POPULARITY
Denna veckan pratar vi om Ortorexi. Eller, ortorexia atletika. Med oss har vi Yvonne Lin, som arbetat med den här träningsstörningen under större delen av sitt arbetsliv. Men, vad är då ortorexi? Varför är det ännu ingen erkänd diagnos? Är ortorexi en produkt av vår samtid? Vad är egentligen hälsosam träning? Och när ska man söka hjälp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
如果有機會,妳會願意為妳認同的理念持續不斷並每一天都付出努力嗎?那個理念會是什麼?對於身為宏國建設第三代接班人的 Yvonne 來說,綠建築就是她每日都身體力行的信仰,也是她認為自己能為社會作出貢獻的領域。生活在水泥叢林的都市人,一天 90% 的時間都在室內;我們呼吸著建築裡的空氣、體會著建築裡的氣氛,「建築」比我們認知到的更貼近生活,也影響我們的健康。但,十幾年前環保意識尚未起步,很多人不知道綠建築是什麼,Yvonne 卻巧妙地透過老祖宗們留下的智慧,用長輩們能理解的語言,開始推動宏國建設走向綠「健」築的道路。一旦理解,「這就好像變成了理所當然,」她笑著說。我們也從 Yvonne 身上看到,做著自己相信的事,真的會發光。 【內容重點】地表最強阿嬷:60 年前的 boss lady 告訴我們女性真的跟男性一樣有競爭力從綠建築到綠「健」築缺氧會老!“Sick Building Syndrome“ 病態建築症候群用長輩們可以理解的知惠和特質來溝通新的概念每棟樓,都在和社會對話原來老建築也可以變成好建築,省電省水空氣好,員工少生病【閱讀這集】https://careher.net/podcast-ep98-yvonne-hungkuo-sustainability/ 【成為 CAREhER 會員】https://linktr.ee/clubcareher 【贊助支持 CAREhER】https://pay.firstory.me/user/careher 喜歡 CAREhER 精心製作的原生內容嗎 ? 留言讓我們知道妳的想法:https://open.firstory.me/story/cl1oqls8c03pq0h0hae1idy2d?m=comment Powered by Firstory Hosting
幸福電台專訪 Tinkle天空音樂創辦人 鋼琴三寶媽 林以晨Yvonne Lin #透過學琴可以提升孩子專注力? #音樂律動課對孩子的幫助有哪些? #大人也可以上課嗎 #想當教師需要做哪些培訓? #全方位音樂教學包含哪些元素? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckxseyg360fhp08898s7km1rs?m=comment Powered by Firstory Hosting
Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab med mera) besvarad av någon av experterna i Maratonpoddens handplockade panel! Skicka din fråga till maratonpodden@gmail.com. Den här gången besvaras frågan av Yvonne Lin, hälsovetare, ortorexiexpert och VM-guldmedaljör i kampsport och Anatoli Grigorenko, idrottsforskare och specialist inom begränsningsfaktorer inom idrott och träning. I den ständigt växande och varierande expertpanelen finns förutom Yvonne Lin och Anatoli Grigorenko bland andra Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och multisportare, Göran Kenttä, idrottspsykolog som bland annat har arbetat med skidskytten Hanna Öberg, Sophia Sundberg, idrottsnutritionist, tränare och elitlöpare som har fått hela Sverige att ladda med juice, Ruud Alsemgeest, kiropraktor med stor kompetens inom löparskador och med stort intresse för forskning och nytänk inom området, Katarina Woxnerud, naprapat, författare, personlig tränare och kvinnan bakom Mammamage och Mattias Reck, tränare som får världseliten inom uthållighetssporter att prestera sitt yttersta.Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstromLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vilka är de största riskerna med att vara utan mens? När övergår normal träning till en sjuklig träningsfixering? Vilken hjälp kan man få om man själv lider av ortorexi? Hur bemöter man någon som man misstänker lider av ortorexi? Det här och en massa andra superviktiga saker diskuteras i den andra delen i Maratonpoddens serie om ortorexi, den här gången med Yvonne Lin, hälsovetare och expert på ortorexi och Helena Kopp Kallner, gynekolog och forskare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Yvonne Lin is a designer and an expert at considering gender in developing compelling and functional solutions to complex design problems. She was named a Master of Design by Fast Company. Yvonne is a founder of 4B Collective and the Femme Den. She has designed numerous award-winning and best-selling products and services for clients such as Nike, Under Armour, Lego, Hasbro, UNICEF, Proctor & Gamble, Johnson & Johnson, PepsiCo, Nissan, and American Express. She is the inventor of more than 20 patents. In addition, she shares her knowledge by writing for Fast Company and teaching at Parsons. Previously, she was an Associate Director at Smart Design. She also spends a lot of time skiing, cooking, and dressing up her small kids in a variety of unwieldy and fuzzy outfits. We discussed examples of product designs that were not done with women in mind, designs for medical instruments, consumer products and consulting companies on women-centered design. Check out the 4B Collective at www.4bcollective.com Rate, Review & Subscribe!
Att "äta för att träna eller träna för att äta?" eller "träna för att må bra eller för att inte må dåligt?" är två frågor som många aktiva kanske borde ställa sig själv emellanåt... Detta avsnitt är ett samtal kring olika former av komplicerat förhållningssätt till mat och träning. Vi utgår ifrån dokumentären “Light” som väckt en och annan tanke hos oss båda. Filmen i fokus - Light: A documentary about eating disorders in rock climbing https://www.climbing.com/videos/light-a-documentary-about-eating-disorders-in-rock-climbing/ Tips för den som vill veta mer Podcasts: - Tyngre träningssnack avsnitt 57 med Anna Melin (om relativ energibrist, s.k RED-S) - The Outdoor Athlete Podcast 17 Nov 2018 med Nicky Keay (RED-S) - BJSM podcast avsnitt 449 och 450, om RED-S med Nicky Keay - Tyngre psykbryt avsnitt 004 ”Ortorexi – fitnessvärldens folksjukdom?” - Maratonpodden avsnitt 202 “Ortorexi - besatt av kost och träning, del 1” Läsning - Van Der Ster, Gisela. 2014. Mattillåtet. Randi Förlag - Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko. 2014. Ortorexi: fixering vid mat och träning. SISU idrottsböcker - 1177.se – Ätstörningar - En närståendes handbok (Frisk och Fri) - https://www.friskfri.se/wp-content/uploads/2019/01/En_narstaendes_handbok_2018.pdf - https://nickykeayfitness.com/ (Nicky Keay, Idrotts- och Dans- endokrinolog) - https://www.emmalindblom.com/ (Emma Lindblom, Dietis, Riksidrottsförbundet) - http://www.atstorning.se/ Organisationer - Frisk och Fri (Riksföreningen mot ätstörningar) - Y-lab (Specialistklinik, ortorexi - https://ortorexi.nu) Tack igen Sebastian Mårtensson för utomordentlig hjälp med ljud och editering! Om du som lyssnar är i behov av samma expertis rekommenderar vi stark att du kontaktar honom.
As we continue our interviews with Offsite students, we are excited to interview the next batch of Offsite alumni. Our first cohort was a careful selection of 52 skilled students representing over 10 different countries on every continent, except for Antarctica. This is by no mistake. There are not many design institutions in the world where upon waking up in the U.S. you are chatting with another student in Singapore who is finishing their day. Design often finds itself siloed by borders, and so we hope to offer students a truly international perspective and broaden the scope of their work. During this episode, we discuss some obstacles our students faced, fears, and the overall experience and how this compares to traditional academia. Head over to advdes.org/offsite for additional information on Offsite and our next cohort. You can reach out to our students on Instagram: Akshay Bhurke (@akshaycreates), Yvonne Lin (@theoreticalrabbit), Josh Delfin (@josh.delfin_), and Ben Chung (@bentherealoha) and check out their amazing work! Thanks for tuning in, be on the lookout for our next podcast! Send us a DM or email at hello@advdes.org to provide us with your thoughts and comments on our dialogue with designers!
Hi everyone! I hope you're all doing well amidst this pandemic. In this week's episode, I share with you the books I've read from the first quarter of the year. Click here for a list of books mentioned in this episode, along with other important links. If you enjoyed listening to this episode, feel free to subscribe, rate and review on a podcast platform of your choice. You can also follow and message me through Instagram, or through the comments sections in my blog. Thank you for listening! She Reads Again: Blog | Instagram | Goodreads
Del 2 av 2. Yvonne Lin är en stark influencer inom hälsa och träning. Hon är författare och förekommer som hälsoexpert i olika medier. Den senaste boken ”Ortorexi” av Yvonne Lin och Anatoli Grigorenko handlar om fixering vid mat och motion - ett mycket aktuellt ämne i samhället idag.Sedan 1994 driver Yvonne och hennes man idrottsforskaren Anatoli Grigorenko 'Ylab', ett innovationsföretag inom hälsa och livsstil med Helhet och Vetenskap som värdegrund. Mer om Yvonne på ylab.comMålgrupp: Kvinnor 50+Musikproducent: Beata RautioRedigering och klipp: Pauline BrewitzFoto: Privat See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Del 1 av 2. Yvonne Lin är en stark influencer inom hälsa och träning. Hon är författare och förekommer som hälsoexpert i olika medier. Den senaste boken ”Ortorexi” av Yvonne Lin och Anatoli Grigorenko handlar om fixering vid mat och motion - ett mycket aktuellt ämne i samhället idag.Sedan 1994 driver Yvonne och hennes man idrottsforskaren Anatoli Grigorenko 'Ylab', ett innovationsföretag inom hälsa och livsstil med Helhet och Vetenskap som värdegrund. Mer om Yvonne på ylab.comMålgrupp: Kvinnor 50+Musikproducent: Beata RautioRedigering och klipp: Pauline BrewitzFoto: Privat See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vi ställer höga krav på dem som ska jobba som stridspiloter. Bör vi inte göra detsamma på dem som ska bli våra chefer? Och är det alltid så hälsosamt med Vasaloppsfrälsta ledare, i en tid då ortorexi (ej att förväxla med anorexi) håller på att breda ut sig? Holger samtalar om ett friskt ledarskap med Yvonne Lin, hälso- och träningsguru, känd från SVT och med ett förflutet både i Kina, Beverly Hills och Moskva. Som öppnat det egna wellcare-institutet YLAB för chefer som både vill må bättre och orka mer. » Läs mer om Holger Björklund» Läs mer om Yvonne Lin» Läs mer om musiken i podden: John Venkiah Trio
Att ta hand om sin kropp och sin hälsa får allt större plats i mångas liv. Hur gick det till när träning fick en så central roll och kommer det idoga gymandet att göra oss friskare och lyckligare? Hälsoklubben i ljusa och fräscha lokaler strävar efter att bli som ett andra hem för vårt bättre jag. Samtidigt domineras gymbranschen av stora kedjor som kontrollerar allt från vilken musik som spelas till hur receptionisten hälsar dig välkommen. - "Om jag den enda som frågat hur personen mår på länge, så kan det bli väldigt djupa samtal". Det berättar Lisa Kaptein Kvist, som jobbar som PT och kostrådgivare på ett gym i Höllviken. Personliga tränare är en del av den enorma industri som vuxit upp kring motion och fitness de senaste decennierna. De moderna gymen jobbar hårt för att sudda bort muskelbyggarstämpeln och erbjuder medlemmarna allt från yoga och spinningpass till massage och hälsoluncher. Gäster i programmet är Thomas Johansson, professor i Göteborg som skrivit en rad böcker om gym- och kroppskultur, Carl Cederström, författare till boken Wellnessyndromet, Yvonne Lin, fitnesspionjär och Owe Rytter, styrketräningslegend.Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.
I det 16 avsnittet av Tiliapodden talar vi om Ortorexi, fixering vid att leva hälsosamt och ofta träning. Gäster är Yvonne Lin, som bland annat skrivit boken "Ortorexi fixering vid mat och träning" och Rosanna Gunnarson. Podden leds som vanligt av Tilias grundare Annesofie Blixt.
Vad vinner man kontroll över när man kontrollerar ätandet? Kanske över sina prestationer. Eller över hela sitt liv? För den som har ortorexi leder fixeringen vid nyttig kost till näringsbrist. Om det rigida matschemat rubbas får ortorektikern panik. Utåt sett hälsan själv - men inuti ett famlande efter att hantera ångest genom att ruta in tillvaron och begränsa de "möjliga" råvarorna. Elitmotionären Karl-Petter Hjelmer har utvecklat sin egen matfilosofi utifrån dieterna han tror på. Med stenkoll på vad han äter optimerar han sina tävlingsresultat. Han ser maten som en given del av återhämtningen. Gränsen mellan sundhet och ett nyttighetstänk som barkar utför är hårfin. Åtminstone på ytan. Hälsovetaren Yvonne Lin möter båda i sitt arbete och ser tydligt symtomen. Hur skiljer sig frisk kontroll från kontroll som går över styr? Maten i huvudet undersöker olika sätt att förhålla sig till mat. Måndag 28 juni kl 11.03 med repris kl 20.03.