Podcasts about stellschrauben

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Best podcasts about stellschrauben

Latest podcast episodes about stellschrauben

she-preneur Podcast - Mach dein Business leicht & sexy
Laptop zu, Konto voll: Die 10 Business-Prozesse für echte Unternehmerinnen-Freiheit

she-preneur Podcast - Mach dein Business leicht & sexy

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 31:59


„Struktur gibt dir deine Freiheit zurück.“ In dieser Folge zeige ich dir die unsichtbaren Stellschrauben, mit denen du dein Business aus dem Tageschaos holst – für mehr Umsatz und freie Nachmittage ohne schlechtes Gewissen.

Health Nerds
DEEP DIVE: Ballaststoffe

Health Nerds

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 21:51


Sie liefern keine Kalorien, keine Vitamine, keinen Zucker – und trotzdem sind sie für unsere Gesundheit unverzichtbar: Ballaststoffe. In dieser Deep Dive Folge der HEALTH NERDS schauen wir uns an, warum genau diese oft unterschätzten Pflanzenbestandteile eine Schlüsselrolle für unseren Darm, unseren Stoffwechsel und sogar unsere mentale Gesundheit spielen. Podcast-Host Felix Moese und HEALTH NERD Matthias Baum beginnen dort, wo die Wirkung der Ballaststoffe entsteht: im Darmmikrobiom. Lösliche Ballaststoffe dienen als Futter für nützliche Bakterien und werden zu kurzkettigen Fettsäuren wie Butyrat fermentiert – mit messbaren Effekten auf Darmbarriere, Entzündungsregulation, Blutzuckerkontrolle und die Darm–Hirn-Achse. Unlösliche Ballaststoffe erhöhen das Stuhlvolumen, beschleunigen die Transitzeit und unterstützen so die mechanische Darmgesundheit. "Ballaststoffe sind eine der einfachsten, evidenzbasierten Stellschrauben für langfristige Gesundheit", erklärt der Experte. Wir ordnen ein, was große Kohorten- und Interventionsstudien zu Herz-Kreislauf-Risiko, Typ-2-Diabetes und Darmkrebsprävention zeigen – und wo Grenzen der Evidenz liegen: Welche Ballaststoffarten (z. B. Pektine, Beta-Glucane, Inulin, resistente Stärke) wirken wie? Wie realistisch ist es, die empfohlene Tagesmenge von 30 g zu erreichen – und wie kann das gelingen, ohne ausschließlich Hülsenfrüchte, Vollkorn, Gemüse, Nüsse und Samen zu essen? Wann sind Präbiotika oder Flohsamenschalen sinnvoll? Und was sagt die Longevity-Forschung zu Ballaststoffen? Antworten im HEALTH NERDS Deep Dive: Ballaststoffe. -- Spare 15% auf Deine erste Bestellung mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Saddle up - Der Podcast
#227: Team HUF im Gespräch: Der beste Rat für gesunde Hufe

Saddle up - Der Podcast

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 36:41


Dein Pferd läuft fühlig? Der Beschlag hält nicht? Damit bist du nicht allein!   Viele Pferdebesitzer kämpfen mit diesen Hufproblemen…. aber was, wenn ich dir sage, dass die Lösung (wie so oft) nicht in der Behandlung der Symptome, sondern in der Ursachenforschung liegt? Im heutigen Podcast erwartet dich ein spannendes Interview mit Christina von @team_huf ! Gemeinsam mit ihrer Kollegin Babara ist sie bekannt für Weiterbildungen rund um den Huf (für Pferdebesitzer, Hufbearbeiter und Therapeuten) Ihr Ziel? Hufprobleme durch via Prävention & Aufklärung verhindern - und im Zweifelsfall Reha-Pferde ganzheitlich gesunden. Und für alle die tiefer in das Thema Huf einsteigen wollen: Wir haben Team Huf diesen Monat zu Gast im ReitFAIRein, unserer Mitgliedschaft von Rideucation, in der dich monatlich pferdegerechte Weiterbildung erwartet. In diesem Monat lernst du: ...woran du erkennst, was dein Pferd am Huf schon gut kann ...welche Stellschrauben du selbst drehen kannst, um die Hufgesundheit zu fördern ...wie du den Blick vom „Problem“ zur „Stärke“ lenkst – und damit echte Veränderung möglich machst Wichtig noch für dich: Neben den Inhalten zum Hot Topic erwarten dich im ReitFAIRein auch spannende Inputs rund um den gesunden Alltag, Trends & Praxisimpule - und natürlich Austausch & Rückhalt durch eine Community auf Augenhöhe!

BARF-GUT - Der Podcast
Alopezie -Nährstoffmangel, Allergie oder harmlos? Fellverlust bei Hunden und Katzen richtig einordnen

BARF-GUT - Der Podcast

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 27:54


Fellverlust bei Hund oder Katze fällt schnell auf, aber was steckt dann dahinter? In dieser Folge geht es um Alopezie als Symptom: Welche Ursachen kommen infrage, wann spielt Juckreiz eine Rolle und was unterscheidet hormonelle von allergischen oder fütterungsbedingten Auslösern? Wir werfen einen Blick auf typische Auslöser und Erkrankungen, die Fellverlust zur Folge haben können. Und wir ordnen ein, wann das Futter tatsächlich eine Rolle spielt und wann nicht und an welchen Stellschrauben man drehen kann, wenn Allergie tatsächlich nicht die Ursache ist. Viel Freude beim Anhören! Barf-Gut | Ute Wadehn Ernährungsberatung & Futterpläne www.teb-wadehn.de Ausbildung Tierernährungsberater:in für Hunde und Katzen www.barf-gut-akademie.de/ausbildung-zum-ernaehrungsberater-hund-katze/ Online-Shop für BARF & hochwertige Fütterung www.barfgut.de Barf-Gut bei Instagram www.instagram.com/barfgut.de

Die WOW SHOW
Heute mal mit Gefühl!

Die WOW SHOW

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 17:56


Dein Text steht. Deine Botschaft ist klar. Aber kommst DU auch rüber? In dieser Folge geht's darum: • Wie du mit kleinen Stellschrauben große Nähe erzeugst • Warum dein Körper manchmal lauter spricht als dein Text • Und wie du greifbar wirst – ohne dich zu verstellen Du willst nicht nur reden, sondern berühren? Dann hör rein in die aktuelle Folge der „WOW SHOW“

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Wie Webseiten sichtbar für KI werden, entscheidet sich oft an vier unscheinbaren Stellschrauben: maschinelle Lesbarkeit, thematische Verlinkung, vertrauenswürdige Quellen und konversationelle Formatierung. Hamid Hosseinis Studie mit dem ERGO Innovation Lab zeigt, wie Präzision und Klarheit die Chancen auf LLM-Rankings verändern – jenseits klassischer SEO-Mythen. Wer verstehen möchte, wann KI wirklich Inhalte auswählt, findet hier rare Einblicke und konkrete Beispiele, fern ab von Buzzwords. Du erfährst... …wie du deine Webseite für KI-Suchmaschinen optimal gestaltest …welche vier Kernthesen deine Inhalte für LLMs verbessern …wie maschinelle Lesbarkeit und technische Zugänglichkeit funktionieren …warum semantische Verlinkung für deine Webseite entscheidend ist …wie du vertrauenswürdige Quellen für bessere Sichtbarkeit nutzt __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Die Vision führt uns an!
#71 Gut vom Coaching leben - So klappt's wirklich

Die Vision führt uns an!

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 21:57


Neulich meinte meine Kundin Lena zu mir: „Christine, ich hatte schon fast den Glauben daran verloren, dass ich gut vom Coaching leben kann.“ Die Betonung liegt auf fast! Denn: Wir hatten eine kraftvolle Strategie-Session, in der Lena erkannt hat, welche Hebel und Stellschrauben sie nutzen kann, um ihre Coaching-Tätigkeit auf solide Füße zu stellen. Und da hab ich mir gedacht: Vielleicht geht es dir auch so, dass du dich fragst, wie du gut von deiner Coaching-Tätigkeit leben kannst. Wenn dem so ist, bist du damit nicht allein. Viele Coaches starten mit viel Herzblut in ihre Coaching-Tätigkeit und bemerken dann, dass sich ihr Business finanziell nicht trägt. Das muss aber nicht sein. In der neuen Podcast-Folge erzähle ich dir, warum so viele gut ausgebildete Coaches schlecht verdienen – und was du selbst anders machen kannst. In der Folge erfährst du: - Was gut ausgebildete Coaches heute im Durchschnitt verdienen. - Welche Denkfehler uns davon abhalten, unsere Coaching-Tätigkeit solide aufzustellen. - Und: Was dein Coaching-Business sinnstiftend und wirtschaftlich wachsen lässt. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Episode! Deine Christine

Zahlen im Griff-Podcast für Selbstständige und Unternehmer
3 unsichtbare Geldfresser – und wie du sie stoppst

Zahlen im Griff-Podcast für Selbstständige und Unternehmer

Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 10:02


Du führst dein Unternehmen mit vollem Einsatz. Und trotzdem bleibt am Ende des Monats weniger Geld übrig, als du erwartet hast? Dann lohnt es sich, genauer hinzusehen. In dieser Folge spreche ich über drei Stellen im Unternehmen, an denen regelmäßig Geld verloren geht – oft unbemerkt, aber mit großer Wirkung auf deinen Gewinn. Du erfährst: - Wo in deinem Alltag ganz automatisch Geld verloren geht – ohne dass du es bewusst entscheidest - Welche typischen Denkfehler deine Gewinne blockieren (und warum sie so verdammt menschlich sind) - Wie du diese drei Geldfresser systematisch erkennst, eliminierst – und wieder mehr Kontrolle über dein Unternehmen bekommst Diese drei Stellschrauben sind in fast jedem Betrieb vorhanden – ob im Handwerk oder in der Dienstleistung. Wenn du sie erkennst und anpackst, bleibt am Ende deutlich mehr auf dem Konto.

OMT - Webinare
The Big Picture of Content – Von Strategie bis Conversion (Eico Schweins)

OMT - Webinare

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 59:03


Einfach nur „Texte schreiben und veröffentlichen“ bringt Deine Website in Zeiten von KI Content & GEO nicht mehr nach vorn. Sichtbarkeit, Traffic und echte Conversions entstehen nur, wenn Content ganzheitlich gedacht wird – von der ersten Idee über strategische Einbindung bis hin zu Conversion, Retention und Remarketing. In diesem Webinar erfährst Du, wie eine moderne Content-Strategie funktioniert, die neben SEO auch GEO (KI-SEO) beachtet und sich für Dich wirklich auszahlt. Du lernst, wie Content wirkt – und zwar nicht nur durch kreative Texte oder gute Keywords, sondern durch das Zusammenspiel verschiedenster Marketing-Disziplinen – SEO/GEO, Content Marketing, Conversion Optimierung und mehr. Freu Dich auf einen Vortrag, der Dir das große Ganze klar und verständlich vermittelt. So hast Du alle relevanten Stellschrauben im Blick, um mit Content echte Ergebnisse zu erzielen – mehr Sichtbarkeit, mehr Besucher, mehr Ergebnisse. Das wirst Du nach dem Webinar gelernt haben: - Wie du die Webpräsenz deines Unternehmens durch Content (nicht nur) in – Suchmaschinen sichtbarer machst - Was dein Content braucht, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen - Du wirst verstehen, warum dein Content (noch) nicht funktioniert

Die WOW SHOW
Stellschrauben für deine Rede-Rakete

Die WOW SHOW

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 17:59


Deine Worte können zünden – oder verpuffen. Aber was macht den Unterschied? In dieser Folge erfährst du, wie du mit deiner Stimme als Startrampe, der richtigen Struktur als Treibstoff – und ganz bewusstem, normalem Sprechen echte Wirkung erzielst.

LEARN and CREATE online
110 | Sichtbar, aber nicht sichtbar genug? [inkl. Selbsttest]

LEARN and CREATE online

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 17:09


Warum deine Sichtbarkeits-Strategie (noch) nicht wirksam genug ist – und was du tun kannst. Du bist eigentlich sichtbar, aber nicht sichtbar bzw. nicht wirksam genug? Viele fortgeschrittene Online-UnternehmerInnen zweifeln dann an ihrer Strategie oder denken, sie müssten doch wieder „mehr machen“ für mehr Sichtbarkeit. In der neuen Podcastfolge zeige ich dir, warum es meist nicht an der Strategie liegt – sondern an ein paar Stellschrauben, die (noch) nicht optimal eingestellt sind. [inklusive Sichtbarkeits-Selbsttest] Enjoy the journey & create your own adventure!

Projektmanagement für Unternehmen
#143 Skills im Kundenprojekt - warum Pläne & Tools hier nicht reichen

Projektmanagement für Unternehmen

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 67:57


Willkommen zu einer neuen Folge des TPG Podcasts. Heute widmen wir uns einem Thema, das für viele Unternehmen strategisch enorm wichtig ist, viele Projektverantwortliche betrifft und dennoch ein blinder Fleck im Projektmanagement-Diskurs darstellt: das Projektgeschäft – oder auf Englisch: Project Business. In dieser Episode klären wir, warum kaum jemand offen über Project Business spricht – warum es aber höchste Zeit ist, das zu tun. Wir sprechen über Hindernisse, Risiken und wichtige Stellschrauben, um das Geschäft mit Projekten erfolgreich und risikoarm zu gestalten. Mein heutiger Gast ist einer der profiliertesten Experten auf diesem Gebiet: Oliver F. Lehmann. Er ist Autor, Trainer und Präsident der Project Business Foundation. Viel Spaß beim Reinhören!

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
21 Mythen, die deinen Erfolg beim Abnehmen verhindern

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 31:00


#217 - Erfolgreiche Gewichtssteuerung muss nicht kompliziert sein – es reicht, weniger als 10 Stellschrauben im Alltag zu verstehen und gezielt zu nutzen. In diesem Video zeige ich dir, wie ich seit über 10 Jahren meine Wunschfigur halte – ohne Verbote, ständigen Sport oder Verzicht auf Süßes. Wir räumen mit 21 hartnäckigen Mythen rund ums Abnehmen auf, damit du klar siehst, was wirklich zählt. Dabei erfährst du, warum z. B. Essenspausen, Intervallfasten oder Kohlenhydrate am Abend oft überbewertet werden. Ich erkläre dir, wie ich mit flexiblen Phasen, einfachen Alltagsstrategien und einem guten Körpergefühl durch die Wochen „floate“. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, die wichtigen Dinge richtig zu machen – individuell, alltagstauglich und mit Genuss. Am Ende gibt's noch eine spannende Ankündigung, die du nicht verpassen solltest! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p217Quellen:1. https://www.semafor.com/article/03/03/2023/the-global-obesity-crisis-explained-in-three-mapsVerwendete Videosequenzen:1. https://www.pexels.com/de-de/video/mann-menschen-fitness-ubung-4945133/2. https://www.pexels.com/de-de/video/lebensmittel-hande-zucker-bunt-4686906/3. https://www.pexels.com/de-de/video/mann-paar-menschen-frau-4945153/4. https://www.pexels.com/de-de/video/hande-alkohol-getranke-freunde-5531908/Verwendete Musik: 1. https://uppbeat.io/t/pecan-pie/love-got-youLicense code: DNPIONPOFQMZYHW4

B5 Thema des Tages
Quo vadis Krankenhausreform

B5 Thema des Tages

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 9:48


Der ehemalige Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach hat lange dafür gekämpft - und Ende vergangenen Jahres wurde sie dann beschlossen: die Krankenhausreform. Mit dem Ziel ökonomischen Druck aus dem System zu nehmen, weniger Doppelstrukturen zu haben - und mehr Spezialisierung bei schwierigen Eingriffen und Erkrankungen. Im Kern soll das auch umgesetzt werden, sagt die heutige Bundesgesundheitsministerin Nina Warken von der CDU. Aber sie hat auch bereits angekündigt, dass an einigen Stellschrauben noch etwas gedreht werden soll. Und so haben sich heute die Bundesgesundheitsministerin und die Gesundheitsminister und -ministerinnen der Länder darüber beraten, was an der Reform noch reformiert werden muss. Über die Ergebnisse des Treffens haben wir mit der bayerischen Gesundheitsministerin gesprochen. Moderation: Anne Kleinknecht

ALOHA KALLE - Triathlon: Profi trifft Agegrouper
#311 ALLEZ YANNICK Episode 20 - Biohack Richtung Nizza: Eigenblut für die Ironman WM-Form

ALOHA KALLE - Triathlon: Profi trifft Agegrouper

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 28:39


ALOHA KALLE meldet sich mit einem echten Highlight: Coach Marcus und Age Grouper Yannick sprechen offen und ehrlich über den finalen Weg zur Ironman Weltmeisterschaft in Nizza. Noch zehn Wochen bis zum großen Showdown – Zeit, die letzten Hürden zu nehmen und an den entscheidenden Stellschrauben zu drehen. Welche Rolle spielt dabei die Eigenbluttherapie? Wie entwickelt sich Yannicks Form – körperlich wie mental? Und was bedeutet es, sich als Rookie auf die größte Bühne des Sports vorzubereiten? Ein Talk voller Insights, Emotionen und Trainingstiefe – von der Belastungssteuerung bis zum Kopfkino kurz vor dem Ziel. #IronmanNizza #WorldChampionship #AgeGrouper #Eigenbluttherapie #TriathlonTraining #ALOHAKALLE #CoachMarcus #YannickOnFire #RoadToNizza #10WeeksToGo #Biohacking #TriathlonPodcast #IronmanPrep #FromRookieToWorlds #TeamworkTriumph **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram** https://www.instagram.com/marcus.herbst/

Dr. Baxmann‘s LeanOrthodontics® - Erfolgreich in Praxismanagement & Kieferorthopädie
Wenn der Erfolg ausbleibt: Was du als Praxisinhaber wirklich tun kannst

Dr. Baxmann‘s LeanOrthodontics® - Erfolgreich in Praxismanagement & Kieferorthopädie

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 19:10


„Warum bleibt der Erfolg in meiner Praxis aus?“ Du hast das Gefühl, du gibst Gas, dein Team auch — und trotzdem bleibt der Erfolg aus? In dieser Folge zeige ich dir, woran das liegen kann und was du konkret tun kannst, um wieder auf Kurs zu kommen:

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
Abnehmen mit wenig Zeit: Die 3 effektivsten Stellschrauben!

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 17:05


#216 - Du möchtest abnehmen, hast aber wenig Zeit? In diesem Video zeige ich dir die 3 Stellschrauben, mit denen du ohne Kalorienzählen oder viel Sport effektiv Gewicht verlieren kannst – und eine davon spart dir sogar Zeit. Wir sprechen über Sättigung, Mahlzeitenstruktur und die Rolle von Proteinen und Gemüse. Ich erkläre dir, warum hochverarbeitete Lebensmittel dir das Abnehmen schwer machen und wie du es einfacher gestalten kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du flexibel bleibst und soziale Anlässe integrieren kannst, ohne deine Ziele zu gefährden. Am Ende erfährst du auch, was du tun kannst, wenn die Abnahme stagniert – und wie du langfristig erfolgreich bleibst.Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p216Quellen:1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33467235/2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2951287/Verwendete Videosequenzen:1. https://www.pexels.com/de-de/video/mann-fitness-liegend-ubung-4945122/2. https://www.pexels.com/de-de/video/salat-mann-hande-menschen-7987302/3. https://www.pexels.com/de-de/video/frau-laptop-buro-mude-8836042/4. Video von cottonbro studio: https://www.pexels.com/de-de/video/eine-gruppe-von-menschen-wirft-ihre-glaser-wein-im-einklang-3189045/Verwendete Musik: 1. https://uppbeat.io/t/pecan-pie/love-got-youLicense code: DNPIONPOFQMZYHW4

hörensWERT
#56 –Saubere Wäsche, sauberes Gewissen: So geht ökologisch waschen heute

hörensWERT

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 8:25


#56 – Saubere Wäsche, sauberes Gewissen: So geht ökologisch waschen heute 60 Grad, Weichspüler, Trockner? Das geht besser – und nachhaltiger. In dieser Folge erfährst du, wie du mit ein paar einfachen Stellschrauben beim Wäschewaschen Energie, Chemie und Geld sparen kannst – ohne dass deine Kleidung darunter leidet. Unser Host Max teilt seine Erfahrungen und zeigt Schritt für Schritt, worauf es wirklich ankommt: In dieser Folge erfährst du:Was „ökologisch waschen“ wirklich bedeutetWarum seltener und kälter waschen oft die beste Lösung sindWieso 30 Grad oft völlig ausreichen und Weichspüler überflüssig sindDrei praktische Tipps für deinen AlltagWir freuen uns wie immer über dein Feedback und deine Podcast-Bewertungen. Viel Spaß bei unserer neuen Folge! Host: Max Hergt

Projektmanagement für Unternehmen
#141 Das PMO aus Sicht des Managements: Was hat das PMO jemals für uns getan? (Teil 2/3)

Projektmanagement für Unternehmen

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 43:41


Herzlich willkommen zum zweiten Teil unserer Podcast-Reihe „Was hat das PMO jemals für uns getan? In der letzten Folge haben wir das Thema aus der Projektleitungs-Brille betrachtet, heute schauen wir auf die typischen Pain Points zwischen Management und PMO. Und natürlich auch an welchen Stellschrauben wir drehen können, um die Zusammenarbeit zwischen Projektleitung und PMO zu verbessern. Die Einordnung und praktische Tipps gibt uns PMO Experte und TPG Geschäftsführer Johann Strasser. Viel Spaß beim Zuhören!

WDR 5 Morgenecho
Lebensmittel-Lieferdienste: "Nachfrage größer als Angebot"

WDR 5 Morgenecho

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 6:08


In Oberhausen eröffnet ein Lebensmittel-Lieferdienst ein großes Lager. Mit Erfolgsaussichten? "Es müssen erstaunlich viele Stellschrauben gleichzeitig funktionieren, damit das Geschäft profitabel wird", sagt Unternehmensberater Rainer Münch. Von WDR 5.

ROC-Cast
Schlaf wie ein Athlet: So optimierst Du Deine Performance im Schlaf

ROC-Cast

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 11:04


Ein guter Schlaf ist die Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.In der heutigen ROC-TV-Folge zeige ich Dir 3 wesentliche Stellschrauben, wie Du Deinen Schlaf verbessern kannst.Motiviert zu dieser Folge hat mich ein Interview mit Bryan Johnson.Mehr dazu im Video.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro02:07 - Nr. 1: Schlaf als Priorität04:40 - Nr. 2: Abendroutine optimieren07:47 - Nr. 3: Schlafumgebung optimierenIch freue mich auf Dein Feedback und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"

Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind
146 - So wirst du NIE Schmerzfrei. Vier Tipps wie es klappt!

Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind

Play Episode Listen Later May 28, 2025 24:21


In dieser Episode spreche ich Klartext: Warum bleiben so viele mit chronischen Schmerzen im Kreislauf der Symptome stecken? Warum helfen selbst die besten Therapien oft nicht langfristig? Mit ehrlichen Einblicken aus tausenden Coachings zeige ich dir die vier entscheidenden Stellschrauben, an denen du drehen musst, bevor du über Ernährung, Training oder Stress sprichst. Es geht um Prioritäten, Routinen, Eigenverantwortung – und um das, was dir sonst niemand in dieser Deutlichkeit sagt. Eine Folge für alle, die bereit sind, sich wirklich zu verändern.

Leichtathletik – meinsportpodcast.de
David Storl über Mindset, Training und das Leben nach dem Spitzensport

Leichtathletik – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later May 25, 2025 54:11


Kugelstoß-Ikone David Storl im Gespräch: Training, Technik & echte Insights In dieser besonderen Episode des MainAthlet Podcasts trifft Benjamin auf eine wahre Ikone der deutschen Leichtathletik: David Storl. Der ehemalige Welt- und Europameister im Kugelstoßen spricht offen über seine Karriere, mentale Herausforderungen und die kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben, die Spitzensportler:innen weiterbringen. Trainingstechniken & Mindset im Spitzensport David nimmt uns mit auf eine Reise durch seine Trainingsjahre. Er erklärt, wie wichtig spezifische Krafttrainingseinheiten wie einbeinige Kniebeugen, Split Squats und funktionelle Stabilübungen für die Beinachsenkontrolle waren. Besonders hervorzuheben: Der bewusste Verzicht auf beidbeinige Kniebeugen aufgrund chronischer Knieprobleme und ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

New Com Podcast
SEO für eine iconic Brand: Wie Jägermeister online sichtbar und profitabel wurde – live von der OMR25

New Com Podcast

Play Episode Listen Later May 12, 2025 25:32


Wie bringt man eine etablierte Traditionsmarke wie Jägermeister an die SEO-Spitze? In dieser Live-Folge vom OMR-Festival 2024 geben Konrad Schöbe von Jägermeister und Maurice Marinelli, Co-Founder von Findling, exklusive Einblicke in ihren gemeinsamen SEO-Rollout – von der Ausgangslage bis zur Top-Platzierung.Erfahre:

Pulsgeber - Inspiration für deine Zukunft
#143 Elektromobilität in Deutschland: Zwischen Ladehemmung und Zukunftsantrieb

Pulsgeber - Inspiration für deine Zukunft

Play Episode Listen Later May 4, 2025 20:46


In dieser Folge geht es um den Wunsch eines Hörers, den viele teilen: Wo stehen wir eigentlich gerade bei der Elektromobilität in Deutschland? Passend zum Frühling mit Sonne und Aufbruchsstimmung werfen wir einen Blick auf Zahlen, Trends, Probleme und Chancen der elektrischen Revolution auf unseren Straßen. Wir sprechen über die aktuellen Verkaufszahlen, den Rückgang der Neuzulassungen und die Frage, warum das E-Auto-Image in Deutschland noch immer mit Vorurteilen zu kämpfen hat. Auch die Politik kommt nicht zu kurz – schließlich sind Förderstopps, CO₂-Bepreisung und Ladeinfrastruktur keine Nebensache, sondern zentrale Stellschrauben für die Mobilitätswende. Dabei geht es nicht nur um kalte Statistiken, sondern auch um persönliche Einschätzungen und Erfahrungen: Warum lohnt sich Elektromobilität vor allem für Eigenheimbesitzer mit Wallbox und Solaranlage? Und warum fällt der Umstieg für viele Mieterinnen und Mieter weiterhin schwer? Wir diskutieren, was Deutschland von China lernen könnte, warum schnellere Ladezeiten ein Gamechanger wären und was aus gebrauchten Akkus eigentlich wird. Zum Schluss gibt's einen Ausblick in die Zukunft: Wo liegen die Chancen? Was muss sich verändern, damit E-Autos massentauglich werden? Und warum könnte ein klares Signal aus dem Verkehrsministerium jetzt entscheidend sein? Eine Episode für alle, die wissen wollen, ob das E-Auto in Deutschland gerade eine Pause macht – oder nur Anlauf nimmt.

HRM-Podcast
Digitale Kunden- und Mitarbeitergewinnung mit System I Mittelstand I Industrie I Produktionsunternehmen I B2B-Unternehmen I B2B-Vertrieb I Marketing: #238 - Unnötige Vertriebskosten? Unsere 5 besten Stellschrauben für Industrieunternehmen aus der Prax

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later May 1, 2025 14:57


In dieser Episode spricht Anes Cavka über die größten Kostenfallen im Vertrieb – und wie man sie mit einfachen Mitteln umgeht.Aus über 180 Projekten im technischen Mittelstand zeigt er, wie Unternehmen durch gezielte Maßnahmen nicht nur Kosten senken, sondern gleichzeitig ihren Vertrieb effizienter und erfolgreicher aufstellen.

M&T-Podcast
Fördermittel: Energi(e)sch sparen!

M&T-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 9:49


Trotz staatlicher Unterstützung wachsen den Unternehmen die Energiekosten über den Kopf. Darum heißt das Gebot der Stunde: Energie sparen. Bei genauer Betrachtung findet man hierfür mehr Stellschrauben, als man zunächst denkt. Außerdem sollte man auf die Förderung der öffentlichen Hand achten – auch hier bieten sich Möglichkeiten, Geld zu sparen, wenn man die Energiekosten senkt.

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher
449_Stimmtraining für den Alltag - Praktische Tipps zur Steigerung deiner Wirkung // Folge 449

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 32:49


Hier sind die Shownotes zur Episode 449 von „Stimme wirkt!“:**Die Grundlagen des Wirkungsbewusstseins – Was jede Führungskraft über Stimme wissen sollte**Hast du dich schon einmal gefragt, wie viel Einfluss deine Stimme tatsächlich auf deine Wirkung als Führungskraft hat? In dieser Episode steigen Arno Fischbacher und Andreas Giermaier für dich in die wichtigsten Basics ein, um die größten „Stellschrauben“ deiner stimmlichen Wirkung zu entdecken – ganz ohne kompliziertes Fachwissen, sondern mit sofort umsetzbaren Impulsen.**Darum solltest du diese Folge nicht verpassen:****Wirkung beginnt an der Basis:** Du erfährst, warum deine Stimme der hörbare Teil deiner Körpersprache ist – und wie du durch einfache Veränderungen deiner Haltung und Atmung sofort mehr Präsenz schaffst.**Stimme bewusst steuern:** Lerne, wie du mit simplen Übungen wie dem Summen und dem „Kutschersitz“ in wenigen Sekunden dein Stimmvolumen und deine Ausdrucksstärke deutlich erhöhen kannst – gerade in herausfordernden Führungssituationen ein echtes Plus!**Vom Autopiloten zum Wirkungsbewusstsein:** Entdecke, wie du aus gewohnten Sprechmustern aussteigst und auf Knopfdruck gezielter und überzeugender kommunizierst – für mehr Klarheit und Durchsetzungskraft bei Meetings, Präsentationen oder Mitarbeitergesprächen.**Dein Gegenüber verstehen und erreichen:** Arno zeigt, wie du nicht nur deine Stimme verbesserst, sondern auch lernst, was wirklich beim Zuhörer ankommt. Du wirst erfahren, weshalb Pausen in deiner Rede so kraftvoll sind und wie du deine Mitarbeitenden emotional erreichst.**Praxistaugliche Übungen für jeden Tag:** Nimm alltagstaugliche Techniken mit, um deine Wirkung stetig zu verbessern – egal, ob du neu als Führungskraft bist oder schon länger ein Team leitest.**Was bringt dir das als Führungskraft konkret?**Du kannst gezielt mehr Sicherheit in Gesprächen gewinnen, schaffst Vertrauen bei deinem Team, überträgst Souveränität in stressigen Situationen und gewinnst an Ausstrahlung, ohne dich verstellen zu müssen. So wirst du nicht nur besser gehört, sondern auch verstanden.Neugierig geworden? Dann hör jetzt rein und finde heraus, welches Potenzial noch in deiner Stimme steckt!---Lass uns gerne in den Bewertungen wissen, welche Erkenntnisse du für deine eigene Führungsrolle mitgenommen hast! . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Politisch sein als Eltern – ohne Druck, aber mit Wirkung | Natascha Sagorski

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 45:21


In dieser Folge spreche ich mit Natascha Sagorski u.a. darüber: + Wie wir im Alltag die Demokratie verteidigen können. Und was die verschiedenen Stellschrauben oder Tools sind. + Was viele Menschen in Wahrheit abhält sich politisch zu engagieren. + Mit welchem Schritt Eltern starten können politisch aktiv zu werden, die von ihrer Art (bisher) eher zurückhalten waren.

Sicherheitshalber
#94 Große Leerstellen und kleine Stellschrauben, aka: der Koalitionsvertrag | Klima und Sicherheit

Sicherheitshalber

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 90:29


“Sicherheitshalber” ist der Podcast zur sicherheitspolitischen Lage in Deutschland, Europa und der Welt. In Folge 94 diskutieren Thomas Wiegold, Ulrike Franke, Frank Sauer und Carlo Masala die einschlägigen Kapitel im neuen Koalitionsvertrag. Spoiler alert: ein großer Wurf im Lichte der epochalen Herausforderungen ist der Vertrag nicht. Aber ein paar interessante “Nuggets” identifizieren die vier Podcaster dann doch. Insbesondere über die Wehrpflicht und wie es mit ihr - oder auch nicht - weiter gehen kann und müsste, wird debattiert. Im zweiten Teil wendet sich Sicherheitspod die Crew der Klimakrise zu und erörtert, warum man “Sicherheit” nicht denken kann, ohne auch “Klima” zu denken. Abschließend wie immer der “Sicherheitshinweis”, der kurze Fingerzeig auf aktuelle, sicherheitspolitisch einschlägige Themen und Entwicklungen - diesmal mit der Heron, neuen Loitering Munitions, dem Taurus und noch mehr Waffen. Uff. Mail: mail@sicherheitspod.de Web: https://sicherheitspod.de/ Shop: https://sicherheitshalbershop.myspreadshop.de/ Patreon: https://www.patreon.com/sicherheitspod Bitte beachten! Neues Spendenkonto: Sicherheitshalber Podcast IBAN DE81 1001 8000 0995 7654 77 FNOMDEB2 Finom Komplette Shownotes unter: https://sicherheitspod.de/2025/04/15/94-grosse-leerstellen-und-kleine-stellschrauben-aka-der-koalitionsvertrag-klima-und-sicherheit/

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
Nach 6 Monaten 20 Kilo leichter: "Ich habe viel probiert - das hat WIRKLICH geholfen" (Transformation einer Mama)

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 66:53


#205 - In dieser Episode teilt Sandra ihre Abnehmreise. Viele Jahre hat sie immer wieder verschiedene Diäten ausprobiert, doch das Gewicht war nie von Dauer. Sandra hat in Eigenregie 20 Kilo in 6 Monaten verloren und hat sich dann ans Krafttraining und den Verbrauch gemacht. Nach unzähligen Stunden der Recherche und mithilfe unseres Podcasts, hat sie für sich verstanden, welche Stellschrauben in ihr Leben gehören und wie sie ihr Gewicht nachhaltig im Familienleben steuern kann. Lasst euch inspirieren euch – viel Spaß mit Sandra!Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p205

Onlineshop-Geflüster
Der Grund warum du nicht die richtige Zielgruppe mit deinen Ads erreichst...

Onlineshop-Geflüster

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 9:36


In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts geht es darum, warum deine Ads nicht die richtige Zielgruppe erreichen – und wie du das ändern kannst. Ich zeige dir, welche Stellschrauben du an deinen Werbeanzeigen drehen musst, um genau die Kunden anzusprechen, die wirklich kaufen. Außerdem erfährst du, welche Fehler viele Shop-Betreiber bei der Zielgruppenauswahl machen und wie du deine Kampagnen profitabler gestaltest. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Du hast Vorschläge, Wünsche oder Kritik an uns? Schick uns gerne dein Feedback via https://form.typeform.com/to/jSexWL8b Mehr von Berend: ► Homepage: https://www.berend-heins.de ► Case Studies: https://www.berend-heins.de/case-studies ► Trustpilot: https://de.trustpilot.com/review/broes-media.de ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/berend-heins-onlineshop-ecommerce-ecom-shop/ ► Instagram: https://www.instagram.com/berend.heins ► YouTube: https://www.youtube.com/@berendheins Mein Name ist Berend Heins und ich habe früher selbst im Lager Pakete gepackt. Wir haben Hunderttausende € in Agenturen investiert und jeden erdenklichen Fehler mit teurem Lehrgeld gezahlt damit du es nicht mehr machen musst und helfen ambitionierten Brands dabei auf 100-500k Monatsumsatz zu wachsen, ohne sich von teuren Agenturen abhängig zu machen.

WDR 5 Mittagsecho
Müttergesundheit: "Gesamtgesellschaftliche Aufgabe"

WDR 5 Mittagsecho

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 13:48


Der Weltgesundheitstag richtet den Fokus auf Mütter. Laut WHO stirbt alle zwei Minuten eine Frau während Schwangerschaft oder Geburt, berichtet Kathrin Hondl. Hierzulande gebe es "viele Stellschrauben", sagt Rebekka Rupprecht vom Müttergenesungswerk. Von WDR 5.

Traffic Team
#53 - Kein perfekter Launch, aber viele Learnings: Was Jessica beim nächsten Launch anders macht

Traffic Team

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 43:04


Der Launch war nicht perfekt, aber ihre Learnings Gold wert: In dieser Folge analysiere ich gemeinsam mit Pferdefotografin (und meiner tollen Kundin) Jessica Freymark ihren letzten Launch - der nicht so gelaufen ist, wie sie es sich erhofft hatte. Wir schauen auf ihren Funnel, die Ads-Performance, ihre Zahlen und was hinter dem Gefühl “Es lief nicht gut“ eigentlich steckt. Jessica teilt offen, an welchen Stellschrauben sie das nächste Mal drehen wird (Hands-On-Tipps statt Rumgelaber), was sie gelernt hat, und warum ein „nicht perfekter Launch“ oft der Startpunkt für echtes Wachstum ist. Zurück auf 0. Wenn du selbst schon mal enttäuscht aus einem Launch gegangen bist oder dich fragst, wie du deine Strategie fürs nächste Mal verbessern kannst, ist diese Folge für dich.   Alle Links zur Episode: Jessica war in meiner Ads Formel® und hat dort gelernt, Ads zu schalten. Morgen (am 3. April) startet der Verkauf wieder - diesmal in der Selbstlerner-Variante! Deine Chance, wenn du lieber in Eigenregie und deinem eigenen Tempo lernst. → https://annalenaeckstein.de/ads-formel-startet-bald/   Ad(s)vanced - meine Mastermind für Fortgeschrittene. Hier hat Jessica ihren ausführlichen Launch-Learnings-Post gepostet. Komm gern auch dazu - alle Infos hier → https://annalenaeckstein.de/adsvanced    Jessicas Pferde-Retreat in Mecklenburg-Vorpommern → https://jessica-freymark.de/foto-retreat-mv Folge Jessica auf Instagram, wenn du mehr zum Thema Pferdefotografie lernen willst → https://www.instagram.com/jessica_freymark/   Inhalt: (0:00:33) - Intro (0:06:02) - Jessica's Lounge-Learnings und Online-Seminar Launch (0:09:02) - Bedeutung und Analyse von Zahlen im Launch (0:12:20) - Ideen und Planung für zukünftige Launches (0:16:08) - Newsletter-Konversion und Funnel-Optimierung (0:19:00) - Erfahrungen und Strategien mit E-Mails (0:25:15) - Messung von Erfolg und Preisgestaltung (0:29:02) - Herausforderungen und Überlegungen zu Miniprodukten (0:31:45) - Diskussion über Verkaufsstrategien (0:35:45) - Analyse von Käuferverhalten und Vertrauensbildung (0:38:24) - Zusammenfassung der Learnings und zukünftige Pläne (0:40:36) - Vorstellung und Planung des Fotoretreats in Mecklenburg-Vorpommern (0:42:44) - Abschluss und Dank an Jessica und Zuhörer.

Freeway
119 | Warum deine Firma nicht genug Gewinn macht – und was du tun kannst

Freeway

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 24:33


Viele Agenturinhaber kämpfen mit finanziellen Engpässen – doch woran liegt es wirklich? In dieser Folge analysieren Tobias und Christoph die häufigsten Ursachen für schwache Gewinne und zeigen, mit welchen Stellschrauben du deine Profitabilität gezielt steigern kannst.Du erfährst unter anderem:✅ Warum viele Agenturen trotz Umsatz kaum Gewinn machen✅ Welche drei Hebel du ansetzen kannst, um dein Geschäft profitabler zu machen✅ Wie du herausfindest, wo dein größter finanzieller Engpass liegtViel Freude beim Zuhören!---------------------

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Wusstest du, dass Frauenherzen anders ticken als Männerherzen? Besonders in den Wechseljahren steigt das Risiko für Herzkrankheiten – doch du kannst es aktiv senken! Mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement hältst du dein Herz gesund. Erfahre jetzt im Interview mit Dr. Catharina Hamm, welche drei Stellschrauben du drehen kannst, um dein Risiko um 50 % zu reduzieren. Dein Herz liegt in deiner Hand – starte heute! Außerdem kannst du am Gewinnspiel teilnehmen und eines ihrer Bücher handsigniert gewinnen. Gehe dafür auf www.instagram.de/intumind, schaue dir das Reel zum Podcast an und lese dir die Teilnahmebedingungen in der Caption durch.   Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-leicht    Hier findest du alle Infos zu Dr. Catharina Hamm: Webseite: www.cardio-hamm.de Instagram: www.instagram.com/dr.catharinahamm Buch: www.dtv.de/buch/save-your-heart-26405  

Genuss im Bus - der mobile Wein-Podcast
Dramatische Zeiten für Winzer – Prof. Simone Loose über die Zukunft des deutschen Weinbaus

Genuss im Bus - der mobile Wein-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 65:41


Dramatische Zeiten für Winzer – Prof. Simone Loose über die Zukunft des deutschen Weinbaus Steigende Kosten, sinkende Rentabilität, ein stagnierender Markt – viele Weinbaubetriebe stehen unter enormem wirtschaftlichem Druck. Doch was sind die Ursachen? Welche langfristigen Auswirkungen hat diese Entwicklung? Und wie können Winzer sich jetzt zukunftssicher aufstellen? In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Simone Loose, einer der führenden Expertinnen für die wirtschaftlichen Entwicklungen im Weinbau. Sie gibt Einblicke in: Warum immer mehr Betriebe unter Druck geraten Die dramatischen Veränderungen im deutschen Weinmarkt Welche wirtschaftlichen Stellschrauben jetzt wichtig sind Welche Strategien Winzer für eine nachhaltige Zukunft nutzen können

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb
#941 - Bonus, Entwicklung, Recruiting – Die tödlichsten Fehler im Vertrieb

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 23:45


Wenn du ein Vertriebsteam aufbauen willst, das nicht nur gut, sondern herausragend performt, dann musst du an den richtigen Stellschrauben drehen. Es reicht nicht, einfach nur Verkäufer einzustellen – du brauchst ein durchdachtes System, das Talente erkennt, fördert und langfristig bindet.   Haben deine Verkäufer eine klare Entwicklungsperspektive? Werden Top-Performer auch wirklich belohnt, oder nivelliert sich das Gehaltsgefüge nach unten? Und was machst du mit denjenigen, die dauerhaft unterperformen? Erfolgreiches Talent-Management bedeutet, die richtigen Leute zu fördern und sich konsequent von denen zu trennen, die nicht ins Team passen.   Dazu gehört auch eine stabile Ersatzbank, damit du bei Ausfällen oder Kündigungen nicht plötzlich ohne Vertrieb dastehst. Recruiting darf nicht erst dann anfangen, wenn du eine offene Stelle hast – es muss ein laufender Prozess sein, mit einer klaren Strategie, um immer schnell die besten Sales-Talente zu gewinnen.   Und schließlich: Wie sieht dein Onboarding aus? Wer in den ersten Wochen nicht strukturiert eingearbeitet wird, braucht oft Monate, um wirklich produktiv zu werden – oder scheitert ganz. Wenn du wissen willst, wie du dein Vertriebsteam auf das nächste Level bringst, dann solltest du diese sechs essenziellen Punkte kennen.  

Emotionales Marketing - für Kreative
Du willst, dass dein Business wächst? Dann hör auf, diesen Fehler zu machen

Emotionales Marketing - für Kreative

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 38:07


Kennst du das Gefühl, dass du ALLES gibst – aber trotzdem nicht dort bist, wo du sein willst? Du steckst so viel Energie in dein Business, optimierst dein Angebot, postest regelmäßig, arbeitest an deiner Sichtbarkeit – und trotzdem fühlt es sich an, als würde es nicht wirklich vorangehen. Es ist, als würdest du in einem unsichtbaren Käfig sitzen. Du siehst das Potenzial, du weißt, dass mehr möglich ist – aber du weißt nicht, warum es sich so schwer anfühlt. Und genau da liegt der Fehler, den so viele machen: Sie suchen die Lösung immer im Außen. Noch eine neue Strategie. Noch mehr Content. Noch eine neue Technik. Doch wahres Business-Wachstum beginnt nicht mit mehr Tun. Es beginnt mit dem, wer du bist, während du es tust. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich dein Business gerade so stuck anfühlen könnte – und was du tun kannst, um wieder in Leichtigkeit, Freude und Flow zu kommen. Ich erkläre dir: ✨ Warum dein Business IMMER ein Spiegel deiner inneren Welt ist ✨ Wieso all das "Tun" dich nicht weiterbringt, wenn die Basis nicht stimmt ✨ Was wirklich hinter dem Gefühl steckt, dass es schwer ist ✨ Wie du dein Nervensystem als Schlüssel für Wachstum nutzt ✨ Und was du konkret tun kannst, um aus dem Hustle-Modus rauszukommen und dein Business mit Freude zu führen Denn Business darf sich leicht anfühlen. Erfolg darf mit Freude kommen. Doch dafür müssen wir erst aufhören, an den falschen Stellschrauben zu drehen. Wenn du dich gerade festgefahren fühlst – dann hör dir diese Folge an. Denn sie könnte genau das sein, was dich wieder in Bewegung bringt. www.ninaschnitzenbaumer.com www.instagram.com/ninaschnitzenbaumer Bei Interesse an dem VIP 1:1 schreib mir eine Nachricht auf Instagram & lass uns sprechen!

Traffic Team
#49 - Deine Zielgruppe verstehen - so wird dein Copywriting “on Point”

Traffic Team

Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 48:13


In dieser Folge dreht sich alles um Copywriting und warum es im Online-Business einfach unverzichtbar ist. Ich spreche mit Fiona Allan, einer erfahrenen Copywriterin, über die Bedeutung von gutem Text, warum Copywriting nicht nur für Profis ist und wie man mit den richtigen Worten seine Zielgruppe richtig abholt. Wir gehen auf die Stellschrauben ein, die einen schlechten von einem guten Text unterscheiden und wie du damit deine Conversions steigern kannst. Wenn du lernen möchtest, wie du mit Copywriting wirklich Verkäufe erzielst, dann hör unbedingt rein!   Hol dir hier Fionas Strategien für Website-Texte, die deine potenziellen Kund*innen zum Kaufen bewegen: https://www.fiona-allan.de/strategien-fuer-deine-website-texte/   Hier findest du Fiona bei Instagram: https://www.instagram.com/fiona_allan_/ Warteliste für die Ads Formel®, im Frühsommer geht's wieder los! Schalte endlich profitable Ads, damit du im Sommer entspannt am Strand liegen kannst, weil Ads regeln: → https://annalenaeckstein.de/ads-formel-startet-bald/ Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business (und Reiseleben

kicker News
Niko Kovac beim BVB - Kommt jetzt die Wende?

kicker News

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 14:54


Der BVB verpflichtet Niko Kovac als neuen Trainer. Kann er Dortmund aus der Krise führen? Und welche Stellschrauben muss er dafür neu bewegen? Greift er so konsequent durch wie in München und Wolfsburg? Außerdem: Xavi wohl fest zu Leipzig, Boniface bleibt in Leverkusen und Mainz verlängert mit Henriksen.

Fußball – meinsportpodcast.de
Folge 202 - „Abstieg wäre verdient“

Fußball – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 52:27


Frust und ein wenig Wut dominierten diese Folge und die Suche nach Antworten: Woran hakt es aktuell? Was wären Stellschrauben, an denen man drehen könnte? Nur eins ist klar: Gegen Kiel muss der Turnaround gelingen. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

SWR2 Glauben
Longevity – die neue Sehnsucht nach der Langlebigkeit

SWR2 Glauben

Play Episode Listen Later Jan 5, 2025 26:01


Longevity ist ein neuer Megatrend. Mit rigorosen Routinen und Biohacking versucht man Alterungsprozesse im Körper aufzuhalten. Doch verliert der Tod so seinen Schrecken? Altwerden ist eine Krankheit, die sich heilen lässt. Das ist der Startpunkt für das Bemühen um Longevity, um Langlebigkeit. Ein Megatrend. Wer sich darum bemüht, möchte möglichst gesund, möglichst alt werden - und dabei so jung wie möglich aussehen. Für dieses Ideal ordnen Menschen ihr Leben nach rigorosen Routinen: Essen, Schlafen, Fitness. Biohacking ist das Ziel, um die Stellschrauben zu finden, mit denen sich Alterungsprozesse im Körper aufhalten lassen. Welche Sehnsüchte stehen hinter diesem Streben? Und verliert der Tod mit Biohacking und Longevity wirklich seinen Schrecken?

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Hi, ich bin Julia und DAS ist meine Vision

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 61:03


Meine diesjährige kostenlose Rauhnächte Begleitung, das 6. Jahr in Folge, dieses Jahr mit einem Twist: https://juliasspiritualliving.com/rauhnaechte-renaissance/ RAUHNÄCHTE RENAISSANCE | Die Wiedergeburt Deiner weiblichen Archetypen! Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Hi, ich bin Julia und DAS ist meine Vision 59:00 Abschluss Egal ob Du von Anfang an dabei bist, gerade ganz neu in meine Welt kommst oder nach einer Pause wieder hier landest – mit dieser Podcastfolge kannst Du mehr über mich und meine Vision erfahren. So kannst Du nochmal tiefer spüren, ob wir ein Match sind und ob Du die Vision und Missionen von LUXURY GODDESS®️ teilst. Hab so viel Freude damit. Hier kommst Du zu dem YouTube Video über Auswanderung, das ich erwähnt habe und weitere passende Folgen in dem Kontext: Wir wandern nach Costa Rica aus! Wie es zu der Entscheidung kam: https://youtu.be/Gfu9hD_sEjs?si=I3A5RXoVEAJAB-0G Wie ich Frieden mit Kritik und sogar Hass geschlossen habe: https://youtu.be/6a73DP5CtzI?si=LavDwhIVx1a-XXCS Warum "die Frau hinter" und warum überhaupt "Luxury Goddess“: https://youtu.be/oorpA12Wufw?si=Wq1I7Wogq53VbRhI ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Human Design X Weiblichkeit In diesem Programm teile ich meine Perspektive von Human Design und welche Schlüssel und Stellschrauben ich darin sehe in Bezug auf Weiblichkeit, Klarheit und Authentizität. Ein Must Have, wenn Du Deine Weiblichkeit vertiefen möchtest und Dich für Human Design interessierst. https://juliasspiritualliving.com/human-design-meets-weiblichkeit/ ♡ Wenn Du bereit bist, Deine Trauma Identität ein für alle Mal zu shiften, dann ist die Neuauflage von NO MORE D/T R A (U) M A Dein place to be! Das Programm für Dein sicheres Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit, DU zu sein! Für absolute Traumaintegration und radikale Dramafreiheit! Verstehe die Begriffe und Abläufe rund um Trauma, das Drama Dreieck, Trauma Reaktionen, Trauma Bonding, Nervensystem, Regulation, Ressourcing, Innere-Kind-Arbeit und Grenzen und setze allem, was ausgedient hat – durch das klar und simpel aufbereitete und gleichzeitig tiefgründige Wissen und Verständnis – ein für alle Mal ein Ende! Die neu aufgenommenen 11 Module sind ready to watch – die Praxis Begleitung läuft aktuell – komm also so gerne noch live dazu! Du hast die Möglichkeit, in 12 Raten zu zahlen. NO MORE D/T R A (U) M A ist in der GOLEA®️ Academy 2025 inklusive. Daher kannst Du bis zum 25.2.2025 (dann schließen die Tore zu GOLEA®️) von hier aus auf GOLEA®️ upgraden. Alle Infos hier: https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ♡ RAUHNÄCHTE RENAISSANCE | Die Wiedergeburt Deiner weiblichen Archetypen! Meine diesjährige kostenlose Rauhnächte Begleitung, das 6. Jahr in Folge, dieses Jahr mit einem Twist: https://juliasspiritualliving.com/rauhnaechte-renaissance/ ♡ Falls Dich meine Ausbildung ruft: Die GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung kannst Du Dir bis Anfang Februar 2025 im Early Bird Invest i. H. v. 11.111€ sichern. Es ist die Ausbildung für Dein Leben und die Ausbildung als Coach / Mentorin (to be). Hier gibt es alle Infos und die Möglichkeit, Dich anzumelden: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2025/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

SWR2 Kultur Info
Das Ende des Demokratiefördergesetzes – Auswirkungen auf die Demokratiearbeit in Baden-Württemberg

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Nov 22, 2024 3:13


Immer von Projektgeldern abhängig sein, immer wieder befristete Arbeitsverträge: Das ist der Alltag vieler Fach- und Beratungsstellen, die sich für Demokratieförderung und gegen Rechtsextremismus engagieren. Mit dem geplanten Demokratiefördergesetz wollte die Ampel-Regierung diesen Zustand ändern und mehr Planungssicherheit schaffen. Doch mit dem Bruch der Ampel-Koalition ist dieses Gesetz nun endgültig vom Tisch. Hannes König von der Fachstelle mobirex in Stuttgart ist davon direkt betroffen. Mobirex, spezialisiert auf die Beobachtung extrem rechter Akteure in Baden-Württemberg, finanziert vier Vollzeitstellen über Projektgelder von Land und Bund. „Das Bundesprogramm „Demokratie Leben“ hat Förderperioden. Die aktuelle endet Ende dieses Jahres, nächstes Jahr beginnt eine neue Förderperiode. Und an diesen Stellen werden natürlich auch Stellschrauben neu justiert. Und da gibt es bei uns immer große Unsicherheiten. Wir stehen jetzt momentan an dem Punkt, dass sich Mitarbeitende, deren Arbeitsverträge Ende diesen Jahres entsprechend arbeitssuchend gemeldet haben,“ erklärt König. Für 2024 hat mobirex zwar mündliche Zusagen für Mittel aus dem Bundesprogramm „Demokratie Leben“ erhalten, doch eine schriftliche Bestätigung fehlt bislang. „Wir brauchen jetzt ganz dringend schnelle Lösungen, die das Bundesministerium ja in Aussicht gestellt hat, die jetzt aber wirklich umgesetzt werden müssen, damit die Förderbescheide noch in diesem Jahr erteilt werden. Das ist die Voraussetzung dafür, dass die Arbeit auch in BW und RP zum 1.1. weitergehen kann“, fordert Heiko Klare vom Dachverband mobile Beratung in Berlin. Das Demokratiefördergesetz sollte langfristige Sicherheit schaffen. Heike Kleffner vom Verband der Beratungsstellen für Betroffene rechter, rassistischer und antisemitischer Gewalt betont: „Das Demokratiefördergesetz hätte einen Unterschied ums Ganze gemacht. Gewalttätiger Rechtsextremismus, Rassismus und Antisemitismus sind keine Phänomene, die kommen und gehen – sondern sie sind ein Grundproblem für die demokratische Gesellschaft. Aber die Beratungsstellen werden so behandelt, als wenn das Problem übermorgen vorbei sei.“ Die FDP blockierte das Gesetz bereits im Frühjahr mit dem Vorwurf, auch zu linke Gruppen könnten gefördert werden. Projekte wie „Demokratie Leben“ weisen jedoch darauf hin, dass ihre Arbeit seit Jahrzehnten etabliert ist und von Kirchen, Wohlfahrtsverbänden oder Feuerwehren getragen wird. Hannes König wünscht sich ein klares Signal: „Ein wichtiger Punkt – ob mit einem Gesetz oder auf anderem Wege – wäre von allen demokratischen Parteien in einem breiten Konsens und Schulterschluss – ein klares Signal, dass die Demokratiearbeit durch zivilgesellschaftliche Netzwerke, Akteure und Initiativen, dass die notwendig ist. Dass wir weniger diesen Druck haben, uns permanent rechtfertigen zu müssen.“ Doch dieser Wunsch scheint derzeit unerreichbar. Für viele Akteure der Demokratiearbeit bleibt die Zukunft ungewiss.

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Ehrlicher Einblick in meine letzten Tage – Was ich mache, wenn es mir schlecht geht

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 51:52


Meine diesjährige kostenlose Rauhnächte Begleitung, das 6. Jahr in Folge, dieses Jahr mit einem Twist: https://juliasspiritualliving.com/rauhnaechte-renaissance/ RAUHNÄCHTE RENAISSANCE | Die Wiedergeburt Deiner weiblichen Archetypen! Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Ehrlicher Einblick in meine letzte Tage – Was ich mache, wenn es mir schlecht geht 50:00 Abschluss In dieser Podcastfolge nehme ich Dich ganz persönlich und nah mit durch meine letzten Tage, die für mich sehr herausfordernd waren und in denen ich so durch war, wie schon lange nicht mehr. Ich möchte Dir erzählen, was mir in dieser Zeit geholfen hat, was mir gut gelungen ist, was weniger gut und welche Erkenntnisse ich daraus gewonnen habe. Es ist wieder Mal eine klassische „The woman behind LUXURY GODDESS“ Folge, in der ich ganz transparent über meine Erfahrungen spreche. Denn „The woman behind...“ meint zweierlei: Mich hinter der Marke und uns alle auf dem Weg zu und bereits in der Verkörperung der Identität LUXURY GODDESS – der Frau, die wir alle hergekommen sind, zu sein. In dieser Folge teile ich also ganz persönlich, ungefiltert und verletzlich, wo ich gerade stehe und was ich erlebt habe. Du erfährst, wie ich mich durch diese Erfahrungen geführt habe, was ich daraus lerne und – was mich dabei unterstützt. Ich hoffe, dass Dir meine Einblicke und Erfahrungen als Impulse dienen, um Inspirationen mitzunehmen und einen Check In bei Dir selbst zu machen. Viel Freude beim Hören dieser Podcastfolge! Die Ressourcen, die ich erwähnt habe, und so viel mehr findest Du in der Neuauflage von NO MORE D/T R A (U) M A. Das Programm für Dein sicheres Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit, DU zu sein! Für absolute Traumaintegration und radikale Dramafreiheit! Verstehe die Begriffe und Abläufe rund um Trauma, das Drama Dreieck, Trauma Reaktionen, Trauma Bonding, Nervensystem, Regulation, Ressourcing, Innere-Kind-Arbeit und Grenzen und setze allem, was ausgedient hat – durch das klar und simpel aufbereitete und gleichzeitig tiefgründige Wissen und Verständnis – ein für alle Mal ein Ende! Die neu aufgenommenen 11 Module sind ready to watch – in die Praxis Begleitung geht's ab dem 26.11. Du hast die Möglichkeit, in 12 Raten zu zahlen. NO MORE D/T R A (U) M A ist in der GOLEA®️ Academy 2025 inklusive. Daher kannst Du bis zum 25.2.2025 (dann schließen die Tore zu GOLEA®️) von hier aus auf GOLEA®️ upgraden. Alle Infos hier: https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ RAUHNÄCHTE RENAISSANCE | Die Wiedergeburt Deiner weiblichen Archetypen! Meine diesjährige kostenlose Rauhnächte Begleitung, das 6. Jahr in Folge, dieses Jahr mit einem Twist: https://juliasspiritualliving.com/rauhnaechte-renaissance/ ♡ WARUM DU BIST | Dein Seelenruf - Deine Bestimmung Meine brandneue Masterclass kannst Du Dir am Freitag 24h lang für nur 22€ (statt 222€!) sichern. Am 28. November 2024 teache ich live und es gibt natürlich eine Aufzeichnung.  https://myablefy.com/s/juliasspiritualliving/warum-du-bist-dein-seelenruf-deine-bestimmung-853ecb57/payment ♡ Hier findest Du die Seite, die ich in der Folge erwähnt habe und auf der Du Dir einen kostenlosen HD Chart generieren kannst. Soulguide427.com Für mich ist das die beste Deutsche Seite dafür, denn sie macht auch Aussagen über Dein Inkarnationskreuz, Motivation, Ernährung , etc. Und wenn Human Design Dich ruft, dann schau Dir so gerne folgenden Kurs an: ♡ Human Design X Weiblichkeit In diesem Audiokurs teile ich meine Perspektive von Human Design und welche Schlüssel und Stellschrauben ich darin sehe in Bezug auf Weiblichkeit, Klarheit und Authentizität. Ein Must Have, wenn Du Deine Weiblichkeit vertiefen möchtest und Dich für Human Design interessierst. https://juliasspiritualliving.com/human-design-meets-weiblichkeit/ ♡ Die Goddess Membership - der leichteste Einstiegspunkt in meine Welt vom Investment her, meine monatliche Membership: https://juliasspiritualliving.com/goddessmembership/ ♡ Die GOLEA®️ Academy – Coaching und Mentoring Ausbildung kannst Du Dir bis Anfang Februar 2025 im Early Bird Invest i. H. v. 11.111€ sichern. Es ist die Ausbildung für Dein Leben und die Ausbildung als Coach / Mentorin (to be). Hier gibt es alle Infos und die Möglichkeit, Dich anzumelden: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2025/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Baby got Business
Content ohne Stress: Effizienz- & Erfolgs-Tipps

Baby got Business

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 22:56


Für alle Zeitsparer da draußen: Diese Folge What the Social ist für euch! Carsta gibt euch nämlich 11 hilfreiche Tipps mit auf den Weg, an welchen Stellschrauben ihr drehen könnt, um effizienter und produktiver Content zu produzieren. Außerdem gibt es noch den ein oder anderen Tool-Tipps, um Zeit und Energie zu sparen. Baby got Business Konferenz nachträglich online anschauen Für alle, die Lust auf frischen Input, Inspiration, Motivation und vor allem ganz viele neue Learnings aus der Social Media-Welt haben, haben wir gute Nachrichten! Bis zum 7.11. könnt ihr euch noch ein Online Only-Ticket für die Baby got Business-Konferenz sichern. Heißt: Ihr bekommt 30 Tage lang Zugang zu den Talks beider Stages und Zugang zu der exklusiven Online-Goodiebag. Jetzt last-minute ein Ticket kaufen! Social Hub Ein großen Dank auch an unseren Partner dieser What The Social?!-Staffel: Social Hub, die All-in-One-Social-Media-Software, begleitet uns in diesen Know-How-Crashkursen und schenkt uns wertvolle Zeit für die Dinge, die wirklich Spaß machen. Um endlich Community Management, Content Planning & Co an einem Ort zu haben, schaut unbedingt auf https://socialhub.io/whatthesocial vorbei! Timecodes: 1:47 Start der Tipps 13:15 Praxisfrage Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Impressum⁠⁠

Startup Schule - Der Podcast für dein Business und für Entrepreneure des eigenen Lebens

Diese Mission bewegt mich schon eine gewisse Zeit, da ich immer schauen muss, dass ich neben meinem Mighty Business Coaching (meiner Haupteinkommensquelle) immer auch Zeit für mein zweites "Baby" hab. Damit meine ich meine Love Brand "Capskeeper". Ich habe mir also angeschaut: Was kann ich verändern, damit ich mehr Umsatz in weniger Zeit mache? In dieser Folge erfährst du also: - weshalb es als Unternehmer:in so wichtig ist, sich auf diese Mission zu begeben - welche Stellschrauben zu drehen sind, wenn ich mit weniger Zeit mehr Umsatz machen will Wie in der Folge erwähnt: Unsere Online Marketing Collective bleibt bis Ende des Jahres geöffnet. Mehr Reichweite, mehr Follower, mehr Umsatz gefällig? Dann teste doch einfach mal einen Monat für nur 129 Euro: https://go.om-collective.biz/go-to-omc/ Meine kostenfreien Tipps & Ressourcen: - Storyline, die verkauft, zum Nachmachen: https://nataliebruene.funnelcockpit.com/secrets/ - Hook Guide (mit Hooks, die Aufmerksamkeit erregen): https://nataliebruene.activehosted.com/f/46 - 10K-Roadmap: https://nataliebruene.activehosted.com/f/36

kicker News
Gladbach unter Druck: Warum Seoane weitermachen darf

kicker News

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 12:34


Borussia Mönchengladbach läuft den Ansprüchen in der Bundesliga hinterher - schon wieder. Warum Cheftrainer Gerardo Seoane trotzdem im Amt bleibt und an welchen Stellschrauben er jetzt drehen muss, erklärt Gladbach-Reporter Jan Lustig.

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Großbaustelle Deutsche Bahn: Siemens Mobility-CEO über die Grundsanierung der Schiene (Express)

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 6:31


Fünf Stellschrauben für eine zuverlässige, klimafeste und digitale Bahn in Deutschland