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¿Merece la pena tomar vitamina D o está sobrevalorada? En este vídeo, Salvador de Gracia (@nuclimed), nutricionista y profesor de Fit Generation, te explica las formas de obtener Vitamina D, las dosis recomendadas, potenciales beneficios y, sobre todo, los riesgos de un exceso de vitamina D. Bibliografía: https://bit.ly/46bLIoC ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/4ks45tf CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4k8EO6S ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 02:50 ¿Qué es la Vitamina D? 03:01 Obtener la Vitamina D de forma natural 04:00 Suplementos de Vitamina D 04:41 Dosis diarias recomendadas de Vitamina D 07:49 Suplementar con más Vitamina D puede ser perjudicial 10:45 Vitamina D y C*VID 11:31 Posibles beneficios de la Vitamina D 12:02 Recomendación final
Las Naciones Unidas y otras organizaciones de ayuda humanitaria han cuestionado la forma en que se están distribuyendo los alimentos en Gaza.
Obtener una factura de una compra online con tus datos fiscales correctos no resulta especialmente fácil ni intuitivo. Amazon no lo pone difícil pero tampoco fácil. Te lo cuento en este capítulo 2785.Apoya a este podcast suscribiéndote a Emilcar Daily Premium, con acceso anticipado, sonido HD, sin publicidad todos sus capítulos, de lunes a viernes. Haz clic en este enlace. ¿Tienes dudas sobre cómo se hace? Mira este tutorial.
El gobierno de México resguardará la propiedad de los beneficiarios del Infonavit, y solo en casos excepcionales se otorgará a invasores la posibilidad de obtener la vivienda a bajo costo, expuso la presidenta de México, Claudia Sheinbaum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Elige payasos, tendrás un circo, dice el dicho político. - En las últimas semanas hemos visto con vergüenza claros ejemplos de lo imposible que es gobernar con porros en el poder. - Los gringos ya vieron esa terrible debilidad, y la van a explotar hasta cansarse. - Lo raro sigue siendo que aún hay personas que creen en el milagro de obtener buenos gobiernos de porros escandalosos.
156. Cómo vender sin estrés con paz y certeza! Muchas me piden que hable de cómo me organizo al vender, mis embudos de mis programas y servicios y claro que tengo en calendarios mis estrategias y planeo cada lanzamiento que hago. Si quieres saber todos esos detalles lo estaré compartiendo en un evento de 3 dias en VIVO reserva tu lugar aqui abajo. https://www.berenicezamora.com/ventas/Te veo en Instagram aqui https://www.instagram.com/berenice.zamorah/#ventasespirituales #ventasonline #coachdenegociosespirituales #coachdenegociosconamor
¿Te has sentido frustrado por los resultados inconstantes de ChatGPT? ¿Te preguntas cómo lograr respuestas precisas, veloces y alineadas con tus necesidades sin pasar horas buscando el prompt perfecto? La solución está en los GPTs personalizados, una herramienta de Inteligencia Artificial que, si la sabes configurar bien, puede convertirse en tu mejor aliado para escalar contenido, marketing y procesos de negocio con eficiencia quirúrgica. En este podcast quiero enseñarte, paso a paso, cómo construir y perfeccionar Custom GPTs que trabajen como especialistas dentro de tu empresa. Nada de respuestas genéricas. Hablamos de asistentes virtuales entrenados con tus reglas, tu tono y tu know-how. ¿Empezamos?
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En este episodio #304 exploramos una startup secreta que está revolucionando el mercado, además de analizar cómo las redes de contactos pueden ser clave para encontrar pareja en la era digital. También profundizamos en la noticia del momento: el CFO de Tesla, Vaibhav Taneja, que en 2024 recibió un paquete salarial récord de 139 millones de dólares, la mayor compensación jamás otorgada a un director financiero, vinculada principalmente a opciones sobre acciones tras su ascenso en 2023. Comentamos el impacto de esta cifra en el mundo corporativo y cómo refleja las complejidades de la retribución en empresas tecnológicas de alto nivel. No te pierdas este episodio lleno de emprendimiento, finanzas y relaciones personales.
Mensaje en nuestro domingo de aniversario 2025.
El periodista José María Olmo cuestiona en La Brújula la versión oficial del PSOE y ha denunciado una operación encubierta con respaldo institucional cuyo objetivo sería obtener información sensible de opositores y funcionarios.
Empezaremos visitando un vinedo de Hlohovec que, aparte de producir un vino excelente, con sus terrazas surenas acuerda algunas regiones de Francia. Saben que el famoso queso de oveja que lleva el nombre de Bryndza suele obtener su máxima calidad justamente en el mes de mayo? Hoy les explicaremos el porqué. Y en la segunda parte del programa les presentaremos a Nestor Fischetto, un oyente argentino que recientemente visitó nuestra redacción.
Pareja de Nueva York mantuvo a una menor encadenada durante 7 años.Conocen los alimentos que podrían prevenir las canas.Los hermanos Menéndez buscan salir de prisión.Mujer atropella a 13 personas afuera de un estadio en Barcelona.Diddy Combs podría enfrentar varias décadas en prisión.Efectos del diagrama masculino en el cuerpo de una mujer.Retiro de tomates por riesgo de salmonela.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.
Todos los martes en Mañanas Urbanas los profesores de historia Fabricio Machiñena y Fabiana Álvarez nos presentan Noticias De Ayer con hitos que marcaron la historia de la humanidad con personajes introvertidos y sucesos inolvidables de la región, el país y el mundo.
Después de una semana intensa marcada por el gran apagón del 28 de abril, volvemos a la carga con el episodio 113, donde retomamos los contenidos que teníamos preparados… ¡y añadimos muchos más! SOTA to SOTA desde Portugal Abrimos con un QSO muy especial entre Juan Mondejar (EA9ADD) y Julio Iroa (EA1FTW), que coincidieron activando desde dos cimas distintas en Portugal. ¡SOTA to SOTA de lujo! Entrevista con Mariano Álvarez (Argentina) Charlamos con Mariano, miembro de la comunidad de mecenas del podcast, que se encuentra en pleno proceso de sacar su licencia de radioaficionado en Argentina. Nos cuenta cómo funciona allí todo el proceso, desde el estudio hasta el indicativo. ¡Muy interesante y con un puntito de envidia sana! Diploma Faros Comunidad Valenciana Te presentamos esta nueva iniciativa organizada por URE Burriana y URE Torrent: 21 faros, un diploma, trofeos para los más activos… y toda la información práctica para participar. Una actividad ideal para este verano. Actividad QRP desde Canarias Escuchamos algunos fragmentos de la última actividad QRP mensual del grupo Conecta Radio, liderado por EA8CAZ, conectando Canarias con la península con apenas 5 vatios. ¡Un logro técnico y humano! Informe AER – Mayo 2025 Cerramos el episodio con el resumen mensual de la Asociación Española de Radioescucha, con las estaciones de onda corta que podremos sintonizar este mes. Ideal para los amantes de la escucha internacional. Además, en la introducción reflexiono sobre el apagón, el QRM —o la ausencia de él— y cómo estoy preparando mi estación para futuras situaciones: baterías, inversores, modos digitales y más. ¡Mucho por explorar en los próximos episodios! Apoya el podcast y únete a nuestra comunidad privada: Si te gusta este podcast y quieres apoyarlo, puedes convertirte en mecenas desde solo 1,99 € al mes en https://cqenfrecuencia.com/apoyar. Al hacerlo, también formarás parte de nuestra comunidad privada de Telegram. NOTAS DEL EPISODIO - Web “Diploma Faros de Valencia” https://hfradio.es - Web de ENACOM (Argentina) https://www.enacom.gob.ar/ Envía tus preguntas, propuestas de temas o lo que quieras: https://cqenfrecuencia.com/contacto/ O en nuestro canal de Telegram: https://t.me/cqenfrecuencia Y no olvidéis de visitar nuestra web: https://cqenfrecuencia.com No olvides el like, subscribirte y/o darle a la campanita para no perderte ningún episodio de nuestro podcast! Nos encontrarás también en Spotify y Youtube.
Olga Nelly García. Programas de radio. (Podcast) - www.poderato.com/olganellygarcia
Ya no necesitas acumular, ni cargar, ni sostener nada. Es preciso abrir, soltar, restaurar la capacidad de fluir con la Vida.
¡ Cyber-criminales roban millones de dólares a personas de la Tercera edad !
El estudiante de filosofía Mohsen Mahdawi fue detenido por agentes migratorios en Vermont. Su defensa dice que es perseguido por su activismo a favor de los palestinos.
¿𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝘇𝗴𝗼 𝘆 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗵𝗼𝘁𝗲𝗹? En el último episodio de 𝗗𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗥𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, presentamos un enfoque innovador para transformar equipos hoteleros con una invitada muy especial, nuestra querida Aurora, y su juego de cartas único. ¿Quieres saber más de Aurora y nuestro equipo de expertos en coaching empresarial?. 👉 Aquí encontrarás toda la información: https://coachinghotelero.com/ ¡𝗣𝗿𝗲𝗽á𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀! ✅¿Sabes que puedes formar parte de la Comunidad RevenueKnowmads y que tenemos descuentos de entre un 15 y un 40%? ¡Aquí tienes toda la información!: 👉https://www.revenueknowmads.com ✅¿Quieres aprender más sobre revenue management, marketing, distribución, ventas y comercialización hotelera?. Te invito a que te suscribas a Hotel Marketing School: 👉https://hotelmarketing.school/ ✅El GRAN LIBRO del COACHING HOTELERO es una guía práctica que combina conceptos de coaching con estrategias específicas para la gestión hotelera. Si deseas profundizar en el tema, te recomiendo leerlo al completo. ✅Si quieres formar parte del Club del Hotelero Feliz, aquí te dejamos el enlace para que puedas unirte a su grupo de WhatsApp: 🔗https://chat.whatsapp.com/JodZmMOmtye... ¿𝗗𝗲 𝗾𝘂é 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼? 🤔 𝗘𝗹 𝗝𝘂𝗲𝗴𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗟𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝘇𝗴𝗼 & 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹𝗲𝗿𝗼: Un método revolucionario con cuatro tipos de barajas de cartas diseñadas para trabajar valores, comportamientos, talento, liderazgo, propósito, comunicación, conexión, relaciones y confianza. 𝗘𝗹 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹: Construir una cultura sólida y de "felicitividad" (felicidad con productividad) que impulse los resultados de la empresa humanizando los entornos laborales. 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹: Aurora se centra en la transformación cultural de las organizaciones para conseguir empresas más humanas. Los métodos tradicionales pueden ser largos y tediosos, por lo que este juego busca agilizar, simplificar y hacer más participativos los procesos de cambio. ¿𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗶é𝗻 𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗷𝘂𝗲𝗴𝗼? Este juego es ideal para hoteles y empresas de alojamiento que buscan: -Mejorar la comunicación y las relaciones dentro de sus equipos. -Fomentar un liderazgo efectivo. -Construir una cultura de valores sólida. -Aumentar la felicidad y la productividad de sus empleados ("felidictividad"). -Impulsar la innovación y la implementación de buenas prácticas. -Obtener resultados a corto plazo en procesos de transformación cultural. ¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗺á𝘀? 👇 🎧𝗘𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮 𝗲𝗹 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝘆 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗮 𝗿𝗮í𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗔𝘂𝗿𝗼𝗿𝗮. Visita 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝘄𝘄𝘄.𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝗵𝗼𝘁𝗲𝗹𝗲𝗿𝗼.𝗰𝗼𝗺 para saber más sobre Aurora y sus métodos Si eres hotelero y quieres aprender más dinámicas para sentirte feliz y mejorar tu negocio, visita 𝗲𝗹 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗱𝗲𝗹 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹𝗲𝗿𝗼 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 . ¡𝗡𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗺á𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗵𝗼𝘁𝗲𝗹𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗱𝗮 𝘆 𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮! ¡𝗢𝘀 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮! //////////////////// ¿Quieres más? 👉 Si quieres seguir aprendiendo con nuestros vídeos semanales te invito a suscribirte a este canal sobre Revenue Management, Distribución, Marketing y todo lo que ayuda a un negocio de alojamiento a crecer (hoteles, rentals, campings, hostales..) donde además hablo sobre estratégias y tácticas para emprender. 👉 Si además quieres seguir mi día a día como emprendedor te animo a visitar mi otro canal https://www.youtube.com/channel/UCLGC… 👉Y si quieres que te muestre 7 maneras, algunas de ellas GRATIS, en las que puedo ayudar a personas como tú a 1) Crear marca personal y autoridad 2) Generar ingresos pasivos y emprender 3) Mejorar el Revenue de su negocio 4) Aprender todo sobre Revenue Management (Una estrategia que nace en el sector servicios y de la que muchos negocios deberían aprender), Distribución de producto online - offline, Marketing Digital y Rentabilización de Negocios de cualquier tipo te animo a entrar en https://bit.ly/jch7minutos 👉 También puedes seguir aprendiendo con nosotros, aquí te dejamos acceso a https://www.rkmuniversity.com Se trata del primer MBA en negocios de alojamiento turístico y sus cursos son 100% bonificables y pueden salirte, totalmente, GRATIS. MARCAS DE TIEMPO 0:00 Presentación del episodio: El JUEGO del LIDERAZGO & COACHING HOTELERO. 08:10 ¿Cómo éstas cartas pueden ayudar a los equipos de los hoteles a que sean más felices?. 12:37 ¿Qué baraja utilizarías en función del reto del cliente?. 16:47 Pregunta relacionada con una carta que podría ser el "avatar" del CEO de la empresa. 19:50 Aurora pierde, por unos momentos, la conexión y Daniel comparte sus reflexiones del episodio. 23:23 Ideas que inspiran: cultura, valores e innovación en las organizaciones. 29:08 Reflexiones finales y despedida del episodio.
Mientras la comunidad internacional tarda en regular la minería en aguas profundas, crece el apetito de los industriales por las inmensas reservas oceánicas minerales claves para la transición energética. La empresa TMC anunció que solicitará una licencia de explotación a Estados Unidos, fuera del marco multileral. Los fondos de los océanos atesoran oro, plata y minerales raros como níquel, cobalto y telurio, indispensables para responder al boom de la electrificación del transporte. Pero de momento, la minería submarina en aguas internacionales está prohibida.Y aunque algunas empresas y estados como Nauru, una nación insular del Pacífico- piden que la comunidad internacional legalice y regule esta actividad a través de un código minero, los peligros para la fauna Mmarina son múltiples, según alertas de ambientalistas y científicos.La minería en aguas profundas “podría tener impactos severos para especies marinas migratorias como los atunes. Y en profundidades de 4000 o 5000 metros, esta actividad podría poner en peligro especies que todavía no han sido descubiertas”, advierte Matt Gianni, cofundador de la Coalición Internacional para la Conservación de las Aguas Profundas. Las ONG ambientales estiman que el ruido de la maquinaria pesada que se desplegaría en los fondos oceánicos para extraer material rocoso o nódulos polimetálicos generaría ruido y desechos que perturbarían los ecosistemas.En un informe publicado en marzo de 2025, científicos del Centro Oceanográfico Nacional británico (NOC) estudiaron, por ejemplo, una zona del Pacífico donde se realizaron pruebas de minería submarina hace 44 años y constataron que la fauna aún no se había recuperado por completo. ¿Entonces se puede o no extraer minerales de los océanos y si sí, en qué condiciones? Es precisamente lo que se está negociando desde hace casi una década bajo la égida de la Autoridad Internacional de los Fondos Marinos (AIFM), sin que los delegados de 169 países hayan logrado ponerse de acuerdo hasta la fecha.La última sesión de diálogos, que concluyó el 28 de marzo tampoco logró ningún avance. “Muchos países están viendo que no es posible extraer minerales en aguas profundas, por lo menos ahora con el poco entendimiento que tenemos del mar profundo y cómo evitar hacer daño ahí”, estima Matt Gianni, quien asistió a la sesión de negociaciones en Kingston, Jamaica.Los temas que dividen la comunidad internacionalEl reparto de los beneficios en caso de extracción minera en aguas internacional, la responsabilidad en caso de contaminación y la protección de zonas marinas de gran importancia cultural son algos de los temas que aún no han generado consenso entre los delegados.“Según la ley de mar hay que autorizar la minería solamente para el beneficio de toda la humanidad, no solamente para una compañía o un país, entonces la negociación es compleja”, observa el activista.Sin embargo, coincidiendo con el último día de la sesión de debates multilaterales, la empresa canadiense The Metals Company (TMC, pionera en el desarrollo de las técnicas de minería submarina) anunció su intención de solicitar directamente una licencia de explotación ante Estados Unidos, país que no es miembro de la Autoridad Internacional de los Fondos Marinos, y que solo participa en las reuniones como observador.“Esta empresa TMC está haciendo lobby (presionando) ante el gobierno norteamericano para conseguir una licencia fuera de la ley internacional, de manera unilateral, con Estados Unidos, para realizar minería en aguas internacionales”, lamenta Matt Gianni.En cambio, varios países de latinoamericanos, africanos y europeos piden una moratoria para impedir la minería en aguas profundas. Noruega, que planeaba otorgar en 2025 permisos de exploración para empresas que buscan extraer minerales en sus aguas territoriales, dio finalmente marcha atras en diciembre pasado.
Países como Argentina, Venezuela, Brasil y Uruguay recibieron a decenas de miles de italianos, y en los últimos años la solicitud de ciudadanía italiana había aumentado significativamente, según el gobierno.
En este episodio les comento como pueden obtener el feed de un Canal de Youtube para añadirlo a nuestro lector RSS favorito y no perdernos el contenido de esos creadores a los que seguimos. https://www.youtube.com/feeds/videos.xml?channel_id=(channel id) Te invito a debatir sobre este tema en el Foro de la Comunidad de TuPodcast https://foro.tupodcast.com Y otras formas de contacto las encuentran en: https://ernestoacosta.me/contacto.html Todos los medios donde publico contenido los encuentras en: https://ernestoacosta.me/ Si quieres comprar productos de RØDE, este es mi link de afiliados: https://brandstore.rode.com/?sca_ref=5066237.YwvTR4eCu1
Puntos clave en la dirección del personal1. Cuestionar el modelo de negocioEl primer punto fundamental consiste en cuestionar el rol, impacto y estatus del modelo de negocio, así como su relevancia para los resultados de la organización. Este análisis debe incluir una reflexión sobre si el modelo sigue alineado con las demandas del entorno y si está optimizado para alcanzar los resultados deseados.2. Considerar la experiencia del clienteEs importante evaluar la experiencia que la organización está generando para sus clientes, especialmente en contextos como el colombiano. Estudios sobre el futuro de los recursos humanos han señalado que tanto las áreas de capital humano como las empresas en general no están lo suficientemente preparadas para enfrentar crisis. De este modo, se debe valorar cómo la organización está gestionando esta experiencia y cómo influye en el desempeño del personal.3. Administración de crisis y transformación digitalLa administración de crisis y la transformación digital son temas ampliamente discutidos, particularmente en lo que respecta al papel del capital humano en la evolución de la cultura organizacional. Aunque muchas áreas de capital humano reconocen la necesidad de adoptar la transformación digital, diversos estudios muestran que estos departamentos no siempre están preparados para incorporar esta agenda en las decisiones estratégicas de la alta dirección, lo que dificulta la implementación de cambios culturales profundos.4. Preparación para cambios y contextos internacionalesEn contextos internacionales y locales, las organizaciones están experimentando cambios significativos, como alteraciones políticas y económicas. Sin embargo, muchas empresas no están listas para enfrentar estos desafíos. Para obtener una ventaja competitiva, es crucial sensibilizar a las organizaciones sobre cómo el capital humano, trabajando estrechamente con el talento de la empresa, puede contribuir a superar estos obstáculos. Esto implica crear una experiencia diferencial para los colaboradores, lo que se traduce en mayor motivación, satisfacción y compromiso.Generar experiencias diferenciales para los colaboradoresCuando los colaboradores viven una experiencia positiva y diferenciada dentro de la organización, pueden replicar esa experiencia en sus interacciones con los clientes. Esto ayuda a fomentar la lealtad hacia los productos y servicios de la empresa, además de fomentar las recomendaciones a amigos y familiares.Cuestionar y adaptarse a la transformación digitalLos directores de empresas deben cuestionar las estrategias actuales respecto a cómo se gestionan las personas dentro de la organización, los entornos que se están creando, cómo se prepara al personal para enfrentar crisis y, especialmente, cómo se integra la transformación digital en sus modelos de negocio. Aquellas organizaciones que no aborden estos aspectos probablemente enfrentarán dificultades para competir y generar una ventaja competitiva en su sector.Elementos clave para la ventaja competitivaLa cultura organizacional, sustentada en los comportamientos, actitudes y valores de los empleados, es un factor esencial para una ventaja competitiva duradera. Sin embargo, muchas organizaciones no están implementando acciones diferenciadas que las distingan de sus competidores, ya sea en términos de calidad, innovación o servicio. Estos aspectos intangibles son reflejo de los comportamientos individuales y de las acciones que se toman a nivel personal. Aunque los productos, la infraestructura y las estrategias pueden ser replicados, la cultura organizacional única de una empresa es mucho más difícil de imitar.
️ La Teoría de la Mente presenta un nuevo episodio dedicado al trastorno emocional, un tema que afecta a millones de personas en su día a día. En este episodio, exploramos en profundidad qué son los trastornos emocionales, cómo reconocer sus síntomas y, lo más importante, cómo gestionarlos para mejorar la calidad de vida. ¿Qué son los trastornos emocionales? Los trastornos emocionales abarcan una amplia gama de condiciones como la ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar y la distimia, entre otros. En este episodio, desglosamos cada uno de estos trastornos, explicando cómo afectan a los pensamientos, emociones y comportamientos. Además, discutimos las posibles causas, desde factores genéticos hasta el entorno social y experiencias personales. ️ Herramientas para el manejo emocional No solo nos centramos en la teoría. También compartimos estrategias prácticas que pueden ayudarte a gestionar tus emociones de manera más saludable. Desde técnicas de mindfulness y respiración consciente hasta el valor de la terapia cognitivo-conductual y la importancia de una red de apoyo sólida. Testimonios reales y perspectivas profesionales Escucharás historias reales de personas que han enfrentado trastornos emocionales y cómo han encontrado formas de sobrellevarlos. También contamos con la participación de psicólogos expertos que ofrecen consejos basados en la evidencia científica. ✨ ¿Por qué es importante hablar de esto? Hablar de trastornos emocionales ayuda a romper el estigma y promueve una mayor comprensión y empatía en nuestra sociedad. Este episodio no solo está diseñado para quienes enfrentan estos desafíos, sino también para familiares y amigos que desean apoyar mejor a sus seres queridos. No te pierdas este episodio si quieres: Entender mejor qué son los trastornos emocionales. Aprender herramientas prácticas para el manejo de emociones. Escuchar historias inspiradoras de superación. Obtener consejos de profesionales de la salud mental. Recursos útiles para ti: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Síguenos en Facebook: Asociación Agorafobia Encuéntranos en Instagram: @amadag.psico Mira nuestros videos en YouTube: Amadag TV ️ Palabras clave: trastorno emocional, ansiedad, depresión, trastorno bipolar, distimia, salud mental, manejo emocional, terapia cognitivo-conductual, mindfulness, respiración consciente, apoyo emocional, bienestar mental, psicología, superación personal, emociones, estrés, técnicas de relajación, autoconocimiento, desarrollo personal, resiliencia, psicoterapia, trastornos mentales, salud emocional, autocuidado, herramientas terapéuticas. #️⃣ Hashtags: #TrastornoEmocional #SaludMental #BienestarEmocional #Psicología #Ansiedad #LaTeoríaDeLaMente Títulos sugeridos para este episodio:
Marta García, actual plusmarquista española en dos mil, tres mil y cinco mil metros... La última atleta de nuestro país en ganar la San Silvestre vallecana, después de 16 años, ha aplazado su entrenamiento esta mañana para hablar de atletismo y de su otra gran carrera: la de medicina y de cómo ambas trayectorias han conformado, desde la pasión, la persona y deportista en la que se ha convertido.
Recogimos los comentarios de algunos hispanos residentes en Australia sobre lo que ha significado para ellos obtener la nacionalidad Australiana y ser oficialmente parte de la comunidad de este país.
SERIE: Purificandonos para Obtener su Favor. TITULO: IDENTIFICANDO EL PROBLEMA (Parte 1) TEXTO: Romanos 7:15-20 1. Cada Cristiano tiene una lucha constante contra la carne y el pecado Romanos 7:18-19 Gálatas 5:17 Romanos 8:5-6 2. Todo Cristiano tiene La necesidad de morir al "yo" Lucas 9:23 Gálatas 2:20 Colosenses 3:5:
Requisitos para obtener un crédito de vivienda del Fondo Nacional del Ahorro (FNA) en Colombia en 2025. Se explican los montos máximos de crédito, el proceso de cálculo basado en la capacidad de pago, y la documentación necesaria para la solicitud, incluyendo información laboral y crediticia. Se mencionan diferentes tipos de créditos disponibles, como para vivienda nueva o usada. El FNA busca facilitar el acceso a la vivienda propia a los empleados colombianos. La publicación es de enero de 2025.
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+ El signo de la apertura de la puerta santa. + ¿Vuelven los jóvenes a las iglesias? Comentario al artículo en el diario EL ESPAÑOL + Cómo obtener indulgencias en el Jubileo 2025 + Preguntas de los oyentes.
En este episodio me senté con Diego Bustillos para explorar la Visa de Interés Nacional, una vía especial hacia la residencia permanente en EE. UU. para personas con habilidades avanzadas o logros destacados. Te explicaremos quiénes pueden aplicar, qué significa tener un ‘interés nacional', y cómo esta visa permite que ciertos profesionales contribuyan al desarrollo del país mientras logran su sueño de vivir y trabajar en Estados Unidos. Para más información visita: http://invierteenlosestadosunidos.com
Como retrasar el envejecimiento 9 años!
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Obtener dinero extra invirtiendo no es solo para millonarios. La verdad es que puedes aprender a invertir y comenzar con muy poco. Lo importante es dar ese primer paso… aunque parezca difícil de alcanzar ¡el conocimiento es la clave! Para hablar de este interesante tema, vuelve al podcast Mariana Padilla, acompañada por Marina Armendares y Brando Angulo. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. ¡Da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate aquí: https://marcoantonioregil.com/potencial-pod Mira el episodio en video en: https://youtu.be/NW6LD_Tc5iw Mariana Padilla: https://www.instagram.com/marianapadillatop/ Marina Armendares: https://www.instagram.com/marinaarfo/ Brando Angulo: https://www.instagram.com/brandoangulomx/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices