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Ele cresceu em um ambiente familiar complexo, marcado por conflitos desde muito cedo. Na infância, encontrou no esporte um espaço de expressão. Entre brincadeiras de rua, futebol e natação, construiu uma relação com o movimento que se tornaria central em sua vida. Na escola, enfrentou dificuldades de aprendizagem, convivendo com o TDAH ainda sem diagnóstico e episódios de bullying. Com esforço e apoio de amigos, concluiu os estudos e decidiu seguir o caminho mais natural: ingressou na Educação Física. Ainda na graduação, iniciou como professor de natação infantil. Quando surgiu a oportunidade, foi trabalhar na Reebok Sports Club, onde construiu uma base sólida na preparação física, evoluindo de estagiário a professor. Nesse período, teve contato com a corrida e, em 2001, participou de sua primeira prova de 10 km. Formou-se em 2002 e, dois anos depois, fundou a Equilíbrio Treinamento, especializada em condicionamento físico. No ano seguinte, estreou no triathlon e, em 2006, completou sua primeira maratona. Nesse mesmo ano, um acidente marcou um ponto de inflexão, impulsionando uma transformação pessoal e o aprofundamento nos estudos em treinamento desportivo. Em busca dessa transformação, decidiu participar de um Ironman e em 2007 completou sua primeira prova em Florianópolis. Nos anos seguintes, seguiu utilizando o esporte como ferramenta de autoconhecimento. Em 2010, casou-se e passou uma temporada em San Diego, vivendo intensamente o triathlon. Em 2011, alcançou seu melhor tempo na distância de Ironman até então, em St. George. A partir de 2013, voltou o foco para a corrida, especialmente para a maratona. Em 2018, fundou a EQ Performance. Os anos de experiência o ajudaram a estabelecer um novo recorde pessoal no Ironman em 2023 e no ano passado, depois de 10 anos, fechou o circuito das seis majors em Tóquio, com 2h48, sua melhor marca na maratona. Hoje ele soma 25 maratonas, uma participação na Comrades, 6 Ironman e 18 Ironman 70.3, integrando prática e conhecimento na construção de sua metodologia. Conosco aqui, um treinador e atleta com mais de 20 anos de experiência, formado em Educação Física, pós-graduado em treinamento desportivo e metodologia do treinamento individualizado, com especialização em coaching pelo Instituto Tony Robbins, nos Estados Unidos, que hoje aprofunda seus estudos em neurociência da performance e produtividade humana, fundador da Equilíbrio Treinamento, da EQ Performance e presidente do Instituto Rise, o paulistano Rodolfo Vieira Lessa de Siqueira. Inspire-se! Race Smart - check your heart Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance e pela @2peaksbikes A Z2 agora está com nova embalagem dos géis: abre fácil, com melhor fluxo de sucção e bordas arredondadas pra não te machucar durante o treino ou prova. E tem mais novidade: os géis com os sabores originais da Maratona do Rio voltaram! Água de coco e Mate com limão em edição limitada. Outra novidade é o gel de 75g de carboidratos, ideal pra estratégias de alto consumo. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala. A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo. Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor, da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.
Durante a Escola do Amor Responde de hoje, um aluno compartilhou que foi traído quatro vezes e ‘morre de medo' que isso ocorra novamente. Inclusive, em todas as vezes, ele foi trocado pelos ex-companheiros de suas namoradas.Atualmente, ele está namorando há dois anos e eles têm planos de se casar, só que ela mantém contato com o ex. Inclusive, eles já discutiram sobre o assunto. A companheira garantiu que é apenas amiga dele, mas mesmo assim ele se sente amedrontado. O aluno perguntou aos professores se deve ou não confiar nela.Noiva tem mentidoEm seguida, outro aluno, de 30 anos, contou que há dois anos está noivo, mas, há algum tempo, começou a perceber que a companheira começou a mentir sobre situações. Ele disse que tudo começou quando ela entrou na faculdade e passou a fazer novas amizades. Outra coisa que o tem chateado é que ela mente a ponto de acreditar na própria mentira. Ele pediu orientação, pois está desistindo do relacionamento.Terapia do AmorOuça depoimentos de pessoas que aprenderam a se valorizar e o que têm a dizer. Inclusive, participe todas as quintas-feiras, às 20h, no Templo de Salomão, no Brás, em São Paulo. Para mais locais e endereços, acesse terapiadoamor.tv ou ligue para (11) 3573-3535.Por fim, mais um aluno pediu ajuda. Ele comentou que está separado da esposa e que ela disse que não sente mais nada por ele. O aluno tem desconfiado de que ela possa estar com outra pessoa, mas deseja reconquistar o amor dela. Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e Cristiane Cardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes
Ele cresceu longe do esporte por escolha, mas, por insistência da mãe, frequentava o Sport Club Corinthians Paulista, onde jogava bola sem talento e sem entusiasmo. Nunca foi escolhido primeiro, quase sempre ocupava posições secundárias e não se identificou com aquele ambiente. Sua rotina era outra. Jogos eletrônicos, livros e atividades dentro de casa ocupavam o tempo. Formou-se em Tecnologia da Informação e seguiu por esse caminho profissionalmente. O esporte não fazia parte dos planos. A mudança começou anos depois, quando, no horário de almoço, colegas de trabalho saíam para correr. Ele decidiu acompanhá-los e, apesar de, no início, não conseguir correr um quilômetro sequer, voltava no dia seguinte e repetia. O que começou como frustração virou disciplina. O que era limitação virou combustível. Em 2008, passou a treinar sob orientação de Emerson Bisan e, com ele, aprendeu a correr de forma contínua e controlada. Aos poucos, foi aumentando o volume até que decidiu encarar sua primeira maratona. Durante a preparação, uma dor forte no joelho apareceu. Era uma condromalácia patelar. Apesar de dois médicos contraindicarem a maratona, não se deixou desanimar e procurou um especialista, que recomendou tratamento e fortalecimento. Em 2009, já recuperado, completou sua tão aguardada primeira maratona, no Rio de Janeiro. Já no ano seguinte, correu cinco maratonas e, a partir de então, se transformou em um maratonista compulsivo. Alguns anos depois, estreou também na ultradistância, enquanto já havia acumulado dezenas de maratonas. Em 2017, também na Maratona do Rio, decidiu ir correndo até a largada para, em seguida, participar da prova. Depois, triplicou a São Silvestre, correu duas maratonas em dois dias seguidos, duas vezes. No ano seguinte, decidiu fazer o mesmo na maratona mais famosa do mundo, a de Nova Iorque. Só que, desta vez, decidiu fazer o percurso inverso e chegar à largada a tempo de participar oficialmente da corrida. Naquele momento, ainda sem saber, nascia o projeto que ele chamou de "double marathon". Escolheu algumas maratonas, estudou, planejou e passou a percorrer o trajeto invertido até a largada para, em seguida, correr a prova. Ele já dobrou 11 maratonas, incluindo seis Majors e uma Four Oceans, ou seja, ida e volta na famosa ultra sul-africana. Conosco aqui, o gerente de TI, corredor com 129 maratonas e 29 ultras no currículo, autor dos livros O Dobro ou Nada e o segundo volume chamado Operação Europa, onde compartilha suas experiências, planejamento e perrengues na realização do seu maior projeto até hoje, e que agora está lançando o Projeto Boston 130, livro que conta algumas experiências de conhecidos corredores e treinadores na Maratona de Boston, o paulistano José Maria de Brito Corrêa Júnior. Inspire-se! Race Smart - check your heart Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance e pela @2peaksbikes A Z2 agora está com nova embalagem dos géis: abre fácil, com melhor fluxo de sucção e bordas arredondadas pra não te machucar durante o treino ou prova. E tem mais novidade: os géis com os sabores originais da Maratona do Rio voltaram! Água de coco e Mate com limão em edição limitada. Outra novidade é o gel de 75g de carboidratos, ideal pra estratégias de alto consumo. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala. A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo. Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor, da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.
As pressões políticas e críticas que levaram ao despedimento do diretor de uma televisão. E ainda, Rei Carlos III morre, mas só nas notícias e devido a um erro informático. See omnystudio.com/listener for privacy information.
As pressões políticas e críticas que levaram ao despedimento do diretor de uma televisão. E ainda, Rei Carlos III morre, mas só nas notícias e devido a um erro informático. See omnystudio.com/listener for privacy information.
No ‘Programa das Minas‘ você ouve bate-papo, descontração e interação com a audiência da Atlântida Santa Catarina. Acompanhe as lives dos programas no YouTube Atlântida SC.De segunda à sexta, das 14h às 15h, para toda Santa Catarina!
Nesse podcast, Léo Agrelos, Adriano Toledo, Samuel Santos e Nito Xavier escolhem suas batalhas e comentam sobre o filme e as escolhas da vida que nos fazem continuar lutando uma batalha após a outra. Aproveito para lembrar a você que o Pupilas em Brasas tem financiamento coletivo! Estamos utilizando a plataforma de pagamentos PicPay, e clicando...
Hoje é dia de falar sobre sangue e as normas que Israel devia seguir para lidar com ele nas mais diversas situações.* * *► GOSTA DO PODCAST LEITURA BÍBLICA COMENTADA? ◄SÓ CONTINUAREMOS A EXISTIR COM A SUA AJUDA!Escolha AGORA MESMO sua faixa de apoio mensal em nossa campanha de financiamento coletivo no Catarse (pode ser qualquer valor) acessando: https://catarse.me/ichthusAgora, se você REALMENTE não tem condições de se comprometer com um valor mensal, por menor que seja, mas deseja nos abençoar esporadicamente, você também pode, sempre que possível, fazê-lo através de DOAÇÕES AVULSAS ou RECORRENTES de qualquer valor via PIX.Nossa chave PIX é: 17.558.300/0001-93* * *Outra forma de ajudar o LBC é SEMPRE fazer TODAS as suas compras na Amazon partindo do nosso link de afiliação: https://ichthus.com.br/amazonPode ficar tranquilo que nenhum item será mais caro por conta disso. Aliás, se ainda não tem a sua Bíblia NVT, escolha a sua agora mesmo: https://amzn.to/3efybRz* * *E que tal continuar esta conversa em nossa comunidade no Discord? Por lá organizamos várias leituras coletivas (inclusive da Bíblia), transmitidos AO VIVO todas as gravações do LBC (e você pode participar via chat) e muito mais. Participe acessando: https://bit.ly/leituracoletiva (É TUDO DE GRAÇA!)Se preferir, também temos o nosso canal no Telegram. Inscreva-se em: https://t.me/leiturabiblicacomentadaE, agora, também temos o nosso canal no WhatsApp. Inscreva-se em: https://ichthus.com.br/whatsapp* * *Aproveitamos para agradecer à pianista Maria Lídia pelo empréstimo de seu álbum Inspiração em Três Tons, que usamos como trilha sonora em nossos episódios. Ouça o álbum completo em um dos links abaixo:• Amazon Music: https://amazon.com.br/music/player/albums/B0DD66FFZS• Apple Music: https://music.apple.com/br/album/inspira%C3%A7%C3%A3o-em-tr%C3%AAs-tons/1762961571• Deezer: https://link.deezer.com/s/33eYFR6q0e5wdBVHX4C8k• YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_mMvwOYYy7s5o6dvunVAVoIbb6TpRCfEKQ* * *O podcast Leitura Bíblica Comentada é um oferecimento do Estúdio Ichthus. Você pode ouvir este e outros programas em nosso site (https://ichthus.com.br) ou nas principais plataformas de áudio (como Spotify, Deezer, Apple Podcasts, YouTube Music, Amazon Music e tantas outras).Procure por "Leitura Bíblica Comentada" em seu aplicativo favorito e assine nosso feed gratuitamente para não perder nenhum episódio. Se quiser acompanhar os outros programas do Estúdio Ichthus, é só procurar por "Ichthus Podcast".* * *Finalmente, lembre-se de compartilhar este episódio de todas as maneiras possíveis. Este é o melhor jeito de você demonstrar carinho por nós e ajudar este projeto a crescer cada vez mais. Ah, e não esqueça de nos marcar (@clubeichthus) na sua postagem.Agora sim, pegue sua Bíblia, seu fone de ouvido e bom podcast!
Os telespectadores portugueses (que viram a Eurovisão), o Estado (que vai continuar a crescer) e José Luís Carneiro (que quer imitar Pedro Sánchez) são o Bom, o Mau e o Vilão.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Confira os destaques do Jornal da Manhã desta sexta-feira (15): A Polícia Federal investiga se recursos ligados ao banqueiro Daniel Vorcaro foram usados para financiar despesas de Eduardo Bolsonaro nos Estados Unidos. A apuração busca esclarecer se os valores foram realmente destinados à produção de um filme ou se a justificativa serviu apenas para transferir recursos. Os investigadores analisam possível desvio de finalidade. O caso também apura se parte do dinheiro custeou a permanência de Eduardo no exterior. A cúpula do Partido Liberal articula uma reunião com o ministro André Mendonça para discutir os impactos políticos do caso envolvendo Flávio Bolsonaro e Daniel Vorcaro. O pedido estaria sendo conduzido por Tiago Junqueira. Nos bastidores, dirigentes também descartaram o nome de Romeu Zema para uma eventual chapa presidencial. A decisão ocorreu após críticas públicas feitas por Zema sobre o caso. O presidente Luiz Inácio Lula da Silva inaugurou a retomada das operações da Fábrica de Fertilizantes Nitrogenados da Petrobras, em Camaçari, na Bahia. Lula afirmou que o Brasil não pode continuar importando 90% dos fertilizantes utilizados na agricultura nacional. Segundo ele, a reativação fortalece a soberania econômica e produtiva do país. O governo considera o setor estratégico para segurança alimentar e desenvolvimento agrícola. O senador Flávio Bolsonaro afirmou ter recebido apoio do ex-presidente Jair Bolsonaro após a divulgação de áudios enviados a Daniel Vorcaro. Segundo Flávio, Bolsonaro pediu que ele “ficasse firme” diante da repercussão do caso. O senador também descartou uma eventual candidatura presidencial de Michelle Bolsonaro. O episódio envolve suspeitas sobre o financiamento de um filme sobre a trajetória do ex-presidente. O ex-governador Cláudio Castro foi alvo da Operação Sem Refino, deflagrada pela Polícia Federal no Rio de Janeiro. A investigação apura suspeitas de ocultação patrimonial, lavagem de dinheiro e evasão de recursos ligados ao setor de combustíveis. Agentes cumpriram mandado de busca e apreensão na residência de Castro, na Barra da Tijuca. A operação foi autorizada pelo ministro Alexandre de Moraes. A Polícia Federal também investiga se recursos ligados a Daniel Vorcaro foram usados para custear despesas de Eduardo Bolsonaro nos Estados Unidos. Os investigadores apuram se o dinheiro destinado ao filme teria sido desviado para outras finalidades. Para analisar o caso, a Jovem Pan entrevista o especialista em direito penal Fernando Capano. A apuração segue em andamento. O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmou que não será “muito mais paciente” com o Irã enquanto pressiona Teerã por um acordo com Washington. Em entrevista à Fox News, Trump reforçou a pressão americana sobre o governo iraniano. A declaração ocorre em meio ao aumento das tensões no Oriente Médio. O republicano voltou a defender um entendimento diplomático para encerrar a crise. Israel deseja retomar a guerra contra o Irã, segundo informações da emissora estatal Kan. A reportagem afirma que Donald Trump ainda não decidiu se apoiará uma nova ofensiva ao lado israelense. Entre os cenários avaliados está a retomada dos combates defendida por Benjamin Netanyahu. Outra possibilidade é a manutenção da atual situação sem novas ações militares. A Polícia Civil de São Paulo investiga se o pai de Kratos Douglas filmava e vendia imagens da criança sendo torturada. A nova linha de investigação surgiu após a apreensão de computadores, HDs e memórias digitais na residência da família. A quantidade de câmeras espalhadas pela casa chamou a atenção das autoridades. Segundo o delegado Thiago Bassi, todo o material será periciado. Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Paulinho, Dri, TAM, Carol e Luiza Zagonel finalmente voltam a Nárnia para viver as aventuras do quarto livro da série fantástica de C. S. Lewis: A cadeira de prata.Precisa do livro? Compre-o pelo link abaixo e de quebra ainda ajude o Ichthus a crescer cada vez mais.→ As Crônicas de Nárnia: A cadeira de prata (C. S. Lewis): https://ichthus.com.br/a-cadeira-de-prata* * *► GOSTA DO ICHTHUS PODCAST? ◄SÓ CONTINUAREMOS A EXISTIR COM A SUA AJUDA!Escolha AGORA MESMO sua faixa de apoio mensal em nossa campanha de financiamento coletivo no Catarse (pode ser qualquer valor) acessando: https://catarse.me/ichthusAgora, se você REALMENTE não tem condições de se comprometer com um valor mensal, por menor que seja, mas deseja nos abençoar esporadicamente, você também pode, sempre que possível, fazê-lo através de DOAÇÕES AVULSAS ou RECORRENTES de qualquer valor via PIX.Nossa chave PIX é: 17.558.300/0001-93* * *Outra forma de ajudar o Ichthus é SEMPRE fazer TODAS as suas compras na Amazon partindo do nosso link de afiliação: https://ichthus.com.br/amazonPode ficar tranquilo que nenhum item será mais caro por conta disso. * * *E que tal continuar esta conversa em nossa comunidade no Discord? Por lá organizamos várias leituras coletivas (inclusive da Bíblia), transmitidos AO VIVO a gravação de podcasts do Ichthus (e você pode participar via chat) e muito mais. Participe acessando: https://bit.ly/leituracoletiva (É TUDO DE GRAÇA!)Se preferir, também temos o nosso canal no Telegram. Inscreva-se em: https://t.me/clubeichthusE, agora, também temos o nosso canal no WhatsApp. Inscreva-se em: https://ichthus.com.br/whatsapp* * *O Ichthus Podcast é um oferecimento do Estúdio Ichthus. Você pode ouvir este e outros programas em nosso site (https://ichthus.com.br) ou nas principais plataformas de áudio (como Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Music, Amazon Music e tantas outras).Procure por "Ichthus Podcast" em seu aplicativo favorito e assine nosso feed gratuitamente para não perder nenhum episódio.* * *Finalmente, lembre-se de compartilhar este episódio de todas as maneiras possíveis. Este é o melhor jeito de você demonstrar carinho por nós e ajudar este projeto a crescer cada vez mais. Ah, e não esqueça de nos marcar (@clubeichthus) na sua postagem.Agora sim, pegue seu fone de ouvido e bom podcast!
Termina nesta sexta-feira, 15 de Maio, a campanha eleitoral para as oitavas eleições legislativas em Cabo Verde. Celeste Fortes, docente e investigadora da Universidade de Cabo Verde, na cidade do Mindelo, considera que esta campanha eleitoral ficou marcada por um ambiente de agressividade, sem espaço para discussão, com os partidos a não conseguirem apresentar as propostas de forma clara. Como é que avalia o ambiente político e social vivido durante esta campanha eleitoral? Acho que estamos a viver duas situações ao mesmo tempo. Por um lado, no mundo digital e nas redes sociais, vejo um ambiente extremamente agressivo. Não há espaço para discussões de ideias nem para uma análise mais equilibrada, em que as pessoas consigam também fazer autocrítica ao actual governo ou aos outros partidos que concorrem. Por outro lado, fora do digital, também sinto muita agressividade no debate político e social. Mas, ao mesmo tempo, enquanto docente e activista, noto um certo cansaço por parte da população. Há uma sensação de “mais do mesmo”, de saturação em relação ao discurso político. Portanto, o que eu vejo neste momento é um ambiente marcado simultaneamente pela agressividade e pelo cansaço social. Considera que os partidos políticos foram capazes de apresentar o programa político? Não. Acho que os partidos políticos não conseguiram apresentar as suas propostas de forma clara. Se uma pessoa não estiver muito atenta, dificilmente consegue perceber quais são, concretamente, as soluções que cada partido propõe para resolver os principais problemas que a população identifica como prioritários. O que se viu foi uma discussão muito bipolarizada e muito partidarizada, marcada também por uma militância bastante cega. Em vez de comunicarem projectos concretos para o país, os partidos acabaram por comunicar mais as suas ideologias e discursos políticos. Faltou explicar de forma clara onde é que Cabo Verde está hoje, em 2026, e qual é a visão de cada partido para os próximos quatro ou cinco anos. Ou seja, como é que o partido X ou o partido Y pretende levar o país para um outro patamar. Isso, para mim, não ficou claro durante esta campanha. Actualmente, quais são as maiores preocupações dos cabo-verdianos ? Bom, eu não posso falar por todos os cabo-verdianos, mas há preocupações que sinto pessoalmente e que acredito que também são partilhadas por grande parte da população. Uma delas é a questão dos transportes. Continuamos a viver muito isolados entre as ilhas. Eu vivo em São Vicente e, muitas vezes, tenho situações para resolver em Santiago. No entanto, nestas eleições praticamente não se falou da regionalização. Enquanto moradora de São Vicente, esperava que esse debate regressasse à agenda política e que os partidos apresentassem propostas concretas sobre o tema, mas isso não aconteceu. Continuamos a enfrentar um problema grave de centralização em Cabo Verde, sobretudo em relação à Praia. E essa dependência acaba por afectar todo o país. A questão dos transportes e da conectividade continua muito longe de estar resolvida. Isso liga-se directamente a outro grande problema: a saúde. Uma pessoa que vive no Maio, na Brava ou em São Nicolau não tem o mesmo acesso aos cuidados de saúde, porque os principais hospitais estão concentrados em São Vicente e Santiago. E, muitas vezes, nem existem transportes adequados para a deslocação de doentes. Outra preocupação muito séria é a dignidade habitacional. Enquanto activista, acompanhei de perto todo o processo de acção depois do 11 de Agosto, e a situação é caótica e preocupante. Continua a existir permissividade para a construção de casas de tambor e habitações sem segurança, especialmente em zonas de risco e encostas. Isso mostra que a questão da habitação digna ainda não foi resolvida pelo governo. Além disso, temos situações contraditórias, como casas do programa “Casas para Todos” que continuam fechadas e sem serem atribuídas. Por fim, há uma questão que afecta muito a juventude: o projecto de vida e o futuro da empregabilidade. Muitos jovens sentem dificuldade em construir um futuro estável no país, o que acaba também por alimentar a vontade de emigrar. Os jovens continuam a ser os mais impactados pelo desemprego... Sim. Os jovens continuam a ser os mais impactados pelo desemprego e pela falta de perspectivas em relação ao futuro. Muitos querem construir a sua vida em Cabo Verde, querem ter um emprego e estabilidade no seu próprio país, sem terem de emigrar para procurar melhores condições de vida. Existe muito esta ideia entre os jovens de: “Eu quero trabalhar, mas quero conseguir fazê-lo aqui, perto da minha família, no meu país.” No entanto, muitas vezes, sentem que não têm oportunidades reais para alcançar esse futuro com tranquilidade e estabilidade. E, para mim, esse é um dos grandes problemas actuais. No entanto, durante a campanha, não vi debates aprofundados nem propostas claras sobre como resolver esta questão do desemprego jovem e da falta de perspectivas para a juventude. Enquanto activista, trabalha muito sobre a questão do género. Como é que é tratada a questão do género em Cabo Verde? Orgulha-me muito os espaços que Cabo Verde tem vindo a criar, tanto através das instituições públicas governamentais como das organizações não governamentais, para avançarmos rumo a uma maior igualdade de género, que ainda está longe de ser plenamente alcançada. Apesar dos avanços, continuam a existir vários problemas por resolver, nomeadamente a violência baseada no género, o feminicídio e a pobreza, que continua a ter um rosto maioritariamente feminino. A maioria das famílias em Cabo Verde são monoparentais e chefiadas por mulheres, o que mostra também como muitas responsabilidades recaem sobre elas. Portanto, ainda temos grandes desafios pela frente, sobretudo ao nível da representação política e da participação das mulheres nos espaços de decisão. São cinco partidos e apenas um é liderado por uma mulher. A política ainda é distante para a mulher em Cabo Verde? Sim, continua a ser distante, porque a política ainda é um espaço muito masculinizado, dominado por lógicas machistas e patriarcais. Muitas vezes, as mulheres não encontram um ambiente favorável nem condições reais para participarem activamente na vida político-partidária do país. Além disso, a política continua a ser um espaço marcado pela agressividade e pela violência. E nós, mulheres, já convivemos diariamente com microviolências em contextos laborais, familiares e sociais. Muitas acabam por evitar também a política precisamente por a sentirem como mais um espaço de confronto e desgaste. Por outro lado, fiquei extremamente contente por ver a Jónica Brites Tavares no debate. Achei-a muito assertiva e isso deu-me alguma esperança. Ver uma mulher naquele espaço, com firmeza e segurança, pode inspirar muitas meninas e mulheres a entrarem também no espaço público e a posicionarem-se. Mas, apesar dos discursos sobre igualdade e dos sinais de paridade nos governos, a política cabo-verdiana continua a ser um espaço muito marcado pela violência, sobretudo pela violência masculina. Considera que nestas eleições vamos voltar a ver esta disputa entre o MpD e o PAICV? Ou há uma possibilidade deste cenário se poder reverter? Eu não acredito que isso vá mudar tão cedo. Acho que vamos continuar presos a esta bipolarização entre o MpD e o PAICV. Os dois partidos construíram, ao longo dos anos, uma narrativa muito baseada no medo: o medo de perder a estabilidade e o receio de ver outras forças políticas a governarem o país. Mesmo 50 anos depois, ainda somos muito marcados pelo assistencialismo e por relações de dependência política. E essa lógica acaba por alimentar o medo do novo e do diferente. Tanto o MpD como o PAICV continuam a explorar muito esse sentimento. Cabo Verde é muitas vezes visto como o “bom aluno” do continente africano. Quais são os desafios para a democracia cabo-verdiana? Apesar dessa imagem positiva, Cabo Verde não está completamente protegido de fenómenos que hoje ameaçam várias democracias, como o crescimento de discursos populistas, extremistas, racistas, xenófobos e misóginos. Vejo com preocupação o facto de Cabo Verde, enquanto país que tradicionalmente procura manter uma posição equilibrada e não alinhada, nem sempre se posicionar de forma clara perante essas ondas populistas e extremistas. E isso pode representar um risco para a nossa saúde democrática, porque esses discursos acabam por normalizar formas de intolerância e de violência política e social que podem fragilizar a democracia cabo-verdiana no futuro.
Numa carta aberta, 20 cientistas alertam a FIFA para a necessidade de alargar as medidas de resposta ao calor extremo no Mundial. E mulher que envenenou o marido foi condenada a prisão perpétua. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Numa carta aberta, 20 cientistas alertam a FIFA para a necessidade de alargar as medidas de resposta ao calor extremo no Mundial. E mulher que envenenou o marido foi condenada a prisão perpétua. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ela passou a infância e a adolescência dançando balé clássico, onde permaneceu por 14 anos, até que uma lesão mudou o rumo da sua trajetória. Durante uma viagem, rompeu os ligamentos do joelho enquanto esquiava, iniciando um processo de recuperação que a levaria a novos caminhos. A reabilitação aconteceu na academia, com foco em fortalecimento. Influenciada pelo irmão, passou a frequentar o ambiente com mais regularidade e iniciou na corrida. Em 2018, com a entrada dele no triathlon, veio o incentivo para que experimentasse a modalidade. No início, tentou resistir, mas acabou se dedicando também à natação. A experiência abriu espaço para um novo desafio. Com uma bicicleta emprestada, deu as primeiras pedaladas até ganhar confiança e integrar as três modalidades. Em 2019, estreou em um triathlon em Brasília, na distância short, e, pouco depois, experimentou a distância olímpica. Durante a pandemia, intensificou a rotina de treinos e passou a estabelecer desafios pessoais. Nadou 10 quilômetros no Lago Paranoá e pedalou 230 quilômetros até a Chapada dos Veadeiros, ampliando sua relação com o endurance. Em 2021, completou a prova de meio Ironman no Capixaba de Ferro em terceiro lugar. No ano seguinte, estreou no Ironman de Florianópolis. Em 2023, venceu sua categoria no Ironman do Arizona. Em 2024, alinhou para o seu segundo Ironman Brasil e no Ironman Barcelona, onde foi a primeira amadora entre as mulheres, feito que lhe garantiu a vaga para o Mundial de Kona. Em outubro de 2025, realizou o sonho de participar do Campeonato Mundial de Ironman no Havaí, na importante presença da sua família. Conosco aqui, a gerente de marketing esportivo da Z2 que é formada em Relações Internacionais, triatleta campeã que ocupou diversas posições na Secretaria Especial de Assuntos Estratégicos da Presidência da República, foi professora voluntária na catequese de Primeira Comunhão na Igreja São Pedro de Alcântara, em Brasília, e coordenou retiros católicos para crianças e adolescentes, uma brasiliense disposta a fazer o que for preciso para tornar o seu sonho realidade, Julia Flausino Traboulsi. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance e pela @2peaksbikes A Z2 agora está com nova embalagem dos géis: abre fácil, com melhor fluxo de sucção e bordas arredondadas pra não te machucar durante o treino ou prova. E tem mais novidade: os géis com os sabores originais da Maratona do Rio voltaram! Água de coco e Mate com limão em edição limitada. Outra novidade é o gel de 75g de carboidratos, ideal pra estratégias de alto consumo. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala. A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo. Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor, da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.
Nosso especial no mês de aniversário!!!! Anote seus pontos, sem roubar, e venha torcer para Fabi, Caio ou Felipe Xavier e diga nos comentários quantos pontos você faria? TEXTOS: No início, sou só água. Água que espera. Então vêm as mãos. Uma pesa demais. Outra mede demais. A terceira hesita, e essa hesitação muda tudo. Sou golpeado. Sovado. Esticado até quase romper. As primeiras tentativas são desiguais. Alguns fios nascem grossos, outros frágeis. Há pressa demais em uma palma. Orgulho demais em outra. O fogo observa. O ar fica pesado com sal, gordura, memória. Alguém quase perde o ritmo quando o aroma sobe rápido demais. Alguém quase se afoga na própria ansiedade. Mas então eles lembram do que aprenderam. Três movimentos. Não separados, simultâneos. Eu giro. Sou lançado contra calor que não recua. Uma força antiga tenta me dispersar, espalhar meus ingredientes, provar que ainda manda na chama. Quase me perco. Quase transbordo. Mas três tempos se alinham. Um impacto que atordoa. Um alongamento que desequilibra. Uma dobra que concentra. E eu encontro forma. O cenário é improvável. O cheiro de menta e produtos químicos tenta, sem sucesso, mascarar o odor de sangue que impregna o tecido azul escuro. O chão vibra com o rugido lá de fora e as paredes de metal rangem. Ao olhar para o lado, a visão de sua mulher segurando um cutelo com naturalidade é a única coisa que lhe dá confiança para tentar decifrar aquelas linhas técnicas em francês. Você precisa estabilizar a aeronave e ignorar, por um instante, o que aguarda por trás da porta: sete figuras que deveriam estar imóveis e ensacadas, mas que podem ser bem mais perigosos do que uma queda livre. O prédio tem três andares, mas nunca esteve completo. Uma ala inteira permanece vazia há mais de uma década. Prometeram móveis. Prometeram verba. Prometeram futuro. O cheiro ali é curioso: mofo recente, como se algo tivesse sido inaugurado ontem, e abandonado no mesmo dia. Lá dentro, poucas pessoas. Ou assim dizem os registros. Mas há sempre alguém na recepção. Lá dentro, poucas pessoas. Ou assim dizem os registros. Mas há sempre alguém na recepção. Alguém que sorri demais. A cidade é redonda. Não por acaso, por orgulho. Torres ovais, bandeiras amarelas, brasões com formas simples demais para serem inocentes. Dentro dos muros, tudo brilha. Fora deles, a lama é espessa. O ser mais protegido do reino vive numa torre alta. Oficialmente, é de companhia. Extraoficialmente, sustenta o tesouro. Na manhã da fuga, a janela estava estilhaçada de fora para dentro. No alto da colina próxima, marcas no solo indicavam algo pesado apoiado ali por horas. Não houve invasão. Houve lançamento. Dias depois, criadores começaram a notar ausências sincronizadas. Portões intactos. Cercas inteiras. E ainda assim, vazios. O soberano fala em sabotagem. Mas os relatórios usam outra palavra: organização. O tempo dos carros voadores ficou para trás e a Biblioteca não guarda apenas livros raros, mas a sobrevivência humana. Após passarem por um teste de sangue e álcool, eles são levados à cidade subterrânea, onde lâmpadas brilham como estrelas e o silêncio dos moradores esconde um medo profundo. O corredor estreito engole o som. Lá dentro, o silêncio ecoa estranho, em contraste com a animação esperada. Então a luz reaparece na outra extremidade. Mas não vem calor com ela. Vem pausa. Um a um, os passos diminuem. Não por ordem. Por contágio. Um último som ainda insiste em ser ouvido. Tum. Tum. Tum. O tambor falha no meio do gesto. Havia algo esperando do lado de fora. O ar muda antes do primeiro som metálico. Um estalo seco rasga o céu, não como trovão, que avisa. Como ruptura. A vibração chega antes da compreensão. Depois, o silêncio fica mais pesado do que antes. Ninguém corre. Ninguém canta. Até que alguém respira fundo demais. E o mundo decide se encolher, ou responder. O corredor estreito engole o som. Lá dentro, o silêncio ecoa estranho, em contraste com a animação esperada. Então a luz reaparece na outra extremidade. Mas não vem calor com ela. Vem pausa. Um a um, os passos diminuem. Não por ordem. Por contágio. Um último som ainda insiste em ser ouvido. Tum. Tum. Tum. O tambor falha no meio do gesto. Havia algo esperando do lado de fora. O ar muda antes do primeiro som metálico. Um estalo seco rasga o céu, não como trovão, que avisa. Como ruptura. A vibração chega antes da compreensão. Depois, o silêncio fica mais pesado do que antes. Ninguém corre. Ninguém canta. Até que alguém respira fundo demais. E o mundo decide se encolher, ou responder. O carro sobe por uma estrada estreita ladeada por muros de pedra antiga. Não é apenas uma propriedade, é um monumento. O cheiro não é só de terra: é de tradição. À esquerda, fileiras disciplinadas descem o terreno em declive. À direita, uma mansão que parece ter aprendido a envelhecer com elegância. Um anexo mais recente destoa, concreto mais claro, linhas mais retas. Mas eu não estou ali pela arquitetura. Estou ali porque algo apodreceu. Ajude esse projeto Apoiase: https://apoia.se/rpguaxa PIX: rpguaxa@gmail.com Contatos: Instagram: https://instagram.com/RPGuaxa Instagram do Guaxa: https://instagram.com/marceloguaxinim Assine o Feed! http://deviante.com.br/podcasts/rpguaxa/feed/ Se não esta achando no seu agregador cole esse link lá que ele acha! Assine o Feed! Edição: Marcelo Guaxinim. Idealizador e Host: André Trapani. Jogadores: Caio, Fabi e Felipe Xavier. “Happy Happy Game Show” Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ “Ancient Winds” Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Nosso especial no mês de aniversário!!!! Anote seus pontos, sem roubar, e venha torcer para Fabi, Caio ou Felipe Xavier e diga nos comentários quantos pontos você faria? TEXTOS: No início, sou só água.Água que espera.Então vêm as mãos. Uma pesa demais. Outra mede demais. A terceira hesita, e essa hesitação muda tudo.Sou golpeado.Sovado.Esticado até quase romper.As primeiras tentativas são desiguais. Alguns fios nascem grossos, outros frágeis. Há pressa demais em uma palma. Orgulho demais em outra.O fogo observa.O ar fica pesado com sal, gordura, memória. Alguém quase perde o ritmo quando o aroma sobe rápido demais. Alguém quase se afoga na própria ansiedade.Mas então eles lembram do que aprenderam.Três movimentos. Não separados, simultâneos.Eu giro. Sou lançado contra calor que não recua. Uma força antiga tenta me dispersar, espalhar meus ingredientes, provar que ainda manda na chama.Quase me perco.Quase transbordo.Mas três tempos se alinham.Um impacto que atordoa.Um alongamento que desequilibra.Uma dobra que concentra.E eu encontro forma. O cenário é improvável. O cheiro de menta e produtos químicos tenta, sem sucesso, mascarar o odor de sangue que impregna o tecido azul escuro. O chão vibra com o rugido lá de fora e as paredes de metal rangem. Ao olhar para o lado, a visão de sua mulher segurando um cutelo com naturalidade é a única coisa que lhe dá confiança para tentar decifrar aquelas linhas técnicas em francês. Você precisa estabilizar a aeronave e ignorar, por um instante, o que aguarda por trás da porta: sete figuras que deveriam estar imóveis e ensacadas, mas que podem ser bem mais perigosos do que uma queda livre. O prédio tem três andares, mas nunca esteve completo. Uma ala inteira permanece vazia há mais de uma década. Prometeram móveis. Prometeram verba. Prometeram futuro. O cheiro ali é curioso: mofo recente, como se algo tivesse sido inaugurado ontem — e abandonado no mesmo dia. Lá dentro, poucas pessoas. Ou assim dizem os registros. Mas há sempre alguém na recepção.Lá dentro, poucas pessoas. Ou assim dizem os registros. Mas há sempre alguém na recepção. Alguém que sorri demais. A cidade é redonda. Não por acaso — por orgulho. Torres ovais, bandeiras amarelas, brasões com formas simples demais para serem inocentes. Dentro dos muros, tudo brilha. Fora deles, a lama é espessa. O ser mais protegido do reino vive numa torre alta. Oficialmente, é de companhia. Extraoficialmente, sustenta o tesouro. Na manhã da fuga, a janela estava estilhaçada de fora para dentro. No alto da colina próxima, marcas no solo indicavam algo pesado apoiado ali por horas. Não houve invasão. Houve lançamento. Dias depois, criadores começaram a notar ausências sincronizadas. Portões intactos. Cercas inteiras. E ainda assim, vazios. O soberano fala em sabotagem. Mas os relatórios usam outra palavra: organização. O tempo dos carros voadores ficou para trás e a Biblioteca não guarda apenas livros raros, mas a sobrevivência humana. Após passarem por um teste de sangue e álcool, eles são levados à cidade subterrânea, onde lâmpadas brilham como estrelas e o silêncio dos moradores esconde um medo profundo. O corredor estreito engole o som.Lá dentro, o silêncio ecoa estranho, em contraste com a animação esperada.Então a luz reaparece na outra extremidade.Mas não vem calor com ela.Vem pausa.Um a um, os passos diminuem. Não por ordem. Por contágio.Um último som ainda insiste em ser ouvido.Tum.Tum.Tum.O tambor falha no meio do gesto. Havia algo esperando do lado de fora.O ar muda antes do primeiro som metálico.Um estalo seco rasga o céu, não como trovão, que avisa. Como ruptura. A vibração chega antes da compreensão. Depois, o silêncio fica mais pesado do que antes.Ninguém corre.Ninguém canta.Até que alguém respira fundo demais.E o mundo decide se encolher, ou responder. O corredor estreito engole o som. Lá dentro, o silêncio ecoa estranho, em contraste com a animação esperada. Então a luz reaparece na outra extremidade. Mas não vem calor com ela. Vem pausa. Um a um, os passos diminuem. Não por ordem. Por contágio. Um último som ainda insiste em ser ouvido. Tum. Tum. Tum.O tambor falha no meio do gesto. Havia algo esperando do lado de fora. O ar muda antes do primeiro som metálico. Um estalo seco rasga o céu, não como trovão, que avisa. Como ruptura. A vibração chega antes da compreensão. Depois, o silêncio fica mais pesado do que antes. Ninguém corre. Ninguém canta. Até que alguém respira fundo demais. E o mundo decide se encolher, ou responder. O carro sobe por uma estrada estreita ladeada por muros de pedra antiga. Não é apenas uma propriedade, é um monumento. O cheiro não é só de terra: é de tradição. À esquerda, fileiras disciplinadas descem o terreno em declive. À direita, uma mansão que parece ter aprendido a envelhecer com elegância. Um anexo mais recente destoa, concreto mais claro, linhas mais retas. Mas eu não estou ali pela arquitetura. Estou ali porque algo apodreceu. Ajude esse projeto Apoiase: https://apoia.se/rpguaxa PIX: rpguaxa@gmail.com Contatos: Instagram: https://instagram.com/RPGuaxa Instagram do Guaxa: https://instagram.com/marceloguaxinim Assine o Feed! http://deviante.com.br/podcasts/rpguaxa/feed/ Se não esta achando no seu agregador cole esse link lá que ele acha! Assine o Feed! Edição: Marcelo Guaxinim. Idealizador e Host: André Trapani. Jogadores: Caio, Fabi e Felipe Xavier. "Happy Happy Game Show" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Ancient Winds" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/See omnystudio.com/listener for privacy information.
Há um novo Star Fox e ele chama… Star Fox. Em um Direct surpresa, a Nintendo anunciou um remake de Star Fox 64 para sair logo mais no final de junho, confirmando rumores que ouvimos anteriormente. Outra coisa que esperávamos, que também aconteceu, foi a empresa dizer que o preço do Switch 2 aumentará em todo o mundo ainda neste. A edição é marcada também por comentários sobre os resultados fiscais de Nintendo e PlayStation, a saúde da Bungie e mais.Participantes:Heitor De PaolaAssuntos abordados:03:00 - Nintendo anuncia aumento de preço para o Switch 210:00 - Atualização das vendas do Switch 221:00 - Anunciaram um novo Star Fox que chama Star Fox34:00 - CEO de PlayStation compartilhou planos sobre uso de IA41:00 - O PS5 agora está um pouco atrás do PS4 em velocidade de vendas45:00 - Marathon não parece ter tido a performance esperada por PlayStation49:00 - Resident Evil Requiem ganha novo modo gratuito50:00 - Rápidas e curtasVai comprar jogos na Nuuvem? Use o link de afiliado do Overloadr!Use nosso link de filiado ao fazer compras na Amazon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Neste episódio, Guilherme Goulart e Vinícius Serafim analisam casos reais e tendências que colocam em xeque a segurança digital e física no Brasil. Você vai descobrir como criminosos burlaram um sistema de reconhecimento facial em condomínios de Porto Alegre usando engenharia social, expondo os riscos do teatro da segurança, do solucionismo tecnológico e da hipossuficiência técnica dos consumidores. Em seguida, você vai entender o que está por trás do lançamento do modelo Mitos da Anthropic — classificado como perigoso demais para uso público —, e por que os resultados práticos com o Firefox e o cURL geraram ceticismo no meio da cibersegurança, levantando questões sobre propaganda de IA, governança, regulação e concorrência no mercado de inteligência artificial. Neste episódio, você também acompanha a análise da lei 15.397, que atualizou crimes digitais no Brasil com penas mais severas para furto qualificado digital, cessão de conta laranja e fraude eletrônica — e por que, sem investimento em capacidade investigativa, isso pode ser apenas populismo penal. Além disso, são discutidas duas vulnerabilidades críticas no Linux (CVE Copyfile e Dirty Frag) com exploits já circulando antes da correção, e como a IA pode acabar com o anonimato na internet ao identificar autores por fingerprint de texto com apenas 125 palavras. Os temas de privacidade, proteção de dados, LGPD, segurança ofensiva, pentest e infraestrutura em nuvem permeiam toda a conversa. Assine o Segurança Legal na sua plataforma favorita, siga o perfil nas redes sociais e avalie o podcast para ajudar a ampliar o alcance deste projeto independente de conteúdo sobre segurança da informação. Você também pode apoiar diretamente pelo Apoia.se (apoia.se/segurancalegal) ou simplesmente indicar o podcast para colegas e amigos — cada compartilhamento faz diferença. Entre em contato pelo e-mail podcast@segurancalegal.com ou pelo Mastodon, Instagram, Bluesky, YouTube e TikTok. Esta descrição foi realizada a partir do áudio do podcast com o uso de IA, com revisão humana. Visite nossa campanha de financiamento coletivo e nos apoie! Conheça o Blog da BrownPipe Consultoria e se inscreva no nosso mailing Shownotes Polícia prende suspeitos de invadir e furtar apartamentos de alto padrão em Porto Alegre; grupo usava fraude em reconhecimento facial Polícia desarticula grupo de criminosos que furtava apartamentos de luxo via redes sociais Atualização do Código Penal para alguns crimes digitais Will AI end anonymity? I tested it I can never talk to an AI anonymously again Anthropic's most dangerous AI model just fell into the wrong hands Unauthorized group has gained access to Anthropic's exclusive cyber tool Mythos, report claims It’s a myth that you need Mythos to find bugs: Open source models can do it just as well Filme: Quebra de Sigilo (Sneakers) BC Protege Livro – Sob a sombra da suástica: a França ocupada Filme – Viagem ao mundo dos sonhos Artigo – Em louvor ao Teatro da Segurança Imagem do episódio: The Ancient Days, Willia, Blanke
Se estás a pensar fazer crédito com outra pessoa, lê com atenção o contrato antes de assinares, porque, na hora de pagar ao banco, as tuas responsabilidades podem ser diferentes das dessa pessoa. Depende do que estiver no contrato. Neste episódio do “Fica a dica”, explicamos-te como funciona.
Chegamos ao capítulo que muitos dizem ser não apenas o centro de Levítico, mas de todo o Pentateuco! Hoje é dia de conversar sobre o Yom Kippur, o Dia da Expiação.* * *► GOSTA DO PODCAST LEITURA BÍBLICA COMENTADA? ◄SÓ CONTINUAREMOS A EXISTIR COM A SUA AJUDA!Escolha AGORA MESMO sua faixa de apoio mensal em nossa campanha de financiamento coletivo no Catarse (pode ser qualquer valor) acessando: https://catarse.me/ichthusAgora, se você REALMENTE não tem condições de se comprometer com um valor mensal, por menor que seja, mas deseja nos abençoar esporadicamente, você também pode, sempre que possível, fazê-lo através de DOAÇÕES AVULSAS ou RECORRENTES de qualquer valor via PIX.Nossa chave PIX é: 17.558.300/0001-93* * *Outra forma de ajudar o LBC é SEMPRE fazer TODAS as suas compras na Amazon partindo do nosso link de afiliação: https://ichthus.com.br/amazonPode ficar tranquilo que nenhum item será mais caro por conta disso. Aliás, se ainda não tem a sua Bíblia NVT, escolha a sua agora mesmo: https://amzn.to/3efybRz* * *E que tal continuar esta conversa em nossa comunidade no Discord? Por lá organizamos várias leituras coletivas (inclusive da Bíblia), transmitidos AO VIVO todas as gravações do LBC (e você pode participar via chat) e muito mais. Participe acessando: https://bit.ly/leituracoletiva (É TUDO DE GRAÇA!)Se preferir, também temos o nosso canal no Telegram. Inscreva-se em: https://t.me/leiturabiblicacomentadaE, agora, também temos o nosso canal no WhatsApp. Inscreva-se em: https://ichthus.com.br/whatsapp* * *Aproveitamos para agradecer à pianista Maria Lídia pelo empréstimo de seu álbum Inspiração em Três Tons, que usamos como trilha sonora em nossos episódios. Ouça o álbum completo em um dos links abaixo:• Amazon Music: https://amazon.com.br/music/player/albums/B0DD66FFZS• Apple Music: https://music.apple.com/br/album/inspira%C3%A7%C3%A3o-em-tr%C3%AAs-tons/1762961571• Deezer: https://link.deezer.com/s/33eYFR6q0e5wdBVHX4C8k• YouTube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_mMvwOYYy7s5o6dvunVAVoIbb6TpRCfEKQ* * *O podcast Leitura Bíblica Comentada é um oferecimento do Estúdio Ichthus. Você pode ouvir este e outros programas em nosso site (https://ichthus.com.br) ou nas principais plataformas de áudio (como Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Music, Amazon Music e tantas outras).Procure por "Leitura Bíblica Comentada" em seu aplicativo favorito e assine nosso feed gratuitamente para não perder nenhum episódio. Se quiser acompanhar os outros programas do Estúdio Ichthus, é só procurar por "Ichthus Podcast".* * *Finalmente, lembre-se de compartilhar este episódio de todas as maneiras possíveis. Este é o melhor jeito de você demonstrar carinho por nós e ajudar este projeto a crescer cada vez mais. Ah, e não esqueça de nos marcar (@clubeichthus) na sua postagem.Agora sim, pegue sua Bíblia, seu fone de ouvido e bom podcast!
Como os membros de um grupo assumem diferentes papéis sociais e por que alguns tendem a explorar e se beneficiar do esforço alheio? Essas questões foram levantadas pelo cientista francês Philippe Faure em seu último estudo, publicado recentemente na revista científica Nature. Faure é diretor do Laboratório de Plasticidade do Cérebro do CNRS (Centro Nacional de Pesquisa Científica), localizado no 5º distrito da capital francesa. Taíssa Stivanin, da RFI em Paris A experiência foi realizada com camundongos geneticamente idênticos do biotério da Escola Superior de Física e Química Industriais de Paris (ESPCI). Os resultados mostraram que quando os animais precisam se organizar espontaneamente para obter comida, alguns indivíduos assumem o papel de “produtores”, “exploradores” ou “acumuladores”. “A ideia da pesquisa é tentar entender como esses papéis sociais são definidos entre os animais. Temos a tendência de acreditar, por exemplo, que o camundongo que lidera o grupo será o mais forte ou o de maior porte físico. O que demonstramos é que, mesmo entre indivíduos geneticamente idênticos, que vivem nas mesmas condições, alguns trabalham, enquanto outros se aproveitam. Tentamos entender por que isso acontece e por que esse comportamento se mantém com o tempo.” Para obter a ração disponível na gaiola, os camundongos deviam pressionar uma alavanca, que liberava a comida dentro de um recipiente. Enquanto alguns animais realizavam a tarefa para obter a ração, outros apenas esperavam o alimento cair na tigela. Os animais foram colocados na gaiola em grupos de três. À medida que a comunidade se estruturava, diferentes equilíbrios de cooperação se estabeleciam: alguns camundongos chegaram a criar, por exemplo, um estoque disponível para o consumo coletivo. “Quando fazemos essa experiência com camundongos geneticamente idênticos, percebemos que as fêmeas tendem a estabelecer uma organização social baseada no acúmulo e na recuperação progressiva da comida", diz o cientista. O interessante, destaca o neurocientista, é que esses papéis não estavam pré‑determinados e foram se construindo ao longo das interações. A atividade neuronal dos animais, que compartilharam as experiências na mesma gaiola, foi registrada de forma contínua por câmeras ao longo de várias semanas. Ela mostrou que nos camundongos trabalhadores, o circuito dopaminérgico é ativado quando eles apertam a alavanca. A dopamina é o neurotransmissor associado à recompensa, à motivação e à tomada de decisões. Já nos animais que apenas consomem o alimento sem esforço, o pico ocorre quando eles comem, mas principalmente quando observam outro membro do grupo pressionar a alavanca — ou seja, trabalhar por eles. “Eles consolidaram um esquema mental baseado na obtenção da recompensa quando outro animal pressiona a alavanca. Temos claramente uma definição dos papéis em função das diferenças indicadas pelos sistemas dopaminérgicos durante a atividade”, explica o pesquisador. Machos competitivos, fêmeas cooperativas Outra conclusão da pesquisa é que grupos formados apenas por machos tendem a se organizar em papéis complementares e mais competitivos, enquanto as fêmeas adotam comportamentos mais homogêneos e cooperativos. "Alguns machos apertam a alavanca e buscam a comida, e outros permanecem ao lado de onde o alimento cai e não ‘trabalham'”, exemplifica Phippe. As trajetórias comportamentais se ajustam e se estabilizam, mas esse equilíbrio pode ser rompido, diz, se três animais “exploradores”, por exemplo, forem colocados juntos na mesma gaiola. “Isso vai gerar instabilidade, porque obviamente alguém precisa trabalhar para obter comida.” Diferentes configurações foram testadas. “Assim, podemos ver que a divisão dos papéis depende da história, do ambiente e de com quem estamos no grupo. Não é algo pré‑determinado ou pré‑definido.” Os pesquisadores também realizaram experimentos neurofisiológicos. Eles aumentaram a atividade dopaminérgica no cérebro dos machos antes de introduzi‑los na gaiola e observaram que eles se tornavam mais cooperativos e menos exploradores na obtenção de alimento, comportamento similar ao das fêmeas. Essas conclusões podem ser aplicadas ao mundo humano? “Não podemos transpor diretamente esses resultados para os seres humanos, porque há aspectos muito mais complexos em jogo. Mas existem algumas regras fundamentais semelhantes", observa o cientista. "Um grupo não pode ter vários líderes. Se há quatro líderes potenciais, apenas um acabará ocupando essa posição — não necessariamente o mais competente. Pode ser por acaso ou em função das circunstâncias. Esses elementos são semelhantes entre humanos e camundongos: são dinâmicos.”
Há um novo Star Fox e ele chama… Star Fox. Em um Direct surpresa, a Nintendo anunciou um remake de Star Fox 64 para sair logo mais no final de junho, confirmando rumores que ouvimos anteriormente. Outra coisa que esperávamos, que também aconteceu, foi a empresa dizer que o preço do Switch 2 aumentará em todo o mundo ainda neste. A edição é marcada também por comentários sobre os resultados fiscais de Nintendo e PlayStation, a saúde da Bungie e mais.Participantes:Heitor De PaolaAssuntos abordados:03:00 - Nintendo anuncia aumento de preço para o Switch 210:00 - Atualização das vendas do Switch 221:00 - Anunciaram um novo Star Fox que chama Star Fox34:00 - CEO de PlayStation compartilhou planos sobre uso de IA41:00 - O PS5 agora está um pouco atrás do PS4 em velocidade de vendas45:00 - Marathon não parece ter tido a performance esperada por PlayStation49:00 - Resident Evil Requiem ganha novo modo gratuito50:00 - Rápidas e curtasVai comprar jogos na Nuuvem? Use o link de afiliado do Overloadr!Use nosso link de filiado ao fazer compras na Amazon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Edgard Maciel de Sá, Cauê Rademaker, Phill e Marcello Neves analisam a atuação contra o Independiente Rivadavia, a demora nas substituições, a disputa entre Castillo e JK e importância da torcida comprar o barulho do time no jogo contra o Bolívar. DÁ O PLAY!
Mais um roubo. Champions adiada. Reacção moderada .Calendários a arder.Quantas equipas que jogam as meias finais da Liga Europa e Conferencia jogam na 2ª feira? Pois... As Invenções da FPF do Proença.
Sexta-feira cumpre-se um ano desde que o Papa Leão XIV foi eleito e iniciou o seu pontiificado. Uma crónica de Francisco Sena Santos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Durante a Escola do Amor Responde de hoje, Renato e Cristiane Cardoso começaram o programa de uma maneira um pouco diferente. Na oportunidade, eles compartilharam logo no início depoimentos de pessoas que participam das palestras da Terapia do Amor e o que elas têm a falar. Ou seja, experiências de casais e solteiros que aprenderam sobre o amor inteligente.Problemas no relacionamentoEm seguida, os professores responderam à pergunta de uma aluna que relatou que está casada há dois anos. Ela conheceu o parceiro no trabalho. Ela era separada há cinco anos e ele, há três anos. Os dois se relacionaram e, após dois meses de namoro, resolveram morar juntos.Hoje, eles passam por dificuldades, pois estão com problemas financeiros. O companheiro não tem controle de gastos e é viciado em tomar cerveja, gastando muito dinheiro com bebidas alcoólicas. Fora isso, ele tinha o sonho de comprar um carro, comprou um usado, mas não fez um bom investimento, pois o veículo sempre dá problemas.Outra questão é a relação íntima do casal. Ela o procura mais e sente que ele não tem desejo. No início, eles tinham uma frequência maior, mas isso diminuiu drasticamente. A aluna está insegura com esse fato. Ele nunca lhe deu motivos, mas tem deixado a desejar.Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e Cristiane Cardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes
Ser mãe aos 40. Ser mãe solo por vontade própria. Lidar com a dificuldade para engravidar. Lidar com as noias todas que vêm com a maternidade. E realizar um sonho ao mesmo tempo em que você se vê desconstruindo esse sonho todos os dias. Mesmo quem não quer ser mãe, certamente acompanha mulheres vivendo a maternidade sob novas perspectivas. Nós acompanhamos várias e escolhemos duas delas para esse episódio: a jornalista Marina Andrade, mãe da Lina, e a psicóloga e psicanalista Barbara Raulino, mãe do Francisco. Uma, tentou por seis anos engravidar. Outra, optou pela maternidade solo. Com essa conversa, homenageamos todas as mulheres - aos 40 anos ou não - que são mães. Nós admiramos muito vocês.------------------PITAYA: O CLUBE DE CALCINHAS QUE AMAMOS AMARassinepitaya.com.brCupom: DONAS15------------------UM AIRBNB EM GRAMADO PRA CHAMAR DE NOSSOhttps://www.airbnb.com.br/rooms/33580406?unique_share_id=891d6240-97dc-4f1f-ad72-5138ea8cf351&viralityEntryPoint=1&s=76Chama a Dâmaris no chat e conta que é nossa apoiadora, tá? Tem condição especial! :)------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-TodaAPOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda-----O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar?Larissa Guerra: @larissavguerraMarina Melz: @marinamelzBruno Stolf: @brunostolf
Milhões de eleitores na Inglaterra, Escócia e País de Gales vão às urnas depois de amanhã. Uma crónica de Francisco Sena Santos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
No episódio desta semana fazemos a vénia ao Rei da Selva: o Dragão! O FC Porto é o Campeão Nacional da época 25.26! Fazemos o filme do título Portista, as figuras, os melhores momentos, a prestação Europeia. Falamos da luta pelo 2º lugar entre Benfica e Sporting, depois do empate das Águias em Famalicão, e do tropeção do Sporting contra o Tondela, seguido do atropelo ao Vitória SC, por 5-1. Falamos da grande jornada Europeia do SC Braga, que se prepara para disputar a 2ª mão das meias finais da Liga Europa em Friburgo, depois de ter ganho em casa na 1ª mão por 2-1. Abordamos o mais recente campeão na Europa: o Inter de Milão, que acaba de se sagrar campeão de Itália este fim de semana, depois da vitória sobre o Parma por 2-0. E como sempre, fechamos com mais um belo fora-de-jogo, onde recomendamos um podcast sobre crime, uma série baseada em factos reais e uma série de comédia.
Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolveSe você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida?
A Manoela estava saindo com o Daniel e ao levá-lo para um churrasco de família, ela descobriu que ele já tinha um envolvimento com a sua irmã. Ele até confessou que era apaixonado por ela e queria um relacionamento sério, mas ela não queria. Manoela se sentiu insegura, mas estava apaixonada por ele. Agora, ela tem que decidir entre o amor e um passado que pode te machucar.
Rodolfo Gomes, Felipe Oliveira, Alexandre Ferreira e Murilo Franco debatem sobre os rivais de São Paulo. O Fala, Rival! tem apresentação de Edu Futirinhas! APOIO BETNACIONALSe for maior de 18 anos aposte na BetNacional:https://betnacional.bet.br/REDES SOCIAIS:Instagram:https://www.instagram.com/futebotecotv/Twitter:https://twitter.com/FutebotecoTVFacebook:https://www.facebook.com/futebotecotvTikTok:https://www.tiktok.com/@futebotecotv?Kwai:https://www.kwai.com/@futebotecoTV------------------------------------------------------------APRESENTADORES:Edu Futirinhashttps://www.instagram.com/edufutirinhas/Rodolfo Gomeshttps://www.instagram.com/rodox_gomesFelipe Oliveirahttps://www.instagram.com/felipe_futebotecoAlexandre Ferreira https://www.instagram.com/ale_ferreira_sccpMurilo Francohttps://www.instagram.com/murilomaisfranco/PRODUÇÃO:Cadu Souzahttps://www.instagram.com/cedusouza_/João Rodrigueshttps://www.instagram.com/joaor_r
Agradecer ao AVS e não desperdiçar esta oportunidade única e inesperada.
Com um vencedor definido da enquete (será mesmo?) nos reunimos essa semana para revisitar e reviver a emoção com esse clássico de john woo, não perca!
Com tudo o que anda acontecendo na Fórmula 1, com a mudança no regulamento, e a insatisfação de parte do Publico e dos Pilotos, o Pelas Pistas de hoje vem com um questionamento: O Que é uma corrida Boa? Já que o Chefão da Fórmula 1, Stefano Domenicali afirmou que as corridas estão “muito boas”, saindo em defesa do regulamento de 2026.Outra noticia que balançou a semana é a possível saída de Hanna Schimitz, a famosa estrategista da Red Bull para a Ferrari. O que esta acontecendo com a Red Bull, será que a equipe pode perder Max Verstappen e ficar sem asas?Tâmbem tivemos nosso Momento Pitstop com perguntas dos nosso seguidores e falamos um pouco sobre a Stock Car que terá sua próxima etapa em Interlagos.Informações sobre a última corrida da Fórmula Indy vc encontra no nosso instagram : @pelaspistas360 Patrocínio: Estrella Galicia | A GRANDEZA DE SER QUEM VOCÊ É https://estrellagalicia.com/br/ PITSTOP - Faça seu pedido na loja, whats ou site! https://www.pitstop.com.br/PATROCINE O PELAS PISTASEntre em contato com nosso time comercial:pelaspistas@pod360.com.brSEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE E GANHE BENEFÍCIOS / @pelaspistaspodcast NOSSAS REDES / pelaspistas360 / pelaspistas360 INSCREVA-SE NO CANAL E NÃO PERCA NENHUM EPISÓDIO! Apresentadores: Thiago Alves, Christian Fittipaldi e Nelsinho Piquet Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco Direção de Conteúdo: Felipe Lobão Produção: Kal Chimenti Captação de áudio: Willian Souto Edição de áudio: Doriva Rozek Captação de vídeo e Redes sociais: Guilherme Diaz
Com Joana Azevedo e Diogo Beja
O mercado da fotografia não está apenas mudando. Ele entrou em um estado de caos operacional que muita gente ainda trata como fase passageira.Neste episódio do C.A.O.S. Fotográfico, eu destrincho os dados de uma das maiores pesquisas globais com fotógrafos profissionais e conecto isso com o que está acontecendo, na prática, no Brasil.O diagnóstico é direto: a maioria dos fotógrafos está sobrecarregada, mal posicionada e operando sem estrutura. Ao mesmo tempo, nunca houve tanta oportunidade para quem consegue ler o mercado com clareza.Neste episódio você vai entender:Por que apenas 5% dos fotógrafos conseguem gerenciar bem o próprio negócioA realidade da guerra de preços e por que tantos não conseguem aumentar valoresO erro estratégico de depender só do InstagramO que realmente define visibilidade hoje — e por que a IA muda esse jogoO conceito de legado como ativo competitivoOnde estão surgindo novas oportunidades reais de faturamentoA inteligência artificial não está substituindo o fotógrafo. Ela está expondo quem nunca estruturou um negócio de verdade.E talvez o ponto mais importante: o problema não é falta de talento. É falta de direção.Se você vive da fotografia, esse episódio não é sobre tendência. É sobre decisão.
Estamos no Ballethaus, o impressionante complexo de ensaios da companhia de dança Ballett am Rhein, o Balé do Reno, em Düsseldorf, na Alemanha. Por estes corredores, a bailarina brasileira Norma Magalhães caminha como se estivesse em casa. Aqui é onde ela passa a maior parte do seu tempo. Gabriel Brust, correspondente da RFI em Düsseldorf “Basicamente o dia inteiro. A gente começa a trabalhar às dez, com aula de balé, todo mundo, por uma uma hora e vinte. E depois começam os ensaios, as criações, até às seis da tarde. Isso é uma semana comum para a gente.” O prédio de 3000 metros quadrados desenhado pelos arquitetos Gerkan und Marg & Partner foi inaugurado em 2015, justamente no ano em que a brasileira de 33 anos, na época com apenas 22, se tornou parte do corpo de 45 bailarinos do Ballett am Rhein. Abrimos uma porta, e nos deparamos com um dos quatro enormes estúdios de ensaio. Outra porta, e damos de cara com um spa completinho. “A gente aqui é super privilegiado”, conta Norma. “Não é toda companhia na Alemanha que tem essa estrutura. Tem sauna, para quando a gente está meio quebrado, tem banheira de gelo, fisioterapeuta, academia”. Os espetáculos ocorrem nos dois teatros de ópera da região: o Theater Duisburg e a Opernhaus Düsseldorf, a casa da Deutsche Oper am Rhein, a Ópera Alemã do Reno. Eu já vi Norma se apresentar algumas vezes na Opernhaus e sempre fiquei impressionado com a complexidade de suas performances. Então é claro que eu preciso começar a nossa conversa perguntando sobre como ela gera o medo do palco em um ambiente tão exigente. “Quando estou no palco é mais prazer, eu não penso muito. Mas os segundinhos antes de entrar parece que tem aquele momento de realização: ‘Meu Deus, essa casa com mil pessoas, qualquer coisa pode dar errado!'”, conta Norma. “E isso é o legal do ao vivo, você pode trabalhar e se preparar o quanto for, mas se você pisar naquele lugar, escorregar e cair… Erros coreográficos são muito comuns, mas a gente aprende a esconder”. “Não sabia o que esperar da Alemanha” Voltamos no tempo para entender como é que esta bailarina de Ribeirão Preto veio parar em um dos corpos de balé mais prestigiados da Alemanha. “Meu interesse pela dança foi sempre um mistério na minha família. De alguma forma, sempre tive certeza de que eu queria ser bailarina. Fazia tudo na meia-ponta. Minha mãe sempre dizia que, se ela me pedisse um copo d'água, eu fazia duas piruetas, pegava no copo e voltava com o copo vazio, porque a água caía no chão.” Norma encontrou suporte para começar a carreira na ONG cultural FINAC, de Ribeirão Preto, e o passaporte para estudar balé fora do Brasil veio quando venceu o Festival Internacional de Dança de Brasília. A bolsa de estudos oferecida à ganhadora a levou para estudar na Universidade de Música e Artes Cênicas de Mannheim, no sudoeste da Alemanha. “Eu vim realmente sem nenhuma expectativa, sem saber nada do que esperar daqui. Eu sabia que era frio e que era um idioma em que eu ia ficar super perdida, mas o resto foram surpresas e novidades.” Na escola, ela teve de lidar com a disciplina exigida pela profissão e pela cultura alemã: “Era uma coisa meio militar, não podia ter um fiozinho de cabelo fora do lugar, não podia esquecer nenhum passo, era uma coisa bem mais puxada. O balé tem essas regrinhas, coisinhas bobas tipo: não pode bocejar, porque aí parece que você está desinteressado, ou você não pode necessariamente demonstrar cansaço, dependendo de quem está ali na frente levando o ensaio.” Autógrafos na rua Depois dos estudos, Norma passou pelo teatro de ópera de Karlsruhe e pelo Balé da Turíngia, até desembarcar no Ballett am Rhein, em Düsseldorf, onde está há 11 anos e onde diz ter se encontrado. “Eu cresci aqui, então o pessoal fala que eu sou uma brasileira já alemanizada. Aqui não só o bailarino e a companhia dão muito valor ao balé, mas também as pessoas. Às vezes estou andando na rua e as pessoas param para dizer que me viram no teatro e pedem um autógrafo.” O envolvimento da sociedade faz com que boa parte da Ópera e do Balé do Reno sejam financiados por um clube de mecenas e patrocinadores, em conjunto com o estado. A casa cheia em quase todas as apresentações também demonstra que o balé e a ópera estão mais vivos do que nunca, ao contrário do que disse o ator franco-americano Timothée Chalamet no início do ano. “Ele fez um comentário muito infeliz, mas também bem ignorante”, crava Norma. “Estando nessa profissão por tantos anos, consigo ver como está crescendo. As pessoas têm sede de ver ao vivo, não só pela televisão. Acontece o mesmo no balé, os teatros estão lotando.” Balé contra a lógica dos algoritmos Nestes 11 anos de carreira em Düsseldorf – e 16 na Alemanha –, Norma Magalhães interpretou clássicos como a Rainha das Neves, em "O Quebra-Nozes", mas é também uma ferrenha defensora do balé mais conceitual, que é uma das especialidades do Ballett am Rhein, mesmo que ele seja mais difícil para a compreensão do público. “Às vezes a gente também tem que se colocar em lugares e viver experiências que não são confortáveis para a gente. Em uma era de algoritmos que te mostram no Instagram ou na Netflix somente coisas que você vai curtir, é importante sentir esse desconforto e aprender o quê o desconforto pode te ensinar, pode trazer para te fazer questionar. Então não tem que ser sempre uma historinha ou uma experiência agradável para te fazer sentir coisas. A gente está desacostumado a ‘se incomodar' um pouquinho.” Na saída do Ballethaus, em Düsseldorf, eu cruzo com o francês Raphaël Coumes-Marquet, que é um dos atuais diretores do Ballett am Rhein, ao lado de Bridget Breiner. Peço para ele encerrar nosso passeio falando sobre o trabalho de Norma Magalhães: “Norma é um verdadeiro raio de sol. Ela traz uma positividade e um olhar fresco sobre a criação e o trabalho no estúdio de ensaio.”
A Paris-Roubaix deste ano voltou a quebrar recordes de velocidade — e isso abre a porta para uma discussão maior sobre a evolução do ciclismo profissional.Em apenas 8 anos, as provas ficaram muito mais rápidas, e a diferença não parece ser só de talento: ela passa por equipamentos, preparação, tecnologia e nutrição.É essa mudança estrutural no nível de performance que os gregários Ronaldo Martinelli e Nicolas Sessler debatem neste episódio.O ciclismo atual não é apenas mais forte. Ele é mais eficiente e atento aos detalhes.
Descalabro em Rio Maior. Outro. Outra vez. Três jogos seguidos com o Casa Pia, zero vitórias. Felizmente, há bons concertos para viver.
Convidado: Michel Bertoni, membro efetivo da Comissão de Direito Eleitoral da OAB-SP e professor de Direito Eleitoral. No começo de março, o Tribunal Superior Eleitoral divulgou o conjunto de regras que irão guiar os partidos e candidatos nas eleições de 2026. Entre as mudanças que a Corte apresenta, está a proibição de pagamento a pessoas que publiquem conteúdo político eleitoral e a inversão do ônus da prova em casos de uso inadequado de inteligência artificial – isso significa que quem produzir conteúdo falso com a tecnologia, se for acusado, terá de provar tecnicamente que não houve fraude. Outra novidade será o comando o TSE durante as eleições de outubro. Composta de sete magistrados, a Corte será presidida pelo ministro do Supremo Kassio Nunes Marques, que terá como vice-presidente o ministro André Mendonça. Os dois têm em comum o fato de terem sido indicados ao STF pelo ex-presidente Jair Bolsonaro e carregarem a fama de serem juízes discretos. Neste episódio, Victor Boyadjian entrevista Michel Bertoni, membro efetivo da Comissão de Direito Eleitoral da OAB-SP e professor de Direito Eleitoral, para explicar ponto a ponto do que muda nas regras do jogo eleitoral. Michel também analisa o perfil do presidente do TSE e o que isso indica sobre a condução da Corte.
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Edgard Maciel de Sá, Cauê Rademaker, Phill e Giba Perez analisam a atuação contra o Corinthians, a boa atuação de Serna, o segundo gol de Castillo, a volta de Cano, a evolução de JK e Freytes, além da polêmica envolvendo Savarino na Venezuela. DÁ O PLAY!
No simpático município de Capixaba, no interior do Acre, a vida simples da jovem Auriscléia Lima mudou quando o forasteiro Natalino Santiago chegou no seu povoado. O homem, autointitulado pastor, parecia caído do céu: gentil, falante, interessado nela e disposto a formar uma família. Mas por trás das aparências, Natalino escondia um passado sombrio e violento. Uma história que veio à tona quando decidiu fazer de Auriscléia sua próxima vítima.-Insider com desconto usando o cupom CAFECOMCRIME: https://creators.insiderstore.com.br/CAFECOMCRIME-Conheça a lojinha de produtos do Café Com Crime: https://umapenca.com/cafecomcrime/ -Apoie o Café Com Crime e ganhe acesso a conteúdos exclusivos: https://apoia.se/cafecomcrime ou https://orelo.cc/cafecomcrime.-Ative as notificações do Spotify para não perder o próximo episódio no dia 15 de abril de 2026.-Acompanhe novidades e fotos no Instagram @CafeComCrime, Twitter @CafeCCrime, BlueSky @cafecomcrime.bsky.social e Facebook!-Entre em contato cafecomcrime@tagcreator.space-Créditos:Produção, apresentação e roteiro por Stefanie ZorubEdição e desenho de som por Luigi CalistratoRoteiro e pesquisa for Ana Paula Almeida
Rafael Arinelli, Daniel Cury e Edu Sacer dissecam o Oscar 2026, a cerimônia em que o Brasil bateu recorde com cinco indicações mas voltou de mãos vazias. E tá tudo bem.A noite foi dominada pelo duelo entre Pecadores (16 indicações, recorde histórico) e Uma Batalha Após a Outra, que levou seis estatuetas incluindo Melhor Filme e finalmente deu o Oscar de Direção para Paul Thomas Anderson. Michael B. Jordan se tornou apenas o sexto ator negro a vencer Melhor Ator em quase 100 anos, enquanto Jess Buckley (Hamnet) foi a primeira irlandesa a levar Melhor Atriz.Mas tem polêmica: a produção cortou discursos de vencedores asiáticos com música, mas deixou americanos falarem à vontade. Guerreiras do K-pop fez história levando Animação e Canção Original (Golden), provando que o K-pop dominou até a Academia. E a Noruega ganhou seu primeiro Oscar de Filme Internacional com Valor Sentimental, derrotando Agente Secreto numa disputa apertada.Conan O'Brien voltou como anfitrião, 19,7 milhões assistiram, e Brigitte Bardot ficou de fora do In Memoriam. Ah, e o Oscar pode ir pro YouTube em 2029.• 04m47: Pauta Principal• 1h16m56: Plano Detalhe• 1h30m26: EncerramentoOuça nosso Podcast também no:• Spotify: https://cinemacao.short.gy/spotify• Apple Podcast: https://cinemacao.short.gy/apple• Android: https://cinemacao.short.gy/android• Deezer: https://cinemacao.short.gy/deezer• Amazon Music: https://cinemacao.short.gy/amazonAgradecimentos aos padrinhos: • André Marinho Moreira• Bruna Mercer• Charles Calisto Souza• Daniel Barbosa da Silva Feijó• Diego Alves Lima• Eloi Xavier• Guilherme S. Arinelli• Thiago Custodio Coquelet• Wilmar Arinelli Junior• William SaitoFale Conosco:• Email: contato@cinemacao.com• X: https://cinemacao.short.gy/x-cinemacao• BlueSky: https://cinemacao.short.gy/bsky-cinemacao• Facebook: https://cinemacao.short.gy/face-cinemacao• Instagram: https://cinemacao.short.gy/insta-cinemacao• Tiktok: https://cinemacao.short.gy/tiktok-cinemacao• Youtube: https://cinemacao.short.gy/yt-cinemacaoApoie o Cinem(ação)!Apoie o Cinem(ação) e faça parte de um seleto clube de ouvintes privilegiados, desfrutando de inúmeros benefícios! Com uma assinatura a partir de R$30,00, você terá acesso a conteúdo exclusivo e muito mais! Não perca mais tempo, torne-se um apoiador especial do nosso canal! Junte-se a nós para uma experiência cinematográfica única!Plano Detalhe:• (Edu): Série: Paradise• (Edu): Filme: Encontros e Despedidas• (Dani): Podcast: Rádio Novelo Apresenta - Na Roda• (Dani): Livro: Sobre Meninos E Lobos• (Dani): Série: Rivalidade Ardente• (Rafa): Documentário: Quantos dias. Quantas Noites.Edição: ISSOaí
Edgard Maciel de Sá, Cauê Rademaker, Phill e Jéssica Maldonado analisam a atuação contra o Athletico-PR, a consolidação da dupla Savalucho, a montanha-russa de Freytes e a expectativa por Millán. DÁ O PLAY!
Jurandir Filho, Rogério Montanare, Thiago Siqueira, Fernanda Schmölz e Max fazem a reunião anual sobre a maior premiação do cinema: o Oscars. No ano de 2026, especialmente, ele está com uma das melhores seleções dos últimos anos e temos o Brasil com 5 indicações!!! "O Agente Secreto", Wagner Moura e o diretor de fotografia Adolpho Veloso (em "Sonhos de Trem") representam todos os brasileiros na premiação. Quais as reais chances? Quais são as categorias cartas marcadas de 2026? "Uma Batalha Após a Outra" vai ganhar todos os prêmios? "Hamnet" pode surpreender?Fizemos as nossas apostas e falamos quem serão os vencedores!!!⭐️ SEJA VIP!! Quer ouvir/assistir um RAPADURACAST EXCLUSIVO para assinantes toda semana?? Venha para o nosso Cineclube!! https://www.patreon.com/RapaduraCast
Edgard Maciel de Sá, Cauê Rademaker, Phill e Giba Perez analisam a atuação contra o Flamengo, mais uma derrota na disputa de pênaltis, o elenco curto e a possibilidade da estreia de reforços contra o Remo. DÁ O PLAY!