Relacionamentos e Psicologia

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Olá, eu sou a Paula FreitasPsicóloga, terapeuta de casais e apaixonada por entendercomo as pessoas funcionam emocionalmente.No meu trabalho, eu ajudo você a se conhecer, se fortalecere parar de se sabotar, principalmente nos seus relacionamentos e decisões.Criei a Mentoria AUTO para quem já entendeu muita coisa, masainda não conseguiu mudar na prática.Se você sente que é o seu momento de fazer diferente, euposso caminhar com você. Me chama no direct ouWhatsAppPorque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme ASSÉDIO SEXUAL, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

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Olá, eu sou a Paula FreitasPsicóloga, terapeuta de casais e apaixonada por entendercomo as pessoas funcionam emocionalmente.No meu trabalho, eu ajudo você a se conhecer, se fortalecere parar de se sabotar, principalmente nos seus relacionamentos e decisões.Criei a Mentoria AUTO para quem já entendeu muita coisa, masainda não conseguiu mudar na prática.Se você sente que é o seu momento de fazer diferente, euposso caminhar com você. Me chama no direct ouWhatsAppPorque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme DIÁRIO DE UMA PAIXÃO, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme DIÁRIO DE UMA PAIXÃO, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Nem todo desgasteé falta de sentimentoMuitas pessoas acreditam que, quando o relacionamento começaa ficar difícil, é porque o amor acabou. Mas essa conclusão nem sempre éverdadeira.Existe algo muito comum nos relacionamentos longos eintensos: o cansaço emocional.Não é necessariamente falta de amor.É acúmulo de frustrações.É desgaste de conflitos repetidos.É a sensação de falar e não ser compreendida.É tentar resolver e sentir que nada muda.O cansaço emocional tem um efeito cruel: ele distorce apercepção.O parceiro começa a parecer mais irritante.As qualidades ficam menos visíveis.O convívio fica pesado.O carinho vira esforço.E então surge aquele pensamento silencioso e doloroso:“Talvez eu não ame mais como antes.”Mas, em muitos casos, não é o amor que desapareceu.É o esgotamento que tomou espaço.Relacionamentos não se sustentam apenas de sentimento, elesprecisam de renovação emocional, de respiro, de reconstrução. Antes de interpretaro desgaste como fim, vale refletir: é ausência de amor ou excesso de cansaço?Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.Paula FreitasPsicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante ementoraWhatsApp: http://wa.me/5511983132371 E-mail: ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br Site: http://paulafreitaspsicologa.com YouTube: http://youtube.com/paulafreitaspsicologa Instagram:  https://www.instagram.com/paulafreitaspsicologa/  

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

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Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Olá, eu sou a Paula FreitasPsicóloga, terapeuta de casais e apaixonada por entendercomo as pessoas funcionam emocionalmente.No meu trabalho, eu ajudo você a se conhecer, se fortalecere parar de se sabotar, principalmente nos seus relacionamentos e decisões.Criei a Mentoria AUTO para quem já entendeu muita coisa, masainda não conseguiu mudar na prática.Se você sente que é o seu momento de fazer diferente, euposso caminhar com você. Me chama no direct ouWhatsAppPorque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida. 

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme 50 TONS DE CINZA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme 50 TONS DE CINZA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível apartir do livro NOVAS FORMAS DE AMAR, conectando os principais conceitoscom a vida real, os relacionamentos e a forma como lidamos com nossossentimentos, escolhas e limites.Mais do que falar sobre amor, este vídeo é um convite para oautoconhecimento, para rever padrões emocionais, questionar crenças aprendidase construir relações mais conscientes, leves e saudáveis — começando pelarelação consigo mesma.Se você sente que repete histórias, se anula para mantervínculos ou tem dificuldade de se priorizar, essa reflexão é para você.

Neste vídeo, trago uma reflexão profunda e acessível apartir do livro NOVAS FORMAS DE AMAR, conectando os principais conceitoscom a vida real, os relacionamentos e a forma como lidamos com nossossentimentos, escolhas e limites.Mais do que falar sobre amor, este vídeo é um convite para oautoconhecimento, para rever padrões emocionais, questionar crenças aprendidase construir relações mais conscientes, leves e saudáveis — começando pelarelação consigo mesma.Se você sente que repete histórias, se anula para mantervínculos ou tem dificuldade de se priorizar, essa reflexão é para você.

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

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Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme 500 DIAS COM ELA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

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Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme NÃO SE PREOCUPE QUERIDA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme NÃO SE PREOCUPE QUERIDA, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

MENTORIA AUTOAutoconhecimento, atitude e transformação emocional napráticaA Mentoria AUTO é um processo contínuo de desenvolvimentoemocional para mulheres e homens que querem sair da estagnação e começar a agirdiferente na vida.Se você já entendeu muita coisa sobre você, mas ainda se vêrepetindo os mesmos padrões, se cobrando demais, se sabotando, se anulando ousem conseguir se posicionar, essa mentoria é para você.Aqui, você não vem só entender.Você vem transformar. O que você vaitrabalharNa Mentoria AUTO, você vai olhar para tudo aquilo queconstruiu sobre si mesmo(a): E aprender, na prática, como isso impacta suas decisões,seus relacionamentos e sua vida. Como funciona Cada encontro é estruturado com:   Para quem é✔ Para quem já tentou mudarsozinho(a) e não conseguiu✔ Para quem se cobra demais e vive cansado(a)emocionalmente✔ Para quem quer se posicionar mais e parar de seanular✔ Para quem quer sair do “eu sei” e ir para o “eu faço” Para quem não é✖ Para quem não quer olhar parasi✖ Para quem busca fórmulas rápidas✖ Para quem não está disposto(a) a agir diferente  O que você podeesperar Se você sente que está na hora de fazer diferente de sefortalecer emocionalmentee começar a viver com mais consciência e atitude, a Mentoria AUTO pode ser opróximo passo. Me chama no direct ouWhatsApp para saber como participar.Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida. 

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Olá, eu sou a Paula FreitasPsicóloga, terapeuta de casais e apaixonada por entendercomo as pessoas funcionam emocionalmente.No meu trabalho, eu ajudo você a se conhecer, se fortalecere parar de se sabotar, principalmente nos seus relacionamentos e decisões.Criei a Mentoria AUTO para quem já entendeu muita coisa, masainda não conseguiu mudar na prática.Se você sente que é o seu momento de fazer diferente, euposso caminhar com você. Me chama no direct ouWhatsAppPorque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida. 

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

MENTORIA AUTOAutoconhecimento, atitude e transformação emocional napráticaA Mentoria AUTO é um processo contínuo de desenvolvimentoemocional para mulheres e homens que querem sair da estagnação e começar a agirdiferente na vida.Se você já entendeu muita coisa sobre você, mas ainda se vêrepetindo os mesmos padrões, se cobrando demais, se sabotando, se anulando ousem conseguir se posicionar, essa mentoria é para você.Aqui, você não vem só entender.Você vem transformar. O que você vaitrabalharNa Mentoria AUTO, você vai olhar para tudo aquilo queconstruiu sobre si mesmo(a): E aprender, na prática, como isso impacta suas decisões,seus relacionamentos e sua vida. Como funciona Cada encontro é estruturado com:   Para quem é✔ Para quem já tentou mudarsozinho(a) e não conseguiu✔ Para quem se cobra demais e vive cansado(a)emocionalmente✔ Para quem quer se posicionar mais e parar de seanular✔ Para quem quer sair do “eu sei” e ir para o “eu faço” Para quem não é✖ Para quem não quer olhar parasi✖ Para quem busca fórmulas rápidas✖ Para quem não está disposto(a) a agir diferente  O que você podeesperar Se você sente que está na hora de fazer diferente de sefortalecer emocionalmentee começar a viver com mais consciência e atitude, a Mentoria AUTO pode ser opróximo passo. Me chama no direct ouWhatsApp para saber como participar.Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida. 

A Mentoria AUTO é um processo contínuo para mulheres e homens que querem se fortalecer emocionalmente e agir diferente na prática.Aqui você vai trabalhar autoestima, autocobrança, autossabotagem e autoconfiança, com direcionamento, exercícios e aplicação na vida real.

A Mentoria AUTO é um processo contínuo para mulheres e homens que querem se fortalecer emocionalmente e agir diferente na prática.Aqui você vai trabalhar autoestima, autocobrança, autossabotagem e autoconfiança, com direcionamento, exercícios e aplicação na vida real.

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A Mentoria AUTO é um processo contínuo para mulheres e homens que querem se fortalecer emocionalmente e agir diferente na prática.Aqui você vai trabalhar autoestima, autocobrança, autossabotagem e autoconfiança, com direcionamento, exercícios e aplicação na vida real.

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme HER, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Você sabe, mas não fazVocê já entendeu tudo.Já viu vídeos, já leu, já refletiu, mas na hora de agir, você trava.Então o problema não é falta de informação.É falta de transformação emocional.E isso não se resolve só pensando.Se resolve praticando. Salva esse vídeo para não esquecer.E se quiser aprender a aplicar isso na prática, me chama

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:✔️relacionamentos saudáveis✔️comunicação no casal✔️amor, apego e limites✔️autocuidado emocional✔️saúde mental e vínculos afetivosA ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o). Se esse conteúdo fezsentido para você:

Neste vídeo, trago uma reflexãoprofunda e acessível a partir do livro SÍNDROME DA BOAZINHA, conectandoos principais conceitos com a vida real, os relacionamentos e a forma comolidamos com nossos sentimentos, escolhas e limites.Mais do que falar sobre amor,este vídeo é um convite para o autoconhecimento, para rever padrões emocionais,questionar crenças aprendidas e construir relações mais conscientes, leves esaudáveis — começando pela relação consigo mesma.Se você sente que repetehistórias, se anula para manter vínculos ou tem dificuldade de se priorizar,essa reflexão é para você.

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme LA LA LAND, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:

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