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As drogas sintéticas estão a aumentar, são mais potentes, mais baratas e perigosas. O mais recente relatório europeu aponta para uma situação preocupante. Martim Andrade, jornalista, é o convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
As drogas sintéticas estão a aumentar, são mais potentes, mais baratas e perigosas. O mais recente relatório europeu aponta para uma situação preocupante. Martim Andrade, jornalista, é o convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sabemos que as crianças aprendem a sentir em função daquilo que nós lhes mostramos e ensinamos. À pergunta que inspirou este episódio, respondo aqui com uma outra: Será que sabemos regular as nossas próprias emoções de forma eficiente, saudável e consciente, a ponto de podermos ser modelos inspiradores para as nossas crianças?
Nessa Consultoria Gratuita, eu revelei a verdade que ninguém te conta sobre o mel. Será que ele é mesmo saudável ou apenas mais uma forma de açúcar disfarçado?Mostrei o que a ciência diz, quando o mel pode ser útil e quando ele pode sabotar sua saúde e seu emagrecimento.No final, respondi perguntas e dei dicas práticas que podem te ajudar a sair do efeito sanfona e recuperar o controle da sua alimentação.Se você ainda acha que “é natural, então pode”, essa aula é pra você.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/
Pensamentos, pitacos e poesias - Podcast com o Professor Samer Agi
Este vídeo é a Parte 2 da nossa conversa sobre a obra. Porque Orwell não escreveu uma fábula. Ele escreveu um alerta. E não só para os russos da década de 40. Mas para todos nós. Para os líderes que viram tiranos. Para os sistemas que começam com ideais e terminam com privilégios. Para o povo que grita "liberdade" e acorda sem voz.A Revolução dos Bichos continua acontecendo. Disfarçada de discursos bonitos, de promessas de igualdade, de salvadores da pátria.Se você quer refletir sobre política, poder e pensamento crítico com profundidade, eu te convido para o Clube dos Pensadores.Assista até o fim, pense comigo e, se fizer sentido, inscreva-se no canal. Aqui, a leitura é ponto de partida. O destino é a lucidez.
Todo mundo fala sobre feedback — mas será que sabemos mesmo o que ele significa? Neste episódio, Tya e Erika levantam perguntas que provocam: será que o que chamamos de feedback é, na verdade, uma crítica disfarçada? Como saber se estamos ajudando ou só machucando?Uma conversa sobre o impacto do feedback nos relacionamentos, nas rotinas de trabalho e nos processos de crescimento.Dá o play e vem aprender mais sobre esse tema que está em todo lugar!
Conversas com as Entidades sobre temas diversos
Pra. Edisângela Gomes
Por Julia MartinsBolsista PET-LETRAS
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
A China decidiu deixar de lado as taxações pontuais e passou a dobrar a aposta no aumento das tarifas, demonstrando que pode vencer a guerra comercial. A analista de Economia da CNN Thais Herédia, o analista de Internacional da CNN Lourival Sant'Anna, Rodrigo Zeidan, professor da NYU Shanghai e da FDC, e Carlos Gustavo Poggio, professor de Ciência Política do Berea College, comentam o assunto.
Live Teológica - Teologia Da Reforma - Calvinismo.
O Gilmar conheceu uma mulher religiosa e de fé. Eles se casaram e tiveram um filho, mas com o tempo, ela começou com um ciúme doentio e passou a esconder as coisas. Até que, Gilmar descobriu que ela o traía com o pastor da igreja... Por amor, ele até tentou salvar o casamento, mas ela já estava envolvida com esse outro homem. Depois do trauma, Gilmar achava que nunca mais iria entregar o seu coração para alguém, até conhecer a Keisiny. Ele superou a perda, redescobriu a felicidade e como frutos desse amor, eles tiveram um filho. Hoje, ele percebeu que a dor da traição foi um livramento disfarçado, abrindo caminho para uma vida mais feliz!
O mercado cripto nunca teve tantas boas notícias num só ano. Aliás... em toda a história. Mas a expetativa desmedida das pessoas e das suas emoções, faz parecer com que uma boa notícia pareça má. O irrealismo dos investidores está a fazer com que nunca estejam satisfeitos e agora cada espirro do Trump é uma constipação para o mercado. Num mundo que vive do medo e do sensacionalismo, cabe-nos tentar trazer sanidade à análise do Bitcoin talks para ver se conseguimos ser a cura terapeutica de uma economia que não é para fracos. Agarrem-se à cadeira. Aqueçam o chá e não se deixem constipar por esta ameaça de inverno cripto. Stay cool. JUNTA-TE À NOSSA COMUNIDADE DISCORD:
O carnaval aconteceu e parece que agora todo policial que se disfarçar. Mas quem venceu o carnaval 2025 no vortequinho? @katiucha e @OdeioPePe decidem no episódio de hoje. Acesse o site e garanta os produtos Freecô com 15% de desconto usando o cupom: Vortex 15 https://www.lojafreebrands.com.br/ Acesse o link do Vortex e ganhe 15% de desconto na sua matrícula na Alura: https://www.alura.com.br/vortex ou CUPOM: VORTEX Desconto especial nos planos usando o nosso link no Nordvpn: https://nordvpn.com/vortexpod ou CUPOM: VORTEXPOD Host: Katiucha Barcelos. Instagram: @katbarcelos | Twitter/X: @katiucha Co-Host: Pedro Pinheiro. Instagram: @odeiopepe | Twitter/X: @OdeioPePe Nossas redes sociais: Instagram: @feedvortex Twitter: @feedvortex Reddit: r/feedvortex Grupo paralelo não-oficial do Vortex no telegram: https://t.me/+BHlkG92BfPU5Zjdh Esse grupo é dos ouvintes, para os ouvintes e pelos ouvintes. Não temos qualquer afiliação oficial ou responsabilidade por QUALQUER COISA falada neste grupo Link do post do episódio nas redes sociais: Instagram: Twitter: Links comentados no episódio: Policial fantasiado de Chapolin prende criminoso em bloco de carnaval em São Paulo 'Power rangers' prendem homem com 7 celulares furtados no Carnaval - PP News FB Policiais se fantasiam para prender suspeitos nos blocos de Carnaval de SP #Shorts Após Chapolin e Power Rangers, policial fantasiada de 'cena de crime' prende homem com 11 celulares furtados em bloco de SP | Carnaval 2025 em São Paulo | G1 Mario Bros. e dinossauro da polícia Policiais infiltrados se vestem de Chapolin e padre para prender suspeitos em blocos de rua de SP; VÍDEO cachorro caramelo morde dançarino no carnaval Mulher é Presa Após Atacar Pessoas com Mordidas em Camarote na Sapucaí Homem tenta engolir cobra e passa mal no Ceará viralizam nas redes; vídeo Vídeo: casal faz sexo durante ensaio técnico na Sapucaí | Metrópoles Mãe, manda uma foto do === Produção: Thyara Castro, Bruno Azevedo e Aparecido Santos Edição: Joel Suke Ilustração da capa: Brann Sousa
"Desconstruindo Amélia" é um hino de empoderamento e libertação. A música incentiva as mulheres a se rebelarem contra as expectativas opressivas da sociedade e a buscarem sua própria identidade e felicidade. A mensagem é clara: as mulheres não devem ser servas nem objetos, mas sim sujeitos de suas próprias vidas, com direitos e desejos próprios.“Disfarça e segue em frenteDisfarça e segue em frente, todo dia, até cansar (uhu!)E eis que de repente ela resolve então mudarVira a mesa, assume o jogo, faz questão de se cuidar (uhu!)Nem serva, nem objeto, já não quer ser o outro, hoje ela é um também (uhu!)”Desconstruindo Amélia - Pitty
Nesta segunda-feira (03), policiais disfarçados de foliões, com fantasias dos Power Rangers, prenderam três suspeitos por furto de celular e apreenderam 11 aparelhos em São Paulo. A polícia descobriu que grupos de outros estados se organizavam para furtar no carnaval em São Paulo. Veja também nesta edição do JR 24 Horas: Caminhão-tanque pega fogo na rodovia Presidente Dutra, na altura do Rio de Janeiro.
Referências do Episódio Auto-Color: An Emerging and Evasive Linux Backdoor PolarEdge: Unveiling an uncovered IOT Botnet Massive Botnet Targets M365 with Stealthy Password Spraying Attacks. FatalRAT attacks in APAC. Silent Killers: Unmasking a Large-Scale Legacy Driver Exploitation CampaignRoteiro e apresentação: Carlos Cabral e Bianca OliveiraEdição de áudio: Paulo ArruzzoNarração de encerramento: Bianca Garcia
Aqui você encontra mensagens edificantes, reflexões profundas e ensinamentos bíblicos para fortalecer sua caminhada com Deus. Nosso propósito é compartilhar a Palavra de maneira clara e transformadora, trazendo esperança para sua vida.Acompanhe também nosso canal no YouTube! Lá você encontra cultos completos, séries de mensagens e muito mais. Inscreva-se e ative as notificações para não perder nada!
Ao vivo, palestra do orientador espiritual Benjamin Teixeira de Aguiar, respondendo a perguntas (09/02/25)
Hoje, na live #494, falei sobre um tema que gera muita dúvida: "Batata é saudável ou uma vilã disfarçada?" Expliquei os valores nutricionais da batata e como uma dieta rica em carboidratos de baixa qualidade pode levar ao diabetes tipo 2. Mas calma, nem tudo está perdido! Com ajustes na alimentação, é possível reverter esse quadro. Para quem é saudável, a batata não é vilã, mas se você tem diabetes, hipertensão ou obesidade, talvez seja hora de repensar o consumo de carboidratos. No final, respondi perguntas e dei dicas valiosas para você transformar sua saúde. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::: GLICOSÍMETRO https://amzn.to/3Zy5AhZ :::: GRUPO VIP NO WHATSAPP :::: https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HK Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/
Nesta segunda parte da conversa em podcast, a atriz Sofia Aparício revela a surpresa e fúria quando, há poucos anos, se deu conta que tinha pessoas próximas a votar na extrema direita, por ‘estupidez e ignorância’. E deixa o alerta: “A estupidez é mais perigosa que a maldade. Pode levar boas pessoas a fazer coisas muito más.” Sofia conta ainda a batalha longa que travou para superar uma depressão, invisível aos outros porque Sofia confessa ter disfarçado a doença até não aguentar mais e pedir ajuda a um profissional da área da saúde mental. Sofia lê um texto que mexeu consigo em particular, partilha algumas das músicas que a acompanham e deixa uma série de sugestões culturais. Boas escutas!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Talk2Biz 223 - Incompetência disfarçada de dinamismo Opening soundtrack License: –––––––––––––––––––––––––––––– Track: Electric — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: • Electric — KV | Free Background Music. Free Download / Stream: https://alplus.io/electric ––––––––––––––––––––––––––––––
Um país que está financeiramente à beira do precipício e socialmente próximo do caos, mas que em paralelo organiza os Jogos Olímpicos e prepara a reabertura de Notre Dame com enorme pompa e circunstância.
Diogo Schelp, jornalista e mestre em Relações Internacionais pela Universidade de São Paulo, repercute a política interna e externa do Brasil às 2ªs, 4ªs e 6ªs, 8h30, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Escola de Vida com as Entidades da Amorosidade
Segunda, 21 de outubro
O Pedro tinha um relacionamento contubado com a Camila. Ele criticava as roupas que ela usava e foi chamado de machista, mas ele disse que só queria protegê-la dos olhares de outros homens. E a amizade da Camila com o seu melhor amigo, gerou mais ciúmes e desentedimentos. Pedro acreditava que homens e mulheres não podiam ser amigos, até que um dia ele machucou a Camila fisicamente e falava que era por proteção. O relacionamento não durou e após o término, ele ainda acredita que estava certo e que as mulheres de hoje são diferentes.
Concurso de cortes, anúncio em nome da maquiadora da esposa, bloqueio das redes sociais. O candidato à Prefeitura de São Paulo pelo PRTB, Pablo Marçal, trouxe à tona o problema da irregularidade de inserções publicitárias nas plataformas digitais. Muito além do candidato, a disputa envolve decisões do Tribunal Superior Eleitoral e a falta de transparência das grandes empresas de tecnologia, as chamadas big techs. Quem explica os impactos e motivos dessa situação é Carlos Eduardo Barros, pesquisador e coordenador de projetos do Laboratório de Estudos de Internet e Redes Sociais da UFRJ (Netlab), da Escola de Comunicação da UFRJ.Reportagem: Letícia AcuyEdição: Vinícius Piedade
Toda dificuldade esconde uma benção. Há uma Sabedoria Infinita por trás dos acontecimentos. Faça parte do grupo Divine Feminine para evoluir alcançando o seu mais alto potencial e propósito. Divinefemininewoman.com
Olá pessoas do UNITEDcast, no episódio dessa semana nossos casters comentaram uma lista de animes vendidos como ecchis mas na verdade são todos hentões! Vem conferir esta lista! Parte 1: Aqui Participantes: Ana, Vitor, Eric, Wagner. Edição: Ana Paula Nos ajude a melhorar nosso cast respondendo ao questionário: https://forms.gle/egzXnbBee7zB8mYH8 Recrutamento da United: Aqui! – CANAL TELEGRAM: https://t.me/animeunitedbr – Mande seu Email: Email: podcast@animeunited.com.br – Apoie o UNITEDcast: Manda um PIX!!: podcast@animeunited.com.br Seja um FODEROSO do nosso Apoia-se: https://apoia.se/unitedcast Assista ao vivo no nosso Canal do Youtube! Compre na AMAZON pelo Nosso Link: https://amzn.to/2WjH5kM – Assine o UNITEDcast: Spotify: Segue a gente por lá! iTunes: Adiciona a gente lá! Google Podcasts: Assine Agora! – Links do Episódio: Twitch do DS: https://twitch.tv/dsunited Canal da Ana: https://www.youtube.com/c/CulturaAnime Grupo do Kurt https://www.facebook.com/groups/actionsecomics2 – Nos Siga: Twitter do DS: https://twitter.com/odaltonsilveira Instagram do DS: https://www.instagram.com/odaltonsilveira/ Fabebook da United: https://www.facebook.com/animeunitedoficial Twitter da United: https://twitter.com/animeunitedBR Instagram da United: https://www.instagram.com/animeunitedbr/
Flagrante preparado é aquele fruto da atuação do agente provocador, que estimula a prática do crime e, ao mesmo tempo, toma todas as providências para evitar a consumação. Vejamos as novidades trazidas pelo Pacote Anticrime sobre flagrante preparado na Lei de Drogas e no Estatuto do Desarmamento.
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7 Práticas de BRUXARIA Disfarçadas dentro das Igrejas | Estudos Bíblicos --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nonato-souto/support
Muita das vezes, pegamos os nossos sentimentos e o fazemos ocupar um espaço em nossa vida, gerando em uma espécie de idolatria. Passamos a dar tanto atenção ao que sentimos, que nos esquecemos do essencial. Dentre todos os questionamentos que possam surgir em nossa jornada, precisamos entender que o sentido de nossas vidas é conhecer a Cristo. #conscienciacrista #sentimentos #idolatria #jornada #conheceracristo #propositodevida
Conversas com as Entidades sobre temas diversos
BBB24: PITEL É ELIMINADA; DAVI X BIN: PAREDÃO É DUPLO E BONINHO NEM DISFARÇA; BUDA LÍDER
“Fui entregue para o Erasmo Dias. E ele veio com tudo, torturando, fez um simulacro de fuzilamento. Era pau de arara, choque elétrico, afogamento, sem parar. Fui selvagemente torturado pelo pessoal do DOI-Codi. Terrível. Fiquei traumatizado, acordava a noite gritando, até hoje. Eu estava pronto para ser fuzilado, mas ninguém está pronto para ser torturado”. Palavras de José Araújo Nóbrega ao TUTAMÉIA ao lembrar o que se seguiu à sua captura no Vale do Ribeira, em São Paulo, em 1970, onde se encontrava com Carlos Lamarca e companheiros da VPR (Vanguarda Popular Revolucionária) para treinamento de guerrilha. Perseguidos por quase 3.000 soldados, o grupo se separou: alguns escaparam, outros (como Nóbrega) foram presos. Disfarçados de militares, Lamarca e três companheiros furaram o cerco (da então maior operação do Segundo Exército) e se dispersaram na marginal Tietê Sargento do Exército, Nóbrega tinha 25 anos quando ocorreu o golpe militar de 1964. Nesta entrevista, ele relata o ambiente nas Forças Armadas naquela época, trata da sua adesão à luta armada, do período que passou no Vale do Ribeira e dos tempos de exílio. E de como conseguiu sobreviver a um fuzilamento coletivo executado por militares chilenos logo após o golpe de Pinochet, em setembro de 1973. Nóbrega lembra que estava no quartel de intendência na Lapa, em São Paulo, quando ocorreu o golpe de 64. “Eu era comandante do corpo da guarda no meu quartel. A gente estava esperando. Corriam boatos dentro do quartel de que iria haver um golpe. Lá havia um tenente-coronel gaúcho e janguista que ficou muito apreensivo. Para nós, foi um dia de luto aquele primeiro de abril”, diz ele, nesta entrevista gravada em 28 de fevereiro de 2024. E segue: “Desde 61 [quando da tentativa frustrada de golpe para impedir a posse de Jango], eles começaram a trocar oficiais. Tinham mexido os pauzinhos para o golpe. Em 61, a gente tinha uma ideia do que fazer, tinha a rádio da legalidade. Em 64, não havia mais nada daquilo. A gente esperava que houvesse alguma reação, mas não houve”, afirma. Naquela época, Nóbrega conta que já estava começando a organizar o MNR (Movimento Nacionalista Revolucionário). Tinha uma vida semiclandestina, pois permanecia no Exército enquanto atuava no movimento de resistência. “Era terrível conviver com aquele pessoal direitista [nas forças de repressão]. Em 68, um coronel me chamou para trabalhar na Polícia Federal em São Paulo. Fiquei seis meses. Não aguentei ver aquilo, pessoal de ultradireita, o CCC lá dentro. Terrível! Eu não aguentava mais. Em 67, fui para a VPR. A gente não tinha muita maturidade política; fomos adquirindo no decorrer da luta. Tinha que fazer alguma coisa. Foi uma sequência lógica da luta”, afirma. O depoimento integra uma série de entrevistas sobre o golpe militar de 1964, que está completando sessenta anos. Com o mote “O que eu vi no dia do golpe”, TUTAMÉIA publica neste mês de março mais de duas dezenas de vídeos com personagens que vivenciaram aquele momento, como Almino Affonso, João Vicente Goulart, Anita Prestes, Frei Betto, Roberto Requião, Djalma Bom, Luiz Felipe de Alencastro, Ladislau Dowbor, José Genoíno, Roberto Amaral, Guilherme Estrella, Sérgio Ferro e Rose Nogueira. Inscreva-se no TUTAMÉIA TV e visite o site TUTAMÉIA, https://tutameia.jor.br, serviço jornalístico criado por Eleonora de Lucena e Rodolfo Lucena. Acesse este link para entrar no grupo AMIG@S DO TUTAMÉIA, exclusivo para divulgação e distribuição de nossa produção jornalística: https://chat.whatsapp.com/Dn10GmZP6fV...
Cruzeiro está com a mão na taça do Estadual? Técnico Larcamón errou mais que acertou? Time vai estrear na Sul-Americana como um dos favoritos ao título? Com Gabriel Duarte, Henrique Fernandes, Fernanda Hermsdorff e Rogério Corrêa
Fernando Pereira Marques ajudou o histórico líder da LUAR, Hermínio da Palma Inácio, a fugir da prisão da PIDE no Porto, em Maio de 1969, graças a umas serras que lhes chegaram dentro de uma agenda almofadada e que depois esconderam em latas de leite em pó, mas também em pão e pantufas. Nos 50 anos do 25 de Abril, o autor de “Uma Nova Concepção de Luta” conta-nos a história dessa evasão e recorda momentos-chave desta organização de luta armada contra a ditadura portuguesa. Nos 50 anos do 25 de Abril, a RFI falou com vários resistentes ao Estado Novo. Neste programa, ouvimos Fernando Pereira Marques, antigo membro da LUAR, Liga de União e de Acção Revolucionária, e autor, nomeadamente, de “Uma Nova Concepção de Luta”.“Era preciso serrar mais uma grade. E mesmo assim, ainda hoje me interrogo como é que ele conseguiu sair? Porque foi por um buraco minúsculo, não é?”, começa por contar Fernando Pereira Marques que ajudou Hermínio da Palma Inácio, líder histórico da LUAR, a fugir da cadeia da PIDE do Porto, em 1969. À luz dos dias de hoje, serrar grades de prisão parece algo fílmico, mas aconteceu. Esta história foi mais uma tremenda derrota para a PIDE e a segunda vez que Hermínio da Palma Inácio fugia de uma prisão. Algum tempo depois, ele seria descrito como “o homem mais procurado da Europa” pelo jornal Sunday Times. Palma Inácio é um símbolo da luta antifascista e fundador da LUAR, em 1967. Vinte anos antes, tinha sabotado aviões militares na tentativa do Golpe dos Generais e, em 1961, desviou um avião da TAP para lançar sobre Lisboa e outras cidades panfletos contra o regime ditatorial. A bordo do aparelho estava também Camilo Mortágua que participara no assalto ao paquete Santa Maria, no mesmo ano, e que viria a acompanhar Palma Inácio na primeira acção da LUAR: o assalto à agência do Banco de Portugal na Figueira da Foz, em 1967.A LUAR foi uma das organizações de luta armada contra a ditadura portuguesa e algumas das suas acções fizeram tremer o regime. Foi também o caso da própria fuga de Palma Inácio da prisão, depois da tentativa frustrada, em Agosto de 1968, da tomada da cidade da Covilhã.A detenção aconteceu por acaso e a polícia estava a léguas de imaginar que ia capturar Palma Inácio. O objectivo da acção era, mais uma vez, expor as fragilidades do regime, distribuir propaganda, ocupar a rádio local, neutralizar os postos da GNR e da PSP, levando as armas, e recuperar fundos nas agências bancárias. Mas os planos não correram como previsto e vários operacionais foram presos.Na prisão, Palma Inácio pede à irmã para lhe fazer chegar uma dúzia de serras, recorrendo à ajuda de um membro da LUAR, Ernesto Castelo Branco, que afinal era informador da PIDE. Apesar de a polícia estar a par, as lâminas acabam por entrar na prisão de Caxias, na capa almofadada de uma agenda. Em Caxias, as grades eram muito grossas, mas na prisão da PIDE no Porto, a história era outra... e a ajudá-lo a serrar as grades da cadeia estava Fernando Pereira Marques que nos contou essa fuga.As serras acabaram por lhes chegar às mãos, ainda que a PIDE estivesse a par, algo que deixa Fernando Pereira Marques ainda estupefacto pela “total incompetência” da polícia política. Primeiro, a agenda foi entregue na prisão de Caxias e depois de a recuperar e retirar as serras escondidas, a dupla arranjou formas de as dissimularem: um lote em latas de leite em pó, outro lote dentro de pães. Depois, aquando da transferência para a prisão da PIDE no Porto, levaram as serras numas “pantufas artesanais que o Palma tinha” e também nas latas de leite em pó.Quando foram transferidos para a cadeia da PIDE no Porto para serem julgados, ficaram os dois numa cela com um motorista que tinha simplesmente prestado serviços sem estar directamente implicado na LUAR. Fernando e Palma Inácio perceberam que a fuga era possível e fizeram o necessário. A evasão deu-se em Maio de 1969. [Oiça o podcast em que Fernando Pereira Marques conta alguns detalhes da preparação da fuga.] Foi precisa toda uma estratégia quase cinematográfica para ir serrando as grades diariamente, depois de retirarem os parafusos de uma janela de bandeira com um utensílio que servia para carregar o tabaco do cachimbo de Palma Inácio.Disfarçávamos o corte com uma mistura de miolo de pão e cinza. Houve até uma noite em que o Palma tentou, mas chegámos à conclusão que não era suficiente, que era preciso serrar mais uma grade. E mesmo assim, ainda hoje me interrogo como é que ele conseguiu sair porque era por um buraco minúsculo, não é?Fernando Pereira Marques era menor de idade – na lei da altura – e teria provavelmente uma pena menor. Por isso, optou por não fugir para voltar a dissimular tudo dentro da cela e para garantir o sucesso da fuga do líder da LUAR.Como já estava preso quase há um ano, não valia a pena eu estar a arriscar levar uma carga de metralhadora ou, ainda mais grave, pôr em causa o êxito da fuga do Palma. Por outro lado, era preciso que ficasse alguém dentro quando o Palma saiu (...) Depois, a minha missão era ganhar o mais tempo possível. É que não havia apoio exterior, não tínhamos carro à espera. Ele ficou entregue a ele próprio (...) Então, eu pus a bandeira no sítio para que, quando eles olhassem pelo judas, vissem um vulto. Pus um caixote de lixo que nós lá tínhamos dentro da cama, a fingir que era o vulto dele deitado e deitei-me.Só horas depois é que os guardas se aperceberam da fuga, mas já o dirigente da LUAR estava longe. Depois da evasão, Fernando Pereira Marques acabou por ser condenado por “actividades contra a segurança do Estado” a uma pena de dois anos e meio de prisão e ainda cumpriu mais seis meses das chamadas “medidas de segurança”. Esteve na cadeia do forte de Peniche, de onde saiu em Agosto de 1971.Em 1973, Fernando Pereira Marques voltou para o exílio em França e dirigiu o jornal da Luar, Fronteira, que falava sobre a situação no país e as guerras de libertação (e onde também trabalharam outros operacionais da LUAR como Joaquim Alberto e Rafael Galego).Algum do tempo em que tinha estado em Portugal, depois da cadeia, serviu-lhe para constatar, mais uma vez, que a segurança não era muito eficaz. E outra das grandes acções previstas por Palma Inácio era o sequestro de uma alta personalidade do regime que seria trocada por presos políticos. A execução do projecto ficou comprometida com a nova detenção, em Portugal, de Palma Inácio, em Novembro de 1973.O dirigente histórico da LUAR apostava em grandes acções que pudessem ter impacto a nível nacional e internacional e que tivessem uma leitura política imediata. Por isso, Palma Inácio era irredutível na determinação em não fazer vítimas.Havia essa preocupação de que nunca se entrasse naquilo que pudesse ser considerado terrorismo, ou seja, a violência gratuita e, sobretudo, que não provocasse vítimas. Ainda por cima vítimas inocentes. E isso sempre foi uma grande discussão também no interior da própria LUAR, porque o Palma Inácio - que era a figura de referência, era e continua a ser - a concepção dele era de criar grandes acções com grande impacto e com uma leitura política imediata.Numa altura em que decorriam as guerras de libertação em três colónias portuguesas, o objectivo da LUAR foi criar uma quarta frente para debilitar o esforço de guerra e o regime em Portugal. Por outro lado, a LUAR tinha “uma nova concepção de luta”, como resume o título de uma das obras de Fernando Pereira Marques.A partir de 1961, tinha começado a guerra colonial. Quando a LUAR surgiu, de facto, com a primeira operação do assalto ao banco de Portugal na Figueira da Foz, já havia três frentes e o nosso objectivo estratégico era o de criar uma quarta frente que viesse debilitar o esforço de guerra e o regime em Portugal.A LUAR resistiu até à Revolução e a revolução acabaria por ser feita pelos militares a 25 de Abril de 1974. Vários membros da organização saíram, depois, das cadeias, incluindo Palma Inácio, descrito como o “último grande herói romântico” pela escritora Natália Correia. Morreu em 2009, com 87 anos, e a pensão que recebia pelos serviços prestados à democracia não era suficiente para pagar o lar onde acabou os seus dias.
O empate do Porto e as vitórias do Benfica e do Sporting; a antevisão da taça e José Nunes vai ao Porto.
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Gyokeres finalmente chegou; Rui Costa sobre Félix e Rafa e Djokovic soma e segue.
Terça, 7 fevereiro 2023
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Você sabe o que é medo disfarçado? Vamos falar a respeito disso. Bom estudo a todos.
De Nova York, respondendo a perguntas – palestra de Benjamin Teixeira de Aguiar (04/09/22)