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En quoi la préparation à une Mitsva est-elle si importante ? Comment se préparer au mois de Tichri, et même à celui de Eloul ? À quoi est propice le mois de Eloul ? Pourquoi en profiter, même en cette période de vacances ? Réponse à travers des propos du Choul'han 'Aroukh et de Rabbénou Yona.

De quoi parle le Téhilim 27 ? En quoi est-il lié à Roch Hachana, Kippour et Souccot ? Quels sont les nombreux enseignements que l'on peut en tirer pour progresser dans notre service d'Hachem ? Réponse à travers des propos de Rav Hirsch.

Peut-on être religieux et scientifique ? En quoi l'être humain est-il tellement supérieur à l'animal ? Ce monde a-t-il pu être créé par hasard ? Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à le croire ? Réponse à travers plusieurs exemples.

Cours vidéo de 19 minutes donné par Rabbanite Gaëlle BERDUGO.

Même lorsqu'ils parlent la même langue, un homme et une femme peuvent comprendre un même mot très différemment. Et cela peut parfois donner lieu à des disputes... Comment les éviter ? Qu'est-ce qu'une femme attend de son mari lorsqu'elle lui dit, par exemple, "Je suis épuisée" ? Comment celui-ci risque-t-il d'interpréter ces mots et d'y réagir ? Pourquoi ?

De quoi parle la troisième Haftara de consolation ? En quoi est-elle liée à la Paracha de Réé ? D'où est-elle extraite ? Pourquoi le confort matériel peut-il nous aider à servir D.ieu ? En quoi Jérusalem est-elle la plus belle ville du monde ? Pourquoi la Torah est-elle comparée à l'eau, au vin et au lait ?

Est-il tellement difficile de croire en D.ieu ? Qui croit véritablement en Lui ? En quoi la nature peut-elle nous rapprocher de D.ieu ? Réponse à travers plusieurs exemples détaillés et impressionnants.

À travers plusieurs exemples, ce cours explique les 5 langages de l'amour : les mots, les temps de qualité, les cadeaux, les services et le toucher. Puis il montre en quoi le fait de connaître cela peut aider un couple à s'entendre tellement mieux.

La Haftara de 'Ékèv est la deuxième des sept Haftarot de consolation. De quoi parle-t-elle ? Quels enseignements peut-on en tirer pour notre vie quotidienne ?

À travers des propos du Ben Ich 'Haï, du Ba'al Chem Tov et du Bné Yissakhar, et une histoire sur Na'houm Ich Gamzou, ce cours montre la grandeur du jour de Tou Béav (disant notamment qu'il est propice aux prières et au pardon). Et il explique qui est Na'houm Ich Gamzou, pourquoi il a été surnommé ainsi, et en quoi il est un exemple de confiance en D.ieu.

À travers des propos du Ba'al Chem Tov, ce cours montre en quoi ce monde peut nous mener à la foi en D.ieu et à l'humilité.

Qu'est-ce qu'un Chiddoukh ? En quoi serait-il bien plus efficace qu'un mariage basé sur un coup de foudre ? Réponse à travers une histoire.

Malgré toutes les difficultés que nous pouvons traverser, Hachem nous aime plus que nous ne nous aimons nous-mêmes. En quoi les Haftarot de consolation rappellent-elles cela ? De quoi parle la Haftara de Vaét'hanan ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements pouvons-nous en tirer ?

De quoi parle la Haftara que nous lisons le matin du 9 Av ? Quel était le but du prophète Jéremie lorsqu'il a adressé au peuple juif des paroles si dures ? Les fautes des générations précédentes sont-elles comparables aux nôtres ? Pourquoi ? Lorsqu'il nous arrive un malheur, peut-on déterminer avec certitude que c'est pour telle ou telle raison ?

Qu'est-ce qui a entraîné la destruction du Beth Hamikdach ? Que faire pour qu'il soit reconstruit ? Quel est le but de notre venue au monde ? Pourquoi les explorateurs préféraient-ils rester dans le désert, plutôt que d'entrer en Israël ?

Qui sont Kamtsa et Bar Kamtsa ? En quoi sont-ils liés à la destruction du Beth Hamikdach ? Qu'est-ce que la haine gratuite ? Comment réparer cette faute ? De quoi parle la Méguila de Ékha ? Pourquoi y est-il écrit que Jérusalem est inconsolable ? En quoi cette information, apparemment très triste, est-elle, en vérité, très positive ?

Qui est Bar Kokhba ? Comment nos Sages se sont-ils rendus compte qu'il n'était pas le Machia'h ? De quoi parle la bénédiction de Hatov Véhamétiv ? Qui l'a composée, et à l'occasion de quels grands miracles ? Pourquoi fait-elle partie du Birkat Hamazone ?

Qu'est-ce que la Émouna ? En quoi est-elle liée à la reconnaissance ? Qu'est-ce qui pourrait faire penser que le Machia'h viendra bientôt ? Doit-on s'en réjouir ou s'en inquiéter ? En quoi est-il bon d'avoir eu des difficultés, bien qu'il ne faille pas les souhaiter ? Quel est le but de la vie ?

Quel lien y a-t-il entre la Paracha de Dévarim, sa Haftara et la Méguila de Ékha ? Comment corriger nos défauts ? Que dit le Gaon de Vilna à ce propos ? Dans la vie, en quoi est-il tellement important d'être honnête ? Sommes-nous éternellement liés à Hachem ? Pourquoi ?

En quoi l'étude de l'Histoire aide-t-elle à développer la Émouna ? Quels sont les deux sortes de miracles qui existent ? Pourquoi le fait qu'A'hachvéroch ait choisi Esther comme reine est-il miraculeux ?

Quand Aharon Hacohen est-il décédé ? En quoi s'investissait-il particulièrement pour la paix ? Comment rapprocher les gens de la Torah ? En quoi le 9 Av est-il presque prédestiné au malheur ? Que s'est-il passé le 15 Av ? Quel lien y a-t-il entre cette date et la Chémita ? En quoi est-il étonnant que nous jeûnions le 9 Av, plutôt que le 10 Av ? Pourquoi est-ce cette date qui a été choisie ? Qu'est-ce que la Békhiya Chel 'Hinam (le pleur en vain) ? En quoi est-il important et satisfaisant d'être un donneur ? Comment ont réagi les Bné Israël au retour des explorateurs ? En quoi leur réaction était-elle si grave ? Pourquoi est-il si important de voir, dans le matériel, ceux qui ont moins que nous et, dans le spirituel, ceux qui sont mieux que nous ? Réponse à travers plusieurs exemples.

En quoi la Haftara de Massé est-elle liée aux trois semaines allant du 17 Tamouz au 9 Av ? Pourquoi est-il tellement important d'être reconnaissant ? Comment y arriver même lors de difficultés ? L'idolâtrie existe-t-elle encore de nos jours ? Pourquoi le premier Temple a-t-il été détruit ? Hachem n'attend-t-Il de nous que des bons actes ? Que dit Rabbénou Yona à ce propos ?

De quoi parle la Haftara de Matot ? En quoi est-elle liée à la période des trois semaines qui vont du 17 Tamouz au 9 Av ? Quel est le but de ces semaines ? Comment comprendre que pour construire, il faut d'abord détruire ? Qui est Yirmiyahou ? Voulait-il être prophète ? Pourquoi a-t-il, souvent, été presque mis à mort ? Que s'est-il passé finalement ? Quel lien y a-t-il entre "amandier" et "rapidité" ? Comment comprendre la prophétie de Yirmiyahou qui commence par parler d'une branche d'amandier ?

Dans la vie, il y a tellement de situations dans lesquelles on pourrait mal se sentir ! Quelqu'un nous a humiliés, bousculés, mal parlé sans même s'excuser... Comment bien réagir face à cela pour, de nouveau, être bien dans notre peau ? Réponse en six étapes.

Pourquoi Avraham est-il appelé "l'homme de la Émouna" ? Qu'a-t-il été le premier à reconnaître dans ce domaine ? Qu'est-ce que le Séfer Hayétsira ? Le Judaïsme s'oppose-t-il à la réflexion, sous prétexte "qu'il faut être croyant" ?

Cours vidéo de 19 minutes donné par Rabbanite Gaëlle BERDUGO.

Cours vidéo de 10 minutes donné par Sarah PERETS.

Ce cours explique comment ne pas tomber dans l'ingratitude ainsi que l'importance de savoir dire merci, même dans une situation où l'on a pas envie ni besoin de "recevoir" mais qu'on le fait pour permettre à autrui de donner ! Cette discipline du remerciement nous apprend, par extension, à ressentir de la gratitude envers Hachem pour chaque bienfait de notre quotidien et à s'émerveiller devant chaque petit miracle de la nature.

Pourquoi est-il si important pour un Juif d'être reconnaissant ? Que veut dire le mot "Tamouz" ? Qu'est-ce que la période de "Ben Hamétsarim" ? Avons-nous toujours le libre arbitre ? Pourquoi est-il plus facile de se rapprocher d'Hachem en Eloul ? De quoi parle le premier chapitre du livre de Jérémie ? Pourquoi la période de Ben Hamétsarim peut-elle nous préparer aux fêtes de Tichri ? Avons-nous la possibilité, de nos jours, de ressentir vraiment l'absence du Beth Hamikdach (alors que nous ne l'avons jamais connu) ?

À travers une histoire très surprenante, ce cours montre combien les difficultés peuvent sauver. Puis il parle de trois choses qu'on ne peut acquérir que par des souffrances. Et, à travers des propos de Rav Arouch, il rappelle que les épreuves qu'Hachem nous envoie sont des preuves d'amour, et il explique comment les surmonter.

Cours vidéo de 6 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parle la Haftara de Kora'h ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quels enseignements peut-on en tirer quant à l'importance de la patience ?

Certains associent le Chabbath à une série de contraintes. D'autres ont l'impression de passer cette journée à dormir. Mais qu'en est-il vraiment ? En quoi le Chabbath est-il un cadeau précieux ? Quelle différence y a-t-il entre Mélakha et 'Avoda (deux mots qui, en hébreu, veulent dire "travail") ? En quoi le Chabbath peut-il tellement nous aider à grandir spirituellement ?

Savez-vous que près de 90% des 80.000 pensées qui traversent l'esprit chaque jour sont inconscientes ? Pourquoi le fait de transmettre sa charge mentale au Créateur est-il salvateur ? Dans quelle mesure le fait de savoir se dissocier de ses pensées parasites et de ses émotions au quotidien permet-il d'avancer sereinement ? En quoi le fait de se concentrer sur le moment présent est-il le meilleur moyen de ne pas se laisser submerger par le passé et le futur ?

Peut-on ne croire que ce que l'on voit ? En quoi est-il bon que nous ne voyions pas tout ? Comment le fait de contempler la nature peut-il nous rapprocher de D.ieu ? En quoi la Torah est-elle une garantie de réussite dans la vie ? Réponse à travers des propos du Rambam, du Zohar et plusieurs exemples.

À travers des histoires touchantes, ce cours montre l'importance de prier, même avec nos mots, et la force de la prière. Puis, en parlant de 'Essav, il montre la grandeur d'un cœur brisé, et pourquoi il ne faut jamais se décourager.

Cours vidéo de 7 minutes donné par Sarah PERETS.

De quoi parle la Haftara de Chéla'h Lékha ? En quoi est-elle liée à sa Paracha ? Quel enseignement peut-on en tirer quant à l'importance de la discrétion ?

Certaines personnes ou situations pompent notre énergie. Comment (et pourquoi) s'en protéger ? Comment recharger nos batteries, pour pouvoir continuer à donner ?

Lorsqu'une fête juive est terminée, devient-elle un simple événement du passé ? Depuis la faute d'Adam, peut-on retourner au Gan 'Éden ? Qu'est-ce que la vraie joie ? Dans la vie, en quoi est-il important de "digérer" les bonnes choses, au lieu de simplement les accumuler l'une après l'autre ? Réponse à travers des propos du Zohar, de Rav Yérou'ham de Mir et du Gaon de Vilna.

Les très nombreuses différences qui peuvent exister entre un homme et sa femme impliquent-elles forcément des discordes ? Pourquoi ? Qu'est-ce qu'une véritable union ? En quoi le respect est-il si fondamental dans la vie ? Peut-on bien coopérer même avec une personne diamétralement opposée à nous ? Quel est le but du mariage ?

Cours vidéo de 7 minutes donné par Sarah PERETS.