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Waldbrände in Deutschland, Rhein-Pegelstand bei Kaub nur noch einstellig, Bauern befürchten wegen anhaltender Dürre erhebliche Ernteeinbußen, Österreichs größter Gletscher droht auseinanderzureißen, Krise und Stellenabbau in der Automobilindustrie, Medaillen für deutsche Sportler bei der Leichtathletik-WM, Katharina Hemmer gewinnt Bronze bei der Reit-WM, Schwimm-EM: Angelina Köhler gewinnt Silber über 100 Meter Schmetterling, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zu den Themen „Leichtathletik-EM“ und „Schwimm-EM“ dürfen auf tagesschau.de aus rechtlichen Gründen nicht gezeigt werden. Korrektur: Diese Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Im Beitrag von Zajonz zu den Waldbränden war ein technischer Fehler, der bei der Sprachaufnahme entstanden ist. Dieser wurde korrigiert und der Beitrag neu in die Sendung geschnitten.

Waldbrände in Deutschland, Rhein-Pegelstand bei Kaub nur noch einstellig, Bauern befürchten wegen anhaltender Dürre erhebliche Ernteeinbußen, Österreichs größter Gletscher droht auseinanderzureißen, Krise und Stellenabbau in der Automobilindustrie, Medaillen für deutsche Sportler bei der Leichtathletik-WM, Katharina Hemmer gewinnt Bronze bei der Reit-WM, Schwimm-EM: Angelina Köhler gewinnt Silber über 100 Meter Schmetterling, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zu den Themen „Leichtathletik-EM“ und „Schwimm-EM“ dürfen auf tagesschau.de aus rechtlichen Gründen nicht gezeigt werden. Korrektur: Diese Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Im Beitrag von Zajonz zu den Waldbränden war ein technischer Fehler, der bei der Sprachaufnahme entstanden ist. Dieser wurde korrigiert und der Beitrag neu in die Sendung geschnitten.

Die Themen von Lisa und Minh Thu am 14.08.2026: (00:00:00) Leichtathletik-EM: Wie Deutschland gerade abschneidet und welche Statements der Sportler:innen für Aufsehen sorgen. (00:02:58) Volksbad-Aktion abgesagt: Was ein Verein für Schwarze Kinder und Jugendliche in einem Berliner Pop-up-Pool geplant hatte und warum es Kritik bis hin zu rassistischer Hetze gab. (00:07:50) Nigel Farage vs. “Graf Mülleimergesicht”: Was hinter der skurrilen Wahl in Großbritannien steckt und welche Folgen das für Nigel Farage und seine rechtspopulistische Partei “Reform UK” haben könnte. (00:13:43) Backstation statt Packstation: Warum die Paketfächer bei Hitze zum Verhängnis werden und worauf ihr bei Online-Bestellungen achten könnt. (00:18:32) Urlaub auf Sizilien: Wann das Reisechaos am Flughafen ein Ende haben könnte. Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel: https://1.ard.de/0630-Whatsapp-Kanal Hier könnt ihr per QR-Code rein: thttps://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.

Waldbrände in Deutschland, Rhein-Pegelstand bei Kaub nur noch einstellig, Bauern befürchten wegen anhaltender Dürre erhebliche Ernteeinbußen, Österreichs größter Gletscher droht auseinanderzureißen, Krise und Stellenabbau in der Automobilindustrie, Medaillen für deutsche Sportler bei der Leichtathletik-WM, Katharina Hemmer gewinnt Bronze bei der Reit-WM, Schwimm-EM: Angelina Köhler gewinnt Silber über 100 Meter Schmetterling, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zu den Themen „Leichtathletik-EM“ und „Schwimm-EM“ dürfen auf tagesschau.de aus rechtlichen Gründen nicht gezeigt werden. Korrektur: Diese Sendung wurde nachträglich bearbeitet. Im Beitrag von Zajonz zu den Waldbränden war ein technischer Fehler, der bei der Sprachaufnahme entstanden ist. Dieser wurde korrigiert und der Beitrag neu in die Sendung geschnitten.

Nach der Sommerpause sind wir zurück – und diesmal wird's richtig sportlich!Während Benjo mit der neuen Technik noch auf Kriegsfuß steht, begrüßen Markus und Matze zwei besondere Gäste aus der Ingolstädter Hockeybubble: Meisterpanther Jean-François Boucher und Daniel Melchior Athletik- und Fitnesscoach der ERCI Frauen und Jugend.Im Mittelpunkt steht ein Thema, das im Nachwuchssport immer wichtiger wird: Athletik, körperliche Entwicklung und die Frage, was junge Sportler wirklich brauchen, um langfristig erfolgreich und gesund zu bleiben.Daniel gibt spannende Einblicke in seine Arbeit als Athletiktrainer im Nachwuchs- und Frauenbereich. J.F. Boucher erzählt von seinem eigenen Weg vom Profi-Eishockey über die Unternehmensberatung zurück zum Eishockey ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Nach der Sommerpause sind wir zurück – und diesmal wird's richtig sportlich!Während Benjo mit der neuen Technik noch auf Kriegsfuß steht, begrüßen Markus und Matze zwei besondere Gäste aus der Ingolstädter Hockeybubble: Meisterpanther Jean-François Boucher und Daniel Melchior Athletik- und Fitnesscoach der ERCI Frauen und Jugend.Im Mittelpunkt steht ein Thema, das im Nachwuchssport immer wichtiger wird: Athletik, körperliche Entwicklung und die Frage, was junge Sportler wirklich brauchen, um langfristig erfolgreich und gesund zu bleiben.Daniel gibt spannende Einblicke in seine Arbeit als Athletiktrainer im Nachwuchs- und Frauenbereich. J.F. Boucher erzählt von seinem eigenen Weg vom Profi-Eishockey über die Unternehmensberatung zurück zum Eishockey und von seiner Vision für den Nachwuchssport.Gemeinsam sprechen wir unter anderem darüber:

EU-Politiker sind besorgt über die Entscheidung des Internationalen Olympischen Komitees (IOC), Sanktionen gegen russische Sportler aufzuheben. Dies erklärt der russische Auslandsgeheimdienst SWR. Brüssel wolle die Olympia-Rückkehr Russlands um jeden Preis vereiteln.  RT DE

Send us Fan MailWir besprechen mögliche Ursachen, warum bestimmte Personen NICHT erfolgreich abnehmen:Fehlerhafte Einschätzung der KalorienzufuhrBerechnung des Grundumsatzes ist deutlich weniger genau als viele meinenGleiche Art von Sportler - aber manche haben einen geringeren Grundumsatz von mehr als 500 kcalGibt es wirklich Personen, die nicht im Defizit abnehmen? Streng kontrollierte Studien analysiertSelbst genaue Messmethoden können teilweise relativ ungenau sein Zusammenfassung für die PraxisSupplement DeepDive für Coaches und SportlerUnser Meal-Prep Rezepte eBookUnser Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website

Tausendsasser Matthias Hohlrieder ist bei uns zu Gast. Triathlet, CEO, Creator und vieles mehr. Schaut man bei Social Media vorbei, findet man eine sehr ästhetische Seite, coole Shots über sein Leben als Sportler, aber auch vor allem über seine Leidenschaft Kaffee. Diese ist inzwischen auch weit mehr als nur eine simple Leidenschaft und in Form seiner Marke CSol ("Seesol") röstet und vertreibt er seine ganz eigenen Kaffeevariationen. Endstanden ist ein wunderbares Gespräch über Leidenschaft, Sport und das Navigieren durchs Leben mit den richtigen Prioritäten und für uns kann es davon gerne noch mehr geben. PS: der Kaffee ist richtig gut! https://csolroastery.com CODE: "BUDDYTALK15" für euer nächstes Kaffeeerlebnis! Präsentiert von: https://blackroll.com/de CODE: "BUDDYTALK" für 10% off

Erster Marathon unter 3:10h, aktuelle Bestzeit 2:26h. Was machen so erfolgreiche Sportler im Training und in der Ernährung anders? Das erfährst du heute im Interview mit Johannes Barisch. Wir sprechen über seine Anfänge im Sport, über Erfolge, aber auch Herausforderungen und Hürden und welche Rolle Training, Ernährung und Mindset dabei dabei spielen. Die Faktoren, die aus Johannes Sicht das Geheimnis für sportlichen Erfolg sind, erfährst du am Ende des Interviews. Hier findest du mehr zu Johannes: Instagram: @johannesbarisch Website: https://www.johannesbarisch.de/ Hier kannst du mit Johannes Code sparen: Vetain (10% mit Code "Johannes"): https://vetain.de/JOHANNES Achore (10% mit Code "Johannes"): https://achore.de//discount/JOHANNES Coros (kostenloses Accessoire beim Kauf einer Uhr mit "Johannes_B"): https://corosde.avln.me/c/RfmhHysUTkBb Wenn du genauer wissen willst, wie du deine Ernährung zu deiner Superpower machst,… …dann lohnt es sich, einen genaueren Blick darauf zu werfen, wie du deine Ernährung als Tool im Trainingsprozess nutzt und damit die Basis für Leistungsfähigkeit und Hormongesundheit schaffst. Mit A Runner's Nutrition KICKSTART lernst du in 2-3 Stunden Schritt für Schritt, wie du läufergerechte Mahlzeiten & Snacks planst, erstellst und so anpasst, dass jedes Training auf deine nächste Bestzeit einzahlt – ohne zu verzichten und deinen Alltag komplett umzukrempeln. Danach hast du nicht nur 5 fertige Mahlzeiten, die perfekt zu typischen Trainingseinheiten wie Tempolauf oder Longrun passen, sondern weißt auch genau, worauf du achten und was du machen musst, um jede Mahlzeit zu einem echten Leistungs-Booster zu machen. Nur 33€ mit dem KICKSTART DEAL: >>hier>hier

Einst erfolgreicher Sportler, heute Arzt, engagiert für Inklusion und Dauergast in den Medien: Dr. Leopold Rupp sprüht vor Energie. Und das im Rollstuhl? Der 33-Jährige Arzt in Weiterbildung zeigt, warum sich das nicht ausschließt. Im Podcast berichtet er über seinen Werdegang und seine Ziele.

Es ist einfach zu behaupten, dass Athletinnen und Athleten demotiviert sind. Es ist zu einfach!!!!Tatsache ist, dass die meisten nicht demotiviert sind, sondern, dass das Problem wo anders liegt. Wenn du das weißt, kannst du wo ansetzen. Wenn du eine einfache Erklärung haben willst, sagst du, dass keine Motivation vorhanden ist. Es ist deine Entscheidung!Viel Spaß bei der Folge!Wolfgang Scherleitnerwww.perimpulsum.comoffice@perimpulsum.com#motivation #sport #erfolg #problem #perimpulsum #WolfgangScherleitner #mentaltraining #coach #podcast #perimpulsumonair #erfolgreich

Wheeler, Thomas www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel

Der Juli ist vorbei, die Fußball-WM, die Finals in Hannover, die Tour de France und die Leichtathletik-DM sind Geschichte – aber die Sportstunde macht natürlich weiter. Und diesmal tatsächlich fast ganz ohne Fußball. Unsere Sportlerin der Woche ist Säbelfechterin Larissa Eifler. In Hongkong kämpft sie sich sensationell zum WM-Titel und beendet damit eine lange Durststrecke im deutschen Fechten. Nach einem 0:5-Rückstand im Finale gegen Sara Balzer dreht sie das Gefecht noch zum 15:10 – eine unglaubliche mentale Leistung und ein echtes Ausrufezeichen Richtung Los Angeles 2028. Nächste Woche ist Larissa Eifler dann auch im exklusiven Interview bei uns zu Gast. Außerdem blicken wir auf einen Dominator des Radsports: Tadej Pogačar gewinnt erneut die Tour de France und bleibt mit gerade einmal 27 Jahren einer der faszinierendsten Sportler der Gegenwart. Alice stellt den Slowenen vor. Dazu gibt es den Ausblick auf die Tour de France Femmes, bei der auch aus deutscher Sicht wieder spannende Geschichten möglich sind. Großen Jubel gab es zuletzt bei den deutschen U20-Handballerinnen. Nach dem U19-EM-Titel im vergangenen Jahr folgte nun der WM-Titel in China. Im Interview sprechen Bundestrainer Christopher Nordmeyer und Jana Waltherüber Teamgeist, Eigenverantwortung, Druck, Verletzungen, besondere Momente in China und eine Mannschaft, die sich ein echtes goldenes Kapitel erspielt hat. Auch unsere Reihe über Schiedsrichterinnen und Schiedsrichter geht weiter. Anne Panther, eine der besten Basketball-Schiedsrichterinnen Europas, spricht über Kommunikation auf dem Court, Druck, Rituale, junge Schiedsrichterinnen und die Frage, warum das Thema Frau im Männerbasketball auf dem Feld längst weniger entscheidend ist, als viele glauben. Im Eishockey gibt André Schrader Einblicke in Tempo, Videoanalyse, Challenges, Bauchgefühl, Technik und den Umgang mit Fehlern und Kritik. In der Leichtathletik gratulieren wir Julia Ulbricht zum deutschen Meistertitel im Speerwerfen. Mit 61,58 Metern wirft sie persönliche Bestleistung und erfüllt die EM-Norm für Birmingham. Schon vor der DM hat sie uns im Interview erklärt, wie viel Technik, Kraft, Timing und mentale Stärke im Speerwerfen stecken. Weitere Themen: die Schwimm-EM in Paris, die Ruder-EM in Varese, ein Blick in die Geschichte des deutschen Ruderns und der Flop der Woche bei den Slalomkanuten, die bei der WM in Oklahoma City in den olympischen Disziplinen ohne Medaille bleiben. Zum Schluss feiern wir noch einen der größten Footballspieler aller Zeiten: Happy Birthday, Tom Brady! Alice blickt auf die Karriere der NFL-Legende – und natürlich behalten wir auch im August das fliegende Ei im Blick, unter anderem in „Die andere Endzone“. Eine Folge über Weltmeisterinnen, Rekorde, große Karrieren, mentale Stärke und Sportgeschichten weit über den Fußball hinaus. Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis. _______________________________________________________ Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts Spotify You Tube Website: Sportstunde-Magazin

D-Ribose ist ein natürlicher Einfachzucker, der als wichtiger Baustein der zellulären Energiegewinnung gilt. In dieser Folge erklären Benjamin Hartlieb und Peter Emrich, welche Bedeutung D-Ribose für die Bildung von ATP, dem Energieträger unserer Zellen, hat. Außerdem erfährst du, warum sie in der Naturheilkunde unter anderem bei Erschöpfung, Muskelregeneration und Herz-Kreislauf-Beschwerden diskutiert wird. Die beiden erläutern zudem die Unterschiede zwischen D-Ribose, D-Mannose und D-Galaktose und zeigen, für welche Anwendungsgebiete die jeweiligen Zucker traditionell eingesetzt werden. Auch die mögliche Bedeutung für Sportler und Menschen mit chronischer Erschöpfung wird verständlich eingeordnet. Die Folge bietet einen praxisnahen Überblick über einen wenig bekannten, aber spannenden Naturstoff. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Das Frauenrennen der Challenge Roth 2026 verdient noch einmal eine ausführliche Nachbesprechung. Nick und Nils sprechen über die Leistungen und Renndynamiken rund um Lucy Charles-Barclay, Caroline Pohle und Alanis Siffert – und holen damit die Analyse nach, die im geplanten Podcast mit Dani Bleymehl nicht zustande gekommen ist.Vom Race-Recap geht es direkt in eine grundsätzliche Trainingsdiskussion: Brett Suttons Methoden, hohe Umfänge, Belastungssteuerung und die Frage, wie individuell erfolgreiches Triathlon-Training wirklich sein muss. Außerdem blicken die beiden kurz auf Fred Funk in Lake Placid, die Kona-Qualifikation und weitere aktuelle Themen aus der Triathlon-Welt.BLACKROLL® RECOVERY PILLOW: Der Gamechanger für deinen erholsamen Schlaf. Verbessere deine Regeneration und starte leistungsfähiger in den Tag. Sichere dir jetzt dein RECOVERY PILLOW und erhalte 10 % Rabatt mit dem Code: LIMITS10 Weitere Infos: blackroll.de Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Salz, Natrium, Kohlenhydrate, Cola, RedBull & Co.: In dieser Folge sprechen wir wieder mit Ernährungsexpertin und Wissenschaftlerin LEA HAYN über das wirklich wichtige Thema SALZ. Wir erklären euch, was ihr als Sportler oder im Sport unbedingt wissen müsst. Gerade dann, wenn es richtig heiß ist im Sommer. Außerdem klären wir auch, ob Salz wirklich bei Krämpfen hilft und nehmen Cola und RedBull kritisch unter die Lupe.⚠️ „ABENTEUER LANGDISTANZ“ Bewerbungsformular

Nach einer Woche Pause ist die Sportstunde zurück – mit einer vollen Ausgabe zwischen Fußball-WM, Schiedsrichtern, Australian Football, Finals, Leichtathletik, Kanu, Fechten und Rugby. Zum Start blickt Olli auf seine Erlebnisse bei der Fußball-WM zurück. Sportler der Woche ist Weltmeister Spanien: fast perfekter Fußball, nur ein Gegentor, Rodri als MVP, Unai Simón als Torwart des Turniers und Pau Cubarsí als Versprechen für die Zukunft. Alice schaut außerdem darauf, welche großen Fußballturniere nach der WM als Nächstes anstehen. Der Flop der Woche geht an die deutsche Nationalmannschaft, die nach dem frühen WM-Aus in der FIFA-Weltrangliste abrutscht. Gleichzeitig beginnt eine neue Zeitrechnung: Jürgen Klopp wird neuer Bundestrainer – und Alice stellt den Mann vor, auf dem nun viele Hoffnungen im deutschen Fußball ruhen. Ein Schwerpunkt dieser Folge liegt auf den Schiedsrichtern. Timo Gerach spricht über seinen Weg in die Bundesliga, Entscheidungen in Sekundenbruchteilen, VAR, Fehlerkultur, Social Media, Kritik und den enormen mentalen und körperlichen Aufwand hinter 90 Minuten Spielleitung. Denn klar ist: Ohne Schiris kein Sport. Auch im Baseball geht es um die Unparteiischen: Tim Meyer, Baseball-Umpire, erzählt von Regelverständnis, Autorität auf dem Feld, Kommunikation mit Spielerinnen, Spielern und Coaches sowie der Kunst, klare Kante zu zeigen und trotzdem ruhig zu bleiben. Dazu geht der Blick auf Australian Football. Juliane Meyer zu Köcker, Vorsitzende des Deutschen Australian Football Verbandes, erklärt, was den Sport so besonders macht: Tempo, Körperlichkeit, Taktik, Teamgeist und eine starke Community. Außerdem geht es um das Potenzial dieser noch jungen Sportart in Deutschland. Natürlich schauen wir auch nach Hannover, wo in diesem Jahr die Finals stattfinden. Alice gibt einen Überblick über das große Multisport-Event mit zahlreichen deutschen Meisterschaften. Passend dazu feiern wir einen historischen Leichtathletik-Moment: Emil Agyekum hat über 400 Meter Hürden den 44 Jahre alten deutschen Rekord von Harald Schmid gebrochen – und Alice blickt auf die Karriere der deutschen Leichtathletik-Legende zurück. Weitere Themen: deutsche Meistertitel im Faustball für den Ahlhorner SV und den TSV Pfungstadt, das neue SKIROCKS Festival in Oberstdorf, Geburtstagsgrüße an bekannte Sportler, Bronze für die deutschen Slalomkanuten bei der WM in Oklahoma City, die Fecht-WM in Hongkong und das Saisonfinale der Rugby Europe Sevens Championship in Split. Zum Abschluss gibt es den Hinweis auf die neue Folge von „Kein Feierabend – zwischen Profisport und Start Up“mit Basketballprofi Till Pape, der Leistungssport und Medizinstudium verbindet. Eine Ausgabe voller Rückblicke, Interviews, Rekorde und Geschichten, die zeigen: Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis. _______________________________________________________ Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts Spotify You Tube Website: Sportstunde-Magazin

Die Olympischen Spiele 1936 - das NS-Regime inszenierte sich als friedlich und weltoffen. Teil der Propagandashow: die Sportler. Der Würzburger Ruderer Martin Karl holte damals Gold im Ruder Vierer. Sein Enkel geht in Kontrovers - Die Story auf Spurensuche: War er überzeugter Nationalsozialist oder ließ er sich täuschen?Jetzt in der ARD MediathekKontrovers - Olympia-Gold 1936 · Mein Großvater und die Nazi-Spiele von Berlin - hier anschauenund auf youtubehttps://youtu.be/tPY4FqwsS5E

Vertrauen ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren – und gleichzeitig einer der am meisten unterschätzten. Ob im Spitzensport, im Berufsleben oder im privaten Umfeld: Menschen entfalten ihr volles Potenzial dort, wo sie sich sicher fühlen, Verantwortung übernehmen dürfen und Vertrauen erleben. In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts sprechen wir darüber, warum nachhaltige Höchstleistung nicht durch Druck, Kontrolle oder Angst entsteht, sondern durch eine Kultur des Vertrauens. Du erfährst, weshalb Vertrauen die Grundlage für Motivation, Teamgeist und mutige Entscheidungen ist und warum es Führungskräfte, Trainer und Unternehmer erfolgreicher macht. Freue dich auf inspirierende Beispiele aus dem Spitzensport, spannende Erkenntnisse aus der Praxis und konkrete Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst – ob als Führungskraft, Sportler oder Mensch, der sein persönliches Potenzial entfalten möchte. In dieser Episode erfährst du: Warum Vertrauen die Basis für gesunde Höchstleistung ist. Weshalb Kontrolle häufig Leistung verhindert. Wie Selbstvertrauen und Vertrauen in andere zusammenhängen. Was erfolgreiche Teams und Führungspersönlichkeiten anders machen. Wie du mit mehr Vertrauen bessere Ergebnisse erzielst – beruflich und privat. Limitbrecher-Impuls: Höchstleistung beginnt nicht mit mehr Druck, sondern mit mehr Vertrauen. Denn wo Vertrauen wächst, entstehen Mut, Verantwortung und außergewöhnliche Ergebnisse.

In dieser Folge zu Gast: Niklas Kinkhammer – Ernährungswissenschaftler bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen und Experte für gesunde Ernährung, Sporternährung und Nahrungsergänzungsmittel. Kreatin, Whey, Omega-3, Kollagen, Magnesium, BCAAs, Ashwagandha, Testobooster und Peptide – kaum ein Bereich wird auf Social Media so stark beworben wie Supplements. Doch was davon bringt wirklich etwas? Und wo beginnt gefährliches Marketing? Links: Kölner Liste: https://www.koelnerliste.com/ Einteilung der Gruppen A-D: https://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/supplements Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu Niklas erklärt, warum Nahrungsergänzungsmittel für viele so reizvoll sind: Sie versprechen eine schnelle Lösung. Genau darin liegt aber auch das Problem. Denn oft wird die Ernährungspyramide auf den Kopf gestellt – statt zuerst auf Schlaf, Ernährung, Training und Versorgung zu schauen, greifen viele direkt zur nächsten Kapsel, zum Pulver oder sogar zur Spritze. Wir sprechen darüber, welche Supplements im Sport tatsächlich gut erforscht sind, warum Kreatin einen kleinen, aber realistischen Effekt haben kann und weshalb Whey für viele sinnvoller ist als gehypte Alternativen. Gleichzeitig räumt Niklas mit Mythen rund um Omega-3, Kollagen, Magnesium und BCAAs auf – und erklärt, warum pauschale Empfehlungen fast immer mit Vorsicht zu genießen sind. Besonders spannend wird es bei Testoboostern, Ashwagandha und Peptiden: Was wird versprochen? Was ist belegt? Und warum ist die Lücke zwischen Social-Media-Hype und wissenschaftlicher Evidenz teilweise absurd groß? In dieser Folge erfährst du: Warum Supplements nur ein Add-on sein sollten Welche Nahrungsergänzungsmittel im Sport wirklich gut erforscht sind Warum Kreatin wirkt – aber keine Wunder vollbringt Weshalb BCAAs für Muskelaufbau oft überschätzt werden Warum es kein echtes veganes Kollagen gibt Ob Magnesium bei Krämpfen wirklich hilft Warum Omega-3 nicht jeder automatisch supplementieren muss Wie Testobooster mit großen Versprechen arbeiten Wieso Peptide besonders kritisch sein können Woran du seriösere Produkte erkennen kannst #Supplements #Ernährung #Fitness #Sporternährung #Kreatin #Whey #Omega3 #Magnesium #Ashwagandha #Gesundheit

Was ist eigentlich aus Project No Time geworden? Nach der Challenge Roth ziehen Nick und Nils eine ehrliche Bilanz: Aus lockerem Training ohne Zeitdruck wurde in den letzten Wochen doch wieder ein Alltag, der sich um Einheiten, Heat-Training, Ernährung und Regeneration drehte. Die große Frage: Kann eine Langdistanz überhaupt ein Hobby bleiben – oder übernimmt sie zwangsläufig das ganze Leben?Außerdem sprechen die beiden über Perfektionismus und Trainings-Gamification, die Balance zwischen Sport, Familie und Beruf sowie den berüchtigten Ironman Blues nach dem großen Rennen. Warum weniger Training nicht automatisch Formverlust bedeutet, weshalb neue Ziele und lockere Bewegung helfen können – und warum eine Halbdistanz manchmal einfach die bessere Idee ist. Zum Abschluss gibt's die Race-Prediction für den Ironman Lake Placid und die Frage, wie realistisch Freds nächster Schritt in Richtung Kona ist. Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Warum wird Training heute immer komplizierter, obwohl die besten Trainer mit der Zeit wieder bei den einfachen Prinzipien landen? In dieser Stammgast-Episode ist Christopher „Coach Kuis“ Herrmann von MTMT erneut zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Entwicklung der Fitnessbranche, den Einfluss von Social Media und darüber, warum viele Menschen mehr Zeit damit verbringen, über Training nachzudenken, als tatsächlich zu trainieren. Ausgangspunkt der Folge ist Kuis' eigene Trainingsumstellung: Nach vielen Jahren Basketball und funktionellem Athletiktraining trainiert er inzwischen bewusst klassisches Hypertrophietraining im Commercial Gym. Daraus entwickelt sich eine ehrliche Diskussion über Progression, Muskelaufbau, Coaching, Diagnostik und die Frage, warum immer mehr Wissen nicht automatisch zu besseren Ergebnissen führt. Wir sprechen darüber, weshalb gute Trainer lernen zu priorisieren, warum Diagnostik komplex sein darf, Training aber nicht unnötig kompliziert werden sollte und weshalb der beste Trainingsplan meistens derjenige ist, den man langfristig konsequent umsetzt. Außerdem diskutieren wir über die heutige Fitnesskultur, den Hype um "Science Based"-Content, die Rolle von Commercial Gyms, den Einfluss von Fitness-Influencern und warum viele junge Trainierende Angst haben, etwas falsch zu machen, obwohl Fortschritt häufig viel einfacher entsteht, als Social Media glauben lässt. Eine Episode voller ehrlicher Gedanken, Humor, gegenseitiger Sticheleien und gleichzeitig vieler praktischer Erkenntnisse für Trainer, Therapeuten, Sportler und alle, die langfristig besser trainieren möchten. Viel Spaß beim Zuhören! 00:00

Garmin kennt fast jeder. Doch viele verbinden das Unternehmen vor allem mit Smartwatches, Fitnessuhren oder klassischen GPS-Geräten. Dabei steckt hinter der Garmin Aktie deutlich mehr: ein breit aufgestellter Technologiekonzern mit starken Positionen in Outdoor, Marine, Luftfahrt, Fitness und Navigation.In dieser Garmin Aktie Analyse 2026 geht es darum, warum das Unternehmen oft unterschätzt wird, obwohl Garmin in mehreren Spezialmärkten eine außergewöhnlich starke Stellung aufgebaut hat. Ob Kartenplotter auf Booten, Avionik-Systeme in Flugzeugen, Outdoor-GPS-Geräte, Smartwatches für Sportler oder abonnementbasierte Karten- und Datenlösungen: Garmin ist in vielen Bereichen tief im Alltag seiner Kunden verankert.Besonders spannend ist der Burggraben. Wer einmal ein Garmin-System im Boot oder Flugzeug installiert hat, wechselt nicht einfach den Anbieter. Geräte, Software, Karten, Sensoren, Radar, Sonar, Autopilot und Abos greifen ineinander. Genau daraus entstehen Wechselkosten, Markentreue und wiederkehrende Einnahmen.Doch ist die Garmin Aktie nach dieser starken Entwicklung 2026 noch attraktiv? Die Bilanz ist solide, die Margen sind stark, die Dividende wächst, und das Unternehmen profitiert von langfristigen Trends in Fitness, Outdoor, Marineelektronik und Luftfahrttechnik. Gleichzeitig ist die Bewertung nicht mehr günstig, der Kurs steht nahe wichtiger Hochs, und die nächsten Quartalszahlen könnten für neue Bewegung sorgen.Diese Analyse zeigt, ob Garmin nur eine bekannte Konsummarke ist, oder eine unterschätzte Qualitätsaktie mit größerem Burggraben, als viele Anleger vermuten.

Wie peinlich will man auffallen? Wir schießen mal wieder den Vogel ab und blamieren uns zwischen Schnittchen und Kaffee auf der Challenge Roth. Leider lief die LIVE Folge nicht so, wie wir es gerne gehabt hätten, daher hauen wir hier einfach noch eine raus. Leider diese Woche ohne Video, aber dafür pünktlich. PARTNER DER WOCHE: RYZON Spart 10% auf eure nächste Bestellung bei RYZON mit dem Code Plattfuss_10 . Danke für euren Support über die letzten 4 Jahre. Das ist alles nicht mehr normal hier ey :-*Partner der Woche: PILLAR PERFORMANCE 15% MIT „PLATTFUSS“ULTRA IMMUNE C hilft dabei, die besonderen Herausforderungen für das Immunsystem zu bewältigen, mit denen erschöpfte Sportler konfrontiert sind, sowie diejenigen, die in den kälteren Wintermonaten von Krankheiten betroffen sind. CHECKT DAS AUS UNS SPART 15% FÜR ERSTBESTELLER MIT „PLATTFUSS“

2026-07-08 Einige Trophäen standen bereits direkt nach der regulären Saison fest, andere Auszeichnungen wurden von der NHL erst während der Playoffs und teilweise sogar danach veröffentlicht. Wer gewann welche Tropy und welchen Award 2026? Plus: Welche Sportlerinnen und Sportler werden in die Hockey Hall of Fame im Jahr 2026 aufgenommen? ———————————— Unterstütze Sportpassion bei der […] Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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Wie sieht der Alltag eines Profifußballers wirklich aus, wenn man nicht in der Bundesliga oder Champions League spielt? In dieser Episode sprechen wir mit Ivan Knežević über seinen außergewöhnlichen Weg durch den deutschen Fußball – von den ersten Schritten im Amateurfußball über die Jugend von 1860 München und den 1. FC Nürnberg bis hin zu Stationen in der Regionalliga, 3. Liga und beim BFC Dynamo. Ivan gibt einen ehrlichen Einblick in die Realität des Profifußballs abseits der großen Schlagzeilen. Wir sprechen über Nachwuchsleistungszentren, verpasste Chancen, Trainerentscheidungen, den Druck im Profisport und darüber, warum Talent allein oft nicht ausreicht, um ganz oben anzukommen. Gleichzeitig geht es um die Bedeutung von Ausbildung und persönlicher Entwicklung neben dem Fußball – ein Thema, das für viele junge Spieler oft zu spät relevant wird. Außerdem diskutieren wir die Entwicklung des modernen Fußballs, die Rolle von Athletiktraining und Verletzungsprävention sowie die Frage, warum viele Vereine beim Thema Social Media und Content noch immer hinterherhinken. Natürlich kommen auch einige persönliche Geschichten aus Ivans Karriere, Erfahrungen mit verschiedenen Trainern und Einblicke hinter die Kulissen des Fußballgeschäfts nicht zu kurz. Eine Folge für alle Fußballfans, Trainer, Athletikcoaches und Sportler, die verstehen möchten, wie Karrieren im Profifußball wirklich verlaufen – mit allen Höhen, Tiefen und Umwegen. ⏱️ Themen dieser Episode: ⚽ Ivans Weg vom Dorfverein bis in den Profifußball

Was bringt Menschen dazu, 100 Kilometer zu laufen, einen Ironman zu absolvieren, höchste Berge zu besteigen oder tagelang an ihre körperlichen und mentalen Grenzen zu gehen? Sind Extremsportler einfach härter, talentierter oder mutiger als andere? In dieser Folge von Limitbrecher werfen wir einen Blick hinter die Kulissen außergewöhnlicher Leistungen und entdecken, dass der größte Unterschied oft nicht im Körper, sondern im Kopf liegt. Du erfährst, warum Extremsportler Herausforderungen anders betrachten, wie sie mit Schmerz, Angst und Rückschlägen umgehen und weshalb sie große Ziele in kleine Schritte zerlegen. Wir sprechen darüber, warum sie Schwierigkeiten nicht fürchten, sondern erwarten, warum sie dem Prozess vertrauen und weshalb mentale Stärke oft weniger mit Motivation als mit Gewohnheiten zu tun hat. Diese Folge richtet sich nicht nur an Sportler. Sie ist für alle, die beruflich, privat oder persönlich vor Herausforderungen stehen und sich fragen, wie sie ihre eigenen Grenzen verschieben können. Denn die Denkweisen von Extremsportlern helfen nicht nur auf dem Berg, auf der Laufstrecke oder im Wettkampf – sie können uns auch dabei unterstützen, mutigere Entscheidungen zu treffen, Krisen besser zu meistern und über uns hinauszuwachsen. Eine Folge über mentale Stärke, Resilienz, Mut und die Frage, wie viel Potenzial tatsächlich in uns steckt.

Ein elegantes Bike, das leicht und schnell über den Asphalt fliegt. Es trägt Sportler über französische Alleen, durch Wälder, vorbei an Königsschlössern, über die Pässe in den Pyrenäen oder unzählige Serpentinen hoch nach Alpe d'Huez. Für die Fahrer bedeutet das Strapazen bis über die Schmerzgrenze hinaus, immer begleitet vom Risiko eines Sturzes. Aber es gibt auch die Hoffnung auf den ganz großen Erfolg im Radsport. Es ist eine inspirierende Quälerei, die da in den nächsten Wochen bei der Tour inszeniert wird. Denn tatsächlich ist Rennrad-Fahren in den letzten Jahren populär geworden. Nicht zuletzt auch bei Frauen, die die eleganten Fahrräder für sich entdeckt haben. Worin liegt die Faszination? Warum heißt ein populäres Rennrad-Portal im Netz „quäldich.de“? Darüber spricht Ulrich Sonnenschein mit der Hobby-Sportlerin Franziska Hildenbrandt, die nicht nur Fahrrad fährt, sondern auch Marathon läuft. Vom Kulturwissenschaftler Frank Leinen erfahren wir, warum wir so fasziniert sind von den "Helden auf Rennrädern", wir schalten aktuell zur Tour de France und wir lassen uns von unserem Kollegen Jean-Marie Magro von der Schönheit des Radelns durch Frankreich erzählen. Podcast-Tipp: Sportschau Tourfunk Im Tourfunk der Sportschau werden die aktuellen Themen des Radsports diskutiert und die Hintergründe beleuchtet. Bei der Tour de France berichtet dieser Podcast täglich über das Wichtigste rund um das größte Radrennen der Welt. https://www.ardsounds.de/sendung/sportschau-tourfunk/urn:ard:show:ba042ad385587339/

Wie jedes Jahr kommt heute die Campingplatz-Challenge-Roth Edition. Dieses mal mit Stammgast Jan Stratmann. Wir sprechen über sein Hitze Rennen, dem Ironman Frankfurt und mit Jan Orakeln wir, wie das Renne in Roth am Sonntag ausgehen könnte.Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Warum ist der Maximalsprint die wichtigste Übung im Athletiktraining für Fußballer – wichtiger als Kniebeugen, Nordic Hamstring Curls oder olympisches Gewichtheben?Athletiktrainer Tasso Karamitros (Power Athletics Gym Nürnberg, Athletiktraining Deutschland) hat über zehn Jahre nach der Antwort auf eine einzige Frage gesucht: Welche Trainingsintervention liefert den größten Return für Sportler – unabhängig von der Sportart? Seine Antwort ist so einfach wie radikal: der Maximalsprint. Erste Übung rein, letzte raus.In dieser Folge erklärt Tasso, warum die extremen Kräfte beim Sprinten Sehnen, Bänder und Muskeln robuster machen als jede andere Übung. Warum Sprint Verletzungen vorbeugt, Ausdauer verbessert und sogar die Spielintelligenz verändert. Und warum Torhüter, die athletischer sind, beim Elfmeter SPÄTER reagieren – und trotzdem bessere Entscheidungen treffen.In dieser Folge erfährst du:– Warum der Maximalsprint ins Zentrum jedes Athletiktrainings gehört– Wie Sprint gleichzeitig Verletzungsprophylaxe, Ausdauer und Schnellkraft verbessert– Was Embodied Cognition bedeutet und warum bessere Athletik deine Wahrnehmung im Spiel verändert– Warum Nordic Hamstring Curls den Sprint nicht ersetzen können– Wie du als Hobbysportler oder Trainer sicher mit Maximalsprints einsteigst (Tassos 3-Sprint-Protokoll)– Warum ein Basketball-Nationalspieler nach drei Sprints Muskelkater im Bauch hatte– Was das Ajax-Handbuch des Fußballs über die wichtigste Qualität eines Spielers sagtZur WM 2026 werden Sprintgeschwindigkeiten täglich diskutiert – Mbappé mit 38 km/h, Diomande mit 36,3 km/h. Diese Folge erklärt das Training hinter den Zahlen.Über den Gast:Tasso Karamitros ist Diplom-Ingenieur, Gründer des Power Athletics Gym in Nürnberg und Kopf hinter Athletiktraining Deutschland. Seit über elf Jahren trainiert er Athleten aus Fußball, Basketball, MMA, Taekwondo, Handball und American Football. Seine Mission: Athletiktraining in Deutschland aufs nächste Level heben.Links:→ Power Athletics Gym: https://power-athletics-gym.de/→ Athletiktraining Deutschland: https://athletiktrainingdeutschland.de/→ Tasso auf Instagram: https://www.instagram.com/powerathleticsgym/→ Schnellster Fußballer der Welt – Topspeed & WM 2026: https://www.mainathlet.de/das-training/schnellster-fußballer/Schneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-'n'-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:

Sommerzeit ist Laufzeit, doch neben der Hydration ist die Salzverpflegung für Sportler:innen oft das Zünglein an der Waage. In dieser Folge beleuchtet Ernährungsexpertin Lea Hayn, weshalb reines Wasser unter Belastung tückisch sein kann und wie eine strategische Salzzufuhr dein Potenzial entfesselt. Wir erörtern, wie du deinen individuellen Bedarf ermittelst und warum sich der genaue Check der Inhaltsstoffe deiner Gels wirklich auszahlt.➡️ Werde Physiorelax®-Produkttester:in!https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_running(00:01:37) - Intro Ende(00:04:20) - Unterschiede im Salz(00:07:43) - Wieso brauchen wir Salz?(00:13:02) - Wieso schwitzen wir?(00:15:24) - Welcher Schweißtyp bist du?(00:22:48) - Deshalb solltest du nicht nur Wasser trinken!(00:31:10) - Ab welchen Temperaturen brauchst du Natrium?(00:34:13) - So viel Natrium brauchst du!(00:46:15) - Lernt der Körper effizientes Schwitzen?(00:49:33) - Gels, Salztabletten und Co.(00:55:50) - Hypernatriämie(01:03:20) - Leas Fazit für deine SalzversorgungHier findest du Lea auf Strava: https://strava.app.link/kk5Y9fAeJ2bFoto: Lea HaynMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

+++ Hol mehr aus deinen Reisen mit Klarna Mitgliedschaft. Sichere dir jetzt 30 % Rabatt auf Premium oder Max für 3 Monate, nur für Neukunden bis zum 31.07.2026. Mehr unter https://l.klarna.com/22XC/bratwurst . Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Bratwurstundbaklavapodcast +++ Die älteren Sportler im Podcast-Game stellen fest - sie sind noch älter als Manuel Neuer. Aber leider nur ein Achtel so fit. Nur unterbrochen von Bastis Deutschländerwurst Reklame in der Trinkpause sprechen die Jungs über die WM in den USA und analysieren (Anmerkung der Redaktion: Beide wirklich absolut ohne jede Ahnung von Fussball) die Spiele. Eine knallharte Fussballjugend in Gelsenkirchen und Stuttgart hat wohl nicht viel gebracht. Außerdem geht es um die Trilliardär Feier für Elon Musk und darum ob man jetzt besser Succession als Serie guckt oder Sucksession auf der Seite mit dem X vor dem Tier im Namen. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

► Tickets für unsere Tour: ⁠https://www.eventim.de/artist/die-deutschenWillst du als Fußballer wirklich an die Spitze? Lerne, wie du dein Mindset stärkst und mit harter Disziplin echte Erfolge erzielst. In dieser intensiven Folge des 'German Podcast' tauchen wir tief in das Mindset von Athleten ein. Zu Gast ist ein erfahrener Athletiktrainer, der mit uns über die Realität im Leistungssport spricht. Wir diskutieren, warum die moderne 'Weichspüler'-Gesellschaft im Sport oft den Kampfgeist junger Talente bremst und warum echte Champions durch Niederlagen wachsen, statt vor ihnen zu flüchten. Von der Bedeutung von Disziplin und harter Arbeit bis hin zur Kritik an übermäßigem wissenschaftlichen Theorie-Wirrwarr im Training – dieses Video ist ein Plädoyer für Authentizität und den unbändigen Willen, nach jedem Rückschlag wieder aufzustehen. Egal, ob du Fußballer, Kampfsportler oder einfach auf der Suche nach mehr Motivation bist: Dieser Austausch über Leistungsdruck, die Rolle der Eltern am Spielfeldrand und das Erreichen persönlicher Grenzen bietet dir wertvolle Einblicke, um die beste Version deiner selbst zu werden. Erfahre, was die Profis von den Amateuren scheidet und wie du den Hunger in dir weckst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.Alle Kanäle | Alex Veith► https://www.instagram.com/alexveith_athletics► https://www.tiktok.com/@alexveith_athletics► https://www.facebook.com/alex.veith.7► https://www.youtube.com/@alexveithathleticsAlle Kanäle | Die Deutschen► Folgt uns: ⁠https://linktr.ee/diedeutschen⁠► Werdet Teil der Community auf Patreon:⁠http://www.patreon.com/diedeutschenpodcast/membership⁠

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ Lansing, USA, Sommer 2001: Die 15-jährige Turnerin Rachael liegt auf der Liege im Behandlungszimmer, während die Hände des Sport-Arztes Larry N. über ihren unteren Rücken gleiten. Ohne Vorwarnung schiebt er eine Hand in ihre Hose, und dann in sie. Rachael ist das unangenehmem, aber sie ist es gewohnt. Ihr Arzt behandelt auf diese Weise nicht zum ersten Mal ihren verspannten Beckenboden. Dass sie Opfer von sexualisierter Gewalt geworden ist, ist ihr in diesem Moment noch nicht bewusst. Mithilfe von dem Buch “Wie ich das Schweigen brach”, in dem Rachael selbst ihre Geschichte erzählt, sprechen wir in dieser Folge über sexualisierte Gewalt im Sport. Außerdem sprechen wir mit Gitta Axmann. Sie ist Fachreferentin für Sportentwicklung und Ansprechpartnerin bei der Hilfestelle “Anlauf gegen Gewalt” und erklärt, welche Dynamiken dazu führen können, dass Sportler:innen im Vereinssport missbraucht werden. Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über sexuellen Missbrauch. Nummern: Kinder & Jugendtelefon: 116 111 (rund um die Uhr Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Hilfestelle “Anlauf gegen Gewalt”: https://www.anlauf-gegen-gewalt.org/ Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio Autorin dieser Folge: Katharina Fräbel Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch) Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

Was passiert, wenn der Gipfel zum Greifen nah ist – und du trotzdem umdrehst?In dieser Folge spricht Benjamin mit David Göttler, einem der bekanntesten deutschen Profi-Bergsteiger. David hat den Mount Everest ohne zusätzlichen Sauerstoff bestiegen, war mehrfach am Nanga Parbat unterwegs und zählt zu den Menschen, die sich bewusst für einen besonders puristischen Stil im Höhenbergsteigen entscheiden: ohne Flaschensauerstoff, ohne Sherpa-Unterstützung, ohne den leichtesten Weg.Dabei geht es in dieser Episode nicht nur ums Bergsteigen. Es geht um Themen, die auch für Läufer, Leichtathleten und alle Sportbegeisterten extrem spannend sind: mentale Stärke, Vorbereitung, Training, Angst, Risiko, Entscheidungsfähigkeit und die Frage, wie man unter extremem Druck klar bleibt.David erzählt, warum er 2019 nur rund 100 Höhenmeter unter dem Everest-Gipfel umdrehen musste, obwohl das Ziel bereits sichtbar war. Er erklärt, warum er zusätzlichen Sauerstoff für sich persönlich als eine Form von „Doping“ empfindet und weshalb der Gipfel im Bergsteigen nie die Ziellinie ist – sondern nur Halbzeit.Ein besonderer Schwerpunkt der Folge liegt auf dem Nanga Parbat, den David im fünften Anlauf über eine besonders anspruchsvolle Route bestiegen hat. Für ihn war diese Expedition emotional sogar größer als der Everest. Nach dem Gipfel stieg er noch ein Stück ab – und flog anschließend mit dem Gleitschirm zurück ins Basislager. In voller Ausrüstung aus der Todeszone landet er wenige Minuten später auf einer grünen Wiese. Ein Moment, der fast surreal klingt.Außerdem sprechen Benjamin und David über sein Training für Achttausender: Ausdauerblöcke, Stairmaster-Einheiten mit Zusatzgewicht, Laktatsteuerung, mentale Vorbereitung und die Bedeutung von Geduld. Gerade für Sportlerinnen und Sportler steckt in dieser Folge viel Transfer: Wie setzt man Mikroziele? Wann ist Durchziehen stark – und wann ist Umdrehen die klügere Entscheidung? Wie geht man mit Angst um? Und wie trainiert man den Kopf, wenn die äußeren Bedingungen nicht kontrollierbar sind?Passend zur Veröffentlichung ist David aktuell mit dem Alpen Film Festival 2026 auf Premieren-Tour durch Deutschland. Bei mehreren Terminen ist er live vor Ort – unter anderem in Bayreuth, Stuttgart, Heidelberg, Frankfurt, Köln, Dortmund und Hamburg. Alle Infos findet ihr beim Alpen Film Festival und bei David Göttler.Themen der FolgeDavids Weg vom kletternden Kind zum Profi-BergsteigerWarum Bergsteigen für ihn Leidenschaft und Lebensinhalt istParallelen zwischen Extrembergsteigen und LeistungssportTraining für Achttausender: Ausdauer, Kraft und mentale BelastbarkeitStairmaster mit Zusatzgewicht und LaktatsteuerungWarum zusätzlicher Sauerstoff für David die Herausforderung verändertEverest ohne Sauerstoff und ohne Sherpa-UnterstützungWarum David 100 Höhenmeter vor dem Gipfel umdrehteEntscheidungen unter Extremdruck: Davids persönliches AmpelsystemAngst als Warnsignal statt SchwächeNanga Parbat: fünf Anläufe, eine riesige Wand und ein Karriere-HighlightDer Flug mit dem Gleitschirm aus 7.700 Metern zurück ins BasislagerWas Läufer und Leichtathleten vom Höhenbergsteigen lernen könnenLinks zur FolgeDavid Göttler bei Instagram: @david_goettlerDavid Göttler Website: david-goettler.deAlpen Film Festival: alpenfilmfestival.deUnterstütze MainAthletWenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, die Episode teilst oder eine Bewertung da lässt. Damit hilfst du, noch mehr spannende Geschichten aus der Welt des Sports sichtbar zu machen.Schneller auf den ersten Metern — das Rock'n'Roll-ModellDu trainierst, gibst alles — aber auf den ersten Metern kommst du nicht voran? Das ist manchmal kein Kraft- oder Konditionsproblem. Es ist ein Mechanikproblem.Nach dem Konzept von Dr. Tobias Alt habe ich Buch und Onlinekurs entwickelt: das Rock'n'Roll-Modell für effizientere Beschleunigung. Für Sprinter, Fußballer, Basketballer, Handballer.Launch kommt bald — trag dich jetzt in die Warteliste ein und sichere dir den günstigsten Preis:

Nach über fünf Jahren JUNKMILES, fast 200 Podcast-Folgen und unzähligen Stunden Wissen rund um Training, Ernährung, Physiologie und mentale Stärke wurde eines immer deutlicher: Wissen allein führt noch nicht zu Entwicklung. In dieser Episode stellen wir erstmals die Methode vor, die in den vergangenen Monaten bei HYCYS entstanden ist. SUMMIT6 basiert auf einer einfachen Erkenntnis: Leistungsentwicklung entsteht nie durch einen einzelnen Faktor. Training, Ernährung, Regeneration, mentale Stärke, individuelle Physiologie und Wettkampfvorbereitung wirken immer zusammen. Erst wenn diese Bereiche in dieselbe Richtung arbeiten, entsteht nachhaltiger Fortschritt. In dieser Folge erfährst du: * warum viele Athleten trotz großen Einsatzes stagnieren * weshalb Training allein selten die Lösung ist * welche sechs Bausteine hinter SUMMIT6 stehen * wie wir Leistungsentwicklung bei HYCYS verstehen * warum die Verbindung aus Coach und Academy den Unterschied macht * für wen SUMMIT6 entwickelt wurde – und für wen nicht

Du bist Unternehmer, Partner, vielleicht Elternteil, Freund, Sportler – und du versuchst, all diese Rollen irgendwie unter einen Hut zu bringen. Das Ergebnis: Die lauteste Rolle gewinnt. Meistens ist das die Arbeit. Alles andere bekommt die Reste. Und dann wunderst du dich, warum du trotz vollem Kalender das Gefühl hast, dass wichtige Bereiche deines Lebens auf der Strecke bleiben. Work-Life-Balance? Vergiss das Konzept – es hat nie funktioniert, weil es so tut, als gäbe es nur zwei Seiten. In Wahrheit hast du fünf, sechs, sieben Rollen. Und jede davon verdient einen bewussten Plan. In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit rollenbasiertem Zeitmanagement aufhörst zu jonglieren und anfängst, bewusst zu steuern.

Papst Leo XIV. warnt in Enzyklika vor Risiken von Künstlicher Intelligenz, US-Präsident Trump fordert Beteiligung von muslimischen Ländern an Lösung mit Iran, Muslimische Pilgerfahrt Hadsch ins saudi-arabische Mekka trotz Krieg in der Golfregion, "Enhanced Games" ins Los Angeles für gedopte Sportler, Bisheriger Zweitligist Paderborn sichert sich in Relegation letzten Platz in der Fußball-Bundesliga, Deutsche Eishockey-Nationalmannschaft kann nach Sieg gegen Großbritannien weiter aus Einzug ins WM-Viertelfinale hoffen, Das Wetter Hinweis: Der Beitrag zum Thema Eishockey" darf aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.

Geschuldet am Dopaminausstoss vom GP von Bern, fühlen sich Moser & Schelker als Sportler des Jahres. Doch die Euphorie weicht schon bald dem tristen Alltag der Beiden: Moser klammert sich an ein Mitleidskompliment seines Coiffeurs und Schelker klagt über einen Muttertagsmissbrauch. So langsam sie am GP waren, so schnell sind sie wieder auf dem Boden der Realität angekommen

Nick und Nils sprechen über Nicks starkes Mallorca-312-Rennen, neues Bike, mutiges Pacing, Krämpfe und „Commander Kernhaus“. Dazu geht es um Marathon-Erfolge in Hamburg, Trainingsstruktur, KI-Coaching und die Frage, warum Spaß, Mindset und Erfahrung im Ausdauersport oft den entscheidenden Unterschied machen.WERBUNG – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.30 Tage kostenlos testen: ⁠⁠⁠⁠https://pushinglimits.club/r/gewinnspiel-30-Tage⁠⁠⁠⁠(für alle neuen Anmeldungen)WERBUNG: CURREXwww.currex.de/pushinglimitsCode für 10% Rabatt: PUSHINGLIMITS10 WERBUNG: MNSTRY.COMMit dem Code PL15CRAMP erhalten deine Hörer:innen bis zum 7. Juni 2026 15 % Rabatt auf ihre erste Bestellung von Anti-Cramp Shot.Anti-Cramp ist ein kompakter Shot mit kräftig säuerlich-salzigem Geschmacksprofil. Die Rezeptur kombiniert Apfelessig, Gurken-/Pickle-Juice sowie Natrium und Kalium in einer praktischen Einzelportion.Der Shot ist für Sportler:innen konzipiert, die bei langen oder intensiven Einheiten eine kleine, direkt trinkbare Portion griffbereit haben möchten. Er passt einfach ins Race Kit, in die Trikottasche oder in den Laufgürtel.Für lange und intensive Sporteinheiten sowie Wettkampftage, zum Beispiel beim Radsport, Marathon, Triathlon oder Ausdauerlauf.1 Shot direkt aus der Verpackung trinken — je nach persönlicher Routine unmittelbar vor oder während einer langen bzw. intensiven Einheit.Bestandteile:ApfelessigElektrolytmischung: 400 mg Natrium, 100 mg KaliumGurken-/Pickle-Juice

+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Bratwurstundbaklavapodcast +++ Heute geht es um merkwürdige Erfahrungen an Hotelbars und unbequeme Matratzen und Kissen. HORROR! Die Jungs sprechen über die Nachteile einer Karriere als Comedian. Was sie stattdessen machen wollen würden wissen sie allerdings nicht. Nur nicht Sportler - soviel ist sicher. Außerdem geht es um Giftmorde und die Angst der Jungs eventuell zu recht umgebracht zu werden. Tickets für die Bratwurst und Baklava Live Tour gibt es hier: https://www.ticketmaster.de/artist/bratwurst-und-baklava-tickets/1024056 Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Die Wissenschaft ist eindeutig: Kreatin unterstützt nicht nur Sportler, sondern schütztauch unser Gehirn und Herz. Christian Opitz räumt mit alten Mythen auf und zeigt, warum die Versorgung unserer Zellen mit ausreichend Phosphat speichern der Schlüssel zu lebenslanger Vitalität ist. Erfahre alles über die biochemischen Zusammenhänge in unserem neuen Interview. __________________________________________________   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Ich spreche mit Christian Bischoff, der mit 19 Jahren Bundesliga-Trainer wurde und später über 5500 Menschen live coachte. Gemeinsam enthüllen wir die Prinzipien aus Christians neuem Buch „Meistere dein Mindset", das am 29. April 2026 erscheint. Hier kannst du dir das neue Buch von Christoff Bischoff sichern: https://www.christian-bischoff.com/buch/meistere-dein-mindset/offer/   Christians Weg:

„Wir Menschen verwirklichen nicht unsere Ziele. Wir verwirklichen unsere Gewohnheiten." Dieser eine Satz verändert alles – und er ist der Kern dieser Folge. Heute teile ich einige lebenswichtigen Einstellungen aus meinem Leben, die ich in mein neues Buch niedergeschrieben habe:  „Meistere Dein Mindset": 21 kompakte Mindset-Prinzipien für Deine innere Klarheit, Deine Selbstbestimmtheit und Deine gewünschte Lebensqualität. Klein genug für Deine Hosentasche – kraftvoll genug, um Dein Leben zu verändern. Darum geht es in dieser Podcastfolge:

In dieser Folge spreche ich mit Robin Sorg (Aware Health) darüber, wie präventive Bluttests und Biomarker dir helfen können, Training, Regeneration und Gesundheit besser zu verstehen – ohne Biohacking-Hype, dafür mit konkreter Praxis: testen – handeln – testen.Wir klären u. a.:Warum Normbereich nicht automatisch optimal (für Sport) bedeutetWeshalb ein einzelner Wert selten reicht (Beispiel Ferritin + Entzündungsmarker)Warum „mehr Supplements“ nicht immer besser ist – besonders bei Vitamin DWieso der Omega-3-Index für Ausdauersportler unterschätzt istWie oft Testen sinnvoll ist (Daumenregeln für ambitionierte Sportler vs. Freizeit)Was passiert, wenn Werte stark auffällig sind (Einordnung, nächste Schritte)Wie Aware Blutdiagnostik alltagstauglich macht – inkl. Standorten und dm-PilotLinks & Infos (WERBUNG):Aware Health: www.aware.app/deSport-Paket / passende Pakete: www.aware.app/de/sport-bluttestStandorte: www.aware.app/de/standorteHinweis: Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine ärztliche Beratung oder Diagnose. Bei Beschwerden oder Unsicherheit bitte medizinisch abklären lassen.*WerbesendungAlle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.

Calvin Böckmann ist einer der aufstrebenden Vielseitigkeitsreiter Deutschlands: Mit gerade mal 24 Jahren war er Ersatzreiter bei den Olympischen Spielen in Paris, wurde Zweiter beim CHIO Aachen und ist Mannschaftseuropameister. Seit er 18 ist, ist das DOKR in Warendorf seine reiterliche Heimat – erst parallel zum BWL-Studium in Münster, jetzt als Vollzeitprofi. Was nach einem klar kalkulierten Karriereplan aussieht, ist das Ergebnis von Disziplin, Managementdenken und einer tiefen Überzeugung: Nur Pferde, die sich wirklich wohlfühlen, können Spitzenleistung bringen. Mit Christian Kröber spricht Calvin über seinen Weg vom Ponyreiten bis ins Nationenpreis-Team, über die Herausforderungen des frühen Einstiegs in den Seniorenbereich und darüber, was es bedeutet, als junger Sportler auf Zweifler zu stoßen, die immer sagen: „Du brauchst noch Zeit." Er erzählt, wie er den Alltag mit sieben Pferden strukturiert, warum datenorientierte Trainingsplanung für ihn selbstverständlich ist, und was seine Stute Ali und sein Ausnahmepferd „Fanti" – The Phantom of the Opera – ihm täglich beibringen. Ein offenes Gespräch über Ambitionen, Entbehrungen, die Bindung zwischen Pferd und Reiter – und den Blick auf die Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles.

Winter-Paralympics 2026: Veränderungen und Boykott – Im März 2026 findet in Italien das größte Sportevent für Menschen mit Behinderung statt.  Rund 650 Sportlerinnen und Sportler nehmen an den Paralympischen Winterspielen teil – trotz politischer Spannungen.