Podcasts about hypersensibilit

Vous ressentez tout.Une remarque sèche, un silence en réunion, une tension invisible dans une équipe.Et si cette hypersensibilité que vous traînez parfois comme un poids était en réalité une compétence professionnelle sous-estimée ?Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet très personnel : l'hypersensibilité au travail. Fragilité ou intelligence émotionnelle avancée ? Fardeau ou radar stratégique ?Un épisode pour transformer votre sensibilité en force relationnelle.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYhypersensibilitéintelligence émotionnelleémotions au travailempathie professionnelleleadership humainmanagement bienveillantconfiance en soibien-être au travailHappy Work00:00 – Trop sensible au travail ?00:45 – Hypersensibilité ou hyperperception ?02:10 – Le vrai problème : l'absorption émotionnelle03:10 – Une intelligence émotionnelle élevée04:15 – Comment l'utiliser intelligemment05:30 – Protéger son énergie06:20 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit.Dans cet épisode, on reçoit Victor Laroche, naturopathe spécialisé en digestion, pour démonter tous les mythes sur les ballonnements, le gluten, le lactose, les fibres, le jeûne intermittent… et même le stress. 

Un épisode que je veux enregistrer depuis tellement longtemps! Je reçois mon amie d'amouuuuuur Noémie Leboeuf, et nous parlons d'hypersensibilité. Sans être des psychologues expertes sur le sujet, nous abordons notre vécu et notre relation avec NOTRE hypersensibilité. Quand avons nous constater que nous étions hypersensibles? Comment est-ce que ça ce manifeste dans nos vies? Comment est-ce que ça affecte notre maternité? Une belle discussion qui pourra peut-être t'ouvrir les yeux sur l'hypersensibilité et te faire sentir moins seule si tu vis avec ce super-pouvoir (oui, oui) toi aussi. ✨   Sources sur l'hypersensibilité: Jennifer Réthoré Son livre: Hypersensible : du fardeau au cadeau https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=4253428&def=Hypersensible+%3a+du+fardeau+au+cadeau%2cR%c3%89THOR%c3%89%2c+JENNIFER%2c9782263188114 Son instagram: https://www.instagram.com/supersensibilite/?hl=fr Saverio Tomasella Son livre: Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux? https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1365477&def=Hypersensibles+:+trop+sensibles+pour+%C3%AAtre+heureux+?,TOMASELLA,+SAVERIO,9782212181067 ————— Pour suivre Noémie: https://www.noemieleboeufphotographe.ca/ https://www.instagram.com/noemieleboeufphotographe/   Pour me suivre: https://www.mamanlumiere.com/ https://www.instagram.com/mamanlumiere_/

Maxiscience revient, trois fois par semaine. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

[REDIFF]Une personne sur cinq serait hypersensible. Ce n'est pas rien. Alors j'ai appelé Mathilde Depaulis, une grande amie pour moi. Elle est psychologue émotionnelle, et c'est de loin la personne la plus compétente que j'ai trouvée à interviewer pour comprendre ce qu'est, vraiment, l'hypersensibilité. Quelles sont ses caractéristiques et surtout, comment on vit avec, pour en faire une force incommensurable.   Avec Mathilde dans cet épisode, on parle d'émotions, d'hypersensibilité et de joie.    J'espère que cette écoute te fera ressentir ces petites choses que personne ne voit.  Belle écoute ! ☀️ ---

Et si ton corps n'avait jamais été le problème ?Si ta fatigue, ton anxiété, ton acné ou tes douleurs digestives n'étaient pas des “défauts” à corriger… mais des signaux d'un système nerveux bloqué en mode survie ?Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi tu te bats pour rien contre ton corps.Le vrai rôle du stress chronique dans l'inflammation et l'hypersensibilité.3 pistes concrètes pour apaiser ton système nerveux et sortir du cercle vicieux.

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Mon livre: UN JOUR QUELQU'UN LIRA ÇA QUELQUE PARTInstagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Pour plonger en vous et découvrir les programmes & guides, rendez-vous sur: https://www.lauraflorenti.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Assurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien. Au programme aujourd'hui: 1. L'hypersensibilité électromagnétique, c'est quoi? 2. Série "C'est quoi les règles?" 4/4: le UNO 3. Guichet: en deux-roues et en toute sécurité

Aujourd'hui, j'accueille Estelle dans La petite voix.À seulement 24 ans, Estelle a traversé des épreuves qui auraient pu briser bien des adultes. Mais elle a choisi de se relever. Son histoire, c'est celle d'une jeune fille qui a dû affronter la cruauté du harcèlement scolaire, un poison insidieux qui s'est infiltré dès le collège.Elle nous raconte comment, de la sixième à la quatrième, elle est passée de l'isolement des rumeurs à une véritable descente aux enfers, où le cartable dans la poubelle et les têtes dans les casiers étaient monnaie courante. Et puis il y a ce moment où elle comprend que ce qu'elle vit n'était pas normal. A partir de là, tout doucement, un pas après l'autre, Estelle va se relever.Bienvenue dans un épisode fort, émouvant et plein d'espoir, particulièrement utile en cette période de rentrée scolaire, où les défis de l'adolescence et les problématiques de harcèlement sont plus que jamais d'actualité.Aujourd'hui, avec Estelle, nous allons parler de sa chute mais aussi de sa renaissance : ce moment où elle a confronté ses agresseurs, le rôle salvateur de la psychothérapie qui lui a permis de comprendre son HPI et son hypersensibilité, et comment elle a retrouvé la force de redéfinir sa vie grâce à une école de la deuxième chance.Si vous ou une personne de votre entourage êtes victime de harcèlement scolaire, ne restez pas seul.e. Voilà le contact qui va vous aider : le 30 18, la plateforme (téléphone et app) face aux situations de harcèlement à l'écoleRÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC ESTELLE, TÉMOIN D'UN PARCOURS DE RÉSILIENCE FACE AU HARCÈLEMENT SCOLAIRE(00:00) Pourquoi le silence s'installe quand les adultes n'agissent pas(01:33) Une entrée au collège marquée par l'isolement et la stigmatisation(04:50) La spirale du harcèlement : des moqueries aux agressions physiques(08:27) Honte, colère et silence : les émotions qui enferment(14:48) Une première psychothérapie inefficace et la montée de la colère(19:49) La découverte salvatrice d'une pédopsychiatre et d'un nouveau départ(25:41) L'école de la deuxième chance : un espace pour se reconstruire(32:04) Ce que la résilience permet : retrouver confiance et envie d'avancerharcèlement scolaire • résilience adolescente • HPI hypersensibilité • phobie scolaire • harcèlement collègeSi vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Vous êtes hypersensible et vous souffrez de troubles digestifs persistants malgré tous vos efforts alimentaires ? Ballonnements, douleurs, transit irrégulier… et un corps qui semble réagir à tout ?Dans cet épisode, je vous explique le lien scientifique entre hypersensibilité émotionnelle, système nerveux et santé intestinale, et pourquoi il est impossible d'apaiser durablement l'inflammation chronique en se concentrant uniquement sur l'alimentation.Au programme :Comment vos émotions influencent directement votre microbiote intestinal.Pourquoi le stress chronique maintient vos intestins en hypervigilance.Les 3 leviers essentiels pour apaiser l'inflammation et restaurer un microbiote sain.Les preuves neurobiologiques que l'hypersensibilité n'est pas “juste dans la tête”.

Auditeurs : Anne Anne se confie sur ses blessures et son hypersensibilité.   Thomas Thomas aime sa copine, mais doute : en attend-il trop ?   Jeanne Jeanne étouffe sous l'emprise de sa mère : comment s'en libérer sans culpabiliser ?   Claire Atteint de sclérose en plaques, Claire fait face au récent décès de son papa.   Zohra Zohra a retrouvé une amitié de jeunesse grâce à la libre antenne : un merci émouvant à l'équipe qui a rendu ce miracle possible. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Stéphanie Bodet, autrice et ancienne championne d'escalade. Quel est l'impact des bruits artificiels auxquels nous sommes confrontés en continu ? Pouvons-nous encore faire l'expérience du silence ? Que révèle le silence lorsque l'on s'y abandonne pleinement ? Stéphanie Bodet est partie s'isoler trois semaines en Ariège, loin de tout, au milieu de la nature. Elle partage avec nous son expérience de reconnexion avec la nature et avec soi. Son livre, À l'écoute du silence, est paru aux Éditions des Équateurs. Épisode #615Quelques citations du podcast avec Stéphanie Bodet :"La vie est une comme une partition de musique qui a besoin de temps de silence, de soupirs pour se déployer.""Le quotidien émousse par moment notre capacité d'attention et de présence.""Chaque petite chose qui nous sort du chemin tracé nous permet de nous réveiller."Thèmes abordés lors du podcast avec Stéphanie Bodet :00:00Introduction02:00Présentation invité03:15La sensibilité au bruit, une souffrance pathologique ?05:26Suradaptation et fatigue08:15Le bruit constant du monde d'aujourd'hui10:17Escalade et silence intérieur13:08Bruits de la nature vs bruits mécaniques15:28Liens entre silence et solitude17:51L'appel de l'érémitisme19:19Faire foyer20:28Bruits nocturnes et peur reptilienne24:37Solitude et mlse à nu26:07Insomnie : une veille inspirante ?28:50La lecture comme ancrage31:24Les hauts et les bas du voyage33:44La place de l'écriture35:24Le yoga, pour faire corps avec le présent38:11L'importance de l'ennui40:48Comment contacter le silence quand on ne peut quitter la ville ?43:47Le taoïsme, une source d'inspirationAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ulrike Funke teilt ihr tiefes Wissen über die autistische Wahrnehmung und erklärt, wie diese das Verhalten beeinflusst – ein Perspektivwechsel, der unser Verständnis von Autismus grundlegend verändert.• Autismus ist primär eine andere Wahrnehmung, nicht ein soziales Defizit• Hyposensibilität (verminderte Reizwahrnehmung) wird oft übersehen, ist aber genauso wichtig wie Hypersensibilität• "Störendes Verhalten" ist meist ein Regulationsversuch – lautes Schreien oder Klopfen kann beruhigend wirken• Der Kopfbereich ist besonders sensibel und zentral für die Regulation – daher sind Mützen für manche autistische Menschen wichtig• Gewichtsdecken und Druckinformationen können helfen, müssen aber variiert werden, um wirksam zu bleiben• Essen und Trinken sind für viele Autist*innen belastend durch die Vielzahl gleichzeitiger sensorischer Informationen• Schulpausen und Mensa-Situationen können stressiger sein als der Unterricht selbst• Starke sensorische Reize (scharf, kalt, intensiv) können besser wahrnehmbar sein als sanfte, diffuse Eindrücke• Regulation vor dem Essen ist wichtiger als starre Regeln beim Essen selbst• Sicherheit und Verständnis sind grundlegend für positive EntwicklungUlrikes neues Buch zum Thema Essen und Trinken im Autismus-Spektrum erscheint im September und bietet praktische Hilfen für diesen oft übersehenen Bereich.Hier findest du Ulrikes Instagram-Profil und ihre Website mit dem Link zum Buch.Schick mir eine kleine Textnachricht ❤️Hol dir mein Dokument für neuroinklusiven Schulunterricht! Ich komme auch an deine Schule und bilde das gesamte Kollegium zu den Themen ADHS, Autismus & herausforderndem Verhalten in der Schule weiter! ➡️ Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und auf meiner Website. Abonniere meinen Newsletter!Liebe Grüße,deine Corina

C'est la rentrée !Bienvenue pour une nouvelle saison de la Matrescence ! J'ai hâte qu'on chemine ensemble. Élever des enfants veut parfois dire se confronter à de grosses difficultés.Que faire face à un enfant qui crie, tape, n'écoute rien, nous pousse dans nos retranchements ?Comment éviter de péter les plombs et de faire redescendre la tension ?Ces enfants dits difficiles, insupportables, viennent appuyer là où ça fait mal.Dr Anne Raynaud, médecin psychiatre fondatrice des Instituts de la parentalité et autrice, revient pour la 4e fois dans le podcast.Anne nous embarque dans le monde merveilleux de la théorie de l'attachement pour nous donner des clés essentielles pour apaiser nos relations à nos enfants qui sont intenses.Oui ces enfants sont épuisants, sont challengeants, mais Anne vous aide à travers cet épisode à trouver des solutions efficaces.Surtout n'hésitez pas à faire passer cet épisode autour de vous.Je vous souhaite une très bonne écoute

Dans cet épisode d'Ose ta V2 passe le micro, j'ai eu la joie de recevoir Julie Souchard.Coach professionnelle accréditée ICF, maman de 3 enfants,ex-Directrice du développement RH et surtout une femmeprofondément engagée pour celles et ceux qui, comme elle, a longtemps vécue son hypersensibilité comme un fardeau.→ Une hyperémotivité qui déborde→ Une surcharge mentale qui épuise→ Et cette petite voix qui souffle “tu es trop…”Aujourd'hui, elle a fait de cette singularité un levier de transformation pour elle, comme pour les autres.Dans cet épisode, elle nous partage :Comment elle a quitté un poste sécurisant pour créer un accompagnement qui lui ressemble,Comment elle aide aujourd'hui d'autres personnes à cesser de se suradapter pour enfin être pleinement elles-mêmes.On parle de reconversion, de passage à l'action, de valeurs, et de cette fameuse bascule intérieure qui change tout pas forcément bruyante, mais profondément vraie.Julie incarne à merveille ce que signifie « oser sa version 2.0 » : une version plus libre, plus alignée, plus vivante. J'espère que son parcours t'inspirera autant qu'il m'atouchée.Je vous souhaite une bonne écoute à toutes et tous ! Noura

Aurélie Marillier est guérisseuse, médium, passeuse d'âme et accompagne les personnes hypersensibles et HPI.Enfant hypersensible et connectée à l'invisible, avec une peur immense de la mort, Aurélie se coupe de ses capacités suite à une épreuve de la vie. Adulte, elle fait la rencontre avec un guérisseur. Comme on dit, quand l'élève est prêt le maître arrive. Elle va ensuite de découverte en re-découverte de qui elle est. Son parcours est merveilleux et nous offre beaucoup de clés précieuses. Nous avons parlé de l'hypersensibilité comme d'un cadeau précieux à accepter et écouter. Mais ce n'est pas tout. Au programme de son parcours, un violent burn out qui la recâble vers une autre version d'elle-même. Jusqu'à d'autres découvertes !Au programme aussi, lâcher-prise, ange gardien et leçons de l'univers. Son parcours à travers la connaissance de soi, c'est toute une aventure, celle d'une neuroatypique, à laquelle tu resteras scotché-e durant 1h30 ! Retrouve Aurélie sur son compte Instagram https://www.instagram.com/aurelie_marillieret son site https://www.aureliemarillier.fr/------------------------------------------------

Dans cet épisode que j'ai adoré enregistrer, je te propose une rencontre avec Carène Ponte, autrice feel-good qui n'a pas peur de parler de ses doutes, de ses failles, de ses montagnes russes émotionnelles. (et ca fait du bien !!!!) On a échangé sur ce que c'est qu'être sensible, anxieux, créatif… et surtout sur comment on peut transformer tout ça en quelque chose de vivant et d'inspirant. ✨ Ce que tu vas découvrir en l'écoutant :Pourquoi l'anxiété et l'hypersensibilité ne sont pas des boulets à traînerComment s'entraîner à choisir le bonheur, un petit pas à la foisPourquoi l'humour peut sauver la mise dans les moments sombresComment Carène écrit non pas pour se réparer, mais pour embarquer ses lecteurs et ouvrir des pistes

REDIFF - Lorsqu'elle a pris conscience des points positifs de son hypersensibilité, Clarisse a eu le sentiment de renaître. Elle nous raconte son parcours et sa façon de la vivre. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le psychiatre François Bourgognon. Quelles sont les erreurs psychologiques qui nous piègent tous ? Et si nous cessions de voir le monde en noir et blanc ? Comment sortir de nos pièges mentaux les plus fréquents ? Quels sont les impacts profonds de nos pensées automatiques sur nos choix, nos relations, notre bien-être ? Est-il possible de vivre une vie alignée avec nos valeurs ? Le Dr François Bourgognon nous incite à repérer nos conditionnements et à démasquer nos auto-sabotages pour mieux revenir à ce qui nous tient à cœur, à notre essentiel. Son livre, Cessez de faire votre propre malheur - Démasquez les 15 erreurs psychologiques qui nous piègent tous, ressort aux éditions Pocket. Épisode #594Quelques citations du podcast avec le Dr François Bourgognon :"Il faut considérer la mort comme un phénomène biologique capital qui permet la vie.""Les valeurs fonctionnent comme des directions ; ce sont une source de renforcement inépuisable alors qu'un objectif, une fois que la case est cochée, elle est cochée.""Un des conseils les plus importants qu'on peut donner à nos enfants, c'est de protéger leurs valeurs, pas leurs égos."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr François Bourgognon :00:00 Introduction 03:11 Vision binaire du monde : causes et impacts04:57 Qu'est-ce qu'une erreur psychologique ?06:39 Exemples de fusion de pensées.09:32 Quelle place donner au pourquoi ?11:20 L'impact des règles apprises.14:46 Pourquoi il ne faut pas se débarrasser des pensées négatives ?16:13 Peur de l'inconfort et aggravation des symptômes.20:54 Pourquoi lutte-t-on contre nos émotions ?22:43 Qu'est-ce que la thérapie ACT ?25:15 Crise de panique et acceptation.26:49 Comment renouer avec son ressentir ?29:42 Hypersensibilité : acceptation ou lutte contre les émotions.32:23 Stoïcisme et thérapie ACT.34:59 L'acceptation active vs la résignation. 36:44 Les 3 voies de Viktor Frankl pour renouer avec le sens.39:53 Comment réintégrer la mort dans nos vie ?44:53 Distinction valeurs / objectifs.48:03 Comment cohabitent pulsions et valeurs ?50:41 Les sables mouvants de la souffrance.51:50 Faut-il du courage pour s'aligner avec ses valeurs ?55:01 Pression du temps et désengagement. 1:00:22 Protéger ses valeurs plutôt que son ego.1:02:02 L'interprétation du plafond de la chapelle Sixtine.1:04:31 Arrêter de voir la vie en noir.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour le 8ème épisode de Lea & Friends by Simple Cafeine, je reçois Maxence.Auteur, compositeur, interprête et acteur, il est doté d'une sensibilité qui le rend unique. J'adore cet humain et j'adore sa musique alors je suis trop heureuse de le recevoir, dans mon lit pour jouer à notre nouveau jeu de carte de discussion ; À petit.e !"À petit.e" disponible dans toutes les librairies, fnac & cultura dès 25 avril et déja en précommandes : ici Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, une fois par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire.On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.Pour mieux vous imprégner de l'ambiance, cet épisode de podcast est disponible en vidéo sur Youtube ou Spotify !Pour suivre Maxence :Sa musiqueInstagramTiktokOn se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu t'es déjà senti(e) en décalage, trop intense, trop émotif(ve), trop tout ?Tu te demandes si l'hypersensibilité t'apporte plus de galères que de bénéfices ?Dans cet épisode, Jennifer Réthoré, fondatrice du compte Supersensibilité et autrice du livre Hypersensible : du fardeau au cadeau, partage son parcours atypique : de juriste en droit du numérique à coach spécialisée en hypersensibilité.

Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #156Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.** Concrétisez votre projet sur https://bit.ly/squarespaceoser2 pour essayer gratuitement Squarespace pendant 14 jours. Et ensuite, vous économisez 10% avec le code OLR10 sur votre première commande de site web ou de domaine. **Aujourd'hui, j'accueille dans Oser la Reconversion, Jennifer. Après avoir été juriste en droit du numérique, Jennifer a tout plaqué à la découverte de son hypersensibilité. Aujourd'hui, elle est coach spécialisée dans l'hypersensibilité. Elle partage à plus de 250 000 abonnés ses conseils autour de l'hypersensibilité et elle vient de sortir son livre "Hypersensible : du fardeau au cadeau".Après le Bac, Jennifer se dirige vers des études de droit. Elle voulait pourtant faire des études de psycho mais la fierté de ses parents ouvriers et les recommandations de la conseillère d'orientation du lycée ont eu raison d'elle. S'ensuit 7 années d'études de droit. Jennifer devient ensuite juriste en droit du numérique et travaille notamment sur la protection des données personnelles. Tout de suite, Jennifer se sent inadaptée au monde du travail : un monde trop rigide, trop hiérarchisé où elle manque de créativité. Souvent, on a dit à Jennifer qu'elle était trop "trop sensible, trop enjouée, trop émotive...". Et elle s'est sentie toujours en décalage jusqu'au jour où elle découvre qu'elle est hypersensible. Aujourd'hui, Jennifer est coach et créatrice de contenu et partage ses conseils pour faire de son hypersensibilité une supersensibilité, une sorte de super pouvoir. Avec Jennifer, on a évoqué ses études de droit et sa carrière de juriste dans un monde trop rigide, comment elle a découvert son hypersensibilité à 25 ans, à quel point il a été difficile pour elle de se reconvertir et de renoncer à ses 7 années d'études, pourquoi les personnes hypersensibles sont plus sujettes au burn-out et ont encore plus besoin de trouver leur place professionnellement, comment elle vit de sa nouvelle activité, la sortie de son livre et bien sur ses conseils pour les personnes supersensibles !Retrouvez Oser la Reconversion sur Instagram : https://www.instagram.com/oserlareconversion/Télécharger le cahier d'exercices d'Oser la Reconversion pour se reconvertir : https://oserlareconversion.com/Notes & Références : - Instagram de Jennifer @supersensibilite : https://www.instagram.com/supersensibilite/- Son livre "Hypersensible : du fardeau au cadeau" : https://amzn.eu/d/7bC0EnmContactez-moi ! Si le Podcast vous plait, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître), c'est simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, un commentaire sur Youtube et d'en parler autour de vous. ça m'aide vraiment alors n'hésitez pas.Pour me poser des questions, participer au podcast ou suivre mes aventures, c'est par ici :- Sur Instagram @clervierose : https://www.instagram.com/oserlareconversion et @clervierose : https://www.instagram.com/clervierose- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clervie-rose-boennec-a09065102/- Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UC7Qzm4HrS5OdmdXoY344vqA- Par mail : partenariats@oserlareconversion.com

Pour écouter l'épisode en entier, tapez #156 Jennifer disponible le 10 Février.** Concrétisez votre projet sur https://bit.ly/squarespaceoser2 pour essayer gratuitement Squarespace pendant 14 jours. Et ensuite, vous économisez 10% avec le code OLR10 sur votre première commande de site web ou de domaine. **

Wenn man Christoph Everke das erste Mal trifft, denkt man sich: Wow, der Kerl ist ja total erwachsen. Christoph hat Kinder, ist verheiratet und ist Managing Creative Partner in einer großen Werbeagentur. Klingt doch einfach nach jemandem, der allen Unsinn hinter sich gelassen hat, oder? Aber was mir bei diesem Gespräch mal wieder aufgefallen ist, ist das niemand jemals erwachsen wird. Das ganze Konzept ist absolut bedeutungslos. Menschen sind wie sie sind und sie entwickeln sich nur weiter – also im besten Fall. Und Christoph ist ein sehr empfindsamer Mensch und ich glaube, das ist Fluch und Segen zugleich, denn einerseits hat das bestimmt seinen Teil dazu beigetragen, das er den Erfolg hat, den er eben hat – auf der anderen Seite kann der Umstand, soviel um sich herum mitzukriegen, auch manchmal einfach total überfordernd sein. Und wir sprachen über beide Aspekte 

Depuis l'enfance, Jennifer Réthoré vit chaque stimulus sensoriel et émotionnel avec une intensité hors norme. Une réalité que son entourage peine souvent à comprendre. Cette incompréhension alimente une insécurité profonde, jusqu'au jour où elle découvre le concept d'hypersensibilité. Cette révélation agit alors comme une clé, lui permettant de se découvrir et de donner un sens à son vécu. Fascinée par ce sujet, Jennifer explore les richesses de son hypersensibilité et apprend à en faire une force. Aujourd'hui, elle en a fait sa vocation. Nader Perroud, psychiatre et professeur à l'Université de Genève, ainsi que responsable de l'Unité du trouble de la régulation émotionnelle aux HUG, nous éclaire sur les multiples dimensions de l'hypersensibilité, souvent associée en psychiatrie à des diagnostics tels que le TDAH, les troubles borderline ou l'autisme. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Pauline Vrolixs Attachée de production : Andreia Glanville et Valérie Dentan

Olivier aborde la question de l'hypersensibilité de son fils de 14 ans. Ce qui lui a valu des difficultés à l'école. Aujourd'hui, il doit penser à son orientation et cela préoccupe toute la famille. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Lorsqu'elle a pris conscience des points positifs de son hypersensibilité, Clarisse a eu le sentiment de renaître. Elle nous raconte son parcours et sa façon de la vivre. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Cette composition a été réalisée pour l'exposition "Hypersensibilité, entre jaillissement et retenue" qui se tient du 11 au 19 janvier 2025 au centre culturel, le 148 à Alfortville. Plasticiens et photographes y ont la part belle. Et notre podcast y a été invité, avec ce morceau. Les habitués y reconnaitront des extraits des témoignages recueillis ces dernières années ! La musique qui les accompagne est signée Fixxions (comme celle du générique hein). De là à dire que Fixxions c'est de la musique d'hyperSensible, il n'y a qu'un pas. Franchissons-le allègrement, donc ! Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Mathilde Depaulis.Belle écoute ! ☀️ ---

D'OÙ VIENT TON ANXIÉTÉ ? Fais le test gratuit: https://bit.ly/test-anxiete Dans cet épisode final de notre série Santé Mentale Optimale, Camille partage pour la première fois en détail ses routines quotidiennes et hebdomadaires. Elle nous raconte comment elle est passée d'une santé qu'elle qualifiait elle-même de "santé de merde" à un état de vitalité optimal, prouvant qu'une transformation profonde est possible avec du temps, de l'engagement et de la constance. AVANT D'EXPOSER SES ROUTINES ACTUELLES, CAMILLE PARTAGE D'OÙ ELLE EST PARTIE : - Eczéma sévère depuis l'âge de 2 ans - Crises d'asthme nécessitant des hospitalisations régulières - Allergies multiples rendant impossible de dormir hors de chez elle - Syndromes prémenstruels invalidants - Absence de règles pendant 7-8 mois - Épuisement constant compensé par une consommation excessive de sucre - Hypersensibilité à tout changement de routine DANS CET ÉPISODE RICHE EN INFORMATIONS PRATIQUES, TU DÉCOUVRIRAS : - Comment elle a transformé son petit-déjeuner sucré en petit-déjeuner salé, une transition qui semblait impossible au départ - Sa routine matinale incluant son "adrenal cocktail" spécial (recette détaillée incluse) - Son approche de l'alimentation sans dogme, privilégiant l'écoute du corps - Ses stratégies pour maintenir une énergie stable toute la journée - Comment elle utilise les huiles essentielles pour soutenir sa santé - Sa relation transformée avec l'activité physique CHAPITRES DE L'ÉPISODE : 0:00 - Comment passer d'une santé fragile à une santé optimale ? Partage du parcours de transformation sur 10 ans et pourquoi le changement prend du temps 8:19 - Comment remplacer un petit-déjeuner sucré par un petit-déjeuner salé ? La transition vers un petit-déjeuner salé et la recette de l'adrenal cocktail pour plus d'énergie 14:34 - Comment augmenter ses apports en protéines naturellement ? Du véganisme à une alimentation flexible, et pourquoi les protéines sont cruciales pour la santé mentale 21:58 - Quelles sont les meilleures pratiques de détoxification naturelle ? Les routines quotidiennes et hebdomadaires pour soutenir les organes d'élimination 24:17 - Comment arrêter le perfectionnisme avec ses routines santé ? Comprendre et dépasser l'auto-sabotage pour des habitudes durables 27:06 - Comment retrouver une relation saine avec le sport ? De la haine du sport au mouvement intuitif: transformer son rapport à l'activité physique 29:09 - Quelles huiles essentielles utiliser au quotidien ? Les huiles essentielles indispensables pour le sommeil, les hormones et le bien-être général 31:25 - Comment maintenir ses bonnes habitudes sans rechuter ? La différence entre constance et perfection, et pourquoi il faut continuer plutôt que recommencer 33:15 - Quel est l'impact de l'environnement sur notre santé ? L'importance de la nature et l'équilibre entre calme et vie sociale RECETTE DE L'ADRENAL COCKTAIL : • 1/2 orange pressée • 10 cl d'eau de coco • 20 cl d'eau • 1/2 cuillère à café de sel (mer ou Himalaya) • 2 cuillères à soupe de crème de coco • Collagène en poudre (optionnel) RESSOURCES MENTIONNÉES : - Livre "Ultramind Solution" de Mark Hyman - Programme ARISE - Épisode 49 sur le sommeil - Épisode 27 sur l'auto-sabotage - Produits doTERRA (huiles essentielles et compléments) - Livre "Passez au mode de vie anti-inflammatoire" de Camille CITATIONS CLÉS : "Il ne s'agit pas de perfection, il s'agit de constance. Je ne suis plus quelqu'un qui recommence, je suis quelqu'un qui continue." "L'état de santé dans lequel je suis aujourd'hui, il y a dix ans, je n'aurais même pas osé en rêver." ***** PRÊT/E À TRANSFORMER TA SANTÉ ? Découvre le programme ARISE : https://arise.camilletomat.com Avertissement : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.

Te dit-on souvent que tu réagis de manière disproportionnée? trop fortement?  Te sens-tu parfois en décalage avec les autres, dans leurs ressentis et leurs réactions? T'es-tu déja demandé si tu n'étais pas Hypersensible?   J'ai la joie de te proposer le Replay de l'épisode 134, l'interview réalisé avec Sophie Clergue, coach professionnelle depuis 2009, fondatrice du cabinet de coaching Amescience sur Paris, Aix en Provence, Marseille, Bordeaux et San Francisco.  Ingénieure Telecom et gymnaste de haut niveau, Sophie et son équipe accompagne désormais les leaders empathiques et hypersensibles, les coachs entrepreneurs, les cadres et les dirigeants dans leurs stratégies de développement perso et pro.   Nous avons échangé sur la découverte de son hypersensibilité il y a 20 ans, les premiers antidotes qu'elle a mis en place pour l'apprivoiser, comment savoir si on est hypersensible et ce qu'elle proposerait à un parent qui se reconnaîtrait dans cette description, pour lui-même ou pour son enfant (la réponse pourrait vous surprendre!!!)   Tu entendras des angles de réflexions sur la façon de jongler avec toutes les facettes de l'hypersensibilité, en famille et au travail, l'adaptation à opérer dans notre communication quotidienne, autour de nos limites et besoins et les clés pour y parvenir avec - de souffrances et de somatisations.   Entre avec nous dans les coulisses de l'Hypersensibilité, qui concerne 17 millions de Français, tu pourrais t'y sentir chez toi....   Pour faire le Test: https://www.amescience-academy.com/hypersensible Retrouve Sophie sur Instagram  https://www.instagram.com/hypersensibles.leaders.coach/ Hâte de lire tes retours sur nos échanges avec Sophie, dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place✨Tu veux aller plus loin? RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen-----------------Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.  Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.   --------------  + de contenus, d'inspiration et de motivation: lppzen.comOffres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen  Instagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative CommonsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est la rentrée !Bienvenue pour une nouvelle saison de la Matrescence ! J'ai hâte qu'on chemine ensemble. Élever des enfants veut parfois dire se confronter à de grosses difficultés.Que faire face à un enfant qui crie, tape, n'écoute rien, nous pousse dans nos retranchements ?Comment éviter de péter les plombs et de faire redescendre la tension ?Ces enfants dits difficiles, insupportables, viennent appuyer là où ça fait mal.Dr Anne Raynaud, médecin psychiatre fondatrice des Instituts de la parentalité et autrice, revient pour la 4e fois dans le podcast.Anne nous embarque dans le monde merveilleux de la théorie de l'attachement pour nous donner des clés essentielles pour apaiser nos relations à nos enfants qui sont intenses.Oui ces enfants sont épuisants, sont challengeants, mais Anne vous aide à travers cet épisode à trouver des solutions efficaces.Surtout n'hésitez pas à faire passer cet épisode autour de vous.Je vous souhaite une très bonne écoute

Frissons inexpliqués, voix intérieure qui chuchote... Et si c'était bien plus qu'une simple coïncidence ?

Tu te sens souvent submergé(e) par tes émotions ? Tu as l'impression d'être "trop" pour ce monde qui valorise performance et contrôle ? Ne t'inquiète pas, tu n'es pas seul(e) !

Depuis son enfance, Anaèle rêve d'une famille de 3 enfants. Mais après avoir eu leurs deux premières filles, Anaèle et son mari se retrouvent face à ce que l'on appelle l'infertilité secondaire. Malheureusement, les essais s'enchaînent ainsi que les grossesses arrêtées.... Dans cet épisode ultra émouvant, nous revenons sur le deuil en essai bébé, l'hypersensibilité, l'acceptation d'un don de gamète mais aussi la notion de légitimité du désir d'enfant en tant que mère, l'entreprenariat en essai bébé et les différences entre la PMA en Espagne et en France.Un épisode rempli d'émotions!Références :Le compte Instagram d'Anaèle : www.instagram.com/ana_ailes_creation/Le site internet d'Anaèle : https://ana-ailes.fr/TW (attention, ce podcast traite de sujets sensibles)Parcours PMA Infertilité secondaireGrossesses arrêtées à répétitionJ'espère que cet épisode vous plaira, si c'est le cas et que vous voulez soutenir le podcast, vous pouvez mettre la note de 5* et nous suivre sur la plateforme de votre choix.Si vous voulez suive les nouveautés et actualités de "En Chemin", on vous donne rendez vous sur Instagram : @enchemin.podcastPour retrouvez une communauté bienveillante autour de l'infertilité ainsi que de nombreux conseils bien être et fertilité, on vous donne rendez vous sur l'Instagram d'Anna : @gaya.fertilityInterview faite par Anna Cabannes.Épisode diffusé le 16 Juillet 2024 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous aimez "Faites des gosses", nous vous conseillons d'écouter "Émotions", le podcast de Louie Media qui explore votre jungle intérieure. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion à travers des histoires vraies, et des experts, des expertes vous aident à mieux comprendre pourquoi la colère que vous éprouvez c'est quand vous avez le sentiment que le monde vous manque d'amour, que votre hypersensibilité n'est pas une susceptibilité à bannir, que votre confiance en soi peut s'améliorer si vous comprenez que vous avez du pouvoir sur les choses, et que vous l'utilisez. Rejoignez-nous chaque semaine pour découvrir pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. "Émotions" est un podcast de Louie Media. À écouter sur toutes les plateformes.Pour le découvrir, cliquez ici : https://linktr.ee/emotionspodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous aimez "Pépites", nous vous conseillons d'écouter "Émotions", le podcast de Louie Media qui explore votre jungle intérieure. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion à travers des histoires vraies, et des experts, des expertes vous aident à mieux comprendre pourquoi la colère que vous éprouvez c'est quand vous avez le sentiment que le monde vous manque d'amour, que votre hypersensibilité n'est pas une susceptibilité à bannir, que votre confiance en soi peut s'améliorer si vous comprenez que vous avez du pouvoir sur les choses, et que vous l'utilisez. Rejoignez-nous chaque semaine pour découvrir pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. "Émotions" est un podcast de Louie Media. À écouter sur toutes les plateformesPour le découvrir, cliquez ici : https://linktr.ee/emotionspodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis qu'il est petit, Olivier est hypersensible. Ce trait de personnalité est cependant difficile à assumer au près des proches. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr Cette saison, Caroline Dublanche accueille les auditeurs dès le dimanche soir de 23h à 1h et du lundi au jeudi à 22h.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

À 27 ans, Arnaud Jérald détient le record du monde d'apnéePourtant la carrière d'Arnaud est loin d'être tracée.Il est dyslexique.Il n'a jamais eu plus de 8 en anglais.Il ne sent pas à sa place à l'école.À cela s'ajoute son hyper sensibilité. Les profs ne misent pas gros sur lui.Sauf qu'à coté de l'école, son père l'initie à la pèche sous marine dès 8 ans.Ses débuts sont compliqués : il enchaine les otites et les bronchites et se retrouve plusieurs fois aux urgences.Dans des profondeurs si hostiles, c'est le seul endroit où il se sent calme et protégé.Aujourd'hui Arnaud, est l'enfant prodige de l'apnée. A 20 ans, il nageait déjà à 100m de profondeur.À 27 ans, Il détient un record du monde, et a encore +15 ans de carrière devant lui.Mais tout le monde s'étonne de ses méthodes.Arnaud ne respecte aucun code dans l'apnée :il ne médite pasil ne fait pas de yogail ne plonge pas pendant 6 mois de l'année.Mais il répète toujours : ma seule motivation, c'est de prendre du plaisir.À l'heure où le sport est souvent associé à la souffrance, il prend le contre pied.Et montre qu'on peut être un modèle de réussite dans le plaisir.___ Personnes et entités citées : ____Alexis Pinturault,Flo CopAlbert Einstein, Stéphane De GroodtArthur Guérin-Boëri, Nathalie SimonWilliam Trubridge, Orlando BloomMathieu Schmitt, Florent ManaudouFrançois Perrodo, Charles Caudrelier BenacJacques Mayol, Pierre-Ambroise Bossé Justine Dupont, Fred DavidUsain Bolt, Raphaël Nadal ou un Djokovic, ZidaneConor Anthony McGregorGreg Crozier, Karine CrozierAdrien Théaux— CHAPITRES —00:00 Enfance, compétition, VTT, souvenirs, sports variés, sensations.18:59 Plongée apnée, passion d'enfance, choix professionnel.25:52 Difficultés d'apprentissage, dyslexie.49:14 Pratique de l'apnée axée sur le plaisir.58:44 Hiver sans plongée, ressourcement en montagne.01:16:44 L'apnée procure des sensations paradoxales et profondes.01:54:38 Hypersensibilité.02:33:58 Rencontre avec Charles, compréhension mutuelle, aspirations communes.02:45:35 Résilience, expérience, apprendre, surmonter, profiter, décapitaliser.✅ S'abonner à la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prépa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1

Claude s'est retrouvé dans le témoignage d'Antoine sur l'hypersensibilité. Il ne maitrise pas ses émotions et cela le handicape depuis de nombreuses années. Il pense que cet état émotionnel provient du décès de son père.Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr Cette saison, Caroline Dublanche accueille les auditeurs dès le dimanche soir de 23h à 1h et du lundi au jeudi à 22h.

Antoine est très émotif, mais il ne le montre pas. Il pense être à un âge où il peut enfin se permettre de l'assumer. Est-il hypersensible ? Antoine se pose la question. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr Cette saison, Caroline Dublanche accueille les auditeurs dès le dimanche soir de 23h à 1h et du lundi au jeudi à 22h.

Avoir la sensation d'être très vulnérable, extrêmement sensible aux bruits et à son environnement, d'être une éponge émotionnelle ou encore de tout vivre de manière beaucoup plus intense que la plupart des gens sont autant de symptômes de l'hypersensibilité. Alors comment survivre face à cette sur-stimulation des sens, ce déferlement émotionnel qui nous envahit et impacte notre rapport au monde ? Dans cet épisode, Laurine se confie à Inès Guiza sur son hypersensibilité et son besoin de solitude. La journaliste rencontre également le docteur Donde, psychiatre et docteur en neurosciences au CHU de Grenoble Alpes, qui livre des conseils pratiques pour cerner les éléments déclencheurs de ces réactions d'hypersensibilité et mieux la vivre au quotidien.Pour aller plus loin : Lionetti, F., Aron, A., Aron, E.N. et al., “Dandelions, tulips and orchids: evidence for the existence of low-sensitive, medium-sensitive and high-sensitive individuals”, Transl Psychiatry 8, 24 (2018)Rémi Janet, “Relation entre le taux de transporteur de la sérotonine et les activités cérébrales des réseaux impliqués dans la dominance sociale, les émotions et le contrôle exécutif : une étude IRM-TEP combinée”, Neurosciences. Université de Lyon, 2020Inès Guiza a écrit, tourné et monté cet épisode. La réalisation sonore et le mix sont de Sam Jamin. Lena Coutrot est en charge de la production d'Émotions, accompagnée d'Elsa Berthault. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.