Fannys Förebilder

Varför är sexuellt våld fortfarande så svårt att känna igen, även för den som själv blivit utsatt?I veckans tipsavsnitt gästar Cecilia Bödker Pedersen, generalsekreterare för Storasyster, podden för ett samtal om tystnaden, skammen och de missförstånd som fortfarande omger sexuellt våld.Vi pratar om varför många lär sig att tvivla på sina egna gränser, varför sexuellt våld oftare handlar om vardag och relationer än om “extrema situationer”, och varför samhällets bild av förövare fortfarande gör det svårt att se det som faktiskt händer.För om vi bara letar efter det dramatiska missar vi ofta det vanligaste.Ett viktigt samtal om gränser, makt, normalisering och varför så många fortfarande säger: “Han är ju en bra kille.”

I veckans avsnitt möter jag Maria Högberg i ett samtal om motivation, självkritik, prestation och varför så många kvinnor känner att de måste vara duktiga hela tiden.Vi pratar om hur motivation egentligen fungerar, varför den inte alltid handlar om lust och hur vi kan sluta pressa oss själva för att istället hitta ett mer hållbart driv framåt. Det blir också ett samtal om ledarskap, aktivt lyssnande, bekräftelse, prestationskrav och hur samhällets förväntningar påverkar kvinnors självkänsla och vilja att ta plats.Hur hittar man sitt eget varför? Hur sätter man gränser utan skuld? Och vad händer när vi börjar lyssna på oss själva lika mycket som vi lyssnar på andra?Ett varmt och viktigt avsnitt om att hitta motivation utan att tappa bort sig själv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här kunskapsavsnittet handlar om hälsa, sjukskrivningar och jämställdhet. Varför är kvinnor sjukskrivna oftare än män? Varför är män överrepresenterade i självmord och arbetsplatsolyckor? Och hur påverkar arbetsmiljö, ekonomi och ansvar i hemmet vår hälsa?Inför intervjuerna med partiledarna går vi igenom forskningen och statistiken bakom debatten om folkhälsa och jämställdhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När självkritiken tar över är det lätt att fastna i känslan av att inte räcka till. I veckans tipsavsnitt delar Maria Högberg konkreta verktyg för att istället bygga motivation, stärka sin egen förmåga och hitta nästa lilla steg framåt. Vi pratar om dagsform, inre drivkraft, förebilder och hur rätt frågor kan hjälpa oss att skapa hållbar förändring, både för oss själva och i samhället. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känner du dig trygg på jobbet – på riktigt?I det här avsnittet gästar Monica Längbo och vi pratar om vad det faktiskt innebär att leda människor, inte bara organisationer.Vi pratar om varför så många fortfarande fastnar i att prata om jämställdhet istället för att agera, varför inkludering inte handlar om policies utan om hur det känns i kroppen – och vad som krävs av ledare när det faktiskt kostar att göra rätt.Ett samtal om mod, tillit och varför psykologisk trygghet inte är en “mjuk fråga” – utan en avgörande affärsfråga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ser våldet i Sverige egentligen ut – och vad har det med jämställdhet att göra?I det här kunskapsavsnittet lägger vi grunden inför våra intervjuer med partiledarna.Vi går igenom vad forskningen och statistiken säger om: – vem som utövar våld – vem som drabbas – och hur normer, uppväxtvillkor och jämställdhet hänger ihop med våldsbrottslighetSyftet är inte att ge svar åt dig – utan att ge dig bättre frågor.När du sedan lyssnar på partiledarna:Vad väljer de att prata om?Och vad lämnar de utanför? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad krävs egentligen för att leda människor – på riktigt?I det här tipsavsnittet delar Monica Längbo med sig av tre insikter från många år i ledande roller:om psykologisk trygghet, tillit och hur vi bygger organisationer där människor både trivs och presterar.Kort, konkret och fullt av saker du kan börja göra redan idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är det så svårt att välja sig själv?Att säga nej. Att stå kvar i det som känns rätt. Att inte kompromissa – trots att det skaver, trots att någon blir besviken, trots att det kanske kostar.I det här avsnittet möter vi Aralia Eriksson i ett ärligt samtal om mod, gränser och vad det faktiskt innebär att stå upp för sig själv – både i livet och i ledarskap.Vi pratar om: – Varför magkänslan ofta vet svaret långt innan vi vågar agera – Rädslan för att ta plats och bli ifrågasatt – Att fatta beslut som inte alltid blir populära – Och varför det som känns som svårast ofta är det viktigasteMen också om något större:Hur vi formas av våra erfarenheter, av strukturer och förväntningar – och varför det till slut ändå är vi själva som måste välja.Det här är ett avsnitt för dig som vet vad som känns rätt…men ändå tvekar.Och kanske behöver höra att du inte är ensam i det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här kunskapsavsnittet i valspecialen tittar vi på ekonomi ur ett jämställdhetsperspektiv.Hur hänger arbete, inkomst och ekonomisk självständighet ihop över tid?Vi går igenom: • vad som drev inflationen i Sverige och varför den slog olika • vilka grupper som påverkas mest när priserna stiger • hur föräldraledighet, arbetstid och arbetsvillkor påverkar inkomster • och varför livsinkomst är ett centralt begrepp för att förstå ekonomisk jämställdhetKvinnor har i genomsnitt lägre inkomster, lägre sparande och lägre pension än män.Sammantaget innebär det att kvinnor i genomsnitt får en betydligt lägre livsinkomst.Avsnittet visar hur ekonomiska skillnader inte bara handlar om lön utan om möjligheten att arbeta och hur inkomster byggs upp över tid.Det här är en del av en serie kunskapsavsnitt som släpps inför intervjuer med partiledare, där syftet är att ge en faktagrund så att du som lyssnar själv kan analysera politiken som presenteras.En central fråga i intervjuerna blir:Hur påverkar politiken människors inkomster över tid och deras ekonomiska självständighet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när rätt beslut inte är det enkla beslutet?I det här tipsavsnittet möter vi Aralia Eriksson som är VD på AKG Sverige i ett samtal om att leda med värderingar – även när det kostar. För det gör det ibland. Det skaver, det ifrågasätts, och det kan kännas ensamt i stunden. Aralia delar ett ledarskap som börjar i magkänslan. Att våga stå kvar i det som känns rätt, även när det är obekvämt. Att förstå att de svåraste besluten ofta är de viktigaste. Och att om något känns riktigt tungt, så är det kanske just där det betyder som mest.Vi pratar om: – Modet att fatta beslut som inte applåderas direkt – Att leda för det som är bäst för flest, inte enklast för stunden – Tilliten till att det som är rätt i längden också blir rätt i resultatOch kanske viktigast av allt: att kunna se sig själv i spegeln efteråt.Ett avsnitt om ryggrad, riktning och att våga välja värderingar framför bekvämlighet.På söndag släpps ett längre avsnitt med henne på samma tema! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Marta Spizewska, som gjort ett livsval som fortfarande väcker frågor: att skaffa barn på egen hand.Inte för att hon “inte kunde hitta någon”. Utan för att hon visste vad hon ville.Vi pratar om: – att bryta mot tvåsamhetsnormen – hur omgivningen reagerar när du går din egen väg – moderskap, ansvar och vardagen som ensamstående – och varför vissa livsval ifrågasätts mer än andraMarta berättar om processen bakom beslutet, rädslorna, reaktionerna – och varför det viktigaste är att förstå sitt eget varför.Ett avsnitt om att stå stadigt i sina val, även när de inte passar in i mallen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här kunskapsavsnittet i valspecialen tittar vi på arbetsmarknaden – och på hur arbete, arbetslöshet och inkomst hänger ihop med jämställdhet.Vem arbetar?Vem arbetar heltid?Och vem står utanför?Vi går igenom centrala mönster i svensk arbetsmarknad, som deltidsarbete, könsuppdelade yrken och skillnader i sysselsättning mellan inrikes och utrikes födda.En viktig del i avsnittet är skillnaden mellan lön och arbetsinkomst.Kvinnor tjänar i genomsnitt omkring 90 procent av männens lön – men deras faktiska arbetsinkomst är cirka 78 procent av männens.Det visar att ekonomiska skillnader inte bara handlar om lön per timme, utan också om möjligheten att arbeta – och hur mycket man faktiskt kan arbeta över tid.Avsnittet ger en faktagrund inför intervjuerna med partiledarna, där fokus ligger på en central fråga:Hur kan politiken minska skillnaderna i arbetsinkomst mellan kvinnor och män? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur skapar man egentligen ett liv som känns rätt – när det inte finns något facit?I det här tipsavsnittet delar Marta Spizewska konkreta perspektiv på hur du vågar gå din egen väg, även när den inte följer normer eller förväntningar.Vi pratar om vikten av att förstå sina beslut på djupet, att stå stadigt i sitt varför – särskilt när omgivningen har åsikter. Och om att släppa idén om att livet måste hända i en viss ordning.Marta lyfter också något som många glömmer: att du inte behöver göra allt själv.Rätt människor omkring dig – förebilder, vänner, sammanhang – kan vara avgörande, både för dig och för de liv du påverkar.Ett avsnitt för dig som vill minska pressen, lita mer på dina egna val och skapa ett liv som faktiskt är ditt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi Caroline Thunstedt, vd för IDUN Minerals, i ett samtal om utseende, skönhetsideal och det ansvar som följer med att leda i en bransch som påverkar hur kvinnor ser på sig själva.För vem gör vi oss fina egentligen? Är skönhet ett sätt att uttrycka sig själv, bygga självförtroende och ha kul, eller formas våra val mer av normer och omvärldens förväntningar än vi vill tro?Vi pratar om sociala medier, ouppnåeliga ideal, vuxenvärldens ansvar, kvinnors villkor i arbetslivet och hur Caroline navigerar mellan kommers, värderingar och ledarskap i en bransch som ofta hamnar mitt i debatten.Ett ärligt och nyanserat samtal om skönhet, makt, systerskap och varför snällhet kanske är en av de viktigaste ledarskapsstrategierna vi har. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resultatet är starkt.Men feedbacken handlar om tonen.“Lite mjukare.”“Lite varmare.”“Kan du säga det på ett annat sätt?”I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför feedback ibland handlar mindre om prestation och mer om hur någon förväntas låta, uttrycka sig eller ta plats.För när fokus flyttas från resultat till ton säger det ofta något större om vilka beteenden som uppfattas som professionella – och för vem.Fem minuter om arbetsliv, språk och varför samma budskap kan bedömas olika beroende på vem som säger det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur leder man med sina värderingar utan att tappa fart i en kommersiell verklighet?I veckans tipsavsnitt delar Caroline Thunstedt med sig av sina bästa perspektiv på hur man bygger ett bolag, ett ledarskap och ett varumärke som känns rätt hela vägen in i magen. Vi pratar om vikten av att veta varför man gör det man gör, våga sticka ut, ta plats och stå kvar i det som känns sant även när omvärlden drar åt andra håll.Ett av Carolines viktigaste medskick är att värderingar inte är något vi bara har privat. De behöver få följa med in i ledarskapet, besluten och kulturen vi bygger varje dag.Det här avsnittet är för dig som vill skapa resultat utan att kompromissa med det du står för. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur känns det att bära något som så många andra lutar sig mot, samtidigt som du själv tvivlar?I veckans avsnitt gästar Solvor Øksnes, kvinnan bakom en av Sveriges största kvinnocommunities, för ett ärligt samtal om ledarskap, självtvivel, normer och varför förändring nästan alltid skaver.Vi pratar om hur gamla könsroller fortfarande påverkar kvinnors val, hur det är att bygga ett community där tusentals kvinnor delar sina liv, och vad som händer med självförtroendet när jobbet du gör också blivit en del av din identitet.Det här är ett avsnitt om systerskap, prestation, vision och modet att fortsätta även när du inte känner dig helt säker. Ett samtal för alla som bygger något, bär mycket eller försöker hitta tillbaka till sig själva mitt i förändring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två personer arbetar ett helt liv.Ändå går den ena i pension med betydligt mindre.Varför?Pensionens könsgap handlar sällan om ett enskilt beslut, det byggs över tid.Av vab, deltid, lägre löneutveckling, ojämnt ansvar hemma.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur små skillnader i vardagen blir stora skillnader i framtiden – och varför pensionen ofta blir kvittot på ett ojämställt arbetsliv.Fem minuter om pengar, normer och varför ekonomisk jämställdhet också handlar om livet efter jobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans korta tipsavsnitt gästar Solvor Øksnes och sätter ord på något så många kvinnor känner igen: självtvivlet som smyger sig på precis när du är på väg framåt.Vi pratar om den där inre rösten, varför den ofta blir starkare när något verkligen betyder något och hur du kan stå kvar i dig själv även när det känns svårt.Ett varmt, ärligt och stärkande avsnitt för dig som behöver lite extra mod just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer med kvinnors frihet när mörkret faller och det inte finns något ljus?I veckans avsnitt gästar Faisa Abdi, entreprenören som visar att energi aldrig bara handlar om teknik. Det handlar om trygghet, utbildning, frihet och om vilka liv som får möjlighet att växa. Vi pratar om hur gatubelysning kan förändra kvinnors säkerhet, hur tillgång till el öppnar dörrar för flickors skolgång och varför hållbara energilösningar också är en av vår tids viktigaste jämställdhetsfrågor.Faisa berättar om sin resa från Somalia till Sverige, om att ta plats i rum där hon aldrig varit tänkt att få plats och om hur hon idag bygger framtidens lösningar i Östafrika tillsammans med lokala team och kvinnliga installatörer.Det här är ett avsnitt om mod, representation och kraften i att bli den förebild man själv saknade.

VD.Eller kvinnlig VD.Det är bara ett ord extra.Men det gör något med hur vi ser på ledarskap.När kön nämns för vissa roller, men inte för andra, avslöjar språket vad vi fortfarande ser som norm – och vad som fortfarande uppfattas som ett undantag.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför vissa titlar får ett kön framför sig, och vad det gör med synen på makt, kompetens och vem som anses höra hemma i toppen.Fem minuter om språk, ledarskap och varför normen ofta hörs tydligast i det som sägs utan att någon tänker på det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan gästar Faisa Abdi podden, och redan i den här korta teasern delar hon med sig av ett råd som burit henne genom motstånd, tvivel och strukturer som aldrig byggdes för att hon skulle få plats. Vi pratar om modet att hålla fast vid en idé när andra säger att det inte går, om de dubbla glastak som uppstår i skärningspunkten mellan kön, hudfärg och makt och om drivkraften bakom hennes arbete för flickors utbildning i Östafrika.Faisa berättar också om kvinnan som blev hennes första förebild, hennes mormor, och varför just den styrkan har format hennes sätt att leda förändring.På söndag släpps hela avsnittet, där vi går djupare in i hennes resa, hennes arbete och vad utbildning faktiskt gör med jämställdheten i ett samhälle.Ett teaseravsnitt om att aldrig ge upp, även när vägen framför en ännu inte finns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur leder man när ett samhälle drar isär?I det här avsnittet möter jag Stefan Löfven i ett samtal om ledarskap, jämställdhet och ansvar – bortom politik.Vi pratar om varför jämställdhet fortfarande är en av våra mest avgörande frågor, men också en av de mest underskattade. Om hur normer formas tidigt och följer med oss in i våra relationer, arbetsliv och livsval. Och om varför kvinnor fortfarande ofta blir de som bär mer – hemma, på jobbet och i det emotionella.Men också om män. Om makt. Och om vad ansvar faktiskt innebär i praktiken.För när tilliten i ett samhälle börjar skaka, händer något med oss. I hur vi ser på varandra och i hur vi väljer att agera.Så frågan är inte bara hur man leder ett land i en sådan tid.Utan också: hur vi själva väljer att vara i den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Kan du säga till mig vad som behöver göras?”Det låter som hjälp men innebär ofta något annat.För att kunna säga till vad som behöver göras måste någon redan ha tänkt igenom allt.Sett vad som saknas, planerat och hållit ihop.Och när samma person alltid är den som ska säga till – då är det också den personen som bär ansvaret.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” pratar vi om det som ofta kallas hjälp, men som i praktiken handlar om att någon annan gör det osynliga arbetet.Fem minuter om ansvar, mental load och varför det inte räcker att “bara säga till”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör vi när tilliten i samhället börjar prövas?I veckans tipsavsnitt delar Stefan Löfven sina perspektiv på ansvar, ledarskap och varför vi inte längre kan vara naiva – varken som samhälle eller individer.Ett kort avsnitt med mycket att tänka på.Och bara början på ett större samtal.Hela intervjun släpps på söndag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästar entreprenören Olga Engvall podden för ett samtal om dejting, makt och hur vi egentligen möts i en digital tid.Efter en lång relation började Olga själv använda dejtingappar och reagerade snabbt på hur möten mellan människor ofta reduceras till profiler, swipes och snabba omdömen. Men vad gör det med våra relationer – och med oss själva?Vi pratar om varför dejting kan kännas som ett heltidsjobb, hur kvinnor ofta lämnas ensamma med ansvaret för trygghet i dejtinglivet och hur designen bakom appar faktiskt formar vårt beteende.Samtalet handlar också om något större: hur riktiga möten och sammanhang kan skapa mer jämlika relationer.Utifrån sin bakgrund inom UX-design har Olga utvecklat ett nytt sätt att tänka kring dejting – där människor möts genom aktiviteter och gemensamma intressen i stället för genom profiler och swipes.Ett samtal om normer, ensamhet, jämställdhet och varför relationer kanske behöver mer tid, mer sammanhang – och mindre scrollande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mötet börjar.Och någon säger:“Kan inte du ta anteckningar?”Det är en liten fråga.Men den ställs inte alltid slumpmässigt.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på vem som förväntas hålla koll, dokumentera och fånga upp det som sägs – och vad det gör med hur vi fördelar ansvar och synlighet på jobbet.För att skriva mötesanteckningar är inte bara en praktisk uppgift.Det är också en position.Fem minuter om mötesrum, förväntningar och varför vissa roller blir osynliga – trots att de är avgörande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans tipsavsnitt gästar Olga Engvall podden och delar tre tankeväckande perspektiv på hur vi bygger relationer i en digital tid.I dag sker många av våra möten genom skärmar, profiler och snabba omdömen. Men vad gör det egentligen med hur vi ser på varandra och på oss själva?Utifrån sina erfarenheter reflekterar Olga över hur tekniken påverkar våra relationer, varför så många möten i dag präglas av prestation och utvärdering och hur vi kan skapa mer jämlika och genuina möten mellan människor.Hon delar tre konkreta tips för hur vi kan använda tekniken som en bro mellan människor, snarare än en ersättning för det verkliga mötet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför väcker jämställdhet fortfarande så starka känslor?I det här avsnittet gästar historikern och genusforskaren Yvonne Hirdman podden. Hon är professor emerita och en av de personer som haft störst inflytande över hur vi i Sverige förstår kön, makt och jämställdhet.Vi pratar om genussystemet, varför jämställdhet ofta möter motreaktioner och vad som händer när kvinnor tar plats i strukturer som länge varit formade av män. transcriptVi pratar också om:• varför jämställdhetsdebatten blivit mer polariserad• hur sociala medier påverkar synen på kvinnor och män• varför motreaktioner ofta uppstår när förändring sker• och vad nästa generation behöver förstå om kön, makt och strukturer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När en man förhandlar om lön är han självsäker.När en kvinna gör samma sak kan hon uppfattas som krävande.Samma beteende.Olika förväntningar.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur normer smyger sig in i löneförhandlingen – långt innan någon ens har sagt en siffra.För vem förväntas egentligen ta plats? Och vem förväntas vara nöjd?Fem minuter om lön, normer och varför förhandling sällan bara handlar om pengar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Historiker, professor emerita och en av de personer som haft allra störst betydelse för hur vi i Sverige förstår kön, makt och jämställdhet.I vårt samtal pratar vi om varför jämställdhet fortfarande är ett fundament i hur samhället fungerar, men också om den ökande polariseringen i jämställdhetsdebatten.Jag frågar henne: Hur kan vi egentligen prata om de här frågorna så att vi skapar mer förståelse i stället för mer konflikt?Ett av hennes svar är att börja i det konkreta. Inte i abstrakta begrepp om kvinnor och män, utan i något mycket närmare:Hur vill vi egentligen att våra barn ska leva sina liv?På söndag släpps hela samtalet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saknas det verkligen kompetens i techbranschen?Eller handlar det om något helt annat – som rädsla och makt?I det här avsnittet möter jag Binette Seck, entreprenör och investerare, och Elin Eriksson från Women in Tech Sweden i ett samtal om varför kvinnor fortfarande är underrepresenterade i tech – trots att branschen skriker efter kompetens.Vi pratar om:• Varför jämställdhet är en maktfråga, inte en snällhetsfråga• Hur rädsla påverkar rekrytering och ledarskap• Myten om att “det inte finns kvinnor”• Vad företag faktiskt kan göra – konkret – för att öppna dörrar på riktigt• Varför det inte räcker att släppa in någon en gångTech är inte längre en bransch. Det är infrastrukturen för hela vårt samhälle.Frågan är vilka som får vara med och bygga den.Ett avsnitt om ansvar, mod och representation – och om varför framtidens innovation kräver fler perspektiv än de vi är vana vid.Kom i kontakt med Binette: https://www.linkedin.com/in/binette-seck-2046939/Kom i kontakt med Elin: https://www.linkedin.com/in/erikssonelin/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fyra män.Samma bakgrund, samma perspektiv.Och ändå kallas det mångfald.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” pratar vi om manspaneler som presenteras som representativa – och vad som händer när kön, erfarenhet och perspektiv reduceras till en formalitet. Vad räknas egentligen som mångfald? Och vem definierar den?Fem minuter om scenrum, expertstatus och hur normer kan kläs i progressiva ord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans teaser möter vi Elin Eriksson från Women in tech Sweden och Binette Seck som sätter ord på det som ofta förenklas: rädsla, makt och representation. Är hindret brist på kompetens – eller brist på förståelse? Och vad händer om vi vågar släppa kontrollen och öppna upp för fler perspektiv?På söndag släpps det fullständiga samtalet. Ett ärligt, spänstigt och viktigt avsnitt om framtiden vi bygger – och vilka som får vara med och bygga den.Kom i kontakt med Binette: https://www.linkedin.com/in/binette-seck-2046939/Kom i kontakt med Elin: https://www.linkedin.com/in/erikssonelin/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han vabbar.Reaktionerna?“Vilken hjälte.”“Så fint att han ställer upp.”En mamma vabbar.Det är som det ska.I det här avsnittet av “Vi måste prata om” pratar vi om varför pappor fortfarande kan hyllas för att göra det som länge betraktats som mammors ansvar.Vad säger hjälteförklaringen egentligen?Och vad avslöjar den om våra förväntningar på föräldraskap?Fem minuter om VAB, normer och vem som anses göra något extraordinärt – när det egentligen bara handlar om att vara förälder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När en man tar risk är han modig.När en kvinna gör samma sak kan hon uppfattas som oansvarig.Varför?I det här avsnittet av “Vi måste prata om” synar vi hur riskvillighet blivit ett maskulint ideal – och hur självförtroende ofta förväxlas med kompetens.Från arbetsliv och investeringar till ledarskap och karriärval.Vem får applåder för att “gå all in”?Vem förväntas tänka ett varv till?Fem minuter om något som påverkar vem som får makt, kapital och förtroende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag har en nyhet.En ny del av podden börjar nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Emma Vallin. Hon gjorde ett intressant experiment. Efter att hela sin karriär varit någon som presterade högt tog det stopp och hon höll på att förlora barnet hon hade i magen. Det blev ett uppvaknande för henne som gjorde att hon testade att under ett år leva utan att överprestera. Och det kan ju låta enkelt - men att förändra ett beteende är inte lätt - dock kan det ha enorma effekter. Om vi gör det aktiva valet att göra saker great enough så behöver det inte betyda att vi gör dem sämre men kan däremot ha effekten att vi lägger energi på rätt saker. Och hur man landar där pratar vi om i det här avsnittet.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell    

Veckans gäst är Emma Vallin. Hon gjorde ett intressant experiment. Efter att hela sin karriär varit någon som presterade högt tog det stopp och hon höll på att förlora barnet hon hade i magen. Det blev ett uppvaknande för henne som gjorde att hon testade att under ett år leva utan att överprestera. Och det kan ju låta enkelt - men att förändra ett beteende är inte lätt - dock kan det ha enorma effekter. Om vi gör det aktiva valet att göra saker great enough så behöver det inte betyda att vi gör dem sämre men kan däremot ha effekten att vi lägger energi på rätt saker. Och hur man landar där pratar vi om i hennes avsnitt som släpps på söndag.  Och ska vi göra ett aktivt val att göra saker great enough - ja då kan det ju vara bra att veta hur man förhåller sig till sina prestationer. Och hur man gör de - ja det ska ni få tips på nu!

På söndag släpps gär är ett viktigt avsnitt om gängkriminalitet och hur jämställdhet är en så viktig del av lösningen för att komma åt den. Något som jag själv upplever att vi missar i dagens debatt - faktiskt i det flesta frågor om jag ska vara helt ärlig. Men för mig kändes det här som ett otroligt viktigt avsnitt att spela in. Inte bara för att jag själv vill lära mig mer utan också för att det är sjukt viktigt för vårt samhälle.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell    

På söndag släpps ett enormt viktigt avsnitt om gängkriminalitet - och kanske framförallt om hur jämställdhet är en så viktig del av lösningen för att komma åt det. Något som jag själv upplever att vi missar i dagens debatt - faktiskt i det flesta frågor om jag ska vara helt ärlig. Men för mig kändes det här som ett otroligt viktigt avsnitt att spela in. Inte bara för att jag själv vill lära mig mer utan också för att det är sjukt viktigt för vårt samhälle. Så snälla ni - se till att lyssna på söndag för det är verkligen ett så intressant samtal.  Men för att teasa er lite grann så ska ni nu får höra några punkter om hur jämställdhet kan bidra till att minska gängkriminaliteten - så att ni är förberedda på vad som komma skall! 

Veckans gäst är Anna Martinkari som är VD på Mindshare. I det här avsnittet pratar jag med henne om det faktum att - ja, svåra samtal är just svåra - men samtidigt kan det också vara det schysstaste att göra för någon annan.  Det är också ett avsnitt där vi pratar om vikten av att man har ett eget ansvar för att fundera över vilken kontext man funkar i och inom vilka ramar man som bäst kan nyttja sin kompetens. Men såklart är det också ett ansvar man har som ledare - att  försöka skapa den kontexten för dem.  Och just det där att utvecklas som ledare är också något jag och Anna pratar om. För henne har det varit en resa som gått lite ifrån det där att klä på sig en kostym till att känna att man på riktigt kan vara autentisk och sann mot den man är. Vilket ju faktiskt är avgörande för ledarskap och att skapa en organisation med tillit och innovation.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckans gäst är Anna Martinkari som är VD på Mindshare. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi pratar om det faktum att - ja, svåra samtal är just svåra - men samtidigt kan det också vara de schysstaste att göra för någon annan.  Det är också ett avsnitt där vi pratar om vikten av att man har ett eget ansvar för att fundera över vilken kontext man funkar i och inom vilka ramar man som bäst kan nyttja sin kompetens. Men såklart är det också ett ansvar man har som ledare - att  försöka skapa den kontexten för dem.  Och just det där att utvecklas som ledare är också något jag och Anna pratar om. För henne har det varit en resa som gått lite ifrån det där att klä på sig en kostym till att känna att man på riktigt kan vara autentisk och sann mot den man är. Vilket ju faktiskt är avgörande för ledarskap och att skapa en organisation med tillit och innovation.  Så med andra ord - ett matnyttigt avsnitt som släpps på söndag.  Och om det nu är viktigt att landa i sin egen autenticitet så kan det ju vara bra att få några inspirerande tips på vägen - och det är precis vad ni ska få nu!

Veckans gäst är Lydia Graflund Kastengren som är en av grundarna till Estercare som jobbar med kvinnohälsa - både mot individer men också mot arbetsgivare för att fånga upp symptom som beror på just det faktum att du fötts med en livmoder.  Att kvinnohälsa är ett område som inte prioriterats tillräckligt högt är väl ingen nyhet för de flesta av oss. Det är ett reellt problem som inte bara påverkar det faktum att kvinnor är sjukskrivna i mycket högre utsträckning än män utan det kostar också samhället massor med pengar. Samtidigt så investerar man inte tillräckligt mycket pengar i just det här vilket är en matematik som jag  - och säkert inte ni heller - får ihop. Och det här är något som jag och Lydia pratar om vi veckans avsnitt. Både om problemet i sig men också om lösningar som kan ta oss framåt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckans gäst är Lydia Graflund Kastengren som är en av grundarna till Estercare som jobbar med kvinnohälsa - både mot individer men också mot arbetsgivare för att fånga upp symptom som beror på just det faktum att du fötts med en livmoder.  Att kvinnohälsa är ett område som inte prioriterats tillräckligt högt är väl ingen nyhet för de flesta av oss. Det är ett reellt problem som inte bara påverkar det faktum att kvinnor är sjukskrivna i mycket högre utsträckning än män utan det kostar också samhället massor med pengar. Samtidigt så investerar man inte tillräckligt mycket pengar i just det här vilket är en matematik som jag  - och säkert inte ni heller - får ihop. Och det här är något som jag och Lydia pratar om vi veckans avsnitt. Både om problemet i sig men också om lösningar som kan ta oss framåt. Det finns till exempel massor med dolda problem som ligger bakom det faktum att kvinnor sjukskrivs - och några av dem ska ni få höra mer om nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckans gäst är Bodil Frick och det gär är ett avsnitt med henne om hur livet alltid svänger åt olika håll. Kanske inte alltid dit vi väntar oss eller har planerat - men det behöver ju inte alltid vara negativt. Så länge man gör något så kan man ju ofta också hålla kontrollen över sitt liv.  I hennes avsnitt får vi höra Bodils berättelse om att som sexåring bli adopterad från slummen i Indien till ett litet samhälle i Sverige. Om hur idrotten blev hennes väg in i samhället och också senare hennes karriär. Det är ett avsnitt om hur hon hittade sin inre fighter och sökte kunskap för att ta makten över sitt eget liv.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckans gäst är Bodil Frick och på söndag släpps ett avsnitt med henne om hur livet alltid svänger åt olika håll. Kanske inte alltid dit vi väntar oss eller har planerat - men det behöver ju inte alltid vara negativt. Så länge man gör något så kan man ju ofta också hålla kontrollen över sitt liv.  I hennes avsnitt som släpps på söndag får vi höra Bodils berättelse om att som sexåring bli adopterad från slummen i Indien till ett litet samhälle i Sverige. Om hur idrotten blev hennes väg in i samhället och också senare hennes karriär. Det är ett avsnitt om hur hon hittade sin inre fighter och sökte kunskap för att ta makten över sitt eget liv.  Hon har många gånger behöver jobba framåt när det känns motigt - och i det här korta avsnittet får ni lite inspiration om hur ni kan göra detsamma! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Något som är  otroligt viktigt är att se människors potential. Kanske framförallt ur ett jämställdhetsperspektiv eftersom vi vet att kvinnor generellt till exempel bara söker jobb där de fyller alla kravboxar. Men hur gör man det? Och vad är egentligen potential?  Det är självklart olika för alla och såklart också baserat på inom vilket område man faktiskt ska ha potential. Men i det här avsnittet utvecklar Caroline vad det är för henne.  Men det är också ett avsnitt om hur människor på något sätt ändå alltid är centralt i det vi gör - oavsett om det handlar om att driva en organisation eller en affär framåt. Hon har också lång erfarenhet av att jobba i en stor organisation - där att förstå människor och internpolitik är avgörande. Hur hon hanterat det berättar hon mer om i veckans avsnitt. Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckans gäst är Caroline Segersten Runervik som är nordenchef på capgemini. På söndag släpps ett avsnitt med henne där vi bland annat pratar om att se potentialen i andra människor mer än vad de redan gjort. Vilket ju är viktigt ur ett jämställdhetsperspektiv eftersom vi vet att kvinnor generellt till exempel bara söker jobb där de fyller alla kravboxar. Men hur gör man det? Och vad är egentligen potential? Det är självklart olika för alla och såklart också baserat på inom vilket område man faktiskt ska ha potential. Men i det hennes avsnitt som släpps på söndag utvecklar Caroline vad det är för henne.  Men det är också ett avsnitt om hur människor på något sätt ändå alltid är centralt i det vi gör - oavsett om det handlar om att driva en organisation eller en affär framåt. Hon har också lång erfarenhet av att jobba i en stor organisation - där att förstå människor och internpolitik är avgörande. Och hur man blir bättre på att hantera just det där med internpolitik - det ska ni få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckan gäst är Arash Gilan. Han är en riktig fena på digitalisering och AI - men har också pluggat filosofi vilket för hans perspektiv på nutidssamhället och det här frågorna lite unika. Det blir en intressant diskussion om det mellanmänskliga och dess påverkan på digitaliseringen - och kanske framförallt jämställdhet och kvinnors position i samhället. Om hur vi fokuserar på det negativa narrativet från profiler som till exempel Andrew Tate istället för att prata om hur det kommet sig att det narrative fått utrymme från början.  Jag och Arash hade ett intressant och reflekterande samtal som jag tror att ni kommer uppskatta när det släpps på söndag.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

Veckan gäst är Arash Gilan. Han är en riktig fina på digitalisering och AI - men har också pluggat filosofi vilket för hans perspektiv på nutidssamhället och det här frågorna lite unika. Det blir en intressant diskussion om det mellanmänskliga och dess påverkan på digitaliseringen - och kanske framförallt jämställdhet och kvinnors position i samhället. Om hur vi fokuserar på det negativa narrativet från profiler som till exempel Andrew Tate istället för att prata om hur det kommet sig att det narrative fått utrymme från början. Jag och Arash hade ett intressant och reflekterande samtal som jag tror att ni kommer uppskatta när det släpps på söndag.  Och Arashs övertygelse är att kvinnor kommer kunna dra nytta av digitaliseringen - och hur gör det på bästa sätt ska du få tips på nu! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell