Podcasts about procrastiner

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BONNE ANNÉE ! Je profite de ce temps plus calme et des vacances pour vous repartager un épisode va faire du bien à votre année 2025 : un épisode sur la procrastination. La procrastination, ça a aussi du bon, surtout quand on est créatif ou créative. J'avais envie de redonner sa place au fait de remettre à demain qu'on a trop souvent tendance à résumer par "ne rien faire", ce qui n'est pas tout à fait vrai. Faites vous un thé, installez vous confortablement et faites le plein de motivation pour profiter pleinement du REPOS auquel votre corps et votre tête ont droit. LE PODCAST VOUS A PLU ?Abonnez-vous !Partagez les épisodes autour de vous - si vous les aimez, vos potes les apprécieront sûrementLaissez-moi 5 étoiles et un commentaire, ou écrivez-moi en DM sur les réseaux sociaux, @ClocloClub sur Insta, TikTok et ThreadsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Fanny vous parle chaque lundi à 10h sur les ondes de vos radios communautaires.

Nouveau message vocal dans lequel je te partage mes prises de conscience, mon parcours dans la mise en place d'habitudes et plus précisément du sport dans mon quotidien.Clairement j'ai procrastiné longtemps le passage à l'action que ce soit pour le yoga ou pour la marche/course à pied. Je t'explique tout de mon processus et du comment j'ai enfin sauté le pas. Découvre également quelques astuces pour maintenir dans le temps tes habitudes.✨ Si tu veux aller plus loin avec Ma cohérence, découvre toutes nos ressources gratuites ici => https://macoherence.com/outils-ressources-gratuites-autocoaching/

Bienvenue dans cet épisode de Zone 51. Aujourd'hui, on s'attaque à un sujet universel : la procrastination. Que tu sois étudiant, kiné, coach ou entrepreneur, on est tous passés par là. Ce moment où tu te dis “Je vais le faire demain”, sauf que demain ne vient jamais. 

durée : 00:52:05 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Célébrons le plaisir de procrastiner, cet art de remettre au lendemain des choses que l'on peut faire le jour même ou que l'on aurait dû faire l'avant-veille. On décrypte ce comportement qui souffre d'un jugement moral émanant de soi et des autres avec l'écrivain Emmanuel Villin.

Réservez votre appel OFFERT de 30 minute juste ici : https://calendly.com/contact-mindsetmotivation/30minDans cet épisode du Mindset Show, on s'attaque à un défi qui freine souvent nos ambitions : la procrastination. Pourquoi reportons-nous les choses au lendemain ? Quelles croyances et quels schémas mentaux nous y poussent, et surtout, comment sortir de ce cycle pour devenir enfin plus productif ? Jordan vous aide à comprendre les racines de la procrastination, de la peur de l'échec au perfectionnisme, et propose des stratégies puissantes pour surmonter cet obstacle. Découvrez des techniques concrètes pour briser la boucle de procrastination, prendre le contrôle de votre productivité et avancer sereinement vers vos objectifs. Attachez vos ceintures, le changement commence maintenant !#LeMindsetShow #Procrastination #Productivité #Motivation #DéveloppementPersonnelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« J'avoue qu'elle me rassure, la procrastination », confessait la chanteuse Juliette dans sa chanson « Procrastination ». Et si ça n'était pas grave de remettre les choses à plus tard ? Difficile à croire quand on voit le nombre d'articles et de livres écrits ces dernières années pour aider à combattre ce mal du siècle. Mais faut-il vraiment optimiser son temps au maximum ? Remettre à plus tard, n'aurait-il pas des vertus créatives ? La procrastination n'aurait donc pas tous les défauts, peut-être permet-elle au moins de questionner une société où la productivité est valorisée, au détriment du bien-être de ses individus ? Alors, la procrastination à combattre ou à apprivoiser ? Avec :• Emmanuel Villin, écrivain, auteur de Petit éloge de la procrastination (Les pérégrines, 2024).En fin d'émission, la chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Thibault Matha.  Vous craignez les serpents ? Le blogueur Amos Joël Traoré vous fait découvrir un dresseur qui pourrait presque vous les faire aimer. Le blogueur Saïba Ngousmon vous parle de la vulgarité des paroles des chansons, qui n'est pas une nouveauté selon lui.  Programmation musicale :► I'm Only Sleeping - The Beatles► Kapri - Soraia Ramos.

« J'avoue qu'elle me rassure, la procrastination », confessait la chanteuse Juliette dans sa chanson « Procrastination ». Et si ça n'était pas grave de remettre les choses à plus tard ? Difficile à croire quand on voit le nombre d'articles et de livres écrits ces dernières années pour aider à combattre ce mal du siècle. Mais faut-il vraiment optimiser son temps au maximum ? Remettre à plus tard, n'aurait-il pas des vertus créatives ? La procrastination n'aurait donc pas tous les défauts, peut-être permet-elle au moins de questionner une société où la productivité est valorisée, au détriment du bien-être de ses individus ? Alors, la procrastination à combattre ou à apprivoiser ? Avec :• Emmanuel Villin, écrivain, auteur de Petit éloge de la procrastination (Les pérégrines, 2024).En fin d'émission, la chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Thibault Matha.  Vous craignez les serpents ? Le blogueur Amos Joël Traoré vous fait découvrir un dresseur qui pourrait presque vous les faire aimer. Le blogueur Saïba Ngousmon vous parle de la vulgarité des paroles des chansons, qui n'est pas une nouveauté selon lui.  Programmation musicale :► I'm Only Sleeping - The Beatles► Kapri - Soraia Ramos.

Pour rejoindre MINDSETSWITCH , l'académie qui va te permettre de te transformer et de manifester ta vie de rêve en faisant le travail intérieur ( clique sur le lien et découvre tout les avantages ) : https://www.erasmeyg.com/artemis-full-moon-sales-pageTon code promo : YOUTUBE04Mon journal de manifestation : https://www.amazon.fr/My-Manifestation-Journal-Erasme/dp/B0CDFMKMJM/ref=sr_1_1?crid=2CQTZTWFCQBF3&keywords=my+manifestation+journal+erasme&qid=1704897270&sprefix=erasme+jo%2Caps%2C179&sr=8-1Tu peux également me suivre sur mes différents réseaux sociaux :Instagram : sarah_elisabethaPodcast : MindswitchTiktok : sarah_elisabeh

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Vous avez tendance à procrastiner ou abandonner dans les formations et les livres que vous achetez ? Voici mes conseils pour ne plus que ça arrive...La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://go.jyangting.com/fastMes conseils pour mémoriser les livres que vous lisez et prendre des notes : https://youtu.be/snLw_ozaLXc?feature=sharedRetrouvez toutes les ressources sur https://www.jyangting.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? (Rediffusion du 11/03/2024) Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la Saint-Glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec : La philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles. Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.► Semaine du cerveau du 11 au 17 mars

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? (Rediffusion du 11/03/2024) Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la Saint-Glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec : La philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles. Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.► Semaine du cerveau du 11 au 17 mars

Marre de remettre tout à plus tard ?⏳ Dans cet épisode, je te dévoile LA méthode pour enfin passer à l'action

Hello Sunshines, ✨aujourd'hui on parle procrastination, vraiment un des gros challenge de ma vie ! pour l'occasion je me suis lancée un challenge sur Instagram de vous vloguer 1 tips par jour que je vais tester cette semaine ☺️on se retrouve sur Instagram ? @minimoystherapy bon lundi

Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd'hui tu vas rencontrer Madalena, hypnothérapeute et maman, qui est confrontée à un problème que tu connais peut-être bien : la frustration permanente de ne pas pouvoir faire tout ce qu'elle voudrait faire dans sa journée (et du coup, dans sa vie). Cette séance devrait t'intéresser si, toi aussi, tu détestes le cadre et les contraintes, et que tu t'es mise à ton compte pour disposer librement de ton temps - sauf qu'avec tout cette liberté, tu as l'impression de ne rien faire de tes journées. Spoiler : on parle plutôt de mindset que d'organisation… je te laisse découvrir pourquoi !

"Les taux sont trop haut, la bourse chute, je n'ai pas assez de côté alors... Je vais attendre". C'est compliqué, j'ai le temps de voir venir, je ne sais pas comment faire, il faut que je le fasse... Ce sont des phrases que nous disons et entendons tous. Mais que nous coûte cette attente ? Procrastiner signifie perdre des années précieuses qui vous offriraient un patrimoine plus important. Vous souhaitez prendre votre avenir en main ? Protéger votre famille ? Avoir 100 000€ dans 10 ans ? N'attendez pas pour écouter cet épisode. ;)

Mon tout nouveau programme Adieu Procrastination : https://robintyonnel.com/programme-adieu-procrastination/Il y a encore quelques années, je pensais être un procrastinateur né. Je repoussais sans cesse mes devoirs, mes projets et cela me rongeait de l'intérieur.Dans cet épisode, je te partage mon histoire avec la procrastination, comment j'ai eu le déclic et ce que cela a changé dans mon quotidien !Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Améliorer son quotidien, améliorer son management... cela passe également par la connaissance de son environnement.Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #managementSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Contrairement à ce que tu imagines, il n'existe pas qu'un seul type de procrastination. Dans cet épisode, je t'explique comment repérer chaque forme qu'elle peut prendre, et comment contrer chacune d'entre elles.Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

La procrastination est un véritable fléau pour vos objectifs et vos rêves. Pourtant, c'est totalement humain... Mais cela peut (et DOIT !) se contrôler !Dans ce podcast, je vous donne 2 clés concrètes à appliquer pour arrêter la procrastination.Si vous êtes un maître dans l'art de la procrastination, ce podcast est pour VOUS !Prenez ces quelques minutes qui pourraient changer votre vie, comme cela a pu changer la mienne.Et partagez-moi vos retours sur ce Podcast : notez, commentez et partagez-le à vos proches. Cela fait une réelle différence !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins à 8h50, les Chérie Kids répondent aux questions.

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Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la saint glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec la philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles - Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.Semaine du cerveau du 11 au 17 mars.

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la saint glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec la philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles - Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.Semaine du cerveau du 11 au 17 mars.

Toi aussi tu es victime de procrastination ? Pas de panique ! Je te donne ma méthode pour retrouver la motivation, enfin passer à l'action et atteindre tes objectifs.Si tu souhaites un accompagnement pour ton développement personnel avec moi et le tarot, c'est par ici

durée : 00:03:12 - La chronique d'Eric Libiot - .

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Femmes d'affaires accomplies. Tout d'abord, Amélie nous guidera à travers l'importance de trouver du plaisir dans le processus de création sur les réseaux sociaux pour ensuite aborder la thématique des ventes et du marketing. Ensuite, j'échange avec Isabelle sur l'importance cruciale de s'entourer judicieusement et du rôle stratégique d'une OBM (Online Business Manager) dans le développement de son entreprise. Découvre comment cette collaboration peut optimiser tes opérations, libérant ainsi ton énergie pour te concentrer sur l'essentiel. Rejoins-nous pour ce coaching enrichissant pour des conseils concrets pour réaligner ton entreprise avec le plaisir, surmonter la procrastination liée à la vente, et déployer les compétences d'une OBM dans ton équipe. Notes et références du podcast : Pour toutes les informations sur mes services : ⁠www.mqconsultationinc.com/⁠ Tu peux aussi rejoindre le groupe Facebook La Présidente Visionnaire: ⁠www.facebook.com/groups/306975860151052⁠ Suis la formation en 6 étapes pour vendre un demi-million de dollars: ⁠https://mqconsultationinc.com/formation-mq2-6-etapes-pour-vendre-un-demi-million-de-dollars/⁠

Procrastiner : est-ce que c'est (vraiment) grave ? Un podcast pour déculpabiliser. Un podcast Bababam Originals Écrit par Hélène Vézier Monté par Romain Redon Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aimeriez-vous vous débarrasser de la procrastination pour de bon? Me croyez-vous si je vous dis que j'ai déjà été la reine de la procrastination, au point où c'est pratiquement tout ce que je faisais de mes journées? C'est pourtant bien vrai! Ce qui est génial, c'est qu'aujourd'hui, la procrastination ne fait pratiquement plus partie de ma vie. Si c'est possible, c'est parce que j'applique des trucs précis et que je comprends la philosophie derrière la problématique. Je réalise donc aujourd'hui plus de projets que je ne m'en croyais capable et mon désir est que vous parveniez à faire de même! J'ai donc créé un épisode complet sur le sujet et voici ce que je vais couvrir: Qu'est-ce que la procrastination La cause principale de la procrastination 10 autres causes de procrastination  Les 3 types de « procrastinateurs » 3 trucs pour arrêter de procrastiner  Cessez de procrastiner et écoutez cet important épisode dès maintenant ;-) ! >> Le résumé de cet épisode se trouve ici. LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Événement gratuit: Quotidien serein! Formation Vaincre la procrastination Coffret de produits et formations sur l'organisation (dont ma formation sur la procrastination) – Disponible jusqu'au 22 septembre 2023 (payable en 1 ou 3 versements) Épisode 11 : 5 étapes pour réaliser un projet RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest

Remettre à plus tard ce que l'on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s'est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ».Je dois l'avouer, il m'arrive de procrastiner, notamment quand il s'agit de faire ma comptabilité. Ça, c'est l'avantage d'être indépendant, vous devez tout faire ; mais quand vous savez que la seule matière que j'ai repassé en septembre pendant toute la durée de mon école de commerce, c'est la comptabilité, ceci explique peut-être cela.Il existe une littérature abondante ainsi que beaucoup d'articles qui expliquent comment ne plus procrastiner. Et c'est l'un de ces articles que je voulais écrire à l'origine : vous donner quelques trucs classiques pour ne plus céder à la tentation et plus je réfléchissais au contenu, plus je procrastinais l'écriture de cet article. Pas que le contenu ne me plaisait pas... mais parce que plus je réfléchissais, plus je me disais que la procrastination semblait être universellement présentée comme un horrible défaut alors que j'étais loin d'être convaincu que s'en était un.Bref, j'étais devant un terrible dilemme : écrire un article bien joli et efficace pour lutter contre la vilaine procrastination, ce qui semblera être la logique de la vie professionnelle, ou bien vous livrer le fond de ma pensée, quitte à ne pas être politiquement correct. Et bien, las de procrastiner, et surtout parce que je n'avais pas le choix sachant que cet article devait être publié, comme chacun de mes articles, le mardi matin à 6.30, j'ai choisi mon camp : PROCRASTINER, C'EST UN BONHEUR SI ON SAIT LE FAIRE.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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durée : 00:51:56 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Projets personnels, sportifs, professionnels... Comment se mettre en action, comment ne pas se démotiver ? - réalisé par : Claire DESTACAMP

La procrastination est un véritable fléau pour vos objectifs et vos rêves. Pourtant, c'est totalement humain... Mais cela peut (et DOIT !) se contrôler ! Dans ce podcast, je vous donne 2 clés concrètes à appliquer pour arrêter la procrastination. Si vous êtes un maître dans l'art de la procrastination, ce podcast est pour VOUS !Prenez ces quelques minutes qui pourraient changer votre vie, comme cela a pu changer la mienne. Et partagez-moi vos retours sur ce Podcast : notez, commentez et partagez-le à vos proches. Cela fait une réelle différence !

« La procrastination » est un sujet à la mode depuis déjà une quinzaine d'années, c'est un mot que l'on n'utilisait pas quand j'étais plus jeune et qui est venu un jour coller une étiquette légère voire humoristique sur ce qui est pourtant un fléau : la tendance à remettre les choses au lendemain.Présenter comme une manie, un petit défaut voire parfois un trait de personnalité, la procrastination est pourtant bel et bien un dysfonctionnement qui peut vous mener à carrément passer à côté de votre destin.Si vous êtes une ou un habitué.e du développement personnel, vous savez qu'il existe des techniques, notamment celle du découpage des tâches que nous aborderons d'ailleurs avec Fabien, mais au-delà de cette approche, très pragmatiquement il est rare que l'on aborde la mauvaise posture émotionnelle qui pousse à la procrastination ou encore moins les peurs qui y sont liés. Dans son nouveau livre « Votre idée va devenir réalité », Fabien Olicard en bon socratien ouvre le bal en nous interrogeant sur la connaissance de nous-même. Car si l'on ne se connait pas, alors on ne sait pas pourquoi on fait les choses, et si on ne sait pas pourquoi on fait les choses, il y a en vérité peut de chance qu'on les fasse ou en tout cas qu'on les fasse correctement.. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Léa revient sur la semaine et se demande si on va survivre à voir le Dalaï lama se faire canceled. Aussi, notre fond catholique, c'tu vraiment nécessaire? Puis finalement, ensemble, on part dans votre semaine et vos questions: Comment tuer sa procrastination quand le soleil et les beaux jours reviennent?

La procrastination est un véritable fléau pour vos objectifs et vos rêves. Pourtant, c'est totalement humain... Mais cela peut (et DOIT !) se contrôler ! Dans ce podcast, je vous donne 2 clés concrètes à appliquer pour arrêter la procrastination. Si vous êtes un maître dans l'art de la procrastination, ce podcast est pour VOUS !Prenez ces quelques minutes qui pourraient changer votre vie, comme cela a pu changer la mienne. Et partagez-moi vos retours sur ce Podcast : notez, commentez et partagez-le à vos proches. Cela fait une réelle différence !

Invitée: Fleur Daugey. Nos sociétés nous poussent à la productivité intense et ne jurent que par l'effort constant, pour obtenir un bon résultat. Et si se tuer à la tâche n'était pas la meilleur manière de trouver des bonnes idées et d'être efficace dans son travail? Et si ne pas tout faire tout de suite permettait de faire travailler notre cerveau différemment et de faire venir des idées lumineuses? La procrastination serait-elle bénéfique pour la création? Tribu en parle avec Fleur Daugey, écrivaine, journaliste, éthologue. Elle publie "Procrastiner pour mieux créer" aux éditions Acte Sud.

Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast Si vous avez écouté l'épisode précédent portant sur la procrastination, vous savez que la première question à se poser pour travailler sur sa procrastination est : pourquoi vous procrastinez ? Est-ce que vous procrastinez parce que la tâche en soi ne vous procure aucun plaisir, est-ce que vous procrastinez parce que vous ne vous en sentez pas capable, vous être trop exigeant / exigeante envers vous même, par peur de l'échec, à cause d'une mauvaise estimation du temps, etc. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles on va procrastiner et en fonction de ses raisons, la solution ne sera pas la même. Nous allons passer les 4 raisons principales pour lesquelles la majorité d'entre nous procrastine et je vais vous partager des conseils adaptés à chacune.  Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour m'écrire : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio :  Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

Quand tu entreprends, tu crois que tout va se passer sur des roulettes et en fait...

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