Píldoras de Belleza y Bienestar

En este episodio entrevistamos a Maria Soledad, experta en psicomagia, astrología, tarot evolutivo y meditación theta y gamma, para descubrir qué es realmente la magia y cómo puede ayudarnos a romper patrones de conducta y ayudarnos a conseguir equilibrio y bienestar. Formada con Alejandro Jodorowsky entrar en su mundo es una experiencia fascinante que te empodera y te da herramientas para superar bloqueos y traumas que te impiden desarrollarte. Olvídate de charlatanería y adivinaciones, esta magia no va de eso, sino de aprender que la magia esta dentro de ti y puedes aprender a usarla con la guía adecuada para conectar con tu verdadero ser. Nacida en Cartagena de Indias, después de muchos años en Nueva York vive en Madrid donde imparte cursos, recibe consultas online y presenciales y no hay evento chic en la ciudad que no cuente con ella y con su menu fabuloso de lecturas magicas. Me ha encantado hablar con ella y descubrir un mundo nuevo y sobretodo aprender que el temido mercurio retrógrado no es tan malo como parece. Y si, puedo decir que sus técnicas funcionan. Tuve la suerte de tener una sesión con ella y pude desbloquear patrones genealógicos de una manera rápida y efectiva. Si crees en las energías y en la magia que todos tenemos no te pierdas este episodio.web: https://maria-soledad.com/MARIA SOLEDAD EN SUS PROPIAS PALABRAS"¿Qué sentirías si pudieras darte cuenta, experimentar, saborear tu potencial infinito?De acuerdo con la metagenealogía, lo que llamamos nuestra identidad o incluso nosotros mismos es el resultado de un conjunto complejo de sistemas de creencias, condicionamientos impresos, una historia multigeneracional de patrones, bucles repetitivos y una pizca de decisiones tomadas inconscientemente en nuestra infancia basadas en la interpretación que hacemos. dio a las experiencias que tuvimos. Por lo tanto, si traemos nuestra experiencia inconsciente a nuestro yo consciente y crecemos desde allí, abrazando cada pedacito de nuestro sentido del yo, podemos liberar nuestro ego, domarlo y permitirnos, trabajando con él, crear la asociación más asombrosa que seguramente nos puede conducir. ¡en la esencia divina más verdadera que somos y la obra maestra de la vida que viene con ella! El viaje hacia la libertad comienza cuando, al asumir la responsabilidad de nuestra creación, decidimos ir a la caza de todos los aspectos dispersos de nosotros mismos.Maria Soledad formada en psicomagia y metagenealogía, examina la herencia psicológica de la familia para integrar los patrones limitantes de comportamiento heredados de su ascendencia y los que creó inconscientemente cuando era niño. Esta metodología se utiliza para reconocer todo el condicionamiento enterrado profundamente en su mente inconsciente. Su propósito es detener la transmisión de patrones familiares, salir conscientemente del piloto automático y eliminar los bloqueos que te impiden crear y experimentar tus deseos más verdaderos y profundos. Es hora de dejar de perseguir. Deja ir la lucha. Mantén el ideal y sé el amor y la abundancia que ya eres".Maria Soledad

En este episodio aprenderás cuales son los hábitos mas importantes que necesitas adquirir para estar fabulosa a partir de los 40 años. En los años que pasan hasta llegar a los 50 sufrimos una revolución a todos los niveles. La decada de los 40 a los 50 es la primera en la que empezamos a experimentar cambios muy notables en nuestro físico y en nuestro organismo. Si queremos transitar por ella en armonía y equilibrio es fundamental cambiar nuestros hábitos beauty. La alimentación, el ejercicio, los tratamientos en el salón de belleza y los productos que utilizamos en casa deben ser adaptados en esta nueva aventura que supone pasar de la juventud a la madurez. Si quieres llegar fabulosa a los 50 no te pierdas este episodio lleno de trucos, consejos y mandamientos beauty.THE LAB ROOM: PRODUCTOS BEAUTY RECOMENDADOS EN ESTE PODCAST BEAUTY BOOST SERUMhttps://thelabroom.com/es/producto/beauty-boost-serum-30ml/NOURISHING FACE CREAMhttps://thelabroom.com/es/producto/bulgarian-rose-face-cream/FACIAL RADIANCE SERUMhttps://thelabroom.com/es/producto/facial-radiance-serum/CEDAR HAIR MASKhttps://thelabroom.com/es/producto/mascarilla-capilar-de-cedro-the-lab-room/ENTRENADORES PERSONALES EN CASA Y VIRTUALESMARCOS FLOREZ https://estarenforma.comLUCY WYNDHAM READ https://www.youtube.com/user/LWRFitnessChannel/featured

Como mujer, madre y empresaria he tenido que aprender a conciliar y a equilibrar todos los aspectos de mi vida. En este podcast os comparto las cosas que me han ayudado a no morir en el intento. Conciliar es una proeza imposible pero podemos intentarlo y mejorar el equilibrio. Cada experiencia es única e intransferible, evidentemente no son las mismas problematicas las que encontraremos si somos empresarias, ejecutivas o estudiantes, cada mujer es un mundo, pero si estos consejos consiguen ayudaros me encantara compartirlos con vosotras. Quedaros con los que os sirvan o los que podais llevar a la práctica y no olvideis nunca el consejo nº 10: tiempo para ti como obligación. Cuídate y busca tu equilibrio para poder llevar una vida equilibrada.

¿Quieres tener unas cejas de película? No te pierdas este episodio en el que te contamos todos los secretos para tener unas cejas espectaculares y únicas. Técnicas, productos indispensables y cosas que nunca debes hacer con tus cejas. Si tienes dudas sobre tus cejas o quieres consultarnos algo puedes hacerlo reservando cita en The Lab Room, tel. +34914312198. Diseño de cejas, laminado de cejas, microblading... y muchas mas técnicas y conceptos de los que hablaremos en este podcast. descubre nuestro universo y los mejores productos para las cejas en www.thelabroom.com

Bienvenidos a la segunda temporada de Píldoras de Belleza y Bienestar. Mi linea de productos the Lab Room, tiene como filosofía el amor a la naturaleza y su lema es Cosmeticos para cuerpo y alma. Muchas de nuestras formulas están basadas en la aromaterapia si te interesa el tema y quieres aprender mas sobre ella no te pierdas este podcast. ¿Que es la aromaterapia? ¿Cómo puede ayudarte a estar mas bella y sentirte mejor? ¿Cómo usar los aceites esenciales? ¿Porque unos son más caros que otros? Todas estas preguntas y muchas otras resueltas en este episodio.

El lunes 8 de Marzo es el día internacional de la mujer. Yo he querido dedicar mi podcast de hoy al Timing. Una palabra muy importante para todas las mujeres. Es el momento adecuado para tener hijos? Cómo conciliar familia y trabajo? Soy demasiado joven ...? Soy demasiado mayor para...? Cuál es el momento adecuado para montar mi empresa? Os contaré en primera persona como lo he hecho yo y cómo he vivido todas estas cuestiones. Mi timing es mío.

Cómo empezar bien el día es clave si quieres sacarle el maximo provecho y afrontarlo con energía y positividad. El ejercicio, los estiramientos, las respiraciones y la alimentación son clave para que tu energía alcance el nivel necesario para empezar tu jornada. En este episodio te enseño cómo crear un ritual cada mañana que te garantize un día maravilloso.

Actrices como Natalie Portman, Gwyneth Paltrow, Cantantes como Madonna, lady gaga, directoras como Sofia Coppola, modelos como Kate Moss, Naomi Campbell o Gisele Bundchen, Creadores de moda como Galiano, Tom Ford o Versace, fotógrafos como Steven Meisel, Richard Avedon, activistas como Amal Clooney… todas tiene algo en común: Orlando Pita, el peluquero de las estrellas.https://orlandopita.com/https://orlandopitaplay.com/Agenciahttps://www.homeagency.com/artists/orlando-pitahttps://www.callisteagency.com/hairstylists/main-board/orlando-pita/portfolio/VideosMadonna Bedtime Stories: https://www.youtube.com/watch?v=CSaFgAwnRSc&ob=av2eMadonna Take a Bow https://www.youtube.com/watch?v=XDeiovnCv1oMadonna Human Nature: https://www.youtube.com/watch?v=XPL_qGqSJxATina Turner: Missing You https://www.youtube.com/watch?v=5qutvO52Too

En este episodio aprendemos a desconectarnos del mundo para conectarnos con nosotros mismos y nuestras necesidades. Aprende a detectar cuando debes reducir la velocidad y cuales son las señales que indican que necesitas revaluar tus prioridades y aprender a escuchar a tu voz interna. Esta píldora es la clave para prevenir la ansiedad y el stress acumulativo que tanto daño hace a nuestro organismo.

Bienvenidos al primer podcast de 2021, como no podia ser de otro modo toca hacer una lista de propósitos de belleza y bienestar que sean realistas y que podamos cumplir para vernos fabulosas en este nuevo año. En este episodio te doy las claves para conseguir que tu lista no acabe en la papelera con un montón de propósitos sin cumplir. Trucos para estar mas guapa, el deporte ideal para ti y mucho mas.

En este episodio vamos a aprender como realizar un Ritual de Baño de fin de año para recibir 2021 cargados de energía y dejando atrás todo lo que nos ha lastrado. El agua y la sal son los ingredientes principales de este ritual de belleza y bienestar ideado para que el año entrante os llene de cosas bonitas. Jabones, hierbas, aceites y velas son todo lo que necesitamos para con una meditación consciente dejar que la luz y el bienestar nos inunden.

En la píldora de esta semana vamos a tomar consciencia de lo importante que es darnos un tiempo y espacio para nosotras mismas. Debemos aprender a pedir lo que necesitamos, y a ponernos a nosotras primero, al menos algunas veces. Toca decir 'oye, me toca a mi'. ¡Hasta nos vendría bien hacernos una camiseta con la frase o hasta tatuárnoslo!Si te gusta el contenido, suscríbete y déjame 5 estrellas y una valoración positiva.Además, puedes seguirme en Instagram en @monicacenoej y @thelabroom, o visitar mi página web https://www.thelabroom.com/es/ para descubrir mis productos de belleza y bienestar.

Hoy te hablo de una potente herramienta: la visualización creativa. Son esos pensamiento que nosotros mismos metemos en el cerebro para que éste asuma que esto puede suceder. Y esto nos da un gran poder si lo jugamos a nuestro favor. Cerrad los ojos y comenzad a imaginar lo que queráis en vuestra vida. Comenzad a soñad en positivo. Si te gusta el contenido, suscríbete y déjame 5 estrellas y una valoración positiva.Además, puedes seguirme en Instagram en @monicacenoej y @thelabroom, o visitar mi página web https://www.thelabroom.com/es/ para descubrir mis productos de belleza y bienestar.

Cómo aprender a quererte mucho. Este es el tema de este primer episodio, en el que os hablo de la píldora más importante que podemos tomar: la de la autoestima. Te propongo que te conviertas en la persona más importante de tu vida y en tu mejor aliada, y te doy las pautas que debes seguir para conseguirlo.Si te gusta el contenido, suscríbete y déjame 5 estrellas y una valoración positiva.Además, puedes seguirme en Instagram en @monicacenoej y @thelabroom, o visitar mi página web https://www.thelabroom.com/es/ para descubrir mis productos de belleza y bienestar.

Hola a todos, soy Monica Ceño, creadora de The Lab Room y experta en belleza. Bienvenidos a mi podcast: ‘Píldoras de Belleza y Bienestar’. Un podcast para estar guapas por dentro y por fuera, bellas en cuerpo y alma. Conmigo aprenderás que el secreto de una belleza armónica y equilibrada radica siempre en el interior. Cada episodio es una pequeña píldora auditiva llena de consejos en la que descubrirás las claves para estar y sentirte fabulosa. Aprender a quererse, descubrir los mejores rituales de belleza en casa, la alimentación para estar guapas o descubrir cuál es el deporte ideal para ti son algunos de los temas que trataremos semanalmente. Y cada mes la entrevista estrella con personas que han llegado a lo más alto en su profesión sin perder su esencia y sus valores, en las que hablaremos de sus trayectorias y de sus secretos de belleza.