Podcasts about procrastiner

La longévité est surestimée. Vivez éternellement plutôt.https://www.amazon.com/sortir-vivant-French-Sol-Luckman-ebook/dp/B0GX2XHHVP⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ CRITIQUES …« Luckman éclaire un chemin de transformation alchimique pour guérir nos blessures et libérer tout notre potentiel en tant que co-créateurs conscients de la réalité. » — David Jay Brown, auteur, DREAMING WIDE AWAKE« Adapté aux explorateurs de la conscience cherchant une voie vers la transformation alchimique et le pouvoir de choisir ce qu'ils créent en s'enfonçant dans la maîtrise de leur propre existence, EN SORTIR VIVANT est une lecture très originale. » —INDIE SHAMAN« Ce livre n'est pas seulement un guide — c'est une conversation avec le cosmos. » — Laurence Galian, auteur, ALIEN PARASITES« La prose captivante de Luckman et son exploration intrépide de sujets ésotériques offrent une perspective rafraîchissante sur la transformation personnelle. » —Indie Reader« Bien que ce livre soit bien écrit et captivant, il est peut-être plus important que d'une grande réalisation, et les suggestions qu'on y rapporte — si elles sont suivies — seront radicalement valorisantes pour quiconque cherche à tout vivre ET finalement ‘sortir d'ici vivant'. » — NEW DAWNDans cette exploration approfondie de l'alchimie intérieure, du chamanisme et de la médecine énergétique, l'auteur de best-sellers et thérapeute du son renommé Sol Luckman aborde la mortalité de front... et partage une solution non dogmatique à ce « problème » qui vous choquera et vous inspirera !Vous n'avez pas besoin de créer votre Pierre philosophale intérieure et d'« en sortir vivant » pour profiter énormément de la sagesse de l'auteur.Vous n'avez même pas besoin de pratiquer les techniques puissantes qu'il enseigne pour récupérer de l'énergie, effacer les traumatismes et restaurer la santé corps-esprit-âme.De manière unique et élégante, ce livre améliorera votre vie ici et maintenant en vous permettant de :* Simplifier votre existence* Désintoxiquer numériquement votre esprit* Maximiser le pouvoir du silence* Procrastiner pour accéder à la créativité* Vous connecter au superpouvoir de votre unicité* Établir une relation bénéfique avec votre ombre et* Suivre votre voie lors de votre propre Voyage du héros vers la complétude et l'authenticitéhttps://www.amazon.com/sortir-vivant-French-Sol-Luckman-ebook/dp/B0GX2XHHVP Thank you for subscribing. Leave a comment or share this episode.

Dans cet épisode solo, je te parle d'un truc que j'aurais préféré garder pour moi : j'ai failli jamais sortir ce contenu. Pas parce que je savais pas quoi dire mais parce que mon cerveau a tout fait pour me ramener dans ma zone de confort, sous couvert de perfectionnisme. Et j'aurais parié que j'en avais fini avec ça. Spoiler : non.Ce qu'on explore ensemble dans cet épisode :

Ce matin, c'est vocabulaire, amis des mots, grâce à Michel, des Sables-d'Olonne, en Vendée. "J'aimerais connaître votre avis sur le mot procrastination, je n'ai rien trouvé dans le Larousse. Ce mot a encore été employé cette semaine sur RTL. De quoi s'agit-il ? D'un néologisme ?"Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amélie Aura répond à la question d'un auditeur. Julien, de Menton, nous confie :« J'ai tendance à repousser le moment de changer mes habitudes, alors même que j'ai profondément envie d'atteindre mes objectifs. Que me conseillez-vous ? »Procrastiner ne signifie pas manquer de motivation. Il s'agit souvent d'une résistance intérieure face au changement. Le cerveau cherche naturellement à préserver ce qu'il connaît déjà. Il existe alors une tension entre l'élan d'évolution et le besoin de sécurité.Certains signes ne trompent pas : remettre à plus tard une action pourtant bénéfique, se réfugier dans des tâches secondaires, ressentir une agitation mentale ou craindre de ne pas être à la hauteur.Pour avancer, il est essentiel de simplifier. Commencer par une action modeste, répétée chaque jour. Installer un cadre clair, avec un moment précis et des étapes accessibles. Car l'action crée le mouvement, et le mouvement nourrit la motivation.Alors, posez-vous cette question :Quelle est la plus petite action que vous pouvez faire aujourd'hui pour avancer ?

Êtes-vous prête à percer les secrets de la procrastination et à en finir une fois pour toutes ? Bienvenue dans cet épisode, "La vérité sur la procrastination et comment y mettre fin". Je suis enchantée de vous retrouver aujourd'hui pour vous embarquer dans un voyage captivant à la découverte des profondeurs de la procrastination. La procrastination, ce comportement que nous connaissons toutes trop bien, peut sembler être notre pire ennemi. Mais laissez-moi vous dire une chose : il est temps de changer cette perception. La procrastination n'est pas seulement un signe de paresse, fainéantise ou de manque d'organisation. Elle est bien souvent le reflet de problématiques plus profondes qui méritent d'être explorées.Alors, si vous pensez avoir tout entendu sur la procrastination, détrompez-vous ! Dans cet épisode, nous allons plonger dans les méandres de ce phénomène et découvrir ensemble la vérité sur la procrastination. Préparez-vous à être étonnée, inspirée et armée de stratégies puissantes pour lutter contre ce comportement qui vous retient prisonnière.✨ Liens importants:  - Formation bye bye procrastination : https://coherencecoaching.podia.com/masterclass-les-leviers-pour-mettre-ko-la-procrastination- Épisode Définir des objectifs SMART (062) : https://podcast.ausha.co/le-bonheur-me-va-si-bien/062-objectifs-smart-une-methode-infaillible-pour-vos-projets- Épisode Gestion du temps : 3 erreurs à éviter (042) : https://podcast.ausha.co/le-bonheur-me-va-si-bien/042-gestion-du-temps-3-erreurs-a-eviter- Épisode Astuces et techniques pour garder sa motivation (110) : https://podcast.ausha.co/le-bonheur-me-va-si-bien/110-garder-sa-motivation-astuces-et-strategies-pour-rester-motivee- Épisode 7 outils et exercices pour se protéger du stress (005) : https://podcast.ausha.co/le-bonheur-me-va-si-bien/005-7-outils-et-exercices-pour-se-proteger-du-stres Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Remettre à plus tard ce que l'on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s'est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ».Je dois l'avouer, il m'arrive de procrastiner, notamment quand il s'agit de faire ma comptabilité. Ça, c'est l'avantage d'être indépendant, vous devez tout faire ; mais quand vous savez que la seule matière que j'ai repassé en septembre pendant toute la durée de mon école de commerce, c'est la comptabilité, ceci explique peut-être cela.Il existe une littérature abondante ainsi que beaucoup d'articles qui expliquent comment ne plus procrastiner. Et c'est l'un de ces articles que je voulais écrire à l'origine : vous donner quelques trucs classiques pour ne plus céder à la tentation et plus je réfléchissais au contenu, plus je procrastinais l'écriture de cet article. Pas que le contenu ne me plaisait pas... mais parce que plus je réfléchissais, plus je me disais que la procrastination semblait être universellement présentée comme un horrible défaut alors que j'étais loin d'être convaincu que s'en était un.Bref, j'étais devant un terrible dilemme : écrire un article bien joli et efficace pour lutter contre la vilaine procrastination, ce qui semblera être la logique de la vie professionnelle, ou bien vous livrer le fond de ma pensée, quitte à ne pas être politiquement correct. Et bien, las de procrastiner, et surtout parce que je n'avais pas le choix sachant que cet article devait être publié, comme chacun de mes articles, le mardi matin à 6.30, j'ai choisi mon camp : PROCRASTINER, C'EST UN BONHEUR SI ON SAIT LE FAIRE.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voici le lien de la vidéo citée dans l'épisode :

Un épisode coup de pied aux fesses pour motiver les grands tourneurs en rond! Procrastiner ce n'est pas toujours rien faire, c'est aussi tout faire sauf ce qu'il faudrait:)Rejoints moi sur Insta : https://www.instagram.com/sabrina.amidi/SabrinaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cortex cingulaire antérieur : la clé de la volonté et de la motivationPourquoi certaines personnes semblent avancer malgré les obstacles alors que d'autres abandonnent rapidement ? Une partie de la réponse se trouve dans une région fascinante du cerveau : le cortex cingulaire antérieur.Dans cet épisode, on t'explique :✨ Le rôle essentiel de cette zone cérébrale dans la prise de décision, la persévérance et la gestion de l'effort.✨ Comment elle influence notre capacité à rester motivé, même quand c'est difficile.✨ Des pistes concrètes pour mieux comprendre ton propre fonctionnement et nourrir ta volonté au quotidien.Que tu sois en quête de motivation, de discipline ou simplement curieux de comprendre comment ton cerveau t'aide (ou te freine), cet épisode va te donner des clés précieuses pour avancer avec plus de clarté et de force intérieure.

Auditrice : - Karen cherche une thérapie pour arrêter de procrastiner Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il nous arrive à tous de repousser, de nous disperser, ou de rester figés sans trop savoir pourquoi. Et si, derrière ces résistances, se cachait autre chose qu'un simple manque de volonté ?Dans cet épisode, je vous propose de changer de regard notamment sur la procrastination — non pas comme un défaut à corriger, mais comme une invitation à écouter ce qui, en nous, appelle notre attention.Un moment pour ralentir, ressentir… et remettre du sens là où tout semble bloqué.Episode recommandé : - Du repli à l'avancée avec Marie-Pierre Dillenseger Bonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Tu as un objectif mais tu n'arrives pas à t'y mettre ? Tu aimerais arrêter de procrastiner et être plus concentré ?Découvre dans ce podcast nos conseils pour atteindre les objectifs les plus importants pour toi.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)

Bilan personnalisé OFFERT : https://www.kinecoachsante.fr/bilan

Team girlboss en détresse, i am here for you ! ✨Pourquoi on remet toujours tout à plus tard ?? Spoiler : ce n'est pas juste de la flemme ! Dans cet épisode, on se soutient entre girls et je te partage mes meilleures astuces pour enfin arrêter de procrastiner (et reprendre le pouvoir sur ta to-do list

Développer sa discipline est fondamental quand on est entrepreneur ou freelance.Sans un minimum d'autodiscipline, la liberté complète de l'entrepreneuriat peut vite se transformer en chaos total

durée : 00:52:05 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Célébrons le plaisir de procrastiner, cet art de remettre au lendemain des choses que l'on peut faire le jour même ou que l'on aurait dû faire l'avant-veille. On décrypte ce comportement qui souffre d'un jugement moral émanant de soi et des autres avec l'écrivain Emmanuel Villin.

« J'avoue qu'elle me rassure, la procrastination », confessait la chanteuse Juliette dans sa chanson « Procrastination ». Et si ça n'était pas grave de remettre les choses à plus tard ? Difficile à croire quand on voit le nombre d'articles et de livres écrits ces dernières années pour aider à combattre ce mal du siècle. Mais faut-il vraiment optimiser son temps au maximum ? Remettre à plus tard, n'aurait-il pas des vertus créatives ? La procrastination n'aurait donc pas tous les défauts, peut-être permet-elle au moins de questionner une société où la productivité est valorisée, au détriment du bien-être de ses individus ? Alors, la procrastination à combattre ou à apprivoiser ? Avec :• Emmanuel Villin, écrivain, auteur de Petit éloge de la procrastination (Les pérégrines, 2024).En fin d'émission, la chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Thibault Matha.  Vous craignez les serpents ? Le blogueur Amos Joël Traoré vous fait découvrir un dresseur qui pourrait presque vous les faire aimer. Le blogueur Saïba Ngousmon vous parle de la vulgarité des paroles des chansons, qui n'est pas une nouveauté selon lui.  Programmation musicale :► I'm Only Sleeping - The Beatles► Kapri - Soraia Ramos.

« J'avoue qu'elle me rassure, la procrastination », confessait la chanteuse Juliette dans sa chanson « Procrastination ». Et si ça n'était pas grave de remettre les choses à plus tard ? Difficile à croire quand on voit le nombre d'articles et de livres écrits ces dernières années pour aider à combattre ce mal du siècle. Mais faut-il vraiment optimiser son temps au maximum ? Remettre à plus tard, n'aurait-il pas des vertus créatives ? La procrastination n'aurait donc pas tous les défauts, peut-être permet-elle au moins de questionner une société où la productivité est valorisée, au détriment du bien-être de ses individus ? Alors, la procrastination à combattre ou à apprivoiser ? Avec :• Emmanuel Villin, écrivain, auteur de Petit éloge de la procrastination (Les pérégrines, 2024).En fin d'émission, la chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Thibault Matha.  Vous craignez les serpents ? Le blogueur Amos Joël Traoré vous fait découvrir un dresseur qui pourrait presque vous les faire aimer. Le blogueur Saïba Ngousmon vous parle de la vulgarité des paroles des chansons, qui n'est pas une nouveauté selon lui.  Programmation musicale :► I'm Only Sleeping - The Beatles► Kapri - Soraia Ramos.

Pour rejoindre MINDSETSWITCH , l'académie qui va te permettre de te transformer et de manifester ta vie de rêve en faisant le travail intérieur ( clique sur le lien et découvre tout les avantages ) : https://www.erasmeyg.com/artemis-full-moon-sales-pageTon code promo : YOUTUBE04Mon journal de manifestation : https://www.amazon.fr/My-Manifestation-Journal-Erasme/dp/B0CDFMKMJM/ref=sr_1_1?crid=2CQTZTWFCQBF3&keywords=my+manifestation+journal+erasme&qid=1704897270&sprefix=erasme+jo%2Caps%2C179&sr=8-1Tu peux également me suivre sur mes différents réseaux sociaux :Instagram : sarah_elisabethaPodcast : MindswitchTiktok : sarah_elisabeh

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? (Rediffusion du 11/03/2024) Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la Saint-Glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec : La philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles. Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.► Semaine du cerveau du 11 au 17 mars

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? (Rediffusion du 11/03/2024) Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la Saint-Glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec : La philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles. Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.► Semaine du cerveau du 11 au 17 mars

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Améliorer son quotidien, améliorer son management... cela passe également par la connaissance de son environnement.Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #managementSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La procrastination est un véritable fléau pour vos objectifs et vos rêves. Pourtant, c'est totalement humain... Mais cela peut (et DOIT !) se contrôler !Dans ce podcast, je vous donne 2 clés concrètes à appliquer pour arrêter la procrastination.Si vous êtes un maître dans l'art de la procrastination, ce podcast est pour VOUS !Prenez ces quelques minutes qui pourraient changer votre vie, comme cela a pu changer la mienne.Et partagez-moi vos retours sur ce Podcast : notez, commentez et partagez-le à vos proches. Cela fait une réelle différence !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la saint glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec la philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles - Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.Semaine du cerveau du 11 au 17 mars.

Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Quels sont les mécanismes cérébraux qui nous font tout remettre à plus tard ? Regards croisés en cette semaine du cerveau, d'un neuroscientifique et d'une philosophe. Peut-on apprivoiser sa procrastination ? Pourquoi avons-nous trop souvent tendance à remettre au lendemain ce qu'on pourrait faire aujourd'hui ? Cela s'appelle la procrastination et il semblerait bien que nous soyons tous concernés : que ce soit pour payer une facture, déclarer ses impôts, rendre un devoir ou arrêter de fumer. Pourquoi avons-nous tendance à remettre à plus tard, au dernier moment ou à la saint glinglin, des tâches pourtant incontournables dans notre agenda, tout en ayant parfaitement conscience des effets délétères et de l'angoisse que ça génère ? Pourquoi est-ce si universellement partagé ? Y aurait-il des mécanismes cérébraux qui nous pousseraient à procrastiner ?Avec la philosophe Mathilde Ramadier pour son ouvrage Apprivoiser sa procrastination, l'art de faire autrement, paru aux Éditions Eyrolles - Mathias Pessiglione, chercheur à l'Inserm, coresponsable de l'équipe Motivation, cerveau et comportement de l'Institut du cerveau.Semaine du cerveau du 11 au 17 mars.

Toi aussi tu es victime de procrastination ? Pas de panique ! Je te donne ma méthode pour retrouver la motivation, enfin passer à l'action et atteindre tes objectifs.Si tu souhaites un accompagnement pour ton développement personnel avec moi et le tarot, c'est par ici

durée : 00:03:12 - La chronique d'Eric Libiot - .

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Femmes d'affaires accomplies. Tout d'abord, Amélie nous guidera à travers l'importance de trouver du plaisir dans le processus de création sur les réseaux sociaux pour ensuite aborder la thématique des ventes et du marketing. Ensuite, j'échange avec Isabelle sur l'importance cruciale de s'entourer judicieusement et du rôle stratégique d'une OBM (Online Business Manager) dans le développement de son entreprise. Découvre comment cette collaboration peut optimiser tes opérations, libérant ainsi ton énergie pour te concentrer sur l'essentiel. Rejoins-nous pour ce coaching enrichissant pour des conseils concrets pour réaligner ton entreprise avec le plaisir, surmonter la procrastination liée à la vente, et déployer les compétences d'une OBM dans ton équipe. Notes et références du podcast : Pour toutes les informations sur mes services : ⁠www.mqconsultationinc.com/⁠ Tu peux aussi rejoindre le groupe Facebook La Présidente Visionnaire: ⁠www.facebook.com/groups/306975860151052⁠ Suis la formation en 6 étapes pour vendre un demi-million de dollars: ⁠https://mqconsultationinc.com/formation-mq2-6-etapes-pour-vendre-un-demi-million-de-dollars/⁠

Procrastiner : est-ce que c'est (vraiment) grave ? Un podcast pour déculpabiliser. Un podcast Bababam Originals Écrit par Hélène Vézier Monté par Romain Redon Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aimeriez-vous vous débarrasser de la procrastination pour de bon? Me croyez-vous si je vous dis que j'ai déjà été la reine de la procrastination, au point où c'est pratiquement tout ce que je faisais de mes journées? C'est pourtant bien vrai! Ce qui est génial, c'est qu'aujourd'hui, la procrastination ne fait pratiquement plus partie de ma vie. Si c'est possible, c'est parce que j'applique des trucs précis et que je comprends la philosophie derrière la problématique. Je réalise donc aujourd'hui plus de projets que je ne m'en croyais capable et mon désir est que vous parveniez à faire de même! J'ai donc créé un épisode complet sur le sujet et voici ce que je vais couvrir: Qu'est-ce que la procrastination La cause principale de la procrastination 10 autres causes de procrastination  Les 3 types de « procrastinateurs » 3 trucs pour arrêter de procrastiner  Cessez de procrastiner et écoutez cet important épisode dès maintenant ;-) ! >> Le résumé de cet épisode se trouve ici. LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Événement gratuit: Quotidien serein! Formation Vaincre la procrastination Coffret de produits et formations sur l'organisation (dont ma formation sur la procrastination) – Disponible jusqu'au 22 septembre 2023 (payable en 1 ou 3 versements) Épisode 11 : 5 étapes pour réaliser un projet RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest

Remettre à plus tard ce que l'on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s'est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ».Je dois l'avouer, il m'arrive de procrastiner, notamment quand il s'agit de faire ma comptabilité. Ça, c'est l'avantage d'être indépendant, vous devez tout faire ; mais quand vous savez que la seule matière que j'ai repassé en septembre pendant toute la durée de mon école de commerce, c'est la comptabilité, ceci explique peut-être cela.Il existe une littérature abondante ainsi que beaucoup d'articles qui expliquent comment ne plus procrastiner. Et c'est l'un de ces articles que je voulais écrire à l'origine : vous donner quelques trucs classiques pour ne plus céder à la tentation et plus je réfléchissais au contenu, plus je procrastinais l'écriture de cet article. Pas que le contenu ne me plaisait pas... mais parce que plus je réfléchissais, plus je me disais que la procrastination semblait être universellement présentée comme un horrible défaut alors que j'étais loin d'être convaincu que s'en était un.Bref, j'étais devant un terrible dilemme : écrire un article bien joli et efficace pour lutter contre la vilaine procrastination, ce qui semblera être la logique de la vie professionnelle, ou bien vous livrer le fond de ma pensée, quitte à ne pas être politiquement correct. Et bien, las de procrastiner, et surtout parce que je n'avais pas le choix sachant que cet article devait être publié, comme chacun de mes articles, le mardi matin à 6.30, j'ai choisi mon camp : PROCRASTINER, C'EST UN BONHEUR SI ON SAIT LE FAIRE.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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durée : 00:51:56 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Projets personnels, sportifs, professionnels... Comment se mettre en action, comment ne pas se démotiver ? - réalisé par : Claire DESTACAMP

La procrastination est un véritable fléau pour vos objectifs et vos rêves. Pourtant, c'est totalement humain... Mais cela peut (et DOIT !) se contrôler ! Dans ce podcast, je vous donne 2 clés concrètes à appliquer pour arrêter la procrastination. Si vous êtes un maître dans l'art de la procrastination, ce podcast est pour VOUS !Prenez ces quelques minutes qui pourraient changer votre vie, comme cela a pu changer la mienne. Et partagez-moi vos retours sur ce Podcast : notez, commentez et partagez-le à vos proches. Cela fait une réelle différence !

Invitée: Fleur Daugey. Nos sociétés nous poussent à la productivité intense et ne jurent que par l'effort constant, pour obtenir un bon résultat. Et si se tuer à la tâche n'était pas la meilleur manière de trouver des bonnes idées et d'être efficace dans son travail? Et si ne pas tout faire tout de suite permettait de faire travailler notre cerveau différemment et de faire venir des idées lumineuses? La procrastination serait-elle bénéfique pour la création? Tribu en parle avec Fleur Daugey, écrivaine, journaliste, éthologue. Elle publie "Procrastiner pour mieux créer" aux éditions Acte Sud.

Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast Si vous avez écouté l'épisode précédent portant sur la procrastination, vous savez que la première question à se poser pour travailler sur sa procrastination est : pourquoi vous procrastinez ? Est-ce que vous procrastinez parce que la tâche en soi ne vous procure aucun plaisir, est-ce que vous procrastinez parce que vous ne vous en sentez pas capable, vous être trop exigeant / exigeante envers vous même, par peur de l'échec, à cause d'une mauvaise estimation du temps, etc. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles on va procrastiner et en fonction de ses raisons, la solution ne sera pas la même. Nous allons passer les 4 raisons principales pour lesquelles la majorité d'entre nous procrastine et je vais vous partager des conseils adaptés à chacune.  Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour m'écrire : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio :  Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

Quand tu entreprends, tu crois que tout va se passer sur des roulettes et en fait...

Quand tu entreprends, tu crois que tout va se passer sur des roulettes et en fait...

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Comment arrêter de procrastiner ? Comment ne plus être cette personne qui procrastine et qui repousse toujours tout au lendemain? Si vous vous reconnaissez dans le titre de cet épisode de podcast, alors vous êtes au bon endroit, cet épisode de podcast est faite pour vous !  ➡️