POPULARITY
Categories
Hosts Ania and Roy talk about International Womens Day (March 8), comparing Polish and Irish traditions, gift ideas like flowers and jewelry, and what the day means in modern life. Hear personal stories, thoughts on gender roles and equality, and warm wishes for women learning Polish. Find episodes and show notes at learnpolishpodcast.com. "Dzień Kobiet" means "Women's Day," and in this micro-lesson you'll say it like you're handing flowers to every woman you know. First you hear the phrase at native speed, then slowed down so you can master the soft "Dzień" and the flowing "Kobiet." We drop it into three celebration-ready sentences: – "Wszystkiego najlepszego w Dzień Kobiet!" (All the best on Women's Day!) – "Kupiłem kwiaty na Dzień Kobiet." (I bought flowers for Women's Day.) – "To ważne święto w Polsce." (It's an important holiday in Poland.) Repeat-along track included—perfect while you pick tulips or write a card. Challenge: record yourself saying "Dzień Kobiet" and tag us @learnpolishpodcast—we'll repost the sweetest ones! Key Words: English → Polish Table Copy English Polish Women's Day Dzień Kobiet flowers kwiaty tulips tulipany best wishes wszystkiego najlepszego March 8th ósmy marca gift prezent chocolate czekolada celebrate świętować important ważny / ważna holiday święto mother matka wife żona girlfriend dziewczyna colleague koleżanka respect szacunek love miłość
Historia sztuki zna wiele przykładów skomplikowanych, czasem burzliwych relacji między artystami. Jednym z najbardziej fascynujących i zarazem tragicznych przykładów takiego związku są relacje Vincenta van Gogha z Paulem Gauguinem, kluczowych postaci postimpresjonizmu. Podróżując w czasie i przestrzeni cofniemy się do 1888 roku i wspólnego pobytu obu artystów w Arles, w tzw. „Żółtym Domu”. Okazał się on punktem zwrotnym w ich karierach i przyczyną dramatycznych wydarzeń. „Jedzący kartofle”, „ Portret ‘Ojca' Tanguy”, „Taras kawiarni w nocy”, „Gwiaździsta noc” oraz „Kościół w Auvers” – te dzieła van Gogha znajdziemy w Otterlo w Holandii, Kopenhadze, Nowym Jorku i Paryżu. Z kolei obrazy Gauguina: „Vincent van Gogh malujący słoneczniki”, „Wizja po kazaniu” (Walka Jakuba z aniołem)”, „Autoportret z żółtym Chrystusem” oraz „Manao Tupapau” i „Skąd przychodzimy? Kim jesteśmy? Dokąd zmierzamy?”, dwa dzieła powstałe na Tahiti, odnaleźliśmy w Amsterdamie, Edynburgu, Paryżu, Buffalo w stanie Nowy Jork i Bostonie. Gościem Jerzego Jopa był dr hab. Piotr Rosiński, prof. UJK w Kielcach, historyk sztuki.
W pięćset dziewięćdziesiątym trzecim tygodniu nadawania Szymas dorzuca swoje trzy grosze do Czasu podsumowań, tj. do audycji, w której goście i gościnie Szymasa podsumowują miniony rok, polecając różne teksty kultury i wydarzenia związane z grozą. Jakie książkowe premiery z 2025 trafiły do mojej biblioteczki? Co było książkowym wydarzeniem minionego roku? Czy w końcu doczekałem się premiery mojego ukochanego systemu RPG? Które horrory zrobiły na mnie najlepsze wrażenie w kinie? Ile potencjalnie dobrych filmów mam jeszcze do nadrobienia? Czy również rynek growy miał fanom horroru coś ciekawego do zaoferowania? Jakie seriale udało mi się obejrzeć? Czy dotrwam do finału tej audycji? Odpowiedzi poznacie już za chwilę. Tylko w Nawiedzonym Podcaście! Plik mp3 do pobrania (44 min 44 sek)3:03 książki21:51 filmy37:12 gry43:04 serialeKSIĄŻKI:Stephen Graham Jones, Nat Cassidy, Grady Hendrix, Joe Hill, Silvia Moreno-Garcia, Rachel Harrison, Kylie Lee Baker, Kat Dunn, Mona Awad, Isabel Cañas, Lucy Rose, Cassandra Khaw, Ling Ling Huang, Daisy Pearce czy Catherine Dang – wszyscy publikują nową prozę.„Księgi Krwi IV-VI” Clive'a Barkera„Hellraiser. Piętno” Marka Alana Millera„Maniak” Stéphane'a Bourgoina„Kiedy będziesz gotowy, idź” Wojciecha Gunii"Czarna skrzynka" Dawida Kaina„Dom wszystkich snów” Wojciecha Gunii„Dzieła zebrane” Stefana Grabińskiego od Wydawnictwa IX„Insekcje. Antologia”„Sny umarłych 2025. Polski rocznik weird fiction”„Kraina Nocy” Williama Hope'a Hodgsona„Ondyna” Friedricha de la Motte Fouqué„Zamek w Otranto” Horace'a Walpole'a„Czarownictwo dla zbłąkanych dziewcząt” Grady'ego Hendrixa„Southern Reach” Jeffa Vandermeera (Anihilacja, Absolucja, Anomalia, Afirmacja)„Pozwól mi wejść” Johna Ajvide Lindqvista„Pisklęta” i „Mary” Nata Cassidy'ego„Haar” Davida Sodergrena„Coś się dzieje w naszym domu” Josha Malermana„Klaun w polu kukurydzy” Adama Cesare'a„Slewfoot. Opowieść o wiedźmie” Broma„Wyrocznia” Thomasa Oldego HeuveltaCykl „Rook” Grahama Mastertona„Czerwona komnata” Herberta George'a Wellsa„Duchy kobiet” Marjorie Bowen.„Rejestr grozy. Przewodnik po technikach narracyjnych” Pawła Wielopolskiego„Jagnię” Lucy Rose„Wszystko dobrze” Mony AwadWznowienia książek Stephena Kinga z okładkami Dark Crayona„Wykwintne zwłoki” Poppy Z. Brite„Godzina Wilka” Roberta McCammona„Złe nasiono” Williama MarchaPODRĘCZNIKI RPG:Delta Green: Przewodnik Oficera ProwadzącegoDelta Green: Podręcznik AgentaDelta Green: Black SitesFILMY:„Życie Chucka” (2025) reż. Mike Flanagan„Oddaj ją” (2025) reż. Michael i Danny Philippou„Wielki marsz” (2025) reż. Francis Lawrence„Towarzysz” (2025) reż. Drew Hancock„Grzesznicy” (2025) reż. Ryan Coogler„Oszukać przeznaczenie: Więzy Krwi” (2025) reż. Zach Lipovsky i Adam Stein„Cicha noc, śmierci noc” (2025) reż. Mike P. Nelson„Frankenstein” (2025) reż. Guillermo del Toro„Obecność 4: Ostatnie namaszczenie” (2025) reż. Michael Chaves„Czarny telefon 2” (2025) reż. Scott Derrickson„Until Dawn” (2025) reż. David F. Sandberg„Heart Eyes” (2025) reż. Josh Ruben„Abraham's Boys” (2025) reż. Natasha Kermani„Good boy" (2025) reż. Ben Leonberg„Nosferatu” (2025) reż. Robert Eggers„Together” (2025) reż. Michael Shanks„Małpa“ (2025) reż. Osgood Perkins„Zniknięcia” (2025) reż. Zach Cregger„28 lat później” (2025) reż. Danny Boyle„Brzydka siostra” (2025) reż. Emilie Blichfeldt„Dead Talents Society” (2024) John Hsu„Best Wishes to All” (2023) reż. Yûta Shimotsu„Niebezpieczne zwierzęta” (2025) reż. Sean Byrne„Presence” (2025) reż. Steven Soderbergh„Rabbit Trap” (2025) reż. Bryn Chainey„Bone Lake” (2025) reż. Mercedes Bryce MorganGRY:Cronos: The New Dawn (Bloober Team)Dying Light: The Beast (Techland)The Alters (11 bit studios)Routine (Lunar Software, Raw Fury)Post Trauma (RED SOUL GAMES, Raw Fury)Silent Hill f (NeoBards Entertainment Ltd., KONAMI)Little Nightmares 3 (Supermassive Games)The Midnight Walk (MoonHood, Fast Travel Games)KARMA: The Dark World (POLLARD STUDIO LLC, Wired Productions)Total Chaos (Trigger Happy Interactive, Apogee Entertainment)No, I'm Not A Human (Trioskaz, CRITICAL REFLEX)Dead Take (Surgent Studios, Pocketpair Publishing)Look Outside (Francis Coulombe, Devolver Digital)CloverPit (Panik Arcade, Future Friends Games)Eyes of Hellfire (Gambrinous, Blumhouse Games)SERIALE:„The Institute” S01„TO: Witajcie w Derry” S01
Radio Wnet objęło patronat nad Międzynarodowym Festiwalem Bernarda Ładysza, który odbędzie się w dniach 24–26 lipca w Lidzbarku Warmińskim. Gościem audycji Cała naprzód jest Aleksander Czajkowski-Ładysz – syn legendarnego śpiewaka i współorganizator wydarzenia.
Kolejna konferencja Apple już 4 marca! Powróżyliśmy trochę co Apple może na niej zaprezentować. Wróżba główna była taka, że nie będzie tam nowego sprzętu. Kompletnie natomiast nie przewidzieliśmy tego, że Apple zrobi nam cały tydzień fajnych premier. Przy okazji, robimy doktorat z obsługi ScreenFlow. Efekty? Dajcie znać co sądzicie o tym myślicie. MacGadka w wersji w wideo tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=gHPwhUiQ71E 00:00 Dzień dobry
Europoseł PiS i b. prezes Orlenu Daniel Obajtek uważa, że wojna z Iranem nie wpłynie drastycznie na dostępność do ropy i gazu. Wskazuje, że jest to skutek decyzji podjętych za poprzedniej władzy.
„Źle się dzieje w państwie szwajcarskim” — i tym razem to nie cytat z Szekspira, a punkt wyjścia do rozmowy o sytuacji Manon z KATSEYE. W tym odcinku Matylda analizuje ogłoszony hiatus Manon, oficjalne statementy oraz reakcje fanów. Oddziela fakty od spekulacji i przygląda się temu, skąd biorą się obawy dotyczące przyszłości grupy. Przy okazji podsumujemy sobie ostatni czas u KATSEYE: viralowe kampanie (Gap, Glossier), festiwale, nagrody i rosnącą globalną pozycję dziewczyn. Sporo się wydarzyło od poprzedniego odcinka o KATSEYE... *Dajcie znać, jak Wy widzicie tę sytuację i czy obawiacie się o przyszłość Manon w grupie. __________________________________ Poprzedni odcinek o KATSEYE: https://tuba.pl/podcast/1448,katseye-grupa-z-globalnym-potencjalem__________________________________ Piosenki w tym odcinku: 1. KATSEYE „M.I.A”, 2. Kelis „Milkshake”, 3. KATSEYE „Gabriella (Julia Lewis Reggaeton Remix)”, 4. KATSEYE „Gnarly (Ice Spice Remix)”, 5. KATSEYE „Internet Girl” __________________________________ Tuba.fm na Tiktoku i Instagramie: https://www.tiktok.com/@tuba.fm https://www.instagram.com/tuba.fm/ __________________________________ Matylda na TikToku i Instagramie: https://www.tiktok.com/@everycraft https://www.instagram.com/_everycraft https://www.tiktok.com/@matylda_kcast
Jezus jest Zbawicielem tam, gdzie najpierw jest Panem. Objawienie o zbawieniu z łaski prowadzi nas do życia pod panowaniem Jezusa. W trakcie kazania (42:15) został odtworzony utwór: Stromae - Papaoutai (Afro Soul Version), podczas którego wyświetlono polskie tłumaczenie tekstu: Powiedz mi, skąd on pochodzi, Wreszcie będę wiedział, dokąd zmierzam. Mama mówi, że jeśli dobrze poszukasz, Zawsze go znajdziesz. Mówi, że nigdy nie jest daleko, Że często wyjeżdza do pracy. Mama mówi, że „praca jest dobra” Lepsza niż przebywanie w złym towarzystwie, Czyż nie? Gdzie jest Twój Tato? Powiedz mi, gdzie jest Twój Tato? Nawet jeśli z nim nie rozmawiasz, On wie, co jest nie tak. Och, ukochany Tato, Powiedz mi, gdzie się ukrywasz? Już chyba tysiąc razy Liczyłem na palcach przy zabawie w chowanego. [Refren] Gdzie jesteś, Tato? x8 Gdzie jesteś Czy wierzymy w to, czy nie, Nadejdzie dzień, kiedy nie będziemy już tylko wierzyć. Dzień, kiedy wszyscy zostaniemy ojcami, I z dnia na dzień znikniemy. Czy będą nas nienawidzić? Czy będziemy godni podziwu? Przekażemy tylko geny czy geniusz życia? Powiedz nam, kto rodzi nieodpowiedzialnych? Och, powiedz nam, kto, no cóż. Wszyscy wiedzą, jak powstają dzieci, Ale nikt nie wie, jak powstają ojcowie. Jeśli to wiesz, to pewnie dostałeś to w genach, Albo tylko udajesz, że wiesz. Powiedz nam, gdzie są ojcowie?! Bo już chyba tysiąc razy, Obgryzaliśmy palce z nerwów, hej! Gdzie jesteś, Tato? x 8 Gdzie jesteś Gdzie jest Twój Tato? Powiedz mi, gdzie jest Twój Tato? Nawet gdy z nim nie rozmawiasz, On wie, co jest nie tak. Och, nieuchwytny Tato, Powiedz mi, gdzie się ukrywasz? Chyba już tysiąc razy, Liczyłem na palcach przy zabawie w chowanego. Gdzie jest Twój Tato? Powiedz mi, gdzie jest Twój Tato? Nawet bez potrzeby rozmowy z Nim, On wie, co jest nie tak. Och, nieuchwytny Tato, Powiedz mi, gdzie się ukrywasz? Chyba już tysiąc razy Liczyłem na palcach przy zabawie w chowanego Gdzie jesteś, Tato? x8 Gdzie jesteś? Alleluja Zapraszamy: www.SpolecznoscMIASTO.plObserwuj nas na:
Plakat od ponad stu lat pozostaje jednym z najważniejszych nośników komunikacji wizualnej. Łączy w sobie obraz i słowo, syntetyczną formę i wyrazisty przekaz. Funkcjonuje jednocześnie jako narzędzie informacji, promocji i komentarza społecznego. Jego siła polega na kondensacji idei i treści w często ograniczonej przestrzeni publicznej. Autorka: Marta Czyż Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/vogue-polska-x-bmw-art-academy-plakat-jako-narzedzie-dialogu-z-kultura
Tezy o rychłym upadku Islamskiej Republiki to „wishful thinking” - ocenia dr Witold Repetowicz. Analityk podkreśla, że Teheran dysponuje realnymi zdolnościami militarnymi.
00:00 Dzień dobry!03:03 W co ostatnio graliśmy?47:44
ATAK USA i IZRAELA na IRAN! TVN będzie jednak PRAWICOWY #BizWeek
Ciąg dalszy życzeń z okazji 1000 wydania Lwowskiej Fali:Maria Pyrz naczelna redaktor Polskiego Radia Lwów, Jadwiga Pańkowska – słuchaczka Katolickiego Uniwersytetu III-go wieku, Łukasz Szot, młody człowiek, miłośnik Kresów, który udziela się w Towarzystwie Miłośników Lwowa i Kresów Południowo-Wschodnich w Katowicach w rozmowie z Agnieszką baron Twarkowską.wiersz specjalnie popełniony przez Wieśka Nowakowskiego na okoliczność 1000 Lwowskiej Fali w wykonaniu Grzegorza Podwójnego!Gościem Ewy Węglarz przy telefonie Radia Katowice jest Marcin Hałaś - rozmowa o początkach Lwowskiej Fali!O etosie żłonierzy niezłomnych rozmawia Ewa Węglarz z dr Andrzejem Drogoniem.Najświeższe informacje ze Lwowa-nieoceniony Marian Frużyński! Wspomnienie - 28 lutego 1944 r. Huta Pieniacka - akcja pacyfikacyjna polskiej ludności cywilnej, w wyniku której śmierć poniosło około 850 osób.
W specjalnej audycji Radia Wnet poświęconej sytuacji w Iranie Mikołaj Murkociński rozmawiał z Kazimierzem Gajowym, gospodarzem Studia Bejrut, o możliwych skutkach śmierci ajatollaha Alego Chameneiego dla Libanu i Hezbollahu. Punktem wyjścia rozmowy była wiadomość o śmierci irańskiego przywódcy, potwierdzona przez irańskie media państwowe.Gajowy podkreślał, że w samym Libanie – przynajmniej na razie – nie widać oznak paniki ani bezpośredniej destabilizacji. Jeszcze przed przejściem do głównego tematu rozmówca opisywał spokojną niedzielę w Bejrucie i zaznaczał, że mimo napięcia w regionie codzienne życie toczy się normalnie.„W Libanie naprawdę nic strasznego, jak do tej pory, się nie dzieje”– mówił na antenie.
Zdaniem analityka Defence24 ryzyko rozciągnięcia konfliktu USA i Izraela z Iranem na cały Bliski Wschód jest bardzo duże.
W pięćset dziewięćdziesiątym drugim tygodniu nadawania ponownie zapraszamy na Czas podsumowań, tj. audycję, w której goście i gościnie Szymasa podsumowują miniony rok, polecając różne teksty kultury i wydarzenia związane z grozą. W drugim odcinku podsumowania usłyszycie Joannę Murawską, Pawła Mateję, Rafała Wrońskiego, Rafała Głuchowskiego, Bogusię Szewczyk, Michała Rakowicza, Krzysztofa Bilińskiego, Magdalenę Paluch i Łukasza Skurę. Kto poświęci całą swoją wstawkę muzyce? Jakie książki, filmy, komiksy, seriale trafiły do dzisiejszego zestawienia? Czy w Polsce wydaje się wiele horrorów? Kto pojechał do UK, by spotkać swojego ulubionego pisarza? Czy Skura nagra wstawkę na temat odcinka? Co z prywatnym podsumowaniem Szymasa? Odpowiedzi poznacie już za chwilę. Tylko w Nawiedzonym Podcaście! Plik mp3 do pobrania (1 godz 55 min 05 sek)07:37 Joanna Murawska15:58 Paweł Mateja29:45 Rafał Bad Wolf Wroński43:12 Rafał Galfryd Głuchowski51:49 Bogusia Szewczyk1:07:56 Michał Rakowicz1:22:24 Krzysztof Korsarz Biliński1:33:59 Magdalena Paluch1:39:12 Łukasz SkuraJoanna Murawska„Wiła” Roberta Ziębińskiego„Diabelstwò” Macieja Lewandowskiego „Czarnownictwo dla zbłąkanych dziewcząt” Grady'ego HendrixaJoe Hill – trasa promocyjna „King Sorrow”„Czarny telefon 2” (2025) reż. Scott Derrickson„Małpa“ (2025) reż. Osgood Perkins„Beetlejuice” (musical)Paweł MatejaDeafheaven – Lonely people with powerHaunted Horses – DwellerCrippling Alcoholism – CamgirlConan – Violent DimensionLabel Cryo CryptRafał Bad Wolf Wroński„Przyjmij / Odrzuć” (2025) reż. Christopher Landon„Frankenstein” (2025) reż. Guillermo del Toro„Małpa“ (2025) reż. Osgood Perkins„Klątwa Jenny Pen” (2024) reż. James Ashcroft„Stolik kawowy” (2025) reż. Caye Casas„Życie Chucka” (2025) reż. Mike Flanagan„Cassandra” S01„Alien: Earth” S01„The Creep Tapes” S02„Evil” S04„Fallout” S02Rafał Galfryd GłuchowskiPowstanie imprintu Akurat„Diavola” Jennifer Thorne„Złe Nasiono” Williama Marcha„Wykwintne Zwłoki” Poppy Z. Brite„Jagnię” Lucy Rose„Kiedy będziesz gotowy, idź” Wojciecha Guni„Dom wszystkich snów” Wojciech Guni„Kultor” Artura UrbanowiczaBogusia SzewczykAmatorskie ziny: „Święta inaczej” i „Grozownia 2025”„Martwy kochanek” (2025) reż. Grace Glowicki„Good boy" (2025) reż. Ben Leonberg„Heart Eyes” (2025) reż. Josh Ruben„Brzydka siostra” (2025) reż. Emilie Blichfeldt„Together” (2025) reż. Michael Shanks„Ballada piłą mechaniczną” (2024) reż. Sander MaranMichał Rakowicz„John Constantine. Hellblazer. Trup w Ameryce” (Egmont)„Eliksir” (2025) reż. Kimo StamboelOwls Woods Graves – Strix„Grzesznicy” (2025) reż. Ryan CooglerKrzysztof Korsarz Biliński„Dzieła zebrane” Stefana Grabińskiego od Wydawnictwa IX„Czarna skrzynka” Dawida Kaina„Kiedy będziesz gotowy, idź” Wojciecha Guni„Sny umarłych 2025. Polski rocznik weird fiction”„Księgi krwii 4-6” Clive'a Barkera„Czas Obcych” Morta Castle„Ogród Makabry” Wojciecha Kopycińskiego„Dom na wrzeszczącym wzgórzu” Dominika Łuszczyńskiego„Vragovesti. Siewcy kaźni” Milana Kovačevića„Maniak” Stéphane'a Bourgoina„Hellraiser: Piętno” Marka Alana Millera„Kieszenie pełne ślimaków” Przemysław Budziński„Grzesznicy” (2025) reż. Ryan Coogler„Oddaj Ją” (2025) reż. Michael i Danny Philippou„28 lat później” (2025) reż. Danny BoyleMagdalena Paluch„Czarny staw”, „Wiła” Roberta Ziębińskiego„Pirania duszy” Klaudii Zacharskiej (cykl Latarenki)„Zapadły pałac” Marty Kisiel (cykl Trupia główka)„Kot Marian i Przeklęty Kwartet” Krzysztofa Zapotocznego„Inspektorium” Marka Zychli„Dreszczowce” R.L. Stine'a„Abyss” Łukasza SzusteraŁukasz SkuraBiblioteka grozy„Jesień” Karla Ove Knausgårda„28 lat później” (2025) reż. Danny Boyle„Zniknięcia” (2025) reż. Zach Cregger„Good boy" (2025) reż. Ben Leonberg„Black Mirror” S07E01 Common People reż. Ally Pankiw„Sirat” (2025) reż. Oliver Laxe„Left-Handed Girl. To była ręka... diabła!” (2025) reż. Shih-Ching Tsou„Bugonia” (2025) reż. Yorgos Lanthimos„Żywe trupy” Daniela Krausa, George'a A. Romero
W najnowszym wydaniu punktem wyjścia jest najdłuższe w historii orędzie o stanie państwa wygłoszone przez prezydenta USA Donalda Trumpa. Wystąpienie, zdominowane przez wątki kampanii przed wyborami do Kongresu, przyniosło powrót do ostrych sporów o migrację, politykę celną oraz relacje z demokratami. Istotne miejsce zajęła kwestia Iranu – w obliczu rosnącej obecności militarnej USA na Bliskim Wschodzie i zapowiadanej kolejnej rundy rozmów w Genewie. Na słowa Waszyngtonu odpowiedział Teheran, a doniesienia medialne o ostrzeżeniach wojskowych wobec ewentualnej operacji zbrojnej zostały przez prezydenta zdementowane.Audycja przygląda się także sytuacji wewnętrznej w Stanach Zjednoczonych: spadającym notowaniom prezydenta, napięciom wokół ceł oraz znaczeniu nadchodzących midterms dla przyszłości administracji.W części „Zoom na Afrykę” program analizuje wizytę prezydenta Izraela Izaak Herzog w Addis Abeba oraz rosnące znaczenie Rogu Afryki w strategii Izraela. W tle pojawia się uznanie przez Izrael niepodległości Somaliland oraz koncepcja współpracy geopolitycznej „od Indii do Kusz”, lansowana przez premiera Benjamin Netanjahu. Program omawia również aktywność innych graczy w regionie – od Włoch po Turcję – oraz powrót do projektu gazociągu transsaharyjskiego.Gość Zoomu na Afrykę - Maciej Pawłowski, ekspert ds. państw basenu Morza Śródziemnego
Nowe technologie komunikacyjne miały umożliwić reprezentację głosów, które przed ich powstaniem nie były dobrze słyszalne w przestrzeni publicznej. Tymczasem, w roku 2026 mało kto już wierzy w tę obietnicę - widzimy doskonale, że technologie stają się coraz częściej narzędziem przemocy ze względu na płeć.Jestem kobietą, zatem chcę opowiedzieć o kobiecej perspektywie. Zapraszam do wysłuchania drugiej części podkastu, który poświęcam przemocy wobec kobiet zapośredniczonej przez nowe technologie.W pierwszej części audycji opowiadałam o tych jej formach, które najczęściej mają miejsce w środowisku domowym i rodzinnym. Posłuchasz jej tutaj.Ten odcinek opowiada o tym, w jaki sposób przemoc wobec kobiet za pomocą nowych technologii mogą stosować firmy i organizacje takie jak np. partie polityczne, ale i państwo.Opowiadam o ryzyku związanym z upowszechnieniem technologii takich jak rozpoznawanie twarzy, a także z przetwarzaniem naszych danych zdrowotnych przez różne aplikacje i usługi cyfrowe.W odcinku wspominam o polskiej ekspertce z branży FemTech - Sarze Maj. Jej konto na Instagramie znajdziesz tutaj: @Femtech.Poland.Zachęcam też do wysłuchania wspomnianych przeze mnie dwóch odcinków o Pegasusie - szczegółowo opisuję tam działanie tego systemu i wykorzystanie go przeciwko demokracji w Polsce i nie tylko: Część 1 i Część 2.Przemoc z wykorzystaniem technologii dotyczy nie tylko kobiet eksponowanych w życiu publicznym - może dotyczyć każdej z nas.Montaż: Mateusz Ciupka (Szafa Melomana)Jeśli podoba Ci się moja audycja - zapraszam do wykupienia subskrypcji w serwisie w serwisie Substack, gdzie znajdziesz całe archiwum pełnych odcinków podkastu, a co dwa tygodnie - świeży materiał do wysłuchania, przemyślenia i dyskusji, na zmianę z newsletterem, w którym również poruszam ważne dla nas wszystkich tematy związane z rozwojem technologii i sferą cyfrową.Zachęcam do wsparcia mojej pracy w serwisie Patronite lub postawienia mi wirtualnej kawy!
Dzień dobry – guten Tag! Maike und Ingo kommen an ihre Grenze – und ein Stück darüber hinaus. Die beiden reisen mit der Stadttore-Linie RE4 ins polnische Stettin. Wie es mit der Verständigung über Sprachbarrieren hinweg klappt und welche freundliche Geste der Fahrgäste sie überrascht hat, verrät Kundenbetreuerin Silke Schulz. Am Heumarkt in Stettin fühlt sich Maike gleich wie zu Hause, bevor das Podcast-Team den roten Faden findet und ihm zu den Geheimnissen der geschichtsträchtigen Stadt folgt. Am Schloss der Pommerschen Herzöge bleibt Ingo glatt der Mund offenstehen. Da gibt es einen alten Fluch, und dann blüht ihnen auch noch die Höchststrafe. Ab in den Kerker! Nach diesem Schreck winkt eine Stärkung mit den herzhaften Stettiner Pasteten. Und wohin geht`s danach? Zu einem „Eisberg“ mit besonderem Klang! Hört, wer von beiden besser polnisch spricht, was Maike und Ingo im „Stadttor mit Geschmack“ erleben und wohin sie ihre Zeitreise führt.Links zu den Partnern:https://visitszczecin.eu/de https://filharmonia.szczecin.pl/de https://zamek.szczecin.pl/de/ https://wedelpijalnie.pl/en
Pandemia, wojna w Ukrainie, presja kosztowa i zalew taniego importu z Azji – to wyzwania z którymi musiałem i muszę się mierzyć – mówi w podcaście „CFO Excellence Awards” Adrian Suski, członek zarządu i CFO Grupy Cersanit.
Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych to - jak podkreśla reżyser Arkadiusz Gołębiewski - moment refleksji, ale i zobowiązanie do rzetelnego opowiadania historii.
Chillout Classic w Radiu Spin #119 Dzień Dziadka do Orzechów "1. J.S. Bach - Wariacje Goldbergowskie - Aria , Robin O' Neil, Philharmonia Orchestra.2. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - Uwertura, Seiji Ozawa, Boston Symphony Orchestra.3. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - Arsis Handbell Ensemble.4. Overture - Duke Ellington.5. Miniature Overture - Glenn Miller Orchestra.6. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów Act I: VIII. Scene, A Pine Forest Winter, IX. Scene, Waltz of the Snowflakes.7. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - Taniec Arabski, Philharmonia Orchestra, John Lanchbery.8. Arabian Dance - Glenn Miller Orchestra.9. Asa Ahora Masaraya - N2k.10. Dance of The Mirlitons - Glenn Miller Orchestra.11. Toot Toot Tootie Toot (Dance od The Reed Pipes) Duke Ellington.12. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - taniec chiński.13. Chinese Dance - Glenn Miller Orchestra.14. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - Duke Ellington, Harmonie Ensemble.15. P. Czajkowski - Dziadek do orzechów - taniec Wieszczki Cukrowej, Arsis Handbell Ensemble.16. P. Czajkowski / Duke Ellington - Sugar Plum Cherry, Harmonie Ensemble.17. Sugar Plum And Clara - James Newton Howard.
"Prezydent ma inicjatywę ustawodawczą i postanowił zgłosić taki projekt. To szkodliwy, niepotrzebny projekt, który zamiast naprawić wymiar sprawiedliwości, będzie jeszcze pogłębiał kryzys" - powiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Przemysław Rosati. Prezes Naczelnej Rady Adwokackiej odniósł się tym samym do prezydenckiej propozycji dotyczącej Krajowej Rady Sądownictwa.
W Radiu Wnet 24 lutego 2022 roku to nie było zwykłe wejście na antenę. To był telefon, który od razu brzmiał jak alarm. „Dzień dobry” pada z przyzwyczajenia, ale natychmiast zostaje unieważnione: „ciężko powiedzieć, że to jest dobry dzień.” Paweł Bobołowicz mówi o poranku w Kijowie, który pękł przed piątą – pierwsze wybuchy, potem cała seria. Przez chwilę jeszcze próbuje się znaleźć racjonalne „może”: dywersja, drony, coś punktowego. I zaraz przychodzi zderzenie z prawdą: to rakiety spadły na stolicę Ukrainy.
00:00 Dzień dobry!04:57 W co ostatnio graliśmy?21:30
Wojciech Surmacz, redaktor portalu Biznes Alert, w rozmowie w „Poranku Wnet” podważył deklaracje dotyczące warunków finansowych pożyczki SAFE. Jak relacjonował, skierował pytania do ministra finansów Andrzeja Domańskiego oraz wiceministra obrony Cezarego Tomczyka, prosząc m.in. o wskazanie źródeł informacji o oprocentowaniu i rzekomych oszczędnościach.Przekopałem się przez dokumenty Komisji Europejskiej i znalazłem tylko informację o kwocie pożyczki dla Polski – 43 miliardy euro oraz zaliczkę. Zero rozmów o oprocentowaniu– powiedział.Dodał, że w przestrzeni publicznej pojawiają się liczby dotyczące 3 proc. oprocentowania czy oszczędności rzędu 30–60 mld zł, ale – jak podkreślił – brak oficjalnych dokumentów potwierdzających te dane.Nie ma tak naprawdę oficjalnej informacji na temat oprocentowania i wszystko, co słyszycie, to nie są wiarygodne dane– ocenił.
W pięćset dziewięćdziesiątym pierwszym tygodniu nadawania powracamy po kilku latach przerwy do Czasu podsumowań, tj. do audycji, w której goście i gościnie Szymasa podsumowują miniony rok, polecając różne teksty kultury i wydarzenia związane z grozą. W pierwszym odcinku z dwóch usłyszycie Agnieszkę Brodzik, Adriana Burza, Agatę Garbowską-Karolczuk, Jakuba Kraszewskiego, Ewę, Sylwestra Kozdroja, Martę Płazę, Dominikę Murhaaję oraz Wojciecha Gunię. Jak powstała ta audycja? Które książki, gry, filmy, seriale i komiksy zrobiły na nas największe wrażenie? Czy jakieś eventy, wydarzenia zasłużyły na wymienienie w Czasie Podsumowań 2025? Które POLSKIE teksty kultury trafiły do TOPki rocznej? Kto opowie o pracy w domu strachu? Czy „Sny umarłych” naprawdę dokonały żywota w 2025 roku? Odpowiedzi poznacie już za chwilę. Tylko w Nawiedzonym Podcaście! Plik mp3 do pobrania (1 godz 49 min 07 sek)8:38 Agnieszka Brodzik13:54 Adrian Burz23:13 Agata Garbrowska-Karolczuk29:58 Jakub Kraszewski46:08 Ewa52:47 Sylwester Kozdroj1:05:26 Marta Płaza1:20:26 Dominika Murhaaja1:26:21 Wojciech GuniaAgnieszka Brodzik (Halo? Tu Otchłań)„Skrucha” Elizy Clark„To był nasz dom” Marcusa KlieweraAdrian Burz (Cinema Post Cast, Pełna Sala)Lloyd Kaufman na festiwalu Splat Film FestCoś we mnie siedzi – przegląd body horroru w kinie Iluzjon„Oddaj Ją” (2025) reż. Michael i Danny Philippou„Chmura” (2024) reż. Kiyoshi Kurosawa„Bezpieczne miejsce” (2025) reż. Osgood Perkins„Oszukać przeznaczenie: Więzy Krwi” (2025) reż. Zach Lipovsky i Adam Stein„Nosferatu” (2025) reż. Robert EggersAgata Garbrowska-Karolczuk (Wydawnictwo MUZA/Akurat)„Rejestr grozy. Przewodnik po technikach narracyjnych” Pawła Wielopolskiego„Coś się dzieje w naszym domu” Josha MallermanaNajlepsze z najgorszych (Białostocki Ośrodek Kultury)„Welcome to Derry” S01 (serial)„Screamboat. Krwawa mysz” (2025) reż. Steven LaMorteJakub Kraszewski (Ogórki, Popkulturowa Papka)The Deadseat (Curious Fox Sox)Last Report (Monopixel Games)Roam0120.exe (NSO9019)Shutter story – demo (Frostwood Interactive)Ewa (Biblia Horroru)„Good boy" (2025) reż. Ben LeonbergSylwester Kozdroj (Retro Komiks)„Obserwatorzy” A.M. Shine'a„Departament Prawdy. Dzikie fikcje” (Non Stop Comics)„To był nasz dom” Marcusa Kliewera„Pożeracze Nocy. Niech przyjdzie ich królestwo” (Non Stop Comics)„Mity kościanego sadu. Przejście” (Mucha Comics)„Universal Monsters. Dracula. Black & White” (Image Comics)Marta Płaza (rozMOVIEone, Kobiety Eksploatacji, Zmęczone życiem)„Brzydka siostra” reż. Emilie Blichfeldt„Towarzysz” reż. Drew Hancock„Grzesznicy” reż. Ryan Coogler„Życie dla początkujących” reż. Paweł Podolski„Miło mi” reż. Mateusz Motyka„Witajcie w Derry” S01 (serial)Magazyn CD-Action Horrory 1/2025„Diavola” Jennifer Thorne„Jagnię” Lucy RoseDom strachów poznany od kuchni!Dominika Murhaaja (Wydawnictwo GMORK)„Pudełko z czerwienią” Kariny Łagowskiej„Sonata jesienna na kota i wilkonczelę” Kariny Łagowskiej„Drozdy” Kariny Łagowskiej„Konary” Jarosława Klonowskiego i Patryka BoguszaWojciech Gunia („Dom Wszystkich Snów”, „Kiedy będziesz gotowy, idź”)Tetralogia „Southern Reach” (Anihilacja, Anomalia, Afirmacja, Absolucja) Jeffa VanderMeera„Hotel na skraju lasu” Magdaleny i Michała Hińczów„Demon ruchu” (obydwa z Kultury Gniewu)„Dzieła zebrane” Stefana Grabińskiego od Wydawnictwa IX„Cronos: The New Dawn” (Bloober Team)”Senua's Saga: Hellblade II” (Ninja Theory)„Stamtąd” (serial)„Nocna msza” (serial)Koniec „Snów Umarłych”
Dziś w programie: rosną napięcia wokół Iranu - eksperci ostrzegają, że możliwy amerykański atak może nastąpić już w weekend. Donald Tusk apeluje do Polaków o natychmiastowe opuszczenie kraju - komentarze i wielogłos ekspertów. Z okazji Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego rozmowa o projekcie POLKAst Uniwersytetu w Białymstoku. A na koniec gość PRdZ - Jerzy Rzymowski z Nowa Fantastyka o konkursie, w którym przed laty narodził się m.in. Wiedźmin. Zapraszamy!
Mateusz Holak współtwórca zespołu Małe Miasta, Kumka Olik, oraz Węże, współtwórca okładki płyty 'Latarnie wszędzie dawno zgasły' Taco Hemingwaya opowiada o zakrętach kariery artysty niszowego. Rozmawiamy o współpracy z Filipem Szczęśniakiem, Livką oraz Jordahem z Małych Miast. Mateusz Holak szczerze opowiada o pieniądzach z ZAIKS, oraz o tym jak zaprojektował okładkę płyty Lil Peepa 'Changes'. Rozmawiamy też przede wszystkim o jego solowej karierze i nadchodzącej płycie emo ep2. Zapraszam bardzo serdecznie, Karol Paciorek / ImponderabiliaPreorder emo ep2 oraz strona:www.everyholak.comInstagram Holak:https://www.instagram.com/mateusz_holak?igsh=djNrdG9ob3NrMnRuHolak na spotify:https://open.spotify.com/artist/4nOJhl27dVniTozwVZYa4c?si=7EQ6x2icQXGndheT9aazOgz kim Holak ulepił okładkę z plasteliny:Anna Szwechttps://www.instagram.com/ankaszwec?igsh=MWhpdWNuY3gyZDl6ZA==Z kim Holak zrobił brelok 3d:Michał Głowackihttps://www.instagram.com/ankaszwec?igsh=MWhpdWNuY3gyZDl6ZA==
Manipulowanie opinią publiczną istnieje tak długo, jak istnieje opinia publiczna. Politycy i korporacje od zawsze próbowali wpływać na media i przepływ informacji. Dziś miliony ludzi korzystają z chatbotów AI, żeby weryfikować newsy, pytać co o nich sądzić, streszczać dostępne źródła, a przede wszystkim zadawać pytanie: „jak jest naprawdę?”. Czy możemy założyć, że udzielane przez algorytm odpowiedzi są naprawdę obiektywne i nie będą pomagać w realizowaniu czyichś interesów?
W podcaście „Posłuchaj Plus Minus” Marcin Łuniewski rozwiewa mity o nieuniknionym rozpadzie Rosji i analizuje różne scenariusze po czterech latach wojny na Ukrainie. Pewne pozostaje tylko jedno – Rosja wciąż nie ma dość, mimo sankcji, coraz gorszego stanu gospodarki, nadal stara się zrealizować imperialne sny.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” podadresem: https://czytaj.rp.pl
Z okazji Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego, który obchodzimy 21 lutego, rozmawiamy z maturzystami języka polskiego w Australii. Dla polskiej młodzieży, która zdecydowała się na wybór j.polskiego jako języka obcego na australijskiej maturze, decyzja zaowocowała sukcesem. Czy polonijne dziecko w Australii moze nauczyć się języka polskiego w Australii, a następnie wybrać go na australijskiej maturze i dobrze go zdać?
W Radiu Wnet trwa specjalny dzień „Rosja bez iluzji”, poświęcony rosyjskiej opozycji oraz analizie sytuacji politycznej i społecznej w Rosji. Współorganizatorem wydarzenia jest prof. Władimir Ponomariow – przedstawiciel Rady Deputowanych Ludowych, rosyjski opozycjonista mieszkający w Warszawie.Jak podkreślił na antenie, inicjatywa ma charakter intelektualnej debaty środowisk krytycznych wobec władz Kremla.My wspólnie z panem redaktorem potrafiliśmy zrobić najbardziej intelektualny zjazd rosyjskiej opozycji w Radiu Wnet– powiedział.Eksperci z Polski, Niemiec i USAWśród gości zaproszonych do udziału w specjalnym dniu znalazł się Aleksiej Wasiliew, profesor Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizujący się w historii Polski i relacjach polsko-rosyjskich. Jak zaznaczył Ponomariow, to rozmówca, z którym można dyskutować „dlaczego Rosja jest taka, jaka jest”.Na antenie pojawi się także Wiaczesław Inoziemcew ze Stanów Zjednoczonych, określany przez Ponomariowa jako jeden z najlepszych specjalistów od kwestii skuteczności sankcji wobec Rosji i trwałości rosyjskiej gospodarki w warunkach międzynarodowej presji.Kolejnym gościem będzie prof. Andriej Jakowlew z Freie Universität w Berlinie – badacz gospodarki w systemach totalitarnych. Według zapowiedzi rozmowy mają dotyczyć m.in. relacji rosyjsko-chińskich oraz czynników pozwalających Rosji kontynuować wojnę przeciwko Ukrainie.Opozycjoniści z PetersburgaNa antenie pojawią się również przedstawiciele rosyjskiej opozycji z Petersburga. Dr Siergiej Kowalew – jak mówił Ponomariow – pracował w strukturach miejskich w latach 90., gdy Władimir Putin był wiceprezydentem miasta. Ma opowiedzieć o swoich doświadczeniach i o tym, jak – z jego perspektywy – zmieniał się Putin.W programie uczestniczy także Daria Krasowska, doktorantka Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, która bada nastroje społeczne w Rosji i postawy Rosjan wobec wojny.Ona bada to, co chyba wszystkich interesuje: nie jak to się stało, ale co Rosjanie myślą o wojnie– powiedział Ponomariow.Specjalny dzień „Rosja bez iluzji” ma być próbą spojrzenia na współczesną Rosję bez uproszczeń i bez politycznych złudzeń – z perspektywy ekspertów i środowisk opozycyjnych. Audycje z ich udziałem trwają przez cały dzień na antenie Radia Wnet.
"Nie czuję się uprawniony, żeby mówić za cały Kościół w Polsce" – zaznaczył na początku Porannej rozmowy w RMF FM kardynał Grzegorz Ryś. Metropolita krakowski podkreślił też, że dopiero próbuje poznać swoją diecezję (objął ją w grudniu ub. roku – przyp. red.). "Najczęściej myślę tak, że to, gdzie my się mało sprawdzamy jako Kościół, a powinniśmy się sprawdzać z definicji, to jest budowanie pokoju między ludźmi, pojednania, relacji między ludźmi, mam poczucie, że ciągle nam to słabo wychodzi" - dodał. Zaznaczył też, że jeśli nie powstanie ogólnopolska komisja ds. pedofilii w Kościele, to "dla Kościoła będzie to dramatyczne".
00:00 Dzień dobry!03:14 W co ostatnio graliśmy?24:02
Europoseł PiS o wojnie w partii, rozmowie z prezesem, który "nie był zadowolony", o spotkaniu kierownictwa, dyscyplinowaniu polityków, planach wyborczych PiS i relacjach z USA
01:42 - Co to się staneło?6:00 - Europa37:13 - Radio Mołdawia48:03 - Tymczasem w Stanach1:02:10 - Listy1:05:13 - Afryka1:23:27 - Ameryka Dolna1:30:17 - Ameryka Górna1:49:19 - Wschód bliski i daleki2:08:56 - Ulało mi się2:38:38 - WierszZrzutka na terenówki https://zrzutka.pl/pmbda3Kup se książkę: zarubieza.pl/ksiazkaZapraszam na moje soszjale, gdzie wrzucam dodatkowe materiały:https://www.instagram.com/zarubieza/https://www.facebook.com/Za-Rubie%C5%BC%C4%85-109949267414211/I jeszcze twitter: https://twitter.com/mioszszymaski2Youtube na streamy: https://www.youtube.com/channel/UCFfeJz4jDbVg_dYmCc_xXeAJeśli chcesz wesprzeć moją twórczość, to zapraszam tutaj:https://patronite.pl/miloszszymanskibuycoffee.to/miloszszymanski
Światowy Dzień Radia co roku obchodzimy 13 lutego. Z tej okazji wspominamy pierwszą polską audycję nadaną ponad 50 lat temu. 'Była to historyczna chwila..niesamowity przełom, coś niebywałego..usłyszeliśmy Polonez Ogińskiego i polskie słowa..' na antenie australijskiegi radia - wspomina znana pedagog i nauczycielka j.polskiego i j.angielskiego Mariana Łacek (AOM).
Jacek Czaputowicz o relacjach z USA, asymetrycznym sojuszu, jak Polska powinna się zachowywać, o G20 i Radzie Pokoju, SAFE i pozycji Polski
Tusk mówi stanowczo - Polski nie będzie w Radzie Pokoju Trumpa. Powiedział to wczoraj przed Radą Bezpieczeństwa Narodowego, którą zwołał Karol Nawrocki. Na tejże Radzie marszałek Czarzasty pytał Nawrockiego o jego przeszłość. Odpowiedź była żenująca. Sami zaraz posłuchacie relacji. W USA żenująco zachowuje się prokurator generalna Pam Bondi, podczas wysłuchania w Kongresie nt. Epsteina nawet nie raczyła spojrzeć na ofiary. Oczywiście niczego nie wyjaśniła i kazałą zajmować się gospodarką a nie sprawą Epsteina. #Tusk #Nawrocki #Trump #RadaPokoju #RBN #polityka #IPPTVNaŻywo
00:00 Dzień dobry!06:03 W co ostatnio graliśmy?31:03
00:00 Dzień dobry!04:53 W co ostatnio graliśmy?33:33
Zostań naszym PATRONEM (4 możliwości)
Czym jest służba? Czy wpływa realnie na Twoje życie? Czy musisz być gotowy, żeby zacząć? Posłuchaj historii Natalii, która podzieliła się z nami swoim doświadczeniem i piękną historią, która naprawdę może zmienić Twój obraz służby w Kościele. Sprawdź to! Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast
⚖️ KANCELARIA PRAWNA ➛ https://wilczek-kancelaria.pl/ Kancelaria na hasło "SPRAWKI" udziela porad, świadczy pomoc i kompleksową obsługę prawną na preferencyjnych warunkach.Zostań naszym PATRONEM (4 możliwości)
Livka jest piosenkarką, autorką tekstów znaną z albumu "Z papieru". Niedawno Livka i Taco Hemingway wspólnie działali na płycie "Latarnie wszędzie dawno zgasły". Rozmawiamy o początkach kariery Oliwii, jej inspiracjach, współpracy z Taco i pokoleniu Z. Serdecznie zapraszam!https://www.instagram.com/karolpaciorek/
Inwestomat - prosty podcast o oszczędzaniu, inwestowaniu i gospodarce
➡️➡️ Doceniasz moje materiały? Zagłosuj na mnie! https://investcuffs.pl/konkurs/ ⬅️⬅️Link do wpisu na blogu: https://inwestomat.eu/jak-zaczac-inwestowac-na-gieldzie Lubisz moje treści? Sprawdź książkę: https://inwestomat.eu/ksiazka/Z tego nagrania dowiesz się: Jak w 5 krokach zacząć inwestować na giełdzie. Dlaczego ustalenie celu, kwot i częstotliwości inwestycji jest takie ważne.Jak ułożyć plan na pierwszy portfel inwestycyjny zgodnie ze swoim temperamentem i preferencjami. Jakie konto maklerskie wybrać do swojego inwestowania. Jak śledzić swoje inwestycje, aby mieć ich podgląd w jednym miejscu.Zastrzeżenie: Informacje przedstawione w tym nagraniu są prywatnymi opiniami autora i nie stanowią rekomendacji inwestycyjnych w rozumieniu Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 roku w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, ich emitentów lub wystawców (Dz. U. z 2005 roku, Nr 206, poz. 1715). Widz podejmuje decyzje inwestycyjne na własną odpowiedzialność.
Od 9 stycznia około 600 tys. osób opuściło Kijów przez brak prądu, który spowodowany jest rosyjskimi atakami na infrastrukturę energetyczną. “Ogólnokrajowy blackout jest mało prawdopodobny, ale kolejne ciężkie epizody wyłączenia prądu są realne” - komentuje Danylo Moiseienko, analityk ds. współpracy energetycznej z Ukrainą w Forum Energii.
“Chwytaj dzień” is the Polish way of saying “Carpe Diem – seize the day,” and in this micro-lesson you'll pronounce it like someone who actually does. We play the phrase at real speed, slow it down, then drop it into three ready-to-use sentences: – “Postanowiłem chwytaj dzień.” (I decided to seize the day.) – “Nie czekaj, chwytaj dzień!” (Don't wait, seize the day!) – “Każdy dzień jest szansą.” (Every day is a chance.) Repeat-along track included—perfect for your morning alarm or pre-workout playlist. Challenge: DM us one thing you'll do today to “chwytaj dzień” in Polish and we'll reply with a personalized cheer.