Podcast appearances and mentions of christina bengtsson

Idag pratar vi med Christina Bengtsson, som är fd världsmästare i skytte, en international thought leader och expert inom ämnet fokus. Christina har skrivit boken Konsten att fokusera och hennes TEDx Talk - The art of focus – a crucial ability, har setts 1,6 miljon gånger.Människans förmåga att kunna fokusera är egentligen ingen ovanlig talang, men i dagens ständiga brus där så mycket pockar på vår uppmärksamhet, är fokus något av en bristvara. Men om vi ska kunna fortsätta utvecklas och nå våra mål, måste vi kunna fokusera och undvika det irrelevanta. Christina berättar om ögonblicket innan hon blev världsmästare och hur hennes förmåga att fokusera på rätt saker då var avgörande. Liksom förmågan att hålla fokus på längre sikt och hålla i sin träning och arbeta konsekvent mot sitt mål. Vi pratar också om tid och hur vi med hjälp av fokus faktiskt kan uppleva att vi får mer tid, än om vi hela tiden är upptagna med olika distraktioner. Christina ger oss även konkreta tips på hur vi kan stärka vårt eget fokus, men också hur föräldrar kan stötta sina barn och vara mer närvarande.Här hittar du Reclaim Focus: https://www.reclaimfocus.comChristinas TEDx-talk: https://www.youtube.com/watch?v=xF80HzqvAoA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The art of focus – a crucial ability | Christina Bengtsson | TED talk watch Christina's ted talk and visit her web site for more information on her publications https://www.christinabengtsson.com/ including her book The Art of Focus: 10,9 Also check out "Brain-Centric: How the Mental Space builds our Realities" by Dr. Ronald Cicurel.Join the discussion on the FB grouphttps://www.facebook.com/groups/dailyarchetype/Also DailyArchetype on Instagram Music (Three kinds of Sun) by Norma Rockwell and the theme by studio star gazer, with voices by:  Eli Harris, Katrice Beal, Annie Phung and Allison Drew (not in that order). If interested in helping with the production or to become a guest, please send an email to Please contact me on social media rather than Email.Support on Venmo @isaac-Miller-83 Support the show

Christina is an author, international speaker, and precision shooting World Champion. With her exceptional background, international reach, and acclaimed book “The Art of Focus – 10,9” and the successful TEDx talk watched by 1 million people Christina is considered a global thought leader on the topic of focus.She is trained at the US Army Marksmanship Unit and has been recognized with the Swedish Supreme Commander's coin two times. She has lectured to audiences worldwide and to major corporations and is a part of the faculty for the Stockholm School of Economics Executive International Program. The initiative "Reclaim Focus" is an exceptionally useful teaching on one of today's most important topics to engender sustainable change with high results.You can buy Christina's Book here (For India): The art of focus 10,9The art of focus - 10,9 by Christina Bengtsson is available on Amazon worldwideYou can follow Christina on Linkedin here: https://www.linkedin.com/in/christina-bengtsson-47a3836/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 December 2021: Wilson Varghese, director of operations at Zurich Middle East, shares his top tips for getting your finances in line in the new year. Recruitment expert Shane Phillips tells us how NOT to get a job. Coursera CEO Jeff Maggioncalda tells Helen why going to uni is going to be a hard sell for future generations. And author, motivational speaker and champion shooter Christina Bengtsson shares some advice on how to focus.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

We're delighted to welcome Christina Bengtsson, the author and global thought leader on a mission to put society's focus on the art of focus itself. She has been described as “the female version of James Bond. Moving on purpose with precision, charisma and grace." And for good reason. As a world champion in precision shooting and a former military officer, Christina knows just what it takes to leverage a focused mindset to achieve success. Today, Christina uses those attributes to focus on unlocking people's full potential.

On the new episode of Leadership at the edge, the Institute of Leadership & Management's CEO, John Mark Williams, joined by a global thought leader, international speaker, precision shooting World Champion, and author, Christina Bengtsson, explore: The importance of focus in today's world, Remodelling focus within leadership, and If focus can be seen as a team behaviour rather than just an individual behaviour. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/leadership-at-the-edge/message

Are we actually obsessing when we think we are focusing? Being able to focus is something much more profound than being able to peak perform, explains Christina Bengtsson. The definition of focus has been watered down. ”It is really about daring to find and concentrate on what you feel is important in your life. Following your heart, you might say. You may call that spiritual, but it doesn't matter. We don't need a name for it”, she says. ”To be in your heart is to reconnect with your core identity and find your core values. You find self esteem. Then you are closer to your gut feeling of what is right and wrong.” Christina Bengtsson is an inspirational speaker, an author and a former military officer and world champion precision shooter. Her military background has given her thousands of hours of focus practice. The military is in some respects better at focusing than other sectors of society. It is easier to do that when there is a threat. But in our safe, modern era the brain cannot see the difference between real and perceived dangers. It reacts to a pling from the phone as if it were a threat. ”We need to change the brain from automatic attention mode to more controlled attention mode.” Focus is the absence of distractions. So how to remove yourself from the innumerable distractions of our time? What is required is discipline. The discipline to resist impulses, according to Bengtsson. ”Give yourself just two seconds to think before you post on social media, for instance, or before you say something to somebody.” Christina Bengtsson is well aware of the teachings of Eckhart Tolle. Focus is presence, basically. Being in the now requires practice – and also an understanding of what being in the now means, she says. She meets many business leaders who struggle to stay on target. ”But it’s a misconception that you must keep focus on your original goal. You must ask yourself: perhaps I can go even further. Perhaps I can find another dimension. Perhaps I am not focusing right now, perhaps I am obsessed.” ”Sometimes people lose their ability to focus by focusing too hard.” Empathy is a shortcut to focus, Christina explains. It helps you be present when you are interacting with another person. ”So many people go around thinking they don't have time. But we live longer now than ever. I say differently: I have time. There are so many things I don't have to do.” Christina Bengtsson’s website: www.christinabengtsson.com Christina Bengtsson’s book ”The Art of Focus – 10,9”: https://amzn.to/3nMByTt

Christina Bengtsson startade sin karriär inom armén som bland annat officer, den första kvinnan i militära landslaget och den första kvinnliga chefen för International Military Sports Council Europakontor, CISM. Hon är även världsmästare i skytte, både individuellt och i lag, samt författare av boken “Konsten att fokusera”. Bengtsson är idag en av Sveriges främsta experter på fokus och arbetar som föreläsare och rådgivare internationellt inom ämnet. I avsnittet går vi in på hennes resa och positiva inställning till livet, samt hennes tankar och råd kring vad vi alla kan göra för att få ett ökat fokus i dagens prestationsbaserade samhälle. Tack för att ni lyssnar, och glöm inte att följa oss på instagram @glow_sverige!

Many call her the Swedish 007. Christina Bengtsson is a global thought leader on mastering focus, a former military officer and world champion precision shooter, as well as a praised author, coach, keynote speaker, and lecturer. In this penultimate episode of the second season of the Play Bold Podcast, we will focus on, that's right, focus. We will discuss how you can take advantage of focusing while you innovate and move from idea to success. Here’s a very warm welcome for Christina!

What precision shooting teaches us is that we have to be in full focus to hit the target. So, in today’s Expert Insight Interview, we introduce Christina Bengtsson to discuss the importance of focusing on our professional and personal life.

När Christina Bengtsson var 22 år bestämde hon sig att bli på bäst på någon sport. Valet föll på gevärsskytte. Varför? Tja varför inte skulle man kunna säga!Nio år senare står hon överst på prispallen tack vare ett höstlöv. För att nå sitt mål tar hon värvning i försvaret, bland annat för att ammunitionen är gratis och för att möjligheterna till att träna är optimala.En fascinerande resa bara det. Men det som är ännu mer fascinerande är Christinas förmåga att fokusera. Det blev både ett sätt att klara riktigt tuffa utmaningar i livet och ett levebröd. Idag coachar hon nämligen ledare i multinationella bolag hur man fokuserar, föreläser och har skrivit en bok i ämnet fokus.Här har vi alla nåt att lära! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Världsmästaren om hur du hittar fokus och skapar höga resultat i en komplex tid.OM AVSNITTET:I detta specialavsnitt hör vi om en militär och elitidrottares djupa insikter och tips om att återta vårt inre fokus för att både hantera Covid-19 och uppnå de resultat vi vill ha både yrkesmässigt och privat. I avsnitt 27 pratar HR Talks Poddens Tommie Cau med Christina Bengtsson, världsmästare i precisionsskytte och global fokusexpert, om erfarenheterna en VM-medaljör tar med sig till affärsvärlden och tillvaron med Covid-19. Christina utvecklar vad fokus faktiskt är och receptet för att maxa det, men också vad vi kan göra åt vårt fokus under Coronapandemin och hur vi som ledare och HR kan göra våra organisationer mer fokuserade i tider av ökad digitalisering, osäkerhet, prestationshets och en tendens att titta mer på andra än oss själva. Vi får såklart även höra Christinas bästa tips, lärdomar från VM-finalen och valen hon själv gör för att leva som hon lär och skapa sig ett fokuserat liv. Detta är ett extra långt och exceptionellt matnyttigt avsnitt om ett av dagens kanske allra viktigaste ämnen för att driva varaktig förändring med höga resultat.TIPS - länk till Christinas kostnadsfria minikurs i fokus på www.hrtalks.se.OM GÄSTEN:Christina Bengtsson är världsmästare i precisionsskytte och officer. Hon var första kvinna i det militära landslaget och har tidigare bl.a. varit chef för Europakontoret inom International Military Sports Council och anställd vid Försvarshögskolan i Stockholm. Idag jobbar hon som rådgivare, föreläsare, skribent och författare både i Sverige och internationellt. Hennes populära TED talk 2017 har över 750 000 visningar och hennes bok “Konsten att fokusera: 10,9” säljs över hela världen.EDGE - HR MADE EASY:HR Talks Podden samarbetar med digitala HR-företaget Edge. Som en del av HR-koncernen Wise Group hjälper Edge över 3 000 kunder att förenkla och effektivisera sitt strategiska och operativa HR arbete. Med nya Edge får du tillgång till mallar, dokument, checklistor, kalkyler och svar på alla frågor inom HR. Och det bästa av allt - du kommer igång direkt online och i mobilen. Börja förenkla din HR-vardag direkt genom att kolla in edgehr.se/hrtalks. Där kan du kostnadsfritt prova på deras smarta HR-produkter. HR made easy helt enkelt.

What does a world champion sniper, a 6 year old boy and a Swedish pig have in common? In this episode we listen carefully to Christina Bengtsson, who has a TED Talk and book on the Art of Focus. What is focus or lack of focus? What should you do when you notice your attention is distracted or exhausted? What is the of breathing for focus and listening? Learn what to do with internal and external distractions, how to use them as a springboard back to focus. Discover what you can use as your 'autumn leaf'.

Christina Bengtsson var första kvinna i militära landslaget, första kvinna som Chef för Europakontoret, CISM, hon har medaljerats med ÖB coin två gånger och tränats vid US Army Marksmanship Unit, Fort Benning, USA. Hon har gjort karriär inom det militära och vunnit VM guld i precisionsskytte. Idag föreläser hon om fokus och hennes TED talk har över en halv miljon visningar och föreläser över hela världen i ämnet fokus. Vi pratar om hur det är att vara kvinna i det militära. Ger de tydliga hierarkierna kvinnor mer mandat? Och får man mer skinn på näsan?  Självklart pratade vi också om konsten att fokusera både kort- och långsiktigt. I dagens samhälle är fokus inte alltid det lättaste. Både på grund utav alla digitala distraktioner, men också på grund utav att vi ofta jagar en framgång som definierats utifrån. Därför är det ett extremt viktigt ämne att prata om.

Emilia Sandberg och Malin Drake är två av de 30 personer som arbetar ideellt för TEDxGöteborg. Här berättar de om TEDxGöteborgs målsättning att etablera en unik mötesplats för hela stadens invånare i syfte att utbyta värdefulla idéer. Vi får också höra om den speciella TEDtalk-retoriken hur man bygger upp ett tal för att fånga en publik. Länkar till TEDx-talks som hörs i avsnittet:  Printing life av Erik Gatenholm: https://youtu.be/TN-Y3QnaOkY The art of focus av Christina Bengtsson: https://youtu.be/xF80HzqvAoA

Christina Bengtsson - världsmästare i skytte I veckans avsnitt möter vi en mästare i fokus. Christina delar med sig av flera av sina verktyg i att hitta just FOKUS - oavsett vad som sker runt omkring en. Vi kommer in på vad glädje och andra tokigheter kan ha för inverkan på din prestaion. Vad som är kärnan i att prestera och den stora frågan: är det för sent?

Christina Bengtsson, Sveriges främsta expert på fokus och författare till den hyllade boken “Konsten att Fokusera – 10,9”, gästar ”Kvinnan har ordet” och ämnet är givet: Fokus! Nytt, fräscht sound och röst i Manspodden från detta avsnitt; stort tack till Erik Olsson Kirsten (musik) och Anna Bystedt (röst)!! Vi kickar igång Movember genom att odla mustascher och donera pengar till forskning mot prostata- och testikelcancer. Hjälp oss att stödja detta genom att sätta in en slant via länken: http://mobro.co/manspodden. Dessutom snackar vi läskigheter som skrämt oss och slutligen ställer Jitte sommar mot vintertid.

När Christina Bengtsson var 23 år bestämde hon sig för att bli bäst i världen. På något, men hon visste inte riktigt vad. Det blev skytte. Christina Bengtsson nådde sitt mål och hon är också författare till boken “Konsten att fokusera: 10,9” som handlar om hur du hittar fokus för att nå dina drömmar. I “Ulfs lunch” delar hon med sig av hemligheterna som gjorde henne till världsmästare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.