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Mándanos un mensajePuntos Clave de la ConversaciónImportancia de la Movilización y Oxidación: La grasa debe ser movilizada y utilizada como energía para perder grasa corporal de manera efectiva.Roles del Ejercicio: Combinación de entrenamientos de alta intensidad (pesas, HIIT) con actividad moderada (caminar, trotar) para optimizar la quema de grasa.Función del Músculo: Cada kilo de músculo consume más calorías en reposo, aumentando el gasto energético incluso en períodos de inactividad.Cardio y Fuerza: Exceso de cardio puede sabotear la pérdida de grasa, mientras que el entrenamiento de fuerza proporciona beneficios metabólicos a largo plazo.Estrategias de Quema de Grasa: Movilidad diaria, exposición al frío, y uso de cafeína antes del ejercicio.Importancia de la Recuperación: El descanso y el sueño son fundamentales para la transformación corporal, más allá del ejercicio y restricción calórica.Recursos y Enlaces RecomendadosGuía Reverse Diet: EL DESAFÍO DE MANTENER EL PESO PERDIDO: ESTRATEGIAS PROBADAS PARA LOGRAR UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx
Feijóo ha criticado a Sánchez por no declarar la emergencia nacional en todo el país tras el apagón que afectó a la península Ibérica. Noelia Núñez, vicesecretaria de Movilización y Reto Digital del Partido Popular, ha criticado también la gestión del Gobierno en el informativo 24 horas de RNE. Ha asegurado que Sánchez no le ha podido asegurar a Feijóo, en su llamada telefónica, que no se repetirá una situación similar y ha pedido que el Gobierno y Red Eléctrica "asuman responsabilidades." "No solo se ha sufrido un apagón energético, sino también un apagón informativo", ha dicho. Sobre las explicaciones que ha dado el presidente del Gobierno, Núñez ha considerado que "es inconcebible que Sánchez no descarte ninguna hipótesis, pero sí descarte revisar su política energética, que seguramente sea uno de los motivos." Y, además, ha querido recalcar que "las comunidades no tienen medios para gestionar una emergencia nacional" y que es "el Estado el que tiene que asumir esas competencias". También ha criticado que "sean las comunidades las que pidan activar la emergencia nacional."Escuchar audio
La Comisión Europea (CE) hará públicas en mayo propuestas para simplificar la Política Agraria Común (PAC) y en junio presentará estrategias para aumentar la "resiliencia" y la eficiencia en el uso del agua, así como los primeros documentos sobre el futuro presupuesto comunitario.El Consejo Oleícola Internacional (COI) ha abierto el plazo de inscripción para participar en la fase piloto del proyecto "Balance de Carbono", una iniciativa internacional que busca medir y valorar la capacidad del olivar como sumidero natural de dióxido de carbono y, eventualmente, transformar ese valor en un activo económico para los productores mediante la comercialización de créditos de carbono en los mercados voluntarios.El grupo de Jóvenes de Cooperativas Agro-alimentarias de España ha creado el Catálogo de Buenas Prácticas para el Fomento del Relevo Generacional y la Movilización de Tierras. En él se recogen ideas, iniciativas, servicios, experiencias y modelos de gestión innovadores que pueden servir de inspiración a las cooperativas para que se animen a ejercer su papel como agentes clave en la incorporación de jóvenes al sector agrario y en la dinamización del uso de la tierra.
La Comisión Europea (CE) hará públicas en mayo propuestas para simplificar la Política Agraria Común (PAC) y en junio presentará estrategias para aumentar la "resiliencia" y la eficiencia en el uso del agua, así como los primeros documentos sobre el futuro presupuesto comunitario. El Consejo Oleícola Internacional (COI) ha abierto el plazo de inscripción para participar en la fase piloto del proyecto "Balance de Carbono", una iniciativa internacional que busca medir y valorar la capacidad del olivar como sumidero natural de dióxido de carbono y, eventualmente, transformar ese valor en un activo económico para los productores mediante la comercialización de créditos de carbono en los mercados voluntarios. El grupo de Jóvenes de Cooperativas Agro-alimentarias de España ha creado el Catálogo de Buenas Prácticas para el Fomento del Relevo Generacional y la Movilización de Tierras. En él se recogen ideas, iniciativas, servicios, experiencias y modelos de gestión innovadores que pueden servir de inspiración a las cooperativas para que se animen a ejercer su papel como agentes clave en la incorporación de jóvenes al sector agrario y en la dinamización del uso de la tierra.
Será la primera de una serie de iniciativas que pretenden llevar al rechazo al proyecto defendido por el gobierno central también a las calles de la ciudad de Murcia e incluso a las de Madrid, además de mociones defendidas en Congreso y Senado y la posibilidad de exponer el parecer de los vecinos y ecologistas, que reclaman la regeneración y no el sellado, en el propio Parlamento Europeo
En el marco del paro general, trabajadores del Hospital Garrahan realizarán un abrazo simbólico a las 12 h en reclamo por la falta de presupuesto y los bajos salarios. La jornada de lucha continúa con una movilización al Congreso en apoyo a los jubilados, y mañana jueves el hospital parará durante todo el día.Para profundizar en la situación crítica que atraviesan los trabajadores del Garrahan, hablamos con Alejandro Lipcovich, secretario general de la Junta Interna de ATE en el hospital.
Estas son las noticias de la mañana del miércoles 9 de abril de 2025
La Plataforma por la Defensa de la Sanidad Pública del Departamento de Salud de Elda llama a la movilización este sábado 12 de abril
Centenares de vecinos han protestado en varias ocasiones por la instalación de una planta de Biogás en el polígono industrial La Polvorista, de Molina de Segura.
Situación Nacional: 9 y 10/4 Movilización y Paro en todo el país. Asambleas en el Banco y análisis y convocatoriaEntrevista a Analia por su libro de poesia Los Sentires de Analia y su mirada de la realidad.► Suscribite a Radio Viral Comunitaria: https://www.youtube.com/@radioviralcomunitaria/?sub_confirmation=1▶ Seguinos en nuestras redes sociales:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radioviralcomunitaria/TWITCH: https://www.twitch.tv/RVCOMUNITARIASITIO WEB: https://radioviralcomunitaria.com/Ayuda al sostenimiento de nuestra radio https://www.mercadopago.com.ar/subscriptions/checkout?preapproval_plan_id=2c9380848fde7fc1018fdf91c7bf0074
Debatimos con Lurdes Costa, Mari Àngels Marí y Joan Serra sobre la actualidad de los últimos días
Los manifestantes expresaron su rechazo a las medidas adoptadas hasta ahora por el gobierno de Trump y los recortes aplicados por Elon Musk.
Después de los enfrentamientos que se registraron en la mañana de este jueves, 3 de abril, entre encapuchados y miembros de la UNDMO, el secretario de Gobierno, Gustavo Quintero, el Distrito y la comunidad indígena lograron un acuerdo para trasladar a esta comunidad desde la Plaza de Bolívar al parque El Renacimiento.See omnystudio.com/listener for privacy information.
01 03-04-25 LHDW Nula movilización social después del accidente en la Mina de Asturias, ¿Si gobernase el PP?, lo sabemos lo que pasaría, todo el mundo en la calle
01 03-04-25 LHDW Nula movilización social después del accidente en la Mina de Asturias, ¿Si gobernase el PP?, lo sabemos lo que pasaría, todo el mundo en la calle
Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia del lunes 24 de marzo de 2025 a las nueve de la noche.
Con Antón Losada, Cristina Monge y Carlos Navarro-Antolín. Miles de personas se manifestaron el fin de semana contra la macrocelulosa Altri y su instalación en Galicia. En Gaza, la cifra de muertos ya supera los 50 mil. Israel plantea la creación de una agencia de expulsión de gazatíes. EEUU continúa coordinando las negociaciones entre Rusia y Ucrania en Arabia Saudí. Esta semana el Congreso debate el plan europeo de rearme.
Con Antón Losada, Cristina Monge y Carlos Navarro-Antolín. Miles de personas se manifestaron el fin de semana contra la macrocelulosa Altri y su instalación en Galicia. En Gaza, la cifra de muertos ya supera los 50 mil. Israel plantea la creación de una agencia de expulsión de gazatíes. EEUU continúa coordinando las negociaciones entre Rusia y Ucrania en Arabia Saudí. Esta semana el Congreso debate el plan europeo de rearme.
En diálogo con Mañanas Blu, el ministro de Trabajo, Antonio Sanguino, habló sobre las movilizaciones que avanzarán hoy en varios puntos del país.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A través de un proyecto de ley se busca desestimular el consumo de cigarrillos tradicionales y los cigarrillos electrónicos, conocido como vapeadores. Y es que se busca eso a través de impuestos. Ya los cigarrillos tradicionales lo tienen pero no así los electrónicos o vapeadores a los que se les pretende establecer un gravamen. Y es que en Colombia, según las estadísticas oficiales hay 3.9 millones de personas consumen estos productos. Sin embargo hay un subregistro y esta cifra se podría aumentar un millón más, es decir, tendríamos casi cinco millones de fumadores, un 10 por ciento de la población. Invitados: Carlos Jiménez, coordinador proyectos de Red Papaz; Carolina Giraldo, Representante a la Cámara; Juan Camilo Herrera, investigador Asociado PROESA, de la Universidad Icesi de Cali y Gianna Henríquez, coordinadora del Grupo de Políticas Públicas y Movilización Social del Instituto Nacional de Cancerología.
Entrevista con Purificación Tárrago (Ecologistas en Acción)
Este jueves, trabajadores vinculados a la empresa Vicentín, junto a los empleados del Sindicato Aceitero de la región, llevaron a cabo una nueva movilización en la ciudad de Reconquista, en protesta por el impago de salarios. A pesar de que el lunes pasado la empresa abonó solo el 30% de los sueldos correspondientes a los 1.200 empleados directos, los trabajadores siguen sin recibir respuestas completas sobre el pago restante.Leandro Monzón, Secretario General del Sindicato Aceitero y Desmotador de Reconquista, destacó en una entrevista con EME Medios la situación crítica que atraviesan los trabajadores. Según Monzón, la movilización de esta mañana consistió en una caravana que partió desde la planta de Vicentín en Avellaneda y recorrió las dos municipalidades, así como la sede de la empresa.
Entrevista con Juan Antonio Ayllón
Con motivo de la exposición fotográfica recién inaugurada en el Café Varsovia de León para celebrar la efeméride, charlamos con el responsable de Movilización de Greenpeace España, Juande Fernández, sobre una muestra que conmemora los primeros 40 años en nuestro país para esta organización medioambiental de referencia. Se trata de una exposición que permanecerá en este espacio hasta el 28 de febrero y que, posteriormente, también pasará tanto por la Facultad de Biología como por la de Filosofía.
01 03-02-25 LHDW Los sindicatos fracasan en su movilización contra la oposición. ¿A quien representan?, a mí no. Los trabajadores cada vez voten menos a la izquierda
01 03-02-25 LHDW Los sindicatos fracasan en su movilización contra la oposición. ¿A quien representan?, a mí no. Los trabajadores cada vez voten menos a la izquierda
La historia de Josep representa de una manera muy gráfica y muy concreta el problema que tiene este país con la vivienda, especialmente en las grandes ciudades. Para la mañana de este viernes está previsto un desahucio en Barcelona que ha despertado mucha expectación e indignación en la ciudad y que ha provocado amplias protestas en las últimas horas. Van a echar de casa a un maestro de 49 años que hace 22 que vive en su piso del barrio de l'Eixample, en el corazón de la ciudad. Josep vive en un edificio modernista, la Casa Orsola, y paga por su piso un alquiler de 700 euros al mes. El edificio lo ha comprado un fondo de inversión que quiere hacer pisos de lujo.
(Sb, 2024) Con Antonio Caro Almela, autor; Gemma Teso e Isidro Jiménez (UCM). El presente libro argumenta que son las características de la actual fase semiocapitalista del sistema (las cuales el autor ha puesto de relieve en un libro precedente: Semiocapitalismo: del producto a la marca, de la mercancía al signo/mercancía, Editorial Sb, 2023) las que están en el origen de la presente emergencia climática; provocando con ello, como señalan numerosos autores, el mayor problema al que se ha enfrentado la humanidad.
En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, Víctor Ruiz, presidente de 'Rutas hermanas', habló sobre los acuerdos a los que llegaron los transportistas que se movilizaron este viernes hacia el Zócalo de la Ciudad de México.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Resumen de noticias de la mañana de LA NACION del 5 de diciembre de 2024
Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos
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En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, Aldair Rodríguez, estudiante de la Facultad de Derecho, habló de la convocatoria a nueva movilización contra la Reforma al Poder Judicial.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Agapito Maestre nos ofrece su columna radiofónica sobre un asunto de actualidad.
Resumen de noticias de la mañana de LA NACION del 9 de octubre de 2024
NotiMundo a la Carta - David Almeida, Movilización En Defensa De Los Recursos Petroleros.. by FM Mundo 98.1
Hablamos como todavía el PNP tiene poder de movilizar a la gente y lograr llenar a capacidad el Coliseo de Puerto Rico, aunque la gente se fue antes de que Jenniffer hiciera su discurso. También analizamos el hecho de que su campaña gira alrededor de Juan Dalmau, Cuba, Venezuela, Nicaragua. Mientras, la ACLU presenta demanda en el Tribunal Federal en Puerto Rico contra la CEE para extender la fecha de inscripción. La ley dice que el cierre del registro electoral es hasta 30 días antes del evento electoral, sin embargo el pasado 1 de septiembre se hizop el cierre en virtud al reglamento de la Comisión
Panelistas creen que el Presidente busca anticiparse a la eventual caída de la Reforma Pensional. Consideran que es la estrategia equivocada al generar tensiones entre instituciones.
Los horarios de los próximos partidos en Primera División generaron malestar en el entorno del Atlético de Madrid ya que tendrá el equipo rojiblanco 48 horas menos de descanso que el Real Madrid antes de la disputa del derbi.Un derbi que se jugará en el Cívitas Metropolitano el domingo 29 de septiembre a las 21:00h en el Cívitas Metropolitano. Antes de ese día, el Real Madrid recibirá el martes 24 de septiembre al Alavés y el equipo rojiblanco visitará el jueves 26 de septiembre al Celta en el estadio de Balaídos.Horarios 8ª jornada. Viernes 27 septiembre:21.00 Valladolid-Mallorca. Sábado 28 septiembre:14.00 Getafe-Alavés16.15 Rayo Vallecano-Leganés18.30 Real Sociedad-Valencia21.00 Osasuna-Barcelona. Domingo 29 septiembre:14.00 Celta-Girona16.15 Athletic-Sevilla18.30 Betis-Espanyol21.00 Atlético de Madrid-Real Madrid. Lunes 30 septiembre:21.00 Villarreal-Las ...
Los horarios de los próximos partidos en Primera División generaron malestar en el entorno del Atlético de Madrid ya que tendrá el equipo rojiblanco 48 horas menos de descanso que el Real Madrid antes de la disputa del derbi.Un derbi que se jugará en el Cívitas Metropolitano el domingo 29 de septiembre a las 21:00h en el Cívitas Metropolitano. Antes de ese día, el Real Madrid recibirá el martes 24 de septiembre al Alavés y el equipo rojiblanco visitará el jueves 26 de septiembre al Celta en el estadio de Balaídos.Horarios 8ª jornada. Viernes 27 septiembre:21.00 Valladolid-Mallorca. Sábado 28 septiembre:14.00 Getafe-Alavés16.15 Rayo Vallecano-Leganés18.30 Real Sociedad-Valencia21.00 Osasuna-Barcelona. Domingo 29 septiembre:14.00 Celta-Girona16.15 Athletic-Sevilla18.30 Betis-Espanyol21.00 Atlético de Madrid-Real Madrid. Lunes 30 septiembre:21.00 Villarreal-Las ...
Ana Laura Robles Quijano, coordinadora nacional de Movilización de Recursos, nos habla sobre la carrera que la Cruz Roja Mexicana está organizando, con el objetivo de promover el deporte y fomentar la donación altruista en apoyo a su labor, solo aquí en Tamara con Luz en MVS. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Leonardo Valdés Zurita, expresidente del IFE, habló con Sheila Amador sobre la problemática de la sobrerrepresentación en la política mexicana, destacando la importancia de que los consejeros del INE apliquen correctamente la Constitución.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Yvette Borja entrevista a Pacheco, un organizador y educador popular Salvadoreño que ha dedicado su vida al trabajo de justicia social en El Salvador y los Estados Unidos. Hablaron sobre la importancia de la formación de comités de base/barrio/colonia y su historia en El Salvador durante la guerra civil, como el y la organización NDLON transmitieron el modelo organizativo de comité en Arizona durante la epoca de Joe Arpaio, y la necesidad de sostener grupos organizativos a largo plazo.Para apoyar el podcast, sigan en las redes sociales X, Instagram y Facebook: @radiocachimbona También pueden suscribirse al pateon para recibir primer acceso a todos los episodios y acceso exclusivo al segmento #litreview, un club de libros para Cachimbonas aquí: https://patreon.com/radiocachimbona?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink
¿En qué está el proceso de reforma del edificio del Hospital de Clínicas? ¿Qué pasa con la apertura de nuevos servicios? El año pasado, el Consejo Directivo Central (CDC) de la Universidad de la República (Udelar) aprobó un proyecto de remodelación de ese enorme complejo ubicado sobre Avenida Italia. La inversión estimada es de US$ 110 millones y el objetivo es que las obras se hagan en etapas, hasta culminar en 2030. En la Rendición de Cuentas del año pasado, el Hospital ya obtuvo fondos para empezar estos trabajos. De hecho con ese dinero, se están inaugurando este año más camas, y un nuevo block quirúrgico de última generación. Pero además, el Clínicas inaugura en los próximos días una nueva sala de salud mental que permitirá darle un seguimiento a los pacientes que acuden a la emergencia del hospital. Esta sala, que implica una novedad para los servicios de salud mental que brinda el Estado, es financiada con el presupuesto de salud mental previsto en la rendición de cuentas del año pasado. Y a todo esto se le suma, la apertura de una nueva sala de Diálisis, con más plazas, construida con presupuesto propio del hospital. Pasamos en limpio los cambios que está experimentando el Hospital de Clínicas conversando En Perspectiva con su director, Álvaro Villar.
Episodio Edición Especial: Reacción del Rev. Javier Gómez (Superintendente de la Alianza Cristiana Y Misionera de Puerto Rico), Brenda Rodríguez (Dir. de Movilización), Rev. José Ahmed Peréz (Dir. Obreros Oficiales) respecto a la Conferencia de Distrito 2024 - Sólo Cristo Satisface.