Podcasts about podaj

W tym odcinku podsumowuję ostatnie 250 odcinków. Podaję najbardziej popularne materiały, kluczowe idee, najśmieszniejsze sytuacje i opowiadam o zmianach u mnie oraz u słuchaczy. https://www.wisegroup.pl 

Zapraszam do wysłuchania drugiej części spotkania z Davidem Hume'm. W tej części doprecyzuję wyjaśnienie istoty jego odkrycia filozoficznego. Podaję też przykład osobistego stoickiego zastosowania wymogu Hume'a. Wspominam też oryginalną teorię moralną tego filozofa. Zapraszam do słuchania. Artykuł #131 – David Hume i stoicyzm, cz. 2. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Wspieraj Podcast Głowa Rządzi na https://patronite.pl/glowarzadzi W 134 odcinku podcastu Głowa Rządzi, spotkałem się z fizjologiem sportu dr Amitem Batrą, żeby po raz pierwszy w historii podcastu popatrzeć na sport okiem fizjologa. Co z tego wyszło?  Odpowiedzi na kilka ważnych pytań: ·       Czym zajmuje się fizjolog sportu? Jak może pomóc w procesie treningowym? Jak fizjologowie budują most między badaniami a praktyką? ·       Co to jest zmęczenie? ·       Jak można monitorować poziom zmęczenia? ·       Na jakie parametry zwrócić uwagę? Podaj metody / sposoby nisko- i wysokobudżetowe? ·       Parametry zmęczenia: obiektywne wyniki versus subiektywne odczucia zawodnika. Czy się pokrywają? A co jeśli nie, które ważniejsze z perspektywy procesu treningowego? ·       Czy psychologia może w jakiś sposób oszukać fizjologię? ·       Jak trenerzy mogą współpracować z fizjologiem? A jak zawodnicy? Co mogą zrobić na własną rękę? ·       Jakie jeszcze pytania psycholog powinien zadać fizjologowi? Jak może wyglądać współpraca tych dwóch specjalistów? Mam nadzieję, że ten odcinek przypadnie Ci do gustu i podasz go dalej w świat wirtualny i rzeczywisty. Piona! Do siego roku 2025!

W tym odcinku omawiam czy lejki marketingowe działają w 2025 roku? Podaję przykłady oraz praktyczne wskazówki dla osób, które chcą skutecznie robić marketing B2B.Machina B2B: https://www.sellwise.pl/machina/Wise Strategy Camp: https://www.sellwise.pl/wise-strategy-camp/AdWise - agencja marketingu B2B: https://adwise.pl/

Rz. 1,20-25 (20) Jego niewidzialna istota, to jest wieczna moc i Boskość, od stworzenia świata przemawia w Jego dziełach, wyraźnych przecież i widocznych — tak, że nie mają wymówki. (21) Poznali zatem Boga. Nie oddali Mu jednak należnej czci. Nie okazali Mu też wdzięczności jako Bogu. Mnożąc wątpliwości, stali się w końcu niezdolni do trafnego osądu. Na bezmyślność ich serc nałożyło się ponadto zaślepienie. (22) Podając się za mądrych, właściwie zgłupieli. (23) Zastąpili przy tym chwałę nieśmiertelnego Boga podobizną śmiertelnego człowieka, wyobrażeniami ptaków, ssaków oraz płazów. (24) Dlatego Bóg wydał ich na pastwę żądz ich własnych serc. Dalecy od czystości bezczeszczą zatem swoje ciała między sobą — (25) ci właśnie, którzy Bożą prawdę zmienili w fałsz i z nabożną czcią służą stworzeniu zamiast Stwórcy, godnemu chwały na wieki. Amen. Jer. 9,23-24 (23) Tak mówi PAN: Niech się nie chlubi mędrzec swą mądrością, niech się nie chlubi mocarz swoją siłą, niech się nie chlubi bogaty swym bogactwem! (24) Lecz kto chce się chlubić, niech się chlubi tym, że jest rozumny i wie o Mnie, że Ja, PAN, okazuję łaskę, kieruję się na ziemi tym, co słuszne i sprawiedliwe, gdyż tym się rozkoszuję — oświadcza PAN. Nauczanie z dnia 12 stycznia 2025

W tym odcinku opowiadam jak podejść do przeglądu swojej sprzedaży B2B i postawienia rozwojowych wniosków na kolejny rok. Podaję 4 obszary i pomysły na co warto zwrócić uwagę. Rekrutacja na IRSM: https://irsm.pl Machina B2B 2025: https://sellwise.pl/machina Wise Strategy Camp dla CEO: https://www.sellwise.pl/wise-strategy-camp/

Súhrn diania v kresťanskom svete od vedúceho redaktora Sveta kresťanstva Pavla Rábaru. V aktuálnom súhrne sa dozviete: -aké udalosti očakávame v cirkvi v roku 2025, -kto sa z amerických prezidentov ako prvý stretol s pápežom -a ktorý náboženský podcast dobyl rebríček na Apple platforme.

Konrad Domański, gospodarz naszego podcastu w rozmowie z Magdaleną Zwolińską, Partnerką w Lighthouse oraz Olą Chudziak, CEO Talkabout Group na temat komunikacji kryzysowej i potencjału monitoringu. W najnowszym odcinku podcastu Podaj Dalej możecie posłuchać m.in. o tym: Jak skutecznie zarządzać ryzykiem wizerunkowym marki Czy podstawowy monitoring wystarcza, żeby spać spokojnie? Jak stworzyć szczelny system wykrywania zagrożeń? Kiedy reagować na negatywne wpisy w sieci, a kiedy odpuścić? Jak AI może pomóc w zarządzaniu kryzysowym? Nie przegapcie tej rozmowy!

⏰ Driiiiiiiiing! Gremo dalje, gremo dalje, jubilejno dalje! Čeprav nas Kviz v Gambrinusu v sklopu 400. oddaje še čaka (sreda, 4.12., ob 19.00, ja 19:00!), je bil že 17. krog, predzadnji po vrsti v jesenskem delu. In, ja, imamo jesenske prvake!

Chcesz uruchomić modele LLM (np. Llama, Mistral czy Bielika) na własnych warunkach? W tym odcinku dowiesz się o sprzęcie, oprogramowaniu i trikach, które to ułatwią. Konkretna i praktyczna wiedza, która Ci się przyda. Oglądaj na YouTube: https://youtu.be/_OKLzmaSmg0

Zapraszamy do wysłuchania 48. odcinka podcastu Podaj Dalej. Tym razem zaprosiliśmy do rozmowy Urszulę Klimczak, Performance Coacha w drużynie esportowej Natus Vincere. Ula opiekuje się esportowcami, sportowcami, streamerami, a także pracownikami korporacyjnymi i biurowymi. Pomaga swoim klientom w zwiększaniu wydajności, pracuje też nad motywacją, emocjami, prokrastynacją lub wypaleniem. Konrad Domański, gospodarz naszego podcastu oraz Olga Zalecka, Senior Project Executive w Lighthouse wypytali Urszulę m.in. o to: Czym różni się trenowanie esportowca od sportowca? Czy coach związany z biznesem/sportem może wejść do esportu? Jakie było nastawienie zawodników do coacha – kobiety? Czy płeć ma wpływ na styl gry? Style coachingowe – empatia vs. stanowczość. Czy płeć coacha ma tu znaczenie? Polski esport - dlaczego mamy tak mało profesjonalnych drużyn? Nie przegapcie tej ciekawej rozmowy!

Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/rapmatters Patronie: https://patronite.pl/brakkulturypodcast Odcinek jest zapisem live'a, który odbył się na https://www.twitch.tv/horrypaz horrypaz na Instagramie: https://www.instagram.com/horrypaz/ Napiwek dla horrego: https://tipo.live/p/horrypaz Autor grafiki: https://www.instagram.com/man1eq/ Oprawa graficzna: https://www.instagram.com/szarnowski/ Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/RapMATTersPodcast/ Fanpage: https://www.facebook.com/rapmatterspodcast/ Instagram: https://www.instagram.com/rapmatterspodcast/ Twitter: https://twitter.com/MateuszOsiak_ Discord BK: https://discord.gg/AsSk3Z68vt

Nie ma i nie będzie innej osoby w Twoim życiu, z którą spędzisz tyle czasu, co sam(a) z sobą. Choćby dlatego jest to najważniejsza relacja w Twoim życiu! To, jak traktujemy siebie bardzo mocno wpływa na relacje z ludźmi i z Bogiem - tą konferencją chcę zaprosić Cię do zobaczenia, jak Ci jest z sobą samym. Podaję też parę patentów na dobrą relację z sobą. Zapraszam! __ Wsparcie mojej działalności o tu ⁠https://buycoffee.to/ks-krzysztof/

W tym odcinku dzielę się doświadczeniem, które zdobyłem jako konsultant i właściciel w budowaniu zespołu zarządzającego. Podaję 10 problemów i mówię o ich możliwych rozwiązaniach.Bezpłatna konsultacja: https://www.sellwise.pl/darmowa-konsultacja/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

Zapraszamy do wysłuchania 47. odcinka podcastu Podaj Dalej, w którym porozmawiamy m.in. o tym, kto powinien odpowiadać za walkę z dezinformacją i weryfikowanie treści, ale też o tym, za co odpowiadają organizacje pokroju Demagoga, który w tym roku obchodzi swoje 10-lecie. Ponadto, omówimy wyniki raportu Dezinformacja oczami Polaków i wspólnie zastanowimy się: • Jaką rolę w walce z dezinformacją odgrywają media, platformy społecznościowe i biznes?• Jaki powinien być docelowy model finansowania organizacji fact-checkingowych?• Czy edukacja społeczeństwa może być kluczowym narzędziem w walce z dezinformacją? Więcej w rozmowie Konrada Domańskiego z Małgorzatą Kilian-Grzegorczyk, Prezeską Stowarzyszenia Demagog oraz Jarosławem Bańdą, Managing Directorem w Lighthouse. Link do raportu Dezinformacja Oczami Polaków. Edycja 2024: digitalpoland.org/publikacje/pobie…a32-02a26c324f18 Miłego słuchania!

Udał nam się projekt JESTEM, BO JESTEŚ, więc będziemy podawać go dalej

"Podając zaniżone kwoty migrantów, które by miały obowiązywać, Bruksela mydli nam oczy"

Zapraszamy do wysłuchania 46. odcinka podcastu Podaj Dalej, w którym ponownie poruszamy temat sztucznej inteligencji. Tym razem jednak skupiamy się nie tylko na samej AI, ale i na nowych technologiach ogółem oraz podejściu Polaków do tych zagadnień, opierając się m.in. na niezwykle interesującym badaniu i raporcie "Technologia w służbie społeczeństwu. Czy Polacy zostaną społeczeństwem 5.0". Więcej w rozmowie Konrada Domańskiego z Piotrem Mieczkowskim, dyrektorem zarządzającym Fundacji Digital Poland oraz członkiem zarządu European AI Forum. Linki do raportów poruszanych w podcaście: https://digitalpoland.org/publikacje/ Miłego słuchania!

Wszyscy mamy już dość zimy i czekamy z wytęsknieniem na nowe, zielone i słoneczne. Bardzo nam się chce tej wiosny, ale pytanie czy jesteśmy na nią gotowi, czy mamy przygotowane zapasy energii, żeby działać i robić coś nowego.W tym odcinku podpowiadam, co można zrobić, żeby nową energię zyskać i mieć jej tyle ile potrzebujemy, żeby wprowadzać zmiany w naszym życiu. Podaję 3 sposoby na pozyskanie energii, sprawdzone i takie, które działają nie tylko dla mnie. Pierwszy z tych sposobów jest prosty, drugi bardzo przyjemny a trzeci nieco ambitniejszy ale wart zachodu. Co o nich myślisz?W odcinku opowiadam też jak możesz mi postawić kawę, możesz to zrobić tu: https://buycoffee.to/paniodzmiany

Była dyrektor Biełsat mówi o niepewności związaną z przyszłością stacji, rozmowach z likwidatorem oraz propozycji odejścia za porozumieniem stron, których nie zaakceptowała. Rozmówczyni Magdaleny Uchaniuk zaznacza, że dążyła do zrozumienia sytuacji finansowej stacji przed podjęciem decyzji.

"Hipokryzja wiceministra Kołodziejczaka sięga zenitu - powołuje się na dziedzictwo Samoobrony, a odmawia dialogu z jej przedstawicielami"

Solówka, którą obiecałam uczestniczkom moich warsztatów & programu rozwojowego “be BRAVE & play BRAVE” i Wam, drogie wspaniałe obserwatorki. Solówka, w której każda z Was znajdzie coś dla siebie. Bo wszystkie to sobie robimy, wszystkie nieświadomie, ale skutecznie ukrywamy nasz potencjał. I w tym odcinku podcastu zdradzam, jak z tym ukrywaniem sobie radzić oraz jak stawiać siebie na pierwszym miejscu. Jak wyjść z ukrycia! Śmiem twierdzić, że budząca się wiosna to piękny kontekst do takich ożywczych zmian!Przy okazji wspomnę, że jeżeli ten odcinek Ciebie zainspirował, jeżeli poczułaś ciężar strategii ukrywania się, jeżeli chcesz w końcu coś z nimi zrobić i odważnie, autentycznie ujawniać swój potencjał i urzeczywistniać swoje JA, to niebawem będzie ku temu idealna okazja. Już w dniach 5-7 kwietnia w Talaria SPA pod Warszawą rusza kolejna edycja warsztatów i programu rozwojowego “be BRAVE & play BRAVE. O odważnym podejmowaniu wyzwań!”. Ten program jest o wychodzeniu z ukrycia. O pokazywaniu siebie - swojego potencjału, swoich potrzeb, swoich marzeń i swojego powołania! Dołącz do naszej pięknej grupy. Zostały ostatnie wolne miejsca ♥️Tu znajdziesz szczegóły: https://manufakturarozwoju.pl/produkt/be-brave-play-brave-warsztat-program-rozwojowy-05-07-04-2024r/ Zapraszam

Zapraszamy do wysłuchania 45. odcinka podcastu Podaj Dalej, w którym porozmawiamy o pasji do elektronicznej rozrywki, jaką są niewątpliwie gry i wraz z naszymi gośćmi zastanowimy się, dlaczego wielu graczy ukrywa swoje zamiłowanie do gamingu. Według ogólnopolskich badań w ramach raportu „Różne twarze polskiego gracza 2023”, przeprowadzonych na zlecenie firmy HP przez SW Research, ponad 47% graczy nie chce publicznie mówić, o tym, ile czasu spędza na graniu. Czego jeszcze nie ujawnia polski gracz i czym stara się nie chwalić? Więcej na ten temat, w rozmowie Konrada Domańskiego z naszymi kolejnymi gośćmi, którymi są tym razem: Bartosz „Bart” Borowski – Gaming Business Development Manager, HP Inc Polska, wcześniej esport manager, Agnieszka Borysiuk – związana z branżą esportową, gamedev i mediami, prezenterka i host wielu gamingowych wydarzeń, Olga Zalecka – Senior Account Executive, Lighthouse, odpowiedzialna za przygotowanie raportu Różne twarze polskiego gracza 2023. Link do raportu: http://lhse.pl/content/uploads/2024/01/ROZNE-TWARZE-POLSKIEGO-GRACZA_RAPORT_2023_FINAL-1.pdf

W tym filmie wymieniam korzyści płynące z nauki uwodzenia (a zwłaszcza poznawania kobiet na żywo, w codziennych sytuacjach) dotyczące różnych ważnych sfer życia. Podaję też konkretne przykłady, jak nauka podrywu wpłynęła pozytywnie na moje życie.

Dziś poruszam temat, który niepokoi wielu rodziców i opiekunów: związek między autyzmem a nadmiernym korzystaniem z ekranów i urządzeń elektronicznych. Wyjaśniam nie tylko, jak nadmierne korzystanie z technologii wpływa na dzieci z autyzmem, oraz jakie są udokumentowane badaniami konsekwencje tego zjawiska. Podaję kilka praktycznych wskazówek.Badania będące podstawą każdego z twierdzeń, które padły w podcaście:[1] Melke, J., Goubran-Botros, H., Chaste, P., et al. (2007). Abnormal melatonin synthesis in autism spectrum disorders. Molecular Psychiatry, 13(1), 90–98.Higuchi, S., Motohashi, Y., Liu, Y., et al. (2003). Effects of VDT tasks with a bright display at night on melatonin, core temperature, heart rate, and sleepiness. Journal of Applied Physiology, 94(5), 1773–1776.[2] Goodwin, M. S., Groden, J., Velicer, W. F., et al. (2006). Cardiovascular arousal in individuals with autism. Focus on Autism and Other Developmental Disabilities, 21(2), 100–123.Corbett, B. A., & Simon, D. (2013). Stress and cortisol in autism spectrum disorders. OA Autism, 1(1), 1–6. Wallenius, M. (2010). Salivary cortisol in relation to the use of information and communication technology (ICT) in school-aged children. Psychology, 1(2), 88–95.Mark, A. E., & Janssen, I. (2008). Relationship between screen time and metabolic syndrome in adolescents. Journal of Public Health, 30(2), 153–160.Goldfield, G. S., Kenny, G. P., Hadjiyannakis, S., et al. (2011). Video game playing is independently associated with blood pressure and lipids in overweight and obese adolescents. PLoS ONE, 6(11), e26643.[3] Theoharides, T. C., Asadi, S., & Patel, A. B. (2013). Focal brain inflammation and autism. Journal of Neuroinflammation, 10(1), 46.Ranjbaran, Z., Keefer, L., Farhadi, A., et al. (2007). The relevance of sleep abnormalities to chronic inflammatory conditions. Inflammation Research, 56(2), 51–57.Cajochen, C., Frey, S., Anders, D., et al. (2011). Evening exposure to a light-emitting diodes (LED)-backlit computer screen affects circadian physiology and cognitive performance. Journal of Applied Physiology, 110(5), 1432–1438.[4] Just, M. A., Keller, T. A., & Kana, R. K. (2013). A theory of autism based on frontal-posterior underconnectivity. In Development and Brain Systems in Autism (pp. 35–63).Rowan, C. (2010). Unplug—Don't drug: A critical look at the influence of technology on child behavior with an alternative way of responding other than evaluation and drugging. Ethical Human Psychology and Psychiatry, 12(1), 60–68.Dunckley, V. L. (2014, February 27). Gray matters: Too much screen time damages the brain. Psychology Today.Weng, C.-B., Qian, R.-B., Fu, X.-M., et al. (2013). Gray matter and white matter abnormalities in online game addiction. European Journal of Radiology, 82(8), 1308–1312.[5] Adolphs, R., Sears, L., & Piven, J. (2001). Abnormal processing of social information from faces in autism. Journal of Cognitive Neuroscience, 13(2), 232–240.Uhls, Y. T., Michikyan, M., Morris, J., et al. (2014). Five days at outdoor education camp without screens improves preteen skills with nonverbal cues. Computers in Human Behavior, 39, 387–392.Pea, R., Nass, C., Meheula, L., et al. (2012). Media use, face-to-face communication, media multitasking, and social well-being among 8- to 12-year-old girls. Developmental Psychology, 48(2), 327–336.Heffler, K. F., & Oestreicher, L. M. (2016). Causation model of autism: Audiovisual brain specialization in infancy competes with social brain networks. Medical Hypotheses, 91, 114–122.Chonchaiya, W., & Pruksananonda, C. (2008). Television viewing associates with delayed language development. Acta Pædiatrica, 97(7), 977–982.[6] White, S. W., Oswald, D., Ollendick, T., et al. (2009). Anxiety in children and adolescents with autism spectrum disorders. Clinical Psychology Review, 29(3), 216–229.Ha, J. H., Yoo, H. J., Cho, I. H., et al. (2007). Psychopathology and internet addiction in adolescents. Psychopathology, 40(6), 424–430.Pea, R., Nass, C., Meheula, L., Rance, M., Kumar, A., Bamford, H., Nass, M., Simha, A., Stillerman, B., Yang, S., & Zhou, M. (2012). Media use, face-to-face communication, media multitasking, and social well-being among 8- to 12-year-old girls. Developmental psychology, 48(2), 327–336. Chugani, D. C., Muzik, O., Behen, M., et al. (1999). Developmental changes in brain serotonin synthesis capacity in autistic and nonautistic children. Annals of Neurology, 45(3), 287–295.Adolphs, R., Sears, L., & Piven, J. (2001). Abnormal processing of social information from faces in autism. Journal of cognitive neuroscience, 13(2), 232–240. Kohyama J. (2011). Neurochemical and neuropharmacological aspects of circadian disruptions: an introduction to asynchronization. Current neuropharmacology, 9(2), 330–341. Mathiak, K., & Weber, R. (2006). Toward brain correlates of natural behavior: fMRI during violent video games. Human brain mapping, 27(12), 948–956. [7] Dawson, G., & Watling, R. (2000). Interventions to facilitate auditory, visual, and motor integration in autism: a review of the evidence. Journal of autism and developmental disorders, 30(5), 415–421. Rowan C. (20100, The Impact of Technology on Child Sensory and Motor Development. Dostęp: http://www.sensoryprocessinginfo/CrisRowan.pdf.[8] Mazurek, M. & Engelhardt, Chr. (2013). Video game use and problem behaviors in boys with autism spectrum disorders. Research in Autism Spectrum Disorders. 7. 316–324. Mazurek, M. O., & Wenstrup, C. (2013). Television, video game and social media use among children with ASD and typically developing siblings. Journal of autism and developmental disorders, 43(6), 1258–1271. [9] Swing, E. L., Gentile, D. A., Anderson, C. A., & Walsh, D. A. (2010). Television and video game exposure and the development of attention problems. Pediatrics, 126(2), 214–221.Pressman, R., Owens, J., Evans, A.& Nemon, M. (2014). Examining the Interface of Family and Personal Traits, Media, and Academic Imperatives Using the Learning Habit Study. The American Journal of Family Therapy. 42. 347-363. Lillard, A. S., & Peterson, J. (2011). The immediate impact of different types of television on young children's executive function. Pediatrics, 128(4), 644–649. [10] Herbert, M. R., & Sage, C. (2013). Autism and EMF? Plausibility of a pathophysiological link - Part I. Pathophysiology : the official journal of the International Society for Pathophysiology, 20(3), 191–209.[11] Belardinelli, C., Raza, M., &Taneli T.(2016). Comorbid Behavioral Problems and Psychiatric Disorders in Autism Spectrum Disorders. Journal of Childhood & Developmental Disorders. 02(11)Mihajlović, G., Hinić, D., Damjanović, A., Gajić, T., & Dukić-Dejanović, S. (2008). Excessive internet use and depressive disorders. Psychiatria Danubina, 20(1), 6–15.Yen, J. Y., Ko, C. H., Yen, C. F., Wu, H. Y., & Yang, M. J. (2007). The comorbid psychiatric symptoms of Internet addiction: attention deficit and hyperactivity disorder (ADHD), depression, social phobia, and hostility. The Journal of adolescent health : official publication of the Society for Adolescent Medicine, 41(1), 93–98.

Zapraszamy na wyjątkową, a zarazem eksperymentalną formę podcastu „Podaj dalej”. W naszym studio fizycznie gościem Konrada Domańskiego będzie Andrzej Mirowski z Lighthouse, natomiast cyfrowo dołączy do nas SI (w postaci m.in. ChatGPT). Ze Sztuczną Inteligencją porozmawiamy o tym, jak według jej algorytmów będzie wyglądała przyszłość public relations, czy PRowcy powinni się czuć zagrożeni, w czym może nam pomóc w codziennej pracy, a także wytłumaczy, jak nie wpaść w pułapkę greenwashingu.

O glöggu (mniam!) i julmust (mniej mniam). Podaję też przepis na glögg, zróbcie sobie albo komuś :)Jingel: Sound Effect by Sergei Chetvertnykh from Pixabay.Background music: Music by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay.

W kolejnym odcinku podcastu TW: Lisowska rozmawiamy o milenialsach - obowiązkowy temat dla każdego początkującego dziennikarza o wrażliwości lewicowej!Podaję hasła: Opener, Męskie Granie, Taco Hemingway, ADHD, memy z papieżem, nostalgia za estetyką lat 90., mikrokawalerki, antykapitalizm, xddd, koty, przeżycia terapeutyczne, akty feministyczne, przemocowcy z Tindera, znaki astralne wytatuowane cienką kreską. O pokoleniu dram (nie mylić z traum) słuchaj na Spotify i Apple Podcasts! Gabriela Lisowska & Adam WaleszyńskiOprawa graficzna: Mariusz Linkiewicz Produkcja: Adam Waleszyński Wspieraj tworzenie podcastu:https://patronite.pl/paryzewo https://buycoffee.to/paryzewo/

Česká justice je podle předsedů soudů před kolapsem. Jak se chtějí soudci bránit snížení svých platů? Budou se o ně soudit? Obejde se justice v příštím roce bez 160 administrativních míst? A jak chce Soudcovská unie zlepšit komunikaci s veřejností? Vladimír Kroc se ptal prezidenta Soudcovské unie Libora Vávry.

Česká justice je podle předsedů soudů před kolapsem. Jak se chtějí soudci bránit snížení svých platů? Budou se o ně soudit? Obejde se justice v příštím roce bez 160 administrativních míst? A jak chce Soudcovská unie zlepšit komunikaci s veřejností? Vladimír Kroc se ptal prezidenta Soudcovské unie Libora Vávry.

Česká justice je podle předsedů soudů před kolapsem. Jak se chtějí soudci bránit snížení svých platů? Budou se o ně soudit? Obejde se justice v příštím roce bez 160 administrativních míst? A jak chce Soudcovská unie zlepšit komunikaci s veřejností? Vladimír Kroc se ptal prezidenta Soudcovské unie Libora Vávry.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

05 listopada 2023

Najważniejsi generałowie podają się do dymisji - czy to wpłynie na wybory 2023? Rezygnacja generałów Rajmunda Andrzejczaka i Piotrowskiego zdążyła wywołać wstrząs w polskiej armii, nie wiemy jednak jak przełoży się na świat polityki i nadchodzące wybory. Nasi goście redaktor naczelny portalu Interia, Piotr Witwicki i dziennikarka Newsweeka Dominika Długosz podsumowują obecną kampanię i przewidują wyniki wyborów. Zapraszasz Jarosław Kuisz, Kultura Liberalna

"Podaj trzy najważniejsze wskazówki dotyczące tego na jakich konkretnie paragrafach umowy powinien skupić się X negocjując umowę o roboty budowlane. Do każdego punktu dodaj przykład konkretnego zapisu, który warto zastosować w umowie. Podaj krótkie (od jednego do trzech zdań) wyjaśnienie dlaczego akurat ten punkt jest istotny".O wykonanie takiego zadania poprosiłem ChatGPT. W miejsce X wstawiłem po kolei trzech uczestników procesu inwestycyjnego - inwestora, wykonawcę i podwykonawcę.W odcinku usłyszysz jakich rekomendacji udzieliła sztuczna inteligencja oraz jak ja oceniam efekt jej pracy.Wszystkie moje materiały znajdziesz na stronie prawniknabudowie.comZajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook TikTok Instagram

W tym odcinku omawiam zasadność stosowania mediów społecznościowych w marketingu B2B. Podaję przykłady oraz własne statystyki i cele. Machina B2B 3.0: https://www.sellwise.pl/machina-30/I Love Business: https://ilovebusiness.pl/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

W kolejnym odcinku opowiadam jak zadbać o ruch organiczny i połączyć go dobrze z naszym lejkiem marketingowym. Podaję kilka przykładów oraz omawiam jak uniknąć błędów.Badanie IRSM: https://irsm.pl/badania-irsm/jak-kupuje-b2b-w-polsce/Kod rabatowy (-25%): premierairsmOgłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/Szukasz dobrej firmy robiącej marketing B2B? Napisz do nas: https://adwise.pl/

W tym odcinku tłumaczę znaczenie testów w marketingu B2B. Omawiamy takie testy jak testy A/B lub split testy. Podaję z jednej strony część teoretyczną, a z drugiej pokazuję co można testować w marketingu B2B.Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/pracaAplikuj na Akademię: https://akademia.salesangels.pl/Bezpłatna konsultacja: https://adwise.pl/konsultacja/

#decyzje #wysokiewibracje Masz jakieś trudne decyzje do podjęcia i boisz się, że zrobisz coś przeciwko swojej intuicji? W takim razie ten odcinek podcastu jest dla Ciebie. Podaję w nim kilka kluczowych kroków, które wspierają w procesie podejmowania decyzji, zwłaszcza tych, które mogą mieć długofalowy i znaczący wpływ na jakość Twojego życia.  Posłuchaj, aby poznać jakie najgłębsze rany dziecięce dziś rządzą Twoimi decyzjami, oraz usłyszeć kilka pytań i wskazówek, dzięki którym otworzysz się na nową jakość i energię podczas kolejnych ważnych decyzji życiowych.  Do nagrania tego odcinka zainspirowało mnie jedno z moich ostatnich doświadczeń, w którym musiałam podjąć decyzję finansowo-biznesową pod presją.  Stworzyłam ten odcinek jednak tak, aby był uniwersalny także dla osób, które dziś mierzą się z decyzjami w sferze relacji czy zdrowia. Dzieląc się moim ulubionym sposobem na podejmowanie decyzji, gdy już dokonam wstępnych wyborów z różnych opcji.  Zapraszam do wsłuchania się. Podziel się też tym, co najbardziej zapada Ci w sercu i w pamięci po tym nagraniu.  Dziękuję, że jesteś! Niech Ci służy… Honorata P.S. Jeśli po tym odcinku poczujesz, że chcesz wejść ze mną i Sylwią głębiej w proces poszerzania i integrowania Świadomości, zapraszam Cię do ŹRÓDŁA - przestrzeni wielowymiarowego rozwoju.  Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły:  https://embraceyourbusiness.pl/zaproszenie-do-zrodla/ Sprawdź także te propozycje: "22 dni do odbudowania relacji z energią pieniądza" https://embraceyourbusiness.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ "WYSOKIE WIBRACJE (w praktyce) https://embraceyourlife.pl/wysokie-wibracje/ "ALCHEMIA RELACJI" https://embraceyourlife.pl/alchemia-relacji/ "ALCHEMIA EMOCJI" https://embraceyourlife.pl/alchemia-emocji/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlo https://www.instagram.com/embraceyourlife.pl/ Współpraca: kontakt@embraceyourlife.pl/ *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Rut 2 (1) Noemi zaś miała krewnego ze strony swojego męża. Należał on do rodziny Elimeleka i był bardzo zamożny. Miał na imię Boaz. (2) A Rut Moabitka poprosiła Noemi: Pozwól mi pójść na pola i zbierać kłosy za tymi, którzy okażą mi łaskę. Noemi zgodziła się. Idź, moja córko! — powiedziała. (3) I Rut poszła. Weszła na czyjeś pole i zbierała kłosy za żeńcami. Wkrótce okazało się, że pole, na którym zbierała kłosy, należało do Boaza z rodziny Elimeleka. (4) A oto i Boaz przybył z Betlejem! PAN z wami! — pozdrowił żeńców. Niech ci PAN błogosławi! — odpowiedzieli. (5) Kim jest ta młoda dziewczyna? — zapytał Boaz sługę zawiadującego żeńcami. (6) Ten odparł: To Moabitka. Ta, która wróciła z Noemi z Moabu. (7) Przyszła do mnie i poprosiła: Pozwól mi zbierać kłosy między snopami za żniwiarzami. Przyszła wcześnie rano i pracuje wytrwale do teraz! Pod dach schroniła się tylko na chwilę. (8) Boaz podszedł do Rut: Posłuchaj, moja córko, nie idź już na inne pole. Nie odchodź stąd. Trzymaj się moich służących. (9) Przyjrzyj się, gdzie żną moi słudzy, i chodź za moimi dziewczynami. Sługom rozkażę, aby cię nie nagabywali. Gdy poczujesz pragnienie, podejdź do dzbanów i pij to, co piją moi słudzy. (10) Wtedy Rut upadła na twarz, pokłoniła się Boazowi aż do ziemi i powiedziała: Co sprawiło, że znalazłam łaskę w twoich oczach i że w ogóle zwracasz na mnie uwagę? Przecież ja jestem cudzoziemką. (11) Boaz wyjaśnił: Opowiedziano mi dokładnie o tym, jak postąpiłaś ze swoją teściową po śmierci swojego męża. Wiem, że opuściłaś swojego ojca, matkę, ojczyznę i postanowiłaś udać się do ludu, którego wcześniej nie znałaś. (12) Niech ci PAN wynagrodzi twój czyn. Niech PAN, Bóg Izraela, pod którego skrzydła przyszłaś się schronić, da ci pełną odpłatę. (13) A Rut na to: Widzę, że znalazłam łaskę w twoich oczach, mój panie. Pocieszyłeś mnie. Twoje słowa dotknęły mego serca, choć daleko mi do jednej z twych służących. (14) Gdy przyszła pora posiłku, Boaz zaprosił Rut: Podejdź tutaj, posil się naszym chlebem. Zanurz z nami kromkę w polewce. Rut przysiadła się więc do żeńców, a on podawał jej prażone ziarno. W ten sposób najadła się do syta i jeszcze odłożyła sobie na później. (15) A gdy zabrała się do dalszej pracy, Boaz nakazał sługom: Niech zbiera też między snopami, nie odpędzajcie jej. (16) Nie żałujcie jej kłosów. Wyciągajcie je ze snopków i pozostawiajcie za sobą. Niech zbiera. Nie mówcie jej złego słowa. (17) Rut zbierała kłosy na polu aż do wieczora. Następnie wymłóciła to, co zebrała, a było tego około efy jęczmienia. (18) Zarzuciła sobie ziarno na plecy i ruszyła do miasta. Pokazała teściowej to, co zebrała. Dała jej też to, co odłożyła sobie na później w czasie posiłku. (19) Gdzie dzisiaj zbierałaś kłosy? — zapytała teściowa. — U kogo pracowałaś? Niech będzie błogosławiony ten, który zwrócił na ciebie uwagę! Człowiek, u którego dziś pracowałam, ma na imię Boaz — odpowiedziała Rut. (20) Niech mu błogosławi PAN, który nie zaniechał swej łaski ani dla żywych, ani dla umarłych — powiedziała Noemi. I dodała: Człowiek ten jest naszym bliskim, jednym z naszych wykupicieli. (21) A Rut Moabitka na to: Boaz powiedział mi nawet: Trzymaj się moich sług aż do końca moich żniw. (22) A Noemi: Dobrze, moja córko, że będziesz wychodzić w pole z jego sługami, zamiast narażać się na niechęć na jakimś innym polu. (23) Tak więc Rut trzymała się służących Boaza [od połowy marca do połowy maja]. Zbierała kłosy aż do końca żniw jęczmienia i pszenicy. Mieszkała natomiast ze swoją teściową. Nauczanie z dnia 14 maja 2023

W 23 odcinku podcastu opowiadam o moich zdrowych nawykach związanych z aktywnością fizyczną, żywieniem, biohackingiem i mindfullness. Mówię o badaniach, o przemyślanej suplementacji, o poście przerywanym, o piciu wody, o zimnych kąpielach, o saunie, o rytmie okołodobowym, o medytacji, o oddychaniu i wielu, wielu innych tematach. Podaję także moje sposoby na wprowadzanie zdrowych nawyków do codzienności. Także wtedy, kiedy jesteście bardzo zajęci. A co najważniejsze dzielę się masą poleceń bardzo inspirujących osób, które zajmują się zdrowiem i dobrostanem na codzień. Polecam książki, podcasty, kanały na IG oraz inne miejsca, gdzie można dowiedzieć się ciekawych informacji na temat zdrowego stylu życia.Partnerem odcinka jest marka Health Labs Care / reklamaSkorzystaj z 10% zniżki na wszystkie produkty https://healthla.bs/Travel10Zobacz więcej inspiracji podróżniczych na moim blogu travelicious.plMoje konto na InstagramieZapisz się na listę oczekujących na mój drugi album SZTUKA PODRÓŻY

W tym wydaniu mówimy o ocieplaniu relacji ormiańsko-tureckich, kolejnym spotkaniu antyreżimowych emigracyjnych rosyjskich opozycjonistów, o podmianie tożsamości narodowej z rosyjskiej na ukraińską dla psychicznego komfortu i serialu "Wampiry strefy środkowej", który odniósł sukces w cieniu licznych tragedii. Źródła Magdy: https://novayagazeta.eu/articles/2023/03/25/30-let-v-ofsaide https://www.svoboda.org/a/v-rige-prohodit-antivoennaya-konferentsiya-foruma-svobodnoy-rossii-/32333972.html Źródła Bartka: https://holod.media/2023/03/22/rossiiane-stali-ukraintsami/https://aif.ru/culture/vampiry_sredney_polosy_nazvan_luchshim_komediynym_serialom_2021_goda Nasza skarbonka na kawę dla ekipy Spraw Wschodu:  https://buycoffee.to/sprawywschoduPatronite https://patronite.pl/sprawywschoduInstagram: https://www.instagram.com/sprawywschodu/  Facebook: https://www.facebook.com/SprawyWschodu --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bartosz-golabek/message

POBIERZ BEZPŁATNIE grafiki obrazujące ponad 30 zagadnień spedycji morskiej https://grafiki.profesjonalnyspedytor.pl/ Chiński Nowy Rok to święto, które w globalnej wymianie handlowej, a przez to i transporcie jest w stanie sporo namieszać. Choć jest to w sumie tylko 8 dni, to obserwuje się miesięczne perturbacje oddziaływujące na łańcuchy dostaw. Jest to specyficzny okres dla samych spedytorów, ale jeszcze mocniej wpływa na pracę handlowców spedycji morskich, lotniczych i kolejowych. Istnieje przekonanie, że sprzedażowo jest to „martwy okres”, a przez to handlowcy nie do końca mogą wiedzieć co można robić w tym okresie. Ale i tak, chyba w gorszym położeniu są managerowie działów handlowych, bo znajdują się niejako w imadle. Z jednej strony – to właśnie handlowcy mogą ich pytać – szefie, jest Chiński Nowy Rok, nie mamy z kim gadać. Co my w zasadzie teraz mamy robić? A z drugiej strony, właściciele czy też GM-owie, pytają się tych managerów, dlaczego siadły wyniki? I co w zasadzie w tym okresie robią ich handlowcy? I na tym właśnie aspekcie skupiam się w tym odcinku – czyli jak można ten czas wykorzystać właśnie sprzedażowo. Dlatego jeżeli zastanawiasz się, co Twoi handlowcy, bądź co Ty jako handlowiec możesz robić, aby okres Chińskiego Nowego Roku spożytkować sprzedażowo, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Podaję 5 konkretnych aktywności. Tagi:Proces Sprzedaży, Chiński Nowy Rok, Spedycja Morska, Spedycja Lotnicza, Spedycja Kolejowa

To jest 91 odcinek podcastu Głowa Rządzi! Ostatni w 2022 roku. We wstępie do odcinka ogłaszam rozwiązanie konkursu ogłoszonego w 89 odcinku podcastu z Tomkiem Bidusiem. Konkurs miał charakter fotograficzny i traktował o czasie przechodzeniu z roli zawodnika do roli trenera. W konkursie fotograficznym zwyciężyła Anna Nowak. Jej praca ujęła nas najbardziej. Nagrody - koszulka reprezentacji Brazylii w rugby na wózkach oraz książka M. Zupana pt. "Kulawy" powędrują do Anny pocztą. Wszystkim pozostałym uczestnikom dziękujemy za przesłane zgłoszenia! Pracę zwyciężczyni można obejrzeć na stronie odcinka i w social mediach Głowa Rządzi. Hasło przewodnie: „Kiedy jedne drzwi się zamykają, inne się otwierają. Warto z nich skorzystać, bo przyszłość zależy od tego co robimy dziś.”   Oprócz ogłoszenia wyników konkursu, opowiadam we wstępie trochę o ostatnim roku podcastowania, dziękuję partnerom, patronom i sympatykom, którzy byli z podcastem przez ostatni rok. Jest też trochę o planach na przyszłość.   W końcu można posłuchać rozmowy z Arturem Mohrem, fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego, któremu zadałem m.in. takie pytania:   Opowiedz trochę o swoim podejściu do pracy w sporcie. Jakie cele i wartości przyświecają Ci w pracy? Jakie realizuje obecnie projekty?  Gdzie w pracy fizjoterapeuty i/lub trenera przygotowania motorycznego jest wg. Ciebie miejsce na psychologię? Jakie umiejętności psychologiczne są wg. Ciebie konieczne do wykonywania tego zawodu? Jakiej wiedzy psychologicznej wg. Ciebie fizjoterapeutom brakuje? Dlaczego zawodnikom język "rozwiązuje się" najczęściej w pracy z fizjoterapeutą? O czym zawodnicy opowiadają fizjoterapeutom? Jak fizjoterapeuci wykorzystują tę wiedzę? Co jest etyczne, legalne, a co absolutnie niedopuszczalne w gospodarowaniu informacjami "zdobytymi" na stole fizjoterapeutycznym lub sali treningowej? Podaj jakieś przykłady interwencji fizjoterapeutycznej/treningowej, w której masz przekonanie, że zbudowałeś albo zrujnowałeś "mental" pacjenta/podopiecznego. Czy na podstawie tych przypadków możemy pokusić się o sformułowanie dobrych i złych praktyk dla fizjoterapeutów? Jak w twoim przekonaniu powinna wyglądać wzorowa współpraca w sztabie medycznym? Kto powinien w ogóle się w nim znaleźć? Co każdy zawodnik może zrobić we własnym zakresie, żeby lepiej zadbać o swoje zdrowie, a przede wszystkim prewencję urazów fizycznych? Czego zdecydowanie powinien nie robić?  W dobie powszechnego hochsztaplerstwa i taniego marketingu jak szukać rzetelnej pomocy fizjoterapeutycznej? Jak można najskuteczniej weryfikować specjalistów? Jakbyś miał magiczną różdżkę i mógłbyś nią rozprawić się z trzema rzeczami, które ewidentnie nie służą (polskim) sportowcom i sportowi jako takiemu, to co byś wyeliminował?   Jak wspominamy na początku, byłem gościem u Artura w podcaście, więc jeśli chcielibyście posłuchać nas w odwróconych rolach, to zapraszam serdecznie do Praktycznej Strony Treningu (PST), odcinka numer z maja 2021 roku. Można posłuchać na przykład TUTAJ.   Wszystkiego dobrego w 2023 roku! Trzymajcie się, dbajcie o siebie i bądźcie dalej z podcastem Głowa Rządzi!

RAP

Niesamowite wykonanie ukraińskiej piosenki "Według miłości" przez Romana Lobodę z rodziną w siedzibie Telewizji Idź Pod Prąd już jest do Waszej dyspozycji! W komentarzach dajcie znać, jak Wam się podoba :) Możesz wesprzeć zakup instrumentów dla tej rodziny! Nr konta: 81 1020 2964 0000 6502 0045 8331 Tytuł przelewu: Instrumenty dla rodziny Romana Tekst piosenki: Według miłości Panie z nieba, spójrz na nasz kraj, Nie odwracaj swojego spojrzenia! Podaj nam Swoją rękę miłości, Nie policz nam naszych win... Nasz kraj zawinił wobec Ciebie, Przez lata oddalaliśmy się od Ciebie... Chwaliliśmy Cię tylko ustami, ale nasze serca były daleko. Panie, wybacz nam, oczyść nas i nie pamiętaj, że wołaliśmy do Ciebie tylko z konieczności. Błagamy, nie karć nas za grzechy rodziców. Nie według sprawiedliwości, ale daj nam według miłości! Według miłości! Według miłości! Boże, nie zakrywaj słońca! Błogosław nasz kraj! Daj według miłości, tylko według miłości! Tylko nie chowaj słońca! Błogosław nasz kraj. Autorka: Liza Krawczuk Tłumaczenie: Alina Loboda, Wiesława Gazda # # #

Koncert "Wspólne śpiewanie (nie) zakazanych piosenek" odbył się 25 września w Lodi. Organizatorem wydarzenia była Polska Szkoła im. Św. Stanisława Kostki w Wallington z dyrektor Agnieszką Kasprzak na cele. Dyrektorem muzycznym tego koncertu i jednocześnie dyrygentem chóru był ks. dr Tadeusz Mierzwa z parafii Najświętszego Serca Pana Jezusa w Wallington. Program koncertu był muzyczną opowieścią o tragicznej historii naszego narodu, ale też o jego męstwie i bohaterstwie. Patriotyczne pieśni przeplatane były filmikami multimedialnymi, wspomnieniami powstańców warszawskich, weteranów wojennych, Sybiraków. Przed koncertem Konsul RP w Nowym Jorku Jan Końsko odczytał dwa listy, pierwszy od Sekretarza Stanu, Pełnomocnika rządu ds. Polonii i Polaków za granicą Ministra Jana Dziedziczaka, a drugi od Konsula Generalnego RP w Nowym Jorku Adriana Kubickiego. Sam podkreślił wagę pamięci i przekazywania historii młodszym pokoleniom.dr Dorota Andraka - Prezes Centrali Polskich Szkół Dokształcających podkreśliła misję, jaką ma do zrealizowania nauczyciel polonijny.Helena Knapczyk - Sybiraczka i Naczelna Prezeska Korpusu Pomocniczego Pań ze wzruszeniem komentowała wysłuchanie tego, jak powiedziała, "trudnego" dla niej koncertu. Fryderyk Dammont - Sybirak i Weteran II wojny światowej przywołał więzienne wspomnienia. Tomasz Antoniak - Komendant Naczelny SWAP podkreślił rolę muzyczno - multimedialnego uczenia dzieci historii.Agnieszka Kasprzak - dyrektor Szkoły im. Św. Stanisława Kostki w Wallington, organizatorka koncertu podkreśliła ważność dokumentowania wspomnień i szukania atrakcyjnych form przekazywania dzieciom historii. Ks. dr Tadeusz Mierzwa mówi skromnie, że serce jest ważniejsze niż dobre współbrzmienie, choć jego wiedza, jak prowadzić chór widoczna była na scenie. Na zakończenie, aby okazać solidarność z walczącą Ukrainą zaśpiewano "Podaj dłoń Ukrainie".Zapraszamy do wysłuchania relacji audio, która została ubogacona fragmentami (nie) zakazanych piosenek z koncertu w Lodi. 

Aleks Sławiński i Iza Smolarek o pogrzebie królowej Wielkiej Brytanii Elżbiety ll, który odbędzie się dzisiaj. Podają, że wczoraj do Londynu przyleciał Andrzej Duda. Weźmie udział w pogrzebie oraz spotka się z premier Liz Truss. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Wyciska życie jak cytrynę i pomaga setkom tysięcy Polaków mierzyć się z codziennymi domowymi wyzwaniami. Ula Chincz to autorka popularnego bloga i kanału na YouTube „Ula Pedantula”, subskrybowanego przez ponad 300 tysięcy osób. Jest też autorką bestsellerów: poradnika "Pozamiatane", i biograficzno-poradniczej książki "Podaj dalej”. Obok działalności internetowej prowadzi również swoją markę odzieżową Wygodnie.

Give a helping hand, podaj pomocną dłoń, today especially to Ukraine. We need to be good to let the good win with the evil. Enjoy listening.You can find a full transcript of this episode on Patreon: https://www.patreon.com/posts/63461454My blog: https://ioannesoculus.com/Radio Prosty Polski: https://www.spreaker.com/show/radio-prosty-polskiFB Ioannes Oculus: https://www.facebook.com/IoannesOculus/FB Polish With John: https://www.facebook.com/polishwithjohnInstagram: https://www.instagram.com/ioannesoculus/Twitter: https://twitter.com/ioculusMinds: https://www.minds.com/ioculusVK: https://vk.com/id91229452GAB: https://gab.com/ioculusIn the podcast, I used "Sing Swing Bada Bing" Doug Maxwell/Media Right Productions; source: https://www.youtube.com/audiolibrary/music (attribution not required)źródła, sources:

W kwietniu przy Berezyńskiej powstanie pierwsza Dzielnia, w której będziecie mogli oddać nieużywane przedmioty albo wziąć te, których potrzebujecie. O drugim obiegu i (współ)dzieleniu w mieście rozmawiamy z pomysłodawczynią projektu - Aretą Szpurą.