Podcasts about stoicyzm

Wyjątkowa rozmowa w sercu Puszczy Knyszyńskiej z Piotrem Penza, 40-letnim managerem IT, który odkrył, jak połączenie filozofii stoickiej i tworzenia wartościowych treści może całkowicie odmienić życie zapracowanego korporacyjnego specjalisty. Dowiedz się, jak uwolnić się od przebodźcowania i znaleźć głębszy sens poza codzienną pracą!✨ W tym odcinku:–

Zapraszam do wysłuchania drugiej części spotkania z Davidem Hume'm. W tej części doprecyzuję wyjaśnienie istoty jego odkrycia filozoficznego. Podaję też przykład osobistego stoickiego zastosowania wymogu Hume'a. Wspominam też oryginalną teorię moralną tego filozofa. Zapraszam do słuchania. Artykuł #131 – David Hume i stoicyzm, cz. 2. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Kiedy mówimy o filozofii pracy trenera, najczęściej myślimy o jego taktycznym spojrzeniu na piłkę nożną. Złożoność i wyzwania szkoleniowej roli zmuszają nas jednak również do tego, by pochylić się nad filozofią… życia. Piotr Stankiewicz to autor książek „Sztuka życia według stoików”, „21 polskich grzechów głównych” czy „My fajnopolacy”. Twórca i nauczyciel stoicyzmu reformowanego prowadzi również…

Co głosił David Hume? Dlaczego jest to jeden z najważniejszych nowożytnych filozofów? Co zawdzięczamy temu brytyjskiemu myślicielowi? Komu bliżej do stoików: Hume'owi czy Kartezjuszowi? Czy osoba praktykująca stoicyzm może czerpać z filozofii Hume'a? To tylko niektóre pytania, na które odpowiadam w dwuczęściowym cyklu poświęconym Hume'owi. Zapraszam do wysłuchania części pierwszej. Artykuł #130 – David Hume i stoicyzm, cz. 1. pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

↘️ Czy mniej naprawdę znaczy więcej? ↗️W tym odcinku przybliżam zalety minimalizmu. Mówię o tym, jak prostota może odmienić Twoje życie. Dowiesz się, jak uwolnić się od nadmiaru, skupić na tym, co naprawdę ważne i wprowadzić minimalizm na własnych zasadach. W minimalizmie nie chodzi przecież wyłącznie o to, żeby wszystkiego sobie odmawiać i żyć jak asceta, ale dokonywać przemyślanych wyborów. To nie tylko trend, ale sposób na odzyskanie czasu, przestrzeni i spokoju.Zacznij swoją minimalistyczną podróż już dziś – zapraszam do słuchania!

Zapraszam do wysłuchania drugiej części stoickiego spotkania z francuskim filozofem Rene Descartem. Kontynuuję moją odpowiedź na istotne pytania, takie jak: Co właściwie głosił? Dlaczego historia obeszła się z nimi niesprawiedliwie? Jakie ważne i wciąż aktualne pytania postawił? Czego możemy się dzisiaj od niego nauczyć? Co łączy go ze stoicyzmem? I wreszcie: dlaczego przyczynił się poważnie […] Artykuł #129 – Kartezjusz i stoicyzm cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka poświęconego francuskiemu filozofowi Kartezjuszowi. Co właściwie głosił? Dlaczego historia obeszła się z nimi niesprawiedliwie? Jakie ważne i wciąż aktualne pytania postawił? Czego możemy się dzisiaj od niego nauczyć? Co łączy go ze stoicyzmem? I wreszcie: dlaczego przyczynił się poważnie do problemów ze współczesną recepcją stoicyzmu? To tylko niektóre z pytań, jakie […] Artykuł #128 – Kartezjusz i stoicyzm cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Marcin Fabjański, filozof, pisarz, autor książek o filozofii Wschodu i Zachodu, studiował na University of York oraz na Uniwersytecie Poznańskim i jest wykładowcą Uniwersytetu Śląskiego, doktor filozofii i podróżnik. Stworzył Szkołę Żywej Filozofii i prowadzi warsztaty medytacyjno-filozoficzne zarówno w naturze, jak też on-line, więcej informacji o nich można znaleźć na stronie selfoff.com. Jego ostatnie książki to “Zachwyć się, naucz się medytować od wielkich filozofów”, oraz “Metafizyka dla neurotyka”.Strona internetowa: www.selfoff.comStrona FB Marcina Fabjańskiego: www.facebook.com/StoicyzmUlicznyMożesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych -Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast/sasa…1592163368?uo=4Spotify: open.spotify.com/show/039TDu6Pil0s4jutio5VeAGoogle Podcast: www.google.com/podcasts?feed=aHR…lcGlzb2Rlcy9mZWVkRSS: www.spreaker.com/show/5199898/episodes/feedWspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPLPomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPLAutor: Marcin Fabjański

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #127 – Jak utrzymywać bliższe stosunki? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #126 – Duchowość a relacyjność pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm obiecuje spełnienie, które uzyskuje się całkowicie autonomicznie względem wszelkich okoliczności zewnętrznych. Jednocześnie stoicyzm głosi, że człowiek jest z natury istotą społeczną – dąży do relacji. Jednak relacje międzyludzkie są okolicznością zewnętrzną. Jaki model relacji międzyludzkich proponuje zatem stoicyzm? Artykuł #125 – Problem relacji międzyludzkich pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm znany jest z ćwiczeń duchowych. Wiele z nich powstało w starożytności, niektóre później. Wiele innych w starożytności praktykowano, choć nie doczekały się ani osobnej nazwy, ani osobnego ujęcia. Zapraszam do zapoznania się z jednym z takich ćwiczeń, nieznanych współcześnie, choć prawdopodobnie powszechnie praktykowanych w starożytności. Jego wciąż robocza nazwy jest autorstwa jednej z uczestniczek […] Artykuł #120 – Nowe ćwiczenie: Pokój Pytań pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Moim gościem jest Roman Wyprzał – polski inżynier mieszkający w Niemczech, który łączy pasję do tenisa, inwestowania i rozwoju osobistego w niezwykły sposób.Roman dzieli się swoimi doświadczeniami jako emigrant, sportowiec, mąż i twórca internetowy. Jego historia pokazuje, jak można realizować swoje pasje, nieustannie się rozwijać i osiągać sukcesy w różnych dziedzinach życia.W tym wywiadzie dowiesz się m.in:Jak Roman został mistrzem Bawarii w tenisie, mieszkając w Niemczech od 10 lat?W jaki sposób stoicyzm pomógł mu osiągnąć sukces w sporcie i życiu osobistym?Jak udaje mu się łączyć pracę inżyniera z karierą sportową i tworzeniem podcastów?Jakie ma sprawdzone metody na udane małżeństwo na emigracji?Dlaczego zdecydował się stworzyć podcast o finansach, mimo że nie jest finansistą?Jak wygląda jego strategia inwestycyjna i czego się nauczył przez lata?Co go zainspirowało do zostania trenerem tenisa?Jakie ma plany na przyszłość w sporcie i tworzeniu treści?Nie przegap tego inspirującego wywiadu! Posłuchaj, jak zwykły człowiek może osiągnąć niezwykłe rzeczy dzięki determinacji, ciężkiej pracy i mądremu podejściu do życia.Linki: Podcast Psychologia finansowa Podcast  Kobieta i mężczyzna Pamiętaj!Subskrybuj „Porannik Kreatywny”, aby nie przegapić kolejnych historii i praktycznych porad.Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!

Z różnych stron wciąż powraca do mnie pytanie o stoicyzm dla początkujących? Od czego zacząć? Jakie zasady wdrażać w pierwszej kolejności? Jak ewentualnie rozmawiać o stoicyzmie z nie stoikami, żeby ich nie zanudzić, ale w krótki sposób wprowadzić i może zaintrygować? W dzisiejszym odcinku wracam do tej tematyki. Zapraszam do słuchania. Artykuł #119 – Stoicyzm dla początkujących? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Jonas Salzgeber - Mała księga stoicyzmuPierwszy rozdział to "Obietnica filozofii stoickiej". Są tam dwie obietnice: eudajmonia oraz odporność emocjonalna. Jak można wyjaśnić czym jest eudajmonia?Ten drugi termin czyli odporność emocjonalna często jest rozumiany jako tzw. stoicki spokój czyli brak emocji. Czym jest stoicka odporność emocjonalna i czemu autor nam obiecuje coś takiego?Rozdział drugi to streszczenie historii stoicyzmu. Który stoik jest najlepszym wzorem?Rozdział trzeci to trzy prawa stoicyzmu. Które uważasz za najważniejsze?Druga część książki od rozdziału 5 skupia się na praktykowaniu stoicyzmu. Rozdział 6 zawiera 55 stoickich praktyk. Czy można tą książkę zacząć czytać od tego miejsca od praktycznych wskazówek, które od razu można zastosować?Wybrane 3 rady z tych 55:Practice 17: Take Back Your Time: Cut Out The News And Other TimewastersPractice 25: Beat Fear With Preparation And ReasonPractice 50: Choose Your Company WellMichał Stawicki - wybrane 3 książki:From Shy to Hi: Tame Social Anxiety, Meet New People and Build Self-ConfidenceTrickle Down Mindset: The Missing Element In Your Personal SuccessA Personal Mission Statement: Your Road Map to Happinessstrona Michała:https://stawickimichal.medium.com/książki na Amazonie:https://www.amazon.com/stores/Michal-Stawicki/author/B00D0MNDJUksiążki na Goodreads:https://www.goodreads.com/author/show/7409369.Michal_Stawickiksiążki w Storytel:https://www.storytel.com/pl/authors/michal-stawicki-284109

Zastanawiasz się, jak przestać przejmować się opinią innych, albo tym co o tobie myślą? Chciałbyć dowiedzieć się, jak zbudować silny charakter? Niestety, ale ciężko jest być silnym psychicznie i radzić sobie z krytyką, kiedy dajemy słowom moc. Ale nie martw się, bo dziś powiem Ci, jak zachować spokój w trudnych sytuacjach. Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami i zachować stoicyzm w każdej sytuacji! Zapraszam do oglądania! Paweł Wiking Pawlak - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach. Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_ca..._________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/ Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplYouTube: InnerWarSaga_________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja/ie sprawią, że będziesz szczęśliwy. Zamiast tego zajrzyj głęboko w siebie i zastanów się z czego wynikają twoje prawdziwe braki. Programowanie świadomości zaczyna się małymi krokami. Pozdrawiam! Paweł - Inner War Saga

Wykład dr. Piotra Stankiewicza zorganizowany w ramach Festiwalu Nauki w Warszawie, Wydział Filozofii Uniwersytetu Warszawskiego [21 września 2021 r.] Stoicyzm — filozofia timeless & timely. Doktryna stworzona przez starożytnych Greków 2300 lat temu okazuje się dzisiaj bardziej przydatna niż kiedykolwiek. Stoików czytają szefowie wielkich korporacji, korzystają z nich sportowcy, żołnierze jednostek specjalnych i zwykli ludzie. Co w nim widzą? Jak to działa? Co sprawia, że stoicyzm, filozofia wymyślona w innym świecie przed dwoma tysiącleciami, okazuje się najlepszą możliwą odpowiedzią na szaleństwo rozedrganego, dynamicznego i nieprzewidywalnego wieku XXI? Stoicyzm to filozofia, która pomogła mi, pomoże i Tobie, a nikomu nie zaszkodzi! dr Piotr Stankiewicz - polski filozof, pisarz i poeta. Przedstawiciel i popularyzator stoicyzmu współczesnego Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #festiwalnauki #filozofia #stoicy #stoicyzm #grecja #starożytność

W dzisiejszym odcinku wrażam do cyklu nagrań mających intencję poszerzenia perspektywy. Zapraszam was na wyprawę w głąb tajemniczego świata Heraklita z Efezu. Przytaczam i analizuję liczne aforyzmy tego greckiego filozofa oraz wyjaśniam jego powiązania z filozofią stoicką. Zapraszam do słuchania. Artykuł #106 – Heraklit z Efezu i stoicyzm pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Witam w kontynuacji odcinka na temat narodzin filozofii. Nie zmieściłem się ze wszystkim poprzednio, w szczególności z wyjaśnieniem tego, co to znaczy, że ja jestem filozofem stoickim, z naciskiem, tym razem, na filozofa, a nie na stoika. W trakcie poszukiwania odpowiedzi na to pytanie dokonałem ciekawego odkrycia, z którym na koniec tego odcinka się dzielę. […] Artykuł #103 – Stoicyzm i narodziny filozofii, cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Witam w pierwszym odcinku, w którym trochę rozszerzam perspektywę. Stoicyzm powstał w III w. p. n. e., ale wcześniej powstała filozofia. Kiedy jednak powstała? Czy da się wskazać moment jej narodzin? A może takich momentów było więcej niż jeden? Wreszcie ostatnie pytanie: co to znaczy, że stoicyzm jest filozofią? W dzisiejszym odcinku udzielam odpowiedzi na […] Artykuł #102 – Stoicyzm i narodziny filozofii, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Życie po 40-tym roku może być niezwykłe. To czas, kiedy mamy już za sobą sporo doświadczeń i mądrości życiowej. Ale to także moment, w którym niektórzy z nas mogą odczuwać wyzwania związane z utrzymaniem dobrej formy fizycznej.Stoicyzm, filozofia, której zasady wykorzystywane są przez wielu, może stanowić nieocenioną pomoc w tej podróży. Jednym z głównych założeń tej filozofii jest rozwijanie w sobie mocy woli i odporności psychicznej, co znakomicie współgra z duchem sportu i dbania o formę i zdrową sylwetkę.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jak wyglądały ostatnie godziny życia Marka Aureliusza?Jak Marek Aureliusz nie będąc synem cesarza, został jego następcą?Jak wyglądała jego edukacja w dzieciństwie?Jakich stoickich lekcji nauczył go nauczyciel Demetrios?Jak Marek Aureliusz ćwiczył swoje ciało?Jakie dyscypliny sportowe uprawiał?Czy stoicy przywiązywali dużą rolę do dbania o ciało?Co o ćwiczeniu swojego ciała pisali znani filozofowie stoiccy, Seneka i Epiktet?Jakie ćwiczenia stoickie należy praktykować, by dbać o formę fizyczną i zdrową sylwetkę?Dlaczego warto poznać sposób Daniela Kretkiewicza na dbanie o formę i doskonałą sylwetkę?#292 odcinek Podcastu PREMIUM z Danielem, można wysłuchać w specjalnej aplikacji Patronite Audio na iOS i Android!Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej TerazOdbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz: inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Dziś zapraszam do wysłuchania ciekawej rozmowy o stoicyzmie z Piotrem Stankiewiczem. Dr Piotr Stankiewicz jest pisarzem i filozofem, twórcą i nauczycielem reformowanego stoicyzmu. Związany z Uniwersytetem Warszawskim i międzynarodowym zespołem „Modern Stoicism”. Prowadzi podcast „Myślnik Stankiewicza” i newsletter „Stoicki głos w Twoim domu”. Kalendarz stoicki na przyszły rok można kupić tutaj. Ja polecam!

„Klub Epikteta” to napisana przez Jeffa Traylora inspirująca historia grupy więźniów zakładu karnego w Ohio, którzy są zdeterminowani, by zmienić swoje życie na lepsze. Autor książki, jako nowy pracownik penitencjarny został zaproszony na spotkanie tajemniczej grupy, odbywające się w celi śmierci.Na pierwszym spotkaniu zauważył, że więźniowie zamiast spędzać bezczynnie czas w swoich celach, studiują ponadczasowe nauki starożytnego greckiego filozofa Epikteta, niewolnika, który wykorzystał przeciwności losu, by stać się mądrzejszym i kontrolującym siebie człowiekiem. Grupie przewodzi były bokser, skazaniec imieniem Zenon, którego dramatyczną historię poznasz w tym odcinku. Czytelnik bierze udział w zmieniających życie sesjach grupowych, podczas których mężczyźni dyskutują o:znalezieniu poczucia celu,„nokautowaniu” wymówek,zamianie przeciwności losu na korzyść,zamianie uprawnień na wdzięczność,spojrzeniu na problemy z innej perspektywy,zwalczaniu negatywnych myśli,radzeniu sobie z prowokacjamii wiele innych lekcji, które mogą pomóc nam wszystkim wieść lepsze życie – zarówno w więzieniu, jak i poza nim.Jest to niezwykle inspirująca książka i doskonałe narzędzie do nauki umiejętności samodzielnego myślenia.Z odcinka dowiesz się m.in:O czym jest książka „Klub Epikteta?Kim jest autor książki „Klub Epikteta”?Dlaczego prowadzący klub Zeno, otrzymał karę śmierci?Co zmieniło jego życie?Dlaczego spotkania klubu odbywały się celi śmierci?Jak wyglądały spotkania Klubu Epikteta?Jakie ćwiczenia pomagały więźniom skazanym na dożywocie?Dlaczego warto przeczytać książkę „Klub Epikteta” Jeffa Traylora?I wiele innychZapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Książka „4-godzinny tydzień pracy”, której autorem jest znany podcaster Tim Ferriss, zmieniła mój sposób myślenia o pracy i życiu. 8 lat temu dała mi energię i inspirację do działania i zmiany stylu życia, poprzez skłonienie mnie do rzucenia etatu dyrektora korporacji pokazując, że istnieją alternatywy dla standardowego trybu pracy.Jednak zanim przystąpimy do realizacji tych pomysłów, warto zastanowić się nad swoimi celami, wartościami i możliwościami, aby podejść do nich z właściwym rozeznaniem i umiarem. To z pewnością pozycja, która otwiera nowe horyzonty i zmusza do refleksji nad własnym życiem.Nawiązuję do niej w dzisiejszym odcinku, bo chcę podzielić się z Wami moim własnym doświadczeniem z wprowadzenia lekcji z tej książki i pragnę opowiedzieć, jak wygląda typowy dzień pracy influencera, coacha, podcastera i twórcy treści, który zarabia na swojej wiedzy i pasji w Internecie.W tym odcinku postaram się odpowiedzieć m.in. na pytania:Jakie lekcje z książki” 4-godzinny tydzień pracy” można wykorzystać do zmiany swojego życia na lepsze?Jak wygląda dzień pracy coacha?Jak wygląda dokładny harmonogram pracy twórcy internetowego?Jak zachowuję work life balance pracując w Internecie?Jak wygląda moja poranna rutyna?Ile czasu dziennie poświęcam na prace, jako coach i podcaster?Jak duże przerwy robię w ciagu dnia?Jak pracować 4 godziny dzienne?Jak udaje mi się robić wszystko w ciagu 4 godzin?Jak pies pomaga mi w pracy?Jaką korespondencję otrzymuję, jako Twórca internetowy i coach?Jak wygląda mój workflow w ciagu typowego dnia pracy?Jakie mam cotygodniowe rutyny?Jak dbam o swoje zdrowie, pracując przez Internet?Jaki propozycje współpracy otrzymuje Influencer i twórca treści w Internecie?Jak się odżywiam w ciagu dnia?Co jest moją cotygodniową tradycją?Jak się relaksuję po całym dniu pracy, jako coach i podcaster?Jak stoicyzm pomógł mi osiągnąć 4 godzinny dzień pracy?i wiele innychZapraszam do słuchania!O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Często ludziom nie podoba się rzeczywistość w której żyją i świat dookoła. Nie wiedzą, że aby być szczęśliwym należy przede wszystkim zmienić siebie. To cenna lekcja, którą otrzymałem od stoików.Żeby zacząć jakąkolwiek zmianę siebie i dokonać skutecznej transformacji swojego życia, trzeba widzieć siebie jasno i klarownie. Samoświadomość jest kluczem do rozwijania się jako osoba.Stoicyzm kładł nacisk na poznanie samego siebie, swoich mocnych stron i słabości. Bycie świadomym swoich przekonań, wartości i celów pomaga podejmować świadome decyzje i skierować swoje działania w odpowiednim kierunku. Tylko jak tego dokonać?Z pomocą przychodzą:Sprawdzone lekcje stoików,Odpowiednie pytania coachingowe,Twoja absolutna szczerość wobec siebie.Cudze doświadczenie.W tym odcinku postarałem się dostarczyć Ci trzy, z czterech wymienionych wyżej czynników, by pomóc Ci postawić pierwszy krok do osobistej metamorfozy Twojej osoby. Z odcinka dowiesz się m.in:Jaki warunek trzeba spełnić na drodze do wewnętrznej transformacji?Co to takiego Paradoks Salomona i jak z niego skorzystać?Na czym polega Efekt Kraba?Jak radzić sobie z brakiem aprobaty dla Twojej zmiany?Co robić w przypadku hejtu?Jak sprawdzić, dlaczego nie podoba nam się obecne życie?Jak pozytywnie zaskoczyć siebie i innych?Co trzeba robić każdego dnia, by osiągnąć odczuwalną zmianę?i wiele innychZapraszam do słuchania!O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Podcast wspomógł mnie w budowaniu silnej marki osobistej. Poprzez tworzenie treści i dzielenie się swoją wiedzą, historiami i inną perspektywą, docieram do szerokiej publiczności i zbudowałem lojalną społeczność słuchaczy i klientów.Stoicyzm to wspomógł, pomagając mi tworzyć treści o wartościach uniwersalnych, koncentrować się na autentycznym oddziaływaniu na moich odbiorców i zbudować zaufanie.To połączenie stoicyzmu, solopreneurshipu i podcastingu daje nie tylko narzędzia do radzenia sobie z trudnościami, ale również pomaga mi rozwijać się i budować swoją markę osobistą lidera w swojej niszy. To sprawia, że osiągam wolność, która jest sukcesem, w moim rozumieniu tego słowa.Dzisiejszy odcinek pozwoli Wam spojrzeć na życie i pracę z zupełnie nowej perspektywy. Zatytułowałem go: „Zarabiaj na sobie. Zostań twórcą epoki AI i żyj z pasją”. Przygotowałem w nim wiele inspirujących lekcji i odpowiedzi na pytania, które pomogą Ci odnaleźć swoją pasję i zarabiać na niej.Dowiesz się m.in:Jakie czynniki sprawiają, że wiele osób nie czerpie radości z pracy i jak można to zmienić?Jak stoicyzm pomaga w budowaniu wewnętrznej równowagi i wytrwałości w obliczu trudności?Dlaczego budowanie marki osobistej jest ważne dla solopreneurshipu?Jakie są kluczowe elementy budowania lojalnej społeczności wokół marki osobistej?Jakie są największe wyzwania, z którymi można się spotkać jako solopreneur?Jakie są korzyści z zarabiania na sobie poprzez wykorzystanie internetu i nowych technologii?Jak można znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym jako twórca?Jakie są najważniejsze umiejętności zarządzania czasem i energią dla solopreneurów?Jak można wykorzystać AI, czyli sztuczną inteligencję do wzbogacenia swojej pracy twórcyJakie są najważniejsze cechy, które wyróżniają udanego twórcę od innych?To tylko kilka z pytań, na które odpowiem w dzisiejszym odcinku. Przygotuj się na wiele inspirujących treści i ciekawych historii. Odkryj, jak możesz stać się twórcą, który żyje z pasji i w pełni czerpie radość z ze swojej pracy.Zapraszam do słuchania!O tym, jak zmieniłem życie na lepsze, stając się Twórcą, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Dzisiaj opowiadam o podstawach i to znowu ja jestem zaproszonym gościem. Coraz bardziej podoba mi się ta forma dzielenia się wiedzą, bo osoby zapraszające mnie do swoich mediów, zadają pytania, o których sam bym sobie nie zadał. Fajnie jest tez poznać cudza perspektywę i dla odmiany znaleźć się po drugiej stronie, w roli osoby odpowiadającej na pytania. Takie trochę SPRAWDZAM!Tym razem moim gospodarzem jest Dawid Chudek. Z zawodu Scrum Master, gospodarz podcastu Change Your Mind,, autor bloga na temat rozwoju osobistego.Jego misją jest wspierania ludzi w ich rozwoju i udowadnianie ze zmiana jest możliwa, niezależnie od tego w jakiej sytuacji się znajdujesz. Popularyzuje także używanie metod zwinnych w życiu codziennym i biznesie.Dawid zatytułował naszą rozmowę: „Czy stoicyzm jest receptą na problemy dzisiejszego człowieka?”Dzisiaj skupiłem się na przybliżeniu zalet stoicyzmu osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą niezwykle praktyczną filozofią, która pomogła i ciagle bardzo pomaga mi w życiu.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego zainteresowałem się tematem stoicyzmu?Jak wyglądały moje początki ze stoicyzmem?Jak pomógł mi w codziennej pracy i życiu prywatnym?Stoicyzm – czyli tak naprawdę co? A czym nie jestCzy stoicyzm jest dla każdego?Problemy dzisiejszego człowieka a stoicyzm – jak (i czy) może pomóc?Jak edukować się w kontekście stoicyzmu?Jak poszukiwać wartościowych źródeł wiedzy na temat stoicyzmu?Stoicki mentoring – czyli, na czym polega metoda deep dive? O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania trzeciej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moim trzecim rozmówcą jest Szymon. Artykuł #93 – O czynieniu postępów, cz. 3 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W tym odcinku mojego podcastu, który z pewnością rozpali wasze umysły i otworzy drzwi do stoickiej mądrości, mam dla Was wyjątkowego gościa, którego życiowa historia jest tak inspirująca, że trudno uwierzyć w jej autentyczność.Przedstawiam wam Adriana Fibica, dyrektor zarządzający kopalni odkrywkowej, który po 20 latach kariery od wózkowego do stołka dyrektora, odkrył w podcaście Lepiej Teraz stoicyzm, a w nim klucz do przeobrażenia swojego życia.W tym wywiadzie rozmawiamy o jego osobistym doświadczeniu z filozofią stoicką i jak wpłynęła na jego życie.Odkryjemy, jakie były inspirujące momenty, które skłoniły go do podjęcia tej niezwykłej drogi i jak stoicyzm pomógł mu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej.Dowiecie się, jak podcasty stały się kluczem do przemiany Adriana i jakie są jego ulubione treści do słuchania. Usłyszycie o niesamowitych zmianach, jakie zaszły w jego życiu dzięki stoickiej filozofii i jak teraz wygląda jego codzienne życie w porównaniu do poprzednich lat.Ponadto, Adrian podzieli się swoimi wrażeniami po intensywnym stoickim szkoleniu, które przeprowadziłem dla jego pracowników. Opowie nam o efektach szkolenia i jak stoickie zarządzanie stresem, trudnymi ludźmi i emocjami wpłynęło na jego zespół.Jeśli jesteście gotowi na inspirujące historie, praktyczne wskazówki i głębokie refleksje, to odcinek podcastu, który nie może umknąć waszej uwadze. Kliknijcie i przyłączcie się do naszej niezwykłej rozmowy z Adrianem Fibicem – człowiekiem, który odnalazł spokój i sukces dzięki stoickiemu podejściu do życia.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego stoicyzm wybrzmiał najbardziej w jego życiu?Jak zmieniły go podcasty?Jak lubi się doskonalić i rozwijać?Jak teraz wyglada jego obecne życie stoika, w porównaniu do poprzedniego?Dlaczego pojechał na Camp Lepiej Teraz?Co skłoniło go do skorzystania z Mentoringu stoickiego 1 na 1 metodą DEEP DIVE?Dlaczego zdecydował się zamówić dla pracowników kopalni szkolenie ze stoickiego zarządzania stresem, emocjami i trudnymi ludźmi w pracy?Dlaczego postanowił zostać certyfikowanym coachem?W jaki sposób korzysta z coachingu w pracy?Komu i jak chce pomagać dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu prezesa kopalni i coacha?I wiele innychO tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie: www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania drugiej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moją drugą rozmówczynią jest Anna. Artykuł #92 – O czynieniu postępów, cz. 2 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Stoicyzm, jako filozofia i praktyka duchowa, opiera się na kilku prostych założeniach. Jednak ich sposób realizacji zawsze jest bardzo indywidualny. Zapraszam do wysłuchania pierwszej z cyklu trzech rozmów, w której staram się pokazać indywidualną drogę współczesnego praktykującego stoika lub stoiczki. Moim pierwszym rozmówcą jest Maciej. Artykuł #91 – O czynieniu postępów, cz. 1 pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

PLT #264 Książka pt. „PODCASTER”, czyli jak podcasty i stoicyzm dały mi wolność i zmieniły moje życie na lepsze?- Radek Budnicki18 kwietnia 2023W końcu pojawiła się w przedsprzedaży moja książka pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”, w której opowiadam, jak filozofia stoicka i podcasting sprawiły, że stałem się wolnym człowiekiem i zacząłem realizować swoje marzenia!Długo się do tego zbierałem, ale w końcu postanowiłem zabrać Cię na bardzo osobistą wyprawę. Najpierw do moich wspomnień, tych dobrych i tych złych. Niefortunnych wyborów młodego życia i lekcji, które z niego wyciągnąłem. Następnie dowiesz się, dlaczego trudne rzeczy, które się wydarzyły w moim życiu, nie zniszczyły mnie, a uczyniły lepszym i w pewnym sensie niezniszczalnym. Opowiem Ci o zwrotnych momentach w moim życiu, szalonej pogoni za pieniędzmi, ciekawych zawodach, których się imałem.W pierwszej części opowiadam właściwie swoją zawodową autobiografię.W drugiej części przybliżam warsztat podcastingu. Po mojemu. Podcasty nagrywane minimalistycznie, ze stoickim podejściem do rzemiosła.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie były najgorsze i najlepsze chwile w moim życiu.Jak stoicyzm pomaga przetrwać chorobę bliskich?Jakie lekcje stoickie towarzyszyły mi w przemianie życiowej i mogą pomóc Ci w tym samym.Jakimi lekcjami podzieliłem się w książce „Podcaster”?Wnioski, pomysły, sekrety, potknięcia i lekcje, których się nauczyłem w trakcie przygody podcastera.Na czym polega Wybór Heraklesa?Do czego zainspirował mnie Wolter i Epiktet?Jak książka pt. „Podcaster” pomoże Ci osiągnąć wolność finansową i mentalną?Dlaczego wielu osobom moja książka może wydać się kontrowersyjna?TYLKO W PRZEDSPRZEDAŻY, KSIĄŻKA Z PODPISEM AUTORA W WYJĄTKOWEJ OFERCIE CENOWEJ!Wejdź na stronę www.lepiejteraz.pl i ZAMÓW JUŻ DZIŚ:

Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, który 300 lat temu w swoim eseju „Advice to a Young Tradesman” zachęcał młodych rzemieślników do ciężkiej pracy, rozwoju osobistego i zdobywania wiedzy.Jest znany z tego, że stworzył listę tzw. ZŁOTYCH REGUŁ, które miały być moralnym kompasem dla każdego człowieka, który chce wieść dobre i pełne sukcesów życie. Informacje na temat 30 reguł Franklina wymienionych w podcaście zebrałem z różnych źródeł, w tym: „Autobiografii” Benjamina Franklina, w której nasz bohater opisał swoje doświadczenia i filozofię życiową. Innych książek i artykułów, które cytują i analizują złote reguły Franklina oraz ze stron internetowych, które omawiają jego nawyki i zasady.Warto jednak zauważyć, że istnieją różne ilości, wersje i interpretacje tych reguł przypisywane Benjaminowi Franklinowi, co może prowadzić do pewnej niejednoznaczności w ich liczbie i treści. Nazwijmy je więc zbiorem kodeksu postępowania wg Benjamina Franklina.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Benjamin Franklin mając 18 lat napisał list do siebie samego, w którym zobowiązał się do dążenia do doskonałości i stania się lepszym człowiekiem. Aby to osiągnąć, stosował swoje złote reguły, które opierały się na siedmiu cnotach: czystości, sprawiedliwości, umiarkowania, odwagi, pokory, chęci zrozumienia i przebaczenia.W efekcie stworzył też listę 13 cnót…Uczył się poprzez samodzielne studiowanie książek i doświadczeń życiowych. Urodzony jako czwarte dziecko w ubogiej rodzinie, nie ukończył formalnego wykształcenia. Mimo to, stał się wykształconym i wpływowym członkiem społeczeństwa. Czytał szeroki wachlarz lektur i zgłębiał je dokładnie, koncentrując się na klasycznych dziełach filozoficznych, w szczególności stoickich filozofów. Interesował się także naukami przyrodniczymi, polityką i religią.Z odcinka dowiesz się m.in:Czy Benjamin Franklin był stoikiem?Co Benjamin Franklin napisał w liście do siebie samego, gdy miał 18 lat?Jakie czytał książki?Jak się samodzielnie uczył?Jak jego styl życia uczynił go geniuszem?Jakie filozofów stoickich czytał?Jakimi technikami zjednywał sobie ludzi?Jakie ćwiczenia stoickie uczyniły go bogatą i wpływową osobą? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Dr Piotra Stankiewicza i jego książki znajdziecie tutaj: https://piotrstankiewicz.pl/ Czy da się żyć w zgodzie z sobą, ale też spokojnie - nawet pomimo trudnej sytuacji na świecie? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Oprócz tego podcastu prowadzę też koślawy komiks na instagramie i popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/ (Piosenka w intro to "Amsterdam" by lately lui.) (Odcinek zawiera promocję: #promocja #reklama )

W dzisiejszym odcinku podcastu zdradzę Wam jedną z technik, stosowanych przez Benjamina Franklina, by zjednywać sobie wrogów. Efekt Franklina jest zwany inaczej Efektem Wyświadczonej Przysługi i może pomóc nam w życiu prywatnym, zawodowym i w biznesie. „Nie jest ważne, ile masz wrogów, ale ile z nich jest godnych bycia twoimi wrogami.” – EpiktetDlaczego o nim dzisiaj chce Wam opowiedzieć? Otóż niesamowita wiedza o ludziach, którą miał Benjamin Franklin, łączy się ze stoicyzmem poprzez podobieństwo w podejściu do kontroli emocji i zachowań.Stoicyzm kładł nacisk na kontrolę nad emocjami i życie zgodnie z racjonalnymi zasadami, co odzwierciedlało się w podejściu Franklina do ludzi i sytuacji życiowych. Franklin zdawał sobie sprawę, że skuteczne zarządzanie relacjami międzyludzkimi wymaga kontrolowania własnych emocji i podejmowania decyzji na podstawie racjonalnego myślenia, co jest jednym z podstawowych założeń stoicyzmu.„Kochaj swoich wrogów. To oni pokazują Ci Twoje wady”- Benjamin FranklinZ odcinka dowiesz się m.in:Jak zjednać sobie wrogów?Jak skutecznie wykorzystać EFEKT FRANKLINA?Kiedy nie zadziała Efekt Franklina?Jak sam wykorzystałem ten efekt w moim życiu?Jak stoicy podchodzili do wrogów?Co Benjamin Franklin miał wspólnego ze stoikami? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Dzisiaj rozmawiam z wielokrotnym gościem Podcastu Lepiej teraz, z którym mam przyjemność się przyjaźnić. Piotr Stankiewicz jest pisarzem i filozofem, oraz propagatorem stoicyzmu.W tym odcinku dzieli się sukcesem swojej 13-letniej abstynencji od alkoholu i opowiada o tym, jak pomógł mu w tym stoicyzm. Wymienia też stoickie metody planowania nowego życia.Zanim zaczniecie słuchać rozmowy z Piotrem Stankiewiczem, warto wiedzieć że stoicyzm to filozofia, która kładzie nacisk na samokontrolę i umiejętność tolerowania trudnych sytuacji. Możliwe, że praktykowanie stoicyzmu może pomóc osobie uzależnionej od alkoholu, ucząc ją lepszego radzenia sobie ze stresem i emocjami, które mogą prowadzić do picia. Należy jednak zauważyć, że sam stoicyzm może nie wystarczyć do rozwiązania problemu uzależnienia i powinien być stosowany w połączeniu z innymi formami leczenia, takimi jak terapia i grupy wsparcia.Z odcinka dowiesz się m.in:Co ważnego się dzieje się u Piotra teraz?Czym jest stosowana przeze mnie technika Deep Dive?Jak stoicyzm przysłużył się do jego sukcesu w 13 letniej abstynencji od alkoholu?Czy stoicyzm może służyć jako terapia?Jakie ćwiczenia stoickie są pomocne w walce z uzależnieniem?Jak powinnismy podchodzić do projektowania naszego, nowego życia?Jak stoicyzm ułatwia samo organizowanie się?Dlaczego Piotr Stankiewicz stworzył stoicki kalendarz?Czy kalendarz stoicki różni się od tradycyjnych kalendarzy?Jak poprawnie używać kalendarza stoickiego?I wiele innychWażne linki:https://kalendarzstoicki.pl/https://piotrstankiewicz.pl/zapisz-sie/

Stoicyzm w biznesie? Oczywiście! Posłuchaj jak wdrożyć elementy nowoczesnego Stoicyzmu do zespołu lub firmy i pracować wydajniej. Stoicyzm…brzmi filozoficznie? W sumie tak powinno, bo w końcu to filozofia, ale filozofia, którą warto poznać lepiej i wdrożyć chociażby jej elementy do życia i pracy. Ja praktyce stoickiej przyglądam się z boku, widzę że coraz więcej osób też zaczyna się nią interesować, a mam to szczęście i znam dr Piotra Stankiewicza, jednego ze współczesnych Stoików. Piotr jest nauczycielem stoicyzmu, a także pisarzem i to właśnie podczas czytania jego książki “Sztuka życia według stoików” pomyślałam: a gdyby tak podpytać Piotra o ten cały stoicyzm w biznesie? No i podpytałam, a wyszła z tego naprawdę świetna rozmowa, bez zbędnej skromności to mówię. Obejrzyj rozmowę na Yotube:   Piotr, jak sam siebie określa, jest reformowanym Stoikiem, co na taki prosty język oznacza, Stoika dostosowanego do dzisiejszych czasów, nie zero jedynkowego, racjonalnego. Innymi słowy, Piotr nie przegina, nie wyniósł się domku pozbywając się wszelkich dóbr

W 111. odcinku mojego podcastu opowiadam o tym, jaki sposób myślenia pozwala wprowadzać trwałe zmiany w życiu. To nagranie zainspirowała filozofia stoicka, psychologia oraz moje przemyślenia z własnego procesu zmiany.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:Na co mamy wpływ, a co pozostaje poza naszą kontroląJak filozofia stoicka może nam pomóc we wprowadzaniu zmianCzy swoimi myślami możemy ułatwić sobie działanieW jaki sposób dotrzeć do tego, co uniemożliwia nam zmianyJak wziąć odpowiedzialność za swoje myśli i działanieDlaczego bez elastyczności poznawczej trudno o trwałą zmianęO czym warto pamiętać, gdy wprowadzamy zmianyJak utrzymać motywację do działaniaW jaki sposób przejąć kontrolę nad swoimi myślamiCzy myślenie o przyszłości pomaga w zmianachJak łagodność pomaga skutecznie działaćW jaki sposób zmieniać swój sposób myśleniaJak spokój pomaga nam lepiej żyćKiedy szukać wsparcia specjalistyKsiążki, o których mówię w odcinku:"Stoicyzm na każdy dzień roku" Ryan Holiday"Przeszkoda czy wyzwanie" Ryan Holiday

Dzisiejszy odcinek postanowiłem poświecić największemu skarbowi, jaki mamy. Przy jego tworzeniu skorzystałem z tekstów Seneki, filozofia rzymskiego i najbogatszego człowieka swoich czasów. Z pomocą przyszedł też Phil Connors, główny bohater filmu pt. „Dzień Świstaka”, grany przez genialnego w tej roli, Billa Murraya. Film opowiada historię prezentera telewizyjnej prognozy pogody, który przyjeżdża do miasteczka Punxsutawney. Ten nieprzyjemny gość, z wyraźnie przerośniętym ego ma zrelacjonować przebieg corocznego święta zapowiadającego nadejście wiosny – Dnia Świstaka. Pod koniec dnia dochodzi do wniosku, że to był najgorszy dzień w jego życiu. Kiedy budzi się następnego ranka orientuje się, że znów przeżywa to samo – zamyka się pętla czasu, a dzień 2 lutego trwa w nieskończoność. Historia powtarza się jeszcze wiele razy. Dzień i świat tego dnia jest identyczny, ale nasz bohater się zmienia. i to jak!Ta niepozorna komedia z 1993 roku poraża swoją głębią i mądrością. Ale dla wielu to oświecenie dociera dopiero po obejrzeniu go kilka razy. Sam potrzebowałem na to chyba pięciu projekcji, by w końcu wyłuskać z tego filmu najważniejsze lekcje życia, które pokrywają się z tekstami Seneki, a w szczególności z jego rozprawą pt. ” O krótkości życia”.A więc:Czy czas rzeczywiście jest naszym największym skarbem?Jak sprawić, by nasze życie było dłuższe?Jak najlepiej wykorzystać pozostały nam czas?Jak można sprawić, by mieć go więcej?Jak wykorzystać mądrość z filmu ” Dzień Świstaka”?Czego nas nauczył Seneka na temat odpowiedniego wykorzystania czasu? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Tej nocy rozmawiamy ze Złym Majorem Witkiem o tym, jak żyć dobrze i z sensem. ZMW ma dyplom magistra filozofii i determinację, żeby walić nim w życiowe problemy. Przypominamy sobie Podcasty dla WOŚP i powody studiowania filozofii. Uściślamy "ciekawe czasy" jako przekleństwo i jako problem stary jak ludzie. Jak sobie z tym radzić i gdzie szukać odpowiedzi? Czym w zasadzie zajmuje się filozofia? Omawiamy dwie szkoły filozoficzne, takie akurat na trudne czasy. Stoicyzm, pokrótce Jak nie tracić równowagi i zachować spokój ducha? Na co mamy wpływ? Jak się uodpornić na okoliczności? "Skromnie przyjmować, spokojnie tracić". Przepis na dobrostan: życie cnotliwe — umiarkowane, odważne, sprawiedliwe, rozumne i zgodne z naturą. Rozgryzamy to na współczesne czasy (nie zapominając o kontekście stoików młodszych). Dygresja na nieuchronność biegu czasu i nieoczekiwaną łagodność Marka Aureliusza. Stoicyzm w obliczu śmierci. A co, gdy stoicyzm przestaje wystarczać? Egzystencjalizm, boleśnie Otwieramy z grubej rury — inherentną nikczemnością bytu okraszoną ulubionymi smakami lodów. Co zrobić, kiedy okaże się, że życie nie ma sensu? Czym zajmuje się ontologia? Jaki konflikt odsłania egzystencjalizm? Zgłębiamy znaczenie esencji i egzystencji za pomocą gilotyny do papieru, aby ująć skomplikowane problemy filozoficzne tak prosto, jak się da, i ani trochę prościej. Jeśli chcesz sensu, to zrób sobie własny! Przekleństwo wolności wyboru i pełnej odpowiedzialności za siebie. A może uciekać? Kłótnie między ważnymi osobami w myśli egzystencjalnej. Dygresja na lżejsze i cięższe lektury filozoficzne. Czym się różni egzystencjalizm od nihilizmu i jak się z nabija z ułomnych nurtów myślowych? Dla równowagi omawiamy problemy z etyką egzystencjalistyczną, która ginie pod gilotyną Hume'a, ponieważ składa się głównie z wajbu. Jak dobrze konstruować etykę, jakie mamy wymagania, żeby ją kupić? Omawiamy na przykładzie wyciągniętego z szafy Kanta oraz na błędach egzystencjalizmu. Różne smaki egzystencjalne — absurdyzm Camusa. Jak się zmierzyć z absurdem istnienia? Co zrobić z niesprawiedliwością? Jak żyć? Trzy sposoby, a nawet cztery. Deser, na słodko Co filozofia nam daje w trudnych i ciekawych czasach? Do czego służą paradoksy? Oraz interesujące skrzyżowanie filozofii i technologii. Lektury i nazwiska: Marek Aureliusz, "Rozmyślania", Simone de Beauvoir, "Etyka dwuznaczności" (“Pour une morale de l'ambiguïté”, “The Ethics of Ambiguity” (nie wyszła po polsku, ale jest w internetach), Albert Camus, "Człowiek zbuntowany", Seneka Młodszy, “O krótkości życia” — samo w sobie niedługie, a on przez całe dzieło wbija młotkiem skończoność życia, Thomas Nagel Wrzuć pięć złotych na patronite.pl/kya! Może dzięki temu zostaniemy rzymskim cesarzem. 2022.12.18 / 2022.12.23

Wczoraj na zaproszenie mojej koleżanki Krzysi Bezubik prowadzącej projekt pisarski Piszę bo chcę, poprowadziłem kolejną, już 4-tą lekcję stoicyzmu w VI LO w Białymstoku.Co ważne wspomnienia jest, że na każdą lekcję zabierałem ze sobą mojego ukochanego psa husky imieniem Lucky, który niewątpliwie przełamał lody miedzy mną, a uczniami i zaangażował ich ciekawość. Oczywiście jak to Lucky, na początku żebrze kanapki i ciasteczka, ale potem najczęściej spokojnie leży na katedrze, obojętnie przyglądając się całemu wydarzeniu.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim i pracuję z klientami w sesjach online 1 na 1, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/Z każdą prowadzoną przeze mnie lekcją stoicyzmu odkrywam problemy dzisiejszej młodzieży. Dekady mijają, a one jednak pozostają te same. Dzisiejszy odcinek będzie zapisem właśnie takiej przykładowej lekcji stoicyzmu skierowanej do nastolatków z klas licealnych.Dlaczego przykładowej?Otóż jest to tak złożona filozofia, że każda lekcja, którą prowadziłem była nieco inna. I zdecydowanie urzekła uczniów, co potwierdziło się w oklaskach, pytaniach i wiadomościach, które uczniowe zaczęli mi wysyłać kilka dni po lekcji. Najwyraźniej stoickie ziarno zostało zasiane.Zanim usłyszycie zapis lekcji, postaram się odpowiedzieć na najcześciej zadawane przez uczniów pytanie, które brzmi:Jak dać sobie rade z hejtem i prześladowaniem w szkole?Na to oraz inne pytania staram się odpowiedzieć w mojej lekcji.Jeśli lekcja Ci się spodobała i pragniesz, bym poprowadził ją w Twojej szkole lub szkole Twoich dzieci, pisz do mnie na: kontakt@lepiejteraz.pl Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

W dzisiejszym odcinku wracam do tematu stoickiej pracy nad uzależnieniami. Analizując konkretny przypadek wskazuję jakich technik stoickich i jak dokładnie można w takiej sytuacji użyć. Strategię tą można zastosować do wszystkich postaci uzależnienia, zarówno behawioralnych jak i substancjalnych. → W tym odcinku wracam do tematu stoickiej pracy nad uzależnieniami. Analizując konkretny przypadek, wskazuję, jakich technik […] Artykuł #83 Uzależnienia i stoicyzm: analiza pogłębiona pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

W tym odcinku rozmawiam z pisarzem i filozofem Piotrem Stankiewiczem. Z tego odcinka dowiesz się między innymi - czym jest filozofia stoicka oraz kiedy i komu może się przydać. Piotr odpowiada w ujęciu filozoficznym na pytania dotyczące zmian klimatu oraz drogi do szczęścia. Pojawiają się również rozważania o tym czy rzeczywiście przyszło nam żyć w trudnych czasach i jakie stoickie praktyki możemy wdrożyć, żeby lepiej radzić sobie w codziennym życiu. Dziennik reformowanego stoika:https://dziennikstoika.pl/Newsletter "Stoicki głos w Twoim domu":https://piotrstankiewicz.pl/zapisz-sie/Facebookowa grupa "Stoicyzm reformowany":https://www.facebook.com/StoicyzmReformowany

Stoicy podkreślają, że człowiek ma wpływ wyłącznie na to, co jest od niego zależne, to znaczy na jego myśli, uczucia, nastroje, przeświadczenia i postanowienia. Co jednak jeśli mamy jednocześnie skłonność do samooszukiwania się i automanipulacji? Wtedy może nam się wydawać, że nasze myśli nie do końca są nasze. Niedawno pewien słuchacz zwrócił mi uwagę, że […] Artykuł #81 Uzależnienia i stoicyzm pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Gościem dzisiejszego odcinka jest Piotr Stankiewicz, który jest pisarzem i filozofem. Można też go z pewnością uznać za niezwykle skutecznego twórcę i nauczyciela reformowanego stoicyzmu oraz autora książek dotyczących tej niezwykle praktycznej filozofii. Piotr pisze również książki o Polsce i nie tylko.Z wykształcenia jest doktorem filozofii. Pracował jako wykładowca filozofii na Uniwersytecie Warszawskim. Działa jako aktywny członek zespołu „Modern Stoicism”. Często występuje na miedzynarodowych konferencjach np STOICON.Jego teksty można przeczytać w „Kwartalniku Przekrój”, „Tygodniku Powszechnym” i w wielu innych miejscach i publikacjach zachodnich. Uczy i pisze — książki, teksty, Prowadzi bardzo praktyczne LIVE-y na autorskim fanpejdżu na Facebooku pt: Stoicyzm Reformowany.Ostatnio wydał nową książkę pt: „Dziennik reformowanego stoika”. Opowiada o niej w tym odcinku podcastu.Z naszej rozmowy dowiesz się też m.in:Dlaczego warto oglądać jego LIVE-y na FacebookuO czym jest nowa książka „Dziennik Reformowanego Stoika”?Czym się różni od napisanej i wydanej w 2015 roku „Sztuki życia według Stoików?O czym jest jego książka wydana tylko po angielsku ?Dlaczego napisał dziennik? Po co są daty?Po co napisał książkę pt.: ”Pamietam”.? I dlaczego ją uwielbiam.Skąd w jego życiu pojawiły się wyzwania?Z czego wynika potrzeba zmiany?Jak wyglada jego autorska metoda nauki języka angielskiego, która pozwala na wystąpienia na międzynarodowych konferencjach?Na czym polega jego warsztat: Jak być mężczyzną dzisiaj?O czym jest warsztat: Polak nie-alkoholik?Czym jest uzależnienie, co zrobił, żeby przestać pić alkohol i co mu to dało?i wiele innychZapraszam do słuchania mnie na Spotify

Przy każdym uczynku rozważ dokładnie, co go poprzedza, jak również, co z niego wynika, a dopiero wtedy przystępuj do dzieła. W przeciwnym bowiem razie z początku z zapałem brać się będziesz do dzieła, ponieważ nie rozważyłeś w duchu żadnego z następstw, wszelako później, kiedy niektóre z nich zaczną wychodzić na jaw jako przykre i uciążliwe, […] Artykuł #78 Stoicyzm rodzicielski pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Mirella Kaell wyemigrowała z PRL do USA, gdy miała 18 lat. Obecnie pisze sztuki dla teatrów w San Francisco.  Mirella w wolnym czasie handluje nieruchomościami i prowadzi podcast o biznesie i nie tylko. Mirella napisała swój pierwszy wiersz, gdy była nastolatką, a wkrótce potem zakochała się w literaturze i pisarstwie. Dużo podróżowała po Stanach Zjednoczonych i Europie, mieszkała w trzech krajach i na dwóch kontynentach, gdzie nauczyła się mówić w pięciu językach, co dało jej głębokie zrozumienie i różnorodności kultur i stylów życia. Jest poetką, pisarką, podcasterem i autorką nowej sztuki teatralnej Waiting for Good. San Francisco Bay Area było dla niej wspaniałym miejscem na założenie rodziny i jest wdzięczna, że ​​jest tak blisko ukochanych, wspaniałych wybrzeży Pacyfiku. Posiada tytuł licencjata ukończyła literaturę angielską, ze specjalizacją informatyki, a jej magisterium jest z psychologii. Ma wiele zainteresowań i wierzy w uczenie się przez całe życie i dążenie do tego, co kochasz, z pasją i skupieniem, niezależnie od Twojego miejsca na osi czasu życia.Swoim pisaniem aspiruje do rozbudzenia kreatywności i ekspresji w innych, z nadzieją, że wpłynie na świat, aby był lepszy. Jej mąż jest aktorem w filmach na Netflix. Teraz możecie zrozumieć, jak wielkiem zaszczytem dla mnie, było bycie zaproszonym do jej podcastu.Ten wywiad, jako jeden z niewielu nagraliśmy po angielsku, który teraz jest jej pierwszym językiem. Nie mówię perfekcyjnie w tym języku, ale mam zasadę, by mówić swobodnie, tak by być zrozumiałym. Mam nadzieję, że mimo to Wam się spodoba. Jeśli jednak wolicie jak mówię po polsku, to już za tydzień, w kolejnym odcinku wraca na stałe do naszego rodzimego odcinka.Tematy, które poruszyliśmy:1. Jak zacząłem podcasting?2. Co robiłem wcześniej ?3. Jak dziś wygląda sytuacja gospodarcza w Polsce?4. Jaki efekt ma wojna na Ukrainie?5. Jak wojna dotknęła moja rodzinę?6. Co stało się z ludźmi po wyborach w USA?7. Skąd wg mnie wzięły się teraz tak głębokie podziały wśród ludzi na całym świecie?8. O czym jest moja już napisana, ale jeszcze nie wydana książka?9. Dlaczego niektórzy ludzie przestaną mnie lubić po przeczytaniu mojej książki?10. Dlaczego nie cierpię nacjonalizmu?11. Co jest powodem nienawiści?12. Jak wyjść z mentalności plemiennej?13. Dlaczego Amerykanie mając szczęście, ze pośród nich urodził się Benjamin Franklin?14. Jak wygląda mój proces twórczy przy Tworzeniu odcinków solowych.15. Dlaczego warto poznać historię cesarza rzymskiego Klaudiusza?16. Dlaczego warto poznawać historie klasyków?17. O dramatycznej historii jej rodziny w czasie wojny18. Jak mój vlog ze Lwowa na Youtube nakłonił ją do słuchania moich podcastów?19. Jakie mam plany związane z podcastami?20. Jak wyglądała historia Jamesa Stockdale?21. O czym jest mój kurs online Niezniszczalni?22. Dlaczego fascynuje mnie Stoicyzm?23. Jak sam nauczyłem się angielskiego?24. Ile daje mi życie z psem husky?

Stoicyzm zawsze miał etykietę filozofii racjonalnej, a więc takiej, która preferuje świadomy i trzeźwy namysł nad naturą rzeczywistości. W dodatku w obszarze teorii poznania stawia stoicyzm na empiryzm, a w ontologii na materializm wykluczający jakiś inny metafizyczny wymiar rzeczywistości. Wydaje się, że to nie jest dobry grunt dla uprawiania medytacji, zwłaszcza jeśli rozumieć ten termin […] Artykuł #70 – Medytacja w stoicyzmie pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.