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Mándanos un mensajeÚnete al CHALLENGE: Tanque Lleno en 30 díasPuntos Clave del EpisodioIntroducción al VO2 máximo:Explicación del concepto de VO2 máximo como indicador clave de la capacidad aeróbica.Relación entre el VO2 máximo y la salud cardiovascular y longevidad.Importancia y beneficios:El impacto de un VO2 máximo alto en la reducción de riesgos de enfermedades cardiovasculares.Comparación de los efectos de un VO2 máximo bajo con hábitos perjudiciales como fumar.Cómo medir el VO2 máximo:Métodos profesionales en laboratorio vs. pruebas sencillas en casa, como el test de Cooper.Uso de dispositivos portátiles como smartwatches para obtener estimaciones aproximadas.Estrategias para mejorar el VO2 máximo:Entrenamiento en zona 2 y entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT).Importancia del entrenamiento de fuerza y la respiración eficiente.El papel crucial del descanso, el sueño, y una nutrición adecuada.Datos curiosos y motivación:Historias del VO2 máximo de los astronautas y zonas azules donde las personas viven más.Desafío de 30 días para mejorar el VO2 máximo.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx
¿Cuánto invirtieron las campañas de Álvaro Delgado y de Yamandú Orsi para las elecciones nacionales de octubre del año pasado? Hace algunas semanas repasamos los números que declararon para el balotaje, ahora damos un paso más hacia atrás. Al igual que comentamos en las entregas pasadas de esta serie de informes, es difícil establecer con exactitud cuánto se gastó porque las elecciones internas de 2024 no estuvieron abarcadas por la nueva regulación de financiamiento de los partidos políticos. Por lo tanto los partidos y candidatos no estuvieron obligados a presentar rendiciones de cuentas de esa instancia, la primera etapa del ciclo electoral del año pasado. Sí están disponibles las rendiciones tanto de las campañas de todos los candidatos de las presidenciales de octubre. De esa instancia ya dimos una mirada a los gastos declarados por la campaña del colorado Andrés Ojeda. Ahora les proponemos repasar las rendiciones de cuentas de las fórmulas Orsi-Carolina Cosse y Delgado-Valeria Ripoll. En una primera mirada, una conclusión rápida: la fórmula frenteamplista declara ingresos por $100 millones más que la nacionalista. En cuanto a gastos, están más parejos: la campaña de Orsi reporta 7 millones 700 mil pesos más que la de Delgado, es decir unos 180 mil dólares. A continuación repasamos más en detalle las cifras de cada uno: los ingresos, los egresos, quiénes fueron sus donantes y en qué rubros gastaron.
La agresión de Rusia en Ucrania y el aislacionismo de Estados Unidos han llevado a Alemania a cambiar su postura vacilante ante la inversión en gasto militar.
Anuncia Sheinbaum Farmacia del Bienestar en Bavispe, Sonora Módulo de certificación para motociclistas en el Edomex cambia de sede Lluvia helada causa estragos en Michigan y WisconsinMás información en nuestro Podcast
Las Águilas tuvieron 8 futbolistas convocados con sus respectivas selecciones. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
En el episodio de hoy de VG Daily, Andre Dos Santos y Eugenio Garibay exploran la fascinante dinámica entre los fundamentos empresariales y los precios de las acciones en el mercado. Analizan en profundidad cómo esta relación se manifiesta en gigantes corporativos como Tesla, JPMorgan Chase, CVS y Nike.El dúo desentraña la complejidad detrás de la valoración de Tesla, donde solo una fracción del precio de sus acciones refleja sus sólidos fundamentos financieros, mientras que la mayor parte se basa en expectativas futuras sobre tecnologías revolucionarias. En contraste, presentan a JPMorgan Chase como un ejemplo de estabilidad, donde el precio de las acciones está estrechamente ligado a sus robustos fundamentos.Andre y Eugenio también discuten el caso de CVS, una empresa que lucha por alinear su valor fundamental con la percepción del mercado, y Nike, cuya marca poderosa influye significativamente en su valoración bursátil. A través de estos ejemplos, ilustran cómo factores como la especulación, las expectativas de crecimiento y la percepción del mercado pueden crear una brecha entre el valor intrínseco de una empresa y el precio de sus acciones.El episodio ofrece a los oyentes una valiosa lección sobre la importancia de distinguir entre el precio de mercado y el valor fundamental al tomar decisiones de inversión, proporcionando herramientas para navegar el complejo mundo de las finanzas con mayor confianza y perspicacia.
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Óscar Balmen, periodista, habló sobre ¿cuánto gana realmente un sicario en México? El periodista también tocó el tema relacionado con Teuchitlán, destacando el “modus operandi del fiscal general” que es pelearse con todo el mundo, en este gobierno y el anterior. “Una seria de deficiencias en los casos, hay de errores a errores, no acordonar y asegurar lo indicios, lo que veo es el retraso de la fiscalía de Jalisco y entregarla de madrugada me huele mal y que intentaron tapar”, destacó.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En La tertulia de Capital Intereconomía comentamos la actualidad económica y política con Juan Rivera, socio de Fti Consulting, Antonio Díaz Morales, consejero independiente en empresas de Educación y con Abel Martín García, jefe de política de esdiario. y David Cortina, Responsable de Renta Variable Santander nos explica las principales referencias a tener en cuenta en la sesión de hoy.
Il donne le coup d'envoi aux festivals du printemps, et c'est généralement l'occasion de se mettre une bonne balle dans le pied tant la fête y est belle et joyeuse… aujourd'hui dans Place des Fêtes, c'est l'ami Joran Le Corre qui vient nous présenter la nouvelle édition du Festival Panoramas qui fera trembler le viaduc de Morlaix la semaine prochaine, du 3 au 6 avril ! Dans cette émission, aussi, Antoine Gailhanou déroulera sa passion pour les instruments et les musiques traditionnelles. Et puis, ça fait longtemps, qu'on a pas un peu exploré les nouveautés du moment : une queen neo soul parisienne, une Québecoise inspirée, un Flamand déchirant, bref, dans Place des Fêtes, c'est l'heure de mettre à jour ses playlists. ÉTIENNE DE CRÉCY & DAMON ALBARN "Rising Soul" NKA "Hold On" ARIANE ROY "Dogue" SCRATCH MASSIVE "You Can't Hide feat. Jeanne Added" VEL & ANETHA "Ain't We Mermaids" NTO "Cirrus 2/3" TAMINO "Every Dawn's a Mountain" LIL NAS X "Hotbox" KELLY LEE OWENS "Dreamstate (yunè pinku remix)"
¿Cuánto dinero se puede ganar como dietista en España? Es una pregunta que muchas personas que quieren estudiar TSD o la Carrera de Nutrición se hacen. En este vídeo expongo los datos que hay respecto, junto a las diferencias salariales entre un dietista y un nutricionista. ¿Quieres convertirte en dietista y entrenador personal? 1) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/4c8l3dA 2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/4kVqUa9 ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Introducción al vídeo 01:00 ¿Qué es ser dietista y ser nutricionista? 01:46 ¿Cuánto gana un dietista y un nutricionista en España? 03:02 ¿Merece la pena dedicarse a la nutrición? 04:25 ¿Cómo puedo pagar menos impuestos legalmente?
- NTO tiene nuevo episodio y que mejor manera de hacerlo una vez más con Santi Perez AKA Elvis Trofia. Un ep lleno de comedia, personaje y con un lado de Santi Perez que no se ha visto en algun otro episodio. Disfrutenlo!
Un insulto en el Metro de Santiago evidenció la cruda realidad que viven las personas neurodivergentes. Iván Gutiérrez, ingeniero informático, relata cómo la ignorancia alimenta la discriminación y por qué decidió visibilizar su experiencia. ¿Es la invisibilidad de estas condiciones el mayor riesgo que enfrentan?.
Esto no lo habíamos visto venir: nosotros, que somos unos señores cualesquiera, entregados a su rutina y que, como tantos y tantas, encuentran en El Mejor Club del Mundo un escaparate de lo extraordinario, intercambiamos nuestra realidad con la del equipo como les pasaba a los protagonistas de las comedias ochenteras sobre cambio de sexo. ¡Cuánto sufrimos, Martín! ha tenido imprevistos, viajes, achaques, imponderables y, si se descuida, aún mete algún gol en el 90 para parecerse más a un partido del Deportivo. ¿Y entonces el Deportivo, qué? Pues el club ha sido en este mes y medio la purita normalidad, un coche de Scalextric que avanza inexorablemente por el carril que le ha sido delimitado, cumpliendo punto por punto todo lo que Benjamín y Manuel ya dijeron hace 45 días que iba a hacer: la rachita del Deportivo es no tener rachitas. Un punto de inflexión tras otro, inflexiona que te inflexiona, hasta dibujar una curva que parece el perfil del Dragon Khan. Ganar, empatar, perder, ganar, empatar, perder… “¡Ay, qué ahí está el playoff!” No. “Ojo, no nos pillen los de abajo”. No. Media tabla, inconsistencia, el brillo ocasional, las alegrías para los desplazados, el pan duro para los fieles de Riazor, el buen momento de este, y cómo se ha caído aquél, no sé si me convence el portero, el portero es el mejor del equipo, habría que probar alternativas a Villares, no podemos vivir sin Villares… “Que sí, que no, que nunca te decides”, como en el viejo merengue. “¿Dónde ha estado CSMP cuando se le necesitaba?”. Pues mirad, hemos estado encaramados en la atalaya de nuestra superioridad pronosticadora, satisfechos con haber visto venir la película de los de Gilsanz en estos seis partidos con apenas haber olido un poquito del trailer. Así que no había necesidad tampoco de que retornásemos. “¿Y por qué ahora?”. Pues porque siendo como somos, si nos dejamos llevar un poco más, la próxima vez que grabásemos iba a ser para contar cómo se enfrentaban Lucas Pérez y Yeremay en un PSV-Chelsea de Champions. Uf.
Esta semana en El Potrero, Luis "El Potro" Caballero y Carlos "Chicken" Muñoz reaccionan a la revelación de los sueldos de los participantes de La Casa de los Famosos All Stars. ¿Cuánto están cobrando Lupillo Rivera, Niurka Marcos, Laura Bozzo, Aleska Génesis y Alfredo Adame?
Los estudiantes de la Escuela Superior de Comercio Shri Ram de Delhi le preguntan a Sadhguru si las muestras públicas de afecto están bien, y por qué la generación mayor en la India parece desaprobarlas. La voz de Sadhguru en este video está doblada por un clon de IA. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
El fin de la confrontación Este - Oeste supuso la liberación de grandes recursos económicos que Europa destinó a desarrollo y gasto social. La reducción de ese gasto militar tiene ahora efectos indeseados para el viejo continente.
En el capítulo 813 de este lunes, 17 de marzo, @franaldaya te cuenta sobre la inflación de febrero, la petrolera internacional que estaría vendiendo su operación en Neuquén y cómo viene el peso argentino en el índice del Economist. Además, @JPAperiodista con todo sobre los bonos en #LaFija, hoy con Nicolás Rivas, jefe de mesa en BAVSA, y con Alejandro de Luis, trader de XTB. Informáte más en www.bloomberglinea.com[Patrocinado Conoce más del Foro Económico Internacional de las Américas (IEFA) https://forum-americas.org/
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Laura Coronado, abogada y especialista en cultura digital, habló sobre el horror de los chinos esclavizados en Myanmar para hacer ciberestafas.See omnystudio.com/listener for privacy information.
El inicio de clases escolares tanto en colegios públicos y privados dinamiza otras actividades económicas, como la venta de uniformes, útiles escolares, mochilas, zapatos, entre otros. Todo ello genera expectativa en los comerciantes. Todos los detalles en el informe de Fiorella Hokama.
Adquiere el "LIBRO DE ORACIÓN. Mi día a día con Jesús" en https://sercreyente.com/libros. Con más de 400 páginas, más de 500 oraciones y decenas de ilustraciones. Ve el vídeo en https://youtu.be/_9Z40IqjHj8________________Jueves, 13 de marzo de 2025 (1ª Semana de Cuaresma)Evangelio del día y reflexión... ¡Deja que la Palabra del Señor transforme tu vida! Texto íntegro del Evangelio y de la Reflexión (PDF): https://sercreyente.com/pedid-se-os-dara-buscad-encontrareis-cuanto-mas-vuestro-padre/[Mateo 7, 7-12] En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «Pedid y se os dará, buscad y encontraréis, llamad y se os abrirá; porque todo el que pide recibe, quien busca encuentra y al que llama se le abre. Si a alguno de vosotros le pide su hijo pan, ¿le dará una piedra?; y si le pide pescado, ¿le dará una serpiente? Pues si vosotros, aun siendo malos, sabéis dar cosas buenas a vuestros hijos, ¡cuánto más vuestro Padre que está en los cielos dará cosas buenas a los que le piden! Así, pues, todo lo que deseáis que los demás hagan con vosotros, hacedlo vosotros con ellos; pues esta es la Ley y los Profetas».________________Descárgate la app de SerCreyente en https://sercreyente.com/app/¿Conoces nuestra Oración Online? Más información en: https://sercreyente.com/oracion¿Quieres recibir cada día el Evangelio en tu whatsapp? Alta en: www.sercreyente.com/whatsappTambién puedes hacer tu donativo en https://sercreyente.com/ayudanos/Contacto: info@sercreyente.com
Marta García Aller reflexiona sobre la falta de coordinación del Gobierno sobre cómo y cuánto piensan aumentar nuestro gasto en Defensa.
¿Cuánto le cuesta a Zaragoza el incivismo: chicles, pintadas, papeles tirados o excrementos de perros? José Miguel Marco, encargado de la limpieza de FCC del Ayuntamiento Zaragoza, explica el personal necesario y las maquinarias que tienen que utilizar para limpiar, por ejemplo, los 400.000 chicles pegados en las aceras cada año, uno de los grandes retos de la limpieza urbana en la capital aragonesa.
Analizamos las posibles consecuencias de una interrupción en el suministro y cómo la energía puede convertirse en un arma política y comercial.
En la fecha 8 de la Liga varias jugadas fueron discutidas por los hinchas tanto de Millonarios, Junior y América, en Barranquilla los dos penales que dio el árbitro uno para el "Azul" y el otro para el "Tiburón" y en Medellín el penal que el VAR no dio al América frente a Nacional.
Cinco años después de la declaración del estado de alarma, surge la pregunta de si estamos preparados para otra pandemia o emergencia sanitaria. Y no se puede responder con datos, porque el Ejecutivo no aclara las mascarillas, los trajes o el material del que dispone ahora mismo la Administración. El ministerio alega razones de seguridad nacional, pero los gestores de recursos en hospitales piden saber cuál es el material disponible para poder organizarse. El otro gran asunto de la semana es el aumento del gasto en defensa para poder cumplir con el rearme de Europa, que mañana reunirá en París a los jefes de los ejércitos del continente.
www.ladivademexico.com
QFELV (Tramo de 02:00 a 03:00) Marta y su marido conviven bajo el mismo techo, pero en habitaciones separadas y con una distancia emocional aún mayor. Él es orgulloso, ella se siente culpable. ¿Debe seguir ahí o buscar su propio bienestar?
La capitalización de las empresas de Defensa europeas supera los 500.000 millones de dólares; empresas como Rheinmetall cotiza a un PER de 36 veces (según LSEG Datastream)
Hoy es martes 4 de marzo, episodio 1712 de *Marketing para gente como uno*, y en este episodio voy a responder una de las preguntas más repetidas sobre redes sociales: **¿Cuántos posts o videos hay que subir a Instagram para crecer?**La mayoría busca una fórmula mágica, un número exacto de publicaciones por semana para tener éxito. Pero la verdad es que no existe una respuesta universal. **Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad y la relevancia para tu audiencia.**
Aviso! ya está al aire nuestro episodio número 287 en donde hablaremos temas importantes como la Clonación humana, el futuro en unos años, mascotas infinitas… y ¿Cuál es el costo por todo esto? En este episodio, exploramos los avances tecnológicos que podrían cambiar nuestras vidas. ¡No te lo pierdas! #Futuro #Tecnología #Clonación #mascotas
“Pero yo les digo que cualquiera que mira con deseo a una mujer, ya cometió adulterio con ella en su corazón” (Mat. 5:28)¿Cuánto vale una chica? ~ Devocional de Jóvenes ~ 2 de marzo 2025 ~ AD7Devocional----------------------------BUSCA en Facebook el texto de la matutina:http://www.facebook.com/AD7Devocional/SIGUE en Instagram el post de la matutina y el versículo diario:http://www.instagram.com/AD7Devocional/VISITA nuestra pagina de internet:http://www.ad7devocional.comSUSCRIBE a YouTube, comparte y ve nuestros videos:http://www.youtube.com/AD7DevocionalESCUCHA a traves de Spotify:https://open.spotify.com/show/4VfzQUU2omzsrqITRsL6AhCode: MBRVTDQO1CPWJWEDAutor: Jorge L. Rodriguez (Rodriguez, Jorge L.)Titulo: Hoy es Tendencia - Seguir a Jesús nunca pasa de moda(Lecturas devocionales para jóvenes) (Spanish Edition). IADPA. Matutina Para JóvenesDevoción Matutina Para JóvenesGracias a Ti por escucharnos, un abrazo AD7… Hasta la próxima!
Fecha: 02-03-2025 Título: ¿Cuánto vale una chica? Autor: Jorge L. Rodríguez Locución: Yali Guzmán http://evangelike.com/devocionales-cristianos-para-jovenes/
Carla Matos comenta las noticias de la semana: ¿Podremos teletransportarnos? ¿Lo haríamos? ¿Cada cuánto hay que lavar el pijama para no ser guarros?
Con Chitu, Amaro, Corbella, Labarga y La LibretaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
En el colegio estudiamos que el Everest es la montaña más alta del planeta, con sus 8.848 m de altura. Sin embargo, recientes estudios demuestran que está creciendo. ¿Por qué? Y, sobre todo, ¿Cuánto puede llegar a crecer una montaña? ¿Hay un límite en la Tierra? La montaña más alta del Sistema Solar es el Monte Olimpo, en Marte, que mide casi 22 km de altura. ¿Sería posible una altura similar en nuestro planeta? En "Más cerca" (Radio 5) hemos hablado con Carlos M. Pina, profesor de Cristalografía y Mineralogía en la Universidad Complutense de Madrid e investigador en el IGEO (UCM/CSIC)Escuchar audio
Aquí os dejo este vídeo dónde hablo de las usos prácticos de la berberina, ¿Con qué suplementos puedo combinarla?¿En qué momento del día es óptimo consumilar? Y mucho mucho más
¿Cuánto debo gastar en San Valentín? by Andres Gutierrez
Lás Águilas enfrentarán a León, en jornada adelantada, por el liderato del Clausura 2025. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
En su colaboración para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Pedro Tello, consultor en economía, destacó el impacto positivo que el Día del Amor y la Amistad tiene en la economía nacional.See omnystudio.com/listener for privacy information.
" [Recibe contenido que NO comparto en abierto: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] [Curso de AlfaGram: https://www.hombrealfa.top/alfagram/] *Minicurso de regalo entrando antes del domingo 16/02* *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) El gran error de pensar que más compromiso = más seguridad 2) Cómo la sociedad ha convertido el matrimonio en un negocio ruinoso para los hombres. 3) Los costes ocultos de una relación: financieros, emocionales y de oportunidades. 4) La trampa de la escasez que lleva a los hombres a venderse barato en relaciones que no valen la pena. 5) La única forma REAL de blindar tu relación sin perder tu poder. En el Episodio de hoy analizamos una de las mayores mentiras que los hombres siguen creyendo: Que casarse, formalizar la relación o ""hacerlo bien"" los protege del dolor, del abandono y de la ruina. Pero la realidad es que cuanto más te comprometes sin entender las nuevas reglas del juego, más caro lo pagas. [Recibe contenido que NO comparto en abierto: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] [Curso de AlfaGram: https://www.hombrealfa.top/alfagram/ ] *Minicurso de regalo entrando antes del domingo 16/02* Hoy vamos a desglosar los costes reales que muchos hombres están pagando sin darse cuenta y la única forma de evitar caer en la trampa. ¡Suscríbete y dale like si te aporta!"
En este episodio nos sentamos con Alejandro Chabán, creador de Yes You Can y Yes You Can Medical, para hablar de un tema que va mucho más allá del peso: el amor propio y cómo construir nuestra versión más saludable. Desde hábitos sostenibles hasta métodos para bajar de peso, abordamos un tema que está en boca de todos: las inyecciones de semaglutida, mejor conocidas como Ozempic. ¿Son realmente efectivas? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Para quiénes no son recomendadas? ¿Cómo actúan en el cuerpo? Alejandro nos aclara todas las dudas con información basada en ciencia y experiencia. Si alguna vez te has preguntado si este tipo de tratamientos son para ti, asesórate con expertos en Yes You Can Medical: https://yesyoucanmedical.com
En el episodio de hoy de Baseball News, analizamos el récord histórico de ganancias que logró MLB en 2024. ¿Cuánto dinero generó la liga? ¿Cómo afecta esto a los equipos y al mercado de jugadores? Además, repasamos las noticias más importantes del béisbol:
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