Podcasts about Joie

Elle vient de fêter ses 87 ans et c'est une femme libre. Albina du Boisrouvray a compris assez tôt que ce destin n'était pas le sien, et qu'elle avait le choix de choisir une autre route. Toute sa vie, elle a su refuser le destin que son milieu social lui assignait. La mort de son fils lui a fait comprendre que l'on pouvait continuer à vivre malgré la douleur et l'a conduite à faire ce qu'elle a toujours voulu faire : réparer quelque chose dans les dysfonctionnements de notre société.Avec Albina sur Nouvel Œil, on parle de rêves, de déconstruction sociale et de liberté.J'espère que cette écoute t'invitera à faire de toi quelqu'un que tu aimerais rencontrer.Belle écoute ! ☀️ Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---

durée : 00:23:08 - Chrétiens d'Orient - par : Ulysse Manhes - L'art de la joie comme contrepoids au chagrin. - équipe : François Caunac, Claire Poinsignon Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Summer can quickly become a season of chaos if we're not intentional with our time. Between vacations, changing schedules, and kids being home, it's easy to lose the rhythms that help us stay focused and present.In this episode, Joie shares how she's approaching time and routines this summer, along with practical tips to help you create a schedule that works for your current season. You'll learn how to stay productive without overloading your calendar, maintain healthy habits, and build rhythms that bring peace instead of pressure.Remember, your routines should serve your season—not the other way around.The Joie Miller Planner: https://joiemiller.co/planner-product-pgGet more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Extrait qui compile plusieurs passages avec différentes invitées, où nous évoquons le rapport au corps, à la séduction, les critères physiques, le mal que ça nous a fait d'être cachée, rejetée parfois, et la joie de réussir à séduire ceux/celles qui nous semblaient hors d'atteinte (ce que je nomme "phase palmarès"). Parce que oui, on a le droit d'être des personnes désirantes et désirables, même quand on ne correspond pas aux normes de beauté capitalistes occidentales.Ce qui fait un bon lien avec l'épisode avec Morgane Tocco, docteure en anthropologie sociale, diplômée de l'EHESS, autrice du livre "Moi aussi je te regarde - Regards de femmes sur corps d'hommes" aux éditions du Détour. https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-point-135-morgane-tocco-moi-aussi-je-te-regarde-regards-de-femmes-sur-corps-dhommes Et avec cet épisode du podcast du magazine Elle, "il était une (première) fois" auquel j'ai participé :https://podcasts.elle.fr/elle-il-etait-une-premiere-fois/202403140652-sex-therapy"Sur une application de rencontre, Louisa fait défiler les profils. Elle tombe sur celui d'un homme tellement beau qu'elle se demande ce qu'il peut bien faire sur ce genre de plateforme. Ils commencent à discuter et elle s'interroge alors sur ce qu'il peut bien lui trouver. Un premier rendez-vous est décidé. Dans les rues, toutes les filles se retournent sur son passage, mais c'est elle qu'il a choisie. Leur première nuit d'amour est torride, inoubliable. En suivront de nombreuses autres qui, à chaque fois, lui feront l'effet d'un shot de confiance en soi."

Nos expériences répétées façonnent notre cerveau. Lorsque nous avons traversé des périodes de stress, de peur ou d'insécurité, certains circuits neuronaux peuvent devenir particulièrement rapides à s'activer. Même lorsque le danger n'est plus présent, notre corps et notre esprit peuvent continuer à reproduire les mêmes réponses de protection : anticipation, tension, évitement, découragement ou besoin de contrôle.Nous finissons alors par emprunter les mêmes chemins intérieurs, parfois sans même nous en rendre compte.Dans cet épisode, je vous parle de la manière dont se construisent nos schémas psycho-émotionnels, de la mémoire corporelle et de la neuroplasticité : cette capacité du cerveau à renforcer de nouveaux chemins grâce à l'expérience et à la répétition.Je partage également les cinq habitudes qui m'aident à sortir de mes anciens automatismes, à réorienter mon attention et à créer davantage d'espace pour la joie dans mon quotidien.Non pas dans une logique de performance ou de contrôle permanent, mais à travers ce que j'appelle la discipline du cœur : choisir, encore et encore, les pratiques qui nous ramènent au corps, au mouvement, à la présence et à ce qui nous fait profondément du bien.5 habitudes : Bouger chaque jour et me connecter à mes 5 sens en les sollicitant en conscience tous les jours Apprendre quelque chose de nouveau tous les jours, et mieux faire quelque chose de nouveau Dire « je t'aime » et exprimer l'amour chaque jour à mes prochesBoire des tisanes, utiliser les plantes ou "manger quelque chose de vivant"Cultiver le courage Nous ne transformons pas nos schémas uniquement en les comprenant. Nous les transformons aussi en vivant, de façon suffisamment régulière, de nouvelles expériences de sécurité, de confiance, de plaisir et d'élan.Un épisode pour comprendre comment nos circuits neuronaux se renforcent, pourquoi nous retombons si facilement dans nos anciens fonctionnements et comment la régularité peut progressivement ouvrir un autre chemin.

Joie de Vivre - Episode 602 Tracklist as follows.- 1)P.LIMA - Joy (Extended Mix) 2)Huminal, Alter Ekko - Darkness In Me (Extended Mix) 3)Michael Anthony, Cristoph - Spacer (Extended Mix) es un hitazo!! 4)Kennedy One, Oliver Kling - This Feeling  (Extended Mix) 5)Mees Salomé, Chris Howard - Colourblind (Extended Mix) 6)Anriu - Cosmic Love (feat. GAALIA) (Extended Mix) 7)Helsloot - Fledermaus (Extended Mix) 8)Harry Diamond, ChangedFaces - Blackout (Extended Mix) 9)Galluxy - Stronger (Extended Mix) 10)Heikoon - Kalaa Malaa (Extended Mix) 11)Trilucid, Esque - The Key (Extended Mix) Please support all artists. Mexico City - July 16, 2026

Pourquoi certaines odeurs, certaines personnes ou certaines situations nous inspirent-elles un profond rejet ? Le dégoût est-il toujours instinctif ou peut-il être influencé par notre éducation et notre culture ?Dans cet épisode, nous plongeons dans cette émotion plutôt méconnue et essentielle à notre survie… Podcast produit en collaboration avec Angélique Gimenez https://www.anvisage.fr**********#242 Nos émotions sont nos alliées, # 246 La joie le secret d'un quotidien lumineux, #248 Décoder la peur, #253 la colère, un émotion mal comprise, #257 la tristesseRetrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Independent Tolkien scholar, Ian Gunn, joins the show to discuss an article he wrote titled, “Tolkien's Invasion of Dragons”, which was published in Mythlore in 2025. Have the dragons disappeared from the world or are they still lurking about? What do we even do with one if we stumble across one in our garden? Ian and I discuss Tolkien's belief that tales of heroic myths and legends can revivify society and restore the “memory of the high and the perilous.” We don't want to be invaded by dragons, but sometimes that is exactly what we need. “Tolkien's Invasion of Dragons” (Mythlore 2025): https://dc.swosu.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=3375&context=mythlore Joie de Vivre Journal: https://www.jdvjournal.com/ Ian Gunn can be found on Substact: Thoughts on Tolkien Ian Gunn can be found on Twitter.com @tolkienthoughts*************************************************************************************************************Follow me on Twitter @AaronIrberSubscribe to my YouTube channel https://www.youtube.com/@imightbelieveinfaeries7563Subscribe to my Substack - for updates on the show, essays, and more!Donate to my Patreon - I Might Believe in Faeries https://www.patreon.com/imightbelieveinfaeriesLike my Facebook page - I Might Believe in FaeriesBattle Of The Creek by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.comMusic promoted by https://www.free-stock-music.comAttribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Logo Art by Linnea KisbyThis podcast and its content may not be used for training and developing A.I. systems without permission.************************************************************************************************************* This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aaronirber.substack.com/subscribe

La visualisation est un outil puissant de leadership. En visualisant une situation avec précision, le cerveau commence déjà à créer les émotions, les réflexes et la confiance associés à cette expérience.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas vous guide dans une visualisation guidée immersive pour vous aider à préparer un objectif important, dépasser vos blocages et avancer avec plus de confiance et d'alignement.Cette pratique vous permet de mobiliser votre intelligence émotionnelle, calmer le stress et vous projeter dans une version de vous-même plus sereine, plus solide et plus affirmée.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Utiliser la visualisation pour renforcer votre confiance en vousPréparer une conversation importante ou un objectif professionnelDévelopper un leadership féminin plus incarnéCréer des émotions positives en avanceDépasser les peurs, les résistances et le douteJenny Chammas partage également comment elle utilise la visualisation depuis des années dans sa pratique du leadership, notamment pour préparer des prises de parole, atteindre ses objectifs et traverser des situations exigeantes avec davantage de calme et de clarté.Cette visualisation guidée est accessible à toutes, que vous découvriez cette pratique ou que vous souhaitiez approfondir votre développement personnel et professionnel.Un épisode à écouter lorsque vous avez besoin de retrouver de l'élan, de la confiance et une vision plus claire de ce que vous voulez créer.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous vous accordiez 10 minutes rien que pour vous ? Dans cet épisode un peu différent, je vous propose de découvrir un nouvel extrait de mon premier livre, C'est quoi le bonheur pour vous ? – En chemin vers soi.À travers ces quelques pages, je vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à explorer des pistes de réflexion pour avancer avec plus de sérénité, de conscience et de joie.Que vous soyez en train de marcher, de conduire ou simplement de prendre une pause, j'espère que cette lecture vous accompagnera et fera écho à votre propre chemin de vie.

Avec : Benjamin Amar, professeur d'histoire-géographie. Yael Mellul, ancienne avocate. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Mon enfant, Je t'aime, J'ai besoin de toi, tu es précieux à Mes yeux. Laisse-toi aimer, J'éprouve tant de Joie à rencontrer un coeur qui se laisse aimer que Je ne cesse de le combler et de déverser en lui le trop plein de Mon Amour. Prends le temps de l'accueillir, de le goûter! Parce que l'Amour nous aime, nous devenons l'amour!

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Boris Cyrulnik !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.Belle écoute ! ☀️Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---

Il y a quelques mois, j'ai lancé une newsletter sur Substack : 1,2,3 Soleil.Ce qui a motivé sa création, c'est la volonté de m'extraire de la rapidité des réseaux sociaux pour approfondir certains sujets. Dans mes lettres, je développe ma pensée intime sur ce qui me traverse. Dans une ère où tout s'accélère et tout se consomme, prendre le temps de lire, de porter la peau de quelqu'un à travers ses mots pour en saisir ses subtilités est une forme de résistance. Une résistance de la pensée, de l'esprit critique, du temps qu'on ralentit.Depuis septembre, j'ai écrit sur ces choses qui font nos vies, avec philosophie et joie : ·         Avons-nous tous du mal à nous concentrer ?·         L'écriture est-elle douloureuse ?·         Comment préserver sa paix intérieure dans un monde devenu fou ?J'ai aussi écrit sur le désir du toujours plus, sur la méditation, sur les routines qui m'aident à vivre, sur l'idée que l'on se fait du bonheur, sur ces troubles que personne ne voit. J'ai partagé mes rituels d'organisation et écrit quelques chroniques sur l'Inde, puis sur une escapade en voilier.La semaine dernière, j'ai écrit sur l'émerveillement. Un sujet qui me tient à cœur plus que n'importe quel autre je crois. Alors j'ai pensé vous la lire ici. C'est une première, j'espère qu'elle vous plaira. Pour la lire et retrouver les références, c'est par ici.Cette newsletter est soutenue par ses lecteur-ices, un abonnement payant vous permet d'accéder au Chat des Soleils et à mon Club Lecture. C'est la meilleure manière de soutenir mon travail : merci à celles et ceux qui soutiennent ma plume. C'est précieux.Avec amour,Victoria

We all want to see growth in our lives, but growth requires ownership. The truth is, no one is coming to manage your time, accomplish your goals, or build the life God has called you to live. At some point, we have to stop waiting for the perfect moment and start taking responsibility for what's already in our hands.In this episode, Joie shares why responsibility is the foundation of personal growth, how to stop making excuses that keep you stuck, and practical ways to take ownership of your goals, habits, and daily rhythms. The future you're believing for won't happen by accident—it will be built through the choices you make today.If you're ready to stop waiting and start moving forward, this episode is for you.Declaration Mug: https://joiemiller.co/declarationmugGet more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Aujourd'hui, je vous propose un format un peu différent. Plutôt qu'une interview, j'ai eu envie de partager avec vous un extrait d'une dizaine de minutes de mon premier livre, C'est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi. J'espère que ces quelques pages vous offriront un moment de réflexion, d'inspiration ou, tout simplement, une parenthèse pour vous reconnecter à l'essentiel. Je vous souhaite une très belle écoute.

Les émotions, encore elles ! Dans les livres, les formations, sur internet, au cinéma, on en parle partout … même avec Bulle de Bonheur ! Il faut dire que les neurosciences ne cessent de les étudier et de démontrer l'importance de leur rôle dans notre vie. Un petit rappel sur leurs bienfaits ne peut donc que vous faire du bien !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels sont les effets secondaires des écrans selon Boris Cyrulnik ?Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.  Belle écoute ! ☀️Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---

L'alignement est ce sentiment profond d'avancer dans la bonne direction. Pourtant, entre pression, charge mentale, attentes extérieures et doutes, il devient parfois difficile de savoir ce qui est juste pour soi.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chamas vous guide dans une méditation alignement courte et accessible pour vous aider à retrouver de la clarté intérieure, écouter vos ressentis et vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous.Cette pratique méditative vous permet de ralentir, de calmer le mental et de revenir à un espace plus stable et plus aligné dans vos décisions, votre leadership et votre vie professionnelle.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Vous reconnecter à votre sensation d'alignement intérieurIdentifier les résistances, les tensions et les blocagesApaiser le mental et retrouver plus de clartéDévelopper une posture de leadership plus alignéeRessentir davantage de calme et de confiance dans vos choixCette méditation alignement fait partie d'une série de 4 épisodes méditatifs proposés par Jenny Chamas pour aider les femmes leaders et les femmes ambitieuses à mieux gérer le stress, les émotions et la surcharge mentale.Un moment court et puissant pour revenir à vous-même, retrouver votre boussole intérieure et avancer avec plus de sérénité, d'alignement et de bien-être.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 01:17:26 - Les Nuits de France Culture - En 1956, l'émission "La joie de vivre" consacre une soirée à Damia. Entre souvenirs et interprétations musicales, la chanteuse revient sur son parcours artistique, entourée de nombreuses figures du spectacle telles que Cora Vaucaire, Mouloudji ou encore Paul Meurisse. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Le travail est devenu une drôle de religion.On glorifie ceux qui encaissent le plus, qui dorment le moins ; comme si l'épuisement était devenu une preuve d'ambition.Je vais être cash : aujourd'hui, les médias aidant, faire un burn-out est devenu à la mode. C'est triste. On confond le vrai burn-out avec un coup de fatigue passager, une baisse de motivation ou simplement un ras-le-bol au boulot. Croyez-moi cela n'a rien à voir.Caroline Poissonnier en sait quelque chose ; elle est dirigeante du Groupe Baudelet, une belle ETI de 950 collaborateurs et 180 millions d'euros de CA basé dans le Nord de la France. Dans cet épisode, elle nous explique que chercher l'équilibre n'est pas renoncer à son ambition. Au contraire. C'est ce qui permet de la faire durer.Dans son livre Leaderkiff, elle défend une idée simple mais presque contre-culturelle : on peut être ambitieux, performant, exigeant… sans se sacrifier totalement au passage.J'ai trouvé cet échange particulièrement touchant parce qu'il ne s'adresse pas seulement aux dirigeants ou aux entrepreneurs, mais à tous ceux qui travaillent énormément et pensent que tenir coûte que coûte est une qualité.Et j'insiste sur un point : cet épisode s'adresse aussi, et peut-être surtout, aux hommes, qui ont souvent encore honte de leur fatigue, leurs doutes ou leur vulnérabilité.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Caroline Poissonnier.Bonne écoute ✨Chapitrage 00:00 Introduction01:34 La Caroline d'avant et l'accident qui a tout fait basculer13:20 Se reconstruire et transformer le groupe familial19:17 Les signaux d'alerte du burnout et pourquoi on s'épuise24:02 Ambition et équilibre, et oser demander de l'aide37:41 Prendre du temps pour soi et accompagner ses équipes52:28 Le crible du Podcast1:01:49 Les livres recommandés par Caroline PoissonnierNotes et références de l'épisode ✨ Pour retrouver Caroline Poissonnier : Sur InstagramSur LinkedIn✨ Pour retrouver LeaderKiff : Sur InstagramSur LinkedInSur le site internet✨ Pour retrouver le livre écrit par Caroline Poissonnier : LeaderKiff✨ Pour retrouver les livres recommandés par Caroline Poissonnier : L'effet cumulé - Décuplez votre réussite ! de Darren Hardy*Liens affiliés FnacHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est neuropsychiatre, il a 88 ans mais c'est un détail, on n'y croit pas tant il se tient droit et tant ses idées font sens. Il éclaire nos consciences avec une lucidité déconcertante, et il vulgarise des concepts aussi épineux que d'utilité publique.Depuis petit, Boris Cyrulnik a su trouver refuge dans la rêverie pour surmonter les traumatismes vécus.Et il pose une question essentielle : qu'est-ce qui différencie une épreuve d'un traumatisme ? Puisque le monde que l'on perçoit est celui auquel notre enfance nous a rendu sensible, Boris Cyrulnik nous invite à une analyse fine de notre passé afin de grandir de manière sécure. Pour cela, il pose des concepts clés comme celui de la résilience et de la psycho-écologie. Il pense les interdépendances entre les humains et leur milieu, il nous invite à l'effort pour contrer le confort, l'anti réflexion et le déni. Avec Boris sur Nouvel Œil, on parle d'attachement, de crises et de psychologie.J'espère que cette écoute t'invitera à penser par toi-même.Belle écoute ! ☀️ Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---

2026 GRENADA SOCA MIX (JAB CAPITAL) - Part 2 - (Clean) - Joie T. by Joie Thomas

Joie de Vivre - Episode 600 live celebration mix in Balmori Rooftop by DJ Joie de Vivre

In this episode, we're unpacking something many of us quietly struggle with—confidence. Not just how you appear on the outside, but how you feel on the inside when you show up in your life, relationships, and calling.“What's Stealing Your Confidence?” explores the subtle things that chip away at your self-belief—fear, comparison, pressure, and past experiences—and how they slowly shape the way you see yourself.The good news is this: confidence can be rebuilt.You'll walk away with simple, practical ways to identify what's been draining you and start getting your confidence back one step at a time.Get more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Les émotions sont souvent mal comprises ou évitées, alors qu'elles peuvent nous guider et nous aider à grandir. C'est pourquoi, nous allons au cours de notre épisode 242 et grâce à Angélique Gimenez comprendre combien nos émotions peuvent être nos alliés.**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le lâcher prise n'est pas renoncer. C'est retrouver de l'espace mental, émotionnel et physique pour avancer avec plus de calme et de clarté intérieure.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chamas vous guide dans une méditation lâcher prise accessible à toutes, pensée pour les femmes leaders et toutes celles qui ressentent une surcharge mentale ou émotionnelle.Cette pratique courte vous aide à ralentir, calmer le système nerveux et sortir du mode pilote automatique. Que vous découvriez la méditation ou que vous ayez déjà une pratique installée, cette expérience méditative vous offre un moment pour revenir à vous-même et retrouver un espace intérieur plus apaisé.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Relâcher la pression mentale et émotionnelleCalmer le stress et l'agitation intérieureRevenir au corps et à la respirationDévelopper un leadership plus aligné et plus sereinCréer un espace de récupération dans votre quotidienPendant 4 semaines, Jenny Chammas vous propose une série de méditations guidées courtes pour vous aider à mieux gérer la charge mentale, les émotions intenses et le stress du quotidien.Cette méditation lâcher prise est une invitation à ralentir, respirer et retrouver un rapport plus apaisé à vous-même, à votre ambition et à votre vie professionnelle.Un épisode à écouter lorsque vous sentez que tout va trop vite, que le mental ne s'arrête plus ou que vous avez simplement besoin de souffler.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Louis Arnaud !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.Belle écoute ! ☀️ Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---Pour retrouver la Regen School, c'est ici.

In this episode of the Joie Miller Podcast, we're talking about the power of your words and how what you speak over your life shapes your mindset, confidence, and direction.“Your Words Have Power | Declarations That Shift Your Life” unpacks how simple, intentional declarations can help you renew your thinking, build confidence, and stay grounded when doubt starts to creep in.You'll walk away with a practical understanding of how to start speaking differently over your life—and why it has the power to shift everything.The Joie Miller Planner: https://joiemiller.co/planner-product-pgDeclaration Mug: https://joiemiller.co/declarationmugGet more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Est-ce que vous avez déjà eu l'impression de perdre pied sans vraiment savoir pourquoi ? Des bruits qui courent au bureau, un monde qui change trop vite, des questions sans réponse qui tournent en boucle… L'incertitude s'est installée — et avec elle, cette fatigue sourde qui vous empêche d'avancer vraiment.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi l'incertitude est si difficile à vivre — et la réponse est dans votre cerveau. Parce que non, vous n'êtes pas trop anxieux, pas trop fragile. Vous êtes humain. Et votre cerveau fait exactement ce pour quoi il est conçu : chercher de la certitude à tout prix, même quand elle n'existe pas.Au programme :

Joie de Vivre - Episode 599 And we made it...this is the last episode of the 500 saga...hope you enjoy it and let's continue the weekly episode next week with the big 600 episode Tracklist as follows.- 1)Jonas Saalbach - Wild Child (Extended Mix) 2)Andy Woldman - Inkanyezi (Extended Mix) 3)Qrion, Massane - Go On (Extended Mix) 4)Artic White - Futuro Infinito (Extended Mix) 5)Jonas Saalbach - Waterfalls (Extended Mix) 6)Jonas Saalbach - Human Oscillator (Extended Mix) 7)Rivo, Marten Lou - Technicolor (Extended Mix) 8)CamelPhat, Josh Gigante, Kuuda - So Good (feat. Kuuda) (Original Mix) 9)MYRNE, ALLKNIGHT - Let Me In (Extended Mix) 10)VOYA - Golden Age (Extended Mix) 11)Robby East - Gravity Isn't Real (Extended Mix) 12)Nora En Pure - Tibet (Extended Mix) Please support all artists. Monterrey, Mexico - June 25, 2026

Où et comment trouver l'espoir quand tout autour de soi s'effondre ?Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.  Belle écoute ! ☀️ Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---Pour retrouver la Regen School, c'est ici.

Le burn-out féminin ne vient pas d'un manque de volonté. Il naît souvent d'une accumulation invisible : charge mentale, fatigue émotionnelle, pression de performance et impossibilité de ralentir sans culpabiliser.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chamas partage un workshop puissant sur le burn-out féminin et les mécanismes systémiques qui poussent tant de femmes leaders à l'épuisement. Vous découvrez pourquoi le corps finit par dire stop, comment reconnaître les signaux avant la rupture et surtout comment retrouver un rythme plus soutenable sans renoncer à votre ambition.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Identifier les signes invisibles du burn-out féminin avant l'effondrementComprendre le rôle de la charge mentale, émotionnelle et du care dans l'épuisement professionnel fémininSortir du mode pilote automatique et retrouver de la clarté mentaleRalentir sans culpabiliser, même dans un environnement professionnel exigeantConstruire un leadership féminin plus durable, plus lucide et plus respectueux de soiJenny explique aussi pourquoi le stress n'est pas le vrai problème : c'est le cycle du stress inachevé qui épuise les femmes à long terme. Entre surcharge mentale, syndrome de la bonne élève, hyper-vigilance et pression sociale, beaucoup de femmes ambitieuses vivent dans un état d'alerte permanent sans même s'en rendre compte.Cet épisode vous aidera à mieux comprendre le burn-out féminin, à écouter les signaux de votre corps et à reprendre le pouvoir sur votre rythme de vie, votre énergie et votre équilibre pro perso.Un épisode pour toutes les femmes leaders, femmes dirigeantes et professionnelles qui veulent réussir sans se détruire.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Louis est libre. Et paradoxalement, c'est en prison qu'il a rencontré la liberté pour ce qu'elle a de plus profond. C'est dans l'immobilité qu'il a touché à toute la sagesse du monde, en explorant la pensée humaine, nos prisons mentales, nos assujettissements et nos tourments infinis. Figé, réduit à l'état d'animal, Louis Arnaud s'est libéré intérieurement avant qu'on ne le libère physiquement.Notre rencontre est probablement l'une de celles qui m'a le plus marquée depuis 6 années à tendre un micro jaune au monde.Avec Louis dans cet épisode, on parle de prison mentale, de liberté intérieure et de l'Iran.Je te souhaite d'aller au bout de cette écoute si riche, et j'espère que cet épisode te guidera vers la liberté intérieure.Belle écoute ! ☀️ Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.---Pour retrouver la Regen School, c'est ici.

In this episode of the Joie Miller Podcast, we're talking about growth—and the things that quietly hold you back from it.“You Can't Grow While Carrying This…” is a reminder that sometimes what's keeping you stuck isn't a lack of effort, but what you're still holding onto. Old mindsets, pressure, comparison, fear, or even expectations that no longer fit your life can weigh you down more than you realize.We'll unpack what it looks like to identify what's slowing your growth and how to begin releasing it so you can move forward with more clarity, peace, and confidence in your next season.Get more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Dans ce nouvel épisode de Bulle de bonheur, j'accueille Angélique Gimenez, psychothérapeute spécialisée en psychotraumatologie et coautrice de « Réparer la relation pour sortir des troubles alimentaires » (De Boeck, préface de Boris Cyrulnik et Michel Delage).Nous abordons pour la première fois dans Bulle de bonheur un sujet que beaucoup connaissent de loin — ou de bien trop près : les troubles de la conduite alimentaire. Non pas comme une liste de symptômes, mais comme une invitation à vraiment comprendre ce qui se joue à l'intérieur.Au programme :La différence entre trouble du comportement alimentaire et trouble de la conduite alimentaireLes différentes formes : anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie, compulsionsLa « pensée anorexique » comme racine communeLes risques physiques, psychiques et relationnelsCe que ressent la personne de l'intérieur (honte, culpabilité, dissociation)Pourquoi ces troubles sont une tentative de protection, pas un capriceLes facteurs de vulnérabilité : hérédité, attachement, traumas, regard de l'autreComment fonctionne le parcours de soins***********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Joie de Vivre - Episode 598 by DJ Joie de Vivre

(Ps 96 (97), 1-2, 3-4, 5-6, 7.10ab)R/ Que le Seigneur soit votre joie, hommes justes ! (Ps 96, 12a)Le Seigneur est roi ! Exulte la terre !Joie pour les îles sans nombre !Ténèbre et nuée l'entourent,justice et droit sont l'appui de son trône.Devant lui s'avance un feuqui consume alentour ses ennemis.Quand ses éclairs illuminèrent le monde,la terre le vit et s'affola.Les montagnes fondaient comme cire devant le Seigneur,devant le Maître de toute la terre.Les cieux ont proclamé sa justice,et tous les peuples ont vu sa gloire.Honte aux serviteurs d'idoles qui se vantent de vanités !À genoux devant lui, tous les dieux !Haïssez le mal, vous qui aimez le Seigneur,car il garde la vie de ses fidèles.Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.frSi vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF.Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider à le faire rayonner sur la plateforme.Retrouvez d'autres contenus de vie spirituelle ci-dessous :Halte spirituelle : https://audmns.com/pMJdJHhB. A. -BA du christianisme : https://audmns.com/oiwPyKoLe Saint du Jour : https://audmns.com/yFRfglMEnfin une Bonne Nouvelle : https://audmns.com/afqCkPVConnaître le judaïsme : https://audmns.com/VTjtdyaEnfin, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun nouvel épisode.À bientôt à l'écoute de RCF sur les ondes ou sur rcf.fr !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:58:37 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - Le 3 mai 1936, la coalition du Front populaire remporte les élections législatives. Au même moment, des grèves se multiplient dans tout le pays. Comment le gouvernement réagit-il face aux grèves ? Est-il possible de gouverner sans trahir les idéaux du Front populaire ? - réalisation : Maïwenn Guiziou, Thomas Beau, Jeanne Delecroix, Jeanne Coppey, Raphaël Laloum, Chloé Rouillon, Sidonie Lebot, Luce Mourand - invités : Ludivine Bantigny Historienne, spécialiste de l'histoire des mouvements sociaux et des engagements politiques, Laure Machu Maîtresse de conférences en histoire contemporaine à l'Université Paris Nanterre Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

La spiritualité peut-elle devenir un véritable guide dans votre vie de femme dirigeante ? Dans cet épisode intime et profond, je partage comment la spiritualité m'aide à traverser les périodes d'incertitude, à prendre des décisions alignées et à faire confiance à la vie malgré la peur.À l'heure où beaucoup de femmes leaders ressentent de l'anxiété face au monde, aux crises et aux grands changements de vie, je vous propose une réflexion sur la foi, l'intuition, le leadership du cœur et la sagesse intérieure.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Écouter votre intuition même lorsque la peur est présenteDévelopper une spiritualité incarnée dans votre quotidien professionnel et personnelFaire confiance à la vie pour avancer avec plus de sérénitéUtiliser le yoga et la méditation pour retrouver de la clarté intérieureCultiver un leadership féminin plus aligné, sensible et authentiqueJe vous partage aussi mon propre cheminement : mon rapport aux religions, au yoga, à la méditation, au sacré, aux signes, à la foi et à cette connexion profonde qui m'aide aujourd'hui à vivre et entreprendre autrement.Cette conversation autour de la spiritualité, du développement personnel et du leadership féminin est une invitation à ralentir, écouter votre cœur et avancer avec confiance, même sans tout maîtriser.Parce qu'être une femme dirigeante aujourd'hui ne consiste pas seulement à réussir professionnellement. C'est aussi apprendre à s'épanouir, à se reconnecter à soi et à construire une vie plus alignée avec ses valeurs profondes.Et si la spiritualité devenait non pas une fuite du réel, mais un ancrage puissant pour vivre pleinement votre carrière, vos relations et votre vie ?✨ Un épisode pour toutes les femmes leaders en quête de sens, de paix intérieure et d'ambition sereine.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Blanche de Richemont !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver la Regen School, c'est ici.

In this episode of the Joie Miller Podcast, we're talking about something that can feel frustrating and discouraging—when your goals just aren't working the way you expected.You start with motivation, clear intentions, maybe even a fresh plan… but somewhere along the way, things fall off. You lose momentum, life gets busy, and you find yourself starting over again and again.This episode unpacks what's really happening beneath the surface. Because most of the time, it's not a lack of desire—it's a lack of structure, clarity, or alignment with your actual season of life.You'll walk away with simple, practical shifts to help you reset your goals in a way that actually supports consistency, builds momentum, and helps you move forward without constantly feeling like you're behind.Get more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Votre conjoint qui décroche au bout de deux minutes de conversation. Votre ado sur son téléphone pendant tout le dîner. Votre amie qui pose son écran bien visible sur la table avant même de dire bonjour. Ces scènes vous parlent ? Elles ont un nom : le phubbing.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nos smartphones captent notre attention malgré nous — et ce que ça fait vraiment aux personnes qui sont en face de nous. Entre neurosciences, psychologie de l'attachement et psychologie positive, nous explorons ensemble les mécanismes à l'œuvre… et surtout les clés pour y remédier.Au programme : Pourquoi notre cerveau préfère l'écran à la relation en présentiel Ce qu'est vraiment le phubbing et ses effets sur l'estime de soi Comment retrouver une qualité de présence sans bouleverser votre quotidien Le défi des 2 minutes pour cette semaine"L'attention à l'autre est la plus rare et la plus pure des formes de générosité." — Simone Weil

Qu'est-ce que le goût du silence selon Blanche de Richemont, et comment le cultiver ?Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.  Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver la Regen School, c'est ici.

La gestion des émotions est une compétence essentielle pour toutes les femmes leaders qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, de clarté et d'équilibre. Pourtant, lorsque les émotions débordent, notre premier réflexe est souvent de réagir impulsivement… ou au contraire de tout enfouir jusqu'à l'épuisement.Dans cet épisode, vous découvrez comment accueillir vos émotions sans vous laisser submerger grâce à un outil simple et puissant de gestion des émotions, à pratiquer en seulement 5 minutes.À travers cette méditation guidée, vous apprenez à :sortir du mental pour revenir dans le corpsobserver vos émotions avec plus de douceur et de reculdévelopper votre intelligence émotionnelle au quotidienréduire la surcharge mentale et le stress émotionnelretrouver un équilibre pro/perso plus apaiséCet épisode est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se passe en vous et à transformer votre relation à vos émotions. Un véritable outil de développement personnel et de bien-être au travail pour les femmes leaders, femmes ambitieuses et toutes celles qui souhaitent évoluer avec plus de conscience et de sérénité.Prenez simplement 5 minutes pour vous asseoir, respirer et expérimenter cette pratique de gestion des émotions que j'enseigne à mes clientes en coaching pour femmes.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:27:32 - Les émissions culturelles de France Culture - par : Marie Labory - Au programme de ce débat critique consacré à la littérature, deux romans posthumes : "Dictionnaire du langage des fleurs" de l'écrivain portugais  António Lobo Antunes et "Notre sœur rabat-joie. Méditations obliques d'une Noire" de l'écrivaine ghanéenne Ama Ata Aidoo. - réalisation : Laurence Malonda, Boris Pineau, Aïssatou N'Doye, Jules Barbier, Zohra Vignais, Lise Ripoche, Mathi Adjinsoff - invités : Pierre Benetti critique littéraire, Copélia Mainardi Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:31:26 - Les Nuits de France Culture - Jules Supervielle fut toujours soucieux de rendre son art accessible à tous. Pour lui la simplicité constituait l'un des éléments dominants de la poésie. Dans ce numéro de "Heure de culture française" de 1969, son ami l'écrivain Philippe Soupault rendait hommage au poète disparu neuf ans plus tôt. - réalisation : Mathias Le Gargasson, Vincent Abouchar, Hassane M'Béchour, INA - invités : Philippe Soupault Poète, journaliste Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

In this episode, Joie shares the weekly rhythms that changed the way she lives, leads, and manages her home. From routines and planning to creating structure that actually brings peace, this conversation is all about building a life that feels sustainable instead of overwhelming. If you've been feeling stretched thin, behind, or constantly reactive, this episode will help you rethink the way you approach your week and create rhythms that truly support the life you want to live.Purchase Prosper Devotional: https://joiemiller.co/prosperproductGet more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.

Et, si votre corps portait depuis longtemps quelque chose que votre tête n'a jamais eu les mots pour nommer ? Dans ce quatrième et dernier épisode de notre série sur les traumatismes, je reçois Angélique Gimenez, psychothérapeute spécialisée en psychotraumatologie, pour parler du trauma complexe et de la dissociation. Au programme : • Qu'est-ce qui distingue un trauma complexe d'un trauma simple ? • Pourquoi notre cerveau rejoue les mêmes scénarios douloureux ? • Comment la dissociation nous protège — puis nous coûte silencieusement ? • Pourquoi le corps ne ment jamais, même quand la tête refuse d'entendre ? • Les étapes concrètes du soin en psychotraumatologie • Pourquoi la relation reste le meilleur parapluie qui existe

In this episode, we're getting straight to it: you need to move.Not when you feel like it. Not when everything lines up. Now.Too many people are stuck waiting on a feeling that was never meant to lead them. You're waiting for motivation, for clarity, for energy—but movement is what creates those things, not the other way around.You don't need more time. You don't need the perfect plan. You need to take a step.We're talking about how to break out of hesitation, stop overthinking, and start taking action in your everyday life—your routines, your goals, your faith. Because staying stuck is a choice just as much as moving forward is.This episode is your push. No overcomplicating it.Get up. Start moving.Get more encouraging videos every week by subscribing: https://www.youtube.com/@joiemiller436About Joie MillerJoie Miller lives in the Pittsburgh area with her husband, Nathan, and their five children. Joie is the author of Masterpiece, a 6-week Bible study, and 30 Days of Bold, a devotional. Learn more about Joie Miller: https://joiemiller.co/Connect with Joie MillerWebsite: https://joiemiller.co/Instagram: https://www.instagram.com/joiemiller/Facebook: https://www.facebook.com/joie.miller.71TikTok: https://www.tiktok.com/@jlmiller1234LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joie-miller-239587359/Join us each week for honest conversations that will strengthen your faith and empower you to step confidently into your purpose.