Podcasts about selvom

Kan The Last of Us sæson 2 overhovedet blive bedre?Denne episode af Betacritic er fyldt med spoilers! Jacob Ege Hinchely og Rikke Collin dykker nemlig ned i afsnit 3 og 4 af anden sæson af The Last of Us – HBO's postapokalyptiske dramaserie skabt af Craig Mazin (Chernobyl) og Neil Druckmann (The Last of Us Part II). Serien, baseret på det prisvindende videospil fra Naughty Dog, fortsætter med at udforske en verden i opløsning, hvor håb og overlevelse kæmper mod mørket. I centrum står Ellie, spillet af Bella Ramsey (Game of Thrones, Catherine Called Birdy), som leverer en kraftfuld og nuanceret præstation. Selvom rollen har mødt modstand i visse onlinekredse, undrer Jacob og Rikke sig over, hvorfor netop Ramseys portræt bliver mødt med så meget kritik. For dem er præstationen fabelagtig – og serien mere end lever op til forventningerne.Sæsonen introducerer også nye karakterer: Dina, spillet af Isabela Merced (Dora and the Lost City of Gold, Madame Web); Jesse, spillet af Young Mazino (Beef); og Abby, spillet af Kaitlyn Dever (Unbelievable, Booksmart). Castet bringer emotionel dybde og intensitet til fortællingen, som bliver stadig mere voldsom og rørende.Jacob og Rikke taler om de stille øjeblikke, der er ufatteligt smukke, om hvor meget serien ligner storfilm fra Hollywood – og om de scener, hvor de faktisk bliver lidt bange. "Hvorfor kan de ikke bare hygge sig hele tiden?" spørger de, og diskuterer om sæson 2 måske allerede nu er tæt på at være en fuldtræffer.Tusind tak fordi du lytter med.

Året er 2015. En 13-årig pige fra et forstadskvarter i Los Angeles har lige indspillet en sang med sin storebror på hans soveværelse og uploadet den til SoundCloud. Selvom sangen egentlig bare er tiltænkt en danseopvisning for venner og forældre, skal den ændre med at forandre alt for den lille familie - særligt for det yngste medlem, Billie Eilish Pirate Baird O'Connell. Gæst: Ema Seferovic. Vært: Marie Hobitz. Klip og manus: Mads Bjørn Lundsgaard. Lyddesign: Jakob Franck. Redaktør: Morten Narvedsen.

Året er 2015. En 13-årig pige fra et forstadskvarter i Los Angeles har lige indspillet en sang med sin storebror på hans soveværelse og uploadet den til SoundCloud. Selvom sangen egentlig bare er tiltænkt en danseopvisning for venner og forældre, skal den ændre med at forandre alt for den lille familie - særligt for det yngste medlem, Billie Eilish Pirate Baird O'Connell. Gæst: Ema Seferovic. Vært: Marie Hobitz. Klip og manus: Mads Bjørn Lundsgaard. Lyddesign: Jakob Franck. Redaktør: Morten Narvedsen.

Selvom doula og yogainstruktør Ida Kilias har et stort kendskab til fødsler og gravide kvinder, ligger det ikke i kortene, at hun selv skal være mor. En dag mærker Ida alligevel en indre biologisk længsel, der bliver starten på hendes egen rejse ind i moderskabet. I denne efterfødselssamtale fortæller Ida om at følge sin egen intuition og vælge det offentlige sundhedssystem fra i en graviditet uden skanninger, jordemoderkonsultationer og hospitalsbesøg. Vi skal også høre om fødslen af lille Ejner, der skal foregå derhjemme kun med Idas kæreste og en nære veninde ved hendes side. Det er både en usædvanlig og stærk fortælling om at stole 100 procent på sin krop og have fuld tillid til dét, der skal til at ske.

I ugen Finans Brief er geopolitik i fokus. Vi vender lige udsigterne for handelsforhandlinger mellem Kina og USA, hvor der har lydt optimistiske toner. Ugen kan også byde, måske, på de første Ukraine/Rusland direkte fredsforhandlinger. Endelig går vi lidt mere i dybden med en anden militær konflikt mellem de to atommagter Indien og Pakistan, og ser på den seneste udvikling fra et investeringsmæssigt perspektiv. Selvom geopolitik er i centrum, er der også vigtige amerikanske nøgletal for inflation og detailsalg som vi vender.Vigtig investorinformation.

Velkommen til Endometriose Fællesskabets Mini Podcast. Her kan du lytte til korte, støttende afsnit om livet med endometriose. Vi svarer på spørgsmål, deler erfaringer og giver små råd til dig, der gerne vil have støtte og viden, når det passer ind i din hverdag. Hvert afsnit tager fat på ét emne ad gangen.Du er ikke alene. Vi er her – også i ørerne!Episode 2: I dette afsnit taler vi om, hvordan man kan håndtere sine smerter. Selvom der ikke findes en kur for endometriose, er der ting, du selv kan gøre for at få det bedre i din hverdag.Du er ikke alene med smerterne – der findes muligheder!

Anders Samuelsen stifter Ny Alliance – det der sidenhen bliver til Liberal Alliance - sammen med Naser Khader og Gitte Seeberg. Det går rigtigt godt, indtil det ikke gør det længere, og så går det helt galt. I to år ligger partiet til 0,0 % i meningsmålingerne. I samme periode bliver Samuelsen skilt. Selvom han betegner perioden som ”lort med lort på”, vælger han alligevel at blive i partiet. I 2016 går Liberal Alliance i regering med Venstre og De Konservative. Heller ikke det går efter planen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Den 24. marts 1976 kunne argentinerne høre den øverstkommanderende for hæren, general Jorge Rafael Videla, sige på direkte fjernsyn, at landet befandt sig i en historisk utålelig tilstand. Militæret havde derfor valgt at afsætte regeringen for at frelse Argentina fra kaos og socialisme. Sammen med to andre højtstående officerer stod Videla i spidsen for en militærjunta, som frem til 1983 førte en såkaldt 'beskidt krig' imod venstreorienterede argentinere, hvor det skønnes, at ca. 30.000 personer blev dræbt eller forsvandt i regimets fængsler. Selvom der også var militærjuntaer i andre latinamerikanske lande, skiller Argentina sig ud ved at have gennemført flere opsigtsvækkende retsopgør med regimets bødler i eftertiden. Hvordan har Argentina bearbejdet sin nære fortid som diktatur? Hvad lærer den argentinske ungdom om Jorge Videla og de øvrige generaler? Og kan argentinerne i dag, hvor autoritære vinde igen blæser, sige 'nunca más'? Det er nogle af spørgsmålene i Kampen om Historien, når Adam Holm taler med Argentina-kendere Jens Lenler, journalist på Politiken samt Victor Nemo Hensing, antropolog og podcastvært på 'Det Andet Amerika'. Musik: Adi Zukanovic. I redaktionen: Clara Faust Spies og Josephine Gaïa Utoft. Redaktør: Thomas Vinther Larsen.

I lang tid har det virket som om, at rettigheder for seksuelle minoriteter kun gik en vej. Men med Donald Trump i Det Hvide Hus, er en frygt begyndt at sprede sig for, at det modsatte også kan ske. Han er blevet valgt på et løfte om at bekæmpe woke og har straks gjort noget ved det: Erklærer at der kun findes to køn, forsøger at få transkønnede ud af hæren og modarbejder al mangfoldighedspolitik også i danske virksomheder. Selvom det overvejende er de transkønnede og non-binære, der står for skud, er mere end 70 procent af alle seksuelle minoriteter i USA lige nu bekymret for deres. Har de grund til det? Det spørger Genstart historiker og drag queen Anders Hagerup Larsen om. Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 22. april 2025.

Vi har fått inn et genialt tips som handler om hvordan både besteforeldre og barnebarn kan få ekstra glede av hverandre! Han oster av sex, går som en gladiator og ser ut som en gresk gud. Så ble han faktisk "Stine" sin! Halleluja! Eller ikke... Det viser seg at det hadde vært lurt å ta alle de røde flaggene hun så i starten på alvor. En lang historie som foreløpig ikke har en happy ending. Selvom hun blir manipulert, nedtrykt og syk i forholdet, klarer hun ikke å forlate ham. "Min snille, fine, empatiske mann har fått alfahann-oppførsel plutselig, pga amerikansk politikk.....Mannen min er blitt Trump/Vance/Musk-hvisket, og jeg holder på å klikke til tider." Hva skjer i forholdet her?

***Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt:>>> Ja tak til nyhedsbrev***Selvom jeg er psykolog med speciale i stress og angst, er jeg (desværre) ikke en undtagelse fra menneskeheden. Jeg kan også blive stresset i dagligdags forstand. Og for 10 år siden blev jeg sygemeldt med stress i mere alvorlig forstand. Så jeg har stor respekt for stress og ved, hvor vigtigt det er at holde stressniveauet nede i dagligdagen.Jeg møder hele tiden mennesker, der er hårdt ramt af stress. Og min erfaring er, at vi har det med at give os selv hele skylden. Det skal vi lade være med. Vi bor i et samfund, der er gennemsyret af stress (hvilket Den Nationale Sundheds Profil fra Sundhedsstyrelsen viser med al tydelighed), og når vi først er voldsomt stressede, er det svært at stoppe op og få overblik.De store og de små ting, der hjælper mig med at holde stressniveauet nede i dagligdagen  Lyt til episoden her, hvor jeg fortæller om de konkrete ting, jeg gjorde den anden dag, da jeg selv var blevet for stresset. Hvordan jeg kom fra en tilstand af søvnløshed, hjertebanken og følelsen af stress, selvom jeg havde fri, og så til en tilstand af ro – selvom der objektivt set ikke er noget, der har ændret sig.  Jeg kommer bl.a. ind på:Hvorfor jeg ikke med det samme tyr til planlægning og prioritering, når jeg først sidder fast i stressHvilken beslutning, jeg anbefaler dig at tage for at kunne give helt slip på stressHvordan jeg bruger min bullet journal til at planlægge dagen, ugen og måneden forfraHvilke ting, der ofte stresser os ubevidst, selvom vi fortæller os selv, at det er de daglige gøremål og arbejde, der overvælder osOg andet godt!

I takt med krokussernes komme er lyset vendt tilbage i Mathildes liv. Selvom hun stadig ser på havregrøden om morgenen og tænker, at hun bliver tyk af den, spiser hun igen, og psykiatrien har endelig sat gang i en udredning, der giver hende håb. I mere end et år har journalist Lasse Momme fulgt med i Mathilde Kirstine Simonsen Højs liv. En forårsdag ringer han til hende. For hun har nemlig fået et brev. Øverst er et stempel fra statsministeriet. »Mist aldrig troen på, at du er vigtig,« står der bl.a. i det. Dette er fjerde og sidste kapitel af pigen, der vil leve: ”Statsministerens brev”. Her kan du læse Lasse Mommes interview med beskæftigelsesminister Ane Halsboe-Jørgensen (S). Og her finder du Mathilde Højs brev i fuld længde. På jp.dk/pigendervilleve finder du hele serien om Mathilde. Oplæser og tilrettelægger: Lasse Momme Klip og produktion: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Foto: Miles LilleySee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens Finans Brief gør vi status på handelskrigen efter en af de vildeste uger længe. Vi går også bag om Trumps toldpolitik og analyserer det, som kan vise sig at være verdens dyreste formel. Selvom toldagendaen stadig kan vise sig at løbe med fokus i Påskeugen, er der også vigtige nøgletal fra Kina og USA og et ECB-møde på Skærtorsdag med rentenedsættelse. Endelig er den amerikanske regnskabssæson også skudt i gang. 

Klimaminister Lars Aagaard er i overhængende fare for at vælte som minister, da han pludselig får en overraskende håndsrækning. Selvom der er tradition for, at de nordatlantiske mandater aldrig blander sig i dansk indenrigspolitik, melder de inden et afgørende samråd pludselig ud, at de støtter ministeren. Sammen med løsgængeren Jon Stephensen sikrer de, at der ikke er et flertal for at vælte ham. Hvorfor gør de det? Og hvor efterlader det vingeskudte Aagaard? Det ser vi nærmere på i dag. Jeg får også besøg af Folketingets formand, Søren Gade, der vil sikre, at folketingspolitikere, der ikke opnår genvalg, får hjælp, hvis de har brug for det, så de ikke går ned med flaget. Men hvorfor skal vragede folketingspolitikere have særbehandling? Vi vender også kort SVM-regeringen. Den kan Søren Gade godt lide, men hvorfor lurepasser både han og Venstre-toppen så, når man spørger, hvad der skal ske med Venstre efter næste valg? Vært: Pia Glud Munksgaard. Gæster: Jens Ringberg, politisk analytiker i DR, Christine Cordsen, politisk korrespondent i DR og Søren Gade, formand for Folketinget og MF for Venstre. Tilrettelæggere: Stine Lindegaard og Theodora Renard.

Hvad er egentlig det danske kongehus forhold til Danmarks uhyrlige slavefortid? Det undersøger Genstart i dag, og historien begynder med Danmarks almægtige konger under enevældet. I den tid, indtog Danmark, på lige fod med flere europæiske nationer, varmere himmelstrøg. Under skiftende konger satte handelsfolk kurs mod Caribien. Øer blev koloniseret og på bekostning af slavegjorte arbejdere, der risikerede livet, bragte vi sød sukker med hjem. Selvom mere end 200 år er gået, så har det britiske, det hollandske og det belgiske kongehus de senere år erkendt kolonitidens synder og undskyldt deres roller i historien. Men den danske rolle, er gået anderledes under radaren. I dagens Genstart fortæller historie- og kongehusjournalist i DR, Karen Lerbech, om den danske kongemagts forbindelse til kolonitiden. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 6. april 2025.

De små - og store dramaer fylder i dag i Skuldborg. Selvom programchefen, Allan Sindberg,okser frem og tilbage til København for at lave fjernsyn, så har han stadig tid ti let møde med eventafvikleren, Luna og et irriterende opkald med IT-Mikael. Klavs har sit hoved i det kommende borgermøde om byens ulmende modstand mod den grønne omstilling. Herunder et møde med kommunens nye AV-tekniker, der skal livestreame hele mødet. Der er dog også tid til at skaffe en bil til Randi, snakke med Mickey Meny samt et mærkeligt opkald med sin bror, Laust Bundgaard. Der er nyt fra Kevin. Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud”.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Selvom indholdet i aftalen bag Grøn Trepart har været både kritiseret og rost, så står resultatet fast. Aftalen er underskrevet, og alle parter har et fælles grundlag at planlægge fremtiden ud fra. Men nu vil Radikale Venstres folketingskandidat og næstformand i region hovedstaden Thomas Rohden genåbne aftalen have genåbnet aftalen for at få placeret en større del af regningen hos landbruget, fordi der skal bruges så mange penge på forsvaret, kan man læse i Politiken. Kan man derfor stole på Radikale Venstre og de aftaler de indgår, når de indenfor et år vil genåbne en af de mest omsiggribende politiske aftaler nogensinde? Værter: Nicolai Dandanell og Anne PhillipsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Selvom vi allesammen skal dø en dag, taler vi sjældent om, hvad vi ønsker, der skal ske med os, når det sker. Det taler vi til gengæld om i nat, når lytterne fortæller om sine kommende begravelser.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thomas Leth Teisen var blot en lille dreng, da en tragisk hændelse skabte et traume i ham. Selvom det ikke er længe siden, at Thomas Leth Teisen rundede 30 år, har hans liv allerede været præget af en lang række op- og nedture. Medgange og modgange. Manier og depressioner. Thomas fortæller i dette afsnit om, hvordan han forsøgte at navigere sig gennem barndom, ungdom og de tidlige voksenår. Medvirkende: Thomas Leth Teisen Vært og tilrettelægger: Nicolas Hansen

Evangelieteksten fra Lukas 11,14-28 fortæller om Jesu sejr over mørkets kræfter. Prædikenen udfolder, hvordan vi ikke blot lærer af Jesu kamp, men ved troen får del i hans sejr over synd, død og Djævel. Ligesom Danmarks befrielse under Anden Verdenskrig ikke skete ved egen kraft, men fordi stærkere kræfter kæmpede for os, sådan er Jesu sejr på korset vores befrielse. Hans død og opstandelse er vendepunktet i den store åndelige kamp – hans sejr bliver vores sejr. Selvom vi stadig oplever kampe i livet, er den endelige sejr allerede vundet. Vi er salige, lykkelige, velsignede, når vi hører Guds ord og bevarer det. Lyt med og bliv styrket i troen på, at Jesus har banet vejen for os!

Karriereklubben dykker blandt andet ned i et klassisk dilemma: Hvorfor føler vi os nødsaget til at fremstå travle hele tiden – selv over for vores egne kollegaer? Ugens panel:Camilla Ottesen – TV-værtSofie Carsten Nielsen – Underdirektør i Dansk Industri for BiosolutionsMorten Heuing – CEO for Vivino Vært: Caroline Rossmeisl Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Disclaimer: Pernille og jeg optager online, og Pernilles lyd driller lidt engang imellem, det håber jeg i kan bære over med.Jeg tror de fleste har svært ved at indrømme at de dømmer mennesker på baggrund af deres vægt. Faktum er bare, at Danmark topper listen over lande med flest ubevidste fordomme omkring vægt. Så, der dømmes. Men er der forskel på at dømme ubevidst og dømme bevidst? Det spørger jeg Pernille Andreassen om, i denne epiosde hvor vi centrerer os om emnet vægtstigmatisering. Ordet 'stigma' kommer fra det gamle Grænkenland og betyder 'mærke' eller 'tegn', og man brugte det til at fremhæve mennesker med en anden social status. Vægtstigmatisering handler om at have negative holdninger og adfærd overfor mennesker med en høj vægt, og i denne episode kan du få svarene på hvor vægtstigmatisering findes, hvad det gør ved os, hvem der er mest udsatte overfor det og, vigtigst af alt, hvad vi kan gøre for at minimere vægtstigmatisering.Det kommer vi blandt andet ind på i episoden:Hvad er vægtstigmatisering?Hvad er forskellen på bevidste og ubevidste fordomme omkring vægt?Hvor vægtstigmatisering finden henneHvor oplever vi mest stigmatisering?Hvordan kan vi rykke ved den internaliserede vægtstigmatiseringHvorfor det er vigtigt at tale om vægtstigmatiseringKan man kalde vægtstigmatisering som et folkesundhedsproblem?Hvem der påvirkes mest af vægtstigmatisering?Sociale medier og vægtstigmatiseringWegovy-shamingHvordan vi kan minimere vægtstigmatisering på et politiskt, samfundsmæssigt og personligt niveauSkal vi sige 'overvægt', 'høj vægt' eller 'tyk'Rapport fra Vidensråd fra forebyggelse: Vægtstigmatisering. Forekomst, betydninger og forebyggelseForekomst af vægtstigmatisering sker blandt andet på arbejdspladsen, mødet med sundhedsvæsenet, nære relationer, medier og populærkultur, selvstigmatisering, skoler og uddannelser. I Danmark topper vi listen på over 34 lande med flest ubevidste fordomme om vægt (1).Negative forestillinger om personer med høj vægt er udbredte i Danmark og man har blandt andet set at 3-årige allerede har en forståelse af, at det at have en høj vægt er forbundet med noget negativt (2). Den seneste systematiske gennemgang aflitteraturen og en metaanalyse viste, at gennemførelse af omfattende og langvarigeindsatser førte til et gennemsnitligt vægttab på 1,8 kilo målt efter to år (1,3).Spørgeskemaundersøgelser viser, at selvstigmatisering er udbredt, isærblandt personer med kort uddannelse og lav indkomst samt blandt kvinder, yngre personer ogpersoner, der forsøger at tabe sig (1).Selvom mænd ikke angiver at opleve vægtstigmatisering i lige så høj grad som kvinder, viste undersøgelsen, at oplevelsen af vægtstigmatisering steg, jo højere overvægten var (1).En dansk tværsnitsundersøgelse fra 2007 med follow-up i 2009 og 2011 viser, at 23,5% af deltagerne med et BMI på over 30 havde opfattelsen af at blive uretfærdigt behandlet på arbejdspladsen af deres overordnede, hvorimod kun 17,2 % og 17,6% af hhv. personer med et BMI på 18-24,2 og et BMI på 25-29,9 havde samme opfattelse (4).Kilder:1: Vidensråd for forebyggelse: Vægtstigmatisering, forebyggelse, betydninger og forebyggelsespotentialer, 20242: Spiel EC, Paxton SJ, Yager Z. Weight attitudes in 3- to 5-year-old children: Agedifferences and cross-sectional predictors. Body Image. 3: Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, Kettle VE, Gokal K, Biddle G, et al. Effectivenessof weight management interventions for adults delivered in primary care:systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ. 2022.Available from: https://www.bmj.com/lookup/doi/10.1136/bmj-2021-0697194: Rudkjoebing LA, Hansen ÅM, Rugulies R, Kolstad H, Bonde JP. Work-unit measures ofpsychosocial job stressors and onset of bullying: a 2-year follow-up study. Int ArchOccup Environ Health. 2022:117–30.

Skal man svare på beskeder fra chefen kl. kvarti kvalme? Der tikker en mail ind. Den er fra din chef. Selvom klokken siger kvart i elleve, så svarer du. Eller hvad? Det diskuterer vi i denne uges Karriereklubben, hvor vi har et dilemma fra en lytter, der haren chef, der konstant sender mails kl. kvart i kvalme. Er det ok? Udover det kommer vi omkring Emilie, der har meget svært ved at arbejde sammen med sinkollega, og Frederik, der er blevet degraderet som leder. Her får panelet også introduceretmåske faktisk opfundet et nyt begreb. Nemlig: McDonald’s princippet. Hør mere om det i episoden. Ugens panel er Louise Theilade Thomsen, Beskæftigelses - og Integrationsborgmester, Mathias Hermansen, Co-founder af Gamerpay og Rasmus Thingholm, Vice President hos Djøf. Vært: Caroline Rossmeisl Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er ikke vejen frem, at formynderiske voksne forbyder virkeligheden, som den ser ud for børn. Sådan omtaler Altingets kulturkommentator, Niels Frid-Nielsen, Trivselskommissionens anbefaling om mobilforbud. Selvom bekymringerne kan være legitime, så er et forbud mod den fiktive femteklasseselev Susannes mobiltelefon ikke løsningen, lyder det. Værter: Kasper Harboe og Mathias WissingSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I efteråret 2024 havde jeg en deltager på mit forløb RO, der kæmpede med arbejdsnarkomani. Det er der som regel én eller flere deltagere, der gør, og arbejdsnarkomani er udbredt i vores samfund. Men præcis ligesom et stort forbrug af alkohol er en integreret del af vores kultur, er travlhed og at arbejde (for) meget også en accepteret del af vores kultur, som vi ofte modtager stor anerkendelse for i form af penge, forfremmelse og generelt respekt.Herunder kan du læse lidt mere om arbejdsnarkomani og især lytte til podcasten, hvor jeg går mere i dybden med emnet.Arbejdsnarkomanen – den respektable misbrugerAfhængighed af arbejde kan være svær at se, fordi vi ser dét at arbejde meget som en positiv og beundringsværdig egenskab. Vi tænker ikke på det som en skadelig afhængighed, men det kan det være. Arbejdsnarkomanen er “den respektable misbruger” (inspireret af titlen på bogen Workaholics: The Respectable Addicts skrevet af Barbara Killinger). Selvom arbejdsnarkomani ikke har de samme sociale, økonomiske og helbredsmæssige omkostninger som andre former for afhængighed, så er det de samme psykologiske og neurologiske mekanismer, der er på spil. Derfor kan det kræve en målrettet indsats at bryde ud af.Som med andre former for misbrug, ved vi godt, at vores adfærd er skadelig, men vi formår ikke altid at ændre den. I denne podcastepisoder dykker jeg ned i, hvorfor arbejdsnarkomani er svær at stoppe, og hvordan vi kommer i retning af at bryde et usundt arbejdsmønster, så vi både kan arbejde og holde fri med glæde.Arbejdsnarkomani – hvorfor holder vi ikke bare fri, når vi har brug for det?Min tidligere deltager – lad os kalde hende Stine – beskrev det meget præcist:"Jeg er holdt op med at arbejde i ferier og weekender og arbejder sjældent om aftenen. Min arbejdsnarkomani er som sådan under kontrol. Det andet fik jeg jo stress af, så der er ikke så meget at diskutere. Nu arbejder jeg mindre, men kan ikke slippe drømmen om at være den hurtigste, mest produktive og mest succesfulde – også økonomisk. Jeg vil gerne give slip, men jeg gør det kun udenpå. Indeni giver jeg åbenbart overhovedet ikke slip."Og i podcastepisoden, som du kan lytte til her, tager jeg udgangspunkt i Stines situation og dykker ned i arbejdsnarkomani, som er et udbredt, men også interessant problem, vi kan bruge til at blive klogere på os selv. Jeg kommer ind på b.la. :Hvad der driver arbejdsnarkomani, når det kommer til individuelle faktorer som lavt selvværd, flugt fra svære ting og andetHvorfor man kan sammenligne vores alkoholkultur med vores arbejdskultur i DanmarkHvordan omgivelser og den arbejdskultur, vi er en del af, kan fremme arbejdsnarkomani og lederens ansvarHvad arbejdsnarkomani kan koste og en advarsel om, hvad det kan betyde at arbejde for meget for længe – og at det heller ikke er en gave til din arbejdsgiverHvad vi typisk fortryder omkring vores arbejdsliv, og at for meget arbejde også handler om det, der ikke gror i vores liv: venskaber, familieliv, tid med ro og stilhedMisforståelsen omkring, at succes og ambitioner er lig med hårdt arbejde og at drive ro på os selvFørste og andet skridt, når du skal begynde at ændre dine usunde arbejdsvaner

Den tyske valgkamp er i fuld gang og på søndag går vores naboer mod syd til stemmeurnerne. Selvom kulturpolitik normalt ikke er dominerende i den tyske valgkamp, så har højredrejningen og forventningen om AFD's fremgang fået folkekultur og identitetspolitik til at fylde meget. Bookingselskabet Uncover og Kristoffer Hermansen har en drøm om at få flere danske musikere ud på livescener i hele landet. Derfor har de oprettet et alternativt bookingbureau, der skal gøre bookingen af en artist mere demokratisk. Vi taler med Kristoffer og en af artisterne om, hvorfor der er brug for mere gennemsigtighed i musikbranchen. Vært: Jesper Dein.

Nye toldsatser er på vej til USA's handelspartnere. Trump og Putin ønsker at starte fredsforhandlinger med det samme. Spidserne i erhvervslivet får udbetalt klimabonusser, men aftrykket fra deres virksomheder stiger.   Vært: Trine Duvander (trdu@borsen.dk)

»Selvom en mand godt må være følsom nu og være i stand til at tale om sine følelser, har ubeherskede følelsesudtryk hele tiden været problematiske,« siger Karen Vallgårda der er professor på Saxo-instituttet på Københavns Universitet og forsker i familie- og barndomshistorie i det 19. og 20. århundrede. Hun taler med vært, Anne Sofie Allarp, om manderoller gennem tiden i denne tredje oplæste artikel i en række af 4, som vi sender i anledning af vinterferien. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Da en journalist spørger Troels Lund Poulsen og Lars Løkke Rasmussen, om det stadig er realistisk at pille ved pensionsalderen, nu hvor regningen til forsvaret stiger, udløser det otte sekunders akavet tavshed fra de to toppolitikere for rullende kamera. Hvad er tavsheden et udtryk for? Hvad ville Mette Frederiksen have svaret- og hvad svarer to politiske analytikere til det spørgsmål? Det ser vi på i dag, hvor vi også går om bord i spillet om overborgmesterposten i København. Selvom der endnu er længe til et kommunalvalg, er magtspillet i fuld gang og ifølge en kender af rådhuset bliver endnu mere giftigt end det tidligere har været. Der er både analyse og interview med en af dem, der kommer til at afgøre, hvor magten ender. Vært: Pia Glud Munksgaard. Medvirkende: Jens Ringberg, politisk analytiker, DR, Christine Cordsen, politisk korrespondent, DR, Carsten Mai, politisk analytiker og Christopher Røhl, medlem af København Borgerrepræsentation, Radikale. Tilrettelæggere: Theodora Renard og Stine Lindegaard.

I de sidste to uger i Hva så?! gik jeg ture med Lars Hjortshøj og Allan OIsen! Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!. Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med! Gå fornøjelse, Christian.

Fluent Fiction - Danish: Rediscovering Bonds: A Snowy Carnival Reunion in Nyhavn Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-01-29-23-34-02-da Story Transcript:Da: Snefnug dalede roligt ned over Nyhavn.En: Snowflakes drifted peacefully down over Nyhavn.Da: Gaderne lå dækket af et tyndt, hvidt lag sne, og de farverige huse reflekterede lyset fra de små gadelygter.En: The streets lay covered with a thin, white layer of snow, and the colorful houses reflected the light from the small streetlamps.Da: Kasper gik langsomt hen ad den kolde brosten, tænkte på, hvordan han kunne bringe sine søskende sammen igen.En: Kasper walked slowly along the cold cobblestones, thinking about how he could bring his siblings together again.Da: Det var ikke nemt.En: It wasn't easy.Da: Freja var netop vendt hjem fra et eventyr i udlandet, og Mikkel rodede med sine egne usikkerheder om fremtiden.En: Freja had just returned home from an adventure abroad, and Mikkel was dealing with his own uncertainties about the future.Da: Kasper stoppede foran en lille café og ventede på sine søskende.En: Kasper stopped in front of a small café and waited for his siblings.Da: Han krammede sin frakke tættere om sig og pustede varm luft for at holde fingrene varme.En: He hugged his coat tighter around him and blew warm air to keep his fingers warm.Da: Han tænkte på, hvor meget de tre plejede at glæde sig til karnevalssæsonen.En: He thought about how much the three used to look forward to the carnival season.Da: Det føltes som om, traditionen var ved at glide ud af hænderne på ham.En: It felt as though the tradition was slipping out of his hands.Da: Lidt efter ankom Freja.En: Shortly after, Freja arrived.Da: Hun så anderledes ud med nye farver i håret og et bredt smil, der skjulte en kæmpe afstand fra deres fælles rødder.En: She looked different with new colors in her hair and a broad smile that hid a huge distance from their shared roots.Da: "Hej Kasper!"En: "Hi Kasper!"Da: råbte hun.En: she shouted.Da: "Længe siden!"En: "Long time no see!"Da: Kort efter fulgte Mikkel.En: Shortly after, Mikkel followed.Da: Hans blik var stille og inderligt, fyldt med bekymring.En: His gaze was quiet and earnest, filled with concern.Da: "Hej," sagde han kort, inden han satte sig ned ved bordet.En: "Hi," he said briefly before sitting down at the table.Da: De bestilte varm kakao og satte sig til rette.En: They ordered hot chocolate and settled in.Da: "Okay, I to," begyndte Kasper og prøvede at smile opmuntrende.En: "Okay, you two," began Kasper, trying to smile encouragingly.Da: "Jeg tænker, vi skal planlægge en lille sammenkomst til karneval.En: "I think we should plan a little gathering for the carnival.Da: Noget simpelt, bare os tre."En: Something simple, just the three of us."Da: Freja kiggede væk, og hendes tanker fløj til venner og nye planer.En: Freja looked away, her thoughts flying to friends and new plans.Da: Mikkel trak på skuldrene, ukomfortabel i sit eget selskab.En: Mikkel shrugged, uncomfortable in his own company.Da: "Det lyder svært," mumlede han.En: "That sounds difficult," he mumbled.Da: Kasper sukkede.En: Kasper sighed.Da: Diskussionen tog fart, og gammel irritation blev kastet ud på bordet som dyner til tørre.En: The discussion picked up speed, and old irritations were thrown on the table like blankets to dry.Da: Freja satte spørgsmålstegn ved Kasper's trang til kontrol og mindede ham om barndommen.En: Freja questioned Kasper's need for control and reminded him of their childhood.Da: "Du har altid bestemt det hele, Kasper.En: "You've always been the one in charge, Kasper.Da: Måske skal vi også have lidt at sige."En: Maybe we should have a say too."Da: Mikkel tårer sig i håret og brød endelig tavsheden.En: Mikkel tugged at his hair and finally broke the silence.Da: "Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre.En: "I don't know what to do.Da: Jeg føler mig tabt i alt det her."En: I feel lost in all of this."Da: Hans stemme rystede, en blanding af frygt og håb.En: His voice shook, a mix of fear and hope.Da: Luften mellem dem blev tung, men der var en pause.En: The air between them grew heavy, but there was a pause.Da: En gnist af forståelse løb gennem flokken.En: A spark of understanding ran through the group.Da: Kasper lænede sig frem med alvoret i øjnene.En: Kasper leaned forward with seriousness in his eyes.Da: "Lad os gøre det sammen.En: "Let's do it together.Da: Ingen af os ved det hele, men vi har hinanden."En: None of us knows everything, but we have each other."Da: Freja nikkede langsomt, indså at de her øjeblikke med sin familie var vigtige, noget man ikke erstatter.En: Freja nodded slowly, realizing that these moments with her family were important, something irreplaceable.Da: "Okay," sagde hun lavt.En: "Okay," she said softly.Da: "Men lad os tage det roligt."En: "But let's take it easy."Da: Mikkel rykkede sig lidt op i stolen, med et oppustet smil.En: Mikkel sat up a bit in his chair, with a buoyant smile.Da: "Lad os gøre det.En: "Let's do it.Da: Jeg er med."En: I'm in."Da: De blev enige om at mødes næste weekend.En: They agreed to meet next weekend.Da: Alle skulle bringe én idé med til festen.En: Everyone would bring one idea for the party.Da: Det var en enkel start.En: It was a simple start.Da: I det kolde vinterlys i Nyhavn genfandt de forbindelsen, de havde haft hele livet.En: In the cold winter light in Nyhavn, they rediscovered the bond they had shared all their lives.Da: Med sneen stille dalende udenfor, fandt de ud af noget vigtigt: Selvom vejen ofte bliver væk, kan man altid finde hjem til dem, der betyder mest.En: With the snow quietly falling outside, they realized something important: Even though the path often seems lost, you can always find your way home to those who matter most.Da: Og karnevalet?En: And the carnival?Da: Jo, det ville blive en blanding af alle deres ideer, en sand fest, der kunne varme selv den koldeste vinternat i København.En: Oh, it would be a mix of all their ideas, a true celebration that could warm even the coldest winter night in Copenhagen. Vocabulary Words:drifted: daledepeacefully: roligtcobblestones: brostensiblings: søskendeabroad: udlandetuncertainties: usikkerhederhugged: krammedetradition: traditionenslipping: glideroots: rødderearnest: inderligtreflected: reflekteredeencouragingly: opmuntrendeshrugged: trak på skuldreneirritations: irritationcontrol: kontrolconcern: bekymringsilence: tavshedenspark: gnistseriousness: alvoretirreplaceable: erstatterrediscovered: genfandtbond: forbindelsenbuoyant: oppustetquietly: stillecelebration: festconcern: bekymringforward: fremlooking: udsoftly: lavt

I de sidste to uger i Hva så?! gik jeg ture med Chili Klaus, Andreas Bo, Louis Jarto og Astrid Olsen!Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!.Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

Når københavnerne sorterer deres affald, er det ikke altid, det bliver genanvendt. Hvorfor? Det kigger vi nærmere på i dagens afsnit af Altinget Ajour.Gæst: Søren Dahl, redaktør for Altinget HovedstadenVært: Ida Thagesen, podcastredaktør på AltingetProducere: Emma Klitnæs og Clara Vestergaard Lausen, podcastassistenter på AltingetAnbefalet læsning: 'Københavnerne sorterer affald som aldrig før. Alligevel er genanvendelsen kun steget en smule'. Læs mere her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uge i Hva så?! gik jeg ture med Emil Millang og Anders Stjernholm!Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!.Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

I denne uge i Hva så?! gik jeg ture med Bent Isager og Brian Nielsen!Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!.Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

På grunn av han som nå er en kjip eks har "Stine" flyttet til et sted hun absolutt ikke trives, og ikke finner seg til rette. Barna er 9 og 15 år, og nå har hun det såpass ille at hun vurderer å flytte til der hvor hennes familie og omgangskrets er. Selvom det betyr å miste 50/50 fordeling av barna. Vi drodler.

Kastrationen af de unge drenge, eller retter - manglen på testosteron, gør at stemmebåndene ikke vokser – stemmen forbliver altså lys. Derimod vokser knoglerne længere end normalt – det betyder at drengen udvikler en meget rummelig brystkasse – og dermed lægge rum til en meget kraftfuld stemme - en kombination af kvindestemmens højde og fleksibilitet – og mandsstemmens styrke og udholdenhed.  "Selvom superstjernerne blev tilbedt, blev kastraterne generelt bespottet for deres ejendommelige udseende og manglende manddom og seksuelle formåen.  Langt de fleste fik aldrig den karriere, deres forældre havde drømt om, men måtte i stedet leve deres liv uden for det sociale fællesskab." Dette er en akkompagnerende podcast til episoden: Det store bilager - Den udkommer den 1. februar 2025 Episoden er som altid skrevet og fortalt af Berit Freyheit Her finder du en kildeliste Facebook: Bag om Københavns podcast + nyhedsbrev

I denne uge i Hva så?! gik jeg ture med Gobs og Martin Kanstrup!Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!.Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

I denne uge i Hva så?! gik jeg ture med Jan Gintberg og Torben Sangild!Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil vi stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed, så du kan høre Hva' du gik glip af så?!.Det er vores måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

Selvom vi blir skuffet og uansett hvor mye vi ønsker det, kan vi ikke forandre andre mennesker - det er noe de må ville selv.Derfor er det ekstra viktig å vite hvilken rolle menneskene rundt deg spiller i livet ditt, og hvilken rolle du spiller i deres, Hvis vi godtar andre som de er, slipper vi mange skuffelser. Bli inspirert til å sette grenser til forventninger, da slipper du mange skuffelser i julen og i det nye året⭐️️ Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstidens som hjelper deg å skape gode relasjoner både til deg selv og andre. Hver dag 5 minutter med inspirasjon og råd som kan hjelpe deg å leve i tråd med dine verdier og sette sunne grenser❤️

Selvom man ikke kunne nå til enighed på COP 29 om at udfase fossile brændsler, peger alt kun i én retning for fremtiden - vedvarende energi. Der er ingen tvivl om, at vi er på vej ind i en ny energipolitisk æra, som er ved at forandre verden og de magtrelationer, der blev opbygget gennem forhandlinger, krige, diplomati, alliancer og ikke mindst adgangen til fossile brændsler op gennem det 20. århundrede. Det hele kompliceres af, at vi befinder os i en overgangsfase, hvor olie og gas stadig i mange år vil spille en afgørende rolle - ikke mindst i opbygningen af grøn infrastruktur - men hvor alle samtidig tager bestik af og forsøger at positionere sig i kampen om fremtidens grønne industrier. Xi Jinping kalder ligefrem denne periode for den fjerde industrielle revolution. I Udsyn i dag forsøger vi, sammen med postdoc ved Institut for Statskundskab på Københavns Universitet Jakob Dreyer, at forstå, hvilke konflikter energitransitionen skaber Vært: Kaspar Colling Nielsen.

Etter 25 års ekteskap skilte "Stine" seg fra en ektemann hun senere har innsett tok egoistiske valg, manipulerte sine nærmeste følelsesmessig og "styrte showet". Det hjalp ikke at han var voldelig mot barna, og aldri tok ansvar for egne handlinger. Selvom hun er ferdig med ham og hele forholdet går hun fortsatt på "limpinnen" og lar seg rive med når han oppfører seg dårlig. Spørsmålet er hvorfor hun fortsatt blir såret, sint og skuffet over ham?

Hvordan har du det med dig selv? Hvis du ligner mange andre, kæmper du med at føle dig god nok som den, du er – og også med at føle, at det, du gør, er godt nok. Den amerikanske psykolog Tara Brach kalder det for the trance of unworthiness, og det handler ofte om, hvordan vi sammenligner os selv med andre.Her kan du lære noget om, hvordan vi kommer ud af denne følelse, og du kan lytte til 3. december i min julekalender "DecemberRO", hvor dagens låge hedder "God nok – godt nok".Husk, at der snart tilmeldingsfrist på DecemberRO. Du kan stadig nå det – tilmeldingsfristen er torsdag d. 5. december kl. 18.00.⭐️ Tilmeld dig her og få adgang til alle 24 låger ⭐️

Distancen i Maries langdistanceforhold er for nylig blevet kortere, men det har ikke haft den positive effekt, hun havde håbet på. I stedet for at være glade for at kunne ses oftere, er det blevet langt sværere ikke at kunne ses hele tiden. Det betyder, at de begge bliver fintfølende og bittesmå uenigheder og misforståelser vokser sig kæmpestore. Han vil gerne have en kæreste, men han gør alt forkert, siger han. Selvom han godt ved, hvordan et sundt forhold ser ud, så ender han igen og igen i kaotiske relationer, der ender med at fortsætte for længe. Hvad er der med alt det kaos? Og hvorfor stopper Anders det ikke? Og så er det i øvrigt min fødselsdag. En dag, som jeg har udviklet et håbløst forhold til. Heldigvis har Anders taget cupcakes med... Medvirkende: Marie Hobitz & Anders Larsen. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Andreas Jeppesen.

I 1912 bliver den norske polarforsker Roald Amundsen og hans folk den første ekspedition, der når til Sydpolen. Det gør han lige for næsen af sin engelske konkurrent, Robert Falcon Scott, som ikke alene taber kapløbet, men også mister livet i isørkenens ubarmhjertige kulde. Siden har adskillige eventyrere trådt i Amundsens fodspor, og i denne uge vil endnu en gøre forsøget. Bjergbestigeren Rasmus Kragh ønsker at blive den første dansker, der når ind til Sydpolen på egen hånd. Han har hjælp fra moderne overlevelsesudstyr, men det er stadig livsfarligt at begive sig ud på den øde is. I dagens afsnit fortæller Politikens videnskabsredaktør Lasse Foghsgaard om de mænd og kvinder, der igennem tiden har fulgt en drøm, de håber på at finde i mødet med Sydpolen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne uge i Hva så?! gik jeg ture med L.O.C. og Mette Frederiksen! Selvom de fulde episoder nu findes eksklusivt på Podimo, vil jeg stadig dele små glimt af samtalerne her i dit feed.Det er min måde at holde dig opdateret på, hvad der sker i Hva så?! - Tak fordi du stadig lytter med!Gå fornøjelse, Christian.

Indeholder reklame for The Talks.Det er blevet tid til at tale om en kæmpe! Selvom han slagtede sine bedsteforældre i en tilsyneladende pludseligt opstået blodrus som bare 15-årig, og blev indespærret på et sindssygehospital i seks år for det, var der ingen, der mistænkte, at den godmodige unge mand, Ed Kemper, ham de kaldte Big Ed, havde noget med de brutale parteringsdrab på unge kvinder at gøre, der hærgede Californien. Og da han senere selv ringede til politiet og fortalte, hvad de kunne finde i hans mors klædeskab, blev han mødt med mistro. Et par betjente tog alligevel forbi huset for at undersøge sagen, og her udfoldede en gru sig, som langt overstiger fatteevnen. Nu er du advaret.Assisterende klip: Anders EskeMusik: BensoundSag 1: 00:07:15

Selvom man ikke er fan af Trump, kan man i det mindste glæde sig over, at der nok ikke opstår folkelig opstand, nu hvor han har vundet, for helt ufatteligt befinder godt halvdelen af alle verdens private skydevåben sig i USA. Amerikanerne ejer faktisk i gennemsnit over 120 skydevåben pr. hundrede indbyggere, hvilket er langt over dobbelt så mange som i Yemen, der er nummer to på listen. Mere end 100.000 amerikanere bliver skudt hvert år, og der er 25 gange større risiko for at blive skudt i USA end i andre industrialiserede lande. USA er objektivt set et land, hvor vold spiller en stor rolle. De mest sete amerikanske film og tv-serier er spækket med vold i alle mulige afskygninger: i krige, på landet, i byerne. Spektakulært koreograferet vold, eksplicit vold, hvor folk bliver skudt i hovedet i udpenslede nærbilleder. I dag ser Udsyn - sammen med Thomas Ærvold Bjerre, lektor ved Center for Amerikanske Studier på SDU - på, hvad det er med USA og vold. Hvorfor fylder vold så meget, både i landets fortællinger og virkeligheden? Vært: Kaspar Colling Nielsen.

Avstansdforholdet til "Stine 1" og "Stine 2" fungerer egentlig ganske bra. De får til å treffes endel, og når de gjør det finner de på ting, er sosiale og koser seg. Utfordringen er at "Stine 2" "synes jeg er for lite sosial når vi ikke er sammen. Selvom hun ikke er særlig sosial selv i de periodene".

Fluent Fiction - Danish: Rainy Day Magic: Friendship and Hope at Tivoli Gardens Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2024-11-02-22-34-02-da Story Transcript:Da: Tivoli Gardens var en magisk sted i efteråret.En: Tivoli Gardens was a magical place in the autumn.Da: Lys glitrede mellem de farverige træer, og duften af kandiserede æbler svævede i luften.En: Lights twinkled among the colorful trees, and the scent of candied apples floated in the air.Da: Kasper, Freja og Mikkel gik gennem de travle stier.En: Kasper, Freja, and Mikkel walked through the busy paths.Da: Det var festivalstid, og Tivoli var fyldt med glade mennesker.En: It was festival time, and Tivoli was filled with happy people.Da: Kasper håbede, at denne dag ville være speciel.En: Kasper hoped that this day would be special.Da: Kasper havde en hemmelig drøm.En: Kasper had a secret dream.Da: Han ville gerne imponere Freja.En: He wanted to impress Freja.Da: Hun var altid nysgerrig og eventyrlysten, og han ønskede, hun skulle huske denne dag.En: She was always curious and adventurous, and he wanted her to remember this day.Da: Mikkel, Kaspers bedste ven, var med, men han tænkte på de kommende skoleeksamener.En: Mikkel, Kasper's best friend, was with them, but he was thinking about the upcoming school exams.Da: Alligevel ønskede han at have en dejlig dag med sine venner.En: Still, he wanted to have a lovely day with his friends.Da: De gik rundt, mens kulørte lamper lyste scenen op.En: They walked around as colored lamps lit up the scene.Da: Pludselig begyndte det at regne.En: Suddenly, it began to rain.Da: "Åh nej," sagde Kasper til sig selv.En: "Oh no," Kasper said to himself.Da: Han kunne se, hvordan regnen truede med at ødelægge deres dag.En: He could see how the rain threatened to ruin their day.Da: Og folkemængden gjorde det svært at være tæt på Freja.En: And the crowd made it difficult to be close to Freja.Da: "Vi skal finde et sted at være," sagde Kasper og prøvede at lede dem gennem de våde stier.En: "We need to find a place to stay," said Kasper, trying to lead them through the wet paths.Da: De fandt en overdækket café, hvor de kunne sidde.En: They found a covered café where they could sit.Da: Med varme kakao i hænderne så de på regnen udenfor.En: With hot cocoa in their hands, they watched the rain outside.Da: "Det er ikke så slemt," sagde Freja med et smil.En: "It's not so bad," Freja said with a smile.Da: "Jeg nyder faktisk lyden af regnen."En: "I actually enjoy the sound of the rain."Da: Kasper følte sig lettet.En: Kasper felt relieved.Da: De sad der i et stykke tid og talte, mens regnen stillede af.En: They sat there for a while, talking as the rain subsided.Da: Mikkel så også mere afslappet ud, nu hvor regnen havde tvunget tingene til at gå lidt langsommere.En: Mikkel also looked more relaxed now that the rain had forced things to slow down a bit.Da: Da regnen stoppede, vågede de sig ud igen.En: When the rain stopped, they ventured out again.Da: De fandt en rolig krog i haven.En: They found a quiet corner in the garden.Da: De blinkende lygter skabte et fredeligt scene.En: The blinking lights created a peaceful scene.Da: Det var det perfekte sted til at tale frit og uden stress.En: It was the perfect place to talk freely and without stress.Da: Freja så rundt og sagde, "Selvom det regnede, havde jeg en fantastisk tid."En: Freja looked around and said, "Even though it rained, I had a fantastic time."Da: Kasper følte en bølge af håb.En: Kasper felt a wave of hope.Da: Det var en god dag, selv med regnen.En: It had been a good day, even with the rain.Da: Han indså, at det ikke handlede om at imponere, men om at være til stede.En: He realized that it wasn't about impressing but about being present.Da: På vej hjem følte Kasper sig mere selvsikker.En: On the way home, Kasper felt more confident.Da: Han vidste nu, at de øjeblikke, der virkelig betyder noget, er dem, man skaber sammen.En: He now knew that the moments that truly matter are the ones you create together.Da: Mikkel takkede ham for dagen.En: Mikkel thanked him for the day.Da: Det havde været en kærkommen afbræk fra alt stresset.En: It had been a welcome break from all the stress.Da: Kasper, Freja og Mikkel gik ud af Tivoli med varme i hjertet.En: Kasper, Freja, and Mikkel left Tivoli with warmth in their hearts.Da: De vidste alle, at de delte noget specielt den dag.En: They all knew that they shared something special that day.Da: Og for Kasper var det en begyndelse.En: And for Kasper, it was a beginning.Da: Han følte sig tættere på Freja og vidste, at der var mere at opdage sammen.En: He felt closer to Freja and knew there was more to discover together. Vocabulary Words:magical: magisktwinkled: glitredescent: duftcandied: kandiseredeautumn: efteråretcurious: nysgerrigadventurous: eventyrlystenupcoming: kommendeexams: eksamenercolored: kulørteruin: ødelæggecrowd: folkemængdencovered: overdækketsubside: stillede afventured: vågedequiet: roligblink: blinkendepeaceful: fredeligtfantastic: fantastiskrealize: indsåimpress: imponererelieved: lettetspecial: specielthreaten: truedewhisper: hviskecreate: skabeadventure: eventyrconfidence: selvsikkercharmed: charmerediscovery: opdage