Ze stoickim spokojem

W tym dwuczęściowym odcinku kontynuuję badania rozpoczęte w poprzednim. Śledzę obecność pewnego pojęcia u Marka Aureliusza, objaśniam dwa fragmenty z jego Rozmyślań, sięgając przy tej okazji do Seneki i Chryzypa. Wszystko to w celu pokazania języka antycznych stoików, który wyraża przekonanie o głębokim zakorzenieniu struktur naszego umysłu w naturze rzeczywistości, czyli w kosmosie. Artykuł #135 U Marka Aureliusza, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W tytule tego odcinka, znajduje się zagadkowy grecki termin, na który natknąłem się próbując lepiej zrozumieć pewien interesujący fragment z Epikteta. Czytając zarówno polskie, jak i angielskie tłumaczenia tego fragmentu spodziewałem się innego terminu w tym miejscu, mianowicie logos (rozum) lub nous (umysł), tymczasem napotkałem parakolouthetike. Odkrycie, co ten termin oznacza sprawiło mi wielką radość, […] Artykuł #134 Parakolouthetike pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania mojego osobistego komentarza do XIII listu z „Listów moralnych do Lucyliusza” Seneki. W mojej ocenie jest to list bardzo mocno nasycony interesującymi, ważnymi, a nawet zaskakującymi wątkami. Zalecane jest zapoznanie się z listem przed odsłuchaniem odcinka, ale bez tego słuchanie też jest możliwe – list w całości odczytują, robiąc stosowne przerwy na […] Artykuł #133 – Komentarz do Listu XIII Seneki pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W samym sercu praktyki stoickiej znajduje się podział rzeczy na zależne i niezależne. Podział ten wydaje się prosty, a jednak nastręcza poważnych problemów interpretacyjnych, a na przestrzeni wieków rozmaicie go interpretowana. W dzisiejszym odcinku prezentuję trzy różne ujęcia tego rozróżnienia. Przy tej okazji objaśniam też koncepcję stoicyzmu pojęcie stoicyzmu pozytywnego. Zapraszam do słuchania. Artykuł #132 – Zależne-niezależne – pogłębienie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania drugiej części spotkania z Davidem Hume'm. W tej części doprecyzuję wyjaśnienie istoty jego odkrycia filozoficznego. Podaję też przykład osobistego stoickiego zastosowania wymogu Hume'a. Wspominam też oryginalną teorię moralną tego filozofa. Zapraszam do słuchania. Artykuł #131 – David Hume i stoicyzm, cz. 2. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Co głosił David Hume? Dlaczego jest to jeden z najważniejszych nowożytnych filozofów? Co zawdzięczamy temu brytyjskiemu myślicielowi? Komu bliżej do stoików: Hume'owi czy Kartezjuszowi? Czy osoba praktykująca stoicyzm może czerpać z filozofii Hume'a? To tylko niektóre pytania, na które odpowiadam w dwuczęściowym cyklu poświęconym Hume'owi. Zapraszam do wysłuchania części pierwszej. Artykuł #130 – David Hume i stoicyzm, cz. 1. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania drugiej części stoickiego spotkania z francuskim filozofem Rene Descartem. Kontynuuję moją odpowiedź na istotne pytania, takie jak: Co właściwie głosił? Dlaczego historia obeszła się z nimi niesprawiedliwie? Jakie ważne i wciąż aktualne pytania postawił? Czego możemy się dzisiaj od niego nauczyć? Co łączy go ze stoicyzmem? I wreszcie: dlaczego przyczynił się poważnie […] Artykuł #129 – Kartezjusz i stoicyzm cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka poświęconego francuskiemu filozofowi Kartezjuszowi. Co właściwie głosił? Dlaczego historia obeszła się z nimi niesprawiedliwie? Jakie ważne i wciąż aktualne pytania postawił? Czego możemy się dzisiaj od niego nauczyć? Co łączy go ze stoicyzmem? I wreszcie: dlaczego przyczynił się poważnie do problemów ze współczesną recepcją stoicyzmu? To tylko niektóre z pytań, jakie […] Artykuł #128 – Kartezjusz i stoicyzm cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #127 – Jak utrzymywać bliższe stosunki? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #126 – Duchowość a relacyjność pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #125 – Problem relacji międzyludzkich pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku zaprosiłem do rozmowy jednego ze słuchaczy podcastu, który dzięki zastosowaniu konkretnych technik stoickich odniósł w swoim życiu osobistym znaczący sukces. W odpowiedzi na moje zaproszenie Mateusz zgodził się o swoim sukcesie opowiedzieć. Zapraszam wysłuchania jego opowieści. Artykuł #124 – Historia sukcesu stoickiego pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Co widzi współczesny człowiek patrząc w rozgwieżdżone niebo? Dający otuchy ład, rozum, bezpieczeństwo, czy raczej wzbudzający uczucie niepokoju i zagubienia nieskończony, zimny, pusty ogrom? Stoicy mówią o logosie i opatrzności. Perspektywa kosmiczna ma nas na to doświadczenie naprowadzić. Ale czy współczesny człowiek potrafi pójść tym tropem? Czy ten trop wciąż jest jeszcze dla nas możliwy? […] Artykuł #123 – Stoik w (K)osmosie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W tym odcinku kontynuuję poszerzanie pakietu dostępnych ćwiczeń stoickich. Proponuję ćwiczenie preameditatio bonum. Jak sama nazwa wskazuje konstrukcja tego ćwiczenia wyraźnie nawiązuje do innego bardzo znanego ćwiczenia, mianowicie preameditatio malorum. To ćwiczenie zaproponował mi jeden ze słuchaczy Pan Mateusz – rozwinąłem nieco jego propozycję i przetestowałem na warsztatach, a teraz przedstawiam reszcie słuchaczy i słuchaczek. Artykuł #122 – Nowe ćwiczenie: preameditatio bonum pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zgodnie z obietnicami z poprzednich odcinków kontynuuję ofertę nowych ćwiczeń stoickich. Tym razem jest to ćwiczenie o nazwie mojego autorstwa: horme kataru. Nazwa i pewne elementy struktury są nowe, jednak sama idea jest mocno osadzona w tradycji antycznej. Zapraszam do zapoznania się z tym ćwiczenie i oczywiście do przetestowania go Artykuł #121 – Nowe ćwiczenie: horme katharu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm znany jest z ćwiczeń duchowych. Wiele z nich powstało w starożytności, niektóre później. Wiele innych w starożytności praktykowano, choć nie doczekały się ani osobnej nazwy, ani osobnego ujęcia. Zapraszam do zapoznania się z jednym z takich ćwiczeń, nieznanych współcześnie, choć prawdopodobnie powszechnie praktykowanych w starożytności. Jego wciąż robocza nazwy jest autorstwa jednej z uczestniczek […] Artykuł #120 – Nowe ćwiczenie: Pokój Pytań pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Z różnych stron wciąż powraca do mnie pytanie o stoicyzm dla początkujących? Od czego zacząć? Jakie zasady wdrażać w pierwszej kolejności? Jak ewentualnie rozmawiać o stoicyzmie z nie stoikami, żeby ich nie zanudzić, ale w krótki sposób wprowadzić i może zaintrygować? W dzisiejszym odcinku wracam do tej tematyki. Zapraszam do słuchania. Artykuł #119 – Stoicyzm dla początkujących? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku kontynuuję stoickie rozważania na temat roli silnych emocji w naszym codziennym doświadczeniu, a w szczególności w komunikacji międzyludzkiej. Podejmuję się przy tym odpowiedzi na ważne pytanie, co jest też formą rozprawienia się z uporczywym współczesnym pytaniem. To pytanie o to, czy z emocjami się dyskutuje. Zapraszam do słuchania. Artykuł #118 – Czy z emocjami się nie dyskutuje? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Komunikacja międzyludzka często odbywa się podług schematów i stereotypów. Część z nich dotyczy emocji i ich roli w naszym życiu. W dzisiejszym odcinku podejmuję się zbadania stereotypu, zgodnie z którym z emocjami się nie dyskutuje. Co to znaczy? Czy zawsze i ze wszystkimi emocjami się nie dyskutuje? Przy tej okazji przypominam stoicką teorię emocji i […] Artykuł #117 – Stoicka teoria emocji pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Co to znaczy wysilać się? Czy wysiłek, sam w sobie, bez względu na to do czego prowadzi, jest czymś dobrym, złym, czy neutralnym? Czy jeżeli moglibyście do jakiegoś ważnego celu w waszym życiu dotrzeć na dwa sposoby, przy czym tylko jeden z nich wymagałby wysiłku, to czy racjonalne jest wybranie tego drugiego? Zapraszam do wysłuchania […] Artykuł #116 – Nie ustawaj w wysiłku pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania odcinka poświęconego nudzie. Co to jest nuda? Ile jest jej rodzajów? Czy nuda jest czymś złym czy dobrym? Czy stoik może doświadczać nudy? Na te pytania odpowiadam w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania. Artykuł #115 – Bardzo nudny odcinek pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Współczesność często opisana jest z perspektywy deficytu czasu. Z jednej strony mamy coraz więcej narzędzi oszczędzających czas, z drugiej zaś strony coraz więcej ludzi narzeka na brak czasu, używając tego osobliwego neologizmu „niedoczas”, a nawet wulgaryzmu „kultura zap***dolu”. Skąd się to bierze? Jak sobie z tym radzić po stoicku? Czy brak czasu zawsze jest czymś […] Artykuł #114 – Choroba niedoczasu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Wszyscy odczuwamy…, ale co właściwie? Pragnienia? Potrzeby? Chęci? Jak odróżnić jedne od drugich. Współczesność nauczyła nas myśleć o sobie w kategoriach pewnego zbioru potrzeb, od zaspokojenia których zależy uczucie spełnienia i dobrostanu. Pod tym względem bardzo się różnimy od stoickiego sposobu myślenia od świecie. W dzisiejszym odcinku wyjaśniam tę różnicę. Artykuł #113 – Na co nam potrzeby? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do kontynuacji stoickiej podróży po świecie Platona. W tym odcinku poznacie moją wykładnię platońskiej koncepcji miłości, owoc mojego wieloletniego obcowania z tym filozofem i jego „Ucztą”. Na pewno znajdziecie tu wiele zaskakujących was twierdzeń, bo prawdziwy Platon odbiega od wielu podręcznikowych wykładni. Zapraszam do słuchania. Artykuł #112 – Platon, miłość i stoicy, cz.2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku zapraszam słuchaczy i słuchaczki w podróż. Wyruszamy poza obszar filozofii stoickiej, po której się zazwyczaj poruszam i odwiedzamy świat Platona, a w tym świecie region o nazwie miłość. Na wyprawę zabieramy oczywiście ze sobą mistrzów stoickich, którzy nam będą po drodze objaśniać podobieństwa i różnice między filozofią Platona a stoicyzmem. Zapraszam do […] Artykuł #111 – Platon, miłość i stoicy, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku powracam do omówienia ćwiczenia „Dwa uchwyty”. Przedstawiam więc pogłębioną analizę i procedurę przeprowadzania tego ćwiczenia, omawiam je na konkretnym przykładzie i wyjaśniam jak praktykować je w ramach codziennej stoickiej rutyny. Zapraszam do słuchania. Artykuł #110 – O dwóch uchwytach pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku kontynuuję koncepcję codziennego elementarnego systemu praktyki stoickiej. W szczególności wyjaśniam, odnosząc się w ten sposób do dyskusji miedzy słuchaczami, jak można połączyć jego wprowadzanie z modelem stopniowego pogłębiania praktyki stoickiej. Zapraszam do słuchania. Artykuł #109 – Nowe ćwiczenie stoickie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku kontynuuję koncepcję codziennego elementarnego systemu praktyki stoickiej. W szczególności wyjaśniam, odnosząc się w ten sposób do dyskusji miedzy słuchaczami, jak można połączyć jego wprowadzanie z modelem stopniowego pogłębiania praktyki stoickiej. Zapraszam do słuchania. Artykuł #108 – Pięć stopni stoicyzmu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku zapraszam do zmierzenia się z zadaniem stoickim. Czym jest to zadanie? Stanowi ono odpowiedź na pytanie, jaki minimalny zestaw czynności (praktyki wewnętrznej), w moim przekonaniu, powinna codziennie wykonywać osoba współcześnie praktykująca stoicyzm. Jako taki odcinek ten skierowany jest zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych. Te pierwsze w łatwy sposób przyswoją sobie […] Artykuł #107 – Zadanie stoickie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W dzisiejszym odcinku wrażam do cyklu nagrań mających intencję poszerzenia perspektywy. Zapraszam was na wyprawę w głąb tajemniczego świata Heraklita z Efezu. Przytaczam i analizuję liczne aforyzmy tego greckiego filozofa oraz wyjaśniam jego powiązania z filozofią stoicką. Zapraszam do słuchania. Artykuł #106 – Heraklit z Efezu i stoicyzm pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

O tym, jak reagujemy na różne sytuacje i jak się w związku z nimi czujemy decydują nasze różne zakotwiczenia w życiu. Różne rzeczy są dla różnych ludzi ważne. O tym co i do jakiego stopnia jest dla nas ważne przekonujemy się często dopiero w obliczu jakichś przeciwności życiowych, które ujawniają nasze czułe struny czy zakotwiczenia, […] Artykuł #105 – O kotwicach człowieka pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Cechą współczesnej kultury terapeutycznej jest, że wiele określeń charakterystycznych dla procesu terapeutycznego przeniknęło do powszechnego obiegu. Należy do nich określenie „stawianie granic” i to, co się za nim kryje. Zarówno z tym pojęciem, jak i towarzyszącymi mu zachowaniami ludzi stykamy się niemal codziennie w mediach, w życiu prywatnym i zawodowym. W dzisiejszym odcinku podejmuję się […] Artykuł #104 – O stawianiu granic – po stoicku pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Witam w kontynuacji odcinka na temat narodzin filozofii. Nie zmieściłem się ze wszystkim poprzednio, w szczególności z wyjaśnieniem tego, co to znaczy, że ja jestem filozofem stoickim, z naciskiem, tym razem, na filozofa, a nie na stoika. W trakcie poszukiwania odpowiedzi na to pytanie dokonałem ciekawego odkrycia, z którym na koniec tego odcinka się dzielę. […] Artykuł #103 – Stoicyzm i narodziny filozofii, cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Witam w pierwszym odcinku, w którym trochę rozszerzam perspektywę. Stoicyzm powstał w III w. p. n. e., ale wcześniej powstała filozofia. Kiedy jednak powstała? Czy da się wskazać moment jej narodzin? A może takich momentów było więcej niż jeden? Wreszcie ostatnie pytanie: co to znaczy, że stoicyzm jest filozofią? W dzisiejszym odcinku udzielam odpowiedzi na […] Artykuł #102 – Stoicyzm i narodziny filozofii, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

„Sto stoika” to odcinek jubileuszowy. Patrzę wstecz i trochę trudno mi uwierzyć, że właśnie nagrywam setny odcinek. W tym odcinku proponuję nietypowe podsumowanie. Setka stoika to sto moich powodów, żeby być stoikiem. Jest trochę osobiście, trochę subiektywnie, ale też sporo merytorycznie. Serdecznie zapraszam do słuchania. Artykuł #101 – Metafizyka słabości pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

„Sto stoika” to odcinek jubileuszowy. Patrzę wstecz i trochę trudno mi uwierzyć, że właśnie nagrywam setny odcinek. W tym odcinku proponuję nietypowe podsumowanie. Setka stoika to sto moich powodów, żeby być stoikiem. Jest trochę osobiście, trochę subiektywnie, ale też sporo merytorycznie. Serdecznie zapraszam do słuchania. Artykuł #100 – Sto stoika pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Doświadczenie słabości w szczególny sposób przyciąga współcześnie zainteresowanie. Po pierwsze dlatego, że zmienił się sposób mówienia o nim – już nie jest postrzegane wyłącznie pejoratywnie. Po drugie dlatego, że słabość, w tym kryzys w tej czy innej postaci, stała się dość powszechnym współcześnie zjawiskiem. Zapraszam do wysłuchania 99 odcinka podcastu Ze stoickim Spokojem, w którym […] Artykuł #99 – O słabości pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym dzielę się moimi najnowszymi odkryciami z obszaru praktyki stoickiej. Tym razem skupiam się na specyfice treningu stoickiej instynktownej reakcji na różne życiowe sytuacje, gdzie spokój nie jest celem, ale punktem wyjścia. Miłego słuchania. Artykuł #98 – Przepuść to najpierw przez spokój pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Tym razem zapraszam Was do wspólnego poszukiwania odpowiedzi na pytanie o poczucie sensu życia. Skąd to poczucie się bierze? Co sprawia, że je tracimy? Jak je odzyskać? Ten temat często na przestrzeni pojawiał się w moich rozważaniach. Powracam do niego przyglądając się jednocześnie temu, jak zmieniło się moje własne do niego podejście. Prezentacja ma nieco […] Artykuł #97 – O poczuciu sensu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Po sezonie wakacyjnym, czas na kolejny sezon podcastowy. Zapraszam do wysłuchania odcinka 96, w którym przedstawiam wzbogaconą refleksjami stoickimi relację z mojej wielkiej wakacyjnej wyprawy rowerowej. Artykuł #96 – Rower, czyli świat pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do słuchania drugiej części rozważań nad naturą czasu. W dzisiejszym odcinku wyjaśniam, jakie praktyczne zastosowanie ma doświadczenie czasu w stoicyzmie. Artykuł #95 – O czasie, cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zdaniem Seneki czas to nasz jedyny rzeczywisty kapitał. Tylko nim naprawdę dysponujemy. Czy jednak, z drugiej strony patrząc, nie jest czymś najbardziej nieuchwytnym? Zapraszam do wysłuchania pierwszego z dwuodcinkowego cyklu o naturze czasu, gdzie najpierw filozofuję bardziej teoretycznie, a potem bardziej praktycznie. Artykuł #94 – O czasie, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania trzeciej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moim trzecim rozmówcą jest Szymon. Artykuł #93 – O czynieniu postępów, cz. 3 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania drugiej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moją drugą rozmówczynią jest Anna. Artykuł #92 – O czynieniu postępów, cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania pierwszej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moim pierwszym rozmówcą jest Maciej. Artykuł #91 – O czynieniu postępów, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do słuchania kontynuacji moich rozważań na temat natury wyrzeczenia i rezygnacji w stoicyzmie. Co daje nam wyrzeczenie i na ile jest dostępne dla współczesnego człowieka? Jakie są jego rodzaje? W dodatku dla patronów i patronek wyjaśniam też w jaki sposób w zrozumieniu natury wyrzeczenia w stoicyzmie może nam pomóc francuski XVII wieczny filozof Blaise […] Artykuł #90 – Pokora a rezygnacja cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Podstawowym tematem stoicyzmu jest pokora i wyrzeczenie. Często używają też terminu rezygnacja. Tymczasem bycie człowiekiem zrezygnowanym posiada w naszej kulturze negatywne konotacje. Z tego też powodu stoicyzm często mylnie jest kojarzony z przesadnym sceptycyzmem czy nawet defetyzmem. W dzisiejszym odcinku mówię o rezygnacji i wyrzeczeniu stoickim, o ich związku z pokorą i radością. Artykuł #89 – Pokora a rezygnacja pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka podcastu poświęconego doświadczeniu dobrostanu. Tym razem udzielam głosu słuchaczom i słuchaczkom – komentując listy, jakie w tej sprawie do przysłali. Artykuł #88 – Czuć się dobrze a dobrostan cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Kiedy po długiej chorobie zaczynamy się czuć dobrze, nie kwestionujemy tego stanu – po prostu go przyjmujemy. Czym jednak różni się takie dobre samopoczucie od dobrostanu, który jest celem długofalowej praktyki stoickiej? W dzisiejszym odcinku stawiamy pytania o relacje między dobrym samopoczuciem, dobrostanem i szczęściem. Artykuł #87 – Czuć się dobrze a dobrostan pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Za nami już 85 odcinków podcastu “Ze stoickim spokojem”. Przy nagrywaniu ostatniego odcinka uzmysłowiłem sobie, że nigdy nie wyjaśniłem znaczenia terminu “spokój”. A przecież to słowo może być tak rozmaicie rozumiane. Najwyższy czas zmierzyć się z definicyjnym wyzwaniem: czym jest stoicki spokój. Do sprawy podchodzę fenomenologicznie, to znaczy od strony analizy różnych postaci spokoju, jakie […] Artykuł #86 Fenomenologia spokoju pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Czym różni się technika dwóch poziomów sądu od techniki dwóch uchwytów? Do czego się przydają i jak je efektywnie praktykować? Wyjaśniam to w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam do słuchania.  → Stoicy stosowali wiele technik mentalnych. Niekiedy trudno uchwycić, jakie dokładnie zachodzą miedzy nimi różnice i do czego je stosować. Czym na przykład różni się technika dwóch […] Artykuł #85 Jeszcze o dwóch poziomach sądu pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.