Podcasts about bente klarlund

Få svar på om ultraforarbejdede fødevarer påvirker vores mentale sundhed, når jeg taler med Bente Klarlund om, hvordan vores forhold til, hvad vi putter i munden, nok er stukket lidt af. Lyt med og så vil jeg afsløre, hvad min yndlingssnack er. Vært: Svend Brinkmann Gæst: Bente Klarlund sundhedsskribent ved Politiken og overlæge på Rigshospitalet og professor i integrativ medicin. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Periodisk faste, kolde isbade, grøn grød, og vitamin-cocktails. Der er mange bud på den gode opskrift til selvoptimering, og når klokken slår tolv på årets sidste aften, øjner mange muligheden for at vinke farvel til gamle vaner og genføde sig selv i en ny og sundere version. Jagten på et smukkere og raskere legeme har ind imellem drevet mennesket til ekstremer, og nogle sundhedstrends har været decideret sundhedsskadelige. I dagens udsendelse ser vi tilbage på nogle af dem sammen med Bente Klarlund, der er professor, overlæge og leder af Trygfondens Center for Aktiv Sundhed. Og så spørger vi hende, hvad der er det vigtigste, hvis man vil gøre noget godt for sin krop og sjæl i det nye år. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 30/12.

Bentornati su PDPodcast! Iniziamo la terza stagione con un approfondimento su un argomento fondamentale: l'esercizio fisico non è solo una pratica salutare, ma una vera e propria "medicina" per il corpo. Esploriamo come l'attività fisica può prevenire e migliorare diverse patologie, dalle malattie cardiovascolari e respiratorie fino ai disturbi metabolici e mentali. Scopri l'approccio olistico che trasforma lo sport in un alleato indispensabile per la salute a lungo termine. Segui Postura Da Paura su Instagram e Facebook per trovare altri consigli e informazioni per vivere una vita più equilibrata e serena. Per noi il movimento è una medicina naturale, visita il sito www.posturadapaura.com per trovare il programma di allenamento più adatto alle tue esigenze. Come promesso ecco le fonti citate durante la puntata: Pedersen, Bente Klarlund, and Bengt Saltin. “Exercise as medicine–evidence for prescribing exercise as therapy in 26 different chronic diseases.” Scandinavian journal of medicine & science in sports 25 (2015): 1-72. Swisher, Anne K. “Yes,“Exercise is Medicine”…. but it is so much more!.” Cardiopulmonary Physical Therapy Journal 21.4 (2010): 4. Eijsvogels, Thijs MH, and Paul D. Thompson. “Exercise is medicine: at any dose?.” Jama 314.18 (2015): 1915-1916. Thompson, Walter R., et al. “Exercise is medicine.” American journal of lifestyle medicine 14.5 (2020): 511-523.

Dagens program står i litteraturens tegn, når værterne Adam Holm, Ane Cortzen og Nynne Bjerre Christensen inviterer en række forfattere ind i den varme stol - live fra BogForum i København. Lyt med blandt bogmessens læselystne gæster, når blandt andet Helle Helle, Katrine Engberg, Claus Meyer og Bente Klarlund lægger vej forbi scenen. Værter: Adam Holm, Ane Cortzen og Nynne Bjerre Christensen.

Vinterbadning er blevet uhyre populært. Og i den forbindelse blevet gjort til en videnskab. Ved at følge præcise protokoller for, hvor mange minutter du bruger i det kolde vand, kan du få det maksimale sundhedsudbytte. I hvert fald hvis man skal tro de overbevisende formidlere på sociale medier. Men hvad siger forskningen egentlig? Er der reelt nogen evidens for specifikke anbefalinger? Og kan du overhovedet øget forbrændingen gennem vinterbadning? Det er temaet denne gang, hvor vi blandt andet dykker ned i Susanna Søbergs forskning i vinterbadning og brunt fedt – og kigger kritisk på det såkaldte “The Soeberg Principle”. Sponsor: Vil du støtte podcasten? Så finder du vores sign up link til Zetland lige her: zetland.dk/slutmedforbudt. Med linket får du du 2 måneders lyt- og læsbar kvalitetsjournalistik for kun 50kr.  Ting vi nævner i episoden:  Morten Elsøes story om cryosauna: https://www.instagram.com/stories/highlights/18006479221478931/ Interview med Susanna Søberg, hvor hun udtaler sig mere forbeholdent: https://www.bevaegdigforlivet.dk/svoemning/de-gode-historier/hop-i-havet Berlingskes artikel om Susanna Søbergs forskning: https://www.berlingske.dk/boeger/efter-seks-aars-forskning-kan-susanna-nu-pege-paa-en-uhyre-simpel-metode Susanna Søbergs studie, hvorfra de 11 og 57 minutter kommer:  https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666379121002664 Interview med Bente Klarlund, der understreger, at forskningen er “beskeden”:  https://www.respektforvand.dk/forebyg-ulykker/vinterbadning/hvorfor-vinterbadning  

Kan man booste sit immunforsvar og er der noget man kan gøre for, at komme sig hurtigere over feber eller løbende næse? Sundhedsforsker Bente Klarlund, som er specialist i immunsystemet og ude med bogen ”Dit helbreds bedste ven – Immunsystemet”, gæster AFTENKLUBBEN til en snak om det magiske ved immunsystemet. Vært og tilrettelægger: Daniel Cesar.

(01:44) Salget af fagbøger er især drevet af en lille gruppe af kendte forfattere som fx Timm Vladimir, Puk Damsgård, Svend Brinkmann eller Bente Klarlund, viser Kulturministeriets Bogpanels rapport om faglitteraturens vilkår i Danmark, som i dag blev præsenteret på et seminar. Det får Dansk Forfatterforening til at efterspørge meget mere viden om markedsvilkårene for fagbøger. Gæst: Henrik Poulsen, formand for Dansk Forfatterforenings faglitterære gruppe. (10:15) Ubåds-sagen om efterforskningen af drabet på journalist Kim Wall er fortællingen om et stærkt samarbejde mellem danske og svenske myndigheder, forskere og vidner. Gæster: Anne Mette Lundtofte, forfatter til bogen "Dybt vand -en skandinavisk opklaring" og Lars Kabel, medieforsker, Danmarks Medie- og Journalisthøjskole. (23:49) Forestillingen ”Asta” om verdens første filmstjerne Asta Nielsen spiller i dag på Teater Svalegangen og tournurer rundt i landet. Asta Nielsens historie er vigtig og hun fascinerer stadig i dag som kvindeikon og skuespiller. Gæster: Gry Jexen, historiker og forfatter til bogen "Kvinde kend din historie" og Anne Schwartz, redaktør på Stumfilm.dk, Det Danske Filminstitut. (39:50) Skuespiller Sean Bean har kritiseret brugen af intimkoordinatorer, da det ødelægger den spontane intimitet og debatten ruller i de udenlandske medier. Herhjemme afviser en dansk intimkoordinator kritikken. Det samme gør skuespiller Charlotte Fich, der mener, at de er vigtige. Gæster: Sascha Kempinski Frank, intimkoordinator og Charlotte Fich, skuespiller. Vært: Maja Hald. Tilrettelagt af: Søren Berggreen Toft, Mathias Wissing, Lene Grønborg Poulsen og Joachim Vestergård.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode af Adfærd gør Bente Klarlund dig yngre med årene :-)Bente Klarlund er overlæge på Rigshospitalet og professor i integrativ medicin og leder af TrygFondens Center for aktiv sundhed. Og så er hun forfatter til bogen: ”Yngre med årene - Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år”.I denne samtale lærer du blandt andet: - Hvilke sundhedsmyter Bente gerne vil punktere - Hvad den allervigtigste sundhedsadfærd er - Hvad din vægt betyder for din sundhed - Om du har brug for vitaminpiller og kosttilskud - Hvordan du bliver yngre med årene - Hvorfor senile celler er din modstander - Hvad telomerer er, og hvorfor de er helt afgørende - Hvad KRAM er – og hvorfor du ikke må ignorere begrebet - Hvorfor sundhedsbegrebet burde være MEGET bredere Og så fortæller Bente også, hvorfor hun havde meget svært ved at rådgive Lars Løkke …Lyt med, det er underholdende, lærerigt og virkelig interessant at lytte til Bente :-)

At leve et sundere liv er et valg, men det er et valg, som for mange af os medfører, at vi skal lægge en livsstil om og ændre adfærden. I denne episode af podcastserien ADFÆRDSLEDELSE PÅ LYD skal de i dag tale om, hvordan man kommer fra intention til handling i forhold til at leve et sundt liv. De skal tale om, hvad der virker i forhold til at få og fastholde en sund adfærd, og hvordan livsstil og livsindstilling påvirker livslængden. Henrik Dresbøll's samtalepartner i adfærdens forunderlige verden af sundhed og livstil er Bente Klarlund. Bente Klarlund er overlæge på Rigshospitalet. Hun er professor ved Københavns Universitet og leder af TrygFondens Center for Aktiv Sundhed. Bente Klarlund Pedersen forsker blandt andet i sundhed og sygdomsforebyggelse gennem motion og integrativ medicin.Du kan blandet andet høre mere om;- Hvordan forfængelighed er en stærk driver for adfærdsforandring - Hvordan du kan få et længere liv og flere klip på teleomer-kortet- Hvorfor du skal passe på rollemodeller- Hvorfor du skal gøre som Bente siger og ikke som hun gør- Vanen tror får du Bentes Få-det-til-at-ske listeMusik: Peter Aagard Krabbe: Komponist/keys:Guy Moscoso: Sax/BasHenrik Dresbøll: Trommer 

Vil du også gerne have et længere, sundere og sjovere liv? Så lyt med i denne udgave af Mellem ørerne, hvor professor og overlæge Bente Klarlund fortæller, hvordan vi kan få det bedst mulige liv. Og det handler ikke kun om kost, motion, rygning og alkohol - de ting, vi godt ved - men også om tro, taknemmelighed, uselviskhed og ærefrygt.

Hvad gør du for at holde dig ung? Tænker du over, at det kan være andet end kost og motion? I Formiddag på 4'eren afsøger Lotte og Knud alternative måder at holde sig ung på, som ikke bare er bare er en løbetur i skoven eller en stor salat til frokost. De får besøg af både sundhedsforsker Bente Klarlund og Botoxkongen Kim Novaa, som holder sig ung på hver deres måde. Måske finder du også ud af, at du faktisk allerede gør en hel del, som holder dig ung. www.dr.dk/formiddag

Det er blevet tid til nogle CORONA podcasts. Dette er den første i en serie af COVID-19 specials, der handler om den aktuelle pandemi. Vi har Mathias Ried-Larsen igennem på skype. Han er PhD og seniorforsker hos Bente Klarlund, hvor han arbejder med fysisk træning som behandling af type 2 diabetes. Vi snakker i dette afsnit om hvad karantæne og social distancing mon betyder for folks fysiske aktivitet og hvad dét mon betyder for folks sundhedstilstand.

Claircast # 109 - Bente Klarlund Pedersen - Hold dig sund og rask.Et interview med Bente Klarlund Pedersen overlæge, forsker og centerleder på Center for Aktiv Sundhed. Vi taler om hvordan vi livet igennem på bedst mulige måde kan holde os sunde og raske.Vi kommer rundt om emner som gigt, diabetes, hendes Gå-bogen samt hvor lidt fysisk aktivitet vi kan nøjes med i dagligdagen, og om fysisk aktivitet kan bruges som lægemiddel.Bente Klarlund Pedersen giver gode råd.Hør lydfilen.Lydfilen varer 58 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcastVælg lydfil / podcast nr. 109Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.

Bente Klarlund Pedersen er en ildsjæl og rebel med det videnskabelige grundlag på plads. Hun har længe været en stemme i sundheds-debatten og er både brevkasseredaktør og forfatter ved siden af sin forskningspraksis, som hun udøver i Center for aktiv sundhed, som hun også er direktør for. Hun formidler med lyst og passion, og fordi hun vil og kan gøre en forskel.  Et mere holistisk sundhedsvæsen er noget, som mange patienter ønsker, og Bente Klarlund tror på, at fremtidens sundhedsvæsen vil være langt bedre til at tage udgangspunkt i det enkelte 'hele' menneske. Hun er ikke i tvivl om, at psyken har betydning for vores fysiske tilstand. Bente Klarlund har længe forsket i motions betydning for kroppen og har mange spændende resultater. Et af studierne, som hun har lavet sammen med en anden forsker, Pernille Højman, viser, at motion har positiv indflydelse på cancer og nedsætter risikoen for tilbagefald. Podcasten redigeres af Lærke Sødring Nielsen og udgives af sundhedskommunikation.com Line Gade er vært.

Velkommen til dette første afsnit af ’Mellem ørerne’ - en bogpodcast med Cecilie Frøkjær, der giver dig både spændende og inspirerende interviews med forfattere og anbefalinger til gode bøger, du skulle tage at læse eller lytte til. Dette afsnit handler om noget, som er blevet populært, og som flere og flere danskere gør: Nemlig at gå. Og der er mange gode grunde til at sætte den ene fod foran den anden. Den første gæst er Gitte Holtze. Hun gik sig ud af en livskrise – over 4000 kilometer gennem USA, og hun har skrevet bogen ”Jeg lever” om sin tur. Cecilie taler blandt andet med hende om, hvad den vandring har gjort ved hendes bekymringer. Overlæge Bente Klarlund er den næste gæst - hun var med egne ord ”nærmest kropsdoven” til hun var midt i 40’erne. Men nu går hun hver dag. Og hun ved alt om, hvad det gør af gode ting ved vores krop og sind at gå ture. Hun skriver også bøger om det, så hvis du nemt og gratis vil booste dit liv, så lyt med, når lægen uden løftede pegefingre giver dig en masse grunde til at tage de gode skridt. Og så er der boganbefalinger fra manden, du ikke kender, men som måske alligevel spiller en rolle i dit læseliv. For når du i app´en kan se ”Månedens bøger”, ”Weekendanbefalinger”, ”Ugens udvalgte” og nye temaer, så er det ham, der har valgt det ud til dig. Han hedder Tyge Brink – og han ved VIRKELIG meget om bøger, og hvad der rører sig i den verden.  Så glæd dig til at møde ham, når han deler ud af sin viden og giver tips til gode bøger. Og hvis du vil vide lidt mere om fænomenet AT GÅ, så har vi samlet en lille bunke sjov viden om det – det ligger sidst i podcasten.

Antallet af overvægtige bliver flere og flere i Danmark, og samtidig oplever mange overvægtige fatshaming, altså at blive udskældt på grund af deres størrelse. Det er både folk, de kender og ikke kender, som kommenterer på deres størrelse. Én af dem, der har oplevet begge dele er Ida Rud, som er gæst i dagens Kejser. Med udgangspunkt i hendes historie tager en antropolog og en overlæge i sundhedsvidenskab et nærmere kig på den voksende fatshamingkultur. Medvirkende: Ida Rud, overvægtig. Bodil Just Christensen, Antropolog og overvægtsforsker. Bente Klarlund, professor og overlæge i sundhedsvidenskab hos Trygfondens center for aktiv sundhed på rigshospitalet. Vært: Anne Kejser.