Opgeruimd leven met Lilian

In deze aflevering neem ik je mee in the rabbithole van kinderspullen. Haha. Want vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent lopen de eerste items al zo je huis in..en die stroom gaat snel. Om dat te baas re blijven deel ik mijn ervaringen met jullie. Van baby tot ze uit huis gaan dus ook de puber fase neem ik mee ;-). Enjoy

Dftgvghh

De blaadjes vallen, temperatuur daalt en je hoort het misschien ook om je heen, volwassenen en kinderen die ziek zijn.. De natuurlijk laat los en maar wij ook .. dat doen we met ons lijf door "ziek" te worden. Ik kreeg laatst de vraag van een vaste luisteraar wat mijn kijk is op ziek zijn.. Dat en hoe is daar mee om ga en mijn laatste tool om er sneller "van af te zijn" deel ik in deze podcast aflevering. En wanneer je dan ziek in bed ligt en tijdens die rust inspiratie of mooie ideeën oppoppen denk dan nog eens aan deze kaart uuhmm. Podcast ;-)#andersbeterworden ENJOY

Deze aflevering heb ik weer gemaakt n.a.v van een vraag van een vaste luisteraar. Hoe maak ik het thuis gezellig maar net te overprikkelend? Zeker een mooi onderwerp met de feestmaand December in het verschiet. Ik geef tips voor wanneer je al je kerst decoratie gaat neer zetten maar ook hoe je ervoor zorgt dat er niet teveel spullen je huis binnen sluipen waar je dan weer overprikkeld van word. Mocht je mee willen "ont spullen voor de feestdagen" in mijn challenge groep, van maandag 4 November t/m zondag 10 November Meld je dan snel aan want heb nog 2 plekjes vrij. meer info hoor je in de podcast. En wil je gebruik maken van mijn Reiki aanbod, die tot eind van 2024 geld, mail dan naar hallo@thuismetlilian.nl En vind je het leuk een aflevering eens met beeld te bekijken. Check dan mijn YouTube kanaal : https://youtube.com/@thuismetlilian-mu3go?si=0KhWICrAxr2q3yvk Heel veel luister plezier en heel graag tot de volgende!! liefs, Lilian

In deze nieuwste podcast bespreek ik weer een onderwerp die door een van mijn vaste luisteraars werd ingebracht. Want nu de blaadjes vallen, de dagen korter worden en het kouder word is het tijd voor de grote kleding seizoens wissel ! 2 x per jaar je kast induiken om je kleding te wisselen en uiteraard een mooi moment om door je kleding te gaan. Pas je het nog ? Is het nog netjes ? Heb je het gedragen ? Ik neem je stapje voor stapje mee in het proces waarbij stap 1, mijn inziens de belangrijkste is. Luister snel welke dat is. En laat me weten in de reacties of jij team "wissel" of team "all year round" bent. Leuk dat je er (weer) bent en druk meteen op de volg en like knop. Dan mis je niks meer !! Enjoy En heel graag tot de volgende..

Hallo, naar aanleiding van mijn vraag op mijn socials voor podcast onderwerpen heb ik super leuke reacties gekregen. Dank daarvoor. Mocht jij nog nog een opruim of organize onderwerp weten waar je meer van wilt weten laat dan vooral een berichtje achter. In deze aflevering bespreek ik het eerste onderwerp dat mijn aangereikt werd namelijk die dump plek in huis van "rommel". Hoe zit dat bij jou ? Heb jij een plek in je woonkamer, gang of logeerkamer waar je geregeld wat dumpt. Voor later, alleen later komt nooit ;-)! ? Ik leg je uit hoe dat komt en hoe je dat kan voorkomen en natuurlijk weg werken. Ook vertel ik over mijn WhatsApp Challenge in oktober waar ik nu nog 4 plekjes vrij heb. 5 dagen met 9 andere dames elke dag 15-30 minuten aan de slag op een voor jou passend moment. Heb jij een zolder, trapkast of logeerkamer waar jij iets teveel gedumpt hebt meld je dan snel aan door mij te appen op 06-34216327 Of mail naar: hallo@thuismetlilian.nl Dan reserveer ik een plekje voor je voor maar €25,00 VOL=VOL Heb je genoten van de aflevering laat dan vooral een like achter en druk op de volg knop dat mis je vanaf nu niet een video. En check mijn YouTube account : Thuis met Lilian voor alle de video bij deze aflevering. Bedankt voor het luisteren en heel graag tot de volgende. Liefs, Lilian

Waarvoor ben jij hier? Waar word jij blij van en wat is jou missie ? In deze aflevering deel ik heel graag waar mijn passie en tevens missie vandaan komt. Dit heeft uiteraard met ont spullen en opruimen te maken. En let maar goed op wat ik zeg voordat ik de kaart trek, haha Hoe zo synchroniteit. Je kan de podcast ook bekijken op YouTube. Zoek me op onder Thuis met Lilian. En heb je vragen mail gerust naar : hallo@thuismetlilian.nl Of vul het contact formulier in op mijn website : www.thuismetlilian.nl En super leuk als je me volgt, reageert of een beoordeling achter laat. Daar help je mij enorm mee. Alvast bedankt. Heel graag tot de volgende ! Liefs, Lilian

Misschien ben jij net zo ongeduldig als ik en wil je alles sneller gedaan hebben of geleerd hebben dan het je nu tijd kost ? Ik hoor je. In deze aflevering deel ik mijn ervaringen en tips om hier anders mee om te gaan. En heb je daar hulp bij nodig dan kan je me natuurlijk altijd benaderen voor persoonlijke tips of hulp. Wist je dat je mijn podcasts vanaf nu ook kan bekijken op Youtube!! ? hierbij de link : https://youtube.com/@thuismetlilian-mu3go?si=zWEyu9ocnEBEzN1p En je zou mij een enorm plezier doen wanneer je mij hier of daar gaat volgen en mijn podcasts die jij hebt beluisterd/ gezien een like of reactie zou geven. Alvast enorm bedankt!!! Tot de volgende. ENJOY

In deze aflevering neem ik jullie kort mee in een onverwachte ervaring waarbij ik mij opnieuw realiseerde hoe fijn is, om op onverwachte momenten, de enorme voordelen van een opgeruimd huis te ervaren. Het is misschien niet wat je had verwacht maar doe er je voordeel mee voordat je ooit in een degelijke situatie komt. Want een opgeruimd huis geeft zoveel meer dan alleen een opgeruimd hoofd ;-). En mocht je het gemist hebben je kan deze podcast nu ook op YouTube bekijken! Zoek me op onder : Thuis met Lilian" ( op tik op deze link UCS6LtEJ710AhPptA6n8qVtw ) bekijk, like en tik meteen op de volg knop om niks meer te missen want er komt nog zoveel meer aan #staytuned. En blijf je me liever op Spotify volgen ook leuk. Tot volgende week!! ENJOY

waarom deze aflevering heel speciaal is? Omdat de eerste is die ik ook opnam met beeld om op Youtube te streamen,,,oeeeh spannend!! En dat dat meer met de titel van deze aflevering "Waarom we maar niet starten" te doen heeft dan je misschien in eerste instantie denkt hoor je in deze aflevering. Want we zien wel die uitpuilende kast met kleding, stapel post op het aanrecht of bergen spullen in die hoek van de kamer op de grond maar waarom starten we daar niet aan? Ik vertel het je allemaal en help je ook op weg. ENJOY. PS wanneer de video online staat zal ik hier de link delen.

in deze aflevering gaan we verder kijken.. terug naar de bron. Want je had die kast, tafel of kamer net zo goed ongerust maar nu is het als vanzelf weer rommeliger geworden dan je van te voren had bedacht.. ik vertel je wat hiervan de oorzaak kan zijn. Hoe je dit het beste kan aanpakken en vooral waarom je dit met veel geduld en liefde mag benaderen. Ben jij ook benieuwd wat er gezien mag worden en jij onbewust weer een obstakel voor legt? Bedankt dat je (weer) afstemd op een podcast van mij. Zou het heel heel leuk vinden als je een like of waardering achter laat. En deel jou favoriete aflevering met zoveel mogelijk mensen zodat ik nog meer mensen naar een meer opgeruimd leven te begeleiden.. wat een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. ENJOY

in deze nieuwste aflevering nieuwe style; zonder intro en outro. (waarom leg ik ook uit) vliegen we uit en geef ik vooral veel tips bij het terug komen na het uitvliegen naar een vakantie bestemming. want aai ja jahh.. hoevaak kom ik nog half uitgepakte koffers of weekend tassen tegen bij klanten. zonde! Met mijn simpele trucjes en tips is dat voor iedereen verleden tijd! Heerlijk compacte, makkelijk tussen door te beluisteren aflevering meet veel impact en rust en overzicht voor de toekomst. ENJOY

Met oudste dochter expert Aike Borghuis praat ik over de herkenningspunten en valkuilen van een oudste dochter. Hoe je de kwaliteiten en valkuilen herkent. Als oudste dochter vond ik veel troost in haar kaartendeck en later veel herkenning en tools in haar boek. Dus ben of ken jij een oudste dochter dan zal deze aflevering je naast veel herkenning ook tips en tools bieden. ENJOY

Ik weet niet hoe het met jou zit maar ik word aardig moe van de hoeveelheid prikkels die we tegenwoordig te verwerken hebben..Tuurlijk ik heb adhd en ben hoog gevoelig en zowiezo meer moeite met prikkels verwerking. Maar nu trek ik een grens. Tijd is schaars en die wil ik goed benutten. Maar vooral meer gewoon ZIJN ! Om daar ruimte voor te maken ben ik een nieuw project gestart. Luister de podcast en laat me weten of je ook mee doet? ENJOY

In deze gast podcast ben ik in gesprek met Sonja Grootes. Hij bedrijf is gevestigd in Bleiswijk, Lansingerland. Waar ze naast 1:1 coaching dmv opstellingen of reiki ook workshops en cursussen en yoga aanbied in groepsverband. Haar bedrijfs motto is : Save grouds gives you a free mind" Wat ze daarmee precies bedoelt en hoe dit in haar aanbod terug terug ziet hoor je uiteraard in deze aflevering. Mocht je nav de podcast Sonja willen benaderen of volgen. Dat kan op www.sonjagrootes.nl en via zelfde naam op instagram. ENJOY

Hoe is dat voor jou? Kan jij goed tijd voor jezelf nemen? En dan bedoel ik niet met vriendinnen of zo maar alleen ? En ik bedoel niet een massage maar een langere tijd achter elkaar.. na jaren wikken en wegen heb ik het laatst gedaan. Alle overtuigingen en beren op de weg verslagen en het gewoon gedaan. En ik kan je een ding zeggen: dat had ik veel eerder moeten doen! Alle angsten waren ongegrond en weet je wat!? Ik ga het volgend jaar gewoon weer doen! Ga met me mee op reis en ontdek wat iedereen van harte aanbeveel en gun. ENJOY

Voor deze aflevering mocht ik Cisca Buis interviewen over Homeopathie. Ze verteld ons hoe het per toeval op haar pad kwam. Hoelang het bestaat en natuurlijk waar je het voor kan inzetten. En uiteraard waarom een klacht tijdens behandeling met Homeopathie soms eerst erger word. En we sluiten af met waar je op kan /moet letten wanneer jezelf een homeopathisch middel wilt inzetten. Cisca Buis haar praktijk is gevestigd in Bergschenhoek (Zuid-Holland). En hier onder de link naar de podcast met haar leermeester waarin hij dieper ingaat op hoe de homeopathische middelen onstaan /worden gemaakt. https://youtu.be/LSY_PWk5_cs. ENJOY

Elke vakantie, midweek of weekend dat je weg gaat goed nadenken wat je mee moet nemen... en dan als nog dingen vergeten? Herken je dat? Of geeft al het geregel om trend weg gaan zoveel stress waardoor je bijna overspannen bent op het moment van vertrek? Als je hier in herkent is deze aflevering wat voor jou. Ik neem je mee in hoe je dit in het vervolg beter aan kan pakken. Pak pen en papier erbij en maak meteen een start aan jou persoonlijk vakantie checklist! ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met jill van Holistic met Jill. Binnenkort volg ik Reiki 1 bij haar en omdat mij het leuker leek dit onderwerp te bespreken met een nog niet gekleurde bril ging ik nu in gesprek met Jill over hoe wat Reiki precies is en hoe ze oa zelf met Reiki in aanraking kwam. Hoe ze het toepast prive en in haar werk. Voor wie en wanneer het in te zetten is. Dus geloof jij ook dat alles energie is en je jezelf , met de juiste tools, kunt helpen/genezen luister dan zeker deze podcast. En ook als je wilt weten waarom ik dit ga volgen voor mijn bedrijf Thuis met Lilian. Laten we leren ook energitisch op te ruimen. ENJOY

In deze aflevering bespreek in de 5 meest gemaakte fouten bij nieuwe aankopen. Iedereen herkent zich er vast wel in. Dat de aankoop niet precies zo eindigd als bedacht ;-). Welke dit zijn en mijn tips daarbij bespreek ik in deze lekker vlotte opname..#tothepoint. Luisteren hem nu en probeer bij je volgende aankopen mijn 5 tips mee te nemen in je gedachten. Want ze zijn heerlijk praktisch toe te passen en gaan je veel ruimte en tijd opleveren. #timesaver Volg mij ook op insta voor meer achtergrond informatie en video's. En een like, reactie of donatie via petjeaf waardeer ik enorm. Onwijs bedankt alvast!! ENJOY

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Pieter Nederveen van Red road coaching. We bespreken zijn ontdekkingsreis van zoon in een gelovig gezin naar het sjamanisme wat hem uiteindelijk bij zijn huidige werk bracht als regressie en reïncarnatie coach. Ook bespreken we wat incarneren en excarneren is, en het verschil tussen hypnose en wat hij doet. Het beluisteren waard als je het mij vraagt. En wat hij daarmee nog meer kan om het aardse leven hier wat fijner te maken inclusief aanbod dat je niet wilt missen. Je kan Pieter volgen op instagram en Facebook onder: Pieter Nederveen - read road coaching. En via zijn website www.redroadciaching.nl kan je via verschillende manier contact met hem opnemen voor meer info of een sessie natuurlijk. Bij deze nog de link naar de documentaire waar hij het over had:https://www.gld.nl/tv/aflevering/gld-doc-het-wonderlijke-verhaal-van-soldaat-morgan-deel-1/177040. En onze boek aanrader : sprookje van de dood door Marie-Clair van der Bruggen..ENJOY

Geregeld krijg ik de vraag : maar hoeveel broeken of schoenen heb jij dan Lilian? Tja...dat wist ik eigenlijk niet precies. Tot vandaag. Ik ben speciaal voor alle nieuwsgierige luisteraars ;-) maar kast in gedoken en heb alles geteld ! Van sokken, broeken, jurken tot schoenen! Wil jij horen of ik er veel meer dan jij hebt !? Tik dan gauw op die play button and find out ! ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met Marianne de koning van " de verbindingskamer". Ze verteld hoe het hun lukt om mensen uit hun huis te krijgen en met elkaar te verbinden.. En wat voor invloed het heeft op elk individu maar zeker ook voor een hele wijk. Waar door mensen weer naar buiten komen en hun talenten gezien en ingezet kunnen worden..#lifechanging. Hopenlijk mogen we een iedereen van de luisteraar inspireren om je naaste buren te ontmoeten #betereengoedebuurdaneenverrevriend. Mocht je het werk mooi vinden en hun willen volgen op social media.. check dan Marianne de Koning of deverbindingskamer op instagram. ENJOY

Als moeder zal je je hierin zeker herkennen..na de komst van je kindje moet je opnieuw je ritme vinden. Wanneer doe je wat ? Waar je vroeger op een vrij moment opruimde heb je nu een baby die gevoed moet worden, verschoond of vermaakt. Maar hoe zorg je er nou voor dat de hoeveelheid speelgoed en kleding waar uit gegroeid is niet boven je pet groeid ?? In deze aflevering leg ik je per fase uit hoe je dat aanpakt. En onthoud.... het is nooit te laat. Dus zit je kind (eren) inmiddels ruimschoots op school en voel je je overwelhmed!? Ga lekker aan de slag met de tips uit deze aflevering. ENJOY

In deze aflevering voegen we wat speelsheid toe. Mijn jaardoel en woord voor 2024 is speelheid /plezier. Hoe tof is het daarom om met mijn gast Sandra Langenberg van Take the plunge in gesprek te gaan over dit onderwerp. Ze leert ons anders naar ons leven te kijken. We zijn hier om te leren maar zo'n serieuze aangelegenheid hoeft dat niet te zijn ;-) kijk naar de kinderen. Maak samen met ons het kind in je weer wakker en probeer eens via een andere weg of view naar dongen te kijken. Je zal zien dat het naast leuker ook veel ontspannender zal gaan..Hoe fijn is dat !? Mocht je zelf met Sandra willen klankborden mail haar op: taketheplunge@gmail.com of volg haar op instagram, Facebook of LinkedIn onder take the plunge. ENJOY

Yes, eindelijk kunnen we genieten van de lente zon en lekker zonder jas naar buiten. Wanneer die zon de vuile ramen onthult is het tijd voor die voorjaarsschoonmaak. Maar wat pak je nu zoal aan ? Dat en echt een hand vol tips deel ik in deze heerlijke zonnige aflevering..ga desnoods luisterd naar deze aflevering vast aan de slag! ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met Adine van de moneymindset academy. Adine is financieel expert en money mindset mentor. Ze was al jong ondernemer maar na een flinke financiële dip besloot ze dat het anders moest. Hoe ze dat deed en hoe ze het nu succesvol door geeft hoor je in deze podcast. Ook bespreken we de invloed van je omgeving op je money mindset. En trokken we uiteraard een kaartje uit haar eigen kaartendeck, hoe tof is dat..Het verhaal hoe dat deck tot stand kwam is al een tof verhaal ansich. Dus ik stop met schrijven zodat jullie kunnen gaan luisteren.ENJOY Mocht je na het luisteren interesse hebben naar de geldtype quiz van Adine : https://moneymindacademy.nl/geldtype/

Misschien herken je het wel je trekt een kast open en denkt adhoc dit kan niet langer en gaat aan de slag..na een tijdje word je afgeleid en puntje bij paaltje ligt de kamer nog helemaal overhoop als je wil gaan slapen.. herkenbaar? Dit is een van die fouten. Je start namelijk zonder plan of doel.... In deze aflevering deel ik 5 van de meeste gemaakte " fouten" bij het opruimen..Doe er je voordeel mee zou ik zeggen en luister snel ! Laat je me weten in de reacties welke van de 5 jij herkent ? ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met een klant. Want het is natuurlijk heel leuk als ik vertel wat ik voor je kan doen als opruim coach maar om het te horen van een ervaringsdeskundige als zijne gesproken review natuurlijk helemaal waardevol ! Ik geef bij deze mijn klant verder het woord. Ooh en psst... ook weer een tof aanbod ;-) ENJOY

Ik merk het veel bij klanten. En ook telkens in de online challenges. Als we ergens een keus over hebben gemaakt dan willen we er voor gaan. En lijkt de reistijd ons flink te irriteren..maar wat als je tijdens die reis, met wellicht vertraging, hobbels omwegen je nog zoveel meer brengt ! Jouw tempo is de juiste. Alles is precies de bedoeling. ENJOY

In deze aflevering ben te gast in de coach Keet van Tanja. Jullie kennen haar misschien nog uit aflevering #43 Rituelen. Met haar bedrijf Lichtenis helpt ze mensen middels ervarings gericht leren..wat dat precies inhoud en welke tools ze daarbij inzet hoor je in deze heerlijke meeslepende aflevering. Wil je meer weten over wat ze aanbied check dan haar website : www.lichtenis.nl (vanaf media mei helemaal up to date) of op instagram @lichtenis. De boeken waar Tanja het over had zijn van Linda Kohanov. Ze is auteur van 4 bestsellers : de kracht van de kudde, De weg van het paard, Ruiter tussen twee werelden en de Tao van Equus. ENJOY

In deze aflevering wil ik je een tip of tool voorstellen die je kan helpen bij het keuzes maken tijdens het opruimen. Maar ook op andere momenten in het leven. Ik laat je voelen wat het verschil is zodat jij er lekker mee kan gaan oefenen. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met verloskundige Heleen vaessen. We bespreken wat we zelf graag hadden willen weten voor we moeder werden. De prachtige persoonlijke ervaringen en onze waarschuwing om goed te blijven voelen en nadenken wat goed en logisch voor jou voelt en wat niet. We hopen dat je "sterker word" in de vele keuzes die je in die levensveranderende fase gaat maken. Laat je daarom zeker breed informeren door " experts " en aan de keukentafel, mamacafe etc..ENJOY

Voelt het soms alsof je hoofd zo vol is dat hij ontploft. En krijg je niet meer op een rijtje wat je nu echt vandaag moet aanpakken? Luister dan deze podcast waarin je meeneem in de stappen naar over en inzicht..en misschien valt het nog mee ;-) ENJOY

In de aflevering ben ik te gast in de winkel van Leonieke "de verrijkking" in Maassluis. Wilde jij altijd al iets meer weten over edelstenen hun werking, afkomst en bv hoe je ze praktische onderhoud? Luister dan zeker mee. En met het mooie tijdelijke aanbod een mooie gelegenheid eens fysiek te voelen wat het met jou doet. Je vind hun prachtige winkel in Maassluis aan de dokter Kuyperkade 15. ENJOY

Voel jij je wel eens overweldigd door de berg was, rommel voor of in je je kast? En zie je door de bomen het bos niet meer? En begin je, doordat je verlamd voelt helemaal niet meer? Luister dan zeker deze aflevering waarin ik je uitleg hoe je dan het beste te werk kunt gaan. ENJOY

In deze aflevering ben ik heerlijk ingesprek met Brigitte van natuurlijk Brie. Na mijn positieve persoonlijke ervaringen met wandelen leuk het me geweldig om iemand uit tenodigen die het doet als haar werk. Ik hoop namelijk dat jullie na het beluisteren ook niet langer twijfelen en schoenen aan trekken of op blote voeten heerlijk naar buiten gaan om... tja de tal van voordelen bespreken we ook zeker. Je kan Brigitte volgen op instagram onder: Natuurlijk Brie. En wil je haar prachtige website met aanbod nog eens rustig doorlezen en via daar contact opnemen nav haar prachtige aanbod!? Ga dan naar www. Natuurlijkbrie.nl ENJOY

In deze aflevering ga ik dieper in over wat je bewust of onbewust tegen houd van je doel en zelfs misschien een wens. Welke kanten mag jij van jezelf omarmen en zelfs meer een podium geven. Want tegenover elke "tekortkoming" staat een talent. Doormiddel van wat vragen kom jij er misschien achter en vind je de flow mee te gaan in verandering die je altijd verder zullen brengen dan nu. Petjeaf. ENJOY

In de aflevering ben ik in gesprek met Naomi van crystalsandhealing.delft. Naast ceremonies in een groep bied Naomi ook 1:1 coaching aan in haar holistisch praktijk. Haar nieuwste tool is die van iets dat wij allemaal al vanaf onze geboorte dag en nacht bij ons hebben namelijk onze ademhaling. Hoe deze extra tool op haar pad kwam en hoe ze hem inzet hoor je in haar verhaal. En ze laat het jou als luisteraar ook ervaren. Want wij hebben allemaal wel eens ervaren dat invloeden van buitenaf de nodig invloed daar op kunnen hebben. Denk aan fysieke inspanning, stress of zelfs verkoudheid. Waneer en hoe pas je deze tools het beste toe. Je kan naomi vinden op instagram onder crystalandhealing.delft of stuur haar gezellig een appje op o6- 83278734. Om in een groep of 1:1 bij haar een ademreis te ervaren. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met Esther Hut geboorte coach. We praten in deze warme, liefdevolle, vrouwelijke opname vol begrip en geborgenheid over het afscheid nemen van een (ongeboren) kindje. Een onderwerp dat veel impact maakt op de jonge ouders, want dat word je dan toch.. we hopen met ons verhaal troost te bieden en tools aan te reiken om het een plekje te geven al is het jaren later. Onderwerpen die we kort aan tipte zijn bv de watermethode, Luisterkind, stichting Still, nova steunpunt en Frida vroedvrouwen. Boeken die wij aanraden zijn: * het sprookje van de dood. *stillebabys * ik ben er gewoon nog * een ongeboren baby vertelt * Altijd een kind te kort * the secret live of the unburn child * zielskinderen..Voor vragen kan je Esther benaderen via haar website : www.estherhut.nl of via instagram onder : Estherhut_geboortecoach ENJOY

In deze aflevering is het feest want dit us de 100 ste aflevering!! Wow, wat vliegt de tijd..ik deel kort mijn ervaring in deze reis maar ook 3x een top 3. Vol kennis op opruim gebied maar ook aanverwanten..Dat is dus oa mijn holistisch aanpak. Genoeg inspiratie dus weer. En wat een prachtig advies aan mijn luisteraars via het kaartje. Volg mijn podcast instagram account :opgeruimd leven met lilian voor meer info en app me gerust met je tips op 06-34216327 ENJOY

In deze aflevering ga ik dieper in op een aspect uit het FLY lady systeem. Mocht je daar meer over willen weten luister dan eerst aflevering #32 flylady. Er zijn dus verschillende aspecten in dit super fijne systeem en ligt graag de zones even uit. Want dit jaar pak ik de draad weer op en neem jullie graag mee. Dus pak er vast minimaal 6 velletjes A4 papier bij en een pen of potlood en ga meteen samen met mij aan de slag. ENJOY

In deze aflevering ben ik te gast bij Kimberley. Vorig jaar was ze ook te gast en spraken wij in aflevering #60 over Autisme. Niet alleen mensen of kinderen , in dit geval, hebben moeite met prikkel verwerking en regulatie. Ik ben van mening dat veel mensen in deze maatschappij gebaad kunnen zijn bij een bepaalde vorm van prikkelverwerking. Dus of je nu zelf Autisme hebt, je kind of juist niet. Ik gok dat hier mooie tips verborgen liggen. ENJOY Het boek waar we het over hadden is : Iris Grace door Arabella Carter Johnson. (Engels talig, er is ook een Nederlands E-book) De knuffel is van het merk: Goedewaere. Beide oa te koop bij Bol.

In deze eerste aflevering van 2024 leg ik jullie uit hoe het kan komen dat voorgaande jaren je goedevoornemens nog voor het voorjaar stranden. Uiteraard deel ik tips om het dit keer anders aan te pakken. En luister je dit nu ruim na begin 2024. Niks aan de hand want elke dag is een mooie dag om te starten met een nieuw voornemen. En wat we misschien meer gemeen hebben dan we dachten met een muis vertel ik ook. Nb. Ik zou hier zetten wanneer het Chinees Nieuwjaar start, en dat is : 10 februari ! ENJOY

In de aflevering ben ik in gesprek met Ilonka Brakman van living the joy.. Hoe we haar beroep zouden kunnen omschrijven is kleur expert en dan wel op een diepere laag. Elke kleur is namelijk gekoppeld aan talenten en kwaliteiten. Wat zegt het bijvoorbeeld als je bepaalde kleuren toevoegt in je leven of juist niet. Wat zegt dat over je relaties en welke kleur zorgt ervoor dat jij je goed voelt thuis. En zelfs hoe gedrag kan sturen dmv kleur. Kleur heeft invloed op ons gevoelsleven en emoties en als je de taal van kleur begrijpt kan je die dus ten goede zelf beïnvloeden. Wanneer jij kleur zowel in je interieur, kleding als op je bord zo weet toe te passen dat alles in balans is zal jij je hier op aarde nog meer thuis voelen. Ben jij ook benieuwd naar de rode draag ;-) in ons verhaal? Luister dan maar snel! ENJOY

In deze allerlaatste " Ga je mee op reis" podcast aflevering van 2023 deel ik wat ons afgeven jaar heeft bezig gehouden..onze reis naar de toekomst en het belang van het NU. Met een prachtige eindkaart over echte rijkdom als toetje. Helaas stopte hij abrupt maar de boodschap is nog helder. Fijne dagen lieve luisteraar en heel graag tot in 2024. Dan gaan we samen nog meer avonturen beleven. ENJOY

In deze aflevering ben ik in gesprek met systemisch coach Leonie Barendregt van : more than words coaching. Bij haar kan je terecht met je vragen of dingen die spelen in je gezin, of je moet blijven of gaan in je huidige baan of om meer inzicht te krijgen bij hoe jullie als team/systeem werken in een bedrijf..Je neemt namelijk altijd jezelf mee;-). En in hoeverre ben jij altijd en overal 100% jezelf !? Een boek dat we je iig van harte aanbevelen is de Fontein van Els van Steijn..maar nu eerst maar fijn luisteren naar Leonie. ENJOY

In deze aflevering ben ik gelukkig niet echt van de kaart maar vertel ik over mijn reis met de kaart(en). Ik hoop je weer te inspireren en wellicht als uitzondering, ;-) aan zet iets te kopen.LOL. ENJOY

In deze aflevering ben ik te gast bij houtbank Lasingerland in Berkel en Rodenrijs. Een plek waar je niet alleen je "oude" hout nieuw leven in Jan laten blazen dmv een van de workshops maar ze hebben zoveel toffe samenwerkingen en uiteraard een tof aanbod. ENJOY

In deze aflevering geef ik tips om grenzen te trekken..waarom dat belangrijk is en wat het je oplevert. Het is onwijze zelf liefde waar je nu en in de toekomst jezelf onwijs dankbaar voor zal zijn. Luister gauw deze podcast en probeer het eens uit. ENJOY

In de aflevering ben ik in gesprek met Pieter. Hij is mede eigenaar van het polderhuis in Bergschenhoek. Een Een prachtige plek in de dorpskern Een die ze met veel liefde nieuw leven hebben ingeblazen. Waarbij oude dingen bloot werden gelegd inclusief een prachtig detail waarvan een oud bewoner niet eens wist. Pieter neemt ons tijdens het gesprek mee naar vervlogen tijden waarin het bloemetjes behang een nieuwe betekenis kreeg. Een plek waar je naast een kopje koffie of glaasje wijn op het binnen oflf buiten terras ook heerlijk kan slapen en alles kan ervaren. ENJOY