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djbigdirty.com https://www.twitch.tv/djbigdirty Friday nights 6pm-Midnight Pacific Time- Beginning again October 2026 1. [00:00] Intro 2. [00:39] Einmusik ft Shan- Do You Think of Me {Purified} 3. [05:31] zaccwithtwocs- Crashing {No Place Like Home} 4. [09:35] Tommy Farrow ft Nina Arya- Falling {The Night We Met Under} 5. [13:42] LOEK & Leon Lour- Focus {Enhanced} 6. [18:00] Josh Baker, Poppy Baskcomb- My Place {Three Six Zero} 7. [22:00] Edward Maya & Vika Jigulina- Stereo Love (AATMA & LLOYSA Remix) {Lotus Lab} 8. [24:58] Something Good, Yotto- Good Time (Clothes Off) {Armada} 9. [28:46] The Beloved- Sweet Harmony (Sony Noto Private Remix) {White Label} 10. [31:49] Brunello, Celia Babini- The 11th Hour {Mellow Circus} 11. [36:23] Durante & ALLKNIGHT- How Does It Feel {Anjunadeep} 12. [41:13] NTO, Mount Rouge, Noah Kulaga- I Cared For You {Chapau/ All Night Long} 13. [45:01] AYU (UA)- Lost & Found {Over Head} 14. [48:42] Ronski Speed- Nuru Mpya {Anjunabeats} 15. [53:12] Aplexo x LUFS- The Sound {Purified} 16. [57:12] Rauschhaus- I Am the Ocean {Melody Of the Soul} 17. [01:01:50] ALLKNIGHT- No Way Out {Colorize}
La corrupción no empieza necesariamente con un maletín de dinero: puede comenzar con una mordida, un favor, un puesto dado por contactos o la idea de que “si todos lo hacen, yo también”. Este documental entra a la psicología, la cultura y los incentivos que permiten que esas decisiones se normalicen en México, y sigue el costo real de ese sistema: hospitales sin recursos, obras deficientes, menos inversión, más desigualdad y millones de personas pagando las consecuencias de un poder que se usa para beneficio propio.Convierte tu café en algo más que una rutina. ☕Adquiere tu bolsa de Café el Capital aquí: https://cafeelcapital.com/s/86d69f00:00 – Corrupción: abuso de poder para beneficio propio, desde mordidas hasta desvíos millonarios.01:17 – Psicología de la corrupción: el poder crea oportunidades y facilita la justificación moral.02:48 – Poder personalizado vs. socializado: dominar para beneficio propio aumenta la tolerancia a la corrupción.04:34 – Entornos donde mentir y actuar mal se normaliza hacen más probable repetir la corrupción.06:13 – México tiene alta “distancia de poder”: se tolera más la desigualdad y se cuestiona menos a quien manda.07:04 – Materialismo, estatus y presión social crean un terreno fértil para la deshonestidad.09:31 – Índice 2025: México obtiene 27 puntos y queda en el lugar 141 de 180 países.11:05 – La corrupción global costaría más de 5% del PIB mundial: unos 5 billones de dólares.12:08 – En México, casi 7 millones de personas enfrentaron corrupción en trámites durante 2025.17:02 – Singapur reduce la corrupción con liderazgo, instituciones independientes, sanciones y una cultura de integridad.
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- No podemos tolerar que nos quieran vender a Andy López como mártir de la soberanía ni como víctima de una campaña política, porque le quitaron su visa norteamericana. - Tampoco son mártires sus hermanos, que forman parte del mismo clan criminal que ha desfalcado a México. - Por eso les hice su cuenta, caso por caso, de todos los escándalos de corrupción que les ha documentado en medios y plataformas valientes, durante 8 años. - Dejé por ahora de lado el caso del huachicol fiscal, hasta saber exactamente cómo están involucrados. - El monto de dinero corrupto, implicado en casos de corrupción en los que los juniors lópez están directamente involucrados, equivale 100 mil quimioterapias para niños con cáncer, o al ingreso mensual de 200 mil familias mexicanas. - ¿No estás hasta la madre de la impunidad de estos Juniors Criminales? Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Be a part of the journey and allow Claptone to transport you to a place of sonic delights, with a mix designed to enchant outside of the club. Follow our golden masked friend and be the first to hear the new editions of the CLAPCAST tale... 01. Emanuel Satie, Maga, Tim Engelhardt feat. Stee Downes - Lifted (Extended Mix)[Factory 93 Records]02. NTO, Mont Rouge, Noah Kulaga - I Cared For You (Tony Romera Remix,Extended) [All Night Long]03. Sohail, Mike Slvg - Unforgettable (Extended Mix) [Drop Low Records]04. Afro Medusa, Larse - Pasilda (Extended Mix) [ID]05. Franky Rizardo - Feel (Extended Mix) [LTF Records]06. Roland Clark, Dry & Bolinger, Hi.5 - The Preacher (Come On) (Main Mix)[Jackies]07. Supernova - Lexington Drive (Extended Mix) [Lapsus Music]08. Nick Curly - Tempo (Original Mix) [8Bit]09. Kristofson - Amante (Cómprame La Ciudad) (Extended Mix) [Golden]10. Crusy - Your Body (Extended Mix) [8Bit]11. Skrillex, Solomun - Rumpa (Original Mix) [Diynamic]12. Clüb De Combat - All The Single Ladies (Extended Mix) [Defected Records]13. Apophis - Pressure (Extended Mix) [ID]14. BYOR, Mentum - I Can Dance (Extended Mix) [Experts Only]
El espacio no está tan vacío como pensamos; ¡hay un basurero allá arriba! Los científicos advierten que los desechos espaciales podrían chocar con aviones algún día, y el riesgo aumenta cada año. En esta compilación, nos sumergiremos en las extrañas y preocupantes formas en que la basura espacial amenaza la vida en la Tierra. Verás los escenarios potenciales más alocados, desde pequeñas esquirlas hasta colisiones masivas, y lo que están haciendo los expertos para prevenirlas. Desde satélites que se descontrolan hasta pedazos de viejos cohetes, el cielo está más abarrotado que nunca. ¡Mira ahora para explorar el lado riesgoso de nuestro vecindario orbital antes de que sea demasiado tarde! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Qué caro está todo. Vas al supermercado, compras cuatro cosas normales y cuando miras el ticket piensas: ¿pero qué hemos comprado?En este nuevo CLND Kitchen Talks hablamos del precio de la compra, de cuánto cuesta llenar la nevera para una familia de cuatro, de la subida de precios en los supermercados y de esa sensación de que cada vez hacemos exactamente lo mismo... pero gastamos muchísimo más.Porque no hablamos de comprar caviar precisamente: fruta, huevos, carne, pescado, pasta, arroz, papel higiénico... lo normal. Y aun así, una compra de más de 100 € ya ni siquiera significa tener comida para toda la semana.Hablamos de comparar supermercados, buscar ofertas y cupones, hacer la compra online, organizar un menú semanal, batch cooking y de si realmente compensa recorrer varias tiendas buscando los productos más baratos.Pero el problema no termina en el supermercado.⛽ Gasolina.
Hoy 13 de agosto es el Día Internacional de los Zurdos Esta fecha fue creada en 1976 por Dean R. Campbell, fundador de la organización americana Lefthanders International encargada de representar y defender los intereses de las personas zurdas. El objetivo de este día es dar a conocer los retos de usar la mano izquierda en un mundo creado para personas diestras. Se instauró como Día Internacional en 1992.
En el capítulo 1.178 de este jueves, 13 de agosto, @franaldaya les comenta cuánto se desendeudó la Argentina desde la llegada de Milei, a partir del debate que se generó en X en torno a la caída de la deuda como porcentaje del PIB; los conceptos centrales que dejó el economista Buscaglia; y cómo reaccionaron los mercados internacionales tras un dato de inflación en Estados Unidos en línea con lo esperado. Además, Florencia Lendoiro nos acompaña en la primera edición de #BajoLaSuperficie, la nueva columna sobre minería y energía del podcast. Hoy nos trae una entrevista con Ignacio Celorrio, vicepresidente ejecutivo de Lithium Argentina ($LAR).Suscribíte sin costo al newsletter de Bloomberg Línea Argentina: https://www.bloomberglinea.com/newsletter/Conoce más del 2026 COA Conference en Argentina aquí: https://www.as-coa.org/events/2026-coa-conference-argentina
¿Cuánto se gana realmente en la WWE? ¿Qué tan actuada es la lucha libre? ¿Y por qué a los luchadores les cambian el nombre cuando firman contrato?En este episodio de Dimes y Billetes hablamos con Ángel Garza, luchador de tercera generación y estrella de la WWE, sobre su camino desde debutar a los 16 años en Monterrey hasta dar el salto al "sueño americano". Platicamos del negocio real detrás de las máscaras y las historias del ring, cuánto se gana en distintos niveles de la industria, cómo invierte en bienes raíces entre México y Estados Unidos, y las estafas que lo marcaron en el camino. Cierra con reflexiones muy honestas sobre crear una familia, criar hijas y qué herramientas quiere dejarles para un mundo con inteligencia artificial.Conoce más información de Brújula Comercial en:https://materiaconsulting.com.mx/Prueba café el Capitalhttps://cafeelcapital.com/s/08a4840:00 – El poder real (y los límites) de un luchador dentro de la industria 1:13 – Bienvenida: presentan a Ángel Garza 3:10 – Crecer en una familia de luchadores de tercera generación 4:20 – La vida en los vestidores: ver a los luchadores sin máscara de niño 7:26 – El peso de ser "hijo de": el caso Michael Jordan vs. LeBron y Bronny 9:14 – Debutar a los 16 años bajo presión y crítica de la industria 11:57 – Sus primeros años entrenando en la Arena Coliseo de Monterrey 14:04 – ¿Qué tanto es actuado en la lucha libre? La verdad detrás del ring 15:16 – Cómo funciona la "coreografía" e improvisación de una lucha 18:17 – Las historias y rivalidades: el guión detrás de la lucha libre20:39 – Ser "contratista independiente": el poder real que tiene un luchador 22:38 – Por qué peleó tanto por quedarse con el apellido "Garza" 24:27 – Cuando la empresa le pone tu personaje a otro luchador 25:00 – Sus primeros sueldos: 35 pesos por función 28:29 – Cómo el "exposure" en redes lo llevó a un reality y a quitarse la máscara 30:14 – El salto económico: de cobrar poco a ganar $20,000-30,000 por fin de semana a los 19 31:37 – El origen histórico de las máscaras en la lucha libre mexicana 39:54 – La lucha libre está en su punto más alto de popularidad: ¿por qué? 40:23 – Cómo la compra de Triple A por WWE profesionalizó la industria 43:29 – El salto a la WWE: 4 años de negociación 44:38 – Las pruebas físicas y de micrófono para entrar a la WWE 47:24 – Cómo lo eligieron: hablar inglés fue la clave53:47 – Formar una familia en Estados Unidos vs. en México 56:59 – Cómo invierte en bienes raíces entre Florida y México 59:36 – La regla financiera que hizo con su esposa para evitar los lujos 1:07:57 – ¿Cuánto se gana en la WWE? Los rangos reales de contrato 1:10:07 – Por qué el mexicano invierte distinto al americano (ladrillo vs. bolsa) 1:20:17 – ¿Educar a sus hijas en México o en Estados Unidos? 1:28:36 – Qué herramientas le quiere dejar a sus hijas para un mundo con IA 1:36:52 – La estafa que lo marcó: la inversión fallida en diamantes 1:41:22 – Su experiencia esquivando esquemas piramidales y multinivel 1:46:27 – La sociedad de negocio que terminó mal: el salón de eventos 1:53:44 – Por qué en México la ley protege más al inquilino que al dueño 1:57:23 – Su consejo final: "nadie aprende de consejos, se aprende de experiencias" 1:59:08 – Qué viene para Ángel Garza y el regreso de Los Perros del Mal 2:01:37 – Triple Manía en la Ciudad de México y despedida
El Banco de la Reserva de Australia realizó una encuesta entre 9 mil personas para medir su nivel de comprensión en temas económicos y financieros.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.
Yotto is back with another dose of ODD ONE OUT RADIO, featuring tracks from Marsh, Adriatique, Jaytech, Max Styler, NTO, Teho, Solomun, Anabel Englund, and Yotto.Odd One Out Intro 00:00:001. Rayyan & Henry McBride - Pika 00:00:332. Marsh - Home 00:07:343. Adriatique & rhys from the sticks - Coming Home 00:12:594. Jaytech - Terminus 00:16:475. Max Styler ft. Kuuda - Love Forever 00:20:246. NTO (FR) & Mont Rouge - I Cared For You (Tim Engelhardt Remix) 00:24:437. Teho - Ashes 00:29:008. Rafael Cerato & Charles D - Right Now 00:34:509. Solomun ft. Inéz - Raider On The Storm 00:39:0710. Anabel Englund & Departamento - Midnight Calling 00:43:2011. ALOTT, Apophis & CRISH - Fever Dreaming 00:48:5712. Yotto ft. Dakota - Deep Dive 00:53:55
Puedes leer mucha Biblia, conocer doctrina, escuchar prédicas y tener respuestas para todo… pero el conocimiento que no te enseña a amar mejor todavía no llegó al corazón. Pablo lo deja claro: “La persona que ama a Dios es a quien Dios reconoce.” 1 Corintios 8:3 NTV No necesitas saberlo todo para caminar en paz. Hay preguntas que quizá hoy no tienen respuesta, pero sí tienes algo mucho más seguro: conoces al Dios que sí lo sabe todo. Y recuerda: no me digas cuánto conoces de Dios si no puedes amar al hermano que ves todos los días. La evidencia de que estás conociendo más a Dios no es solamente que tengas más respuestas, sino que cada día te parezcas más a Jesús. Hoy puedes descansar en esto: No sé todo lo que está pasando, pero conozco al Dios que sí lo sabe. Las lecturas son: Nehemías 8:1 - 9:21 1 Corintios 9:1-18 Salmo 33:12-22 Proverbios 21:11-12 ______________________ 00:00 Intro 00:43 Promesa 225 19:05 Nehemias 8:1 - 9:21 36:37 1 Corintios 9:1-18 43:55 Salmo 33:12-22 48:27 Proverbios 21:11-12 51:04 Testimonios www.wenddyneciosup.comSígueme en mis redes como @wenddyneciosup--Distribuido por: Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.
Cuánto español real sabe un gringo que lleva años viviendo en Colombia? Test de expresiones idiomáticas colombianas (Nivel Intermedio)
Entrevista a Aitor Sánchez, en el programa Código de barras de la cadena Ser, donde hablamos del embutido. Hablamos de cantidad, frecuencia que tenemos de consumo. Desmontemos mitos sobre la calidad y el precio, así como las diferencias entre fiambres de distintas categorías, o que ingredientes pueden o no incluir. Puedes escuchar el programa completo en: https://cadenaser.com/nacional/2026/07/22/esta-es-la-cantidad-de-embutido-apropiada-que-podemos-comer-para-mantener-una-dieta-sana-cadena-ser/ VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc
⏳ Los tiempos de respuesta de USCIS son impredecibles: mientras algunos casos se aprueban en meses, otros pueden tomar varios años. Además, las fechas para poder reclamar o hacer seguimiento cambian constantemente. Conocer la realidad de estos plazos le ayudará a mantener el control de su trámite sin caer en falsas expectativas.
En este episodio extra de Spicy4tuna presentamos los resultados del primer semestre de 2026. Hablamos de cuánto hemos facturado y ganado realmente, qué líneas de negocio funcionan mejor, por qué perdimos 176.000 euros en junio y qué decisiones tomaremos con la revista, los eventos, los shorts, ExecutiveLabs y los próximos proyectos. Accede a nuestro NUEVO CANAL DE WHATSAPP: https://whatsapp.com/channel/0029Vb9Fct3CcW4iK4dkVu2g ¿Quieres abrir tu propio BERTO's MILANESA?: https://spicy4tuna.com/bertos-milanesa/ Accede a la formación de Executive Lab y empieza a utilizar la IA en tu negocio: https://inscripcion.executivelab.ai/ Inspecciona tu futura vivienda y evita que se convierta en una pesadilla: https://hausum.com/?utm_source=spicy4tuna&utm_medium=youtube&utm_campaign=premier Invierte en inmuebles de forma pasiva y sin dolores de cabeza con Inversiva: https://inversiva.com/invierte-en-inmuebles/?utm_source=referral&utm_medium=web&utm_campaign=spicy4tuna : Invierte de forma segura y recibe un 3% sobre tu efectivo con Trade Republic: https://trade.re/spicy4tuna Invertir conlleva riesgos, los rendimientos no están garantizados. Aplican T&Cs. Empieza tu PRUEBA GRATIS hoy con SHOPIFY: https://shopify.com Prueba gratis la Cuenta de empresa de Qonto y simplifica las finanzas de tu negocio: https://bit.ly/4lPuNxU Accede al Curso de Inversión en Bolsa y Mercados Financieros de CEF UDIMA: https://bit.ly/cef_CursoInversiónBolsa_MercadosFinancieros_spicy4tuna_julio CEF: https://bit.ly/cef_spicy4tuna_julio2026 UDIMA: https://bit.ly/udima_spicy4tuna_julio2026 Contacta con el equipo de Executive Lab para acceder a nuestra formación de Inteligencia Artificial para Empresarios y Ejecutivos: https://executivelab.ai/ ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ 00:00 A continuación... 03:17 ¿Spicy4tuna supera el millón de facturación? 05:29 ¿Cuánto gana realmente el negocio? 11:02 De dónde sale el dinero de Spicy4tuna 18:03 Por qué perdimos 176.000 € en junio 21:24 El pódcast, los patrocinadores y Executive Lab 27:21 La inversión que multiplicó su valor por cuatro 32:18 Por qué no habrá una tercera revista 37:44 Cuánto costó realmente Spicy House 40:38 Menos shorts, más vídeos largos y más ingresos 51:43 ¿Qué está pasando con la newsletter? 56:27 Las conclusiones del primer semestre 59:53 Cuánto dividendo se lleva cada socio 01:05:01 El futuro de los shorts, eventos y Spicy House 01:11:12 WhatsApp y nuevas líneas de negocio 01:20:51 El miedo a que Spicy4tuna crezca demasiado 01:26:56 Lo que enseñan las cuentas de una empresa real
Habiéndole encargado el himno del club a un coruñés como Xoel López, el Deportivo podría haberle solicitado la canción del verano al vigués Iván Ferreiro que hizo fama y fortuna cantando aquello de que “el equilibrio es imposible”. Desde las oficinas de Abegondo o de la rúa Nova (lejos queda aquello de ubicar el centro del poder blanquiazul en la plaza de Pontevedra) continúan afanándose en encontrarle la cuadratura al círculo a base de hacer las cosas muy bien y las cosas muy mal. Ojalá el resultado de su fórmula fuese la suma cero, que nos quedáramos como estábamos, esto es, felices y unidos en el recuerdo de aquella tarde tormentosa de Valladolid cuando el Deportivo confirmaba su regreso a Primera División con un sentimiento de plenitud y unidad de acción que para sí quisiera Fuenteovejuna. Pero la realidad es que la suma del verano que emocionó a Mitroglou (si incluso El Verano de Angeliño ha resultado ser, efectivamente, El Verano de Angeliño, lo nunca escuchado en una edición estival de ¡Cuánto sufrimos, Martín! Podcast) y la resta de la campaña de abonos y las cláusulas de Marathón Inferior no proporcionan el equilibrio que, reiteramos, es imposible porque las cuentas salen diferentes en función de las circunstancias particulares de cada cual. La operación diseñada por el club permite que un joven no abonado y enamorado de los mercados de fichajes y los sobres FUT sienta que está viviendo el punto álgido de su vida deportivista y que, al mismo tiempo, un veterano con décadas de abonos en la grada de General se sienta más triste que nunca con la institución. Al cabo, el Deportivo está abriendo brechas que pueden ser generacionales, ideológicas, o de clase, cada cual que elija la suya, entre su propia masa social a cuenta de un asunto que, acaso por cobardía, no se atreve a señalar con el dedo de forma inequívoca para que toda su afición se pueda al menos sentir informada. A la vez, se abre a una pantomima negociadora con unos interlocutores que, a la vista de las trincheras que se vuelven a cavar, tampoco satisfacen a la diversidad del deportivismo porque a unos les duelen los precios, a otros les duelen los controles, a otros la libertad de expresión, y hay algunos en las redes sociales a los que, por lo visto, lo que les duele es España. Y, con la competición a la vuelta de la esquina y la posibilidad cierta de que Follando Soriano reclute a otra figura internacional más, pues Benjamín y Manuel, abonados resignados, quisieran quitarse la cara de culo que llevan con todo y aplaudir a los suyos pero, Arsenio que estás en los cielos, trabajo nos cuesta.
¿Se pueden medir las emociones de un eclipse? El proyecto CORONA estudiará las emociones que provoque el eclipse solar total del 12 de agosto, tanto entre quienes lo observen desde tierra como entre la expedición científica a bordo del Airbus A321XLR de Iberia que sobrevolará la franja de totalidad. El objetivo es analizar científicamente el asombro, la admiración y el sobrecogimiento asociados al fenómeno. Gente viajera conversa con Carlos Javier Rodríguez, especialista en aprendizaje experiencial que coordina CORONA, uno de los cuatro experimentos científicos que se realizarán a bordo del vuelo del eclipse.
Hay verdades que el corazón ya conoce pero todavía no ha aprendido a creer del todo. El amor de Dios es una de ellas. La hemos escuchado. La hemos leído. La hemos repetido en la oración. Pero conocer una verdad no siempre significa que haya descendido hasta lo más hondo del corazón. Porque el corazón tiene memoria. Memoria de heridas. De silencios. De momentos donde el amor no llegó como esperábamos. Y por eso, incluso quien ama profundamente a Dios, a veces vive con una voz callada por dentro: tengo que hacerlo bien, tengo que sostener esto, tengo que demostrar que valgo. Hoy el Señor se acerca a ese lugar. No para exigir más. Para recordar algo que sana: eres profundamente amado. No cuando finalmente seas perfecto. Ahora. En medio de tu historia real. “No temas, porque yo te he redimido; te he llamado por tu nombre: tú eres mío.” (Isaías 43,1) Dios no dice “tal vez”. No dice “cuando cambies”. Dice “eres mío”. Porque su amor no nace como respuesta a nuestra perfección. Se adelanta. Ama primero. Siempre ama primero.
¿Preparando una media maratón y pensando que tienes que correr 21km en un entrenamiento para llegar listo? ❌ Spoiler: no solo no es necesario, sino que puede arruinarte la carrera. El problema es que la mayoría se obsesiona con los kilómetros semanales sin entender que tu corazón mejora en 2-4 semanas, pero tus tendones y huesos necesitan 8-12. Si subes la carga al ritmo de tus pulmones, tus piernas pagan el precio. La solución está en medir por minutos, no por kilómetros, y distribuir bien las intensidades: 70-80% de tus entrenamientos en zona fácil, de verdad fácil (que puedas hablar) 20-30% de calidad bien colocada, nunca el mismo día que la tirada larga 2 sesiones de fuerza de 40 minutos a la semana, separadas del día duro Progresión máxima del 10-15% semanal, con descarga cada 3-4 semanas Y sobre los 21km: con llegar a 90-120 minutos bien tolerados más algún bloque controlado, tienes más que suficiente. Hacer el 21km en entrenamiento solo añade fatiga que pagarás en carrera. Esta semana, cronometra tus rodajes en lugar de mirar kilómetros y comprueba si tus días "fáciles" son realmente fáciles. Patri lo explica con ejemplos y una semana tipo completa en el episodio. Dale al play. Pero antes reclama este ¡REGALO! , mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ***Pídeme de REGALO aquí http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast el PLAN COMPLETO de 12 semanas de preparación para tu media maratón! #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
Un estudio publicado en la revista Nature identificó señales biológicas del envejecimiento que parecen ser compartidas por múltiples especies de mamíferos, incluidos humanos, ratones, ratas y monos. Los investigadores creen que este hallazgo podría ayudar a encontrar tratamientos capaces de ralentizar el envejecimiento y, potencialmente, extender la esperanza de vida.La investigación se centra en la diferencia entre edad cronológica y edad biológica. Recordemos que la primera mide cuántos años ha vivido una persona, la segunda intenta reflejar el estado real de desgaste de tejidos y células. No todos estamos igual de traqueteados. Dos individuos de la misma edad pueden tener edades biológicas muy distintas dependiendo de factores como la genética, enfermedades crónicas o el estilo de vida.Para estudiar este fenómeno, los científicos analizaron más de 11 mil transcriptomas, que son conjuntos de moléculas de ARN y que revelan qué genes están activos o inactivos en un tejido o célula en un momento determinado. Al comparar muestras de distintas especies, descubrieron que muchos de los cambios genéticos asociados al envejecimiento son sorprendentemente similares entre animales y humanos. Dígase de que envejecemos similar a las ratas. El equipo encontró que los mismos genes relacionados con el envejecimiento aparecen tanto en órganos distintos —como hígado y corazón— como en especies diferentes. Incluso células con funciones muy distintas, como las sanguíneas y las hepáticas, comparten biomarcadores de envejecimiento similares. Los investigadores denominaron a esta medida “edad transcriptómica”.Los resultados también mostraron que tanto humanos como animales con enfermedades crónicas presentan una edad transcriptómica más elevada, lo que podría reflejar niveles más altos de daño celular. Además, utilizando datos del Biobanco del Reino Unido, los científicos observaron que proteínas vinculadas a estos biomarcadores universales también se asocian con enfermedades y riesgo de mortalidad.Este trabajo es un avance importante porque estos nuevos relojes transcriptómicos parecen medir directamente la pérdida progresiva de función celular y el riesgo de deterioro biológico.Con el objetivo de acelerar futuras investigaciones, el equipo desarrolló una herramienta en línea llamada TACO (Transcriptomic Age Calculator Online), que permite estimar la edad biológica de muestras de tejido a partir de datos de ARN. Los investigadores esperan que esta plataforma ayude a evaluar más rápidamente posibles tratamientos antienvejecimiento en diferentes especies y tejidos.
A veces creemos que dejamos de probar cosas nuevas porque estamos ocupados. Pero, ¿y si en realidad hemos ido reduciendo nuestro mundo poco a poco? En este episodio de El Diario de las Mentes, reflexionamos sobre cómo el miedo puede hacer que la vida se vuelva repetitiva, predecible y cada vez más pequeña. Hablamos de esas oportunidades que dejamos pasar, de las experiencias que seguimos posponiendo y de la importancia de volver a abrir espacio para las "primeras veces". Porque una vida en la que todo es conocido puede sentirse segura... pero también puede dejar de sentirse plena. Dale play y acepta el reto de hacer una sola cosa por primera vez esta semana. Si sientes que el miedo ha ido limitando tu vida, en SanAnxiety Center Puerto Rico podemos ayudarte a recuperar tu libertad con un tratamiento especializado y basado en evidencia. www.psiconaturalpr.com (787)459-7571
LA TRIBU (09:00 a 10:00) - ¿Cuánto vale Vinicius?See omnystudio.com/listener for privacy information.
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En este episodio reflexionamos sobre los gastos que muchas personas utilizan para compensar el cansancio, la falta de tiempo y una rutina cada vez más exigente. El reto aparece cuando estas soluciones se vuelven indispensables y comienzan a desplazar el ahorro, aumentar la deuda o comprometer metas de largo plazo. Analizamos cómo el presupuesto también puede revelar nuestro “mapa de cansancio” y ayudarnos a decidir cuánto estamos pagando por sostener nuestro ritmo de vida.
Teenagers in Australia can undertake paid work under certain restrictions, with general employment rights also protecting young workers. Here's what you need to know as a parent or guardian of a worker under 18. - Tej hluas nyuam qhuav nto nkauj nto nraug ntawm Australia uas ua hauj lwm yeej muaj peev xwm ua tej hauj lwm khwv tau nyiaj raws li qee cov kev txwv, uas yeej muaj ib co cai pov puag tej hluas ua hauj lwm. Txuas ntxiv no yog tej uas ib tug niam txiv twg los yog ib tug neeg saib xyuas ib tug me nyuam twg uas muaj hnoob nyoog qes dua 18 xyoo tsim nyog paub txog.
¿El huachicol solo es robo de combustible o también un golpe silencioso a las finanzas públicas? En este episodio, Diana Gante, reportera de Empresas, Alberto Verdusco, editor general de Información en Expansión, y Gonzalo Monroy, especialista en energía y socio director de la consultora GMEC, analizan el huachicol tradicional y huachicol fiscal y cómo es que afectan la recaudación, la competencia y la capacidad del Estado para financiar servicios públicos. Además, explican cuáles son los retos para frenar una actividad ilícita que sigue generando pérdidas millonarias. Escucha un episodio nuevo cada lunes en todas las plataformas.
⏱️ El permiso que te otorgan tiene una validez de 3 años. Las fechas con este estatus son sumamente delicadas, por lo que es vital tramitar tu extensión a tiempo y aplicar a la residencia permanente en el momento exacto en que seas elegible. ⚖️✨No pongas en riesgo tu futuro en este país por un error en los plazos.
Ni en aquel descenso, ni tampoco en aquel otro, ni siquiera con un taconazo frívolo de Miku o un cruce de cables de Mackay, o cuando nos violentaron los intereses espúreos arremolinados alrededor de Fuenlabrada, o tantos otros episodios desdichados que llevamos a la espalda y que superamos con la resignación de que en el Deportivo confluyen lo patético mas también lo glorioso y por eso sabíamos que, aunque no las necesitásemos, nuevas alegrías aparecerían para sanarnos. Nunca la tristeza se nos quedó atragantada porque, a fin de cuentas, nuestro deportivismo era necesario y lo demás era contingente. Hasta ahora. Ahora, en la cúspide de la ilusión tras un regreso que, a base de dispendios en el feirón, sí grita “élite”, el Deportivo, o al menos quien lo gestiona, nos da la patada de Leónidas y nos empuja al vacío mientras grita “This is Abanca!”. Como el adolescente que se avergüenza de sus orígenes y los disimula para encajar en una nueva pandilla de amigos, la propiedad del Deportivo pretende que quienes lo soportamos hasta ahora seamos más ricos y nos comportemos en público para que la alta sociedad no cuchichee y no nos señale con disgusto desde los palcos. Los cálculos del club determinan que es sencillo reemplazar a la masa social harapienta que aún tiene barro pegado en la ropa y huele a Primera Comemierda para que la sustituya otra fascinada por el brillo y la exclusividad de los nuevos tiempos en Riazor. Gente a la que le seduce ver al Real Madrid pero no al Tudelano, dispuesta a sustituir a gente que durante todo este tiempo lo único que ha querido ver ha sido al Deportivo independientemente del rival y de las circunstancias. ¡Cuánto sufrimos, Martín! Podcast, Benjamín y Manuel, convertidos a su pesar en cronistas de guerra, abandonados en territorio comanche, pensando en que sin haberse movido de su sitio en décadas, el Deportivo sí parece dispuesto a hacer todas las contorsiones posibles para desplazarlos y que un día, sin que ellos sepan todavía muy bien el porqué, el portón de Riazor se les cierre en las narices. “Quien bien te quiere te hará llorar”, decían. El problema es que nos dan ganas de llorar porque el Deportivo no nos quiere.
Libertópolis Negocios, miércoles 22-07-2026
UOAK Presents Sekora Radio Episode 178. ❖ Featured tracks & more on Spotify → link.sekoramusic.com/spotify ❖ ❖ SEKORA RADIO ❖ Listen on your favourite platform → radio.sekoramusic.com Download & subscribe on Apple Podcasts → bit.ly/sekoraradio Tracklist: 1. UOAK & Can Aydin - Catch & Release (Bren Lock Remix) 2. NTO, Mont Rouge & Noah Kulaga - I Cared For You (Tim Engelhardt Remix) 3. Betical - The Beach 4. Blancwater, Hex & Solstice - Bad News 5. Joachim Pastor - Perseverance 6. Leo Lauretti & Richard Bass feat. Coulson - Last to Fall 7. CallumCantSleep - Memoir 8. UOAK & Damaui feat. Lisa Michelina - On The Edge 9. Eva Forte - Back 10. Return To Saturn, Paul Hazendonk & Mike Kohl - Meant To Be 11. Elliot Vast - Quiet Reckoning 12. Eric Luttrell feat. LeyeT - How Will I Know? 13. Fred Ocean - Before You Go 14. Henry Robin - Bloom, Over Again ❖ FOLLOW UOAK ❖ Spotify → uoak.fanlink.tv/spotify Apple Music → uoak.fanlink.tv/apple Soundcloud → @uoak Instagram → instagram.com/uoakmusic Youtube → youtube.com/uoakmelodic
Cuentahabientes se han preguntado ¿por qué hay personas que, aun siendo talentosas y exitosas, sienten que no merecen lo que tienen, mientras otras se atreven a pedir más? Vamos a hablar con Adelaida Harrison de la neurociencia del merecimiento y de cómo la percepción que tienen de su propio valor puede influir en sus decisiones, relaciones, carrera y hasta en las oportunidades que aceptan o dejan pasar.
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Federico analiza toda la actualidad del corazón con Isabel González, Paloma Barrientos y Daniel Carande.
Federico analiza toda la actualidad del corazón con Isabel González, Paloma Barrientos y Daniel Carande.
Dar el paso del noviazgo al compromiso es un salto de fe y no solo para tu corazón, sino para tu bolsillo. Cuánto debe gastar un hombre en el anillo de compromiso para su futura esposa. Si gastas mucho, después no vas a poder darle algo barato o te van a dejar. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Hace unas semanas se volvió viral una publicación que clasificaba a los puertorriqueños por clases sociales según su ingreso anual. Las reacciones no se hicieron esperar. Pero... ¿realmente un salario define tu posición financiera? En este episodio cuestionamos esa idea y hablamos sobre por qué el ingreso, por sí solo, puede ser una de las métricas más engañosas para medir el éxito financiero. También conversamos sobre:
En este episodio, contestamos una pregunta de cómo se deben confeccionar los equipos del este para enfrentar a los Knicks. Y seguimos analizando las firmas y cambios en la agencia libre. Únete a la comunidad de Whatsapp de Los NBA Freaks:https;//chat.whatsapp.com/FmSCEFkbeLyGzwnzfpSEFJRedes sociales:Facebook, X, Instagram: @losnbafreaksEmail:losnbafreaks@gmail.com
¿Y si la verdadera riqueza no fuera el dinero, sino la cantidad de vidas que puedes transformar?En este episodio de Momento de DESmadre, converso con Fabiola Angulo, empresaria, líder comunitaria y fundadora de Manos Misioneras, sobre una poderosa lección de vida: el éxito cobra un nuevo significado cuando aprendemos a servir a los demás.Fabiola comparte su inspiradora historia como inmigrante en Estados Unidos, llegando sin papeles, con dos hijos pequeños y enfrentando enormes desafíos. Nos habla de cómo convirtió las dificultades en oportunidades, construyó múltiples empresas, creó una comunidad de mujeres y encontró en la filantropía el verdadero propósito de su vida.En esta conversación descubrirás:✨ Cómo encontrar propósito a través del servicio.✨ El poder de la resiliencia y la perseverancia.✨ La importancia de construir comunidad y hacer conexiones genuinas.✨ Por qué ayudar a otros también transforma tu propia vida.✨ Cómo el liderazgo nace cuando decidimos poner nuestros talentos al servicio de los demás.Este episodio es para ti si buscas inspiración, crecimiento personal, liderazgo con propósito y una historia que te recuerde que la mayor riqueza siempre será el impacto positivo que dejamos en los demás.Si este episodio resonó contigo, compártelo y déjanos una reseña. Tu apoyo nos ayuda a llegar a más personas con conversaciones que inspiran.Síguenos para un nuevo episodio de Momento de DESmadre cada semana.
Hoy hacemos una pausa para fortalecer la relación más importante de todas: la que tienes contigo. Un episodio para transformar tu diálogo interno, dejar atrás la autocrítica y recordar que mereces tratarte con el mismo amor, paciencia y compasión que ofreces a quienes más quieres.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma
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En este EDN & Friends recibimos a Araya Vlogs para hablar de cómo se planifica un viaje a algunos de los lugares más remotos del mundo y de su experiencia tras ser detenido en Rusia. Además, conversamos sobre cómo logró entrar a la mansión abandonada vinculada a Nicolás Maduro en Punta Cana y cuál es el país al que no volvería jamás.GRACIAS A:NordVPN Deal ➼https://nordvpn.com/ednDeal exclusivo de 4 meses gratis.Remitly, envía dinero a todas las partes del mundo de manera fácil: descarga la app, elige el monto, el país y el destinatario y listo. Más info en: https://www.remitly.com #publicidadSíguenos en nuestras redes sociales:ESCUELA DE NADAInstagram: https://www.instagram.com/escueladenada/Twitter: https://twitter.com/escueladenadaTikTok: https://www.tiktok.com/@escueladenadaFacebook: https://www.facebook.com/escueladenada0:00 Intro3:19 Los diferentes tipos de creadores de contenido de viajes4:23 ¿Cómo se planifica un viaje a los lugares más remotos del mundo?10:30 Los pasaportes latinoamericanos más poderosos13:20 ¿Qué te lleva a crear contenido mientras recorres el mundo?20:00 Los inicios de Araya Vlogs25:18 La mansión abandonada de Maduro en Punta Cana32:14 Así fue estar preso en Rusia44:49 ¿A qué país no volverías jamás?47:38 ¿Cuánto cuesta ir a ver los animales más extraños del mundo?52:54 ¿Cómo se arma el presupuesto para documentar un país?58:20 El dilema moral de grabar las partes más duras del mundo
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