Ernährung, Sport, Psyche, Schlaf, ... Wir haben viele Stellschrauben über die wie Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei kommt es nicht auf Perfektionismus an, sondern die richtige Balance. Um zu erforschen was wir tun können, um ein langes und lebenswertes Leben zu führen, interviewe ich Fachmenschen aus verschiedensten Bereichen. Dabei soll das ganze zu gut wie möglich evidenzbasiert sein statt irgendwelche Trends zu propagieren. Ein gutes Gewissen ist ein wichtiger Teil psychischen Wohlbefindens. Themen wie Klimawandel oder Tierethik werden also immer mitgedacht.
Wofür werden Tierversuche eingesetzt, gibt es Alternativen bzw. bringen die Versuche überhaupt einen Nutzen? Darüber erzählt mir heute die Tierärztin Dr. Gaby Neumann vom Verein "Ärzte gegen Tierversuche e.V." Hier geht es direkt zur Petition: https://eci.ec.europa.eu/019/public/#/screen/home Hier ist die Webseite des Vereins: https://www.aerzte-gegen-tierversuche.de/
Aus "Vegan werden" wird "Gesundheit und Wissenschaft mit Konstantin". Ernährung, Sport, Psyche, Schlaf, ... Wir haben viele Stellschrauben über die wie Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei kommt es nicht auf Perfektionismus an, sondern die richtige Balance. Um zu erforschen was wir tun können, um ein langes und lebenswertes Leben zu führen, interviewe ich Fachmenschen aus verschiedensten Bereichen. Dabei soll das ganze zu gut wie möglich evidenzbasiert sein statt irgendwelche Trends zu propagieren. Ein gutes Gewissen ist ein wichtiger Teil psychischen Wohlbefindens. Themen wie Klimawandel oder Tierethik werden also immer mitgedacht.
Ja heute spreche ich mit Jonas, dem Geschäftsführer des AHEAD Burghotel. Danach ist der nächste Urlaub schon sicher gebucht.Das Hotel:https://aheadhotel.de/Mayas Rezepte:https://www.instagram.com/fitgreenmind/Veganer Käse:https://drmannahs.com/
Heute spreche ich mit Eric, meinem ehemaligen Trainerkollegen.Empfehlung Hope for All von Nina Messinger Sein Alpha-Löwen-Coaching findet ihr hier:https://ericweidmann.com/Podcast:Alpha-Löwen-MindsetInsta:@ericweidmannYoutube:ERIC WEIDMANN - FITNESS & HEALTH
Heute erzähle ich von meinem Weg vom Schnäppchenjäger und Fleischliebhaber zum Veganer und Ernährungsnerd.
Heute spreche ich mit Matthias und wir ihn sein Weg nicht nur zum Veganismus, sondern auch zum Aktivismus geführt hat.
Heute ist Maja zu Gast. Schon sehr früh zur Vegetarierin geworden, erzählt sie uns wie Sie die bäuerliche Idylle des Landes erlebt hat und wie die Suche nach veganem Essen den Wohnort bestimmen kann.
Heute spreche ich mit Cornelius: Germanistik, Geschichte, Gitarren und Gewichte. Der Lehrer der mir Kafka erklärte und euch, warum er schon solange vegan ist.
Heute spreche ich mit Viktoria. Sie hat Ihre Umstellung schon vor vielen Jahren abgeschlossen, bevor es irgendwelche genießbaren Ersatzprodukte gab. Wie es dazu kam und was ihre Tipps für euch sind erfahrt ihr beim Hören.
Jannik Geisen teilt seine Entwicklung vom übergewichtigen Stubenhocker zum Ernährungsberater und Sportler.