I seng med NOVA

Follow I seng med NOVA
Share on
Copy link to clipboard

Fjerde sæson af I seng med NOVA er sponsoreret af Dating.dk. I fjerde sæson af I seng med NOVA sætter Christina Sander fokus på datinglivet, sammen med Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter. Vi taler om fuckboys vs. jagten på evig kærlighed. Er mænd egentlig ba…

RadioPlay


    • May 9, 2022 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 40m AVG DURATION
    • 79 EPISODES
    • 7 SEASONS


    Search for episodes from I seng med NOVA with a specific topic:

    Latest episodes from I seng med NOVA

    Hvor møder du kærligheden uden for Tinder?

    Play Episode Listen Later May 9, 2022 48:24


    Hvad gør man når man er træt af alle online datingapps? Når Tinder bliver for overfladisk? Hvor og hvordan møder man folk, når man ikke er på dating apps? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og Jakob Olrik ned i den analoge dating verden, Pocaster og antropolog Neda Amirzade er gæst i studiet og fortæller hvorfor hun har valgt at boykotte dating apps, og om sine egne erfaringer med at date ”in real life”. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Neda Amirzade Klipper: Julie Kriegler

    Do's and don'ts i sengen: Den komplette guide til kvinden!

    Play Episode Listen Later May 2, 2022 50:29


    Hvad er egentlig en do, og hvad er egentlig en don't i sengen? Hvad kan mænd lide? Og hvordan bliver du en fantastisk elsker i sengen? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og Jakob Olrik ned i, hvad der absolut ikke skal gøres under akten, og hvad der giver gode points hos mændene i sengen. Stand-up komiker Kasper Porsdal gæster studiet, og kommer med sine egne do's and don'ts til sengen. Sammen får Kasper, Ortal og Jakob lavet den komplette guide til kvinden. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Kasper Porsdal Klipper: Julie Kriegler

    Do's and don'ts i sengen: Den komplette guide til manden

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2022 57:53


    Hvad er egentlig en do, og hvad er egentlig en don't i sengen? Hvad kan kvinder lide? Og hvordan bliver du en fantastisk elsker i sengen? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og Jakob Olrik ned i, hvad der absolut ikke skal gøres under akten, og hvad der giver gode points hos kvinderne i sengen. Radiovært Julie Rahbek gæster studiet, og kommer med sine egne do's and don'ts til sengen. Sammen får Julie, Ortal og Jakob lavet den komplette guide til manden. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Julie Rahbek Klipper: Julie Kriegler

    Hvorfor er lyst en udfordring i parforholdet? - sådan genfinder I nydelsen!

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2022 56:43


    Hvad er lyst egentlig for en størrelse? Hvorfor har nogen mere lyst til sex end andre, og hvorfor har nogen slet ingen sexlyst? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal sammen med sex- og kærligheds terapeut Jakob Olrik ned i, det store lystbegreb. De har besøg af forfatter samt sex- og parterapeut Amanda Lagoni studiet og taler om hvordan lysten kan komme og gå i perioder og hvordan manglende lyst ofte er forbundet med udefrakommende faktorer. Men kan man genvinde lysten, når man først har mistet den? Og hvad kan man egentlig selv gøre, for at få den lyst tilbage, som man havde under forelskelsens rus? Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Amanda Lagoni Klipper: Julie Kriegler

    Champagnepiger, pengemænd og private rooms

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2022 41:05


    Tænk engang hvis man kunne stå på podiet hver aften, og blive beundret af nogle af Danmarks rigeste og mest magtfulde mænd og tjene kassen. Det lyder umiddeltbart meget attraktivt for mange, men findes fortællingen om den lykkelige stripper egentlig? Hvordan udvikler ens selvbillede sig, når man begynder at føle sig som en genstand, som kun er til for mænd til at beundre? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal Knudsen og Jakob Olrik ned i stripper miljøet og hvordan det kan ødelægge unge piger. Forfatter af bogen ”nøgen” Alessandra Staunstrup – kommer med sine egne erfaringer og fortællinger om, hvordan miljøet kan få unge piger så langt ud, at de slet ikke er til at kende og man kommer helt derned hvor det ser aller mørkest ud. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsejn Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Alessandra Staustrup Klipper: Julie Kriegler

    Hvordan finder du kærligheden i en bunke af dick pics?

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2022 45:37


    Er der forskel på at date som homoseksuel og som heteroseksuel? Hvad er Grindr? Hvorfor vælger mange mænd at sende dick pics og virker det overhovedet? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal Knudsen og sex- og kærligheds terapeut Jakob Olrik ned i, den homoseksuelle dating verden. Niels Laigaard er gæst i studiet og fortæller hvorfor han har valgt at leve i cølibat i 7 år som protest imod den homoseksuelle datingkultur. For hvordan finder man egentlig kærligheden i en bunke af dick pics? Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Makeup artist Niels Laigaard Klipper: Julie Kriegler

    Trænger dit kærlighedsliv til en ordentlig omgang forårsrengøring?

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 51:29


    Så er foråret skudt i gang, og det kalder for mange mennesker på en ordentlig omgang forårsrengøring i hjemmet, på loftet og i kælderen. Men kærlighedslivet kan altså også trænge til en forårsrengøring, lige for at få ryddet ud i de dating vaner du har skabt. Men hvordan griber man egentlig det an i praksis? I denne episode af I Seng med Nova dykker Ortal Knudsen og kærligheds og par terapeut Jakob Olrik ned i. Ugens gæst er datingekspert Mortada Haddad, som guider dig igennem de forskellige steps til at få lavet en solid forårsrengøring i både dit dating og kærlighedsliv. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende Mortada Haddad Klipper: Julie Kriegler

    Er sexlegetøj mere end bare en gummi dildo?

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2022 54:38


    Sexlegetøj – hvad er det egentlig for en størrelse? Hvad kan sexlegetøj gøre for dig i dit liv? Kan man kun bruge sex legetøj alene, Eller kan det være med til at skabe dybere intimitet hos par? Hvad er shoppevanerne hos mænd og kvinder og hvilket produkt er et must-have i natskuffen? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal Knudsen og sex og kærligheds terapeut Jakob Olrik ned i sexlegetøj og dets fordele. Sexual wellness expert, Ditte Neergaard Jensen viser de mest populære produkter frem og fortæller hvordan de kan nydes alene og som par. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Ditte Neergaard Jensen Klipper: Julie Kriegler

    Skilsmisse

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2022 42:42


    Hvorfor ender over halvdelen af alle ægteskaber i en skilsmisse? Hvor og hvornår er det at det går galt på den fælles rejse? Skal vi i virkeligheden stoppe med at se skilsmisse som den ulykkelige afslutning på et kærlighedseventyr og omfavne den individuelle rejse vi bliver taget på efter bruddet? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og Jakob Olrik ned i, hvad der sker med individet efter man er gået hver til sit for alvor. Marie Sloma Qvortrup kommer med egne erfaringer omkring den dannelses rejse hun har været på efterfølgende for at finde frem til jeg'et igen. Vært og tilretterlægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Marie Sloma Qvortrup Klipper: Julie Kriegler

    Onani

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2022 50:35


    At hive i banditten, udligne trykket, gnubbe måtten, trille ærten og skrælle bananen. Kært barn har mange navne - også når det gælder onani. Men hvorfor er der så meget skam og tabu forbundet med dét at onanere? Hvilke myter om onani er sande og hvilke er falske? I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og sex og kærligheds ekspert Jakob Olrik ned i onanien, dets historier, tabuer og myter. Gæst Morten Arnika Skydsgaard medicinhistoriker ved Aarhus Universitet og museumsinspektør på Steno Museet er forfatter til bogen onani, Og hjælper Ortal og Jakob med at be-og afkræfte myter om onani. Tilrettelægger og vært: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik https://jakobolrik.dk/ Medvirkende: Morten Arnika Skydsgaard Klipper: Julie Kriegler

    Do's and don'ts til online dating

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2022 49:30


    Skal man altid have en profil tekst på sin online dating profil? I så fald, hvad skal der stå? Hvilke billeder fanger, for at få de rette matches og hvad skal du bestemt IKKE skrive til dit match? Er vi for overfladiske og dømmende over for andre mennesker på Tinder? Hvad ville der ske hvis vi udvidede vores horisont, og datede nogle andre typer end dem vi lige umiddelbart vil gå ud med. I denne episode af I Seng Med Nova dykker Ortal og sex og kærlighedsekspert Jakob Olrik ind i online dating universet og dets do's and dont's sammen med forfatter og dating ekspert Patricia Jiménez. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik Medvirkende: Patricia Jiménez Klipper: Julie Kriegler

    Hvor går grænsen?

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2022 45:29


    Hvor går grænsen egentlig når vi snakker sex? Når vi snakker om samtykke så handler det ikke nødvendigvis kun om overgreb, men også om at mærke efter hvilken type sex man egentlig har lyst til, og ikke har lyst til. Og vigtigst af alt handler det om at blive bedre til at give udtryk for netop dét, og læse hinandens signaler. I denne episode af 'I Seng Med Nova' dykker Ortal, sex og kærlighedsekspert - Jakob Olrik ned i den nye rapport fra Sex & Samfund sammen med gæst Lene Stavngaard. Rapporten lægger vægt på hvordan vi bliver bedre til at sige til og fra, og får skabt en bedre samtykkekultur. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik Medvirkende: Lene Stavngaard Klipper: Julie Kriegler

    Forebyggende parterapi

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2022 41:16


    De fleste har en ide om, at parterapi er den sidste løsning når forholdet er lige ved at gå i stykker. Men er det nu også det? Kan man bruge parterapi på andre måder? Hvad nu hvis, man gik ind og brugte parterapi som en form for forebyggelse i forholdet, imens det hele faktisk kører på skinner. I denne episode af i seng med NOVA dykker Ortal og sex og kærlighedsekspert Jakob Olrik ned i hvordan man kan bruge parterapi i forholdet inden at krisen rammer. Stine Billy også kendt som 'Jernmor' på instagram er gæst og fortæller om egne erfaringer med forbyggende parterapi imens Jakob Olrik fortæller sin historie om at starte i parterapi med en kvinde han lige havde mødt. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen. Medvært: Jakob Olrik (Jakobolrik.dk) Medvirkende: Stine Billy Klipper: Julie Kriegler

    Skal du have smæk?

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2022 54:02


    Kunne du tænkte dig at blive hængt op på et kors, imens du bliver smækket i numsen eller måske låst inde i en kiste og snakket hårdt til? Måske savner du at slippe kontrollen under sex, eller omvendt være den der tager styringen og dermed den dominante. I denne episode af I seng med NOVA bliver der gået i dybden med smerte, nydelse og hele BDSM-verdenen. Professional domina Lillian De Thurah/Domina Dark gæster studiet, og gør os sammen med Ortal og Jakob Olrik klogere på, hvad der sker når vi udsættes for smerte i seksuel sammenhæng, og hvad man skal gøre, hvis man går med en skjult domina indeni. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Lillan De Thurah/Domina Dark Klipper: Caroline Marott Hansen

    Sådan holder i gnisten i live

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2021 42:25


    Når man er nyforelsket, svæver man på en lyserød sky, men med tiden forsvinder den stormende forelskelse, og hvad skal man så gøre? I denne episode af I seng med NOVA er det gnisten i parforholdet, der er i fokus. Radiovært Calina Friis gæster studiet, og dykker sammen med Ortal og sex og kærlighedsterapeut Jakob Olrik ned i, hvad man kan gøre for at holde liv i gnisten, og hvad man skal gøre hvis den er gået tabt? Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Celina Friis Klipper: Caroline Marott Hansen

    Ude godt hjemme bedst? Dating på tværs af kultur

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2021 43:40


    Hvilken betydning har det, at man i datingfasen taler samme sprog, kommer fra samme kultur, og deler de samme værdier? I denne episode af I seng med Nova gæster Neel Von Linhöft studiet og deler ud af sine erfaringer med at date i andre lande og forskellige kulturer. Neel dykker sammen med Ortal og Jakob Olrik ned i de kærlighedsstrukturer vi har, og hvorfor vi i Danmark har en meget kedelig datingkultur kontra andre lande. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Neel Von Linhöft Klipper: Caroline Marott Hansen

    Det vidste du ikke om klitoris!

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 49:37


    Hvordan stimulerer man klitoris bedst? Og er der forskel på en klitoris- og skedeorgasme? I denne episode af I seng med NOVA er det klitoris der er i fokus. Ortal og sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik får gået i dybden med fakta og myter om kvindens underliv, og deler ud af tips til, hvordan man giver klitorissen den helt rette opmærksomhed. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Klipper: Caroline Marott Hansen

    Det vidste du ikke om pikken!

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2021 41:49


    Er det størrelsen eller gørelsen? Og hvordan giver man penissen den bedste nydelse? I denne episode af I seng med Nova er det pikken der er i fokus. Ortal og sex og kærlighedsterapeut Jakob Olrik får både be- og afkræftet myter om pikken, og deler ud af tips til, hvordan man giver pikken den helst rette opmærksomhed. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Klipper: Caroline Marott Hansen

    Hvorfor blev du droppet?

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2021 47:09


    Er du nogensinde blevet droppet, ghostet eller afvist efter en date? Og siddet tilbage med en masse spørgsmål og tanker om hvad der egentlig gik galt? I denne episode af I seng med NOVA, har Ortal besøg af Josefine Jack Eiby der er skaber af podcasten ”Josefine og alle hendes mænd” fra Kiosk. Hun har selv haft samme tanker, og valgte derfor at invitere sine mindre vellykkede dates til en evaluering efterfølgende, for at finde ud af hvad der egentlig gik galt. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Josefine Jack Eiby Klipper: Caroline Marott Hansen

    Mandefantasier

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 25:44


    Hvad er det for nogle seksuelle fantasier mænd går med, og er de forskellige og anderledes fra kvinders? Alt dette og meget mere kan du blive klogere på i dette afsnit af I seng med NOVA, hvor journalist, PR-agent, caster og forfatter Elisa Lykke gæster studiet, og sammen med Ortal og Jakob Olrik dykker ned i mænds sexfantasier, og hvordan vi kan bruge dem i vores sexliv og parforhold. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Elisa Lykke Klipper: Caroline Marott Hansen

    Kvindefantasier

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2021 32:09


    Går kvinder og dagdrømmer om seksuelle fantasier i lige så høj grad som mænd, og hvad kan erotiske fantasier og noveller give os som porno ikke kan? Alt dette og meget mere kan du blive klogere på i dette afsnit af I seng med NOVA, hvor journalist, PR-agent, caster og forfatter Elisa Lykke gæster studiet, og sammen med Ortal og Jakob Olrik dykker ned i kvinders seksuelle fantasier. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Elisa Lykke Klipper: Caroline Marott Hansen

    Sex og kærlighedselementerne - Jord, luft, ild og vand.

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2021 38:35


    I det nye afsnit af I seng med NOVA dykker vært Ortal Knudsen ned i Jakob Olriks dybdegående personlighedstest, hvor man kan blive klogere på sex og kærlighedselementerne jord, luft, ild og vand og hvilket element man selv tilhører. Sex og kærlighedsterapeut Jakob Olrik gør os blandt andet klogere på, hvordan man udvikler sig, hvordan man etablerer det bedste forhold til andre mennesker og hvad de fire forskellige kærlighedselementer siger om os. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Klipper: Caroline Marott Hansen

    Sugardating: Uskyldig dating eller moderne prostitution?

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2021 51:04


    Sugardating er populært som aldrig før, men hvad får unge mennesker til at komme ind i sugardating-universet og er det egentlig prostitution? Og hvad får såkaldte sugardaddys til at benytte sig af sugardating? Er det samvær, tryghed, sex eller magt? Alt dette og meget mere dykker Ortal og Jakob Olrik ned i sammen med sugardater Lara Denice, der også rådgiver og hjælper andre der beskæftiger sig med sugardating. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Lara Denice Klipper: Caroline Marott Hansen

    SWINGERKLUBBEN, en legeplads for voksne

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2021 36:23


    Hvilke typer mennesker kommer der i en swingerklub? Er det gamle, unge, overklassen, underklassen, singler eller par? Caroline Blixenkrone-Møller ejer swingerklubben Swingergaarden og hun er gæst i denne udgave af I seng med NOVA. Ortal og Jakob Olrik gør sammen med Caroline os klogere på swingermiljøet. Vi skal høre mere om hvordan det er at gå i swingerklub, og hvordan det kan styrke dit forhold, samt give selvtillid og kropsglæde. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk Medvirkende: Caroline Blixenkrone-Møller Klipper: Caroline Marott Hansen

    Tinder, vejen til kærlighed, knald eller fald?

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2021 52:35


    Har du fundet kærligheden på tinder, eller er det bare en stor knaldeapp? Ortal Knudsen, sex og kærlighedsterapeut Jakob Olrik og dagens gæst, standupkomiker og comedyredaktør på radio100, Kasper Porsdal dykker sammen ned i datingappen tinders fordele og ulemper. Der bliver blandt andet vurderet forskellige profiler på tinder, og hvad man skal og ikke skal skrive til sit match. Kasper fortæller også sine personlige oplevelser med tinder og gode råd til hvordan man skal gribe datingappen an. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Medvirkende: Kasper Porsdal Klipper: Caroline Marott Hansen

    Lær dig selv at kende, mand!

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2021 49:09


    Hvordan skal den moderne mands identitet se ud, og er manden i dag bare blevet tildelt en bestemt rolle og hvordan trives manden så i det? Mikkel Braginsky der er skaber af podcast og bogen ved samme navn 'Hankøn' gæster studiet og dykker sammen med Ortal og Jakob ned i mandens rolle i dag. Vi bliver klogere på, hvordan man får det bedste ud af sig selv og sin partner, og hvordan du som kvinde kan hjælpe manden med bedst muligt at italesætte sine følelser. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Medvirkende: Mikkel Braginsky Klipper: Caroline Marott Hansen

    Porno

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2021 47:58


    Pornoen har med den digitale udvikling aldrig været nemmere at få adgang til. Med få clicks kan alle få fri adgang til et næsten endeløst indhold af videoer og billeder. Algoritmer og software udvikles konstant, for at fastholde brugerne og introducere dem for fortsat mere grænseoverskridende indhold. Men hvordan påvirker onlinepornoen vores sexliv og adfærd, og hvordan kan den være med til at skabe sexafhængighed hos nogle? Det kan du blandt andet få svar på i denne udgave af 'I seng med NOVA' hvor Sex- og pornoafhængighedsterapeut Heidi Als Ringheim gæster studiet. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Medvirkende: Heidi Als Ringheim Klipper: Caroline Marott Hansen

    Skal vi være i et åbent forhold?

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2021 41:58


    Tænk hvis du en dag kom hjem, og din faste partner stillede dig spørgsmålet "Skal vi være i et åbent forhold?" Hvordan ville du reagere? Anders Stjernholm der gæster studiet, lever selv i et polyamorøst forhold og kunne ikke forestille sig at leve som monogam. Men hvad betyder det egentlig at være polyamorøs og er der nogen konsekvenser ved den tilværelse? Alt dette får du svar på i denne udgave af 'I seng med NOVA' med Ortal og Jakob Olrik. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Medvirkende: Anders Stjernholm? Klipper: Caroline Marott Hansen

    Præstationsangst og pikfitness

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2021 43:51


    Har du eller din partner nogensinde oplevet rejsningsproblemer? Har du nogensinde tyet til potensmidler, eller kender du nogle, der har? Alle mennesker kan opleve en utilstrækkelighed og usikkerhed i sengen. Ortal Knudsen, sex og kærlighedsterapeut Jakob Olrik og dagens gæst Nicolas Kaiser belyser emnet præstationsangst, når det kommer til sex. Nicolas fortæller også sin personlige oplevelse med viagra, og hvordan det hjalp ham til at få et bedre sexliv. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Medvirkende: Nicolas Kaiser Klipper: Caroline Marott Hansen

    Sextillid

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 24:48


    Hvilke begrænsninger giver det i sengen, hvis man er usikker på sig selv og sin egen krop? Hvordan kan man arbejde med denne usikkerhed, få bedre selvtillid i sengen og genfinde sin sextillid? Dét og meget mere snakker Ortal og Jakob Olrik om i sæsonens sidste afsnit af 'I seng med NOVA' Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Den eneste ene?

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2021 27:40


    Hvorfor er det så svært at finde en partner, som lever op til vores håb og forventninger? Stiller vi for høje krav i datinglivet, og ødelægger idéen om den eneste ene vores muligheder for at finde kærligheden? Dét og meget mere taler Ortal og Jakob Olrik om i dette afsnit af 'I seng med NOVA'. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Min partner kommer for hurtigt

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 22:53


    Hvor længe ad gangen har vi danskere egentlig sex? Og hvad gør man hvis ens partner ikke kan holde den kørende længe nok? Kan man som mand arbejde på sin udholdenhed? Og hvordan skal man lige italesætte dét problem som partner. Det og meget andet kommer Ortal og Jakob Olrik ind på i dette afsnit af 'I seng med NOVA', når de prøver at hjælpe en lytter, som synes at hendes partner kommer for hurtigt. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Sex med en anden

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 22:42


    Hvordan kan man bedst spørge sin partner, om han eller hun vil være okay med, at man har sex med en anden? Kan man udforske sin seksualitet, imens man er i et monogamt parforhold? Skal ens partner være med? Eller er det okay at have lyst til at gøre det alene? Hvordan tager man snakken på en god måde uden at skabe dårlig stemning eller såre sin partner? Og hvordan gør man op med sig selv, om det er det værd? Det og meget mere taler Ortal og Jakob Olrik om i dette afsnit af 'I seng med NOVA'. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Kysset er vigtigere end du tror

    Play Episode Listen Later May 26, 2021 26:47


    Hvad sker der mentalt, når jeg har lyst til at kysse min kæreste og nogle dage senere så pludselig ikke har lyst? Sådan skriver og spørg en lytter Ortal og Jakob Olrik. Er det normalt at skifte og veksle mellem at ville en person og så senere alligevel ikke have lyst? Eller handler det mere om, at man så i virkeligheden slet ikke er så vild med personen, som man gik og troede, at man var? Og hvor vigtigt er det egentlig at kysse? Det og meget mere taler Ortal og Jakob Olrik om i dette afsnit af 'I seng med NOVA'. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Det usunde forhold: derfor kan du ikke give slip

    Play Episode Listen Later May 19, 2021 29:53


    Mange har prøvet at være i et forhold, som åbenlyst ikke fungerer og som måske ligefrem er usundt for dig. Men hvorfor har du så svært ved at give slip på det, selvom du ved at du burde tage benene på nakken? Hvordan får du afsluttet kapitlet én gang for alle, og hvordan undgår du at mønsteret gentager sig – måske med en ny partner? Det taler Ortal og Jakob Olrik om i dette afsnit af I seng med NOVA. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Sådan tager du initiativ til (mere) sex!

    Play Episode Listen Later May 12, 2021 26:48


    Selvom de fleste kan være enige i, at sex er dejligt, så kan det måske for nogle være en svær ting at give sig i kast med, især hvis der går længe imellem fornøjelserne. Hvordan tager man initiativ til sex, hvis du normalt er dén som plejer at blive kurtiseret? Hvordan forfører du din partner? Og hvordan bryder du barrieren, hvis du og din partner træder i seksuelt dødevande? Alt dette taler Ortal og Jakob Olrik om i dette afsnit af 'I seng med NOVA'. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Kvinde, tag din orgasme!

    Play Episode Listen Later May 5, 2021 29:19


    Forskning viser, at kun 65% procent af kvinder, kan opnå orgasme under samleje. Men hvordan kan det være at kvinder har sværere ved at få orgasme end mænd? Hvilket forarbejde ligger der i dét at opnå klimaks som kvinde, og hvad kan manden gøre, for at hjælpe hende derhen? Ortal og Jakob Olrik taler om lavpraktiske råd og teknikker, til at opnå orgasme som kvinde, og ikke mindst hvorfor, man som kvinde selv skal tage kontrollen over sine orgasmer! Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen (Indeholder reklame)

    Min familie kan ikke lide min kæreste

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2021 27:07


    Vi kommer alle med forskellige baggrunde, familiemønstre og værdier, som vi tager med os i et nyt forhold. Men hvad gør du, hvis der ikke er samhørighed mellem din familie og din partner? Hvad er de hyppigste konflikter mellem svigerbørn- og forældre? Hvor langt skal man gå, for at skabe et godt forhold til hinanden, og hvilken rolle spiller vores familierelationer og bagland i vores søgen på kærlighed? Ortal og Jakob Olrik dykker ned i netop disse spørgsmål, når de i dette afsnit af 'I seng med NOVA' forsøger at hjælpe en lytter, som dater en fyr, hendes familie ikke kan lide. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Min kæreste er ven med sin eks

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2021 31:19


    De fleste har en ekskæreste, som til tider stadig kan spøge lidt i baggrunden. Men hvad gør man hvis eks'en stadig er en stor del af ens partners liv? Dét spørgsmål har Ortal og Jakob Olrik fået i indbakken. Men hvorfor har nogle overhovedet behov for at bevare relationen til en ekskæreste? Og hvordan ved man, at der ikke længere er følelser mellem dem? I dette afsnit bliver du guidet igennem eks-manualen, og bliver klogere på, hvorfor sådan en situation faktisk kan komme dig til gavn. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Swipe dig til rådhuset

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2021 31:40


    Hvorfor mister mange mænd interessen efter et par måneders dating? Nogle singler oplever blandede signaler på datingmarkedet, og det kan være svært at finde ud af hvorfor man fyrer op for romantikken og trækker det tunge kærlighedsskyts frem, hvis man i virkeligheden kun er interesseret i noget overfladisk. Så hvordan ved man om personen søger noget fast eller blot en hurtig flirt? - og ikke mindst hvilke signaler man selv sender? Sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik og NOVA-vært Ortal, dykker ned i netop disse spørgsmål fra en forvirret lytter, og giver de bedste råd til, hvordan man swiper sig til rådhuset. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Skal jeg kæmpe for forholdet?

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2021 34:04


    Mange par oplever på et tidspunkt at stå ved en skillevej, og overveje hvor vidt man bør gå fra hinanden eller ej. Vi bliver skilt som aldrig før, men har vi en tendens til at kæmpe for lidt for kærligheden i dag, og bør man kæmpe i længere tid når man har børn sammen? Hvornår ved man, at det er tid til at give slip? Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Utroskab - hvordan kommer I videre?

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2021 30:40


    Det er nok de færreste, som kan skrive sig helt fri for utroskab. De fleste har enten selv prøvet at være en partner utro eller mærket utroskaben på egen krop. I dette afsnit af 'I seng med NOVA' taler Ortal og Jakob Olrik om, hvorfor vi mennesker fristes af græsset på den anden side, hvad der kan ligge til grund for utroskab og om det er muligt at redde parforholdet efter, at skaden er sket. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Ortal Knudsen

    Sexlyst og orgasmer - eller manglen på samme

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2021 30:05


    Hvad kan det skyldes, hvis lysten til sex er væk og hvad kan man gøre for at finde den? I dette afsnit af 'I seng med NOVA' snakker Ortal og Jakob Olrik om årsager til manglende sexlyst, om manglende orgasmer og en eventuel sammenhæng mellem de to. De dykker ned i, om der er forskel på hvorfor mænd og kvinder mister lysten og hvorfor måske særligt kvinder har svært ved at opnå orgasme. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Intimideret af intimitet

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2021 28:35


    De fleste af os kender følelsen af, at en person kan komme for tæt på én - både fysisk og følelsesmæssigt. Især hvis det er en person som du ikke kender så godt, eller ikke føler dig tryg ved. Men for nogle mennesker kan det faktisk være svært, at være tæt på den som de elsker allermest, fordi de har problemer med intimitet. Hvordan opstår en antipati over for sex? Kan man komme den til livs? Og hvordan skal man forholde sig, hvis ens partner har svært ved den fysiske og sexuelle kontakt? Ortal tager sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik et nærmere kig på angsten for intimitet og nærvær. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Den grønne, gule og røde jalousi

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2021 20:37


    Det er de færreste mennesker som kan fraskrive sig følelsen af jalousi. Jalousien er en menneskelig følelse, og som i parforholdet ofte bunder i en frygt for at miste eller blive forladt. Jalousi kan skabe en ond spiral af mistillid og negativ adfærd, der i værste tilfælde kan være ødelæggende for et forhold. Men hvordan lærer vi at skelne mellem hvad der er berettiget jalousi og hvad der er en ubegrundet spekulation? Og kan jalousi til en vis grænse være sundt i et parforhold? I dette afsnit af 'I seng med NOVA' taler Ortal og Jakob Olrik om hvordan man lærer at forstå jalousien og arbejde med den. Vært og tilrettelægger: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Piktyranniet og tretrinsraketten

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2021 30:47


    Har han mistet lysten til sex eller har han mistet lysten til dig? Hvordan kan vi skelne mellem de to og ikke mindst genskabe lysten i soveværelset? I det nye afsnit af ’I Seng Med NOVA’ taler Ortal og Jakob Olrik om mænds manglende sexlyst, "piktyranni" og tretrinsraketten. Vært og producer: Ortal Knudsen Medvært: Jakob Olrik (jakobolrik.dk) Klipning: Lærke Myrrhøj Nielsen

    Derfor finder du ikke en kæreste

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2018 39:18


    Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. Hvorfor forbliver nogle mennesker singler, trods ihærdige forsøg på at finde en kæreste? Har de for høje tanker om sig selv og stiller derfor for høje krav? Eller skyldes det omvendt en mangel på dating-selvtillid? Og er det rigtigt, at man bliver sær af at være single for længe? VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

    Dating-strategier der fører til kærlighed

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2018 44:44


    Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. Hvordan skal man egentlig date, hvis det er den store kærlighed, man søger? Er et hurtigt kaffemøde nok til at vurdere en persons kærestepotentiale, eller er vi blevet for dovne i vores kærestejagt? Og skal man date flere ad gangen eller holde sig til én? Vi guider dig til den bedste dating-strategi. VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

    Mænd vil knalde - kvinder vil have børn

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2018 39:47


    Podcasten er sponsoreret af Dating.dk. I første afsnit taler vi om fuckboys vs. jagten på evig kærlighed. Er mænd egentlig bare ude efter uforpligtende sex, og clasher det med kvinder, som søger den store kærlighed? Og skal kvinder holde sig fra sex på første date? Vi afkoder datingens motiver i 'I seng med NOVA'. VÆRT: Christina Sander MEDVIRKENDE: Morten Wagner, stifter af dating.dk og Mette Holm, psykolog og forfatter

    Må kvinder være liderlige?

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2017 38:00


    Det er fortsat meget tabubelagt, når en kvinde har haft mange sexpartnere eller one night stands, og hun skal ofte nedtone sin seksualitet for at tages seriøst som kærestepotentiale. Men hvorfor forholder det sig sådan? Og hvor mange sexpartnere skal en kvinde egentlig have haft, før hun opfattes som 'billig'? Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

    Dårlige vaner der ødelægger dit parforhold

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2017 36:51


    Irriterer du dig over, at din kæreste smider strømperne ved siden af vasketøjskurven? Eller brokker din partner sig ofte over, at du ikke slukker lyset efter dig? Så kan det være, du skal tage det lidt mere alvorligt. Små dårlige vaner kan nemlig være gift for dit parforhold, og hvis de ikke bliver italesat eller elimineret, kan de dårlige vaner betyde, at dit forhold slutter en lille smule hver dag. Vært: Christina Sander, radiovært Medvirkende: Camilla Kjems, chefredaktør for FEMINA og Lasse Bauer, samlivsekspert og relationsrådgiver Podcasten er sponsoreret af FEMINA

    Claim I seng med NOVA

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel