Podcasts about quejas

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Radio Bilbao
De las quejas del profesorado del Insituto Artaza por el Subflubvial a la obra natural que invita a reflexionar sobre nuestra relación con la tierra

Radio Bilbao

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 1:26


La actualidad de Bizkaia en un minuto. ¿Qué ha ocurrido el jueves 11 de junio de 2026?

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - The Mandalorian & Grogu | 971

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 103:15


En esta edición de Quejas Y Aplausos de La Cueva del Nerd hablamos del regreso más esperado de una galaxia muy, muy lejana: ‘The Mandalorian And Grogu' de Lucasfilm. Con invitado especial: ¡Bernardo Soto! Analizamos todo lo que sabemos sobre la nueva película, el futuro de Din Djarin y Grogu en la pantalla grande, las conexiones con el universo de Star Wars, teorías, expectativas y lo que podría significar para la franquicia. Además, debatimos si esta película realmente puede convertirse en el gran evento cinematográfico que necesita Star Wars y repasamos las primeras reacciones, rumores y detalles revelados hasta ahora. ¡Únete al en vivo y comparte tus quejas y aplausos con la comunidad nerd! #TheMandalorianAndGrogu #StarWars #TheMandalorian #Grogu #Lucasfilm #Disney #PedroPascal #LaCuevadelNerd

Venganzas del Pasado
La venganza será terrible del 08/06/2026

Venganzas del Pasado

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026


La venganza será terrible Alejandro Dolina, Patricio Barton, Gillespi Introducción • 0:00:00 Apertura por los cuarenta años del programa Segmento Inicial • 0:01:23 Consejos para comportarse en un restaurante con tenedor libre • 0:06:22 Ansiedad, gula y desmesura frente al buffet • 0:11:57 Higiene, contaminación cruzada y manipulación de la comida • 0:16:38 Calidad dudosa de los alimentos y humor sobre el puré • 0:20:12 Reglas absurdas, platos limpios, propina y perfiles de comensales Segmento Dispositivo • 0:36:09 Escritores asesinos y criminales que escribieron sobre el crimen • 0:37:04 Anne Perry y el asesinato cometido en su juventud • 0:42:37 Jack Unterweger, fama literaria, liberación e impulso criminal • 0:48:34 Christian Bala, la novela Amok y un crimen similar al del libro • 0:51:52 “Crimen” ♫ Segmento Humorístico • 1:00:08 Consejos para viajar de safari a Tanzania y Kenia • 1:02:27 Vestimenta, vacunas y preparativos para el avistaje • 1:05:53 Animales difíciles de ver, cartones en el hotel y leones en la ciudad • 1:14:27 Quejas al guía, estafa turística y fiesta con animales Sordo Gancé / Trío Sin Nombre • 1:21:46 Presentación del segmento musical • 1:22:35 “Rueda mágica” ♫ • 1:28:59 “En el viejo balcón” ♫ • 1:31:58 “Todo un palo” ♫ • 1:37:59 Invitación de trompeta y cierre musical • 1:41:01 Agradecimiento final de Dolina al público (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos: The Punisher - One Last Kill | 969

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later May 30, 2026 79:40


Envinadas
Buzón de Quejas - Envinadas

Envinadas

Play Episode Listen Later May 29, 2026 110:23


¡Envinadeeees! ✨ ¡Porque nuestro pecho no es bodega!

Uniradioinforma
Quejas y denuncias más comunes; avances y retos en Baja California

Uniradioinforma

Play Episode Listen Later May 29, 2026 10:03


Esta mañana en #Noticias7AM entrevistamos a Gabriela Monge Pérez, Secretaria Anticorrupción y Buen Gobierno del Gobierno del Estado de Baja California. Tema: Quejas y denuncias más comunes; avances y retos#Uniradioinforma

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Maul Shadow Lord , Temporada 1

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later May 28, 2026 92:08


¡Esta semana en Quejas Y Aplausos nos vamos directo al lado oscuro de la Fuerza! ⚔️

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - One Piece Temporada 2 | 964

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later May 16, 2026 95:45


Crónicas Lunares
Enrique Granados - Goyescas (Análisis musical)

Crónicas Lunares

Play Episode Listen Later May 15, 2026 23:18


Granados: Goyescas (Suite) - 4. Quejas ó la maja y el ruiseñoGranados: Goyescas (Suite) - 4. Quejas ó la maja y el ruiseñorGoyescas: La Maja y el Ruiseñor (Douglas Riva)Goyescas: La Maja y el Ruiseñor (Douglas Riva)[NEW RELEASE] E. Granados | Goyescas | Quejas, o La maja y el ruiseñor | Javier Perianes[NEW RELEASE] E. Granados | Goyescas | Quejas, o La maja y el ruiseñor | Javier Perianes"Crónicas Lunares di Sun" es un podcast cultural presentado por Irving Sun, que abarca una variedad de temas, desde la literatura y análisis de libros hasta discusiones sobre actualidad y personajes históricos. Se difunde en múltiples plataformas como Ivoox, Apple Podcast, Spotify y YouTube, donde también ofrece contenido en video, incluyendo reflexiones sobre temas como la meditación y la filosofía teosófica. Los episodios exploran textos y conceptos complejos, buscando fomentar la reflexión y el autoconocimiento entre su audiencia, los "Lunares", quienes pueden interactuar y apoyar el programa a través de comentarios, redes sociales y donaciones. AVISO LEGAL: Los cuentos, poemas, fragmentos de novelas, ensayos y todo contenido literario que aparece en Crónicas Lunares di Sun podrían estar protegidos por derecho de autor (copyright). Si por alguna razón los propietarios no están conformes con el uso de ellos por favor escribirnos al correo electrónico cronicaslunares.sun@hotmail.com y nos encargaremos de borrarlo inmediatamente. Si te gusta lo que escuchas y deseas apoyarnos puedes dejar tu donación en PayPal, ahí nos encuentras como @IrvingSun  https://paypal.me/IrvingSun?country.x=MX&locale.x=es_XC  Síguenos en:  Telegram: Crónicas Lunares di Sun  ⁠Crónicas Lunares di Sun - YouTube⁠ ⁠https://t.me/joinchat/QFjDxu9fqR8uf3eR⁠  ⁠https://www.facebook.com/cronicalunar/?modal=admin_todo_tour⁠  ⁠Crónicas Lunares (@cronicaslunares.sun) • Fotos y videos de Instagram⁠  ⁠https://twitter.com/isun_g1⁠  ⁠https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lODVmOWY0L3BvZGNhc3QvcnNz⁠  ⁠https://open.spotify.com/show/4x2gFdKw3FeoaAORteQomp⁠  https://mx.ivoox.com/es/s_p2_759303_1.html⁠ https://tunein.com/user/gnivrinavi/favorites⁠ ORTOLARRY:  - NORTE 9 #175 ESQ. OTE 164. COLONIA MOCTEZUMA SEGUNDA SECCION. CDMX - NORTE 17# 211-A COLONIA MOCTEZUMA SEGUNDA SECCION C.P 15530 ALCALDIA VENUSTIANO  Teléfonos: 5557860648, 5524158512. Whatsapp: 5561075125 

Consejos del Alma
Te quejas de lo que toleras

Consejos del Alma

Play Episode Listen Later May 13, 2026


Si te has sentido frustrada en relaciones donde no te valoran, donde te quedas esperando o justificando comportamientos que te lastiman, este episodio es para ti.

El Balón de Oro de Raúl
Florentino toca fondo: ¿tiene razón el presidente con sus quejas?

El Balón de Oro de Raúl

Play Episode Listen Later May 13, 2026 54:22


La rueda de prensa que nadie olvidará en el madridismo. Y la entrevista posterior con Pedrerol, que también tiene su aquel. Analizamos todas sus palabras y desmentimos alguna de las burdas mentiras que ha soltado a todo un madridismo al que infantiliza y no respeta. No dejes de leer: ¡Un libro que mezcla fútbol y música! Penalti Pop: Un recorrido divertido y nostálgico por aquellos temazos que mantienen viva nuestra memoria futbolera: https://amzn.eu/d/iLxLZTJ SUSCRÍBETE AL BALÓN DE ORO DE RAÚL: https://youtube.com/@ElBalondeOrodeRaul

Deportes COPE
15:05 | 06 MAY 2026 | DEPORTES COPE

Deportes COPE

Play Episode Listen Later May 6, 2026 54:47


Noticias del día. El Atlético se queda sin final de la Champions. Quejas contra el árbitro Siebert. Previa del Bayern-PSG. El Rayo ya está en Estrasburgo. Polideportivo.

LA PATRIA Radio
7. La venta de la boletería para Once Caldas - Atlético Junior empezó entre demoras, quejas y optimismo. Deportes

LA PATRIA Radio

Play Episode Listen Later May 6, 2026 4:25


LAPATRIARADIO LAPATRIA Noticias News Manizales Caldas Colombia JustIn Developing EnDesarrollo BreakingNews Breaking AlInstante World Info Data Clima Radio Flash Sports Depo rtes Listen AlAire OnAir Economics Report Periodismo Music Online Trending

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos : Malcolm in the Middle - La vida sigue siendo injusta | 962

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later May 2, 2026 81:57


Prepárate para una nueva edición de Quejas & Aplausos, el programa en vivo de La Cueva del Nerd donde analizamos, debatimos y nos dejamos llevar por la nostalgia geek

Hablando de Lucha
Hablando de Lucha 220

Hablando de Lucha

Play Episode Listen Later May 1, 2026 63:10


Quejas de los Fanaticos en WWE RAW por losventiladores / Estamos en Camino a Backlash 2026  / Stephanie Vaquer Lesionada / Evil llega a WWE  / Y mucho más....... Discord: https://discord.gg/9f5BAwPWkdGrupo de Telegram:https://t.me/+AaQT8AwL-jIwMTMxTwitter: https://twitter.com/LuchamaniaRDInstangram: https://www.instagram.com/luchamaniard/Facebook:https://www.facebook.com/LuchamaniaRD

Expreso Radio
Quejas contra Médicos Veterinarios en Aumento :Mtra. Mayela Portos - Presidenta de la FECAPEQ / Paulina González - Sria. del Consejo Directivo del Colegio de Veterinarios

Expreso Radio

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 13:46


 En esta entrevista la Mtra. Mayela Portos  Presidenta de la FECAPEQ y Paulina González, Sria. del Consejo Directivo del Colegio de Veterinarios, nos hablan sobre las quejas contra Médicos Veterinarios y como han ido en aumento.

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Supergirl: Woman of Tomorrow | 961

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 93:00


Acompáñanos en un nuevo episodio en vivo de Quejas & Aplausos, el espacio de La Cueva del Nerd donde analizamos a fondo lo mejor (y lo no tan bueno) del mundo geek. En esta ocasión, nos sumergimos en Supergirl: Woman of Tomorrow, la aclamada obra de Tom King y Bilquis Evely para DC Comics. Platicaremos sobre su enfoque narrativo, el desarrollo de Kara Zor-El lejos de la sombra de Superman, su tono más maduro y reflexivo, así como el impresionante apartado visual que ha convertido a este cómic en uno de los favoritos de la crítica. ¿Es realmente una de las mejores historias modernas de DC? ¿Qué tanto redefine al personaje de Supergirl? Invitado Especial: Juan Carlos Gutierrez "El Capi" Únete a la conversación en vivo, deja tus comentarios y comparte tu opinión mientras debatimos entre quejas y aplausos.  

LA PATRIA Radio
7. Emas responde críticas por el alza en facturas de aseo en Manizales. quejas por cobros de $286 mil y $116 mil. Local

LA PATRIA Radio

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 4:31


Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Super Mario Galaxy La Película

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Apr 17, 2026 91:57


En este episodio de La Cueva del Nerd, nos lanzamos directo al espacio para analizar, reseñar y comentar ‘Super Mario Galaxy La Película'. ¿Logra capturar la magia y creatividad del icónico videojuego? Aquí desmenuzamos su historia, animación, personajes y todos esos detalles que solo los verdaderos fans notan. Hablamos de lo que funciona, lo que no tanto y si realmente está a la altura de otras adaptaciones recientes del universo de Mario. Además, compartimos teorías, curiosidades y nuestra opinión sin filtros. ¿Es esta la mejor aventura de Mario en la pantalla grande? Dale play y acompáñanos en este viaje galáctico lleno de nostalgia y diversión. Recuerda seguirnos en redes sociales: https://linktr.ee/lacuevadelnerd 

SER Deportivos
Cerezo, sobre las quejas del Barça sobre el césped: "Esto para mí es una tontería de cuidado"

SER Deportivos

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 1:18


El presidente del Atlético habla en la previa del duelo del Metropolitano.

Radio Bilbao
Txato Núñez secunda las quejas de Valverde con la pitada de San Mamés al Athletic: "El equipo nos ha dado mucho estos años, ahora es el público el que tiene que sacar esto adelante"

Radio Bilbao

Play Episode Listen Later Apr 13, 2026 39:34


El exjugador del Athletic recuerda el papel clave de la grada de La Catedral durante el 'bienio negro'

Redemption Church West Mesa
04.12.2026 | 1 Cor. 6:1-11 | Handling Grievances — Quejas En La Iglesia (Mike Paasch)

Redemption Church West Mesa

Play Episode Listen Later Apr 12, 2026 43:37


Noticentro
Centro para trabajadores agrícolas en Baja California

Noticentro

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 1:23 Transcription Available


Copred reporta más de 2 mil atenciones por discriminación en 2025Israel abre negociaciones directas con LíbanoMás información en nuestro Podcast#grc

El Larguero
Carrusel Canalla a las 23.30h | Situaciones delicadas en Valencia y Sevilla y las quejas arbitrales del Atlético

El Larguero

Play Episode Listen Later Apr 5, 2026 70:30


Hablamos con Fer López, jugador del Celta; Fede Viñas, jugador del Real Oviedo; Adrián Liso, jugador del Getafe. Además, repasamos los resultados de la jornada en Primera, Segunda y analizamos las críticas del Atleti al arbitraje. 

Carrusel Deportivo
Carrusel Canalla a las 23.30h | Situaciones delicadas en Valencia y Sevilla y las quejas arbitrales del Atlético

Carrusel Deportivo

Play Episode Listen Later Apr 5, 2026 70:30


Hablamos con Fer López, jugador del Celta; Fede Viñas, jugador del Real Oviedo; Adrián Liso, jugador del Getafe. Además, repasamos los resultados de la jornada en Primera, Segunda y analizamos las críticas del Atleti al arbitraje. 

La Cueva del Nerd
Nerd News - ¿Llegó la Iniciativa Smash Bros? | 958

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Apr 3, 2026 77:43


La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Proyecto Fin del Mundo | 957

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Apr 3, 2026 99:07


En este programa en vivo de La Cueva del Nerd, nos lanzamos al espacio para hablar a fondo de Proyecto Fin del Mundo (Project Hail Mary), una de las historias de ciencia ficción más comentadas del momento.

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos : Fallout, Temporada 2

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 82:25


La temporada 2 de *Fallout* ya está aquí y en este video analizamos TODO: historia, personajes, cambios respecto a los videojuegos y si realmente supera a la primera temporada. ¿Logra mantener el nivel? ¿Qué nos dice sobre el futuro del yermo? Aquí te contamos lo bueno, lo malo y lo más impactante de esta nueva entrega. Si eres fan de la saga o te gustan las series postapocalípticas, este análisis es para ti. En La Cueva del Nerdencontrarás lo mejor del entretenimiento geek: reseñas, análisis, noticias, cine, series, cómics, videojuegos y cultura pop. Somos tu espacio para clavarte en todo lo que amamos del mundo nerd

Lo que hay que saber
Milei viajó a Hungría, quejas por el caso $LIBRA, Argentina jugará con Mauritania

Lo que hay que saber

Play Episode Listen Later Mar 21, 2026 8:39


Resumen de noticias de LA NACION de la semana del 16 al 22 de marzo de 2026

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos: El Caballero de los Siete Reino , Temporada 1 | 951

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Mar 8, 2026 88:47


En este video analizamos la primera temporada de El Caballero de los Siete Reinos, la nueva serie de HBO ambientada en el universo de Game of Thrones . En La Cueva del Nerd comentamos qué tan bien funciona esta adaptación de las historias de Dunk y Egg, cómo expande la mitología de Westeros y si realmente logra capturar el tono más aventurero y humano de los relatos de George R. R. Martin. A lo largo del video revisamos los momentos más importantes de la temporada, el desarrollo de sus personajes, la fidelidad al material original y el papel que juega dentro de la línea temporal del mundo de Canción de Hielo y Fuego. También hablamos de la producción, el tono más íntimo de la serie en comparación con Game of Thrones y House of the Dragon, así como de sus mejores episodios, actuaciones y escenas clave. ¿Logra esta nueva serie convertirse en una digna sucesora dentro del universo de Westeros? ¿Qué funciona, qué no, y qué podría mejorar en futuras temporadas? Aquí te contamos nuestra reseña completa, con análisis, opiniones y teorías sobre el futuro de la historia. Si te gusta el contenido geek, las reseñas de series y las conversaciones sobre cine, televisión y cultura nerd, este video es para ti. #ElCaballeroDeLosSieteReinos #GameOfThrones #HouseOfTheDragon #LaCuevadelNerd #SeriesHBO Recuerda seguirnos en redes sociales: https://linktr.ee/lacuevadelnerd Para comentarios, escríbenos a contacto@lacuevadelnerd.com Visita http://lacuevadelnerd.com para más noticias y reseñas. No olvides suscribirte para recibir notificaciones de nuevos programas.

El Ritmo de la Mañana
Siguen las quejas por fallas en la web del INTRANT al renovar la licencia de conducir

El Ritmo de la Mañana

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 8:23 Transcription Available


Churros  y Palomitas
Quién mató los apoyos al cine mexicano Ep 21

Churros y Palomitas

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 49:55 Transcription Available


En México se anuncia con bombo y platillo un nuevo programa de incentivos para la producción en México pero ¿es necesario? ¿es algo que se tenía, se perdió y se puede recuperar? ¿Qué clase de apoyos hay para quienes buscan hacer cine en nuestro país? En esta entrega buscaremos al responsable de que cada vez sea más difícil hacer cinito en nuestro país.Tú también puedes apoyar la creación de este y más programas y recibir crédito (para que aumentes currículum) y otros extras exclusivos en www.patreon.com/churrosypalomitas.Puedes suscribirte en YouTube para ayudarnos a producir más contenido de calidad, así como en apoyar este proyecto donando el dinero de Jeff Bezos y a ti no te cuesta nada! Instrucciones aquí.Ligas de interés.En qué consiste el nuevo apoyo. 30% de deducciones del ISR en gasto nacional, máximo de 40 millones de pesos por proyecto, se debe garantizar el 70% de proveeduría nacional, se busca inclusión en plataformas, proteger contra terminator, ampliar el CCC, certificación ante la SEP de programas educativos.Quienes no pueden aplicar. Los que ya tienen EFICINE, por ejemplo.¿A quienes beneficia esto? ¿A los independientes?Quejas y comentarios.Los "daños" del TLC¿Qué otro tipo de apoyos hay?El dinero de Netflix - Shameless PlugEsta entrega fue traída gracias a:Productora Ejecutiva: Blanca LópezCo-Productor: Dany SaadiaCo-Productor: Román RangelAgradecimiento especial a nuestros Patreons: Adriana Fernández, Agustín Galván, Cris Mendoza, Fernando de Anda, Franky González, Jaime Rosales, Juan Espíritu, Zert, Álvaro Vázquez, Arturo Manrique, Fabiola Sándoval, Lau Berdejo, Marce, Miguel Huesca, Alejandro Alemán, Arturo Aguilar, Enrique Vázquez, Ernesto Diezmartínez, Mariana Padilla, Tania RG y Fernando Alonso.¡Gracias a nuestros suscriptores en Twitch ! Como el buen Jiff01Tú también puedes apoyar la creación de este y más programas y recibir crédito (para que aumentes currículum) y otros extras exclusivos en www.patreon.com/churrosypalomitas¿Quieren continuar la discusión? Tenemos nuestro canal de Discord de Charlas y Palomitas, con distintos temas, unos solo para productores del show y otros para toda la banda.

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Ayuda (Send Help) | 948

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 84:39


En este episodio en vivo de La Cueva del Nerd nos sumergimos en “Ayuda” (Send Help), la nueva película dirigida por Sam Raimi, el maestro detrás del terror y la tensión que redefinió el género con su estilo único. ¿ Estamos ante el gran regreso de Raimi al terror puro?

Puedes Hacerlo
308. ¿De quién es la culpa de tu peso extra?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 11:38


Episodio 308. ¿De quién es la culpa de tu peso extra?  Quédate conmigo en este episodio porque este tema no te lo quieres perder. Es para ti y te va a ayudar no solo a asumir responsabilidad, sino a dar un paso que puede cambiarlo todo. Y antes de entrar al tema, quiero decirte algo importante. Estamos a días de empezar un nuevo recorrido de Más Allá del Peso, que es el espacio ideal para soltar el peso extra y crear tu mejor versión. Si quieres hacerlo acompañada, con guía y con estructura, apúntate hoy mismo en monicasosa.com/primerafila. Ahí te aviso en cuanto abramos puertas. Y ahora sí, vamos al tema. Sé que muy probablemente, desde que viste el título de este episodio pensaste: "Pues sí… la culpa de mi peso extra es mía". Y quizá dentro de ti dices: porque como de más, porque como lo que no debo, porque no tengo horarios, porque como mucho postre, porque tomo vino, porque como harinas. Y sí, esa es la acción que suele estar detrás de los kilos extras. Pero con este episodio quiero irme más allá. Quiero que te preguntes algo con mucha honestidad: ¿qué estás esperando que cambie en tu vida para poder soltar el peso extra? ¿Hay algo que tú sabes que si desapareciera, o si fuera diferente, te haría más fácil comer mejor? ¿Qué es? ¿Es tu edad? ¿Los antojos de tu esposo? ¿Tu trabajo? ¿Tu vida social? ¿El estrés? ¿El país donde vives? ¿Tus hijos? ¿Tus horarios? En mi caso… era vivir en Estados Unidos. Literal. Al mes de llegar aquí subí diez kilos. Diez. Y a quien le contaba me decía: "Ay sí… bienvenida… es que aquí la comida engorda", "Engordas solo de verla", "Las porciones son enormes", "Algo tiene la comida aquí que engorda". Y quizá no todo mundo me lo decía, pero bastaron un par de personas para que eso me retumbara como una verdad absoluta. Recuerdo perfecto que una de ellas me dijo: "Resígnate… eso es solo el principio. Ni luches. Mejor acéptalo, porque aquí así es". Y algo dentro de mí no terminaba de convencerme, porque, perdona, no todas las personas que viven aquí tienen sobrepeso. Pero bueno. Yo trataba de ponerme a dieta, y mi esposo abría botellas de vino, y yo pensaba: no puedo despreciarlo. Empezábamos a conocer gente, íbamos a casas, y yo pensaba: ni modo que no coma lo que me ofrecen. Entonces mi conclusión era: el cambio me hizo engordar y por culpa de mi nueva vida me era imposible bajar de peso. Si a eso le agregamos conversaciones con amigas que decían con total certeza que después de los cuarenta el metabolismo se hace más lento y hasta el aire engorda, pues ya tenía más culpables en la lista. Entonces mi pensar era: si no viviera en Estados Unidos, si mi esposo no fuera tan antojado, si no tuviera tantos compromisos, si fuera más joven, no tendría peso extra. Claro que no me lo decía así, tan literal, pero lo creía. Totalmente. Y aquí pasó algo importante. Había días en que las circunstancias eran "perfectas". Mi esposo se iba de viaje, no tenía compromisos, tenía comida saludable en casa, y aun así yo comía de más. Ahí fue cuando algo dejó de cuadrarme. Porque si el problema era el país, o los antojos de mi esposo, o mi vida social, ¿por qué seguía pasando? Fue entonces cuando empecé a hacer mi diario de alimentos. Y el diario me ayudó a ver algo con mucha claridad: la comida extra no tenía nada que ver con vivir en Estados Unidos, ni con los antojos de mi esposo, ni con mi vida social. Consumía comida extra en momentos que no eran comida. Antes de comer, después de comer, entre comidas. Picoteo constante, snackeo, abrir la alacena sin hambre. Ahí pude reconocer algo clave: mi peso extra era por comer extra. Pero el diario solo me mostró el comportamiento. Lo que realmente cambió todo fue empezar a notar qué estaba sintiendo cuando comía. Empecé a ver que comía cuando estaba sola, cuando estaba incómoda, cuando extrañaba mi vida anterior, cuando estaba aburrida, cuando estaba frustrada. Y ahí entendí algo profundo: comía de más para evitar sentir menos. No es algo consciente. No es "no voy a sentir, mejor como". Es automático. Porque ¿qué es sentir? ¿Qué es permitirte experimentar una emoción? Yo no lo sabía. Ni siquiera me lo cuestionaba. Yo creía que era bueno ser positiva siempre, y me consideraba positiva. Decir "estoy triste" era de quejosas, de negativas. Yo no soy así. Lo paradójico es que no expresaba mis emociones negativas porque no sabía que era necesario, pero bien que me quejaba de todo: del clima, de mi peso, de mi falta de fuerza de voluntad. Y aquí está el mensaje central de este episodio: no es la circunstancia lo que te hace subir de peso, es lo que haces para no sentir lo que esa circunstancia te provoca. Te comparto esto hoy porque quizá tú quieres soltar peso extra. Sientes que cargas kilos que no van contigo, que no te representan. Pero una parte de ti está convencida de que ciertas circunstancias de tu vida tienen que cambiar para que tú puedas bajar de peso. Y otra parte de ti cree que esas circunstancias no van a cambiar, y entonces también cree que no vas a bajar de peso. Si has llegado hasta aquí, sigue conmigo. Respóndete esto con honestidad: ¿a quién le estás echando la culpa de tu peso extra? ¿Qué crees que si cambiara, tú no estarías cargando estos kilos? Nómbralo. Identifícalo. Míralo. Y date cuenta de cuánto poder le estás dando. Y sobre todo, date cuenta de que si eso no cambia, hay algo que sí puedes cambiar tú. Quítale el poder a eso y póntelo tú. Te propongo algo simple y poderoso. Escribe en un papel todas las quejas que tengas de esa situación. Todas, sin filtro. Quejas de tu esposo, de tus hijos, de tus papás, de tu edad, de tu trabajo, de tus horarios, de tu vida social, de lo que sea. Date permiso de quejarte en un espacio seguro. Luego observa lo que sientes. ¿Enojo? ¿Frustración? ¿Resentimiento? ¿Tristeza? Y ahora pregúntate: ¿cuántas veces he comido para no sentir esto? Porque ahí está la raíz. Y hoy puedes hacer una promesa simple: no voy a comer para evitar sentir. Cuando tenga hambre, como. Cuando sienta emoción, respiro. No necesitas que tu vida cambie para cambiar tú. Tenlo presente: Tu si Puedes hacerlo.

Asticharlas con Julio Astillero
Jueves 19 de febrero de 2026 | Oídos sordos a quejas y denuncias: SEP estancada, secretario protegido

Asticharlas con Julio Astillero

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 63:18


Oídos sordos a quejas y denuncias: SEP estancada, secretario protegidoEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noticentro
Sheinbaum desmienten muerte de Elena Poniatowska

Noticentro

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 1:45 Transcription Available


Por segunda vez Hackean a la Fiscalía de Guanajuato  Quejas por cobranzas indebidas aumentan 21% en 2025: Condusef   Canadá, tercer socio comercial de México: BMMás información en nuestro podcast

Las noticias de EL PAÍS
Los médicos coinciden en sus quejas pero no en las soluciones

Las noticias de EL PAÍS

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 19:31


Esta semana miles de médicos en España han empezado su cuarta huelga en un año. Piden un estatuto propio y revisar las guardias obligatorias y mal pagadas. El seguimiento no está siendo masivo y por eso en bastantes hospitales y centros de salud se nota menos de lo esperado: muchos ya trabajan con sobrecarga crónica. Frente a las reivindicaciones de los médicos, la ministra Mónica García defiende el Estatuto Marco. Ana Giménez, presidenta de la Asociación de Médicos y Titulados Superiores de Madrid (AMYTS), critica el trato recibido por el gobierno: “Las negociaciones con nosotros fueron un portazo. Llegó el subsecretario de Sanidad (Javier Padilla) y dijo que éramos unos clasistas y que no pensaba negociar con nosotros de forma exclusiva”. Ana Fuentes analiza las reivindicaciones y las posibilidades de éxito de esta huelga con Pablo Linde, redactor de El País experto en Sanidad. CRÉDITOS: Realizan: Ana Fuentes y Víctor Rojo Presenta: Ana Fuentes Con información de Pablo Linde Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Dirección: Ana Alonso Coordinación: José Juan Morales Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas). Disponible en todas las plataformas de podcast: Podium Podcast | Podimo | Spotify | Apple Podcasts | iVoox | Podcasts de Google | Amazon Music | Alexa | RSS Feed

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Watchmen , Capitulo 1 & 2

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Feb 15, 2026 90:55


En este podcast en vivo analizamos a fondo la animación de Watchmen (2025), enfocándonos en los acontecimientos más impactantes del Capítulo Uno y Capítulo Dos. Hablamos sobre el estilo visual, la fidelidad al material original, los cambios narrativos y lo que esta adaptación animada podría significar para el futuro del universo de Watchmen. Si eres fan del cómic, de la película o simplemente te interesa la animación moderna, este episodio es para ti. Déjanos tu opinión en los comentarios: ¿crees que esta versión animada hace justicia a la obra de Alan Moore? Recuerda seguirnos en redes sociales: https://linktr.ee/lacuevadelnerd Para comentarios, escríbenos a contacto@lacuevadelnerd.com Visita http://lacuevadelnerd.com para más noticias y reseñas. No olvides suscribirte para recibir notificaciones de nuevos programas.

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Wonder Man Temporada 1 | 944

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 92:33


Marvel Televison la cumple al traernos un relato de un Avenger de otra generación, atrapado en el mundo de Hollywood, dándonos una vision bien fresca de un show de Marvel... pero alejándose de lo que es Marvel ¿Es momento de entrar en pánico? Veamos que dice esta semana Graff y Ed en el podcast. Recuerda seguirnos en redes sociales: https://linktr.ee/lacuevadelnerd Para comentarios, escríbenos a contacto@lacuevadelnerd.com Visita http://lacuevadelnerd.com para más noticias y reseñas. No olvides suscribirte para recibir notificaciones de nuevos programas.

Carrusel Deportivo
Los goles de Carrusel | Los goles del Real Madrid 2-1 Rayo Vallecano | Vinicius saca la cara ante las quejas del Bernabéu

Carrusel Deportivo

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 4:11


Kylian Mbappé ha salvado al Real Madrid con un gol desde el punto de penalti en el minuto 100 y Vinicius ha firmado un gran partido.

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - Avatar Fuego & Ceniza | 942

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 86:16


Porque la tercera es... la tercera. James Cameron trae de regreso su pirotecnia visual, pero con muchos temas comunes de otras de sus entregas. Vean que es lo que la mesa tiene que opinar de la nueva entraga de Avatar ¿Es una joya o es un bodrio? Recuerda seguirnos en redes sociales: https://linktr.ee/lacuevadelnerd Para comentarios, escríbenos a contacto@lacuevadelnerd.com Visita http://lacuevadelnerd.com para más noticias y reseñas. No olvides suscribirte para recibir notificaciones de nuevos programas.

Noticentro
Jalisco amplía vacunación contra sarampión

Noticentro

Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 1:34 Transcription Available


SAT va contra evasión fiscal y facturas falsas con su Plan MaestroBajan quejas ante la CNDH en 2025Niños en Gaza sufren hambre y frío extremo: UnicefMás información en nuestro Podcast

La Cueva del Nerd
Quejas & Aplausos - IT Welcome To Derry, Capítulo Uno | 940

La Cueva del Nerd

Play Episode Listen Later Jan 24, 2026 125:04


En este podcast en vivo analizamos a fondo el Capítulo 1 de la Temporada 1 de Welcome to Derry, la esperada serie de HBO Max que expande el universo de IT de Stephen King. Hablamos sin filtros sobre la historia, los personajes, el tono de terror, las conexiones con Eso (IT), los detalles ocultos y lo que este primer episodio nos adelanta del horror que se avecina en Derry. ¿Cumple con las expectativas? ¿Aporta algo nuevo al mito de Pennywise?

Herrera en COPE
08:00H | 23 ENE 2026 | Herrera en COPE

Herrera en COPE

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 60:00


La borrasca Ingrid trae lluvias y nieve a España, anticipando un fin de semana inestable con bajas temperaturas. La investigación del trágico accidente ferroviario de Adamuz, que causó 45 muertes al descarrilar un Iryo y chocar con un Alvia, se centra en una posible rotura de vía. La gestión de la emergencia es duramente criticada: pasajeros del Alvia esperaron casi una hora sin atención, ya que los servicios de rescate solo localizaron inicialmente el Iryo y Adif no transmitió eficazmente la información sobre ambos trenes. Esta situación revela graves deficiencias en Adif, incluyendo el mantenimiento deficiente de las vías y la inoperatividad de sus trenes de inspección. Quejas previas de maquinistas y un aumento alarmante de descarrilamientos en 2024 alimentan una creciente inseguridad ferroviaria. El ministro Óscar Puente defiende la gestión, aunque su "humildad" actual es vista como una estrategia política. Se debate la responsabilidad gubernamental en la inversión y planificación ...

500 Bodas y algún Funeral
FLASH #18 Más quejas, menos clientes

500 Bodas y algún Funeral

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 8:27


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En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD
S27 Ep6224: La Perra de Tres Patas

En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD

Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 56:52


Las aventuras de la perra de tres patas, una inspiradora vida caninaECDQEMSD podcast episodio 6224 La Perra de Tres PatasConducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comNoticias Del Mundo: Camino a un acuerdo entre Trump, la ONU y Groenlandia - México entrega narcos a Estados Unidos - España y sus trenes - La I.A. ofende a Canadá - Davos empezó con todo - Los sueños que Milei jamás cumplirá Video Kandinsky Dirá:  https://youtu.be/pzUu6AaLI5UHistorias Desintegradas: Y Lisa rió - Drama mil - Final feliz - Salvajes y felices - Decisiones difíciles - Limpiando espacios - La energía densa - Objetos cargados - Una Epiphone SG negra - Incidente en el escenario - Quejas musicales - Rock sinfónico - Ganarle a Maná - La trompeta - El Lagarto y la policía - Día mundial de la respiración - Teatro cubano y más...En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Pastora Yesenia Then
Cómo vencer las críticas y las quejas

Pastora Yesenia Then

Play Episode Listen Later Jan 21, 2026 101:38


La crítica y la queja son enemigos que estancan tu avance porque revelan un corazón herido que deshonra los procesos de Dios.Para avanzar, se debe cambiar la murmuración por gratitud y entender que los lugares incómodos son herramientas divinas para formar el carácter.

El Larguero
El Larguero a las 00.00 | Las quejas arbitrales del Barça y el Sanedrín de futbolistas

El Larguero

Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 41:25


Con Álvaro Benito, Rafa Alkorta, Kiko Narváez, José Mari Bakero y Raúl Ruiz analizamos toda la jornada,. Además, conocemos las previas europeas y la última hora del FC Barcelona. 

CAFÉ EN MANO
727: La Marina Farmers Market: la mujer detrás de 150+ pop-ups en PR

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 57:07


Buscar y comprar local en Puerto Rico está en su mejor momento… pero montar un market de 150+ negocios es otra película.María José Acosta te cuenta cómo creó La Marina Farmers Market y por qué su filtro, su logística y su visión lo convirtieron en un “supermercado” de lo local.En este episodio hablamos de: cómo nace La Marina, el filtro para evitar repetición de kioscos, por qué decir “está caro” muchas veces es no entender el trabajo detrás del producto, cómo bregar con filas/calor, y el Pop-up 101: pasión, servicio al cliente y la consistencia como ventaja competitiva. También te da una ruta recomendada para disfrutar el market (agrícola → mix → comida) y por qué es tan accesible (Tren Urbano, parking, ambiente familiar y pet friendly).Patrocinado por ATH Business: cobra al momento con QR directo a tu cuenta, sin mensualidades y pagos instantáneos. Regístrate y empieza a vender.Patrocinado por FUS: internet sin preocupaciones.00:00 – ATH Business (QR, pagos al momento)00:22 – Arrancamos: la fiebre de comprar local en PR01:20 – “Tú crees que es un equipo… soy yo sola”02:10 – Quién es María José Acosta + su negocio Pelab04:10 – Farmers markets en PR y la necesidad en el área metro09:34 – Por qué La Marina explotó: variedad vs repetición11:30 – El filtro: decir que NO pa' que los kioscos vendan14:30 – Qué busca: productos innovadores “tipo supermercado”16:04 – La magia: pasión del dueño + experiencia del cliente19:10 – El tema de precios: “tienes que ver el trabajo detrás”22:51 – Cómo disfrutar sin presión: tren, parking, perros, música26:20 – Lo que no se ve: logística, permisos, ansiedad, presión30:03 – Calor/sombra: carpas, gastos invisibles, sin agua/luz34:46 – Cómo ir ready: ropa cómoda, agua, mentalidad correcta38:10 – Pop-up 101: pasión, servicio, aguante y consistencia41:40 – “La clave es la consistencia” (si no, pierdes clientes)44:20 – Quejas comunes: precios y filas (y cómo verlo distinto)46:08 – Ser mujer en esta industria + por qué se llama “La Marina”49:30 – No hay kioscos “fijos”: rotación y oportunidades50:55 – Ruta recomendada: agrícola → mix → comida53:33 – La fila de la comida + vendors duros + cierre (2do domingo)