Podcasts about comparer

durée : 00:05:50 - Le Journal de l'éco - par : Anne-Laure Chouin - Lorsqu'il s'agit de souligner la gravité de la dette publique, responsables politiques et dirigeants d'entreprises procèdent parfois à une comparaison avec la dette d'une famille. À raison ? - invités : Eric Pichet Professeur à Kedge Business School

Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 89ème épisode, premier d'une série de deux concernant l'usage du fer, Nicolas, Sébastien et Isabelle animeront vos globules rouges en vous parlant de l'évaluation d'une carence en fer, des indications de traitement ainsi que des différences cliniques entre les différentes formulations de fer. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Interpréter un résultat de ferritine Identifier les patients pouvant bénéficier d'un traitement de fer Comparer les avantages et inconvénients cliniques des différentes formulations de fer    Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Lignes directrices Snook J et coll. British Society of Gastroenterology guidelines for the management of iron deficiency anaemia in adults. Gut. 2021;70:2030-51. British Columbia Ministry of Health. Iron Deficiency – Diagnosis and Management. BCGuidelines.ca. Avril 2019. Article de revue Pasricha S-R et coll. Iron deficiency. Lancet. 2021;397:233-48. Document de l'INESSS sur l'utilisation du bilan martial Boughrassa F, Framarin A. Usage judicieux de 14 analyses biomédicales. Institut national d'excellence en santé et en services sociaux. Avril 2014. Revues du traitement de la carence en fer sans anémie Miles LF et coll. Intravenous iron therapy for non anaemic, iron deficient adults. Cochrane Database Syst Rev. 2019;12:CD013084. Houston BL et coll. Efficacy of iron supplementation on fatigue and physical capacity in non-anaemic iron-deficient adults: a systematic review of randomised controlled trials. BMJ Open. 2018;8:e019240. McKennitt D, Allan GM. Iron Supplementation in Non-Anemic Women with Unexplainable Fatigue: Another Tired Theory? Tools for Practice 79. Août 2016. Revue de la comparaison de l'efficacité et l'innocuité de types de fer Moe S, Allan GM. New iron supplements for anemia. Can Fam Phys. 2019;65(8):556. Étude portant sur la prise concomitante de vitamine C Li N et coll. The Efficacy and Safety of Vitamin C for Iron Supplementation in Adult Patients With Iron Deficiency Anemia: A Randomized Clinical Trial. JAMA Network Open. 2020;3:e2023644.

Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 90ème épisode et la deuxième et dernière partie de notre série concernant l'usage du fer, Nicolas, Sébastien et Isabelle décortiquent les subtilités de la posologie optimale de fer.  Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Comparer les avantages et les inconvénients des différentes posologies de fer possibles (prise intermittente, uniquotidienne, biquotidienne) Conseiller un patient lors de l'initiation d'un traitement de fer Expliquer dans quel contexte l'administration de fer intraveineux est indiqué   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Lignes directrices Snook J et coll. British Society of Gastroenterology guidelines for the management of iron deficiency anaemia in adults. Gut. 2021;70:2030-51. British Columbia Ministry of Health. Iron Deficiency – Diagnosis and Management. BCGuidelines.ca. Avril 2019. Article de revue Pasricha S-R et coll. Iron deficiency. Lancet. 2021;397:233-48. Articles portant sur la posologie du fer oral Lee H et coll. Iron dosing frequency. Can Fam Physician. 2021;67:436. Rimon E et coll. Are we giving too much iron? Low-dose iron therapy is effective in octogenarians. Am J Med. 2005;118:1142-7. Fernandez-Gaxiola AC, De-Regil LM. Intermittent iron supplementation for reducing anaemia and its associated impairments in adolescent and adult menstruating women. Cochrane Database Syst Rev. 2019;1:CD009218. Düzen Oflas N et coll. Comparison of the effects of oral iron treatment every day and every other day in female patients with iron deficiency anaemia. Intern Med J. 2020;50:854-8. Kaundal R et coll. Randomized controlled trial of twice-daily versus alternate-day oral iron therapy in the treatment of iron-deficiency anemia. Ann Hematol. 2020;99:57-63. Utilisation du fer intraveineux Litton E et coll. Safety and efficacy of intravenous iron therapy in reducing requirement for allogeneic blood transfusion: systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. BMJ. 2013;347:f4822. Ponikowski P et coll. Ferric carboxymaltose for iron deficiency at discharge after acute heart failure: a multicentre, double-blind, randomised, controlled trial. Lancet. 2020;396:1895-1904.

Êtes-vous conscient des effets néfastes que la COMPARAISON entre enfants peut avoir sur leur développement ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï explore cette problématique délicate, souvent abordée avec de bonnes intentions, mais qui peut laisser des séquelles durables. La COMPARAISON, même faite innocemment, peut engendrer de la HONTE et de la RÉSIGNATION chez les plus jeunes, les poussant à douter de leurs propres capacités. Xénia nous invite à repenser notre approche de la réussite et de la performance. Au lieu de mesurer nos enfants par rapport aux autres, elle propose de les encourager à se comparer à eux-mêmes. Comment ? En se basant sur leurs PROGRÈS PERSONNELS, plutôt que sur ceux de leurs camarades. Cet épisode regorge de STRATÉGIES CONCRÈTES pour aider les PARENTS à formuler des ENCOURAGEMENTS POSITIFS et à créer un ENVIRONNEMENT favorable où chaque enfant peut avancer à son propre rythme. Voici quelques points clés abordés dans cet épisode :L'impact de la COMPARAISON sur l'estime de soi des enfants. Des alternatives pour encourager l'auto-évaluation et la mesure personnelle. Comment valoriser les EFFORTS INDIVIDUELS sans recourir aux classements. Des exemples d'encouragements positifs à utiliser au quotidien. Xénia souligne l'importance de fixer des REPÈRES clairs pour les enfants, afin qu'ils puissent célébrer leurs réussites personnelles. En évitant les comparaisons avec les pairs, nous leur permettons de cultiver une FIERTE DURABLE, fondée sur la maîtrise personnelle et non sur la domination des autres. Rejoignez-nous dans cet épisode inspirant de Princesse Montessori et découvrez comment transformer la manière dont nous soutenons nos enfants. Apprenez à les encourager à croire en eux-mêmes, à embrasser leurs progrès et à s'épanouir sans la pression des comparaisons. Ensemble, créons un monde où chaque enfant peut briller à sa manière !

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI - LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Deux petits mois, c'est le temps qu'il a fallu à Harry Plummer pour prendre les clés du camion de l'ASM Clermont. Alors que certains observateurs émettaient des doutes sur ses capacités d'adaptation, l'ouvreur néo-zélandais ne cesse de répondre sur le terrain. Après une nouvelle prestation convaincante samedi face à Castres, la recrue clermontoise est sortie sous les ovations du Michelin. Aujourd'hui, difficile de trouver des sceptiques dans les travées de l'enceinte clermontoise. Beaucoup osant même la comparaison avec un certain... Brock JamesA-t-on raison de comparer Harry Plummer à Brock James ? C'est le grand débat de la semaine.

Dans cet épisode, je t'explique à quel point les comparaisons peuvent être toxiques et t'empêcher de progresser correctement. Pourquoi chacun est différent, et comment utiliser ta propre condition comme une force pour évoluer. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail.----------------------------------------------Pour me soutenir:►Baz Athletics: https://bazathletics.com/► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga.► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/Contact : olivierjacquin.contact@gmail.com

Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode un peu spécial.Les classements All-Time font parti du folklore du sport et de la vie des fans de NBA. Pourtant, ce sujet peine à réellement être exhaustif en prenant en compte les différences qui existent entre les différentes générations.Dans ce podcast, Benjamin et Jérémy vous proposent un voyage dans l'histoire des règles qui ont défini des générations, mais également, de l'évolution du CBA ou de la compétitivité de la ligue à travers les époques.A quoi ressemblait les premières heures de la ligue marquée par la domination de Wilt Chamberlain et Bill Russell ? Comment la fusion ABA-NBA a changé l'équilibre de la ligue ? Les années 90s était-elle un summum de compétitivité ? Comment l'internationalisation du jeu et les expansions draft ont miné la densité de talent ? Comment le CBA a permis de générer des équipes all-time ? etc...Le site : https://www.qibasket.net/Les réseaux : https://x.com/QiBasketYoutube : https://www.youtube.com/@QIBASKETLe Discord : https://discord.gg/u3QCtDVTryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 87ème épisode, deuxième de la série sur l'insomnie, Nicolas, Sébastien et Isabelle tentent de vous maintenir éveillés en discutant du traitement pharmacologique de l'insomnie. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Comparer les traitements pharmacologiques de l'insomnie Expliquer les bénéfices et les risques des traitements pharmacologiques de l'insomnie Discuter des avantages et des inconvénients de chacun des traitements pharmacologiques de l'insomnie   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Publications de l'American Academy of Sleep Medicine Edinger JD et coll. Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2021;17:255-62. Edinger JD et coll. Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an American Academy of Sleep Medicine systematic review, meta-analysis, and GRADE assessment. J Clin Sleep Med. 2021;17:263-98. Sateia MJ et coll. Clinical Practice Guideline for the Pharmacologic Treatment of Chronic Insomnia in Adults: An American Academy of Sleep Medicine Clinical Practice Guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13:307-49. Lignes directrices du U.S. Department of Veterans Affairs and U.S Department of Defense Mysliwiec V et coll. The Management of Chronic Insomnia Disorder and Obstructive Sleep Apnea: Synopsis of the 2019 U.S. Department of Veterans Affairs and U.S. Department of Defense Clinical Practice Guidelines. Ann Intern Med. 2020;172:325-36. Publications de l'American College of Physicians Qaseem A et coll. Management of Chronic Insomnia Disorder in Adults: A Clinical Practice Guideline From the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2016;165:125-33. Wilt TJ et coll. Pharmacologic Treatment of Insomnia Disorder: An Evidence Report for a Clinical Practice Guideline by the American College of Physicians. Ann Intern Med. 2016;165:103-12. Outil: Index de Sévérité de l'Insomnie Morin, C. Index de Sévérité de l'Insomnie. Centre d'étude des troubles du sommeil. Université Laval.

Tu vois des gens affirmer que le TDAH est un super pouvoir et tu te demandes pourquoi toi ça ne clique pas? Dans cet épisode, Amélie Léveillé, coach TDAH pour adultes, lit le courriel d'une auditrice et offre une réponse nuancée : on parle des trois présentations du TDAH (inattentif, hyperactif, combiné), de l'effet des réseaux sociaux et du marketing sur la comparaison, de la gestion de l'énergie et de l'intérêt, et de pourquoi chercher des systèmes de soutien vaut souvent mieux que « pousser plus fort ».Tu repartiras avec une boussole simple : arrêter de calquer la recette des autres, définir ton volume soutenable (entraînement, travail, projets), et mettre en place des aides concrètes pour progresser sans t'épuiser.

durée : 00:02:00 - L'Humeur du matin par Guillaume Erner - par : Guillaume Erner - Guillaume Erner revient sur la conférence de presse tenue le 29 septembre 2025 par Donald Trump et Benyamin Nétanyahou au sujet du plan pour mettre fin à la guerre à Gaza. - réalisation : Félicie Faugère

durée : 00:02:00 - L'Humeur du matin par Guillaume Erner - par : Guillaume Erner - Guillaume Erner revient sur la conférence de presse tenue le 29 septembre 2025 par Donald Trump et Benyamin Nétanyahou au sujet du plan pour mettre fin à la guerre à Gaza. - réalisation : Félicie Faugère

Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible et on termine notre série d'épisodes sur les troubles neurocognitifs majeurs. Dans ce 76ème épisode, Nicolas, Sébastien, Isabelle et leur invité discutent du traitement pharmacologique de la démence.  Les objectifs pour cet épisode sont: Expliquer les bénéfices et les risques associés aux traitements pharmacologiques des troubles neurocognitifs Discuter du suivi de l'efficacité et de l'innocuité des traitements utilisés dans les troubles neurocognitifs Comparer les avantages et inconvénients des différents agents utilisés dans le traitement des troubles neurocognitifs   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Revues systématiques Birks JS, Harvey RJ. Donepezil for dementia due to Alzheimer's disease. Cochrane Database Syst Rev. 2018;6:CD001190. Birks JS, Evans JG. Rivastigmine for Alzheimer's disease. Cochrane Database Syst Rev. 2015;4:CD001191. McShane R et coll. Memantine for dementia. Cochrane Database Syst Rev. 2019;3:CD003154. Consensus canadien sur la démence Ismail Z et coll. Recommendations of the 5th Canadian Consensus Conference on the diagnosis and treatment of dementia. Alzheimers Dement. 2020;16:1182-95. Commission du Lancet Livingston G et coll. Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. Lancet. 2020;396:413-46. Documents de l'INESSS Institut national d'excellence en santé et en services sociaux. Outils de repérage mesurant les fonctions cognitives, l'autonomie fonctionnelle et les symptômes comportementaux et psychologiques de la démence. 2015. Institut national d'excellence en santé et en services sociaux. Alzheimer – outils / activités. 2015.

Comment passer d'une carrière photo/vidéo qui patine à une vie créative assumée, entre Floride et Occitanie ? Dans cet épisode, Pierre Blum raconte la décision qui a changé sa trajectoire : “soit je regarde les trains passer, soit je saute dedans.”Il crée Oui Oui Baguette, un compte Instagram dans lequel il décortique de manière singulière ses découvertes américaines avec un regard authentique.Au menu : ses débuts aux US, la réalité des opportunités américaines, l'art d'oser sans diplôme, les limites du “tout est possible”, le small talk, l'amitié loin de chez soi, et cette phrase qui le guide : mieux vaut tenter que regretter.00:00 – Intro : Présentation de l'épisode et de Pierre Blum00:50 – Qui est Pierre ? De Toulouse à Jacksonville Beach02:20 – Oui Oui Baguette : un nom qui claque03:58 – La vie avant les États-Unis : la photo, la vidéo et les galères05:29 – Photographe de mode, mariages… et réalité financière06:59 – Talents cachés : le breakdance !07:35 – Pourquoi Jacksonville Beach et pas Los Angeles ou New York08:47 – Première immersion dans la culture US10:19 – L.A. : une expérience qui change tout15:25 – Différences culturelles : ouverture, jugement et entraide17:25 – Le “oui” américain qui veut tout dire… ou rien19:12 – Trouver un équilibre pro : entre job salarié et création perso23:05 – Fire Questions : clichés France vs États-Unis30:25 – Small talk : plaisir ou supplice ?35:37 – Quand l'humour traverse (ou pas) la barrière de la langue36:31 – Du contenu léché à l'authenticité au téléphone41:10 – Une rencontre marquante grâce aux réseaux sociaux44:45 – Amitiés, départs et lâcher prise47:48 – Les réseaux sociaux, une bouée de sauvetage49:30 – Opportunités et dangers du “American Dream”52:47 – États-Unis vs France : des barrières différentes58:46 – Ce que signifie vraiment le rêve américain pour Pierre59:46 – Sa philosophie : vivre sans attentes, découvrir au quotidien01:01:19 – Comparer moins, créer plus01:01:41 – Son conseil à son “lui” d'hier : ne pas se blâmer01:03:33 – ConclusionFrench Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se compare tous. Aux amis, aux collègues, aux gens sur les réseaux… mais pourquoi est-ce si automatique et parfois si douloureux ?Dans cet épisode, on plonge dans la théorie de la comparaison sociale du psychologue Leon Festinger et de ce que les neurosciences révèlent sur notre cerveau quand on se compare.Tu verras comment transformer cette habitude qui t'écrase en un outil de croissance personnelle.

On va essayer de ne pas compliquer le traitement des cystites non compliquées en parlant de fosfomycine. Dans ce 63ème épisode disponible exclusivement aux membres Premium du Pharmascope, Nicolas, Sébastien et Isabelle discuteront de la fosfomycine sous tous ses angles: traitement de la cystite non compliquée et compliquée, germes multirésistants et prophylaxie des infections récurrentes. Les objectifs pour cet épisode sont: Identifier les patients pour qui la fosfomycine est indiquée Comparer l'efficacité et l'innocuité de la fosfomycine à d'autres antibiotiques dans le traitement de la cystite Expliquer les avantages et les inconvénients de la fosfomycine dans le traitement des infections urinaires Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Guide d'usage optimal de l'INESSS Institut national d'excellence en santé et en services sociaux. Infection urinaire chez l'adulte. Octobre 2017. Lignes directrices de l'IDSA Gupta K et coll. International clinical practice guidelines for the treatment of acute uncomplicated cystitis and pyelonephritis in women: A 2010 update by the Infectious Diseases Society of America and the European Society for Microbiology and Infectious Diseases. Clin Infect Dis. 2011;52:e103-20. Revues systématiques comparant la fosfomycine à d'autres antibiotiques Falagas ME et coll. Fosfomycin versus other antibiotics for the treatment of cystitis: a meta-analysis of randomized controlled trials. J Antimicrob Chemother. 2010;65:1862-77. Cai T et coll. Fosfomycin Trometamol versus Comparator Antibiotics for the Treatment of Acute Uncomplicated Urinary Tract Infections in Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Urol. 2020;203:570-8. Étude randomisée contrôlée comparant la fosfomycine à la nitrofurantoïne Huttner A et coll. Effect of 5-Day Nitrofurantoin vs Single-Dose Fosfomycin on Clinical Resolution of Uncomplicated Lower Urinary Tract Infection in Women: A Randomized Clinical Trial. JAMA. 2018;319:1781-9. Étude comparative en traitement de cystite à germe multirésistant Senol S et coll. Carbapenem versus fosfomycin tromethanol in the treatment of extended-spectrum beta-lactamase-producing Escherichia coli-related complicated lower urinary tract infection. J Chemother. 2010;22:355-7. Revue systématique portant sur la prophylaxie d'infections urinaires récurrentes Nalliah S et coll. The use of chemotherapeutic agents as prophylaxis for recurrent urinary tract infection in healthy nonpregnant women: A network meta-analysis. Indian J Urol. 2019;35:147-55. Revue systématique portant sur la prophylaxie antibiotique lors de biopsie de la prostate Pilatz A et coll. Antibiotic Prophylaxis for the Prevention of Infectious Complications following Prostate Biopsy: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Urol. 2020;204:224-30.

Après les vaccins contenant des puces 5G, voici le tout nouveau produit au potentiel de surveillance sous-estimé: l'implant contraceptif NexplanonMD  Dans ce 70ème épisode disponible exclusivement aux membres Premium du Pharmascope, Nicolas, Sébastien et Isabelle discutent de tout ce qu'il y a à savoir sur cette nouvelle méthode contraceptive.  Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Identifier les patients pour qui l'implant d'étonogestrel NexplanonMD est indiqué Comparer l'efficacité et l'innocuité de l'implant d'étonogestrel NexplanonMD aux autres contraceptifs disponibles sur le marché Expliquer les avantages et les inconvénients de l'implant d'étonogestrel NexplanonMD   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Monographie de produit: NexplanonMD. Merck Canada. Mai 2020. Darney P et coll. Safety and efficacy of a single-rod etonogestrel implant (Implanon): results from 11 international clinical trials. Fertil Steril. 2009;91:1646-53. Secura GM et coll. The Contraceptive CHOICE Project: reducing barriers to long-acting reversible contraception. Am J Obstet Gynecol. 2010;203:115.e1-7. Xu H et coll. Contraceptive failure rates of etonogestrel subdermal implants in overweight and obese women. Obstet Gynecol. 2012;120:21-6.

Voici l'Évangile du mercredi 17 septembre 2025 :  « À qui donc vais-je comparer les gens de cette génération ? » (Lc 7, 31-35) En ce temps-là, Jésus disait à la foule : « À qui donc vais-je comparer les gens de cette génération ? À qui ressemblent-ils ? Ils ressemblent à des gamins assis sur la place, qui s'interpellent en disant : “Nous avons joué de la flûte, et vous n'avez pas dansé. Nous avons chanté des lamentations, et vous n'avez pas pleuré.” Jean le Baptiste est venu, en effet ; il ne mange pas de pain, il ne boit pas de vin, et vous dites : “C'est un possédé !” Le Fils de l'homme est venu ; il mange et il boit, et vous dites : “Voilà un glouton et un ivrogne, un ami des publicains et des pécheurs.” Mais, par tous ses enfants, la sagesse de Dieu a été reconnue juste. »   Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

Un épisode pour comprendre pourquoi chaque dépression est unique et pourquoi je ne suis pas “un modèle” à copier.Je t'explique comment transformer la comparaison en force, que tu sois en dépression ou aidant.❤️°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes !~~SUIVRE LA SÉRIE ~~➖ Le guide pour suivre la série du mois : https://www.mydelipression.com/serie➖Newsletter : rejoindre la newsletter :  https://bit.ly/3YQ4lZM ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ~~FORMATION ~~➖

Se comparer aux autres peut te détruire mentalement… ou te bloquer dans ta progression.Dans ce podcast, je t'explique comment arrêter de te comparer et te libérer de ce bruit mental qui t'empêche de performer à ton plein potentiel.

Dans cet épisode, je vous propose de plonger dans les coulisses d'En équilibre, mon livre tout juste publié. On y explore un thème aussi universel que tabou : la comparaison.Pourquoi avons-nous tant de mal à résister à cette tentation de nous mesurer aux autres ? En quoi les réseaux sociaux, les injonctions sociales ou nos histoires personnelles viennent-ils amplifier ce réflexe, parfois doux poison, parfois vrai moteur ?Je partage avec vous les trois formes de comparaison que je rencontre le plus souvent dans mes accompagnements, ainsi que des pistes concrètes pour mieux vivre avec ce mécanisme profondément humain, sans le laisser nous enfermer.Au programme :Déconstruire la « comparaisonite » pour en faire un levier d'élan, pas un freinMieux comprendre les besoins cachés derrière l'envie ou la jalousieTrois questions pour transformer la comparaison en inspiration, et pourquoi exprimer son admiration change toutÀ travers un extrait du livre, des anecdotes personnelles et des réflexions tirées de mon parcours de coach, je vous invite à repenser notre rapport à l'équilibre, et à vous sentir un peu moins seul·e face à ces tiraillements du quotidien.Je suis toujours ravie de lire vos retours, témoignages et prises de conscience !Bonne écoute, Sandra************************************************Découvrir le livre : https://www.conscious-cultures.com/livre-en-equilibreLien vers la playlist du livre : https://sandrafillaudeau.podia.com/playlist-en-equilibre************************************************Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie. Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l'appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐et un commentaire. Merci pour votre soutien !Numéros d'Equilibristes est la lettre que j'envoie 2 fois par mois - c'est là que je partage ressources, observations et analyses, dont le point de départ est souvent le quotidien ou mon travail avec mes clients. C'est là aussi que j'annonce en avant-première tous les événements et opportunités de travailler ensemble. Vous pouvez vous abonner ici.Découvrez mon livre, En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur www.conscious-cultures.comPour écouter tous les épisodes, rendez-vous sur www.lesequilibristes.comConnectons-nous sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/sandra-fillaudeau-23947ba/ et https://www.instagram.com/les_equilibristes_podcast/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu vois d'autres réussir, investir, acheter des biens… et toi tu culpabilises ? C'est normal de se comparer — c'est même humain — mais ça peut te faire plus de mal que de bien. Dans cette vidéo, je t'explique :

Have you ever felt like a fraud or doubted your accomplishments? In this episode, Kevin welcomes Aoife O'Brien to discuss the often-misunderstood phenomenon of imposter syndrome. Aoife shares research that led her to identify five distinct imposter identities: The Overachiever, The Comparer, The People Pleaser, The Procrastinator, and The Success Fearer, and explains how these behaviors show up and affect individuals and teams. They also talk about how common imposter syndrome is in the workplace, how it can hurt performance and confidence, and how leaders can recognize and support team members who might be struggling. Aoife also introduces her simple ABCDE framework as a practical tool for overcoming imposter thoughts. Listen For 00:00 Intro to Imposter Syndrome 00:30 Welcome to the Remarkable Leadership Podcast 01:25 Kevin introduces his book “Flexible Leadership” 02:10 Introducing Aoife O'Brien 03:00 Aoife's professional journey and inspiration 05:00 Organizational culture and work fulfillment 06:00 Connecting imposter syndrome to workplace happiness 07:00 Aoife's personal imposter syndrome story 08:30 Being featured in a national newspaper 10:00 Defining imposter syndrome 12:00 The impact on individuals and teams 13:00 Imposter syndrome vs. confidence 14:00 How widespread is imposter syndrome? 15:30 Common triggers and barriers 17:00 What leaders can look for in team behavior 18:40 Examples of behavior linked to imposter syndrome 20:00 Real-world feedback from the audience 21:20 Aoife's 5 Imposter Identities 23:15 The Overachiever 23:45 The Comparer 25:20 The People Pleaser 26:15 The Procrastinator 28:00 The Success Feeler 30:00 Aoife's ABCDE Framework 31:00 Acknowledge 31:40 Build Belief 32:30 Courageous Action 33:30 Do It Anyway 34:00 Everyday Practice 35:00 What Aoife does for fun 35:50 What Aoife is reading 36:30 Where to find Aoife online 38:00 Kevin's “Now What?” challenge to listeners Aiofe's Story: Aoife O'Brien founded Happier at Work in 2019 because she witnessed firsthand the impact of poor workplace culture on both organizations and employees. Using her research-based Happier at Work framework, she partners with Global Talent & HR Leaders to cultivate human-centered workplace cultures that prioritize wellbeing, career growth, and meaningful impact. She supports employees to build their confidence, gain career clarity and reach their full potential, while driving increased engagement and retention in organizations. Her clients hire her to speak, train and deliver corporate programs. She has worked with global organizations like Meta, MSD, Ciena, AbbVie, Logitech, and HubSpot. Her award-winning podcast, Happier at Work®, has a global audience of over 125k. This Episode is brought to you by... Flexible Leadership is every leader's guide to greater success in a world of increasing complexity and chaos.  Book Recommendations The Happiness Trap (Second Edition): How to Stop Struggling and Start Living by Russ Harris  Flexible Leadership: Navigate Uncertainty and Lead with Confidence by Kevin Eikenberry Like this? Love Your Imposter with Rita Clifton Join Our Community If you want to view our live podcast episodes, hear about new releases, or chat with others who enjoy this podcast join one of our communities below. Join the Facebook Group Join the LinkedIn Group   Leave a Review If you liked this conversation, we'd be thrilled if you'd let others know by leaving a review on Apple Podcasts. Here's a quick guide for posting a review. Review on Apple: https://remarkablepodcast.com/itunes    Podcast Better! Sign up with Libsyn and get up to 2 months free! Use promo code: RLP  

Parfois, une femme n'ose pas dire directement à son mari ce qu'elle aimerait ou, au contraire, ce qui la dérange. Et, en croyant bien faire, elle va utiliser la comparaison, pour lui faire comprendre des messages par allusion. Cependant, le mari risque de percevoir cela comme une attaque. Pourquoi ? Et comment, par conséquent, communiquer efficacement et sans le blesser ? Réponse à travers plusieurs exemples.

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Un nouvel épisode du Pharmascope, à saveur pédiatrique, est disponible! Dans ce 158e épisode, Nicolas, Isabelle, Olivier et une illustre invitée discutent du RGO chez les tout-petits et les un peu plus vieux.  Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer les manifestations cliniques et la prise en charge du RGO en pédiatrie. Discuter de l'approche non-pharmacologique du RGO en pédiatrie. Comparer les données d'efficacité et d'innocuité des différents médicaments utilisés dans le traitement du RGO en pédiatrie. Ressources pertinentes en lien avec l'épisode  Rosen R, et coll. Pediatric Gastroesophageal Reflux Clinical Practice Guidelines: Joint Recommendations of the North American Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition and the European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2018 Mar;66(3):516-554. Chevalier I, Beck CE, Doré-Bergeron MJ, Orkin J; Société canadienne de pédiatrie. La prise en charge médicale du reflux gastro-œsophagien chez les nourrissons en santé. Nov 2022. Horvath A, Dziechciarz P, Szajewska H. The effect of thickened-feed interventions on gastroesophageal reflux in infants: systematic review and meta-analysis of randomized, controlled trials. Pediatrics. 2008 Dec;122(6):e1268-77. Kwok TC, Ojha S, Dorling J. Feed thickener for infants up to six months of age with gastro-oesophageal reflux. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Dec 5;12(12):CD003211. Tighe MP, Andrews E, Liddicoat I, Afzal NA, Hayen A, Beattie RM. Pharmacological treatment of gastro-oesophageal reflux in children. Cochrane Database Syst Rev. 2023 Aug 22;8(8):CD008550. Fernández-González SM, Moreno-Álvarez A, Solar-Boga A. Proton Pump Inhibitors in Pediatric Gastroesophageal Reflux Disease: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Children (Basel). 2024 Mar 1;11(3):296. Terrin G, et coll. Ranitidine is associated with infections, necrotizing enterocolitis, and fatal outcome in newborns. Pediatrics. 2012 Jan;129(1):e40-5. Canani RB, et coll; Working Group on Intestinal Infections of the Italian Society of Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition (SIGENP). Therapy with gastric acidity inhibitors increases the risk of acute gastroenteritis and community-acquired pneumonia in children. Pediatrics. 2006 May;117(5):e817-20. Lassalle M, Zureik M, Dray-Spira R. Proton Pump Inhibitor Use and Risk of Serious Infections in Young Children. JAMA Pediatr. 2023 Oct 1;177(10):1028-1038. Wang YH, Wintzell V, Ludvigsson JF, Svanström H, Pasternak B. Association Between Proton Pump Inhibitor Use and Risk of Fracture in Children. JAMA Pediatr. 2020 Jun 1;174(6):543-551.

Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible… Et on s'attaque encore au trouble d'usage d'alcool! Dans cette deuxième partie, Nicolas, Isabelle et une invitée discutent des traitements de maintien du trouble d'usage d'alcool. Les objectifs pour cet épisode sont: Discuter des interventions comportementales dans le traitement de maintien du trouble d'usage d'alcool Discuter de la prise en charge pharmacologique du trouble d'usage d'alcool Comparer les avantages et les inconvénients de chaque classe médicamenteuse en trouble d'usage d'alcool   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Wood E, Bright J, Hsu K, et coll. Canadian guideline for the clinical management of high-risk drinking and alcohol use disorder. CMAJ. 2023 Oct 16;195(40):E1364-E1379. Repères canadiens sur l'alcool et la santé : rapport final. Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances. 2023 Répertoire des ressources en dépendances du MSSS INESSS. Sevrage d'alcool et prévention des rechutes. 2021. Kelly JF, Humphreys K, Ferri M. Alcoholics Anonymous and other 12-step programs for alcohol use disorder. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Mar 11;3(3):CD012880. McPheeters M, O'Connor EA, Riley S, et coll. Pharmacotherapy for Alcohol Use Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA. 2023 Nov 7;330(17):1653-1665. Rösner S, Hackl-Herrwerth A, Leucht S, et coll. Opioid antagonists for alcohol dependence. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Dec 8;(12):CD001867 Rösner S, Hackl-Herrwerth A, Leucht S, et coll. Acamprosate for alcohol dependence. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Sep 8;(9):CD004332. Cheng YC, Huang YC, Huang WL. Gabapentinoids for treatment of alcohol use disorder: A systematic review and meta-analysis. Hum Psychopharmacol. 2020 Nov;35(6):1-11. Anton RF, Latham P, Voronin K, et coll. Efficacy of Gabapentin for the Treatment of Alcohol Use Disorder in Patients With Alcohol Withdrawal Symptoms: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2020 May 1;180(5):728-736. Blodgett JC, Del Re AC, Maisel NC, Finney JW. A meta-analysis of topiramate's effects for individuals with alcohol use disorders. Alcohol Clin Exp Res. 2014 Jun;38(6):1481-8. Agabio R, Saulle R, Rösner S, Minozzi S. Baclofen for alcohol use disorder. Cochrane Database Syst Rev. 2023 Jan 13;1(1):CD012557.

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C'est le coup de gueule de la semaine dans le monde du sport : décorticage et débat autour de cette sortie médiatique !

durée : 00:38:35 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay, Stéphanie Villeneuve - Alors que l'Europe repense sa défense face à une Amérique qui se rapproche de la Russie, certains comparent 2025 à 1938. Ce parallèle a-t-il vraiment du sens ? - réalisation : François Richer - invités : Olivier Mannoni Traducteur, essayiste, directeur de l'École de Traduction Littéraire; Olivier Wieviorka Historien, professeur à l'École normale supérieure de Paris-Saclay

durée : 00:38:35 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay, Stéphanie Villeneuve - Alors que l'Europe repense sa défense face à une Amérique qui se rapproche de la Russie, certains comparent 2025 à 1938. Ce parallèle a-t-il vraiment du sens ? - réalisation : François Richer - invités : Olivier Mannoni Traducteur, essayiste, directeur de l'École de Traduction Littéraire; Olivier Wieviorka Historien, professeur à l'École normale supérieure de Paris-Saclay

Elon Musk a présenté Grok 3 comme l'IA "la plus intelligente sur Terre", mais cette affirmation tient-elle la route ? Avec la multiplication des intelligences artificielles, de ChatGPT à Mistral en passant par Grok ou Perplexity, une question revient sans cesse : quelle est la meilleure ? Pourtant, vouloir les comparer de manière globale n'a pas vraiment de sens, car chaque IA a ses propres spécificités et excelle dans certains domaines tout en montrant des limites dans d'autres.Performance, véracité des réponses, rapidité, coût, impact environnemental... Sur quels critères comparer ? En outre, chaque utilisateur a ses propres attentes et biais, influençant ainsi la perception de la "meilleure" IA. Il existe des outils de classement, comme Chatbot Arena ou le français compareia.beta.gouv.fr, qui permettent de comparer les IA à l'aveugle en se focalisant sur la qualité des réponses. Par ailleurs, des benchmarks techniques comme GLU, SQUAD ou ImageNet apportent des évaluations plus précises sur des compétences spécifiques.Cependant, il est difficile de dire qu'une IA est globalement meilleure qu'une autre. Certaines excellent en traduction, d'autres en génération de code, en recherche d'actualité ou en création de contenu. Plutôt que de chercher une IA universellement supérieure, mieux vaut identifier celle qui correspond le mieux à chaque besoin précis.Liens : https://lmarena.ai/https://www.comparia.beta.gouv.fr/Mots-clés : intelligence artificielle, IA, Grok 3, Elon Musk, ChatGPT, Mistral, Perplexity, comparatif IA, benchmark IA, chatbot arena, DINUM, compareia, GPT-4, IA générative, machine learning, modèle de langage-----------♥️ Soutenez Monde Numérique : https://donorbox.org/monde-numerique

Comment, d'un côté, la chanteuse américaine essaye de rebondir après l'échec cinglant de « Joker 2 » ? Et comment, de l'autre, l'artiste islandaise reste fidèle à sa ligne et son univers personnels ? Comment la série « Fifteen-Love » aborde-t-elle la délicate problématique de la relation entre une jeune championne de tennis et son entraîneur ? Pourquoi le livre « Scénariste ! » de Philippe Blasband est-il riche d'enseignements ? Les découvertes musicales : Jennie, Dominic Fike - Love Hangover Lady Gaga – Abracadabra Björk - Isobel (Live) Ólafur Arnalds avec Talos - We Didn't Know We Were Ready Merci pour votre écoute La semaine des 5 Heures, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 19h à 20h00 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de La semaine des 5 Heures avec les choix musicaux de Rudy dans leur intégralité sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/1451 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Aujourd'hui, Flora Ghebali, Jérôme Marty et Bruno Pomart débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

À l'approche des fêtes de fin d'année, l'acquisition d'un sapin de Noël est une tradition pour de nombreuses familles. Le prix d'un sapin varie en fonction de plusieurs critères, notamment la taille, l'espèce, la qualité et le lieu d'achat. Taille et espèce du sapin La taille la plus demandée se situe entre 150 et 175 cm, représentant environ 80 % des ventes. Les espèces les plus courantes sont le Nordmann et l'Épicéa. Le Nordmann est apprécié pour sa résistance à la chute des aiguilles, tandis que l'Épicéa est prisé pour son parfum traditionnel. Prix moyen selon l'espèce et la taille - Nordmann de 150-175 cm : Le prix varie généralement entre 39 et 45 euros. Dans certaines régions, comme les Vosges, les prix peuvent atteindre 50 à 55 euros pour cette taille. - Épicéa de 150-175 cm : Souvent moins cher que le Nordmann, l'Épicéa de cette taille se vend généralement entre 20 et 30 euros. Facteurs influençant le prix - Qualité : Les sapins de qualité supérieure, avec une forme harmonieuse et une densité de branches élevée, sont vendus à un prix plus élevé. - Lieu d'achat : Acheter directement chez le producteur ou dans une ferme peut être plus économique. Par exemple, à la sapinière O'Vent des sapins en Vendée, un Nordmann de 175-200 cm est vendu 44 euros en direct. Les magasins appliquent généralement une marge, augmentant le prix final. - Région : Les prix peuvent varier selon les régions en raison des coûts de transport et de la disponibilité locale. Impact des conditions économiques et climatiques La sécheresse de 2022 et l'augmentation des coûts ont affecté la filière du sapin naturel. Cependant, en 2024, une météo favorable et une légère diminution du prix des carburants ont permis aux producteurs de maintenir les prix de 2023. Néanmoins, certains producteurs craignent que la baisse du pouvoir d'achat n'incite certaines familles à se passer de sapin cette année. Conseils pour un achat optimal - Comparer les offres : Visitez plusieurs points de vente pour comparer les prix et la qualité des sapins proposés. - Privilégier les circuits courts : Acheter directement chez le producteur peut offrir un meilleur rapport qualité-prix. - Anticiper l'achat : Acheter son sapin dès la fin novembre peut permettre de bénéficier d'un plus large choix et de meilleurs prix. En conclusion, le "juste prix" d'un sapin de Noël dépend de nombreux facteurs. Il est recommandé de définir ses critères prioritaires (taille, espèce, budget) et de comparer les offres disponibles pour faire un choix éclairé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le 16 novembre, l'UFC nous offre un combat de titans entre Jon Jones et Stipe Miocic pour le titre des poids lourds. Plongeons dans l'analyse de ce choc historique !Dans cette vidéo, nous allons :- Décortiquer les styles et points forts de chaque combattant- Comparer leurs parcours et dernières performances - Analyser les clés tactiques et techniques du combat- Donner nos prédictions et scénarios possiblesUn duel entre deux légendes qui pourrait bien être leur dernier combat. Qui l'emportera ? Jones confirmera-t-il sa domination chez les lourds ou Miocic reprendra-t-il sa couronne ?N'oubliez pas de liker et vous abonner pour plus d'analyses MMA !#UFC309 #JonesVsMiocic #MMA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous vous sentez nul.le ? Trop lent.e ? Inférieur.e aux autres coureurs et coureuses autour de vous ? Mais comment mettre fin à ce discours intérieur négatif ? A cette pression si forte ? A cette comparaison si lourde à porter ? Je vais vous donner des pistes pour mieux comprendre d'où vient ce sentiment et un petit exercice pour vous aider à penser différemment et déterminer vos propres critères de réussite.J'ai reçu pas mal de messages sur la même thématique. Certains coureurs perdent en motivation quand ils vont sur Strava car ils sentent trop lent. Marie « se sens nulle, se compare et n'arrive pas à progresser ». Adélaïde se met beaucoup de pression car elle se « sent toujours inférieure aux autres dans ses accomplissements ». Et moi même je me suis longtemps considéré comme un coureur lent redoutant d'arriver dernier des courses.Si ce sentiment est tellement fort c'est qu'il est profondément ancré dans nos comportements humains. Et la course à pied facilite cette comparaison car nous avons des temps, des kilomètres, des distances, des classements…En quoi cet épisode va vous aider à comprendre d'où viennent la comparaison et la dévalorisationcomprendre pourquoi nous sommes soumis aux injonctions du toujours plusdéterminer vos propres critères de réussite et de succèsarrêter de n'utiliser que des critères de réussite extérieurscerner vos propres valeursMon compte Instagram @BertrandSoulier : https://instagram.com/bertrandsoulierMes programmes et coaching : https://go.soulier.xyz/ecolechampions Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge

Pourquoi nous comparons nous sans-cesse ? Comment réellement cesser de se comparer ? Comment tirer des clés de nos comparaisons permanentes avec les autres ? La comparaison est un sujet beauuuucoup abordé dans l'univers du développement personnel, et souvent sous le prisme de "arrêtons de nous comparer pour être enfin heureux". Aujourd'hui j'ai envie d'aborder cela sous un angle différent : si vous voulez vous comparez, faites le intelligemment. Dans cet épisode, retrouvez 10 clés essentielles pour mieux vivre la comparaison ! Écoutez cet épisode pour : Comprendre pourquoi vous souffrez lorsque vous vous comparez et pourquoi vous vous comparez aux autres. Apprendre à relativiser et prendre du recul si vous vous comparez beaucoup aux autres. Découvrir des clés pour que la comparaison soit utile et devienne aussi un outil pour ouvrir votre esprit et vous améliorer sans perdre en estime de vous. Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast

Un grand merci à CLUB MED @ClubMed France qui a rendu cet épisode possible. Club Med a créé le podcast club, un évènement rassemblant des podcasteurs pour créer des podcasts dans des lieux exceptionnels.Cet épisode a été enregistré dans une suite dans le Club Med de la Rosière.Dans cet épisode, Sarah Daninthe, une escrimeuse médaillée de bronze aux Jeux Olympiques en 2004 et championne du monde par équipe partage son parcours remarquable, marqué par des défis financiers, des expériences de racisme et d'homophobie, ainsi que son engagement à soutenir les jeunes sportifs de la Guadeloupe.Découvrez l'histoire inspirante de cette athlète exceptionnelle,_Chapitres_00:00 Escrimeuse médaillée de bronze.11:50 Milieu modeste, détermination, rêve olympique.17:09 Départ difficile pour l'internat à Bordeaux.26:18 Difficultés en entraînement pour les Jeux Olympiques.37:02 Qualification olympique.43:38 Comparer le sport individuel et en équipe.59:47 Choix important des vêtements pour la compétition.01:10:52 Solidarité, préparation et victoire dans la compétition.01:17:19 Chemin solitaire, médaille olympique, satisfaction ultime.01:32:38 Accident traumatisant.01:44:31 La pression sociale et l'homosexualité dans le sport.01:46:53 Volonté de briser les stéréotypes homophobes.

Ce jeudi 27 juin, les différences de programmes du RN et de la NFP, le pouvoir d'achat des travailleurs, et la privatisation de l'audiovisuel public, ont été abordés par Françoise Benhamou, professeure d'économie à l'université Paris 13 et présidente du Cercle des Économistes, Emmanuel Combe, professeur à l'université Paris 1 Panthéon-Sorbonne et à la Skema Business School, et Jean-Marc Daniel, professeur émérite à l'ESCP, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

durée : 00:04:34 - Le Pourquoi du comment : économie et social - Depuis une vingtaine d'années, certains dirigeants politiques suggèrent que notre modèle social est inadapté et que nous devrions nous inspirer d'autres pays. Y a-t-il donc plusieurs types de modèles sociaux ? Comment comparer leurs performances ?

Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Serge Marquis sur le podcast.Pour la petite anecdote, j'avais déjà reçu Serge Marquis dans un épisode que j'avais adoré (pour le rééecouter c'est juste ici) et je me rappelle que j'avais dit d'emblée “Je veux absolument vous avoir une deuxième fois sur le podcast Serge”.C'est le cas aujourd'hui. Je suis ravie d'avoir avec moi Serge Marquis, un auteur et médecin spécialiste de santé mentale qui s'intéresse au stress et à notre état psychologique.Dans cet épisode on a parlé de comparaison : comment éviter de se comparer?Mais surtout Serge nous aide à remonter aux origines de la comparaison : d'où vient ce mal qui nous touche tous au final ?J'ai trouvé ça passionnant.Personnellement, j'ai beaucoup appris et je pense que cet épisode, pour être honnête, est quasiment d'utilité publique. Il va parler, je crois à beaucoup de monde.Je serai en tout cas ravie de le savoir, donc n'hésitez pas à me le dire sur mes réseaux sociaux (sur Instagram et sur LinkedIn). Et puis aussi, bien sûr, n'hésitez pas à dire à Serge Marquis parce que je suis sûre que ça lui fera très, très plaisir.Notes et références de l'épisode : Pour retrouver Serge : Sur LinkedIn Les livres de Serge : On est foutu on pense toujours tropLe Jour où je me suis aimé pour de vraiPetit traité de bienveillance envers soi-mêmeLeçons de biscuits chinois : Apprenez à vous connaître sans vous prendre la tête(Liens affiliés Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d'expérience d'entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s'agit d'un concentré maximal de valeur et d'expérience pour qu'en quelques heures vous gagniez l'équivalent d'années de travail.Et pour ce printemps (et pour la 1ère fois chez Demian) nous avons décidé d'enrichir 4 formations du catalogue avec des modules et des vidéos bonus en plus !Profitez-en d'autant que jusqu'au dimanche 14 avril minuit vous bénéficiez de -20% avec le code DEMIANDAYS sur la formation complète !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n'y a qu'à s'abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application iTunes. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c'est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In this empowering episode of Educated, Empowered, Inspired, we're joined by Kelly Risse, CEO of Rise Up and Live Wellness, and host of the Winning in Business podcast. Kelly shares her personal journey from a health crisis to becoming a transformational coach, emphasizing the critical role of mindset in managing stress and achieving balance.Key Takeaways:The connection between stress and mindset.Practical techniques to manage stress, including the 'positive what if' method.Understanding stress personalities: The Perfectionist, The Comparer, and The Doer.The importance of self-acceptance and setting boundaries for business success.Kelly's story is a testament to the power of resilience and the impact of mindset on our personal and professional lives. Tune in for an episode filled with actionable insights and inspiring stories.Connect with Kelly Risse:Linkedin: www.linkedin.com/in/kellirisse  Business Breakthrough for Explosive Growth and Success in 2024https://riseupandlivewellness.coachesconsole.com/businessbreakthrough  Free Resources:Make Your FB Profile Profitable - https://shellyniehaus.ck.page/fbprofile The Business Power Hour - https://shellyniehaus.ck.page/businesspowerhourEmail Quickstart Guide - https://shellyniehaus.ck.page/emailguideWeekly Women Entrepreneurs In Prayer Call - https://shellyniehaus.ck.page/prayercall Connect with Shelly Niehaus:Website: https://coaching.shellyniehaus.com/Facebook: https://www.facebook.com/groups/educated.empowered.inspiredInstagram: https://www.instagram.com/shellyniehaus/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shelly-niehaus-7680652/Youtube: https://www.youtube.com/@shellyniehauscoaching