Podcasts about pocz

Pomimo krytycznych głosów liberalno-lewicowych internautów, wydarzenie Przyszłość.pl, zorganizowane przez prezydenta Karola Nawrockiego w Juracie, było sukcesem. I to nie tylko jego osobistym sukcesem wizerunkowym. Campus Polska Rafała Trzaskowskiego nie jest już jedyną głośną imprezą dla młodzieży zainteresowanej polityką. Po stronie konserwatywnej pojawiła się wyczekiwana alternatywa. Być może powinno pojawić się ich nawet więcej.DEMOGRAFIA WALCZĄCA – nowy numer „Polityki Narodowej” kupisz tu: https://capitalbook.com.pl/pl/p/Polityka-Narodowa-nr-36/6589Wersja elektroniczna: https://capitalbook.com.pl/pl/p/E-book-Polityka-Narodowa-nr-36/6590

Jakiś czas temu rozpoczęła się trzecia seria Charlesa Soule'a poświęcona postaci Kylo Rena, czyli „The Fall of Kylo Ren”, a my dziś rozpoczynamy przygodę z mini-serią otwierającą tę trylogię. W wirtualnym studio spotkali się Mando i Jerry, którzy opowiedzą Wam o komiksie „Kylo Ren. Początki”. Jak prezentuje się ta seria po siedmiu latach od jej premiery? Na ile Soule rozbudowuje filmowe wątki, a na ile czerpie z innych książek i komiksów? Jak oceniamy rozpisanie przemianę Bena Solo w Kylo Rena? Czy Soule ciekawie poprowadził Rycerzy Ren? Jak podobały się nam rysunki Willa Slineya? I w końcu, czy to ciekawa propozycja obudowująca postać Bena Solo, czy może wielkie rozczarowanie? Posłuchajcie!

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Ten odcinek to refleksje oraz praktyczne poradnikowe wskazówki na temat powrotu do aktywności fizycznej i rozpoczęcia przygody z kolarstwem. Opisuję drogę od znacznej nadwagi do budowania wysokiej formy i wydolności. Główne wnioski i porady z materiału: Początki i zaakceptowanie dyskomfortu: Pierwsze treningi po długiej przerwie wiążą się z bólem, zmęczeniem i konfrontacją z własnym ego. Jest to naturalny proces wynikający z zaniedbań z ubiegłych lat, do którego organizm potrzebuje czasu, aby się zaadaptować. Wydolność ponad siłę: Szybkość na rowerze i w górach wynika głównie z wydolności (VO2 max) oraz pracy serca i płuc, a nie jedynie z siły mięśni czy wyglądu nóg. Kluczowa jest wysoka kadencja (ok. 90–95 obrotów na minutę), czyli „kręcenie bez przesadnej siły”, by nie obciążać mięśni. Kluczowa rola konsekwencji: Najważniejszym czynnikiem w budowaniu formy jest regularność. Lepiej trenować rzadziej, ale stale, niż stosować zrywy. Forma u amatorów rośnie dynamicznie zwłaszcza w pierwszym sezonie. Trening i interwały: Poza spokojną jazdą długodystansową (wytrzymałość), warto wprowadzać krótkie, intensywne akcenty (interwały, sprinty, podjazdy na czas). Stymulują one układ krwionośny do pracy na wyższych obrotach i przesuwają granice wydolności. Masa ciała i odżywianie: Waga ma ogromne znaczenie w kolarstwie (szczególnie na podjazdach). Sama jazda nie gwarantuje spadku wagi, jeśli nie kontroluje się bilansu kalorycznego. Równie istotne jest dbanie o nawodnienie oraz elektrolity (np. unikanie alkoholu). Sprzęt i gadżety: Nie należy przeceniać drogowego sprzętu, drogich rowerów czy pomiarów mocy na początku. Stanowią one zaledwie procent sukcesu. Na start wystarczy prosty licznik, pomiar kadencji oraz pulsometr na klatkę piersiową do monitorowania pracy serca. Technika jazdy: Warto ćwiczyć pedałowanie na stojąco. Pomaga to przetrwać strome podjazdy, przynosi ulgę miednicy oraz dłoniom i poprawia krążenie podczas długich tras. Podejście mentalne: Należy trenować i rywalizować przede wszystkim ze sobą, nie porównując się do zawodowców ani innych kolarzy. Kolarstwo powinno być pasją i formą ucieczki od codziennego stresu, a nie źródłem frustracji.

Krok po kroku, jak kupić ubezpieczenie od utraty dochodu jako programistaPracujesz na Bi-tu-bi jako programista i chcesz kupić ubezpieczenie od utraty dochodu? Ten proces wygląda inaczej niż przy typowej polisie. Decyduje o nim ankieta medyczna i ocena ryzyka zawodowego, a nie tylko wysokość składki i forma zatrudnienia.Pokażę Ci dokładnie, jak wygląda ta droga.Krok pierwszy. Rozmowa o Twojej sytuacji. Forma współpracy — Bi-tu-bi, umowa o dzieło, czy etat. Wysokość i sposób udokumentowania dochodu z działalności.Krok drugi. Dobór towarzystwa i wariantu ochrony. WARTA, Dżenerali czy Lidenhol — w zależności od wysokości kontraktu i potrzeby ochrony ryzyka cybernetycznego.Krok trzeci. Wniosek i ankieta medyczna. Historia leczenia z ostatnich lat. Kompletność odpowiedzi ma tu kluczowe znaczenie.Krok czwarty. Ocena ryzyka przez towarzystwo. Czasem dodatkowa dokumentacja medyczna.Krok piąty. Decyzja, podpisanie polisy i pierwsza składka.Krok szósty. Początek ochrony — po okresie karencji.Jestem Marcin Kowalik, autor książki „Jak sprzedawać ubezpieczenia. 100 historii agentów ubezpieczeniowych", twórca portalu ubezpieczeniapoludzku.pl i założyciel społeczności mistrzowie.online na której rozwijamy multiagencje ubezpieczeniowe. Jeśli pracujesz w branży ubezpieczeniowej i szukasz nowych ofert pracy, zajrzyj też na inszurdżobs.pl. Jeśli chcesz sprawdzić, ile kosztuje ubezpieczenie od utraty dochodu -  formularz znajdziesz na ubezpieczeniapoludzku.pl.

Rdz. 6,5-12 (5) PAN zaś widział, że wielka jest niegodziwość człowieka na ziemi. Zauważył, że każda myśl ludzkiego serca jest ustawicznie zła. (6) Dlatego żałował PAN, że stworzył na ziemi człowieka, bolał nad tym w swym sercu. (7) Postanowił zatem: Zgładzę z powierzchni ziemi człowieka, którego stworzyłem. Usunę także bydło, płazy oraz ptaki, bo żałuję, że powołałem to wszystko do istnienia! (8) Noe jednak znalazł łaskę w oczach PANA. (9) Oto dzieje rodu Noego: Noe był człowiekiem sprawiedliwym. Na tle swojego pokolenia był nieskazitelny. Noe przyjaźnił się z Bogiem. (10) Urodziło mu się także trzech synów: Sem, Cham i Jafet. (11) Ziemia natomiast była wobec Boga skażona. Panowały na niej gwałt i przemoc. (12) Bóg patrzył na ziemię i widział jej zepsucie, ponieważ wszystko, co żyło, postępowało niegodziwie. Mat. 24, 37-39 (37) W czasach poprzedzających przyjście Syna Człowieczego będzie jak wtedy, gdy żył Noe. (38) Ludzie przed potopem jedli, pili, żenili się i za mąż wydawali, aż do tego dnia, w którym Noe wszedł do arki. (39) Spostrzegli się, dopiero gdy przyszedł potop i zmiótł wszystkich. Tak też będzie z przyjściem Syna Człowieczego. 2P. 3,5-7 (5) Ludzie ci jednak nie chcą wziąć pod uwagę dawnych dziejów ziemi oraz nieba. Otóż ziemia powstała na Słowo Boga z wody i przez wodę. (6) Przez nie ówczesny świat — zalany wodą — zginął. (7) Za sprawą tego samego Słowa teraźniejsze niebo i ziemia zachowane są dla ognia, który pochłonie je w dniu sądu oraz zagłady bezbożnych ludzi. Rdz. 7,19-23 (19) W końcu woda wezbrała tak bardzo, że okryła wszystkie szczyty piętrzące się ku niebu. (20) Jej poziom przewyższał je nawet o piętnaście łokci, stąd również góry skryły się w jej toni. (21) W ten sposób przyszedł kres na wszystko, co żyło na ziemi, na ptactwo, bydło, wszystkie zwierzęta, na mrowia istot rojących się na jej powierzchni — i na człowieka. (22) Wszystko, co miało w nozdrzach tchnienie ducha życia, wszystko, co żyło na lądzie, zginęło. (23) Bóg zgładził z powierzchni ziemi każdą żywą istotę, od człowieka po bydło, po płazy i po ptaki. Wszystko wymarło! Pozostał tylko Noe i to, co było z nim w arce. Rdz. 8,1-3 (1) Wówczas Bóg skupił uwagę na Noem oraz na zwierzętach i bydle, które było z nim w arce. Sprawił, że nad ziemią powiał wiatr. Wody zaczęły opadać. (2) Zamknęły się źródła otchłani oraz upusty niebios i przestał padać deszcz. (3) Stopniowo zaczęły cofać się wody i po stu pięćdziesięciu dniach ustąpiły z ziemi. Rdz. 8,21 (21) Gdy PAN poczuł miłą woń ofiary, postanowił w swym sercu: Już więcej nie przeklnę ziemi z powodu człowieka, mimo że plany ludzkiego serca już od młodości są złe. Nie zniszczę już niczego, co żyje, tak jak to uczyniłem tym razem. Rdz. 9,1 (1) Następnie Bóg pobłogosławił Noego oraz jego synów. Powiedział: Rozradzajcie się i rozmnażajcie, i napełniajcie ziemię. Hbr. 11,7 (7) Dzięki wierze Noe, ostrzeżony o tym, czego jeszcze nie widziano, przejęty przestrogą zbudował arkę dla ocalenia swego domu. Przez nią wydał wyrok na świat, ale też stał się dziedzicem sprawiedliwości, której miarą jest wiara. Rdz. 9,8-11 (8) Następnie oświadczył Bóg Noemu oraz jego synom: (9) Oto Ja, Ja ustanawiam moje przymierze z wami i z waszym potomstwem po was, (10) z wszystkimi zwierzętami, które są przy was, to jest z ptactwem, z bydłem, z każdym zwierzęciem ziemi, które jak wy wyszło z arki — z całą zwierzyną ziemi. (11) Ustanawiam z wami moje przymierze, że już nie zniszczę potopem żadnej żywej istoty i że już nie będzie potopu, który by zniszczył ziemię. Nauczanie z dnia 30 sierpnia 2026

Gościem tego odcinka jest Piotr Voelkel – przedsiębiorca, założyciel Grupy Kapitałowej VOX, współzałożyciel Uniwersytetu SWPS, ale w tej rozmowie przede wszystkim kolekcjoner i mecenas, który od ponad 50 lat żyje blisko sztuki i artystów. Rozmawiamy o początkach jego kolekcji i o tym, dlaczego z czasem samo kupowanie dzieł przestało mu wystarczać. Piotr Voelkel dzieli się historiami wieloletnich relacji z artystami m.in. Magdaleną Abakanowicz i Krystyną Jandą. Mój Gość opowiada nie tylko o tworzeniu prywatnej kolekcji, ale także o chęci i możliwości tworzenia warunków, w których może ona powstawać, trafiać do ludzi i zmieniać otaczającą nas przestrzeń. To także rozmowa o współczesnym mecenacie i wspieraniu młodych talentów, ale także o tym, dlaczego dawanie innym może być jednym z najlepszych sposobów na zbudowanie pełnowartościowego i satysfakcjonującego życia.​ • kontakt •Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (@pozaramami )⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Home - Poza Ramami⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://bitly.pl/YALmV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@pozaramami.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​• montaż •Eugeniusz Karlov

Wykład prof. dr hab. Ireneusza Wałaszczyka w ramach Dnia Paleontologa na Wydziale Geologii Uniwersytetu Warszawskiego [25 kwietnia 2026 r.]Jak geolodzy określają wiek skał i skamieniałości? Czy warstwy powstałe miliony lat temu można uporządkować z dokładnością do kilkudziesięciu, a czasem nawet kilku tysięcy lat? I dlaczego piękna skamieniałość pozbawiona informacji o miejscu znalezienia traci dużą część swojej wartości naukowej?Prof. Ireneusz Wałaszczyk opowiada o zintegrowanej stratygrafii, czyli współczesnym sposobie odczytywania czasu zapisanego w skałach. Dzisiejsza chronostratygrafia nie opiera się na jednej metodzie. Łączy dane pochodzące ze skamieniałości, składu chemicznego skał, zmian izotopowych, właściwości magnetycznych oraz cyklicznych procesów zachodzących w historii Ziemi.Punktem wyjścia jest klasyczna „triada stratygraficzna”. Litostratygrafia opisuje i porządkuje występujące w danym miejscu ciała skalne. Biostratygrafia dzieli zapis geologiczny na podstawie obecnych w nim skamieniałości i zespołów organizmów. Chronostratygrafia pozwala natomiast ustalić czas powstawania kolejnych warstw oraz korelować skały pochodzące z odległych części świata.Dlaczego kontekst znalezienia skamieniałości jest tak ważny? Nawet wyjątkowo dobrze zachowany okaz kupiony bez informacji o warstwie i stanowisku może cieszyć oko, ale ma ograniczoną wartość dla badań ewolucji i historii środowiska. Dopiero dokładne osadzenie go w profilu skalnym pozwala wykorzystać go jako źródło informacji o przeszłości.Prowadzący pokazuje, jak zbudowana jest międzynarodowa tabela chronostratygraficzna, porządkująca zapis geologiczny na eratemy, systemy, oddziały i piętra. Jej tworzenie koordynuje Międzynarodowa Komisja Stratygraficzna, skupiająca badaczy z całego świata.Jak wyznacza się granice jednostek geologicznych? Dolna granica piętra jest definiowana w starannie wybranym profilu skalnym, a miejsce to oznacza się symbolem nazywanym „złotym gwoździem”. Nie jest to jednak umowny punkt ustalony wyłącznie na podstawie wieku liczbowego. Musi być możliwy do rozpoznania i porównania w skałach występujących w różnych częściach świata.Prof. Ireneusz Wałaszczyk przedstawia rozwój metod stratygraficznych na przykładzie granicy turonu i koniaku, dwóch pięter późnej kredy. Początkowo opierano się głównie na pojedynczych grupach skamieniałości, a rozdzielczość datowania sięgała około miliona lat.Włączenie do badań kolejnych organizmów – między innymi inoceramów, amonitów, otwornic i dinocyst – pozwoliło zejść do rozdzielczości około 100 tysięcy lat. Każda grupa dostarczała własnego zapisu, a ich zestawienie umożliwiało coraz dokładniejsze korelowanie profili.Kolejnym przełomem stała się chemostratygrafia. Badania zmian proporcji izotopów węgla wykazały, że charakterystyczne trendy można odnaleźć zarówno w osadach oceanicznych, jak i kontynentalnych. Dzięki temu możliwe stało się porównywanie skał z Europy, Ameryki Północnej i obszaru Pacyfiku.Do tego dochodzą badania cyklostratygraficzne i magnetostratygraficzne, wykorzystujące między innymi powtarzalne zmiany właściwości skał. Gdy dane biologiczne, chemiczne i fizyczne zostają nałożone na siebie, powstaje zintegrowany system pozwalający odczytywać geologiczną przeszłość z niezwykłą dokładnością.Prof. dr hab. Ireneusz Wałaszczyk – geolog i paleontolog związany z Wydziałem Geologii Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizujący się między innymi w stratygrafii i badaniach skał kredowych.#stratygrafia #chronostratygrafia #czasgeologiczny #geologia #paleontologia #skamieniałości #biostratygrafia #chemostratygrafia #cyklostratygrafia #kreda #historiaZiemi #DzieńPaleontologa #WydziałGeologiiUW #IreneuszWałaszczyk #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/

Chcesz dowiedzieć się, jakie myśli pojawiają się w głowie, kiedy biegnie się przez 4 dni bez przerwy? Dlaczego support powinien zadawać tylko zamknięte pytania? Jak długo trwa regeneracja po kilku dobach biegania? O tym opowiada Łukasz Wróbel -  polski ultramaratończyk i biegacz górski, specjalizujący się w bardzo długich biegach ultra. W 2025 r. był rekordzistą świata w Backyard Ultra. Posiada rekordy FKT (najszybszy znany czas) na Głównym Szlaku Sudeckim i Głównym Szlaku Beskidzkim (GSB).   Na pewno z zaciekawieniem wysłucha tego odcinka każdy, kto interesuje się biegami górskimi i ultra. A jeśli to nie Twoja bajka i myślisz, że to… „chore”, to też posłuchaj

Rdz. 5,1-32 (1) Oto księga potomków Adama: Gdy Bóg stworzył człowieka, uczynił go na własne podobieństwo. (2) Stworzył mężczyznę i kobietę, pobłogosławił ich i w dniu ich stworzenia określił ich mianem: człowiek. (3) Gdy Adam miał sto trzydzieści lat, urodził mu się syn — na jego podobieństwo i na jego obraz — a on dał mu na imię Set. (4) Po urodzeniu się Seta Adam żył jeszcze osiemset lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (5) Adam przeżył dziewięćset trzydzieści lat — i umarł. (6) Set miał sto pięć lat, kiedy urodził mu się Enosz. (7) Po urodzeniu się Enosza Set żył jeszcze osiemset siedem lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (8) Set przeżył dziewięćset dwanaście lat — i umarł. (9) Enosz miał dziewięćdziesiąt lat, kiedy urodził mu się Kenan. (10) Po urodzeniu się Kenana Enosz żył jeszcze osiemset piętnaście lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (11) Enosz przeżył dziewięćset pięć lat — i umarł. (12) Kenan miał siedemdziesiąt lat, kiedy urodził mu się Mahalalel. (13) Po urodzeniu się Mahalalela Kenan żył jeszcze osiemset czterdzieści lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (14) Kenan przeżył dziewięćset dziesięć lat — i umarł. (15) Mahalalel miał sześćdziesiąt pięć lat, kiedy urodził mu się Jered. (16) Po urodzeniu się Jereda Mahalalel żył jeszcze osiemset trzydzieści lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (17) Mahalalel przeżył osiemset dziewięćdziesiąt pięć lat — i umarł. (18) Jered miał sto sześćdziesiąt dwa lata, kiedy urodził mu się Henoch. (19) Po urodzeniu się Henocha Jered żył jeszcze osiemset lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (20) Jered przeżył dziewięćset sześćdziesiąt dwa lata — i umarł. (21) Henoch miał sześćdziesiąt pięć lat, kiedy urodził mu się Metuszelach. (22) Po urodzeniu się Metuszelacha Henoch przyjaźnił się z Bogiem przez dalsze trzysta lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (23) Henoch przeżył trzysta sześćdziesiąt pięć lat. (24) Henoch przyjaźnił się z Bogiem, a potem już nikt go nie widział, ponieważ zabrał go Bóg. (25) Metuszelach żył sto osiemdziesiąt siedem lat, kiedy urodził mu się Lamech. (26) Po urodzeniu się Lamecha Metuszelach żył jeszcze siedemset osiemdziesiąt dwa lata i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (27) Metuszelach przeżył dziewięćset sześćdziesiąt dziewięć lat — i umarł. (28) Lamech miał sto osiemdziesiąt dwa lata, kiedy urodził mu się syn. (29) Nadał mu on imię Noe, mówiąc: Ten nam będzie pociechą w naszej pracy i w trudzie naszych rąk na tej ziemi, którą PAN przeklął. (30) Po urodzeniu się Noego Lamech żył jeszcze pięćset dziewięćdziesiąt pięć lat i w tym czasie został ojcem kolejnych synów i córek. (31) Lamech przeżył siedemset siedemdziesiąt siedem lat — i umarł. (32) Gdy zaś Noe miał pięćset lat, urodzili mu się Sem, Cham i Jafet. Nauczanie z dnia 23 sierpnia 2026

Czym różni się prowadzenie jednoosobowej działalności od budowania dojrzałego biznesu? Jak przejść drogę od pracy na hali i setek tysięcy złotych długu do prowadzenia kilku dochodowych spółek?W dzisiejszym odcinku gościem audycji ZSŻ jest Łukasz Pach - seryjny przedsiębiorca, inwestor oraz współtwórca marek i systemów automatyzujących procesy w firmach. Łukasz dzieli się swoją niezwykłą historią: od pierwszych zarobionych pieniędzy na kartach Pokémon, przez ciężką pracę w Anglii, po konfrontację z wielkimi długami na początku drogi zawodowej.W szczerej rozmowie z Maciejem poruszamy kluczowe tematy związane z rozwojem osobistym, biznesem i mentalnością lidera:

Krok po kroku, jak kupić ubezpieczenie od utraty dochodu w InterKupujesz ubezpieczenie od utraty dochodu w Inter? Ten proces wygląda inaczej niż przy typowej polisie. Decyduje o nim ankieta medyczna i ocena ryzyka zawodowego, a nie tylko wysokość składki.Pokażę Ci dokładnie, jak wygląda ta droga.Krok pierwszy. Rozmowa o Twojej sytuacji. Zawód, forma zatrudnienia, wysokość i sposób udokumentowania dochodu.Krok drugi. Dobór wariantu ochrony. Suma ubezpieczenia, okres wyczekiwania i okres wypłaty świadczenia — dopasowane do Twojej sytuacji.Krok trzeci. Wniosek i ankieta medyczna. Historia leczenia z ostatnich kilku lat. Kompletność odpowiedzi ma tu kluczowe znaczenie.Krok czwarty. Ocena ryzyka przez Inter. Inaczej underwriting. Analiza wniosku, czasem dodatkowa dokumentacja medyczna.Krok piąty. Decyzja, podpisanie polisy i pierwsza składka.Krok szósty. Początek ochrony — po okresie karencji.Jestem Marcin Kowalik, autor książki „Jak sprzedawać ubezpieczenia. 100 historii agentów ubezpieczeniowych", twórca portalu ubezpieczeniapoludzku.pl i założyciel społeczności mistrzowie.online. Jeśli pracujesz w branży ubezpieczeniowej i szukasz nowych ofert pracy, zajrzyj też na insurjobs.pl. Jeśli zastanawiasz się gdzie kupić ubezpieczenie od utraty dochodu to formularz znajdziesz na ubezpieczeniapoludzku.pl.

 Jesienią w Użhorodzie na Zakarpaciu ma odbyć się konferencja przedstawicieli mniejszości narodowych Ukrainy. Wśród uczestników mają znaleźć się m.in. Polacy, Węgrzy, Rumuni, Grecy, Bułgarzy i Żydzi. Wito Nadaszkiewicz, koordynator lwowski Fundacji Poland Helps, przekonuje, że będzie to coś więcej niż jednorazowe spotkanie. „Ta konferencja to dopiero początek” – mówi. 

Rdz. 4,1-16 (1) Następnie Adam zbliżył się do swojej żony Ewy. Poczęła ona zatem i urodziła Kaina. Dałam początek mężczyźnie, podobnie jak PAN — powiedziała. (2) Potem urodziła jeszcze jego brata, Abla. Abel został pasterzem owiec, Kain zaś uprawiał rolę. (3) Po pewnym czasie Kain złożył PANU ofiarę z plonów ziemi. (4) Abel również złożył ofiarę — z tłuszczu swych pierworodnych owiec. PAN odniósł się przychylnie do Abla i jego ofiary. (5) Kaina zaś i jego ofiary nie przyjął. Kain rozgniewał się bardzo z tego powodu i posmutniał. (6) Wówczas PAN zapytał Kaina: Dlaczego jesteś zagniewany? I dlaczego tak posmutniałeś? (7) Gdybyś postępował właściwie, czyż wszystko nie byłoby w porządku? Ponieważ jednak tak nie postępujesz, u progu czyha grzech. Chciałby tobą zawładnąć, lecz ty masz nad nim panować. (8) Kain jednak zwrócił się do swego brata Abla: Wyjdźmy razem w pole. A kiedy tam się znaleźli, Kain rzucił się na swego brata i zabił go. (9) Wtedy PAN zapytał Kaina: Gdzie jest Abel, twój brat? Nie wiem — odpowiedział. — Czy ja jestem stróżem mojego brata? (10) Cóż ty zrobiłeś? — spytał PAN. — Rozlana krew twojego brata woła do Mnie z ziemi. (11) Odtąd będziesz wyklęty z tej ziemi, która rozwarła swe wnętrze, by przyjąć krew twojego brata przelaną twoją ręką! (12) Gdy będziesz tę ziemię uprawiał, nie użyczy ci już swoich bogactw. Będziesz teraz na niej tułaczem i wędrowcem. (13) Wtedy Kain zwrócił się do PANA: Kara za moją winę jest zbyt wielka. (14) Skoro wypędzasz mnie z tych pól i mam kryć się przed Tobą, być tułaczem i wędrowcem na ziemi, to teraz może zabić mnie każdy, kto odkryje, kim jestem. (15) Lecz PAN mu odpowiedział: Będzie inaczej. Kto by zabił Kaina, ściągnie na siebie siedmiokrotną pomstę! I umieścił PAN znak na Kainie, aby nie zabił go nikt, kto odkryje, kim jest. (16) I tak Kain odszedł sprzed oblicza PANA. Przemierzał ziemię tułaczą na wschód od Edenu. Nauczanie z dnia 16 sierpnia 2026

Rdz. 3,1-24 1 A wąż był chytrzejszy niż wszystkie dzikie zwierzęta, które uczynił Pan Bóg. I rzekł do kobiety: Czy rzeczywiście Bóg powiedział: Nie ze wszystkich drzew ogrodu wolno wam jeść? 2 A kobieta odpowiedziała wężowi: Możemy jeść owoce z drzew ogrodu, 3 tylko o owocu drzewa, które jest w środku ogrodu, rzekł Bóg: Nie wolno wam z niego jeść ani się go dotykać, abyście nie umarli. 4 Na to rzekł wąż do kobiety: Na pewno nie umrzecie, 5 lecz Bóg wie, że gdy tylko zjecie z niego, otworzą się wam oczy i będziecie jak Bóg, znający dobro i zło. 6 A gdy kobieta zobaczyła, że drzewo to ma owoce dobre do jedzenia i że były miłe dla oczu, i godne pożądania dla zdobycia mądrości, zerwała z niego owoc i jadła. Dała też mężowi swemu, który był z nią, i on też jadł. 7 Wtedy otworzyły się oczy im obojgu i poznali, że są nadzy. Spletli więc liście figowe i zrobili sobie przepaski. 8 A gdy usłyszeli szelest Pana Boga przechadzającego się po ogrodzie w powiewie dziennym, skrył się Adam z żoną swoją przed Panem Bogiem wśród drzew ogrodu. 9 Lecz Pan Bóg zawołał na Adama i rzekł do niego: Gdzie jesteś? 10 A on odpowiedział: Usłyszałem szelest twój w ogrodzie i zląkłem się, gdyż jestem nagi, dlatego skryłem się. 11 Wtedy rzekł Bóg: Kto ci powiedział, że jesteś nagi? Czy jadłeś z drzewa, z którego zakazałem ci jeść? 12 Na to rzekł Adam: Kobieta, którą mi dałeś, aby była ze mną, dała mi z tego drzewa i jadłem. 13 Wtedy rzekł Pan Bóg do kobiety: Dlaczego to uczyniłaś? I odpowiedziała kobieta: Wąż mnie zwiódł i jadłam. 14 Wtedy rzekł Pan Bóg do węża: Ponieważ to uczyniłeś, będziesz przeklęty wśród wszelkiego bydła i wszelkiego dzikiego zwierza. Na brzuchu będziesz się czołgał i proch będziesz jadł po wszystkie dni życia swego! 15 I ustanowię nieprzyjaźń między tobą a kobietą, między twoim potomstwem a jej potomstwem; ono zdepcze ci głowę, a ty ukąsisz je w piętę. 16 Do kobiety zaś rzekł: Pomnożę dolegliwości brzemienności twojej, w bólach będziesz rodziła dzieci, mimo to ku mężowi twemu pociągać cię będą pragnienia twoje, on zaś będzie panował nad tobą. 17 A do Adama rzekł: Ponieważ usłuchałeś głosu żony swojej i jadłeś z drzewa, z którego ci zabroniłem, mówiąc: Nie wolno ci jeść z niego, przeklęta niech będzie ziemia z powodu ciebie! W mozole żywić się będziesz z niej po wszystkie dni życia swego! 18 Ciernie i osty rodzić ci będzie i żywić się będziesz zielem polnym. 19 W pocie oblicza twego będziesz jadł chleb, aż wrócisz do ziemi, z której zostałeś wzięty; bo prochem jesteś i w proch się obrócisz. 20 I nazwał Adam żonę swoją Ewa, gdyż ona była matką wszystkich żyjących. 21 I uczynił Pan Bóg Adamowi i jego żonie odzienie ze skór, i przyodział ich. 22 I rzekł Pan Bóg: Oto człowiek stał się taki jak my: zna dobro i zło. Byleby tylko nie wyciągnął teraz ręki swej i nie zerwał owocu także z drzewa życia, i nie zjadł, a potem żył na wieki! 23 Odprawił go więc Pan Bóg z ogrodu Eden, aby uprawiał ziemię, z której został wzięty. 24 I tak wygnał człowieka, a na wschód od ogrodu Eden umieścił cheruby i płomienisty miecz wirujący, aby strzegły drogi do drzewa życia. Nauczanie z dnia 9 sierpnia 2026

„Gdy pracujesz w firmie rodzinnej, sukcesnależy do założycieli, a błędy idą na Twoje konto”. Co dzieje się, gdy zamiast prostego przejęcia gotowego biznesu musisz najpierw udowodnić swoją wartość poza nim, zderzyć się z korporacyjną rzeczywistością i zbudować własny dochodowy projekt od zera? 

14-letnia Kamila Suszczyk wyszła z domu na krótkie spotkanie i już nigdy nie wróciła. Początkowo wszyscy wierzyli, że dziewczyna niedługo da znać. Prawda okazała się jednak znacznie bardziej tragiczna. W tym odcinku przedstawiamy przebieg śledztwa, które doprowadziło do zatrzymania sprawcy, oraz wydarzenia, które wstrząsnęły całą Polską.W podcaście wykorzystano materiały pochodzące z serii dokumentalnej "Polskie prywatne zbrodnie", emitowanej w telewizji Crime + Investigation Polsat.

 Początki władzy Bolesława Chrobrego, błędy Bolesława Krzywoustego oraz najbardziej kontrowersyjne postacie rodu Piastów – te tematy omawia Mariusz Samp, autor książki „Kryminalne dzieje Piastów. Mroczna historia dynastii”. 

007 First Light. Pierwsza od czternastu lat wysokobudżetowa gra komputerowa, w której gracz wciela się w postać Jamesa Bonda. Początkowo była dla nas dokładnie tym – kolejną grą; ciekawostką, o której żaden z nas nie myślał w innych kategoriach. Jednak nasza ekscytacja rosła wraz z każdym kolejnym materiałem promocyjnym, każdym trailerem, aby wraz z premierą piosenki tytułowej sięgnęła zenitu. Stało się bowiem jasne, że First Light może być czymś więcej – pełnoprawną opowieścią o przygodach agenta 007. Gra zadebiutowała pod koniec maja. Czy spełniła oczekiwania? Czy gra komputerowa może wypełnić pustkę, w jakiej obecnie znajduje się seria filmowa? Czy Patrick Gibson może być określany mianem Bonda numer 7? O tym wszystkim porozmawiamy w cyklu podcastów, w których 007 First Light rozbierzemy (rzecz jasna!) na czynniki pierwsze. Pierwszy odcinek nie zawiera spoilerów.

 Audycja Krzysztofa Jabłonki to historyczna opowieść o losach Ukrainy – narodu kształtowanego na pograniczu kultur, imperiów i cywilizacji. Autor przedstawia dzieje Rusi Kijowskiej, narodziny Moskwy, rozwój kozaczyzny, podział ziem ukraińskich między Rzeczpospolitą i Rosję oraz kolejne fale represji, które naznaczyły ukraińską historię. To opowieść o wolności, utracie niezależności i długiej drodze narodu do prawa o samostanowieniu. 

Do wysłuchania odcinka podcastu Muzeum Historii Polski zaprasza Łukasz Starowieyski. Tym razem przyjrzymy się jak wyglądała Polska po II wojnie światowej. Jest to moment, gdy komuniści przejmują władzę w Polsce. Opowiemy jak konferencja w Jałcie przypieczętowała losy Polaków. Czy historia Polski mogła potoczyć się inaczej? Czy Stanisław Mikołajczyk, rzeczywiście miał szanse, by zmienić bieg historii? Jak wyglądał nowy układ sił po II wojnie światowej? Opowiemy krok po kroku jak wyglądały początki rządów komunistów w Polsce, prowadzące do powstania PRL. Zapraszamy do wysłuchania odcinka podcastu Muzeum Historii Polski! Gościem podcastu był historyk Bartosz Wójcik z Muzeum Historii Polski.

Jak zaczęła się moja obsesja na punkcie kalorii, chudnięcia i treningów? Kiedy zauważyłam, że coś jest nie tak? Jak zareagowali na to inni? W jaki sposób udało mi się wyjść z zaburzeń odżywiania oraz jak wyglądał proces ED recovery? O tym opowiem Ci w dzisiejszym podcaście!00:00 Wstęp02:46 Tło zaburzonej relacji z jedzeniem, ciałem i ruchem - od czego się zaczęło?12:34 Straciłam miesiączkę na 6 lat17:07 Początki zaburzeń odżywiania - jak wyglądały?23:55 Diagnoza Hashimoto i problemy zdrowotne28:24 Pandemia COVID-19, czyli najgorszy okres moich ZO45:08 Diagnoza ED, start recovery i reakcja bliskich51:43 Psychoterapia i proces zdrowienia59:37 ZakończenieHej! Nazywam się Weronika Cieślak. Jestem Psychodietetyczką i przyszłą Psycholożką. Pracuję z osobami z zaburzeniami odżywiania. Edukuję w Internecie o zdrowej relacji z jedzeniem i sobą, podając "wiedzę na talerzu"

Rdz. 2,4-25 4 A oto dzieje nieba i ziemi podczas ich tworzenia, w dniu, w którym PAN, Bóg, stworzył już ziemię i niebo, 5 ale na polach nie pojawił się jeszcze żaden krzew ani nie wyrosło żadne zioło, ponieważ PAN, Bóg, wciąż nie zraszał ziemi deszczem ani nie było człowieka, który uprawiałby rolę. 6 Tylko mgła podnosiła się wówczas z ziemi i nawilżała całą jej powierzchnię. 7 Wtedy to PAN, Bóg, ukształtował z prochu ziemi człowieka, tchnął w jego nozdrza dech życia i człowiek stał się żywą istotą. 8 A PAN, Bóg, zasadził ogród na wschodzie, w Edenie, i tam umieścił człowieka, którego ukształtował. 9 PAN, Bóg, sprawił też, że wyrosły na ziemi najróżniejsze drzewa, piękne z wyglądu, rodzące wspaniałe owoce, w tym drzewo życia w środku ogrodu oraz drzewo poznania dobra i zła. 10 Z Edenu wypływała także rzeka. Nawadniała ona sam ogród i dalej rozdzielała się na cztery odnogi. 11 Pierwsza odnoga nosiła nazwę Piszon. Opływała ona cały kraj Chawila. Słynął on ze złota, 12 bardzo czystego, jak również z [żywicy] bdellium oraz kamieni onyksu. 13 Druga rzeka nosiła nazwę Gichon i opływała całą ziemię Kusz. 14 Trzecia rzeka nazywała się Tygrys. Płynęła ona na wschód od Asyrii. A czwarta rzeka to Eufrat. 15 PAN, Bóg, wziął człowieka i osadził go w ogrodzie Eden, tak aby człowiek uprawiał go i doglądał. 16 PAN, Bóg, przykazał też człowiekowi: Z każdego drzewa tego ogrodu możesz jeść do woli, 17 ale z drzewa poznania dobra i zła spożywać ci nie wolno, bo gdy tylko z niego zjesz, na pewno umrzesz. 18 PAN, Bóg, stwierdził też: Niedobrze jest być człowiekowi samemu. Uczynię mu pomoc pasującą do niego. 19 PAN, Bóg, ukształtował zaś z ziemi przeróżne zwierzęta polne oraz ptactwo niebios i przyprowadził je do człowieka, chcąc zobaczyć, jak człowiek je nazwie, tak by każda żywa istota nosiła nazwę nadaną jej przez niego. 20 I człowiek nadał nazwy wszelkiemu bydłu i ptactwu, i wszystkim zwierzętom pól, ale nie znalazł pomocy, która odpowiadałaby jemu. 21 Wówczas PAN, Bóg, zesłał na człowieka głęboki sen — i ten zasnął. Wtedy wziął część z jego boku, a miejsce po niej wypełnił ciałem. 22 Z tej części, wziętej z człowieka, ukształtował PAN, Bóg, kobietę i przyprowadził ją do człowieka. 23 Widząc ją, człowiek zawołał: Ta dopiero jest kością z mych kości i ciałem z mego ciała! Będzie nazwana mężatką, ponieważ z męża została wzięta. 24 Właśnie dlatego mąż opuści ojca i matkę, złączy się ze swą żoną i stanie się z nią jednym ciałem. 25 A człowiek i jego żona byli oboje nadzy, a jednak nie odczuwali przed sobą nawzajem wstydu. Nauczanie z dnia 26 lipca 2026

W ostatnich dniach zadajemy sobie pytanie: co się dzieje w PiS? Trwa starcie Kaczyński–Morawiecki. Czy możemy mówić, że to już ostateczny rozpad w PiS, a otwarta wojna w PiS trwa w najlepsze? Obserwowany dziś rozłam w PiS to nie jest zwykły spór, lecz bezpardonowa wojna frakcji, nad którą prezes partii wyraźnie traci kontrolę. W najnowszym odcinku wideokastu „Temat tygodnia” Rafał Kalukin analizuje, jak na ten bezprecedensowy kryzys wpływa bezpośrednie starcie Kaczyński–Morawiecki. Choć Jarosław Kaczyński zakładał, że środowisko skupione wokół niego z czasem ulegnie rozproszeniu i kuluarowe spory ucichną, rzeczywistość okazała się zupełnie inna. Z każdym tygodniem Morawiecki w PiS udowadnia, że zbudował silną grupę, a jego stowarzyszenie Rozwój Plus wykazuje zaskakującą odporność na partyjne naciski z Nowogrodzkiej. Zaczyna się kluczowa walka o to, jak ostatecznie potoczy się rywalizacja Morawiecki kontra Kaczyński. Co więcej, wewnątrz ugrupowania coraz mocniej zaznaczają swoją obecność tzw. maślarze, do których zaliczany jest m.in. Tobiasz Bocheński. Ci nowi, szukający niezależności posłowie PiS chcą mieć realny wpływ na decyzje, nie zadowalają się rolą statystów. Zastanawiamy się, jak te napięcia i rosnące przekonanie, że prezes to obecnie po prostu Kaczyński wściekły na niesubordynację swoich ludzi, przełożą się na długoterminowe sondaże wyborcze. Czy dawny, powszechnie znany dylemat PiS czy KO odejdzie w zapomnienie na rzecz znacznie bardziej skomplikowanych układanek politycznych? Omawiamy potencjalne scenariusze na przyszłość: czy w jakiejkolwiek perspektywie realna jest koalicja PiS–Konfederacja, jak w tej niestabilnej sytuacji odnajduje się Krzysztof Bosak, co przyniosą wybory parlamentarne 2027. Czy wieloletnia historia PiS dobiega właśnie końca, a cała prawica w Polsce stoi przed koniecznością zdefiniowania swojej tożsamości całkowicie od nowa? Czego dowiesz się z odcinka? 1. Dlaczego Jarosław Kaczyński stracił dotychczasowy monopol na wyznaczanie zasad wewnątrz własnej partii? 2. Jak pozycja frakcji Mateusza Morawieckiego oraz tzw. maślarze wpływają na wewnętrzną stabilność opozycji? 3. Czy po nadchodzących wyborach parlamentarnych możliwy jest trwały rozpad obecnego kształtu prawicy?

Rdz. 1 (1) Na początku stworzył Bóg niebo i ziemię. (2) Ziemia zaś była bezładna i pusta. Ciemność rozciągała się nad otchłanią, a Duch Boży unosił się nad powierzchnią wód. (3) Wtedy Bóg powiedział: Niech się stanie światło! I stało się światło. (4) Bóg uznał, że światło jest dobre. Oddzielił je zatem od ciemności (5) i nazwał światło dniem, a ciemność nazwał nocą. Dokonało się to, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień pierwszy. (6) Następnie Bóg powiedział: Niech pomiędzy wodami powstanie sklepienie i niech je od siebie oddzieli! (7) I tak utworzył Bóg sklepienie. Oddzielił w ten sposób wodę pod sklepieniem od wody nad sklepieniem — i tak się stało. (8) Samo sklepienie Bóg nazwał niebem. Dokonało się to, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień drugi. (9) Wówczas Bóg powiedział: Niech woda spod nieba zbierze się na jedno miejsce i niech ukaże się suchy ląd! I tak się stało. (10) Suchy ląd Bóg nazwał ziemią, a zbiorniki wód morzem — i uznał to za dobre. (11) Następnie powiedział: Niech ziemię pokryje roślinność. Niech wyrosną zioła wydające nasienie oraz drzewa owocowe, których owoce zawierają nasiona stosownie do ich rodzaju! I tak się stało. (12) Na ziemi pojawiła się roślinność: zioła wydające nasienie, stosownie do ich rodzaju, i drzewa rodzące owoce z nasionami, stosownie do ich rodzaju. Bóg uznał to za dobre. (13) Dokonało się to, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień trzeci. (14) Wtedy Bóg powiedział: Niech na sklepieniu nieba pojawią się światła. Niech oddzielają dzień od nocy i służą do oznaczania pór, dni oraz lat! (15) Niech też, jako światła na niebie, oświetlają ziemię! I tak się stało. (16) Bóg utworzył dwa wielkie światła: większe, aby rządziło dniem, i mniejsze, aby rządziło nocą. Utworzył On również gwiazdy. (17) Umieścił je na sklepieniu nieba, by oświetlały ziemię, (18) rządziły dniem i nocą oraz oddzielały światło od ciemności. Bóg uznał to za dobre. (19) Dokonało się to, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień czwarty. (20) Następnie Bóg powiedział: Niech się zaroją wody mrowiem żywych istot! Niech też nad ziemią wzniesie się wszystko, co ma skrzydła, i lata pod niebem! (21) Tak więc stworzył Bóg wielkie potwory i przeróżne pełzające istoty. Nimi — stosownie do ich rodzajów — zapełniły się wody. Stworzył też istoty skrzydlate stosownie do ich rodzajów — i uznał to Bóg za dobre. (22) Następnie pobłogosławił im, mówiąc: Rozradzajcie się i rozmnażajcie! Napełniajcie morza! To zaś, co skrzydlate, niech się rozmnaża na ziemi! (23) Dokonało się to, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień piąty. (24) Wtedy Bóg powiedział: Niech ziemia wyda istoty żywe stosownie do ich rodzajów: bydło, płazy i dzikie zwierzęta — wszystko w swoim rodzaju. I tak się stało. (25) Bóg stworzył dzikie zwierzęta według ich rodzajów, bydło według jego rodzajów i wszelkie płazy ziemi według ich rodzajów — i uznał to Bóg za dobre. (26) Następnie Bóg powiedział: Uczyńmy człowieka na nasz obraz, na nasze podobieństwo. Niech panuje nad rybami mórz, nad tym, co lata pod niebem, nad bydłem, nad całą ziemią i nad wszelkim płazem, który po niej pełza. (27) Stworzył więc Bóg człowieka na swój obraz. Stworzył go na obraz Boga — stworzył ich jako mężczyznę i kobietę. (28) Potem błogosławił im Bóg i tak do nich powiedział: Rozradzajcie się i rozmnażajcie! Napełniajcie ziemię i podporządkowujcie ją sobie. Panujcie nad rybami w morzach, nad tym, co lata pod niebem, oraz nad wszelkim zwierzęciem, które pełza po ziemi! (29) Następnie Bóg powiedział: Oto daję wam wszelkie rośliny wydające nasienie, na całej ziemi, oraz wszelkie drzewa, których owoc ma w sobie nasienie — niech wam to służy za pokarm! (30) Wszystkim zaś dzikim zwierzętom, wszystkiemu, co lata pod niebem, i wszelkim płazom na ziemi, w których jest tchnienie życia, daję za pokarm wszystkie rośliny. I tak się stało. (31) W końcu Bóg spojrzał na wszystkie swoje dzieła — i rzeczywiście, były bardzo dobre. Dokonały się, gdy nastał wieczór, a potem poranek — dzień szósty. Rdz. 2,1-3 (1) Tak zostało ukończone niebo wraz z całym swym niebieskim zastępem oraz ziemia. (2) Stało się to, zanim nastał siódmy dzień. Bóg ukończył swoje dzieło i w siódmym dniu zaprzestał wszelkiej pracy. (3) Pobłogosławił On siódmy dzień i poświęcił go, w nim bowiem sam odpoczął po tym, czego dokonał w swoim twórczym działaniu.

W najnowszym odcinku bierzemy na warsztat istne trzęsienie ziemi, bo Microsoft właśnie zrzuca bombę i przeprowadza absolutnie największą restrukturyzację w całej historii Xboxa. Analizujemy, jak korporacyjne cięcia wpływają na gamingowy krajobraz, a z drugiej pochylamy się nad prawdziwym dramatem w id Software. Ojcowie Dooma zaliczyli drastyczną redukcję załogi aż o 136 pracowników, co zmusza do refleksji, czy to legendarne studio zostanie brutalnie zdegradowane do roli ekipy wspierającej lub gorzej - zamknięcia. Na deser dorzucamy szybką serię strzałów informacyjnych, w których zahaczamy o pudełkowe wydanie Halo: Campaign Evolved z pełnoprawną fizyczną płytą, rebranding twórców Pokémon GO na Scopely Explore, spektakularną kapitulację EA Sports w sprawie mikropłatności w College Football 27 oraz wspaniały, 2,4-milionowy finał charytatywnego maratonu speedrunnowego SGDQ 2026. Odcinek domykamy absurdalnie brzmiącym zapachem oficjalnych perfum inspirowanych wojownikami ze Street Fighter 6 i rzutem oka na postapokaliptyczne Pustkowia, bo Bethesda nie tylko wzięła się za produkcję remasterów Fallout 3 i New Vegas, ale też zapowiada nową odsłonę serii od chłopaków z Obsidianu i oficjalny start pre-produkcji Fallouta 5. Odpalajcie, bo jest czego słuchać!(00:00:00) - START!(00:00:07) - Rozgrzewka

Znajdziemy tu ślady kultur prehistorycznych. Początki miejscowości też są odległe, bo sięgają XIII wieku. Miejscowość należała m.in. do zakonu klarysek. Niechlubnie zapisał się tu jeden z oddziałów wojska króla Jana III Sobieskiego. Dziś głównymi atrakcjami są tu Ośrodek Edukacji Przyrodniczej z unikalną fauną i florą oraz zabytkowa stacja Świętokrzyskiej Kolejki Dojazdowej, Do Umianowic zapraszają Cezary Jazstrzębski i Robert Szumielewicz. 

 Dymisja popularnego ministra obrony Ukrainy wywołała falę protestów w największych miastach kraju. Zdaniem dr. Łukasza Jasiny decyzja Wołodymyra Zełenskiego może mieć poważne konsekwencje polityczne i osłabić pozycję prezydenta wśród Ukraińców oraz wojskowych. 

Rosyjska giełda się sypie. Najgorsza seria w historii. Koniec rosyjskich dywidend. Jak sankcje i drogi dług niszczą spółki. Zapraszam na kolejny "Tydzień w ZBiR" z dr Pawłem Jaskułą.Zapoznaj się z warunkami oprocentowania wolnych środków w OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuUM Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuETF

W odcinku zaczynamy od follow-up do tematów druku 3D i nowości wokół Bambu Lab X2D a potem przechodzimy do potężnej dawki plotek ze świata technologii, omawiając między innymi koniec sprzedaży fizycznych gier przez Sony, nowe wymogi Netflixa, nietypowy aparat Godox … Czytaj dalej → The post 595: Tanio już było – Apple podnosi ceny, ale czy to tylko początek? first appeared on Retro Rocket Network.

W 2023 roku w domu na obrzeżach Fort Worth doszło do brutalnego ataku. Partner Sheili Cuevas zadzwonił pod numer alarmowy zgłaszając śmiertelny wypadek z udziałem psa. Początkowo nie było wątpliwości co do tej wersji wydarzeń,do czasu aż nie ujawniono wyników sekcji zwłok, które jasno wykluczały winę zwierzęcia. Prawda okazała się znacznie bardziej brutalna…

We wrześniu 1996 roku Karyn Hearn Slover zniknęła bez śladu po wyjściu z pracy w stanie Illinois. Początkowo jej zaginięcie nie wzbudzało jednoznacznych podejrzeń - nic nie wskazywało na udział osób trzecich. Jednak już dwa dni później śledczy dokonali jednak makabrycznego odkrycia - w jeziorze Shelbyville odnaleziono plastikowe worki ze szczątkami kobiety. Wraz z postępem śledztwa szybko stało się jasne, że nie był to przypadkowy akt przemocy. Corazwięcej tropów prowadziło do osób z najbliższego otoczenia Karyn…

W dzisiejszym odcinku opowiemy jak Edward Gierek i PiotrJaroszewicz doprowadzili do buntu robotników w PRL. Czerwiec 1976 – to wtedy władze komunistyczne w Polsce zdecydowały się na podwyżki cen żywności. Rozpoczęły się strajki w Radomiu, Ursusie i Płocku. Czy do tych wydarzeń by nie doszło, gdyby Polska Rzeczpospolita Ludowa nie znajdowała się pod rządami Edwarda Gierka? Czy wydarzenia znane jako radomski czerwiec były początkiem upadkukomunizmu w Polsce? Zapraszamy do wysłuchania odcinka podcastu Muzeum Historii Polski! Rozmowę prowadził dr Michał Przeperski (MHP) a jego gościem był dr Paweł Sasanka.

Jak w czasach polikryzysu myśleć o lepszej przyszłości? O czym opowiada najnowsza polska moda? Czego możemy nauczyć się dziś od surrealistów? To tylko niektóre pytania stawiane przez wystawy, na które warto wybrać się tego lata w większych i mniejszych polskich miastach. Gwarantujemy, że odpowiedzi będą frapujące.   Autorka: Karolina Rychter   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najciekawsze-wystawy-architektury-i-designu-2026

Jak powstała Ziemia? Skąd wzięło się życie? Dlaczego tlen był kiedyś trucizną? Jak wyglądał świat dinozaurów - i czemu ich koniec otworzył drogę ssakom, a w końcu człowiekowi? W tym odcinku cofamy się dalej niż kiedykolwiek: od narodzin naszej planety, przez pierwsze oceany, mikroskopijne organizmy, eksplozję kambryjską, wyjście życia na ląd, wielkie wymierania, erę dinozaurów, uderzenie asteroidy, rozwój ssaków, pierwszych homininów, neandertalczyków i Homo sapiens - aż po moment, w którym prehistoria zaczęła ustępować miejsca... historii! To wielka, filmowa opowieść o świecie, który istniał długo przed nami. O skale, wodzie, tlenie, kościach, ogniu i pierwszej istocie, która zaczęła opowiadać swoją własną historię - czyli o nas! Dobrego słuchania! Rafał :) 0:00 Intro 1:56 ROZDZIAŁ I: Narodziny Ziemi 7:24 Powstanie Naszej Planety 11:31 REKLAMA 15:43 ROZDZIAŁ II: Największa, mikroskopijna rewolucja 19:37 REKLAMA 23:07 Podbój powierzchni, zalew tlenem, wielkie przymarzanie i komórkowy sojusz 29:37 ROZDZIAŁ III: Eksplozja kształtów. Kiedy życie otworzyło oczy. 33:44 Narodziny drapieżników 39:12 Mała przerwa – trochę zza kulis 41:39 ROZDZIAŁ IV: Zdobycie lądu. Najtrudniejszy brzeg świata.  47:00 Karbon 52:45 ROZDZIAŁ V: Świat, który ginie wiele razy. Wielkie wymierania, w tym permskie. 55:40 Wielkie Wymieranie Permskie 58:45 ROZDZIAŁ VI: Dinozaury: Pomyłka ewolucji? Raczej jej wielki sukces! 1:04:59 Jura – epoka gigantów 1:09:40 ROZDZIAŁ VII: Dzień, w którym spadło niebo 1:16:11 Dalszy los dinozaurów 1:19:51 ROZDZIAŁ VIII: Ssaki. Mali spadkobiercy katastrofy 1:23:57 Pierwsze naczelne 1:27:53 ROZDZIAŁ IX: Gdy zeszliśmy z drzew. Początek linii ludzkiej.  1:31:54 Australopiteki – dwunożne 1:35:28 ROZDZIAŁ X: Ręka, kamień i ogień. Homo Habilis, Homo Erectus 1:38:39 Pierwsze wyjścia z Afryki 1:42:29 ROZDZIAŁ XI: Inni ludzie. Neandertalczycy, denisowianie i świat wielu człowieczeństw. 1:47:41 ROZDZIAŁ XII: Homo sapiens.Zwierzę, które zaczęło opowiadać swoją historię.  1:50:35 Sztuka naskalna 1:54:25 ROZDZIAŁ XIII: Największa pułapka i największy wynalazek. Rolnictwo 2:01:38 ROZDZIAŁ XIV: Pierwsze miasta. Gdy człowiek zaczął budować swój świat.  2:06:29 ROZDZIAŁ XV: Pismo. Moment, w którym prehistoria ustępuje miejsca historii.  2:10:07 EPILOG: Najdłuższy prolog świata. 2:13:11 Outro 2:16:13 Patroni 2:18:24 Ciekawostka Jeśli Ci się podoba -  ZOSTAŃ PATRONEM! https://patronite.pl/podcasthistoryczny  

W dobrym aktorstwie nie zawsze chodzi o to, kto mówi najgłośniej. Czasem dużo więcej dzieje się w spojrzeniu, rytmie, sposobie bycia na ekranie i w tym trudnym do nazwania ciężarze, który od razu ustawia postać. Mateusz Kmiecik ma właśnie taki rodzaj obecności - nieoparty na przesadzie, tylko na kontroli i wyczuciu.

Do wysłuchania odcinka podcastu Muzeum Historii Polski zaprasza Łukasz Starowieyski. W dzisiejszym odcinku opowiemy jak wyglądały początki panowania Stanisława Augusta Poniatowskiego. Czy losy Polski potoczyłyby się inaczej gdyby nie romans Poniatowskiego z carycą Katarzyną Wielką? Czy Poniatowski zasiadłby na polskim tronie? Przyjrzymy się jak wyglądała ich historia od początku. Opowiemy jak Stanisław August Poniatowski został wybrany na ostatniego władcę Rzeczypospolitej Obojga Narodów. Zapraszamy do wysłuchania odcinka!

Wojciech Balczun o pierwszym polskim samochodzie elektrycznym, o wylotach na wakacje, konkursie w Orlenie, wojskach

Partnerem odcinka jest BEST FILM, dystrybutor filmu "Werdykt", który obejrzycie w kinach już od 22 maja!

Początek XVII wieku w Anglii. Katoliccy spiskowcy podkładają trzy tony prochu w piwnicach Westminsteru w przeddzień inauguracji Parlamentu. Chcą zabić nowego króla Jakuba i powrotu starej wiary w Anglii. Plan zostaje udaremniony, spiskowcy powieszeni, przez wiele miesięcy tą sprawą żyje Londyn. Jakub I od dawna ma obsesję na punkcie walki z czarownicami, satanizmem, magią, wywoływaniem duchów. Pisze nawet na ten temat rozprawę pt. „Demonologia”. William Shakespeare ze swoją trupą przechodzi pod mecenat króla i pisze sztukę, której celem propagandowym jest piętnowanie królobójstwa i czarów, a także popularyzacja mitu założycielskiego Stuartów, których przedstawiciel właśnie połączył Anglię i Szkocję w unii personalnej. Jednak „Makbet” to nie jest historyczny ani polityczny komentarz do współczesności. Ta sztuka to jeden z najbardziej skomplikowanych psychologicznie dramatów Shakespeare'a: opowieść o zbrodni, ambicji i opętaniu dwojga małżonków zniewolonych obietnicą, która prowadzi ich do katastrofy. To studium zbrodni, w której centrum stoi dwoje kochających się ludzi, z których żadne nie jest jednoznacznie złe. To tragedia męża, który osuwa się w zbrodnię i żony, która go do niej popycha. Shakespeare zadaje pytania o naturę zła, o granice determinizmu i wolności wyboru. Ta filmowa realizacja „Makbeta” jest hołdem złożonym tekstowi dramatu. To on stanowi podstawę inscenizacji i determinuje jej formę. Widz uczestniczy w performatywnym czytaniu sztuki, aktorzy są przekazicielami myśli i poezji Szekspira, słowa – ich treść, rytm, brzmienie – tworzą fundament spektaklu. Oryginalna przestrzeń dźwiękowa buduje napięcie i nastrój, wyodrębnione ze scenicznej ciemności postaci przenoszą widza w świat Szekspirowskiego dramatu. Opis na podstawie wstępu i komentarza Anny Cetery-Włodarczyk w: William Shakespeare, „Makbet”, Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego, 2022. Przekład - Piotr Kamiński Redakcja naukowa przekładu – Profesor Anna Cetera-WłodarczykKrzysztof Stelmaszyk – Makbet Małgorzata Zajączkowska – Lady Makbet Andrzej Grabowski – StarzecMateusz Rusin – Posłaniec, Zjawa, Malcolm, Seyton, MacduffProducent - Dariusz RosiakReżyseria – Paweł ZiemilskiZdjęcia – Mateusz Wajda PSCMontaż – Filip DziubaMuzyka - José Manuel Albán JuárezOperatorzy kamer - Krzysztof Mieszkowski, Mateusz WajdaAsystenci kamery – Jakub Turek, Maksymilian Łobaczewski, Tobiasz RomaszkanOświetlacze – Dariusz Nidziński, Paweł PiernikDźwięk – Krzysztof SalawaUdźwiękowienie – Kris Wawrzak Korekcja barwna – Magdalena Nizel Grafika – Marta KacprzakWspółpraca na planie – Agata Chodyra, Zuzanna RosiakSprzęt zdjęciowy – MX35 Camera RentalDziękujemy marce Cocciné za wsparcie finansowe spektaklu.Właścicielem praw do obrazu i dźwięku w tej realizacji jest Dariusz Rosiak. Odtwarzanie publiczne bez zezwolenia zabronione. © Dariusz RosiakRozdziały:(02:20) Scena 2: Takie podszepty sił nadprzyrodzonych…(03:55) Scena 3: Glamisem jesteś i Cawdorem. Będziesz…(09:30) Scena 4: Gdyby się mogło stać – i na tym koniec…(16:04) Scena 5: Czy mnie wzrok myli, czy to nagi sztylet…(19:30) Scena 6: Co ich upiło, to mnie pokrzepiło…(26:10) Scena 7: Przez siedemdziesiąt lat, które pamiętam…(28:14) Scena 8: Nie powiesz, że to ja! Kto z was to zrobił…(31:50) Scena 9: Kciuk mnie swędzi, wniosek z tego…(36:10) Scena 10: Odkąd Jego Królewska Mość wyruszył w pole…(40:48) Scena 11: Jak tam królowa, gadaj…(42:58) Scena 12: Seyton! A, jesteś. Czego, durniu mleczny…(45:38) Scena 13: Ten las przed nami – tak! To Las Birnamski…(46:40) Scena 14: Sztandary nasze wywiesić na murach…(51:24) Scena 15: Nie mam jak uciec, do pala przykuty…(54:35) Scena 16: Chwała ci, Królu, bo dziś jesteś królem…

Kwarantanna, obostrzenia, maski, lockdown, koronawirus - wszystkie te hasła źle nam się kojarzą. Czym jest hantawirus i czy jego zakażenia oznaczają początek nowej pandemii? Gościem Tomasza Kyci jest biolog molekularny dr hab. January Weiner z Berlin Institute of Health at Charité. Przypominamy też zasady konkursu "Wybitny Polak w Niemczech". Kontakt: cosmopopolsku@rbb-online.de Homepage: cosmopopolsku.de Facebook: www.facebook.com/cosmopopolsku Von Thomas Kycia.

Wychowany na Bródnie. Mentalnie i fizycznie dalej tam funkcjonuje. Słynie z ciętego języka i ostrej krytyki, ale jak sam mówi, płacą mu za bycie sobą. Nie chce się zmieniać, a nawet by nie potrafił, bo przecież ma już 54 lata. A to nie czas na zmiany. Kolejnym gościem Łukasza Kadziewicza w podcaście "W cieniu sportu" jest Wojciech Kowalczyk.

W czerwcu 2016 roku w Australii zaginął 18-letni Aaron Pajich, po tym jak wyszedł z domu spotkać się ze znajomą. Początkowo sprawa wyglądała jak zwykłe zaginięcie nastolatka, ale szybko stało się jasne, że to sprawa kryminalna. Najbardziej szokującym aspektem tej historii okazał się motyw…  

(00:00) Wstęp(3:39) Początki wojny(16:14) Wspomnienia z Irpienia(18:34) Poczucie zemsty wobec pojmanych rosyjskich żołnierzy(22:49) Najbardziej poruszające momenty z frontu(24:55) Motywacje do walki (27:30) Zakres działań - od pomocy po operacje ofensywne(35:15) Emocje podczas walki - na ile jest to działanie mechaniczne?(37:42) Jak się zmieniała ukraińska armia?(54:00) Jesteśmy atakowani - jak podchodzić do tego zdroworozsądkowo?(57:58) Rewolucja technologiczna w ukraińskiej armii(1:05:01) Jak zmienia się front?(1:13:08) Polscy ochotnicy łamali prawo?(1:20:57) Jak doświadczenie wojny zmienia człowieka?Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html

W styczniu 2026 roku 17-letnia Hailey Buzbee zaginęła po tym jak nocą wymknęła się z domu. Początkowo uznano to za zwykłą ucieczkę, jednak śledztwo wykazało coś znacznie bardziej mrocznego. Okazało się, że od miesięcy nastolatka korespondowała w internecie z 39-letnim mężczyzną i jej zniknęła po tym jak po raz pierwszy umówiła się z nim na spotkanie.

Jak narodziła się Japonia? Skąd wzięli się samuraje, szoguni i cesarz? Jak kraj, który przez wieki żył własnym rytmem, wszedł w zderzenie z nowoczesnym światem? W tym prawie 4-godzinnym odcinku opowiadam historię Japonii od mitów i rodu Yamato, przez Gempei, Kamakurę, Sengoku i wielkich zjednoczycieli, aż po epokę Edo, politykę izolacji, Czarnych Okrętów i koniec szogunatu. Przed Wami historia dawnej Japonii aż do połowy XIX wieku - opowieść o kraju, który wydawał się wieczny, a jednak bez przerwy się zmieniał. Dobrego słuchania! TIMELINE 0:00 Intro 1:25 PROLOG - Kraina, która wydawała się wieczna, a jednak zmieniała się bez przerwy 6:28 ROZDZIAŁ I - Wyspy, klany i mity: jak rodziła się Japonia. Od najdawniejszych czasów do III wieku n.e. 16:08 Ród Yamato, legendy założycielskie Japonii 23:51 ROZDZIAŁ II – Japonia uczy się od Chin i Korei: reformy, pismo, buddyzm, centrum. III-VIII wiek. 27:31 Shinto a buddyzm; bramy Torii 35:13 Książę Shōtoku i podwaliny pod pierwszą, wielką centralizację Japonii 47:41 ROZDZIAŁ III – Okres Nara i początek Heian: narodziny wielkiej kultury dworu. VIII-IX wiek. 51:43 Początek okresu Heian 1:00:09 ROZDZIAŁ IV – Prowincja rośnie w siłę: narodziny samurajów. IX-XII wiek. 1:06:12 Charakter Japończyków, etos 1:10:39 Samuraje a rzeczywistość Japonii schyłku epoki Heian 1:15:31 PODSUMOWANIE DOTYCHCZASOWEJ HISTORII 1:19:50 ROZDZIAŁ V – Wojna Gempei i narodziny siogunatu, czyli Japonii z pełną władzą samurajów. Schyłek XII wieku. 1:27:04 Narodziny siogunatu 1:29:31 ROZDZIAŁ VI – Okres Kamakura: wojskowy rząd, Mongołowie i twardnienie systemu. XII-XIV wiek. 1:36:31 Mongołowie 1:46:49 ROZDZIAŁ VII – Rozpad: okres Muromachi, rządy Ashikagów 1:52:48 Kultura okresu Muromachi 2:00:31 ROZDZIAŁ VIII – Największy chaos w historii Japonii. Okres Sengoku: lata 1467–1573 2:06:20 PODSUMOWANIE DOTYCHCZASOWEJ HISTORII 2:14:11 ROZDZIAŁ IX – Oda Nobunaga: pierwszy z wielkich zjednoczycieli. Człowiek, który zaczął łamać stary świat. 2:22:44 Jak wyglądały rządy Nobunagi? 2:30:50 ROZDZIAŁ X – Toyotomi Hideyoshi: drugi zjednoczyciel, awans z dołu i domknięcie zjednoczenia Japonii 2:38:47 Rządy Hideyoshiego – drugiego zjednoczyciela Japonii 2:45:26 ROZDZIAŁ XI – Tokugawa Ieyasu: trzeci zjednoczyciel i narodziny najtrwalszego porządku w dziejach Japonii 2:51:44 Podsumowanie historii: wielkie zjednoczenie 2:55:37 ROZDZIAŁ XII – Okres Edo: wielki pokój, wielka kontrola 3:02:26 Samuraje w okresie Edo 3:10:03 ROZDZIAŁ XIII – Kraj zamknięty? Polityka Sakoku (zamknięcia) i prawda o izolacji. XVII wiek. 3:17:02 ROZDZIAŁ XIV – Pęknięcia systemu izolacji: dlaczego porządek Sakoku zaczął słabnąć? 3:23:28 ROZDZIAŁ XV – Czarne okręty: Japonia spotyka XIX wiek 3:32:42  Rok1854  – Druga wizyta Perry'ego i ustąpienie Japonii 3:35:47 ROZDZIAŁ XVI – Powrót Cesarza i koniec starego świata: Bakumatsu i restauracja cesarstwa 3:39:19 Schyłek siogunatu – ostatnie chwile siogunów w Japonii 3:46:02 Epilog, Outro 3:55:21 Ciekawostka Jeśli Ci się podoba -  ZOSTAŃ PATRONEM! https://patronite.pl/podcasthistoryczny  

Hej! W najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam historię Donalda Trumpa jeszcze z czasów, zanim zadeklarował swoje polityczne ambicje. Skąd wzięła się fortuna jego rodziny? Aby to wyjaśnić, cofam się do XIX wieku i przyglądam się losom dziadka obecnego prezydenta Stanów Zjednoczonych. Natomiast najważniejszym wzorem dla Donalda Trumpa był jego ojciec – przedsiębiorca odnoszący liczne sukcesy, choć nienależący do ścisłej elity biznesowej Nowego Jorku. Jego inwestycje koncentrowały się głównie na Brooklynie i w rejonie Coney Island.Gdzie uczył się przyszły prezydent USA i czego dotyczyła pierwsza medialna wzmianka na jego temat? Z kim przyjaźnił się w młodości? Kto był dla niego inspiracją na biznesowej drodze? I dlaczego zasłynął z wyjątkowo twardego, często agresywnego stylu negocjacji? Tego również się od kogoś nauczył.O tym wszystkim opowiadam w najnowszym odcinku mojej serii

W tym tygodniu nie rezydujące zło, ale wypady w układzie Tau Ceti. (00:00:00) Początek (00:00:47) Post i nagroda Nobla (00:05:14) pijarowe ruchy Microsoftu (00:12:37) anegdoty, gry rytmiczne, gadżety (00:36:49) Marathon Server Slam (01:11:56) W coś jeszcze graliśmy (01:27:47) Kącik kulturalny W rozmowie udział wzięli Jules i Dahman. Pamiętajcie o subskrybowaniu i polecaniu Fantasmagierii! Miłego słuchania! Ściągnij sześćset sześćdziesiąty ósmy odcinek podcastu Youtube Archive.org: mp3, ogg Najpodcast możecie wesprzeć też korzystając [...]