Podcast Torah-Box Entre Femmes

Cours vidéo de 8 minutes donné par Emma ELBAZ.

Cours vidéo de 17 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.

Pourquoi Léa ne voulait-elle absolument pas se marier avec 'Essav, bien qu'elle lui fût destinée ? Que faisait-elle pour ne jamais s'habituer à l'idée d'un éventuel mariage entre elle et 'Essav ? Pourquoi ses yeux se sont-ils affaiblis ? En quoi nous montre-t-elle la force de la volonté et de la prière ?

Cours vidéo de 21 minutes donné par Guila HAYON.

Qu'est-ce que la pleine conscience ? Comment l'insérer dans nos journées pour éviter l'enchaînement machinal des tâches quotidiennes ? De quelle manière le fait de mettre en pratique cette gratitude au quotidien confère à nos actions une tout autre dimension ? En quoi la pleine conscience distille-t-elle de la Sim'ha et du sens dans chaque moment et chaque interaction de la journée ?

Que deviennent ces peines que nous avons toutes un jour ressenties ? Envers un parent, un ami, notre conjoint, ou même un enfant... Si on en garde toujours rancune, est-ce grave ? Faut-il toujours pardonner ?

Qui est Hoché'a ? En quoi est-il lié à la notion de Téchouva ? Quelle Haftara lit-on le Chabbath qui précède Kippour ? De quoi parle-t-elle ? Comment s'appelle-t-elle, et pourquoi ? En quoi la Téchouva par amour est-elle bien supérieure à la Téchouva par crainte ?

Pourquoi le premier Chabbath de l'année a-t-il été appelé "Chabbath Chouva" ? Que contient la Haftara que nous lisons ce jour-là ? Qu'est-ce que la Téchouva ? Comment l'accomplir ? Réponse à travers des mots du Rambam et plusieurs versets.

De quoi parle la Haftara qui est lue le jour du jeûne de Guédalia ? Pourquoi est-elle lue ce jour-là ? Quels sont les différents jeûnes de l'année juive ? Quel est leur but ? En quoi le 'Hessed et la Tsédaka sont-ils si importants pour amener le Machia'h ?

Nous vivons parfois des situations desquelles nous aimerions sortir, sans savoir comment. C'est ce qu'on appelle "l'effet lanterne". Hachem, quant à Lui, veut nous en délivrer, mais quelque chose en nous L'en empêche. Quoi ? Réponse à travers des propos du Rav Its'hak Fanger.

Cours vidéo de 12 minutes donné par Guila HAYON.

De quoi parlent les lectures de la Torah de Roch Hachana et leur Haftarot ? Quel rapport y a-t-il entre ces textes et Roch Hachana ?

À l'époque de Rav Israël Salanter, certains avaient tellement peur de Roch Hachana qu'ils s'évanouissaient à l'annonce du mois d'Eloul. Une telle approche serait-elle constructive de nos jours ? En quoi est-il si rassurant, à Roch Hachana, d'être jugé par Hachem, et pas par des êtres humains ? Réponse à travers des mots de Pirké Avot.

En quoi Roch Hachana est-ce, à la fois, un jour de crainte et de joie ? Pouvons-nous être heureux ce jour-là, alors que nous passons en jugement ? Comment des êtres humains peuvent-ils proclamer Hachem roi, alors qu'Il est entièrement spirituel et qu'eux ont des besoins matériels ? Comment accomplit-on la Mitsva de sonner du Chofar ? Quelle est la source de toutes les fautes ? En quoi la parole peut-elle grandement nous rapprocher d'Hachem ? Réponse à travers des mots de Téhilim et du Rambam.

Cours vidéo de 15 minutes donné par Guila HAYON.

Dans la vie, en quoi est-il si fondamental d'être joyeux ? Réponse à travers un passage de Parachat Ki Tavo, et plusieurs histoires.

En quoi chaque chose que nous voyons ou entendons nous concerne et peut nous aider à progresser ? Lorsque nous assistons à quelque chose de négatif, est-il souhaitable de culpabiliser ? Lorsque les mêmes problèmes semblent ressurgir, comment réagir pour ne plus y être confrontés ? Réponse à travers des propos du Ba'al Chem Tov et plusieurs exemples.

De quoi parle le Téhilim 27 ? En quoi est-il lié aux fêtes de Tichri ? Comment le roi David a-t-il réagi face aux nombreuses épreuves auxquelles il était confronté ? En quoi son comportement peut-il nous aider à rester dignes et à aspirer à la proximité avec Hachem ? Réponse à travers un Midrach et plusieurs histoires.

En quoi le regret sincère ('Harata), l'aveu des fautes (Vidouï) et l'engagement à ne plus récidiver ('Azivat Ha'het) sont non seulement indissociables de la Téchouva mais constitutives de celle-ci ? La grandeur réside-t-elle dans l'aptitude à reconnaître ses manquements, ses défaillances ou ses faiblesses pour pouvoir s'en défaire ? Le mois d'Eloul est-il propice à cette introspection ? Explication avec le Sforno Hakadoch et la faute du veau d'or ainsi qu'avec l'exemple de Yéhouda au sujet de son comportement avec Tamar.

Cours audio MP3 de 21 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Faut-il redouter le 'Ayin Hara' (mauvais œil) ? En quoi est-il si important de maîtriser sa colère ? Comment y arriver ? Réponse à travers des propos de Rav Shimon Baroukh.

Au début de la Paracha de Ki Tétsé, la Torah nous dit : "Lorsque tu partiras en guerre contre ton ennemi". De quel ennemi s'agit-il ? Pourquoi ? En quoi est-il si important de profiter du mois d'Eloul pour se rapprocher d'Hachem ?

En quoi est-il si important que nos paroles (et même nos pensées) soient positives ? Comment arriver à cela ? Réponse à travers plusieurs conseils.

Dans Echèt 'Haïl, le roi Chlomo compare la femme vertueuse au bateau d'un commerçant. Elle semble donc avoir une mission importante à accomplir à l'extérieur de son foyer. Pourtant, dans Téhilim, le roi David rappelle l'importance du rôle d'une femme juive dans son propre foyer. Y a-t-il contradiction entre ces deux éléments ? Réponse à travers des propos du fils aîné du Divré 'Haïm de Sanz.

Cours audio MP3 de 21 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Lorsqu'une personne nous fait du mal, comment parvenir à la percevoir uniquement comme un envoyé de D.ieu ? Le fait de parvenir à se taire après une honte infligée, une humiliation ou une offense - même si c'est difficile - est une opportunité d'expier ses propres fautes. Il est par ailleurs interdit de se venger de quelque manière que ce soit ou de garder rancune.

En quoi l'amour inconditionnel d'un parent est-il si important pour son enfant ? Si nous n'en avons pas suffisamment reçu de nos parents, comment s'en procurer soi-même ? Quel est l'intérêt d'agir ainsi ?

Les Haftarot de Choftim, Ki Tétsé, Ki Tavo et Nitsavim sont liées au mois d'Eloul, non seulement parce qu'elles sont lues en ce mois, mais parce qu'elles nous aident à faire Téchouva. Comment ?

Qu'est-ce que Ahavat 'Hinam (l'amour gratuit) ? Comment comprendre que la vie et la mort dépendent de la langue ? Comment orienter notre tendance à critiquer ? Pourquoi ? Réponse à travers des propos du 'Hafets 'Haïm et de Rav Rozenblum.

Cours audio MP3 de 14 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Utilise-t-on au quotidien, sans y prêter suffisamment attention, des expressions qui traduisent un manque d'Émouna ? Comment peut-on travailler notre perception des évènements en faisant attention à nos éléments de langage ?

Au début de la Paracha de Réé, la Torah nous dit : "Vois, Je mets devant vous aujourd'hui...". Pourquoi s'exprimer au singulier puis au pluriel ? En quoi cela montre-t-il l'importance de chaque individu dans le peuple juif, et de l'unité dans ce dernier ? Réponse à travers des propos du Rabbi de Kotsk.

En quoi la patience est-elle une force ? En quoi est-elle fondamentale ? Comment y accéder ?

Cours vidéo de 11 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.

Le Chabbath est un cadeau extraordinaire qu'Hachem nous a donné. Savons-nous l'apprécier ? En quoi la joie et la famille peuvent-ils rallonger la vie ? Le Chabbath est-il simplement un jour d'inaction ? En quoi permet-il d'accéder à la sérénité ?

A travers des propos de Rav Arouch, ce cours montre l'importance d'apprécier ce qu'Hachem nous donne et de L'en remercier, au lieu de focaliser sur ce qu'on n'a pas et de s'en plaindre.

Cours audio MP3 de 18 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

En quoi la généralisation, les références au passé et le découragement sont-ils absolument à éviter dans un couple ? Réponse à travers plusieurs exemples.

Cours vidéo de 1h33 donné par Hanna BÉHAR.

Le lâcher prise est-il synonyme d'inaction ? Pourquoi est-il si difficile de pardonner à ceux qui nous ont offensés ? Comment y arriver ? En quoi serons-nous les premiers bénéficiaires de ce comportement si nous l'adoptons ?

Cours audio MP3 de 13 minutes donné par Sarah SAGHROUN.

Dans la 'Amida, nous demandons à Hachem d'écouter notre voix. Pourquoi ne pas, plutôt, Lui demander d'écouter notre prière ? Réponse à travers plusieurs passages du Tanakh où le mot "Kol (voix)" apparaît, et des propos du Gaon de Vilna et du Malbim.