Podcasts about decir no

Decir No es clave

Adriana Carreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Mi voz, tu espacio exploramos la importancia de aprender a decir no sin culpa ni miedo Establecer límites es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental pero muchas veces nos cuesta hacerlo por temor al rechazo o al qué dirán Hablamos sobre cómo reconocer nuestras propias necesidades comunicar nuestras decisiones con firmeza y entender que decir no también es un acto de amor propio

¿Quién no ha dicho sí cuando en realidad quería decir no? En este episodio junto a Farid Dieck, hablamos sobre el peso que tienen estas dos palabras en nuestra vida, por qué nos cuesta poner límites y cómo aprender a decir no sin culpa puede cambiarlo todo.Nos dejó pensando en cuántas veces nos hemos puesto en segundo plano por miedo a incomodar, y en lo importante que es elegirnos. Si aún te cuesta decir no, este episodio es para ti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces has dicho "sí" cuando en realidad querías decir "no"? Nos enseñan que ser amables significa complacer a todos, pero decir "no" también es un acto de amor, especialmente hacia ti misma. No necesitas justificarte ni sentir culpa. Decir "no" es poner límites, y poner límites es respetarte. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Decir "no" puede ser muy doloroso e incómodo. Y no sé qué es peor, decirlo o recibirlo. Tal vez te preguntes cómo usar "no" sin que la otra persona se sienta rechazada o cómo recibirlo sabiendo que es algo "bueno". Hay un ejercicio en particular que me cambió la vida y me ha ayudado a entender que tu "no" es una forma de cuidarte y cuidarme. En este episodio, te lo platico y te digo cómo practicarlo. Webinars, publicaciones digitales y más información aquí: https://ko-fi.com/jaimegama/shop

Reflexiona sobre cómo aprender a decir no a las expectativas de los demás nos permite tomar control de nuestra vida. En este episodio profundizamos en cómo gestionar la presión social y mantener la autenticidad. Contactanos www.psiconaturalpr.com

Bienvenidos al Episodio 529 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy feliz de poder encontrarme contigo en este espacio.En este episodio que es la continuidad del episodio 527 cuando tu esencia habla más que tu apariencia, quiero compartirte 15 pasos sencillos para comenzar el camino de la autenticidad.   Ser autentico o autentica no lleva una receta mágica pero sí un punto de partida para dejar de vivir representando un papel y empezar a ser quien realmente eres.  Entonces ¿Me acompañas?

Mantén tus ojos en tu objetivo y aprende a decir «no»

Daniel 1:8

¿Te cuesta decir NO en tu negocio? Aceptar clientes que no encajan, compromisos innecesarios o proyectos que no suman es algo que pasa factura. En este episodio, hablamos de cómo aprender a decir NO puede convertirse en tu mejor herramienta estratégica. Descubre cómo proteger tu tiempo y energía, priorizar lo que realmente importa y establecer límites sin sentirte culpable. Decir NO no solo es necesario, es clave para avanzar hacia tus objetivos. ¡Dale al play y transforma tu perspectiva! ___________________________________ CONSULTORÍAS FLASH CON LUCÍA

¿Te cuesta decir que no sin sentirte culpable? ¿Sientes que algunas personas no respetan tu tiempo o tus decisiones?Hoy conversaremos sobre cómo el asertividad y los límites son necesarios para construir relaciones sanas y equilibradas y lo haremos a través de historia de Josefina y el arte de poner límites.Josefina siempre había sido una persona servicial. Desde pequeña, aprendió que decir “sí” era una forma de ser querida y aceptada. En su familia, los favores eran sinónimo de amor, y cualquier rechazo podía interpretarse como una falta de interés o cariño. Así que Josefina creció siendo esa amiga, hija y compañera de trabajo que siempre estaba disponible, sin importar lo que eso le costara.Hoy quiero invitarte a hacer un ejercicio: identifica una situación en la que necesites establecer un límite, y escribe cómo podrías expresarlo de manera asertiva. Practica en voz alta, si es necesario, y atrévete a dar el primer paso. Recuerda, cada pequeño avance cuenta. Poner límites y ser asertivos es una habilidad que se desarrolla con práctica. Cuida de ti y RECUERDA que tu bienestar es tan importante como el de los demás.Únete a la comunidad:Si quieres conocer a otros oyentes y compartir tu experiencia de vida, te esperamos en la comunidad de los Sasukes. Haz clic aquí para unirte. En nuestro canal oficial de Telegram: https://t.me/vivirenarmoniaoficialDe igual manera, te invito a unirte a nuestro canal de Whatsapp y compartir los episodios: https://robertsasuke.com/whatsappAyúdanos a continuarDéjanos tu aporte en: https://sasuke.networkEntonces ¿Me acompañas?

Hay personsas que presumen ser buena gente, porque "no saben decir no", pero esto ¿realmente es bueno?, te invito a ver en la persona de Jesús, algunos ejemplos donde el mismo dice no.

¿Estamos infoxicados? ¿El mundo nos infoxica? En este episodio vamos a hacer mucha consciencia sobre el poder de nuestras decisiones y la cantidad de información que tenemos disponible en el mundo actual. Te invito a dejar tus opiniones en los comentarios de Spotify.Apoya este podcastSi deseas contribuir a que este podcast siga inspirando vidas lo puedes hacer mediante: 1. Compartir este episodio con tus amigos y amigas. 2. Seguir el podcast en tu plataforma favorita, estamos en Spotify, Deezer, Apple Music y Amazon Music. 3. Compartelo en tus redes sociales. 4. Seguirlo en Instagram: @meta_humanosMediante instagram puedes escribirme un mensaje directo para compartir tus opiniones y si te gustaría que se mencionara algún tema en particular. ¡Buena vibra!Música de estos grandes creadores:https://pixabay.com/users/lesfm-22579021https://pixabay.com/users/becorbal-12069858/https://pixabay.com/users/tobylane-15168815/https://pixabay.com/es/users/juliush-3921568/

No tienes que estar tan pendiente de las necesidades de los demás. Ayudar, y apoyar a quien quieres está muy bien, pero también lo es, ayudarte y apoyarte a ti mismo. Si alguna vez no puedes o no quieres hacer algo, dile a esa persona que no. Hazlo sin sentir culpa ni remordimientos. Aprende a negarte, y a mirar por ti misma. Eres tu responsabilidad. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂

En BLU Jeans Podcast - 2024-12-7 [00:00:00] 7:00 am - En BLU Jeans [00:59:59] 8:00 am - En BLU Jeans [02:00:00] 9:00 am - En BLU Jeans [03:00:01] 10:00 am - En BLU JeansSee omnystudio.com/listener for privacy information.

RAB SALLY ZAED- APRENDE A DECIR NO by TALMUD TORA MONTE SINAI

RAB SALLY ZAED- APRENDE A DECIR NO by FOOD 4 OUR SOUL

Inti, platicamos de si has llegado a sentir culpa por decir "no", o si te has sentido obligado a hacer algo que no quieres para que la otra persona no se sienta mal o para evitar todo tipo de conflictos y peleas. ¿Cómo decir "no" dentro de una relación? ¿A quién se le hace difícil decir "no" a su pareja, a las mujeres o a los hombres? Búscame en redes sociales: YouTube Íntimamente con Robertha Facebook @IntimamenteconRobertha Instagram @intimamenteconrobertha TikTok @intimamenteconrobertha Teléfono del Consultorio: 664 681 19 93 Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana. Whatsapp: 664 123 69 69 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Psicologia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Relaciones⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#RelacionesDePareja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#IntimamenteConRobertha⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#DiarioConRobertha #no #parejas

Probablemente te cuenta bastante decir NO, pero hay que empezar a practicarlo para que ahorres tiempo y verdaderamente te enfoques en lo que es importante y prioridad para ti. Hoy quiero darte ese recordatorio.   Escúchalo en:

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Hoy te enseñaré 5 formas de decir que no sin decirlo. Por ejemplo: Tienes que decir “lo siento, pero es un mal día para mí” “me alegra que me lo hayas pedido, pero no puedo hacerlo” “no puedo ayudarte en este momento” “Gracias por pensar en mí, pero no puedo” Si no puedes hacer algo o no quieres, simplemente di No. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂

Decir que NO es entender que merecemos y que somos la prioridad, cuando uno reconoce su valor, entonces se le es fácil decir que NO. En este episodio en compañía con @paolaurdanitag te contamos que tienes que hacer para empezar a decir NO.https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kAhttps://www.instagram.com/angieperezvargas/Página web: https://angieperezvargas.com/

En este episodio, exploramos un tema esencial para nuestro bienestar emocional: cómo superar la culpa y el miedo al establecer límites. Muchas veces, nos encontramos diciendo "sí" cuando realmente queremos decir "no", arrastrando una carga de culpa que afecta nuestras relaciones y nuestra salud mental. Hablamos sobre qué son los límites, por qué son necesarios y cómo la culpa puede ser un obstáculo en nuestro camino hacia una vida más equilibrada. Acompáñanos en esta reflexión, donde compartimos consejos prácticos y te invitamos a tomar acciones que transformen tu vida. ¡Descubre el poder de decir "no" sin sentirte culpable! Heylin Willmuth

La edición 585 de La Dosis el Podcast te recuerda la importancia de decir NO. La música esta a cargo de Dye O, con la voz de Alejandro Andueza.La Dosis el Podcast es presentado por Global Exchange International tu agencia con el programa internacional de intercambio con el cual puedes migrar si tienes entre 18 a 56 años. Si deseas saber cuales son tus oportunidades laborales en el exterior, escribe la palabra PODCAST al whatsapp que te lleva este link: https://wa.me/13057218760 y de manera muy concreta te pueden confirmar cuales oportunidades migratorias son para tí según las leyes y acuerdos entre embajadas y consulados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viviana Ortiz, directora de Liderazgo y Formación estudiantil del Tec, nos habla acerca de la importancia de decir “NO”. Nos explica por qué podemos tener dificultades para decir “no” así como cuando debemos decirlo. También nos comenta el rol que tiene nuestra percepción, el establecer límites, la influencia cultural y recomendaciones para implementarlo en nuestra vida diaria. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros, a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds. Un Podcast de Tec Sounds.

Hoy hablamos sobre el poder de decir 'no'. Una palabra difícil de decir pero que nos puede cambiar la vida cuando empezamos a utilizar.a Descubrí cómo establecer límites saludables puede transformar tu vida, proteger tu energía y fortalecer tu bienestar. Aprendé a priorizarte y a practicar el autocuidado a través del simple acto de decir 'no'.Además te doy tips para que puedas empezar desde hoy mismo

Debemos aprender a decir no a cualquier actividad que nos pueda distraer de nuestro compromiso con Dios y de las cosas que realmente importan.

«Cuando digan “sí”, que sea sí; y cuando digan “no”, que sea no, para que Dios no los condene» (Santiago 5: 12).Aprende a decir «no» | Devocional de Jovenes | 25 de julio 2024 | AD7Devocional |----------------------------BUSCA en Facebook el texto de la matutina:http://www.facebook.com/AD7Devocional/SIGUE en Instagram el post de la matutina y el versículo diario:http://www.instagram.com/AD7Devocional/VISITA nuestra pagina de internet:http://www.ad7devocional.comVISITA la pagina de internet de nuestros amigos:https://matutinaadventista.comhttps://www.facebook.com/matutinaadventista7SUSCRIBE a YouTube, comparte y ve nuestros videos:http://www.youtube.com/AD7DevocionalESCUCHA a traves de Spotify:https://open.spotify.com/show/4VfzQUU2omzsrqITRsL6AhCode: KXX0OXIBZE0VWZ58Autor: Sergio V. Collins (Collins, Sergio V.)Titulo: Decídete Hoy: Descubre el propósito De Dios para tu vida (Lecturas devocionales para jóvenes nº 1) (Spanish Edition). IADPA. Matutina Para JóvenesDevoción Matutina Para JóvenesGracias a Ti por escucharnos, un abrazo AD7… Hasta la próxima!

Hoy tenemos con nosotros a un amigo, Juan Cruz, un invitado especial por la relación que nos une. Desde pequeño buscando el sueño de ser futbolista, con 18 años decide cambiar el rumbo y empezar su andadura por Italia, en diferentes equipos y viviendo multitud de experiencias, tanto buenas como no tan buenas. En su vuelta, Juan Cruz consigue cumplir su sueño llegando a Osasuna en Primera División, después de haberlo peleado durante años en equipos como Ud Sanse, Rayo Majadahonda y Elche, viviendo dos ascensos y momentos inolvidables. Gracias por contar a la gente tu espectacular historia, Juan! Ha sido un verdadero placer. Os dejamos la web de nuestros amigos de MINIX: https://bandaicollector.com/minix-eleven-force-futbol/ #publicidad (Normativa Influencers) @bandaicollectors #minix #minixcollection Puedes seguirnos y apoyarnos en: - YOUTUBE: https://www.youtube.com/@offsiders.project/playlists - Instagram: https://www.instagram.com/offsiders.podcast/ - TIK TOK: https://www.tiktok.com/@offsiders_podcast?_t=8aI0IbPe2Fi&_r=1 - X: https://twitter.com/Offsiders_PRJ - Contacto: comunicacion@offsiderspodcast.com MARCAS DE TIEMPO: 0:00 Intro 1:55 Decir NO al Real Madrid 4:45 Atlético de Madrid 7:55 Italia: Bologna 17:15 Cómo se define Juan Cruz como jugador 19:25 9 meses y medio de lesión 23:30 3 años, 3 cesiones: San Marino y Carrarese 36:00 Una decisión que no sale bien: 6 meses sin equipo 42:45 Vuelta a España: UD Sanse 48:35 Ascenso Histórico con el Rayo Majadahonda 56:15 Elche, la llamada de Pacheta 1:00:15 Segundo ascenso en 3 años 1:09:40 Álvaro Zazo, de amigo a representante 1:16:45 Primera División: Osasuna 1:19:50 Osasuna, Europa, Arrasate, El Sadar y su gente 1:29:40 Ser defensa en Primera División 1:33:45 Preguntas rápidas 1:42:15 Final del episodio: La pregunta del millón Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Decir NO" por Juan Haro

¿Cuántas veces dejas de perseguir tus sueños por factores externos? ¿Cuántas veces te atreves a dar el salto y tener fe en ti? ¿Cuántas veces priorizas tus deseos por encima de las necesidades externas?A veces enfrentamos situaciones difíciles que nos llenan de sentimientos negativos y así como pueden impulsarnos hacia adelante pueden jalarnos hacia atrás. Y la mejor manera de convertir esa energía en algo positivo es diciéndonos sí. Sí puedo, sí quiero, sí lo haré.Vilma Nuñez es mamá, estratega, consejera, experta en negocios, emprendimiento y comercio digital y nos comparte su historia profesional, su historia de vida y cómo aprendió a usar las herramientas que la vida fue poniendo en su camino. "Indomables”, de Uforia Podcasts, es un innovador podcast sobre crecimiento personal y sanación con Regina Carrot.Cada semana Regina guía a los oyentes en un viaje de autodescubrimiento, compasión y empoderamiento. Con dedicación y amor propio, Regina ha inspirado a millones de personas a emprender sus propios caminos de curación. En cada episodio de "Indomables", entrevista a celebridades y expertos, explorando sus viajes de sanación personal y su visión del amor propio.En 2023, Forbes y Google reconocieron a Regina como una de las Mujeres Disruptivas del Año, y en 2022, fue galardonada como una de las 100 mujeres más creativas de México y el Foro Económico Iberoamericano de la Juventud también la premió con la Excelencia Juvenil en Medios Sociales.Actualmente cuenta con más de 15 millones de seguidores en redes sociales, Regina llegó a la asombrosa cifra de 90 millones de personas el año pasado, con más de 200 millones de minutos al aire en Argentina, Colombia, México, Perú y Estados Unidos.Lee el libro de Regina en reginacarrot.com/indomablesDescubre 'Cómo enamorarte de ti en 100 días' en el journal: reginacarrot.com/journalMás información en univision.com/indomables.Instagram: instagram.com/reginacarrotFacebook: facebook.com/reginacarrotWeb: reginacarrot.com

Todos sin excepción, tenemos por lo menos un relato del cual podemos decir: Y todo por no saber decir  que “no”

Obvio todos aquí queremos ser buenas personas, ¿pero qué pasa cuando confundimos ser buenos con querer quedar bien con todo el mundo? Es imposible agradar a todos, además de que intentarlo resulta muy desgastante. Lamentablemente, pocas veces nos enseñan a poner límites. Ser provida no significa decirle sí a todo el mundo: necesitamos valorar nuestro tiempo, nuestros recursos y no permitir que se aprovechen de nuestra "buena ondita".

Ft. Mónica Escobedo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el podcast de Rosario Busquets Nosti en Chayo Contigo hablamos sobre la importancia de saber decir "No" en algunas situaciones de nuestra vida.Conocerás las diferentes maneras de dialogar con tu pareja sentimental los acuerdos en la relación para no caer en una infidelidad. Nuestra especialista Regina Novelo nos platicó sobre las consecuencias del consumo del alcohol en niños y adolescentes.

2024.04.10 Damon Zahariades y el arte de decir NO Para decirle si a tus sueños tienes que decirle no a tus miedos Esta semana estamos hablando de la importancia que tiene aprender a decir “no” para poder tener una vida más productiva y feliz. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre los consejos de Damon Zahariades en su libro “El arte de decir NO” #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

¿Te resulta difícil decir «no» a tus hijos y establecer límites para ellos? Recibe consejo de la Palabra de Dios en el episodio de hoy. ¡No te lo pierdas!

Es común sentirse obligado a ayudar a los demás, ya sea por la presión social, la carga emocional o simplemente por nuestra naturaleza empática. Sin embargo, es importante recordar que no podemos ayudar a los demás si no nos ayudamos a nosotros mismos primero.Cuando nos sentimos abrumados por la responsabilidad de ayudar a todos, es común que comencemos a experimentar ansiedad. ¡No esperes más para cuidar tu salud mental! Contáctanos hoy mismo para agendar tu primera consulta en PsicoNatural. Juntos trabajaremos para encontrar el equilibrio emocional que necesitas. http://www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Reserva tu lugar en nuestro retiro-taller para mujeres sagradas y comienza el camino hacia tu empoderamiento interior. ¡Te esperamos con los brazos abiertos! (787)475-5499, 305-239-2338. Enlace Registro. https://sanatehealthfood.com/products/taller-retiro-despertar-de-la-diosa-interior?_pos=1&_psq=retir&_ss=e&_v=1.0

El objetivo de este episodio es aprender una habilidad para pedir lo que queremos, o decir NO a lo que no queremos, de una manera que combine apertura, amabilidad, humildad, efectividad y asertividad.P. Proveer una descripción de la situación. R. Revelar tus emociones sobre las circunstancias, sin culpar.O. Reconocer las necesidades y deseos de la Otra persona.V. Usar tus Metas Valiosas para guiar tus necesidades. E. Explorar con auto-indagación para evaluar repetición.Al utilizar esta herramienta, estarás fortaleciendo tus habilidades comunicativas, como la descripción de situaciones, la expresión de tus emociones, el reconocimiento de tus necesidades, la alineación con tus valiosas metas y la autoindagación para corregir la interacción por vos mismo. www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En múltiples ocasiones hemos pensado que decir “no” solo tiene una connotación negativa. Sin embargo, esta palabra es tan poderosa que desconocemos los momentos en los que debemos aprender a decir “No” con seguridad.Que en la primavera renazcan los sentimientos y florezcan las mejores ideas para disfrutar Por el Placer de Vivir. Te invitamos a compartir este contenido de Uforia Podcasts con tus seres queridos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Esta mañana en el 'Comando Norte' practicamos el díficil arte de mandar a alguien a freír espárragos, a hacer gárgaras o de paseo... Dicho sin rodeos y con todas sus letras: hablamos de mandar a la mierda. Nacho Carretero y Aitana Castaño toman apuntes de nuestra invitada, la psicóloga Alba Cardalda,  autora del libro 'Cómo mandar a la mierda de forma educada.'

CEO Latinas Podcast: Dominando el Arte de Decir No con Chary Vargas ¡Bienvenidos a un nuevo episodio del CEO Latinas Podcast! En esta cautivadora entrega, Chary Vargas profundiza en el valioso arte de decir "NO" en el mundo empresarial y personal. ¿Te has preguntado alguna vez cómo rechazar oportunidades o peticiones sin comprometer tu bienestar o visión empresarial? ¿Cómo decir "no" de manera asertiva y constructiva?Chary comparte su experienciaen este episodio. No te pierdas esta conversación reveladora llena de consejos prácticos y anécdotas inspiradoras. Escúchanos en YouTube y Spotify para obtener insights valiosos que transformarán tu forma de abordar el arte de decir "no".Hablemos: https://calendly.com/charyvargasInscríbete en Productividad Natural: https://negociosenarmonia.teachable.com/p/productividad-natural Dale clic, suscríbete y prepárate para fortalecer tus habilidades de toma de decisiones. #CEOLatinasPodcast #ArteDeDecirNo #EmpresariosExitosos

En esta Galleta te platico que en todos lados vemos sobre cómo identificar una buena oportunidad, pero casi nunca vemos el cómo identificar oportunidades que no son para nosotros o que nos pueden perjudicar.Sígueme en todas mis redes sociales:

Hola hola almas hermosas    En el episodio de hoy te cuento sobre:  

En este episodio te hablo sobre; El poder de decir NO Regístrate en mi seminario www.omayrafont.com/webinar  Obtenga cualquiera de mis libros gratis: www.omayrafont.com/libros Instagram:  https://www.instagram.com/omayrafont/ Telegrama:  https://t.me/joinchat/sHklJyiQPuIzMzMx 

Hoy en YVH vamos a aprender una estrategia que te servirá para afrontar cualquier petición del cliente, tanto inesperada como esperada, sin decirle que no. 🔴 Podcast privado (dentro de la newsletter) 👉 https://ventasexito.com/diario 🔴 Entradas 2X1 👉 #EVE23 https://ventasexito.com/evento

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto El Placer de Decir No de Natalie Lue? Deja de complacer a la gente y empieza a vivir la vida que quieres, aumentando mi autoestima y seguridad. Adquiere el Libro: https://amzn.to/3PDe1CM Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo La autora Natalie Lue sólo tenía 28 años cuando recibió la noticia, tras 18 meses de ir de médico en médico, de departamento en departamento, de prueba en prueba. Nadie podía decirle cuál era la causa de su enfermedad inmunológica -la sarcoidosis- ni ofrecerle un camino convincente para curarla. Al mismo tiempo, se había guardado la enfermedad para sí misma, sin querer "agobiar" a su familia, jefe y compañeros con información inconveniente. Durante esos 18 meses, Lue había seguido al pie de la letra todas las sugerencias. Al fin y al cabo, había que obedecer a los expertos y a las figuras de autoridad sin rechistar, ¿no? Pero en agosto de 2005, su cuerpo y su alma le dijeron lo contrario. Totalmente contraria a su carácter, Lue se encontró diciendo no a su último asesor y a sus recomendaciones. Fue un momento crucial, que marcó el inicio del viaje de Lue hacia la recuperación de la sarcoidosis y de otra aflicción más discreta: agradar a la gente. Puede que usted no se considere necesariamente una persona complaciente. Pero tal vez pueda identificarse con años de reprimir sus propios deseos y necesidades por "el bien" de los demás, o de hacer caso sin pensar de la "sabiduría" de los demás mientras ignora la suya propia, y de decir sí cuando realmente, realmente, realmente quiere decir no. Si es así, lo más probable es que sufras de complacencia generalizada. Pero, como veremos, no es culpa tuya y hay una salida. La idea de decir que no o de establecer límites saludables puede parecerte aterradora ahora, y puede que no tengas ni la más mínima idea de quién serías sin tus tendencias subyacentes de agradar a la gente. Pero al otro lado de esos límites saludables está tu libertad; quien eres sin esos hábitos arraigados es tu auténtico yo. Así que si estás harto de contorsionarte en cualquier pretzel humano que se espere de ti -posponiendo tus sueños y sacrificando tu alegría y autenticidad- abróchate el cinturón. Prepárate para un curso intensivo para dejar de lado para siempre tus hábitos de complacer a la gente. Edicion Enero 2023 Natalie Lue es una autora y artista nacida en el Reino Unido y criada en Irlanda, conocida sobre todo por su blog Baggage Reclaim. Antes de The Joy of Saying No, Lue autopublicó cuatro libros, entre ellos Mr Unavailable and the Fallback Girl y The No Contact Rule. Su trabajo sobre el equipaje emocional ha aparecido en Forbes, el New York Times y el Washington Post. Enfoque Aumentando Mi Autoestima e Inteligencia Emocional Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #saludmental #mentalidad

Descubre por qué decir "no" en el momento adecuado es esencial para un manejo efectivo de nuestro tiempo, dinero y energía. Maria y Sylka comparten valiosos consejos sobre cómo establecer límites, evitar gastos innecesarios y mantener un enfoque positivo en el ahorro y la toma de decisiones financieras. Enlace mencionado en el episodio https://www.bbc.com/mundo/noticias-43065855 Instagram⁠ ⁠Tiktok⁠ ⁠Youtube⁠ ¿Estás ready para obtener educación financiera en español? Mira todos los recursos que tengo para tí ⬇ ⁠https://www.transformatudinero.com/podcast⁠ DISCLAIMER: el contenido de Dinero en Spanglish el podcast, todos sus episodios y contenido compartido en el website y las redes sociales, es para efectos educativos solamente. Te comparitmos nuestra opinión y perspectivas relacionadas a temas de dinero y finanzas personales, pero no reemplaza la consulta con un asesor financiero, abogado y/o contador. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dineroenspanglish/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dineroenspanglish/support

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