Mentorea Podcast

Follow Mentorea Podcast
Share on
Copy link to clipboard

Enfocado en el Autoconocimiento como medio para máximo desarrollo personal. En este podcast busco compartir con ustedes experiencias y herramientas para que puedan cuestionarse TODO, y así puedan crecer de manera exponencial, entenderse más así mismo y sobre todo ser felices. Para conocer nuestros cursos y talleres pueden entrar a www.mentoreaproject.com

Domenica Vallejo


    • Nov 10, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 25m AVG DURATION
    • 161 EPISODES


    Search for episodes from Mentorea Podcast with a specific topic:

    Latest episodes from Mentorea Podcast

    00161 - Hay que estar hartos de estar hartos

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 8:21


    en este episodio te invito a cuestionarte porqué tenemos que llegar al punto de estar hartos para recién accionar, no lo dejes de escuchar.

    00160 - Redefiniendo qué es exito

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 8:35


    En este episodio te invito a redefinir qué es el éxito para ti y a continuar investigando sobre ello en el podcast recomendado te dejo le link aquí

    00159 - El cuerpo manda mensajes ¿los escuchas?

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 10:26


    Te invito a escuchar el episodio e inscribirte en el webinar de mañana 28.10.24 gratuito para profundizar del tema, te dejamos el link a continuación INSCRÍBETE AQUÍ

    00158 - Chio Morante| Cómo nos puede ayudar el CBD en nuestra salud optima

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2024 33:02


    En este epsiodio la doctor Chio Morante nos cuenta lo beneficioso que puede ser utilizar CBD en nuestro día a día, así como los mitos en relación a este increible producto. Instagram Chio: @dra.chiomorante Sorteo el domingo 25 de agosto, para participar solo deja que fue lo que más te gusto del episodio y tu correo.

    00157 - ¿Cuáles son tus reguladores?

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2024 9:08


    En este episodio te ayuda a entender la importancia de tener reguladores en tu día a día y te doy 5 ejemplos que me ayudan mucho a mi.

    00156 | Agustina Macías - Cómo ayudar a nuestros hijos a sanar a través de la biodescodificación

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 37:55


    En este episodio Agus nos cuenta cómo podemos sanar a nuestros hijos a través de la biodescodificación. Además tratamos temas de post parto y maternidad. Instagram de Agus: @agustina_macias

    00155 - Maira Wiesse | La importancia del juego libre en los niños

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 55:35


    En este episodio Maira Wiese nos cuenta la importancia y los beneficios que puede traer el juego libre en niños a partir de los 6 meses en adelante. Instagram de Maira: @juegolibreph

    00154 - El poder de las conversaciones

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 13:54


    En este episodio te cuento la importancia de tus palabras en tus conversaciones, el impacto en tu salud de una conversación positiva y negativa y te cuento una herramienta para mejorar tus conversaciones. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00153 - Camila Clausen | Neurohacking para empresarias

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 47:21


    En este episodio te contamos todo sobre el neurohacking y en especial aplicado a empresarias y emprendedoras Instagram de Cami @soycamilaclausen Recursos - Libro recomendado: Inteligencia Positiva de Shirzad Chamine - Video recomendado: https://www.youtube.com/watch?v=-zdJ1ubvoXs --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    *NUEVA TEMPORADA* - 00152 : Cómo me doy cuenta que me están invalidando emocionalmente

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 13:26


    En este episodio te cuento sobre la invalidación emocional en el ámbito de pareja y familiar. Si necesitas ayuda me puedes escribir x instagram a @domenicavallejo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00151 - El arte de la autoreflexión

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2024 11:03


    en este episodio te cuento los mil beneficios que trae la autoreflexión para que comiences a aplicarla en tu vida. meditaciones - --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00150 - Romina Atanasovski | El poder de la aromaterapia

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2024 47:49


    En este episodio Romi nos cuenta como tratar migrañas, alergías, insomnio y más a través de la aromaterapia. Para comprar sus aceites 100% puros puedes ingresar aquí Instagram: @kallaridelatierra --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00149 - ¿Tus creencias te están enfermando?

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2024 10:34


    En este episodio te ayudamos a entender el origen de nuestras creencias y cómo identificar creencias que nos enferman y limitan. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00148 - Cómo es mi relación con el dinero

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 11:38


    Preguntas para reflexionar: 1) ¿Cómo trataba tu familia el dinero al crecer? 2) ¿Te gusta tu relación actual con el dinero? 3) ¿De qué formas te gustaría mejorar la forma en la que tratas al dinero? 4) ¿Has buscado formas de mejorar tu salud financiera? 5) ¿Has leído algún libro o escuchado podcasts relacionados con el dinero? 6) ¿Cómo ven el dinero tus amigos más cercanos o tu pareja? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00147 - Catalina Koch | Qué son los Chakras y cómo nos puede ayudar el Human Design

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2024 58:44


    Entenderán qué son los chakras y el poder que tienen si se encuentran en balance. También encontrarás información sobre Human Design y cómo te puede ayudar a conocerte a otro nivel. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00146 - Lorena Suárez | Sanando el transgeneracional

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 44:29


    En este episodio tenemos a Lorena Suárez @loresuga contándonos sobre cómo sanar el transgeneracional y los beneficios que tiene conocer tu linaje y tu historia familiar. Instagram del centro holístico: @almalibre_sur Instagram de Lore: @loresuga --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00145 - Ale Cisneros | Arte, Bienestar y Creatividad: Descubriendo el Universo de HappyHandra

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2024 55:26


    En este episodio Ale Cisneros de @happyhandra nos cuenta todo sobre el detrás de su marca y su vida creativa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00144 - Lecciones después de 48 de silencio

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2024 18:19


    En este episodio te cuento lo que aprendí luego de 48h de completo silencio. ¡No te lo pierdas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00143 - ¿Tu niñez define nuestro futuro?

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 13:10


    En este episodio te cuento sobre el efecto que puede tener nuestra niñez en nuestro futuro y que podemos hacer para trabajar en herramientas que nos ayuden a sanar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00142 - Javi Kanashiro | De la pista a la profesión: lecciones de running para el crecimiento laboral

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 63:36


    En este episodio entrevistamos a Javier Kanashiro, super runner y co fundador de Amateur Cafe , quien nos cuenta las lecciones que el running le ha dejado a nivel profesional. ¡no te pierdas este episodio! Instagram: @javikanashiro --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00141 - Regresando a mi

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 14:34


    Un episodio dedicado a toda persona que esta tratando de regresar a si mism@ luego de una etapa díficil. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00140 - Rafaela Fernandez | Cómo descubrir tu bruj@ interior

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 59:01


    En este episodio te contamos todos los rituales y secretos para descubrir nuestra bruj@ interior con Rafaela Fernandez. ¡No te lo puedes perder! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    00138 - ¡VIDEOPODCAST! El superpoder de las neuronas espejo

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2024 16:24


    Les presentamos el nuevo formato de Mentorea Podcast esta vez en videopodcast desde este 2024. En este episodio te contamos el superpoder de las neuronas espejo y esperamos tus comentarios sobre la acción elegida en los comentarios. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    138 - Aprendizajes 2023 y el último episodio del año

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 16:35


    Gracias a toda la Comunidad Mentorea por acompañarnos estos casi 3 años. En este episodio les cuento los aprendizajes que me deja este año, regresamos el 07 de enero con un nuevo formato. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    137 - Aprende a respirar y agrega años a tu vida

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2023 10:54


    Libros que recomiendo leer: - Normal Breathing : key to vital health / Artour Rakhimov - Normal beathing os the power of your breath / Anders Olsson - Boundless / Ben Greenfield --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    136 - Qué tipo de éxito estoy persiguiendo

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2023 12:20


    En este episodio te cuento los diferentes tipos de éxitos que existen y cómo podemos asegurarnos de perseguir el correcto. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    135 - Carolina Buraschi | Por qué nos cuesta poner límites

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2023 26:39


    En este episodio te contamos sobre la importancia de poner límites y los beneficios a nivel salud que nos puede traer incorporarlo en nuestra vida. Instagram Caro: @carolinaburaschi.coach --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0134 -Paulina Contin | Todo sobre el duelo

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2023 44:14


    En este episodio entrevistamos a Paulina Contin, coach integral especialista en duelo y muerte. Instagram Paulina: @paulinacontin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0133 - Catalina Koch| Conócete a través de Human Design

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 40:02


    En este episodio Catalina Koch nos habla sobre la herramienta de Human Design. Instagram de Catalina: @catalinakoch --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0132 - 7 Formas de cuidar tu Salud Mental

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2023 11:51


    Episodio dedicado al 10 de octubre - Día de la Salud Mental. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0131 - Mary Berckemeyer | Ganándole a la batalla

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2023 45:09


    En este episodio Mary nos cuenta sobre su experiencia con el Cancer y como logró vencerlo 2 veces y lo mucho que esta enfermedad le enseño. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0130 - Etiquetas que no me pertenecen

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 29:25


    En este episodio Alejandra Vallejo te cuenta su experiencia con las etiquetas y el bullying. Libros Recomendados (1) Como hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas Estape (2) The Anatomy of Anxiety - Understanding and Overcoming The Body's Fear Response - Ellen Vora, MD Usuario de Alejandra Instagram - @alevallejoj --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0129 - Soledad Saludable vs Soledad Patológica

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 13:24


    En este episodio te contamos sobre los dos tipos de soledad que existen y la importancia de saber diferenciarlas para no entrar en un círculo vicioso que te enferma física y mentalmente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0128 - ¿De qué nos sirven las emociones?

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 9:53


    En este episodio te cuento sobre las 3 funciones principales que tienen las emociones y algunos tips para gestionarlas mejor --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0127 - Victor Rimac | Persiguiendo mis sueños con miedo

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2023 39:11


    En este episodio Victor Rimac, montañista con 9 cimas arriba de los 8mil sin oxigeno nos cuenta todo sobre su camino hacia la cima. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0126 - Mi crítico interno vs la sociedad

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2023 9:09


    En este episodio hablamos sobre la importancia de analizar quién esta saboteándonos más, la sociedad y gente que me rodea o yo mism@. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0125 - No necesitas un unicornio para ser feliz

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2023 10:33


    En este episodio te cuento como me di cuenta que un unicornio no me iba a llevar a ser feliz. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0124 | Ariela Waltzer - Terapias alternativas y Doulaje

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2023 37:57


    En este episodio aprendemos sobre la reflexiología, el método greenberg y el doulaje, no te lo pierdas. Instagram Ariela: @ariela_waltzer_terapias Whatsapp de Ariela para terapias: +51 993 096 893 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0123 - Desconectados de nuestro SER

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2023 9:31


    En este episodio te cuento que nos desconecta de nuestro SER y cómo podemos regresar a el a través de prácticas sencillas y efectivas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    122 | Tatiana Ottiniano - Abordaje integral de los trastornos alimenticios

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 36:46


    En este episodio Tati nos cuenta cómo se da el abordaje integral a personas que tienen trastornos alimenticios. Además, nos da algunas recomendaciones de como abordarlas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    121 | Maria Eugenia Castillo - El mundo de la biodescodificación

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2023 34:24


    En este episodio tenemos a Maria Eugenia Castillo @soypsicovital , psicóloga especialista en psiconeuroinmunología, bioneuroemoción y biodescodificación, ella nos viene a contar todo sobre el mundo oculto de trás de las emociones y síntomas físicos con raíz emocional. Si te gustaría información sobre su retiro en Perú (Lima) puedes encontrar la información aquí --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0120 - Me tomó 6 meses...

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2023 8:15


    Este episodio te cuento sobre mi experiencia atravesando una etapa dura pero hermosa a la misma vez, que me enseño muchísimo y me tomó 6 meses adaptarme --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0119 | Vero Valcarcel - Relaciones interpersonales

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2023 39:06


    En este episodio Vero Valcarcel, reconocida psicóloga de corriente cognitivo conductual, nos cuenta todo sobre las relaciones interpersonales. Profundizamos sobre los pilares más importantes para tener relaciones sanas, hablamos sobre las personas tóxicas y cómo podemos mejorar nuestra autoestima. ¡No te lo pierdas! Instagram Vero - @verovalcarcel.psi DESCARGA EL DOCUMENTO SOBRE CARACTERISTICAS DE UNA MALA COMUNICACIÓN AQUÍ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0118 - Drenadores de energía

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2023 10:59


    En este episodio te contamos 2 formas por las cuales podrías estar perdiendo energía sin darte cuenta, no te pierdas este episodio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0117 - Lorene Chauvel | Inmersión en hielo y sus mil beneficios

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2023 32:14


    En este episodio Lorene nos cuenta todo sobre la inmersión en hielo y sus mil beneficios, no te lo pierdas. Instagram Lorene: @lorenechauvel Instagram Bodhi: @bodhi.pe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    116 - Qué son las lealtades familiares

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2023 12:22


    En este episodio te cuento todo sobre las lealtades familiares y cómo te pueden afectar y limitar en tu vida. Hablaremos de compensaciones, homeostasis y repetición en sistemas familiares ¡No te lo pierdas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0115 - Araceli Benavides | Cómo desintoxicar tu cuerpo

    Play Episode Listen Later May 29, 2023 31:55


    En este episodio Araceli Benavides, nutricionista y especialista en medicina funcional nuestra la importancia de desintoxicar nuestro cuerpo de toxinas que nos hacen mucho daño y nos traen muchisimas enfermedades a mediano y largo plazo. ¡No te lo pierdas! The Toxic Solution - Dr. Joseph Pizzorno https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php https://www.ewg.org/skindeep/ Capital Integrative Health: https://cihealth.org/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0114 - Jorge Sanz | Todo sobre Insidology

    Play Episode Listen Later May 22, 2023 46:56


    En este episodio Jorge nos cuenta sobre Insidology y la transformación personal que puedes tener a través de las experiencias que tienen. ¡No te lo pierdas! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    Edición Especial Día de la madre - 113 ¿Qué significa ser mamá?

    Play Episode Listen Later May 15, 2023 12:45


    En este episodio les cuento que significa ser mamá, desde mi experiencia y he podido recolectar algunos relatos de personas cercanas, espero lo disfruten. ¡Feliz día a todas las super mamás! - Un abrazo a la distancia --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0112 - Tu salud mental es PRIORIDAD

    Play Episode Listen Later May 9, 2023 11:41


    En este episodio sobre una herramienta que me ha ayudado MUCHISIMO a cuidar mi salud mental. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    0111 | Todo sobre la terapia TREC con Cristina Mendiola

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2023 33:38


    En este episodio te contamos qué es la terapia TREC, herramientas poderosísimas para poner en práctica en tu día a día y recomendaciones a tomar en cuenta para padres de hijos en etapa de crecimiento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentoreapodcast/message

    Claim Mentorea Podcast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel