Kejser

Du kender det nok - du hører en sang, som sætter dig tilbage til et særligt følelsesladet øjeblik. Eller du hører en sang, hvor ordene præcist udtrykker, hvordan du har det. Musik kan bringe os helt ud af fatning - og det kan berolige og trøste os. Hør med i dag, når Anne Kejser har musik- og menneskekyndige gæster i studiet. Medvirkende: Peter Vuust, jazzmusiker, hjerneforsker, professor og leder på Center for Music In The Brain på Aarhus Universitet. Kim Sagild, producer og musiker. Vært: Anne Kejser. (Sendt første gang 9. oktober).

Julen er over os, og lige om lidt kan de fleste nok holde fridage med familien. Men inden vi ser os om, så vender hverdagen tilbage - med alt hvad den indebærer af vækkeur og vagtplaner, møder, madpakker osv. Og mange kender sikkert følelsen af, at man nemt kommer til at løbe sur i den daglige trummerum og mest af alt ser frem til næste weekend og ferie. Men det er jo som bekendt hverdagene, der er flest af, og derfor giver det rigtig god mening at forsøge at holde af dem. Og derfor er Kejser i dag en hyldest til hverdagene. Medvirkende: Julia Lahme, etnolog, forfatter til erindringsbogen "Hverdage er der flest af". Steen Kruse, afdelingsleder og familieterapeut, Center for Familieudvikling. Christian Bjørnskov, lykkeforsker, Aarhus Universitet. Vært: Anne Kejser.

"Kun én hovedregel for alt menneskeligt samkvem bliver aldrig forældet. Det er den at handle mod sine medmennesker ud fra et godt hjerte." Citat Emma Gad. Og måske har vi brug for at minde os selv og hinanden om den regel. Det mener i hvert fald dagens gæster i Kejser, som peger på, at vi mangler gode manerer og omtanke for hinanden. Derfor bruger vi 100-året for Gads Takt og Tone til at se på, hvordan vi med råd fra borgerskabsfruen anno 1918 kan blive bedre til at vise omtanke for hinanden i dag. Medvirkende: Pia Fris Laneth, forfatter og foredragsholder. Mikkel Styrbjørn Hartvig Andersen, far til tre teenagere og forfatter til bogen "Bliv voksen med manér". Michael Böss, historiker, lektor emeritus, Aarhus Universitet. Vært: Anne Kejser.

Skam er en forholdsvis overset følelse, men den kan have en enorm effekt på vores liv og livskvalitet. Det kan være svært at se, hvad skammen gør godt for, men som alle andre følelser, tjener den et højere formål. I Kejser i dag kan du møde en kvinde hvis mor har skammet sig hele livet over faderens nazistiske tilknytning under anden verdenskrig. Og så gennemgår vi de 12 typer af skam, som der findes ifølge en psykolog, der har skrevet speciale om skam og udgivet en bog af samme navn. Medvirkende: Henrik Høgh-Olesen, professor i social- og personlighedspsykologi på Aarhus Universitet Anne-Marie Christensen, antropolog og forfatter Krista Korsholm Bojesen, Psykolog, forfatter til bogen "Skam". Vært: Anne Kejser.

Chef og medarbejderes indbyrdes relation har været debatteret ivrigt den seneste tid. Men hvad er det i grunden, der gør, at man både som leder og som medarbejder vil sige, at man har en god relation - og hvad betyder det for arbejdsglæden og for arbejdspladsen? Sammen med dagens gæster ser Anne Kejser nærmere på, hvad vi egentlig ved om det, der hjælper det gode og sunde forhold til chefen på vej - til alles fordel. Medvirkende: Hanne Hørup, chef og medejer i Jydsk Emblem Fabrik. Mary-Ann Frost; produktionsmedarbejder, Jydsk Emblem Fabrik. Malene Friis Andersen, psykolog og forsker på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø. Vært: Anne Kejser.

Julen er traditionernes tid. Men når vores familiesituation ændrer sig på grund af eksempelvis skilsmisse eller dødsfald, skal vi måske pludselig tage vores juletraditioner op til overvejelse. For hvor og hvem skal holde juleaften? Og hvad med frokosten 2. juledag? Hvordan starter man nye traditioner i nye konstellationer - uden at skabe splid i familien? Og hvorfor betyder traditioner egentlig så meget for os, at vi ligefrem skal passe på for ikke at komme galt af sted, når vi ændrer på dem? Medvirkende: Else Marie Kofod, tidligere overarkivar på Dansk Folkemindesamling og ekspert i traditioner og skikke. Hanne Kirkegaard, psykoterapeut, arbejder blandt andet med familieterapi. Paprika Steen, skuespiller og instruktør. Signe Wenneberg, journalist og foredragsholder. Vært: Anne Kejser.

Hvad siger andre, når du fortæller dem, hvad du arbejder med? Bliver de imponerede, eller rynker de lidt på næsen? Mange af os har nok oplevet, at vores job blev målt og vejet på prestigefronten, og at andre har en holdning til, om vi har et spændende eller kedeligt job. Men hvad er det, der giver nogle jobs mere prestige end andre? Og hvad betyder det for vores selvopfattelse, om andre synes, at der er prestige i vores job? Medvirkende: Bent Greve, professor og arbejdsmarkedsforsker ved Roskilde Universitet. Louise Brandstrup, tidl. elev i Mærsk, nu uddannet sosu-assistent og sektorformand ved FOA Sydfyn. Reinholdt Schultz, administrerende direktør og partner i kommunikationsbureauet Mannov. Vært: Anne Kejser.

Børn med søskende, der har handicaps, står ofte lidt på sidelinjen, og de er vant til at give plads til den søster eller bror, der naturligvis kræver mere opmærksomhed. Der er brug for, at der kommer mere opmærksomhed på de søskende, der vokser op med det livsvilkår; det mener nogle af gæsterne i dagens udgave af Kejser. Medvirkende: Barbara Fenger-Grøndahl, 12 år, har en lillesøster med flere handicaps. Lisbeth Andreassen Ryelund, voksen med udviklingshæmmet storesøster. Malene Gerd Petersen, familieterapeut, kursusholder, forfatter til bog om børn med søskende, der har handicaps. Vært: Anne Kejser.

Der findes lige så mange holdninger om kys, som der findes kyssende mennesker. Nogle vil have det vådt og med tunge. Andre ville kysse blidt og med pauser til at trække vejret. I dagens udgave af Kejser kommer vi omkring kyssene i alle dets afskygninger. Også de venskabelige, de historiske, de familiære og dem, der potentielt kan være til fare for vores helbred. For selv om det kan være dejligt at kysse, så kan det altså både være godt og skidt for vores helbred. Medvirkende: Karina Lins, sexolog. Astrid Højgaard, overlæge på Center for Kønsidentitet og Sexologisk Center ved Aalborg Universitetshospital. Nina Søndergaard, historiker. Vært: Anne Kejser.

Julen er traditionen tro højsæson for mad i rigelige mængder. Meget af det spiser vi, men der vil også være en hel del af det, vi har købt og tilberedt, der ryger i skraldespanden. For julen er også højtid for madspild. Ifølge et estimat fra Landbrug og Fødevarer smider danske husholdninger mad ud i december for 1,4 milliarder kroner! Er den svær at synke! Så lyt med her i dag i Kejser, hvor missionen er at få spist op og bekæmpe madspild i julen - i selskab med blandt andre kok Adam Aamann, som har gode råd om f.eks. nudler og sandwich a la jul. Medvirkende: Johanne Birn, madspildskonsulent. Adam Aamann, kok, tv-vært og ambassadør for organisationen Stop Spild af Mad. Karin Østergaard, bromatolog og lektor på VIA University College, Aarhus. Vært: Anne Kejser.

Engang handlede det mest om, hvordan man undgik at blive gravid. Så var der 80'ernes frygt for hiv og aids. Og i dag er identitet og personlige grænser nogle af de overskrifter, der er kommet til, når det handler om seksualundervisning. Og selv om de unge i dag har rig adgang til information om seksualitet, køn og krop, så er behovet for undervisning og rådgivning større end nogensinde, mener eksperter. Men hvordan hjælper man som voksen bedst de unge, og hvordan får man hul på snakken om det der med sex? Medvirkende: Chili Bedia Lysgaard og Anton Moritz, 15 år, går i 9. klasse. Anne Wind, projektleder, Sex & Samfund. Julie Rokkjær Birch, museumsinspektør, Kvindemuseet i Aarhus. Lone Bjerre Olsen, mor til tre sønner på 20, 22 og 24 år. Vært: Anne Kejser.

Ofte går det smertefrit, når vi arver efter et familiemedlem, der er gået bort. Men det sker altså også, at dødsfaldet bare er starten på en lang og opslidende konflikt, hvor familiemedlemmer mister kontakten og nogle gange for evigt. I dagens program taler Anne Kejser med gæsterne i studiet om, hvordan man kan behandle konflikterne bedst muligt, hvad der ligger til grund for dem, og også, hvordan vi bedst muligt kommer dem i forkøbet, så vi undgår den smertefulde situation, det er at være uvenner med familiemedlemmer. Medvirkende: Anne-Marie Christensen, konfliktmægler. Anne Mortensen, arveretsadvokat. Vært: Anne Kejser.

Der er dem, der går amok over det mindste, fordi de ikke kan styre deres vrede. Og så er der rigtig mange, der hellere vil grave sig ned end at give udtryk for vrede. Men det er skidt - for en vrede, der ikke kommer ud, kan sætte sig som foragt og dermed blive langt mere destruktiv for den relation, det går ud over. Anne Kejser har blandt andre Line Knutzon på besøg, og hun elsker vrede mennesker, selv om hun egentlig er lidt konfliktsky. Medvirkende: Line Knutzon, dramatiker og forfatter. Henrik Høgh-Olesen, professor i social- og personlighedspsykologi på Aarhus Universitet. Maria Lykke Thomsen, programmedarbejder hos Kriminalforsorgen. Vært: Anne Kejser.

Julemåneden står snart for døren og dermed også gaveræset, når vi skal ud og finde gaven til kæresten, mormor og lillesøster. Og det er altså ikke hvilken som helst gave men den RIGTIGE gave, vi skal finde. Men det er lettere sagt end gjort, især når man skal tage hensyn til relationen og måske et fast aftalt beløb at købe den helt rigtige gave for. I Kejser i dag guider en professor og en økonom os igennem rigtigt og forkert, når vi skal give en rigtig gave. Medvirkende: Anders Klostergaard Petersen, professor MSO ved religionsvidenskab på Aarhus Universitet og forfatter til bogen Gaven i Tænkepauseserien. Karsten Engmann Jensen, økonomisk rådgiver og stifter af pengeministeriet.dk. Vært: Anne Kejser.

Psykiske sygdomme er folkesygdomme. Ifølge tal fra Psykiatrifonden har ca. 20 % af befolkningen i løbet af et år haft symptomer på mindst én psykisk sygdom. Og antallet af patienter i psykiatrien er fordoblet i løbet af de seneste ti år. Alligevel er de taburiserede, usynlige og hemmeligholdte. Det er pointerne i en ny debatbog skrevet af en speciallæge i psykiatri, som mener, at der er brug for åbenhed og ligestilling af psykiske sygdomme. I Kejser får vi besøg af en kvinde, der har levet med en borderline diagnose. Og af en mand, som tidligere var indlagt på psykiatrisk afdeling og fik diagnosen bipolar lidelse, men som i dag er ansat i psykiatrien. Medvirkende: Merete Nordentoft, speciallæge i psykiatri og overlæge på Psykiatrisk Center København. Karen Fastrup, forfatter, fik diagnosen borderline. Jens Øland, tidligere bipolar patient, i dag ansat i Psykiatrien i Region Midtjylland. Johanne Bratbo, projektleder, kampagnen En af Os. Vært: Anne Kejser.

Er du nede med singlelivet - eller holder din singlestatus dig nede? Rigtig mange danskere lever alene og uden en partner - men det opfattes stadig ofte som en mellemstation, inden man forventes at lande i et parforhold. Men ikke alle kan satse på at finde kærligheden, og hvad gør man så? Medvirkende: Mette Holm, psykolog og forfatter. Rikke Lund, lektor på Institut for Folkesundhedsvidenskab på KU. Maria, Ulla, Anja, singler.

Sådan har Helge Sune Nymands 6-årige datter det. Og sådan er det nu. Han og hans kone havde en søn, men nu har de en datter. Det handler om transkønnethed i Kejser, hvor du også kan møde en kvinde, som var en mand de første 46 år af sit liv. I disse år er der er et stigende antal danskere, der gerne vil skifte køn, og der er ventetid på operation. Der er tilsyneladende en udvikling i gang, hvor transkønnede bliver mere accepteret. Men hvordan føles det at være transkønnet, og hvordan kan man som transkønnet få hjælp til at være den, man føler, man er? Medvirkende: Helge Sune Nymand, far til transkønnet pige og næstforperson i Foreningen til Støtte for Transkønnede Børn. Rikke Pristed, psykolog og sexolog. Linda Thor, transkønnet og talsperon for LGBT Danmark. Astrid Højgaard, overlæge på Center for Kønsidentitet og Sexologisk Center ved Aalborg Universitetshospital. Vært: Anne Kejser.

Kvinder og teknik. Det er en stående joke, at de to er uforenelige. Men måske burde vi i samfundet have mere fokus på netop at parre de to, for ifølge én af gæsterne i Kejser i dag, så misser vi 50% af talentmassen ved ikke at fokusere på at få kvinder ind i de tekniske fag. I programmet ser Anne Kejser og gæsterne nærmere på, hvad det betyder for den tekniske udvikling, at også kvinder kommer mere ind på de traditionelt maskuline fagområder. Medvirkende: Toke Kruse, serieiværksætter og debattør. Nanna og Jane Ulsøe, søstre og iværksættere i tech-branchen. Henriette Holmegaard, lektor på Institut for Naturfagenes Didaktik. Vært: Anne Kejser.

Danskerne døjer i stigende grad med søvnproblemer. Det kan blive skidt for helbredet på langt sigt, hvis det får lov at stå på over længere tid, og det kan sænke livskvaliteten betragteligt efter bare få dage med et markant søvnunderskud. I Kejser i dag vil Anne Kejser med gæster se nærmere på, hvad der spænder ben for danskernes nattesøvn, og hvilke redskaber, der kan tages i brug for at give kroppen den søvn, den har brug for. Medvirkende: Naja Hulvej Rod, professor på Institut for Folkesundhed på KU og forskningsleder på SmartSleep-projektet. Peter Askou Jakobsen, søvnpsykolog. Peter Ingemann, har søvnproblemer. Helle Winther, har søvnproblemer. Vært: Anne Kejser.

Hvordan kommer jeg i gang igen? Vil jeg kunne det samme som før? Bliver min koncentrationsevne normal igen? Det er nogle af de tanker, som stressramte går rundt med, når de er sygemeldt og bekymrer sig over, hvordan de skal komme tilbage på jobbet. I dagens Kejser er der gode råd fra en psykolog, en hjerneforsker og en mand, der ved, hvordan det føles at være ramt af stress og skulle kæmpe sig tilbage i arbejde. Medvirkende: Jim Hoffskov, director, digital marketing, Oticon Medical, stressramt. Malene Friis Andersen, psykolog og forsker, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø. Leif Østergaard, hjerneforsker, professor og leder på Center for Funktionelt Integrativ Neurovidenskab på Aarhus Universitet. Vært: Anne Kejser.

Det at læse en bog er meget mere end bare hyggelig afslapningstid. Faktisk er læsning vigtig for udviklingen af kognitive egenskaber i barndommen. Indenfor psykiatrien er man også ved at få øjnene op for litteraturens fortræffeligheder. Biblioterapi vinder frem i Danmark og er i udlandet allerede anerkendt som behandlingsform. Hvordan sygdomme som stress, angst eller depression kan behandles ved hjælp af læsning, kan du høre i dagens udgave af Kejser. Medvirkende: Troels W Kjær, hjerneforsker og professor ved Københavns Universitet. Jan Mejding, lektor og læseforsker ved DPU Aarhus Universitet. Christine Fur Fischer, cand.mag. i litteraturvidenskab og litteraturformidler på Gentofte Hovedbibliotek. Vært: Anne Kejser.

Computerspil er kæmpestort og gaming-fænomenet vokser eksplosivt. Stort set alle drenge i alderen 13-19 gamer jævnligt. Det gør også mange piger. Det kan virke bekymrende for forældre, når den unge sidder på værelset i timevis og spiller, men hvornår er der reelt noget at være bekymret for. Anne Kejser vil sammen med sine gæster forsøge at åbne gaming-verdenen for de gaming-blanke forældre. Medvirkende: Andreas Lieberoth, forsker i spilpsykologi på Aarhus Universitet. Noah Haakon Degn Nielsen, gamer. Rikke Lyng Christensen, mor til Noah. David Madsen, psykolog, Dabeco. Vært: Anne Kejser.

Anne Kejser får besøg af en ung kvinde, som på meget barsk vis mistede sin 1 1/2 år gamle søn. Og af en mand, som mistede sine forældre, da han var teenager og som voksen begge sine brødre. Det skal nemlig handle om, hvordan vi tackler sorg og tab, om hvordan vi lever med de døde! Og selv om det er barske historier, de kan fortælle, så er det også rørende og livsbekræftende fortællinger om at fejre livet på trods af døden. Medvirkende: Sara Thane, mistede sin 1 1/2 år gamle søn. Steen Ellemose, har mistet en stor del af sin nærmeste familie. Mai-Britt Guldin, sorgforsker, Aarhus Universitet. Kirsten Søndergaard, sekretariatschef, Landsforeningen Liv&Død. Vært: Anne Kejser.

De danske dialekter er ved at uddø. Det er en udpræget dansk tendens, men hvorfor er det sådan, og er det overhovedet et problem? Anne Kejser og gæster taler om de pressede danske dialekter, og hvordan de bruges i dag. For måske synger dialekterne på sidste vers i denne generation. Medvirkende: Niels Hausgaard, entertainer og vendelbo. Katja Stock, skolesekretær, tidligere deltager i Den Store Bagedyst og sønderjyde. Malene Monka, dialektforsker og lektor på Institut for Nordiske studier og Sprogvidenskab på Københavns Universitet. Vært: Anne Kejser.

Sådan sagde en mand i bussen til Stina Louise Vagner, dengang hun vejede 160 kilo. Som tidligere svært overvægtig har hun oplevet, hvordan andre har holdninger til hende uden at kende hende. Eksemplet er et af de grovere, men de færreste af os kan nok sige sig fri for på forskellig vis at have fordomme om andre. Og det er helt naturligt, for vi er som mennesker programmerede til at møde folk, der skiller sig ud fra gruppen, med skepsis og mistillid. Men hvorfor? Og hvad kan vi gøre for at møde andre mere åbent og mindre fordomsfuldt? Medvirkende: Stina Louise Vagner, tidligere svært overvægtig. Nanna, bipolar. Henrik Høgh-Olesen, professor i socialpsykologi, Aarhus Universitet. Ronni Abergel, stifter, Menneskebiblioteket. Anders Agger, journalist og TV-vært. Vært: Anne Kejser.

De unge har tilsyneladende fået et mere balanceret forhold til alkohol, men flere og flere unge bliver afhængige af hash. I Kejser i dag skal vi tale om, hvordan forældre kan gribe det an, hvis de ser, at deres unge søn eller datter får et forbrug, som de har svært ved at styre. Medvirkende: Mille Marina Randløv, mor til tidligere hashmisbruger. Christina Frederiksen, socialrådgiver og afdelingsleder hos Behandlingscenter Tjele. Hanne Dam, leder af Ungekontakten i Aarhus Kommunes Ungdomscenter. Vært: Lisbeth Brocelius Meléndez.

Det skorter ikke på information og gode råd til den nybagte mor - om alt fra barnevogne og bleer til amning og pottetræning. Men når det gælder de mere følelsesmæssige aspekter af moderskabet, så er der noget, vi mangler at tale om. Det mener Olga Ravn, som er træt af, at det er tabu at tale om, hvordan det i virkeligheden er at blive mor - f.eks. om at det ikke nødvendigvis er en automatisk lykkerus. Medvirkende: Olga Ravn, forfatter og mor. Laura Vilsgaard, kvinden bag podcasten Jegermor. Margrethe Brun Hansen, børnepsykolog og forfatter. Vært: Anne Kejser.

Kan du lide at få feedback på dit arbejde? Og hvordan skal kritikken leveres, for at den er konstruktiv for dig? Det kan gavne både arbejdsglæden og effektiviteten at få og give feedback på arbejdspladsen, men en god og effektiv feedbackkultur kræver omtanke. Anne Kejser ser nærmere på, hvordan vi kan få mere brugbar feedback på jobbet - og hvad man skal passe på med, hvis feedbacken skal være en succes. Medvirkende: Timo Klindt Bohni, erhvervspsykolog hos Perspektivgruppen i Århus. Anders Trillingsgaard, forskningschef i konsulenthuset UKON og redaktør på bogen 'Feedback gentænkt'. Lars Bonderup Bjørn, administrerende direktør i energikoncernen Ewii og direktør for det interaktive teater DaCapo. Vært: Anne Kejser.

En mand og en kvinde som er venner?! Kan det lade sig gøre? Altså helt uden det seksuelle spil, der opstår kønnene imellem? Nogle vil mene, at det ikke kan lade sig gøre, andre, at køn slet ikke har en betydning, når vi knytter venskaber med hinanden. Men alligevel kan der være ting, der er gode at have med i sine overvejelser, når man er ven med én, af det andet køn. Især hvis den ene eller begge parter i venskabet har en partner. Medvirkende: Mette Goddiksen, ven med en mand. Asger Neumann, psykolog, HumanAct. Karina Lins, sexolog, klinisk psykolog og parterapeut. Vært: Anne Kejser.

Prøv og kig dig omkring i dit hjem ... hvad er det, der gør det til lige netop dit hjem? Er det familiebillederne på væggen? Er det yndlingskaffekoppen fra farmor? Eller souvenirs fra en masse rejser? Og prøv så også at forestille dig, at det hele lige pludselig var væk. Det skete for Line Vestergaard, som er gæst i Kejser, der handler om hjemmets betydning. Medvirkende: Line Vestergaard, mistede sit hjem i en brand. Mette Mechlenborg, forsker i hjem og hjemlighed, Aalborg Universitet. Søren Vester, designer. Josephine Knudsen, global nomade. Vært: Anne Kejser.

Efteråret har for alvor meldt sin ankomst, og vi har måske mest lyst til at blive inde døre i varmen. Men lige nu bugner naturens spisekammer af spiselige efterårslækkerier, som er nemme at finde og tage med hjem i køkkenet. Kejser guider dig til, hvad du skal lede efter i skoven, og hvordan du skal tilberede de spiselige planter og svampe hjemme i køkkenet. Medvirkende: Lars Brøndum, biolog og projektleder på Naturhistorisk Museum. Nicolas Min Jørgensen, kreativ køkkenchef på den århusianske michelin-restaurant Substans. Mikkel Westergaard, programleder i MAD, som står bag initiativet 'Vild Mad'. Vært: Anne Kejser.

Hvad er det, der gør, at nogle parforhold bare kører på skinner, mens andre forhold er ét stort studie i op- og nedture? Det forsøger dagens gæster; en psykolog og en parterapeut; at besvare. For nogen virker parforholdet som en leg, og i dagens program stiller vi skarpt på, hvad det er, de gør rigtigt. Hvordan kan vi arbejde os hen i mod at blive et "powerpar"? Hvad er det vigtigste at fokusere på? Og kan det overhovedet lykkes for alle? Medvirkende: Vibeke Dyhrkrone, parterapeut og psykoterapeut. Mette Kroier, psykolog. Martin og Trine Spangsberg Uhre, par igennem 17 år. Vært: Anne Kejser. (Sendt første gang 27. juni).

Så er du muligvis det, man kalder medafhængig. Og du er langt fra alene. Man vurderer, at der er fire medafhængige for hver alkoholiker, og det vil sige mere end en halv million danskere. Men hvad vil det sige at være medafhængig? Hvordan påvirker det i dagligdagen? Og hvad kan man gøre for at undgå at knække på det? Dét handler Kejser om i dag. Medvirkende: Linda Svartzengren, medafhængig til tørlagt alkoholiker. Christina Frederiksen, socialrådgiver og afdelingsleder i Information og Rådgivning, Behandlingscenter Tjele. Henrik Rindom, speciallæge i psykiatri og misbrugsekspert. Vært: Anne Kejser.

Skal vi bare arbejde, når vi er på arbejde, eller er det sociale vigtigt for os? Nogle vil nok mene det første, andre, at deres sociale fællesskab med kollegerne er én af grundstenene for, at de trives på arbejdspladsen. Men i hvor høj grad skal vi være sociale, når vi går på job? Hvad er vigtigt for sammenholdet og optimeringen af vores arbejdsindsats, og hvad betyder det for virksomheden, at medarbejderne har det godt med hinanden socialt? Det vender eksperterne i studiet med Anne Kejser. Medvirkende: Sus Desiree, erhvervspsykolog hos HumanAct. Anders Thorup, HR chef hos Beierholm. Hans Jørgen Limborg, arbejdslivsforsker og arbejdsmiljørådgiver og forskningleder i TeamArbejdsliv. Vært: Anne Kejser.

Og er faderlig omsorg lige så god som moderlig omsorg? Det korte svar er ja. Al forskning viser, at far kan være akkurat lige så god som mor. Alligevel møder alenefar Anthony Aconis bekymrede blikke og nedladende kommentarer fra især kvinder, der tilsyneladende sætter spørgsmålstegn ved, om hans små tvillinger nu også får det, de har brug for. Anne Kejser får besøg af Anthony og et par mandeforskere, og de skal tale om, hvordan farrollen er under forandring, og hvordan det for nogle kvinder kan opleves som en trussel. Medvirkende: Anthony Aconis, far til tvillinger på 10 måneder. Søren Gade, blev alenefar til to teenagedøtre. Svend Åge Madsen, chefpsykolog på Rigshospitalet og mandeforsker. Steen Baagøe Nielsen, kønsforsker på Roskilde Universitet. Vært: Anne Kejser. (Sendt første gang 26. juni).

I så fald tilhører du en minoritet. I 1960 var 20% af den danske befolkning medlem af et politisk parti - i dag er det mindre end 4%. Partimedlemer er en truet art, men ikke en uddød art. Vi har inviteret et par af dem i studiet til en snak om, hvad de egentlig laver og hvad de får ud af det. Medvirkende: Amalie Østergaard, studerende og medlem af Radikale Venstre. Karina Kosiara-Pedersen, lektor på Institut for Statskundskab, Københavns Universitet og forfatter til bogen "Demokratiets ildsjæle: Partimedlemmer i Danmark". Henriette Rald, medlem af Radikale Venstre, mener at vi alle bør være partimedlemmer. Mona Juul, nyudsprungen folketingskandidat for Konservative. Vært: Anne Kejser.

"Det perfekte samleje varer minimum 30 minutter", og "porno og rå sex er ikke noget for kvinder". Det er nok nogle af de myter, som mange af os er stødt på. Sexmyterne er der mange af, men hvad betyder de for vores forhold til sex og vores partnere? Medvirkende: Sara Skaarup, sexolog og medforfatter til en ny bog om sexmyter. Mette Kroier, psykolog. Jeppe Hald, National projektleder i Sex & Samfund og daglig leder af rådgivningerne Sexlinien for Unge og Privatsnak. Vært: Anne Kejser.

Anne Kejser får i dag besøg af en kvinde, der fik nok af madlavning og rengøring, som hun primært stod for i familien. Hun tog konsekvensen og sagde op som husmor, og så måtte mand og fire hjemmeboende børn begynde at tage deres del af ansvaret for, at hjemmet fungerer. Hvis du også oplever, at fordelingen af de huslige pligter ikke er helt retfærdig, så lyt med til dagens Kejser og få gode råd til, hvordan du kan inddrage både børn og den mindre aktive voksne i hjemmet, så der kommer balance i, hvem der står for alt det praktiske i familien. Medvirkende: Anne Stensgaard; tidligere husmor, gift og med fire hjemmeboende børn. Sofie Münster, forfatter til bøger om opdragelse og formand for regeringens opdragelsespanel. Steen Baagøe Nielsen, kønsforsker på Roskilde Universitet. Vært: Anne Kejser.

Mange bekymrer sig måske om, om hvorvidt de er forsikret nok eller ej. Men faktisk kan det modsatte meget vel være tilfældet, at vi er FOR forsikrede. I dag er der næsten ikke den ting, du ikke kan forsikre, så i dagens udgave af Kejser prøver eksperterne at finde hoved og hale i, hvad vi skal og ikke skal forsikre. Og så ser de også på de steder, vi kunne blive bedre til at sikre os. Psykologien i forsikringssalg bliver også taget under kærlig behandling af blandt andet en adfærdsstrateg. Medvirkende: Karsten Engmann, forfatter til en række bøger om privatøkonomi og indehaver af rådgivningsfirmaet Pengeministeriet.dk. Simon Bentholm adfærdspsykolog hos adfærdsstrategivirksomheden Klokken 7. Michael Møller, professor på Copenhagen Business School. Vært: Anne Kejser.

Alt for få børn smører selv deres madpakke. Og selvom man nok kan få øje på problemer, der er større end det, så har det faktisk stor betydning for, hvilket forhold børn og unge får til den mad, de spiser - også på langt sigt. Det mener blandt andre landets førende madkundskabsprofessor. Hun er i studiet hos Anne Kejser sammen med en forfatter til flere kogebøger, blandt andet om madpakker. Medvirkende: Karen Wistoft, ph.d., professor (MSO) på Danmarks Institut for Pædagogik og Uddannelse på Aarhus Univeristet; Louisa Lorang, kok og kogebogsforfatter; Thomas Skovbo, viceskoleleder og debattør. Vært: Anne Kejser.

Lene Sørensen er vild med at svejse, og derfor er hun i voksenlære som smed. Mike Hjorth Poulsen troede som helt ung, at han skulle være VVS-montør, men har fundet ud af, at det vigtigste for ham er at yde omsorg. Derfor læser han til sygeplejerske. De to er gæster i Kejser, til en snak om at være mand i et typisk kvindefag og kvinde i en udpræget mandebranche. Medvirkende: Lene Sørensen, smedelærling. Mike Hjort Poulsen, sygeplejerskestuderende. Jo Krøjer, kønsforsker, Roskilde Universitet. Grethe Christensen, formand, Dansk Sygeplejeråd. Hans Uhd, udviklingschef, Skjern Tekniske Skole. Vært: Anne Kejser.

Bollevenner eller friends with benefits, det ved de fleste nok, hvad er. Et forhold til et andet menneske, som udelukkende bygger på venskab og sex. Ingen romantiske følelser. I Kejser i dag er der besøg af en psykolog og en sexolog, som vil se på, hvad der er godt og skidt ved den slags forhold, og hvad man skal overveje før og under, man kaster sig ud i forholdet uden romantiske følelser. Og så har Anne Kejser besøg af ikke mindre end tre personer, der har eller har haft bollevenner, og som har hver deres forskellige oplevelser på godt og ondt med den form for forhold. Medvirkende: Jakob Olrik, sexolog og debattør. Mette Bratlann, psykolog. Nina Søndergaard, 39 år, har haft flere bollevenner. Peter, 49 år, har en bolleven. Frederik, 24 år, har bollevenner. Vært: Anne Kejser.

Det gør 24-årige Matias Paaske, som sidste år vendte tilbage til Østerild i Thy, hvor han er født og opvokset og nu er den lokale købmand. Jonas Sylvester Kaspersen på 28 år har studeret i København, og i forbindelse med studierne har han boet og arbejdet i både Spanien og Colombia. Men nu er han flyttet tilbage til fødebyen Maribo på Lolland. Hvorfor, det fortæller de om i Kejser, som handler om, hvorfor vi vælger at bo, hvor vi gør, langt fra eller tæt på hjemstavnen. Medvirkende: Matias Paaske, købmand i Østerild. Jonas Sylvester Kaspersen, iværksætter, Maribo. Helle Dalsgaard Pedersen, ph.d.-studerende, Aalborg Universitet, forsker i unges flyttemønstre. Jesper Bo Jensen, fremtidsforsker. Vært: Anne Kejser.

Svømning, gymnastik, fodbold, klaver, kor, spejder eller diskodans. Mange danske børn er privilegerede, at de kan dyrke deres interesser og aktiviteter i fritiden. Men hvornår bliver det for meget? Der er eksperter, der mener, at børns fritid er under pres. Så hvordan spotter du børnestress - og hvad er ægte fri tid for børn? Guide til et godt børnefritidsliv i dagens Kejser. Medvirkende: Kirsten Nilsson, journalist på Politiken og mor til to børn. Carsten Obel, læge og professor i børns mentale sundhed. Grethe Kragh-Müller, lektor, cand.psych. på Danmarks Insitut for Pædagogik og Uddannelse på Aarhus Universitet, specialist i børnepsykologi. Vært: Anne Kejser.

Hvor ofte overvejer du, om du er tilfreds med din bank eller ej? For de fleste af os er banken bare et sted, hvor vi har vores penge stående, og hvis ellers det er nemt at komme på netbanken, og vi føler os trygge med den rådgiver, vi har, ja så skænker vi det ikke mange tanker, om det er hos den ene eller den anden bank, vi har vores konti. I dagens udgave af Kejser ser vi nærmere på, hvad der har betydning, når vi enten vælger at blive eller skifte bank. Medvirkende: Karsten Engmann Jensen, cand.polit. og indehaver af Pengeministeriet. Mette Obelitz, psykolog og direktør i MarketMinds. Christian Damholt, medstifter af borgerinitiativet Skift-Bank-dag og formand for udviklingsorganisationen Oxfam-Ibis. Mille Skjold, har skiftet bank. Vært: Anne Kejser.

Hvor vigtigt er det at udvikle sig? Nogle mennesker har et evigt mål for øje, om det så gælder i familielivet, parlivet, arbejdslivet eller i dem selv. Andre er bare glade og tilfredse, der hvor de er i livet og har det glimrende med ikke at skulle udvikle sig i tide og utide. Hvornår er selvudvikling godt, og hvornår skal man holde sig fra det? Og kan vi i vores moderne samfund godt tillade os at sige, at vi har det godt, som tingene er? Medvirkende: Neela Maria Sris, psykolog. Sagar Constantin, erhvervspsykologisk rådgiver og personlig udvikler. Maria, pædagog, har været i selvudviklingsforløb. Vært: Anne Kejser.

For første gang har en undersøgelse kortlagt omfanget af psykisk vold, og den viser, at volden, der består af nedgørende, ydmygende ord og en kontrollerende adfærd, er langt mere udbredt end fysisk vold. Og selvom den psykiske vold ikke giver blå mærker, så kan konsekvenserne være lige så voldsomme, som hvis det var kroppen, der havde fået slag og spark. Hvad er psykisk vold, hvordan opstår den, og hvordan kommer man videre efter at være udsat for den, det handler Kejser om i dag. Medvirkende: Mai Heide Ottesen, seniorforsker på Vive - Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd og hovedforfatter på ny undersøgelse om psykisk vold; Elisabeth Riiskjær, socialrådgiver hos Mødrehjælpen i Aarhus; Lotte Grostøl, sekretariatsleder hos organisationen Lev Uden Vold. Vært: Anne Kejser.

Klima, Klima, Klima ... Det har været et af nøgleordene under og efter den historisk varme og tørre sommer, vi har haft. En sommer, som de fleste uden tvivl har nydt. Men også en sommer, som har skubbet til vores bekymring for det med klimaforandringer. Undersøgelser viser, at vi forventer, at politikerne gør noget, men også at mange af os rigtig gerne selv vil gøre noget for klimaet. Og det er der råd for i Kejser, gode råd til en mere klimavenlig hverdag. Medvirkende: Mikkel Duus Jensen, studerende, lever klimabevidst. Michael Minter, programleder for fremtidens fødevarer hos Concito. Flemming Møldrup, livstilsekspert. Vært: Anne Kejser.

Ja, selvfølgelig, vil de fleste nok svare på det spørgsmål. For i Danmark går vi jo ind for ligestilling, også når det gælder seksuelle minoriteter. Og det viser vi bl.a., når vi går med i de årlige Pride-optog. Alligevel viser undersøgelser, at mange oplever, at der bliver talt nedsættende om homoseksuelle på deres arbejdsplads, og frygten for kollegernes fordomme, drillerier og nysgerrighed får mange ikke-heteroseksuelle til at skjule deres seksualitet. Medvirkende: Mette Schak Dahlmann, murer og homoseksuel. Nanna Højlund, næstformand, LO. Dan Boyter, erhvervsmand og homoseksuel. Bjarke Oxlund, teamleder, køn og ligebehandling, Institut for Menneskerettigheder. Vært: Anne Kejser.

Mennesket har ikke udviklet sig biologisk siden stenalderen. Dengang gjaldt det liv eller død, om man var en del af en flok. Den mekanisme er stadig på spil, når vi i 2018 bevæger os ind og ud af grupper, og når det sker, at vi falder udenfor flokken. Hvad betyder vores biologi for den måde, vi agerer på sammen med andre - og hvordan kan vi se, at urinstinkterne er på spil i mennesker i dag? Medvirkende: Jesper Bergstrøm, kropssprogsekspert. Jill Byrnit, evolutionspsykolog. Christian Skrædergaard, skrev et opslag om ensomhed på Facebook. Vært: Anne Kejser.

Hvis man står over for at rykke to familier sammen under ét tag, så kan det være nedslående at kigge på statistikken - for 75 procent af de sammenbragte familier klarer den ikke. I Kejser i dag er der gode råd til, hvordan man tackler hverdag, udfordringer og svære følelser i den sammenbragte familie. Medvirkende: Søren Marcussen, seniorkonsulent og familiebehandler i Center for Familieudvikling. Sophie Ege, mor i en sammenbragt familie og kæreste med Ulrik. Ulrik Krog Gausbøl, far i en sammenbragt familie og kæreste med Sophie. Vært: Anne Kejser.