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Anne Ghesquière reçoit Laurent Gounelle, romancier, auteur de nombreux ouvrages best-sellers. Sommes-nous vraiment libres ? Comment, au fil du temps, perdons-nous notre capacité à penser par nous-mêmes ? Quelle part de notre liberté individuelle dépend encore de nous, et quelle part est façonnée par les médias, les peurs collectives ou les récits dominants ? Et comment retrouver un esprit critique dans un monde saturé d'informations contradictoires ? Laurent Gounelle explore la manière dont un citoyen peut se réapproprier son libre arbitre, dévoiler des vérités parfois dissimulées et retrouver la force d'agir en conscience. Son livre, Le réveil, est paru aux Éditions Calmann Lévy.[SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 16 juin 2022.Quelques citations du podcast avec Laurent Gounelle :"Si je ne sais pas qu'une émotion, réelle pour moi, est induite par une image fausse, je pers ma liberté.""Pour moi on peut vraiment apprécier la vie à partir du moment où on accepte notre mort.""Il ne faut pas être défaitiste ! Le pouvoir est encore entre nos mains."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Laurent Gounelle : 00:00Introduction02:00Présentation invité03:15La liberté : essentielle 05:17Origine du roman "Réveil" 08:33Le devoir des intellectuels10:21Histoire de l'ingénierie sociale 16:06Exemple de manipulation de masse18:37L'enjeu du contrôle de la peur19:50Comment garder son libre arbitre22:45Accepter sa mort 23:45Dénoncer la manipulation avec Noam Chomsky24:37Hypermondialisation et démocratie30:30Notre souveraineté en tant que citoyen 34:21L'impact du besoin de sécurité sur nos valeurs37:29Comment sortir de la torpeur ? 39:28La gestion de la pandémie du covid44:30La nature pour se reconnecter 46:58L'histoire du pêcheur48:19Les effet positifs de la crise du COVID51:55Une invitation à la confiance Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alexandre Dana reçoit le Dr Pierre Setbon, cardiologue spécialiste du stress. Parlons de protéger notre coeur ! Pourquoi sommes-nous de plus en plus stressés ? Comment le stress agit-il réellement sur notre cœur ? Quelle différence entre un cœur stressé et un cœur malade ? Les femmes sont-elles plus sujettes au stress ? Comment la respiration peut-elle nous aider ? Le Dr Pierre Setbon nous aide à comprendre les mécanismes du stress, ses impacts visibles et invisibles sur le cœur et nous dévoile des moyens concrets de retrouver sérénité, énergie et sécurité intérieure. Son livre, Votre ordonnance antistress pour protéger votre cœur, publié aux éditions Leduc. Épisode #648ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec le Dr Pierre Setbon :"On nous demande d'être multitâche comme Windows et l'homme n'est pas fait pour être multitâche.""Se sentir stressé augmente par 2 le risque de faire un problème cardiaque sérieux.""La maîtrise de la respiration, c'est la seule chose que l'on a pour agir sur notre cerveau et pour calmer notre coeur."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Pierre Setbon :00:00Introduction02:00Présentation invités02:58Explosion du stress04:00Signes du stress05:56Ne pas prendre le stress à la légère07:31Le rôle de l'adrénaline09:09Symptômes des problèmes cardiaques10:18Risque cardiaque et hiérarchie15:06Phénomène du karoshi15:49Le syndrome du coeur brisé17:48Quels examens à partir de 40 ans ?21:55Ménopause et risques cardiaques25:55Les anxiolytiques : pas adaptés pour le stress27:51Les avantages des bêtabloqueurs33:21Les cures de magnésium pour le stress léger34:47L'activité physique protectrice36:08L'assiette idéale37:37La maîtrise de la respiration39:47Éviter les excèsAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous sommes à la toute fin du XIXe siècle, à Bruxelles. Paul Otlet, juriste, documentaliste, philanthrope, qui sera à l'origine, avec Henri La Fontaine, de la classification décimale universelle, a entrepris de faire construire une vaste demeure , à l'angle des rues de Livourne et de Florence. La commande a été passée auprès de l'architecte Octave Van Rysselberghe. Henry Van de Velde est en charge de la décoration intérieure. Mais les choses ne se passent pas le mieux du monde. Le 17 décembre 1897, Otlet écrit à Rysselberghe : « Non seulement, j'ai eu à me plaindre comme personne des retards apportés à ma maison, mais, aujourd'hui que je suis à même de constater les malfaçons, je vois qu'on ne m'a pas épargné de ce côté ». Quelques temps plus tard, le commanditaire s'adresse à Van de Velde : « Cher monsieur, monsieur Van Rysselberghe me dit que par la suite de votre absence vous n'avez pu vous occuper de la décoration de la cage d'escalier de ma maison. J'ai un échafaudage placé depuis six semaines et ne puis le conserver plus longtemps. Je suis donc obligé de dire à mon peintre de continuer comme il pourra et de rendre ma maison habitable. Croyez bien que j'en suis fort au regret. » Heureusement, nous le verrons, les choses vont s'arranger. Si Henri Van de Velde est passé à la postérité comme étant l'un des fondateurs de l'Art nouveau en Belgique, le souvenir d'Octave Van Rysselberghe est beaucoup plus discret. Il faut dire que l'architecte, frère du célèbre peintre Théo Van Rysselberghe, n'a laissé aucune archive, aucun écrit, estimant que seuls les bâtiments comptent. Partons donc à sa recherche … Invitée : Françoise Levie « L'architecte fantôme – A la recherche d'Octave Van Rysselberghe » ; Les Impressions Nouvelles. Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C dans l'air l'invitée du 6 décembre 2025 avec Walid Berrissoul, réalisateur du documentaire "Groenland, annexe-moi si tu peux"Le Groenland est un territoire polaire qui suscite l'intérêt de nombreuses puissances. Sa position stratégique dans l'Arctique, ses réserves minières et ses métaux critiques, indispensables aux technologies et à la défense, font de l'île un espace hautement convoité.Depuis sa réélection en janvier, le président des États-Unis Donald Trump, martèle sa volonté de s'emparer, sans exclure la force, de ce territoire autonome danois. Dans son discours devant le Congrès américain, en mars, il a réaffirmé ses visées expansionnistes, invoquant un enjeu de “sécurité nationale”.Quelques jours plus tard, la visite du vice-président de la première puissance mondiale, J. D. Vance, accompagné de son épouse, Usha Vance, et d'une délégation venue officiellement assister à une course nationale de chiens de traîneau, a ravivé les tensions. Face à l'insistance américaine, les autorités danoises et groenlandaises, soutenues par l'Union européenne, avaient durci le ton avant l'arrivée du dirigeant américain.Dans le même temps, le peuple groenlandais entend prendre en main son destin et interroger l'héritage de la domination coloniale danoise. Cette démarche porte notamment sur le sort de milliers de femmes victimes, pendant plus de trois décennies, d'un programme de contraception forcée mené par le Danemark, qui avait rendu certaines femmes stériles.En août dernier, la Première ministre danoise, Mette Frederiksen, avait présenté des excuses officielles aux victimes de cette politique, qui visait à réduire le taux de natalité sur l'île.Walid Berrissoul, grand reporter, est le réalisateur du documentaire "Groenland, annexe-moi si tu peux" qui sera diffusé sur France 5 demain soir dans Le Monde en Face à 21h.

Anne Ghesquière reçoit la chanteuse et artiste Natasha St-Pier et Valérie Demars, fondatrice et nez de la Maison de parfums naturels : Aimée De Mars. Faut-il croire au destin ? Comment nourrir son intuition au quotidien ? En quoi les vibrations musicales et olfactives peuvent-elles nourrir notre créativité ? Toutes deux créatrices, entrepreneuses, mamans, Natasha et Valérie ont choisi de briser les étiquettes en explorant leur sensibilité, leur spiritualité et leur intuition, avec conviction, pour se réinventer sans cesse. De leur rencontre est née une toute nouvelle fragrance, un parfum de pluie de roses et de fleurs blanches, alliée à la puissance du Oud et à la force du Cèdre qui s'appelle Natasha. Découvrez cette conversation à trois voix au cours de laquelle Natasha St-Pier nous a fait l'immense plaisir d'improviser deux couplets et qui s'achève par son interprétation de sa chanson préférée de Noël ! [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 9 déc. 2024.Quelques citations du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars :Natasha : "Si on est dans dans dans les mauvaises vibrations, on n'est plus dans la persévérance, on est dans l'entêtement."Natasha : "Il faut sortir de sa zone de confort pour grandir, pour créer, pour inventer."Valérie : "Les essences naturelles, par leurs vibrations, vont nous donner un message de guérison émotionnelle et nous permettre d'aller plus vers qui nous sommes."Valérie : "Je me nettoie les pensées toxiques comme je me nettoie les dents et les plantes les huiles essentielles m'aident aussi à faire ça" Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars : 00:00Introduction02:00Présentation invité03:22La rencontre entre Natasha & Valérie Demars04:47Croire au destin06:10Ténacité / entêtement09:51Les épreuves, vecteurs de métamorphose11:44Maternité / créativité14:56Vibration musicale et olfactive : la collaboration Natasha / Valérie19:37Inspiration et rôle de l'Invisible20:47À l'origine de la création d'un parfum22:23 La rose : une plante chamanique européenne23:38 Que suscite les parfums au niveau de nos âmes ?25:49 Parfums talismans27:14 "Dire" un parfum28:45 L'impact vibrationnel des poèmes de Thérèse de Lisieux.32:16 Le courage de la foi35:41 Le parfum égyptien : un lien au sacré.37:32 Retrouver de l'énergie40:01 Différences parfum naturel / parfum chimique42:58 Magie de Noël et de l'avent.47:25 Nourrir son intuition au quotidienAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo Natasha © Thomas BrautPhoto Valérie de Mars © Sylvie CURTY (La Rochelle) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, je tente de répondre à une question cruciale que vous êtes nombreux à me poser : comment réagir face aux violences faites aux enfants ?En particulier lorsqu'on est témoin de scènes dans l'espace public ou au sein de son entourage.Vous le savez, je milite pour que l'enfant soit pleinement reconnu et que ses droits soient respectés dans notre société. Cet épisode est une réflexion intime et engagée, où je m'appuie sur mon expérience personnelle ainsi que de nombreuses ressources, mais ne prétends en aucun cas détenir la vérité.Je vous partage des clés concrètes et je l'espère bienveillantes pour agir sans juger ni humilier, mais pour soutenir l'enfant et ouvrir le dialogue avec le parent dans une posture d'allié.Car je crois profondément qu'agir pour les enfants, cela passe par prendre soin des parents.Quelques points qu'il me semblait important d'évoquer :➡️ Comprendre ce qui se joue derrière ces comportements : fatigue, héritage culturel, dissonance cognitive...➡️ Ne pas rester spectateur : agir, même par de petits gestes, signifie protéger l'enfant, mais aussi soutenir les adultes souvent épuisés par la parentalité.➡️ Rejoindre le parent : entamer la discussion par une phrase compatissante ("Je comprends, c'est difficile d'être parent") ou proposer une aide peuvent accompagner le parent vers une posture plus respectueuse.➡️ Sensibiliser à la loi : rappeler calmement que les violences éducatives ordinaires sont interdites en France depuis 2019.➡️ Valoriser la place de l'enfant : légitimer ses besoins, normaliser ses émotions ("c'est difficile d'arrêter quand on s'amuse") et l'assurer qu'il n'est jamais responsable de la violence qu'il subit.Ressources citées :Site de l'association StopVEO : https://stopveo.org/Site de la Fondation pour l'Enfance - outils concrets : https://www.fondation-enfance.org/ressources/outils/Livre de Marion Cuerq : « Une enfance en or ».Ouvrages d'Isabelle Filliozat et de Catherine Gueguen sur les neurosciences et les effets de la violence.⚠️ Si l'enfant est en danger, contactez le 119 "Allô Enfance en danger".Il est urgent de sortir l'enfance de la sphère de l'intime pour qu'elle devienne un sujet de société.Agir, même humblement, c'est déjà contribuer à une culture de la non-violence, nourrir la solidarité parentale et montrer à l'enfant qu'il n'est pas seul.J'espère que l'épisode vous plaira, n'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé en commentaire !

C dans l'air du 3 décembre 2025 - Poutine "prêt" à la guerre avec l'EuropeMoscou et Kiev se sont déclarés, ce mercredi, prêts à poursuivre les pourparlers sur un plan de paix, au lendemain d'une réunion entre le président russe Vladimir Poutine et l'émissaire américain Steve Witkoff qui n'a débouché sur aucune percée. À l'issue d'une réunion de près de cinq heures au Kremlin, Iouri Ouchakov, le conseiller diplomatique de Vladimir Poutine, a reconnu qu'« aucune solution de compromis [sur les territoires ukrainiens] n'a encore été choisie ». « Il reste encore beaucoup de travail », a-t-il prévenu, se contentant de qualifier la conversation d'« utile » et « constructive », au terme d'un mois d'intenses négociations.Steve Witkoff, critiqué pour sa gestion des négociations et accusé de complaisance envers son homologue russe après la révélation d'une conversation téléphonique avec Iouri Ouchakov par l'agence Bloomberg, s'est abstenu de tout commentaire. Depuis le Kremlin, l'émissaire de la Maison-Blanche, accompagné dans sa mission de Jared Kushner, gendre du président américain, s'est rendu à l'ambassade américaine à Moscou afin de s'entretenir avec Donald Trump sur une ligne téléphonique sécurisée.Quelques heures avant sa rencontre avec les Américains, Vladimir Poutine avait menacé les Européens, les accusant de chercher à « empêcher » les efforts de Washington pour mettre fin au conflit. « Nous n'avons pas l'intention de faire la guerre à l'Europe, mais si l'Europe le souhaite et commence, nous sommes prêts dès maintenant », a-t-il lancé en marge d'un forum économique.De son côté, Volodymyr Zelensky a accusé Moscou d'utiliser les pourparlers actuels pour tenter « d'affaiblir les sanctions » visant Moscou. Le président ukrainien a aussi appelé à la fin de la guerre et non « seulement à une pause » dans les combats. Sur le terrain, l'Ukraine a par ailleurs fermement démenti la prise de la ville stratégique de Pokrovsk, annoncée la veille par la Russie, et a dénoncé « une manipulation » de la part du Kremlin.En Europe, la présidente de la Commission européenne, Ursula von der Leyen, a présenté ce mercredi le plan de l'UE pour financer l'Ukraine sur deux ans et la « mettre en position de force » dans les négociations avec la Russie. Cette proposition prévoit deux options visant à couvrir les deux tiers des besoins de financement de l'Ukraine pour 2026 et 2027 : un emprunt ou une utilisation des avoirs russes gelés en Europe, dont l'essentiel se trouve en Belgique. La décision de recourir à un emprunt européen, qui nécessite l'unanimité des États membres, se heurte pour l'heure aux réticences de certains d'entre eux et à l'opposition radicale de la Hongrie. La Commission n'a pas caché qu'elle privilégiait, dans ces conditions, le recours aux avoirs russes gelés, mais doit encore convaincre la Belgique.Parallèlement, le Parlement européen a adopté la semaine dernière EDIP, le premier programme pour l'industrie européenne de la défense. Doté de 1,5 milliard d'euros, ce dispositif doit renforcer les capacités de l'Union européenne.Quels sont les contours et les ambitions d'EDIP ? Les rapporteurs du projet, François-Xavier Bellamy (PPE) et Raphaël Glucksmann (S&D), nous ont accordé une interview, à retrouver aujourd'hui dans #cdanslair.Nos experts :- Général Dominique TRINQUAND - Ancien chef de la mission militaire française auprès de l'ONU, auteur de D'un monde à l'autre - Philippe GELIE - Directeur adjoint de la rédaction – Le Figaro- Marion VAN RENTERGHEM - Grand reporter, chroniqueuse - L'Express, auteure de Le piège Nord Stream - Samantha de BENDERN - Chercheuse en relations internationales - Chatam House

Votre enfant se réveille la nuit et vous êtes à bout ?

Il y a des histoires qui vous saisissent dès les premiers mots.Des parcours de vie où le courage, la fidélité et la passion se mêlent à la douleur, au dépassement et à l'amour.Dans cet épisode, nous avons eu l'immense chance de tendre le micro à Larissa Pauluis, cavalière belge de très haut niveau en dressage, présente à Tokyo puis à Paris. Une femme au parcours hors normes, façonné par les épreuves de la vie autant que par son incroyable résilience.Ce rêve olympique, Larissa ne l'a pas porté seule, avec Flambeau, son cheval aussi complexe qu'exceptionnel. Et surtout, avec son mari, à qui elle avait fait une promesse : celle d'emmener ce cheval-là, ce couple-là, jusqu'aux Jeux de Paris.Quelques semaines à peine avant Tokyo, il s'en est allé, sans avoir pu la voir dérouler le Grand Prix… mais Larissa est convaincue qu'il continue de veiller sur elle, quelque part là-haut, et de la guider dans chaque foulée.Dans cet échange, elle revient sur les débuts d'une cavalière souvent cantonnée aux jeunes chevaux, sur les rencontres et les opportunités qui lui ont, peu à peu, ouvert le chemin vers l'élite mondiale.Elle nous parle aussi de son rôle de mère, de ses filles qui l'ont portée, peut-être même sauvée, et de cet équilibre qu'elle a su préserver entre sa vie de femme et ses ambitions sportives.Un épisode fort, pudique et bouleversant.Une conversation marquante avec une femme d'exception, qui incarne avec humilité ce que l'équitation peut offrir de plus profond : le lien, la foi, la patience… et l'amour comme moteur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:37:39 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - La semaine dernière, le président de la République, Emmanuel Macron, annonçait vouloir élargir l'interdiction du téléphone portable aux lycées. Quelques dispositifs ont déjà été testés et se sont révélés globalement positifs. D'autres ont été abandonnés faute de moyens. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, dermatologue et nutritionniste. Quelles sont les solutions naturelles les plus efficaces pour traverser la périménopause et la ménopause avec douceur et vitalité ? Comment raviver notre feu intérieur à cette étape ? Quelles sont les plantes et remèdes naturels les plus efficaces ? Comment retrouver un bon sommeil, une libido équilibrée et un moral au beau fixe ? Le Dr Paul Dupont nous éclaire sur les liens entre respiration, énergie vitale, microbiote, collagène et équilibre hormonal. Son approche globale relie corps, esprit et nutrition pour faire de cette période une véritable renaissance. Son dernier livre, Optimiser votre énergie pour renaître après 40 ans, est paru aux Éditions Clara Fama. Épisode #645ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :"La périménopause est un changement hormonal, mais ce n'est pas une maladie.""Quand la musculature est correcte, on augmente son métabolisme, donc on est en meilleure santé.""Il y a des preuves de l'activité préventive du cancer des phytostrogènes. C'est l'inverse de ce qu'on pensait autrefois."À réécouter :Découvrez la playlist qui regroupe l'intégralité des interviews du Dr Paul Dupont sur Métamorphose.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Paul Dupont :00:00Introduction02:00Présentation invité03:30Différences péri / pré-ménopause05:22Les 4 phases de la péri-ménopause09:16Liens microbiote / hormones12:34Dysbiose : signes14:47Vertus de l'alchémille et de l'igname sauvage19:14Seed cycling et cures de graines20:23Rôle du système métabolique22:58Probiotiques et périménopause24:36Stimuler les mitochondries28:41Glycine naturelle et métabolisme34:21Brouillard cérébral : solutions37:48Choisir ses oméga-339:39Apaiser les bouffées de chaleur41:25Huile d'onagre et sécheresse vaginale44:35Plantes et bouffées de chaleur50:42Anxiété et plantes adaptogènes52:55Troubles sexuels53:51Santé osseuse56:443 plantes pour la péri-ménopause58:07Ménopause : stratégie à adopterAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les thèmes :1. Monaco/PSG (1-0) - Le pouls du match- Retour sur une performance collective ratée- Quelques performances individuelles à retenir2. Questions/Réponses/! https://fr.tipeee.com/culturepsg pour aider le site Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En 1986 à Strasbourg, Marion, 10 ans, est agressée dans sa chambre par un homme qui l'étrangle avec une cordelette et la viole. Quelques jours plus tard, il appelle les parents pour se vanter…Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 1986 à Strasbourg, Marion, 10 ans, est agressée dans sa chambre par un homme qui l'étrangle avec une cordelette et la viole. Quelques jours plus tard, il appelle les parents pour se vanter…Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony, auteur et praticien en hypnose écologique, spécialiste de la fatigue, formé à l'hypnose de François Roustang. Quel regard porter sur nos jugements, nos envies ou encore nos perspectives sur la vie ? Comment accueillir l'imprévu ou conserver notre centre ? Comment retrouver la grâce de vivre ? En quoi l'hypnose peut-elle nous y aider ? Léonard Anthony propose une invitation à la liberté afin que décider de vivre ne soit plus une simple possibilité mais une aventure du corps et de l'esprit ! [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 27 avril 2023.Quelques citations du podcast avec Léonard Anthony :"La puissance de la nature dans le cadre de l'hypnose nous ouvre à des dimensions individuelles, intrinsèques et personnelles qui dépassent ce qu'on peut faire par la raison.""On décide de vivre à partir du moment où on ne fait plus l'effort de vouloir décider de vivre.""On ne peut pas prendre la tangente de quelque chose qu'on ne décide pas d'accepter."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Léonard Anthony : 00:00Introduction02:00Présentation invité04:04La vie vaut-elle la peine d'être vécue ?05:26Accueillir la plainte06:44 3 dimensions de l'hypnose écologique08:08Comment décider de vivre ?09:53La question du sens de la vie11:46S'abandonner à vivre13:14Le mythe de Sisyphe14:25Le jugement, source de fatigue16:35L'impact de l'auto-jugement18:11Renouer avec la légèreté20:17Comment éviter d'être des éponges émotionnelles ?26:38Ouvrir le champ des possibles30:21Changer d'habits et de perspectives37:08Mieux comprendre l'alter38:11L'envie paralysante41:01Qu'est-ce que dit l'envie de notre monde ?43:10Le chaos, un point d'appui ?49:13Retrouver du temps52:25L'aide de l'hypnose pour s'extraire du temps55:18Éveil et sommeil56:40Veille paradoxale et ressourcesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Christian Geisselmann Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bulletin d'actualités. La Slovaquie a la chance d'avoir un certain nombre de chaînes de montagnes diverses qui cachent des vallées majestueuses et des biotopes uniques. Les vallées des Hautes et Basses Tatras ont inspiré des peintres, des illustrateurs, des graphistes et ont également été a l'origine de la photographie slovaque. La nomenclature des sommets des Tatras indique que jusqu'a 1 400 sommets, tours, vallées, selles et prairies portent leur nom. / Rediffusion /

La COP climat a-t-elle (encore) déçu ? Pas de feuille de route sur la déforestation. Rien dans la déclaration finale sur la nécessaire transition des systèmes alimentaires. Les questions agricoles n'ont pourtant jamais été si présentes lors d'une COP. Quelques notes d'espoir tout de même : de nouveaux financements pour protéger les forêts, et la mention de l'agroécologie comme une solution d'atténuation et d'adaptation aux changements climatiques. Avec :Marie Hrabanski, chercheuse en sciences politiques au CiradNourrir le vivant est un podcast produit par le Cirad (Centre de coopération internationale en recherche agronomique pour le développement). Écriture et réalisation : Ysaline Sanguine. Mixage : Ysaline Sanguine. Identité graphique : IA. Musique : uppbeat.io / Night Drift - Macondo.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les thèmes autour de PSG/Tottenham (5-3) :1. Le pouls du match2. Retour sur une performance collective à plusieurs visages3. Quelques performances individuelles à retenir/! https://fr.tipeee.com/culturepsg pour aider le site Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Félixon nous explique ce qui se passe avec les soupes Campbell’s ! Sébastien Diaz nous fait jouer à Quelques arpents de Mauricie. Pascale Renaud-Hébert nous parle des petites humiliations. Bonne écoute !

Quelques minutes avec Émilie Delaunay. Dans cet extrait de Papatriarcat, plongez dans l'histoire hors norme d'une femme à la résilience incroyable.Infirmière, sexologue et ancienne actrice connue sous le nom de Liza Del Sierra , Émilie raconte comment sa vie a basculé : de maman solo de deux petites filles, elle est devenue du jour au lendemain tutrice de ses deux nièces adolescentes.Un aperçu bouleversant sur la force du lien, le combat contre les préjugés et l'importance de construire son village quand on se retrouve seule à la tête d'une famille de 4 enfants. Abonne-toi au podcast Papatriarcat pour ne pas manquer l'épisode complet dès sa sortie.Déjà disponible sur Papatriarcat+ ! --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://inscription.kessel.media/papatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/papatriarcat. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a des histoires qui vous saisissent dès les premiers mots.Des parcours de vie où le courage, la fidélité et la passion se mêlent à la douleur, au dépassement et à l'amour.Dans cet épisode, nous avons eu l'immense chance de tendre le micro à Larissa Pauluis, cavalière belge de très haut niveau en dressage, présente à Tokyo puis à Paris. Une femme au parcours hors normes, façonné par les épreuves de la vie autant que par son incroyable résilience.Ce rêve olympique, Larissa ne l'a pas porté seule, avec Flambeau, son cheval aussi complexe qu'exceptionnel. Et surtout, avec son mari, à qui elle avait fait une promesse : celle d'emmener ce cheval-là, ce couple-là, jusqu'aux Jeux de Paris.Quelques semaines à peine avant Tokyo, il s'en est allé, sans avoir pu la voir dérouler le Grand Prix… mais Larissa est convaincue qu'il continue de veiller sur elle, quelque part là-haut, et de la guider dans chaque foulée.Dans cet échange, elle revient sur les débuts d'une cavalière souvent cantonnée aux jeunes chevaux, sur les rencontres et les opportunités qui lui ont, peu à peu, ouvert le chemin vers l'élite mondiale.Elle nous parle aussi de son rôle de mère, de ses filles qui l'ont portée, peut-être même sauvée, et de cet équilibre qu'elle a su préserver entre sa vie de femme et ses ambitions sportives.Un épisode fort, pudique et bouleversant.Une conversation marquante avec une femme d'exception, qui incarne avec humilité ce que l'équitation peut offrir de plus profond : le lien, la foi, la patience… et l'amour comme moteur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, prof de français, Didier Giraud, éleveur de bovins, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:03:38 - 100% PSG - Le billet - Le PSG retrouve la Ligue des champions. Quelques semaines après la première défaite de la saison face au Bayern Munich, les hommes de Luis Enrique affrontent Tottenham. Rencontre à suivre sur votre radio locale ICI Paris Île-de-France mais aussi sur la nouvelle chaine Youtube 100% PSG. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les thèmes :1. PSG/Le Havre (3-0) :- Le pouls du match- Retour sur une performance collective compliquée- Quelques performances individuelles à retenir2. PSG/Tottenham :- Quelles compositions attendre ?- Quelques clés du match/! Pour aider le site : https://fr.tipeee.com/culturepsg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En août 2021, Nathalie glisse sur un radis dans un supermarché. Quelques mois plus tard, une IRM révèle ensuite une fracture du genou droit ! Depuis, les douleurs persistantes la handicapent au quotidien et compliquent ses longues journées de travail. Malgré une provision de 1.000 € et une expertise médicale établissant le lien direct avec l'accident, son assurance attend toujours une réponse à sa demande d'indemnisation de 13.607,85 €. Une affaire qui empoisonne sa vie depuis quatre ans. Au micro d'Eugène Duval, un membre de l'équipe de "Ça peut vous arriver" revient sur les négociations difficiles et les moments off de ces 2h d'antenne !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

Le deuxième invité de cette série spéciale réalisée en live au Roc d'Azur à l'occasion des 20 ans de Canyon en France, c'est Maxime Brunand, chef produit en charge de la nouvelle gamme de roues chez CanyonEn tant qu'ancien de chez Mavic, Maxime est allé à bonne école et il applique aujourd'hui chez Canyon tout son savoir faire pour développer les roues avec lesquelles vous allez rouler demain.Pendant cet échange, il nous partage:• L'intention derrière le développement du projet roues• Comment il s'attache à insuffler l'esprit Canyon dans une paire de roues• Ce qu'il peut réaliser chez Canyon qu'il ne pouvait pas faire auparavant• Les principaux défis qu'il a rencontrés au cours du projet• Quelques infos sur la gamme actuelle et perspectives d'évolutionEt pleins d'autres chosesBénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement à Shifter grâce au code Enrouelibre30 sur https://www.app-shifter.com/enrouelibreChaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d'abonnement offert.Retrouvez En Roue Libre sur le web:- Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: https://fr.tipeee.com/enrouelibre- Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: https://enrouelibre.kessel.media/- Suivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/- Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/- Visitez le site https://enrouelibre.cc/

Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Peut-on vivre une expérience spirituelle en faisant une simple omelette ? L'extraordinaire se cache-t-il dans l'ordinaire ? Comment reconnaître une véritable expérience spirituelle au cœur de notre quotidien ? Et si la spiritualité n'était pas une quête lointaine, mais une manière d'être pleinement vivant, ici et maintenant ? Fabrice Midal nous propose de découvrir les cinq forces intérieures qui nous relient à nous-mêmes et qui ouvre un chemin singulier vers la paix, la clarté, la joie ou l'action juste. Il explore les rituels, les archétypes et les symboles qui nourrissent ces portes et nous invitent à honorer la dimension spirituelle de la vie quotidienne. Son livre, Les 5 portes.Trouve le chemin de ta spiritualité est paru aux Éditions Flammarion/Versilio. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 17 janv. 2022.Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :"Être spirituel c'est être appelé par un mouvement de transformation""Je suis spirituel quand je suis vraiment là où ça vibre le plus, là où le mouvement de la vie me traverse""C'est une dimension spirituelle profonde d'entrer en lien, de créer du lien"Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Fabrice Midal : 00:00Introduction02:00Présentation invité04:01"Spiritualité" : un mot tabou06:49Reconnaître une expérience spirituelle08:29Les 5 Portes09:08La source ordinaire du spirituel12:40 Une voie du mouvement14:35L'importance de l'abandon16:45Spiritualité et guérison physique17:55Platon, grand maître spirituel21:23Le test des 5 Portes24:53Porte rouge et lien32:07Porte bleue et clarté37:54Porte blanche et ouverture42:52Porte jaune et plénitude47:05Se réconcilier avec d'autres énergies49:51Porte verte et action 55:28La dimension magique des rituels 59:16Un exemple de rituelAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hubert de Boisredon est un entrepreneur engagé qui, dès le début de sa brillante carrière professionnelle, est resté fidèle aux appels du cœur et de la conscience.Aujourd'hui, dans un monde agité, dans une société occidentale tourmentée et gagnée par le doute et les peurs, il n'hésite pas à témoigner une fois de plus, en offrant un regard profondément humain, inspiré par sa foi chrétienne, sa vision d'une économie juste, d'une entreprise en quête de bien commun plutôt que d'opportunisme, et d'une société ouverte aux plus démunis.Habité par la passion de transmettre, et parce qu'il est persuadé que nous pouvons toujours faire le choix de diriger notre vie plutôt que de la subir, Hubert de Boisredon vient d'écrire un nouveau livre. Dans Le Courage des Chefs, il s'adresse à tous ceux qui cherchent à vivre autrement. Le chef, c'est celui qui sait faire émerger le meilleur de chacun, qui incarne une espérance, qui apprend à ne pas ignorer la peur mais plutôt à l'habiter sans s'y soumettre, et qui a le courage de tenir fidèlement aux décisions et aux engagements pris en conscience.Que ferai-je de mon courage ? La question que pose Hubert de Boisredon parle à chacun de nous. Nous avons tous une lumière en nous. Cette voix intérieure qui nous invite, particulièrement dans les moments importants et souvent difficiles, à agir pour le bien. Savons-nous y répondre ? L'exemple d'humanité, d'action et de bienveillance qu'il nous offre nous y encourage profondément. Pour lire Le Courage des Chefs, le nouveau livre d'Hubert de Boisredon, cliquer ici.VERS MA LUMIÈREChers amis, chers auditeurs de Zeteo,Chaque jour, nous voyons un peu plus les jours raccourcir, et nos ciels s'assombrir. D'ailleurs, ceux-ci sont porteurs, pour beaucoup d'entre nous déjà, des premières neiges de l'hiver.C'était mon cas cette semaine, lorsque j'ai essuyé une vraie tempête en Belgique. Il valait pourtant bien de la traverser, car j'ai pu en rapporter un bel épisode pour Noël.Cela n'est pas pour rien que les flocons de neige ressemblent à des étoiles. En fait, je crois qu'ils en sont les larmes…C'est ce que je me disais en les voyant virevolter et danser devant mon pare-brise. Cela me rassurait un peu, car la nuit avançait vite et j'avais encore plusieurs centaines de kilomètres à parcourir.Quelques heures plus tard, je me suis endormi en emportant dans mon sommeil le coton de mes belles étoiles blanches. Je me suis dit qu'elles m'avaient certainement aidé à regagner ma maison malgré la route devenue glissante et dangereuse.Il y a les jours froids et sombres, une actualité de plus en plus étrange et parfois inquiétante, mais il y a toujours la lumière. Celle des étoiles, qui nous parviennent même lorsque le ciel est lourd. Celle dont témoigne Hubert de Boisredon dans le nouvel épisode diffusé dès aujourd'hui.Le Royaume est aussi et avant tout à l'intérieur de nous. Et il y a toujours, en chacun, cette étincelle de lumière qui ne disparaît jamais. Et il y a toujours, en nous ou auprès de nous, un souffle suffisant pour la rallumer. C'est ce que m'inspire la magnifique question posée par Hubert de Boisredon, qui cite ici la poétesse Anna de Noailles : « Que ferai-je de mon courage ? »Cette question sonne juste. Elle entend déjà que le courage, nous l'avons toujours. Bien-sûr, elle peut sembler absurde pour ceux qui souffrent beaucoup et qui peuvent être accablés par le désespoir.La lumière existe. Elle vient, avec la promesse de Noël qui approche. Et quand il est vraiment difficile d'y croire, alors il suffit parfois d'un geste simple. Celui d'accueillir l'immédiat. Alors, les surprises ne manquent pas…L'étincelle viendra de l'intérieur, ou de l'extérieur. Je suis émerveillé par mes rencontres actuelles pour Zeteo. Elles manifestent à quel point la lumière existe et circule, animée dans de plus en plus de cercles et de lieux où des communautés se créent et se retrouvent.Et je suis également émerveillé, et dépassé, de prendre conscience que ce podcast, à sa manière, constitue aussi une communauté rassemblée autour de cette lumière.Notre puissance est immense,Très belle journée de dimanche, avec une pensée particulière pour ceux qui sont seuls et qui souffrent,Lumineusement,Guillaume DevoudPour soutenir l'effort de Zeteo, podcast sans publicité et d'accès entièrement gratuit, vous pouvez faire un don. Il suffit pour cela de cliquer sur l'un des deux boutons ci-dessous, pour le paiement de dons en ligne au profit de l'association Telio qui gère Zeteo.Cliquer ici pour aller sur notre compte de paiement de dons en ligne sécurisé par HelloAsso.Ou cliquer ici pour aller sur notre compte Paypal.Vos dons sont défiscalisables à hauteur de 66% : par exemple, un don de 50€ ne coûte en réalité que 17€. Le reçu fiscal est généré automatiquement et immédiatement à tous ceux qui passent par la plateforme de paiement sécurisé en ligne de HelloAssoNous délivrons directement un reçu fiscal à tous ceux qui effectuent un paiement autrement (Paypal, chèque à l'association Telio, 76 rue de la Pompe, 75016 Paris – virement : nous écrire à info@zeteo.fr ).  Pour lire d'autres messages de nos auditeurs : cliquer ici.Pour en savoir plus au sujet de Zeteo, cliquer ici.Pour lire les messages de nos auditeurs, cliquer ici.Nous contacter : contact@zeteo.frProposer votre témoignage ou celui d'un proche : temoignage@zeteo.fr

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.La nuit du 25 octobre a laissé derrière elle un cabanon réduit en cendres. Mais les flammes n'ont pas tout effacé. Très vite, les enquêteurs cherchent à comprendre ce qu'il s'est passé.Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

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Le 14 décembre, l'essaim d'étoiles filantes des Géminides fait le show cette année, avec un pic attendu de 150 météores à l'heure. Quelques-unes de ces flèches décochées depuis les Gémeaux seront aussi visibles les jours qui suivent et qui précèdent le 14. A voir aussi ce mois-ci : la Pleine Lune qui occulte les Pléiades (le 4), puis qui croise Jupiter les 7 et 8 décembre, et un beau rapprochement entre Saturne et la Lune le 26.Les éphémérides radio de Ciel & Espace sont présentées par David Fossé et réalisées par Nicolas Franco.Plus d'infos sur cieletespace.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Edouard Fornas, spécialiste des compléments alimentaires et fondateur de Nutri&Co (épisode partenaire de la marque). Le collagène est-il vraiment un anti-âge miracle ? Quel collagène choisir ? Comment le prendre ? Sous quelle forme se supplémenter en magnésium ? Peut-on en prendre en continu ? Quels sont les bienfaits de la créatine ? Est-elle réservée seulement aux sportifs ? Quid de la fonte musculaire ? Y a-t-il des contre-indications ? Edouard Fornas nous éclaire sur ces compléments phares et nous livre ses meilleurs conseils pour une bonne santé. Épisode #642ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec Edouard Fornas :"À partir de 25-30 ans, on a une déperdition inéluctable de notre capital collagène.""Le magnésium va être extrêmement utilisé pour venir tamponner le stress.""Quand quelque chose fonctionne pour vous, ne changez pas."À réécouter :Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Edouard Fornas :00:00Introduction02:00Présentation invité03:01Le quatuor de complément03:32Le parcours d'Edouard Fornas05:06À l'origine de Nutri&Co06:13Choisir un complément alimentaire07:19Qu'est-ce que le collagène ?09:48La science des biopeptides11:23L'effet du collagène sur la peau et les articulations12:57Quel collagène choisir ?18:06Un équivalent collagène végan ?20:27Collagène : en cure ou continu ?22:59Collagène & cosmétique24:18Un collagène plaisir25:16Poudre ou gélule ?26:20Avec quoi l'associer le collagène ?26:51Pourquoi une carence généralisée en magnésium30:38Les signes du manque en magnésium33:19Le magnésium dans les aliments34:07Quel magnésium choisir ?39:50Magnésium : en cure ou continu ?42:38Faut-il associer le magnésium à la B6 ?43:37La taurine45:03Comment installer une routine d'absorption ?46:39Le vrai-faux sur la créatine49:02Créatine et masse musculaire51:27Créatine : mémoire et concentration52:15La créatine dans l'alimentation52:55Le label "Creapure"54:08Créatine : quelle quantité prendre ?59:39Créatine : es contre-indications01:01:28Résumé des recommandations.01:03:043 autres actifs phares01:04:40La prise de sang idéaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.Printemps 2019. Presque deux ans se sont écoulés depuis le drame de la clinique désaffectée. Deux années durant lesquelles Shaïna a tenté de tenir debout. Pourtant, rien ne s'est effacé. Sa vie a été chamboulée : amis perdus, harcèlement. Sa réputation brisée la poursuit comme une ombre..Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

"Why Does Too Much Choice Make Us Less Happy?"Transcription : https://www.patreon.com/posts/142815921?pr=true Pour soutenir mon travail :-) Quelques sources pour aller plus loin : https://www.lemonde.fr/sciences/article/2016/12/19/la-tyrannie-du-choix_5051147_1650684.htmlhttps://www.bbc.com/afrique/articles/c8d1yrn1zprohttp://thedecisionlab.com/fr/biases/choice-overload-bias

Marion Duchêne reçoit Alexandra Rosenfeld professeure de yoga, ancienne athlète et ancienne Miss France. Que se passe-t-il quand un corps qui a toujours été fort, entraîné, presque indestructible… s'effondre du jour au lendemain ? Quand la douleur devient quotidienne, invisible, incomprise ? Comment continue-t-on à avancer quand la colère nous envahit ? Qu'est-ce qui permet de tenir ? D'espérer ? De changer ? Alexandra Rosenfeld nous confie les moments clés de son chemin : la maladie auto-immune qui a bouleversé sa vie, la thrombose qui l'a arrêtée net, la colère qui l'a traversée puis ce renversement intime où l'acceptation, la douceur et la foi ont pris le relais. Elle raconte comment l'écriture de son oracle Fil de vie, né dans le silence et le retrait, est devenue un geste de guérison. Elle nous invite à regarder nos douleurs autrement, à nous réconcilier avec nos parts d'ombre et à croire que de l'effondrement peut naître une renaissance. Son oracle Fil de Vie, illustré par Audrey Berthoya, est publié aux Éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Alexandra Rosenfeld :"Quand le corps ne bouge plus, c'est l'intérieur qui bouge.""Le lâcher prise, c'est ne plus avoir peur en l'avenir.""La foi, c'est de croire en la bonté de ce qui arrivera et tout ce qui peut nous arriver de négatif."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Alexandra Rosenfeld :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée02:36Accepter ses parts d'ombre03:18Douleur et colère06:08Thrombose et déclic09:59Gérer une maladie auto-immune sous le feux des projecteurs11:41Apprendre l'optimisme12:59Accepter la maladie16:14Oracle et écriture bienfaisante23:41L'arrivée de la foi28:50La puissance des cercles de femmes33:42Que transmettre à ses enfants ?37:50Un message à l'Alexandra d'il y a 5 ans39:26L'objet symbolique d'AlexandraAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de « Quelques minutes avec », je reçois Gaëlle, psychomotricienne et fondatrice d'Éveil & Conseil, un collectif de professionnelles de santé qui accompagne les familles avec une approche nuancée et centrée sur les besoins réels des enfants. On parle du développement psychomoteur, de ce fameux « si j'avais su » qui pèse sur tant de parents, du paradoxe d'une parentalité sur-informée mais souvent perdue, et de l'importance de remettre l'enfant, et ses droits, au centre.Gaëlle partage aussi des exemples concrets issus du terrain : la prévention oubliée, les recommandations parfois trop rigides, la nuance nécessaire autour du transat, du RGO, du sommeil, ou encore de cette pression permanente qui pèse sur les mères comme sur les pères. On évoque enfin l'application All in Family, gratuite et pensée pour offrir du contenu fiable, sourcé et accessible à toutes les familles, ainsi que des espaces de discussion sécurisants.Une mise en bouche pour un épisode complet où on parle responsabilité parentale, attachement, prévention, charge mentale, solitude des parents, désaccords entre professionnels, et surtout la possibilité de réparer la relation quand les débuts ont été difficiles.

À la fin de l'été 2017, entre les ruines d'une clinique désaffectée de Creil, l'horreur se produit. Shaïna, 13 ans, est victime d'une violente agression sexuelle en réunion, menée par son petit ami à peine plus âgé. En 2019, l'adolescente rencontre Samir, avec qui elle pense enfin trouver du réconfort, une histoire d'amour secrète, qui vire pourtant au drame. Le 25 octobre, les habitants de son quartier sont réveillés par une explosion, et découvrent un cabanon en flammes. À l'intérieur, le corps de Shaïna, carbonisé. Son ventre poignardé. Quelques heures plus tôt, elle annonçait à Samir qu'elle était enceinte. Des années de souffrance, et une fin tragique que ni la justice, ni ses proches n'ont pu prévenir.L'été 2017 s'achève. Les jours s'allongent encore, l'été s'accroche. Creil transpire dans une chaleur lourde. Dans les barres d'immeubles du Plateau Rouher, ses cages d'escalier tachées d'humidité, les adolescents vivent au rythme des messages qui s'échangent en rafale sur Snapchat. Les réputations se font et se défont en quelques secondes. Ici, un simple cliché peut ruiner une vie.Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

On ne compte plus les fois où vous nous avez écrit et sollicitées pour faire cet épisode. On ne sait pas combien de fois on a essayé de l'organiser, à combien de portes on a toqué pour souffler notre demande. Un épisode avec LE cavalier de concours complet qui aura marqué sa génération, notre génération. Celui qui est aussi à l'aise en selle qu'inconfortable sur la scène médiatique, celui qui accepte toutes les sélections et tous les challenges sportifs mais qui refuse la plupart des interviews. Son nom, vous le connaissez tous, évidemment. Nicolas Touzaint. Nicolas Touzaint, le fils de Jean-Yves, le neveu de Thierry, Nicolas le multi-médaillé, le petit génie du CCE, le champion Olympique, le champion d'Europe, le seul français à avoir remporté le mythique CCI5* de Badminton. Ne vous méprenez pas, pour enregistrer cet épisode avec Nicolas, il nous a fallu ruser un peu. Quelques jours avant Equita Lyon, on a posé une carte joker sur la table. On a sollicité notre partenaire du mois, la maison Forestier, pour nous aider à organiser cette rencontre. Et quelle rencontre ! Car à son partenaire, en qui il a 100% confiance, il a dit oui. Et si il est discret, ce n'est pas par manque d'idées ou d'histoires à raconter. Pendant une heure, on l'a invité à nous raconter cette histoire, à nous parler de sport, de pression, de risque et de joies partagées. D'habitude, je vous glisse à cet endroit là de l'introduction un petit "j'espère que cet épisode vous plaira" mais cette fois, pas besoin, car je le sais, vous allez l'adorer. À Nicolas, merci de nous avoir fait confiance et de nous avoir confié cette histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant d'être l'un des plus grands écrivains du siècle des Lumières, Voltaire connut la prison. Et pas n'importe laquelle : la Bastille, symbole du pouvoir absolu du roi. Ce séjour marqua profondément sa vie et sa pensée.Né François-Marie Arouet en 1694, Voltaire se fit remarquer très tôt pour son intelligence, sa verve et surtout… sa langue acérée. Dans le Paris du Régent Philippe d'Orléans, l'esprit satirique du jeune homme fit merveille dans les salons. Mais il dépassa vite les limites de la tolérance politique. En 1717, à seulement vingt-trois ans, il écrivit des vers moqueurs sur le Régent et sur sa famille, accusant notamment le duc d'entretenir une relation incestueuse avec sa fille. Ces rumeurs, pourtant courantes à l'époque, devinrent explosives quand elles furent signées de la main d'un poète connu.Le pouvoir royal ne plaisantait pas avec la satire. Voltaire fut arrêté et enfermé à la Bastille le 16 mai 1717, sans procès — une détention dite “par lettre de cachet”, c'est-à-dire sur simple ordre du roi. Il y resta près de onze mois, jusqu'en avril 1718.Loin de le briser, cet enfermement forgea le caractère de l'écrivain. Il mit ce temps à profit pour écrire sa première grande pièce de théâtre, Œdipe, qui fut jouée avec succès peu après sa libération. C'est aussi à cette époque qu'il adopta le nom de plume “Voltaire”, contraction probable de “Arouet le jeune” (Arouet l. j. → Voltaire). Ce pseudonyme marquait une renaissance : celle d'un écrivain décidé à combattre le pouvoir par les mots.Mais ce ne fut pas sa seule incarcération. Quelques années plus tard, en 1726, après une violente querelle avec le chevalier de Rohan, un aristocrate qu'il avait publiquement ridiculisé, Voltaire fut de nouveau envoyé à la Bastille. Cette fois, il ne resta que quelques jours, mais l'humiliation fut telle qu'il décida de quitter la France pour l'Angleterre. Là-bas, il découvrit la liberté d'expression, la tolérance religieuse et le parlementarisme — tout ce qui manquait à la monarchie française.Ces expériences d'enfermement et d'exil nourrirent toute son œuvre future. Voltaire en ressortit convaincu que le pouvoir arbitraire, la censure et la religion d'État étouffaient la raison. Son passage à la Bastille transforma un jeune poète insolent en l'un des plus grands défenseurs de la liberté de pensée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En France, pendant la Seconde Guerre mondiale, l'histoire d'un cheval allait devenir l'un des épisodes les plus inattendus et les plus poignants de la Résistance. Son nom : Iris XVI, un bel alezan appartenant à l'École de cavalerie de Saumur. Un animal réputé pour son calme, son intelligence… et sa fidélité presque humaine. Mais en 1940, lorsque les troupes allemandes envahissent la région, son destin bascule.Les Allemands réquisitionnent tout : bâtiments, armes, véhicules… et chevaux. Iris XVI se retrouve alors affecté à un officier allemand, un certain colonel qui, comme beaucoup de ses camarades, ignore tout du tempérament particulier de l'alezan français. Ce qu'il ne sait pas non plus, c'est que les chevaux de Saumur, dressés selon une tradition prestigieuse, obéissent à des signaux très subtils, à une complicité et à une manière de monter propres à la cavalerie française. Les ordres germaniques, brusques, secs, autoritaires, ne font qu'agacer l'animal.Mais chez Iris XVI, l'agacement se transforme vite en acte de défiance.Lors d'une inspection, le colonel allemand salue un supérieur, passe devant sa troupe… et met pied à l'étrier. À peine installé en selle, il ordonne au cheval de partir au trot. Iris XVI ne bronche pas. Nouvel ordre, cette fois d'un ton sec. Silence. Le cheval reste immobile, les oreilles couchées. Furieux, l'officier lui enfonce les éperons. L'alezan bondit alors… mais pas dans la direction attendue.Dans un mouvement vif et précis, il se cabre, pivote, puis projette brutalement son cavalier au sol. Le colonel chute lourdement, sous les rires étouffés des soldats français qui assistent à la scène sans pouvoir intervenir. Humilié, blessé dans son orgueil, l'officier allemand se relève, livide. Quelques secondes suffisent pour transformer son humiliation en vengeance.Il ordonne l'impensable.Iris XVI, un cheval qui n'a fait qu'obéir à son instinct et à son dressage, est déclaré “dangereux” et “incontrôlable”. Le verdict tombe comme une condamnation : fusillé pour acte de résistance. Le cheval est abattu sur la place de l'École de cavalerie de Saumur, sous les yeux horrifiés des Français réquisitionnés. Sa dépouille est enterrée à la hâte, sans cérémonie.Mais malgré les années, l'histoire n'a jamais disparu. Elle circule d'abord en murmures, devient une légende parmi les anciens cavaliers de Saumur, puis un symbole : celui d'un animal qui, par son comportement instinctif, s'est opposé à l'occupant. Beaucoup y voient un acte de résistance digne d'un soldat.Aujourd'hui encore, Iris XVI est considéré comme le seul cheval officiellement fusillé pour acte de résistance pendant la Seconde Guerre mondiale. Son nom flotte comme un hommage : celui d'un animal qui n'a pas accepté de se laisser dompter par l'ennemi. Un héros silencieux, tombé sans savoir qu'il incarnait l'honneur de toute une institution. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Bruno et Jérôme reviennent sur une série d'actualités tech marquantes, avec une bonne dose de taquineries autour du iPhone Air, un appareil promis à une carrière écourtée. Quelques mots sur le nouveau OnePlus 15, salué pour son autonomie impressionnante, sa fluidité et son rapport qualité-prix. Le duo s'amuse ensuite de l'« iPhone Pocket », un accessoire Apple décrit comme une chaussette design vendue à prix fort pour les fêtes. Puis, la démission de Yann LeCun de Meta retient toute leur attention. Le segment se poursuit avec une discussion sur GPT-5.1 et sur les coûts astronomiques de Sora 2.0. Enfin, ils commentent la vidéo très commentée du robot humanoïde russe AIDol, avant d'ouvrir sur les avancées européennes en robotique et l'annonce d'un premier microprocesseur souverain conçu en France.

Anne Ghesquière reçoit Emmanuel Leclerc, professeur de philosophie, essayiste, auteur et conférencier. Comment transformer la blessure en force ? Comment faire de l'abandon un don, et du combat une voie vers la dignité ? Né en Inde, abandonné à sa naissance puis recueilli par Mère Teresa avant d'être adopté par une famille française, Emmanuel Leclercq incarne la puissance de la résilience et de la foi. À travers son parcours hors du commun, Emmanuel Leclerc explore le sens de la vie, du pardon, de la dignité humaine et de la manière d'accueillir le mystère dans nos existences. Son livre La vie est un combat. Accepte-le ! est publié chez Alisio. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 7 mars 2022.Quelques citations du podcast avec Emmanuel Leclercq :"La vie est une marche très mystérieuse.""La foi, c'est cette Lumière qui éclaire mon chemin sans se montrer.""La plus belle richesse de la vie c'est qu'elle n'est pas tracée."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Emmanuel Leclercq : 00:00Introduction02:04La question qu'il faut se poser03:50Deviens ce que tu es05:19Le paradoxe être / paraitre08:16Le parcours d'Emmanuel Leclercq11:15Don et abandon14:12La rencontre avec Dieu17:04Edith Stein20:03Le doute de Mère Teresa20:30 La Vierge Marie21:13De la vocation de prêtre à celle de professeur31:57La philosophie inspirante de Paul Ricœur37:32Responsabilité et réponse40:05Épanouissement et réussite41:10Le combat de la vie44:40L'acceptation de nos ombres45:53Amour et découverte de l'autre48:01Espoir et espérance49:08Les 4 piliersAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On ne compte plus les fois où vous nous avez écrit et sollicitées pour faire cet épisode. On ne sait pas combien de fois on a essayé de l'organiser, à combien de portes on a toqué pour souffler notre demande. Un épisode avec LE cavalier de concours complet qui aura marqué sa génération, notre génération. Celui qui est aussi à l'aise en selle qu'inconfortable sur la scène médiatique, celui qui accepte toutes les sélections et tous les challenges sportifs mais qui refuse la plupart des interviews. Son nom, vous le connaissez tous, évidemment. Nicolas Touzaint. Nicolas Touzaint, le fils de Jean-Yves, le neveu de Thierry, Nicolas le multi-médaillé, le petit génie du CCE, le champion Olympique, le champion d'Europe, le seul français à avoir remporté le mythique CCI5* de Badminton. Ne vous méprenez pas, pour enregistrer cet épisode avec Nicolas, il nous a fallu ruser un peu. Quelques jours avant Equita Lyon, on a posé une carte joker sur la table. On a sollicité notre partenaire du mois, la maison Forestier, pour nous aider à organiser cette rencontre. Et quelle rencontre ! Car à son partenaire, en qui il a 100% confiance, il a dit oui. Et si il est discret, ce n'est pas par manque d'idées ou d'histoires à raconter. Pendant une heure, on l'a invité à nous raconter cette histoire, à nous parler de sport, de pression, de risque et de joies partagées. D'habitude, je vous glisse à cet endroit là de l'introduction un petit "j'espère que cet épisode vous plaira" mais cette fois, pas besoin, car je le sais, vous allez l'adorer. À Nicolas, merci de nous avoir fait confiance et de nous avoir confié cette histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 1884 à Montreuil, Elise Boehmer se plaint de maux de ventre avant de disparaitre. Quelques jours plus tard, son mari, Albert Pel, fait un grand feu dans le fourneau de sa cuisine...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 1884 à Montreuil, Elise Boehmer se plaint de maux de ventre avant de disparaitre. Quelques jours plus tard, son mari, Albert Pel, fait un grand feu dans le fourneau de sa cuisine...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION] Cette semaine, dans Les Fabuleux Destins, nous mettons en lumière ces femmes oubliées de l'Histoire — des pionnières, des artistes, des savantes, dont le courage et la vision ont façonné notre monde sans toujours recevoir la reconnaissance qu'elles méritaient. Sophie Scholl, l'héroïne de la Résistance allemande Berlin, 1933 : une explosion de verre brise la nuit, des flammes s'élèvent au-dessus du Reichstag. Cet incendie, dont l'origine reste encore floue, va précipiter l'Allemagne dans la dictature nazie. Quelques années plus tard, alors que le pays est en guerre, une jeune femme de 21 ans ose défier Hitler. Sophie Scholl, figure de la Rose Blanche, sacrifiera tout pour la liberté. Plongez dans l'histoire d'une femme dotée d'un courage inébranlable. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Clément Prévaux Production : Bababam Voix : Florian Bayoux Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les thèmes sur cet OL/PSG (2-3) :1. Le pouls du match2. Retour sur une performance collective à plusieurs visages3. Quelques performances individuelles à retenir/! https://fr.tipeee.com/culturepsg pour aider le site Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste. Qui n'a jamais rêvé de se réveiller chaque matin plein d'énergie, l'esprit clair et le corps léger ? Comment retrouver cette vitalité durablement, sans tomber dans les régimes ou les méthodes miracles ? Et si le secret tenait dans trois piliers essentiels : la nutrition, l'activité physique et le sommeil ? Comment bouger sans se contraindre ? Et pourquoi bien dormir est-il le socle de tout équilibre ? Le Dr Laurence Plumey nous fait découvrir la NAPSO-thérapie, une approche globale et révolutionnaire de la santé qui redonne à chacun le pouvoir d'agir sur son énergie. Elle partage des conseils simples et concrets pour retrouver la forme, stimuler notre cerveau et raviver le plaisir du mouvement. Son livre NAPSO-thérapie : Nutrition, Activité Physique, Sommeil. Une approche révolutionnaire de la santé est publié aux Éditions Eyrolles [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 28 décembre 2023.Quelques citations du podcast avec Dr Laurence Plumey :"On peut être sportif et sédentaire.""Le plus dur est de lutter contre l'incitation à la paresse.""L'activité physique doit être un bonheur retrouvé."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Dr Laurence Plumey : 00:00Introduction02:00Présentation invité02:25 Qu'est-ce que la NAPSO-thérapie ?03:59Santé et manque de sommeil09:30Quelles questions se poser ?13:42Manque de sommeil et faim16:22L'impact de la télévision17:13La sieste est-elle bonne ?22:33Lutter contre la sédentarité25:20Les causes de la fatigue30:22Soigner son rapport au corps35:08Comment se motiver ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.