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AI Assisted Coding: Pachinko Coding—What They Don't Tell You About Building Apps with Large Language Models, With Alan Cyment In this BONUS episode, we dive deep into the real-world experience of coding with AI. Our guest, Alan Cyment, brings honest perspectives from the trenches—sharing both the frustrations and breakthroughs of using AI tools for software development. From "Pachinko coding" addiction loops to "Mecha coding" breakthroughs, Alan explores what actually works when building software with large language models. From Thermomix Dreams to Pachinko Reality "I bought into the Thermomix coding promise—describe the whole website and it would spit out the finished product. It was a complete disaster." Alan started his AI coding journey with high expectations, believing he could simply describe a complete application and receive production-ready code. The reality was far different. What he discovered instead was an addictive cycle he calls "Pachinko coding" (Pachinko, aka Slot Machines in Japan)—repeatedly feeding error messages back to the AI, hoping each iteration would finally work, while burning through tokens and time. The AI's constant reassurances that "this time I fixed it" created a gambling-like feedback loop that left him frustrated and out of pocket, sometimes spending over $20 in API credits in a single day. The Drunken PhD with Amnesia "It felt like working with a drunken PhD with amnesia—so wise and so stupid at the same time." Alan describes the maddening experience of anthropomorphizing AI tools that seem brilliant one moment and completely lost the next. The key breakthrough came when he stopped treating the AI as a person and started seeing it as a function that performs extrapolations—sometimes accurate, sometimes wildly wrong. This mental shift helped him manage expectations and avoid the "rage coding" that came from believing the AI should understand context and maintain consistency like a human collaborator. Making AI Coding Actually Work "I learned to ask for options explicitly before any coding happens. Give me at least three options and tell me the pros and cons." Through trial and error, Alan developed practical strategies that transformed AI from a frustrating Pachinko machine into a useful tool: Ask for options first: Always request multiple approaches with pros and cons before any code is generated Use clover emoji convention: Implement a consistent marker at the start of all AI responses to track context Small steps and YAGNI principles: Request tiny, incremental changes rather than large refactoring Continuous integration: Demand the AI run tests and checks after every single change Explicit refactoring requests: Regularly ask for simplification and readability improvements Take two steps back: When stuck in a loop, explicitly tell the AI to simplify and start fresh Choose the right tech stack: Use technologies with abundant training data (like Svelte over React Native in Alan's experience) The Mecha Coding Breakthrough "When it worked, I felt like I was inside a Lego Mecha robot—the machine gave me superpowers, but I was still the one in control." Alan successfully developed a birthday reminder app in Swift in just one day, despite never having learned Swift. He made architectural decisions and guided the development without understanding the syntax details. This experience convinced him that AI represents a genuine new level of abstraction in programming—similar to the jump from assembly language to high-level languages, or from procedural to object-oriented programming. You can now think in English about what you want, while the AI handles the accidental complexity of syntax and boilerplate. The Cost Reality Check "People writing about vibe coding act like it's free. But many people are going to pay way more than they would have paid a developer and end up with empty hands." Alan provides a sobering cost analysis based on his experience. Using DeepSeek through Aider, he typically spends under $1 per day. But when experimenting with premium models like Claude Sonnet 3.5, he burned through $5 in just minutes. The benchmark comparisons are revealing: DeepSeek costs $4 for a test suite, DeepSeek R1 plus Sonnet costs $16, while Open AI's O1 costs $190. For non-developers trying to build complete applications through pure "vibe coding," the costs can quickly exceed what hiring a developer would cost—with far worse results. When Thermomix Actually Works "For small, single-purpose scripts that I'm not interested in learning about and won't expand later, the Thermomix experience was real." Despite the challenges, Alan found specific use cases where AI truly delivers on the "just describe it and it works" promise. Processing Zoom attendance logs, creating lookup tables for video effects, and other single-file scripts worked remarkably well. The pattern: clearly defined context, no need for ongoing maintenance, and simple enough to verify the output without deep code inspection. For these thermomix moments, AI proved genuinely transformative. The Pachinko Trap and Tech Stack Matters "It became way more stable when I switched to Svelte from React Native and Flutter, even following the same prompting practices. The AI is just more proficient in certain tech stacks." Alan discovered that some frameworks and languages work dramatically better with AI than others, likely due to the amount of training data available. His e-learning platform attempts with React Native and Flutter kept breaking, but switching to Svelte with web-based deployment became far more stable. This suggests a crucial strategy: choose mainstream, well-documented technologies when planning AI-assisted projects. From Coding to Living with AI Alan has completely stopped using traditional search engines, relying instead on LLMs for everything from finding technical documentation to getting recommendations for books based on his interests. While he acknowledges the risk of hallucinations, he finds the semantic understanding capabilities too valuable to ignore. He's even used image analysis to troubleshoot his father's cable TV problems and figure out hotel air conditioning controls. The Agile Validation "My only fear is confirmation bias—but the conclusion I see other experienced developers reaching is that the only way to make LLMs work is by making them use agility. So look at who's dead now." Alan notes the irony that the AI coding tools that actually work all require traditional software engineering best practices: small iterations, test-driven development, continuous integration, and explicit refactoring. The promise of "just describe what you want" falls apart without these disciplines. Rather than replacing software engineering principles, AI tools seem to validate their importance. About Alan Cyment Alan Cyment is a consultant, trainer, and facilitator based in Buenos Aires, specializing in organizational fluency, agile leadership, and software development culture change. A Certified Scrum Trainer with deep experience across Latin America and Europe, he blends agile coaching with theatre-based learning to help leaders and teams transform. You can link with Alan Cyment on LinkedIn.

"Daqui a uns anos, 'você não precisa mais aprender a programar' vai ser um dos piores conselhos que você pode dar para carreira de alguém" - Andrew NG No sétimo episódio do Hipsters.Talks, PAULO SILVEIRA , CVO do Grupo Alun, conversa com GUILHERME SILVEIRA , cofundador e CIO da Alura, sobre vibe coding, automação e o futuro da programação com inteligência artificial. Uma conversa sobre como IA está transformando o desenvolvimento de software e por que saber programar continua sendo essencial. Prepare-se para um episódio cheio de conhecimento e inspiração! Espero que aproveitem :) Sinta-se à vontade para compartilhar suas perguntas e comentários. Vamos adorar conversar com vocês!

« On n'écoute probablement pas assez les enfants, leurs revendications et leurs propositions de solutions, parce qu'en fait ils en ont plein. »Pourquoi les enfants et adolescents français souffrent-ils autant de troubles psychiques aujourd'hui ? Quels premiers signes doivent alerter les adultes, et surtout, comment aider réellement ?Cet épisode lève le voile sur l'état alarmant de la santé mentale des jeunes avec l'un des plus grands spécialistes du sujet.Le Dr Trebossen est psychiatre de l'enfant et de l'adolescent à l'hôpital Robert-Debré à Paris, expert reconnu des tentatives de suicide et du suicide chez les mineurs. Sollicité régulièrement dans les médias pour son analyse lucide et engagée, il œuvre au quotidien au plus près des enfants, des familles et des professionnels concernés. Au fil de son parcours, il milite pour une approche globale, sans jamais céder au pessimisme, et insiste sur la nécessité d'innover et d'écouter les besoins nouveaux des jeunes générations.Dans cet épisode, nous abordons notamment :❇️ Pourquoi la France connaît une explosion des troubles psychiques chez les mineurs, qui sont les enfants concernés, et pourquoi cette crise touche si fortement les jeunes filles ?❇️ Comment distinguer les troubles passagers des troubles avérés, et décrypter les signes d'alerte ?❇️ Comprendre le rôle du Covid, du numérique, des violences ou du harcèlement dans la détresse psychique croissante.❇️ Les solutions qui existent, la responsabilité de chacun (parents, école, politiques), et des conseils pour accompagner les enfants vers la guérison.Au programme de l'épisode :(03:30) Explosion des troubles psychiques et chiffres inquiétants en France(06:01) Une crise mondiale(07:36) Les enfants aussi concernés, pas seulement les adolescents(09:48) Pourquoi les jeunes filles sont les plus touchées(12:50) Diagnostiquer un trouble psychiatrique(15:06) Symptômes concrets, profils à risque, rôle du contexte et de l'environnement(18:11) Covid, harcèlement, violences, réseaux sociaux(24:56) L'accompagnement à l'hôpital(33:47) Rôle et déculpabilisation des parents, lien avec l'école, perspective de guérison(39:15) Priorités politiques, innovation et espoir pour la santé mentale des enfantsUn épisode essentiel pour sortir du déni, se doter d'outils concrets, et se rappeler qu'en santé mentale aussi, « la majorité des enfants peuvent guérir » — à condition de les écouter, vraiment.

L’état de la situation du logement à Montréal. L’impact de la grève de Postes Canada sur des éléments essentiels. La rencontre Tougas-Dutrizac avec Stéfanie Tougas. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Et si la préparation mentale entrait dans une nouvelle ère ? Dans cet épisode, je dévoile des vérités que peu ont encore perçu…Pourquoi certaines méthodes, pourtant populaires, ne suffisent plus à transformer durablement.Le rôle inattendu que joue l'intelligence artificielle dans l'avenir du coaching.Le détail invisible qui fait toute la différence entre un simple accompagnant et un préparateur mental impactant.Et la raison surprenante pour laquelle avoir un coach mental personnel deviendra bientôt un véritable signe de statut et de leadership.Un épisode qui risque de bouleverser votre vision… et de vous donner une longueur d'avance.Belle écouteGeoffrey

Votre jeune souhaite partir étudier à l'international dès la fin du lycée. C'est un projet ambitieux qui va bousculer sa vie mais aussi la vôtre. S'il décide de se lancer, il va devoir faire face à de nombreuses démarches qu'elles soient administratives ou logistiques. Comment alors l'accompagner en tant que parent ?✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Encourager l'autonomie : Favoriser son indépendance tout en restant un soutien.Soutien actif : Être présent pour aider et conseiller sans dominer le projet.Établir un plan d'action : Définir un rétroplanning et des réunions pour suivre l'avancement.Parcoursup et options locales : Inscrire des choix en France pour sécuriser une place en cas de besoin.Mobilité à divers niveaux : Explorer les opportunités de partir à différents stades de sa formation.Relations familiales : Si besoin, recourir à un professionnel neutre pour apaiser les tensions et faciliter le processus.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici le Biéristan, mon bar préféré à Lyon ! (pour 1001 raisons : délicieux, écolo, autogéré...) Ce bar est né grâce à la Nef, qui est partenaire de cet épisode.C'est quoi la Nef ?Une coopérative bancaire qui finance exclusivement des projets à impacts positifs La seule banque en France 100% transparente sur ses financements (pas de fossiles cachés chez eux)Et agrémentée ESUS (c'est-à-dire d'utilité sociale et avec un écart de salaires très limité)Carte des projets financés par la Nef : https://lanef.gogocarto.frSOMMAIRE02:24 La guerre des bières05:09 Flammekueche06:26 Aider les personnes SDF08:29 Du jeu vidéo à la restauration12:35 L'auto-gestion21:56 L'auto exploitation27:50 La Nef__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, dans le monde de l'accompagnement, il y a plusieurs façons de faire.Certains travaillent au feeling, en essayant sincèrement de bien faire… mais finissent par tourner en rond.D'autres peinent à créer un véritable impact et voient leurs accompagnements rester en surface.Et puis il y a ceux qui déclenchent de vrais déclics, capables de transformer profondément et durablement la vie des personnes qu'ils accompagnent.Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant.Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtableDans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir :· Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie. · Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte. · Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces.À tout de suite dans ce nouvel épisode !Belle écoute.GeoffreyProchaine formation : le 24 octobre.Préinscriptions possibles dès aujourd'hui.

Pour aider votre enfant à choisir un domaine de droit, il est important de discuter avec lui de ses intérêts personnels et professionnels, ainsi que de ses aspirations de carrière. Pour l'aider, il est utile de lui présenter les différences entre les deux grands domaines de spécialisation, droit privé et droit public, ainsi que les opportunités et les défis professionnels qui y sont associés. Choisir, c'est préféré !✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS : Qu'est ce que le droit privé et le droit public ?Quelles sont les passerelles entre droit privé et droit public ?

Je vous présente Nesrine Changuel. Elle a bossé sur des produits ultra populaires.↳ Google Chrome↳ Google Meet↳ SpotifyTous ces produits ont 1 point commun.→ Ils sont aimés de leurs utilisateurs. Comment y arrivent-ils ? ↳ Ce ne sont pas juste des fonctionnalités. ↳ Ils tissent une connexion émotionnelle. ↳ Le graal de 100% des Product Managers. Mais comment créer cette émotion ? C'est tout le sujet du nouveau livre de Nesrine.Il s'appelle “Product delight”. Son objectif ? Aider les PM. ↳ À construire des produits remarquables.↳ En créant un lien émotionnel fort.J'ai reçu Nesrine sur mon podcast. Elle m'a expliqué son framework. Le Product Delight Model. 4 étapes cruciales : 1️⃣ Identifier les motivateurs émotionnels2️⃣ Convertir ça en opportunités produit3️⃣ Créer les solutions associées4️⃣ Valider et dérisquer les solutionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Choisir entre une école de droit ou une université pour se former aux métiers du droit a un impact sur la future carrière professionnelle de votre enfant. Après avoir décrit le profil type des étudiants en droit en fonction des différentes filières d'études, voici d'autres critères à prendre en compte pour aider votre enfant à choisir entre école de droit ou université.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :La réputation et l'accréditation Les spécialisations et programmes Le coût et le financement La localisation et le réseau professionnel Les installations et ressources

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale des négociateurs d'unités spécialisées. Leur quotidien révèle des mécanismes puissants… mais parfois insoupçonnés.Vous allez découvrir :ce qui leur permet de garder la tête froide quand tout s'emballe,l'habitude simple qui évite de perdre toute lucidité,pourquoi certains progressent après chaque intervention quand d'autres stagnent,le détail qui change tout dans une relation de confiance,comment créer un lien immédiat même dans une situation de tension,et ce que ces professionnels font en continu pour rester au sommet.Des clés qui dépassent largement le cadre policier… et qui pourraient transformer votre façon d'agir au quotidien.Belle écoute.Geoffrey

Anthony Morel vous fait découvrir toutes les nouveautés technos.

durée : 00:16:58 - Les informés de l'éco - Tous les samedis, les informés de l'éco débattent de l'actualité autour d'Emmanuel Cugny et de Benjamin Fontaine. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, Jérôme Marty, médecin généraliste, et Zohra Bitan, cadre de la fonction publique, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Les standards de beauté ont-ils réellement évolué? Entrevue avec Laeticia De Carufel, créatrice de contenu et ambassadrice d’ANEB Québec. Elle est aussi avocate et a participé à la saison 2 des Traîtres. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans cet épisode, je vous révèle ce que j'ai réellement vécu à Cologne lors du séminaire de Tony Robbins. Pas juste le show… mais les coulisses, les stratégies cachées et les enseignements que peu de gens remarquent.Vous allez découvrir : Les 3 principes secrets que Robbins utilise pour transformer une salle entière en laboratoire de changement.Ma vérité derrière la marche sur le feu Les techniques invisibles de préparation mentale qu'il applique sans jamais les nommer.Le protocole qui permet de prendre des décisions radicales. Et surtout… le vrai secret de Robbins : celui que tout coach devrait posséder !Belle écoute.Geoffrey

Bernard Rimland, directeur de l'Institut de recherche sur le comportement des enfants, a mené une étude sur le principe de la Règle d'or. Il a demandé à chaque participant de dresser la liste des dix personnes qu'il connaissait le mieux et de les étiqueter comme heureuses ou pas heureuses. Ensuite ils devaient reprendre cette liste et étiqueter chacune de ces personnes comme égoïste ou altruiste. En analysant les résultats, Rimland a constaté que les personnes marquées « heureuses » étaient également marquées « altruistes ». Il en a conclu que « les gens les plus heureux sont ceux qui aident les autres ». Dieu nous donne la capacité et des occasions d'aider les autres tout au long de la journée. Lorsque nous prenons le temps d'être en bénédiction à autrui, nous pensons moins à ce que nous n'avons pas, nous sommes reconnaissants pour ce que nous avons et découvrons une joie plus profonde. Ne laissez pas passer une seule journée sans aider quelqu'un. Merci, Père, parce que chaque jour tu me donnes des occasions d'être en bénédiction à autrui. Tu m'as comblé de tant de bienfaits ! Je veux mettre à profit ce que tu m'as donné pour bénir quelqu'un d'autre aujourd'hui. — Êtes-vous prêt à aller plus loin ?

Tous les matins, à 6h10 et 6h50 sur Chérie FM, Tiffany Bonvoisin nous présente une info qui l''a marquée !

Les colonoscopies via l’IA sont beaucoup plus efficaces ! Discussion IA avec David Proulx. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La mairesse de Longueuil Catherine Fournier lance un livre, « Apprivoiser la politique » pour décortiquer la politique pour les jeunes et les moins jeunes. Entrevue avec Catherine Fournier, mairesse de Longueuil. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:02:30 - Tifaine Cosme pratique la dermographie réparatrice pour aider à la reconstruction après un cancer du sein - Tifaine Cosme est esthéticienne spécialisée en dermopigmentation. Elle partage avec nous son parcours et la vocation de son métier, qui allie aujourd'hui esthétique et paramédical. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

L'inconscient allant toujours chercher, dans ce avec quoi on le nourrit, les pistes pour assurer son évolution, plus que des scènes d'action et des Ewoks tout mignons, j'ai trouvé dans la saga Star Wars des clefs que je cherchais depuis longtemps. Je vous décortique ça, mais attention : je vous préviens, ça va spoiler sévère.Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche

durée : 00:03:01 - De l'été vers l'hiver, comment aider les oiseaux dans nos jardins vauclusiens ? - par : Nathalie Mazet - Les changements de saison sont des périodes clés pour notre faune et flore locales. Aurélie Johanet, coordinatrice du réseau "Refuges LPO - Ligue pour la Protection des Oiseaux" nous donne ses conseils pour transformer notre extérieur en véritable havre de paix pour nos compagnons à plumes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Tous les matins, à 6h10 et 6h50 sur Chérie FM, Tiffany Bonvoisin nous présente une info qui l''''a marquée !

Croyez-vous à l’astrologie? De nouveaux emojis sont disponibles dès aujourd'hui ! Cauchemar avec l’impôt pour un retraité. Des pirates informatiques ciblent la Banque Nationale. Ottawa va revoir ses cibles? Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Prêts pardonnables de la CAQ : comment l’IA et les cryptos pourraient nous aider à avoir une meilleure gestion de l’aide offerte aux entreprises ? Discussion IA avec David Proulx. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans cet épisode, je partage une expérience marquante vécue lorsque j'étais Formateur spécialisé en préparation mentale à l'école des officiers de police. Un élève étranger, policier dans son pays d'origine, s'est retrouvé en grande difficulté lors d'une séance de tir. Derrière son blocage se cachait un drame personnel bouleversant, qui a profondément changé ma manière d'accompagner en préparation mentale.Vous découvrirez notamment :Comment un simple exercice de tir peut réveiller un événement personnel marquantL'aveu choquant qu'un élève m'a confié et qui a bouleversé ma posture de formateur.Pourquoi la posture est la clé de tout accompagnement, bien avant les outils.En quoi cette expérience m'a permis de comprendre que la préparation mentale est avant tout un style de vie.La leçon fondamentale que tout coach, préparateur mental ou accompagnant devrait retenir Prenez ce qui est bon pour vous .Belle écoute.Geoffrey

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore une étude espagnole surprenante : un programme de 8 semaines utilisant un masturbateur pour traiter l'éjaculation prématurée. Entre exercices de respiration, découverte du périnée et entraînement sensoriel, découvrez comment la technologie peut soutenir une sexualité plus épanouie. Un épisode qui mêle science, psychologie et conseils concrets pour mieux comprendre et gérer ce trouble fréquent.Sexo'Clock, c'est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Êtes-vous prêt à redéfinir l'éducation de votre enfant ? Dans cet épisode captivant du podcast Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï, experte en développement précoce de l'enfant, nous guide à travers une réflexion essentielle sur la préparation aux examens versus la préparation à l'avenir. Saviez-vous que de nombreux systèmes éducatifs se concentrent sur des programmes standardisés qui ne préparent pas nos enfants aux défis du monde réel ? Xénia met en lumière l'importance de développer des compétences pratiques et transférables qui permettront à nos enfants de s'épanouir dans leur vie future. Au lieu de se concentrer uniquement sur les examens, elle nous encourage à compléter l'éducation formelle par des expériences de vie réelles. Voici quelques stratégies qu'elle propose :Initier des mini-projets à la maison pour favoriser l'apprentissage actif. Encourager la coopération et la communication entre les enfants. Aider les enfants à s'auto-organiser pour développer leur autonomie. Xénia illustre ses propos avec des exemples concrets, démontrant comment un simple projet par mois peut insuffler un élan positif dans l'éducation de votre enfant. Imaginez le potentiel de votre enfant lorsqu'il apprend à collaborer et à créer tout en s'amusant !

Écoutez Michèle Boisvert commenter la situation au micro de Philippe Cantin, à l'émission Le Québec maintenant.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Après l'épisode 201, où Dr Anne Raynaud était l'invité, pour parler des enfants dits difficiles, insupportables ou dérangeants, vous m'avez beaucoup demandé comment faire concrètement pour améliorer le quotidien avec son enfant quand on sent que notre relation n'est pas satisfaisante.Pour avoir été, et toujours être, parfois dans cette situation, il y a 5 choses que j'ai mises en place pour rétablir un lien de sécurité avec mon enfant. Avant de commencer cet épisode j'aimerais vous dire que cela prend du temps pour qu'une relation s'améliore et c'est notre responsabilité de parent, de le faire.Je sais à quel point c'est culpabilisant de se sentir être un mauvais parent avec son enfant. J'ai rarement trouvé des témoignages de parents qui admettent ne pas y arriver avec un de leur enfant.C'est mon cas. Je ne donnerai aucun détail, mais il est plus difficile pour moi d'être une bonne mère avec une de mes filles.Mais ce n'est pas pour ça que j'ai abandonné, au contraire, j'ai passé beaucoup de temps à réfléchir à comment faire pour améliorer la situation.Alors voici les 5 pistes que j'ai explorées et qui ont donné des résultats. Au programme :

Auditeurs : Emilie / 22h46-23h52 Emilie s'inquiète pour la rentrée qui approche car sa fille souffre de troubles de l'attention avec hyperactivité.   Eddy / 23h55-00h43 Eddy et son frère sont handicapés et sans logement depuis 12 ans.    Franck / 00h46-00h58 Franck vit bien avec sa bipolarité aujourd'hui même si le chemin a été long. Il souhaite partager son expérience pour aider les personnes qui en souffrent. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF - Une étude américaine montre que les pistaches peuvent avoir un effet sur votre vision. Ce fruit sec aurait un effet protecteur quand il est consommé quotidiennement. Les explications d'Aline Perraudin.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jules Simiand Brocherie a 22 ans - il a monté sa première boîte à 17 ans.Son objectif ? Aider les étudiants à ne plus galérer seuls dans leurs études, en créant une plateforme d'entraide scolaire et d'orientation.Spoiler : aujourd'hui, c'est lui qui rend les devoirs, qui l'aurait cru.

durée : 00:42:00 - Le Débat de midi - par : Camille Crosnier, Thomas CHAUVINEAU - Malgré sa politique répressive contre le trafic et l'usage de stupéfiants, la France peine à faire enrayer la consommation de drogue. Le temps de la prévention et du soin est-il venu ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

DEMAIN je reçois Jules Simiand Brocherie, entrepreneur depuis ses 17 ans.Son objectif ? Aider les étudiants à ne plus galérer seuls dans leurs études, en créant une plateforme d'entraide scolaire et d'orientation.Extrastudent, c'est :

French conversation for jet-setters: the verb AIDER (to help) au présent:j'aidetu aidesil aidenous aidonsvous aidezils aidentBecome fluent at ConfidentConversationClub.com

Le Journal en français facile du mardi 29 juillet 2025, 18 h 00 à Paris.Retrouvez votre épisode avec la transcription synchronisée et des exercices pédagogiques pour progresser en français : http://rfi.my/Bsng.A

Jenyfer Magweth est née dans un tout petit village de l'Oise (Hauts de France) en 1990. Sa mère camerounaise l'élève seule à seulement 18 ans. Après le collège, Jenyfer décide de changer d'environnement et elle s'inscrit au lycée à Compiègne, où elle rencontre une bande d'amies avec lesquelles elle commence à vendre de la drogue. À 15 ans, elle découvre l'argent facile. Avec ses amies, elle sèche les cours, fait la mule. Quand elle a 19 ans, Jenyfer découvre la mission locale de sa ville, qui lui propose de l'aide et des formations. Elle se découvre une passion pour aider les jeunes qui lui ressemblent et dont personne ne veut s'occuper et elle devient conseillère en insertion professionnelle. En 2018, elle crée avec plusieurs de ses amies l'association Divergence, dont elle est responsable depuis, pour soutenir les jeunes filles susceptibles de se prostituer. Jenyfer Magweth raconte son histoire au micro de Barbara Gouy.Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Barbara Gouy - Production : Clara Garnier-Amouroux, Thibault Lambert et Pénélope Gualchierotti - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On dit souvent que nous vivons une époque marquée par des enjeux sociaux de plus en plus complexes. Heureusement, des organismes à but non lucratif (OBNL) agissent sur le terrain pour soutenir les personnes les plus vulnérables. Mais ces organismes, à leur tour, ont souvent besoin d'aide — notamment pour mieux structurer leur gestion. C'est pourquoi, dès 1990, Peter Drucker publiait Managing the Non-Profit Organization, un ouvrage devenu une référence incontournable. Drucker, grand penseur du management moderne, a largement contribué à humaniser la gestion. On lui doit aussi la popularisation des fameux objectifs SMART. Selon lui, les OBNL, bien qu'ils ne poursuivent pas de but lucratif, doivent néanmoins être rigoureux, performants et guidés par des indicateurs clairs. Ils ont une mission vitale pour la société et méritent qu'on les accompagne avec compétence et respect. Pour discuter de ces enjeux, j'ai le plaisir d'accueillir à nouveau mon fils, Zachary Guénette, CPA et fondateur du cabinet Les Bâtisseurs CPA, spécialisé dans l'accompagnement des OBNL. Cette clientèle s'est imposée à lui presque naturellement, et il a choisi d'approfondir cette relation en développant une approche humaine, rigoureuse et adaptée à leurs réalités. Dans cet épisode, nous abordons plusieurs dimensions de la gestion dans les OBNL : finances, gouvernance, relation avec le conseil d'administration, lien à la communauté, marketing de collecte de fonds, gestion des ressources humaines (salariés et bénévoles), ainsi que le développement continu des leaders. Notre ambition : offrir des pistes concrètes et inspirantes pour que ces organismes puissent encore mieux remplir leur mission. Ordre du jour 0m23: Introduction 18m23: Présentation du livre 25m07: 1. La mission d'abord: et votre rôle comme leader 34m13: 2. De la mission à la performance: marketing, innovation et développement des fonds 40m31: 3. Gérer pour la performance: comment la définir, comment la mesurer 46m56: 4. Les personnes et les relations: employés, bénévoles, CA, communauté 1h04m38: 5. Développe-toi: comme personne, comme dirigeant, comme leader 1h14m43: Échange avec Zachary Guénette 1h26m42: Réflexion personnelle Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

Une conférence sur la reconstruction de l'Ukraine se tient à Rome jeudi et vendredi. Elle intervient alors que la nuit dernière la Russie a lancé sa plus grande attaque de drones et de missiles depuis le début de l'invasion en février 2022. Tout cela dans un contexte de flou diplomatique : le Président américain Donald Trump a en effet annoncé en début de semaine la reprise de la livraison de certaines armes neuf jours après avoir décidé une pause. Que faut-il attendre de la position américaine ? Les Européens peuvent-ils soutenir l'Ukraine jusqu'à la fin de la guerre ? Pour en débattre : - Christine Dugoin-Clément, analyste en géopolitique, spécialiste de la Russie, autrice du livre Géopolitique de l'ingérence russe : la stratégie du chaos, Éditions PUF, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE à l'Observatoire de l'Intelligence Artificielle de Paris 1 Panthéon-Sorbonne, et au CREOGN. Auteure de Influence et manipulations : des conflits armés modernes aux guerres économiques, VA Éditions. - Claude Blanchemaison, ancien ambassadeur de France en Russie, ancien directeur des départements d'Europe et d'Asie au Quai d'Orsay.  Auteur du livre Fragments d'un parcours aventureux, aux éditions Temporis  - Cyrille Bret, géopoliticien, maître de conférences à Sciences Po Paris, chercheur associé spécialiste de la Russie et de l'Europe orientale à l'Institut Jacques Delors.

Une conférence sur la reconstruction de l'Ukraine se tient à Rome jeudi et vendredi. Elle intervient alors que la nuit dernière la Russie a lancé sa plus grande attaque de drones et de missiles depuis le début de l'invasion en février 2022. Tout cela dans un contexte de flou diplomatique : le Président américain Donald Trump a en effet annoncé en début de semaine la reprise de la livraison de certaines armes neuf jours après avoir décidé une pause. Que faut-il attendre de la position américaine ? Les Européens peuvent-ils soutenir l'Ukraine jusqu'à la fin de la guerre ? Pour en débattre : - Christine Dugoin-Clément, analyste en géopolitique, spécialiste de la Russie, autrice du livre Géopolitique de l'ingérence russe : la stratégie du chaos, Éditions PUF, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE à l'Observatoire de l'Intelligence Artificielle de Paris 1 Panthéon-Sorbonne, et au CREOGN. Auteure de Influence et manipulations : des conflits armés modernes aux guerres économiques, VA Éditions. - Claude Blanchemaison, ancien ambassadeur de France en Russie, ancien directeur des départements d'Europe et d'Asie au Quai d'Orsay.  Auteur du livre Fragments d'un parcours aventureux, aux éditions Temporis  - Cyrille Bret, géopoliticien, maître de conférences à Sciences Po Paris, chercheur associé spécialiste de la Russie et de l'Europe orientale à l'Institut Jacques Delors.

Invité : - Patrick Martin-Genier, spécialiste des relations internationales  - Eric Revel, journaliste Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Work progresses on code name "Bento Fit" as Steve does some performance refactoring using Aider and Claude 4 Sonnet while Kotaro polishes up the iOS 26 UI changes. We also have a discussion on the trade-offs of using "AI" tools in programming and the importance of intellectual labor and little bit about what it means to be a "professional."## Show Notes- BentoFit: The Story So far- Steve: Improved loading time by “pair programming” with Aider and Claude Sonnet 4- Kotaro: iOS 26 UI updates- Next: - Kotaro: Dashboard interactions, customization - Steve: Independent loading of views, more HealthKit types - Aaron: Workout trends- Are LLMs Making us Dumber? - MIT Media Lab paper: https://www.media.mit.edu/publications/your-brain-on-chatgpt/ - Cal Newport discussing the results of MIT Media Lab paper: https://youtu.be/LB73n33cHOY- Wrap-Up- One more thing: Azam Sharp Foundation Models Framework Course - https://azamsharp.teachable.com/p/getting-started-with-the-foundation-models-framework - Coupon code: PHILLY - Discount: 40% - Expires: July 31st, 2025## Chapters00:00 Introductions01:47 Bento Fit: The Story So Far04:05 "Pair Programming" With Aider and Claude Sonnet 424:55 iOS 26 UI Updates31:55 Bento Fit: Next Sprint37:45 The Trade-Offs of "AI" in Programming43:34 The Importance of Intellectual Labor54:43 Apple's "AI" Bet01:05:25 Wrap-Up01:05:51 One More Thing...01:07:31 TagIntro music: "When I Hit the Floor", © 2021 Lorne Behrman. Used with permission of the artist.

durée : 00:57:49 - Avec philosophie - par : Géraldine Muhlmann, Nassim El Kabli - Le principe de non-ingérence est un pilier du droit international. L'aide humanitaire cherche à aider au-delà des frontières. Mario Bettati et Bernard Kouchner théorisent le "devoir d'ingérence". Dans quelle mesure l'humanitaire bouscule-t-il le droit international ? - réalisation : Nicolas Berger - invités : Bernard Kouchner Médecin, homme politique; Jean-Jacques Roche Directeur de la formation, des études et de la recherche de l'IHEDN; Sophie Zaccaria Déléguée générale de la Fondation médecin du monde