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Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Peut-on vivre une expérience spirituelle en faisant une simple omelette ? L'extraordinaire se cache-t-il dans l'ordinaire ? Comment reconnaître une véritable expérience spirituelle au cœur de notre quotidien ? Et si la spiritualité n'était pas une quête lointaine, mais une manière d'être pleinement vivant, ici et maintenant ? Fabrice Midal nous propose de découvrir les cinq forces intérieures qui nous relient à nous-mêmes et qui ouvre un chemin singulier vers la paix, la clarté, la joie ou l'action juste. Il explore les rituels, les archétypes et les symboles qui nourrissent ces portes et nous invitent à honorer la dimension spirituelle de la vie quotidienne. Son livre, Les 5 portes.Trouve le chemin de ta spiritualité est paru aux Éditions Flammarion/Versilio. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 17 janv. 2022.Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :"Être spirituel c'est être appelé par un mouvement de transformation""Je suis spirituel quand je suis vraiment là où ça vibre le plus, là où le mouvement de la vie me traverse""C'est une dimension spirituelle profonde d'entrer en lien, de créer du lien"Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Fabrice Midal : 00:00Introduction02:00Présentation invité04:01"Spiritualité" : un mot tabou06:49Reconnaître une expérience spirituelle08:29Les 5 Portes09:08La source ordinaire du spirituel12:40 Une voie du mouvement14:35L'importance de l'abandon16:45Spiritualité et guérison physique17:55Platon, grand maître spirituel21:23Le test des 5 Portes24:53Porte rouge et lien32:07Porte bleue et clarté37:54Porte blanche et ouverture42:52Porte jaune et plénitude47:05Se réconcilier avec d'autres énergies49:51Porte verte et action 55:28La dimension magique des rituels 59:16Un exemple de rituelAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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La music story du jour c'est celle d'Alex Wann et Notre Dame…Il y a des titres qui arrivent comme un vent de fraîcheur. Et d'autant plus dans cet hiver qui nous rappelle que +1,5° c'est plus tout à fait un avenir lointain mais une certitude de demain. Autrement dit, il faut s'habituer à la chaleur, je vous le disais, un peu de fraîcheur nous fait de bien.

Anne Ghesquière reçoit Edouard Fornas, spécialiste des compléments alimentaires et fondateur de Nutri&Co (épisode partenaire de la marque). Le collagène est-il vraiment un anti-âge miracle ? Quel collagène choisir ? Comment le prendre ? Sous quelle forme se supplémenter en magnésium ? Peut-on en prendre en continu ? Quels sont les bienfaits de la créatine ? Est-elle réservée seulement aux sportifs ? Quid de la fonte musculaire ? Y a-t-il des contre-indications ? Edouard Fornas nous éclaire sur ces compléments phares et nous livre ses meilleurs conseils pour une bonne santé. Épisode #642ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec Edouard Fornas :"À partir de 25-30 ans, on a une déperdition inéluctable de notre capital collagène.""Le magnésium va être extrêmement utilisé pour venir tamponner le stress.""Quand quelque chose fonctionne pour vous, ne changez pas."À réécouter :Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Edouard Fornas :00:00Introduction02:00Présentation invité03:01Le quatuor de complément03:32Le parcours d'Edouard Fornas05:06À l'origine de Nutri&Co06:13Choisir un complément alimentaire07:19Qu'est-ce que le collagène ?09:48La science des biopeptides11:23L'effet du collagène sur la peau et les articulations12:57Quel collagène choisir ?18:06Un équivalent collagène végan ?20:27Collagène : en cure ou continu ?22:59Collagène & cosmétique24:18Un collagène plaisir25:16Poudre ou gélule ?26:20Avec quoi l'associer le collagène ?26:51Pourquoi une carence généralisée en magnésium30:38Les signes du manque en magnésium33:19Le magnésium dans les aliments34:07Quel magnésium choisir ?39:50Magnésium : en cure ou continu ?42:38Faut-il associer le magnésium à la B6 ?43:37La taurine45:03Comment installer une routine d'absorption ?46:39Le vrai-faux sur la créatine49:02Créatine et masse musculaire51:27Créatine : mémoire et concentration52:15La créatine dans l'alimentation52:55Le label "Creapure"54:08Créatine : quelle quantité prendre ?59:39Créatine : es contre-indications01:01:28Résumé des recommandations.01:03:043 autres actifs phares01:04:40La prise de sang idéaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.Printemps 2019. Presque deux ans se sont écoulés depuis le drame de la clinique désaffectée. Deux années durant lesquelles Shaïna a tenté de tenir debout. Pourtant, rien ne s'est effacé. Sa vie a été chamboulée : amis perdus, harcèlement. Sa réputation brisée la poursuit comme une ombre..Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

La music story du jour c'est celle de Tame Impala…Ce qui est bon dans la musique c'est que c'est une matière vivante, mieux encore, c'est une matière mouvante, elle bouge tout le temps et sait se jouer du temps et de la routine. Qui aurait cru qu'un jour, Tame Impala aurait sa music story !

"Why Does Too Much Choice Make Us Less Happy?"Transcription : https://www.patreon.com/posts/142815921?pr=true Pour soutenir mon travail :-) Quelques sources pour aller plus loin : https://www.lemonde.fr/sciences/article/2016/12/19/la-tyrannie-du-choix_5051147_1650684.htmlhttps://www.bbc.com/afrique/articles/c8d1yrn1zprohttp://thedecisionlab.com/fr/biases/choice-overload-bias

Marion Duchêne reçoit Alexandra Rosenfeld professeure de yoga, ancienne athlète et ancienne Miss France. Que se passe-t-il quand un corps qui a toujours été fort, entraîné, presque indestructible… s'effondre du jour au lendemain ? Quand la douleur devient quotidienne, invisible, incomprise ? Comment continue-t-on à avancer quand la colère nous envahit ? Qu'est-ce qui permet de tenir ? D'espérer ? De changer ? Alexandra Rosenfeld nous confie les moments clés de son chemin : la maladie auto-immune qui a bouleversé sa vie, la thrombose qui l'a arrêtée net, la colère qui l'a traversée puis ce renversement intime où l'acceptation, la douceur et la foi ont pris le relais. Elle raconte comment l'écriture de son oracle Fil de vie, né dans le silence et le retrait, est devenue un geste de guérison. Elle nous invite à regarder nos douleurs autrement, à nous réconcilier avec nos parts d'ombre et à croire que de l'effondrement peut naître une renaissance. Son oracle Fil de Vie, illustré par Audrey Berthoya, est publié aux Éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Alexandra Rosenfeld :"Quand le corps ne bouge plus, c'est l'intérieur qui bouge.""Le lâcher prise, c'est ne plus avoir peur en l'avenir.""La foi, c'est de croire en la bonté de ce qui arrivera et tout ce qui peut nous arriver de négatif."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Alexandra Rosenfeld :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée02:36Accepter ses parts d'ombre03:18Douleur et colère06:08Thrombose et déclic09:59Gérer une maladie auto-immune sous le feux des projecteurs11:41Apprendre l'optimisme12:59Accepter la maladie16:14Oracle et écriture bienfaisante23:41L'arrivée de la foi28:50La puissance des cercles de femmes33:42Que transmettre à ses enfants ?37:50Un message à l'Alexandra d'il y a 5 ans39:26L'objet symbolique d'AlexandraAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de « Quelques minutes avec », je reçois Gaëlle, psychomotricienne et fondatrice d'Éveil & Conseil, un collectif de professionnelles de santé qui accompagne les familles avec une approche nuancée et centrée sur les besoins réels des enfants. On parle du développement psychomoteur, de ce fameux « si j'avais su » qui pèse sur tant de parents, du paradoxe d'une parentalité sur-informée mais souvent perdue, et de l'importance de remettre l'enfant, et ses droits, au centre.Gaëlle partage aussi des exemples concrets issus du terrain : la prévention oubliée, les recommandations parfois trop rigides, la nuance nécessaire autour du transat, du RGO, du sommeil, ou encore de cette pression permanente qui pèse sur les mères comme sur les pères. On évoque enfin l'application All in Family, gratuite et pensée pour offrir du contenu fiable, sourcé et accessible à toutes les familles, ainsi que des espaces de discussion sécurisants.Une mise en bouche pour un épisode complet où on parle responsabilité parentale, attachement, prévention, charge mentale, solitude des parents, désaccords entre professionnels, et surtout la possibilité de réparer la relation quand les débuts ont été difficiles.

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.L'été 2017 s'achève. Les jours s'allongent encore, l'été s'accroche. Creil transpire dans une chaleur lourde. Dans les barres d'immeubles du Plateau Rouher, ses cages d'escalier tachées d'humidité, les adolescents vivent au rythme des messages qui s'échangent en rafale sur Snapchat. Les réputations se font et se défont en quelques secondes. Ici, un simple cliché peut ruiner une vie.Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

On ne compte plus les fois où vous nous avez écrit et sollicitées pour faire cet épisode. On ne sait pas combien de fois on a essayé de l'organiser, à combien de portes on a toqué pour souffler notre demande. Un épisode avec LE cavalier de concours complet qui aura marqué sa génération, notre génération. Celui qui est aussi à l'aise en selle qu'inconfortable sur la scène médiatique, celui qui accepte toutes les sélections et tous les challenges sportifs mais qui refuse la plupart des interviews. Son nom, vous le connaissez tous, évidemment. Nicolas Touzaint. Nicolas Touzaint, le fils de Jean-Yves, le neveu de Thierry, Nicolas le multi-médaillé, le petit génie du CCE, le champion Olympique, le champion d'Europe, le seul français à avoir remporté le mythique CCI5* de Badminton. Ne vous méprenez pas, pour enregistrer cet épisode avec Nicolas, il nous a fallu ruser un peu. Quelques jours avant Equita Lyon, on a posé une carte joker sur la table. On a sollicité notre partenaire du mois, la maison Forestier, pour nous aider à organiser cette rencontre. Et quelle rencontre ! Car à son partenaire, en qui il a 100% confiance, il a dit oui. Et si il est discret, ce n'est pas par manque d'idées ou d'histoires à raconter. Pendant une heure, on l'a invité à nous raconter cette histoire, à nous parler de sport, de pression, de risque et de joies partagées. D'habitude, je vous glisse à cet endroit là de l'introduction un petit "j'espère que cet épisode vous plaira" mais cette fois, pas besoin, car je le sais, vous allez l'adorer. À Nicolas, merci de nous avoir fait confiance et de nous avoir confié cette histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le 26 novembre 2025, c'est la sortie de Zootopie 2 au cinéma. L'occasion rêvée pour parler des animaux animés les plus célèbres de tous les temps, ceux du panthéon Disney. Après le décès de Walt Disney en 1966, le studio connaît 20 années de déclin, caractérisées par la création de films plus expérimentaux et sombres (Bernard et Bianca, Rox et Rouky, Basile détective privé...), qui en conséquence désenchantent le public, en particulier les familles habituées à des longs-métrages lumineux inspirés de contes de fées et de livres pour enfants teints d'une certaine douceur. C'est seulement en 1989, avec La Petite Sirène, que Disney connaît un "Second Âge d'Or (le précédent datant des années 30-40 avec notamment le 1er "Classique Disney" Blanche-Neige), qui durera 10 ans. Un période de renaissance et de prospérité durant laquelle sont sortis parmi les dessins animés les plus renommés de l'Histoire, à l'instar du Roi Lion (1994). Les décennies suivant le début de cet Âge d'Or sont chacune marquées par des évènements ou des démarches inédites : Dans les années 90 : sortie de Toy Story (1995), premier film entièrement réalisé en images de synthèses et premier long-métrage Pixar, société rachetée par Disney en 2006 à l'origine de nombreux films désormais cultes (Monstres et Cie, Le Monde de Nemo, WALL-E...)Dans les années 2000 : Disney continue de créer des œuvres originales, mais réalise essentiellement des suites de Classiques d'animation (Bambi 2, Le Livre de la Jungle 2, Le Roi Lion 3...) Dans les années 2010 : Disney abandonne définitivement l'animation en 2D (le dernier film en date réalisé avec cette technique étant La Princesse et la Grenouille sorti en 2009). Quelques histoires originales pur-Disney (Vaiana, Zootopie...) comme Pixar (Vice-versa, Coco..) voient le jour et certains connaissent un succès non démenti encore aujourd'hui à l'internationale (La Reine des Neiges). Et, surtout, la société multiplie à la fin de la décennie dans la fabrication de live-actions, des films en prises de vues réelles reprenant les histoires d'anciens classiques. _______

Créer une fiche produit efficaceSi vous tenez une boutique en ligne, vous savez déjà que créer une fiche produit ne se résume pas à remplir deux champs et cliquer sur “publier”. C'est un véritable levier pour donner envie, rassurer et guider vos visiteurs jusqu'à l'achat. Cette semaine, je vous retrouve pour un épisode entièrement consacré à ce sujet souvent sous-estimé et pourtant décisif dans la performance de votre boutique.Celles et ceux qui ont déjà optimisé leurs fiches produits l'ont remarqué : des visuels attractifs, une description claire ou un simple avis client peuvent changer énormément de choses. Et si vous débutez encore ou que vous sentez que vos pages produits ne “fonctionnent” pas autant que vous le voudriez, cet épisode devrait vous éclairer. On va passer en revue les éléments essentiels à travailler pour rendre chaque fiche plus engageante, plus agréable et surtout plus efficace.Écoutez l'épisode pour découvrir : • Les types de photos indispensables pour donner vie à vos produits • Les outils simples à activer sur Woocommerce pour fluidifier l'achat • Les piliers d'une fiche produit claire, cohérente et rassuranteEt bien d'autres points qui feront vraiment la différence.Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/161

Quelques heures après le vote de l’ONU, un attentat meurtrier frappe Gush Etzion :— un homme tué— trois blessés— des explosifs retrouvés dans le véhicule des deux assaillants Pendant ce temps, au Nord, la tension monte encore :— le Liban porte plainte contre Israël pour la construction d’un mur— la FINUL confirme qu’un char israélien a tiré à quelques mètres de ses soldats

Crise au PLQ. Quelques conférences de presse à surveiller. Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La music story du jour c'est celle de Boston Bun…Quand on débute sa carrière sur le label Ed Banger c'est soit qu'on est le pote d'un pote soit qu'on a beaucoup de talent ! En débarquant de sa diagonale du vide, le français Boston Bun avait pour lui, la 2nde option.

Avant d'être l'un des plus grands écrivains du siècle des Lumières, Voltaire connut la prison. Et pas n'importe laquelle : la Bastille, symbole du pouvoir absolu du roi. Ce séjour marqua profondément sa vie et sa pensée.Né François-Marie Arouet en 1694, Voltaire se fit remarquer très tôt pour son intelligence, sa verve et surtout… sa langue acérée. Dans le Paris du Régent Philippe d'Orléans, l'esprit satirique du jeune homme fit merveille dans les salons. Mais il dépassa vite les limites de la tolérance politique. En 1717, à seulement vingt-trois ans, il écrivit des vers moqueurs sur le Régent et sur sa famille, accusant notamment le duc d'entretenir une relation incestueuse avec sa fille. Ces rumeurs, pourtant courantes à l'époque, devinrent explosives quand elles furent signées de la main d'un poète connu.Le pouvoir royal ne plaisantait pas avec la satire. Voltaire fut arrêté et enfermé à la Bastille le 16 mai 1717, sans procès — une détention dite “par lettre de cachet”, c'est-à-dire sur simple ordre du roi. Il y resta près de onze mois, jusqu'en avril 1718.Loin de le briser, cet enfermement forgea le caractère de l'écrivain. Il mit ce temps à profit pour écrire sa première grande pièce de théâtre, Œdipe, qui fut jouée avec succès peu après sa libération. C'est aussi à cette époque qu'il adopta le nom de plume “Voltaire”, contraction probable de “Arouet le jeune” (Arouet l. j. → Voltaire). Ce pseudonyme marquait une renaissance : celle d'un écrivain décidé à combattre le pouvoir par les mots.Mais ce ne fut pas sa seule incarcération. Quelques années plus tard, en 1726, après une violente querelle avec le chevalier de Rohan, un aristocrate qu'il avait publiquement ridiculisé, Voltaire fut de nouveau envoyé à la Bastille. Cette fois, il ne resta que quelques jours, mais l'humiliation fut telle qu'il décida de quitter la France pour l'Angleterre. Là-bas, il découvrit la liberté d'expression, la tolérance religieuse et le parlementarisme — tout ce qui manquait à la monarchie française.Ces expériences d'enfermement et d'exil nourrirent toute son œuvre future. Voltaire en ressortit convaincu que le pouvoir arbitraire, la censure et la religion d'État étouffaient la raison. Son passage à la Bastille transforma un jeune poète insolent en l'un des plus grands défenseurs de la liberté de pensée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, pendant la Seconde Guerre mondiale, l'histoire d'un cheval allait devenir l'un des épisodes les plus inattendus et les plus poignants de la Résistance. Son nom : Iris XVI, un bel alezan appartenant à l'École de cavalerie de Saumur. Un animal réputé pour son calme, son intelligence… et sa fidélité presque humaine. Mais en 1940, lorsque les troupes allemandes envahissent la région, son destin bascule.Les Allemands réquisitionnent tout : bâtiments, armes, véhicules… et chevaux. Iris XVI se retrouve alors affecté à un officier allemand, un certain colonel qui, comme beaucoup de ses camarades, ignore tout du tempérament particulier de l'alezan français. Ce qu'il ne sait pas non plus, c'est que les chevaux de Saumur, dressés selon une tradition prestigieuse, obéissent à des signaux très subtils, à une complicité et à une manière de monter propres à la cavalerie française. Les ordres germaniques, brusques, secs, autoritaires, ne font qu'agacer l'animal.Mais chez Iris XVI, l'agacement se transforme vite en acte de défiance.Lors d'une inspection, le colonel allemand salue un supérieur, passe devant sa troupe… et met pied à l'étrier. À peine installé en selle, il ordonne au cheval de partir au trot. Iris XVI ne bronche pas. Nouvel ordre, cette fois d'un ton sec. Silence. Le cheval reste immobile, les oreilles couchées. Furieux, l'officier lui enfonce les éperons. L'alezan bondit alors… mais pas dans la direction attendue.Dans un mouvement vif et précis, il se cabre, pivote, puis projette brutalement son cavalier au sol. Le colonel chute lourdement, sous les rires étouffés des soldats français qui assistent à la scène sans pouvoir intervenir. Humilié, blessé dans son orgueil, l'officier allemand se relève, livide. Quelques secondes suffisent pour transformer son humiliation en vengeance.Il ordonne l'impensable.Iris XVI, un cheval qui n'a fait qu'obéir à son instinct et à son dressage, est déclaré “dangereux” et “incontrôlable”. Le verdict tombe comme une condamnation : fusillé pour acte de résistance. Le cheval est abattu sur la place de l'École de cavalerie de Saumur, sous les yeux horrifiés des Français réquisitionnés. Sa dépouille est enterrée à la hâte, sans cérémonie.Mais malgré les années, l'histoire n'a jamais disparu. Elle circule d'abord en murmures, devient une légende parmi les anciens cavaliers de Saumur, puis un symbole : celui d'un animal qui, par son comportement instinctif, s'est opposé à l'occupant. Beaucoup y voient un acte de résistance digne d'un soldat.Aujourd'hui encore, Iris XVI est considéré comme le seul cheval officiellement fusillé pour acte de résistance pendant la Seconde Guerre mondiale. Son nom flotte comme un hommage : celui d'un animal qui n'a pas accepté de se laisser dompter par l'ennemi. Un héros silencieux, tombé sans savoir qu'il incarnait l'honneur de toute une institution. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REM en panne. Crise au PLQ? Quelques points de presse à l’agenda. Epstein: un vote dans la journée. Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La music story du jour c'est celle de Cassius…C'est une onde de chaleur, des sourires couchés sur papier glacé, et au final un souvenir heureux d'un des meilleurs duos de la scène tricolore : Cassius est de retour.

Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Bruno et Jérôme reviennent sur une série d'actualités tech marquantes, avec une bonne dose de taquineries autour du iPhone Air, un appareil promis à une carrière écourtée. Quelques mots sur le nouveau OnePlus 15, salué pour son autonomie impressionnante, sa fluidité et son rapport qualité-prix. Le duo s'amuse ensuite de l'« iPhone Pocket », un accessoire Apple décrit comme une chaussette design vendue à prix fort pour les fêtes. Puis, la démission de Yann LeCun de Meta retient toute leur attention. Le segment se poursuit avec une discussion sur GPT-5.1 et sur les coûts astronomiques de Sora 2.0. Enfin, ils commentent la vidéo très commentée du robot humanoïde russe AIDol, avant d'ouvrir sur les avancées européennes en robotique et l'annonce d'un premier microprocesseur souverain conçu en France.

Berlin, décembre 1949. Dans les ruines de la ville divisée, on découvre des morceaux de corps humain dispersés entre les secteurs. Le découpage est d'une précision chirurgicale terrifiante. Strangulation, puis dépeçage méthodique...Quelques semaines plus tard, une seconde victime connaît le même sort atroce. L'enquête révèle l'un des crimes les plus glaçants de l'après-guerre berlinois.Pierre Bellemare raconte cette extraordinaire histoire dans cet épisode du podcast "Les récits extraordinaires de Pierre Bellemare", issu des archives d'Europe 1.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chroniqueurs : Ophélie Roque, enseignante et chroniqueuseJean-Michel Salvator, chroniqueur politique et communiquantHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, le mois de novembre est le mois sans tabac. Une campagne nationale d'aide à l'arrêt de la cigarette est menée. Objectif : inciter les fumeurs à arrêter pendant 30 jours, en leur proposant un accompagnement. Notre reporter s'est penché pour nous sur les bienfaits de l'arrêt du tabac. Arrêter de fumer une bonne fois pour toutes, change radicalement la vie. Quelques heures à peine après avoir écrasé sa dernière cigarette, les bienfaits se font sentir. Alice Deschenaux, psychiatre est présidente de la société francophone de tabacologie. Elle détaille : « On peut sentir des choses au niveau du souffle, on peut sentir des choses au niveau du goût. On peut aussi se sentir plus en forme, et être également fier de la démarche qu'on est en train de mener. C'est important. Savoir qu'au fil des semaines, on va aussi être mieux au niveau par exemple de l'anxiété et de l'humeur. On montre que ça s'améliore. Il y a plus d'émotions et d'affects positifs quand on arrête de fumer dans les semaines qui suivent, après un arrêt. Donc pour la santé mentale, c'est tout bénéfique. Puis, petit à petit, c'est vraiment la santé au global qui est améliorée. On va se sentir plus en forme. Si on a des maladies, on aura moins de décompensations de sa maladie, plus d'efficacité des traitements et de la prise en charge. Et puis, petit à petit, on va diminuer les risques cardiovasculaires, les risques oncologiques, donc de cancer, que va amener le tabac », explique la psychiatre. Malgré tous les bienfaits pour la santé de l'arrêt du tabac, de nombreux fumeurs peinent à franchir le pas. Comme Martine, qui a fumé 35 ans avant d'arrêter. « Avant d'arrêter, j'imaginais que c'était comme l'ascension de l'Everest. Je ne pensais pas que je pouvais arrêter de fumer », précise-t-elle. À lire aussiMois sans tabac : comment arrêter de fumer ? Et pourtant, ce défi, Martine a décidé de le relever. Accompagnée par un spécialiste, aidée par les patchs et les gommettes de nicotine, elle y est parvenue plus facilement qu'elle ne l'imaginait, avec à la clé une surprise : « J'ai découvert le bonheur de ne pas connaître tous les horaires de tous les tabacs de Paris, s'amuse-t-elle. Au cas où j'aurais manqué d'une cigarette en pleine nuit ou un dimanche, ou je ne sais quoi. Je me suis rendue compte très vite – et ça, c'était très plaisant – que j'étais beaucoup moins stressée que quand je fumais. Et là, je me suis rendue compte qu'en fait, fumer, ça me stressait encore plus que je ne l'étais. Ça ne me décontractait pas du tout alors que j'étais persuadée du contraire. C'était incroyable à quel point j'étais beaucoup moins stressée qu'avant. » La consommation de tabac en France est en baisse. En dix ans, le nombre de fumeurs quotidiens âgés de 18 à 75 ans a diminué de 4 millions. La proportion de fumeurs quotidiens parmi les 18-75 ans est passée de moins de 30% en 2014 à moins de 20% en 2024. À lire aussiLe mois sans tabac

La music story du jour c'est celle de Carlita…C'était l'une de nos révélations il y a de cela un peu plus d'un an, de ces artistes qui montent les marches 4 à 4 et qui développent constamment leur art, je vous parle de la DJ et productrice Carlita qui ne cesse de nous surprendre par sa fraîcheur, son apparence candeur même.

#155 - Les manipulateurs sont partout… et souvent bien plus proches qu'on ne le pense.

C'est le rendez-vous du week-end à ne pas manquer pour tous les fans de sport ! Rugby, natation, Formule 1… tous les sports et grands événements sont à suivre en live sur RMC, et c'est Flora Moussy qui sera désormais aux commandes de ce show ! Le samedi à partir de 16h, elle sera aux côtés de Benoit Boutron, Christophe Cessieux et Thibaut Giangrande qui continueront de se succéder au micro.

Anne Ghesquière reçoit Emmanuel Leclerc, professeur de philosophie, essayiste, auteur et conférencier. Comment transformer la blessure en force ? Comment faire de l'abandon un don, et du combat une voie vers la dignité ? Né en Inde, abandonné à sa naissance puis recueilli par Mère Teresa avant d'être adopté par une famille française, Emmanuel Leclercq incarne la puissance de la résilience et de la foi. À travers son parcours hors du commun, Emmanuel Leclerc explore le sens de la vie, du pardon, de la dignité humaine et de la manière d'accueillir le mystère dans nos existences. Son livre La vie est un combat. Accepte-le ! est publié chez Alisio. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 7 mars 2022.Quelques citations du podcast avec Emmanuel Leclercq :"La vie est une marche très mystérieuse.""La foi, c'est cette Lumière qui éclaire mon chemin sans se montrer.""La plus belle richesse de la vie c'est qu'elle n'est pas tracée."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Emmanuel Leclercq : 00:00Introduction02:04La question qu'il faut se poser03:50Deviens ce que tu es05:19Le paradoxe être / paraitre08:16Le parcours d'Emmanuel Leclercq11:15Don et abandon14:12La rencontre avec Dieu17:04Edith Stein20:03Le doute de Mère Teresa20:30 La Vierge Marie21:13De la vocation de prêtre à celle de professeur31:57La philosophie inspirante de Paul Ricœur37:32Responsabilité et réponse40:05Épanouissement et réussite41:10Le combat de la vie44:40L'acceptation de nos ombres45:53Amour et découverte de l'autre48:01Espoir et espérance49:08Les 4 piliersAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On ne compte plus les fois où vous nous avez écrit et sollicitées pour faire cet épisode. On ne sait pas combien de fois on a essayé de l'organiser, à combien de portes on a toqué pour souffler notre demande. Un épisode avec LE cavalier de concours complet qui aura marqué sa génération, notre génération. Celui qui est aussi à l'aise en selle qu'inconfortable sur la scène médiatique, celui qui accepte toutes les sélections et tous les challenges sportifs mais qui refuse la plupart des interviews. Son nom, vous le connaissez tous, évidemment. Nicolas Touzaint. Nicolas Touzaint, le fils de Jean-Yves, le neveu de Thierry, Nicolas le multi-médaillé, le petit génie du CCE, le champion Olympique, le champion d'Europe, le seul français à avoir remporté le mythique CCI5* de Badminton. Ne vous méprenez pas, pour enregistrer cet épisode avec Nicolas, il nous a fallu ruser un peu. Quelques jours avant Equita Lyon, on a posé une carte joker sur la table. On a sollicité notre partenaire du mois, la maison Forestier, pour nous aider à organiser cette rencontre. Et quelle rencontre ! Car à son partenaire, en qui il a 100% confiance, il a dit oui. Et si il est discret, ce n'est pas par manque d'idées ou d'histoires à raconter. Pendant une heure, on l'a invité à nous raconter cette histoire, à nous parler de sport, de pression, de risque et de joies partagées. D'habitude, je vous glisse à cet endroit là de l'introduction un petit "j'espère que cet épisode vous plaira" mais cette fois, pas besoin, car je le sais, vous allez l'adorer. À Nicolas, merci de nous avoir fait confiance et de nous avoir confié cette histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La saison des Olivades bat son plein, on part découvrir l'un des plus beaux domaines oléicoles au cœur des Alpilles… Le château d'Estoublon, reconnu pour ses vignobles, ses vins d'appellation Baux de Provence et ses olives : Picholine, Grossane (douce et beurrée), Salonenque, Beruguette (plus ardente et piquante) et Bouteillan. Cinq variétés d'olives récoltées à la main pendant 2 mois sur 120 hectares, ce n'est pas rien. Il faut en moyenne 7 kg pour 1 litre d'huile. Pourquoi choisir Estoublon ? C'est un conservatoire des olives, leur savoir-faire est reconnu par le Comité Colbert depuis 2021 pour l'excellence de ses huiles d'olive, et pour la création d'un grand cru d'huile d'olive créé depuis 20 ans comme… un parfum ! Même son écrin est un flacon couture. Son égérie, c'est Carla Bruni. Vous êtes chez elle. Mais attention, ça va au-delà du marketing, on est véritablement dans la création d'une œuvre d'art, un travail d'orfèvre. Et ça, vous le découvrez lors des visites privées et des dégustations. Une huile d'olive créée comme un parfum, ça veut dire quoi concrètement ? Avec un assemblage de notes, comme un grand vin. L'assemblage est orchestré par l'œnologue Victor Joyeux, qui réunit les meilleurs lots avec la même exigence que pour un Grand Cru, une sélection parcellaire. Et pour déguster cette huile d'olive, l'odorat a aussi une place primordiale. Goutez du sucre et de la cannelle. Bouchez-vous le nez, vous ne sentirez pas la cannelle. Cette dégustation, elle se fait par rétroolfaction. Indispensable pour embrasser toutes les saveurs et les odeurs. Je vous donne la partition aromatique de ce grand cru. En note de tête, roquette fraiche, la note de cœur est pour l'artichaut cru, et enfin la note de fond est décernée à l'amande fraiche. Pour prolonger ces saveurs provençales, déjeunez à la Table de l'Estoublon au milieu des oliviers centenaires et des platanes. Fiche Pratique Le château d'Estoublon : https://www.estoublon.com/ L'oléotourisme : visites et dégustations : https://www.estoublon.com/les-huiles-dolive/ La Table d'Estoublon : https://www.estoublon.com/la-table-d-estoublon/ Poires Mon fruit d'automne préféré, mais il est très difficile d'en trouver des bonnes : ni trop mûres, ni trop fermes, pas granuleuses. Au départ, il s'agit d'un fruit sauvage qui se présentait différemment d'aujourd'hui : peu sucrées, dures et granuleuses. Ce sont les Romains qui ont démarré la culture des poires et qui ont développé certaines variétés actuelles. C'est à la Renaissance que la poire devient un fruit très prisé et noble. Dans l'histoire, on a développé plus de 1.000 variétés en France. Les plus célèbres : Williams (la plus cultivée, utilisée aussi pour les eaux-de-vie comme la Poire Williams), Conférence, Comice, Guyot, Louise Bonne, Passe-Crassane, Beurré Hardy. Quelques célèbres recettes : la poire Belle-Hélène (1864 par Escoffier), la poire pochée (Bourgogne). La poire se marie à merveille avec les fromages bleus. Des poires farcies au Roquefort : couper les poires fermes en deux et creuser un petit puits / mélanger du Roquefort, un peu de crème, et du miel / farcir les poires et les cuire au four 20 min à 180° (gratiner) en parsemant d'éclats de noix. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 1884 à Montreuil, Elise Boehmer se plaint de maux de ventre avant de disparaitre. Quelques jours plus tard, son mari, Albert Pel, fait un grand feu dans le fourneau de sa cuisine...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 1884 à Montreuil, Elise Boehmer se plaint de maux de ventre avant de disparaitre. Quelques jours plus tard, son mari, Albert Pel, fait un grand feu dans le fourneau de sa cuisine...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION] Cette semaine, dans Les Fabuleux Destins, nous mettons en lumière ces femmes oubliées de l'Histoire — des pionnières, des artistes, des savantes, dont le courage et la vision ont façonné notre monde sans toujours recevoir la reconnaissance qu'elles méritaient. Sophie Scholl, l'héroïne de la Résistance allemande Berlin, 1933 : une explosion de verre brise la nuit, des flammes s'élèvent au-dessus du Reichstag. Cet incendie, dont l'origine reste encore floue, va précipiter l'Allemagne dans la dictature nazie. Quelques années plus tard, alors que le pays est en guerre, une jeune femme de 21 ans ose défier Hitler. Sophie Scholl, figure de la Rose Blanche, sacrifiera tout pour la liberté. Plongez dans l'histoire d'une femme dotée d'un courage inébranlable. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Clément Prévaux Production : Bababam Voix : Florian Bayoux Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein rencontre Morgane, maman de Nate, atteint d'une maladie génétique extrêmement rare : le syndrome Allan-Herndon-Dudley.Elle raconte avec sincérité la découverte du diagnostic, le quotidien d'une maman aidante, l'amour, la fatigue, la force, et la création de leur association Le sourire de Nate.

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Au Soudan du Sud, une communauté de pêcheurs Dinka, les Akuak, se bat contre la montée des eaux. Alors que le pays est très durement frappé par le changement climatique et connaît, depuis 2019, des inondations catastrophiques, qui ont fait des centaines de milliers de déplacés climatiques, les Akuak, eux, refusent de partir. Ils vivent au milieu des marécages qui ont recouvert leurs terres ancestrales, sur la rive est du Nil, dans l'État du Jonglei. Leurs habitations sont érigées sur des îles, qu'ils construisent à mains nues, avec de la boue et des végétaux. Des plateformes qu'ils renforcent et rehaussent au quotidien. Reportage de notre correspondante dans la région. De notre correspondante, de retour des îles Akuak De l'eau jusqu'à la taille, Anyeth Manyang, la quarantaine, prend une grande inspiration avant de plonger au fond du marais. Quelques secondes plus tard, il émerge les bras chargés d'un gros amas de glaise qu'il jette sur la berge. Comme chaque habitant des îles Akuak, il maîtrise parfaitement cette technique de construction d'îles artificielles, qui permet aux familles de maintenir des espaces de vie hors de l'eau malgré les inondations : « Je suis né, j'ai grandi et je me suis marié ici. Cela fait donc de nombreuses années que je fais ce travail. Ce sont mes parents qui me l'ont appris, ils m'ont montré comment construire ces îles. Mon père et ma mère m'ont aussi tous les deux appris à pêcher. Construire et entretenir ces îles est un travail très difficile, car nous le faisons avec nos seules mains. D'abord, il faut récupérer des herbes et des papyrus dans le marais, puis les couper et les étaler à la surface. Ensuite, il faut aller sous l'eau pour ramasser de la boue et la mettre par-dessus. Et ainsi de suite. Nous devons faire ça tous les jours, c'est très fatigant. » Anyeth Manyang souhaite accroître la superficie de son île, qui ne mesure pas plus de 30 mètres carrés. Mais l'eau menace sans cesse de la recouvrir. Une flaque s'est d'ailleurs formée en quelques minutes près de la berge, à quelques mètres de là. Matuor Mabior Ajith, un voisin, explique qu'il faut une intervention rapide : « La raison pour laquelle l'eau s'infiltre ici, c'est que le sol n'a pas été bien compacté, il y a donc des espaces par où l'eau remonte, puisque tout ça est totalement artisanal. Nous allons donc colmater cette fuite de la même façon : en ajoutant du papyrus, de l'herbe, puis en ajoutant de la boue par-dessus. » L'île sur laquelle vit Ayen Deng Duot avec ses six enfants est, elle aussi, en cours de maintenance. Avec d'autres membres de la famille, Ayen se tient dans l'eau et découpe à la machette des tiges de papyrus qu'elle amasse sur la berge en formation, une matière encore toute molle et gorgée d'eau : « Bien sûr, c'est très dur pour nous de vivre ici, mais nous n'avons aucune alternative. En ville, à Bor, nous n'avons rien alors qu'ici, nous avons le poisson, même si nous n'avons pas d'autre nourriture, car les inondations nous empêchent de cultiver. Nos enfants n'ont aucun avenir en ville, où ils risqueraient de devenir des criminels, donc nous ne partirons jamais d'ici. » La ville de Bor se trouvant à cinq heures de canoë, Ayen aimerait que la communauté puisse être dotée d'un bateau à moteur en cas d'urgence médicale. À lire aussiSoudan du Sud: à Bor, des victimes des inondations s'adaptent avec le commerce du poisson

Les thèmes sur cet OL/PSG (2-3) :1. Le pouls du match2. Retour sur une performance collective à plusieurs visages3. Quelques performances individuelles à retenir/! https://fr.tipeee.com/culturepsg pour aider le site Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:04:08 - Le Grand reportage de France Inter - Adaptée du classique de Broadway, la comédie musicale "Chicago" est à l'affiche à Paris depuis cette semaine. Quelques semaines avant de commencer à répéter, les trois têtes d'affiche du spectacle, Shy'm, Vanessa Cailhol et Jacques Preiss, ont été rencontrer leurs homologues américains à New-York. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Guila Clara Kessous reçoit Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste. Qui n'a jamais rêvé de se réveiller chaque matin plein d'énergie, l'esprit clair et le corps léger ? Comment retrouver cette vitalité durablement, sans tomber dans les régimes ou les méthodes miracles ? Et si le secret tenait dans trois piliers essentiels : la nutrition, l'activité physique et le sommeil ? Comment bouger sans se contraindre ? Et pourquoi bien dormir est-il le socle de tout équilibre ? Le Dr Laurence Plumey nous fait découvrir la NAPSO-thérapie, une approche globale et révolutionnaire de la santé qui redonne à chacun le pouvoir d'agir sur son énergie. Elle partage des conseils simples et concrets pour retrouver la forme, stimuler notre cerveau et raviver le plaisir du mouvement. Son livre NAPSO-thérapie : Nutrition, Activité Physique, Sommeil. Une approche révolutionnaire de la santé est publié aux Éditions Eyrolles [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 28 décembre 2023.Quelques citations du podcast avec Dr Laurence Plumey :"On peut être sportif et sédentaire.""Le plus dur est de lutter contre l'incitation à la paresse.""L'activité physique doit être un bonheur retrouvé."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Dr Laurence Plumey : 00:00Introduction02:00Présentation invité02:25 Qu'est-ce que la NAPSO-thérapie ?03:59Santé et manque de sommeil09:30Quelles questions se poser ?13:42Manque de sommeil et faim16:22L'impact de la télévision17:13La sieste est-elle bonne ?22:33Lutter contre la sédentarité25:20Les causes de la fatigue30:22Soigner son rapport au corps35:08Comment se motiver ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:22:28 - Les Nuits de France Culture - par : Mathilde Wagman - En 1949 Simone de Beauvoir publiait "Le Deuxième sexe" chez Gallimard. La parution de cet essai philosophique, immense succès en librairie et qui demeure un livre culte du féminisme, avait provoqué des critiques violentes de la part d'écrivains et journalistes. - réalisation : Virginie Mourthé - invités : Simone de Beauvoir Philosophe et écrivaine

Désigné par des petites mains comme étant le « cerveau » du casse, Spaggiari est arrêté et avoue. Quelques mois plus tard, il parvient à s'évader. En cavale, il publie un livre à sa gloire. Tout le monde croit à sa légende de bandit « magnifique ». Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Désigné par des petites mains comme étant le « cerveau » du casse, Spaggiari est arrêté et avoue. Quelques mois plus tard, il parvient à s'évader. En cavale, il publie un livre à sa gloire. Tout le monde croit à sa légende de bandit « magnifique ».Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Écoutez l'histoire consacrée à Léon Trotski, intellectuel et figure des révolutions russes de 1917, racontée par l'historienne Virginie Girod dans un récit inédit en deux parties. Lev Davidovitch Bronstein, alias Léon Trotski, fréquente des cercles révolutionnaires dès son adolescence, à la fin du XIXe siècle. La Russie est alors un pays gouverné par le tsar Nicolas II, où les pénuries se mêlent à la misère. Sauf pour l'élite, établie à Saint-Pétersbourg. Léon Trotski, inspiré par l'œuvre de Karl Marx, rêve d'un monde communiste. À 23 ans, alors que le jeune homme parcourt l'Europe, il fait la rencontre de Lénine, à Londres. Les deux hommes se rapprochent. Quelques années plus tard, la Première Guerre mondiale éclate et en 1917, les Russes se révoltent face au tsar. Portés par Lénine, les bolcheviques s'imposent au pouvoir. Trotski, de son côté, sillonne le pays pour enrôler la population dans le mouvement révolutionnaire, quitte à user de la force. Entre Staline et lui, une concurrence s'installe pour succéder à Lénine. Et pour arriver à ses fins, Staline n'hésite pas à tendre un piège à Trotski.Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1. - Ecriture et présentation : Virginie Girod - Production : Camille Bichler (avec Florine Silvant)- Direction artistique : Adèle Humbert et Julien Tharaud - Réalisation : Clément Ibrahim - Musique originale : Julien Tharaud - Musiques additionnelles : Julien Tharaud et Sébastien Guidis - Visuel : Sidonie ManginHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les thèmes :1. Le pouls du match2. Retour sur une performance collective compliquée3. Quelques performances individuelles à retenir/! Pour aider le site : https://fr.tipeee.com/culturepsg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[REDIFFUSION] Bienvenue dans Les Fabuleux Destins, le podcast pour découvrir des histoires vraies et étonnantes. Cette semaine, vibrez avec notre saison spéciale Légendes de la musique. Six destins hors du commun, entre gloire, tourment et mélodies éternelles. Marvin Gaye, le prince de la soul assassiné par son père Marvin Gaye est paranoïaque, enfermé chez lui, hanté par ses démons et les drogues. Le 1er avril 1984, une dispute éclate avec son père. Quelques minutes plus tard, ce dernier revient armé et lui tire dessus à bout portant. Marvin s'effondre. Il meurt la veille de ses 45 ans. Derrière cette fin tragique, le parcours bouleversant d'un génie de la soul, entre foi, violences familiales, engagement politique et chute intime. Ecriture : Mary Lou Oeconomou Production : Bababam  Voix : Florian Bayoux  Une production Bababam Originals Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comment parler sexualité, consentement et respect du corps à nos enfants… sans tabou ni malaise ?Dès la petite enfance, ouvrir ces discussions peut transformer l'éducation familiale en véritable outil de prévention, de confiance et d'épanouissement. Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Tessy Vanderhaeghe, éducatrice en santé sexuelle au Canada et autrice de « 100 petites conversations à avoir avec son enfant ». Spécialiste de l'intervention en milieu scolaire et auprès des parents, Tessy Vanderhaeghe partage son expertise pour faire de l'éducation à la sexualité un pilier de la parentalité, bien loin des stéréotypes et des peurs infondées. Au programme de notre échange :Pourquoi l'éducation à la sexualité commence dès la petite enfance,Comment aborder la découverte du corps et prévenir le tabou,Décrypter les stéréotypes de genre à l'école et à la maison,Poser les bases du consentement, de la confiance et de la protection,Quelques outils concrets pour dialoguer selon l'âge de votre enfant.L'épisode répond notamment aux questions suivantes :Comment oser parler de sexualité avec mon enfant, même si je ne me sens pas à l'aise ?Quelles informations transmettre à chaque âge, sans aller trop vite ni occulter l'essentiel ?Comment réagir face aux idées reçues et à la désinformation sur l'éducation sexuelle à l'école ?En quoi nommer les parties du corps contribue-t-il à protéger les enfants ?Comment choisir et identifier les adultes de confiance ?

Marion Duchêne reçoit Soundous Moustarhim, ancienne cadre dans la finance et désormais autrice et interprète. Quand tout s'effondre, travail, amour, santé, que reste-t-il ? Qu'est-ce qui, dans ces moments de crise, permet de se relever ? Comment trouver la force de renaître après une rupture, un échec, ou une perte ? Est-ce la foi, l'amour ou simplement le souffle de la vie qui nous guide ? Soundous Moustarhim nous dévoile les moments clés de sa transformation, nous parle de la force de la foi, de la puissance du pardon et de la manière dont elle a appris à se réconcilier avec elle-même. Mais aussi de son lien à la boxe ! Elle nous invite à réfléchir sur nos propres traversées intérieures et sur ce qui permet de renaître après chaque épreuve. Son livre, Mon chemin de foi, est publié aux Éditions J'ai Lu.Quelques citations du podcast avec Soundous Moustarhim :"On ne vit que des épreuves qu'on peut surmonter.""Le cheminement c'est quelque chose qui ne se termine pas, jusqu'à la fin de nos jours.""Quand on tend vers l'équilibre, on tend vers le bien-être."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Soundous Moustarhim :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée03:47Le chemin sinueux de la foi05:17La foi en héritage06:56La foi à l'épreuve de la souffrance physique11:59L'avant et l'après maladie15:14Les signaux d'alerte16:09Perfectionnisme et instant présent17:39Neuroatypisme et sentiment de différence19:40Contrôle et équilibre22:58Deux piliers : Niyya et Tawakkul24:06Le pouvoir de la prière28:10Dieu comme une présence29:14Dire non pour se dire oui33:06Le socle de béatitude35:16Croyance et expression37:36La prière de Soundous Moustarhim39:08Revenir à l'essentiel40:16Un message à l'adolescente qu'elle a été40:41L'objet symbolique de Soundous MoustarhimAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo (c) Ahmed Bahhodh Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Imaginez un petit garçon qui quitte l'Algérie avec sa famille au moment de l'indépendance.Il a 10 ans, à peu près, ses parents sont boulangers et ils s'installent dans le sud de la France. Un nouveau départ, sans fortune, ni réseau. Quelques années plus tard, ce petit garçon devenu étudiant se heurte à un mur. Malgré ses diplômes, il choisit de faire ophtalmo, audioprothésiste.Personne ne veut l'embaucher. Trop jeune, pas assez expérimenté, il n'a pas de réseau, alors presque par défaut, il décide d'ouvrir sa propre boutique.C'est en 1972 et sans le savoir, Alain Afflelou est en train de poser les premières pierres d'un empire.En 50 ans, il a cassé les codes : des blouses blanches à la mode, des pubs cultes pour ne pas citer : “Il est fou Afflelou”, et surtout un modèle de franchise visionnaire qui inspire encore aujourd'hui.Dans cette conversation, on a parlé de son enfance marquée par le courage de ses parents, de ses débuts difficiles, de son flair marketing, mais aussi de sa vision du travail, de la confiance et de la transmission.C'est une plongée rare dans l'esprit d'un homme qui n'a jamais cessé de créer, d'innover et de croire que rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Alain Afflelou :Sur le site d'AfflelouPour retrouver Lionel Afflelou : Sur LinkedInPour retrouver Anthony Afflelou : Sur LinkedIn⏱ Chapitrage :00:00 – Introduction02:52 – L'amour et les valeurs transmis par ses parents09:00 – Ses débuts à Bordeaux et son premier magasin sans argent13:30 – L'ouverture du deuxième magasin et les premiers défis18:00 – Le conflit avec le syndicat et la naissance d'une idée révolutionnaire22:00 – La première publicité “On est fou d'Afflelou” : un tournant historique28:30 – La création du modèle de franchise et le succès fulgurant35:00 – L'art du marketing et des slogans cultes40:00 – Les clés de son management et le rôle de l'intuition47:00 – La cession du groupe et la transmission à ses enfants54:00 – Ses leçons de vie : humilité, bon sens et persévérance58:50 – Le crible du Podcast#AlainAfflelou #EntrepreneurFrancais #SuccessStory #Franchise #Inspiration #Leadership #BusinessFrancais #Optique #Marketing #Publicite #PaulineLaigneau #PodcastBusiness #Innovation #LuxeFrancais #ReussiteVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.