Podcasts about bardzo

W momencie, gdy którakolwiek komisja obwodowa miała problem, pomoc z konsulatu nadchodziła bardzo szybko - mówi radny Hertfordshire. 

Legalny Prokurator Regionalny w Lublinie J. Ziarkiewicz w "Prawodajni" ostrzega nominatów "Prokuratora Krajowego" D. Korneluka przed konsekwencjami nielegalnego sprawowania funkcji w prokuraturze.

Wesprzyj nas na buycoffe! https://buycoffee.to/cierpieniamlodegomuzykaDzisiaj coś niezwykłego! Przynoszę Wam fantastyczną rozmowę Rafała Marczaka z Gosią Oleszczuk z zespołu Chrust z tegorocznego wrOFFa! Rozmowa kręci się w okół eliminacji Eurowizji, Must Be The Music i innych niecodziennych sposobach na zdobywanie nowej publiczności i promocję płyty. Bardzo warto posłuchać!Autorem zdjęcia na okładce jest Konrad Czapracki

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU⁠⁠3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠⁠ ⁠⁠5. ⁠Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠⁠7. Podcast dla Patronów BHU"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dziś czwartą część mojej książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”, która opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.Bardzo dziękuję za wszystkie ciepłe słowa, które od Was spływają po wysłuchaniu wcześniejszych części. To dla mnie ogromnie budujące i sprawia, że czuję, iż to, co robię, ma sens nie tylko dla mnie. Dziękuję! Będzie mi bardzo miło, jeśli zdecydujecie się podzielić tym nagraniem ze znajomymi, udostępniając link w swoich mediach społecznościowych – w postach i relacjach. Z góry serdecznie dziękuję!Czwarta część jest swego rodzaju epilogiem i potrwa około 30 minut. Opowiadam w niej o tym, jak poczułem się w Wales, o powrocie do Nome oraz o tym, jak nie mogłem usiedzieć na miejscu i wyruszyłem na kolejną wycieczkę – tym razem klasycznie, utwardzonymi drogami.Zanim ruszymy, mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite. Jako patroni macie dostęp do wszystkich moich produkcji wcześniej i możecie ich słuchać na Spotify w podcaście o nazwie BHU PATRON, w aplikacji Patronite Audio lub pobierać pliki mp3 z katalogu, który wysyłam Wam mailowo.Dziękuję wszystkim, którzy wspierają lub wspierali finansowo moją działalność. To dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.Możecie zapytać, dlaczego moja działalność wymaga wsparcia?Jestem jednym z Was. Tworzenie tego kanału łączę z życiem rodzinnym, pracą, treningami i wyjazdami służbowymi. Nagrywanie i montaż podcastów, audiobooków czy filmów po godzinach bywa naprawdę trudne i często jest przytłaczające.To właśnie patroni, ich zaangażowanie i wsparcie, dają mi siłę, by nie przestawać iść naprzód.Jeszcze raz dziękuję za to, że słuchacie mojej opowieści. Jeśli pojawią się u Was pytania lub komentarze, wyślijcie je do mnie lub zachowajcie na sesję Pytań i Odpowiedzi, która odbędzie się na żywo na YouTube 18 czerwca o godzinie 19:00.Wejdźcie na stronę blackhatultra.pl i zostawcie maila – poinformuję Was o live.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, łańcuchów górskich i rzek, których możecie nie znać – nie widzicie zdjęć ani map. W opisie odcinka zamieściłem link do aplikacji, w której zebrałem ślady z mojej podróży. Zdjęcia znajdziecie w e-booku na stronie alaskarozmowy.plA teraz zapraszam na czwartą część książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”.Posłuchajcie!Rozdziały:(00:00) Początek(04:20) Dwa

Wzmocnienie Sił Zbrojnych Rzeczpospolitej Polskiej, a w szczególności Sił Powietrznych powinno być kluczowym elementem polityki państwa - mówi ekspert rynku lotniczego. 

Dowiedz się, dlaczego tak wielu z nas unika konfrontacji z tym prostym, a jednocześnie potężnym pytaniem.Co znajdziesz w tym odcinku:

"Premier Donald Tusk nie odejdzie" - mówiła w Porannej rozmowie w RMF FM Małgorzata Paprocka - szefowa Kancelarii Prezydenta RP. "Po 1,5 roku, kiedy premier mówi, że czas się wziąć do pracy to powinno nam wszystkim zapalić się bardzo mocne czerwone światło" - oceniła, nazywając jego poniedziałkowe wystąpienie czymś "na pograniczu kuriozalności". "W przyspieszenie pracy nie wierzę. W to, że prawo będzie dalej rozumiane tak jak pan premier chce - niestety wierzę" - dodała rozmówczyni Tomasza Terlikowskiego.

Bardzo możliwe, że koalicja zacznie teraz szukać nowego premiera; prawdopodobna jest kandydatura Radosława Sikorskiego - mówi politolog.

Wiktor Dobrzański rozpoczął karierę kierowcy późno, bo w wieku 15 lat. Mimo to szybko awansował do Formuły 4, a ostatnio nawet zaliczył debiut w serii Eurocup-3. Grand Prix Monako podsumowuje Roksana ĆwikW programie również o dwóch perłach w koronie: wyścigu w Monte Carlo i Indianapolis 500, a także podsumowanie weekendu MotoGP w Wielkiej Brytanii oraz doniesienia o punktowanych wynikach Aleksandra Ruty we włoskiej Formule 4.Goście programu:Wiktor Dobrzański - polski kierowca w zespole Tecnicar w hiszpańskiej F4,Roksana Ćwik - dziennikarka ,,ŚwiatWyścigów.pl",Adrian Kielan - 15-letni entuzjasta sportów motorowych o bardzo szerokiej wiedzy.Prowadzą Kamil Kowalik i Piotr Nałęcz.

Wszystkie podejmowane przez ludzi Trzaskowskiego próby zdyskredytowania Nawrockiego obracają się przeciwko nim - mówi dziennikarz tygodnika "Do Rzeczy". 

"Bardzo mi się podoba, że młody człowiek dorośleje, staje się człowiekiem dojrzałym. Ma dystans do tego, co robił w młodości, nawet jeżeli była burzliwa" - mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Wojciech Kolarski, szef Biura Polityki Międzynarodowej Kancelarii Prezydenta RP, odnosząc się do Karola Nawrockiego. Za sukces popieranego przez Prawo i Sprawiedliwość kandydata na prezydenta uznał fakt, że Sławomir Mentzen w apelu do swoich wyborców krytycznie ocenił Rafała Trzaskowskiego.

W niewielkiej cerkwi w skansenie na wyspie Chortyca na Dnieprze rodzina żegna poległego żołnierza. Tu teraźniejszość splata się z przeszłością, tworząc fundament ukraińskiej tożsamości. W tym miejscu dobrze widać, że nie ma Ukrainy bez Kozaków, a Kozaków bez Zaporoża. Stąd też mieszkańcy Zaporoża nie mają wątpliwości, że Rosjanie ich miasta i ziemi nie dostaną.

Bardzo źle się stało, że sprawy ideowe zeszły w tej kampanii na dalszy plan; ustępując walce na kompromaty - mówi publicysta tygodnika "Do Rzeczy".

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. ⁠Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠ ⁠⁠5. Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dzisiaj drugą część mojej książki “Alaska. Rozmowy ze sobą”. Książka opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.W części drugiej usłyszycie o mojej podróży drogą szutrową z Nome do Teller, o przeprawianiu się na packrafcie przez kanały wodne, o tym jak przetrwałem sztorm na plaży i o moich kontaktach z innuitami.Zanim pojedziemy i popłyniemy mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite lub Spotify. Dziękuję wszystkim niezywkłym osobom, które wspierają lub wspierały mnie na ⁠patronite.pl/blackhatultra⁠ - to dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, których możecie nie znać, nie widzicie zdjęć, ani map - znajdziecie je w e-booku na stronie ⁠alaskarozmowy.pl⁠

-35% od ceny okładkowej na książki wydawnictwa Prześwity z kodem: nowyładKsiążki do nabycia na stronie: https://mtbiznes.pl/

Ewelina Kałużna Ubezpieczenia przez wielu znana jako Ale Agentka – Ewelina Kałużna dołączyła do społeczności mistrzowie.online.Bardzo się cieszę że również będziemy mogli razem z członkami społeczności liczyć na doświadczenie Eweliny Jest agentką z ludzkim podejściem – stawia na prywatność, zaufanie i dobre relacje z klientami. Mocno działa w mediach społecznościowych i w ten sposób codziennie pozyskuje nowych klientów.Pomaga też innym agentom rozwijać ich biznes: jak sprzedawać ubezpieczenia na Facebooku, jak działać skuteczniej, budować relacje z klientami i ogarniać wszystko z głową.Bardzo lubi dzielić się doświadczeniem i inspiruję się doświadczeniami innych —Na mistrzowie.online dzielimy się praktyczną wiedzą i wspieramy poradami innych członków.Publikujemy teksty i materiały video eksperckie na temat biznesu ubezpieczeniowego, niepublikowane nigdzie indziej.Społeczność też wspiera wartościowymi komentarzami innych członków na ich Social Mediach. Przez co rosną zasięgi.Już teraz na mistrzowie.online jest kilkadziesiąt tekstów eksperckich, mnóstwo materiałów video niepublikowanych nigdzie indziej i dwa kursy stworzone specjalnie dla branży ubezpieczeniowej:– Lead magenty w ubezpieczeniach– Automatyzacja w multiagencjiSpołeczność mistrzowie.online jest też dostępna jako aplikacja mobilna dostępna na IOS i Android Ty też możesz skorzystać z doświadczenia Eweliny i innych Mistrzów dołączając do naszej społeczności

Pretensje George Simiona, iż musiał się zmagać z jednolitym frontem medialnym, są uzasadnione, ale jego protesty raczej nie będą rozpatrzone pozytywnie - mówi b. ambasador RP w Bratysławie. 

Weronika, CI 38+4, CII 40+2O trudach pierwszego porodu zakończonym cięciem cesarskim,O kolejnych narodzinach, odczarowujących te poprzednie,O sile marzeń i manifestacji dobra,O uczuciu dumy po narodzinach swojej córeczki :)WSTĘP: 02:05,SŁÓWKO OD WERONIKI CZ1: 02:05- 04:20,HP: 04:21- 35:25,SŁÓWKO OD WERONIKI CZ2: 35:26- 37:50,ZAKOŃCZENIE: 37:51*** Jeśli chcesz podzielić się własną historią porodową prześlij ją na adres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hporodowe@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bardzo dziękujemy za współtworzenie podcastu wszystkim kobietom, które zdecydowały się opowiedzieć o narodzinach swoich dzieci.Zapraszamy na Instagram'owe konto Historii Porodowych, gdzie znajdziecie kilka migawek z pięknych narodzin.

Czy ktoś próbował wpływać na wynik wyborów w Polsce? Czym była kampania, o której alarmował NASK i Wirtualna Polska - kampanią negatywną, profrekwencyjną, wpływu? Skąd pochodzą fundusze tak hojnie wydawane na Facebooku? Wokół sprawy, która rozgrzewała Polskę tuż przed wyborami, wciąż jest dużo znaków zapytania. Wyjaśniła się za to jedna kwestia: z Polski i innych krajów zdjęto ograniczenia na import chipów do trenowania AI. Tyle, że nie stało się tak za sprawą nacisków dyplomatycznych, tylko twardych ustaleń biznesowych. I odrobiny lobbingu. Tylko w Polsce jest mniej radości, niż było oburzenia te kilka miesięcy temu. Bardzo ciekawa jest także relacja między sztuczną inteligencją a nowym papieżem Leonem XIV. Otóż nowy papież wybrał imię właśnie ze względu na wyzwania związane z rozwojem tej technologii i w ciągu tych kilku dni swojego urzędowania już wielokrotnie odnosił się bezpośrednio do AI. Czy zwiastuje to większe skupienie Kościoła katolickiego na kwestiach tworzenia nowej, boskiej technologii? Właśnie o tym opowiadamy w dzisiejszym odcinku podcastu "Techstorie" ŹRÓDŁA: - Kim jest nowy prezydent Rumunii? https://wyborcza.pl/7,75399,31946904,kim-jest-necusor-dan-ktory-wedlug-wstepnych-wynikow-wygral.html - O wyborze imienia papieża: https://www.theverge.com/news/664719/pope-leo-xiv-artificial-intelligence-concerns - O Trumpie w Arabii Saudyjskiej: https://www.nytimes.com/2025/05/16/world/middleeast/trump-saudi-arabia-voices.html

O zakończonej kampanii prezydenckiej i wynikach, I tury wyborów prezydenckich rozmawiamy z prof. Joanna Senyszyn. Podsumowujemy działania prof. Senyszyn w trakcie kampanii oraz jej planach politycznych na przyszłość. Rozmawiamy o Włodzimierzu Czarzastym i Nowej Lewicy i planach na utworzenia nowej lewicowej siły na polskiej scenie politycznej.

"Będziemy walczyć o każdy głos. Także o głos tych, którzy nie poszli wczoraj do wyborów, którzy się wahają, którzy są niepewni. Rafał Trzaskowski uzyskał bardzo dobry wynik" - przekazał poseł KO Paweł Kowal w Porannej rozmowie w RMF FM. "To jest najgorszy historycznie wynik jeśli chodzi o wybory prezydenckie dla kandydatów Prawa i Sprawiedliwości. Tak słabego wyniku jeszcze nie było" - dodał polityk, jednocześnie przyznając, że mimo wszystko to jeszcze nie jest zwycięstwo.

Polacy głosujący w Stanach Zjednoczonych najchętniej w I turze wskazywali Karola Nawrockiego - uzyskał on 42,30% głosów, zaś Rafał Trzaskowski - 29,98%.

Sławomir Mentzen, kandydat Konfederacji, zdobył 14,80 proc. głosów w pierwszej turze wyborów prezydenckich. Bardzo dobry wynik partii komentował w Radiu Wnet Krzysztof Bosak.

20 maja od lat świętujemy jako Światowy Dzień Pszczół. Te pracowite zwierzęta stanowią niepodważalny składnik naszego ekosystemu, również miejskiego. Zapylają, zwiększają plony, wytwarzają cenne produkty, utrzymują balans.Jak je wspierać, a na pewno nie przeszkadzać za bardzo?Sprawdza Ewa Śmigaj w rozmowie z pszczelim przyjacielem - Krzysztofem KsiążkiemW czasie zbiorów pszczoły świadczą jedną z najważniejszych usług dla ekosystemu, ponieważ zapylają wiele gatunków roślin, także tych, które są pożywieniem dla nas i dla wielu gatunków zwierząt. Zapylają też rośliny, które są wykorzystywane do celów ozdobnych, leczniczych, kosmetycznych i tekstylnych (np. bawełna, len).Prowadzone przez pszczoły zapylanie roślin jest jednym z najważniejszych czynników plonotwórczych. Pszczoła miodna, oprócz przyczyniania się do znacznego zwiększenia plonów rolników, wytwarza jednocześnie cenne produkty pszczele, tj. miód, wosk, pierzgę, propolis, mleczko i jad pszczeli.Jednym z najważniejszych działań dla ochrony pszczół jest unikanie niewłaściwego stosowania pestycydów oraz nieużywanie środków ochrony roślin w godzinach lotu pszczół.Ochrona pszczół i innych owadów zapylających przed niewłaściwie stosowanymi pestycydami jest przedmiotem wielkiej troski resortu rolnictwa. W okresie intensywnego kwitnienia roślin zwiększamy liczbę działań kontrolnych i edukacyjnych prowadzonych przez Państwową Inspekcję Ochrony Roślin i Nasiennictwa (PIORiN). Działania te przyczyniają się do ograniczenia zagrożeń wynikających ze stosowania środków ochrony roślin. Bardzo ważna jest współpraca rolników z pszczelarzami, gdyż pszczoły najczęściej mają swoje pożytki w przestrzeni rolniczej na polach, łąkach i sadach.

Polska znajduje się na drugim miejscu w Unii Europejskiej, jeśli chodzi o liczbę zgonów spowodowanych problemami zdrowotnymi związanymi ze spożywaniem alkoholu. Jednocześnie alkohol można kupić na każdym kroku i 24 godziny na dobę. Czy jego sprzedaż powinna być całkowicie zabroniona? Skąd bierze się polskie picie, dlaczego ciągle odwołujemy się do tradycji, powołujemy się na naszą wolność i prawo do wyboru? Dlaczego nawet piwo bezalkoholowe może być dla nas dużym zagrożeniem? Czy rzeczywiście alkoholikiem jest się całe życie, nawet jeśli odlat nie wypiło się ani kropli alkoholu? O tym dlaczego alkohol ma w naszym kraju tak wiele praw i tak mało ograniczeń, rozmawiamy z terapeutą uzależnień Robertem Rutkowskim, autorem książki „Alkoiluzja. Wyście z alkoholowej sekty”. 

Dlaczego prezydent USA nie zdecydował się na wizytę w Izraelu? Czy rzeczywiście dojdzie do odwilży na linii Waszyngton-Teheran? Mówi b. ambasador w Iraku i Arabii Saudyjskiej.

Bardzo słabo wypadł Rafał Trzaskowski przez całą debatę sprawiał wrażenie zniesmaczonego, podobnie jak Maciej Maciak - komentuje dziennikarz "Gazety Polskiej. 

Obecny prezydent USA ma dużo lepsze relacje z Mohammedem ibn Salmanem niż Joe Biden - zauważa ekspert Warsaw Enterprise Institute. 

Hej, Bardzo słaby mamy bilans ostatnich spotkań z Crystal Palace. Tym razem również nie ustrzegliśmy się błędów i kolejne spotkanie kończymy bez punktów. Jest to nasza 11 porażka w lidze…Zapraszamy do komentowania!GRUPAhttps://www.facebook.com/groups/PLCMU/TWITTERhttps://twitter.com/UnitedVoicePLINSTAGRAMhttps://instagram.com/unitedvoiceplTikTokhttps://www.tiktok.com/@UnitedVoicePLRedDevilshttps://x.com/_RedDevils_PLGRUPAhttps://www.facebook.com/groups/PLCMU/TWITTERhttps://twitter.com/UnitedVoicePLINSTAGRAMhttps://instagram.com/unitedvoiceplTikTokhttps://www.tiktok.com/@UnitedVoicePLRedDevilshttps://x.com/_RedDevils_PL

Nie jest to papież typowo północnoamerykański. poprzez silne powiązania z Peru, ale jego pochodzenie z USA jest bardzo ważne - mówi publicysta Polonia Christiana.

Ojciec Święty pochodzi z zakonu, który ma za patrona świętego Augustyna, doktora kościoła i wielkiego myśliciela. I druga rzecz, niezwykle krótki staż kardynalski ma za sobą - zauważa historyk. 

* Czy zdarzyło Ci się doświadczyć kontuzji i pomyśleć, że to koniec (sportu dla Ciebie)?* Czy wiesz dlaczego warto zadbać o swoją aktywność fizyczną?* Czy kontuzje związane z uprawieniem biegów górskich muszą być pożegnaniem z ruchem jako takim?* Jak ruch wpływa na nasze zdrowie oraz zdolności poznawcze i kreatywność?* Jakie korzyści płyną z przegranych meczów koszykówki?Z tego odcinka dowiesz się dlaczego kontuzja może okazać się nie końcem, ale ciągiem dalszym, nowym początkiem sportowej drogi, oraz jak bardzo przegrana meczu koszykówki 9:152 może stać się motywacją do działania (a nie porażką) oraz czy ruch może być tanim i szybkim sposobem na stres, rozładowanie emocji i lepsze samopoczucie. Być może słuchanie/oglądanie tego odcinka – rozpoczęte na kanapie – dokończysz podczas SPACERU...? Obejrzyj krótkie porady i porzuć "sportkrastynację" na dobre! https://bit.ly/sportkrastynacjaAndrzejSilczuk Do rozmowy w kolejnym odcinku mojego podcastu zaprosiłem Natalię Tomasiak, osobą w ciągłym ruchu, która specjalnie dla nas w podróży z Trójmiasta do domu zahaczyła o moje studio w Warszawie, a dla której aktywność fizyczna stała się nieodłącznym elementem życia. Natalia zawsze – mimo różnych przeciwności losu – była aktywna fizycznie (trenowała koszykówkę, taekwondo i pływanie), a od ponad 10 lat jest odnoszącą sukcesy biegaczką górską oraz instruktorką narciarstwa skiturowego. Jak twierdzi: „Bieganie w górach to absolutnie nie to samo co biegnie na asfalcie czy na bieżni. Nie każdy ma predyspozycje do tego, by osiągnąć w tej aktywności najwyższy poziom, niemniej jednak prawie każdy może ją uprawiać jako amator. (…) Nagrodą za różnorakie trudy będą piękne widoki”. Moja rozmówczyni – autorka książki „Babskie góry” oraz współautorka publikacji „Przez polskie góry. Przewodnik biegacza” – prowadzi szkolenia, trenuje, zaraża śmiechem i pasją do gór. Pokazuje na swoim przykładzie, że ruch może być... pierwszą pomocą w różnego rodzaju dolegliwościach bólowych. Natomiast aktywność fizyczna, rozumiana jako forma profilaktyki, to sposób na kształtowanie w nas wytrwałości, samodzielności, dyscypliny, konsekwencji, odwagi i hartu ducha.Media Natalii:https://www.instagram.com/natalia_tomasiak/?hl=plhttps://www.facebook.com/NataliaTomasiakGS/?locale=pl_PLhttps://nataliatomasiak.pl/O roli, jaką odgrywa w naszym życiu ruch dowiesz się też z podcastu „Ruch i las. Na receptę” https://www.youtube.com/watch?v=ZjgkJGKNkVI&list=PLxodtSB26THTV-oVLOUNZ77b74ZaoO-6N&index=38 dowiedziałem się niedawno, że ten odcinek puszczany jest osobom studiującym na jednym z Wydziałów Lekarskich w Polsce. Bardzo mnie to cieszy!Tymczasem - jeśli chcesz wspierać moją działalność witam Cię z otwartymi ramionami - linki znajdują się w moim Bio na Instagramie, zostaw proszę komentarz, zaobserwuj moje kanały - to pomaga przedrzeć się w szumie informacyjnym przepodcastowienia.Płatna współpraca Andrzej Silczuk Podcast z MultiSport Polska#multisport #kartamultisport #stopsportkrastynacji #sportkrastynacja #pokonajsportkrastynację#Sport #Libido #Przetrenowanie #neurobiologia

Zdjęcie na miniaturze: operacja pierwszego pobrania wątroby od żywego dawcy. Od lewej: prof. Rafał Paluszkiewicz, prof. Marek Krawczyk, prof. Olivier Farges, prof. Krzysztof Zieniewicz.***Może się wydawać, że transplantologia to dziedzina medycyny, która jest z nami od bardzo dawna, a tymczasem pierwsze przeszczepienie fragmentu wątroby w Polsce miało miejsce dopiero w 1999 roku. Pierwsze próby na świecie przeprowadzano od lat 50., początkowo nieudane. – Dopiero w 1967 roku rozpoczęła się era z dobrymi wynikami przeszczepiania wątroby – opowiada mój gość, prof. Marek Krawczyk.***https://suppi.pl/radionaukowehttps://patronite.pl/radionaukowe***Jest jednym z pionierów polskiej transplantologii klinicznej, członkiem PAN, był m.in. rektorem WUM-u i prezesem Polskiego Towarzystwa Transplantacyjnego. Rozmawiamy o fascynującej wątrobie i pierwszych jej przeszczepieniach.Wątroba to niezwykły organ. – Nasza wątroba, która jest wspaniałą maszynerią biochemiczną, eliminuje wszystkie powstające w wyniku metabolizmu związki, które są toksyczne – przypomina profesor. Jest też jednym z najlepiej regenerujących się narządów w ludzkim ciele. Nie da się jej zastąpić. Jeśli się zepsuje, jedynym sposobem uratowania życia pacjenta jest transplantacja. Na szczęście wątroby nie trzeba przeszczepiać całej, wystarczy fragment. – Dla zabezpieczenia prawidłowej czynności wystarczy  [masa wątroby wynosząca] 1% masy ciała pacjenta. [Z kolei] chirurgia wątroby była już na tyle rozwinięta, że wiedzieliśmy, że można wyciąć w przypadku choroby nowotworowej 50% masy wątroby – opowiada prof. Krawczyk.Pierwsze udane przeszczepienia wątroby czy nerki miały miejsce na Zachodzie, za żelazną kurtyną. Polscy chirurdzy mogli poczytać o nich w periodykach z biblioteki, ewentualnie starać się o wyjazd na zagraniczny kongres. W latach 90. dziesięć osób z Polski udało się wysłać na przeszkolenie do Villejuif pod Paryżem. Uczyli się, jak przygotować pacjenta do zabiegu, jak bezpiecznie wyciąć uszkodzoną wątrobę (bo w odróżnieniu od nowej nerki, którą wszczepia się na talerz biodrowy, a stare zostawia na swoim miejscu, nową wątrobę trzeba wszczepić dokładnie w miejsce starej), jak odpowiednio wypreparować i umieścić w pacjencie nową wątrobę… lub jej fragment, który będzie się potem rozwijał. Bo wątroba składa się z ośmiu segmentów i każdy z nich jest w stanie wykonywać wszystkie funkcje tego narządu. Ale to nie tak, że kiedy patrzy się na wątrobę to widać wyraźnie osiem osobnych części. – Nie widać tych elementów pojedynczych, to nie jest zlepek, tylko jeden wspólny narząd – mówi profesor. Więc oddzielić trzeba umiejętnie, bo tu tętnica, tu żyła, tu przewód żółciowy…  i od pewnej ręki zależy życie pacjenta. A lęki trzeba odsunąć na bok. – Chirurg nie może operować w napięciu – przekonuje prof. Krawczyk.W odcinku usłyszycie fascynujący, dokładny opis działań chirurga (profesor pokazywał mi w powietrzu każdy ruch), dowiecie się, jak uczyli się chirurdzy przed erą symulatorów operacji, i co profesor sądzi o tytule filmu „Bogowie”. Bardzo polecam!Rozmowa jest drugą odsłoną 5-odcinkowego cyklu wywiadów z doświadczonymi i zasłużonymi uczonymi, jaki powstaje we współpracy Radia Naukowego i Polskiej Akademii Nauk, w ramach projektu „Nauka mojej młodości”. 

Bardzo dobrze się dzieje, że dostajemy teraz tyle fajnych gier. I w sumie ogrywamy prawie wszystko co wychodzi, dlatego ciężko wybrać o czym powiemy na odcinku. Tym razem wybraliśmy Khazana, bo gra od Patrona, więc wiadomo. ale poza tym będą jeszcze 4 gry, to dużo. Bo będzie fajny indyk Baba is You, dalej mamy Delta Force, będzie również Atomfall oraz Have a nice Death. W sumie wszystkiego po trochu, a na horyzoncie będzie coraz lepiej. Trzymajcie się i miłego!(00:00:00) Newsy(00:08:55) Atomfall(00:18:40) Delta Force(00:46:00) Have a nice Death(01:00:40) Baba is You(1:10:10) Temat Główny: The First Berserker: KhazanMożecie komentować pod odcinkiem, na naszym fanpage'u oraz możecie wysłać do nas maile. Poza tym jesteśmy na Youtube'ie i Spotify.Newsletter: https://forms.gle/iVS3Q1su9b6aUXzj8Patronite: Bezimienny Podcast Ogólny: podcast@bezimienny.plMuzyka: LukHash - Keygen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dzisiejszą doroczną informację ministra sprawa zagranicznych wygłoszoną w Sejmie analizujemy z Eugeniuszem Smolarem z Centrum Stosunków Międzynarodowych. Rozmawiamy o treści tego wystąpienia i poszczególnych jego częściach, które przedstawiał Radosław Sikorski. Z naszym gościem komentujemy również słowa Pete'a Hegsetha, który podczas konferencji prasowej stwierdził, że Stany Zjednoczone nie będą już jedynym gwarantem bezpieczeństwa Europy i musi ona zwiększyć swoje zaangażowanie wojskowe. W nawiązaniu do tych słów dyskutujemy o bezpieczeństwie Unii Europejskiej i przygotowaniu krajów europejskich do wspólnej obrony i dbania o bezpieczeństwo kontynentu. W ostatniej części pytamy naszego gościa, czego zabrakło w wystąpieniu ministra Sikorskiego.a Lewicka

Obawy o Jasionkę? Szczerba: Żyjemy w bardzo nieprzewidywalnych czasach

Dlaczego Urząd Skarbowy ścigał go za katolicyzm? Z którym z kandydatów na Prezydenta RP chciałby znaleźć się w szatni piłkarskiej? Dlaczego zwolniłby Probierza? Rozmawiamy z Tomaszem Hajto - piłkarzem, trenerem, a obecnie ekspertem i komentatorem sportowym. Tę rozmowę można nazwać spowiedzią. Bardzo szczerze o traumatycznym wypadku, nowym związku i problemach, z jakimi się mierzy. Dużą odwagą jest pokazać swoją słabą stronę - jak sam mówi. Właśnie o tym porozmawiamy. Ale... to nie wszystko. Jakimi samochodami jeździł? Dlaczego jeden z nich miał świecący napis „Tomasz Hajto”? Jakie najdroższe elementy garderoby ma w szafie? Kiedy ostatnio był w kasynie? Zapraszamy na podcast WojewódzkiKędzierski. Podcast ma partnerów komercyjnych #płatnawspółpraca #wojewódzkikędzierski #podcast 

Marek, Schalke-Original mit polnischer Herkunft, ist ein Internet-Star, vor allen Dingen auf Tik Tok - und heute im Knappencast. Ein echter Schalker, mit Herzblut, Hilfsbereitschaft für soziale Organisationen, und ganz viel herrlich polnischen Esprit. Wir haben viel zu besprechen: neuer Sportvorstand aus dem Norden, Drexler aussortiert und neuen Trainerposten bekommen, Becker zurück in Blau-Weiß, und - ganz nebenbei - ein Sieg durch schlechtes Spiel. Nicht zum ersten Mal in dieser Saison. Und: nicht zum ersten Mal im Knappencast ein Herzensschalker. Kocham Schalke. Bardzo. https://www.instagram.com/knappencast/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Pierwszym tworzywem sztucznym był celuloid. Wynaleźli go bracia Hyatt, a kierował nimi lęk, że na świecie zabraknie… kości słoniowej, a więc klawiszy do fortepianów, kul bilardowych i innych przedmiotów codziennego użytku. Kiedy powstały inne sztuczne polimery, ludzkość zachłysnęła  się plastikiem. Lekki, wytrzymały materiał, któremu można nadać dowolny kształt – to był przełom w wielu dziedzinach. – Plastik dla materiałoznawcy jest tak naprawdę cudownym materiałem – opowiada dr hab. inż. Sandra Paszkiewicz, prof. Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technicznego.***Linki do serialu "Próg bólu" na Spotify - https://open.spotify.com/show/3rje2tJUupXjc7epjAchHCna Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast/próg-bólu/id1806094116na TOK FM - https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/progbolurn***Rozmawiamy dziś o „klasycznym” plastiku z ropy i możliwościach jego zastąpienia. No właśnie, bo pewnych spraw w tym zachwycie nie przewidziano: że plastik naprawdę będzie BARDZO wytrzymały, czyli będzie się niezwykle długo rozkładał. Trudno było też wyobrazić sobie, jak bardzo masowe stanie się to rozwiązanie. – To, co nam najbardziej przeszkadza, to ilość opakowań, która jest wyrzucana i każdego dnia trafia na wysypisko śmieci – tłumaczy prof. Paszkiewicz. Czyli największym problemem jest plastik jednorazowy i to, że wiązania między cząsteczkami węgla są w plastiku tak silne, że nie rozłożą ich żadne bakterie. Część potrafimy zrecyklować (ale robi się przez to droższy, a więc mniej popularny wśród konsumentów), część podlega tzw. recyklingowi energetycznemu (czyli jest spalana, by odzyskać energię – w profesjonalnych spalarniach z filtrami itd., nie w domowych piecach!). Stąd próby stworzenia alternatywy. Najbardziej popularną jest PLA, czyli polilaktyd, biodegradowalny polimer tworzony np. z kukurydzy. Naukowcy eksperymentują z różnymi półproduktami: liśćmi palmowymi, awokado, trzciną cukrową, a nawet syropem klonowym. Kluczowe, by półprodukt był pełen cukru. – Wszędzie, gdzie jest cukier, można by przerobić [na biopolimer], tylko trzeba by zobaczyć, na ile ta produkcja jest wydajna – opowiada materiałoznawczyni. Bo na razie potrzebnych jest 10 ton ziarna kukurydzy, żeby wyprodukować tonę polilaktydu. Do tego trzeba doliczyć koszty wody, środków ochrony roślin, transportu itd. – Ropa naftowa może być na razie niestety bardziej ekologiczna od kukurydzy – wskazuje prof. Paszkiewicz. Ale nie można składać broni: – Chcemy uzyskać taki materiał, który byłby i barierowy, i się rozkładał. I nad tym pracuje m. in. prof. Paszkiewicz razem ze swoim zespołem.Naukowczyni wskazuje też, że trzeba lepiej dobierać opakowania do produktów. – Jeżeli dany materiał dość szybko się rozkłada, to dajmy go do produktów spożywczych, które mają krótki termin przydatności. A nie polistyren, który rozkłada się przez 600 lat, wykorzystujemy do zapakowania serka wiejskiego, którego termin ważności mija po kilku tygodniach.Odcinek powstał w Szczecinie, w ramach XIV. podróży Radia Naukowego. Podróże są możliwe dzięki wspierającej nas społeczności Patronek i Patronów. Tutaj możecie do nich dołączyć: https://patronite.pl/radionaukowe#współpraca

Wywiad prezesa Polskiego Związku Narciarskiego Adama Małysza dla Przeglądu Sportowego odbił się szerokim echem. Prezes PZN przyznał, że zarząd rozważa nałożenie kar na polskich skoczków po krytyce byłego już trenera kadry Thomasa Thurnbichlera. Czy jest to realny krok? O to m.in. dziennikarz sportowy RMF FM Cezary Dziwiszek zapytał byłego skoczka, a obecnie eksperta Eurosportu Jakuba Kota. Jest też trochę o przyszłości - jak z okiełznaniem zawodników poradzi sobie nowy trener reprezentacji Maciej Maciusiak?

/koniec bajdurzenia: 00:14:16/To znowu my! Bardzo cieszymy się, że możemy do Was wrócić. W dzisiejszym odcinku posłuchacie trochę o tym co u nas, ale przygotowaliśmy dla Was jak zwykle dwie fascynujące historie.Grzegorz opowie o historii firmy Oceangate, która miała oferować podmorskie przygody dla milionerów, a okazała się spektakularnym oszustwem, które kosztowało życie niewinnych ludzi.Kamil za to przychodzi do Was ze sprawą grupy przemytników dzieł sztuki, którzy zrobili kosmiczne fortuny na szmuglerce. Sprawa ta zapisała się w historii jako jedna z największych afer Polski Ludowej.

- Nie mam nic osobiście do Szejny. Dziwię się jednak, że człowiek z takim problemem został delegowany na ważne stanowisko wiceszefa MSZ. Odpowiadał za tajemnice związane z polską polityka zagraniczną w szczególnych czasach. Ilu jeszcze jest takich ludzi? To też pytanie o jakość demokracji - mówił w Polskim Radiu 24 Bogusław Chrabota z "Rzeczpospolitej".  

MIESIĄCZKA 17 a w niej: Kasia o tym, jak żyć, gdy przyjaciel się na ciebie wypnie, Herbut o Sephora Kids, Mochnaczewska o tym, dlaczego kobiety naprawdę nie chcą mieć dzieci, Sulej o tym, jak ubierają się młodzi konserwatyści i dlaczego Zuckerberg nosi się inaczej, Fiolka o kolejnej dietetycznej guru i Makselon o języku podlaskim. Poza tym: Seriale do obejrzenia, w tym aż dwa o katastrofie w Lockerbie, książki do przeczytania- w tym nowy kryminał z Azji, newsy o podcaście Karola III, wózku za 5 tys dolarów, Meryl Streep i jej nowym chłopaku, wraca Black Mirror i wrócił Biały Lotos, kawa coraz droższa, a Ania Kuczyńska wypuściła nowe perfumy. I muzyka Sw@da i Niczos, Chappel Roan i Julii Wieniawy. Bardzo smaczna i prawie dwugodzinna uczta specjalnie dla Was. Ten podcast powstaje dzięki Patronite  https://patronite.pl/karolinakp   0:00:00 Intro 0:01:04 Eurowizja   0:05:24 Felieton Macieja Makselona 0:09:32 Newsy i newsiki 0:26: 31 Comiesięczna księgarnia 0:30:48 Felieton Anny Mochnaczewskiej 0:41:21 W kinie i na kanapie 0:59:31 Dział urody 1:04:26  Felieton Agaty Herbut 1:09:48 Dział mody 1:12:39 Felieton Karoliny Sulej 1:30:09 Dział gastronomii 1:32:47 Felieton Fiolki Najdenowicz 1:38:46 Felieton Katarzyny Kasi 1:44:41 Outro

Gościnie Katarzyny Janowskiej w programie "Rezerwacja" to Mela Koteluk i Sylwia Chutnik. Mela Koteluk wydała nowy autorski album "Harmonia" po klikuletniej przerwie. Wokalistka podzieliła się osobistymi historiami. Sylwia Chutnik opowiedziała o inspirujących nieheteronormatywnych kobietach. To bohaterki, o których eseje napisała razem z Justyną Bilik w książce "Kłirówy Te które złamały zasady". Zapraszamy również na relację Pawła Tworka o wystawach, które można oglądać w Zachęcie oraz nasze polecenia redakcyjne.

https://www.instagram.com/zurnalistapl/

Wicemarszałek Sejmu o przyjmowaniu migrantów, alkoholu w Sejmie i Senacie oraz o alkomatach, o postawie Polski wobec USA, relacjach z Ukrainą, kampanii wyborczej

Bardzo złego wyboru dokonała Polska jeśli chodzi o naszą kandydaturę na Eurowizję. Pomyliliśmy konkurs Eurowizji z festiwalem piosenki, czym Eurowizja nie jest, i poślemy tam Justynę Steczkowską, która umie śpiewać. A przecież za panią Justyną nie ma żadnej historii, która predestynowałaby ją do zajęcia sensownego miejsca. Kto przy zdrowych zmysłach wysyła na Eurowizję matkę dzieciom? Fajną kobitkę. Która, tu dodatkowy minus, tych dzieci nie porzuciła, ani, o zgrozo, nie posłała swoich dzieci na operację zmiany płci. Z czy my startujemy? Z kim? Gdzie tu myk. To już większą szansę miałby Watykan. Dziwne, że Watykan nie wystawia swojego reprezentanta. O Watykan miałby myk: siostra Scholastyka wyrapowałaby Salve Regina, brat Ambroży z Opus Dei i Inkwizytor Arkadiusz wykonaliby układ taneczny, a kardynałowie chórki i mamy zwycięski szoł. To właśnie o szoł chodzi w konkursie Eurowizji, a nie jakieś tam śpiewanie. A Justyna Steczkowska co? Wyjdzie, ładnie zaśpiewa, jak to ona i tyle.

Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. [AUTOPROMOCJA] Tematem najnowszego odcinka podcastu “Raport międzynarodowy” są przede wszystkim wydarzenia wokół Ukrainy, a zwłaszcza rozmowa prezydentów Stanów Zjednoczonych, Donalda Trumpa, i Federacji Rosyjskiej, Władimira Putina. Prowadzący podcast, Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz, omawiają również wypowiedzi sekretarza obrony Stanów Zjednoczonych, Pete'a Hegsetha, podczas spotkania z sojusznikami NATO w Brukseli. W podcaście dochodzi do sporu między prowadzącymi na temat interpretacji najnowszych wydarzeń. Linia podziału jest w pewnym sensie tradycyjna – Zbigniew Parafianowicz pozostaje raczej pesymistą i nie wierzy, że ewentualne zakończenie wojny będzie trwałe. Z kolei Witold Jurasz argumentuje, że pomiędzy polityką nowej administracji USA a podejściem prezydenta Joe Bidena nie ma większych różnic. Jego zdaniem bezpieczeństwo Ukrainy i trwałość pokoju nie zależą od przebiegu granic, lecz od tego, czy na Ukrainie powstanie misja wojskowa dysponująca realną siłą. Zbigniew Parafianowicz podkreśla, że Trump i Hegseth, stwierdzając, iż Ukraina nie odzyska wszystkich terytoriów ani nie wejdzie do NATO, już na starcie poczynili ustępstwa wobec reżimu w Moskwie. Witold Jurasz zwraca jednak uwagę, że reakcje w Polsce graniczą z histerią, co jest przesadą. Jego zdaniem w debacie publicznej pomijana jest kluczowa kwestia – realne zagrożenie dla Polski pochodzi nie z Ukrainy, lecz z Białorusi. Rosjanie, gdyby mieli zaatakować Polskę, uderzyliby właśnie od strony Białorusi, a nie Ukrainy – chociażby dlatego, że Ukrainę musieliby jeszcze pokonać, podczas gdy na Białorusi rosyjskie wojska już stacjonują, zaledwie 250 km od Warszawy. Prowadzący podcast zastanawiają się, czy Polska powinna wysłać wojska na Ukrainę. Witold Jurasz stwierdza jednoznacznie, że tak, ponieważ kraj, w którego interesie leży utworzenie misji wojskowej w Ukrainie, nie może jednocześnie deklarować, że nie weźmie w niej udziału. Dodaje jednak, że kluczowe jest, aby polskie wojska stacjonowały na zapleczu sił brytyjskich, francuskich i innych państw zachodnich. Taki układ miałby zniechęcić Rosję do rozpętania kolejnej wojny, dając jej jasny sygnał, że w przypadku agresji będzie musiała zmierzyć się nie tylko z Ukrainą, ale również z zachodnimi mocarstwami, a Polska nie będzie pierwszym celem ataku. W dalszej części podcastu Jurasz i Parafianowicz wracają do kwestii pomnika polskich ofiar niemieckiego nazizmu, który od lat nie może powstać w Berlinie. Odnotowują tekst Estery Flieger w “Rzeczpospolitej”, która zwraca uwagę, że jeżeli pomnikowi miałby towarzyszyć tzw. Dom Polsko-Niemiecki – instytucja niemiecka promująca niemiecką wizję historii – to idea pomnika zostałaby całkowicie rozwodniona. Prowadzący podcast komentują również doniesienia Szymona Jadczaka z “Wirtualnej Polski” oraz Macieja Miłosza z “Rzeczpospolitej” dotyczące szefa Instytutu Pileckiego, Krzysztofa Ruchniewicza. Wynika z nich, że w zarządzanych przez niego instytucjach dochodziło do poważnych nieprawidłowości finansowych. W dalszej części podcastu omawiane są także informacje “Washington Post” o planowanym przez Izrael uderzeniu na irańskie instalacje jądrowe. Zbigniew Parafianowicz zauważa, że doniesienia o tym, iż Donald Trump próbuje powstrzymać rozwój irańskiego programu jądrowego drogą dyplomatyczną, mogą wskazywać, że jego radykalne wypowiedzi o wysiedleniu Palestyńczyków ze Strefy Gazy są jedynie PR-ową zagrywką, mającą na celu zapewnienie premierowi Netanjahu propagandowego sukcesu, który niekoniecznie będzie poparty realnymi działaniami. Witold Jurasz zauważa, że podobnie można traktować pozorne koncesje Trumpa wobec Putina – przyjazne deklaracje mogą nie przekładać się na realne ustępstwa. Jego zdaniem w relacjach między Rosją a Stanami Zjednoczonymi, biorąc pod uwagę nałożone na Moskwę amerykańskie sankcje, to właśnie Rosja znajduje się “na musiku”. Na koniec podcastu prowadzący rozważają, czy Polska powinna dążyć nie tylko do rozmieszczenia amerykańskiej broni jądrowej na swoim terytorium, ale także do budowy własnego potencjału nuklearnego. Witold Jurasz podkreśla, że stworzenie tajnego programu atomowego jest całkowicie nierealne, jednak Polska mogłaby dążyć do uzyskania statusu “państwa progowego”, czyli kraju dysponującego technologią umożliwiającą szybkie wejście w posiadanie broni jądrowej. Jego zdaniem, jeśli Polska chciałaby w przyszłości aspirować do takiego statusu, powinna wybierać reaktory jądrowe niekoniecznie amerykańskiej produkcji.

Na Poranek zaprasza Jan Wróbel