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Llegamos al último episodio de la cuarta temporada

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 30-7-2025.mp3

Le parole non sono mai solo parole. Con la linguista Laura Nacci esploriamo come il linguaggio sul lavoro possa rafforzare o scardinare stereotipi e disuguaglianze. Dal mobbing al pinkwashing, dal tetto di cristallo al linguaggio inclusivo: un episodio per diventare più consapevoli, una parola alla volta. Laura Nacci: Divulgatrice linguistica, docente di parità di genere in ambito professionale. TEDx speaker, Direttrice formazione @shetech_italyAutrice Instagram https://www.instagram.com/lauranacci76/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/lauranacci/ Trovi il libro di Laura Nacci "Parole e potere al lavoro. Il gender gap in dieci racconti linguistici", pubblicato da Tab edizioni in tutte le librerie fisiche e store online. Qui direttamene dalla casa editrice: https://www.tabedizioni.it/shop/product/parole-e-potere-al-lavoro-1682   Qui su Amazon (link affiliato): https://amzn.to/3UlURUt

La escritora y periodista Blanca Lacasa firma en 'El Accidente' (Libros del Asteroide) una breve pero intensa novela que retrata el delirio amoroso como una caída sin garantías, una interrupción inesperada del guion de la vida. Laura Ferrero y Marta del Vado hablan con la autora. 

En este episodio hablamos con Laura Mascaró, pionera del homeschooling en España, madre de dos hijos educados en casa y gran referente del movimiento para educar con más libertad. Juntas rompemos los grandes mitos sobre la educación sin escuela: ¿es legal educar en casa en España?, ¿cómo socializan los niños?, ¿qué pasa con el entorno que no entiende esta elección?, ¿qué alternativas reales existen al colegio? Una conversación que va más allá de la crianza: es una invitación a cuestionar el sistema que nos enseñó a desconectarnos de quiénes somos. Si sientes que la escuela tradicional no representa los valores con los que quieres criar a tus hijos, este episodio puede ser el primer paso hacia un camino más libre, consciente y conectado con la naturaleza humana. ✨ Instagram Arantxa: https://www.instagram.com/arantxa_canadas/ ✨ Recibe mis cartas privadas por email: https://www.arantxa-canadas.com/newsletter/ 00:00 – Introducción 00:43 – Quién es Laura Mascaró 03:40 – Por qué desescolarizó a su hijo 07:34 – Conciliar trabajo y crianza 11:03 – ¿Es legal educar en casa? 13:25 – Homeschooling adaptado a cada niño 16:45 – ¿Tengo que ser profesora? 19:15 – Reeducarnos como padres 21:54 – ¿Y la socialización? 26:28 – Críticas del entorno 28:46 – Su experiencia en redes y medios 32:44 – Lo que repetiría (y lo que no) 34:26 – Cómo protegerte legalmente 36:59 – ¿Es para todas las familias? 40:16 – Universidad, vocación y futuro 45:06 – Ser madre y profesional 47:34 – Su modelo de negocio actual 54:00 – Libros, YouTube y expansión 56:57 – Crisis, muerte y transformación 58:43 – Diversificar ingresos 1:03:49 – Parón de 2 años y renacer 1:07:58 – Mensaje final para madres valientes

Desde este jueves se puede ver en Cinemateca y en la Sala B del Auditorio Nelly Goitiño "Un mundo recobrado", el primer largometraje de la directora Laura Bondarevsky, con guion coescrito junto a Luciano Bertone. La película, una coproducción uruguayo-argentina de 70 minutos, se inscribe en la tradición del cine documental contemporáneo que reconstruye el pasado desde una mirada personal, microhistórica y ensayística. A partir de la figura de su abuela adoptiva, Yenia Dumnova —una mujer marcada por el estalinismo, el exilio y la resistencia en Uruguay—, la directora reconstruye una historia íntima y política. Archivo, ficción y puesta en escena se combinan en este retrato amoroso que también es un acto de memoria y una forma de preguntarse cómo se hereda el pasado.

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 23-7-2025.mp3

Cuando el escritor Héctor Abad viajó en 2023 a Ucrania para asistir a la Feria del Libro de Donetsk no se imaginó que sería un viaje que cambiaría su vida para siempre. Mientras cenaba con un grupo de amigos en Kramatorsk, una bomba reventó el local en el que se encontraba, situado muy cerca de uno de los frentes más activos de la guerra. El ataque acabó con la vida de 11 personas, entre ellas la escritora ucraniana Victoria Melina. Una historia que el escritor ha recogido en "Ahora y en la hora" (Editorial Alfaguara).

Platicamos con Laura Sandoval, creadora de contenido de los Dallas Cowboys y cosplayer, quien fue nombrada la International Fan of the Year 2025 del equipo de la estrella solitaria.

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 16-7-2025.mp3

complicacionesepiduralInducciónparto hospitalariopre-eclampsia 213. Preeclampsia, inducción, distocia de hombro, reingreso por preeclampsia grave – con Laura González

¿Qué es un parto autogestionado? En este episodio Laura Sola, matrona y madre, nos explica por qué algunas mujeres lo escogen como opción y nos da unas pinceladas sobre lo que se puede esperar

La directora de cine Isabel Coixet presenta ‘Aprendizaje en la desobediencia', una exposición en la que reúne 50 collages que creó a lo largo de más de una década.

Quien tiene un libro, tiene un tesoro, la sección veraniega en la que la escritora Laura Latorre recomienda lecturas. 

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 9-7-2025.mp3

Ser una mujer completa: maternidad, amor y propósito. En este episodio, Laura Tobón, presentadora, modelo y empresaria colombiana con una carrera de 20 años y una comunidad de más de 6 millones de seguidores, nos abre su corazón en una conversación honesta y necesaria para dejar de romantizar lo que también duele, reta y transforma desde adentro.IG Laura Sea Salt IG Majo

En una casa que parece venirse abajo, pero está más viva que nunca, una abuela de 69 años desata el caos familiar con una noticia inesperada: está enamorada. Así arranca El novio de la abuela, la nueva comedia de la Compañía Teatral Me Rechina, escrita por Leonardo De Armas y dirigida por JuanFerreira.Con humor, ternura y un elenco que brilla por su energía, la obra pone sobre la mesa grandes preguntas: ¿el amor tiene fecha de vencimiento? ¿O lo raro es resignarse a vivir sin él?Con Anahí Undarzon como Esmeralda —la abuela en cuestión— y Laura Martinelli como su hija Natalia —desbordada, escéptica y algo celosa—, la historia transita enredos familiares, secretos, delirios y esa línea difusa entre lo real y lo imaginado. Completan el elenco Tomás Aboal, Leonardo De Armas, Fernando Dalla Rosa y Patricia Curochquin.Se puede ver todos los domingos de julio y agosto a las 19:30 en Teatro Stella (Mercedes 1805). Las entradas están disponibles por RedTickets. Ideal para reír, emocionarse y salir con ganas deenamorarse... sin importar la edad.

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 2-7-2025.mp3

parto hospitalario 211. Diástasis, 2 partos vaginales, ictericia, sínfisis púbica, parir en Estonia – con Laura Medina

¿#LaloSalazar se NIEGA a REGRESAR con #LauraFlores? ¡No te pierdas de esto y más en el PROGRAMA COMPLETO este 26/06/2025!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 25-6-2025.mp3

Cosa succede quando la diversità diventa davvero un valore per le aziende? Laura Fedeli, Head of Advisory in Valore D, ha un percorso che unisce economia, teatro e formazione. Dopo gli esordi come attrice, ha scelto di mettere la sua voce al servizio della comunicazione, della leadership e della cultura dell'inclusione. In questa puntata ci racconta come si costruiscono organizzazioni più eque e consapevoli, e perché affrontare i bias (anche quelli più invisibili) è il primo passo per generare un cambiamento reale. ▫️ Qui trovi tutti i dettagli sul Digital Detox Festival!

Cosa succede nella mente dei giovani quando vivono immersi nei media digitali? La dottoressa Laura Marciano, ricercatrice associata ad Harvard e al Digital Wellness Lab del Boston Children's Hospital, studia da anni il rapporto tra tecnologia e benessere psicologico. Con un approccio che unisce neuroscienze, comunicazione e arte, guida progetti internazionali per capire (e migliorare) l'impatto del digitale sulle nuove generazioni. In questa puntata ci racconta perché la scienza deve parlare alla società, come possiamo educare al digitale in modo più consapevole e perché il benessere passa anche da ciò che scegliamo di guardare, ascoltare e condividere. ▫️ Qui trovi tutti i dettagli sul Digital Detox Festival!

El famoso “abogado del presidente” (José Miguel Villalobos Umaña) adelantó (en una actividad en Barva de Heredia) que la exministra de Planificación, Laura Fernández Delgado será la aspirante oficialista para la presidencia en las elecciones de 2026. ¿Cuánto duró el tan esperado anuncio? Nada. La diputada Pilar Cisneros Gallo (a todos los efectos designada como encargada de anunciar taxi y delfín) desmintió al toque a Villalobos y dijo a Trivisión que el caballero no tiene la potestad para hacer anuncios oficiales. Auch. 

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A CAMBIO DE QUE con Laura Sverdlick 18-6-2025.mp3

¿Cómo se construye una cultura organizativa en la que las personas puedan dar su mejor versión? En este episodio de Humanos con Recursos conversamos con Laura Ojeda, Directora de Personas del RACC, una organización centenaria que presta servicios a más de un millón de personas. Hablamos de liderazgo consciente, felicidad laboral y propósito compartido. Una conversación con mucho fondo, y muchas ideas para repensar la manera en que trabajamos y lideramos.Con una amplia experiencia en el ámbito de los Recursos Humanos, Laura Ojeda tiene clara su misión: crear entornos donde las personas puedan desarrollarse, sentirse felices y aportar lo mejor de sí mismas.En el RACC, Laura ha impulsado una cultura basada en valores compartidos y liderazgo con inteligencia emocional, como base para una organización más sostenible y humana. Y es que cree firmemente que los líderes deben inspirar, transformar y generar espacios de confianza.A lo largo de la entrevista, Laura destaca la importancia de alinear los objetivos profesionales con el propósito personal.Hablamos con ella de felicidad laboral, actitud positiva, cultura de feedback y programas que conectan a las personas con la visión de la compañía. Todo con una premisa clara: una empresa sólo puede crecer si su gente también lo hace.Puntos clave de la entrevistaValores compartidosEn el RAC, los valores guían la acción diaria. Colaboración, compromiso, innovación e impacto positivo se co-crean con los equipos y se traducen en comportamientos concretos. Son vividos, reconocidos y compartidos para consolidar una cultura fuerte y coherente.Liderazgo transformadorInspirar, retar, acompañar y ser ejemplo son las claves. El decálogo del Líder RACC define un modelo que exige coherencia, visión y humanidad. Porque un buen líder no solo dirige: multiplica el valor de su equipo.Cultura de propósitoEl programa METAS conecta cada objetivo individual con los estratégicos de la organización. Así, todas las personas saben cómo contribuyen al propósito común. Este enfoque alinea esfuerzos, refuerza el compromiso y da sentido al trabajo diario desde cualquier rol.Felicidad laboralLa felicidad laboral nace de una actitud positiva, pero también de trabajar alineado con el propósito personal. Cuando el trabajo conecta con tu ikigai, aparece la motivación genuina y el deseo de dar lo mejor.Participación activaProyectos como Yellow Lovers permiten que las personas se impliquen en iniciativas sociales, ambientales y de equipo. Son espacios para aportar más allá del rol, reforzar el sentido de pertenencia y co-crear una cultura viva, desde dentro, con entusiasmo y propósito compartido.Formación y acompañamientoEn el RACC impulsan formaciones prácticas en delegación, feedback, conversaciones difíciles y desarrollo de equipos. Acompañar a los líderes en su evolución asegura una gestión humana, consciente y alineada con los valores de la organización.En definitiva, el liderazgo que propone Laura Ojeda está hecho de coherencia, escucha y propósito. En el RACC, las personas no sólo son el centro, sino también el motor del cambio.Te invitamos a escuchar esta entrevista completa en el podcast Humanos con Recursos y descubrir por qué poner a las personas en el centro no es una opción, sino el camino hacia un futuro más sostenible y humano.¿Te gustaría ser un líder inusual dispuesto a aprender, crecer y cambiar para hacer una diferencia positiva en el mundo? Reserva tu plaza en el MBA INUSUAL, lo que nunca aprenderás en una escuela de negocios.Este programa de transformación y reeducación ejecutiva te llevará más allá de la administración de empresas, para convertirte en un líder innovador, audaz y con visión de futuro, una oportunidad para reinventar el liderazgo y a ti mismo. ¡Te esperamos!

Con Laura, Carmen y Marta Macías hablamos de algunos de los actos programados para la Noche Blanca y aprovechamos para felicitarlas por el premio que reciben este año de la Asociación de Dulcineas

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=_fLlszk4J58 Los secretos en el linaje crean cargas emocionales no resueltas, que se pueden transmitir de generación en generación a través de síntomas físicos, patrones repetitivos y bloqueos en la vida. ¡Aprende a identificar estas cargas y a liberarte de ellas! Laura Nieto Especialista en salud mental y bienestar emocional, con formación en descodificación biológica, Nueva Medicina Germánica, PNL e Hipnosis Ericksoniana. Habilidad en terapia emocional, cuántica, energética y sanación integral. / lauranieto.concienciainterior / lauranietoconcienciainterior #Espiritualidad #SanaciónEspiritual #LiberaciónEspiritual Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

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In questo episodio di Educare con Calma parliamo del rapporto tra bambini e animali, ma ci occupiamo di un rapporto e un animale in particolare: il cane.Esploriamo questo tema con il contributo e la testimonianza di Laura Selvi, educatrice cinofila che lavora proprio per aiutare le famiglie a creare una relazione di convivenza sicura e serena con i cani che accolgono in casa.:: Trovate Laura anche su:InstagramIl suo sitoI link e i contenuti relazionati a questo episodio li trovate nella pagina del podcast su latela.com/podcast (cercate il numero 214).

En este episodio conversamos con Laura Sánchez, asesora certificada en lactancia y creadora de la comunidad Ojeras Incluidas. Hablamos sobre esos temas que muchas madres viven en silencio: la frustración durante los picos de crecimiento, la presión de tener un banco de leche “perfecto”, la dificultad que tenemos las mujeres para fluir en la maternidad, y cómo las redes sociales pueden amplificar la culpa y la comparación. Laura nos comparte su mirada basada en evidencia pero también profundamente empática, y nos regala herramientas prácticas para vivir una lactancia más real y menos idealizada. Además, nos confiesa qué le hubiera gustado saber antes de convertirse en madre... y a qué consejo le habría hecho caso. Un episodio honesto, útil y necesario para cualquier familia que esté navegando el posparto y la lactancia en tiempos digitales. Puedes seguir a @lolactanciard Para contactar directamente a Laura Sanchez (829) 763-6363

Weldon y Paz acuden a los Estudios Romanones acompañados de Laura C. Vela, la autora del último asterisco, el décimo de la colección, que acaban de publicar. Seismil es el primer asterisco que viene con una editora invitada, Sabina Urraca, que no ha podido acudir a su presentación en EPSA. Un libro sobre la memoria, su reconstrucción y su relevancia, sobre la supervivencia, el trauma del tránsito a la adultez y sobre esa luz al final del túnel, ese amanecer que siempre sucede a la noche más larga, que eterna no es.

Hoy hablamos de lo importante que es cuidarse si estás opositando con la experta en autocuidado Laura SierraAutora de El pequeño libro del autocuidado, nos da herramientas para cuidarnos y evitar el agotamiento y el sufrimiento en este camino. No te pierdas la entrevista y síguela aquí en sus redes sociales para seguir aprendiendo: https://www.instagram.com/positivelittlesoul Y si estás opositando: Descarga GRATIS la Guía de organización

Jacobo Rivero nos trae una nueva edición de Todo por La Música y hablamos con Marta Orriols sobre su novela  'Al otro lado del miedo' en La Contraventana con Laura Ferrero.

Jacobo Rivero nos trae una nueva edición de Todo por La Música y hablamos con Marta Orriols sobre su novela  'Al otro lado del miedo' en La Contraventana con Laura Ferrero.

Esta con nosotros Laura Carmine que nos platica de la telenovela "Amor". ¿Si tuvieras que hacer tu testamento ahorita que seria lo primero que pondrías? Ariadna Tapia tambien nos acompaña para enseñarnos a hablar con los ángeles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si te gusta lo que escuchas y quieres apoyar esta empresita, ven a ver el programa en directo de lunes a viernes a las 10:00h en Twitch.tv/chiclanafriends

Apúntate para unirte al Club Agibílibus: ⁠⁠⁠https://borjaprofe.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠También recibirás un regalo CANÍBAL y más contenidos chulos cada semana.Gracias a Laura por venirse al podcast :) Puedes conocerla mejor en:⁠IG: @soy.lauraserranoNewsletter: https://subscribepage.io/W31LY5

Laura Casielles nos habla de Más adentro (Ed. Letraversal), su nuevo poemario, en el que explora los patrones que modelan nuestras relaciones amorosas y reivindica nuestras "cositas", esto es, todos esos asuntos íntimos en apariencia menores que sin embargo son material poético de primer orden.  En su sección, Ignacio Elguero nos recuerda los requisitos para presentarse al Premio de Poesía Joven de RNE que acaba de convocarse y que, en esta nueva edición, además de la publicación en la editorial Pre-Textos de la obra ganadora, tiene dotación económica. Luego, Javier Lostalé abre su ventanita a uno de los principales nombres de la poesía portuguesa del siglo XX, Eugénio de Andrade, del que se ha publicado Las palabras prohibidas (Ed. La cama sol), volumen que recoge dos poemarios de los años cincuenta traducidos para la ocasión por Miguel Losada. En Peligro en La estación nuestro colaborador Sergio C. Fanjul nos habla de El padre en escena, una historia natural de hombres y bebés (Ed. Capitán Swing), ensayo en el que la antropóloga Sarah Blaffer Hrdy estudia la creciente implicación de los padres en la crianza de su prole.  Para terminar, Mariano Peyrou nos recomienda La juventud del azar (Ed. Pre-Textos), poemario del cubano Orlando González Esteva que toma como modelo los Versos sencillos de José Martí para ofrecernos un libro que va a contracorriente partiendo de las formas más clásicas.Escuchar audio

La doctora Almudena Nuño González entrevista a Laura Luna Granizo para hablar sobre sexualidad saludable. Laura es enfermera, terapeuta y sexóloga. Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Dra Nuño: https://www.instagram.com/almuderma/

Hoy nos acompaña Laura Romero Montaño, diplomada en Óptica y Optometría, directora del centro Mejora Visión en Sevilla, especializado en terapia visual y optometría. En esta entrevista, vamos a ver cómo la terapia visual puede marcar la diferencia en la vida de los más pequeños y cómo las familias pueden detectar y abordar posibles problemas visuales. Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es

Oggi ascoltiamo la storia di Laura, traduttrice e expat italiana in Spagna. I libri tradotti da Laura in italiano. ⁠Amanda McCabe - Tempesta di Natale / A Very Tudor Christmas (Harmony erotico in costume...e non dico altro)•⁠ ⁠Sherman Alexie - Danze di guerra / War Dances•⁠ ⁠Sherman Alexie - Non devi dirmi che mi ami / You Don't Have to Say You Love Me•⁠ ⁠Robert Coover - La babysitter e altre storie / Going for a Beer•⁠ ⁠Khashayar J. Khabushani - Saluterò di nuovo il sole / I Will Greet the Sun Again•⁠ ⁠Buffy Cram - C'ero una volta / Once Upon an Effing TimeVuoi migliorare il tuo italiano? Scrivici a info@stivaleitaliano.com

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=63QEXwEgkXw&t=6s Exploramos el verdadero origen de los síntomas físicos y emocionales. Hay bloqueos que tienen raíz en vidas pasadas, ancestros o desequilibrios energéticos. Descubre cómo identificar y liberar estos patrones kármicos con herramientas como los Registros Akáshicos junto a la kinesiología. Laura Antón Experta en Registros Akáshicos con cortes energético-kármicos, liberación emocional, kinesiología, péndulo hebreo y regresión pasiva. También hace equilibrados energéticos y eliminación de parásitos o entidades. https://www.sanandomemoriasdelalma.com/ / sanandomemoriasdelalma Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMLa endocrina Laura Bartolomé vuelve al podcast para responder a esta pregunta de "¿Por qué engordo?" y explicarnos de manera detallada los factores que influyen en el sobrepeso y la obesidad, como la genética, el ambiente, las hormonas y la composición corporal. Vamos a ver la importancia de entender la obesidad como una enfermedad compleja y multifactorial, y no como un mero desequilibrio entre lo que comemos y lo que "quemamos". Este mes de febrero nuestro mecenas es Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN, un complemento que combina vitamina D y K en sus formas más biodisponibles: colecalciferol y menaquinona-7. Su tratamiento de liposomación mejora la absorción y estabilidad. Es apto para dietas veganas y no necesita refrigeración. La deficiencia de vitamina D es un problema de salud pública en muchos países, y en mujeres posmenopáusicas puede afectar no solo a la salud ósea, sino también a la musculatura, algo clave a esta edad. De hecho, muchas sociedades médicas están revisando los niveles recomendados en torno a la menopausia. Si, conociendo tus niveles, crees que necesitas suplementarte, Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN puede contribuir al mantenimiento de tus huesos.Con el cupón CRISMITRE en la web de HSN te regalan un pastillero semanal HSN naranja en pedidos superiores a 40€ en productos HSN (excepto HSNPacks). *No acumulable a otros regalos, oportunidades o cupones. Sujeto a disponibilidad de existencias del producto. Válido hasta el 17-03-25 a las 23:59 hr .Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.