Podcasts about formy

Feeling like your business has become a grind? Like you're drowning in grunt work and wondering if this entrepreneurial dream was all a mistake?You're not alone, mama. Not even close.After 10+ years of coaching female entrepreneurs, I still hear the same heartbreaking stories: "My business feels heavy," "I'm just going through the motions," "This isn't what I signed up for." And here's what I want you to know: feeling this way doesn't make you weak or ungrateful – it makes you human.In this episode, I'm sharing why the entrepreneurial journey is designed to have peaks and valleys, and more importantly, how to find your way back to joy even when you're stuck in the thick of it. Because here's the truth: you don't have to choose between success and fulfillment. You can have both.This is Part 1 of a deeper dive into reclaiming the joy in your business – not just the Instagram-worthy highlights, but the day-to-day satisfaction that comes from building something that truly lights you up.In this episode, you'll discover:Why feeling burnt out and unfulfilled is actually a normal part of the entrepreneurial journey (and what it means for your growth)The real reason you're stuck doing grunt work instead of the meaningful work you started your business forMy step-by-step framework for getting crystal clear on what a joyful business looks like for YOUHow to identify the energy drains that are keeping you stuck in survival modeThe tough love truth about why you're not going after what you say you wantReal examples of entrepreneurs who made difficult decisions to reclaim their joyTimestamps:00:00 - Why entrepreneurship isn't meant to be one high after another03:00 - Normalizing the lows and what they teach us05:00 - Strategy #1: Getting clear on what joy looks like for you11:00 - Strategy #2: Going after it relentlessly (without the 80-hour weeks)16:00 - Strategy #3: Finding your Zone of Genius20:00 - Strategy #4: Eliminating energy-draining clients22:00 - Making tough decisions about team members24:00 - Taking intentional action on what you discoverLinks mentioned:Melanie Ziltener episode: https://www.liannekim.com/blog/286Don't forget to listen to Part 2 of this episode (once live ;) https://www.liannekim.com/blog/350‌Connect with me:Facebook: https://www.facebook.com/liannekimcoachInstagram: @liannekimcoachJoin the Mamas & Co. community to get access to valuable resources and the support of likeminded mompreneurs and mentors: https://www.mamasandco.comInstagram: @mamasandcoPodcasting support:https://theultimatecreative.com— Learn with me: Mamapreneur Success Path - Free Audio Training ‌Connect with me: Facebook: https://www.facebook.com/liannekimcoach Instagram: @liannekimcoach Join the Mamas & Co. community to get access to valuable resources and the support of likeminded mompreneurs and mentors: https://www.mamasandco.com Instagram: @mamasandco Podcasting support: https://theultimatecreative.com

W dzisiejszym magazynie sportowym: Hubert Hurczak powraca do formy po kontuzji i kolejny sukces australijskiego trenera tym razem w piłkarskim Pucharze Europy.

Hostem středečního pořadu Na place s Pavlem Nečasem byl hokejista Jakub Voráček. Ve studiu Radiožurnálu Sport se rozpovídal o tom, jak se mu zatím líbí výkony českých hokejistů na právě probíhajícím mistrovství světa v Dánsku a Švédsku. Proč letos neodjel do dějiště šampionátu spolukomentovat zápasy? Sleduje je radši v hospodě s kamarády nebo v klidu domova? V čem nechápe výroky sudích? Těší se na duely proti Maďarsku a Americe? Poslechněte si v naší talkshow.Všechny díly podcastu Na place můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

- Widzimy pewną tendencję, która jest ważniejsza niż cząstkowe wyniki: im kampania się bardziej rozkręca, im bliżej finiszu, tym Magdalena Biejat notuje lepsze poparcie - mówił w Polskim Radiu 24 Tomasz Trela (Nowa Lewica).

Perník patří k tradičnímu pečivu, které se u nás peče už od čtrnáctého století, a ze sedmnáctého století pocházejí nejstarší české dřevěné formy.

Občianska spoločnosť na Slovensku dnes čelí otvorenému tlaku zo strany vládnej koalície. Mnohé etablované mimovládne organizácie, ktoré sa dlhodobo venujú ochrane demokracie, boju proti korupcii, ľudským právam či ochrane životného prostredia, sú systematicky vykresľované ako „politické nástroje“ alebo „zahraniční agenti“ či „nepriatelia štátu“. Vláda paralelne pracuje na obmedzení ich financovania a administratívnom sťažení ich činnosti, pričom sa inšpiruje praktikami režimov v Rusku a Maďarsku. Tieto opatrenia môžu zásadne oslabiť inštitucionalizovaný pilier občianskej spoločnosti na Slovensku a obmedziť priestor pre verejnú kontrolu moci.Na druhej strane však vidíme, že občianska angažovanosť nekončí pri organizovaných a registrovaných subjektoch. Práve naopak – v reakcii na pokusy o obmedzovanie občianskych slobôd vznikajú spontánne iniciatívy, komunitné aktivity či siete neformálnej solidarity. Protesty v kultúre, pouličné demonštrácie, kolektívne výzvy a lokálne iniciatívy sú prejavom živého občianskeho ducha, ktorý nemožno regulovať zákonmi.Čo tvorí podstatu občianskej spoločnosti a ako sa mení pod aktuálnym tlakom jej povaha?Aké výzvy pred ňou stoja a akými spôsobmi môže reagovať na aktuálne politické a legislatívne tlaky?A aká je jej budúcnosť v situácii, keď sa štát snaží obmedziť jej inštitucionalizovanú podobu, no zároveň vyvoláva nové formy občianskej angažovanosti?Diskutujú: Katarína Batková - členka výkonného výboru Platformy pre demokraciu a riaditeľka VIA IURISFilip Vagač - bývalý splnomocnenec vlády SR pre rozvoj občianskej spoločnostiDramaturgia a moderovanie debaty: Bohdan SmieškaTvorbu podcastu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia a Nadácia mesta Bratislavy.

Informatika v jazykovede. Tradičné piesňové formy. Obrova cesta na Liptove

Balíček videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu

"Chirurg, który mnie operował, trenerzy (...) mówią, że zdążę się przygotować do sezonu olimpijskiego" - zapowiada w rozmowie z Cezarym Dziwiszkiem z redakcji sportowej RMF FM mistrz świata w snowboardowym slalomie gigancie równoległym Oskar Kwiatkowski. Obecny sezon musiał przedwcześnie zakończyć po serii niefortunnych kontuzji i groźnym wypadku motocyklowym, o którym opowiedział w RMF FM.

Forma štátu a vlády závisí od mnohých faktorov, napríklad od historického vývoja, tradícii, geografických podmienok, či momentálnej politickej situácie. Na základe zloženia najvyšších štátnych orgánov a stupni účasti občanov na štátnej moci hovoríme o demokratických a nedemokratických formách vlády. Demokratické formy vlády sú parlamentná, prezidentská a kabinetná. V našom videu sa tiež dozvieš ako delíme formy štátu a kto stojí na ich čele. Kľúčové slová: Politológia, Schooltag, maturita, Občianska náuka Túto epizódu Schooltagu ti prináša slovenský operátor 4ka. Jediná štvorka, ktorá ťa v škole nebude mrzieť. Mimochodom, vieš, čo ťa čaká po vydarenej maturite? Sloboda. No slobodu si môžeš vyskúšať aj dnes. V 4ke môžeš skúsiť ktorýkoľvek paušál SLOBODA na prvých 30 dní len za symbolické 4 eurá a vybrať si tak podľa seba - je štyri, či potrebuješ nekonečné dáta, alebo kopec minút na telefonovanie. Stačí si ho objednať cez e-shop na https://www.4ka.sk/sloboda-za-4. 4ka myslí na všetkých - štvorkárov aj jednotkárov. Choď na https://www.4ka.sk/sloboda-za-4, kde nájdeš pre seba a tvojich kamošov ďalšie výhodné ponuky.

Jesteście ciekawi jakiej formy walki na miecze świetlne używał Luke Skywalker? Jeśli tak - to dobrze trafiliście. W tym filmie staram się przeanalizować te nieliczne momenty w sadze, kiedy widzimy Luke'a walczącego z mieczem świetlnym w dłoni. Jesteście ciekawi? Zapraszam na filmik!ZERKNIJ NA LINKI: ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/UbKYs9Z⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - DISCORD! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/swossus/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - INSTAGRAM! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ossus.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Biblioteka OSSUS! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/rycerzeossusa/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - grupa na FB Rycerze OSSUSA

Sprawdź formy opodatkowania, które możesz wybrać dla swojej działalności gospodarczej. W tym odcinku omawiamy 3 formy, w których możesz rozliczać swoją firmę. To skala podatkowa, podatek liniowy oraz ryczałt od przychodów ewidencjonowanych. Oprócz tego zgłębiamy temat składki zdrowotnej, której kwota zależy od formy opodatkowania, którą wybierzesz. Te tematy poruszaliśmy już szerzej z doradcą podatkowym w poprzednich odcinkach. Opowiadał o tym Krzysztof Niemiec z kancelarii Bogdan Chudoba Adwokaci sp. p. Sprawdź ten materiał tutaj: https://apfino.pl/podcast/jak-zalozyc-firme-formy-opodatkowania-i-vat-w-twojej-firmie/ Z tego odcinka dowiesz się: czym różnią się dostępne formy opodatkowania jak kształtuje się składka zdrowotna w 2025 której formy użyć, jeśli chcesz skorzystać z ulg podatkowych

Rozliczanie podatków w branży nieruchomości to temat, który budzi wiele pytań. Dlatego zaprosiłam do rozmowy eksperta – Grzegorza Grabowskiego. Rozmawialiśmy o tym, jak rozliczać najem i na co zwrócić uwagę, jak opodatkować flipy, by nie popełnić kosztownych błędów, a także co warto wiedzieć o estońskim CIT, amortyzacji i fundacjach rodzinnych. Zapytałam również mojego gościa jak sztuczna inteligencja wpłynie na branżę księgową? Posłuchaj odcinka.Obejrzyj wersję wideo tutaj: https://youtu.be/gY9aGoRzlN0

Homília 75.7-9 / Formy bdenia  

Pochodzący z czeskiej Igławy, Patrik Indra jest wyróżniającym się graczem obecnego sezonu PlusLigi, a jego Steam Hemarpol Częstochowa - największą niespodzianką rozgrywek. O swoich celach, przedłużonym kontrakcie, wymarzonym klubie rozmawialiśmy podczas #115 podcastu #VolleyTime. SPIS TREŚCI: 00:00 - Intro ____________________________________________________________ ✅ Zostaw po sobie komentarz lub zasubskrybuj kanał, to duży gest dla nas

Planowanie treningu – sztuka osiągania celu Planowanie treningu to sztuka, zwłaszcza w świecie biegaczy, gdzie różnorodność metod i szkół treningowych może być przytłaczająca. W najnowszym odcinku 30-minutowego podcastu, wspieranego przez Województwo Podlaskie , doświadczony trener i były zawodnik Piotr Rostkowski dzieli się swoją wiedzą na temat 20-tygodniowego planu treningowego, który pomoże każdemu biegaczowi osiągnąć zamierzone cele. W ramach dedykowanej serii podcastów omawiamy kluczowe aspekty przygotowań biegowych, przydatne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Przypominamy również o poprzednich odcinkach, które zdobyły dużą popularność wśród słuchaczy: SEZON 1 z Piotrem Rostkowskim: Jak nie dopuścić do przetrenowania: Słuchaj tutaj Czy biegacze powinni się rozciągać?: Słuchaj tutaj Ile kilometrów i jak szybko biegać?: Słuchaj tutaj Trzy złote zasady treningu tempowego: Słuchaj tutaj SEZON 2 z Piotrem Rostkowskim: Trening zimą: roztrenowanie, siła i dieta: Słuchaj tutaj Dzisiejszy odcinek: Planowanie skutecznego treningu biegowego Trzeci odcinek już za tydzień! Drugi sezon merytorycznych rozmów z trenerem Piotrem Rostkowskim został nagrany podczas obozu sportowego w Dolnośląskim Centrum Sportu Polana Jakuszycka Piotr Rostkowski – wiedza i doświadczenie Piotr Rostkowski to nie tylko uznany trener, ale także były zawodnik z imponującym dorobkiem sportowym. Jako wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i uczestnik międzynarodowych zawodów, zdobywał doświadczenie jako średniodystansowiec. Jego kariera trenerska jest równie imponująca – pod jego opieką zawodnicy osiągali rekordy życiowe i ustanawiali rekordy Polski. W podcaście Rostkowski dzieli się praktyczną wiedzą, czerpiąc zarówno ze swoich doświadczeń sportowych, jak i z dogłębnej znajomości najskuteczniejszych metod treningowych. Treningi Lydiarda, Danielsa czy Gallowaya? W świecie biegania istnieje wiele szkół treningowych, takich jak metody Lydiarda, Danielsa, Gallowaya, Gilla czy Skarżyńskiego. Każda z nich ma swoich zwolenników i oferuje unikalne podejście do przygotowań. Jednak wybór odpowiedniego programu bywa trudny, zwłaszcza jeśli brakuje doświadczenia w ocenie ich skuteczności. Piotr Rostkowski podkreśla pragmatyczne podejście, zwracając uwagę na konieczność dopasowania planu do indywidualnych potrzeb, poziomu zaawansowania i celów biegacza. 20 tygodni – fundament sukcesu Podcast szczegółowo omawia 20-tygodniowy plan treningowy, który Piotr Rostkowski traktuje jako optymalny czas przygotowań do startu docelowego. Kluczowym elementem tego podejścia jest odpowiednie rozplanowanie treningów tlenowych, siłowych i głównych jednostek biegowych. Istotną rolę odgrywa także superkompensacja – świadome wprowadzanie organizmu w stan regeneracji, aby osiągnąć maksymalną formę w kluczowym momencie sezonu.

Robert Smith a spol. jsou zpět s novým albem Songs Of A Lost World, které už od prvního singlu vzbuzuje nadšení a spekulace o transformaci kapely do vrcholné formy. Špíně se tedy naskýtá ideální příležitost ponořit se do jejich tvorby a pospekulovat nad tím, čím si The Cure získávají srdce fanoušků a fanynek napříč generacemi už od svých počátků v roce 1976.

Dzieciństwo w Sienie, gitara basowa, kontrabas, uczelnia muzyczna… życie Silvii Bolognesi toczyłoby się w regularnym i przewidywalnym jazzowym rytmie, gdyby nie pewien prezent, który wywrócił jej karierę do góry nogami, a potem nadał jej niezwykłego przyspieszenia.

V Jizerkách bývala nejen řada velkých skláren, ale také malé, hlavně brusičské, dílničky. V jedné v Josefově Dole se dodnes brousí třeba flakony na parfémy. Byli jsme se podívat nejen na precizní práci, ale i původní transmisi ve sklepě, která brusy původně poháněla.Všechny díly podcastu Vybrali jsme pro vás můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Czy 84-krotny reprezentant Polski wróci jeszcze między słupki w kadrze Michała Probierza? Jak będzie przebiegać rywalizacja Wojciecha Szczęsnego z Inakim Peñą? Mówi trener bramkarzy Stomilu Olsztyn. 

W tym odcinku dzielimy się poradami na temat powrotu do formy po wakacjach, omawiamy, co lepsze na start: cardio czy siłownia, oraz jak znaleźć na nie czas w zapracowanym życiu. Paweł przedstawia swoje procesy powrotu do aktywności po przerwie oraz wplatania czasu na trening w przepełniony kalendarz. Poruszamy także tematy związane z organizacją treningów i optymalizacją czasu spędzanego na siłowni. W drugiej części odcinka dzielimy się przemyśleniami na temat nowego Garmin Fenix 8. "Motywacyjny" Chatbot: https://chatgpt.com/g/g-ccmyCpWyS-sucharowy-motywator-fitnessowy Szczegółowe omówienie Garmin Fenix 8, które polecamy: https://www.youtube.com/watch?v=M8kR2A_3n0A Zoptymalizowane czasowo plany treningowe: https://smartworkout.pl/sklep

Petr Havlíček se podělí o rady, které dává i svým klientů, jak začít pracovat na udržitelném stylu, ve kterém se budete cítit dobře po fyzické i psychické stránce. 0:00 Úvod: Jak si udržet formu? 1:25 Někdo dře a má pomalé výsledky a někdo na to kašle a má super formu. 5:40 Náš organismus nechce být evolučně štíhlý a jak jsme ho skvěle zadaptovali. 15:00 Jak začít, abych si dokázal udržet formu? 19:55 Jaká je motivace Jirky Vacka vydržet u toho a pokračovat v cestě? 23:20 Jaké jsou cíle lidí, a co by měla být motivace, abychom v 50ti neodpadli? 25:30 Sportování není jen zábava, ale rutina a dril. 30:00 Petr dává návod, jak začít pro úspěšný výsledek? 38:40 Je třeba poslouchat své tělo, ale jak? 40:30 Od jakých sportovců se inspirovat?

Hubert Hurkacz przekazał w mediach społecznościowych, że jego stan zdrowia nie pozwoli mu wziąć udziału w tegorocznych igrzyskach olimpijskich w Paryżu. — Zdrowie jest najważniejsze, każdego mojego pacjenta. Czasem lepiej nie poddawać się presji wszystkich wkoło, środowiska, ludzi, kibiców tylko na chłodno podejść do tematu — tłumaczył decyzję w rozmowie z Odetą Moro w "Onet Rano" dr Bartłomiej Kacprzak, lekarz ortopeda, który operował tenisistę.

W sztuce treningu mówi się, że najtrudniejszą rzeczą wcale nie jest zbudowanie go, lecz zbudowanie go na dzień zawodów. Chodzi o szczyt formy lub inaczej gotowość startową.  Czym innym będzie taka gotowość startowa dla maratończyka z jednym głównym startem w sezonie, a czym innym dla górala, którego sezon może trwać dłużej i składać się z kilku dość istotnych biegów. Kimś kto opanował proces zarządzania dyspozycją startową w różnorodnych warunkach jest bez wątpienia Andrzej Witek, który od lat testuje na sobie różne ścieżki i chyba odnalazł parę skutecznych skoro na ulicy biega maraton w 2:18 i równolegle w biegach górskich wskoczył aktualnie na szczyt polskich tabel ITRA.  Dzięki tej rozmowie poznacie zależności między strategią przygotowań i periodyzacją, a tym na jaki peak formy możemy w ich skutku liczyć: na ile precyzyjnie da się wycelować z biegowym sztosem na dzień zawodów? jak szybko da się go powtórzyć? jak skutecznie wypuścić trening oraz jago go nie przekręcić i nie sprzedać za wcześnie dyspozycji? Partnerem odcinka jest Fundacja Zdrowy Ruch - organizator mityngu 1MILA. Projekt współfinansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki [reklama]

V siedmej epizóde nášho Olympijského videocastu sme privítali atlétku Gabrielu Gajanovú. Prišla k nám do štúdia len pár hodín po tom, čo vyhrala striebro na majstrovstvách Európy v Ríme v behu na 800 metrov. Teraz ju už čaká príprava na blížiacu sa olympiádu v Paríži. Okrem skvelého úspechu sme s ňou prebrali aj jej cestu k nemu. Ešte vo februári predčasne ukončila halovú sezónu, prezradila teda aj to, čo jej vtedy pomohlo k tomu, aby bola momentálne v životnej forme.Videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa dozviete v rozhovore?ako okomentovala svoj strieborný behaká chyba súperky jej pomohlaže má nové karty, s ktorými vie hraťako funguje taktika pri 800 mvo februári mala ako keby zatiahnutú ručnú brzdu, čo jej pomohlo?ako vyzerá jej tréningprečo sa na to nepozerá ako na odriekanieako sa dostala k švajčiarskemu tréneroviaké nástrahy a výhody sú pri trénovaní v skupines čím pôjde na olympiádu do Parížana aký iný šport by sa chcela ísť pozrieťčo počúva pred pretekmičo by poradilo niekomu, kto chce začať behávať

W najnowszym odcinku specjalnym Brandbook in Brief między innymi ⤵️▻ YouTube w obliczu zmian generacyjnych, ▻ Spotify numerem jeden, jeśli chodzi o podcasty▻ Formy, które lada moment staną się wymaganiami rynku audio—Chcesz być na bieżąco w podcastingu i marketingu? Posłuchaj wydania specjalnego o The Podcast Show 2024 od Jarosława Kuźniara prosto z Londynu.—Brandbook in Brief to skrót najnowszych wiadomości ze świata social media, wideo, podcastingu, sztucznej inteligencji, PR, reklamy oraz najciekawsze marketingowe case'y. —Masz pomysł na rozmowę, świetny temat? Napisz do redakcji ► office@voicehouse.co

Witajcie w 20. odcinku Podcastu o technologii! Nadeszła wiosna, a wraz z nią wiele osób budzi się ze snu zimowego i postanawia "wziąć się za siebie". Podpowiadamy, jakie gadżety i aplikacje pomogą wrócić do formy. Partnerem podcastu jest firma OPPO - co tydzień możecie wygrać słuchawki OPPO Enco Air3i. Odpowiedzi na pytanie konkursowe wysyłajcie na adres: zapytajkanalotechnologii@gmail.com Oprócz tego poruszamy też takie tematy, jak: - Alternatywne sklepy z grami na Xboksie - Przejęcie Affinity przez Canvę - WWDC 2024 Zapraszamy do słuchania! Rozdziały: (0:21) Partner podcastu i zasady konkursu z nagrodami (01:00) Co aktualnie testujemy? (05:32) Technologiczne newsy (25:42) Temat odcinka - fit gadżety na wiosnę (52:18) Podsumowanie Podcast nagrywamy przy użyciu mikrofonów marki Logitech: - Marcin i Dawid korzystają z mikrofonów Logitech Yeti GX - Łukasz korzysta z mikrofonu Logitech Blue Sona Subskrybuj Kanał o technologii!: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kanalotechnologii⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Obserwuj nas w mediach społecznościowych: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/kanal_o_tech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kanalotechnologii/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/kanalotechnologiii⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dawid Kosiński: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/kosa64⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Marcin Połowianiuk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/mpolowianiuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Łukasz Kotkowski: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/lukaszkotkowski⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Do usłyszenia!

You're listening to part two of my awesome conversation with Arik Armstead. Arik is a star defensive lineman NFL football player for the San Francisco 49ers and a dedicated philanthropist. He has been nominated for the NFL's Walter Payton Man of the Year Award for four consecutive seasons, recognizing his on-field excellence and impactful community work. Time stamps:00:58 The first contractGot a 3-million-dollar checkBought a house for his parents 05:08 Managing money and votingManaging big money and choosing the right advisersInvesting money to create wealth and secure the futureLearning form Randall's filling out a voting ballot 14:29 Advice to kids that want to be like himNFL and NBA statisticsFight for your dream and be realistic about your situationUse opportunities to better your life, don't focus only on sports 19:24 The story of Brock PurdyThe underdog who made it to the topArik doesn't understand the hate towards himBrock is a very good team player and great at improvising 22:24 Ass-kicked by the Detroit LionsThe atmosphere in the locker roomThe moments of failure that built their team 25:18 Playing in the Super BowlMost watched Super Bowl in historyReally prepared and focused on the game 27:36 Extreme preparation and top 3 ingredients of successOwes his success to preparation3 ingredients of successOwnership over what success truly means for youSacrificeDetermination 30:28 The work-life balanceIn season, it's toughHis wife is a physician and has her own careerThey have 3 childrenNever feels like he's doing enough 34:38 Randall's funny storiesRandal's being mixed up with Jimmy Garoppolo's dadPlaying with Tom Brady in the BahamasTwo best moments with Kliff Kingsbury 40:50 Fill in the blanks for excellenceThe biggest lesson I've learned in my life isAnything worth having is worth working forMy number one professional goal isReach my full potentialMy number one personal goal isTo create a happy, healthy, loving home for my familyAnd more 46:58 Philanthropic workOne of the most philanthropic people in professional sportsNominated for Walter Payton Man of the Year 4 timesHis organization is AAP, the Arms Academic ProjectBelieves that education equity would solve many societal issuesThey partner with other organizationsFocusing on literacy with elementary school studentsOffering STEM education to middle school studentsCollege exploration with the high school students Sponsors:Sandee – https://sandee.com/Bliss: Beaches – https://www.amazon.com/Bliss-Beaches-Randall-Kaplan/dp/1951836170/ Want to Connect? Reach out to us online!Website – htSponsors:Sandee | Bliss: BeachesWant to Connect? Reach out to us online!Website | Instagram | LinkedIn

Złośliwi twierdzą, że "Diuna: Część druga" to tylko ładny pokaz slajdów. Większość jest jednak zachwycona. W naszym gronie zdania są mocno podzielone, co wywołało gorącą dyskusję. Co zainspirowało Franka Herberta? Czy Paul Atryda jest mesjaszem? Co osiągnął Denis Villeneuve? A na deser kilka słów o 3 sezonie serialu "Rojst Millenium". Czy warto wybrać się w tę sentymentalno-kryminalną podróż w czasie, która podbija serce widzów i jest w Top10 Netflix Polska? #IPPTV #KontrQltura #kino #film #Diuna ----------------------------------------------------

Pokiaľ rozmýšľaš nad tým, že si založíš biznis, máš hneď tri rôzne možnosti. Na Slovensku totiž rozlišujeme tri formy podnikania, a to živnosti, obchodné spoločnosti, a družstvá. Živnosti môžu byť voľné, remeselné a viazané. Čo sa týka obchodných spoločností, máme štyri základné druhy: verejná obchodná spoločnosť, komanditná spoločnosť, spoločnosť s ručením obmedzeným a akciová, alebo účastinná spoločnosť. Okrem toho existuje aj špecifický typ spoločnosti nazývaný tichá spoločnosť. Chceš vedieť viac o formách podnikania? Vypočuj si náš nový podcast. Kam po maturite? Staň sa jedným z najžiadanejších absolventov na trhu. Žilinská univerzita ponúka TOP študijné programy, najnovšie technológie a kvalitné ubytovanie v najkrajšom kampuse na Slovensku. Zaži UNIZA - svet možností a inovácií! Kľúčové slová: Sociológia, Schooltag, maturita, Občianska náuka, Formy podnikania

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku podcastu "O serialach" Bartosz Węglarczyk i Piotr Markiewicz podsumowują seriale i filmy, od których rozpoczęli nowy rok. Co w najbliższych miesiącach pojawi się na ekranach kin i w zasobach platform streamingowych? Posłuchajcie, by przekonać się, co redaktorzy sądzą o bijącym rekordy popularności, viralowym już "Saltburn" w reżyserii Emerald Fennell. — Wynudziłem się strasznie na tym filmie — mówi o "Saltburn" Bartosz Węglarczyk, a Piotr Markiewicz dodaje: — Chciałbym, żeby w tym filmie było coś odkrywczego, ale mam poczucie, że jednym zasadniczym plusem, i to mi się naprawdę bardzo podobało, jest to, jak ten film został nakręcony. 4:3, pięknie pokolorowany. Treści tam nie było, było to powtórzenie i uwaga — trzy sceny, na których punkcie social media oszalały, czyli scena z wanną, scena z grobem i scena z tańcem na końcu. Jak się spojrzy na przekrój osób, które na ich punkcie zwariowały, to głównie są to młode osoby, które nigdy nie widziały takich scen wcześniej w filmach. Nie. To też już było. To nie są najbardziej szokujące sceny, które widzieliśmy w kinie. — Na Netfliksie pojawiła się "Pretty Woman" — wyjaśnia redaktor naczelny Onetu. — Z "Pretty Woman" najlepsza historia jest taka, że to nie miała być komedia romantyczna — mówi Piotr Markiewicz. — Film w pierwotnej wersji miał się nazywać "3000 dolarów" i miał być naprawdę smutnym filmem, dramatem, w którym główna bohaterka umiera na koniec. Taki był scenariusz — uzupełnia Bartosz Węglarczyk. — Nowy Harlan Coben na Netfliksie, "Fool Me Once" się nazywa. Fantastyczny scenariusz, świetnie nakręcony serial, jest to w ogóle jedna z najlepszych książek Cobena. W połowie serialu, jeśli nie czytałeś książki i nie wiesz, co się wydarzy, to wszystkie twoje teorie diabli biorą. Nie masz pojęcia, co się wydarzy i nikt nie zgadnie, jak to się skończy — opowiada Bartosz Węglarczyk.

V dnešní epizodě si povíme o zajímavé látce - karnitinu. Přejeme příjemný poslech! Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory! Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Na celém e-shopu můžeš využít kód ZAHRANICI5 Partneři podcastu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MITOLIGHT.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ZAHRANICI10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brainmarket.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ZAHRANICI10 Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@zahranicifitness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Za Hranicí Fitness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Za Hranicí Fitness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web Podcastu - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zahranicifitness.cz⁠

Pěstitel Ed Currie vyšlechtil novou nejpálivější papričku na světě. Ale do studia Čelistí zatím nedorazila a tak museli Aleš, Vít a Tomáš degustovat pouze utopence se sedmi o něco méně zrůdnými druhy chilli. Pokrm plný překvapení je navnadil na další nevděčnou misi: nenechat se oslnit celou řadu filmů, které se perou o nejprestižnější ceny.Všechny díly podcastu Čelisti můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Biegowy eksperyment na Asi. Kochana Asia oddaje się nauce, na odcinku 50 metrów. Będzie ostra krytyka żyłki trenera Szymona. Co Asi powiedział organizm Asi? „Mówisiowcy” mówią co, po kim mają. Gdzie u Asi objawia się babcia Józia, a gdzie Szymon ma martwe nóżki? Trwa namawianie Asi do endorfin, choć jaśnieje po odosobnieniu. Są też trudy - np. dużo śmierci Asi w Opolu. Czy z walki o formę zrodzi się królewicz? Szymon i Asia liczą sobie lata. Nie mogą się doliczyć.

Sebastian Rejent nie lubi być nazywany naczelnym chamem, ale długo pracował na to miano. Czy ma więcej ulubionych tematów niż autoerotyzm? Kuba zachęcał, żeby Sebastian się otworzył, a Piotr wspominał swój roast, na który zabrał ze sobą mamę… Czy to był dobry pomysł? Rejent o tym, jak pracował jako wróżka, czy dobrze mieszkało się mu z teściową i jak wspomina czasy, kiedy żona dawała mu kieszonkowe. O jego hardych żartach, dużej wiedzy na temat komedii i swoim przygotowaniu do bycia komikiem. Jak wspomina kulisy słynnych roastów? Z którym pytaniem miał problem Piotrek Kędzierski? I czy kobiety powinny zajmować się stand upem i… czy powinno się w ogóle o to pytać? Partnerami komercyjnymi podcastu są marki Wedel, Play i Haier. Zapraszają Kuba Wojewódzki i Piotr Kędzierski. 

00:00 témata magazínu00:44 moderní technologie ve fotbalu04:39 rozhovor s Martinem Vlkem09:37 frekvence dechu při běhu12:02 výměna nitrooční čoček u pilotů14:41 rozhovor s nobelistou Jean-Marie Lehnem

Najczęstszym celem ataków internetowych oszustów jest obecnie sam użytkownik, a nie jego sprzęt. Na czym polegają oszustwa, z jakimi obecnie możemy spotkać się w wirtualnym świecie? O tym w kolejnym odcinku cyklu „Bezpieczni w Internecie” Karol Jurga rozmawia z Piotrem Koniecznym z Niebezpiecznik.pl. Ekspert zdradził, jakie techniki wykorzystują obecnie hakerzy oraz zdradził, jak możemy próbować się przed nimi chronić. Z podcastu dowiemy się także, czym różnią się ataki masowe od ataków ukierunkowanych, jak działa klucz U2F oraz dlaczego menadżer haseł to dobre rozwiązanie zabezpieczające. Zapraszamy do słuchania Sponsorem podcastu jest Google.

Snáď najznámejšia slovenská astrobiologička, ktorá je však viac za hranicami Slovenska ako doma. Jej doménou sú simulované misie, ktoré majú ľudstvo pripraviť na možnosť existencie mimo rodnej planéty Zem. Hovoria o nej aj ako o Žene z Marsu, ktorá paradoxne na tom Marse nikdy nebola. Študuje extrémofily - organizmy, ktoré majú radi extrémy, či v nich dokážu prežívať. Čomu sa od nich naučila a nie je jednou z nich?   Michaela Musilová.   Podieľala sa na príprave štyridsiatky simulovaných misií na Mars, tridsiatke pritom velila. Vyberala do nich posádky, riešila kritické situácie, aj milostné štvrouholníky.   „Čo sa týka tých „romantických“ veci som nastavila pravidlo, že ešte pred odchodom na simulovanú misiu sa musí celá posádka otvorene porozprávať, ako riešiť podobnú situáciu. Každá posádka si to nastavila svojim spôsobom. Boli také, ktoré sa riadili pravidlom zachovať diskrétnosť, no boli aj také, ktoré romantiku nezakrývali“, hovorí Musilová. Dôležité podľa nej je spoločná dohoda na pravidlách. „Ľudia majú na to sa kontrolovať, no dôležitá je spoločná dohoda“, tvrdí.   Ako na extrém, a to aj v spoločnosti? „Je potrebné dať na vlastný inštinkt. Ten vám povie, či je osoba dôveryhodná alebo nie. Je potrebné to počúvať, veď sme si ho pestovali celý život“. Otázka, ako na extrém pritom padla v kontexte toho, že Michaela Musilová je vo svojom vedeckom bádaní zameraná na štúdium extrémnych foriem života a čo si práve z toho odniesla.   Naviac pri potláčaní extrému v spoločnosti podľa nej pomáha aj odvaha na veci pozerať sa inak, spochybňovať ponúkané verzie. A tiež dať na rady ľudí a informačných zdrojov, ktorým dôverujeme.   V podcaste sa dozviete aj o časovom výhľade reálnej misie na Mars, alebo o tom, či budú lístky na ňu jednosmerné. Rovnako o programoch osídľovania Mesiaca.   Podcast pripravil Jaroslav Barborák.

    Snáď najznámejšia slovenská astrobiologička, ktorá je však viac za hranicami Slovenska ako doma. Jej doménou sú simulované misie, ktoré majú ľudstvo pripraviť na možnosť existencie mimo rodnej planéty Zem. Hovoria o nej aj ako o Žene z Marsu, ktorá paradoxne na tom Marse nikdy nebola. Študuje extrémofily - organizmy, ktoré majú radi extrémy, či v nich dokážu prežívať. Čomu sa od nich naučila a nie je jednou z nich?   Michaela Musilová.   Podieľala sa na príprave štyridsiatky simulovaných misií na Mars, tridsiatke pritom velila. Vyberala do nich posádky, riešila kritické situácie, aj milostné štvrouholníky.   „Čo sa týka tých „romantických“ veci som nastavila pravidlo, že ešte pred odchodom na simulovanú misiu sa musí celá posádka otvorene porozprávať, ako riešiť podobnú situáciu. Každá posádka si to nastavila svojim spôsobom. Boli také, ktoré sa riadili pravidlom zachovať diskrétnosť, no boli aj také, ktoré romantiku nezakrývali“, hovorí Musilová. Dôležité podľa nej je spoločná dohoda na pravidlách. „Ľudia majú na to sa kontrolovať, no dôležitá je spoločná dohoda“, tvrdí.   Ako na extrém, a to aj v spoločnosti? „Je potrebné dať na vlastný inštinkt. Ten vám povie, či je osoba dôveryhodná alebo nie. Je potrebné to počúvať, veď sme si ho pestovali celý život“. Otázka, ako na extrém pritom padla v kontexte toho, že Michaela Musilová je vo svojom vedeckom bádaní zameraná na štúdium extrémnych foriem života a čo si práve z toho odniesla.   Naviac pri potláčaní extrému v spoločnosti podľa nej pomáha aj odvaha na veci pozerať sa inak, spochybňovať ponúkané verzie. A tiež dať na rady ľudí a informačných zdrojov, ktorým dôverujeme.   V podcaste sa dozviete aj o časovom výhľade reálnej misie na Mars, alebo o tom, či budú lístky na ňu jednosmerné. Rovnako o programoch osídľovania Mesiaca.   Podcast pripravil Jaroslav Barborák.

One of the reasons I LOVED being a psychology major is I got to study my favorite question: Why do us crazy humans do what we do? Exploring this question was thrilling and enlightening. I could easily obsess over it. We can have lots of judgments about people and why they do what they do. Why some are clingy while others need lots of space. Why some people felt safer wearing masks during the pandemic and others rebelled against it. Why your fave songwriter chose to pull from Spotify while others stayed. Why some people get involved in crime and others don't. We think, they are so immature; close-minded; stupid; irresponsible; such a narcissist. We can insert any judgmental word here. In the field of psychology, it's been shown that we tend to apply the Fundamental Attribution Error, which – in part - is when we attribute someone's actions to their personality, a fundamental part of their being, and not due to their circumstance. But then the question becomes: If we choose to believe that people do things due to a fundamental part of their character, what forms that personality in the first place?  The answer to this is more complex, and involves the timeless debate of nature vs nurture. I find that what gets me through most days without closing my heart and what helps me hold compassion and love instead of hate is my belief that every single human is just doing the best they can with the resources they have – and that we all have different resources. It depends on things like the biology we were born with, the environment we were raised in, the socioeconomic status we had, and the karma that came to fruition in this lifetime. You may look at all this and say, “Well, I grew up in the same environment as so-and-so, but I didn't make those choices.” But why? Did we have a caring teacher? A more attentive caregiver? Was it our skin color? A brain naturally skewed toward optimism vs pessimism? Our neurochemistry or epigenetics? Did we have an empathetic witness to our suffering… or not? (which we know contributes to whether an event is processed as a trauma or not). I choose to believe that each of us is doing the best with what we have. And, if we go a layer deeper, I believe that - given those circumstances - I would have likely done the same thing as someone else. For example, if you were born with the exact same biology and social set up as someone who committed a serious crime, do you think maybe you would have made that same choice? When I get deep enough into someone's life experiences, I believe that for the most part, I likely would. I encourage us all to really explore that possibility. In the end, I choose to believe this because I can have more compassion for others and MYSELF, which feels a whole lot better than hate or judgment. One of my big regrets is that the last time I saw my mom, I was a total bitch to her. We were on a road trip to Yosemite, and I was irritable, trying to work on my doctoral degree and submit exams and papers with nearly non-existent internet. I was burned out from working full time and doing a lot of solo parenting on top of all my doctoral program demands, and trying to recover from postpartum depression. Maia was only 3 at the time and needed a lot of attention. My mom was on dialysis and required regular treatments on the road. It was a perfect storm of overwhelm for me. I apologized to her at the end of the trip, and of course she forgave me, but I felt so bad about it. I've often looked back and felt guilty about those moments... But in the end, I realized that in reality, I made the best decisions I could and showed up in the best way I could have given my circumstances. After all, I still chose to visit her, even with a toddler and being in a doctoral program and working full time, barely managing my depression. This, my friends, is part of self-compassion. This capacity to give ourselves the benefit of the doubt. When we can offer ourselves this compassion, we can also do the same more easily for others.  If we have a hard time giving others the benefit of the doubt, let's make a U-turn, look at ourselves, and consider, “Do I believe that I made the best decisions I could given my unique circumstances? The lack of sleepThe way I was raised How I was cared forMy stress levelsMy past traumas and patterns I was taught The resources I wasn't taught ALL of that And perhaps we can see that yes, I did my best. Yes, I did.  And then perhaps we can look towards the other and say, “I can feel compassion for what their life must have been like for them to be that way. I can see why they did what they did, given all of that.” As we have more self-compassion for ourselves, more belief in our inherent Buddha nature, may we be more able to see it in others, and feel compassion for them. Because really, being a human is hard, and a little gentleness can make the biggest difference in someone's life - including our own. You will learn:// Why we do what we do// What we can do when we struggle to give others (and ourselves) the benefit of the doubt// The biggest mistake we make when judging others' behavior (and our own)// How our myriad circumstances can impact the choices we make// What feels better than hate and judgment Resources:// Episode 51: Self-Compassion // Episode 128: Bearing Witness - Who did you tell?// This American Life episode: Switched at Birth // If you're new to the squad, grab the Rebel Buddhist Toolkit I created at RebelBuddhist.com. It has all you need to start creating a life of more freedom, adventure, and purpose. You'll also get access to the Rebel Buddhist private group, and tune in every Wednesday as I go live with new inspiration and topics.     // Want something more self-paced with access to weekly group support and getting coached by yours truly? Check out Freedom School – the community for ALL things related to freedom, inside and out. Learn more at JoinFreedomSchool.com. I can't wait to see you there!     // Want to join me for the next cohort of the Adventure Mastermind? Visit AdventureMastermind.com to get on the waitlist to be the first to hear about the next dates and locations. If you've already done the mastermind, stay tuned for a special alumni retreat. We'll pick up right where we left off and dive even deeper!

This week's episode of Common Shapes is about the fact (yes, it's a fact) that your art is of service, no matter what you create.I also share my four containers for connecting with the why behind your work. And I offer many, many ideas for how to market your art in creative, fun, meaningful ways.Listen in to learn—Why all art is of serviceHow to figure out who your art is forMy favorite creative marketing practicesPractices for visioning our work in the worldA spell for hitting sendAfter you listen, go get my free Creative Ideation Portal, and join me in sharing your work with the world!LinksGet the Creative Ideation PortalSign up for my weekly newsletter, Monday MondayJoin Flexible Office, my digital co-working spaceTake my Newsletter classSam Slupski's I LOVE TO FAILFind all these links & more at codycookparrott.com/commonshapes

Dziedziczenie ustawowe jest najpopularniejszą formą dziedziczenia w Polsce. Z czym ono się wiąże i jaką część spadku gwarantuje małżonkowi, a jaką dzieciom? Kiedy spadek może zostać przejęty przez gminę? W jakiej sytuacji część spadku przejmują spadkobiercy testamentowi, a część spadkobiercy ustawowi? Czym różni się nieważność od nieskuteczności testamentu? O tym w kolejnym odcinku „Poradnika prawnego” Bartłomiej Pograniczny rozmawia z dr. Mateuszem Szymurą – adwokatem, kierownikiem Zespołu prawa rodzinnego z Kancelarii Sobota Jachira we Wrocławiu. Ekspert wyjaśnia także, jakie są rodzaje testamentów, czym różni się testament ręczny od notarialnego oraz jak sporządzić taki dokument, by miał on moc prawną. Zapraszamy do słuchania. Na podcast zaprasza Sobota Jachira Kancelaria Prawna.

Fotografka Alžběta Jungrová zve na výstavu fotografií s názvem I believe. V prostoru staré prádelny Všeobecné fakultní nemocnice, kde výstava probíhá, nabízí netradiční koncept vystavování. „Fotky visí jako prádlo zavěšené ze stropu a divák prochází fotografickým labyrintem ze šňůr,“ popisuje Alžběta Jungrová. Co všechno je na výstavě k vidění? A fotí Alžběta Jungrová i na mobil? Poslechněte si celý rozhovor.Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Przemoc wobec dzieci jest zjawiskiem wpływającym na wszystkie sfery rozwojowe dziecka. Rozróżnić możemy krzywdzenie fizyczne, psychiczne, zaniedbywanie i wykorzystywanie seksualne. Jest to podział teoretyczny, gdyż w praktyce wszystkie rodzaje krzywdzenia często występują łącznie i przenikają się. Należy zwrócić uwagę na fakt, że o maltretowaniu dzieci mówimy zarówno wtedy, gdy działania, a także zaniechania podejmowane są w sposób intencjonalny, jak i niezamierzony. Sprawcą może być jednostka, społeczeństwo lub państwo. Jakie są konsekwencje krzywdzenia? Które są najbardziej obciążające dla psychiki dziecka? Jak zapobiec lub przerwać spiralę krzywdzenia? Jak pomóc dzieciom doświadczającym przemocy? Na te i wiele innych pytań odpowie Jolanta Zmarzlik, specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Basketball is back, and life is normal again. Every single day there are games for the mass of us to enjoy. We all get to be in Suns Mode, twenty-four-seven. If you were able to listen last week, I hope it was a sufficient welcome to the season. It was fairly abrupt, but it's here. Last week, the Suns played in an emotional season opener where they emerged victorious versus the Dallas Mavericks. This week, the drama persists. Three more games under the belt for this season, and each one proved worthy of our viewership. This was basketball the world needed. This week, I provide the best and the most important from games versus the Portland Trail Blazers, Los Angeles Clippers and Golden State Warriors. Early losses are inevitableWhy learning moments are important for guys like Deandre AytonDamian Lillard the Big DawgHow the Suns bounced backThe Suns' surprising bench.The game everybody was waiting forMy opinion on Warriors' slew of technical foulsRecaps of all three gamesDEVIN BOOKERBefore talking about the upcoming games for the Suns, I introduce some headlines I read over the last week and provide my thoughts.Jae Crowder speaks on trade requestDario SaricDe'Aaron Fox of the Sacramento KingsEric Bledsoe of the ________  ______And of course, every week we will talk about the upcoming games for our Suns. Before next Thursday, the Suns will play three more games. Friday vs Pelicans, Sunday vs Rockets and Tuesday vs the TimberwolvesTHE REMATCH and the most important matchupsZion WilliamsonBrief offseason recapsThe Young Gun Houston RocketsThe Suns' first BIG testImpact players to watch for. And that will do it for the episode, but I promise it was a lot to unpack. If you made it to the end, you are fully up to date on your Phoenix Suns. Next Thursday Nov. 3, I plan to talk about some more intense, highly emotional basketball games. In the meantime, enjoy your week and enjoy your basketball watching!! Make sure to keep some time for your Suns.Until next week, remember to spread love and #ValleyExcellenceFREE BRITTNEY GRINERWE ARE BGLETS GO SUNS LETS GO SUNS LETS GO SUNS LETS GO SUNS MIIIIIIIIGHTY MERCURY@ValleySunna

„Je to kombinace veřejného prostoru, pražské architektury a městské zástavby s novými formami umění, potažmo digitálním uměním,“ říká o Signal Festivalu Martin Pošta, který ho v roce 2013 založil.