Adultez Verde

El sagrado femenino es un concepto que se refiere a la valoración y reconocimiento de la energía y poder de la feminidad en todas sus manifestaciones. Esta perspectiva considera que la divinidad no se limita al aspecto masculino, sino que también existe una divinidad femenina que debe ser honrada y respetada. El sagrado femenino busca promover la igualdad de género y la valoración de la diversidad, y ha sido abrazado por muchas culturas y movimientos espirituales en todo el mundo. Al reconocer y celebrar el sagrado femenino, se busca restaurar el equilibrio entre lo masculino y lo femenino, lo racional y lo intuitivo, y lo material y lo espiritual en el individuo y en la sociedad. En esta ocasión hablaremos sobre la relación entre el sagrado femenino y la sexualidad. Reflexionaremos sobre cómo el patriarcado ha afectado nuestra percepción de la sexualidad y cómo podemos sanar y empoderarnos a través de la conexión con el sagrado femenino. No te lo pierdas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

El debate sobre la feminidad y la belleza de la mujer es uno que ha sido discutido durante décadas. En una sociedad que valora la apariencia física, se espera que las mujeres cumplan con ciertos estándares de belleza para ser consideradas femeninas y atractivas. Sin embargo, muchas mujeres están desafiando estas expectativas y argumentando que la feminidad no está relacionada con la apariencia física. En cambio, la feminidad se trata de la expresión de la identidad de género y la autoexpresión individual. Las mujeres también están luchando contra la idea de que la belleza es un requisito para su valía, y están celebrando la diversidad y la inclusión de todas las formas, tamaños y edades . El día de hoy platicamos con Pau Ordoñez sobre la belleza y la feminidad y como a través de su ejemplo y contenido en redes ha ido cambiando estos pre conceptos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Hoy llega #loquecallamoslospodcasters en compañía de un colega muy especial, alguien cuyos esfuerzos, determinación y dedicación han llevado a su podcasts a colocarse entre los más seguidos en Argentina. A su corta edad, es un ejemplo de lo que la constancia, la curiosidad y el arriesgarse pueden lograr. Tiene un potencial inmenso y su trayectoria de emprendimiento digital (que también se inició con la cuarentena) nos ha conmovido e inspirado, así que queremos compartirla con ustedes. En este capítulo Justo Velarde nos hablará sobre sus inicios en el mundo del podcasting; sus aprendizajes y frustraciones, reveses y progresos alrededor de su espacio “Un poco de todo”. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague  Tik tok: @adultezpodcast  Twitter: @TatyAS59 @klemaguer  FB: @adultezpodcast  Encuentra a Justo a traves de su redes: IG: @justo.velarde; @un.poco.de.todo_podcast Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre las #relaciones) Se dice por ahí que todo ocurre por algo, que las personas y situaciones llegan a nuestra vida por alguna razón. Se dice también que nuestras almas eligieron su camino antes de nacer, incluyendo sus aprendizajes y los “cómplices” para cada proceso. Más allá de si creemos eso o no, es una filosofía que vale la pena revisar. Los cómplices más obvios y que, quizás, dejan más huellas en nuestras vidas son nuestras parejas. Para conversar sobre esto, y sobre cómo podemos aprovechar el potencial de estas interacciones, nos acompaña Ile Miranda. ----------------------------------------------------------------------------------------  Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague  Tik tok: @adultezpodcast  Twitter: @TatyAS59 @klemaguer  FB: @adultezpodcast  Encuentra a Ile a traves de sus redes  IG:  Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre las #relaciones) El amor es como el color: se percibe y experimenta en tonalidades infinitas. Ningún color es mejor o peor que otro; cualquier elección es solo cuestión de gustos. Una de las "tonalidades" que está ganando espacio, es el Poliamor. Pero más allá de su reciente popularidad, esta es una práctica que ha existido desde hace mucho tiempo y que va mucho más allá de las relaciones sentimentales; es un enfoque de vida. Para entender un poco más sobre esto, nos acompaña Angie Aldana.  ----------------------------------------------------------------------------------------  Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague  Tik tok: @adultezpodcast  Twitter: @TatyAS59 @klemaguer  FB: @adultezpodcast  Encuentra a Angie a traves de su c - Email: alaldanal@unal.edu.co  Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #diversidad) La disforia de género es un desorden mental del que se conoce poco, más aún en contextos como el de Ecuador. Sin embargo, eso no lo hace inexistente y muchas personas lo padecen sin entender lo que están sintiendo o por qué está ocurriendo. Hoy nos acompañan Sofi y Nico, psicólogas y dueñas de la cuenta Sawubona, un proyecto cuyo objetivo es, precisamente, hablar sobre la percepción y apreciación de nuestro cuerpo. ---------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague Tik tok: @adultezpodcast Twitter: @TatyAS59 @klemaguer FB: @adultezpodcast Encuentra a Sofi y Nico en sus redes sociales - IG: @sawubona._ y @nicosimone98 @sophieta95 Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #diversidad) La televisión, la radio, las redes sociales. No importa el medio, lo que vende es lo que más llega a difundirse. No obstante, hay muchas otras historias, tal vez menos (o mucho más) impresionantes, sobre las que perdemos emoción porque se vuelven parte de nuestro día a día, o evitamos verlas porque las pensamos extrañas, distintas, desconocidas.Y es por eso que el mundo agradece la movilización social. Aquellos espacios que ponen voz, rostros, demandas y oportunidades de acción a esas historias. En el marco de nuestra miniserie sobre la diversidad, queremos compartir y celebrar un poco de las conquistas de la movilización social y los retos que supone el enfoque tradicional (invisibilizador y a veces, incluso, discriminador), particularmente para y desde quienes enfrentan una doble invisibilización: ser mujeres y pertenecer a la comunidad LGBTIQ+. ---------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague   Tik tok: @adultezpodcast   Twitter: @TatyAS59 @klemaguer   FB: @adultezpodcast   Encuentra a Daría LaMaracx en sus redes sociales -     IG: @daria_lamaracx Twitter: @daria_lamaracx Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #culpa) Hay perspectivas, conceptos y reacciones que tenemos impresas en nuestras células, muy firmemente marcadas, incluso más allá de nuestras decisiones explícitas. Algunas de estas tienen que ver con situaciones y acciones que afectaron el sistema que somos y aquel del que somos parte (nuestra familia, ancestros, lugar de procedencia, etc.). Las constelaciones familiares se proponen, entonces, como una alternativa para revisar estos sistemas, aclarar nuestro rol en ellos; agradecer lo que nos han heredado pero también decidir qué tomamos de todo eso. Hoy platicaremos con Ma. de los Angeles Toro, abogada colombiana y madre de dos adolescentes; especialista en temas de Familia, mediación, conciliación y procesos personales, para que nos comparta sobre las constelaciones familiares. ¿de qué se tratan?, ¿para qué sirven? y ¿cómo podemos aprovecharlas? Hola Ma.de los Angeles, bienvenida a Adultez Verde. -------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague Tik tok: @adultezpodcast Twitter: @TatyAS59 @klemaguer FB: @adultezpodcast Encuentra a Ma. de los Angeles en sus redes sociales -   IG: @mariadelosangelestoro Twitter: @OpinionSensata eMail: mariadelosangelestoro@gmail.com Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #diversidad) Con la llegada del mes del orgullo LGBTQ+ quisimos explorar su trayectoria en Ecuador. En este marco, observamos que se ha hablado muy poco de quiénes están representados por la letra “I”, las intersexualidades. Al revisar brevemente aspectos legales, sociales, e incluso académicos, pareciera que en nuestro país no se ha visto la intersexualidad como un tema prioritario. Hoy nos acompaña Cristian Robalino, abogado, activista LGBTI e investigador social, quien nos hablará sobre este tema. Muchas gracias Cristian por estar aquí y por platicar con nosotros. --------------------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague   Tik tok: @adultezpodcast Twitter: @TatyAS59 @klemaguer FB: @adultezpodcast Encuentra a Cristian en sus redes sociales -  IG: @Crislumgani  Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #culpa) Uno de los monosílabos más satanizados es el NO. Se concibe como representación negativa, como un impedimento o una restricción, no solo para quien lo recibe sino también para aquel que lo da. No obstante, como la vida requiere de balance, también es necesario decir "no". A veces, negarnos a hacer algo significa dar un “si” a nuestra libertad, “si” a poner límites, “si” a ponernos como prioridad. Carolina Farias, editora de la revista virtual “La Dosis” nos cuenta cómo ha aprendido a desmitificar los límites y a decir "No". En su adultez, eso la ha ayudado a vivir una vida plena, auténtica.   ---------------------------------------------   Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague  Tik tok: @adultezpodcast   Twitter: @TatyAS59 @klemaguer   FB: @adultezpodcast   Encuentra a Caro en sus redes sociales -  IG: @femininemistik @eloah_espiritual @ladosisxx   Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #culpa) La pandemia y el encierro nos pusieron frente a sentimientos y cuestionamientos fuertes, entre estos: el sentido de la vida, la idea de la muerte y lo que ocurre después de la vida. Junto con estas preguntas llegan nuestras definiciones alrededor de la espiritualidad, de la religión, de aquello en lo que creemos sin ver porque lo sentimos. Al mismo tiempo, se ponen en la mesa las prácticas que fomentan nuestra conexión con este sentimiento de espiritualidad y bienestar. Hoy platicamos con Naty Ordóñez, abogada, profesora de canto y yogi, sobre su camino de descubrimiento y crecimiento espiritual. --------------------------------------------- Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague Tik tok: @adultezpodcast Twitter: @TatyAS59 @klemaguer FB: @adultezpodcast Encuentra a Nato en sus redes sociales -  IG: @nati_ordonez_yoga Edición y producción: @gaas4477  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

(Miniserie sobre la #culpa) La comida ha sido, es y será un pilar fundamental para el bienestar del ser humano y de la sociedad. Sin embargo, más allá de su valor nutricional y su impacto ambiental, a lo largo de la historia se la ha malentendido y utilizado como un signo de poder, de disgregación. Nuestra concepción actual no difiere mucho de eso: hay espacios de polarización y obsesión que a veces olvidan el componente de unidad y comunidad que nos regala el compartir, producir o transformar alimentos. Más allá de sus implicaciones sociales, ¿nos hemos puesto a pensar de dónde viene nuestra valoración de la comida, lo que es nutritivo, lo que es adecuado? Hoy nos acompaña Kendra Carrión Vivar, Especialista en Relaciones Internacionales y candidata a doctora en Ciencias Políticas en la Universidad Iberoamericana de México, para conversar sobre la influencia de la cultura, la sociedad y la religión en este tema.    -----------------------------------------------  Síguenos en IG: @adultezpodcast , Taty: @tatyas59, Kle: @klemague Tik tok: @adultezpodcast Twitter: @TatyAS59 @klemaguer FB: @adultezpodcast  Encuentra a Kendra en sus redes sociales -  IG: @kendracarrionv  Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Y llega la segunda versión: el quiebre de estructuras, la sensación de vacío. Las confesiones de @klemague incluyen los cambios más fuertes e importantes que se vivieron durante la primera temporada y, por supuesto, lo que queda por trabajar. ---------------------------------- Encuentra a Kle en sus redes sociales -  IG: @klemague Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Once episodios publicados, muchas noches de ideación y destrucción de ideas, cerca de veinte entrevistas grabadas y una lista interminable de cosas de las que nos gustaría hablar sob parte de los seis meses que hemos vivido desde que tomamos la #decisión de construir nuestro #podcast #AdultezVerde ¿Cómo lo resume Taty? Pasión, retos y emoción describen su versión de la #primeratemporada. Cambios de perspectiva, rediseños diarios y áreas en las que no se ha atrevido a hacer mucho aun; esto y más está disponible en el primer episodio de nuestra #segundatemporada: "Primer acto - la versión de Taty". Si tienes alguna pregunta que te gustaría que responda en la transmisión en vivo de mañana, dejala en los comentarios. ---------------------------------- Encuentra a Taty en sus redes sociales -  IG: @tatyas59   Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Acto 1: confiamos un secreto. Acto 2: nuestro confidente no resiste la tentación y lo divulga. Acto 3: enfrentamos un momento engorroso (por ejemplo, nos enteramos de que quien nos gusta sabe que nos gusta

Son un arte milenaria practicada por muchas culturas; severamente castigados en varios periodos y rescatados en otros. Pese a que los tatuajes datan desde hace doce mil años aproximadamente, y de que su uso y concepto contemporáneos se entienden como personales, es posible que se los "castigue" en ámbitos donde la apariencia física aún tiene un gran peso. No sé si es su caso pero nos da la impresión de que, con la cuarentena y demás situaciones a las que nos expuso la pandemia, se ha catalizado su presencia (bien como acción o posibilidad) entre quienes conocemos. Por eso, hoy conversamos con Enrique Crespo, un gran amigo que ha logrado "lucir" este arte incluso al ocupar cargos directivos en contextos tradicionalistas. Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Nos ha pasado a todos: estamos en algún espacio público y, de repente, alguien se detiene y mira, saluda o sonríe con entusiasmo en nuestra dirección. Tanto entusiasmo, y de forma tan inesperada, solo puede significar una cosa: ¡no es conmigo sino con alguien que está detrás! Lo mismo ocurre en más de un contexto y nuestra carrera profesional es, tal vez, el más frecuente. Tras los primeros grandes saltos tecnológicos en la educación y, en el caso particular de Ecuador, con los programas públicos que nos conectaron con instituciones educativas reconocidas en todo el mundo, nuestra generación ocupa cargos de gran responsabilidad. No obstante, el ser "el/la gerente más joven" o "el primero de esa edad en tal posición" no es fácil y nos pone  de frente dudas e inseguridades que nos  pueden jugar en contra. Hoy conversaremos con Wilter Vera, un amigo y gran profesional, cuya carrera ha dado pasos sorprendentes pese a estar plagada de estas circunstancias. IG de Wilter: @wilter.vera Edición y producción: @gaas4477  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

En medio de los procesos de redescubrimiento que nos trae el crecimiento, un concepto social de gran influencia es el concepto de género. Estas ideas sobre los roles y atributos que se consideran “apropiados” para hombres y mujeres. El género es, entonces, parte de nuestra autodefinición. Se dice que no se puede amar lo que no se conoce… pero, ¿qué tanto conocemos sobre esto? Los millennials crecimos con padres y herencias culturales de conceptos bastante estáticos. Sin embargo, gracias a nuestras propias reivindicaciones y a la convivencia con las rupturas propuestas por las nuevas generaciones, ha puesto la concepción de los roles de género sobre la mesa. Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Una de las áreas con las que más dudas hemos tenido tanto la Kle como yo, es en el descubrimiento de nuestra identidad a través de nuestra profesión. Hay quienes defienden la premisa de que se debe “amar lo que se hace”; hay otros que ven a sus trabajos como un simple medio a través del cual se cubren necesidades para tener la libertad de buscar alegrías en otras fuentes. Nuestra “postura” actual, aunque aún estamos descubriendo cómo implementarla, es que tal vez la vida es demasiado corta como para gastarla haciendo (mayoritariamente) cosas que no nos apasionan, que no nos hacen sentir vivas de verdad. Por eso, hoy conversamos con Estefanía Gordillo, cantante y abogada, que nos compartirá cómo vivió este dilema y cómo decidió “cambiar” de profesión para seguir sus sueños y hacer que su corazón cante, literalmente. Edición y producción: @gaas4477 Sigan a Estefi en sus redes sociales: IG: @estefi_gordillo TW: @estefi_gordillo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Si el manejo de las finanzas personales ya es un reto, las finanzas en pareja lo son mucho más. Este es un tema sobre el cual tenemos muchas dudas y preconceptos personales… pero estamos seguras de que no somos las únicas. Juan José Salcedo, un apasionado de la economía y experto en finanzas que comparte sobre estos temas en su canal de Youtube, nos acompaña para conversar sobre el proceso de migración del manejo de las finanzas desde un enfoque individual a uno de pareja, tanto en la teoría como en la práctica. Encuentra a Juan José en sus redes: Twitter: @jjsalcedo01 Youtube: @jjsalcedo01 Música, producción y edición: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Hoy hablaremos sobre las contradicciones y desafíos que nos plantean las tendencias de moda. Además nuestra elección sobre las prendas de vestir habla de nuestra cultura, preferencias personales, estados de ánimo y muchas otras formas de expresar nuestra identidad, el seguir o dejar de seguir las tendencias descubre aspectos sicológicos y sociales en otros contextos. Según la ocasión, podemos escoger prendas muy cómodas o muy sofisticadas, coloridas o de tonos neutros, atrevidas o recatadas. Dado el contexto, cada persona construye su estilo (con o sin intención), en función de lo que valora y de las influencias que recibe.  Nuestra invitada de hoy es Sasha Santamaría, una profesional de la moda, guayaquileña y de nuestra edad, que ha expuesto su voz activamente y ha trabajado en varias iniciativas para generar más conciencia en torno a nuestras elecciones y "respuestas" antes las tendencias globales de la moda. Edición y producción: @gaas4477 Encuentra a Sasha en sus redes sociales -  IG: @sasha.santamaria,  @estilos.callejeros --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

En este episodio conversamos sobre una relación amorosa un tanto “distinta”. Creo que con muchos de ustedes resonará la descripción de “relaciones romanticas” para la conexión que a veces entablamos con nuestros hobbies. Sin darnos cuenta, podemos quitar tiempo a nuestro trabajo, vida social, familia o descanso para encontrarnos con nuestro amado pasatiempo. No obstante, una vez que pasa la fase de enamoramiento y notamos que esto no es sostenible, es posible que dejemos todo ahí y volvamos progresivamente a nuestro status quo. Carlos Trujillo nos cuenta su experiencia con el montañismo, y nos compartirá sobre las adaptaciones que tuvo que hacer para que su relación se convierta en un compromiso diario, con vigencia de largo plazo. Encuentra a Carlos en sus redes - IG: @nanukadventures & @carlos.trujillo  Edición y producción: @gaas4477 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Las restricciones de movilidad y reunión han impedido que muchos de nosotros continuemos con nuestras distracciones usuales (pre-pandemia). Con ello, más tarde o más temprano, tuvimos que detenernos, pausar y empezar a observar hacia adentro. La introspección, si bien en este caso fue originada desde cambios en condiciones externas, puede (y, tal vez, debe) convertirse en una práctica intencionada y habitual. Taty y yo tuvimos procesos intensos en este periodo, y este podcast, cómo muchos otros proyectos hermosos, han nacido de esos procesos. En el capítulo de hoy nos acompaña Samuel, quien a través de su espacio "viendo con otros ojos" es un ferviente promotor de la introspección y otros procesos relacionados. Encuentra a Samu en sus redes sociales -  IG: @samuel.musicoterapia  Edición y producción: @gaas4477  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

¡Bienvenidxs a Adultez verde! Hoy hablaremos sobre un tema muy cercano a nuestro corazón y con el que estamos seguras muchos de ustedes se identificarán también: los reveses y recompensas de la vida del migrante. Desde muy chiquitas, tanto la Kle como yo tuvimos la suerte de vivir en varios países y ciudades, con contextos distintos y en los que no conocíamos a nadie. En el capítulo de hoy compartiremos y reflexionaremos sobre las vicisitudes, los gozos, los shocks culturales y demás elementos del proceso de adaptación a la vida de migrante. Para ello, nos acompaña Marge, una amiga muy cercana, que acaba de pasar por este cambio por segunda vez. Encuentra a Marge en sus redes sociales - IG: @margery_lga  Producción y edición - IG: @gaas4477  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message

Adultez verde viene del proceso introspectivo que surge en el viaje hacia la “adultez”. Somos Kle y Tatiana, dos amigas entre los 20 y 30 y tantos que buscan aportar a las conversaciones y cuestionamientos que nos surgen en este camino. Compartiremos nuevos episodios cada miércoles. Cuéntanos sobre tus experiencias e impresiones de los temas que tratamos o que te interesan en las redes sociales @adultezpodcast o a la dirección adultezpodcast@gmail.com   ------------------- Edición y producción: Gustavo Alarcon (IG:@gaas4477)  Nuestros IG: @klemague & @tatyas59 FB: @AdultezVerdePodcast TW: @AdultezP --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adultez-verde/message