Minimoys Therapy

Hello Sunshines ✨Aujourd'hui petit épisode qui parle de la routine du matin, et de son importance dans notre journée et notre quotidien

Hello Sunshines ☀️aujourd'hui on se retrouve avec un nouvel épisode où on parle de l'empathie, sa raison d'être ses mécanismes et comment la gérer

Hello Sunshines ✨Aujourd'hui on se retrouve pour discuter du nouveau livre de Mel Robbins. Podcastrice que j'écoute depuis bientôt 2 ans, elle vient de sortir la "Let them Theory". Après avoir écouter son podcast là dessus, et ses interview avec Jay Shetty j'avais terriblement envie de vous en parler !Sujet inspirant et qui nous pousse à nous remettre en question, la Let Them Theory c'est quoi ?

Hello Sunshines ✨dans cet épisode on parle résilience, essais et outils pour avancer dans des périodes où on se sent impuissants

Hello Sunshines ! ✨Aujourd'hui on se retrouver pour un nouvel épisode qui parle de manifestation, visualisation et comment level up à ses objectifs pour 2025. J'ai été pas mal inspirée par Tara Swart et son livre "La Source" que vraiment je vous recommande ++++2025, une nouvelle année, mais surtout une nouvelle excuse pour tester de nouvelles choses pour soi !belle journée, on se retrouve sur instagram ? @minimoystherapy

Hello Sunshines ✨Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode qui parle d'estime de toi, relations et le syndrome de la « gentille fille »

Hello Sunshines

Hello Sunshines ✨Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode qui parle de relations, amour et communication. Après ma lecture du célèbre livre de John Gray « les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus », on papote ensemble sur une vision plus actualisée.bonne écoute et belle journée

Hello Sunshines ✨Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode sur les coïncidences. Un petit échange sur une vision spirituelle et psychologique belle journée et on se retrouve sur Instagram @minimoystherapy

Hello Sunshines ✨aujourd'hui on partage ensemble une épreuve de mon quotidien mais qui est peut être du votre qui sait…en tout cas je vous partage mon expérience, mes conseils et pleins de loves passez une belle journée et on se retrouve sur les réseaux @minimoystherapy

Hello Sunshines,aujourd'hui on se retrouve ensemble pour papoter sur le syndrome de l'imposteur et ses conséquences dans notre quotidien j'espère avoir réussi à éclairer quelques lanternes ✨belle journée et on se retrouve sur Instagram @minimoystherapy

Hello Sunshines

Hello sunshine ✨Petit épisode à coeur ouvert, on se retrouve sur les réseaux sociaux

Hello sunshines ✨aujourd'hui petit épisode sur la rentrée

Hello Sunshines ✨aujourd'hui on parle de relation amoureuse, situationship et comment tout ça a été un peu bouleversé avec notre générationje vous souhaite une belle journée

Hello Sunshines, ✨aujourd'hui on parle procrastination, vraiment un des gros challenge de ma vie ! pour l'occasion je me suis lancée un challenge sur Instagram de vous vloguer 1 tips par jour que je vais tester cette semaine ☺️on se retrouve sur Instagram ? @minimoystherapy bon lundi

Hello sunshines, Aujourd'hui on papote d'amitié et d'amour, savoir trouver son équilibre au milieu de ces émotions. Et puis on aborde la difficulté de trouver du temps et la facilité de contact avec la distance bon lundi,

Hello sunshines ✨aujourd'hui on se retrouve avec un combo de plusieurs situations autour du concept du déni.je vous souhaite un bin lundi, et on se retrouve sur les réseaux sociaux,

Hello sunshines, on se retrouve aujourd'hui avec un nouvel épisode sur un gros sujet, toujours une confession à coeur ouvert

Hello Sunshines ✨aujourd'hui on se retrouve avec un petit ésode sur le fait de rentrer chez soi, à ses racines, sa famille

Hello Sunshines ✨,aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode qui aborde la vision de James Clear sur la création de nouvelles habitudes. Comme d'habitude je vous partage ma petite expérience personnelle à ce sujet, en espérant que ça vous plaise ☺️on se retrouve sur les réseaux sociaux tiktok et instagram @minimoystherapy

Hello Sunshines,aujourd'hui on se retrouve avec un nouvel épisode où on parle de la 20aine, des vacances et un peu de l'anxiété.

Hello Sunshines, Aujourd'hui on se retrouve avec un nouvel épisode qui parle de la confiance en soi. Comme d'habitude une petite anecdote personnelle et des conseils qui m'ont aidés de m'améliorer et de m'aider on se donne rdv sur Instagram ? @minimoystherapybon lundi

Hello Sunshines✨,Aujourd'hui on papote ensemble du syndrome du sauveur… souvent énoncé et parfois compliqué à gérer ! bonne écoute, et bon lundi on se retrouve sur Instagram ? @minimoystherapy

Hello Sunshines, Aujourd'hui on parle rupture, et peur de l'engagement. Un petit combo qui fait souvent parti de notre quotidien ! J'espère que ça vous parlera

Hello Sunshines, aujourd'hui on se retrouve avec un nouvel épisode qui apporte un nouveau petit concept ! hâte d'avoir votre retouron se retrouve sur Instagram @minimoystherapybon lundi,

Hello Sunshines,aujourd'hui c'est ce qu'on appelle de l'authenticité

Hello Sunshines ✨, Aujourd'hui on se retrouve pour un épisode après le drama de Mercure qui a rétrogradé ! Dans une période avec pleins de doutes, de remise en questions et de choix à réaliser je me suis dis que j'allais partager avec vous 10 tips que j'ai utilisé à des moments de ma vie pour prendre des décisions

Hello Sunshines ✨, On se retrouve aujourd'hui avec ma petite Manon pour discuter de l'échec. À travers l'expérience de nos études lors desquelles nous nous sommes rencontrés. Un petit podcast retour d'expérience sur notre vécu de cette première année de médecine et comme nous sommes sorties de cette expérience

Hello Sunshines ✨, aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode sur le lâcher prise si difficile et en même temps libérateur, je vous donne ma petite expérience personnelle bon lundi ☀️

Hello Sunshines, Aujourd'hui je vous partage mon expérience sur la difficulté de savoir dire non. Bien plus que d'être simplement dans la négation c'est savoir donner ses limites, les choses qu'on accepte ou pas. En espérant que ça vous plaise, et j'ai hâte de lire vos retours ✨bon lundi, et rdv sur Instagram @minimoystherapy

Hello Sunshines ☀️Aujourd'hui on se retrouve avec un épisode sur la Soft Girl Era

Hello Sunshines ☀️Souvent nous sommes pris dans le rythme effréné du quotidien, au delà de la fatigue physique, celle-ci peut tendre à devenir psychologique. Je vous raconte avec des expériences que j'ai eu, l'importance que représente aujourd'hui le fait de faire un break dans ma routine. En bonus, je vous donne 4 de mes tips qui m'ont aidés à faire ce cheminement. ✨bon lundi, on se retrouve sur instagram @minimoystherapy

Hello Sunshines ☀️Aujourd'hui on papote ensemble par rapport au fait de se lancer. La peur de se lancer, le frein d'oser entreprendre…que ça soit au niveau professionnel, relationnel ou amoureux sortir de sa zone de confort c'est toujours compliqué.J'espère que ce petit moment ensemble vous donnera du courage pour affronter vos peurs. ✨bon lundi,

Hello Sunshines ☀️Aujourd'hui on se retrouve avec un épisode sur les langages de l'amour

hello Sunshines ☀️On se retrouve aujourd'hui avec un épisode où on papote de la solitude.Souvent mal vécue, difficile à vivre ou même accepter, je vous raconte ma saint valentin. Petit périple sur la dite solitude en amour ou même simplement en amitié.bon lundi,

Hello Sunshines ☀️, On se retrouve aujourd'hui pour papoter sur l'hypersensibilité. Je vous donne ma vision du sujet au gré des lectures et recherches que j'ai fais. Bien évidemment, c'est un sujet finalement propre à la perception de chacun. Pour ceux qui sont curieux, j'espère satisfaire votre recherche un minimum hihi bonne écoute et bon lundi,

On se retrouve aujourd'hui avec le tout premier invité du podcast. Michaël Viegas, kinésithérapeute en Île de France nous donne son retour d'expérience sur la kinésithérapie dans le domaine du sport.Pour toutes informations complémentaires ou questions, vous pouvez le retrouver sur Instagram : @roodas__ https://www.instagram.com/roodas__?igsh=ZmF3ZWYwYno2a3Rq@reathlete_ https://www.instagram.com/reathlete_?igsh=dm9uMXFwNmg2enBlet nous on se retrouve sur Instagram aussi pour rester à l'affut @minimoystherapy https://www.instagram.com/minimoystherapy?igsh=MTJhcXRycGMwYjMwYw==bon lundi Sunshines

Premier podcast, il fallait qu'il vienne de ce qui m'a poussé à me lancer dans ce projet.A cœur ouvert, je vous fais un retour d'expérience sur cette aventure de ma vie !En espérant que ça vous plaise ✨Au plaisir de lire vos retours,bon lundi Sunshines

Minimoys Therapy c'est avant tout le partage d'expérience ✨Ensemble on partagera sur 2 thèmes. Le premier sur le développement de soi et différentes aventures de vie. Le deuxième sur la domaine passionnant de la kinésithérapie thérapie. Hâte de vivre cette aventure avec vous,