Podcasts about desgaste

En este nuevo episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a Vintegral Science (@culturadefisios), fisioterapeuta online, co-CEO de CulturadeGym y profesor en Fit Generation, entre otros roles. Hablamos sobre ejercicios lesivos en el gimnasio, cómo prevenir lesiones, entrenar para salud vs. rendimiento, cómo destacar y hacerse valer como fisio online, entre otros temas interesantes. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/3Sz06PL Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4meSuzu ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:02:49 Presentación de Vintegral Science 00:04:35 ¿Por qué nos lesionamos? 00:07:07 ¿El peso muerto es lesivo? 00:17:25 ¿Hay ejercicios lesivos? 00:26:53 Desgaste articular en el gimnasio 00:21:17 Consejos técnicos para evitar lesionarse 00:36:25 Estiramientos post-entrenamiento 00:37:55 Calentamiento antes de entrenar 00:41:16 Elementos que se utilizan para prevenir lesiones 00:48:32 ¿Cómo afecta hacer pesas al hacerse mayor? 00:51:22 Cómo programar priorizando salud 00:54:05 ¿Los fisios deberían programar ejercicios? 01:01:21 Material de gimnasio para prevenir lesiones 01:08:02 Caso práctico de molestias 01:11:58 ¿Es necesario hacer descargas? 01:14:29 Combinar deportes (entrenamiento híbrido) 01:16:55 Opinión sobre las terapias más típicas en fisioterapia 01:26:54 Cómo destacar y crecer como fisio online 01:34:03 Precios en servicio de fisioterapia 01:36:33 Opinión sobre la fisioterapia Low Cost 01:37:55 Cómo elegir un buen fisio 01:40:50 Índice de hipertrofia 01:43:54 ¿Cuál es el futuro de la fisioterapia? 01:45:15 Despedida del episodio

Federico comenta cómo dos encuestas confirman que Vox empieza a desgastarse por su apoyo a Trump y el PP roza los 150 escaños.

El “Dolce far niente” italiano, el “Niksen” neerlandés o el “Ma” japonés son algunos ejemplos del arte de no hacer nada, presente en cualquier cultura y sociedad. Sin embargo, en los tiempos actuales sufrimos todo lo contrario: la incapacidad de parar. El desgaste milenial es el coste que pagamos por nuestra obsesión por el hacer, por el lograr, por el superarse constantemente. En este episodio te propongo 5 estrategias para combatir la adicción al hacer. . Link al Club de Krezcamos: https://krezcamos.systeme.io/elclub-sergio . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a crecer personal y espiritualmente, a que tengan éxito en sus emprendimientos y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

En esta transmisión en vivo, reflexionamos sobre esos momentos en los que el cansancio, las luchas y la espera parecen debilitarnos. El libro de Hebreos nos recuerda que no estamos solos, y que nuestra confianza en Dios tiene una gran recompensa.No pierdan la confianza, porque ésta será grandemente recompensada. Ustedes necesitan perseverar para que, después de haber cumplido la voluntad de Dios, reciban lo que él ha prometido." – Hebreos 10:35-36Hoy es un llamado a mantenernos firmes, a no retroceder, y a seguir confiando en Aquel que es fiel.

El Mundo de Cabeza - Dr. Kenneth Valladares, carillas sin desgaste dental by FM Mundo 98.1

1133. Hoy reflexiono sobre la presión que supone mantener la periodicidad de un podcast diario. A lo largo del tiempo, he aprendido a identificar las etapas de mayor exigencia y a ajustar mis rutinas para seguir adelante sin perder calidad.Al comienzo de cada temporada, arranco con entusiasmo y una planificación meticulosa, pero a medida que se acumulan los capítulos, la carga se hace más evidente. Cuando estroy grabando este capítulo, me encuentro en el pico de mayor cansancio de la temporada. Mantener un ritmo constante no es sencillo: requiere tiempo, dedicación y organización.He desarrollado técnicas para adaptarme a cada momento, como aprovechar épocas de menor actividad para preparar contenido con antelación y asegurarme de que siempre haya episodios listos para publicar. Con el paso de los años, he asumido que estos ciclos de esfuerzo son normales, y gracias a ello, puedo enfrentar las etapas más difíciles con mayor serenidad.Esta presión, aunque demandante, también me motiva a buscar formas de mejorar el contenido y enriquecer la experiencia de quienes me escuchan. Incorporar elementos como entradas de la web, imágenes y contenidos adicionales ha sido clave para mantener el interés y la calidad del podcast. Encontrar un equilibrio entre la constancia y la creatividad es fundamental, y esto solo se logra con previsión, paciencia y el deseo de seguir creciendo (esto último es fundamental, y probablemente lo más difícil).Aunque publicar un podcast diario no es tarea fácil, esta experiencia me ha enseñado mucho sobre organización, resistencia y cómo convertir un reto en una oportunidad para innovar y mejorar. Fruto de ello, es mi trabajo actual al frente de EOVE Productora, la consecuencia directa de este podcast que a punto está de cumplir los 6 años._________________Consigue tu entrada para el directo de 'La Milla' el 28 de marzo en las Podnights Madrid a través de Eventbrite https://www.eventbrite.es/e/entradas-la-milla-en-podnight-madrid-1235699573689?aff=oddtdtcreator_________________¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting!Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unetePor otro lado, puedes suscribirte a la versión compacta, sin publicidad y anticipada de este podcast, 'El destilado del micrófono' a través de la plataforma Mumbler a través de: https://alotroladodelmicrofono.com/destilado (Puedes escucharlo en cualquier app de podcast mediante un feed exclusivo para ti).Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazonLa voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

Padecimientos que no se curan, pero si se controlan y Enfermedad de desgaste crónico . MASCOTEANDO: Es un programa que lleva información al público en general, directamente de profesionales en salud y bienestar animal, con fundamentos científicos y tecnológicos de una manera amena y amigable. Este programa se transmite todos los miércoless 8 pm sábado 11 am, conducido por MVZ. Raúl Ocádiz Tapia a través de ADR Networks.

¿Qué eventos definieron el nacimiento del Ejército de Defensa de Israel (IDF) tras la creación del Estado de Israel en 1948? ¿Cómo la lucha por la supervivencia en los primeros años del país transformó a Israel en una potencia militar regional? En este episodio, Julio Sandoval regresa para llevarnos a través de una historia fascinante, profundizando en las estrategias, los conflictos y las decisiones que marcaron los primeros 20 años del IDF. Desde la Guerra de Independencia hasta la Guerra de los Seis Días, analizaremos cómo Israel pasó de un ejército incipiente a convertirse en una fuerza capaz de cambiar el curso de la historia de la región.Exploraremos el papel de los tres comandos regionales del IDF, las unidades clave que se forjaron en estos primeros años y los momentos decisivos como la toma de Latrun, la Guerra de Desgaste, y la dramática confrontación por el Canal de Suez. También discutiremos la implicancia de potencias como Gran Bretaña y Francia, las primeras acciones terroristas de los fedahines, y el impacto de la Guerra Fría en la política militar israelí, incluyendo su temida apuesta atómica.¿Cómo contribuyó la intervención de Egipto, Siria y Jordania a la explosión del conflicto en 1967? ¿Por qué la Guerra de los Seis Días cambió para siempre la geopolítica del Medio Oriente? Únete a nosotros mientras desentrañamos cómo estos momentos definieron el futuro de la región y el impacto del IDF en la historia moderna.Si no escuchaste el episodio 253, te recomendamos escuchar la primera parte, donde exploramos el origen de los grupos de defensa judíos en Palestina, como la Haganá, el Irgun y el Palmaj, y cómo fueron esenciales en la creación del ejército que conocemos hoy. ¡No te lo puedes perder!

Ultra Trail y nutrición deportiva en Radio Trail:  Como sobrevivir al desgaste extremo, con Sergio Martín y Mayayo. etomamos hoy en nuestra NUTRICIÓN DEPORTIVA ideas para combinar hidratos de carbono, grasas, proteínas y electrolitos de la forma óptima para cada persona ante su próximo reto ultrero. Sergio Martín (Master Nutrición Deportiva)nos trae las novedades más relevantes para este 2025 que podeis aplicar desde mañana mismo en vuestras Transgrancanaria 2025, sea la Classic 126k o Advanced 86k. Arrancamos con radio trail y vamos despues al detalle en la web. Más info: CARRERASDEMONTANA.COMNuestro videos: YOUTUBE.COM/MOXIGENO#carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

Ultra Trail y nutrición deportiva: Como sobrevivir al desgaste extremo, con Sergio Martín y Mayayo. Retomamos hoy en nuestra NUTRICIÓN DEPORTIVA ideas para combinar hidratos de carbono, grasas, proteínas y electrolitos de la forma óptima para cada persona ante su próximo reto ultrero. Sergio Martín (Master Nutrición Deportiva)nos trae las novedades más relevantes para este 2025 que podeis aplicar desde mañana mismo en vuestras Transgrancanaria 2025, sea la Classic 126k o Advanced 86k. Arrancamos con radio trail y vamos despues al detalle en la web. Más info: CARRERASDEMONTANA.COM Nuestro videos: YOUTUBE.COM/MOXIGENO #carrerasdemontaña #radiotrail

Nova pesquisa do Instituto Paraná, divulgada nesta terça-feira, 18, reforça o cenário de desgastedo governo Lula, o que fortalece a oposição para a disputa presidencial de 2026.Felipe Moura Brasil, Duda Teixeira e Ricardo Kertzman comentam:Chegou o plano para quem é Antagonista de carteirinha.  2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional*  Assine agora: https://registre.oantagonista.com.br/?plano=combo&tipo=24%20meses  (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual (R$ 191,04 a vista ou R$ 214,92 parcelado 12x) e nos pacotes avulsos anuais de  O Antagonista ou Crusoé (R$ 151,98 à vista ou R$ 169,80 parcelado 12x). | Promoções  não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção limitada às primeiras  500 assinaturas.   Siga O Antagonista no X, nos ajude a chegar nos 2 milhões de seguidores!       https://x.com/o_antagonista     Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp.    Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.       https://whatsapp.com/channel/0029Va2S...       Ouça O Antagonista | Crusoé quando quiser nos principais aplicativos de podcast.      Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Daniel Camara compara o desgaste na corrida e na caminhada.

Edición de La Ventana a las 16h del lunes 17 de febrero.Esta tarde, los líderes de los principales países europeos se reúnen en una cumbre crucial para analizar el plan de paz propuesto por Donald Trump, que busca negociar directamente con Rusia. Sin embargo, en Ucrania, el estado de ánimo dista mucho de ser optimista. Alberto Sicilia, corresponsal de La Sexta en Ucrania desde hace tres años, describe una sensación generalizada de "enfado y miedo" entre la población.Desde hace 5 años, la ONU conmemora el 'Día Mundial de la Resiliencia del Turismo' con la finalidad de destacar la capacidad de resiliencia de ese sector, que contribuye a impulsar las economías de las regiones. El problema viene cuando el turismo empieza a ser desmedido, cuando el turismo masivo arrasa con los comercios locales, dispara el precio de las viviendas, destroza los barrios e, incluso, los monumentos. Hablamos con nuestro corresponsal en Roma, Joan Solés.Víctor, Alejandra, Emma, Santiago, María, Clara, Mercedes y Jorge son ocho estudiantes de distintas partes de España que se han unido con un objetivo claro, ayudar a los alumnos y alumnas valencianos de 2º de Bachillerato a superar un año en el que tienen que enfrentarse a la Prueba de Acceso a la Universidad mientras siguen viviendo con las fatales consecuencias de la DANA. ¿Cómo? Creando la iniciativa Pau en Pau.En Los Revolucionarios, hablamos con Valérie Itey, CEO y fundadora de Clic Recycle, una empresa que, gracias al pelo cortado en peluquerías, son capaces de proteger el mar de elementos tóxicos y de enriquecer la calidad de la tierra. Todo ello, generando un beneficio medioambiental que miden gracias a sensores y a la Inteligencia Artificial.

O Benfica venceu o Santa Clara e encurtou a distância para a liderança, aproveitando o deslize do Sporting em casa contra o Arouca. Dois jogos que analiso neste episódio do Futebol 120 que arranca com uma história de Pinto da Costa.Neste episódio contei com a companhia do Rafael Vieira do Podcast Universitário para abordar, sobretudo, o desgaste provocado nos jogadores de Benfica e Sporting.

#Bésameenlamañana Desgaste en la espalda: ¿qué hacer si lo sufrimos? / Reumatólogo Arturo Runebaum  Si tenés alguna situación física relacionada con tu espalda, tenemos una entrevista con un experto que podría ayudarte. Escuchála de una vez. 

Abertura dos Trabalhos na Amorosidade

El régimen de Bashar al-Asad colapsa tras casi 14 años de guerra civil y los rebeldes se abren a una transición de poder pacífica pero con grandes retos por delante. El 60% de los valencianos ha perdido confianza en las instituciones tras la DANA, según la encuesta de 40dB. Y Aemet mantiene el aviso rojo por nevadas fuertes en Asturias y Castilla y León, en el último día de la operación retorno en las carreteras.

Primer día de alto el fuego pactado entre Israel y Líbano. Conocemos cómo se están viviendo estas primeras horas con Laura Alonso, corresponsal de RNE en Oriente Próximo.En 24 horas de RNE, hablamos con el ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares. Albares valora positivamente este acuerdo entre Israel y el Líbano, ya que se produce una "desescalada regional": "Esto nos aleja de que la guerra, que se estaba extendiendo muy peligrosamente, fuera una guerra definitivamente regional". Afirma que es una "buena noticia" porque "a partir de hoy dejarán de morir civiles inocentes libaneses" y considera que todavía queda otro desafío, que es "cumplir lo que está pactado en este alto el fuego y conseguir que se convierta en permanente". El ministro de Exteriores lamenta que este acuerdo de alto el fuego entre Israel y el Líbano, no acerque la posibilidad del cese de la ofensiva sobre Gaza: "Israel lo ve como dos escenarios distintos". Albares exige que este alto el fuego "se aplique también en Gaza" como viene pidiendo España desde el primer momento. Sobre la orden de detención que recae sobre Netanyahu, el titular de Exteriores afirma que "España va a cumplir sus obligaciones en el estatuto de Roma".En clave nacional, en referencia a la citación para declarar como imputado del hermano del presidente del Gobierno, José Manuel Albares asegura que desde el Ejecutivo no existe "ninguna preocupación" al respecto. Albares afirma ver una "estrategia de desgaste" sobre Pedro Sánchez, "que va mucho más allá de los casos judiciales", desde el enfoque mediático o el tipo de oposición, afirma, que se emplea para llevarle a un desgaste personal: "Decidieron atacarle en lo personal. Pero como es una persona sólida, han decidido ahora atacar a su entorno". El ministro de Exteriores asegura que el Gobierno es "un Gobierno limpio" y que el PSOE "actúa con contundencia y con rapidez" frente a la corrupción.Entrevista completa en RNE Audio.Escuchar audio

La importancia de una base nivelada para la instalación de parquet: claves y consejosEn el último episodio de La Pulidora, el podcast especializado en el mundo del parquet, Juan Carlos Muñoz, parquetista con más de 20 años de experiencia, aborda un tema crucial para cualquier instalación de parquet, suelo laminado o vinílico: la correcta nivelación de la base. Este aspecto, a menudo subestimado, es fundamental para garantizar la durabilidad y calidad de cualquier tipo de suelo. A lo largo del episodio, Juan Carlos comparte su experiencia y ofrece consejos prácticos sobre el uso de pastas autonivelantes, un material esencial para lograr una base perfectamente plana.Info Parquet es la plataforma donde os contamos todo lo relacionado con el parquet. En nuestro blog vamos publicando noticias, novedades e información; tenemos un canal de YouTube donde subimos videos de temática variada; y un podcast donde te contamos historias de parquet. Nuestro consejo en que vayas a infoparquet.com y te suscribas a nuestro boletín de noticias y cada semana te mandaremos todo lo que publiquemos. Además si eres profesional puedes crearte una página en nuestro directorio de profesionales y aquellas personas que visiten nuestra web pueden contactarte, , y una sección de recursos y aplicaciones de utilidad en vuestro día a día. Todo son ventajas si estás registrado en Info Parquet te esperamos! La importancia de una base niveladaEl episodio comienza con un claro mensaje dirigido a todos los profesionales involucrados en la instalación de suelos: la base sobre la que se va a instalar el parquet debe estar perfectamente nivelada. Esto no solo es importante para evitar problemas estéticos, sino también para prevenir inconvenientes a largo plazo, como ruidos, crujidos, o incluso el deterioro del suelo. Juan Carlos destaca que este es un problema recurrente que los parquetistas enfrentan, especialmente cuando la nivelación ha sido realizada por otros profesionales, como albañiles o paletas, que no siempre comprenden las particularidades de este tipo de trabajo.Problemas comunes en bases mal niveladasEntre los problemas más habituales que se encuentran al instalar parquet sobre una base mal nivelada, Juan Carlos menciona:Ruidos y crujidos: Un suelo mal nivelado puede generar ruidos molestos al caminar sobre él. Desgaste desigual: En el caso de suelos encolados, una base irregular puede provocar un desgaste desigual al pulir y barnizar el parquet. Inestabilidad: Si la base no está bien fijada, el suelo puede moverse con el tiempo, afectando su durabilidad. Problemas con suelos vinílicos: Dado que los suelos vinílicos son muy delgados, cualquier irregularidad en la base se notará de inmediato, afectando tanto la estética como la funcionalidad del suelo.El uso de pastas autonivelantesPara solucionar estos problemas, Juan Carlos recomienda el uso de pastas autonivelantes, un material que, como su nombre indica, se autonivela al aplicarse sobre la superficie. Este tipo de pasta es esencial para lograr una base plana y estable, especialmente en suelos antiguos o con reparaciones previas.Tipos de pastas autonivelantesExisten diferentes tipos de pastas autonivelantes en el mercado, y la elección de una u otra dependerá del grosor que se necesite nivelar. Juan Carlos explica que, cuanto mayor sea el grosor a nivelar, más ayuda necesitará la pasta para extenderse correctamente. Algunas pastas están diseñadas para nivelar desde 1 hasta 10 o 12 milímetros, mientras que otras, combinadas con arena u otros aditivos, pueden cubrir grosores mayores.Proceso de aplicaciónEl proceso de aplicación de la pasta autonivelante es relativamente sencillo, pero requiere seguir ciertos pasos para garantizar un buen resultado:Limpieza de la superficie: Es fundamental que la base esté completamente limpia y libre de polvo o restos de otros materiales. Reparación de grietas y agujeros: Antes de aplicar la pasta, es necesario rellenar cualquier grieta o agujero para evitar que la pasta se filtre. Aplicación de imprimación: En superficies muy porosas, es recomendable aplicar una imprimación para mejorar la adherencia de la pasta. Preparación de la mezcla: Es crucial seguir las instrucciones del fabricante en cuanto a la cantidad de agua y el tiempo de amasado. Aplicación de la pasta: Se debe comenzar desde el fondo de la habitación hacia la salida, ayudando a la pasta a extenderse con una llana grande. Secado: Respetar los tiempos de secado es esencial para evitar problemas posteriores.Errores comunes y cómo evitarlosUno de los errores más comunes que menciona Juan Carlos es la creencia de que la pasta autonivelante "se autonivela sola" sin necesidad de supervisión. Aunque este material tiene la capacidad de nivelarse, es importante ayudarlo a extenderse correctamente y asegurarse de que no queden baches o desniveles. Además, recalca la importancia de utilizar la cantidad adecuada de material, ya que, en muchas ocasiones, los problemas surgen porque no se ha utilizado suficiente pasta.Otro aspecto que destaca es la necesidad de que los profesionales que realicen la nivelación, ya sean paletas o parquetistas, comprendan bien el proceso y utilicen los materiales adecuados. En caso de que la nivelación no se realice correctamente, el parquetista tendrá que intervenir, lo que puede generar costos adicionales para el cliente.Marcas recomendadas de pastas autonivelantesEn cuanto a las marcas de pastas autonivelantes, Juan Carlos menciona algunas de sus favoritas, como Ardex, Mapei y Bostik, que ofrecen productos de alta calidad y con diferentes opciones según el grosor a nivelar. También destaca la Ardex NA, una pasta autonivelante que incluye un látex en lugar de agua, lo que mejora su adherencia y rendimiento.ConclusiónLa nivelación de la base es un paso fundamental en la instalación de cualquier tipo de suelo, y no debe tomarse a la ligera. Como bien explica Juan Carlos, una base mal nivelada puede generar una serie de problemas que afectarán tanto la estética como la funcionalidad del suelo. Por ello, es crucial utilizar los materiales adecuados, como las pastas autonivelantes, y seguir un proceso riguroso para garantizar un resultado óptimo.Si eres un profesional del parquet o estás pensando en instalar un suelo en tu hogar, te invitamos a escuchar este episodio completo de La Pulidora. En él, Juan Carlos comparte más detalles técnicos y consejos prácticos que te serán de gran utilidad. Además, si tienes alguna experiencia o truco que quieras compartir, no dudes en dejar tu comentario o contactar con el equipo del podcast.Escucha el episodio completo en infoparquet.com o en tu plataforma de podcast favorita. ¡No te lo pierdas!

En el primer aniversario del ataque de Hamás que desató una espiral de violencia inédita, hablamos con una enfermera de MSF en la Franja de Gaza. Analizamos el último barómetro de 40dB que revela el desgaste del PSOE en intención de voto tras la negociación con ERC. Y tomamos el pulso a la reunión de la Audiencia de Madrid que debe decidir si archiva o limita la investigación contra la mujer de presidente del Gobierno. Opinión y análisis: Ignasi Guardans, Antón Losada y Mariola Urrea.

Panelistas creen que el Presidente busca anticiparse a la eventual caída de la Reforma Pensional. Consideran que es la estrategia equivocada al generar tensiones entre instituciones.

Diogo Schelp, jornalista e mestre em Relações Internacionais pela Universidade de São Paulo, repercute a política interna e externa do Brasil às 2ªs, 4ªs e 6ªs, 8h30, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante a Guerra de Desgaste de Israel, Moshe Dayan exortou as tropas a não terem medo, citando o versículo da Torá "Não temam". O Rebe destaca o final do versículo, que nos diz por que não devemos temer. #chassidut #mistica #judaismo #kabala #cabala #tora #torah #kabalah #Parasha #Torá #shoftim #shofetim #israel #guerra #medo #inimigo #fe Curtiu a aula? Faça um pix RABINOELIPIX@GMAIL.COM e nos ajude a darmos sequência neste projeto!

¡Apoya a Estoicismo Filosofía  en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta.

1.    Desespero del PNP y el gobierno por la Alianza de País - La Alianza de País anticipa que en las próximas semanas la oposición le “va a tirar con todo” en un acto de “desesperación”. El MVC y el PIP presentaron este domingo a los candidatos que los representarán este 5 de noviembre en la papeleta estatal, municipal y legislativa 2.    Van 4 días corridos que convocan a las 8 PM cacerolazos contra Luma, Genera y el gobierno. Van cinco cacerolazos corridos entre El Viejo San Juan, Puerta de Tierra, Machuchal y Santurce si sigue Luma y GFenera afectándolos 3.    Hace 1 mes y 3 semanas el huracán Beryl destruyó el sistema eléctrico en la isla Unión en el Caribe, pero la empresa VINLEC ya reestableció el servicio en el 100% de la isla. El  contrato de Luma y Genera nos cuestan 8 veces más, pero no mejoran el sistema. 4.    Candidato a alcalde de Arecibo por el MVC, Lauce Colón, condena coerción a empleados municipales que ejerce el incumbente Tito Ramírez 5.    Hoy es el juicio por el Caso de La Parguera 6.    Llamado del Sistema Hospital San Juan Capestrano a los profesionales de la salud mental para que conozcan más sobre el Síndrome de Desgaste vs. depresión 7.    La guerra de WhatsApp, Threads, Telegram y otras 'apps' 8.    Copaganda y como afecta al periodismo, el foro que asistimos de Kilómetro Cero 9.    Obra teatral sobre Julia de Burgos       Estas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.   AUDIO: Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que se transmite simultáneamente por una serie de emisoras de radio y medios que son los más fuertes en sus respectivas regiones, por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estos medios son: 1.     Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez 2.     Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela 3.     Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana 4.     WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián 5.     X61 – 610 AM en Patillas 6.     X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste 7.     WPAB 550 AM - Ponce 8.     ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico 9.     Mundo Latino PR.com   Podcast disponible en Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto   También nos pueden seguir en: REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok   BLOG:   En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com   SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independiente https://substack.com/@sandrarodriguezcotto   OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otros             --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandrarodriguezcotto/support

La Guerra de los Seis Dí­as, también conocida como Guerra de Junio de 1967 en la historiografí­a árabe, fue un conflicto bélico que enfrentó a Israel con una coalición árabe formada por Egipto, Jordania, Irak y Siria entre el 5 y el 10 de junio de 1967. Tras la solicitud egipcia a la ONU de que retirase sus fuerzas de interposición en el Sinaí­, el movimiento de fuerzas egipcias en la frontera y el bloqueo del estrecho de Tirán, Israel, temiendo un ataque inminente, lanzó un ataque preventivo contra la fuerza aérea egipcia. Jordania respondió atacando las ciudades israelí­es de Jerusalén y Netanya. Al finalizar la guerra, Israel habí­a conquistado la Pení­nsula del Sinaí­, la Franja de Gaza, Cisjordania y los Altos del Golán. La Guerra de los Seis Dí­as se inscribe dentro del conjunto de guerras libradas entre Israel y sus vecinos árabes, tras la creación del Estado de Israel (1947) en la Palestina del Mandato británico. Estos seis dí­as de 1967 concitaron la atención mundial y resultaron claves en la geopolí­tica de la región: sus consecuencias han sido profundas, extensas y se han hecho notar hasta hoy dí­a, teniendo una influencia decisiva en numerosos acontecimientos posteriores, como la Guerra de Desgaste, la Guerra de Yom Kipur, la masacre de Múnich, la polémica sobre los asentamientos judí­os y el estatus de Jerusalén, los acuerdos de Camp David y Oslo o la Intifada.

Miguel Gutiérrez Saxe. Si quien surfea, por cualquier razón se detiene, pierde la sincronía con la ola del malestar, la fuerza del agua ya deja de ser suficiente para sostenerlo y llevarlo en su cresta.  Se hunde. Esto puede pasar por un escándalo de corrupción que salpique y que moje, o un fracaso demasiado sonoro en una prueba de fuerzas sobre un tema que se hizo crucial... #larevistacr @larevistacr www.larevista.cr #miguelgutierrezsaxe

En toda relación se produce un desgaste, que muchas veces está relacionado con defectos de carácter. Ese desgaste se puede superar... pero hay que querer. Si deseas escribirme: conluz2000@gmail.com Instagram/lavida.comoes

Editorial de Diego Genoud (@otro_periodista) en Fuera de Tiempo. Todos los martes de 23 a 00 hs. por FM 89.9 Radio Con Vos.

A agenda política da semana foi bastante favorável ao discurso político do Chega; a iniciativa no Parlamento esteve do lado do partido de André Ventura, quer no caso da CPI ao caso das gémeas brasileiras, quer no debate sobre a imigração, mas o Chega parece estar a viver “um certo desgaste, um certo cansaço”. “Não parece ser apenas consequência do mau resultado nas Europeias”, defende a jornalista do Expresso e comentadora da SIC Ângela Silva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El BBVA ha lanzado una opa hostil para absorber el Banco Sabadell: "Esto es una guerra de guerrillas y va a ser una guerra de desgaste", ha asegurado el economista y analista financiero Javier Santacruz en 24 horas de RNE, que ha especificado que la diferencia entre la oferta amistosa y esta opa "es el precio y la valoración que finalmente pudieran obtener los accionistas del Sabadell". En este artículo de RTVE Noticias tienes las claves de esta operación. Escuchar audio

Con Antonio Casado, Carmen Morodo, Casimiro García-Abadillo, Marta García Aller y Rubén Amón comentamos la actualidad política. Empezamos hablando sobre el papel del fiscal general del Estado después de que el Supremo haya anulado el nombramiento de Dolores Delgado como fiscal de Memoria Democrática y el nombramiento de Carlos Ocaña como consejero de la SEPI. Al hilo de esto, opinamos sobre el desgaste institucional que esto supone y la inconsistencia de Pedro Sánchez al frente del Gobierno. 

Podcast discute o aumento da erosão no litoral brasileiro e os limites das obras que tentam conter o avanço do mar. E mais: "leite" de cobras-cegas; distúrbios psiquiátricos; mandíbula fossilizada

En este episodio conversamos con la Dra. Ivannys Cappas Pérez sobre su investigación Ambivalencia Afectiva Entre la Devoción y el Desgaste en los Cuidadores Informales.Ven y disfruta de esta conversación tan interesante sobre la ambivalencia afectiva que viven nuestros cuidadores(as) y como afecta su labor del cuidar.#CuidadoresInformales#saludmental #CuidadoFamiliar#SignosVitalesPodcast#signosvitalespr #signosvitalespuertorico #health 

La amnistía, el caso Koldo y la ruptura con Podemos pasan factura a la coalición de Gobierno, mientras el PP afianza su liderazgo según la encuesta de 40dB para La SER y EL PAÍS. El president y los barones populares debaten en el Senado sobre la ley de amnistía sin presencia del Gobierno. Y el ejército de Israel bombardea Rafah y Nuseirat pese a su retirada del sur de la franja de Gaza.

Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 21 de marzo de 2024, habló del estado físico de Luis Fernando Díaz previo al partido de la Selección Colombia contra España en la fecha FIFA. Vélez advirtió sobre un posible desgaste del extremo de Liverpool, teniendo en cuenta la exigente temporada que está cumpliendo. Por otro lado, el periodista analizó el presente de James Rodríguez en Sao Paulo y su situación con el entrenador Thiago Carpini.

Existe un momento en algunas relaciones que después de tanto pelear, de tanto discutir sin llegar a un sitio o un acuerdo, se decide casi instintivamente callar. ¿qué es el silencio de desgaste? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Miguel Sousa Tavares critica os discursos que saíram do Congresso do Magistrados do MP, por não terem em conta as criticas que têm sido feitas sobre o trabalho dos procuradores. Sousa Tavares fala numa "elite" que não aceita críticas, sob o comando de uma Procuradora que "teve um mínimo de bom senso" ao afastar uma recandidatura.  Para o cronista, é grave que não se conheçam desenvolvimentos sobre as investigações que envolvem  o PM: "está em causa a honra de um país e de um homem". Sobre a campanha eleitoral, Sousa Tavares corrige a sua própria aposta ao apontar para uma possível vitória de Pedro Nuno Santos: "tem sido uma desilusão" e destaca uma campanha "sem interesse".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Guiné-Bissau: Novo primeiro-ministro é nomeado pelo PR em clima de contestação e lamentação. Moçambique: Presidente Nyusi é vaiado pelos deputados da RENAMO no Parlamento. RDC: Analista prevê continuidade da instabilidade eleitoral no país que hoje foi a votos.

O Antagonista está no top 3 do prêmio IBest na categoria Canal de Política.  Contamos com o seu voto e sua ajuda na divulgação.  https://app.premioibest.com/votacao/canal-de-politica Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp.  Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo... e muito mais.  Link do canal:  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344 Assine o combo O Antagonista + Crusoé:  https://assine.oantagonista.com/ Siga O Antagonista nas redes sociais e cadastre-se para receber nossa newsletter:  https://bit.ly/newsletter-oa Leia mais em www.oantagonista.com.br  |  www.crusoe.com.br

En este episodio especial hablaremos de como la gente esta con una paranoia con sus baterías de sus iPhone, desde que Apple añadió la opción de ver el estado de nuestra batería ahora todo el mundo tiene la obsesión de ver cada poco tiempo como ve bajando la salud de su batería, tambien hablaremos de los cargadores y bases de carga y el calentamiento del iPhone que últimamente la gente se esta quejando del iPhone 14. Un debate que haremos en este episodio especial. Cuéntanos en nuestro grupo de telegram y por correo electrónico vuestra experiencia con la función de la salud e vuestro iPhone. //Enlaces https://www.xataka.com/moviles/oficial-union-europea-aprueba-ley-baterias-moviles-se-puedan-sacar-sustituir-facilmente https://www.coconut-flavour.com/coconutbattery/ //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Grupo Telegram (enlace de invitación) https://t.me/+U9If86lsuY00MGU0 Correo electrónico applelianos@gmail.com Canal Telegram Episodios https://t.me/ApplelianosFLAC Mi Shop Amazon https://amzn.to/30sYcbB Twitter https://twitter.com/ApplelianosPod (https://twitter.com/ApplelianosPod )  Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563 Ivoox https://www.ivoox.com/podcast-applelianos-podcast_sq_f1170563_1.html (https://www.ivoox.com/podcast-applelianos-podcast_sq_f1170563_1.html ) Spotify https://open.spotify.com/show/2P1alAORWd9CaW7Fws2Fyd?si=6Lj9RFMyTlK8VFwr9LgoOw

O general Tomás Paiva, comandante do Exército, enviou uma ordem aos integrantes da Força pedindo “o fortalecimento da coesão interna”. O documento, que delineia ações para proteger a imagem da instituição e “valorizar a família militar”, foi publicado após as investigações sobre desvio de joias envolverem oficiais no entorno do ex-presidente Jair Bolsonaro. O Durma com Essa trata do desgaste das Forças Armadas. O programa também tem participação de Mariana Vick, que fala sobre o programa de transplantes do SUS. Conheça nossos descontos de 60% para assinar o Nexo com o Google. É por tempo limitado!Assine o podcast: Spreaker | Apple Podcasts | Deezer | Google Podcasts | Spotify | Outros apps (RSS)Edição de áudio Pedro Pastoriz

Hace dos meses, el día 4 de junio, el ejército ucraniano lanzó su ofensiva veraniega en torno a la ciudad de Orijiv, en la provincia de Zaporiyia, y la de Velika Novosilka, en la de Donetsk. Por el lugar donde se encuentran ambas poblaciones, todo indicaba que su intención era avanzar hacia el mar de Azov y cortar así el puente de tierra que une el Donbás y la península de Crimea. Tras el rápido avance de los meses de agosto y septiembre del año pasado, algunos analistas mostraron cautela. De un año a otro, muchas cosas habían cambiado en los dos bandos, y un largo invierno sin apenas movimientos reseñables invitaba a pensar que los rusos se habían establecido firmemente en las zonas ocupadas. En el bando ucraniano el ejército, que al principio estaba formado por efectivos reclutados a toda prisa tras la invasión, se ha transformado en una unidad de combate experimentada y efectiva que cuenta, además, con apoyo occidental. En el bando ruso se han aprendido los errores cometidos durante la primera fase de la guerra, y la estrategia que exhibe hoy está muy lejos de aquella guerra relámpago que desplegó durante los dos primeros meses del conflicto. Como consecuencia, la de Ucrania se ha convertido en una guerra de desgaste. Cuando los ucranianos emprendieron los primeros avances a principios de junio comprobaron que lo que tenían en frente era una línea impenetrable de campos minados, posiciones fortificadas, artillería lista para la defensa y ataques desde el cielo por parte de helicópteros. Los rusos, en definitiva, se han encastillado en la porción de Ucrania que ocupan. Sus defensas tienen en algunos puntos hasta 30 kilómetros de profundidad y están erizadas de minas, trampas para tanques y trincheras. Ucrania no estaba preparada para una resistencia tan numantina, seguramente porque no se la esperaba. Es por ello que, si pretenden seguir avanzando, necesitan con urgencia una panoplia de armas de las que no disponen ahora, al menos en la cantidad adecuada. Armas tales como equipos especializados en la eliminación de minas, sistemas de defensa aérea y misiles anticarro para poder repeler los contraataques rusos desde mayor distancia. Los generales rusos no parecen por la labor de ponerse en marcha más allá de las inmediaciones de su zona de seguridad en la línea de frente. Ahí es donde esperaban al ejército ucraniano que no se puede permitir tantas bajas y que, precisamente por eso, no ha caído en la trampa. Este parón en el frente les obliga a utilizar sus armas de precisión y largo alcance, valiéndose de la inteligencia occidental para castigar la retaguardia rusa. Eso mismo parece que están haciendo. El 11 de julio mataron a Oleg Tsokov, un general ruso, en la ciudad de Berdiansk, un puerto en la costa del mar de Azov. El 17 el puente de Kerch fue atacado nuevamente y los drones ucranianos han hecho diana en varios puntos de Moscú y el sur de Rusia. Pues bien, para abordar este tema de la ofensiva ucraniana justo cuando atravesamos el ecuador del verano, nos acompaña hoy en La ContraCrónica, un analista muy brillante y bien conocido en la red ya que es director de The Political Room, una revista de política exterior, y dueño del popular canal de YouTube “Cosas Militares”. Muchos contraescuchas me lo habían pedido. Aquí lo tienen. · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #yagorodriguez #ucrania Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La prensa recoge cómo la derecha se resiente en las encuestas pero no por los acuerdos PP-Vox como en Valencia sino por Extremadura.