Podcast Torah-Box Entre Femmes

À travers une histoire très surprenante, ce cours montre combien les difficultés peuvent sauver. Puis il parle de trois choses qu'on ne peut acquérir que par des souffrances. Et, à travers des propos de Rav Arouch, il rappelle que les épreuves qu'Hachem nous envoie sont des preuves d'amour, et il explique comment les surmonter.

Cours vidéo de 6 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parle la Haftara de Kora'h ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements peut-on en tirer quant à l'importance de la patience ?

Certains associent le Chabbath à une série de contraintes. D'autres ont l'impression de passer cette journée à dormir. Mais qu'en est-il vraiment ? En quoi le Chabbath est-il un cadeau précieux ? Quelle différence y a-t-il entre Mélakha et 'Avoda (deux mots qui, en hébreu, veulent dire "travail") ? En quoi le Chabbath peut-il tellement nous aider à grandir spirituellement ?

Savez-vous que près de 90% des 80.000 pensées qui traversent l'esprit chaque jour sont inconscientes ? Pourquoi le fait de transmettre sa charge mentale au Créateur est-il salvateur ? Dans quelle mesure le fait de savoir se dissocier de ses pensées parasites et de ses émotions au quotidien permet-il d'avancer sereinement ? En quoi le fait de se concentrer sur le moment présent est-il le meilleur moyen de ne pas se laisser submerger par le passé et le futur ?

Peut-on ne croire que ce que l'on voit ? En quoi est-il bon que nous ne voyions pas tout ? Comment le fait de contempler la nature peut-il nous rapprocher de D.ieu ? En quoi la Torah est-elle une garantie de réussite dans la vie ? Réponse à travers des propos du Rambam, du Zohar et plusieurs exemples.

À travers des histoires touchantes, ce cours montre l'importance de prier, même avec nos mots, et la force de la prière. Puis, en parlant de 'Essav, il montre la grandeur d'un cœur brisé, et pourquoi il ne faut jamais se décourager.

Cours vidéo de 7 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parle la Haftara de Chéla'h Lékha ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quel enseignement peut-on en tirer quant à l'importance de la discrétion ?

Certaines personnes ou situations pompent notre énergie. Comment (et pourquoi) s'en protéger ? Comment recharger nos batteries, pour pouvoir continuer à donner ?

Lorsqu'une fête juive est terminée, devient-elle un simple événement du passé ? Depuis la faute d'Adam, peut-on retourner au Gan 'Éden ? Qu'est-ce que la vraie joie ? Dans la vie, en quoi est-il important de "digérer" les bonnes choses, au lieu de simplement les accumuler l'une après l'autre ? Réponse à travers des propos du Zohar, de Rav Yérou'ham de Mir et du Gaon de Vilna.

Les très nombreuses différences qui peuvent exister entre un homme et sa femme impliquent-elles forcément des discordes ? Pourquoi ? Qu'est-ce qu'une véritable union ? En quoi le respect est-il si fondamental dans la vie ? Peut-on bien coopérer même avec une personne diamétralement opposée à nous ? Quel est le but du mariage ?

Cours vidéo de 7 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parle la Haftara de Béha'alotékha ? Quand la lit-t-on, et pourquoi ? En quoi est-elle liée à la Paracha de Béha'alotékha ? Quels enseignements peut-on en tirer, en terme de Émouna et de nécessité de progresser ?

À travers des propos du Rambam et du Ram'hal, ce cours montre qu'Hachem crée et recrée, et qu'Il n'est pas visible.

Notre génération est celle de l'instantané. En quoi est-ce dangereux ? Pourquoi n'est-il pas bon de vouloir des résultats immédiats dans l'éducation ? Pourquoi est-il nécessaire d'être très patient dans ce domaine ? Dans la vie, pourrait-on constamment progresser, sans jamais régresser ?

Cours vidéo de 5 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parlent la Haftara de Nasso et sa Paracha ? En quoi ces deux textes sont-ils liés ? Quels enseignements peut-on en tirer, concernant l'importance de faire attention à ce qu'on voit et d'aller, parfois, à contre-courant ? Réponse à travers des propos de Rachi.

De quoi parle la Haftara du deuxième jour de Chavou'ot ? Pourquoi est-elle compliquée à comprendre ? En quoi est-elle liée à Chavou'ot ? Réponse à travers des propos du Gaon de Vilna et du Midrach.

Pourquoi est-il particulièrement bon, à Chavou'ot, de lire des Téhilim et de dire le Moussaf avec concentration ? En quoi est-ce un bon moment pour prier pour les enfants (pour en avoir, ou pour que ceux que l'on a soient source de satisfaction) ? Réponse à travers des propos du Ben Ich 'Haï et de Rabbi Tsadok de Loublin.

Les fêtes juives sont-elles de simples commémorations ? Comment comprendre qu'Hachem ait choisi chacun d'entre nous pour faire partie de Son peuple ? En quoi la prise de conscience du fait qu'Il ait mis en nous une partie de Lui peut-elle littéralement changer toute notre vie ? Pourquoi est-il si important d'aimer ce que l'on fait ? La pudeur n'est-elle qu'une question de longueurs ? Est-elle opposée à la beauté ? En quoi favorise-t-elle le respect ?

En quoi la Haftara du premier jour de Chavou'ot est-elle surprenante ? De quoi parle-t-elle ? En quoi est-elle liée à Chavou'ot ?

Pourquoi Hachem a-t-Il demandé à Moché Rabbénou de parler d'abord aux femmes lors du don de la Torah ? En quoi la transmission des valeurs dépend-t-elle tellement de la femme ? Comment peut-elle être à la hauteur d'une telle responsabilité ? En quoi est-il si important d'aimer la Torah, et pas seulement de l'étudier ou de l'accomplir ? Pourquoi est-il indispensable, de nos jours, qu'une femme étudie la Torah ? Quel est le rôle d'une femme dans ce monde ? En quoi est-il suprême ? Comment arriver à bien l'assumer ? Réponse à travers des propos du 'Hafets 'Haïm et du Aboudraham.

À travers plusieurs exemples, ce cours montre en quoi il est nécessaire et bon de faire des efforts, et pourquoi il est, au contraire, néfaste de vouloir tout obtenir immédiatement.

De quoi parle la Haftara de Bamidbar ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements peut-on en tirer, en matière de résilience, de compassion et de consolation ?

En quoi est-il si important de fréquenter des bonnes personnes ? Existe-t-il une crainte positive ? Comment être aimé de tous ?

Pourquoi les psychologues et les psychiatres connaissent-ils un tel succès de nos jours ? En quoi est-il si important de renforcer la Émouna ? Comment y arriver ? En quoi un nourrisson et des paroles peuvent-ils nous y aider ? Réponse à travers des mots de Téhilim.

Quel que soit ce que l'on vit, il est possible d'y réagir amèrement ou, au contraire, sereinement. À travers plusieurs exemples, ce cours montre l'importance d'apprécier ce qui nous arrive de bien, sans laisser ce qui nous contrarie nous gâcher la vie.

Lorsqu'on pense à la Paracha de Bé'houkotaï, on a souvent tendance à penser directement aux malédictions qui y sont mentionnées. Pourquoi ? Ne contient-elle pas aussi des éléments positifs ? De quoi parle la Haftara de Bé'houkotaï ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ?

De quoi parle la Paracha de Béhar ? En quoi est-elle liée à sa Haftara ? Quels enseignements peut-on en tirer ?

Que sont les 7 Séfirot ? À quelles 7 qualités et à quelles 7 personnes sont-elles liées ? Tout 'Hessed est-il bon à faire ? Qu'est-ce que la Yira ? Pourquoi, parfois, nous fautons alors que nous savons qu'Hachem nous voit ? En quoi Ya'acov Avinou est-il la synthèse d'Avraham et de Its'hak ? Pourquoi souhaitons-nous à nos garçons d'être comme Éfraïm et Ménaché ? En quoi le roi David nous rappelle-t-il l'importance de ne pas avoir peur du regard des gens ?

Une femme juive est souvent très occupée à donner. Au point où, parfois, elle risque d'oublier (ou de négliger) de prendre du temps pour elle-même. Est-ce un problème ? Pourquoi ? Réponse à travers plusieurs exemples.

Qu'est-ce que Pessa'h Chéni ? Que fait-on ce jour-là ? Pourquoi est-ce un moment favorable à la Téchouva et aux prières ? Comment mériter des miracles ? Comment ne pas se décourager, même lorsqu'on a grandement chuté ? Quelle est la plus grande bénédiction dans la vie ? Comment s'est passé le décès de Rabbi Méïr ?

Être perfectionniste, est-ce tout à fait la même chose que la volonté de se perfectionner ? Quelle est la différence concrètement entre vouloir se parfaire et viser systématiquement la perfection, au risque de ne focaliser que sur nos manquements au détriment de nos réalisations et de notre évolution au quotidien ?

Pourquoi le cœur peut-il mieux comprendre que le cerveau ? En quoi la Torah est-elle infinie ? Qu'est-ce que Chémini 'Atsérèt ? Pourquoi n'y a-t-il pas l'équivalent à Pessa'h ? La période du 'Omer est-elle triste ou joyeuse ?

De quoi parle la Haftara de Métsora ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements peut-on en tirer ?

De quoi parle la Haftara de Tazria ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements peut-on en tirer ?

En quoi la Brakha de Hanotèn Laya'éf Koa'h est-elle étonnante ? Que demande-t-on à Hachem à travers elle ? Qui l'a instituée ? En quoi le sommeil est-il très positif ? Est-il souhaitable, pour autant, de beaucoup dormir ? Quel lien y a-t-il entre "proximité avec Hachem" et "énergie" ?

Cours audio MP3 de 16 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Cours vidéo de 14 minutes donné par Rabbanite Gaëlle BERDUGO.

Que signifie le mot "'Omer" ? Quel lien y a-t-il entre Pessa'h, le 'Omer et Chavou'ot ? Et entre le compte du 'Omer et l'offrande du même nom ? Quand est-ce que l'offrande du 'Omer était-elle apportée ? Pourquoi avoir choisi cette date ? La période du 'Omer est-elle triste ou joyeuse ? Réponse à travers des propos de Rav Chimchon Réphaël Hirsch et du Séfer Ha'hinoukh.

Cela vous arrive-t-il parfois de ne pas vous sentir légitime, de penser que vous n'avez pas les capacités pour accomplir ou dire telle ou telle chose ? Pourquoi se refreiner ainsi alors qu'on a les compétences ou des dons dans un ou plusieurs domaines ? Qu'attend Hachem de nous dans ce cas-là ? Savoir identifier les facultés dont Hachem nous a dotées, est-ce de l'égo ? Ou au contraire est-ce un signe de maturité afin d'apporter une valeur ajoutée aux autres et de pouvoir réaliser son plein potentiel ?