Podcasts about prosty

Co płaskowce – pozbawione neuronów maleńkie stworzenia – mówią nam o ewolucji mózgu? Czy prostota podobnych im organizmów to tylko iluzja? Opowiada dr Mateusz Kostecki, neurobiolog pracujący obecnie w Centre for Organismal Studies na Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg. [podkast]

Spotkania z przyjaciółmi to jeden z czynników pozwalających chronić organizm przed przewlekłym stanem zapalnym oraz radzić sobie ze stresem. Potwierdzają to psychologowie i naukowcy. Ten towarzyski nawyk pomaga uregulować stany zapalne i zapobiec degradacji komórek. Autorka: Ana Morales Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/spotkania-z-przyjaciolmi-pozytywne-skutki-dla-zdrowia-dlugowiecznosc-digitalsyndication

Rozmowa o tym, jak stosowanie prostego i klarownego języka może wspierać edukację dorosłych oraz komunikację instytucji kultury z ich publicznością. Wyjaśniamy, czym różni się język prosty od języka łatwego i dlaczego te pojęcia nie są tożsame. Dzielimy się praktycznymi wskazówkami i przykładami zaczerpniętymi z projektów Erasmus+, pokazując, jak proste formy wypowiedzi ułatwiają zrozumienie, budują dostępność i wzmacniają relacje z odbiorcami. Zachęcamy również do podejmowania prób komunikacji międzyjęzykowej nawet wtedy, gdy nie znamy płynnie języków obcych. dr Paulina Potasińska – literaturoznawczyni i glottodydaktyczka, adiunktka w Centrum Języka Polskiego i Kultury Polskiej dla Cudzoziemców Polonicum Uniwersytetu Warszawskiego, lektorka języka polskiego jako obcego/drugiego/odziedziczonego, egzaminatorka PKdsPZJPjO i ekspertka NAWA. Autorka dwu monografii, wielu artykułów naukowych oraz pomocy dydaktycznych do nauczania jpjo, a także redaktorka monografii zbiorowych. Jej zainteresowania badawcze koncentrują się na polskiej literaturze XX i XXI wieku, ze szczególnym uwzględnieniem autobiografizmu, geopoetyki i badań nad pamięcią oraz glottodydaktyki kulturowej. Zajmuje się topiką Warszawy, innych miast i regionów, a także wykorzystaniem tekstów literackich w dydaktyce języka polskiego jako obcego. Współpracowała z licznymi instytucjami kultury (w tym od wielu lat z Muzeum Warszawy) oraz uniwersytetami na czterech kontynentach. Katarzyna Žák-Caplot – absolwentka filologii czeskiej i polskiej oraz Podyplomowych Studiów Informacji Naukowej UW. Pracuje jako edukatorka językowa i kulturalna, a także koordynatorka projektów KA1 i KA2 w programie Erasmus+ w Muzeum Warszawy. Realizuje inicjatywy edukacyjne i kulturalne na rzecz lokalnych społeczności, przede wszystkim osób z doświadczeniem uchodźczym i migranckim. Jej działania mają na celu nie tylko naukę języka polskiego, lecz również włączenie nowych mieszkańców Warszawy do czynnego udziału w obcojęzycznej kulturze. Posiada bogate doświadczenie w realizacji projektów edukacyjnych wspieranych przez Fundację Rozwoju Systemu Edukacji. Sześciokrotnie była doceniana w konkursie European Language Label (ELL). Ambasadorka EPALE.

#masza #sprawdź #kk #kościół #Kościółkatolicki #ksiądz #Jezus #katolik #kłamstwo #bzdura #prawda Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

#test #chrześcijanin #chrześcijaństwo #Jezus #apokalipsa #powrót #pytanie Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

Wiceprezes Trybunału Konstytucyjnego Bartłomiej Sochański uważa, że kluczem do rozwiązania kryzysu wokół TK jest wybór sędziów na 6 wakatów. Wg niego orzeczenie TSUE jest de facto historyczne.

 W Poranku Radia Wnet leśnik dr inż. Stefan Traczyk, przewodniczący Rady Instytutu Debat o Środowisku, opisuje sytuację branży po proteście leśników, myśliwych i pracowników przemysłu drzewnego w Białymstoku.Jak mówi, środowisko na przestrzeni zaledwie roku znalazło się w kryzysie, którego skalę – jego zdaniem – wciąż zaniża się w przestrzeni publicznej.Na początku rozmowy odwołuje się do twardych zasad ekonomii, które przez lata były fundamentem funkcjonowania Lasów Państwowych.Powszechną wiedzą ekonomiczną jest to, że jedna złotówka z pozyskanego drewna generuje pięć złotych w przemyśle i usługach wokół leśnictwa. Czyli tak naprawdę – i to nie podlega dyskusji – jeżeli na przykład porównamy dane opublikowane oficjalnie, to przychody Lasów Państwowych za 2023 rok wynosiły 14 miliardów 626 milionów złotych, a w 2024 roku było to już 13 miliardów 18 milionów. Większość tych przychodów to przychody z pozyskania drewna. To pokazuje, że przychody lasów państwowych drastycznie się zmniejszyły– wyjaśnia. To – jak tłumaczy – efekt decyzji administracyjnych, które zatrzymały dużą część prac leśnych i ograniczyły zbyt surowca.Traczyk szczególnie podkreśla skutki decyzji minister klimatu wydanej 8 stycznia 2024 roku, nakazującej wyłączenie z użytkowania 94 tysięcy hektarów lasów.W swoich analizach przeliczyłem te hektary na przychody. Wyszło mi 192 miliony złotych strat. Ale wtedy zakładałem to jeszcze zanim pojawiły się dane statystyczne i sprawozdawcze. Nie uwzględniłem, że to zadziała jak w każdej administracji. Lasy Państwowe to również administracja. I nagle okazało się, że te straty nie wyniosły około 200 milionów, tylko że Lasy Państwowe zmniejszyły dochody z pozyskania drewna o około półtora miliarda złotych– dodaje. Jak dodaje, nikt nie przewidział tak gwałtownego załamania.„Z gospodarki zniknęło 9 miliardów złotych. A z budżetu państwa – 3 miliardy”Dla Traczyka najważniejszy jest nie tylko spadek przychodów Lasów Państwowych, ale efekt domina w gospodarce.Jeżeli te półtora miliarda przeliczymy na wskaźniki gospodarki, to w gospodarce i w usługach wokół leśnictwa w 2024 roku zniknęło 7,5 miliarda. I plus te półtora miliarda po stronie dochodów Lasów Państwowych – to jest razem 9 miliardów złotych. Z moich analiz i z rozmów w Instytucie Debat o Środowisku wynika, że około jednej trzeciej tej kwoty, czyli trzech miliardów złotych, to są przychody Skarbu Państwa. Trzy miliardy złotych zniknęły nagle w 2024 roku z budżetu państwa– wylicza.Jak podkreśla, to nie są dane dotyczące prywatnych firm – lecz systemowych wpływów do budżetu krajowego.Likwidacje, zwolnienia i dramaty rodzinSytuację opisuje emocjonalnie, ale precyzyjnie.To wygląda bardzo tragicznie. Po prostu te straty w budżecie państwa i w przedsiębiorstwach są ogromne. I dlatego 5 grudnia ten protest się odbył – bo ludzie zorientowali się, że to będzie szło na ostro. Kiedy nie ma pieniędzy w Lasach Państwowych i w całym przemyśle drzewnym, to ludzie tracą pracę, zamykają firmy. A ja, jako leśnik, pamiętam czasy, kiedy profesor Jan Szyszko ostrzegał, że tak się to skończy– komentuje.Przywołuje także doświadczenie osobiste, które – jak mówi – wstrząsnęło nim jako obywatelem.Ja mam niepełnosprawne dziecko. Moje dziecko zostało skierowane do szpitala i usłyszałem, że nie ma pieniędzy. W systemie zdrowotnym nie ma pieniędzy. A ja wiem, że trzy miliardy zniknęły z budżetu państwa dlatego, że pseudoekolodzy wierzą, że drewno można pozyskiwać bez wycinania drzew– dodaje.Fundacje, grunty i nowy „model biznesowy”Traczyk mówi otwarcie o mechanizmach, które jego zdaniem pojawiły się wokół decyzji ministerialnych.Są ludzie, którzy wierzą, że mięso pochodzi z Biedronki, są stowarzyszenia typu ‘ratujmy stare drzewa', ‘kochajmy kotki', różne. To oczywiście bywa śmieszne, ale problem jest poważny. Są fundacje, które kupują grunty po trzy tysiące złotych za hektar, potem w planach miejscowych przeznacza się to pod zalesienia i sprzedaje Lasom Państwowym, które mają prawo pierwokupu. I nagle trzy tysiące zamienia się w trzydzieści tysięcy. Pomysł biznesowy sam się nasuwa– komentuje. Według niego nie chodzi o incydenty, ale o realny wpływ na decyzje resortu klimatu. Jak zaznacza, „te fundacje mogą mieć bardzo duży wpływ na Ministerstwo Klimatu i Środowiska. I to jest bardzo niebezpieczne”.W końcowej części rozmowy Traczyk mówi o zagrożeniu dla samej struktury własności lasów.W Unii Europejskiej 60 procent lasów to są lasy prywatne. Lasy państwowe są konkurencją. I są siły, które są zainteresowane tym, żeby doprowadzić do ich likwidacji w dotychczasowej formie– zaznacza.Wyjaśnia też, jak jego zdaniem taki proces mógłby wyglądać.Jeśli wyjdzie pani na ulicę i powie, że trzeba sprywatyzować Lasy Państwowe, to panią rozszarpią. Ale jeżeli doprowadzi się do tego, że Lasy Państwowe stracą płynność finansową, to trzeba będzie to jakoś modyfikować. I wtedy naród zrozumie– komentuje./fa

 Twój landing nie konwertuje, mimo że masz świetną ofertę?W tym odcinku pokazuję 3️⃣ najczęstsze błędy, które popełnia 95% moich klientek – i które najprawdopodobniej psują Twoją stronę sprzedażową.Ten materiał jest dla Ciebie, jeśli chcesz poprawić swoją ofertę, zwiększyć konwersję i zarabiać więcej – to małe optymalizacje, które możesz wykonać od razu.

Zaczęło się od bólu głowy i popularnego leku, a skończyło na zuchwałej intrydze znudzonej żony.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieRafał GałązkaŹródła: https://ntpd.eu/jWLnWkontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Czego jeszcze możemy się spodziewać ze strony Rosji? Czy Polska jest dobrze chroniona? Jak wygląda profilowanie pojedynczych osób i całych grup społecznych, które mają działać na zlecenie rosyjskiego wywiadu?

Jak osiągnąć wolność finansową w 3 krokach?

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  Odkryj, jak w 30 dni odwrócić insulinooporność i raz na zawsze zerwać z błędnym kołem diet, napadami głodu i zmęczeniem. Ten odcinek rozprawia się z popularnymi mitami dietetycznymi, podkreślając, że otyłość i problemy z wagą to nie kwestia lenistwa czy złej woli, ale efekt zaburzeń hormonalnych i szkodliwych nawyków żywieniowych.Co znajdziesz w odcinku:·       Prosty, skuteczny plan: post przerywany, dieta niskowęglowodanowa, ćwiczenia oporowe i praca z emocjami – gotowe recepty, które działają w praktyce.·       Ostrzeżenie przed mitami mainstreamu: dlaczego pełnoziarnisty chleb czy soki owocowe mogą utrudniać odchudzanie i powrót do zdrowia metabolicznego.·       Praktyczna wiedza: insulinooporność dotyka nie tylko osób z nadwagą, ale i szczupłych – i zawsze można ją wycofać mądrą zmianą stylu życia.·       Wskazówki co do badań diagnostycznych i pierwszych kroków do prawidłowej diagnozy i skutecznego startu.To nie jest kolejna recepta na głodowanie czy katowanie się sportem. Jeśli chcesz raz na zawsze przełamać bariery ciała i umysłu, ten film jest punktem zwrotnym – dołącz do rewolucji zdrowia!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Czesław Mroczek, wiceminister spraw wewnętrznych i administracji, gość Popołudniowej rozmowy w RMF FM, stwierdził, że Polska chce zbudować „funkcjonalny, prosty system ostrzegania – taki jak ma Ukraina”. W tym celu niedługo spotka się ze swoim odpowiednikiem z Ukrainy.

– Energia z wiatru to najdroższy rodzaj energii – przekonuje w Radiu Wnet reżyser Mateusz Dzieduszycki. Chwali prezydenta za weto ustawy wiatrakowej i apeluje: zamiast wiatraków inwestujmy w atom. Piękna idea, kosztowne konsekwencjeDzieduszycki zwraca uwagę, że społeczeństwo uległo złudzeniu: skoro wiatraki się kręcą, a słońce świeci, to technologia ta musi działać.Wszyscy myślimy: przecież nie spalają wtedy węgla, ratują planetę. Ale to tylko pozory– podkreśla.Osobisty eksperymentReżyser porównuje odnawialne źródła energii do prostego eksperymentu: „Wystaw rękę na wiatr – nic się nie dzieje. Wystaw na płomień – od razu poczujesz moc. To pokazuje, jak mało energii kryje się w wietrze i słońcu”.Żeby to sprawdzić, trzeba mieć trochę odwagi i refleksu. Proponuję Państwu prosty, poranny eksperyment myślowy. Wystawić rękę na wiatr, na słońce, albo na płomień lampy naftowej. Już nie proponuję chwytać pręta radioaktywnego w elektrowni jądrowe. I wtedy zobaczymy, ile energii w czym naprawdę jest– zaznaczył.Lobbystyczna propaganda?Dlaczego to ważne? Ponieważ jego zdaniem podlegamy propagandzie, że energia z wiatru i słońca jest najtańsza.Otóż – nie jest to najtańsza energia. To „oszustwo na wnuczka”. Wiatraki wołają: budujcie nas, bo ratujemy świat. Tymczasem drenowane są nasze portfele– mówi.Dzieduszycki chwali prezydenta Karola Nawrockiego za decyzję o wecie ustawy wiatrakowej.Brawo dla prezydenta i jego ekspertów. Mieli odwagę spojrzeć na liczby, a nie na sondaże. A liczby pokazują jasno: energia z wiatru jest najdroższa, wielokrotnie droższa niż atomowa– podkreślił.Wystarczy wyciągać wnioskiJak dodaje, technologia wiatrowa to droga donikąd, a kraje, które korzystają z niej od dawna, zaczynają z niej rezygnować.Niemcy i Skandynawia wycofują się z wiatraków, a my nadal je grzecznie budujemy– powiedział.Atomowe ChinySzczególną uwagę zwraca na przykład Chin.Chińczycy budują 500 reaktorów jądrowych. Oczywiście produkują też panele i wiatraki dla Europejczyków, stawiają je u siebie w pewnym zakresie. Ale ta technologia może mieć jedynie niszowe zastosowanie. Nie może stanowić połowy naszej energetyki, ani nawet 30%, bo wtedy pojawiają się problemy – jak blackout w Hiszpanii czy mniejsze awarie w Wielkiej Brytanii. Nas też to dotknie, jeśli będziemy dalej stawiać na wiatraki– mówi.Energetyka jądrowaW jego ocenie Polska powinna inwestować w energetykę jądrową, bo to najpewniejsze i najtańsze rozwiązanie.To są inwestycje na pokolenia. Mam nadzieję, że ten trend da się odwrócić– podsumowuje./ad

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyNajlepszy posiłek na serce – co jeść, by zmniejszyć ryzyko zawału nawet o 200%?

Banki to duże, sformalizowane instytucje, w których roi się od regulacji, procedur i sztywnych zasad działania. To nie jest proste, a tymczasem klienci oczekują prostych i zrozumiałych produktów, prostego języka i prostych procedur. O tym jak można uprościć relacje z klientami rozmawiamy z Mariuszem Dymowskim, dyrektorem zarządzającym w pionie bankowości detalicznej w największym polskim banku - PKO Banku Polskim. Powodem do naszej rozmowy jest wejście w życie "Aktu o Dostępności" i akcja edukacyjna "Dostępne Finanse", w której przedstawiamy różne aspekty dostępności w branży finansowej, płatniczej i w zakupach.

Prosty mechanizm: to, na czym się skupiasz – rośnie. Na każdym etapie możemy kreować swoją rzeczywistość, a kiedy robimy to bardziej świadomie, to wtedy jest szansa, że zobaczymy to, co chcemy zobaczyć. Nie misisz wykorzystać lata na 200%. Ten odcinek podcastu Slow Talks to zaproszenie do świadomego sprawdzenia, czego naprawdę Ci trzeba. Taki mini proces … Artykuł 142: Przeżyj najlepszą wersję swojego lata pochodzi z serwisu Slow Talks.

Ludzie od zawsze chcieli wiedzieć co ich czeka w przyszłości– z jednej strony z ciekawości a z drugiej strony- z lęku. Strach o przyszłość powoduje, że się ubezpieczamy, zbroimy czy chodzimy do wróżek. Mam nadzieję, że w ten ostatni sposób nie wierzysz, a jeśli tak koniecznie daj mi znać o tym w komentarzu, abym mogła Ci pokazać jakie mechanizmy wykorzystują wróżki

Trzy główne wątki odcinka programu szklanka dobrej rozmowy: ✅ Utracone szanse i życiowe „co by było gdyby” – opowieści o ludziach, którzy zrezygnowali z miłości lub powołania... i wciąż do tych momentów wracają.✅ Droga do życia z Bogiem w Trójcy – nie teoria, ale osobiste zaproszenie do wejścia w relację z Bogiem, inspirowane doświadczeniami św. Teresy z Ávila i s. Faustyny.✅ Mistyczna modlitwa zaczyna się od... krochmalu – od plamy na koszuli, przez prosty domowy trik, aż po duchową przemianę. Bo czasem właśnie mała rzecz zmienia wszystko.Aby nas wesprzeć kliknij tu

Upalne lato 1995 roku. Zlot Przyjaciół Indian w małej miejscowości Prosty pod Kaliszem Pomorskim. Dwa tygodnie chodzenia boso po lesie, śpiewów przy ogniu i duchowej więzi z ludźmi i naturą. Ale to dopiero początek tej niezwykłej historii… Wyruszamy autostopem przez Sztum do Gdańska. Kąpiel w morzu zmienia się w moment graniczny – doświadczenie zanurzenia, utraty gruntu, kontaktu z przewodnikiem i aniołem, czytania myśli innych ludzi, a wreszcie – cichej obecności dwóch chłopców o jasnych twarzach, którzy pojawiają się znów… w tramwaju. To opowieść o przyjaźni, przeżyciu bliskim śmierci, duchowym przebudzeniu i odkrywaniu, że być może nigdy nie jesteśmy sami. W tle – dźwięki morza, słońce nad Gdańskiem i kolor niebieski, który od tego momentu już zawsze będzie miał szczególne znaczenie... Relacja opublikowana na łamach "Nieznanego Świata" w numerze 08/1999. Podkład dźwiękowy z Pixabay: freesound_community - beach ambiance RibhavAgrawal - Ambient music - Meditation/calming/Zen/Spiritual music

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Temat dzisiejszego podcastu: Najlepszy posiłek na zdrowe tętnice i silne serce!Dziś wyjątkowo nie o tym, czego unikać, ale o tym, co warto jeść, by zadbać o serce i układ krążenia. ❤️Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko zawału, udaru i chorób sercowo-naczyniowych, koniecznie posłuchaj tego odcinka.

Jedną z najczęstszych przyczyn, przez które ludzie rezygnują z prowadzenia budżetu są niespodziewane wydatki. Trudna prawda jest jednak taka, że większość wydatków, która nas zaskakuje, to tak naprawdę wydatki nieregularne, które spokojnie mogliśmy przewidzieć. Z tego filmu dowiesz się, jak to dokładnie zrobić. Pokażę Ci to w 3 krokach i omówię, jak najlepiej podejść do finansowania swoich wydatków nieregularnych.   

Tomasz Bursa, wiceprezes Opti TFI, w rozmowie z PB mówi m.in. jak tworzy prognozy dla rynku akcji, co zdecydowało o nadzwyczajnej sile polskiego rynku i na jakim poziomie indeks będzie za trzy-pięć lat.W I półroczu 2023 r., gdy WIG wynosił 60-65 tys. pkt, Tomasz Bursa prognozował, że w ciągu dwóch-trzech lat WIG urośnie o kilkadziesiąt procent i przełamie okrągłą barierę. Jak tworzy się takie prognozy, czy i jak porównywać się do innych rynków oraz jakie są krótko- i średnioterminowe prognozy dla polskich akcji – o tym porozmawialiśmy w najnowszym odcinku podcastu Inwestor Wojtek.Specjalista nakreślił też m.in. scenariusz dla stóp procentowych i opowiedział o ruchach konsolidacyjnych na europejskim i polskim rynku bankowym.

W Białym Domu rozegrała się grecka tragedia, w której prezydent Ukrainy otrzymał najbardziej niewdzięczną rolę - mówi publicysta.

Prosty, ale skuteczny sposób na dobry dzień Darka Tarczewskiego, lidera Face2Face!

Masz wrażenie, że pieniądze przeciekają Ci przez palce? A może pomimo oszczędzania Twoja sytuacja finansowa się nie poprawia? W tym odcinku pokażę Ci sprawdzony system zarządzania finansami, który pomoże Ci: ✅ Podzielić dochody tak, by zawsze mieć kontrolę nad wydatkami. ✅ Unikać błędów, przez które konto świeci pustkami. ✅ Zaplanować przyszłość finansową i czuć się bezpiecznie. Dowiesz się, jak działa system podziału kont, dlaczego warto ustalić swój finansowy „poziom zero” oraz to, że samo oszczędzanie to za mało. Oszczędzanie to nasza "defensywa", zarabianie to "atak". Natomiast niezależnie od ilości zarabianych pieniędzy jak "defensywa" nie działa, to nie zostaniemy wolni finansowo.

Dominik Dudek w Dobrym Przelocie! “Prosty, normalny chłopak”, który podbił serca widzów 13. edycji The Voice of Poland. Jak wyglądało jego życie po wygranej? Jakie są cienie i blaski telewizyjnego talent-show? Dlaczego po wygranej Voice'a musiał pójść na terapię i czego nauczyła go praca w firmie ojca na budowie? Między innymi na takie tematy pogadaliśmy w dzisiejszym Dobrym Przelocie, zapraszam! Nasz Patronite: https://patronite.pl/DobryPrzelot Subskrybuj Dobry Przelot: https://www.youtube.com/channel/UCMBT3IhJqKWSMEnPYSZkC9g

Nie musisz się katować na siłowni ani rygorystycznie ograniczać kalorii, żeby mieć zdrową i szczupłą sylwetkę! W tym odcinku razem z Jakubem Mauriczem wyjaśniamy, jak drobne zmiany w codziennych nawykach mogą na stałe poprawić Twoją formę i zdrowie. Wszystko bez rewolucji – delikatne kroki to klucz do sukcesu. 🔥 W odcinku poruszamy: ✅ Jak organizm spala tłuszcz i jakie procesy są kluczowe w tym mechanizmie. ✅ Jak hormony leptyna i grelina wpływają na głód, apetyt i proces spalania tłuszczu – i jak je kontrolować. ✅ Która dieta – niskowęglowodanowa, ketogeniczna czy post przerywany – działa najszybciej i najlepiej wspiera zdrową sylwetkę. ✅ Jakie ćwiczenia – cardio, trening siłowy czy HIIT – najlepiej wspierają spalanie tłuszczu, bez konieczności katowania się. ✅ Dlaczego sen odgrywa kluczową rolę w procesie spalania tłuszczu i regulacji hormonów. ✅ Jak unikać największych błędów w odchudzaniu i co robić, aby efekty były trwałe. ✅ Dlaczego kluczem do sukcesu jest wprowadzanie drobnych, stałych zmian, które nie wymagają wyrzeczeń ani rewolucji. Zamiast drastycznych diet i wyczerpujących treningów, wybierz sprawdzone i łagodne metody, które pomogą Ci czuć się lepiej i wyglądać lepiej – na Twoich zasadach. Oglądaj i wprowadź pozytywne zmiany już dziś! 🚀 PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Blik, to najczęściej wybierana przez Polaków metoda płatności online. O tym, z jakimi innymi formami zapłaty za zdalne zakupy możemy mieć do czynienia i jak kupując w Internecie, bezpiecznie za te zakupy zapłacić, Jan Stradowski rozmawia z Jackiem Zalewskim, ekspertem ds. sprzedaży produktów e-commerce w mBanku. Z podcastu dowiemy się, że choć blik — nasz rodzimy, polski wynalazek — jest stosunkowo nową formą płatności, to już zdobył duże grono sympatyków. Inną nowatorską metoda płacenia za zakupy w Internecie jest płatność odroczona. Na czym polega? Czy to rodzaj płatności kredytowej i czy może z niej skorzystać każdy? W jaki sposób weryfikowana jest tożsamość i wiarygodność finansowa kupującego? Za podcast zaprasza mBank. „Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

Czułem, że mogę wygrać już zawody w Marsylii w ramach igrzysk paryskich, jednak w ostatnim wyścigu zabrakło sił. Zresztą przez całe zawody musiałem się z czymś zmagać - mówi windsurfer.

Obiad z Wierzbicką. Prosty sposób na szybki i smaczny obiad

Ten odcinek jest częścią premiery nowego e-booka "Więcej warzyw". Rozmawiam w nim z moją współpracowniczką i dietetyczką - Marta Kłopotowska. Porozmawiałyśmy o tym jak wyglądają statystyki dotyczące spożycia warzyw w Polsce, dlaczego jemy ich tak mało, jakie są korzyści zdrowotne związane ze spożyciem dużej ilości warzyw oraz co można zrobić, aby na codzień w prosty sposób włączyć do swojej diety więcej warzywnych posiłków.[Autopromocja]E-book "Więcej warzyw":https://owsiana.pl/ebook-wiecej-warzywPromocja i najniższa cena trwa do 21 października 2024.Instargarm Marty:https://www.instagram.com/klopotowska.bezklopotu/

Czy wiesz, jak długa powinna być oferta na twojej stronie, żeby przekonać klienta? Czy lepiej napisać krótko i zwięźle, czy może bardziej szczegółowo? Posłuchaj i zdecyduj, jaka długość oferty będzie dla ciebie najskuteczniejsza i szybciej zachęci klienta do zakupu.Pełny opis odcinka MWF 480: https://l.malawielkafirma.pl/p-480Przydatne linki:- Warsztat System Pozyskiwania Opinii Klientów https://sklep.malawielkafirma.pl/pozyskiwanie-opinii/- Warsztat Tworzenie ofert z ChatGPT https://sklep.malawielkafirma.pl/landing-ai/- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:418: Prosty sposób na zwiększenie skuteczności oferty | Dawid Szajner https://l.malawielkafirma.pl/p-418363: Nie trać energii na klientów, którzy i tak nie kupią https://l.malawielkafirma.pl/p-3637 konkretnych działań, żeby klient przestał porównywać cię z konkurencją i zaufał, że mu pomożesz https://l.malawielkafirma.pl/p-479Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-480LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Chcesz zbudować zaufanie klienta, żeby wybrał właśnie ciebie? Powiem ci o 7 rzeczach, które pomogą zbudować zaufanie klienta do twojej firmy, i o konkretnych działaniach, które możesz podjąć. Tak, żeby klient pozamykał wszystkie karty w przeglądarce z ofertami konkurencji i kupił właśnie u ciebie.Pełny opis odcinka MWF 479: https://l.malawielkafirma.pl/p-479Przydatne linki:- Mój e-book „Jak zdobyć klienta” https://malawielkafirma.pl/jak-zdobyc-klienta-ebook/- Warsztat Planer Treści https://sklep.malawielkafirma.pl/planer-tresci/- Warsztat System Pozyskiwania Opinii Klientów https://sklep.malawielkafirma.pl/pozyskiwanie-opinii/- Kurs dla podcasterów PodcastPro™ https://podcastpro.pl/kurs/ - Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:Nie wiesz, jak znaleźć niszę rynkową, która cię wyróżni? Poznaj 6 skutecznych strategii dla soloprzedsiębiorców https://l.malawielkafirma.pl/p-465418: Prosty sposób na zwiększenie skuteczności oferty | Dawid Szajner https://l.malawielkafirma.pl/p-418Jak zaprezentować produkt, by przekonać klienta do zakupu (potwierdzone naukowo) https://l.malawielkafirma.pl/p-453Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-479LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

wieczorna audycja radia KChT

Bezpłatny audyt jest świetnym sposobem na pozyskiwanie klientów. Jeśli go dobrze zastosujesz, może być bardzo skuteczny. Powiem ci dziś o bezpłatnym, spersonalizowanym audycie, którego przygotowanie zajmie ci maksymalnie 15 minut i który zwiększy twoją szansę na nową współpracę.Pełny opis odcinka MWF 466: https://l.malawielkafirma.pl/p-466Przydatne linki:- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:418: Prosty sposób na zwiększenie skuteczności oferty | Dawid Szajner https://l.malawielkafirma.pl/p-418363: Nie trać energii na klientów, którzy i tak nie kupią https://l.malawielkafirma.pl/p-3635 sposobów, które pomogą ci błyskawicznie i bezkosztowo zdobyć nowe zlecenia https://l.malawielkafirma.pl/p-464Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-466LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Oferty, reklamy i inne teksty sprzedażowe często zaczynają się od problemu klienta. Ale jak dotrzeć do klientów, którzy nie wiedzą, że mają problem? Albo nie uważają, że kiedykolwiek może ich dotyczyć? Albo trudno im się do niego przyznać? Powiem ci, jak tworzyć oferty dla nich.Pełny opis odcinka MWF 462: https://l.malawielkafirma.pl/p-462Przydatne linki:- Kurs Tworzenie ofert z ChatGPT w 60 minut https://sklep.malawielkafirma.pl/landing-ai/- Sklep Małej Wielkiej Firmy https://sklep.malawielkafirma.pl/- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:433: Etyczna perswazja – jak sprzedawać uczciwie? https://l.malawielkafirma.pl/p-433418: Prosty sposób na zwiększenie skuteczności oferty | Dawid Szajner https://l.malawielkafirma.pl/p-418422: Jak stworzyć landing page, który sprzedaje | Krzysztof Bartnik https://l.malawielkafirma.pl/p-422Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-462LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o coraz większej liczbie solidnie przygotowanych badań medycznych, które jednoznacznie wskazują na możliwość odwrócenia chorób metabolicznych poprzez stosowanie stylu życia niskowęglowodanowego. Dowiemy się także, że dieta LCHF (Low Carb High Fat) może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. To fascynujące, jak nowe odkrycia naukowe potwierdzają skuteczność takich podejść w walce z poważnymi schorzeniami. Gotowi na pogłębienie wiedzy na ten temat? Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Prosty chodnik, opieka okołoporodowa, wygodny transport, inwestycje deweloperskie... O czym decydują samorządowcy, których będziemy wybierać w najbliższą niedzielę? Czy to dobrze, że samorządy mogą wydawać swoje media? Czy ograniczenie liczby kadencji prezydentów miast to dobry pomysł? Roman Imielski, I zastępca redaktora naczelnego "Gazety Wyborczej", rozmawia z Różą Rzeplińską, założycielką MamPrawoWiedziec.pl. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu, gdzie tym razem zagłębimy się w temat postu przerywanego, czyli intermitent fasting. Czy wiesz, że ta prosta technika żywieniowa może przynieść liczne korzyści dla Twojego zdrowia? W tym odcinku omówimy podstawowe zasady postu przerywanego oraz przyjrzymy się jego dodatkowym zaletom, o których często się zapomina. Nie zabraknie także praktycznych wskazówek - przedstawimy Wam 3 proste sposoby na rozpoczęcie postu przerywanego. Gotowi na nowe spojrzenie na sposób odżywiania? Zapraszamy do słuchania!"Zapraszamy Ciebie serdecznie na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Gra #PogromcaNawyków - dołącz do wyzwania i wygraj ze starymi nawykami oraz perfekcjonizmem. Kliknij w ten link, aby się zapisać: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u4w4s4 W 162. odcinku podcastu opowiadam o nawyku, który zmienił moje życie. Dowiesz się z niego co to za nawyk, a także jak wprowadzić go w życie i jakich efektów możesz oczekiwać.Posłuchaj odcinka, by dowiedzieć się:Czy używanie technologii w późnych godzinach może wpływać na nasze zmęczenieDlaczego korzystanie z telefonu jest dla nas tak przyjemneCo nam odbiera scrollowanie telefonu w późnych godzinachCzy ograniczenie korzystania z telefonu może dawać pozytywne efektyJak zmieniać swoje nawyki, gdy wizja zmian nas przerażaCo mi dało ograniczenie korzystania z telefonuJak wstawać, gdy nie ma się pod ręką budzika w telefonieJak efektywnie wprowadzać nawyki w życieJakie metody mogą być pomocne w zmianie nawyków

Unique Value Proposition (UVP) to sposób, aby wyróżnić się na konkurencyjnym rynku. W internecie są dziesiątki lub setki specjalistów, którzy robią to samo, co ty. Dlatego warto jasno powiedzieć, czym się wyróżniasz. Pokażę ci sposób, który jest prosty, skuteczny i który pomoże ci się wyróżnić na rynku.Pełny opis odcinka MWF 451: https://l.malawielkafirma.pl/p-451Przydatne linki:- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:271: Dlatego klienci nigdy nie doceniają twojej jakości | Wojciech Herra https://l.malawielkafirma.pl/p-271287: Proste triki, które zwiększą skuteczność twoich ofert | Paweł Tkaczyk https://l.malawielkafirma.pl/p-287418: Prosty sposób na zwiększenie skuteczności oferty | Dawid Szajner https://l.malawielkafirma.pl/p-418Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-451LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Co to znaczy, że "czas się wypełnił" i co to zmienia w naszym życiu? Posłuchajcie komentarza o. Alvaro Grammatica, który, jak co tydzień, przetłumaczyła i odczytała dla nas Elżbieta Wróbel! Napisz do nas! Wesprzyj nas! Wszystkie odcinki z podziałem na cykle tematyczne znajdziesz na www.koinoniagb.pl/podcast Check out our podcast host, Pinecast. Start your own podcast for free with no credit card required. If you decide to upgrade, use coupon code r-a974c4 for 40% off for 4 months, and support Podcast Koinonii Jan Chrzciciel.

Czy "tylko jeden nowy obowiązek" to naprawdę tylko jeden nowy obowiązek? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠ (Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠.) Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

Wysoka stopa oszczędności i systematyczne inwestowanie nadwyżek przez kilkanaście lat = przepis na wcześniejszą emeryturę (i ew. pracę jako hobby). Taki prosty plan ma właśnie Mateusz pracujący w branży IT. Dzisiaj druga z cyklu pięciu rozmów o inwestowaniu z absolwentami szkolenia „Atlas Pasywnego Inwestora”. Te rozmowy to case study, w których poznajemy kontekst i decyzje inwestycyjne […]

W 198 Epizodzie Dwóch Typów wkracza w Nowy Rok pod kosmiczną wodą (0:00).Tak, dzisiaj będzie o Avatarze 2 - o największym i najdłużej oczekiwanym komiszu w historii kina (1:09).W końcu mamy odpowiedź na najważniejsze pytanie świata - gdzie sra kierowca autobusu Warszawskiego? (4:58).Przejazd techniczny do tego jednego ekskluzywnego TOI TOIa w Warszawie niczym film Speed (8:49).Polska Górą! Pobiliśmy rekord fali upałów w zimę! Jak, według Typów, będzie wyglądała zima za pięć lat? (12:28).Twoje nowe postanowienie noworoczne - brak postanowień noworocznych (15:08).Jedyne postanowienie noworoczne Kuby - Spotify Wrapped 2023 (17:45).Nowe informacje o Hobby Horsingu prosto od twórcy Hobby Horse'ów - nie trzeba męczyć prawdziwych koni, można pomęczyć samego siebie (20:27).Różne dyscypliny Horse Horsingu - weź udział w skokach przez przeszkody, rodeo czy też "Potędze Skoku" (27:36).Uważajcie na craftowe konie oraz szkoły jeździeckie bez certyfikatów i nie bójcie się marzyć (33:16).Polski Paryż znajduje się w Gdańsku - i tu i tu szczury raczą się czosnkową bagietką oraz wywołują w internecie kontrowersje (37:56).Koncept szczurów voodoo - gdy jedno zwierzę dławi się hot-dogiem, losowy człowiek na Ziemi przeżywa jego cierpienie (43:26).Więcej opinii internetowych na temat szczurów (lub wiewiórek górzystych) jedzących bagietkę ft. James Cameron & Krzysztof Jackowski (45:32).Potrzebujemy więcej artykułów takich jak ten - bez treści, bez dramatów - po prostu szczury i bagietka (52:19).Zemsta Karpia - uważajcie na to, co planujecie przygotować na Wigilię (54:58).Nie bądźcie horni w Horní, czyli jakim cudem karp spowodował wypadek samochodowy (1:00:43).Avatar: Istota wody - czyli film, z którego zaczerpniesz takie same emocje jak z pierwszej części (1:06:50).Oglądanie filmu 3D w normalnym kinie jest jak oglądanie ostatniego odcinka Gry o Tron - praktycznie nic nie widać (1:09:40).Avatar to seria, którą każdy się zachwyca, po czym o niej zapomina po pięciu minutach (1:14:20).Pandora - ludzki świat znormalizowanego eskapizmu i idealizmu oraz idealna definicja małp w Czeskim lesie (1:17:52).Avatar: Istota Wody to przyjemna przejażdżka w parku rozrywki, lecz filmowa średniawka (1:22:54).Prosty sposób na wkurzenie gracza w sali kinowej - zmienny klatkarz (1:28:04)..Idąc do kina przygotuj się na trzy godziny wielu podobnych scen (1:35:52).James Cameron krytykuje filmy Marvela, robiąc dokładnie to samo pod płaszczem dojrzewania postaci (1:38:58).Avatar 2 jest tylko zwykłym przypomnieniem, że Avatar istnieje (1:42:04).Unobtanium - jakie znaczenie miał dla fabuły pierwszej części (1:45:49).Cameron znowu robi Science Fiction, ale nie do końca - statki kosmiczne, miasta i problemy skali misji (1:48:58).Brak jakiegokolwiek dyskursu, a ludzie są źli, bo są źli - ogłupianie scenariusza (1:53:06).=== TU ZACZYNAJĄ SIĘ MOCNE SPOILERY DO FILMU AVATAR: ISTOTA WODY ===[SPOILERY] Pora na tzw. "przypierdolki" - wprowadzenie do filmu (1:55:30).[SPOILERY] Postacie i ich stereotypizacja (2:10:00).[SPOILERY] Istnienie konsekwencji i wykluczeń - dziecko internetu (2:19:49).[SPOILERY] Kultura i inteligencja Navi, a kultury ziemskie (2:31:29).[SPOILERY] World building, problem designów i morskich stworzeń (2:37:28).[SPOILERY] Moralność morskiego biologa (2:44:35).[SPOILERY] Kolejny punkt tzw. "przypierdolek" - wkurzające problemy postaci (2:46:31).[SPOILERY] Ogólnikowe "przypierdolki" - ludzkie scenki, mechy i inne losowe popierdółki (2:55:21). === STREFA BEZPIECZNA OD MOCNYCH SPOILERÓW ===Podsumowanie dwugodzinnego wywodu o filmie Avatar 2 - eskapizm do świata, do którego nie chce się uciekać i problem starzenia się bohaterów (2:58:16).Kto miał lepszy scenariusz - Avatar 2 czy historia o karpiu z Horní? (3:04:07). Dwudziestopięciolecie filmu Titanic - to będą nietypowe Walentynki (3:04:57).

Co zrobić, żeby oferta wysyłana do klienta była bardziej skuteczna? W jaki sposób zachęcić klienta, żeby podpisał z tobą umowę i skorzystał z twoich usług? Jest na to prosty sposób. Trzeba dopracować ofertę, zadbać o jej personalizację i.. zaskakującą formę. Szczegóły w tym odcinku podcastu.Gość: Dawid Szajner. Pełny opis odcinka MWF 418: https://l.malawielkafirma.pl/p-418W tym odcinku:(1:54) W jaki sposób Dawid przygotowywał oferty w formie PDF-ów i jaka była ich skuteczność?(3:49) Dlaczego Dawid zdecydował się zmienić formę ofert i przejść na wideo?(17:18) W jaki sposób Dawid i jego zespół aktywnie pozyskują klientów?(20:43) Jak wygląda proces przygotowania oferty wideo?(29:51) Jak zachęcić ludzi do tworzenia wideo na potrzeby klientów?(39:13) Czy pojawiają się negatywne reakcje na oferty w formie wideo?Posłuchaj też:361: Jak absolutnie każdy może tworzyć wideo do internetu https://l.malawielkafirma.pl/p-361180: Jak sprawić, żeby kamera cię pokochała | Sylwia Dąbrowska https://l.malawielkafirma.pl/p-180287: Proste triki, które zwiększą skuteczność twoich ofert | Paweł Tkaczyk https://l.malawielkafirma.pl/p-287Bądźmy w kontakcie:Instagram: https://l.malawielkafirma.pl/p-instagramFacebook: https://l.malawielkafirma.pl/p-facebookYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtubeChcesz mieć lepszych klientów? Sprawdź mój newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-418

Odcinek o Apple Watchu się Wam spodobał, zatem dziś o prostym sposobie na Maca – czyli moim podejściu do wyboru komputera do pracy. Dodatkowym partnerem tego odcinka jest Deenok, z którym przygotowaliśmy dla Was konkurs i takie oto nagrody! #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Linki: „The Menu Bar” – sprawdź newsletter podcastu! Po wybrany model Maca zapraszam do iDream Zamów […] Artykuł #195 – Prosty sposób na Maca pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.