Om det å forlate verdens beste land å bo i, for å bo i verdens mest spennende by. Om vennskap og familie, om alt mellom Oslo og New York.

Astrid ringer søsteren sin i Oslo for å snakke julegaver. De ender også opp med å snakke om lysterapi-lampen søsteren, Ingrid, kjøpte på Singles Day. Hun forteller også at hele familien hennes har gått i dvale, det er så mørkt i Oslo. Astrid har tatt meg seg Upper East Side-Moms til å spise svenske kjøttboller i SoHo. #switchwitch

Det er Hallo-week. Astrid er sliten, og ringer søsteren sin i Oslo, som har noia fordi hun kjøpte vårruller til foreldresammenkomst. Søstrene snakker om Helga Flatland, PR-stunt, hvordan man kan si nei (skal man si nei), hårvolum og i det hele tatt, det meste man snakker med sin søster om. Søsteren til Astrid lurer dessuten på om det er plass til ekte mennesker i dagens samfunn?

Team OsloNewYork is growing! Kristine Strand Edvardsen er OsloNewYorks utegående reporter! Vi har tatt en runde på gateplan for å høre om folk er fornøyde med den nye borgermesteren.

Astrid ringer coach-venninnen sin Isabelle, mens hun går tur i Central Park. Fin episode for deg som lurer på om du selv vil eller trenger å gå i terapi.

Astrid har vært special reader i barnehagen denne uken.

Astrid overrasker søsteren sin i Oslo, nå sitter de oppå en kiosk(?) på St. Hanshaugen og impulspodkaster i Oslo.

Kutte ut bursdagsgaver? Invitere hele klassen? Astrids bursdagsnoia fortsetter.

Noen godbiter fra Oslo

Astrid møter igjen sin sidekick, forfatter og coach Isabelle Corneliussen, i Oslo. Sammen kommer de frem til at teambuilding er minst like viktig i familien som på jobben. De snakker også om hvor stort problem rødming egentlig er, og hvor rart det er at ingen snakker om det. Isabelle har flere klienter som sliter med rødming i voksen alder. Og siden «alle» snakker om ADHD om dagen, gjør selvfølgelig de også det.

Uansett hvor i verden du bor, om det er i Oslo eller i New York. Hva er egentlig en god morgen?

Astrid møter søsteren sin på Kaffebrenneriet på St. Hanshaugen. De snakker om hvordan det er å være skilt mamma i Oslo.

Astrid har mistet grepet etter for mange feriedager, resultatet er en monolog om truser.

Visste du at depresjon går bakover, du sitter fast i fortiden. Mens angst går fremover?

Astrid har landet i Oslo, og ramlet rett inn på forestillingen Lykke til, Cathrine Frost (som hun elsket).

Astrid skal finne ut av hva hun skal bli når hun blir stor (større)

Hvordan går det egentlig å være hjemmeværende?

Astrid lurer på hvorfor hun alltid føler at hun må ta spray-tan før hun skal til Oslo. Altså – det er ikke som om Frogner smeller døra i trynet på deg hvis du er bleik, men likevel står hun der i dusjen og ser det oransje vannet renne ned i sluket. Hva er det egentlig med Oslo som får henne til å føle at hun må være hakket mer glødende enn vanlig? Er det et ekko fra 2012 da self-tan og statement-smykker regjerte Grünerløkka? Eller er det bare en dyp, indre stemme som hvisker: «Du er ikke klar for Barcode uten bronzer.» Kanskje handler det ikke om byen i det hele tatt. Kanskje handler det om minner og forventninger, om hvem hun pleide å være i Oslo, eller hvem hun føler hun må være der. Kanskje er det byens tempo, menneskene, energien – alt som krever litt mer tilstedeværelse. Eller kanskje det bare er en slags gammel vane. En del av et usynlig rituale som handler om å gjøre seg klar, ikke bare for byen, men for seg selv. Hva tror du?

Ikke hatt tid til å booke intervjuobjeker, det betyr Central Park Talk!

Det er krisetilstander i kundebehandlingssegmentet, er det sånn i Oslo også?

Lydklipp-sesh med Hanne Linnesholm.

Astrid Dyson møter eks-husmor Pia Marks til en prat i fuglekvitrende Central Park. Pia flyttet fra Oslo til New York for 25 år siden, startet karrieren i bank – og var så hjemmeværende i 16 år. Etter en skilsmisse via Zoom i en brownstone midt under pandemien, er Pia tilbake i arbeidslivet – med nye ambisjoner og en historie verdt å lytte til.

Trenger du fantastiske illustrasjoner? Kontakt simenwahlqvist.no her, eller finn han på Instagram her @simenwahlqvist! =)

Rolf Arne Leer, gründer av selskapet «Hvilepust» møter Astrid Dyson på Soho House.

En spinningstime på Soul Cycle i New York handler ikke bare om trening.

Hanne ranter om regntøy.

I denne episoden av podkasten snakker Astrid med venninnen sin, Anette Beaumont, om overgangen til å bli hjemmeværende. Anette deler sine erfaringer med å forlate arbeidslivet og tilpasse seg hverdagen som hjemmeværende mamma i New York. Samtalen utforsker både de praktiske og følelsesmessige sidene ved denne livsendringen: Hvilke utfordringer oppstår underveis? De snakker også om hvordan Valentine's Day feires i storbyen (spoiler: det er stort!) og reflekterer over normene rundt playdates, der barnevakter (nannyer) ofte spiller en sentral rolle.

Er Morgenrutiner En Myte?

Trump, Manhattan og fremtiden i en delt nasjon Jeg vandrer gjennom Manhattan en kjølig vintermorgen. Byen er som alltid fylt av liv—taxiene tuter, folk haster forbi med kaffekopper i hånden, og gatekunstnere spiller jazz på hjørnet av 5th Avenue. Men bak den pulserende hverdagen ligger en følelse av uro. USA står ved et veiskille. Donald Trump, en gang New Yorks store sønn, er tilbake i sentrum av den politiske scenen. For noen er han en redningsmann, for andre en trussel mot demokratiet. Spørsmålet jeg stiller meg mens jeg går mellom skyskraperne er: Hvordan ser folk for seg fremtiden i en nasjon som aldri har vært mer splittet? Astrid Dyson har med andre ord laget en god, gammeldags "Fem på gata". Hva tenker folk, nå en uke etter at Trump er tilbake på kontoret i Det Hvite Hus?

Godt nyttår! Astrid ringer Stine Hartmann mens hun tar en runde i sin nye infrarøde sovepose. Helseutfordringer og selvomsorg, kosthold og probiotika. Here we come 2025!

Coach og forfatter Isabelle Corneliussen er på besøk i stuen til Astrid. Det blir diskusjon om skilsmisse, og Isabelles reise til New York. Episoden berører innvirkningen av barndomsopplevelser på voksenlivet. De vurderer også hvordan man kan skape sin egen 'moderne landsby'. Ikke minst, påpekes viktigheten av å ikke unngå gamle sår og heller face dem for å utvikle seg til et bedre selv.

Visste du at TV2s programleder, Guri Solberg, også har bodd i New York? Astrid Dyson sitter på en brownstone-trapp på Manhattan sammen med en av Norges mest kjente programledere for en prat om utfordringer som småbarnsforeldre i Williamsburg, erfaringer og innblikk i hverdagslivet på begge sider av Atlanterhavet. Hør også om hvordan perioden med pandemi påvirket henne, om glede og utfordringer ved å bo både her og der. I tillegg diskuterer vi jobben som nyhetsanker og arbeidslivet. Dessverre ble lyden ødelagt av at Astrid klarte å trykke på en dum knapp før opptak, men man lærer så lenge man lever. Om du klarer å lytte til dårlig lyd, velkommen inn!

Bli med Astrid Dyson i en spennende samtale med Sofia Farrah, en talentfull danser, modell og bevegelsesregissør. Farrah deler sin reise fra å vokse opp i solrike California, til å etablere seg som kunstner i både Oslo og New York. Lær hvordan hennes norske arv trakk henne til Norge, og hvordan livene i disse to forskjellige metropolene påvirker hennes karrierevalg. Episoden utforsker også Sofias utfordringer med å navigere i kunstverdenen som ung og kreativ, fra å få en ADHD-diagnose til å finne sin plass i byer med ulike kulturelle dynamikker. Fra diskusjonen om hvordan nordmenns reserverte natur har påvirket hennes erfaringer i Oslo, til de unike mulighetene som tilbys i det pulserende New York, gir Sofia et ærlig innblikk i sitt liv og karriere. Få innsikt i det kreative livet hennes, og hvordan hun veksler mellom dans, modellarbeid og personlig utvikling.