SULTYS

Šiandien Nebegėdos bendraįkūrėja Beata Tiškevič ir psichoterapeutė psichologė seksologė Laura Butvilaitė kalbasi apie porų santykius. Ar svarbu kalbėtis poroje ir kaip pradėti tai daryti? Kaip kalbantis tarpusavyje atsikratyti kaltinimų vienas kitam? Erotinės fantazijos – ar reikėtų būti atviriems ir pasidalinti jomis su partneriu(-e), ar geriau pasilikti jas sau?

Lapkritis yra tradiciškai laikomas vyrų sveikatos mėnesiu, kurio metu vyrai visame pasaulyje yra skatinami atkreipti dėmesį į prostatos vėžio pavojų ir reguliariai pasitikrinti savo sveikatą. Šiandien Nebegėdos bendraįkūrėja Kotryna Baranauskaitė ir gydytojas psichoterapeutas, lektorius Dainius Jakučionis kalbasi apie vyrus, jų emocijas, santykius ir seksą. Kodėl vyrai yra emociškai uždaresni nei moterys? Kaip poroje pradėti pokalbį apie blogą seksą? Ar įmanoma kurti laimingus santykius su žmogumi, kuris yra emociškai uždaras?

Holivudo filmai dažnai iškreipia realybę, kad laimingi santykiai yra tie, kuriuose partneriai gerai sutaria ir visuomet nori plėšte plėšti vienas nuo kito rūbus. O kaip yra iš tikrųjų? Šiandien Nebegėdos bendraįkūrėja Kotryna Baranauskaitė ir psichologė, lektorė, iniciatyvos „Sąmoninga šeima“ įkūrėja Miglė Motiejūnė kalba apie tai, ką daryti, kai vienas iš partnerių sekso nori daugiau, negu kitas, kokią įtaką intymumui daro vaikai, kaip reaguoti į neištikimybę ir kaip žinoti, ar tai tik sunkus etapas, ar jau pabaiga.

Po ilgos pertraukos pagaliau sugrįžtame į jūsų ekranus ir pristatome naują SULČIŲ sezoną! Šį sezoną pasitinkame su aktualiomis temomis, naujais veidais ir atvirais pokalbiais.   Šiandien Nebegėdos bendraįkūrėja Beata Tiškevič ir psichoterapeutė psichologė seksologė Laura Butvilaitė kalba apie tai, kaip moterims patirti orgazmą, kokią naudą moterų sveikatai turi vibratoriai ir, kodėl ne vien partneris yra atsakingas už mūsų orgazmą.

Šiandien „Nebegėdos žinios“ kreipiasi į vyrus – ką jie turėtų žinoti apie seksą? Ar moters orgazmas priklauso nuo varpos dydžio? Ko reikia moters orgazmui? Mano partnerė sekso metu nepatiria vaginalinio orgazmo – ar su manimi viskas gerai?   Atsakymus į šiuos ir dar daugiau klausimų sužinok naujame epizode!

Naujame „Nebegėdos“ žinių epizode pakalbėkime apie skyrybas ir dažniausias jų priežastis. Dėl kokių priežasčių poros skiriasi dažniausiai? Kada skyrybas inicijuoja vyrai, o kada – moterys? Ar tai, kad skiriasi jūsų draugų pora, gali daryti įtaką ir jūsų pačių skyryboms?

Šiame epizode Beata ir Kotryna diskutuoja apie vyresnių žmonių seksą ir jį apipynusius mitus. Ar vyresnio amžiaus žmonės mėgaujasi geresniu seksu ir intensyvesniais orgazmais? Kokią įtaką seksui turi geresnis savęs ir savo poreikių pažinimas? Juk bėgant laikui geriau pažįstame ne tik save, bet ir savo partnerį(-ę) – galbūt vyresniame amžiuje dingsta visos gėdos išsakyti jam(-jai) ko norime iš bendro mūsų seksualinio gyvenimo?  

Naujame Nebegėdos žinių epizode pakalbėkime apie seksą. Ar žinai kiek vidutiniškai trunka moters orgazmas? O kiek laiko užtrunka tą orgazmą pasiekti? Galbūt įdomu sužinoti, kuriais mėnesiais žmonės mylisi daugiausiai? Įsijunk Nebegėdos žinias ir visus atsakymus rasi ten.

Šiame tinklalaidės SULTYS epizode Beata ir Kotryna kalbasi apie sumažėjusį lytinį potraukį ir galimas to priežastis. Taip pat jos diskutuoja šiais klausimais: kodėl kartais nenorime mylėtis? Ką daryti, kai tavo ir tavo partnerio(-ės) seksualiniai poreikiai nesutampa (kai vienas nori mylėtis dažniau, o kitas – rečiau)? Ir ar tai gali tapti skyrybų priežastimi?

Pirmame Nebegėdos žinių epizode kalbėsime apie 5 dalykus, kurie lemia laimingus porų santykius. Ar sėkmingi santykiai priklauso nuo sutampančių partnerių pomėgių ir charakterio bruožų? Ar konfliktai santykiuose gali juos sustiprinti? Ar emocinis intelektas turi daug įtakos geriems santykiams? Visi atsakymai – Nebegėdos Žiniose!

Kiekvienais metais lapkričio mėnuo yra skiriamas Movember judėjimui. Jo metu stengiamasi atkreipti dėmesį į vyrų sveikatą, ypač prostatos bei sėklidžių vėžį ir vyrų psichinę būklę. Tai šiame epizode aptaria Beata ir Kotryna. Jos kalbasi apie vyrų fizinę ir emocinę sveikatą ir kaip svarbu skirti jai pakankamai dėmesio, bei vyrų seksualinį gyvenimą ir kartais pasitaikančius sunkumus jame.

Šiame tinklalaidės SULTYS epizode Beata ir Kotryna kalbėjosi apie toksiškus santykius bei narcizus. Kokie ženklai leidžia nuspėti, kad žmogus, su kuriuo bendraujaute – narcizas? Kaip atpažinti toksiškus santykius? Kodėl kartais būname su žmonėmis, kurie mus skaudina? Kaip apibūdinti žmones, kurie yra emociškai nepasiekiami?

Šiame tinklalaidės SULTYS epizode Nebegėdos įkūrėjos Beata ir Kotryna kalbėjosi apie seksualumą, pasitikėjimą savimi, grožio standartus ir pavydą. Jos skatino nepamiršti, kad seksualumas ir patrauklumas yra daug daugiau, negu vien tik išvaizda ir kartu nagrinėjo klausimus: kaip jaustis „sexy“, kai to seksualumo savyje nematai? Kokie žmogaus būdo bruožai yra patrauklūs? Ir kaip išmokti paimti seksualumą į savo rankas?

Šiame tinklalaidės epizode Nebegėdos įkūrėjos Beata Tiškevič ir Kotryna Bass kalba apie lygiavertiškus santykius: kaip juos ugdyti, kodėl nereikėtų vadovautis stereotipais apie vyrų ir moterų vaidmenį šeimoje ir kodėl seksas yra geresnis, kai partneriai yra lygiaverčiai. Taip pat diskutavo apie tai, kaip tokiuose santykiuose atsakomybes dalintis po lygiai ir kėlė klausimą – ar skirtingi uždarbiai gali turėti įtakos atsakomybių pasiskirstymui šeimoje?

Tinklalaidėje fotografė ir įvairių meninių ir socialinių projektų kūrėja Neringa Rekašiūtė kalbėjosi su savo mama apie vaikų ir tėvų santykius ir tai, ko vaikai nedrįsta paklausti savo mamų. Taip pat diskutavo apie tai, kodėl labai svarbu į santykius būti priimtam su visomis savo emocijomis, apie puikybę tarp tėvų ir vaikų ir ką daryti, kad šie santykiai būtų geresni ir paremti abipusiu supratimu.

Tinklalaidėje kalbamės su tantros mokytoja Danguole Petrikaite apie tai, kas yra tantra ir kur ji gali būti naudojama. Tantrą galima įvardinti kaip veiksmą, įkvepiantį ir kuriantį sakralų ryšį su žmogumi, kai vyksta pasaulių ir sąmonių susijungimas. Ir šis ryšys yra kur kas daugiau nei vien tik kūnų susiliejimas.  Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje seksologė Julia Lepiochina atsakė į Jūsų užduotus klausimus apie sekso įvairinimą. Aptarė klausimus kaip atsipalaiduoti oralinio sekso metu bei ką daryti, jei galva pilna seksualinių fantazijų, tačiau realybėje jas įgyvendinti nedrąsu. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Šiandienos tinklalaidėje seksologė Julia Lepiochina atsakinėjo į Jūsų užduotus klausimus apie tai, kaip išsaugoti aistrą ilgalaikiuose santykiuose. Taip pat aptarė tai, ką daryti, kad vyras rodytų daugiau iniciatyvos, ir kaip žinoti, ar jau laikas apsilankyti pas seksologą. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje Neringa Rekašiūtė kalbėjosi su laidų vedėja, tinklalaidės „Laimės dieta“ autore Rimante Kulvinskyte apie seksualumą, kai tau virš 30, ir seksą ilgalaikiuose santykiuose. Taip pat jos diskutavo apie moterų ratus bei savo partnerių atradimą iš naujo. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinkalalaidėje Beata Tiškevič kalbino radijo laidų vedėją Agnę Grigaliūnienę apie tai, ką reiškia jaustis nepakankamai. Taip pat dalijosi mintimis apie mokymąsi mylėti save bei ką reiškia būti moterimi. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje fotografė Neringa Rekašiūtė kalbino Beatą Tiškevič apie feminizmą šiandien ir prieš 6 metus. Taip pat diskutavo apie tai, kaip keičiasi požiūris į feminizmą ir aktyvizmą ir ar aktyvizmas turi tamsiąją pusę? Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje kartu su seksologe Julia Lepiochina aptarėme, kas mums yra moteriškumas ir kuo svarbūs moterų ratai. Taip pat pakalbėjome apie nuolatinį jausmą, kad esi nepakankama ir kaip kėlėme savo savivertę, mokėmės pasitikėjimo savimi. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje seksologė Julia Lepiochina atsakinėjo į Jūsų užduotus klausimus apie tai, koks yra masturbacijos poveikis orgazmams ir kur dingsta orgazmai santykiuose bėgant laikui. Taip pat palietė tokias temas kaip orgazmai po sekso traumos bei skirtingas orgazmo pasiekimo greitis poroje.  Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinkalaidėje Beata ir Kotryna atsakinėjo į sekėjų užduotus klausimus apie seksą ir santykius. Aptarė, kaip susigrąžinti libido, pasiekti orgazmą su partneriu ir ar draugystė su buvusiu yra sveika ir normalu.  Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje tinklalaidėje su psichologe-psichoterapeute Kristina Paradnike kalbamės apie raudonas vėliavas santykiuose. Šiuo terminu apibūdinamas elgesys, į kurį vertėtų atkreipti dėmesį santykių pradžioje arba bet kuriuo santykių etapu partnerio elgesiui pakrypus į pavojingą pusę. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Nebegėda įkūrėjos Beata ir Kotryna atsakė į Instagram sekėjų klausimus apie tai, kaip susikūrė Nebegėda, kaip kilo idėja projektui duoti būtent tokį pavadinimą. Taip pat diskutavo apie tai, kaip sužadinti pasitikėjimo jausmą savyje bei nesigėdyti savo kūno ir nebijoti mylėtis. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje tinklalaidėje apie analinį seksą kalbėjomės su seksologe Julia Lepiochina. Aptarėme tai, kuo gali būti naudingas analinis seksas. Taip pat apžvelgėme elgesio formas, požiūrio taškus ir bendrą nusiteikimą, kuris gali būti parankus šios sekso rūšies tyrinėjimui.  Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Austėja savo istorija su Nebegėda norėjo pasidalinti tam, kad jaunos merginos nesusigundytų eiti tuo pačiu keliu. Pašnekovė išsamiai papasakojo apie tai, ką reiškia dirbti eskorte: kaip jautiesi, kai gauni žinutę, kad reikia vykti pas klientą, koks jausmas pamačius nepažįstamą vyrą tarpdury, su kuriuo netrukus reikės turėti intymų kontaktą, kaip pašnekovė jausdavosi po to... Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje tinklalaide su psichologu, vipasana meditacijos mokytoju kalbėjomės apie tai, kaip išsaugoti vidinę ramybę šiuo didelių išbandymų laikotarpiu visai žmonijai, ką naudingo mums gali duoti meditacija ir kaip tvarkytis su nerimo ar panikos priepuoliais.  Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje tinklalaidėje su psichologe-seksologe Laura Butvilaite kalbėjomės apie tai, ką turėtume žinoti apie alkoholio ir sekso derinį bei tai, kodėl čia reikia ypatingo mūsų sąmoningumo. Aptarėme tai, ką alkoholis padaro mūsų blaiviam protui ir kokią įtaką jis padaro mūsų veiksmams seksualiniame ryšyje. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Stereotipai ir lyčių lygybė gali pasirodyti abstrakčios temos – iki kol pažvelgsime į darbo rinką. Metų pabaigoje pasirodžiusi studija „Stereotipai ir moterys darbo rinkoje“ apžvelgia ir mokslinius tyrimus, iliustruojančius stereopizuoto mąstymo keliamus iššūkius. Epizode išgirsite pokalbį su minėtosios studijos autore Ugne Litvinaite apie stereotipų galią, lyčių nelygybę ir dviejų įsivaizduojamų lietuvių – Tomo ir Neringos – karjeros galimybes. Kiek daug gyvenime nulemia tai, kad gimei berniuku arba mergaite? Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje laidoje galėsite išgirsti apie daugybę galbūt Jums dar nežinomų moteriškų deivių, sužinoti apie joms pavaldžių gamtos bei gyvenimo sričių pasiskirstymą. Taip pat kartu su ugnies misterijų kūrėja, etnokultūros tyrinėtoja Egle Valente ir filosofijos daktaru Ignu Šatkausku kalbėsime apie Žemę kaip vieną iš pirmųjų pasaulyje pradėtų garbinti deivių. Paremk Nebegėda: https://www.patreon.com/nebegeda

Niekada neišlaikysiu automobilio teisių. Manęs neįmanoma mylėti. Su mama niekad nebūsime artimi. Niekaip nerasiu sau tinkamo darbo – juk tiek kartų bandžiau. Visi kartais pasijaučiame bejėgiai. Tačiau kol vieni atranda savyje jėgų stengtis pakeisti padėtį, kiti nuleidžia rankas. Kaip atsiduriama būsenoje, kai keisti nepalankią padėtį atrodo beprasmiška? Kaip išmokstama bėjėgiškumo? Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Kada žinoti, kad reikia pailsėti? Ar tada, kai mes persidirbame ir gulime lovoje su temperatūra? Ar tada, kai suplanuojame savo poilsį ir laikomės plano? Kur yra riba ir kodėl mes linkę persidirbti? Nebegėdos tinklalaidėje SULTYS šiuos klausimus kartu su klinikiniu psichologu Antanu Grižu bandė atsakyti Saulius Baradinskas. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Tinklalaidėje Julija Šatkauskaitė kartu su Gediminu Rudžiu ir Rima Rudiene kalbėjosi apie BDSM, ir apie tai, kaip jiedu sukūrė latekso brandą „Smooth Confess“, norėdami atsiskleisti patys ir padėti Lietuvos žmonėms tapti laisvesniais, atrasti įvairesnius savo polius. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Šioje tinklalaidėje Beata Tiškevič pakvietė projekto „Ką žmonės dirba?" ir mūsų tinklalaidės SULTYS vedėją Rasą Jusionytę, aktorę, režisierę ir taip pat SULČIŲ kūrėją Juliją Šatkauskaitę bei projektų vadovę, instagram‘e sėkmingai buriančią didelį gerbėjų būrį Agnę Kulitaitę apžvelgti savo (ne)juokingas nuodėmes santykiuose: zyzimą, kontroliavimą, pavydą, negarbingus dingimus ir t. t. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda.

Kodėl penis yra vyriškos tapatybės pagrindas? Kodėl vartodami savo genitalijų pavadinimus bandome kitus Įžeisti? Šie ir kiti klausimai, dažniausiai kyla susiduriant su vyriškumo stereotipais mūsų visuomenėje. Kartu su rašytoju, lygių teisių aktyvistu, Vilniaus Universiteto lektoriumi Donatu Paulausku, kuris neseniai išleido knygą „Kam reikalingi verkiantys vyrai?” aptarsime varpos padėtį mūsų visuomenėje. Šioje tinklalaidėje dekonstruojame ir apžvelgiame gajus stereotipus, susijusius su vyriškais lytiniais organais. Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda.

Sausio mėnuo dažnai yra labai sudėtingas - esame pilni vilčių įgyvendinti svajones ateinančiais metais. Tačiau per pirmas savaites nepavykus imtis kardinalių pokyčių galime lengvai nusivilti savimi. Sausio 20d., dar žinomą kaip liūdniausią metų pirmadienį, kviečiame pasiklausyti pokalbio apie prokrastinaciją, jos formas, keliamus sunkumus ir netgi jos naudą. Kartu su filosofe Rasa Davidavičiūte nagrinėsime, kas visgi verčia mus atidėlioti. O strateginiai Rasos patarimai gali padėti pagaliau imtis išsvajoto kūrybinio sumanymo, mokslinio darbo, verslo idėjos ar trokštamo gyvenimo pokyčio. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda.  

Tai nėra pokalbis apie alkoholį ar narkotikus. Klausimas kiek platesnis: kodėl mes, žmonės, svaiginamės? Siekiame pajausti daugiau ar nebejausti nieko? Kokie yra natūraliausi svaiginimosi būdai? Kaip atrasti balansą tarp dirgiklių ir nusijautrinimo? Kokį vaidmenį svaiginimesi užima technologijos? Nuo P. Širvio eilių ir Narcizo mito iki stereotipinio reiverio, S. Froido dirgiklio sampratos ir „lėto laiko“ – svaiginantis pokalbis nuvedė netikėtomis kryptimis. Apie visa tai su Kauno technologijos universiteto Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto docentu Dr. Nerijumi Čepuliu. Paremk Nebegėda https://www.patreon.com/nebegeda

Įrašas prasidėjo Neringos pasakojimu apie tai, kaip ji gyveno skausme, o jis rauda liedavosi net gatvės viduryje lyg jūros bangos plūstų iš jos. Taip dar gali gyventi kelias savaites, o jei tamsuma tavęs nepalieka metus? Galiausiai viskas nugulė į knygą ir daugelio Neringos sekėjų telefonų ekranus – jos energija, noras gyventi ir polėkis kurti išjudino daugelį ieškoti kelio emocinės sveikatos link. Jei Neringos knygos pavadinimas „How to swim through pain”, šiandien ji jau kitame krante. Kaip jai pavyko rasti vidinę ramybę? Pamiršti sudaužytos širdies skausmus ir ne trumpam nuslopinti sopulius, bet išgyti? Visa tai ir daug daugiau tinklalaidėje! Paremk Nebegėda https://www.patreon.com/nebegeda

Ar kada norėjote nusivesti savo psichoterapeutę kavos puodeliui ir paplepėti apie gyvenimą? Rasa Jusionytė kalbina geriausiuose pasaulio universitetuose studijavusią psichologę Agnę Matulaitę. Metai terapijoje – skambus pavadinimas, bet ir pilnas išmoktų pamokų. Ką atrandame tik per sunkius išgyvenimus, tai kas yra ta meilė sau? Ko reikia, kuriant sveikus, stiprius santykius? Ar visada net geriausiems pavyksta suvokti savo jausmus ir sąmoningai elgtis? Agnė ir rimtai, ir žaviai juokdamasi atsakinėjo į klausimus ir dalinosi savo patirtimi. Visa tai ir daug daugiau tinklalaidėje! Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Kaip atrasti individualius savo poreikius ir iškomunikuoti juos poroje? Ar taisyklės nesugadina romantikos? Kaip santykiuose išgyventi išjausti sudėtingas situacijas? Nors kartais atrodo, kad su asmeniniuose santykiuose iškylančiomis problemomis patiems susitvarkyti neturėtų būti sudėtinga, tai nėra taip paprasta. Apie visa tai Lukas Keraitis kalbasi su psichologu, bendravimo įgūdžių treneriu, komunikacijos ekspertu Pauliumi Mačiulevičiumi. Keliauti mėgstantis Paulius drąsiai braunasi ir pro savo asmeninių patirčių džiungles. Save vadinantis „smalsiu veidrodžiu“ jis leidžia kito istorijoje atrasti kiekvienam artimus patarimus.

Ar kada nors jautėte baimę, kad jus palaikys „kekše" ar nepadoria? Mūsų bendruomenės narės, išgirdusios šį klausimą renginio „Sultys gyvai: svajonių pašnekovai" metu, ėmė pritariamai ūžti. Su seksologe Julia Lepiochina, gyvenančia JAV, aptarėme padorumo sąvokas ir tai, kuo jos pasižymi JAV ir Lietuvoje. Kaip baimė būti pavadintai kekše paveikia mūsų seksualinį gyvenimą ir kaip priimti skirtingus savo vaidmenis: pareigingos darbuotojos, mylinčios mamos, o naktį – nepadoriausios meilužės? Ar tai padaryti yra įmanoma? Su Julia pakalbėjome apie įvairiausias gėdas: gėdą garsiai mylėtis, nes išgirs kaimynai, gėdą įvardyti turėtų partnerių skaičių net artimiausiems žmonėms, nes moteriai jų turėti galima vos porą, gėdą inicijuoti seksą, nes tai – vyrų reikalas. Įspėjame: gali nudegti ausys nuo tokių nepadorių šnekų. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Mes vis dar plojame už „penkiolika metų kartu“, ir liūdime dėl „išsiskyrė po dešimties“. Bet ar amžini santykiai = sėkmingi? Išlikti kartu dažnai yra „naudinga“ dėl amžiaus, patogumų, įpročių ir tūkstančių bendrų dalykų, todėl skyrybos kartais veikiau reiškia drąsą ir brandą, nei pasidavimą. Nepaisant to, apie santykius mes norime mokytis iš ilgaamžių partnerių, ne iš Gwyneth Paltrow ir Chris Martin ar Bruce Willis ir Demi Moore. Bet ar mūsų noras išlikti kartu kartais mūsų neįkalina nelaimingoje partnerystėje? Kiek reikia dirbti su savimi ir savo partneriu, o kada jau nieko nebegalima padaryti? Kaip reikia pastebėti, kad metas skirtis? Apie tai Aurelija Krikščiūnaitė kalbasi su tinklalaidės Sultys klausytojams puikiai pažįstama ir dažnai kalbančia skyrybų tema Rasa Jusionyte bei internetinių projektų autoriumi, kuriančiu sėkmingus ilgalaikius santykius Tomu Čelkiu. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Po 2 laidų apie emocinį valgymą ir kompulsinį persivalgymą iškilo klausimas - kada apsipirkinėjimo būna per daug? Nekalti užsukimai į Humaną? Spontaniški pirkiniai internetu? Naujos knygos lieka ant naktinio stalelio taip ir nepaliestos, o tu jau daraisi kas dar neskaityto knygynuose? Naujumu kvepiantys pirkiniai išties padeda pasijusti geriau, bet ar ilgam? Kokias emocijas slepia pirkimas ir kada jis virsta nevaldomu, besaikiu bėgimu į vis nepasiekiamą ir geresnę savęs versiją, labiau vertą meilės Studijoje Dalia Bagdžiūnaitė – mokslų daktarė vartotojų neuromokslo ir elgesio mokslo srityse ir neurorinkodaros specialistė. Apie jos darbus rašė tokie žurnalai, kaip Forbes, o mes kalbamės apie jos atradimus nepamiršdamos pasijuokti iš žmogiškų netobulumų. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Tai – pokalbis su istoriku Juozapu Blažiūnu, psichiatru Arūnu Germanavičiumi ir feministe Giedre Purvaneckiene apie tai, kokią įtaką dabartiniams Lietuvos žmonėms padarė Lietuvos istorija. Kaip tai paveikė mus ir tai, kas mes esame dabar? Kaip mes pasikeitėme nuo tada, kai atgavome nepriklausomybę? Koks požiūris į psichikos sveikatą buvo prieš 30 metų ir koks jis dabar? Ar mes tapome laisvesni, drąsesni, atviresni ? Moterų teisių klausimas ir tai, kaip moterys jaučiasi mūsų visuomenėje: ar įvyko pokyčiai? Diskusiją moderuoja Beata Tiškevič. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Kalbėti apie intymų gyvenimą dažnai yra keblu – juk tuo ir brangus intymumas, kad jį gali pasiekti su žmogumi, kuriuo pasitiki, šalia kurio atsipalaiduoji ir gali leisti sau atsiskleisti autentiškiausia forma. Todėl viešai kalbėti apie intymaus gyvenimo detales yra sudėtinga – mes nenorime pažeisti artimo žmogaus pasitikėjimo. Vis dėl to tam, kad seksualinės patirtys būtų įdomios, įvairios ir džiuginančios kartais reikalinga paprasčiausia informacija. Šioje tinklalaidėje kartu su seksologu Viktoru Šapurovu ir aktoriumi Vygandu Vadeiša kalbamės apie sekso rūšį, kuri nemažai visuomenės daliai tebėra tabu: analinį seksą. Iš kur kyla visuomenės nusistatymai, kuo ši sekso rūšis yra įdomi ir žinoma, ką būtina žinoti prieš pradedant analinius eksperimentus. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Apie šį žmogų vienas labai žymus Lietuvos filosofas yra pasakęs: “Draugas – tai tas žmogus, kuris nuo tavęs nepavargsta, kuris nori būti kartu ir priima visą tavo netobulumą. Toks žmogus mano gyvenime yra Jolanta.“ Tas žymus filosofas buvo Leonidas Donskis ir jis kalbėjo apie savo gyvenimo meilę Jolanta Donskienę. Apie Jolantą, kuri 1987 metais baigus psichologijos studijas susipažino su klaipėdiečiu Leonidu. Netrukus Jolantos draugystė su Leonidu pavirto bendru gyvenimu, kuris tapo istorija. Jų santuoka ir bendras gyvenimas nusidriekė per Ameriką, Didžiąją Britaniją, Belgiją ir Lietuvą. Jolanta buvo ištikimas draugas ir žmona Leonidui visą gyvenimą iki lemtingos 2016 Rugsėjo 21-osios, kada vienas garsiausių Lietuvos filosofų, eseistų, pedagogų, visuomenės veikėjų ir politikų paliko mus ištiktas širdies smūgio… „Liūdesys yra būsena, kurioje turi apmąstyti, kodėl tu liūdi. O jeigu tu liūdi, tai tu kažko ilgiesi. Ir aš manau, kada aš liūdesį nugalėjau ir mano galvoje atsirado ilgesys, aš pradėjau kurti“ – šiandien sako J. Donskienė. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Žmogui labai svarbūs sveiki, palaikantys ir ugdantys santykiai su draugais, artimaisiais, kolegomis ar mylimaisiais, norint laimingai ir prasmingai gyventi. Tačiau ką daryti jei esate santykiuose, kurie atneša daugiau skausmo, abejonių ir sumaišties? Kaip elgtis jei šalia esančiam žmogui visai nesvarbus Jūsų augimas, emocinė sveikata ar stabilumas? Jei santykiuose jaučiatės įkalintas, menkinamas, jei susiduriate su fiziniu ar psichologiniu smurtu? Šiame epizode nagrinėjame asmenybės tipą, kuris santykiuose turi daugiau dyglių nei žiedų. Kartu su psichologe Viktorija Meilyte ir psichologe-psichoterapeute Kristina Paradnike aptariame požymius, dažnai reiškiančius, kad šalia Jūsų – narcisistinė asmenybė. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Placentofagiją (placentos valgymą) propaguojantieji sako, kad žmogus yra vienintelis žinduolis, po gimimo nesuvalgantis placentos. Galima rasti istorijų apie artimesnio ryšio su vaiku pajautimą, suvalgius placentą arba jėgų suteikiančius placentos ruošinius krepšininkams. To mastą nesunku suvokti į Google įrašius „placentos receptai“… O kas yra toji placenta? Ar po gimdymo ją galima pasiimti namo? Kodėl kai kurie ją savarankiškai užkasa? Kaip internete iškilo placentos valgymo idėja? Ką apie placentofagiją sako mokslas? Kaip dar placenta gali būti panaudota? Apie visa tai šioje tinklalaidėje. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda

Mes augome dietinio mąstymo pagrindu. Žurnalai, reklamos ir visas aplinkinis pasaulis mums kasdien sako, kad valgydami žalius obuolius ir kelis salotų lapus, būsime liekni, vadinasi gražūs, vadinasi sėkmingi, vadinasi mylimi. Ir taip dauguma mūsų gyvena save varžydami, kankinami emocinio valgymo. Šioje tinklalaidėje intuityvaus valgymo specialistė Aušra Jauniškytė-Ingelevičienė atsako į dažniausiai užduodamus klausimus apie maistą bei kaip, kada ir kiek jo valgyti, o kartu dalinasi nuostabiomis intuityvaus valgymo taisyklėmis. Paremk Nebegėdą https://www.patreon.com/nebegeda