Consejos del Alma

Hablar no es pelear. Escuchar no es perder. Y muchas veces, las conversaciones más incómodas son las que tienen el poder de sanar una relación.

¿Cuántas veces has dicho que sí cuando querías decir que no? ¿Cuántas veces has tolerado situaciones que te incomodan por miedo a decepcionar, perder una relación o generar un conflicto?

Porque la persona correcta no elimina todos los problemas... simplemente deja de convertirse en uno de ellos.

En este episodio confrontativo y profundamente emocional, exploramos cómo muchas veces confundimos que alguien vuelva… con que realmente haya cambiado.

En este episodio de Consejos del Alma Podcast, hablamos de las expectativas y de cómo muchas veces no nos duele quiénes fueron las personas… sino la versión que imaginamos de ellas. Un episodio confrontativo sobre señales ignoradas, fantasías emocionales y el dolor de aceptar la realidad cuando el corazón quería otra historia

Si te has sentido frustrada en relaciones donde no te valoran, donde te quedas esperando o justificando comportamientos que te lastiman, este episodio es para ti.

Si alguna vez te has quedado más tiempo del que debías, esperando que alguien cambie, este episodio es para ti. Porque no se trata de que no hayas sido suficiente… se trata de que estabas intentando ser elegida por alguien que no tenía la capacidad de hacerlo.

En este episodio hablamos del autosabotaje emocional, de por qué lo sano puede sentirse extraño cuando vienes del caos, y cómo empezar a abrirte a relaciones que sí te dan paz.

Porque no se trata de dejar de ser tú… se trata de convertirte en una versión más consciente, más libre y más alineada contigo.

Porque no se trata de dejar de ser tú… se trata de convertirte en una versión más consciente, más libre y más alineada contigo.

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Cerrar ciclos no siempre significa dejar de sentir… significa aprender a elegirte. En este episodio de Alma sin filtro, hablamos de lo difícil que es soltar sin enojo, de cómo el dolor puede transformarse en paz, y de por qué no necesitas odiar para dejar ir. Si estás en ese momento donde sabes que ya no es ahí… pero aún te cuesta soltar, este episodio es para ti.

A veces creemos que amar mucho es suficiente para que una relación funcione… pero hay verdades que duelen y también liberan. En este episodio hablamos de ese momento en el que entiendes que el amor, por sí solo, no sostiene una relación cuando faltan cosas esenciales como el respeto, la coherencia y la paz emocional. Porque no se trata solo de cuánto amas… sino de cómo te aman. Si alguna vez te has quedado en un lugar donde dabas todo, pero recibías poco… este episodio es para ti. Hoy te invito a reflexionar, a soltar y, sobre todo, a volver a elegirte.

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La maestra Ana Luz nos explica como funcionan las constelaciones y como liberarnos de karmas familiares , ademas nos habla de su nuevo taller.

LUNA nos da herramientas para tener buen AMOR PROPIO a cualquier edad desde la experiencia de una mujer en los 50's

Caro Ceja nos explica cuales son los pasos para darte cuenta de que estas listo para iniciar una nueva relación romántica y si tu autoestima o AMOR propio se encuentran en buenos niveles para iniciar nuevas relaciones.

Los coach de pareja Joss y Silvia nos hablan de como no perder el amor propio mientras estas en pareja y como sobrellevar las diferencias que existen en cualquier pareja y que es normal

La Master en Registros Akashicos Tere Renteria nos explica que son, para que sirve y como puede cambiarte la vida esta tecnica.

La coach internacional Gabriela Gabriel nos habla del AMOR propio como tener amor propio la definicion del AMOR un a platica con grandes aprendizajesque esta para compartir y escucharlo varias veces si es necesario.

La coach internacional Helen Gorder nos invita a ver que creencia traemos de nuestros ancestros que nos están limitando a crecer y vivir en abundancia en Estados Unidos como migrantes.

Los coaches de pareja Silvia y Joss Martinez nos dan los pilares del AMOR cuando ya a pasado el enamoramiento, y punto a punto hablamos de lo que puede ser una nueva manera de ver el AMOR .

La terapeuta angelical Luna nos explica como se presentan los ángeles en nuestras vidas , y como se comunican con nosotros en el día a día.

La coach internacional Laura Cesar nos habla de la importancia de vivir una vida en plenitud desde el amor a la vida, los beneficios de esto en nuestras vidas.

Jorge Stone facilitador de Psic-K nos habla de como es vivir en pareja desde la conciencia . Y porque tirar la toalla a la primera muestra que no estas viviendo en conciencia de que el otro no te hace nada, que solo son circunstancias que se tienen que vivir para evolucionar, y para eso hay que ser valientes entender que no es el otro si no tu el que tienen que cambiar.

Gabriel Pimentel amante de la naturaleza con investigación en plantas frutas y verduras pero sobre todo la energía que tienen sobre el planeta como podemos contribuir para mejorar nuestra relación con la madre tierra y nosotros.

Janice Burt autora de dos libros nos comparte como darte cuenta que complaces a los demás desde la necesidad y no desde el amor, y pasos para dejar de hacerlo.

Carolina Ceja autora de el libro Healing post Breakup, nos regala 10 señales de que tu relación ya esta terminada. una por una iremos hablando de esas señales que muchas veces justificamos por querer seguir en la relación.

Carolina Ceja autora de el libro Healing post Breakup, nos explica un poco de como manejar esa ruptura desde su experiencia pero ademas comparte herramientas para sobre pasarla con un curso en linea y un regalo para las personas que escuchen este podcast

Con este podcast conoceremos el lado mas humano y familiar de la Consúl General de México en Sacramento Liliana Ferrer quien con su historia personal nos inspira a conseguir nuestros sueños pero sobre todo realizar esos sueños que tenemos con el pensamiento de ayudar a los demás .

En este episodio hable con el coach de vida Jorge Stone de los pasos que puedes llevar acabo para alcanzar tus sueños.

En este episodio hablamos con Andre Roa y conoceremos mas de los guardianes de los libros akashicos, que son eso libros en que nos puede apoyar una lectura de libros akashicos

En este episodio conoceremos mas de los seres que siempre nos acompañan como se manifiestan en tu vida y en que pueden apoyarnos

La Magia con Eder un podcast con información de primera que puede cambiarte la vida.

Rosy Cabeza de Vaca nos da unos tips de que podemos hacer en casa para mover la energia para que nos beneficie en diferentes areas de nuestras vidas.

Luna nos ayuda a entender lo que es la energía, y si tu no crees solo cuestiónate que pasa en ciertos lugares que entras y sin saber porque se te enchina la piel , la energía existe y no necesariamente tienes que creer en ella la sientes la percibes.

Un ser de luz que me acompaña hoy Abril Mendez y nos lleva mes a mes del 2022 y el Tarot Terapeutico a como mejorar interiormente, en que hay que enfocarnos cada mes para poder sacar nuestra mejor versión interior.

Como reconocer el Auto Sabotaje para poder no solo evitarlo pero mejorar en los compromisos personales que hacemos , Carmen Gomez Coach de vida nos comparte herramientas para mejorar el compromiso y dejar atrás el auto saboteo de una manera muy sencilla.

Como la ansiedad se apodera de los seres humanos , en un mundo que ha vivido pandemia y como consecuencia, encierro y aislamiento, Wendy Requenes terapeuta nos explica de manera practica como manejar la ansiedad y no dejar que esta nos maneje poniendo manos a la obra y tomando en nuestras manos el rumbo de nuestras vidas.

El peor Body Shaming es el que vivimos personalmente, el maltrato que nos damos porque no nos vemos como “la sociedad espera” o como los demás esperan… no nos damos la oportunidad de amarnos en todas nuestras facetas, cuando te caches hablando mal de ti por tu físico acuérdate de como le diarias a un amigo algo acerca de su físico y dítelo a ti mismo .

No puedes pedir que el otro cambie, como podemos empezar a observar desde el amor que es lo que la otra persona te refleja tu ser que son las necesidades que tienes y que no te puede dar el otro sino tu mismo, con mi amiga Helen Gorder.

La voz una herramienta poderosa que puede hacerte conseguir desde un aumento hasta el poder tener una mejor comunicación con tu pareja tus hijos o tus amigos, y mi amigo Joel Garza con mas de 10 ańos en el medio de la comunicación, nos da tips super sencillos que puedes implementar en tu vida diaria.

El Apego , ese vinculo que tuviste desde el nacimiento principalmente con la madre, y del cual depende de como te relacionas en la edad adulta, con invitada especial, Yoly “La Tequilera” . Comparto contigo el tipo de apego que tengo y como me ha afectado en mi salud física.

Sin romantizar que un BFF es para toda la vida, no siempre es asi , pero si puedo decir que un BFF trae consigo regalos maravillosos para tu vida y que no necesariamente se quedara en ella para siempre, pero será el tiempo que sea necesario para los dos haber aprendido algo. Asi que a lo largo de nuestras vidas tendremos muchos BFF's

Cuestionar porque hacemos las cosas nos puede llevar a descubrir que amamos desde la herida de la infancia o desde el apego insano, pero una vez que lo reconoces puedes poner manos a la obra y hacer los cambios que sean necesarios. Y tu amas desde la abundancia o desde la carencia?

Mamaqucha, una empresa de mujeres jovenes peruanas, que ademas de pensar en el planeta tambien pensaron en apoyar a las mujeres reclusas a tener trabajo y apoyar a sus familias desde la carcel. Escuchalo , Inspirate y Comparte

Inicio una serie de podcasts de un evento que hago con Lili Garcia SOUL FEST y traeremos algunos de los temas que vamos a tocar y hoy hablaremos de Vaporizaciones Vaginales y sus beneficios

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Inicio una serie de podcast de un evento que hago con Lili Garcia SOUL FEST y traeremos algunos de los temas que vamos a tocar y hoy hablaremos de la Meditación, para que sirve, y cuantos tipos de meditaciones hay.