Podcasts about Pami

Jak zachować spokój i zadbać o siebie, gdy rodzicielstwo to ciągłe wyzwania, a związek nie zawsze jest działającą ładowarką do baterii? Trzeba wziąć STER w swoje ręce, czyli: samoświadomość, troska o siebie, eliminacja i relacje. Posłuchaj, by dowiedzieć się więcej!Partnerem odcinka jest SANPROBI, firma która posiada w swojej ofercie najwyższej jakości produkty zawierające wyselekcjonowane szczepy bakterii probiotycznych. https://sanprobi.plW odcinku wspominam o trzech psychobiotykach: SANPROBI® IBS, SANPROBI® Stress i SANPROBI® Barrier. Pamiętaj, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. .Aga Rogala Plus⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków.Zostań moim Patronem na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NOWA KSIĄŻKA "Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy rzeczy, bez których ani rusz!" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tutaj⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania ciągle w sprzedaży. :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zapisz się na NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób!Pozostańmy w kontakcie!INSTAGRAM pełen wartościowych rolek  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/agarogalapl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

W PE ruszyła wystawa o stratach wojennych Polski i Grecji. Europoseł Arkadiusz Mularczyk przypomina w Poranku Radia Wnet: Polska wciąż ma prawo żądać reparacji od Niemiec.W Parlamencie Europejskim otwarto wystawę „Wojenne Dziedzictwo. Straty Wojenne Polski i Grecji – Droga do Pamięci i Sprawiedliwości”. Organizatorem przedsięwzięcia jest europoseł PiS Arkadiusz Mularczyk oraz grecki poseł Emanolis Frakos.Ekspozycja składa się z 24 plansz umieszczonych w centralnym miejscu Parlamentu Europejskiego. Prezentuje straty wojenne obu krajów oraz raport o skutkach II wojny światowej dla Polski i Grecji.To pokazuje, czym była II wojna światowa dla narodu polskiego i greckiego– powiedział Mularczyk w rozmowie z Radiem Wnet.Sprawiedliwość dla poszkodowanychOprócz wystawy odbyło się także wysłuchanie publiczne z udziałem prawników z Polski, Grecji i Włoch, którzy zwracali uwagę na brak zadośćuczynienia za zbrodnie wojenne dokonane przez Niemcy.Nie możemy mówić o praworządności w Unii Europejskiej, jeśli Unia odwraca głowę od nierozliczonych krzywd II wojny światowej wobec ludzi, którzy wciąż żyją– podkreślił Mularczyk.Polski europoseł przypomniał również, że choć obecny rząd Donalda Tuska mówi o zamknięciu sprawy reparacji, oficjalne to sprawa wcale nie jest skończona.Polska ma prawo dochodzić reparacji, zadośćuczynienia i odszkodowania od państwa niemieckiego. To jest oficjalne stanowisko państwa polskiego– zaznaczył Mularczyk.Dodał, że po zmianie władzy w Polsce będzie dążył do postawienia Donalda Tuska przed Trybunałem Stanu za – jak to określił – szkodliwe dla polskiej racji stanu wypowiedzi w sprawie reparacji.

Michał Klubiński, autor książki „Bohdan Wodiczko. Dyrygent wobec nowoczesnej kultury muzycznej”, przybliża życie nieco zapomnianego dyrygenta i kreatora kultury.

Edukacja w Miejscu Pamięci Auschwitz realizowana była od momentu utworzenia Muzeum w 1947 r., a pierwszymi przewodnikami byli Ocalali, którzy opowiadali odwiedzającym o tragicznej historii obozu ze swojej osobistej perspektywy. To w wyniku starań Ocalałych w 2005 roku powstało Międzynarodowe Centrum Edukacji o Auschwitz i Holokauście. O początkach jego istnienia, pierwszych projektach edukacyjnych i o ważnych wyzwaniach opowiada pierwsza dyrektor Centrum Edukacji – Krystyna Oleksy. 

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyDlaczego nie możesz przestać jeść słodyczy? To nie brak silnej woli – to biochemia Twojego mózgu!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, które produkty – choć często uchodzą za zdrowe – mogą poważnie osłabiać Twoją tarczycę, zaburzać gospodarkę hormonalną i odbierać energię. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób, także dzieci i mężczyzn, zmaga się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, i jak ogromny wpływ na ten trend ma codzienna dieta. Odkryjesz: ·       Jakie 5 produktów najczęściej wywołuje mgłę mózgową, zaburzenia nastroju i przewlekłe zmęczenie. ·       Jak gluten, cukier, soja, rafinowane oleje roślinne i dodatki chemiczne mogą wywoływać stany zapalne i autoimmunologiczne ataki na tarczycę. ·       Dlaczego nie wystarczy „brać tabletki” i jak świadome wybory żywieniowe mogą realnie poprawić Twoje samopoczucie. ·       Jak czytać składy produktów, na co zwracać uwagę i co warto mieć w kuchni, by wspierać zdrowie tarczycy. ·       Czy naprawdę musisz suplementować jod i dla kogo taka suplementacja może być szkodliwa.To solidna dawka praktycznej wiedzy i prostych wskazówek, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić nastrój i zadbać o zdrowie hormonalne. Posłuchaj i przekonaj się, jak niewielkie zmiany mogą zrobić wielką różnicę – Twoja tarczyca Ci podziękuje!

Podcast o grach z sercem - odcinek, w którym omówiliśmy sprzedaż gier na Nintendo Switch 2, stan produkcji remake'u Prince of Persia, pokaz Donkey Kong Bananza, przesunięcie Marathonu, porażkę MindsEye, oraz proces przenoszenia dużych gier na Switcha 2. Nagrywali: Joanna "Ranafe" Pamięta-Borkowska, Marcin „Sakora” Tomkowiak i Arkadiusz „Cascad” Ogończyk Pamiętajcie o tym, że nasz podcast ląduje także na Spotify, iTunes i YouTube. Zajrzyjcie tam, jeżeli tak będzie wam najwygodniej go odsłuchiwać. Więcej informacji zawsze znajdziecie za to na lavocado.pl i na profilu Lavocado na Facebooku. Odwiedzajcie też https://amazingmagazyn.tumblr.com/

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku usłyszysz, dlaczego liczba zawałów serca u młodych osób rośnie i co naprawdę stoi za tym niepokojącym trendem. Obalamy popularne mity na temat diety ketogenicznej i tłuszczów, wyjaśniamy, dlaczego to nie cholesterol, a insulinooporność jest głównym winowajcą chorób serca, oraz pokazują, jak proste zmiany w stylu życia mogą radykalnie obniżyć ryzyko zawału.Odkryjesz: ·       Jakie są prawdziwe przyczyny zawału serca według najnowszych badań. ·       Dlaczego insulinooporność, cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny są kluczowymi czynnikami ryzyka. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa i keto wpływają na zdrowie serca i czy naprawdę szkodzą nerkom. ·       Najczęstsze mity o diecie ketogenicznej oraz praktyczne wskazówki, jak zadbać o swoje zdrowie metaboliczne. Nie zabraknie też solidnej dawki humoru i satyry w „gabinecie doktora Pszenicznego”, gdzie z przymrużeniem oka rozprawiamy się z dietetycznymi absurdami.Dołącz do środowej społeczności, zainwestuj w swoje zdrowie i przekonaj się, że można pięknie żyć – bez strachu przed tłuszczem i zawałem!

Pamiętacie jak mówiliśmy do siebie: Mamy dość już tej wulgarnej kampanii prezydenckiej. Skończą się wybory i będzie chwila spokoju. No jakby tu powiedzieć. Wuja z tego spokoju mamy. Chodzi o ponowne przeliczenie głosów z drugiej tury wyborów prezydenckich. Donald Tusk lata temu przy obalaniu rządu mecenasa Olszewskiego powiedział do obalantów: Panowie, policzmy głosy. Teraz też tak mówi do panów Kaczyńskiego i Dudy: panowie, przeliczmy głosy. To idź i licz - mówią. Faktem jednak jest, że parę przekrętów udowodniono. Ale też protesty w sprawie nieprawidłowości wyborczych mają dobrą stronę, bo dzięki nim pewne prawdy zostały nam uświadomione. Choćby na przykład prezydent Duda powiedział, że Tusk w sprawie ponownego liczenia głosów tupie nóżką. Jest to trafne logiczno-anatomiczne spostrzeżenie pana prezydenta, bo przecież można tupać tylko nóżką. Nie tupie się łokciem, szyją czy pupą, prawda. Pan prezydent uświadomił nam tę prawdę za co jesteśmy mu niemal dozgonnie wdzięczni. Niemal dozgonnie czyli prawie do śmierci. Ale pytanie pozostaje: liczyć jeszcze raz te głosy, czy nie liczyć. Ja bym policzył. Żeby nie psuć urlopów sędziom, to wynająć jakiegoś harcerza i niech se chłopok liczy...

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, dlaczego senność po jedzeniu to nie przypadek, ale ważny znak, że Twoja trzustka i metabolizm potrzebują pomocy. Wyjaśniamy, jak częste spożywanie przetworzonych węglowodanów prowadzi do hiperinsulinemii i hipoglikemii reaktywnej, a w konsekwencji do insulinooporności i przewlekłego zmęczenia. Odkryjesz:·       Jakie mechanizmy biochemiczne sprawiają, że po posiłku masz ochotę się położyć. ·       Dlaczego systemowe zalecenia typu „jedz pięć posiłków dziennie” mogą pogarszać Twój problem. ·       Trzy konkretne działania, które możesz wdrożyć już dziś, by odzyskać energię i przestać zasypiać po jedzeniu: ogranicz węglowodany, wydłuż przerwy między posiłkami i sprawdź reakcje swojego organizmu za pomocą CGM (systemu ciągłego monitorowania glukozy). ·       Gotową listę produktów, po których nie będziesz już czuć senności – prosto, praktycznie i smacznie! Nie ignoruj sygnałów swojego ciała – posłuchaj i dowiedz się, jak wyjść z błędnego koła zmęczenia, odzyskać energię i zadbać o zdrowie metaboliczne. Z nami naprawdę można pięknie żyć – bez drzemek po obiedzie!

Zaufaj Panu z całego swojego serca i nie polegaj na własnym rozumie! Pamiętaj o Nim na wszystkich swoich drogach, a On prostować będzie twoje ścieżki! Prz 3,5-6 Jezus powiedział do Piotra: Zaprawdę, zaprawdę, powiadam ci: Gdy byłeś młodszy, sam się przepasywałeś i chodziłeś, dokąd chciałeś; lecz gdy się zestarzejesz, wyciągniesz ręce swoje, a kto inny cię przepasze i poprowadzi, dokąd nie chcesz. J 21,18

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

[AUTOPROMOCJA]   Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku "O serialach" Bartosz Węglarczyk i Piotr Markiewicz rozmawiają m.in. o powrocie Marka Kondrata, o tym, ile wspólnego z rzeczywistością ma krytykowany "Mountainhead", ile za odcinek zarabiali aktorzy "Białego Lotosu" i o tym, dlaczego porzucili oglądanie "Pamiętników Mordbota".

Środa z Braćmi Rodzeń---Dziś w podcaście o sile środowiska, nawykach i… owsiance!W najnowszym odcinku czeka na Ciebie szczera rozmowa o tym, jak środowisko i emocje wpływają na nasze nawyki zdrowotne oraz skuteczność odchudzania. Dzielimy się kulisami powstawania pierwszych w Polsce studiów podyplomowych o dietach niskowęglowodanowych i psychiatrii metabolicznej, a także zdradzamy dlaczego zmiana otoczenia to klucz do trwałych efektów. Odkryjesz: ·       Jak otoczenie i relacje mogą wspierać lub sabotować Twoje zdrowe wybory. ·       Dlaczego nawyki są „średnią” osób, którymi się otaczasz – i jak to wykorzystać na swoją korzyść. ·       Czym naprawdę jest zasada 80/20 w diecie i dlaczego może być pułapką dla osób uzależnionych od cukru. ·       Jakie są najczęstsze błędy podczas adaptacji do diety niskowęglowodanowej i jak sobie z nimi radzić. ·       Praktyczne porady dotyczące suplementacji magnezu, radzenia sobie z napadami głodu oraz wsparcia w trudnych momentach. Nie zabraknie też humoru i satyry – w gabinecie doktora Pszenicznego usłyszysz, jak interpretować badania naukowe o owsiance i dlaczego nie wszystko, co „zdrowe”, jest dobre dla każdego.To odcinek pełen wsparcia, motywacji i praktycznych wskazówek dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia. Zaparz kawę, rozsiądź się wygodnie i dołącz do środowej ekipy – z braćmi Rodzeń gdzie naprawdę można pięknie żyć!**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**

Co się dzieje w Instytucie Pamięci Narodowej? Jakim prezesem był Karol Nawrocki i jak wygląda instytucja, którą zostawia po czterech latach? I wreszcie: co o pracy w IPN-ie mówią historycy i współpracownicy?Rozmawiamy z Markiem Rabijem, dziennikarzem i redaktorem „Tygodnika Powszechnego” i autorem artykułu z najnowszego wydania, z działu Temat Tygodnika, w którym pod lupę bierze Instytut Pamięci Narodowej, jego historię, misję i przyszłość.W Podkaście Tygodnika Powszechnego rozmawiamy o najważniejszych tematach „Tygodnika” z autorami, dziennikarzami i komentatorami. Zaprasza Ewelina Burda, zastępczyni redaktora naczelnego.Realizacja i montaż: Oliwia ŚwiątekMuzyka: Michał Woźniak

Rozważania prof. Jana Majchrowskiego wokół książek: "Pamięć i tożsamość" Jana Pawła II i "Rozmowy z katem" Kazimierza Moczarskiego. 

I tak oto jest! Rozmowa z Alicją Wysocką-Świtała – współwłaścicielką agencji Clue PR, autorką książki "Pozytywna Furia" i podcastu o tym samym tytule. Kobietą, która z odwagą i pasją pokazuje, jak sięgać po swoje! Oto rozmowa o sile kobiet. O furii, która nie niszczy, ale buduje i wzmacnia zmiany. Ważne i potrzebne zmiany. O tym, jak złość może być naszym sprzymierzeńcem, a nie wrogiem. O dojrzałym gniewie, autentyczności i odzyskiwaniu sprawczości w świecie, który czasem uczy nas, byśmy były „grzeczne”.O czym rozmawiamy?Czym jest pozytywna furia?Jak wygląda złość w kobiecym wydaniu i dlaczego często ją tłumimy?Jak złość może stać się impulsem do zmiany, a nie zagrożeniem?Rywalizacja, czy możemy sobie na nią pozwalać? Krytyka. Dlaczego my kobiety, tak często jej doświadczamy i tak bardzo ją przeżywamy? Jak wzmacniać siebie w obliczu krytyki? Dlaczego coachyca jest lepsza od coachki? Dlaczego nie powinnyśmy zadomawiać się w późniejowicach? Zachęcamy do słuchania!Daj znać, co czujesz po tej rozmowie – zostaw komentarz, udostępnij odcinek, podziel się refleksją.Z góry dziękuję za każdą reakcję i dobre słowo!Alicja w sieci:https://www.instagram.com/alicjawysockaswitalahttps://www.linkedin.com/in/alicja-wysocka-%C5%9Bwita%C5%82a-27204567/Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia.

Robert Kubica wszedł na sportowy Mount Everest. Ja mam takie wrażenie, że zdobył już koronę Ziemi, bo tych szczytów w swojej karierze, takich, które w zasadzie wydawały się nie do zdobycia, osiągnął już bardzo wielemówi Kamila Kotulska w rozmowie z Grzegorzem Milko. Specyfikę wyścigu Le Mans, i pułapki czyhające na kierowców podczas jego trwania objaśnia następująco:Pamiętajmy, że Robert Kubica startował już któryś raz w Le Mans; w 2021 roku w niższej kategorii, w LMP2, on jechał po pewne zwycięstwo. Na tym ostatnim okrążeniu, w tej 23 godzinie, 59 minucie, auto odmówiło  posłuszeństwa. Nie przekroczyli linii mety. I takie sytuacje się zdarzają; jeśli zawodnik będzie zbyt zmęczony, nie dogada się, czy to właśnie z bolidem, czy po prostu przeceni swój manewr to rozbije bolid. [...] Więc to są 24 godziny maksymalnego skupienia  kierowców, strategów i całej ekipy.

Episode 327! Exact 30 minuten, schoon aan de haak. Een C-17 brengt de Roadrunner naar Schiphol, voor de entourage van Trump. De geheimen van de NAVO-top liggen op straat. Eerste vliegramp - 11A overleeft als enige - met de Dreamliner. AWACS-vliegtuigen onder vuur vanuit de ruimte. Indonesiẽ koopt Turkse straaljagers. Ryanair wil dat unruly passengers dik gaan betalen voor wangedrag aan boord. Moeilijke plaatsnaam: cursus Pools bij Lufthansa. Het speelkwartier van Play is afgelopen. En nog veel meer. (00:00) Hot Town Meep Meep Mix - DJ Turbulence (00:27) C-17 brengt Roadrunner voor Trump naar Nederland (01:50) Locaties Apaches voor NAVO-top zijn NIET geheim (04:04) Leader (04:37) Boeing baas blijft thuis na Air India crash (06:09) Enige overlevende zat op stoel 11A (10:23) Nieuwe KLM Dreamliner in aantocht (12:28) Israëlische Hercules boven Syrië (15:03) Turkse Temu-stealth voor Indonesië (16:23) Space bedreigt AWACS (18:07) Kinetic Kill Vehicles in de ruimte (18:50) Pas op voor de PAMI-1 (19:08) Ryanair wil geld zien van unruly passengers (22:00) TMHC Single Aisle Quiz (22:51) New Airline: Play is uitgespeeld (25:26) Lufthansa stewardess geeft Poolse les (27:21) New Airline in Israel (28:28) Bhumi zat bijna in rampvliegtuig (29:04) Hulde aan POL BBS! (29:33) Afsluit. Muziek: "The Road Runner Show" - original opening theme en "Summer In The City" - The Lovin' Spoonful. Tips en commentaar stuur je naar info@tmhc.nl Michiel Koudstaal is onze voice-over. Voor al je stemmenwerk ga naar voxcast.nl

W audycji:Ustawa o Narodowym Dniu Pamięci Ofiar Ludobójstwa;31. Światowy Zjazd i Pielgrzymka Kresowian Jasna Góra 2025 r.;Wystawa "Droga i dziedzictwo. Dzieje rodziny Moszoro".

Szycha kupił Switcha 2 i grał w The Alters. Zazdro. Potem nowy animowany Predator. Jest wspaniały. Xbox ROG Ally X - hit czy kit? Ponadto Xbox Games Showcase, IMO najlepsza prezentacja w tym roku oraz nowa strategia Microsoftu pokazuje pazury. U Apple Liquid Glass i w sumie tyle.Na SkyShowtime Strefa Gangsterów z Tomem Hardy i Pierce'm Brosnanem. A Owen Wilson i Marc Maron w “Stick” czyli “Mistrz kija” na Apple. Oba seriale podobno bardzo spoko wg Starego. Tak samo “Pamiętniki Mordbota” z Alexander Skarsgård.Wspominamy Czerwonego Karła. Niewiarygodne ze Stary nie lubi tego serialu. Dla mnie kultowy. Potem bajka dla dorosłych czyli “Syreny” na Netflixie z Julianne Moore, Meghann Fahy z Białego Lotosu, i Kevinem Baconem. Tymczasem na dramat rolników zapraszamy na Farmę Clarksona, już po raz czwarty. Bad Thoughts to coś przedziwnego. Serial zrobiony przez Toma Segurę to stand up'owy hard core który jak sie skończył, było mi przykro. Dept. Q absolutnie mi się nie podobał.Na koniec, jedyna gra - The Alters od 11bits.Wstępniak.(00:01) Switch 2Tematy główne.(06:20) Predator: Pogromca zabójców [Disney+](14:00) Xbox ROG Ally (X)(18:30) Xbox Games Showcase(29:15) WWDC25(34:30) Strefa gangsterów [SkyShowtime](36:50) Stick [Apple TV+] (40:10) Pamiętniki Mordbota [Apple TV+] (44:10) Red Dwarf [VHS](44:50) Syreny [Netflix](50:10) Farma Clarksona S04 [Prime](54:20) Bad Thoughts(01:01:00) Stephen King “Nie wymiękaj”(01:02:30) Dept. Q(01:02:30) The Alters [Game Pass]O nas więcej, tu też wszystkie linki! https://www.ahasuper.plFajnie? Niefajnie? Napisz do nas! ahasuper@ahasuper.plWspółpraca reklamowa: info@digitalaudio.plGdzie nas słuchać? https://anchor.fm/bartosz-drozdowski Gdzie nas oglądać? https://www.youtube.com/@ahasuperAha Super na fejsie, https://www.facebook.com/AhaSuper01Aha Super na insta! https://www.instagram.com/AhaSuper01

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy  W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak dieta może realnie poprawić funkcjonowanie nawet uszkodzonych nerek – nie tylko profilaktycznie, ale także w przypadku przewlekłej choroby nerek. Dowiesz się, dlaczego cukrzyca typu 2 i nadciśnienie to główne przyczyny problemów z nerkami oraz jak styl niskowęglowodanowy wspiera ich regenerację1. Odkryjesz:Jak działają nerki i dlaczego długo „wybaczają” nasze błędy żywieniowe, zanim pojawią się pierwsze objawy1.Kiedy jedna nerka może przejąć nawet 80% funkcji obu nerek i co to oznacza dla Twojego zdrowia1.Jakie produkty warto włączyć do diety, by wspierać nerki: zielone warzywa, dobrej jakości białko (mięso, jajka, tłuste ryby), pełnotłusty jogurt oraz zdrowe tłuszcze jak oliwa z oliwek i masło1.Których produktów należy bezwzględnie unikać, by nie „bombardować” nefronów – m.in. cukru, przetworzonego mięsa i margaryny1.Fakty i mity na temat białka w diecie osób z chorobami nerek – co naprawdę mówią najnowsze badania i oficjalne zalecenia1.Praktyczne wskazówki, naukowe ciekawostki i proste zasady, które pomogą Ci zadbać o nerki na co dzień. Posłuchaj i przekonaj się, jak smacznie można wspierać zdrowie nerek – nawet jeśli już masz z nimi problemy!

Podcast o grach z sercem - odcinek, w którym omówiliśmy tegoroczne niE3, czyli pokazy Sony, Microsoftu i Summer Game Fest wybierając najciekawsze gry. Dodatkowo pojawił się segment poświęcony nowej konsoli Xbox, Wiedźminowi 4, oraz wrażenia po premierze Nintendo Switch 2. Nagrywali: Marcin „Sakora” Tomkowiak i Arkadiusz „Cascad” Ogończyk Pamiętajcie o tym, że nasz podcast ląduje także na Spotify, iTunes i YouTube. Zajrzyjcie tam, jeżeli tak będzie wam najwygodniej go odsłuchiwać. Więcej informacji zawsze znajdziecie za to na lavocado.pl i na profilu Lavocado na Facebooku.

Środa z Braćmi Rodzeń---W najnowszym odcinku czeka na Ciebie prawdziwa dawka wiedzy, motywacji i wsparcia! Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące zdrowego odchudzania, wycofywania chorób metabolicznych oraz stylu niskowęglowodanowego. Usłyszysz praktyczne porady o diecie w łuszczycy, białkomoczu przy chorobach autoimmunologicznych, regeneracji wątroby czy radzeniu sobie z wypadającymi włosami na keto. Nie zabraknie też tematów z życia wziętych: jak radzić sobie z alkoholem na grillu, co jeść po grypie żołądkowej, czy można pić kefir podczas postu oraz jak zdrowo przytyć, nie zalewając się tłuszczem. Do tego – kultowy gabinet doktora Pszenicznego i szczypta satyry na temat dietetycznych mitów.To odcinek pełen energii, humoru i wsparcia społeczności – idealny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych w zdrowym stylu życia. Dołącz do środowej ekipy i przekonaj się, że z nami  naprawdę można pięknie żyć!

Trauma nie kończy się w głowie - jak się okazuje zespół stresu pourazowego może wpływać również na gospodarkę cukrową. Dr hab. Monika Stojek z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Śląskiego wyjaśnia jak przewlekły stres może prowadzić do insulinooporności, czy zaburzeń odżywiania. Rozmawia Marta Boroń.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, czym naprawdę jest stan zapalny i jak ogromny wpływ ma na zdrowie – od chorób autoimmunologicznych, przez zaburzenia metaboliczne, aż po problemy ze skórą czy jelitami. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym stanem zapalnym, a systemowe leczenie często ogranicza się do maskowania objawów zamiast usuwania przyczyn. Odkryjesz:Jak rozpoznać różnicę między ostrym a przewlekłym stanem zapalnym i dlaczego ten drugi jest tak niebezpieczny dla Twojego organizmu.Jakie choroby najczęściej wiążą się z przewlekłym stanem zapalnym – od RZS, Hashimoto, nieswoistych zapaleń jelit, po łuszczycę i inne schorzenia skóry.Prawdziwe historie pacjentów, którzy dzięki zmianie stylu życia i zastosowaniu diety lwa wycofali objawy chorób autoimmunologicznych, nawet po latach nieskutecznego leczenia.Na czym polega dieta lwa, jak ją bezpiecznie wprowadzić i dlaczego jej skuteczność potwierdzają nie tylko doświadczenia kliniczne, ale i najnowsze badania naukowe.Praktyczne wskazówki, jak komponować posiłki, zadbać o tłuszcze, elektrolity i jak obserwować reakcje swojego organizmu, by skutecznie wygasić przewlekły stan zapalny.Ten odcinek to kompendium wiedzy i nadziei dla wszystkich, którzy chcą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i szukają skutecznych, naturalnych rozwiązań. Posłuchaj i przekonaj się, że przewlekły stan zapalny można wyciszyć – a życie może być naprawdę piękne!**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Cztery pyszne posiłki, które przyspieszą Twoje odchudzanie – bez liczenia kalorii!

Środa z Braćmi Rodzeń---

To, że pamięć o Zagładzie jest częścią popkultury to wiadomo nie od dziś. Ten stan ma w sobie coś naturalnego, ale ta konstatacja nie kończy tematu. Pozostaje pytanie o to, jak dzisiaj wygląda pamięć Zagłady i o to, po co nam to pamiętanie.

Czy odporność psychiczna to supermoc? A może ciężki pancerz, który oddziela nas od siebie i innych? Czy chcemy ją rozwijać? Czy chcemy jej więcej? W tym odcinku zapraszam Cię na osobistą solówkę o tym, czym naprawdę jest odporność psychiczna – i dlaczego tak często sabotujemy jej budowanie. Bo mam poczucie, że tak jest, że tak bywa … chyba, że się mylę, to podyskutujmy. Opowiadam w nim o 10 blokadach, które mogą sprawiać, że zamiast wzmacniać swoją odporność psychiczną, omijamy ją szerokim łukiem i unikamy jej jak ognia, choć jak ognia jej potrzebujemy.Nie chodzi tu o checklistę ani szybkie recepty. Raczej o czułe przyjrzenie się sobie i odpowiedzenie na pytanie: czy naprawdę chcę być psychicznie silna – i co to dla mnie znaczy?W odcinku opowiadam między innymi o:•⁠  ⁠micie „twardości” emocjonalnej,•⁠  ⁠przekonaniu mówiącym, że dporność psychiczna jest bardzo trudna i trudno się ją buduje, •⁠  ⁠lęku przed zmianą tożsamości, … bo kim się stanę, jaka się stanę, jak będę bardziej odporna? … i pytanie, czy masz w sobie miejsce na czułą odwagę.To zaproszenie do refleksji – nie o tym, jak być „lepszą wersją siebie”, ale jak być sobą… bez zbroi.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może ten odcinek to właśnie Twoja chwila zatrzymania?Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!ALARMUJĄCE ZNAKI NA SKÓRZE: CZY TWÓJ ORGANIZM WYSYŁA METABOLICZNE SOS? Czy wiesz, że ciemne plamy w zgięciach skóry, miękkie guzki pod pachami czy uporczywy świąd to nie defekty kosmetyczne, ale wołanie organizmu o pomoc? W najnowszym odcinku Można Pięknie Żyć odkrywamy, jak zmiany skórne zdradzają ukrytą walkę twojego ciała z insuliną – i dlaczego chirurgiczne usuwanie "pypci" to jedynie maskowanie prawdziwego problemu!Demaskujemy:– Rogowacenie ciemne – brunatne plamy w fałdach skóry to nie brud, lecz efekt szalejącej insuliny, która namnaża komórki naskórka i melanocyty– Włókniaki miękkie – te niewinne guzki na szyi czy powiekach to łagodne nowotwory tkanki łącznej, napędzane przez insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1– Trądzik i nadmierne owłosienie – hiperinsulinemia zaburza gospodarkę hormonalną, prowadząc do wzrostu androgenów nawet u kobiet Rewelacyjne rozwiązanie:Badania pokazują, że terapeutyczne ograniczenie węglowodanów redukuje liczbę włókniaków już po 3 tygodniach! Jak? Obniżając poziom insuliny, wygaszamy sygnały wzrostowe dla keratynocytów i fibroblastów. W tym odcinku znajdziesz przewodnik po kluczowych badaniach: od krzywej insulinowej po poziom witaminy D – której niedobór pogłębia insulinooporność.Nie przegap:– Dlaczego 77% pacjentów przed operacją bariatryczną ma włókniaki?– Jak magnez wpływa na wrażliwość insulinową receptorów w skórze?– Czy suplementacja witaminy D może zmniejszyć HOMA-IR o 30%? Twoja skóra to mapa metabolicznego zdrowia – naucz się ją odczytywać!---Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne – wspólnie odkrywamy, jak odwracać cukrzycę typu 2 i osiągać trwałe dobre samopoczucie na Low Carb Festival 2025 we Wrocławiu!Już 13 września Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 Wrocławhttps://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!ALARMUJĄCE DANE O MŁODYCH POLAKACH: DLACZEGO WOJSKO WYKRYWA EPIDEMIĘ OTYŁOŚCI I NADCIŚNIENIA? Czy wiesz, że 60% 19-letnich mężczyzn w Polsce ma nadwagę, 30% cierpi na otyłość, a 35% walczy z nadciśnieniem? W najnowszym odcinku podcastu demaskujemy szokujące wyniki kwalifikacji wojskowej 2025, które obnażyły katastrofę zdrowotną młodego pokolenia.Dlaczego najzdrowszy wiek stał się czasem chorób metabolicznych?Odkryj:·       Jak przestarzałe normy żywieniowe promowane w szkołach i wojsku pogłębiają insulinooporność. ·       Dlaczego marketing przetworzonej żywności i napojów energetycznych niszczy zdrowie nastolatków. ·       Cztery mechanizmy, przez które insulinooporność prowadzi do nadciśnienia – nawet u 19-latków! ·       Rewolucyjne rozwiązanie: jak terapeutyczne ograniczanie węglowodanów może odwrócić tę tendencję.Nie przegap prawdziwej broni w walce o zdrowie: wiedzy, która zmienia życie. Kliknij „play” i dowiedz się, jak odzyskać kontrolę nad metabolizmem!Chcesz zgłębić temat? Dołącz do nas 13 września we Wrocławiu na największej konferencji o żywieniu niskowęglowodanowym! 

(00:00) Co tam u nas słychać?(01:22) Rock w Teatrze(08:57) Borys zgubił portfel(09:50) Wycieczka do Pragi i Street photo(19:08) Google Veo 3 AI, Tainted Grail: The Fall of Avalon(26:47) TLOU Sezon 2(31:18) Fontanna Młodości i Pamiętniki Mordbota(33:27) Subskrypcje(37:10) Problemy Marathona(57:52) Cyberpunk 2077 na Switch 2Koncert Final Fantasyhttps://www.ticketmaster.pl/event/final-symphony-ii-music-from-final-fantasy-r-v-viii-ix-xiii-bilety/34145Ostatni z nas. Zrozumieć The Last of Us [książka]https://gamebook.pl/p/ostatni-z-nas/Report: Marathon Delay Likely as Sony Cancels All Paid Marketing Planshttps://thegamepost.com/report-marathon-delay-bungie-scraps-all-paid-marketing/Cyberpunk 2077 Switch 2 vs PS5 (Ray Tracing Mode) Early Graphics Comparisonhttps://youtu.be/W4kfgCigAic?si=mW7Qm9Hzc4mXEFNGCyberpunk 2077 Switch 2 vs Steam Deck Early Graphics Comparisonhttps://youtu.be/NZGcyEPnlhg?si=VJ7ddAFE9QcBEWRYGrupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszekhttps://tinyurl.com/yfx4s5zzShorty Rock i Boryshttps://www.facebook.com/rockiboryshttps://www.tiktok.com/@borysniespielakSerwer Discord podcastu Rock i Borys!https://discord.com/invite/AMUHt4JEvdSłuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrsSłuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqjSłuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPSProgram LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rockRock i Borys to program o grach, technologii i życiu

Najstarsze zachowane teksty biblijne odkryto dopiero w XX wieku. To teksty z Qumran, datowane od II w. p.n.e. do I w. n.e. Żaden z nich nie jest jednak oryginałem, to też odpisy. – W przypadku Biblii nie mamy autografu, czyli tak zwanego pierwopisu, tego, co sam napisał autor – mówi prof. Marcinem Majewski, biblista z Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II, wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego i autor popularnego kanału na YouTubie. Rozmawiamy w Krakowie o skomplikowanej materii badania przekładów Biblii.W skład Starego Testamentu wchodzą tylko teksty napisane oryginalnie po hebrajsku, we fragmentach używa się też aramejskiego. Nowy Testament napisano po grecku, choć dobór niektórych słów wskazuje, że językiem ojczystym Jezusa był aramejski. – O ile judaizm i islam przyjmuje tylko tekst oryginalny, czyli hebrajski i arabski, jako tekst natchniony, to w chrześcijaństwie nawet nie mamy żadnego słowa Jezusa, poza powiedzmy „abba”, które Jezus powiedział w swoim własnym języku, bo cała Ewangelia jest napisana po grecku – opowiada mój gość. Aż do XX wieku większość tłumaczeń Biblii była dokonywana nie z języków oryginalnych, tylko z Wulgaty, czyli łacińskiego przekładu z końca IV wieku.Na tłumaczy na każdym polu czekały pułapki. Język hebrajski jest spółgłoskowy, zapisane słowa można różnie interpretować w zależności od tego, jakie samogłoski się doda. W ten sposób nawet św. Hieronim, autor Wulgaty, „dorobił” Mojżeszowi rogi, interpretując słowo krn jako keren (róg) zamiast dużo rzadszego karan (jaśnieć). Do tego słowa zapisywano bez interpunkcji, a czasem nawet bez odstępów.Mamy też problem z przekładaniem zjawisk kulturowych. W języku biblijnym ośrodkiem ludzkich emocji są… nerki. Serce pełni u człowieka zupełnie inną funkcję. – Serce oznacza raczej rozum, wolność albo podejmowanie decyzji, a nie jest związane z uczuciami – tłumaczy biblista. Kiedy tłumacz nie bierze pod uwagę kontekstu kulturowego, czytelnik jest zaskakiwany słowami: „ucieszą się me nerki” albo „zadrżały mu nerki”.Poszczególni tłumacze interpretowali niejasności zgodnie z wybraną przez siebie doktryną, ale jedno mieli wspólne: często łagodzili i formalizowali język, żeby pasował do uroczystej liturgii. A oryginalna Biblia wcale nie była taka formalna. – Biblia jest tekstem bardzo ludzkim, bardzo dosadnym i skierowanym do człowieka, to nie jest tekst pisany pod liturgię – wskazuje profesor. – Pamiętajmy, że Biblia jest literaturą, i to dobrą literaturą.W odcinku usłyszycie masę ciekawostek tłumaczeniowych (dlaczego Adam mógłby być Ziemowitem?), dowiecie się, czy porządny biblista potrafi się doliczyć, ile zna języków obcych, czym się różnią trzy najstarsze Ewangelie od najmłodszej Jana, gdzie w Biblii widać kształtowanie się judaizmu jako religii monoteistycznej i czy Mojżesz przeszedł naprawdę przez morze, czy raczej przez zarośnięte trzcinami jeziorko.

Środa z Braćmi Rodzeń---

W tym odcinku rozmawiam z Agą Rogalą – pedagożką, terapeutką par i rodziców, autorką książek oraz podcastu, w którym wspiera słuchaczy w budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji. Aga specjalizuje się w terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach i od lat pomaga parom odnaleźć bliskość w codziennym chaosie. Prywatnie żona i mama.Podczas rozmowy zastanawiamy się wspólnie nad tym:Co sprawia, że związek przestaje być źródłem radości i bezpieczeństwa?Jak do siebie nie mówić? Dlaczego czasem nie czujemy się parą?Jakie filary są kluczowe dla odbudowy bliskości i czułości w relacji?Czego potrzebują mężczyźni w relacjach?Kobieta - może być wystarczająca, a mężczyzna?Se*x jako spoiwo związku. Dlaczego o tym zapominamy.W podcaście Aga dzieli się zarówno doświadczeniami ze swojej praktyki terapeutycznej oraz prywatnym spojrzeniem na relacje. To rozmowa pełna konkretów, empatii i poczucia humoru – idealna dla każdego, kto chce zrozumieć, co osłabia relację i jak przywrócić jej energię.Więcej o Agnieszce Rogali znajdziesz na jej stronie: agarogala.pl Najnowsza książka:  „Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy kroki, bez których ani rusz!” . Mam zaszczyt i przyjemność być rezenzentką tej książki, zresztą jak i poprzedniej Agi.Zachęcamy do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Czy wiedziałeś, że 38% ludzi na całym świecie może cierpieć na stłuszczenie wątroby, a aż 96% z nich nawet o tym nie wie? Choroba, którą kiedyś kojarzyliśmy z alkoholizmem, dziś dotyka nawet dzieci! A eksperci przewidują, że do 2030 roku może się potroić. Ale mam dla Ciebie niesamowite wieści: najnowsze badania z 2024 roku są jednoznaczne - można całkowicie wycofać stłuszczenie wątroby! W dzisiejszym odcinku odkryjesz:7 konkretnych produktów, które odwracają proces stłuszczenia wątrobyDlaczego system opieki zdrowotnej zawodzi w tej kwestiiJak fruktoza z soków działa na wątrobę jak alkoholCo NAPRAWDĘ powoduje stłuszczenie wątroby (to nie tłuszcz, który jesz!)Przygotuj się na przewrót w myśleniu. Rozwiązanie jest smaczne, syte i zaskakująco proste. Nie pozwól, żeby ta cicha epidemia dotknęła Ciebie - włącz głośniki i przygotuj się na wiedzę, która może uratować Twoje zdrowie! . Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

[AUTOPROMOCJA]   Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku "O serialach" Bartosz Węglarczyk i Piotr Markiewicz omawiają finał serialu "Studio", który od pierwszego odcinka utrzymuje zarówno poziom, jak i sympatię widzów, a także nowość — "Pamiętniki Mordbota". Alexander Skarsgård ma zachwycać zarówno rolą, jak i... narracją spoza kadru.

In this episode of Set Lusting Bruce, host Jesse Jackson welcomes back Anthony Pami, a native New Jerseyan and lifelong Bruce Springsteen fan. Anthony shares his journey from being a finance professional to becoming a pastor. They dive deep into Bruce Springsteen's music, its spiritual undertones, and its impact on fans. Anthony also discusses the economic landscape in his role as a recruiter and how his experiences have enriched his spiritual journey. This episode is a heartfelt exploration of community, faith, and the power of music. 00:00 Introduction and Patreon Shoutouts 01:44 Welcoming the Guest: Anthony's Background 02:15 Anthony's Career Journey and Spirituality 03:34 The Job Market and Economic Insights 06:24 Balancing Career and Ministry 09:17 Finding Community in Church and Music 25:18 Bruce Springsteen's Spiritual Influence 27:45 Exploring Bruce Springsteen's Spirituality 28:40 Bruce Springsteen and Non-Believers 29:36 The Nuances of Faith and Religion 31:27 Challenges of Modern Christianity 32:14 Resurrection and Its Implications 33:43 Evolving Understanding of God 35:04 Grace and Its Significance 38:36 Frank Turner and Community in Music 39:52 Reflections on Life, Death, and Music 43:34 Personal Stories of Faith and Loss 48:06 Final Thoughts and Benediction 50:52 Outro and Contact Information Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Środa z Braćmi Rodzeń---

In this episode of Set Lusting Bruce, host Jesse Jackson welcomes back Anthony Pami @AnthonyPami77 a native New Jerseyan and lifelong Bruce Springsteen fan. Anthony shares his journey from being a finance professional to becoming a pastor. They dive deep into Bruce Springsteen's music, its spiritual undertones, and its impact on fans. Anthony also discusses the economic landscape in his role as a recruiter and how his experiences have enriched his spiritual journey. This episode is a heartfelt exploration of community, faith, and the power of music. 00:00 Introduction and Patreon Shoutouts 01:44 Welcoming the Guest: Anthony's Background 02:15 Anthony's Career Journey and Spirituality 03:34 The Job Market and Economic Insights 06:24 Balancing Career and Ministry 09:17 Finding Community in Church and Music 25:18 Bruce Springsteen's Spiritual Influence 27:45 Exploring Bruce Springsteen's Spirituality 28:40 Bruce Springsteen and Non-Believers 29:36 The Nuances of Faith and Religion 31:27 Challenges of Modern Christianity 32:14 Resurrection and Its Implications 33:43 Evolving Understanding of God 35:04 Grace and Its Significance 38:36 Frank Turner and Community in Music 39:52 Reflections on Life, Death, and Music 43:34 Personal Stories of Faith and Loss 48:06 Final Thoughts and Benediction 50:52 Outro and Contact Information Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sponsorem odcinka jest marka YES, a z kodem: RCKBRS macie 20% na całą złotą biżuterię w YES Club. Wszystkie złote modele. Na YES.pl i w Salonach YES w całej Polsce. Ważne - kod działa tylko do 21 maja do końca dnia. Poniżej nasza selekcja biżuterii, która pomoże Wam w zależności od okazji: Klasyczne złote kółka, bezpieczny wybór na każdą okazję, bo podobają się większości dziewczyn, które pytaliśmy + w dobrym budżecie:Kolczyki złote - koła - Mini (ZKA0122 - 14019)https://yes.pl/kolczyki-zlote-kola-mini-14019?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaA tu jeszcze inny, bardzo ciekawy model złotych kółek, jeśli dysponujecie nieco większym budżetem:Kolczyki złote - koła (KA18960 - 44291)https://yes.pl/kolczyki-zlote-kola-44291?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaŚwietne na większe okazje prezentowe - urodziny, rocznice związku czy ślubu:Zawieszka złota z granatem - serce (17754G - 40128)https://yes.pl/zawieszka-zlota-z-granatem-serce?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaBransoletka złota - La Prima Shine (DA15844 - 45233)https://yes.pl/bransoletka-zlota-la-prima-shine-45233?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaKolczyki złote z cyrkoniami (HB16381 - 35042)https://yes.pl/zlote-kolczyki-z-cyrkoniami-35042?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaNo na nasz gust - te propozycje będą niezłe na przeprosiny:Kolczyki złote z cyrkoniami - Mini (FB17000 - 36822)https://yes.pl/kolczyki-zlote-z-cyrkoniami-mini-36822?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaKolczyki złote z cyrkoniami - Mini (KB10063 - 54425)https://yes.pl/54425-zlote-kolczyki-zw-x-000-n00-kb10063?utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaA jeśli wolicie sami przeszukać bogatą ofertę złotej biżuterii w YES (szczególnie jeśli chcecie znaleźć idealny pierścionek zaręczynowy z 20% zniżką), kliknijcie tu:https://yes.pl/bestsellery?kruszec=zloto%2Czloto-zolte%2Czloto-biale%2Czloto-rozowe%2Czloto-dwukolorowe&utm_source=social&utm_medium=inf_RCKBRS&utm_campaign=promocja_wiosennaBiżuteria złota i srebrna | YES(00:00) YES - segment sponsora(08:37) Kraków: ramen, pizza I napiwki(24:18) Doom The Dark Ages(27:38) Kalendarium(34:20) Oglądalność TLOU2(38:02) Afera plagiatowa Marathon(47:40) Pamiętniki Mordbota(58:45) Miłość, śmierć i roboty sezon 4 part 1 Manipulowanie wyborami nie jest wcale takie prostehttps://youtu.be/5ezuPxCP1IE?si=w6-4537e0NsP8C1jGrupa Rock i Borys na FB - https://www.facebook.com/groups/805231679816756/Podcast Remigiusz "Pojęcia Nie Mam" Maciaszek https://tinyurl.com/yfx4s5zzShorty Rock i Borys https://www.facebook.com/rockiboryshttps://www.tiktok.com/@borysniespielakSerwer Discord podcastu Rock i Borys! https://discord.com/invite/AMUHt4JEvdSłuchaj nas na Lectonie: https://lectonapp.com/p/rckbrsSłuchaj nas na Spotify: https://spoti.fi/2WxzUqjSłuchaj nas na iTunes: https://apple.co/2Jz7MPSProgram LIVE w niedzielę od osiemnastej - https://jarock.pl/live/rockRock i Borys to program o grach, technologii i życiu

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! Insulinooporność to epidemia naszych czasów – a mimo to wciąż jest bagatelizowana przez systemowe zalecenia. W tym odcinku rozbijamy ten mit w drobny mak i powiemy, jak naprawdę działa organizm.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!

Arcybiskup Robert Prevost został nowym papieżem, przyjmując imię Leona XIV. W pierwszych słowach po wyborze papież wezwał do budowania mostów porozumienia i zapewnił, że zło nie zwycięży. Miliony katolików na całym świecie świętują; padają też pytania o kierunek, jaki nada Kościołowi Leon XIV. Jakie zadania stoją przed nowym Ojcem Świętym? Jak będzie wyglądała jego relacja z administracją amerykańską? Jak będą przebiegały reformy w Kościele katolickim?W Moskwie – wielka parada z okazji zakończenia Wielkiej Wojny Ojczyźnianej. Czym jest jej mit w wyobraźni Rosjan i dlaczego Putinowi tak bardzo zależy na jego utrzymaniu w opozycji wobec zachodniej wersji historii II wojny światowej?Prezydent Meksyku, Claudia Sheinbaum, wykluczyła możliwość obecności wojsk amerykańskich na terenie kraju – według prezydenta Trumpa miałyby one walczyć z kartelami narkotykowymi. Jak meksykańskiej liderce udaje się prowadzić politykę sprzeciwu wobec coraz bardziej agresywnej postawy Trumpa?Rwanda i Demokratyczna Republika Konga zawarły porozumienie o zakończeniu walk na wschodzie kraju. Mediatorem są Stany Zjednoczone, które chcą czerpać surowce z tego rejonu.Opowiemy także o znaczeniu mórz i oceanów, a zwłaszcza wodnych przesmyków między lądami, we współczesnym świecie.A także: Ile warte są pamiątki po ludziach i wydarzeniach, które miały trwać wiecznie?Rozkład jazdy: (02:09) Edward Augustyn: Nowy papież, nowe wyzwania Kościoła(26:32) Krystyna Kurczab-Redlich: Putin broni mitu Wielkiej Wojny Ojczyźnianej(50:05) Grzegorz Dobiecki: Świat z boku - Pamiątki na chwilę(56:20) Podziękowania(1:02:21) Marcin Żyła: Cieśniny są najważniejsze(1:23:53) Joanna Gocłowska-Bolek: Claudia Sheinbaum kontra Donald Trump(1:44:46) Jędrzej Czerep: Porozumienie Rwanda-DRK z Amerykanami w tle(2:02:27) Do usłyszenia---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Nan epizòd 84 lan, nou fè yon ti pale sou kèk sijè ki ap fè aktyalite pandan dènye jou sa yo.Pami yo te gen koze politik. Nou te tou pale sou kesyon dwa dotè, yon sijè ki vin pran plis plas nan HMI la dènye tan sa yo, etc...Enjoy epi pa bliye bay epizòd la TIT ou vle a