Podcasts about urlaub

Stefan Maiwald: Autor & Podcaster und seit mehr als 20 Jahren mit Italien fest verbunden. Er lebt also dort, wo andere Urlaub machen: in Italien und mit ihm darf ich im Podcast-Gespräch einmal durch Italien, sein Leben und überhaupt … mäandern … Er schreibt u.a. Bücher über das Dolce Vita. Dabei nimmt er seine Leser dahin mit, wo der Espresso "Nero" heißt und der Cappuccino "Capo". Apropos, das Wasser zum Espresso trinken die Kenner übrigens zuerst, um den Gaumen für den Kaffee bereit zu machen. Und geschäftlich wird das Treffen in Italien auf einen Espresso einem langen und gemeinsamen Essen vorgezogen. Stefan trinkt den Kaffee am Morgen und den Aperitivo am Abend gerne bei Pino. … Dazu fällt mir auch sein Buch „Meine Bar in Italien – Warum uns der Süden glücklich macht„ ein – lesen Sie es, Sie werden es lieben! Und Stefan berichtet regelmäßig in "Feinschmecker", "Merian" und "Golf Magazin" von der Insel Grado über Triest bis nach Venedig. Und er liebt die Obere Adria … darüber berichtet er auch in seinem Podcast "Radio Adria". Außerdem wurde sein Blog "postausitalien.com" als bester Travel-Blog ausgezeichnet. Stefan schreibt auch historische Romane, humorvolle Sachbücher und kulinarische Reiseführer und in seinem aktuellen Buch "Espresso unter Sternen" zieht es ihn nach Triest, um tief in die italienische Seele zu blicken. Hier testet er, wie wir das eigene Leben ein wenig besser und glücklicher gestalten können … ich und meine Familie, wir lieben dieses Buch! Und am 1 Juni 2026 war die ARD bei ihm zu Gast … Ein „Sieben-Mann-Team“ (wobei Mann-Team nicht ganz stimmt

Gaming statt Tech-Battle: Rüdiger berichtet vom Wochenende mit alten Freunden – inklusive Mario Kart, Hitster und einem legendären Couch-Koop-Spiel, das nur noch auf einer alten PS3 läuft. Danach wird es ernst: - Warum Unternehmen ihre Mitarbeitenden inzwischen nach KI-Nutzung bewerten – und weshalb das bei Meta offenbar sogar zu fragwürdigen Kündigungen geführt hat. - Ein 22-Jähriger verlässt sich auf eine KI-Antwort zum Führerschein und muss nun möglicherweise zur MPU. - Warum man KI-Antworten grundsätzlich hinterfragen sollte. - GhostFont: Eine Schrift, die Menschen lesen können – KIs aber nicht. - Ein Mitarbeiter des Weißen Hauses verdient Geld mit Insiderwissen aus Trump-Reden. - Mario Kart in YouTube-Untertiteln? Ja, das geht tatsächlich. - Gerüchte rund um GTA 6 und ein Geschäftsmodell, das eure Garage selbst im Urlaub nicht sicher lässt. - Praktische Tipps für Mac-Nutzer: Tastatur sperren beim Reinigen und die neue Zwischenablage-History in macOS Tahoe. Wie immer mit einer Mischung aus Technik, Sicherheit, KI, absurden Geschichten und einer guten Portion Humor. -- Links zur Folge immer auf https://podcast.ichglaubeeshackt.de/ Wenn Euch unser Podcast gefallen hat, freuen wir uns über eine Bewertung! Feedback wie z.B. Themenwünsche könnt Ihr uns über sämtliche Kanäle zukommen lassen: Email: podcast@ichglaubeeshackt.de Web: podcast.ichglaubeeshackt.de Instagram: http://instagram.com/igehpodcast

Die Vorfreude auf den Urlaub wird für viele durch das oft nervige Onlinebuchen getrübt. WDR 2 Satiriker Markus Barth ist so irritiert von den vielen unerwünschten Zusatzinfos, dass er eine scheinbar altmodische Idee hat. Von Markus Barth.

"Wir unterbrechen Ihren Urlaub für eine kurze Unterbrechung." Von Henning Bornemann.

Viele Unternehmer träumen davon, ihr Unternehmen unabhängig von ihrer eigenen Anwesenheit zu machen. Doch sobald dieser Zustand erreichbar wird, taucht häufig eine unerwartete Frage auf:"Was denken eigentlich meine Mitarbeiter, wenn ich früher gehe oder mehrere Wochen Urlaub mache?"In dieser Short-Folge sprechen Tobias Karns und Christoph von Oertzen genau über dieses Mindset-Thema.Sie erklären, warum Unternehmer und Mitarbeitende völlig unterschiedliche Rollen im Unternehmen haben, weshalb Anwesenheit kein Leistungsnachweis ist und warum gute Führung nicht durch permanente Präsenz entsteht.Außerdem erfährst du:warum Unternehmertum nicht mit Arbeitszeit verwechselt werden darfweshalb ein funktionierendes Unternehmen wichtiger ist als ein ständig anwesender Chefwelche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit Mitarbeiter deine Freiheit akzeptierenwarum Kultur, Prozesse und Verantwortung wichtiger sind als Kontrolleweshalb viele Unternehmer sich selbst im Weg stehen, obwohl ihr Unternehmen längst ohne sie laufen könnteWenn du dein Unternehmen so entwickeln möchtest, dass es auch ohne deine tägliche Anwesenheit erfolgreich funktioniert, solltest du diese Folge unbedingt hören._______________________

Beim Verreisen braucht man in den meisten Ländern außerhalb der EU einen gültigen Reisepass. Um das Dokument noch fälschungssicherer zu machen, sollen sich die Finnen etwas ganz Besonderes überlegt haben. Fakt oder Fake?

Lange Elternzeit: Wem nützt der Abgang von Jens Spahn? Vertrauenskrise: Krankenkassen verzocken 170 Millionen der Versicherten. Shanghai oder Melbourne: Wo sind fünf Bier und zwei Schachteln Kippen billiger? Herzlich willkommen zur Wochenschau, der heiteren Themen-Battle mit Paul und Hajo Schumacher und diesen Themen: Anschiss: Als Uli Hoeneß zum ersten Mal anrief. Tabuthema: Sind Hitzetote weniger spektakulär als Erfrorene? Wuppertal: Schwimm-Schmidt und das Seepferdchen. Tuchel und die Briten: Motiviert eine vernichtende Presse? Verwirrtes Huftier: Der Baby-Esel, der dachte, er sei ein Hund. Sichtschutz: große Menschen im Konzert. Eisbergsalat doch nicht so gesund: explosionsartiger Stuhlgang. Ferienmediation: Gewaltenteilung im Urlaub. Bodyshaming: Eisbär Fat Albert und Jimothy, der Problemwaschbär. Plus: Termin vormerken - am 2.9. laden Suse und Hajo zum Diaabend ins Posh Teckel. Folge 58Shownotes:Die letzten Tickets: Suse und Hajo laden zum Dia-Abend mit Chile- und Überwinter-Tipps am 2.9. im PoshTeckel"Mama, was ist eigentlich eine Frau?" - das neue Donnerstagsformat von PaulHaben Sie einen Therapeuten, Herr Spahn, Folge 200 von 21. Januar 2021Wie komme ich als Normalverdiener an ein großes Haus, Herr Spahn? Folge 533 vom 15. Februar 2023Die MutMacher auf steady unterstützen und Geschenke-Newsletter bekommenHier den kostenlosen MutMach-Newsletter abonnierenHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das Team mit allen AuftrittsterminenBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir sprechen über das besondere Sommergefühl beim Lesen von Urlaubslektüre, einem gescheiterten Metzger und einem missglückten Urlaub in Heidelberg.

Hört ihr es rauschen auf der Aufnahme? Das ist dieses Mal keine technische Störung - sondern das Rauschen der Wellen im Hintergrund. Jana ist auf einer einsamen Insel und setzt endlich das um, was Julian ist seit JAHREN rät: richtig Urlaub. Halleluja. Und obwohl Jana abgeschieden ist - hat auch sie von Jens Spahns Move mitbekommen. Viel Spaß bei der Folge!

In dieser Folge sprechen wir zunächst über ein Getränk, das wir während der Aufnahme probieren, und vergleichen Geschmack, Koffein- und Zuckergehalt. Wir beschreiben es als teeähnlich, ohne Kohlensäure, und ordnen es als typisches Influencer-Getränk ein. Danach reden wir über das gespielte Rennspiel Pitstop 2. Wir besprechen die merkwürdige Darstellung im Singleplayer, die vorhandenen Originalstrecken und die Steuerung mit Beschleunigung und Geschwindigkeitsanpassung. Insgesamt sehen wir das Spiel als nett, aber eher als kurzen Ausflug in ein älteres Spiel von 1984. Anschließend geht es um unsere Sicht auf Podcasts. Wir sprechen darüber, dass Podcasts für uns handgemachte Formate von Privatleuten sind, die über einen Feed abonniert werden können. Wir grenzen das von exklusiven, plattformgebundenen Angeboten ab und fragen, was Hörerinnen und Hörer selbst unter einem Podcast verstehen. Ein großer Teil der Folge behandelt unseren Urlaub in Helsinki. Wir erzählen von Sauna-Besuchen, der Felsenkirche, der Atelierbar, dem Parkrun und dem Olympiastadion. Außerdem sprechen wir über die hohe Preislage in Finnland, die Offenheit im Alltag und die Nähe zur russischen Geschichte. Zum Schluss geht es um unseren neuen Rasenmähroboter, um aktuelle Programmierarbeiten an unseren Apps und Webseiten sowie um ein Brettspiel zu Metal Slug. Danach sprechen wir über Doom, Entlassungen bei id Software, die Zukunft physischer Medien und eine Serie namens Black Rabbit, die wir als Rückblenden-Geschichte um einen Überfall beschreiben.

Es gibt Reisejournalisten, die Länder sammeln. Und es gibt Reisejournalisten, die Menschen sammeln. Uwe Krist gehörte für mich immer schon immer zur zweiten Sorte. Wer, wie wir, viele Jahre über touristische Ziele schreibt, sie filmt oder in Hör-Reportagen verwandelt, lernt irgendwann eine einfache Wahrheit: Die eigentlichen Sehenswürdigkeiten bestehen nicht aus Stein. Sie haben Gesichter. Sie erzählen Geschichten. Sie lachen, streiten, lieben und schweigen. Genau dort beginnt der Reisejournalismus, der mich von Anfang an fasziniert hat – weit entfernt von Hotelrankings, Restauranttipps und den berühmten „Zehn Dingen, die man unbedingt gesehen haben muss“. Wenn ich heute, selber schon fast im Abklingbecken für arbeitsmäßig etwas weniger aktive journalistisch geladene Teilchen, auf das schaue, was als „Reisebericht“ veröffentlicht wird, vermisse ich manchmal diese Art des Reisens. Nicht aus Nostalgie. Sondern weil sie auf einer Haltung beruhte: Erst verstehen, dann erzählen. Vielleicht freue ich mich deshalb so darüber, dass mein langjähriger Kollege und kollegialer Freund Uwe Krist heute Romane schreibt. Nicht, weil er dem Journalismus den Rücken gekehrt hätte. Sondern weil ich darin die logische Fortsetzung eines Berufslebens erkenne, das immer von Neugier, Respekt und genauer Beobachtung geprägt war. Reisen beginnt mit Zuhören Wer Uwe Krist kennt oder ihm zuhört, merkt schnell, dass ihn Italien nie nur als Reiseziel interessiert hat. Natürlich kennt er die Küsten Kalabriens, die kleinen Bergdörfer, die versteckten Trattorien und die großen Plätze Neapels. Aber das war nie sein eigentliches Thema. Uwe Krist in Sorrent – alle Fotos © Brigitte Jedlin Sein Thema waren immer die Menschen. Man spürt auf jeder Seite, dass hier keiner über Italien schreibt, weil er dort Urlaub gemacht hat. Sondern weil er dort jahrzehntelang zugehört hat. Wer so reist, sammelt keine Sehenswürdigkeiten. Er sammelt Begegnungen. Und irgendwann entsteht daraus etwas, das weit über eine Reportage hinausgeht. Ich glaube, genau deshalb überrascht mich sein Schritt zum Romanautor überhaupt nicht. Ein Beruf ohne verdiente Anerkennung Es gehört zu den Merkwürdigkeiten unseres Berufs, dass Reisejournalismus in vielen Redaktionen nie den Stellenwert besaß, den ihm die Leser längst verliehen hatten. Politik galt als wichtig. Wirtschaft als seriös. Kultur als intellektuell. Und Reisen? Das wurde und wird oft als angenehme, aber lässliche Randerscheinung betrachtet. Dabei war guter Reisejournalismus immer viel mehr als eine hübsche Beschreibung von Landschaften. Er war Geschichtsunterricht, Kulturvermittlung, Gesellschaftsreportage und manchmal sogar politische Analyse. Wer ein Land wirklich verstehen will, muss sich mit seiner Geschichte beschäftigen, mit seiner Mentalität, seinen Widersprüchen und seinen Menschen. Vielleicht greifen Leser gerade deshalb seit Jahrzehnten so gern zu Reisegeschichten. Nicht, weil sie nur vom nächsten Urlaub träumten. Sondern weil sie neugierig auf andere Lebenswelten waren. Zwischen Reportage und Roman Heute wird Reisen millionenfach in sozialen Netzwerken gezeigt. Vieles davon ist beeindruckend produziert, unterhaltsam und inspirierend. Daran ist nichts auszusetzen. Aber Begeisterung ersetzt keine Recherche. Ein Sonnenuntergang braucht keine Einordnung. Eine Gesellschaft schon. Der Unterschied zwischen Influencer und Reisejournalist liegt deshalb nicht in der Qualität der Bilder. Sondern in der Haltung. Der eine teilt persönliche Eindrücke. Der andere versucht, Zusammenhänge zu verstehen und verständlich zu machen. Beides hat seinen Platz. Aber es ist nicht dasselbe. Vielleicht ist genau deshalb der Roman manchmal die konsequenteste Fortsetzung eines guten Reisejournalisten. Denn dort darf endlich all das erzählt werden, wofür in einer Reportage oft kein Platz bleibt. Italien nicht erklären – sondern erleben Das beginnt schon mit den beiden Romanen selbst. „Elisabetta oder Das Sterben der Grille“ ist weit mehr als eine Geschichte vor italienischer Kulisse. Es ist ein Roman über Erinnerung, Abschied und die leisen Veränderungen eines Landes, das zwischen Tradition und Gegenwart seinen eigenen Rhythmus sucht. Italien bildet hier keine dekorative Bühne. Es ist selbst eine Figur – mit all seiner Schönheit, seinen Brüchen und seiner Melancholie. Ganz anders kommt „Margherita und die Liebe zum Damenbart“ daher. Schon der ungewöhnliche Titel macht neugierig. Mit feinem Humor und liebevoll gezeichneten Figuren erzählt Uwe Krist von den Eigenheiten Sorrents, von skurrilen Begegnungen und von Menschen, die einem lange im Gedächtnis bleiben. Hinter den kleinen Geschichten verbirgt sich ein tiefes Verständnis für die Mentalität des Südens – für seine Herzlichkeit ebenso wie für seine Widersprüche. Beide Romane verbindet etwas, das heute selten geworden ist: Sie wollen Italien nicht erklären. Sie lassen den Leser Italien erleben. Wenn Literatur zum besseren Reiseführer wird Nachdem ich die beiden Bücher durchgeschmökert hatte, ließ mich eine Frage nicht mehr los: Kann Reiseliteratur vielleicht der bessere Reiseführer sein? Ich erinnere mich, wie gerne ich früher die Merian Hefte verschlungen habe. Diese tollen Geschichten rund um ein Ziel. Alle geschrieben von sehr kundigen und professionellen Kollegen und Kolleginnen. Nach so einem Heft war ich dann viel bereiter für meine eigene Reiserecherche.  Deshalb würde ich auch oder gerade heute die Frage beantworten mit: Ja. Nicht, weil sie die besseren Adressen kennt oder den schnellsten Weg zur nächsten Sehenswürdigkeit weist. Sondern weil sie den Blick verändert. Nach einem guten Roman gehe ich anders durch eine italienische Gasse. Ich sehe nicht nur Fassaden. Ich frage mich, wer hinter den Fensterläden lebt. Ich höre Dialekte bewusster. Ich verstehe Gesten besser. Ein Reiseführer zeigt den Weg. Ein Roman zeigt den Menschen, der mir unterwegs begegnen könnte. Und genau darin liegt seine Stärke. Der schönste Luxus eines Reisejournalisten Manchmal stelle ich mir vor, wie Uwe Krist heute irgendwo auf einer Piazza in Kalabrien sitzt. Kein Aufnahmegerät mehr auf dem Tisch. Keine Redaktion, die auf den Abgabetermin wartet. Kein fester Umfang, keine Zeichenvorgaben. Nur Zeit. Vielleicht ist genau das der größte Luxus, den sich ein Reisejournalist nach einem langen Berufsleben wünschen kann: Geschichten endlich so erzählen zu dürfen, wie sie erzählt werden möchten. Nicht in 8.000 Zeichen. Sondern mit all den Farben, Stimmen und Zwischentönen, die ein Roman zulässt. Der Journalist muss sich an die Fakten halten. Der Romanautor darf den Wahrheiten folgen. Und manchmal liegen diese Wahrheiten näher beieinander, als man denkt. Warum ich optimistisch bleibe Vielleicht ist das die schönste Erkenntnis, die ich aus Uwe Krists literarischem Weg mitnehme: Guter Reisejournalismus verschwindet nicht. Er sucht sich neue Formen. Mal heißt sie Reportage. Mal Podcast. Und manchmal eben Roman. Wenn wir wissen möchten, wo der schönste Strand liegt oder welches Restaurant montags geöffnet hat, kaufen wir einen Reiseführer. Wenn wir verstehen möchten, warum ein Land seine Menschen prägt – und seine Menschen wiederum das Land –, dann greifen wir vielleicht besser zur Literatur. Denn Reiseführer erklären Orte. Gute Geschichten erklären Menschen. Und erst aus beidem entsteht eine Reise. Ich habe lange überlegt, wie ich mich den Büchern von Uwe annähern soll hier auf meinem WASMITREISEN Blog und in meinem Reiseradio. Natürlich könnte ich den klassischen Weg gehen, mir Fragen ausdenken und Uwe einladen zu einem Interview vor dem Mikro. Daran ist überhaupt nichts verkehrt. Wahrscheinlich wäre es ein sehr munteres Gespräch geworden. Und sehr authentisch. Weil, was kann näher an die Gedanken eines Autoren kommen, als seine eigenen Worte? Aber dann dachte ich mir: warum nicht mal was anderes, jetzt, wo im neuen Podcast Hype nun wirklich kein Mangel mehr besteht an Interviews oder Plauder-Talks zwischen zwei Menschen. Kann da nicht der gute alte gebaute Hörfunk-Beitrag, so, wie ich es Anfang der 80er Jahre gelernt habe beim WDR, eine Renaissance erleben? Erst eine Tiefenanalyse von Text und Quellen, dann ein grobes Script und dann ein Zweier-Studiogespräch mit verteilten Rollen. Eine gesprochene Quintessenz ohne Schnörkel, aber mit Erkenntnis und Unterhaltungswert…. Das Ergebnis möchte ich Ihnen gerne ans Herz legen. Den Podcast können Sie hören, wenn Sie auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild klicken. Bücher von Uwe Krist bei Amazon Der Beitrag Die Seele eines Landes passt in keinen Reiseführer Warum ich mich freue, dass Uwe Krist heute Romane schreibt erschien zuerst auf Was mit Reisen.

DIE LETZTE FOLGE... vor den Ferien. Suti macht schon Urlaub, Dapré folgt ihm dahin und ihr hoffentlich auch - mit Juli-Unterhaltung vom Feinsten, gerade pünktlich vor dem WM-Finale und vor dem Urlaubsantritt, damit ihr auch bestens fürs Entspannen vorbereitet seid!Wir freuen uns über eure Postkarten und mysteriösen Pakete an:ORF VorarlbergkaktuskuschelnRundfunkplatz 1 6850 DornbirnUnd natürlich auch über Grüße per Mail:kaktuskuscheln@orf.at

Ist es eigentlich ein Traum oder eher ein Albtraum, den Sommer im Ferienlager zu verbringen? Laura und Simon geben ihr Bestes für euch und sich und machen Sachen zusammen, für den Urlaub zu Hause. Heute geht es auf die Rollen des Lebens. Es wurden Inline-Skates geholt. Eine von den beiden hatte sie schon im Lockdown als Corona-Hobby. Der andere stand seit vermutlich über 20 Jahren nicht mehr auf welchen. Es geht raus in die Welt, auf den Fläming-Skate. Was kann da schon schief gehen?

Die Klimakrise ist in Deutschland inzwischen Alltag: Hitzetage, überhitzte Wohnungen, Städte, die sich wie Backöfen anfühlen – und gleichzeitig mehr als 5.000 hitzebedingte Todesfälle allein im ersten Halbjahr 2026. Europa gilt als Klimahotspot, erwärmt sich doppelt so schnell wie der Rest der Welt, und Meteorologen warnen vor einer neuen, besonders starken El-Niño-Phase. In diesem Apofika-Presseklub geht es deshalb weniger um Ziele und Gipfel, sondern um unser Leben im Klimaalltag: Wie machen wir Wohnungen und Städte hitzeresistenter? Wie verändert sich unser Urlaub, wenn Südeuropa zur Hitzefalle wird? Und welche Anpassungen sind nötig, damit die Erderwärmung uns nicht die Lebensgrundlage nimmt? Gleichzeitig geht es um eine unbequeme Diagnose: Während die Extremwetter zunehmen, zeigen Studien eine wachsende Klimamüdigkeit – weniger Vertrauen in Klimapolitik, sinkende Bereitschaft, „mehr für den Klimaschutz zu tun“. Was hat der Klimajournalismus dabei falsch gemacht, was sollte er anders erzählen? Darüber diskutieren Leonie Sontheimer (Netzwerk Klimajournalismus), Morten Freidel (NZZ Deutschland) und ARD-Meteorologe Sven Plöger und natürlich unser Host Markus Feldenkirchen (Der Spiegel). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/presseklub Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Die Koffer sind gepackt, die Vorfreude ist riesig - der Urlaub kann kommen. Aber was passiert, während wir weg sind, mit den Grünpflanzen daheim? Janina Schreiber hat Tipps, wie sie die Zeit überleben

Einen wunderschönen guten Tag und herzlich willkommen zu Folge 240 von Hokago – dem Anime Podcast! Endlich geht es weiter mit Oshi no Ko! Phil und Manuel haben sehnsüchtig auf diese Aufnahme gewartet – und seien wir ehrlich: Dieser Anime ist ein absolutes Meisterwerk. Da Gorge seinen wohlverdienten Urlaub genießt, nutzen wir die Gelegenheit und sprechen ausführlich über Oshi no Ko Staffel 2. Auch die zweite Staffel überzeugt mit einer einzigartigen Mischung aus Drama, Emotionen, Mystery und einer fesselnden Geschichte rund um die Welt der Unterhaltung. Wir analysieren die wichtigsten Momente, Charakterentwicklungen und unsere persönlichen Highlights der neuen Folgen. Wenn ihr neben klassischen Shonen-Anime wie One Piece, Bleach oder Black Clover auch außergewöhnliche Serien mit Tiefgang mögt, solltet ihr Oshi no Ko unbedingt eine Chance geben. Habt ihr Oshi no Ko Staffel 2 bereits gesehen? Dann schreibt uns eure Meinung! Wie hat euch die neue Staffel gefallen und welche Szenen haben euch besonders beeindruckt?

✈️ Pünktlich zur Urlaubssaison bringen wir Licht ins Dunkel! Nach den jüngsten Reformen im Reiserecht hat sich bei den Fluggastrechten einiges getan. Damit ihr bei eurer nächsten Reise genau wisst, was Sache ist, dröseln wir in dieser Spezial-Folge den aktuellen Stand ganz entspannt auf. Egal ob unerwartete Verspätung oder Anschluss verpasst - wir geben euch einen sachlichen Überblick, welche Unterstützung und Serviceleistungen euch im Jahr 2026 zustehen und wie der Prozess für beide Seiten unkompliziert abläuft.——— Links ———

Deutschland ist im Ferienmodus – und überall höre ich denselben Satz: „Im Urlaub lasse ich es schleifen." Warum eigentlich? In dieser Folge drehe ich den Spieß um: Dein Urlaub ist die größte Gesundheits-Chance des Jahres. Ich zeige dir, warum Erholung dich nach dem Prinzip der Superkompensation stärker macht, wieso zwei Wochen ohne Wecker die beste Kur für deine innere Uhr sind – und warum ausgerechnet der Urlaub der leichteste Moment ist, eine neue Gewohnheit zu etablieren. Ganz ohne Verzicht. Und ja: Das funktioniert auch, wenn du zuhause bleibst.

Urlaub, Kartenzahlung und Leitzins. Das sind die Themen der neuen Schwungmasse Podcastfolge. (01:58) Let's talk about Wie viel Budget gehört eigentlich zum Urlaub dazu? Alicia und Swetlana sprechen über ihre persönlichen Strategien, finanzielle Puffer und Ausgaben, die für sie einfach dazugehören. (11:37) Deep Dive Gemeinsam mit Ute König-Stemmler, Head of Business Development Central Europe bei Visa, geht es um Debit- und Kreditkarten, modernes Bezahlverhalten und die Frage, worauf es bei der Kartenwahl ankommt. (37:36) Community Corner Welche Auswirkungen hat die aktuelle Leitzinsentwicklung auf Immobilienkredite? Swetlana ordnet die wichtigsten Zusammenhänge verständlich ein. Bleib mit uns in Kontakt! App: https://finanzheldinnen.comdirect.de Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Workbook: https://finanz-heldinnen.de/workbook Ute König-Stemmler auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ute-k%C3%B6nig-stemmler-55623414/ Visa Studie: https://www.visa.de/uber-visa/newsroom/press-releases.3417000.html

Im frisch eröffneten Hotel WDR 2 streikt der Fernseher. Hilfe ist schon unterwegs. Von Tobias Brodowy.

"Für jedes eingepackte Gepäckstück erscheinen hinter dem Rücken des Packers automatisch zwei weitere Gepäckstücke, vergl. Kofferhydra." Von Ulrich Winters.

Du hast Angst, im Urlaub zuzunehmen? Damit bist du nicht allein. Gerade in den Wechseljahren reicht oft schon ein verlängertes Wochenende und viele Frauen haben das Gefühl, wieder ganz von vorne anfangen zu müssen. Warum das meistens gar nicht stimmt und wie du deinen Urlaub trotzdem entspannt genießen kannst, erfährst du in dieser Folge. Vielleicht kennst du das auch. Noch bevor der Urlaub überhaupt beginnt, kreisen deine Gedanken um das Frühstücksbuffet, Eis, Pizza oder das Glas Wein am Abend. Und nach dem Urlaub? Da wartet oft schon das schlechte Gewissen – und der Vorsatz, „ab Montag wieder ganz diszipliniert zu sein“. Doch genau dieser Kreislauf ist häufig das eigentliche Problem. In dieser Folge erfährst du, warum die Zahl auf der Waage nach dem Urlaub oft mehr über Wasser, Glykogenspeicher und deinen Stoffwechsel aussagt als über Körperfett – und weshalb gerade in den Wechseljahren kleine Veränderungen im Alltag oft viel wirkungsvoller sind als radikale Neustarts. Außerdem teile ich drei einfache Strategien mit dir, die dir helfen, deinen Urlaub mit mehr Leichtigkeit zu genießen, ohne danach das Gefühl zu haben, wieder bei null anfangen zu müssen. In dieser Folge erfährst du: ✔️ Warum du im Urlaub nicht automatisch Fett zunimmst. ✔️ Weshalb die Waage nach dem Urlaub häufig täuscht. ✔️ Welche Rolle Wasser, Kohlenhydrate und Hormone dabei spielen. ✔️ Warum gerade in den Wechseljahren der Diätkreislauf zum größten Problem wird. ✔️ Drei einfache Routinen, die deinen Stoffwechsel auch im Urlaub unterstützen. ✔️ Weshalb Gesundheit nichts mit Verzicht, sondern mit Balance zu tun hat. Die wichtigsten Kapitel 00:00 Willkommen & worum es heute geht 04:51 Der Mythos: „Im Urlaub nehme ich immer zu.“ 09:40 Was die Waage nach dem Urlaub wirklich zeigt 16:23 Die drei wichtigsten Strategien für einen entspannten Urlaub 23:53 Die wichtigsten Erkenntnisse auf einen Blick Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig, wenn du den Naturally Good Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. So hilfst du dabei, noch mehr Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Leichtigkeit zu begleiten. Alles Liebe, Deine Adaeze

#215 Giardien beim Hund – was du jetzt im Sommer wissen solltest.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Durchfall, der immer mal wieder kommt und geht. Ein Hund, der eigentlich fit wirkt – und trotzdem stimmt irgendwas nicht. Giardien sind einer der häufigsten Darmparasiten beim Hund, und gerade im Sommer steigt das Risiko: Urlaubsreisen, Hundepensionen, fremde Wiesen, Pfützen. In dieser Folge spreche ich darüber, was Giardien eigentlich sind, wie sie übertragen werden – und was das konkret für euch und euren Alltag bedeutet. Es geht u.a. um:

Wie wird der Urlaub wirklich zur erholsamen Auszeit? Psychologin Anjeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising erklärt in dieser Folge, warum regelmäßige Pausen für unsere körperliche und mentale Gesundheit so wichtig sind und welche Warnsignale darauf hindeuten, dass wir dringend Erholung brauchen. Im Gespräch geht es außerdem um die Kraft der Vorfreude, den richtigen Mix aus Entspannung und Aktivität sowie darum, wie sich der Erholungseffekt möglichst lange in den Alltag retten lässt. Mit vielen praktischen Tipps zeigt die Psychologin, wie Urlaub nicht nur eine kurze Pause bleibt, sondern neue Energie und mehr Lebensqualität schenken kann. Wer das Gefühl hat, nicht mehr richtig abschalten zu können oder Unterstützung bei anderen psychischen Belastungen sucht, der kann sich an die Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen im Erzbistum München und Freising wenden. Die Beratung erfolgt auf Spendenbasis.

0:14 Wachstum und Sicherheit2:42 Wachstumsschmerz und Wandel4:47 Körper, Seele und Vertrauen9:11 Wahrheit statt Konzepte12:13 Verantwortung und Clearing16:18 Ego gegen Wachstum19:24 Scham und Transformation20:45 Lust statt Frust22:46 Training für Wandlung24:57 Bürokratie im Energiesystem27:16 Neue Wahrheit entsteht29:42 Vertrauen in die Seele31:24 Mut zur ersten Fahrt35:13 Angst umwandeln37:33 Ausrichtung schafft Verantwortung39:04 Werte im Außen40:15 Saturn und Disziplin41:49 Körperheiligkeit und Codes____⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.stephanie-korn.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stephaniekorn_humanflow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stephaniekorn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stephaniekorn_humanflow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du immer alle Termine im Überblick⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dein erster Schritt? Empfange das Grace Integrity Soul Embodiment by Patricia St. Clair für 369€ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier für Erwachsene⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ür Kinder⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠START JEDERZEIT MÖGLICH | Werde Master der energetischen Wirbelsäulenaufrichtung nach Patricia St. Clair ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Manchmal reicht eine kleine Frequenzverschiebung – und plötzlich verändert sich alles. In meiner Human Flow Begleitung tauchen wir tief ein in dein System, klären Blockaden und öffnen Räume für Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit. Magst du herausfinden, wie sich das für dich anfühlt? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier erfährst du mehr.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geht's⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu den Infos und Buchung des⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠48h Grace Integrity Clearings by Patricia St. Clair⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠als ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fr.,/ Sa., 17./ 18.7. Schuld und Sühne? Oder geilste Verantwortung?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Grace Integrity® Planetenübertragungen bei Patricia St. Clair sind hochfrequente Energieschlüssel, die kosmische Prinzipien in dir aktivieren und verschiedenen Lebensbereiche deines SEINs berühren – und dich in diesen in die Klarheit, Präsenz & innere Freiheit führen. Erfahre hier mehr zu den Planeten-Übertragungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Warum der Urlaub plötzlich alles sichtbar macht – und das nichts Schlechtes bedeuten muss. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com https://www.instagram.com/pia_mortimer/ Ihr habt euch auf den Urlaub gefreut. Endlich Zeit füreinander. Endlich entspannen. Endlich wieder Nähe. Und dann streitet ihr plötzlich über Kleinigkeiten. Über das Frühstück. Die Kinder. Das Handy. Wer was macht. Oder ihr merkt, dass ihr euch eigentlich gar nichts mehr zu sagen habt. Wenn dir das bekannt vorkommt, möchte ich dir etwas sagen: Der Urlaub macht eure Beziehung nicht kaputt. Er macht oft nur sichtbar, was im Alltag keinen Raum bekommt. Zwischen Arbeit, Terminen und Verpflichtungen funktioniert ihr oft einfach nur. Im Urlaub fällt diese Ablenkung weg – und plötzlich werden Bedürfnisse, Enttäuschungen und alte Verletzungen spürbar. Das kann Angst machen. Es kann aber auch eine Chance sein. Denn nur das, was sichtbar wird, kann verstanden und verändert werden. In der neuen Podcastfolge erfährst du:

Vielleicht hörst du das gerade beim Kofferpacken. Dann ist diese Folge für dich: eine Woche Rimini, eine zickende Blase in der letzten Nacht, ein Rückflug ohne Schmerzmittel. Über das Trinken auf Reisen, die Klo-Frage im Urlaub – und den nassen Bikini.

Die Sommerferien haben bereits begonnen bzw. stehen in NRW vor der Tür, es duftet nach eingetrocknetem Schweiß in Polstermöbeln und Sonnenmilch. In der Rockhütte ist fast alles wie immer, aber nur fast. André S. hat sich wie ein echter Rocker unter dem Pantoffel getraut, Tom will einfach nur noch auf's Schiff und Fluppe gart im eigenen Saft vor sich hin und sinniert über das Ende der Live Ära großer deutscher Rockbands...was soll da auch noch kommen. Nach einem großartigen Hosen-Konzert nun noch ein fulminantes Onkelz-Spektakel in Gelsenkirchen über das es zu Berichten gilt. Mit einer schmackhaften kalten Hopfenschale und einer weniger Schmackhaften Terrine legt sich die Rockhütte-Gang vor lauter Emotionen gleichzeitig mit ein paar Fünftklässlern und den vier größten KIs an...

Die Zeugnisse sind abgeholt, der Westen kann in die Sommerferien starten. Und die sollten wir uns auch nicht durch schlechte Noten vermiesen lassen. Von Ralph Günther.

Diese Themen haben wir heute für Sie: Der Schmolltalk entfällt, weil Scholle immer noch im Urlaub ist. Ab 00:01:19: Mit Ulrich Neumann, Vorstand der Charta Börse für Versicherungen, sprechen wir über die anstehende Fusion mit Germanbroker.net. Hinweis: Das Interview habe ich letzte Woche geführt. Ab 00:16:21: Und in den News der Woche sprechen sich Hausbesitzer für eine Elementarschaden-Pflichtversicherung aus. Verbraucher riskieren finanzielle Not nach einem Todesfall. Bewohner von Pflegeheimen müssen erneut mehr bezahlen. Und Dr. KI ersetzt zunehmend den Arztbesuch.

Deutschland ist im Ferienmodus – und überall höre ich denselben Satz: „Im Urlaub lasse ich es schleifen." Warum eigentlich? In dieser Folge drehe ich den Spieß um: Dein Urlaub ist die größte Gesundheits-Chance des Jahres. Ich zeige dir, warum Erholung dich nach dem Prinzip der Superkompensation stärker macht, wieso zwei Wochen ohne Wecker die beste Kur für deine innere Uhr sind – und warum ausgerechnet der Urlaub der leichteste Moment ist, eine neue Gewohnheit zu etablieren. Ganz ohne Verzicht. Und ja: Das funktioniert auch, wenn du zuhause bleibst.

+ Wie Ferien gelingen – so dass alle davon etwas haben + Was hinter Streit im Urlaub wirklich steckt + Unterschiedliche Bedürfnisse von Eltern und Kindern verstehen + Wie schon kurze Momente echter Aufmerksamkeit viel verändern können

Jetzt wo klar ist, dass im WM Finale nur spanisch gepöbelt wird, können wir beherzt unsere Sachen packen und in Urlaub fahren. Für die meisten aus NRW ist der Stau auf der A3, der schönste Teil am Urlaub. Vorher hatten wir allerdings noch ein Riesenfest zu feiern: Günther Jauch, unser heimlicher Bundespräsident, wurde 70! Das ist mehr als der amerikanische Unabhängigkeitstag und die Feier zum Sturm auf die Bastille in Frankreich zusammen. Unser Bundesgünther vereinigt unsere Nation nicht nur im Geiste und sein mentaler Brustbeutel könnte unsere junge Republik noch retten. Wichtig ist nur, dass Kiwi in Zukunft die Fresse hält, während sie moderiert. Der wichtigste Paragraph im deutschen Grundgesetz, auch frisurentechnisch, bleibt: Es gibt nur einen Rudi Völler!Instagram:https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vor dem Urlaub: Abwesenheitsnotiz nicht vergessen, kann man auch singen. Von Tobias Brodowy.

Hier geht's zum Verhandlungs-Bootcamp: https://verhandlungs-bootcamp.com/AMEX-Karte beantragen: https://www.americanexpress.ch/de/karten/privatkunden-karten/platinum-card/ CODE: Platinum Card®️ beantragen und den Promo-Code: FA5BGQSJ4 im Online-Kartenantrag eingeben.Verhandeln passiert nicht nur im Büro — es passiert überall. Frédéric teilt drei echte Erlebnisse aus dem Urlaub: ein Mietwagen in Mexiko, ein Upgrade auf dem Flug von Toronto und ein Airbnb-Deal direkt beim Gastgeber. Drei Situationen, drei Lektionen — sofort anwendbar.In dieser Folge erfährst du:Wie ein einziger Satz am Mietwagenschalter über 600 Franken spartWarum meine Schwester Business Class flog — und die anderen nichtWie du bei Airbnb direkt beim Gastgeber buchst und >10% sparstWarum Urlaub die beste Verhandlungsschule istDie drei Grundprinzipien, die überall funktionieren — im Urlaub und im BusinessHier geht's zum Verhandlungs-Bootcamp: https://verhandlungs-bootcamp.com/Sichere dir deinen Platz und starte durch!Wenn du mit mir mal persönlich und live sprechen willst, dann buche dir hier einen Termin für deine kostenlose Verhandlungsstrategie:Abonniere diesen PodcastVernetzen wir uns auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/fredericmathier/Termin mit Frédéric buchen: www.fredericmathier.comDanke für deine ***** Bewertung auf iTunes oder SpotifyInstagram: https://www.instagram.com/frederic_mathier/TikTok: https://www.tiktok.com/@frederic_mathier/Wünsche dir erfolgreiche VerhandlungenFrédéric Mathier

Sollte man einen Seitensprung gestehen oder ihn lieber für sich behalten?Ich bekomme eine Nachricht von einer Dame auf Instagram, die sich gerade diese Frage stellt.Im Mädels Urlaub ist es passiert: ein Seitensprung, und zwar das volle Programm. Dabei ist sie mit ihrem Freund seit 5 Jahren zusammen und sehr glücklich.Wie soll sie sich jetzt verhalten und welche Erfahrungen kann die Total Versext Community berichten?Du hörst es in diesem Podcast.Von Psychotherapeutin Mag. Julia Scherbaum erfährst du Zahlen und Fakten rund ums Fremdgehen und warum wir einen Seitensprung überhaupt zugeben.Ist es das schlechte Gewissen oder wollen wir wirklich ehrlich sein?Du findest mich auch auf Instagram.

Erholung tut gut, weiß Tourismusseelsorgerin Julia Most.

Bianca hat sich den Rest der Woche frei genommen. Sie muss nämlich noch die Kaffeemaschine entkalken, nach einem neuen Stromanbieter gucken und über einen neuen Telekom-Vertrag entscheiden. Kostet ja alles Zeit.

Es ist schon wieder Halbzeit bei der dritten Staffel von „House of the Dragon“. In der vierten Episode namens „Tumbletown“ steckt viel drin. Nach der experimentellen POV-Ausgabe rund um Rhaenyra (Emma D'Arcy) liefert „House of the Dragon“ mit „Tumbleton“ (Folge 4 von Staffel 3) nun etwas ab, das mehr denn je an „Game of Thrones“ erinnert. Westeros wirkt wieder richtig groß – und wir springen von einer Figur zur nächsten. Auf den ersten Blick passiert vielleicht ein bisschen weniger als zuletzt, doch zwischen den Zeilen kann man so viel rauslesen. Liegt es daran, dass der Autor diesmal ein eloquenter Veteran von „The Crown“ war?Hanna und Bjarne sind diesmal nur zu zweit im Podcast, weil sich Adam im wohlverdienten Urlaub befindet. Trotzdem ist die Podcast-Besprechung nicht viel kürzer geworden. Wir reden über Highlights wie Daemons (Matt Smith) Besuch im Vale, Rhaenyras neue Ratsmitglieder und über Könige, die Füße küssen müssen – während waschechte Fußfetischisten neidisch danebenstehen. Und wie gut gefallen uns eigentlich der neue Schurke Ormund (James Norton) und sein Prinz Daeron (Benjamin Evan Ainsworth)?Hanna Twitter/ X: https://twitter.com/HannaHuge Bluesky: https://bsky.app/profile/mediawhore.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/mediawhore BjarneBluesky: https://bsky.app/profile/bjarnebock.bsky.socialSankt Podcast: https://open.spotify.com/show/0ztNeRqXyxw8Z5QpelTjnCAdam: Twitter/ X: https://twitter.com/AwesomeArndt Instagram: https://www.instagram.com/awesomearndt/ YouTube: https://www.youtube.com/@AwesomeArndt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge sprechen Leon und Atze über die sechs größten Zeitfallen unseres Denkens. Sie zeigen, wie unser Gehirn Zukunft und Zeit systematisch falsch einschätzt – und was wir dagegen tun können. Mit dabei: die berühmte Marshmallow-Studie, ein Schinken-Käse-Sandwich, Günther Jauch, Rauchen im Urlaub und die Frage, warum das Ende eines Erlebnisses oft wichtiger ist als alles, was davor passiert ist. Vor allem aber geht es darum, wie wir diese Denkfehler erkennen und mit einfachen Strategien bessere Entscheidungen treffen können – für unsere Gesundheit, Beziehungen, Finanzen und den Alltag. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Briz, T., Drichoutis, A. C., & House, L. (2015). Examining projection bias in experimental auctions: The role of hunger and immediate gratification. Agricultural and Food Economics, 3(1), 22. https://doi.org/10.1186/s40100-015-0040-7 Destatis. (2026). Zahl der Woche. https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/Zahl-der-Woche/2026/PD26_22_p002.html Ernst, A. F., Hoekstra, R., Wagenmakers, E. J., Gelman, A., & van Ravenzwaaij, D. (2018). Do researchers anchor their beliefs on the outcome of an initial study? Experimental Psychology. https://doi.org/10.1027/1618-3169/a000402 Mischel, W., Ebbesen, E. B., & Raskoff Zeiss, A. (1972). Cognitive and attentional mechanisms in delay of gratification. Journal of Personality and Social Psychology, 21(2), 204–218. Taş, P. G., Maknoon, Y., & Rezaei, J. (2025). Time's influence: A systematic review of biases in intertemporal decision-making. Annual Review of Psychology, 77. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-091924-040158 Quellen zu den Änderungen in der Psychotherapie: Deutsches Ärzteblatt. (2026, 7. Juli). Psychotherapie: Angemessenheitsprüfung soll gestrichen werden. https://www.aerzteblatt.de/news/psychotherapie-angemessenheitsprufung-soll-gestrichen-werden-d97e369c-a1d0-46e0-b40d-7c3934a28d95 Bundespsychotherapeutenkammer. (2026). Honorarkürzung von 4,5 Prozent vorerst ausgesetzt. https://www.bptk.de/pressemitteilungen/honorarkuerzung-von-4-5-prozent-vorerst-ausgesetzt/ Kassenärztliche Bundesvereinigung. (2026, 13. Mai). Einnahmenorientiertes Leistungsangebot: Wie viele Behandlungsfälle Praxen künftig noch bezahlt bekommen. https://www.kbv.de/praxis/tools-und-services/praxisnachrichten/2026/05-13/einnahmenorientiertes-leistungsangebot-wie-viele-behandlungsfaelle-praxen-kuenftig-noch-bezahlt-bekommen Kassenärztliche Bundesvereinigung. (2026). Stellungnahme zum GKV-Beitragssatzstabilisierungsgesetz. https://www.kbv.de/positionen/stellungnahmen/gkv-beitragssatzstabilisierungsgesetz Empfehlungen Betreutes Fühlen - Folge “Die Fehler deiner Psyche” vom 10. Oktober 2023: https://betreutesfuehlen.podigee.io/210-die-fehler-deiner-psyche Reaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions

Schrecken die aktuelle Unsicherheit in der Welt und die hohen Preise die Menschen ab, Urlaub zu machen? Sven Liebert, Generalsekretär beim Bundesverband der Deutschen Tourismuswirtschaft, erklärt, wo die Reisen der Deutschen hingehen.

Stress gehört zu unserem Alltag und ist für viele zum Normalzustand geworden - mit Folgen für Körper und Seele. Doch wer versteht, woher Stress wirklich kommt, kann gezielt gegensteuern. Spoiler: Die Lösung sind nicht nur Yoga und Meditation - sondern vor allem Selbstreflexion. (Diese Folge ist ein Repost aus 2025) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Julia Trahms.

Wenn Freunde zusammen Urlaub machen, kann es schnell knirschen. Reisejournalist Jochen Schliemann verrät im Podcast Smarter leben, wie ein Trip in der Gruppe entspannt und schön wird. Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem Podcast? Schicken Sie uns eine Text- oder Sprachnachricht per WhatsApp an +49 151 728 29 182 oder eine Mail an smarterleben@spiegel.de.Tickets: Smarter leben LIVE mit Lenne Kaffka und Leon Windscheid am 15. Oktober in Düsseldorf. Weitere Infos:Podcast auf Spotify: Reisen Reisen Buch: Reisen Reisen Smarter leben: »Best of Smarter leben«: Wie wir uns im Urlaub erholen, ohne zu verreisen +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Sommerferien haben begonnen. Bedeutet für viele: lange Autofahrten, sozusagen das Nadelöhr in den Urlaub.

- Der Apfelfunk macht Ferien - und dazu gibt es eine Original-Ferienfolge - Urlaub vom Smartphone – geht das überhaupt noch? - Umfrage der Woche === Anzeige / Sponsorenhinweis === Verbessere deinen Online-Schutz mit einer All-in-One-App für digitale Sicherheit! Sicher dir dein exklusives NordVPN-Angebot + 4 Extra-Monate hier ➼ https://nordvpn.com/apfelfunk Risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie von NordVPN! === Anzeige / Sponsorenhinweis Ende === Links zur Sendung: - NDR: Experte rät dazu, das Smartphone im Urlaub wegzulegen - https://www.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/braunschweig_harz_goettingen/Experten-Tipp-Weg-mit-dem-Smartphone-im-Urlaub Kapitelmarken: (00:00:00) Begrüßung (00:08:30) Werbung (00:12:32) Themen (00:13:35) Urlaub vom Smartphone – geht das überhaupt noch? (01:00:52) Umfrage der Woche

Urlaub: die einen freuen sich monatelang drauf, die anderen kommen erschöpft zurück und fragen sich, warum sie sich kaum erholt fühlen. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber, was Erholung eigentlich bedeutet und warum sie so oft nicht funktioniert. Warum verpufft der Urlaubseffekt bei vielen schon nach wenigen Tagen? Was hilft wirklich beim Abschalten und warum ist "nichts tun" für manche keine Erholung, sondern Qual? Außerdem: Welche Erwartungen wir unbewusst an Urlaub knüpfen, warum mehrere kleine Auszeiten oft mehr bringen als ein großer Jahresurlaub und wie echte Erholung auch im Alltag gelingt. Anhand von zwei Hörermails und dem DRAMMA-Modell geben die beiden praktische Anhaltspunkte, wie man Freizeit so gestaltet, dass sie wirklich etwas gibt.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++"So bin ich eben" ist jetzt auf Campfire! Diskutier mit, teil deine Erfahrungen und geh tiefer rein – mit Zusatzmaterial, Highlights und Fragerunden zu jeder Folge.

Snäcki hat heute Geburtstag, allerdings ist die Stimmung getrübt. Leider hat er nämlich nicht den passenden Führerschein für sein Wohnmobil. Damit fällt der Urlaub für ihn, Bianca und Svenni ins Wasser. Aber zu Hause ist es ja auch schön. Naja.

Manuel ist zurück aus dem Urlaub und berichtet von seinen Festival-Erfahrungen bei fast 40°C. Cari gibt Updates zur Fußball-WM und erzählt, warum gerade ein deutscher Song international viral geht. In "das nervt" lässt Cari Dampf über MagentaTV ab. Und: Manuel fasst das Märchen "Hase und Igel" zusammen — und empfiehlt das gleichnamige Brettspiel.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Intro: Manuels Urlaub Kiezburn Festival   Darüber redet Deutschland: Fußball-WM DFB und German Football: "Wer hat dem wieder die Kamera gegeben?!"