Podcasts about jednak

Drugi odcinek wakacyjnej serii Cyfrowa Hydra miał być o kolonializmie w AI, o tym, że to projekt polityczny-społeczny, a nie tylko biznesowy, korzystający z symboliki i opowieści zarezerwowanych dotąd dla religii. Jednak kiedy już byłyśmy z Sylwią Czubkowską umówione, papież Leon XIV upuścił encyklikę Magnifica Humanitas i nagle się okazało, że spotykamy się plecami z nieoczekiwanym sojusznikiem. Jest więc papież, jest Karen Hao, jest o zawłaszczaniu zasobów, eksploatacji pracy, monopolizacji wiedzy i o tej nieznośnej narracji mówiącej o "cywilizującej misji" pod która chowają się pomysły godne Imperium z Gwiezdnych Wojen. Bierzcie i myślcie o tym wszyscy. 

Cześć. Tutaj Leszek. Niedoszły alkoholik.  Żyjemy w kraju ogromnym problemem. W Polsce każdego dnia do południa schodzi 500 000 małpek. Pół miliona małych butelek mocnego alko na śniadanie. To jest do południa. Bo do północy schodzi ich 3 miliony. Codziennie każdego dnia. 3 miliony tylko tych małych butelek. W Polsce Żabka nie otworzy się jeśli w danej lokalizacji nie ma szans na koncesję. No dobra są takie trzy. To mnie przeraża. Tak samo jak otyłość wynikająca nie tylko że złej diety, tylko z ilości wypijanego alkoholu każdego tygodnia, miesiąca, roku. Ile to jest kcal? Tak samo przykro mi jest obserwować jak wiele osób uprawia sport po to by pić i pije coraz więcej, bo uprawia sport. Zrobiłem o tym nawet cały film. O tej pułapce: Mogę dzisiaj wypić butelkę wina, bo dużo jeździłem. A jutro będę dużo jeździć, bo jutro też chcę się napić. Mówisz sobie, że Ci smakuje. A tak naprawdę chodzi o coś zupełnie innego. O to, że alkohol jako jedyny daje Ci to uczucie zdjęcia łańcucha z klatki piersiowej. Rozluźnia Cię, poprawia nastrój. Resetuje stres i problemy skryte cholernie głęboko. Być może nawet te z trudnego dzieciństwa.  Dlatego uważam siebie za niedoszłego alkoholika. Niedoszłego tylko dlatego, bo kiedyś udało mi się wychwycić ten schemat, ale co najśmieszniejsze nie u siebie.  Wychwyciłem patrząc z boku. Wychwyciłem będąc w grupie kolarzy, gdzie każdy był na kacu. Każdy narzekał na upał, zmęczenie, ból, zły nastrój, ale nie dlatego, bo trasa była wyjątkowo skomplikowana, a temperatura wyjątkowo wysoka.  Kiedyś zapytałem siebie po co tutaj jestem. Dla roweru czy dla wieczorów przy browarach po każdym powrocie do bazy. Rano ruszając juz myślami byłem przy wieczornym stoliku  Jestem niedoszłym alkoholikiem też dlatego, bo spełniam wszystkie warunki osoby o wysokim ryzyku uzależnienia od alkoholu: Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, jestem osobą o niskim poczuciu własnej wartości. Do tego alkohol w moim przypadku łagodzi przewlekły stres i napięcie. Niweluje stres. Po alkoholu jestem zabawny i pocieszny. Rozwiązuje praktycznie wszystkie moje codzienne troski. Nawet jedno piwo sprawia, że unoszę się te kilka milimetrów nad ziemią. Lubię to uczucie. Jest praktycznie takie samo jak po wjechaniu Bieńkówki na czas.  Jak każdy Polak żyję w otoczeniu gdzie jest powszechna kultura picia alkoholu podczas każdego spotkania. Każda uroczystość to alkohol. Chrzciny, urodziny, komunia, stypa. Kiedyś wjeżdzała wóda, teraz bardziej prestiżowe barwione alko, wina i piwo. Osoba niepijąca na imprezie to dzikus.   To nie jest nasza wina. To pewna tradycja i kultura. Zauważcie nawet, że nawet w serialu Rodzina Zastępcza na którym się wychowywaliśmy w każdym odcinku był alkohol. Po czasie to dla mnie też masakra. Chociaż może przesadzam? W kolarskiej kulturze też kiedyś było tak, że każda wspólna trasa to meta z piwkiem. Bo piwo jest mokre i zimne i dobrze wchodzi po wysiłku. Na szczęście zauważam, że wiele dobrego pod tym względem zrobiły napoje funkcjonalne i piwa zero.  Tylko nie wiem ile osób aktywnych sportowo potem samemu pije w domu. Ile osób narzeka na nadwagę wiedząc, że to nie wina złego jedzenia, tylko tego, że nie potrafią rzucić alkoholu. Sporo z nas nawet nie wie ile kcal ma butelka wina i deska serów. Co weekend. Każdy weekend. Dobra, dzisiaj poszaleję, od poniedziałku znowu dieta. W poniedziałek stajesz na wadze i znów wyrzuty sumienia. Masz wyrzuty, to więcej musisz jeździć, żeby zbudować deficyt na weekend. Nie chciałbym zostać źle zrozumianym. Nie mam nic do alkoholu. Nie mam nic do sprzedawania go na każdym rogu. Tak samo nie mam nic jak ktoś obok mnie zamawia piwo do kolacji. Bo ma taką ochotę. Tak samo jak lampka wina do obiadu czy prosecco na śniadanie jak u południowców. Mi chodzi tylko o regularność oraz schematy. O warunkowanie. O to, że zawsze grill to alkohol, zawsze dzień wolny od pracy to alkohol. Albo każdy wieczór to też alkohol.  Nie dlatego, bo piwo super uzupełnia kcal, bo wino super smakuje. Picie dla smaku to inne picie, niż picie pod pretekstem dobrego smaku czy dobrej okazji. Gdzie głęboko w sercu wiesz, że po wypiciu przyjdzie ten moment rozluźnienia. Przez całą trasę na rowerze myślisz o tym, że rozluźnisz się przy piwie. Albo przez cały wujowy tydzień w pracy myślisz, że w weekend przyjdzie okazja do napicia się. Tak. Ja kiedyś też czekałem. Szedłem ze skrzynką do sklepu specjalistycznego na wymianę butelek.  Dlaczego dzisiaj piję raz do roku a nie co drugi wieczór? Ja nie przestałem pić z dnia na dzień, chociaż miałem takie momenty, kiedy przez rok nawet nie powąchałem alko. Byłem wtedy na redukcji po zakupie drugiej szosy. Chciałem jak najszybciej zjechać że 103 na 79. Wiedziałem że alkohol jest największym niszczycielem wszelkich postępów. Ponieważ uruchamia u mnie jeszcze dodatkową gastro fazę. Nie tylko dlatego, bo do piwa idealnie pasuje pizza. U mnie wyłączały się wówczas wyrzuty sumienia, które wracały z podwójną siłą następnego poranka. Stąd ta zerojedynkowa decyzja z dnia na dzień.  Tak samo przestałem czytać o nowych piwach kraftowych i oddałem kaucyjną plastikową skrzynkę do sklepu bez wymiany na nową.  Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak ta decyzja mi pomogła. OK, przez pierwsze 2 tygodnie było ciężko, psychicznie. Bo wiesz, że w domu nie czeka zimne piwo. Tak samo jak nie czeka czekolada i paczka chrupek. Jednak po 3 tygodniach ból zamienił się w lekkie pieczenie, a po 6 tylko szczypanie. Co prawda musiałem omijać alejki z piwami, ale jakoś dawałem radę. Po dwóch miesiącach widziałem zdecydowaną różnicę w wyglądzie i samopoczuciu. Miałem mniej dni z epizodami nerwicy lękowej czy depresji. Dziwnie lekko na sercu i na wadze. Okazało się też, że leki, które przyjmuję mogą lepiej działać gdy nie łączę ich z alko. Pamiętam też jak smakowało pierwsze po roku piwo. Jedno. Wypiłem jedno, a nie trzy. Bo była super okazja. Naprawdę wyjątkowa.  Gdy ustabilizowałem wagę to włączył mi się tryb oszczędzania kalorii. Zaczęło mi być szkoda pracy, którą włożyłem w to wszystko. Mówiąc o kaloriach mam na myśli nie tylko te z alkoholu, ale przede wszystkim te wynikające z późniejszej gastrofazy. Nauczyłem się też odmawiać, mówiąc wprost, że mojego bilansu energetycznego nie stać dziś na więcej.  Dlatego przez ostatnie 10 lat upiłem się tylko raz. Raz miałem kaca i to tylko po to, aby upewnić się w przekonaniu, że nie chcę więcej do tego wracać.  Zacząłem używać alkohol tak jak rzodkiewkę. Kiedy jadłem ostatnio rzodkiewkę? Nie pamiętam. Kiedy zjem kolejną? Nie mam pojęcia. Czy przeszkadza mi ktoś kto obok mnie je rzodkiewkę? Nie. Tak samo w sklepie może być cały dział z rzodkiewkami. Przejdę obojętnie.  Dzisiaj mamy lipiec w kalendarzu. Ostatnie dwa piwa wypiłem w grudniu. Taka statystyka powiela się u mnie już chyba drugi rok. Jakie odczuwam korzyści z niemal całkowitej abstynencji?  Zawsze jestem kierowcą.  Ale też mniej wydaję na taksówki A tak na serio, największe korzyści czuję na wyjazdach. Mam zarąbistą regenerację. O wiele lepszą. A w trakcie samej jazdy mniej narzekam. Lepiej śpię. Fizycznie czuję się naprawdę super. Na codzień i na rowerze. Doszedłem do wniosku, że na obozach piwo przyjmuje ujemny współczynnik regeneracji. Dokłada ciału dodatkowy wysiłek, psuje jakość snu, metabolizm, resyntezę glikogenu, obciąża wątrobę i przede wszystkim łeb. Nastepnego dnia już nie czuję się jak nadmuchana beczka.  Umiem odmawiać do perfekcji. Wszystko zrzucam na sport, zawody, cele. Przygotowuję się do czegoś tam, w związku z czym nie piję alkoholu. Jutro mam test FTP, za dwa tygodnie wyścig. Wszyscy to łykają i już bez pytania otwierają mi zerówkę albo colę. Nie boję się już braku akceptacji w grupie jak powiem, że nie piję. Mam też oczywiście mniejsze wahania wagi. 76/77 kg niezmiennie. Oszczędzam mnóstwo kcal, które mogę zagospodarować sobie inaczej. Zamiast alko mogę sobie kupić draże korsarze, chrupki orzechowe albo żelki. Raz w tygodniu walnąć kebsa.  Policz też ile kasy zostawiałeś w knajpach na alkohol. A ile w skali roku wychodzi na ten kupowany w sklepie. Można się śmiać, ale jeśli to jest tysiak rocznie, to można go przewalić na inne głupoty. Na ceramiczne łożyska suportu.  Jak można spróbować to ogarnąć samodzielnie? Pierwsze pytanie jest w pełni szczere. Do samego siebie. Pijesz bo Ci smakuje, czy pijesz dla uczucia gilgotania. Jak dla smaku to luz. Jesli dla odreagowania i często o tym myślisz, to znaczy, że gdzieś, kiedyś może być problem. Tym bardziej jeśli tak jak ja słowo PROBLEM masz wypisane na twarzy. To stwarza ryzyko w przyszłości. Wtedy możesz spróbować po prostu stopniowo zmniejszać ilość alko w Twoim życiu. Bo z dnia na dzień może być ciężko.  Gorzej jeśli zdarza Ci się pić do ocinki, do zerwania filmu. To jest ogromna czerwona flaga. Tak samo jak ukrywanie się z piciem czy robienie zapasów, by nigdy w domu nie zabrakło. Druga kwestia to motywacja. Jeśli masz do zrzucenia kilka kilogramów to wiedz, że tyje się nie tylko od jedzenia. W cholerę ludzi jest otyłych przez alkohol. Raz, że każde piwo to pół paczki chipsów, numer dwa to gastro.  Trzy to wpływ na formę. Zwłaszcza na wyjazdach. Po 4 dniu jazdy z imprezami co wieczór wysiadasz. Zamiast cieszyć się sportem walczysz tak naprawdę z kacem, który siada na nogi i głowę. Tak samo cofają alkoweekendy, albo alcoweekendowe wyprawy rowerowe. Stówka w kołach, ale czteropak piwka skasował aktywność. Pamiętaj też, że Twoi sportowi idole też mocno ograniczają procenty, bo to nie licuje z progresem formy. Cztery to jest naturalne pragnienie. Po rowerze lecisz do żabki po piwo, bo jesteś odwodniony. Wychlej litr wody przed wejściem do sklepu. bmwChce Ci się ogólnie pić, a nie pić piwo.  Kup sobie coś gazowanego, kostki lodu, albo najlepiej saturator i koncentraty napojów. Masz fanty, mirindy, lemoniady po kokardy i to bez kaucji.  Numer pięć to zmiana kulturowa w Polsce jak i społeczności kolarskiej. Coraz więcej osób po prostu nie pije. Dlaczego? Bo ktoś inny też nie pije. Jest to bardziej akceptowane, mniej antyspołeczne niż jeszcze 10 lat temu. Dziś na impreze czuję dumę, że jestem trzeźwy i wracam autem do domu. Tak samo dumnym można być w nowy rok, który zaczynam zarąbistym treningiem na trenażerze a nie z głową w misce.

W 2022 roku w zaparkowanym samochodzie w Niemczech odnaleziono ciało młodej kobiety. Pojazd należał do zaginionej 23-latki Sharaban K, więc śledczy nie mieli wątpliwości co do tożsamości ofiary. Jednak ze względu na stan ciała, który uniemożliwiał wizualną identyfikację zlecono rutynowe badanie DNA. Jego wynik okazał się szokujący – ofiarą nie była Sharaban tylko dziewczyna łudząco do niej podobna…

Warszawa została wybrana na siedzibę Centrum Europejskiej Agencji Kosmicznej. Donald Trump zapowiada opłaty za przepływ przez Ormuz, Ukraina uderza w rosyjskie tankowce, a Friedrich Merz apeluje o zmianę polityki kursowej Chin.0:53 - Rekordowe finansowanie dla start-upów w I półroczu 20262:23 - Ataki w Zatoce, Trump rezygnuje z opłat w Cieśninie Ormuz3:32 - Najważniejsze informacje z polskiej gospodarki4:37 - Najważniejsze informacje ze światowej gospodarki7:47 - Prognozy ekonomistów dla polskiej gospodarki 9:14 - Dane z rynków i kalendariumKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: czytaj.rp.pl

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się jak powstała armia polska w ZSRR. Jednak czy rzeczywiście była polska, skoro została stworzona pod dyktando sowietów? Czym było Ludowe Wojsko Polskie, które powstało w czasie II wojny światowej? Kim był generał Zygmunt Berling, który dowodził I Dywizją Piechoty im. Tadeusza Kościuszki? Opowiemy o znaczeniu jakie miały bitwa o Berlin i bitwa pod Lenino.Zapraszamy do wysłuchania podcastu Muzeum Historii Polski!

Sąd apelacyjny w Paryżu pozwolił Marine Le Pen na start w wyborach prezydenckich, powołując się na prawo wyborców do swobodnego wyboru prezydenta. Uznał jednak jej winę i skazał na rok ograniczenia wolności To nie koniec batalii sądowej. Le Pen złożyła skargę kasacyjną, co zawiesza wykonanie karySąd kasacyjny może wydać wyrok jeszcze przed wyborami. Może nawet ponownie odebrać jej prawo startu w wyborach na ostatniej prostejDlaczego Le Pen nie wycofała się na rzecz Jordana Bardelli?Le Pen wierzy, że za czwartym razem w końcu wygra? Bardella będzie kandydatem na premiera?O tym w komentarzu bieżącym Kacpra Kity

Všechno začalo jako spor prezidenta republiky a ministra zahraničí. Dnes už to má také ústavněprávní podobu, protože minulý týden podal vládní poslanec Libor Vondráček pozměňovací návrh, aby hlavě státu byla odebrána pravomoc jmenovat vedoucí některých mezinárodních misí. Roztáčí se další kolo sporů, protože Petr Pavel musí chránit prezidentský úřad jako instituci, takže nejspíš to skončí další žalobou u Ústavního soudu.Když před čtrnácti dny pronesl Andrej Babiš na adresu Ústavního soudu, že respektuje jeho rozhodnutí ohledně účasti prezidenta v delegaci na summit NATO, označil to novinář Martin Weiss za státnický postoj. Vydrželo to ovšem jen pár dnů a dnes je Andrej Babiš v čele protiprezidentského tažení.Proč to dělá? Jednak se on i celá vláda obávají toho, že budou mít na summitu v Ankaře nepohodlného svědka svého kličkování před šéfy NATO. Zároveň se Babiš připravuje na prezidentské volby, protože si vyhodnotil, že Petra Pavla nechce mít v dalších letech na Pražském hradě, protože mu leccos z jeho politických plánů komplikuje.Dosud ale neřekli podstatnou věc: co vlastně chtějí dělat v Ankaře? Jaká je česká pozice, s níž vystoupí na summitu? Z jakých zdrojů chtějí navýšit peníze na armádu?

Gracze trenera Luisa de la Fuente po pewnym zwycięstwie 3:0 nad Austrią meldują się w 1/8 finału. Jak daleko może na mundialu zajść "La Roja"? 

Jesienią białe spodnie z niskim stanem powracają wraz z nostalgią lat 2000. Jednak tym razem odrobiliśmy stylowe lekcje i nie popełnimy dawnych błędów podczas ich stylizacji.   Autorka: Ewelina Kołodziej Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/biale-spodnie-z-niskim-stanem-jesien-2026-bledy-stylizacji-porady-triki

Kiedyś było lepiej... A może tak nam się tylko wydaje. Na pewno było inaczej. Powszechny dostęp do dużych modeli językowych sporo namieszał. Teraz możemy użyć takiego czy innego czata właściwie do wszystkiego - rozpisania planu treningowego, zaplanowania wycieczki, stworzenia aplikacji i napisania dokumentacji. Jednak sam fakt, że możemy czegoś użyć nie oznacza od razu, że powinniśmy.Pewne rzeczy zostały rozwiązane dawno temu i nie ma sensu rozwiązywać ich ponownie za pomocą LLMów. W tym odcinku rozmawiamy o narzędziach i rozwiązaniach "starego" typu, które mogą nam pomóc w procesie tworzenia dokumentacji. Poszukujemy złotego środka, który pozwala na mariaż starej i nowej rzeczywistości.Dźwięki wykorzystane w audycji pochodzą z kolekcji "107 Free Retro Game Sounds" dostępnej na stronie https://dominik-braun.net, udostępnianej na podstawie licencji Creative Commons license CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).Linki:"Token maxxing", Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Token_maxxing"Lint, Lint and Away! Linters for the English Language", Chris Ward: https://dzone.com/articles/lint-lint-and-away-linters-for-the-english-languagVisual Studio (VS) Code: https://code.visualstudio.com/IntelliJ IDEA: https://www.jetbrains.com/idea/ Code Spell Checker: https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=streetsidesoftware.code-spell-checkerGremlins tracker: https://github.com/nhoizey/vscode-gremlinsAlex: https://alexjs.com/Write Good Linter: https://github.com/TravisTheTechie/vscode-write-good#readmetextlint: https://github.com/textlint/vscode-textlintLanguageTool: https://languagetool.org/plHemingway Editor: https://hemingwayapp.com/Vale: https://vale.sh/Grazie: https://www.jetbrains.com/grazie/Schematron: https://www.schematron.com/"Readability – what is it and how do I improve it?", Paweł Kowaluk (soap! 2018): https://www.youtube.com/watch?v=LzrHrIOHhz8"Automated readability index", Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Automated_readability_indexSimplified Technical English: https://www.asd-ste100.org/"Standard DITA (Darwin Information Typing Architecture)", Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Darwin_Information_Typing_ArchitectureMDX: https://mdxjs.com/

Jeżeli możesz wesprzeć #GłosSzczerejSłowiańskiejSzydery i dorzucić się do mojej pensji wpływając na rozwój kanału i całego projektu, to linki niżej:#Patronite: https://patronite.pl/KrzyzaniakPayPal: https://www.paypal.me/szyderaKONTO: 62 1020 1068 0000 1602 0365 8473PLUS takie dodatki:KANAŁ YT: https://youtube.com/wizjatelePODCASTY: https://open.spotify.com/show/3DsMP0LVqf3nNipTRmoM0Ewojtkokrzyzaniak@gmail.com

 Pisarz i publicysta Bronisław Wildstein ocenia, że środowisko Koalicji Obywatelskiej z premierem na czele wyznając w skrytości ducha ideologię antytożsamociową, instrumentalnie odwołuje się niekiedy do naszej pamięci o polskiej historii. "Okazuje się, że Tusk promuje nawet nacjonalizm gospodarczy" - drwi gość "Poranka Wnet". Jednak realnym celem elit liberalno-lewicowych jest uderzenie w tożsamość na poziomie religijnym, narodowym, kulturowy, rodzinnym, a nawet płciowym. 

Úspešné podcasty Piatoček za Slovensko a Vlevo dole za Česko spojili sily. Adam Blaško, Lucie Stuchlíková a Václav Dolejší vám raz za mesiac prinesú federálnu epizódu, v ktorej sa budú pretekať o to, kto je lepší. Alebo horší? A prečo sa vlastne volajú Visegradská trojka? Jednak sú traja, jednak zastupujú tri krajiny: Václav a Lucie (Česko), Adam (Slovensko a Maďarsko). BONUSOVÝ OBSAH: https://herohero.co/piatocek/subscribe Najväčšie hlúposti a zákulisie nájdete tu: https://www.instagram.com/piatocek_podcast Podcast Piatoček nájdete každý Piatok aj v: SME aplikácii: http://onelink.to/j4vrzy webe SME.sk: https://podcasty.sme.sk/t/8343/podcast-piatocek Spotify: https://open.spotify.com/show/14aWXaq2U9wk2i6yETu2rS?si=6ff2977c2b934e95 Apple podcastoch: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/piato%C4%8Dek/id1509653992 RSS: https://anchor.fm/s/1bb7cb0c/podcast/rss #piatocek #podcast #vlevodole #vysehradskatrojka - BONUSOVÝ OBSAH: https://herohero.co/piatocek/subscribe - Instagram:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/piatocek_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Náš Discord nebol nikdy lepší:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠bit.ly/piatockaren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠See omnystudio.com/listener for privacy information.

Przeciętny katolik przejął od kleru negatywne stereotypy o protestantach - heretycy, kocia wiara, sekciarze... Jednak to państwa protestanckie są najlepiej rozwinięte, zorganizowane, mają najlepsze instytucje i społeczeństwo obywatelskie. Otwórz Biblię, by zobaczyć, do jakiego zakłamania prowadzi Cię kler. #kler #Protestanci #Biblia #PolakKatolik #NauczaniePastora ⛵️

Kocykowy film superbohaterski – tego jeszcze nie było, a taka właśnie jest produkcja „Supergirl”. Milly Alcock mogłaby być córką Jessie Buckley i Natashy Lyonne – bezpretensjonalną aktorką, którą czeka wielka kariera. Jej „supergirl” jest jednocześnie żeńską wersją Ryana Goslinga z „Projektu Hail Mary” i wnuczką Kolesia z „Big Lebowskiego”. Jednak relaksujący seans niekoniecznie skierowany jest do wielbicieli superbohaterów.   Autorka: Adriana Prodeus   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/supergirl-film-craig-gillespie-recenzja

Rozmowa Piotra Szczepańskiego z Magdalena El Ghamari i Jerzym Markiem Nowakowskim w ramach cyklu #rozmowywszechnicy [23 czerwca 2026 r.]To stało się nie pierwszy raz w dziejach świata. Miała być krótka i szybka wojna. Usunięcie ekipy rządzącej i skłonienie napadniętego kraju do uległości. Jednak stało się coś odwrotnego mocarstwo, które rozpoczęło wojnę musiało szybko ustąpić i zostało upokorzone. Nieprzemyślane działania doprowadziły rezultatów odwrotnych od zamierzeń. To ważna lekcja dla wszystkich rządzących. Planowanie i strategia, a nie wiara w swoją potęgę, nawet jeśli jesteś mocarstwem…No i oczywiście inne bieżące sprawy polityki zagranicznej…Zapraszamy na rozmowę z Magdaleną El Ghamari i Jerzym Markiem NowakowskimDr Magdalena El Ghamari – doktor nauk społecznych w obszarze nauk o obronności (2013), pracowniczka naukowo-dydaktyczna Instytutu Nauk Politycznych i Stosunków Międzynarodowych (INPiSM). Zajmuje się badaniami nad terroryzmem, propagandą i rekrutacją w organizacjach terrorystycznych, procesami radykalizacji i ekstremizmu oraz problematyką regionu MENA (religia i kultura świata arabsko-muzułmańskiego). Jest członkinią m.in. Radicalisation & Extremism Advisory Board (RAN) oraz Society for Libyan Studies (The British Academy), a także stowarzyszenia kombatantów misji pokojowych ONZ. W latach 2017–2020 była stypendystką Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego dla wybitnych młodych naukowców; pełni funkcje eksperckie m.in. w obszarze ekstremizmu islamskiego i bezpieczeństwa wewnętrznego. W latach 2023–2025 pracowała jako profesorka wizytująca w Heidelberg Skopje (Macedonia). Równolegle działa jako niezależna międzynarodowa ekspertka i szkoleniowiec dla instytucji krajowych i międzynarodowych (m.in. FRONTEX, CEPOL, UNESCO, KFOR, EULEX), prowadząc szkolenia dotyczące środowiska operacji oraz obszaru arabsko-muzułmańskiego, w tym w kontekstach takich jak Afganistan, Irak, Kosowo i Libia.Jerzy Marek Nowakowski – historyk i dyplomata, analityk oraz komentator spraw międzynarodowych. W latach 1997–2001 był podsekretarzem stanu w KPRM i głównym doradcą ds. zagranicznych premiera Jerzego Buzka. Pełnił funkcję ambasadora RP na Łotwie (2010–2014) oraz w Armenii (2014–2017). Jest związany ze środowiskiem analitycznym i eksperckim; kieruje Akademickim Centrum Analiz Strategicznych przy Akademii Sztuki Wojennej (powołany na stanowisko dyrektora w 2025 r.)Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/d9wz-p96Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#polityka #wojna #bliskiwschód #rozmowywszechnicy #Wszechnica #WszechnicaFWW #rozmowywszechnicy #politykazagraniczna #geopolityka #bezpieczeństwo #stosunkimiędzynarodowe #konflikty #strategia #dyplomacja #MENA #BliskiWschód #MagdalenaElGhamari #JerzyMarekNowakowski #PiotrSzczepański #analiza #świat #polityka #nauka #edukacja

Cześć, Dzień dobry,Dziś z podcastem „BSS bez tajemnic” odwiedzam Kielce i rozmawiam z Agatą Wojdą, Prezydentką Miasta Kielce, o tym, jak dziś wygląda potencjał gospodarczy stolicy województwa świętokrzyskiego.Kielce od lat kojarzone są z przemysłem, budownictwem oraz jedną z najważniejszych marek targowych w Polsce – Targami Kielce. Jednak współczesne Kielce to znacznie więcej. W naszej rozmowie poruszamy temat rozwoju sektora usług, branży IT, nowoczesnych powierzchni biurowych, terenów inwestycyjnych oraz działań wspierających przedsiębiorców i inwestorów.Rozmawiamy o roli Kieleckiego Parku Technologicznego, nowych inwestycjach infrastrukturalnych, specjalnych strefach ekonomicznych oraz planach związanych z rozbudową oferty dla biznesu. Agata Wojda opowiada również o tym, jak miasto przygotowuje kadry dla nowoczesnej gospodarki poprzez rozwój szkolnictwa zawodowego, współpracę z Politechniką Świętokrzyską i Uniwersytetem Jana Kochanowskiego oraz inicjatywy wspierające młodych ludzi na rynku pracy.Nie zabrakło także tematów związanych z Centrum Obsługi Inwestora, które działa w formule „one stop shop”, oraz przewag konkurencyjnych Kielc jako miejsca do życia i prowadzenia biznesu. To rozmowa o mieście, które konsekwentnie buduje swoją pozycję na mapie gospodarczej Polski, stawiając na inwestycje, dostępność komunikacyjną, kapitał ludzki i wysoką jakość życia.  Linki:Miasto Kielce – https://www.kielce.eu/Centrum Obsługi Inwestora Miasta Kielce – https://www.kielce.eu/pl/dla-biznesu/inwestuj-w-kielcach/wspieranie-inwestorow.htmlKielecki Park Technologiczny – https://www.technopark.kielce.pl/Targi Kielce – https://www.targikielce.pl/strona-glownaAgata Wojda na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/agata-wojda-kielce/  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl   ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-hillway-training/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/ Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/ Wiktor Doktór Jr. - https://www.linkedin.com/in/wiktor-dokt%C3%B3r-jr-916297188/Agata Stolarz - https://www.linkedin.com/in/agata-stolarz/Hubert Antczak - https://www.linkedin.com/in/hubert-antczak/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktorBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Ten raport był wyjątkowy. Tomek i Norbert biorą na tapet wszystkie duże prezentacje gier wideo z zamkniętego, letniego okna pokazów Summer Game Fest. Od głównej gali Geoffa i przez wszystkich trzech muszkieterów konsolowych. Jednak, zamiast wchodzić w każdą produkcję zaprezentowaną, rozmowy dotyczyły wiadomości, które wypłynęły do sieci po streamach. Zajęło to lwią część odcinka, więc w pozostałej udało się jedynie wcisnąć szybki przegląd pozostałych newsów z branży, w których m.in. widmo ciemnych chmur nad obozem XBOX i możliwego oddzielenia go od Microsoftu. Zmagań Nintendo z Unią Europejską i depresją. Powrotu Commodore i sztucznej inteligencji - a jakże by inaczej w 2026. Liczymy, że odcinek wam się spodoba.(00:00:00) - START!(00:00:07) - Rozgrzewka

#sagaipożar #książkidladzieci #strażacy #edukacyjneksiążkidladzieci #samodzielnośćwksiążkach ”Saga i pożar” mnie zachwyciła, choć przyznaję, że miałam obawę, czy ten tytuł nie będzie za mocny dla dzieci. Nie! Tę książkę powinniśmy przeczytać przynajmniej kilka razy z dziećmi, jeśli chcemy, żeby w sytuacji trudnej, alarmowej, miały odwagę zawołać o pomoc.Sagę znamy już z pierwszej części, o której opowiadałam na blogu Aktywne Czytanie, a Saga i nocowanka” to też świetna historia, która pokazuje, jak inaczej jest u dziadka, jak można się stresować przed nocowanką i jak ten stres dotyczy wszystkich, bo rodziców też. Jest tu miejsce na wszystkie emocje, choć najwięcej jest oczywiście radości ze wspólnego czasu i zabaw z dziadkiem.ZAPISZ SOBIE, BO TO BARDZO WAŻNY TEMATTeraz jednak Saga jest z mamą na plaży. Słonko, piasek, woda, no jest wspaniale. Saga nie może się doczekać wejścia do wody i w końcu świetnie się tam bawi ze swoim przyjacielem. A potem dzieciaki się suszą i zgłodniały. No klasyczny scenariusz plażowicza, prawda? Pewnie czekasz na ten tytułowy pożar, bo na razie dzień mija w sielskiej atmosferze. Jest i on, Saga zauważa palący się śmietnik za sklepikiem ze smakołykami. I tu autorka wspaniale pokazuje, jak dziecko na to reaguje. Saga wie, że powinna wezwać pomoc, ale jeszcze chwilę zastanawia się, czy da radę. Bo na co dzień nie jest głośna i nie lubi zwracać na siebie uwagi obcych. Jednak zdaje sobie sprawę z tego, że to wyjątkowa sytuacja i znajduje w sobie odwagę, by zaalarmować innych.W książce są jeszcze dwie ważne sprawy. Pierwsza to podsumowanie, co zrobić w trudnej sytuacji, jak się zachować, gdzie zadzwonić, co powiedzieć. Druga sprawa to zachęta do prób samodzielnego czytania, którą znajdziemy na początku książki. I faktycznie nie jest to długa historia, ma wspaniałe ilustracje i duże litery. Z pewnością dodam ją do zestawienia na blogu Aktywne Czytanie pt. Najlepsze serie książek do nauki czytania.Powiedz, czy masz pewność, że twoje dziecko zareaguje, w sytuacji stresującej? Ma przećwiczone takie reakcje? Zostaw serduszko, komentarz, udostępnij, bo wszyscy potrzebujemy takich książek. ------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

We wrześniu 1996 roku Karyn Hearn Slover zniknęła bez śladu po wyjściu z pracy w stanie Illinois. Początkowo jej zaginięcie nie wzbudzało jednoznacznych podejrzeń - nic nie wskazywało na udział osób trzecich. Jednak już dwa dni później śledczy dokonali jednak makabrycznego odkrycia - w jeziorze Shelbyville odnaleziono plastikowe worki ze szczątkami kobiety. Wraz z postępem śledztwa szybko stało się jasne, że nie był to przypadkowy akt przemocy. Corazwięcej tropów prowadziło do osób z najbliższego otoczenia Karyn…

 Przemysław Czarnek dostrzega wady systemu ochrony zdrowia, ale podkreśla, że kluczowe zmiany naprawcze wprowadził PiS, otwierając nowe kierunki medyczne. Zdaniem polityka to brak lekarzy doprowadził do niebywałego wzrostu zarobków lekarzy. Jednak na aferę Szpitala Południowego polityk PiS patrzy inaczej. Ocenią ją nie jako skutek błędów systemowych, tylko jako zwyczajne złodziejstwo i oszustwo. "Mówimy o cwaniaku z Platformy Obywatelskiej" - puentuje Czarnek. 

Memorandum uzgodnienie przez USA i Iran ma zakończyć najgroźniejszy kryzys na Bliskim Wschodzie od wielu lat. Jednak dokument nie rozwiązuje kluczowych sporów - program nuklearny Iranu, sankcje, Liban i regionalna równowaga sił - te kwestie nadal pozostają nierozwiązane.Co rzeczywiście zostało uzgodnione, jakie są największe zagrożenia dla utrzymania porozumienia oraz dlaczego kwestia Libanu może okazać się zapalnikiem kolejnego kryzysu?Czy Bliski Wschód wchodzi w nową epokę stabilizacji, czy jedynie kupuje sobie kilka tygodni spokoju?Jak wygląda sytuacja polityczna w Iranie?Jak poszczególne Państwa Zatoki odbierają trwający proces pokojowy?O tym mówił historyk Michał Lewandowicz-Buchholz.

 Każdy, kto chce iść do lekarza na NFZ musi liczyć się z tym, że pacjenci umawiani są na badania i różne procedury medyczne zgodnie z kolejnością zapisywania się. Jednak niektórzy politycy KO byli przyjmowani bez czekania w kolejce, a wszystko dzięki układom i znajomościom. 

Koty znane są z tego, że bardzo dbają o czystość swojego futra regularnie je wylizując. Okazuje się jednak, że nadmierne wylizywanie sierści może świadczyć o problemie. Co powinno zaniepokoić opiekunów i jak zareagować, kiedy podejrzewamy, że z naszym kotem dzieje się coś niedobrego? O tym w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z Jagodą Ciszewską – Ceran – lekarką weterynarii i ekspertką Vetoquinol. Z podcastu dowiemy się, o jakich problemach psychicznych czy somatycznych może świadczyć nadmierne wylizywanie futra przez koty, co może powodować długotrwały stres u kota oraz gdzie szukać pomocy, kiedy zauważymy niepokojące zachowania u naszego podopiecznego.

Prezydent Karol Nawrocki był na urodzinach Trumpa. Jednak, jak podkreśla Bartosz T. Wieliński, „mordobicie w Białym Domu” to nie jest miejsce godne rozmów dyplomatycznych. W kontrze do Bartka staje Dominika Wielowieyska, która (o dziwo!) broni wyjazdu Nawrockiego. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Noor Almaleki chciała żyć po swojemu. Marzyła o studiach, pracy i miłości, którą sama wybierze. Jednak jej rodzina miała wobec niej zupełnie inne plany. To historia o konflikcie między skrajną tradycją a wolnością, o presji, której nie powinna doświadczać żadna młoda osoba, i o decyzjach, które doprowadziły do tragedii.www.zmorderstwem.plWsparcie

Czy w Twojej branży zdobycie wartościowego zapytania od klienta też staje się coraz trudniejsze? Tradycyjne taktyki wyraźnie tracą na skuteczności i to nie kwestia przypadku. Marketing, jaki znaliśmy do tej pory, umiera na naszych oczach z powodu sztucznej inteligencji.Jedna z popularnych narracji mówi, że AI ma nam ułatwić i przyspieszyć pracę. Jednak rzeczywistość weryfikuje to brutalnie: przez zalew generycznych treści marketing staje się trudniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Koszt masowej produkcji materiałów spadł praktycznie do zera, ale koszt zdobycia prawdziwego zaufania odbiorców poszybował w górę. W tym odcinku analizuję iluzję ułatwień niesionych przez sztuczną inteligencję. Dowiesz się, jakie mechanizmy powoli niszczą zdolność do refleksji w zespołach i jak możemy całkowicie przemodelować swoje działania contentowe, aby uciec przed „podatkiem od anonimowości” i budować przewagę tam, gdzie AI nie ma dostępu.Z tego odcinka dowiesz się:co to znaczy, że tradycyjny marketing kończy się na naszych oczach – i dlaczego tak trudno pozyskiwać wartościowe leady;czym jest „śmierć personalizacji” – dlaczego pseudo-spersonalizowane maile przeszkadzają w budowaniu relacji; dlaczego koszt zdobycia zaufania drastycznie wzrósł – jak „AI slop” przekłada się na budowanie pustych zasięgów;jakie ryzyko niesie poprawianie stylu przez AI – dlaczego niedoskonały, ale w pełni Twój tekst buduje większą wiarygodność niż bezbłędna odpowiedź AI; czego sztuczna inteligencja nie potrafi podrobić – jak budować rynkową przewagę w oparciu o unikalne materiały i doświadczenia;czy nadchodzi renesans felietonów i formatów na żywo – jak pokazywanie kompetencji "live" i silna marka osobista chronią firmę przed zapomnieniem.______________________________________________

Determinacja często kojarzy się z siłą charakteru, zaciskaniem zębów i nieustępliwością. Tymczasem jej najgłębszy wymiar może wyglądać zupełnie inaczej. Nie polega na walce ze sobą, lecz na umiejętności prowadzenia siebie przez różne stany, trudności i zwątpienia. To zdolność, która pozwala wracać do obranej drogi nawet wtedy, gdy pojawia się zmęczenie, bezradność albo pokusa, by wszystko rzucić.W tym odcinku opowiadam o determinacji jako o wewnętrznej kompetencji, bez której trudno budować życie, jakiego naprawdę się pragnie. Pokazuję, dlaczego sama motywacja nie wystarcza i jaką rolę odgrywa zdolność do odzyskiwania kierunku po gorszych dniach, trudnych emocjach i życiowych zakrętach.Punktem wyjścia staje się metafora czterokonnych zaprzęgów, która wyrosła z moich doświadczeń przy przygotowaniach do zawodów i pracy u mistrza świata Christopha Sandmana. To właśnie tam zobaczyłam niezwykłe podobieństwo między prowadzeniem zaprzęgu a prowadzeniem własnego życia. Cztery konie mogą symbolizować różne wewnętrzne stany, potrzeby i impulsy. Jednak o tym, dokąd zmierza cały zaprzęg, decyduje woźnica/powożący – ta część nas, która potrafi patrzeć szerzej, planować, podejmować decyzje i wracać do tego, co naprawdę ważne.To odcinek o wytrwałości, ale nie tej opartej na presji. O marzeniach, które wymagają codziennej pracy. O relacji ze sobą, która pozwala nie rezygnować zbyt szybko. I o tym, że czasem najważniejszym krokiem jest nie wielki zryw, lecz kolejny mały ruch we właściwym kierunku.Więcej o tym – w niniejszym odcinku.O tym, jak prowadzić siebie, gdy wewnątrz każdy “koń” ciągnie w inną stronę.I inne wątki tego odcinka:Czym naprawdę jest determinacja i dlaczego nie sprowadza się do silnej woli.Dlaczego motywacja bywa kapryśna, a determinacja pozwala pozostać na obranej drodze.Co wspólnego mają konie przygotowywane do mistrzostw świata w zaprzęgach czterokonnych z naszą psychiką i dążeniem do celu – metafora czterech koni w zaprzęgu jako opowieść o utrzymywaniu kierunku mimo wewnętrznego chaosu.Kim jest wewnętrzny powożący/woźnica i dlaczego to od niego zależy kierunek podróży.Co dzieje się, gdy emocje przejmują stery i „konie ponoszą”.Dlaczego czasem najważniejsze nie jest przyspieszenie, lecz odzyskanie kontaktu z własnym „zaprzęgiem”. O sztuce wracania do siebie po tym, gdy „konie poniosły”.O rozpoznawaniu stanów dziecięcej i stanów dorosłej świadomości.Czego zaprzęgi czterokonne mogą nauczyć o relacjach, energii i koncentracji.„Dream big, start small, act now” – jak przekładać marzenia na codzienne działania.Szkoła głębokiej facylitacji, o której mówię w odcinku: Szkoła głębokiej facylitacji.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast154/

13 czerwca 2026 roku w Centralnym Muzeum Włókiennictwa w Łodzi rozpocznie się wyjątkowa wystawa „Nowa moda polska. Kronika głębokich uczuć” w całości poświęcona polskiej modzie XXI wieku, przedstawiająca prace ponad 50 projektantek i projektantów. To pierwsza na świecie tak obszerna i wielowątkowa ekspozycja zgłębiająca ten temat. Jednak zamiast przedstawienia przez pryzmat chronologicznej historii czy trendów proponuje się tutaj opowieść o głębokich uczuciach skrywanych w poszczególnych kolekcjach, motywach przewodnich i dyskretnych inspiracjach.   Autorka: Harel Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/nowa-moda-polska-kronika-glebokich-uczuc-centralne-muzeum-wlokiennictwa-lodz-wystawa

Kim są Australijczycy, którzy mogą znaleźć się w samym środku reform podatkowych dotyczących rynku mieszkaniowego zapowiedzianych w budżecie federalnym? Zdaniem rzadu, zmiany dotyczące negative gearing oraz podatku od zysków kapitałowych mają poprawić dostępność mieszkań i wyrównać szanse młodszych pokoleń. Jednak niektórzy eksperci ostrzegają, że reformy mogą również wywołać niezamierzone konsekwencje dla Australijczyków próbujących budować majątek i wejść na rynek nieruchomości.Posłuchaj audycji radiowej w dowolnym czasie, naciśnij tutajSłuchaj audycji radia SBS Polish na żywo w poniedziałki, środy, czwartki, piątki i niedziele o godz. 14.00 (czasu wschodnioaustralijskiego) na paśmie SBS Radio 1 (Audycja czwartkowa jest powtarzana w niedzielę o godz. 14.00)Aby słuchać w radiu analogowym znajdź pasmo SBS Radio 1 naciskając link: Pasmo nadawania audycji w Twoim mieście naciśnij tutajAby słuchać w radiu cyfrowym DAB znajdź 'SBS Radio1'Aby słuchać w telewizji cyfrowej znajdź: SBS Radio 1 na kanale 301Aby słuchać w internecie wejdź na stronę: sbs.com.au/polishalbo naciśnij: Polskie Radio SBS i PodcastyAby sluchać w Twoim telefonie przez aplikację - zainstaluj bezpłatną aplikację SBS Audio App

V obci Baška na Frýdecko-Místecku v Moravskoslezském kraji můžete navštívit Vodní minizoo. Jednak tu mají vnitřní expozice s akvárii a terárii, jednak i venkovní areál s rybníkem a naučnými tabulemi.

V obci Baška na Frýdecko-Místecku v Moravskoslezském kraji můžete navštívit Vodní minizoo. Jednak tu mají vnitřní expozice s akvárii a terárii, jednak i venkovní areál s rybníkem a naučnými tabulemi.

Hej! W najnowszym odcinku serii „Powojnie” powracam na Bałkany. W 1992 roku Sarajewo znalazło się w samym oku cyklonu. W centrum konfliktu, który krwawo rozlał się po tej części Europy. Mieszkańcy tego wielokulturowego dotąd miasta zostali uwięzieni w pułapce na trzy długie lata. Nie było dnia, aby na domy i ulice nie spadały pociski. W ruinach budynków czaili się strzelcy, a jedna z głównych arterii miasta zyskała wówczas ponurą sławę, do dziś pozostając w pamięci jako Aleja Snajperów. O koszmarze oblężenia Sarajewa mówił cały świat. Społeczność międzynarodowa próbowała pomagać mieszkańcom zamkniętym w serbskim uścisku, organizując transporty z żywnością i lekami. Jednak z powodu regularnego ostrzału miasta misje ratunkowe i dostawy nie zawsze były możliwe.Jak wyglądało życie w cieniu nieustannego zagrożenia? Więcej na ten temat w najnowszym odcinku serii „Powojnie”.

Hlasujte pro Mediální cirkus v anketě Podcast roku.--Pokud se prezident Petr Pavel rozhodne znovu kandidovat, bude jasný favorit. „Jsem přesvědčený, že by vyhrál. Teď nemá vyzývatele, který by byl schopen získat 51 procent hlasů,“ říká prezidentům mluvčí Vít Kolář.„Když se podíváte na žebříčky sociologických průzkumů, ať už v popularitě, nebo i přímo dotazované na to, zda by ho lidé volili jako prezidenta, tak tam není nikdo, kdo by se jeho číslům blížil,“ dovysvětluje Kolář, který na Pražském hradě vede tiskový odbor a prezidentovu komunikaci řídí od podzimu 2023. Podcastu Mediální cirkus teď dal první rozhovor o tom, jak vypadá zákulisí práce pro hlavu státu.Šetření s prezidentem„Je to zábavné, rozmanité, samozřejmě těžké, občas frustrující, ale práce s prezidentem je skvělá a možnost být takhle blízko důležitým událostem mě naplňuje,“ začíná své povídání v podcastu Kolář. A jak odolává tomu, aby na Hradě nepropadl přílišnému pocitu výjimečnosti?„Nemyslím si, že to je věc, které se nedá odolat, ale vliv to má. Zřejmě ten výhled, ty stěny, možná výjimečnost těch paláců má dopad na lidskou psychiku a jednání,“ říká napůl vážně a napůl s nadsázkou.Kolář se práci tiskového mluvčího věnuje dlouhé roky. Na Hrad přišel z České televize, kde přes deset let vedl komunikaci pro ředitele Petra Dvořáka.„Já bych rád šetřil s prezidentem, ale nabídek na rozhovory přichází obrovské množství. To není možné vůbec vměstnat do prezidentova kalendáře. Mám takový mustr a potom máme žolíky a divoké karty, kdy se prezident rozhodne: ‚Tohlet chci udělat, protože se mi to hrozně zdá sympatické.‘ Tak to uděláme,“ popisuje Kolář to, jak na Hradě rozhodují o prezidentových mediálních výstupech. Žádostí o rozhovor prý chodí zhruba sto měsíčně. Prezidentovým „žolíkem“ pak jsou rozhovory třeba pro motorkáře, armádu nebo pro děti.„Asi nejvýrazněji se potíme u některých rozhovorů pro zahraniční média. Čeští novináři z nich pak začnou citovat. A to samozřejmě vždycky v nejméně vhodnou dobu, protože jsme si mysleli, že to bude rozhovor o velkých zahraničních tématech třeba v souvislosti s nějakou cestou prezidenta,“ přiznává mluvčí.Kolář má vedle zkušeností mluvčího i ty diplomatické. Jednak vedl komunikaci ministerstva zahraničí pro ministry Cyrila Svobodu a Karla Schwarzenberga, a pak také sám čtyři roky působil na konzulátu v Austrálii.Prezident glosátor„Prezident se v poslední době stává glosátorem všeho politického dění. Dříve se novináři  ptali opozice. Teď se zeptají vlády na nějakou věc a na druhé straně je prezident. Co si myslíte o tomhle zákonu? Co si myslíte o tomhle výroku Andreje Babiše? Co si myslíte o tomhle výroku Tomia Okamury? To je komunikace, která nepřísluší prezidentovi. Prezident by si měl vybrat témata, která považuje za důležitá a v těch být aktivní, ale nechytat se všech i plevelnatých výroků,“ říká jeho mluvčí.Dotazy na veškeré dění okolo souvisí ale i s tím, že se prezident dostal do pozice hlavního politického oponenta vlády. A toho využívá i kabinet samotný - o prezidentovi mluví jako o lídrovi opozice.„S tím se bojuje těžce. Tu otázku dostávám, samozřejmě i interně, jakým způsobem pracovat s tou nálepkou. Myslím, že to vlastně je v pořádku, že se s tím moc dělat nedá. Za lídra opozice ho označovat současná koalice bude. Vnímám to jako taktiku a vlastně nevidím důvod, proč ztrácet obrovské množství energie tuhle nálepku sundávat. Prezident by měl svým konáním, svými rozhodnutími a svou prací ukazovat, že je prezidentem všech, nebo že se snaží být,“ přemýšlí nahlas Kolář, který na Hradě nahradil tým Markéty Řehákové. Ta pro Pavla pracovala v prezidentské kampani a chvíli po jeho zvolení.Petr Pavel dosud definitivně nepotvrdil, že bude kandidovat znovu. Nedávno prohlásil, že ale zatím nevidí jiného kandidáta na hlavu státu, kterého by případně sám chtěl volit. Pokud se situace nezmění, je připraven jít do boje o Hrad i podruhé. „Neznám osobnosti, které se budou do té volby hlásit. To bude velmi důležité, ale teď jsem přesvědčený o tom, že by vyhrál,“ říká Kolář. Jak se staví komunikace hlavy státu? Jak na Hradě bojují s dezinformace kolem prezidenta? A jak prezident snáší omezené pravomoci, když má silný mandát z přímé volby?--Mediální cirkus. Podcast Marie Bastlové o dění na mediální scéně. Zajímá ji pohled do redakcí, za kulisy novinářské práce – s předními novináři i mediálními hráči.Sledujte na Seznam Zprávách, poslouchejte na Podcasty.cz a ve všech podcastových aplikacích.Archiv všech dílů najdete tady. Své postřehy, připomínky nebo tipy nám pište prostřednictvím sociálních sítí pod hashtagem #medialnicirkus nebo na e-mail: audio@sz.cz.

Úspešné podcasty Piatoček za Slovensko a Vlevo dole za Česko spojili sily. Adam Blaško, Lucie Stuchlíková a Václav Dolejší vám raz za mesiac prinesú federálnu epizódu, v ktorej sa budú pretekať o to, kto je lepší. Alebo horší? A prečo sa vlastne volajú Visegradská trojka? Jednak sú traja, jednak zastupujú tri krajiny: Václav a Lucie (Česko), Adam (Slovensko a Maďarsko). BONUSOVÝ OBSAH: https://herohero.co/piatocek/subscribe Najväčšie hlúposti a zákulisie nájdete tu: https://www.instagram.com/piatocek_podcast Podcast Piatoček nájdete každý Piatok aj v: SME aplikácii: http://onelink.to/j4vrzy webe SME.sk: https://podcasty.sme.sk/t/8343/podcast-piatocek Spotify: https://open.spotify.com/show/14aWXaq2U9wk2i6yETu2rS?si=6ff2977c2b934e95 Apple podcastoch: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/piato%C4%8Dek/id1509653992 RSS: https://anchor.fm/s/1bb7cb0c/podcast/rss #piatocek #podcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ten materiał to zapis audio z naszego głównego kanału na YouTube. W przypadku pilnych wydarzeń publikujemy także materiały wideo również tutaj, na platformach podcastowych. Jednak nie są to wszystkie materiały, zapraszamy więc do obserwowania nas także na YouTube. W nocy z 28 na 29 maja 2026 roku rosyjski dron spadł w blok w Rumunii. Co się wydarzyło? Jak zareagowała Rumunia? Czy to pierwszy taki przypadek? Czy Rosja wydała już jakieś oświadczenie? Jakie mogą być tego konsekwencje? Jak zareagowało NATO? Na te i inne pytania odpowie Kamil Całus, ekspert OSW.

Narodowy Tydzień Pojednania rwający od 27 maja do 3 czerwca to czas budowania szacunku między Aborygenami, mieszkańcami Wysp Cieśniny Torresa i innymi Australijczykami. Aborygenii to najstarsza cywilizacja na świecie, która zgodnie z najnowszymi badaniami genetycznym przeprowadzonymi przez międzynarodowy zespół naukowców, sięga około 60 000 lat wstecz. Jednak wielu Australijczyków nie zna historii rdzennych mieszkańców Australii.Posłuchaj audycji radiowej w dowolnym czasie, naciśnij tutajSłuchaj audycji radia SBS Polish na żywo w poniedziałki, środy, czwartki, piątki i niedziele o godz. 14.00 (czasu wschodnioaustralijskiego) na paśmie SBS Radio 1 (Audycja czwartkowa jest powtarzana w niedzielę o godz. 14.00)Aby słuchać w radiu analogowym znajdź pasmo SBS Radio 1 naciskając link: Pasmo nadawania audycji w Twoim mieście naciśnij tutajAby słuchać w radiu cyfrowym DAB znajdź 'SBS Radio1'Aby słuchać w telewizji cyfrowej znajdź: SBS Radio 1 na kanale 301Aby słuchać w internecie wejdź na stronę: sbs.com.au/polishalbo naciśnij: Polskie Radio SBS i PodcastyAby sluchać w Twoim telefonie przez aplikację - zainstaluj bezpłatną aplikację SBS Audio App

Kontynuujemy mini-serię o antywzorcach Event-Driven Architecture - ponownie z Oskarem Dudyczem. Tym razem jednak bierzemy na początek na warsztat puchnące zdarzenia: jedno “uniwersalne” zdarzenie, które próbuje zadowolić wszystkich naraz. Kolejne pole, kolejne ID “na wszelki wypadek”, aż w końcu wysyłamy w świat pół swojej bazy danych. Zupełnie jak w wierszyku o sznurku Jurka - ktoś dorzuci papierek, aż robi się góra śmieci. Jednak to tylko pretekst do tego, aby dotknąć właściwego tematu, czyli podziału między to, co publiczne, a to, co prywatne.

Z Natalią de Barbaro https://www.instagram.com/natalia_de_barbaro_official/znamy się od lat. Natalia była recenzentką mojej pierwszej książki #nażyćsię – to zaszczyt. Jednak przez lata nie mogłyśmy się spotkać w moim podcaście. Aż do „Przejść” – najnowszej książki Natalii. Bo ta książka jest o miłości, a jak pokazują badania, jednym ze składników rezyliencji jest miłość, życzliwość, czułość – miłość do siebie. Tak. Naprawdę.W tej serii nie mogło zabraknąć rozmowy o miłości. Nie mogłowięc zabrakną rozmowy z Natalią. Rozmowy ważnej i dla mnie. Rozmowy wielowątkowej. Rozmowy o nas – matkach, mamach, mamusiach. Tak! To, że premierę tego odcinka zaplanowałam na dziś, na Dzień Mamy, nie jest przypadkowe. Bo nie byłoby miłości bez mam, matek, mateczek. A jednocześnie często ta miłość jest najtrudniejsza

Roman Imielski i Bartosz T. Wieliński komentują decyzję Donalda Trumpa dotyczącą wysłania 5 tys. amerykańskich żołnierzy do Polski, po wcześniejszym wstrzymaniu rotacji 4 tys. żołnierzy. Rozmawiają też o wizycie Petera Magyara w Polsce. Jakie wrażenie zrobił nowy premier Węgier na Bartku Wielińskim i Michale Kokocie, którzy przeprowadzili z nim wywiad? Sam wywiad przeczytacie tutaj: https://wyborcza.pl/7,75399,32802852,peter-magyar-dla-wyborczej-ziobro-i-romanowski-moga-stracic.html Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Krótkometrażowy film Michała Toczka „Spiritus Sanctus” osadzony w potransformacyjnej rzeczywistości bawi się utartymi przekonaniami na temat Polaków, którzy funkcjonują zawieszeni między papieskim sacrum a profanum codzienności. Jednak reżyser patrzy na nich z ciepłą ironią, co budzi skojarzenia z czeskimi komediami lub prozą Oty Pavla. Czy film zdobędzie Złotą Palmę w Cannes?     Autorka: Marta Kutkowska   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/spiritus-sanctus-michal-toczek-recenzja

Czarna sukienka z odkrytymi plecami to jeden z najbardziej pożądanych z ponadczasowych fasonów kreacji na specjalne okazje. Jednak to lato sprawia, że przyjmuje najbardziej zmysłowe formy. Po które z nich warto sięgnąć tym razem?   Autorka: Ewelina Kołodziej   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czarne-sukienki-z-odkrytymi-plecami-modele-fasony-stylizacje-zakupy-lato-2026

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Dlaczego w niemal każdej dużej aferze III RP przewijają się wątki służb specjalnych? To pytanie powraca regularnie w debacie publicznej i padło także w najnowszym odcinku podcastu „Raport międzynarodowy". Witold Jurasz i Agnieszka Bryc zadali to pytanie Rafałowi Dudkiewiczowi, publicyście, dziennikarzowi i współpracownikowi Instytutu Pamięci Narodowej. Prowadzący zwracają uwagę, że w kolejnych głośnych aferach, od FOZZ, przez mafię paliwową, po aferę respiratorową, przewijają się służby specjalne. Według Witolda Jurasza jest to patologia polskiego państwa. Rafał Dudkiewicz uważa, że ten problem ma głębokie korzenie historyczne. Jego zdaniem współczesne służby w dużej mierze wyrastają z systemu PRL, który „bardzo długo gnił", a to doprowadziło do anomalii ludzkiej i instytucjonalnej. Ekspert wskazuje, że jednym z kluczowych czynników była kultura działania oparta na nieformalnych zależnościach. Było przyzwyczajenie do działania na telefon– mówi, opisując mechanizmy przeniesione z poprzedniego systemu.  Jednak równie mocna krytyka pada pod adresem klasy politycznej. Zdaniem Dutkiewicza to właśnie politycy w dużej mierze odpowiadają za obecny stan rzeczy. Robiono wszystko, żeby te służby były słabe, zależne, bez kontroli – podkreśla.  Eksperci zwracają uwagę także na niedostatki systemowe: od braku nowoczesnych regulacji po niewystarczający nadzór i niedofinansowanie. W efekcie, jak zauważa Jurasz, pojawia się paradoks – z jednej strony mamy afery z udziałem ludzi służb, z drugiej sami funkcjonariusze twierdzą, że my jesteśmy w gruncie rzeczy słabą służbą. 

Budou moci fotbalové kluby využívat kamery s rozpoznáváním obličejů, aby efektivně potrestaly výtržníky ze stadionů? Za jakých okolností? A co se stane, když záběry z kamer použijí bez svolení úřadů? „Hrozí dvě věci: Jednak pokuta, ale zároveň jim zakážeme používat takový systém a takové zpracování osobních údajů,“ říká v pořadu Dvacet minut Radiožurnálu Josef Mička, místopředseda Úřadu pro ochranu osobních údajů.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

8 maja 1945 roku w zdobytym Berlinie Niemcy podpisują akt bezwarunkowej kapitulacji. To symboliczny koniec II wojny światowej w Europie. Jednak przez kolejne dwa tygodnie wciąż funkcjonuje nazistowski rząd z siedzibą w Flensburgu. Dlaczego alianci pozwolili mu działać i jak wyglądały ostatnie dni III Rzeszy? W tym odcinku Misji specjalnej odsłaniamy kulisy powstania i upadku rządu admirała Dönitza.

Wiadomo, kto II wojnę światową przegrał: Niemcy i ich sojusznicy. Wiadomo też, kto wygrał: alianci. Jednak wygraną da się stopniować i w tym przypadku też widać, kto wygrał mniej, a kto bardziej. – Jedynym prawdziwym zwycięzcą II wojny światowej w pierwszej kolejności były Stany Zjednoczone. To była wojna, która zbudowała i potwierdziła potęgę Ameryki – wskazuje Norbert Bączyk, historyk znany wam świetnie z podcastu Wojenne Historie. No jak to, powiecie, a Wielka Brytania? – Wielka Brytania była pyrrusowym zwycięzcą. Tak naprawdę dla Wielkiej Brytanii II wojna światowa kończy się w dużej mierze porażką – mówi Norbert. Bo nie udało się zrealizować wielu brytyjskich planów strategicznych, a USA prześcignęły Brytyjczyków w wyścigu o tytuł światowego mocarstwa i przede wszystkim odebrały im monopol na władzę nad światowymi szlakami morskimi. Rocznicowo przygotowaliśmy dla was z Norbertem drugi wspólny odcinek, tym razem o zakończeniu II wojny światowej.

Lidia i Paweł rozmawiają o tym, jak dziś wygląda polityka Donalda Trumpa. Punktem wyjścia jest decyzja o wycofaniu 5 tysięcy amerykańskich żołnierzy z Niemiec. Jednak konfliktów jest dużo więcej — z sojusznikami w Europie, wokół Iranu, w relacjach z NATO. Do tego dochodzą spory z mediami, napięcia wokół sądów i coraz więcej zgrzytów wewnątrz samego obozu republikańskiego.

19 sierpnia 1953 roku. W Teheranie panuje chaos. Kilka dni wcześniej doszło do nieudanej próby przejęcia władzy przez gen. Zahediego wspieranego przez szacha Mohammada Rezę Pahlawiego. Nie udało się jednak aresztować premiera Mosaddegha. Jednak spiskowcy podejmują kolejną próbę i tym razem kończy się ona sukcesem. Zamach stanu nie udałby się, gdyby nie ogromne wsparcie ze strony Stanów Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii. Dlaczego zachodnie mocarstwa tak bardzo chciały obalenia demokratycznie wybranego premiera? I dlaczego Mohammad Reza Pahlavi popierał przewrót przeciwko swojemu własnemu rządowi? W tym odcinku Misji specjalnej opowiadamy o zamachu stanu z 1953 roku, który na zawsze zmienił Iran.

Przez 40 lat nikt nie wiedział, kim byli. Dopiero nowoczesne badania DNA pozwoliły odkryć ich tożsamość. Jednak ta historia pokazuje, że czasem największa tajemnica zaczyna się dopiero wtedy, gdy wydaje się, że sprawa została rozwiązana. Poznajcie historię Deana, Tiny i Holly Marie Clouse, Baby Holly.www.zmorderstwem.plWsparcie

W tym odcinku Kasia Michałowska gości na stacji niezwykłego pasjonata – Krzysztofa Majdę. To człowiek, który o muzyce wie wszystko. Od uczenia młodych adeptów sztuki wokalnej, przez produkcję piosenek, aż po dyrygowanie amatorskim chórem gospel. Choć jego droga nie była prosta – od fascynacji klawiszowcami z „Disco Relax”, przez naukę gry na saksofonie oraz wygranie konkursów, od którego na przykład zależał los (i klasówka) całej jego klasy w technikum elektronicznym, aż po pracę, by realizować swoje marzenia w dorosłym życiu. Krzysztof Majda opowiada o zdawałoby się prostej ścieżce kariery. Zawsze kochał muzykę i poszedł całym sercem w jej kierunku. Jednak to nie jest tak, że jak trafisz na coś swojego, to idziesz prostą ścieżką. Droga Krzysztofa jest pełna pracy na rzecz jego marzeń. Obecnie Krzysztof jest zaangażowany w wiele projektów - pisze muzykę, produkuje, aranżuje, gra, tworzy zespoły, ale również jest mężem i tatą. Posłuchaj tego odcinka, bo jest pełen muzyki, ale też opowieści o muzyce i pracy na rzecz swoich marzeń. Bo ten odcinek to inspirująca opowieść o tym, że warto słuchać swego serca, które może wypełnić pasja, i o tym, jak dobrzy pedagodzy potrafią zmienić kurs naszego życia. Zapraszamy do słuchania! Czego się dowiesz z tego odcinka? • Posłuchasz o wpływie muzyki na emocje i zdrowie • Jak rozwija się pasja muzyczna od ciekawości i przyjemności • O znaczeniu edukacji muzycznej i konkursów • Tradycjach śpiewania w Polsce • Rola nauczycieli i mentorów w muzycznej drodze młodego człowieka • Znaczenie edukacji, nauczycieli i mentorów w muzyce • Przeszkody na drodze do profesjonalnej kariery Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową i postawić mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana ZAPRASZAM – SUBSKRYBUJ MÓJ NEWSLETTER: https://substack.com/@kmichalo Rozdziały: 00:00 - Start rozmowy 08:04 - Droga do edukacji muzycznej 10:24 - Wyzwania w karierze 19:46 - Pierwsze konkursy Wokalne 22:55 - Inspiracje i trudności 31:38 - Droga do Akademii Muzycznej 39:03 - Studia i muzyczne wyzwania 41:26 - Trudności po skończeniu Akademii Muzycznej 44:06 - Edukacja i kariera 49:34 - Przyszłość i nowe projekty Krzysztof Majda opowiada jak pracuje na rzecz swoich marzeń.