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Découvrez tous les cours audio en vidéo quotidiens de Torah-Box entre Femmes

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    • Jul 29, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 13m AVG DURATION
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    Challenge Action : Cultive ta joie intérieure !

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 4:53


    La joie est un choix, c'est une décision ! En effet, la joie provient de l'intérieur de nous, de la satisfaction d'exister et d'être connectée à la Source de toutes les bénédictions et ce, en dépit de toutes les difficultés ou épreuves qui jalonnent le parcours d'une vie. Quelques conseils pratiques pour stimuler cet état de joie.

    Éducation #10 : Croire en D.ieu amène à croire en soi

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 11:46


    À travers plusieurs exemples, ce cours montre l'importance d'aider chaque enfant à développer au mieux son propre potentiel, au lieu de lui imposer de devenir celui qu'on voudrait qu'il soit.

    Rapprocher la Délivrance #3 : Attendre Machia'h et prier !

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 11:48


    Parfois, on est épuisé d'attendre la venue du Machia'h. Pourtant, comme l'explique ce cours à travers des propos du 'Hafets 'Haïm, de Baba Salé et de Rav Pinkous, il est très important de continuer à la demander...

    Education - L'exemple personnel (6/12) : Comment l'enfant "interprète" la maison ?

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 21:04


    Cours audio MP3 de 21 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

    Challenge Couple #25 : Retrouver les bons côtés de ce qui dérange !

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 4:40


    Les points sur lesquels on critique son mari sont souvent ceux qu'on appréciait au départ. Cela veut-il dire, pour autant, qu'on a pris la mauvaise décision en se mariant avec lui ? Pourquoi ? Comment continuer à l'apprécier malgré ce qui nous dérange maintenant ? En quoi est-il particulièrement important, pour cela, de bien communiquer ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    Préparation aux jours de jeûne (17 tamouz, 9 av)

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 18:39


    Le jeûne en soi est-il plus important que de faire son 'Hechbon Néfech et Téchouva ? Jeûner aide-t-il néanmoins à se détacher des besoins matériels pour s'élever spirituellement et s'attrister des évènements du 17 Tamouz et du 9 Av ? L'objectif de ces journées de jeûne est-il de lister toutes les tragédies qu'a traversées le peuple juif et de s'apitoyer dessus ou existe-t-il en filigrane un enseignement divin beaucoup plus profond ?

    Matot-Massé : L'amour gratuit, à la place de la haine gratuite...

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 13:40


    Cours audio MP3 de 13 minutes donné par Sarah SAGHROUN.

    Challenge Action : Renforce ta Émouna (foi) !

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 5:50


    En quoi consiste le fait de croire ? En quoi est-ce opposé à la vue, à l'intellect et à la peur ? Comment y accéder ? Réponse avec 2 conseils pratiques.

    Éducation #9 : Croire en soi c'est croire en D.ieu

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 10:00


    En quoi la confiance en soi est-elle fondamentale ? Qu'est-ce que la véritable humilité ? Comment acquérir ces deux qualités ? Réponse à travers des propos de Rabbi Tsadok Hacohen et de Rav 'Haïm Kanievski.

    Rapprocher la Délivrance #2 : Présence divine et objectif de la Création

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 21:25


    À travers des propos du Rav Ézriel Tauber et un Midrach, ce cours explique quel était le plus grand désir d'Hachem lorsqu'Il a créé ce monde, et comment nous pouvons faire en sorte de le combler.

    Education - L'exemple personnel (5/12) : Se sensibiliser au monde de l'enfant

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 20:02


    Cours audio MP3 de 20 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

    Challenge Couple #24 : Ne pas contredire devant les enfants !

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 5:30


    En quoi est-il nocif, pour un père et pour ses enfants, d'être contredit par sa femme devant eux ? Que peut-elle faire alors, si elle n'est pas du tout d'accord avec ce qu'il dit ou fait ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    Syndrome Wonder Woman

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 95:37


    Cours vidéo de 1h36 donné par Hanna BÉHAR.

    La spécificité de l'Homme

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 16:35


    En hébreu, il existe plusieurs mots pour dire "homme" : Ich, Énoch, Adam... Quelle différence y a-t-il entre eux ? Dans la vie, en quoi est-il si important de se rappeler que l'être humain peut progresser ?

    Challenge Action : Trouve ta mission de vie !

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 4:36


    Comment savoir quelle est notre mission dans ce monde ? En quoi est-il encore plus dur de réparer notre âme que de réparer le monde ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    Éducation #8 : Confiance en soi

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 20:59


    En quoi la confiance en soi est-elle si importante ? Comment avoir confiance en nous-même ? En quoi un fermier est-il un exemple de Émouna ? Comment comprendre qu'Hachem soit un D.ieu de Émouna ? Réponse à travers des propos de Rabbi Tsadok Hacohen et du Rambam.

    Micro-Torah : comment plaire à sa femme ?

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 3:39


    Sébastien s'est promené dans les rues de Netanya pour connaître les astuces des passants sur le problème épineux : "comment un homme peut plaire à son épouse" ?

    Rapprocher la Délivrance #1 : Introduction

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 15:21


    Pourquoi l'obscurité est-elle particulièrement présente dans notre génération ? Y a-t-il, pour autant, lieu de désespérer ? Pourquoi ? En quoi la Émouna est-elle si importante, surtout actuellement ? Qui est appelé Tsadik dans notre génération ? Réponse à travers des mots des prophètes Yécha'yahou et 'Habakouk, et des propos de nombreux Rabbanim.

    La prière de Acher Yatsar : merci Hachem pour mon corps si parfait !

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 0:48


    La Bénédiction Acher Yatsar est récitée au sortir des toilettes. Elle exprime notre reconnaissance envers Hachem qui veille sur nous et notre santé dans les moindres détails.

    Education - L'exemple personnel (4/12) : Comment l'enfant vit-il mon exemple personnel ?

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 22:50


    Cours audio MP3 de 22 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

    Comprendre les épreuves de la période pré-messianique

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 32:43


    Cours vidéo de 33 minutes donné par Hanna BÉHAR.

    Challenge Couple #23 : Ne jamais comparer !

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 5:11


    Parfois, une femme n'ose pas dire directement à son mari ce qu'elle aimerait ou, au contraire, ce qui la dérange. Et, en croyant bien faire, elle va utiliser la comparaison, pour lui faire comprendre des messages par allusion. Cependant, le mari risque de percevoir cela comme une attaque. Pourquoi ? Et comment, par conséquent, communiquer efficacement et sans le blesser ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    17 Tamouz au 9 Av : 3 semaines d'apprentissage

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 19:11


    Cours vidéo de 19 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.

    Tuto Foulard : La technique du Chouchou

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 3:40


    Lachon Hara' sur des objets, sur Erets Israël

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 13:28


    En quoi la terre d'Israël est-elle très différente des autres pays ? En quoi a-t-elle un pouvoir très fort, mais aussi très dangereux ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    Histoire et 'Hizouk : La 7ème planche...

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 4:10


    Juste avant la libération, deux Juifs se cachent sous le plancher de leur maison, priant pour survivre. Les nazis arrivent alors et soulèvent, une à une, six des sept planches… Mais ce qu’ils pensaient être une catastrophe sera en réalité, avec l'aide divine, le début de leur délivrance.

    Challenge Action : Introduction

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 2:47


    En quoi est-il si important que notre étude de la Torah ne reste pas que théorique mais soit mise en pratique ?

    Recette : Les Poivrons farcis

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 1:31


    Torah-Box Cuisine vous propose une recette en vidéo : Les Poivrons farcis.

    Éducation #7 : Aider l'enfant à développer sa mémoire

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 8:43


    À travers des propos du Or Saméa'h et plusieurs exemples, ce cours montre l'importance d'aimer étudier la Torah et de réviser ce que l'on apprend.

    Nétilat Yadaïm : se purifier chaque matin !

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 0:38


    Lorsque nous nous lavons les mains le matin, en quoi sommes-nous semblables aux Cohanim ? Quelle bénédiction récite-t-on ensuite ?

    Education - L'exemple personnel (3/12) : Quand l'exemple personnel génère l'effet inverse

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 25:41


    Cours audio MP3 de 25 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

    La femme juive : héroïne de tous les temps !

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 17:15


    Cours vidéo de 18 minutes donné par Rabbanite Danielle SITRUK.

    Challenge Couple #22 : Faire de l'écoute active !

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 5:34


    Lorsqu'on écoute une personne, n'est-ce pas toujours activement ? Que signifie le concept d'écoute active ? En quoi est-il si fondamental dans la vie ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    Musique : Chéma Israël (réservé aux femmes uniquement)

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 4:48


    Tuto Foulard : Nouer son foulard en fleur

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 2:40


    Comment apprendre des événements ?

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 10:05


    En quoi la juxtaposition des Parachiot de Chéla'h Lékha et Béha'alotékha montre-t-elle l'importance d'apprendre de ce qui arrive dans nos vies pour progresser ? Réponse à travers des propos de Rachi.

    Histoire et 'Hizouk : Le respect des parents sauve la vie !

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 4:51


    Dans cette nouvelle série, découvrez des histoires vraies pour nous renforcer dans notre Émouna (foi), notre travail sur nos Middot (traits de caractère), et vivre plus sereinement !

    Minute Coaching : Ne pas rater sa cible !

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 1:26


    En quoi nos fautes involontaires sont-elles de simples "ratage de cible" ? En quoi cela prouve-t-il le fait que nos erreurs ne nous définissent pas ? En quoi est-il très important, dans la vie, d'avoir conscience de cela ?

    Sarah Perets : Comment surmonter nos peurs ?

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 22:03


    Cours vidéo de 22 minutes donné par Sarah PERETS.

    Éducation #6 : Comment faire aimer la Torah ?

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 11:20


    Lorsqu'un enfant ne se comporte pas bien, il faut veiller à ne pas le punir d'une manière qui pourrait empirer son comportement ou ses sentiments. Qu'est-ce que cela signifie ? Réponse à travers plusieurs exemples.

    L'experte vous répond : "Trop de difficultés... pourquoi D.ieu me punit ?"

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 7:58


    Cours vidéo de 8 minutes donné par Rabbanite Gaëlle BERDUGO.

    Education - L'exemple personnel (2/12) : Comment l'enfant perçoit les contradictions du parent ?

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 21:07


    Cours audio MP3 de 21 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

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