Podcasts about sanna k

Vad är ångest egentligen? Hur kan den kännas? Varför är det så viktigt att prata om den med någon annan? I detta avsnitt får ni träffa Sanna Käll, kurator, som möter många unga som söker till ungdomsmottagningen med ångestproblem. Hur kan du hantera dina tankar och känslor för att må bättre? Lyssna, så får du veta mer om det!

How has Lapland, the northernmost region of Finland, become a global hub for the Christmas economy? Known as the official home of Father Christmas, Lapland attracts hundreds of thousands of visitors every year - generating significant revenue. We head to the most popular Christmas spot, Rovaneimi, to hear how a resort there benefits from this tourism. And the head of the tourist board, Sanna Kärkkäinen, tells us how records are about to be broken.Presented and produced by Izzy Greenfield Reporter: Erika Benke(Picture: Lapland at night, showing illuminated buildings. Credit: BBC/Erika Benke)

Siviilien tilanne suljetussa Gazassa on kaoottinen. Puhelimessa viestintäpäällikkö Kaisa Väkiparta, Lääkärit ilman rajoja.  Israel iskee nyt vahvasti Gazan kaistaleelle. YK:n turvallisuusneuvosto pitää tänään hätäkokouksen, mitä siltä odotetaan? Keskustelemassa Ylen ulkomaantoimittaja Antti Kuronen ja etäyhteydellä tutkija Antti Tarvainen Suomen Lähi-idän instituutin säätiö. Ukrainan vastahyökkäyksen onnistumisesta on erilaisia näkökantoja. Miten Venäjällä nähdään sotatoimien onnistuminen? Vieraina johtava tutkija Sinikukka Saari, Ulkopoliittinen instituutti ja apulaissotilasprof. Juha Kukkola, Maanpuolustuskorkeakoulu.  Millaisena yksityisen puolen yritykset näkevät pärjäämisensä tällä hetkellä? Tuoretta suhdannebarometria avaa johtaja Sami Pakarinen Elinkeinoelämän Keskusliitosta. Lapin matkailukausi on alkamassa toden teolla. Puhelimessa Visit Rovaniemen toimitusjohtaja Sanna Kärkkäinen. Juontaja Atte Uusinoka, toimittajat Anna Lehmusvesi ja Veera Sinervo. Tuottaja Hanna Juuti.

WAO Church är en kyrka i hjärtat av Stockholm med flera olika locations runt om i Sverige. WAO Church podcast är till för dig som vill lyssna på våra gudstjänster i poddformat varje vecka! Luta dig tillbaka och njut av Guds ord som förvandlar liv! Har du frågor? Kontakta oss på info@waochurch.com eller skriv till oss på sociala medier @waochurch

Presidentti Sauli Niinistö vieraili kollegansa Volodymyr Zelenskyin vieraana sodan runtelemassa Ukrainassa. Kiovasta raportoi Maxim Fedorov. Nato-tie on nyt muhkurainen. Studiossa tutkijatohtori Iro Särkkä, UPI ja tutkijakollegiumin johtaja Tuomas Forsberg, Helsingin yliopisto. Turkista raportoi Tom Kankkonen. Afganistanin naisten aseman alamäki jatkuu. Vieraina toimittaja, kirjailija Katri Merikallio ja Sanna Käki, Ulkoministeriö. Juontaja Atte Uusinoka, toimittajat Janette Leino ja Anna Nevalainen. Tuottaja Hanna Juuti. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Urheilussa puhutaan miten tärkeää itseensä uskominen on, mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa ja miten voit vahvistaa sitä, kun usko itseen meinaa loppua? Opit tässä jaksossa mm. Mistä usko itseen ja uskomukset ylipäänsä rakentuvat Mitä rajoittavat uskomukset ovat ja miten ne voivat estää sinua pääsemästä tavoitteisiin Harjoituksen, jonka avulla hahmotat omia mielen rajojasi ja minkä uskot olevan itsellesi mahdollista. 3 konkreettista vinkkiä, kuinka vahvistat uskoa itseesi vaikeinakin aikoina --------------------- Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

Tämä on henkilökohtaisin jakso tähän mennessä, koska käyn tässä läpi kasvuani urheilijasta henkiseksi valmentajaksi. Tässä jaksossa tulee paljon oppeja ja oivalluksia, mutta aiheen henkilökohtaisuuden vuoksi en listaa niitä tähän, kuten yleensä jaksokuvauksissa teen, sillä jokainen saanee tästä tarinasta irti eri asioita. Toivon, että sen sijaan kerro sinä minulle mitä opit ja otit tästä talteen :) Kiitos kun kuuntelet ja kuullaan ensi jaksossa! Terkuin, Sanna --------------------- Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

Saimme podiimme vieraaksi inspiroivan ja innostavan Sanna Kämäräisen, joka puhuu antaumuksella henkisen valmentautumisen puolesta ja houstaa myös aiheeseen liittyvää Henkisesti vahva urheilija -podcastiaan.Sannan kanssa keskustelemme siis tietenkin henkisestä vahvuudesta: Mitä on henkinen vahvuus ja mihin urheilija sitä tarvitsee? Miten henkistä vahvuutta voi kehittää? Mistä henkisesti vahvan urheilijan tunnistaa? Tässä kahden tunnin jaksossa tulee paljon tärkeää asiaa ja toivottavasti jakson kuuntelevat saavat tästä jotain irti omaan tekemiseen ja ajatusmaailmaansa.Paina heti PLAY!Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tässä jaksossa puhutaan itseluottamuksesta, mitä se on, milloin se tyypillisesti rakoilee ja opit seitsemän keinoa itseluottamuksesi vahvistamiseen! Jaksossa mainittua: - Jakso 10 Laura Lepistön haastattelu - Jakso 9: Mentaalitreenin tärkeimmät työkalut ja mistä aloittaa henkinen valmentautuminen --------- Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

Tässä jaksossa opit mm. - Mitkä ovat henkisen treenin tärkeimmät työkalut (3 + 2 työkalua) - Mistä henkinen valmentautuminen kannattaa aloittaa - Itsetuntemuksen kehittämisen hyötyjä - Mitä Sanna teki melkein vuoden ajan ennen ennätysheittoaan EM-kisoissa ------ Henkisesti Vahva Urheilija -haaste on avoinna osoitteessa www.henkisestivahva.fi! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

Den sanna körlekens frekvens behövs spridas ❤️

den sanna kärlekens pris? Semesterdags: Tips för rådvilla och nyskilda. & Skammen: ”Mitt barn har brutit kontakten.” & Stannar du för att slippa göra partnern ledsen? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt träffar Louise Torebring det gifta paret Annika och Daniel Svärdh. Vi får höra på deras story, om hur de gått igenom en massa motgångar men aldrig gett upp på äktenskapet. Hur orkar man egentligen hålla ut när man befinner sig i omöjliga situationer?

Sinun tarinasi voima -teemahaastattelussa entinen ammattiurheilija ja kiekonheittäjä sekä Hyvin Rakas Ystäväni Sanna Kämäräinen. Sanna lopetti syksyllä 20 vuotta kestäneen urheilu-uransa ja kaksi viikkoa sen jälkeen menetti isänsä. Millaista on ollut surun kohtaaminen ja pitkästä elämänvaiheesta irtipäästäminen yhtä aikaa? Millaiset uskomukset ovat kannatelleet Sannaa eri elämänvaiheissa – ja mihin suunta on nyt? Tästä tuli tuhansien tunteiden haastattelu, jossa tuntuvat ja kuuluvat kaikki elämän värit. JAKSOSSA MAINITTUA Sinun tarinasi voima -kirja, löytyy äänikirjapalveluista, Suomalaisista kirjakaupoista ja Hidasta elämää -puodista: https://hidastaelamaa.fi/puoti/sinun-tarinasi-voima/?ref=77 Kasva kirjoittajaksi -etäretriitti tulossa 23.-24.1.: https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi/ Miia Moisio: Lupa surra https://hidastaelamaa.fi/puoti/lupa-surra/?ref=77 Brené Brown: Call to Courage (Dokumentti Netflixissä) Sannan löytää parhaiten Instagramista: @sannakamarainen

Suomen Lappi peittää alueen, joka on yhtä suuri kuin Belgia, Sveitsi ja Hollanti yhdessä. Se on noin kolmasosa Suomen pinta-alasta, mutta Lapin läänin asukasluku on pienempi kuin Turun kaupungin. Lappi on monellakin tavalla ainutlaatuinen alue. Siitä ovat kaikki yleensä yhtä mieltä. Eri mieltä ollaan siitä, miten Lappia tulisi kehittää. Lapin matkailu on viime aikoina ollut vahvassa nousussa. Turisteja tulee nyt jo aivan maailman kaikilta kolkilta. Millä mielikuvilla Lappia myydään ja markkinoidaan? Millaista tarinaa Lapista ulkomaan turisteille kerrotaan? Kuinka kestävällä pohjalla nykyinen Laspin matkailu on? Uhkaako matkailubisnes saamelaista kultuuria ja elämäntapaa? Entä mahtuvatko kaivosteollisuus ja matkailu Lapissa samoille palkisille? Vieraina ovat Visit Rovaniemen toimitusjohtaja Sanna Kärkkäinen ja saamelaiskäräjien entinen jäsen ja City Saamit ry:n entinen puheenjohtaja Pentti Pieski.

Koronavirus osoittaa rauhoittumisen merkkejä ainakin Lapissa. Mitä sanoo infektioylilääkäri Markku Broas viimeisen viikon mediasirkuksesta? Tuliko tehtyä pitkää päivää maailman median keskipisteessä? Entä hämmästyikö Broas kun yksi ensimmäisistä Kiinan ulkopuolisista koronavirustatapauksista olikin hänen työpaikallaan? Kysyimme myös mistä kumpuaa ylilääkärin ylivertaiset mediataidot. Pohdimme myös pitkän ja lyhyen tähtäimen vaikutuksia Lapin matkailuun. Kohut tulevat joka vuosi kuin hyökyaallot, mutta samalla tehdään myös matkailuennätyksiä? Mukana keskustelussa Visit Rovaniemen toimitusjohtaja ja mediakonkari Sanna Kärkkäinen ja Lapin yliopiston mediakasvatuksen professori Heli Ruokanen. Kuuntele viimeinen sana siitä missä Lapin matkailu menee koronaviruskohun jälkimainingeissa. Viikkoraatia toimittavat uutispäällikkö Taru Salo ja verkkotuottaja Eero Leppänen

"Vihalla ja voimalla" - millaista on poliittinen väkivalta tämän päivän Suomessa. Vanhempi tutkija Teemu Tammikko, Ulkopoliittinen instituutti. Hallitusneuvotteluiden ratkaiseva viikko. Politiikan toimittaja Pekka Kinnunen, Yle uutiset. Saadaanko ihmiset ulos palavista korkeista taloista? Johtava asiantuntija Kari Telaranta Suomen pelastusalan keskusjärjestöstä ja pelastusylijohtaja, osastopäällikkö Kimmo Kohvakka sisäministeriön pelastusosastolta. Kolumni Heikki Hiilamo. Otetaan mallia Norjasta ja tehdään itsenäisyyspäivästä lasten ja nuorten juhla. Työkyvyttömyyden riskit voidaan tunnistaa jo 30-40 vuotiaista - ergonomian alan väitöskirja. Filosofian maisteri Sanna Kärkkäinen. Viikon luontoääni metsäkauris. Paavo Hellstedt esittelee. Juontaja Mira Stenström. Toimittajat Johanna Östman ja Atte Uusinoka. Tuottaja Sakari Kilpelä.

Matkailun kääntöpiiri tarttuu ajankohtaisiin matkailuilmiöihin lappilaisella twistillä. Pohdimme syitä ilmiöiden taustalla ja niiden seurauksia Lapissa sekä maailmalla. Vaihtuvien vieraiden kanssa keskustelua johdattelevat matkailun tutkija Minni Haanpää ja matkailun kehittäjä Kristian Sievers. Ensimmäisen jakson vieraina ovat yliopistonlehtori, jakamistalousasiantuntija Maria Hakkarainen ja toimitusjohtaja Sanna Kärkkäinen. Podcastin tuotannosta vastaavat yhdessä Matkailualan tutkimus- ja koulutusinstituutti, Lapin liitto ja House of Lapland. Keskustele aiheesta: #matkailunkääntöpiiri

Suomea Berliinin EM-kisoissa edustanut kiekonheittäjä Sanna Kämäräinen on kulkenut 2010-luvulla pitkän ja vaikean polun, jonka aikana on joutunut moneen kertaan pohtimaan tulevaisuuttaan huippu-urheilijana. Tänä kesänä Kämäräinen palasi viimein kilpakentille loukkaantumisista aiheutuneen 977 päivän tauon jälkeen. Seurauksena oli kiekonheiton Suomen mestaruus, EM-kisamatka sekä Suomi-Ruotsi -maaotteluun päättynyt ehjä kilpakausi ilman vammoja. Miten vastoinkäymiset ovat muuttaneet 32-vuotiasta kiekonheittäjää? Mitkä ovat hänen tavoitteensa matkalla kohti Tokion olympialaisia? Entä mistä Kämäräinen ammentaa sosiaalisesta mediasta tunnetuksi tulleen positiivisuutensa?

Kiekonheittäjä Sanna Kämäräinen on tunnettu positiivisuudestaan ja elämänilostaan. Kun kroppa ei kestä, kestääkö pää? Lähes 1000 päivää pois kilpakentiltä opetti Sannalle paljon urheilusta, mutta ehkä jopa enemmän elämästä. Tämä syvällinen keskustelu avaa hienosti urheilijan sielunmaisemaa sekä voittojen, että haasteiden keskellä.

"Kärlek har givit mig de högsta lyckorusen - ögonblicken då hela kroppen spritter av skratt och champagnebubbelglädje och man önskar att inget någonsin ska bli annorlunda än nu. Kärlek har också givit mig några av mina svartaste ögonblick i livet". Så säger Pake Hall i dagens program. Han är, som du kanske minns, zenbuddhist och sanghaledare för Göteborg Zen Center. - Vad menar Buddha när han säger att den sensuella kärleken skapar fängelser åt oss? Enligt Buddha kan man skilja mellan åtminstone tre former av kärlek - känslomässig kärlek, sensuell kärlek och sann kärlek. De första två liknar varandra i att de är villkorad kärlek, sann kärlek är utan gränser och villkor. De känslomässig och sensuell kärlek är också lika varandra i det att de skapar lidande för oss. - Sann kärlek skapar inget lidande, sann kärlek skapar glädje, menar Pake Hall. Helen Sjöholm och Tommy Körberg sjunger en evergreen i ämnet: "True love"