Podcasts about lorsqu

Comment se libérer de la culpabilité, transformer ses regrets en force et faire d'une chute un nouveau départ ?Derrière le mystérieux bouc émissaire de Yom Kippour se cache une idée bouleversante : nos fautes peuvent être plus qu'effacées. Lorsqu'elles suscitent une véritable Techouva - un retour sincère vers D.ieu et un changement concret - elles peuvent devenir le point de départ d'une élévation encore plus grande.Aborder Yom Kippour avec espoir, confiance et l'envie de changer vraiment. ✨ Votre passé n'a pas à écrire la fin de votre histoire.Cours donné à Neuilly-sur-Seine pour l'élévation de l'âme d'Israël ben Sarah a''h.

À Séoul, face au phénomène de harcèlement qui s'intensifie, les agresseurs connus des autorités sont surveillés et géolocalisés. Lorsqu'ils s'approchent à moins de 2 km d'une victime, une alerte est déclenchée. De notre correspondant à Séoul, Au Centre de surveillance numérique du ministère de la Justice, un écran géant traque en permanence la position des victimes et des agresseurs déjà connus des autorités. Yoon Hyun-bong, son directeur, présente le fonctionnement de ce système de surveillance : « Ici, c'est la victime, là, l'agresseur. On constate que l'agresseur et la victime se rapprochent de plus en plus, une première alerte est donnée à 2 km de distance mais l'agresseur continue de se rapprocher, montre-t-il, ce qui conduit au déploiement de l'agence de probation pour protéger la victime lorsque la distance est de moins d'un kilomètre. » Le dispositif fait suite à plusieurs féminicides retentissants, notamment celui d'une femme poignardée en mars par un homme porteur d'un bracelet. Le ministère de la Justice savait où il se trouvait, mais la police en charge du dossier l'ignorait. Un échec des administrations que tente de corriger ce dispositif. Aujourd'hui, plus de 5 000 porteurs de bracelets sont surveillés et 19 000 alertes sont envoyées chaque jour. En cas d'alerte, un membre du centre de contrôle de géolocalisation contacte l'agence de probation pour qu'ils se rendent sur place.  À lire aussiCorée du Sud: les «nettoyeuses du Net» viennent en aide aux victimes de violences sexuelles en ligne Près de 45 000 cas de harcèlement en 2025 Les signalements pour harcèlement ont triplé en quatre ans, atteignant près de 45 000 cas en 2025, dont 80% des victimes sont des femmes. Cela fait donc beaucoup d'agresseurs à surveiller pour les services du ministère de la Justice. « Aujourd'hui, nous gérons environ 5 300 personnes, et ce chiffre continue d'augmenter car nous l'étendons également aux auteurs de violences conjugales, explique Kang Shin-won, chef de l'équipe de surveillance. Côté effectifs, le nombre de personnes suivies a été multiplié par plus de 30, mais le nombre de nos agents n'a pas augmenté dans les mêmes proportions : chaque agent gère actuellement un peu plus de 20 personnes en moyenne pour la surveillance électronique standard. » Malgré le manque d'effectif, le système de surveillance semble montrer ses preuves. Depuis sa mise en place au mois de juin, le taux de récidive est passé de 14 % à 0,7 %. À lire aussiCorée du Sud: des étudiantes défendent le maintien d'universités réservées aux femmes

Si vous achetez un appartement ou une maison en France, vous entendrez probablement parler de « compromis de vente » et de « promesse de vente ». Dans le langage courant, on utilise parfois ces expressions comme si elles désignaient la même chose. Pourtant, juridiquement, la différence est importante.Commençons par le compromis de vente.Son principe peut se résumer par une célèbre formule du Code civil : « la promesse de vente vaut vente ». Dans un compromis, le vendeur s'engage à vendre le bien et l'acheteur s'engage à l'acheter. Les deux parties sont donc engagées réciproquement, sous réserve des conditions prévues dans le contrat.Prenons un exemple.Vous signez un compromis pour acheter un appartement 300 000 euros. Le vendeur ne peut normalement plus décider, quelques jours plus tard, qu'il préfère finalement conserver son logement. De votre côté, vous ne pouvez pas non plus simplement renoncer à l'achat une fois vos droits légaux expirés.Il existe cependant plusieurs protections pour l'acheteur.Lorsqu'il s'agit d'un logement et que l'acheteur est un particulier, celui-ci dispose notamment d'un délai légal de rétractation de dix jours. Le compromis contient aussi généralement des conditions suspensives. Par exemple, si l'achat doit être financé par un crédit et que la condition correspondante est prévue, le refus du prêt peut permettre à l'acheteur de ne pas poursuivre la transaction.La promesse unilatérale de vente fonctionne différemment.Cette fois, c'est principalement le vendeur qui s'engage. Il promet de vendre son bien à une personne déterminée, à un prix déterminé, pendant une certaine durée.L'acheteur, appelé bénéficiaire, dispose alors d'une option.Pendant le délai prévu, il peut décider d'acheter le logement : on dit qu'il « lève l'option ». Mais il peut également décider de ne pas acheter.En contrepartie de cette liberté, la promesse prévoit souvent une indemnité d'immobilisation, fréquemment fixée autour de 5 à 10 % du prix. Si l'acheteur renonce en dehors des situations lui permettant de récupérer cette somme, il peut la perdre.Retenez donc une distinction très simple.Avec le compromis, vendeur et acheteur s'engagent l'un envers l'autre.Avec la promesse unilatérale, le vendeur s'engage à vendre tandis que l'acheteur conserve, pendant un certain temps, le choix d'acheter ou non.Dans les deux cas, l'avant-contrat constitue une étape essentielle de la transaction. Il fixe notamment le prix, décrit le bien et précise les conditions de la vente avant la signature définitive chez le notaire.Autrement dit, compromis et promesse peuvent conduire exactement au même endroit : l'achat du logement.Mais juridiquement, ils n'empruntent pas tout à fait le même chemin. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lorsqu'une physicienne découvre l'accès à une dimension parallèle, il faut peu de temps au capitalisme pour s'en emparer. On y construit des bases. On fore. On détruit. L'objectif ? Exploiter ce qui fut pendant longtemps le plus grand mystère de l'être humain.Par Catherine Fattebert

Essentiel – Le rendez-vous culture de RCJ – présenté par Sandrine Sebbane. Elle reçoit Raphaël Jérusalmy pour son livre « Navré » aux éditions Lanimal. Et Marie Benoliel pour son film Daisy À propos du livre : « Navré » paru aux éditions Lanimal Gustave, rentier solitaire, esthète aussi raffiné dans ses goûts qu'il est bourru dans ses manières, erre dans une ville en pleine mutation. Inquiet de la tournure que prend le monde, il mène une constante fuite à travers les rues de Paris, les musées, les salles des ventes, ou le jardin d'Acclimatation, où il va faire la connaissance d'un «  sauvage  » qui y est exposé. L'ultime refuge est le petit hôtel particulier où il vit et s'adonne à ses collections, à la lecture, et surtout à la gastronomie. Pour lui seul, Séraphine, sa cuisinière fidèle, prépare des festins somptueux. À  condition que rien ne vienne la perturber. Lorsqu'un voisin est retrouvé assassiné, les soupçons de l'inspecteur Lefèvre se portent sur cette étrange maisonnée. D'autant plus qu'Augustin, le mari de Séraphine, disparaît mystérieusement. Puis c'est au tour de Laure, la compagne de Gustave, une jeune femme fascinée par la folie et les difformités, de connaître un sort inattendu. Les victimes se succèdent. Tandis que Séraphine, impassible, cuisine des plats de plus en plus merveilleux pour son maître. Jusqu'où la spirale de la mort et de la bonne chère va-t-elle les entraîner tous deux  ? Dans ce Paris crépusculaire, chaque repas devient un rituel, chaque objet un indice des plus insolites, et tout ce qui nourrit pourrait bien aussi empoisonner. À propos du livre : « Daisy » .Sortez vos robes à sequins vos souliers vernis vos costumes italiens, préparez vos youyous, vos mouchoirs révisez votre danse du ventre… Ensemble nous voyageons dans un monde où juifs, musulmans, chrétiens et tous ceux qui veulent se retrouvent main dans la main pour célébrer leur fraternité. Ensemble nous revivons la Tunisie des années 1960, un paradis de liberté et de tolérance, ce paradis que ma grand-mère Daisy a quitté du jour au lendemain, sans jamais expliquer comment ni pourquoi. « Daisy », c'est un film, un spectacle, une enquête intime musicale et joyeuse sur l'exil et le déracinement, sur la famille et ses non-dits, sur le poids que laisse en nous les silences hérités. Alors munissez-vous de la plus belle photo de votre grand-mère, car cette soirée est pour elle. Pour son souvenir, pour ses silences, pour ce lien si particulier. Pour Daisy. Pour ta Grand-Mère.

A partir de 6 ans - Un pauvre paysan nommé Écrevisse décide de devenir « docteur » sur un simple coup de tête. Lorsqu'un riche seigneur se fait voler son trésor, il fait appel à ce prétendu devin. Durant le banquet, les remarques naïves du paysan sont prises au pied de la lettre par les véritables voleurs, terrifiés d'être démasqués. Ce conte montre avec humour comment le hasard et la chance peuvent parfois tenir lieu de savoir.

Certaines histoires commencent par un symptôme.Puis, sans qu'on s'en rende compte, ce symptôme prend de plus en plus de place. On commence à anticiper. À éviter certains lieux. À refuser des invitations. À penser à son corps avant même de penser à vivre. Et un jour, on réalise que notre quotidien s'est organisé autour de cette peur.Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Audrey Liénard, co-fondatrice de Ginette & Josiane. Vous la connaissez peut-être pour son travail autour de la digestion et du syndrome de l'intestin irritable, mais ce qui m'intéressait aujourd'hui n'était pas seulement son expertise. J'avais envie de rencontrer la femme derrière les connaissances. Celle qui a longtemps cherché des réponses. Celle qui s'est parfois sentie incomprise. Celle qui a dû apprendre, progressivement, à écouter son corps plutôt qu'à lutter contre lui.Car au fond, cette conversation dépasse largement la question de la digestion. Elle parle de ce qu'il se passe lorsque notre corps devient une source d'anxiété. Lorsqu'un repas, une sortie, un voyage ou un simple moment entre amis demandent une énergie mentale que personne ne voit. Elle parle aussi de contrôle, de confiance, de féminité, de liberté… et de la manière dont on réapprend, peu à peu, à habiter son corps avec plus de douceur.Cet épisode est pour toi si :​— tu as déjà eu l'impression que ton corps dictait une partie de ta vie.— tu souffres de troubles digestifs ou de symptômes invisibles qui te font parfois te sentir seule.— tu cherches à construire une relation plus apaisée avec ton corps, au-delà des symptômes.— ou tout simplement si tu as envie d'écouter une conversation profondément humaine sur ce que signifie apprendre à se faire confiance.J'espère que cet échange vous fera vous sentir un peu moins seules.Belle écoute ✨ M.

Invitées : Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice et autrice Serena Giuliano, blogueuse, pigiste et autrice Lorsquʹon perd son élan, quʹest-ce qui aide réellement à reprendre son envol ? Nous ne nous relevons pas tous de la même manière. Si nos 2 invitées, Natacha Calestrémé et Serena Giuliano, parlent du poids des blessures de lʹâme, elles empruntent des chemins de guérison radicalement différents. Lʹune propose dʹinventer des histoires et écrit des romans, lʹautre sʹoriente vers des essais qui évoquent les énergies vitales. Elles sont toutes 2, invitées du livre sur les quais à Morges. Natacha Calestrémé " Plus jamais seul, lʹexpérience " Editions Harper Collins Serena Giuliano: "Volare" Editions Calmann Levy

De l'App Store à l'Agent Store : La fin annoncée de l’ère des applications mobiles Régis BAUDOUIN Depuis l’inauguration de l’App Store par Apple en 2008, notre vie numérique repose sur une habitude mécanique : un besoin surgit, et nous téléchargeons des applications dédiées. Ainsi, cette dynamique a transformé notre relation aux outils numériques et à leur disponibilité instantanée, en favorisant une abondance d’options qui répondent immédiatement à des envies fugaces. Sur les PC on a l’habitude d’utiliser le navigateur pour accéder aux contenus, sur le smartphone chaque contenu est accessible par des applications. Exemple concret pour la banque. Sur PC, navigateur, sur smartphone une application. Résultat ? Nos smartphones sont devenus des cimetières d’icônes multicolores, saturés par des dizaines d’outils spécialisés qui se disputent notre attention à coup de notifications intempestives. Cette surcharge rend la navigation lente et oblige à filtrer constamment l’information pour rester efficace. Pour l’histoire , il faut bien se rappeler que avant l’app store de Apple, on pouvait acheter déjà des applications sur de nombreux sites d’applications. Le principe des app store a verrouillé le marché pour les usagers, mais aussi pour les créateurs qui doivent passer par le constructeur pour avoir accès aux clients. Au passage il prend 30% de commission. Apple avait compris avec les Ipod et la musique que les utilisateurs appréciaient de tout trouver sur un magasin intégré au service. Cependant, cette architecture logicielle touche désormais à ses limites. Alors que l’intelligence artificielle franchit le cap décisif qui la fait passer du statut de simple assistant textuel à celui d’agent autonome multi-tâches, le modèle des applications étanches est en train de s’effondrer. Nous entrons à grands pas dans l’ère des Agent Stores et des systèmes d’exploitation unifiés. La saturation du modèle « Api-centric » Pour comprendre cette mutation, il suffit d’observer nos usages actuels. Les utilisateurs souffrent d’une véritable fatigue applicative. Les études d’usage montrent que l’immense majorité des propriétaires de smartphones passent plus de 80 % de leur temps d’écran sur seulement trois à cinq applications (principalement les réseaux sociaux, la messagerie et le navigateur). API centric Une API, c’est une service qui permet à deux applications de communiquer selon un protocole précis Chaque nouvelle application impose une friction considérable : La création d’un compte utilisateur et la saisie de mots de passe. L’apprentissage d’une nouvelle interface graphique. La gestion de permissions d’accès intrusives (contacts, géolocalisation, stockage). Pour organiser le moindre événement de la vie quotidienne — réserver un week-end, organiser un dîner entre amis ou acheter des billets de train —, l’utilisateur est contraint de jouer les chefs d’orchestre en sautant d’une application à une autre pour copier-coller des données. Un processus absurde à l’ère de l’automatisation. L’OS devient la couche d’orchestration unique Dans ce nouveau paradigme, l’intelligence artificielle n’est plus une application tierce rangée dans un dossier du téléphone (comme l’étaient les premières versions de ChatGPT ou Claude). Elle devient la couche centrale du système d’exploitation lui-même. C’est pour cela que Google, Microsoft et Apple veulent l’intégrer à toutes leurs offres actuelles comme un compagnon. Cette transition repose sur l’émergence des Action APIs et du protocole d’intégration d’agents (Model Context Protocol / MCP). Les marques et les services n’ont plus besoin de concevoir des interfaces graphiques lourdes pour l’utilisateur final. Elles exposent directement leurs données et leurs fonctionnalités sous forme de connecteurs sécurisés consommables par l’agent principal du téléphone. On va prendre le temps de définir le fameux serveur MCP dont vous entendez parler en permanence. Ainsi, Un serveur MCP (Model Context Protocol) est un service qui sert d’intermédiaire standardisé entre un modèle de langage (LLM ou ce que l’on appelle actuellement une IA comme Gemini, Claude, Copilot) et des sources de données ou outils externes (les applications cibles qui doivent traiter les données). Il agit comme un pont permettant aux assistants IA d’accéder, de consulter et d’agir sur des systèmes tels que des bases de données, des API, des fichiers locaux ou des services cloud sans nécessiter d’intégration sur mesure pour chaque connexion. Le serveur MCP expose ces capacités via le protocole ouvert MCP, défini initialement par Anthropic, qui normalise la communication bidirectionnelle entre le client IA (l’hôte) et le serveur. Contrairement aux API traditionnelles, il permet une découverte dynamique des outils disponibles à l’exécution, facilitant ainsi l’orchestration de workflows complexes et l’interaction en temps réel de l’IA avec l’environnement utilisateur ou l’infrastructure technique. [ Intention de l'utilisateur ] │ ▼ [ Agent Central de l'OS ] │ ┌───────────┼───────────┐ ▼ ▼ ▼ [ API VTC ] [ API Train ] [ API Agendas ] │ │ │ └───────────┼───────────┘ ▼ [ Action exécutée en arrière-plan ] Un exemple concret : Hier (Modèle applicatif) : Vous ouvriez l’application de SNCF pour chercher un billet, validiez le paiement, ouvriez votre calendrier pour ajouter le trajet, puis lanciez votre application de VTC pour planifier votre transfert vers la gare. Demain (Modèle par agents) : Vous énoncez simplement : « Réserve-moi un aller-retour pour Paris ce vendredi et prévois un chauffeur pour m’emmener à la gare. » L’agent de votre smartphone interroge en arrière-plan les API des transporteurs, négocie les prix, vérifie vos disponibilités sur votre agenda, applique vos préférences habituelles et valide l’ensemble des transactions de manière transparente. L’Agent Store : La nouvelle vitrine numérique Si les applications traditionnelles disparaissent au profit d’exécutions en arrière-plan, comment allons-nous choisir nos services ? C’est ici qu’intervient l’Agent Store. Oui car il faut bien préserver le business des GAFAM. Ces services seront payants au résultat et non plus à l’usage. Agent store Contrairement à l’App Store ou au Google Play Store qui distribuent des paquets de code lourds (fichiers APK ou IPA), l’Agent Store se comporte comme un annuaire centralisé de compétences et de connecteurs certifiés. L’utilisateur n’installe plus l’application Uber, SNCF ou Booking : il accorde à son agent personnel la permission de communiquer avec le connecteur certifié de ces entreprises. Sécurité et souveraineté : Le nouvel enjeu de régulation Ce changement de modèle déplace la responsabilité de la cybersécurité. Le rôle des géants de la tech (Apple, Google, Microsoft) ne consiste plus à vérifier le code source d’une application avant sa mise en ligne, mais à assurer la gouvernance des permissions et la sécurité des transactions inter-agents. C’est quand même plus complexe encore. Pour les organismes de contrôle comme la CNIL ou les autorités de régulation européennes, la question centrale deviendra celle du consentement : Comment s’assurer qu’un agent ne partage pas nos données personnelles à notre insu lors d’une transaction automatisée entre deux services tiers ? Vu la question, vous constatez la complexité du sujet. Un séisme pour l’économie du numérique L’avènement des Agent Stores redessine la carte des gagnants et des perdants de la tech : ActeursImpact de la transitionLes propriétaires d’OS (Apple, Google)Gagnants absolus. Ils renforcent leur statut de garde-fous en contrôlant l’agent maître qui distribue les requêtes vers l’écosystème. Il vont mettre en place des tarifications au résultat et au service depuis leurs cloud IA propriétairesLes API de services & LogistiqueGagnants. Les entreprises disposant d’infrastructures solides (stocks, transport, paiement) prospèreront en fournissant de la donnée brute aux agents, sans avoir à investir des millions dans du marketing applicatif. Mais aussi sans développer d’interface utilisateur complexeLes marques grand publicSous tension. Risque majeur de désintermédiation. Si l’utilisateur ne passe plus par l’interface d’un service et ne voit plus son logo, la valeur de la marque risque de s’effriter au profit de l’efficacité brute du service. C’est pour cela qu’il faut passer à une vente au résultat.Les agences de dev mobileReconversion obligatoire. Le marché du développement d’applications natives cède la place à l’ingénierie d’API, à l’intégration d’agents et au design d’interfaces éphémères (GenUI). Vers un smartphone plus silencieux Par ailleurs, les applications ont été le moteur économique de la révolution mobile au cours des quinze dernières années. L’App Store s’imprime comme la clef de voûte de la décennie à venir. Ainsi, pour les utilisateurs, cette évolution promet des smartphones plus sobres et débarrassés du bruit visuel. Ils cessent d’être une boîte à outils dans laquelle il faut chercher le bon instrument. Ils deviennent alors un assistant proactif capable de traduire nos intentions en actions concrètes grâce aux applications. Un progrès remarquable, à condition de garder un contrôle strict sur les clés de notre vie numérique. Ce que nous déléguons à ces agents. Également, en termes de besoin de puissance et de consommation énergétique, une partie des traitements est déportée sur le Cloud. Le smartphone ne sert qu’à afficher les résultats. Et vous ? Êtes-vous prêt à abandonner vos applications habituelles au profit d’un agent unique qui gère vos services en arrière-plan ? Donnez-nous votre avis en commentaire et abonnez-vous à XY Magazine pour suivre toutes les mutations du monde numérique ! FAQ : Comprendre la transition vers les Agent Stores1. Quelle est la différence concrète entre une application classique et un « connecteur d’agent » ?Une application classique est un logiciel indépendant téléchargé sur votre téléphone, qui possède sa propre interface graphique, stocke ses propres données et nécessite des mises à jour régulières. Un connecteur d’agent (ou API d’action) est une passerelle ultra-léger et invisible pour l’utilisateur. Il permet à l’intelligence artificielle de votre téléphone de communiquer directement avec les serveurs d’un service (ex: commander un taxi, réserver un billet) sans que vous n’ayez besoin d’ouvrir ou de naviguer dans une application dédiée.2. Comment la sécurité et mes données bancaires seront-elles protégées avec des transactions automatisées ?La sécurité repose sur la validation déléguée et le chiffrement de bout en bout. L’agent central de votre téléphone n’a jamais accès à vos identifiants en clair sur les services tiers. Lorsqu’une transaction doit être effectuée (comme l’achat d’un billet de train), l’agent prépare la commande et sollicite votre validation explicite — via authentification biométrique (Face ID, empreinte digitale) ou confirmation bancaire sécurisée. Les règles imposées par les autorités comme la CNIL et l’AI Act européen obligent les concepteurs d’agents à garantir la traçabilité et le contrôle strict de chaque action financière.3. Est-ce que les applications traditionnelles vont totalement disparaître de nos smartphones ?Pas du jour au lendemain, et pas toutes. Les applications basées sur des tâches simples, répétitives ou logistiques (transports, livraison, réservation, météo, domotique) seront les premières à s’effacer au profit des agents. En revanche, les applications qui reposent sur l’expérience visuelle, le divertissement ou la création (jeux vidéo, outils de retouche photo/vidéo avancés, réseaux sociaux visuels) conserveront des interfaces graphiques riches et indépendantes, même si elles intégreront elles aussi des fonctionnalités pilotées par l’IA. The post La fin annoncée des applications mobiles first appeared on XY Magazine.

On entend parfois dire que nous possédons un deuxième cœur, situé non pas dans la poitrine, mais dans les jambes. Il s'agit du mollet, et notamment d'un muscle appelé le soléaire.Évidemment, ce muscle ne remplace pas le cœur. Mais il joue un rôle étonnamment important pour aider le sang à remonter des jambes jusqu'à lui.Pour comprendre pourquoi, il faut se rappeler que le cœur propulse le sang dans les artères. Celui-ci descend ainsi facilement jusqu'aux pieds. Mais ensuite, il doit revenir vers le cœur par les veines.Et là, une difficulté apparaît : lorsque nous sommes debout, le sang doit remonter contre la gravité sur plus d'un mètre.C'est précisément ici qu'intervient le mollet.À chaque fois que nous marchons, courons ou bougeons les jambes, les muscles du mollet se contractent. Parmi eux se trouve le soléaire, un muscle large et profond situé derrière le tibia.Lorsqu'il se contracte, il comprime les veines qui passent dans la jambe. Cette pression agit un peu comme lorsqu'on presse un tube rempli de liquide : le sang contenu dans les veines est poussé vers le haut, en direction du cœur.Mais pourquoi ne redescend-il pas aussitôt ?Parce que nos veines possèdent de petites structures appelées valvules. Elles fonctionnent comme des portes à sens unique : elles permettent au sang de monter, puis se referment pour limiter son retour vers les pieds.Contractions musculaires et valvules travaillent donc ensemble. C'est ce qu'on appelle la « pompe musculaire du mollet », parfois surnommée « pompe veineuse ».Le mécanisme devient particulièrement efficace pendant la marche. À chaque pas, les muscles se contractent puis se relâchent. Le sang est ainsi chassé progressivement vers le cœur.À l'inverse, lorsque nous restons longtemps immobiles, surtout debout ou assis, cette pompe fonctionne beaucoup moins. Le sang a alors davantage tendance à stagner dans les jambes. C'est notamment ce qui peut contribuer à la sensation de jambes lourdes ou au gonflement des chevilles.Voilà également pourquoi bouger régulièrement les pieds et les jambes est recommandé lors d'un long voyage en avion ou lorsqu'on reste assis pendant plusieurs heures.Le terme de « deuxième cœur » est donc une métaphore. Le soléaire ne crée pas la circulation sanguine et ne possède évidemment pas les fonctions du cœur.Mais il l'assiste.À chacun de nos pas, nos mollets participent discrètement au retour du sang vers la poitrine.Autrement dit, marcher ne sert pas seulement à nous déplacer : chaque pas donne aussi un petit coup de pompe à notre circulation sanguine. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans À voix haute, l'enquête d'une jeune femme sur les non-dits de sa famille devient une plongée dans les silences de tout un pays. Comment faire pour se souvenir de ce qu'on ne nous dit pas ?  Dans ce roman qui traverse trois décennies, Polina Panassenko plonge dans le passé de la Russie, à l'époque du stalinisme et des purges. Elle y interroge la manière dont cette histoire collective continue de résonner intimement dans le corps, la vie, les gestes, les peurs et les mots des jeunes générations. La narratrice a vingt ans lorsqu'elle part à Moscou pour intégrer l'École du Théâtre national. Elle y retrouve son grand-père, mais comprend rapidement qu'une zone de silence entoure sa famille. Lorsqu'elle pose des questions sur le passé familial, son grand-père lui répond de manière énigmatique : plutôt que de raconter, il lui confie des objets – une photographie, un vêtement, une pièce de monnaie ayant appartenu à un ancêtre. Dans cette famille, on a appris à ne pas parler. À parler doucement. À se méfier. À ne pas poser certaines questions. Le silence n'est donc pas seulement une absence de mots : il devient une manière de vivre, un héritage invisible qui se transmet de génération en génération. Peu à peu, la jeune femme découvre que le grand-père de son grand-père a été victime de la machine répressive soviétique. Cette découverte devient le point de départ d'une enquête qui la conduit jusqu'à la Kolyma, dans l'Extrême-Orient russe, sur les traces de cet homme dont l'histoire a été effacée. « Il faut effacer tout ce qui est dangereux » Polina Panassenko dessine alors ce qu'elle appelle une « cartographie de la peur » : remonter à l'origine des silences, comprendre ce qui n'a pas été transmis, et saisir comment la peur de parler peut se transmettre de génération en génération. Le théâtre occupe une place essentielle dans la vie de la narratrice. Comme un miroir de cette pratique, elle découvre ce que signifie véritablement parler lorsque l'on vient d'une famille, et plus largement d'un pays marqué par tant de silences. Jouer, chercher, nommer, écrire deviennent alors autant de façons de résister à l'effacement. Invitée : Polina Panassenko, écrivaine et comédienne franco-russe. En 2022, elle publie son premier roman, Tenir sa langue, aux éditions de L'Olivier, qui explore des thèmes comme l'identité, l'exil, la langue, la mémoire et l'appartenance. Elle travaille également comme traductrice du russe vers le français, notamment pour des œuvres théâtrales. Polina Panassenko a remporté le Prix littéraire « Le Monde » 2026 pour son livre À voix haute. Il a été décerné, jeudi 3 septembre au soir, à l'hôtel de Massa, siège de la Société des gens de lettres, à Paris. Programmation musicale :  La Grande Sophie - Le Large Youri Chevtchouk - Chanson sur la liberté / Песня о свободе À lire aussiLittérature: Polina Panassenko, entre deux langues, deux pays, deux identités

Dans À voix haute, l'enquête d'une jeune femme sur les non-dits de sa famille devient une plongée dans les silences de tout un pays. Comment faire pour se souvenir de ce qu'on ne nous dit pas ?  Dans ce roman qui traverse trois décennies, Polina Panassenko plonge dans le passé de la Russie, à l'époque du stalinisme et des purges. Elle y interroge la manière dont cette histoire collective continue de résonner intimement dans le corps, la vie, les gestes, les peurs et les mots des jeunes générations. La narratrice a vingt ans lorsqu'elle part à Moscou pour intégrer l'École du Théâtre national. Elle y retrouve son grand-père, mais comprend rapidement qu'une zone de silence entoure sa famille. Lorsqu'elle pose des questions sur le passé familial, son grand-père lui répond de manière énigmatique : plutôt que de raconter, il lui confie des objets – une photographie, un vêtement, une pièce de monnaie ayant appartenu à un ancêtre. Dans cette famille, on a appris à ne pas parler. À parler doucement. À se méfier. À ne pas poser certaines questions. Le silence n'est donc pas seulement une absence de mots : il devient une manière de vivre, un héritage invisible qui se transmet de génération en génération. Peu à peu, la jeune femme découvre que le grand-père de son grand-père a été victime de la machine répressive soviétique. Cette découverte devient le point de départ d'une enquête qui la conduit jusqu'à la Kolyma, dans l'Extrême-Orient russe, sur les traces de cet homme dont l'histoire a été effacée. « Il faut effacer tout ce qui est dangereux » Polina Panassenko dessine alors ce qu'elle appelle une « cartographie de la peur » : remonter à l'origine des silences, comprendre ce qui n'a pas été transmis, et saisir comment la peur de parler peut se transmettre de génération en génération. Le théâtre occupe une place essentielle dans la vie de la narratrice. Comme un miroir de cette pratique, elle découvre ce que signifie véritablement parler lorsque l'on vient d'une famille, et plus largement d'un pays marqué par tant de silences. Jouer, chercher, nommer, écrire deviennent alors autant de façons de résister à l'effacement. Invitée : Polina Panassenko, écrivaine et comédienne franco-russe. En 2022, elle publie son premier roman, Tenir sa langue, aux éditions de L'Olivier, qui explore des thèmes comme l'identité, l'exil, la langue, la mémoire et l'appartenance. Elle travaille également comme traductrice du russe vers le français, notamment pour des œuvres théâtrales. Polina Panassenko a remporté le Prix littéraire « Le Monde » 2026 pour son livre À voix haute. Il a été décerné, jeudi 3 septembre au soir, à l'hôtel de Massa, siège de la Société des gens de lettres, à Paris. Programmation musicale :  La Grande Sophie - Le Large Youri Chevtchouk - Chanson sur la liberté / Песня о свободе À lire aussiLittérature: Polina Panassenko, entre deux langues, deux pays, deux identités

Il est considéré par beaucoup comme le père des webtoons africains, pour avoir introduit et développé ce format de lecture à travers l'application Zebra Comics, produite par le studio du même nom, qui revendique aujourd'hui une centaine d'ouvrages adaptés aux habitudes de lecture des jeunes sur smartphone. Nathanaël Ejob développe une constellation d'histoires, de genres et de mythologies africaines réinventées pour le public d'aujourd'hui. Dans son univers, on passe de la fantasy africaine à la science-fiction, mais surtout de l'afro-futurisme avec des récits comme celui d'Anaki, son best-seller. De notre correspondant à Yaoundé, Derrière son bureau, dans le quartier Biyem Assi, Paterson relit Anaki, une œuvre de Nathanaël Ejob, pour la énième fois. « C'est surtout l'aventure de la jeune Anaki qui est de la tribu des Balemba, tel qu'il a appelé son univers. Les Balemba sont des humains aux pouvoirs surnaturels qui sont doués par rapport au commun ordinaire et aux autres populations », détaille-t-il. De l'avis de cet amateur de bandes dessinées et directeur du Mboa BD Festival, Nathanaël Ejob est la référence du genre au Cameroun et sur le continent. « Nathanaël Ejob est la meilleure "success story" du milieu de la bande dessinée de la décennie en cours », affirme-t-il. Anaki, publié en 2019, est le best-seller de Nathanaël Ejob. L'œuvre a connu une percée spectaculaire, notamment au Nigeria voisin. « C'est une œuvre qui a eu un impact important et qui a généré 16 millions de nairas. "Anaki" a également mené avec succès quatre campagnes de crowdfunding aux États-Unis. C'est un exemple fort du potentiel commercial de création africaine. Lorsqu'ils sont bien développés et bien distribués », raconte le créateur. Cet univers puise également dans son parcours personnel. Auteur, dessinateur, scénariste, entrepreneur et membre fondateur de Zebra Comics, il est aujourd'hui considéré par beaucoup comme l'un des créateurs de bande dessinée les plus productifs d'Afrique. Nathanaël s'est lancé après un constat : il voyait très peu de héros africains modernes capables de parler à la fois à sa génération et au reste du monde. « L'Afrique est souvent racontée à travers certains clichés comme la guerre, la pauvreté. Je voulais montrer que l'Afrique a une source d'idées, de puissance, de beauté, de conflits, de spiritualités, de technologies et du futur », souligne-t-il. Avec neuf de ses amis, il a lancé en 2016 Zebra Comics, un studio de création, d'édition et de diffusion de « webtoon » basé à Douala, la capitale économique camerounaise. Zebra Comics revendique une centaine d'ouvrages et le plus grand catalogue de titres originaux créés par un même studio sur le continent. À lire aussiHistoire de la nuit africaine: à Yaoundé, le quartier de Mvog-Ada, berceau du mbolé [6/10]

Les vacances bousculent nos habitudes : nous nous couchons plus tard, sortons davantage, changeons d'environnement et sommes parfois plus exposés à l'alcool, à la chaleur ou au manque de sommeil. Lorsqu'on vit avec une bipolarité, ces changements peuvent fragiliser notre équilibre.Dans cet épisode de Paroles de Bipolaires, nous échangeons sans détour sur les difficultés qu'on rencontre pendant l'été et sur nos stratégies pour limiter les risques : préserver son sommeil, définir ses limites avant une soirée, voyager avec ses médicaments, gérer le décalage horaire, reconnaître les premiers signes d'emballement et anticiper le retour à la vie quotidienne.Un échange concret pour apprendre à profiter de ses vacances sans tomber dans le contrôle permanent, tout en restant attentif à sa stabilité.Et vous, quelles habitudes vous aident à préserver votre équilibre pendant les vacances ?⚠️ Cet épisode repose sur des témoignages personnels et ne remplace pas un avis médical. Toute décision concernant un traitement doit être prise avec un professionnel de santé.

Lorsqu'on doit prendre une décision difficile en tant que femme leader, la tentation de la repousser à plus tard peut être forte. Par peur, par inconfort, ou en espérant que la situation se règle d'elle-même. Et pourtant, ces non-décisions coûtent cher : en énergie, en clarté, en crédibilité.Dans cet épisode, vous découvrez comment la conviction You can do hard things devient un outil de coaching puissant pour faire face aux décisions difficiles avec courage, responsabilité et alignement. Je vous partage pourquoi, selon moi, le courage est la posture centrale du leadership, et comment l'adopter concrètement dans votre quotidien de dirigeante.Dans cet épisode, vous découvrez comment :faire face à une décision difficile sans rester bloquée dans l'attentismedévelopper un courage managérial qui inclut la peur, sans vous laisser diriger par ellerenforcer votre posture de leader dans les conversations et choix inconfortablesutiliser des outils de coaching pour sortir de la zone de confort et passer à l'actionincarner un leadership féminin plus aligné, plus clair et plus impactantRepousser une décision difficile, éviter une conversation ou différer un choix important sont souvent des stratégies par défaut. Mais les femmes leaders qui s'épanouissent durablement dans leur carrière sont celles qui assument leur responsabilité de leader, s'appuient sur une stratégie de leadership consciente et osent décider, même quand c'est inconfortable.Cet épisode est une invitation à regarder ce que vous évitez aujourd'hui, à mesurer ce que cela vous coûte, et à vous rappeler une vérité essentielle : vous êtes capable de faire des choses difficiles. C'est en développant cette compétence que se construisent la confiance en soi et l'alignement professionnel, au service de votre impact et de votre sérénité.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsqu'on pense au cinéma et au Nigeria, vient tout de suite en tête le célèbre Nollywood et ses films et séries dramatiques au ton théâtral. Mais parmi les 2 500 réalisations produites, aucune œuvre de science-fiction. Le genre est en revanche bien présent en ligne avec des réalisations à l'opposé du blockbuster américain Black Panther et qui revendiquent ces racines africaines. Ce mélange d'influences entre tradition africaine et science-fiction est défini par l'autrice nigériane Nnedi Okorafor comme l'afro-futurisme. L'intelligence artificielle générative a aussi donné « aux créateurs africains des superpouvoirs sans budgets hollywoodiens », selon le fondateur du premier festival du film d'intelligence artificielle africain, Obinna Okerekeocha. De notre correspondante à Lagos, Ola, un jeune homme qui naviguait dans les tumultes de l'adolescence se retrouve également à composer avec les super-pouvoirs d'une divinité Yoruba dont il est la réincarnation. C'est l'intrigue du court métrage Ogun Ola: the war is coming, réalisé par le collectif nigérian The Critics. Victor Josiah, l'un des cinq réalisateurs du groupe, revendique l'appartenance à ce genre où les imaginaires sont inspirés et racontés par des Africains. « Nous avions une passion ou un intérêt similaire pour les films hollywoodiens, ce sont les films de super-héros que nous avons regardés : Spiderman, Superman, et les autres. Et nous voulions cela dans un sens pour Nollywood. Nous voulions ça pour le Nigeria. Et nous voulions aussi avoir nos propres super-héros, nous voulions avoir nos propres films dont nous pourrions nous vanter et en être fiers », explique-t-il. Nollywood, deuxième industrie cinématographique mondiale, n'a vu émerger son premier long métrage de science-fiction qu'en 2020 : Ratnik, du regretté réalisateur Dimeji Ajibola, qui plonge Lagos dans un univers post-apocalyptique. En revanche, la production est bien plus développée en ligne, où de jeunes réalisateurs s'essayent au genre, parfois uniquement munis de leurs téléphones et de logiciels gratuits. C'est le cas de Divine Xaendra Odera, diplômée en art théâtral à l'université de Benin City. Elle écrit, produit et monte ses propres réalisations. « Le genre lui-même est déjà quelque chose qui nécessite généralement un énorme budget juste pour être exécuté. Je réalise que si nous avions plus de gens qui osaient commencer avec ce qu'ils avaient, malgré les détails techniques qu'il faudrait pour le genre, alors cela inspirerait la prochaine génération de cinéastes à faire plus », détaille-t-elle. L'intelligence artificielle, une aide à la création ? À Lagos, l'agence créative Vortex, fondée en 2013, a d'abord été une maison d'édition de bandes dessinées avant de devenir un studio d'animation mettant en avant la science-fiction africaine. Pour Somto Ajuluchukwu, son fondateur, l'intelligence artificielle peut favoriser la création. « Ce que vous imaginez peut prendre vie, vous savez, peu importe à quel point c'est fou, c'est aussi ce qui m'excite dans l'IA. Ce même niveau de flexibilité pour créer. Je pense donc que l'IA fournit en quelque sorte cette solution pour pouvoir imaginer et voir à quoi peut ressembler l'imagination », souligne-t-il. En septembre prochain se tiendra la seconde édition du Naija AI Festival, dédiée aux films africains créés à l'aide de l'intelligence artificielle. L'an dernier, plus de 300 productions y avaient été présentées. À lire aussiÉtats généraux du film documentaire: l'occasion «de raconter l'Afrique sous différents regards»

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

Depuis plusieurs années maintenant, nous vous proposons deux fois par mois d'écouter une conversation avec un homme ou une femme de cheval.De chacune de ces rencontres, nous avons su retirer un enseignement, un nouveau leitmotiv ou tout simplement un nouveau regard sur notre sport. ☀️

Aussi craint qu'idéalisé à leur époque, le couple Bonnie & Clyde continue de fasciner la pop culture aujourd'hui, jusqu'à être érigé au rang de mythe. Mais que cache vraiment cette histoire d'amour sans foi ni loi ? Comment Bonnie est-elle tombée amoureuse d'un jeune homme si dangereux ? Nous allons vous raconter l'envers du décor du couple de meurtriers le plus célèbre. Tombée love d'un gangster Bonnie et Clyde se sont embarqués dans un périple sanglant. Ensemble, ils parcourent les États-Unis, jamais rassasiés par leurs gains. Les deux amants sont spécialisés dans le braquage de banque. Cela ne les empêche pas de dévaliser les commerces qui se trouvent sur leur passage. Ils repartent toujours les besaces pleines de liasses. Lorsqu'on les menace, ils tirent sans hésiter. Un podcast Bababam Originals Écriture : Anaïs Koopman Voix : François Marion, Lucrèce Sassella Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rediffusion. Le dimanche, c'est l'occasion de (re)découvrir les autres formats de Bababam. Aujourd'hui c'est le tour d'À la folie, pas du tout, le podcast pour découvrir des histoires d'amour qui ont fait rêver des générations, mais aussi l'envers du décor. Découvrez la face cachée d'un mariage qui a uni deux icônes des années 80 : la chanteuse Madonna et l'acteur Sean Penn. Lorsqu'ils se rencontrent en 1985, ces deux grands rebelles pensent qu'ils ont trouvé leur âme sœur. Mais plus leur célébrité grandit, plus leur histoire s'assombrit. Entre alcool, rancœur et jalousie, leur amour devient un cocktail aussi mythique que toxique. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Anaïs Koopman Voix : François Marion, Lucrèce Sassella Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qui est Laciné Megnan-Pavé, le jeune crack de Montpellier que vise le PSG ? À seulement 16 ans, l'attaquant du MHSC attire déjà Paris et plusieurs grands clubs européens. Le PSG possède même, selon L'Équipe, un accord avec le joueur autour d'un contrat de cinq ans et a déjà transmis plusieurs propositions à Montpellier. Alors pourquoi Paris est-il prêt à investir autant sur un joueur qui vient tout juste de découvrir le football professionnel ? Son nom est Laciné Megnan-Pavé. Né le 7 mars 2010 à Montpellier, il mesure déjà 1,87 m et évolue principalement comme attaquant. Il est également capitaine de l'équipe de France U16. À cet âge-là, ces trois informations suffisent déjà à comprendre pourquoi les recruteurs européens s'intéressent à lui : Megnan-Pavé combine précocité, qualités athlétiques et responsabilités. Son parcours est particulièrement rapide. Formé au Montpellier HSC après ses premiers pas dans le football dans l'Hérault, il a constamment évolué au-dessus de sa catégorie d'âge. Montpellier lui a fait signer son premier contrat professionnel en février 2026 alors qu'il n'avait même pas encore célébré ses 16 ans. L'engagement court jusqu'en juin 2028 et montre à quel point le MHSC avait déjà compris qu'il fallait sécuriser sa pépite face aux sollicitations des grands clubs. Mais Megnan-Pavé ne fait pas parler uniquement grâce à son âge. Avec l'équipe de France U16, il totalise aujourd'hui 10 apparitions pour 5 buts. La Fédération Française de Football le répertorie comme attaquant, tandis qu'il porte également le brassard de capitaine de cette génération. Il a marqué face à plusieurs sélections de jeunes et son parcours international confirme qu'il est considéré très tôt comme l'un des leaders de sa catégorie. Son profil explique encore mieux l'intérêt du PSG. Avec 1,87 m à seulement 16 ans, Megnan-Pavé possède déjà un gabarit très intéressant pour le haut niveau. Mais il ne s'agit pas d'un simple avant-centre puissant destiné à jouer dos au but. Le directeur du centre de formation de Montpellier Bertrand Reuzeau a notamment expliqué qu'il était capable d'évoluer dans l'axe comme sur un côté et qu'il possédait une palette mêlant jeu en appui, courses en profondeur et finition. Cette polyvalence correspond très bien au type de joueur recherché par les grandes équipes modernes : un attaquant capable d'occuper plusieurs zones, de participer au jeu et de menacer la profondeur plutôt qu'un numéro 9 complètement statique. Il faut également regarder sa maturité. À Montpellier, les éducateurs parlent d'un joueur constamment surclassé, en avance physiquement mais également techniquement et mentalement. Le discours autour de lui insiste néanmoins sur un élément essentiel : ne surtout pas brûler les étapes. À 16 ans, le potentiel peut être immense sans que la trajectoire vers le très haut niveau soit garantie. Et c'est précisément ce qui rend l'intérêt du PSG passionnant. Pourquoi investir potentiellement une somme à huit chiffres sur un joueur aussi jeune ? Parce que le marché des futurs cracks a changé. Lorsqu'un attaquant français atteint 19 ou 20 ans et commence déjà à performer au plus haut niveau, les grands clubs européens peuvent demander 50, 70 voire 100 millions d'euros. Le PSG peut donc préférer identifier certains profils beaucoup plus tôt, les intégrer progressivement et contrôler leur développement avant que leur valeur explose. L'Équipe rapporte que Paris s'est déjà entendu avec Megnan-Pavé sur les bases d'un contrat de cinq ans et a formulé plusieurs offres, dont une autour de 10 millions d'euros. Mais Montpellier résiste. Le président Laurent Nicollin assure qu'il n'est pas vendeur sauf proposition impossible à refuser. Le transfert n'est donc absolument pas officiel à l'heure où cette vidéo est préparée. Et c'est peut-être la meilleure chose pour le débat. Le PSG doit-il absolument le recruter maintenant ? Megnan-Pavé progressera-t-il davantage en obtenant des minutes en Ligue 2 avec Montpellier ? Paris peut-il le signer tout en organisant une transition progressive ? Et comment éviter qu'un jeune talent exceptionnel devienne simplement un joueur supplémentaire derrière les stars parisiennes ? Dans cette vidéo, on décrypte donc qui est Laciné Megnan-Pavé, son âge, son poste, son parcours au MHSC, ses performances avec les équipes de France, son profil technique, son potentiel et surtout les raisons pour lesquelles le PSG s'intéresse déjà à lui. Est-il réellement l'un des futurs grands attaquants français ou est-il encore beaucoup trop tôt pour le dire ? Et surtout : vous mettez 15 millions d'euros sur un joueur de 16 ans avec ce potentiel ? Donnez votre verdict en commentaire et abonnez-vous à Paris Central pour toutes nos analyses du PSG, du mercato et des futures pépites suivies par Paris. #PSG #LacineMegnanPave #MercatoPSG #Montpellier #ParisSaintGermain Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

L'application d'une véritable stratégie éthique dans les organisations constitue un défi central pour la transformation DRH.Dans cet épisode, Delphine Zanelli reçoit Michel Barabel, professeur à l'Université Paris-Est, directeur de l'Executive Master RH à Sciences Po et corédacteur du Mag RH.Les professionnels des ressources humaines naviguent en permanence dans des zones grises. La frontière entre la volonté de protéger les équipes et la nécessité de garantir la performance économique impose de lourds arbitrages. De nombreux décideurs renoncent à défendre un point de vue éthique par peur de s'opposer aux instances dirigeantes. Cet isolement et ce manque de courage managérial s'expliquent souvent par un déficit de crédibilité opérationnelle. Lorsqu'un dirigeant RH ne maîtrise pas le langage des affaires ou la démonstration du retour sur investissement, sa capacité à influencer la stratégie de l'entreprise s'effondre.Michel Barabel souligne que la préservation de ses valeurs passe par la maîtrise de la tactique politique. Le déploiement d'une stratégie frontale échoue systématiquement face aux résistances internes. L'approche de la "guérilla RH" recommande de cibler des victoires périphériques, de s'entourer d'alliés au sein des instances dirigeantes et d'avancer progressivement. Choisir ses combats permet d'assumer des décisions imparfaites à court terme pour consolider des avancées majeures sur la durée. L'enfer est pavé de bonnes intentions : appliquer une morale absolue et rigide génère souvent des effets destructeurs pour l'organisation. L'éthique relative, ancrée dans la réalité du terrain, offre la meilleure ligne de conduite.L'essor de l'intelligence artificielle dans les processus de recrutement exacerbe ces questions éthiques. Les algorithmes traitent les candidatures avec une efficacité de tri redoutable, mais ils reproduisent mécaniquement les biais présents dans leurs bases de données historiques. L'intelligence artificielle favorise les profils standards et élimine les parcours atypiques. Un Top DRH doit maîtriser ces biais et imposer des audits stricts pour conserver la décision finale. Le temps libéré par les outils numériques doit être réinvesti dans l'évaluation des compétences comportementales (soft skills) impossibles à capter par la machine, telles que l'ironie ou les signaux faibles de stress.Cet épisode donne des éléments concrets pour développer son influence politique au sein d'un comité de direction et assumer la complexité des décisions inhérentes au métier des ressources humaines.CHAPITRAGE :(00:00) Pourquoi l'éthique est tout sauf un sujet théorique pour les RH (08:51) Morale absolue ou éthique relative : comment se regarder dans la glace ? (14:22) DRH face au Comex : comment survivre aux décisions non éthiques (20:23) La "guérilla RH" : une tactique redoutable pour gagner en crédibilité (27:17) La ligne rouge : ce moment où l'éthique devient un piège (30:16) L'IA peut-elle prendre des décisions humaines et éthiques ? (39:44) Biais de recrutement : pourquoi nos choix sont naturellement biaisés (49:09) Questions signatures : doutes, temps long et zones grises

Lorsqu'elle se marie avec le comte de Provence en 1771, Marie-Joséphine de Savoie ne s'attend sûrement pas à connaître la vie qui sera la sienne…Franck Ferrand nous plonge dans le destin tragique de Marie-Joséphine de Savoie, une princesse étrangère mariée de force au comte de Provence, le futur roi Louis XVIII. Mal aimée à la cour de Versailles, elle cherche refuge dans les bras de sa lectrice, Marguerite de Gourbillon, et se passionne pour les idéaux révolutionnaires. Mais son bonheur sera de courte durée lorsque la Révolution éclate et que la famille royale est contrainte à l'exil.Suivez l'histoire de cette reine en exil, prise entre les jeux de pouvoirs de la famille royale et les bouleversements de son époque. Découvrez comment cette femme fragile a su faire preuve de force et d'indépendance face à l'adversité, témoignage touchant d'une époque trouble qui a vu s'effondrer l'Ancien Régime. De Turin à Londres, en passant par la Bavière et la Bohême, plongez dans le périple semé d'embûches de cette princesse écartelée entre son pays d'origine et la France qu'elle a dû adopter. Un récit passionnant sur les coulisses de la Révolution française, raconté avec la maestria coutumière de Franck Ferrand.Plongez dans l'histoire des grands personnages et des évènements marquants qui ont façonné notre monde ! Avec enthousiasme et talent, Franck Ferrand vous révèle les coulisses de l'histoire avec un grand H, entre mystères, secrets et épisodes méconnus : un cadeau pour les amoureux du passé, de la préhistoire à l'histoire contemporaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le prince Philip, pilier de la monarchie britannique, présente une personnalité apparemment contradictoire : anticonformiste notoire, il est pourtant profondément attaché à la tradition. Malgré ses excentricités, il s'implique profondément dans les affaires royales. Lorsqu'il prend sa retraite à l'âge de 96 ans, il laisse derrière lui une vaste lignée et prête à prendre la relève, assurée par la naissance de ses arrière-petits-enfants."Secrets d'Histoire" est un podcast d'Initial Studio, adapté de l'émission de télévision éponyme produite par la Société Européenne de Production ©2024 SEP / France Télévisions. Cet épisode a été écrit et réalisé par Baptiste Mathon.Un podcast présenté par Stéphane Bern. Avec la voix d'Isabelle Benhadj.Vous pouvez retrouver Secrets d'Histoire sur France 3 ou en replay sur France.tv, et suivre l'émission sur Instagram et Facebook.Crédits du podcastProduction exécutive du podcast : Initial StudioProduction éditoriale : Sarah Koskievic et Mandy Lebourg assistées de Cyprille-Anne LigerMontage : Camille LegrasHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

À moins d'un an de l'élection présidentielle de 2027, le financement des campagnes revient au cœur de l'actualité. Si les candidats doivent avancer plusieurs millions d'euros avant d'être remboursés par l'État, encore faut-il trouver une banque prête à leur accorder un crédit. Face aux refus de certains établissements, le gouvernement réfléchit à un nouveau mécanisme de financement afin de garantir le pluralisme démocratique tout en limitant les risques financiers. Lorsqu'un homme ou une femme souhaite se présenter au scrutin présidentiel, le système de financement est bien établi. Tous les candidats doivent avancer les dépenses liées à leur campagne : déplacements, meetings, affiches, équipes, communication ou encore matériel électoral. Au total, plusieurs millions d'euros sont nécessaires, des sommes qui sont le plus souvent financées grâce à un emprunt bancaire. L'État n'intervient qu'après l'élection. Les dépenses ne sont remboursées qu'à deux conditions : le candidat doit avoir obtenu un score suffisant et ses comptes de campagne doivent être validés par la Commission nationale des comptes de campagne et des financements politiques (CNCCFP). Sur le papier, le mécanisme paraît rassurant. Dans les faits, il expose pourtant les banques à plusieurs incertitudes. Un crédit très particulier  Pour les établissements financiers, un prêt électoral est un crédit très particulier. Contrairement à un prêt immobilier ou à un crédit d'entreprise, il ne repose ni sur des revenus futurs ni sur des garanties patrimoniales, mais essentiellement sur un résultat électoral et sur la validation des comptes de campagne. Le premier risque est réputationnel. Financer un candidat peut être perçu comme un soutien politique et susciter des critiques, voire des appels au boycott de la part d'une partie de la clientèle. Le deuxième risque est électoral. Rien ne garantit qu'un candidat dépassera la barre des 5% des suffrages exprimés, seuil à partir duquel le remboursement public devient beaucoup plus important. L'élection présidentielle de 2022 en a apporté une illustration avec Valérie Pécresse, qui n'avait recueilli que 4,8% des voix, bien en deçà des attentes. Enfin, il existe un risque juridique. Même un candidat qui réalise un bon score peut perdre le bénéfice du remboursement si ses comptes sont rejetés. Nicolas Sarkozy en avait fait l'expérience après l'élection de 2012, à la suite de l'invalidation de ses comptes de campagne. Pour les banques, le risque de non-remboursement est donc bien réel, d'autant que les montants engagés peuvent atteindre plusieurs millions d'euros. Le recours aux banques étrangères relance le débat Face aux difficultés rencontrées auprès des banques françaises, certains partis ont cherché d'autres solutions. Le cas du Rassemblement national est le plus emblématique. En 2014, le parti avait contracté un emprunt auprès d'une banque russe. Puis, pour financer la campagne présidentielle de 2022, il s'était tourné vers un établissement hongrois. Mais cette problématique dépasse largement le seul RN. En 2017, Emmanuel Macron avait lui aussi rencontré des difficultés pour obtenir un financement bancaire. Il avait finalement dû souscrire une assurance spécifique afin de convaincre une banque de lui accorder un prêt. Ces exemples illustrent les difficultés croissantes rencontrées par les candidats pour financer leur campagne, quelles que soient leurs sensibilités politiques. Ils alimentent également les inquiétudes du gouvernement, qui souhaite éviter que des candidats français soient contraints de dépendre de financements étrangers. Un « pool » bancaire garanti par l'État à l'étude Pour répondre à cette difficulté, l'exécutif travaille sur une solution qui suscite déjà de nombreux débats. L'idée consiste à créer un « pool » bancaire, c'est-à-dire un consortium dans lequel plusieurs banques accorderaient collectivement les prêts aux candidats plutôt qu'un seul établissement. Ce mécanisme permettrait de répartir les risques entre les différents prêteurs. L'État pourrait également garantir une partie des pertes si un candidat n'était finalement pas remboursé, réduisant ainsi le risque financier supporté par les banques. L'intérêt serait double : limiter le risque économique tout en réduisant le risque d'image, puisqu'aucune banque ne financerait seule un candidat en particulier. Pour autant, le projet est encore loin d'être adopté. Plusieurs établissements restent prudents. Le Crédit Mutuel, notamment, estime qu'une garantie explicite de l'État, inscrite dans la loi, est indispensable avant toute participation à un tel dispositif. Au-delà de son aspect technique, ce débat est aussi profondément démocratique. Garantir l'accès au financement des campagnes est une condition du pluralisme politique. À l'inverse, l'absence de solutions françaises pourrait conduire certains candidats à rechercher des financements à l'étranger, avec le risque de raviver les soupçons d'ingérences étrangères dans la vie politique française. C'est pourquoi ce dossier dépasse largement la seule question bancaire: il touche aussi aux enjeux de souveraineté démocratique.

Le stress n'est pas qu'une émotion. C'est une réaction biochimique complexe qui mobilise tout votre organisme pour vous protéger. Lorsqu'on comprend son fonctionnement, plusieurs de ces moments où l'on se demande « Pourquoi est ce que je réagis comme ça? » deviennent beaucoup plus faciles à expliquer. Dans cet épisode, nous explorons comment le cerveau interprète une situation comme une menace, pourquoi le corps réagit de la même façon face à un danger physique ou psychologique, et quelles sont les conséquences sur votre concentration, vos muscles, votre fréquence cardiaque et votre niveau d'énergie au quotidien.Nous expliquons également le système nerveux autonome à l'aide d'une image simple : la pédale d'accélérateur et la pédale de frein. Le système nerveux sympathique agit comme l'accélérateur qui déclenche la réaction de combat ou de fuite. Le système nerveux parasympathique représente le frein qui favorise le repos, la détente et la digestion. Lorsque l'accélérateur reste enfoncé trop souvent, on peut se sentir constamment sous tension, anxieux et épuisé, même lorsque les analyses sanguines sont normales. C'est là que la différence entre être en bonne santé et ressentir un véritable bien être devient évidente.Nous abordons ensuite les principales voies hormonales impliquées dans la réponse au stress, notamment l'axe hypothalamo, hypophyso, surrénalien (CRH, ACTH et cortisol), ainsi que le rôle de l'adrénaline et de la noradrénaline. Nous faisons le lien entre le stress chronique et plusieurs déclencheurs modernes, y compris les plus subtils, comme une insatisfaction persistante ou un décalage entre vos valeurs et votre quotidien. Enfin, nous partageons des stratégies concrètes pour améliorer votre résilience au stress en stimulant le système nerveux parasympathique, avec un accent particulier sur le nerf vague et des habitudes comme la méditation, la pleine conscience, la tenue d'un journal, l'activité physique et un sommeil de qualité.Si vous cherchez un guide accessible, fondé sur la science, pour sortir du mode survie et retrouver un meilleur équilibre, cet épisode est pour vous. Abonnez vous au balado, partagez le avec une personne qui a l'impression de toujours fonctionner à bout de souffle, et laissez nous un avis en nous disant quel est le principal facteur de stress que vous aimeriez changer.Go check out my website for tons of free resources on how to transition towards a healthier diet and lifestyle.You can download my free plant-based recipes eBook and a ton of other free resources by visiting  the Digital Downloads tab of my website at https://www.plantbaseddrjules.com/shopDon't forget to check out my blog at https://www.plantbaseddrjules.com/blog You can also watch my educational videos on YouTube at https://www.youtube.com/channel/UCMpkQRXb7G-StAotV0dmahQCheck out my upcoming live events and free eCourse, where you'll learn more about how to create delicious plant-based recipes: https://www.plantbaseddrjules.com/Go follow me on social media by visiting my Facebook page and Instagram accountshttps://www.facebook.com/plantbaseddrjuleshttps://www.instagram.com/plantbased_dr_jules/Last but not least, the best way to show your support and to help me spread my message is to subscribe to my podcast and to leave a 5 star review on Apple and Spotify!Thanks so much!Peace, love, plants!Dr. Jules 

Près de 30 ans après sa mort, le couturier Gianni Versace est honoré à Paris. Jusqu'au 6 septembre 2026, le musée Maillol abrite une rétrospective consacrée au créateur de la maison Versace – la toute première, en France, depuis 1986 ! L'occasion de redécouvrir le travail de l'enfant terrible de la mode italienne, dont les créations, oscillant toujours entre génie et mauvais goût, ne laissent jamais indifférent. Allergiques au maximalisme, entrez à vos risques et périls ! Dès l'entrée de l'exposition « Gianni Versace : Rétrospective » au musée Maillol, les créations exubérantes du couturier, disparu en 1997, s'imposent. Couleurs vives, motifs kitsch, sequins, drapés, soieries, broderies, le tout concentré parfois sur la même silhouette : à l'heure du « less is more », les vêtements dessinés par Gianni Versace rappellent que, parfois, « more is more », tout simplement. 450 pièces réunies au même endroit  Pour mettre en valeur les 450 pièces - vêtements, chaussures, bijoux, accessoires de décoration - réunies par les commissaires auprès de différents collectionneurs, le musée Maillol s'est transformé en véritable catwalk. Le visiteur circule donc d'espace en espace, comme au centre d'un gigantesque défilé de mode. Un dispositif ambitieux et extravagant, conforme, d'une certaine manière, aux goûts de Gianni Versace. « Avec lui, tout devait toujours être fait à 100 %, voire à 1000 % ! » se souvient Doris Brugger. L'ancienne attachée de presse et amie du créateur a prêté une vingtaine de pièces de sa collection pour les besoins de l'exposition. Dans cette profusion de silhouettes - une infime partie des 6 à 8.000 tenues conçues par Gianni Versace -, difficile de choisir. Pourtant, certaines restent emblématiques : « la collection Barocco est l'une des plus importantes exposées ici, estime Doris Brugger. Il y a aussi toutes les pièces avec les épingles à nourrice, la veste en cuir avec les croix et les étoiles brodées dessus... et, bien sûr, la robe avec le visage de Marilyn Monroe ! »  Parmi les espaces à ne pas manquer également : la collection de chemises en soie à motifs extravagants. Gianni Versace en a dessiné plusieurs centaines au cours de sa carrière, reconnaissables entre toutes. « Porter une telle chemise, c'était s'affirmer en tant que "Versacista", s'amuse Karl von der Ahé, l'un des deux commissaires de l'exposition. Cette pièce pouvait être un véritable ticket d'entrée dans l'univers de Gianni Versace.»  À lire aussiGianni Versace au Musée Maillol: immersion dans l'univers glamour et audacieux du maître du «Made in Italy» Un créateur visionnaire  Tape-à-l'oeil et tapageur, le couturier n'en était pas moins un visionnaire. Parmi ses faits d'armes : la création d'un tissu métallique - l'Oroton - donnant l'illusion d'un vêtement coulé dans du métal liquide ; l'introduction du sexe dans la haute couture, avec sa collection « bondage » ; ou l'utilisation de l'épingle à nourrice comme accessoire de mode, devenue un véritable emblème de la marque. Surtout, Gianni Versace fut l'un des premiers à promouvoir le « Made In Italy » « à une époque où, pour la mode, tout se passait à Paris », souligne Karl von der Ahé. « Toutes les matières premières qu'il utilisait étaient italiennes : la laine, le cuir, les bijoux... tout !, poursuit le commissaire, qui consacre sa vie à Gianni Versace depuis dix ans, Il était en mesure de s'approvisionner à Milan, dans le nord de l'Italie, et donc de s'assurer de la qualité de ce qu'il proposait. Cela a fait partie des points forts de sa mode, et c'était important pour lui. » Force est de constater que, malgré leurs 40 ans, certaines pièces exposées n'ont pas pris une ride ni perdu de leur éclat.  La mode-spectacle  Visionnaire, Gianni Versace l'a été aussi lorsqu'il a compris l'importance de l'image et du divertissement. L'exposition raconte ainsi les premières collections où le couturier a fait défiler les mannequins les plus célèbres de l'époque - Linda Evangelista, Claudia Schiffer, Naomi Campbell... et le virage pris par Gianni Versace lorsqu'il est devenu le visage de sa propre marque. « Gianni ne s'entourait que des meilleurs photographes, et était régulièrement pris en photo pour des séries de portraits, raconte Saskia Lubnow, elle aussi commissaire de l'exposition. Cela lui permettait de maîtriser son image et le récit autour de sa marque. »  Et Karl von der Ahé d'abonder : « Gianni Versace a fait de la mode un spectacle, et en faisant cela, il a modernisé la haute couture. Sa tragédie, c'est qu'avec cette stratégie de marketing agressif, il a scié la branche sur laquelle il était assis. Lorsqu'on se concentre sur la célébrité, sur les visages, alors on ne parle plus de mode ». Près de 30 ans après l'assassinat du couturier devant sa maison de Floride, difficile de lui donner tort : Gianni Versace disparu, la marque est progressivement tombée en désuétude. Reste l'exposition « Gianni Versace : Rétrospective » pour offrir un dernier tour de piste à des silhouettes toujours aussi extraordinaires.  « Gianni Versace : Rétrospective », au musée Maillol à Paris, du 6 juin au 6 septembre 2026. 

En biologie, il existe un modèle évolutif baptisé r/K. Il a été inventé en 1967 par les écologues Robert MacArthur et Edward Osborne Wilson, qui étudiaient les fluctuations de la faune insulaire. Il distingue 2 types de stratégies évolutives, en fonction de la stabilité ou des fluctuations de l'environnement.la stratégie K (pour Kapazitätsgrenze, "capacité d'accueil du milieu") sélectionne des espèces de grande taille, sans prédateurs, ayant un durée de vie longue et une reproduction rare et tardive, avec beaucoup de soins parentaux. Exemple : l'Éléphant.la stratégie r (pour reproduction rate, "taux de reproduction") sélectionne à l'inverse des espèces produisant beaucoup de jeunes, le plus tôt possible, avec une mortalité très élevée due à des nombreux prédateurs. Exemple : la souris.La stratégie K est favorisée dans les habitats prévisibles et stables, où les ressources sont bonnes et les risques faibles. Les populations présentent peu de jeunes et beaucoup d'adultes.La stratégie r est adaptée aux habitats variables ou perturbés, où les ressources sont aléatoires et les risques élevés. Les populations présentent ainsi beaucoup de petits et peu d'adultes.Lorsqu'un milieu a subi une perturbation (éruption volcanique, grand feu, inondation, prédation importante), les espèces à stratégie r sont les premières à s'implanter. Puis elles donnent naissance à un environnement de plus en plus compétitif, où les espèces à stratégie K finissent par s'imposer.À votre avis, la gigafaune est K ou r ?___

Le règlement européen sur l'intelligence artificielle entre dans une nouvelle phase. Depuis ce dimanche 2 août, le Bureau européen de l'IA et les autorités nationales disposent de véritables pouvoirs de contrôle : ils peuvent enquêter, réclamer des documents et sanctionner les entreprises qui ne respectent pas les règles.Première obligation : la transparence. Lorsqu'un chatbot intervient sur un site marchand ou dans un service client, il doit signaler qu'il s'agit d'une intelligence artificielle, sauf lorsque cela ne fait aucun doute. Les systèmes qui analysent les émotions ou classent les personnes à partir de données biométriques, comme le visage ou la voix, doivent également prévenir les utilisateurs avant toute analyse. Ces pratiques sont déjà interdites dans le monde du travail depuis 2025. Les contenus générés par une IA sont aussi concernés. Images, textes, sons ou vidéos doivent désormais intégrer un tatouage numérique invisible dans les données du fichier. Ce marqueur doit permettre à des logiciels spécialisés d'identifier leur origine artificielle, même après un partage sur les réseaux sociaux. Un badge visible portant la mention « IA » est également en préparation. Les entreprises qui utilisaient déjà une IA générative avant le 2 août disposent toutefois d'un délai jusqu'au 2 décembre pour adapter leurs contenus sans sanction immédiate.Le Bureau européen de l'IA surveillera principalement les grands modèles génératifs et les systèmes intégrés aux plus grandes plateformes. Dans les États membres, les autorités nationales prendront le relais. En France, dix-sept régulateurs sectoriels sont encore en cours d'installation, sous la coordination de la CNIL. Les amendes peuvent atteindre 35 millions d'euros, ou 7 % du chiffre d'affaires mondial, pour les infractions les plus graves, comme la manipulation psychologique ou la notation sociale. Pour les autres manquements, elles peuvent grimper jusqu'à 15 millions d'euros, ou 3 % du chiffre d'affaires. Citoyens et salariés pourront signaler des infractions, notamment grâce à un canal confidentiel. Soixante experts indépendants assisteront également les régulateurs. Les obligations concernant les IA à haut risque, utilisées par exemple pour recruter ou attribuer un crédit, n'arriveront qu'en 2027 ou 2028. Dès le 2 décembre, en revanche, la création d'images dénudées non consenties et de contenus pédopornographiques par IA sera explicitement interdite dans l'Union européenne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans le 21e épisode de la saison 5 du podcast La Bande à D+, Franck Berteau aborde le sujet spécifique des week-ends choc, ces bloc d'entraînement sur plusieurs jours consécutifs pour choquer le corps en accumulant du volume, que ce soit en terme de distance ou de dénivelé, dans l'optique de le préparer à être le plus performant possible, selon le niveau de chacun·e, en vue d'une course objectif.Pour en discuter, La Bande à D+ reçoit Guillaume Millet, physiologiste de l'exercice, spécialiste notamment de la fatigue, auteur, conférencier et professeur à l'université Jean Monnet de Saint-Etienne.Vous retrouverez également les membres de la bande Sabine Ehrström, coach et experte en physiologie et en biomécanique, l'athlète professionnelle Lucille Germain et l'aventurier Stéphane Brogniart.Également au sommaire :

Chaque époque choisit les modèles qu'elle souhaite transmettre aux générations suivantes. Lorsque la IIIe République panthéonise Victor Hugo, elle célèbre la République des écrivains. Lorsqu'elle fait entrer Émile Zola, elle célèbre le courage de l'intellectuel face à l'injustice. Plus tard, lorsque le général de Gaulle fait entrer Jean Moulin au Panthéon, c'est évidemment toute la Résistance qu'il y fait entrer. Lorsque François Hollande choisit Jean Zay, Geneviève de Gaulle-Anthonioz, Pierre Brossolette et Germaine Tillion, il réaffirme les valeurs de la Résistance dans une France confrontée au terrorisme. Lorsque Emmanuel Macron fait entrer Simone Veil, Joséphine Baker, Missak Manouchian, Robert Badinter puis Marc Bloch, il dessine progressivement une certaine idée de la République : une République fondée sur le courage, l'universalisme, la connaissance, la liberté et la fidélité aux valeurs démocratiques. Aujourd'hui, nous consacrons ce podcast à l'entrée de Marc Bloch au Panthéon. À première vue, on pourrait penser qu'il s'agit simplement d'un hommage rendu à un immense historien. En réalité, c'est beaucoup plus que cela. Cette cérémonie nous renvoie à de grandes questions de sociétés : nous allons revenir notamment sur la question de savoir comment une nation choisit ses héros ? Déjà abordée dans un podcast il y a peu avec Samir Hammal. Mais nous allons aussi aller plus loin dans cette approche de l'histoire et de la panthéonisation de Marc Bloch. Pourquoi certains morts deviennent-ils des modèles pour les vivants ? À quoi sert l'histoire, l'histoire d'une nation ? Quel rôle jouent les intellectuels dans une démocratie ? Pour répondre à toutes ces questions, nous recevons aujourd'hui Philippe Mazet (ENA, promotion…. Marc Bloch) et professeur de culture Gé de la Prépa ISP.

Officiellement nommé ce mardi 28 juillet sélectionneur de l'équipe de France, Zinédine Zidane incarne bien plus qu'un choix sportif. Véritable marque mondiale, l'ancien entraîneur du Real Madrid représente également un atout économique pour la Fédération française de football. Entre sponsoring, droits à l'image et attractivité commerciale, son arrivée pourrait renforcer la valeur de la marque « Équipe de France ». L'arrivée de Zinédine Zidane, ce mardi 28 juillet, à la tête de l'équipe de France constitue un événement sportif majeur. Mais elle revêt également une dimension économique importante. Car « Zizou » n'est pas seulement un technicien reconnu : il est aussi l'une des personnalités françaises les plus valorisées par les marques. Vainqueur de la Coupe du monde 1998, Ballon d'Or la même année et triple vainqueur de la Ligue des champions comme entraîneur du Real Madrid, Zinédine Zidane bénéficie d'une notoriété exceptionnelle dans le monde entier. Sa popularité repose notamment sur une stratégie de communication très maîtrisée : il s'exprime peu, choisit soigneusement ses apparitions publiques et sélectionne les entreprises auxquelles il associe son image. Cette rareté a progressivement renforcé sa valeur. Zidane est ainsi devenu un véritable actif économique : son image est aujourd'hui une valeur marchande que les grandes entreprises sont prêtes à rémunérer très cher pour bénéficier de son aura et de sa réputation. Parmi ses partenaires les plus emblématiques figure évidemment Adidas, dont il est l'ambassadeur depuis de nombreuses années. Adidas, Nike: comment la FFF gère les contrats de son nouveau sélectionneur La nomination de Zinédine Zidane soulève naturellement une question : comment concilier ses contrats personnels avec ceux de la Fédération française de football ? La FFF dispose déjà de ses propres partenaires commerciaux, à commencer par Nike, son équipementier officiel. Le contrat liant la Fédération à la marque américaine rapporterait près de 100 millions d'euros par an, ce qui en fait l'un des accords les plus importants du football mondial. De son côté, Zinédine Zidane est lié à Adidas depuis plus de trente ans. Cette situation pourrait laisser penser à un conflit entre les deux géants de l'équipement sportif. Dans les faits, les règles sont parfaitement établies. Lorsqu'il représentera officiellement l'équipe de France, le sélectionneur portera les équipements fournis par la Fédération, donc ceux de Nike. En revanche, en dehors de ses fonctions avec les Bleus, il pourra continuer à honorer ses engagements contractuels avec Adidas. Cette situation profite également à Nike. À chaque conférence de presse, à chaque entraînement ou apparition officielle, l'un des ambassadeurs historiques d'Adidas sera visible avec les équipements de la marque américaine. Une exposition mondiale supplémentaire... sans investissement publicitaire additionnel. À lire aussiPSG-Parc des Princes: un bras de fer stratégique aux enjeux économiques considérables L'effet Zidane peut-il augmenter les revenus de la Fédération ? Au-delà de cette question contractuelle, le véritable enjeu est bien celui-ci : l'arrivée de Zinédine Zidane permettra-t-elle à la Fédération française de football de générer davantage de revenus ? Pour les spécialistes du sport business, la réponse est plutôt positive. Zidane n'apporte pas seulement son expérience d'entraîneur. Il apporte également une image extrêmement forte, connue et appréciée dans le monde entier. Sa nomination pourrait renforcer l'attractivité commerciale de l'équipe de France auprès des entreprises, favoriser la signature de nouveaux partenariats ou encore permettre à la Fédération de négocier des contrats de sponsoring plus avantageux lors de leur renouvellement. Autrement dit, la FFF ne recrute pas uniquement un sélectionneur. Elle s'attache aussi les services de l'une des marques françaises les plus puissantes à l'international. Reste que cette valeur économique devra s'accompagner de résultats sportifs. Car si la notoriété attire les partenaires, ce sont souvent les performances sur le terrain qui permettent, à long terme, de valoriser les contrats commerciaux de l'équipe de France.

Eliot Deval revient, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Claire Barré est romancière, scénariste pour le cinéma et la télévision… et chamane. Sa vie est aussi riche et féconde que sa plume, les histoires qu'elle vit sont à la hauteur de celles qu'elle écrit. Ses livres sont publiés par les éditeurs de premier plan, ses scénarios sont interprétés par les acteurs de premier plan aussi. Sa pratique de « femme médecine » est puissante et de plus en plus rayonnante.   Il y a déjà au moins trois vies dans celle de Claire Barré.Issue d'une famille aimante, son enfance, particulièrement toute son adolescence, n'a pas comblé un manque existentiel aussi mystérieux que désespéré. Au contraire. Révoltée, angoissée, elle a tutoyé la mort très tôt et traversé des ombres vertigineuses. Les drogues douces ou dures, l'alcool et le sexe : Les paradis artificiels qu'elle a appris de ses seuls maîtres à l'époque - de Baudelaire à Daumal, de Nerval à Rimbaud - elle est allée les explorer dans tous les excès, devenus très vite addictions et dépendances.Claire Barré est une miraculée. À vingt ans, elle a subi la violence extrême d'une double agression, en quelques semaines seulement, avec le même homme croisé par hasard dans le RER de l'ouest parisien. Le moment où elle a convaincu son violeur de ne pas la tuer marque sans doute le début de sa renaissance.Ce qui a particulièrement sauvé Claire Barré, c'est le théâtre et l'écriture. Ce sont aussi les rencontres aussi incroyables que providentielles. Jusqu'à celle d'Emmanuel Barrouyer, comédien talentueux, devenu depuis près de trente ans son merveilleux et inspiré compagnon de vie. Dès la trentaine, on pourrait croire que la vie de Claire était enfin tracée, avec la naissance de Charlie Lou et d'Oscar, la confirmation de ses talents d'écrivaine et de scénariste.C'était avant le début de sa troisième vie, un samedi de février 2014… Un évènement exceptionnel, au cours d'un banal déjeuner en famille : la vision d'un chef amérindien qui ne l'a pas quittée pendant quatre journées. Lorsqu'elle a découvert que le visage qui lui apparaissait était celui de Sitting Bull, grand chef et grand visionnaire, assassiné en 1890, elle est allée consulter une chamane, pour tenter de comprendre cette présence si troublante. La révélation qu'elle a alors reçue a bouleversé sa vie : Claire Barré a découvert qu'elle était elle-même chamane.Ici, en suivant le fil de son livre ébouriffant Ma vie de chamane, Claire Barré revient sur tous les événements majeurs de sa vie, au cours d'une rencontre rare avec cette femme habitée par la grâce, la bonté, la douceur et la puissance. Poète et mystique, Claire Barré est inspirée par la communion quotidienne qu'elle vit entre les mondes visibles et invisibles. Femme-médecine, elle invite toutes les femmes à passer du statut de la Femme victime, trop imposé de l'extérieur, ou subi de l'intérieur, à celui de la Femme sacrée.Claire Barré est une merveilleuse semeuse de joie et d'amour.--------------    Pour lire Ma vie de Chamane, le livre de Claire Barré, cliquer ici.--------------     Pour lire Pourquoi je n'ai pas écrit de film sur Sitting Bull, écrit par Claire Barré, cliquer ici.--------------     Pour découvrir Charlie Lou, jeune chanteuse, fille de Claire Barré, cliquer ici.--------------     Les paroles de Visions, chanson diffusée en fin d'épisode :I wasThinking about it on my way to South DakotaHow it was just us against the worldFleeingThe perfect path laid by the dead eyed peopleWho don't know shit about the worldAnd I don't know now which song I was singingAnd I wouldn't know which dream he was dreamingBut my mama she told me, to follow my visionsTo be a free spirit is my new religionIf you only live once no time for inhibitionsYou'll never get lost if you follow your visionsThinkingOf all the times that you started cryingCos it was just you against the worldBut ifYou were like them without even tryingJust another stranger in the worldThen you wouldn't live now all the things you are livingAnd so aren't you glad that you chose to be differentCos my mama she told me, to follow my visionsTo be a free spirit is my new religionIf you only live once no time for inhibitionsYou'll never get lost if you follow your visionsMy mama she told me, to follow my visionsTo be a free spirit is my new religionIf you only live once no time for inhibitionsYou'll never get lost if you follow your visions( Je pensais à tout ça en route vers le Dakota du Sud - À cette époque où il n'y avait que nous - Face au monde - En fuite - Loin du chemin parfait tracé - Par ces gens au regard vide - Qui ne connaissent rien au monde - Et aujourd'hui, je ne sais même plus quelle chanson je chantais - Ni de quel rêve il rêvait - Mais ma mère m'a dit de suivre mes visions - Être un esprit libre est devenu ma nouvelle religion - Si l'on ne vit qu'une seule fois, il n'y a pas de place pour les inhibitions - Tu ne te perdras jamais si tu suis tes visions - Je repense - À toutes les fois où tu t'es mis à pleurer - Parce que c'était toi seul - Face au monde - Mais si - Tu étais devenu comme eux, sans même t'en rendre compte - - Juste un étranger de plus dans ce monde - Alors tu ne vivrais pas aujourd'hui tout ce que tu vis - Alors, n'es-tu pas heureux d'avoir choisi d'être différent ? - Car ma mère m'a dit de suivre mes visions… )--------------     APPEL AUX DONS, POUR TRAVERSER L'ÉTÉNous sommes au cœur de l'été, qui est tellement surprenant cette année avec sa chaleur inhabituelle. J'espère que vous le traversez avec un peu de fraîcheur dans vos maisons, dans vos vies et dans vos cœurs.Ce message est lancé au cœur de l'été de Zeteo, et la chaleur ne va pas manquer non plus dans les épisodes à venir, une chaleur vibrante, passionnée souvent, et en fait tellement joyeuse, douce, apaisante et, je l'espère, profondément rafraîchissante.Chaque été, c'est un pari que nous traversons pour Zeteo, qui ne part pas en vacances. Chaque été, j'essaie de marquer ce temps, qui est pour la plupart d'entre vous, je l'espère le plus possible, un moment de réflexion et de recul, avec des rencontres particulièrement fortes. Je crois que vous ne serez pas déçus par les épisodes à venir. Jusqu'à la fin du mois d'août, ils sont maintenant tous enregistrés, et ils seront diffusés chaque dimanche de l'été.Avec, comme aujourd'hui avec Mathilde, des voix nouvelles, et aussi des voix que vous connaissez et que vous aimez beaucoup.Pour traverser cet été, Zeteo a et aura besoin du soutien financier de ceux et celles parmi vous qui peuvent nous aider par un don. Je profite de ce message pour remercier ceux et celles qui ont déjà fait un don, je pense notamment aux dons récents, et j'appelle ceux et celles qui apprécient ce podcast et qui peuvent en devenir les bienfaiteurs, même par un petit geste, car chaque geste compte.Zeteo, c'est une mission belle et fragile à la fois, parce que ce podcast est indépendant, libre, gratuit et sans autre forme de revenus que la générosité de ses auditeurs et de ses auditrices particulièrementOui, je les remercie particulièrement, ces femmes qui font le bonheur de ce podcast, en étant invitées peut-être plus souvent que les hommes, en étant des auditrices si fidèles, des amies, des messagères, en étant aussi les principales donatrices de Zeteo.Merci d'avance à tous ceux et celles qui vont répondre à cet appel qui est aussi important que confiant, important parce qu'il y a de longues semaines à traverser, confiant parce que si ce podcast répond à un besoin, s'il remplit une bonne mission, alors j'ai confiance en la bienveillance divine infinie qui sait susciter la manne quand elle est nécessaire.Merci à tous, bel été, beaux épisodes de Zeteo !--------------    Pour soutenir l'effort de Zeteo, podcast sans publicité et d'accès entièrement gratuit, vous pouvez faire un don. Il suffit pour cela de cliquer sur l'un des deux boutons ci-dessous, pour le paiement de dons en ligne au profit de l'association Telio qui gère Zeteo.Cliquer ici pour aller sur notre compte de paiement de dons en ligne sécurisé par HelloAsso.Ou cliquer ici pour aller sur notre compte Paypal.Vos dons sont défiscalisables à hauteur de 66% : par exemple, un don de 50€ ne coûte en réalité que 17€. Le reçu fiscal est généré automatiquement et immédiatement à tous ceux qui passent par la plateforme de paiement sécurisé en ligne de HelloAssoNous délivrons directement un reçu fiscal à tous ceux qui effectuent un paiement autrement (Paypal, chèque à l'association Telio, 76 rue de la Pompe, 75016 Paris – virement : nous écrire à info@zeteo.fr ).  Pour lire d'autres messages de nos auditeurs : cliquer ici.Pour en savoir plus au sujet de Zeteo, cliquer ici.Pour lire les messages de nos auditeurs, cliquer ici.Nous contacter : contact@zeteo.frProposer votre témoignage ou celui d'un proche : temoignage@zeteo.fr

Obtenez 50% de réduction sur le premier mois MWM avec le code LEGEND ➡️ https://link.influxcrew.com/MWM-LegendCollaboration commerciale.Merci à Jean-Baptiste Hironde d'être venu sur Legend.Jean-Baptiste Hironde est le fondateur de MWM, une entreprise qui permet de créer une application grâce à l'IA en moins de 10 minutes. En direct pendant l'émission, nous avons créé notre propre application capable de déterminer si vous êtes plutôt de droite ou de gauche. Nous avons également découvert et testé les applications les plus insolitesLa séquence « Gauche Droite de Legend » présente une application de démonstration créée pour illustrer les capacités de la technologie de MWM. Le jeu consiste à classer humoristiquement des mots « à gauche » ou « à droite ». Les réponses sont générées automatiquement par une intelligence artificielle, de manière volontairement caricaturale et parodique. Elles ne constituent ni une analyse, ni une évaluation des opinions réelles des personnes, marques ou émissions mentionnées, ne leur sont pas imputables, et n'engagent ni MWM ni l'émission. Lorsqu'une personnalité y est citée, soit elle a elle-même publiquement exprimé ses opinions politiques, l'application ne fait alors que reprendre, sur le mode de la plaisanterie, des propos déjà rendus publics par l'intéressé, soit le classement proposé est une pure fantaisie algorithmique sans valeur informative, qui ne préjuge en rien de ses convictions réelles. Ce contenu relève de la satire et du divertissement. Toute ressemblance avec une prise de position sérieuse serait purement fortuite et franchement surprenante.Les informations concernant notre invité ⬇️Linkedin ➡️ https://www.linkedin.com/in/jeanbaptistehironde/X ➡️ https://x.com/JBHiroLinkedin MWM ➡️ https://www.linkedin.com/company/mwmcompanyX MWM AI ➡️ https://x.com/MWMcompanyLes applications vues dans l'émission ⬇️Edjing ➡️ https://link.influxcrew.com/edjing-appColor pop ➡️ https://link.influxcrew.com/colorpop-appAlma Studio ➡️ https://link.influxcrew.com/alma-appSwipewipe ➡️ https://link.influxcrew.com/swipe-wipe-appMerci aussi à Hakim Baka, fondateur de GEEV, une application de dons d'objets entre particuliers, et Aaron, bénévole pour Be My Eyes, une application qui aide les personnes malvoyantes au quotidien.Geev ➡️ https://www.geev.com/frBe My eyes ➡️ https://www.bemyeyes.comPour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c'est par ici ➡️ https://www.legend-tour.fr/ Retrouvez la boutique LEGEND ➡️ https://shop.legend-group.fr/

Florian Legris veut répondre à un problème de santé publique majeur en s'attaquant au manque de dermatologues et au retard dans le dépistage des cancers de la peau.En France, il reste environ 2 900 dermatologues, contre 4 000 il y a quinze ans.Et la situation risque encore de se tendre, car un tiers des dermatologues a plus de 60 ans.Pendant ce temps, les délais explosent.Dans certaines zones, il faut parfois attendre plusieurs mois pour obtenir un rendez-vous.Résultat, beaucoup de patients renoncent à consulter, même lorsqu'ils ont un doute.C'est précisément le problème que DermaScan veut résoudre.La startup se concentre sur un seul acte, le dépistage des cancers cutanés.Pour cela, elle combine médecins généralistes formés, technologie d'imagerie, cartographie corporelle totale et intelligence artificielle.L'objectif n'est pas de remplacer les médecins, mais de mieux les accompagner.L'IA tourne en arrière-plan, analyse les images et peut alerter si une lésion semble avoir été manquée.Florian explique aussi pourquoi le dépistage précoce est essentiel.Lorsqu'un cancer de la peau est détecté tôt, le taux de survie à cinq ans peut atteindre presque 100%.Mais lorsqu'il est détecté tardivement, ce chiffre chute fortement.DermaScan a levé 2,5 Millions d'euros et compte aujourd'hui plusieurs centres à Paris.Elle ambitionne d'ouvrir dans une dizaine de villes et développe sa propre technologie pour rendre le dépistage plus accessible.Un épisode concret sur l'IA, la santé, le futur de la prévention et la manière dont une startup française veut sauver des vies en détectant les cancers de la peau plus tôt.Bonne écoute !===========================

Une voix assurée sur les réseaux sociaux peut faire paraître presque n'importe quelle affirmation crédible, surtout lorsqu'elle nous dit exactement ce que nous avons envie d'entendre. Dans cet épisode, nous discutons de ce qui se passe après qu'une publication devient virale et que notre boîte de réception se remplit de questions comme : « Devrais je prendre de la vitamine D3? », « Ai je vraiment besoin d'une statine? » ou encore « Mon médecin dit que le cholestérol n'a pas d'importance, alors pourquoi m'en préoccuper? ». Nous ne pouvons pas donner de conseils médicaux personnalisés sans connaître votre situation, mais nous pouvons vous proposer une meilleure façon d'évaluer l'information et de distinguer les données scientifiques des certitudes virales.Nous abordons ensuite deux sujets qui suscitent beaucoup de débats : le cholestérol et la viande rouge. Lorsqu'une personne affirme que le cholestérol sanguin n'a aucune importance ou que les statines sont systématiquement dangereuses, nous expliquons pourquoi ce sont des signaux d'alarme lorsqu'on ne connaît ni les facteurs de risque cardiovasculaire, ni les analyses, ni les antécédents médicaux de la personne. Lorsqu'une autre affirme que la viande rouge n'est pas associée au cancer, nous comparons ce type de message à la façon dont des organismes comme l'Association américaine du cœur, le Collège américain de cardiologie et les grandes sociétés de lutte contre le cancer élaborent leurs recommandations, à partir de vastes revues de la littérature scientifique et d'un consensus d'experts.Nous expliquons également ce que signifie réellement l'évaluation par les pairs, pourquoi les lignes directrices médicales sont élaborées par des groupes d'experts plutôt que par une seule personnalité, et pourquoi la plupart des recommandations nutritionnelles nationales favorisent une alimentation composée principalement d'aliments peu transformés d'origine végétale, comme les approches DASH ou le régime Portfolio. Enfin, nous abordons un concept qui aide à démêler bien des idées reçues : la relation dose effet. Qu'il s'agisse du soya et de l'inflammation, des œufs et du cholestérol alimentaire ou de nombreux autres sujets, c'est souvent la quantité consommée et les habitudes à long terme qui comptent davantage qu'un seul aliment.Si vous souhaitez moins de prises de position sensationnalistes et davantage d'outils fiables pour évaluer les informations en santé, écoutez cet épisode. Abonnez vous au balado, partagez le avec une personne qui vous envoie régulièrement des vidéos sur la nutrition, et laissez nous un avis en nous disant quelle affirmation santé vous aimeriez que nous analysions dans un prochain épisode.Go check out my website for tons of free resources on how to transition towards a healthier diet and lifestyle.You can download my free plant-based recipes eBook and a ton of other free resources by visiting  the Digital Downloads tab of my website at https://www.plantbaseddrjules.com/shopDon't forget to check out my blog at https://www.plantbaseddrjules.com/blog You can also watch my educational videos on YouTube at https://www.youtube.com/channel/UCMpkQRXb7G-StAotV0dmahQCheck out my upcoming live events and free eCourse, where you'll learn more about how to create delicious plant-based recipes: https://www.plantbaseddrjules.com/Go follow me on social media by visiting my Facebook page and Instagram accountshttps://www.facebook.com/plantbaseddrjuleshttps://www.instagram.com/plantbased_dr_jules/Last but not least, the best way to show your support and to help me spread my message is to subscribe to my podcast and to leave a 5 star review on Apple and Spotify!Thanks so much!Peace, love, plants!Dr. Jules 

REDIFF - Jean-François Champollion est à la fois un prodige des langues et un passionné de l'Orient. A partir de 1807, il étudie les caractères de la fameuse pierre de Rosette, puis parvient à déchiffrer les hiéroglyphes, restés muets pendant des siècles. Lorsqu'il découvre enfin l'Égypte, il est ébloui par l'obélisque de Louxor, qui sera installé plus tard place de la Concorde. Suivez le parcours fascinant de Champollion, l'homme qui a fait parler les pharaons. Crédits : Lorànt Deutsch, Bruno Deltombe. Tout l'été, retrouvez l'inimitable Lorànt Deutsch pour vous révéler les secrets des personnages historiques les plus captivants !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsqu'on évoque les sports équestres, notre regard se tourne presque instinctivement vers le saut d'obstacles, le dressage ou le concours complet. Ce sont les disciplines les plus médiatisées, les plus suivies, celles qui occupent le devant de la scène.

Aujourd'hui,Charles Consigny, avocat, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Ophélie Roque, prof de lettres et essayiste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Une douleur est dite chronique lorsqu'elle dure dans le temps, généralement plus de trois mois, et qu'elle persiste malgré les traitements antalgiques. Selon la Haute Autorité de Santé, la douleur chronique touche plus de 12 millions de personnes en France. Maux de tête, de dos, douleurs de l'arthrite... Comment prendre en charge ces douleurs et que faire lorsque rien ne semble soulager le patient ? Dans quel cas est-il recommandé de prendre des antidouleurs et quels sont les risques de dépendance ? Comment éviter l'isolement lié à l'incompréhension de son entourage ? Beaucoup d'entre nous ont fait l'expérience des douleurs aigües. Lorsqu'elles sont temporaires, ces sensations éprouvantes se transformeront à terme en mauvais souvenirs. En revanche, lorsque la douleur s'installe, persiste, et résiste au traitement, le patient est confronté à une souffrance qui va prendre de plus en plus de place dans son quotidien.  Si certaines causes de ces sensations douloureuses sont évidentes, après un accident, après une chirurgie ou un diagnostic particulier; d'autres facteurs déclenchants sont beaucoup plus complexes à identifier, et l'incompréhension peut encore en accentuer le retentissement, surtout lorsque la sensation douloureuse résiste aux antalgiques. Des maux de tête, de dos, douleurs de l'arthrite ou associées à une maladie gynécologique. Certaines plaintes sont également liées à des traumatismes, accidents, chirurgie.  Comment décrire son ressenti et trouver le soulagement ?  Pourquoi certains traitements fonctionnent et pas d'autres ?  Comment utiliser les antidouleurs sans risquer de tomber dans la dépendance ?  Et comment éviter le repli et l'isolement qui peuvent être associé à ses douleurs que personne ne semble comprendre ? Avec :  Dr Carole Séréni, neurologue, co-responsable de la consultation multidisciplinaire de la douleur chronique de l'hôpital Saint-Joseph à Paris. Ancien chef de clinique des hôpitaux de Paris et ancien chef de service de l'hôpital Léopold Bellan. Auteure de l'ouvrage Douleurs chroniques et opiacés aux éditions du Cerf  Pr Mofou Belo, neurologue à Lomé, au Togo. Chef de division de la surveillance des maladies non transmissibles au Ministère de la Santé.  Reportage de Raphaëlle Constant. Programmation musicale :  ► NNAVY – Slowly burning ► Joao Selva ; Diogo Strausz ; PATCHWORKS - Fazer Festa.

Une douleur est dite chronique lorsqu'elle dure dans le temps, généralement plus de trois mois, et qu'elle persiste malgré les traitements antalgiques. Selon la Haute Autorité de Santé, la douleur chronique touche plus de 12 millions de personnes en France. Maux de tête, de dos, douleurs de l'arthrite... Comment prendre en charge ces douleurs et que faire lorsque rien ne semble soulager le patient ? Dans quel cas est-il recommandé de prendre des antidouleurs et quels sont les risques de dépendance ? Comment éviter l'isolement lié à l'incompréhension de son entourage ? Beaucoup d'entre nous ont fait l'expérience des douleurs aigües. Lorsqu'elles sont temporaires, ces sensations éprouvantes se transformeront à terme en mauvais souvenirs. En revanche, lorsque la douleur s'installe, persiste, et résiste au traitement, le patient est confronté à une souffrance qui va prendre de plus en plus de place dans son quotidien.  Si certaines causes de ces sensations douloureuses sont évidentes, après un accident, après une chirurgie ou un diagnostic particulier; d'autres facteurs déclenchants sont beaucoup plus complexes à identifier, et l'incompréhension peut encore en accentuer le retentissement, surtout lorsque la sensation douloureuse résiste aux antalgiques. Des maux de tête, de dos, douleurs de l'arthrite ou associées à une maladie gynécologique. Certaines plaintes sont également liées à des traumatismes, accidents, chirurgie.  Comment décrire son ressenti et trouver le soulagement ?  Pourquoi certains traitements fonctionnent et pas d'autres ?  Comment utiliser les antidouleurs sans risquer de tomber dans la dépendance ?  Et comment éviter le repli et l'isolement qui peuvent être associé à ses douleurs que personne ne semble comprendre ? Avec :  Dr Carole Séréni, neurologue, co-responsable de la consultation multidisciplinaire de la douleur chronique de l'hôpital Saint-Joseph à Paris. Ancien chef de clinique des hôpitaux de Paris et ancien chef de service de l'hôpital Léopold Bellan. Auteure de l'ouvrage Douleurs chroniques et opiacés aux éditions du Cerf  Pr Mofou Belo, neurologue à Lomé, au Togo. Chef de division de la surveillance des maladies non transmissibles au Ministère de la Santé.  Reportage de Raphaëlle Constant. Programmation musicale :  ► NNAVY – Slowly burning ► Joao Selva ; Diogo Strausz ; PATCHWORKS - Fazer Festa.

Longtemps considérée comme une industrie en déclin, l'industrie du tabac retrouve les faveurs des investisseurs. Portés par le succès des sachets de nicotine, du tabac chauffé et de la cigarette électronique, des groupes comme Philip Morris voient leur valorisation boursière s'envoler. Derrière ce regain d'intérêt, c'est toute la transformation du modèle économique des cigarettiers qui séduit aujourd'hui les marchés. Contre toute attente, le tabac redevient une valeur d'avenir en Bourse. Les marchés financiers parient désormais sur les sachets de nicotine, le tabac chauffé et les cigarettes électroniques pour assurer la croissance d'un secteur que beaucoup croyaient condamné. Car ce ne sont plus les cigarettes à proprement parler qui séduisent les investisseurs. Ce qui les intéresse désormais, c'est la capacité des industriels à transformer leur modèle économique. Depuis une dizaine d'années, les grands groupes du secteur investissent massivement dans les produits de nicotine sans combustion. Si la cigarette électronique est désormais bien connue du grand public, le tabac chauffé et les sachets de nicotine connaissent, eux aussi, un essor rapide. Ces nouveaux produits répondent à une double logique. D'un côté, ils permettent de conserver des consommateurs qui souhaitent abandonner la cigarette traditionnelle sans renoncer à la nicotine. De l'autre, ils offrent aux industriels un nouveau relais de croissance alors que les ventes de cigarettes continuent de reculer dans de nombreux pays. À lire aussiLe géant du tabac BAT supprime des milliers de postes dans le monde face au déclin des ventes de tabac Philip Morris, symbole de la transformation de l'industrie du tabac Philip Morris illustre parfaitement cette mutation. De prime abord, on pourrait penser que le fabricant historique de cigarettes est fragilisé par la baisse du tabagisme. Pourtant, c'est tout l'inverse. Depuis le début de l'année 2024, sa valeur boursière a quasiment doublé pour atteindre près de 250 milliards de dollars. Une progression qui s'explique par un changement profond de stratégie. Le groupe continue bien sûr de produire des cigarettes, mais cette activité n'est plus son unique moteur de croissance. Philip Morris a fortement développé le tabac chauffé ainsi que les sachets de nicotine. Les investisseurs considèrent désormais que ces nouveaux produits pourraient représenter une part croissante des bénéfices du groupe dans les années à venir. Cette évolution illustre une réalité économique plus large : les marchés ne valorisent pas uniquement les résultats actuels d'une entreprise, mais surtout sa capacité à générer des bénéfices futurs. Lorsqu'un investisseur achète une action, il achète en quelque sorte les profits espérés des dix, quinze ou vingt prochaines années. C'est précisément pour cette raison qu'une amélioration des perspectives de croissance peut faire bondir la valorisation d'une entreprise. C'est exactement ce qui se produit aujourd'hui dans le secteur du tabac. Les investisseurs estiment que les grands cigarettiers pourraient continuer à créer de la valeur pendant encore plusieurs décennies grâce à leurs nouvelles activités. De la cigarette à un écosystème de nicotine : un nouveau défi économique et sanitaire La transformation du secteur ne consiste plus simplement à vendre des paquets de cigarettes. Les industriels développent désormais un véritable écosystème composé d'appareils, de recharges, de sachets de nicotine et de services destinés à fidéliser les consommateurs sur le long terme. Mais cette évolution soulève également de nombreuses interrogations. Pour les industriels, ces nouveaux produits représentent l'avenir du secteur et la clé de leur croissance future. Pour les autorités sanitaires, la question est beaucoup plus complexe. Si ces produits peuvent contribuer à faire reculer la consommation de cigarettes traditionnelles, ils entretiennent néanmoins une dépendance à la nicotine et pourraient attirer de nouveaux consommateurs, en particulier parmi les plus jeunes. Tout l'enjeu des prochaines années sera donc de trouver un équilibre entre innovation économique, rentabilité des entreprises et protection de la santé publique. C'est précisément cette équation que les investisseurs observent aujourd'hui de très près, convaincus que l'avenir des géants du tabac se jouera désormais bien au-delà de la cigarette traditionnelle. À lire aussiArrêter de fumer : les conseils d'une addictologue

durée : 00:30:30 - Les pieds sur terre - par : Sonia Kronlund - Lili est militaire. Lorsqu'elle se met en couple avec une recrue sous son commandement, sa hiérarchie exige qu'elle mette un terme à l'idylle. Laura, elle, est embauchée par son compagnon avocat. Il la trompe, elle le quitte, mais ils continuent à travailler ensemble. - équipe : Valentin Rémy, Adèle Tocquet Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Régulièrement, l'équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter l'autrice Elizabeth Gilbert.Dans cet extrait, Elizabeth Gilbert évoque sa relation amoureuse avec sa meilleure amie, Raya, et la charge mentale dévolue aux femmes et minorités, enfermées dans ce carcan par les personnes que cela arrange. Lorsqu'on demande aux femmes ce qu'elles veulent, elles répondent : être seules.Vous trouverez cet entretien sous deux formes : l'une complètement en anglais, l'autre doublée et expliquée en français par moi-même si vous préférez (les deux se trouvent séparément dans le flux du podcast, suivez les drapeaux !)Le lendemain de l'enregistrement de cet épisode - une dinguerie vous verrez -, je n'avais qu'une idée en tête : écrire à Elizabeth Gilbert, garder le lien avec elle. Cette femme a un charisme fou. Je le sais depuis 2006, lorsqu'elle a publié Mange, Prie, Aime, un livre qui a inspiré des millions de femmes - dont moi. Vingt ans plus tard, elle publie un livre poignant, Jusqu'à la rivière, dont elle estime qu'il est « la suite » de ce premier best seller. Le contenu en est bien plus sombre. Il lui a fallu huit ans pour avoir la force de « retourner en enfer » pour raconter l'histoire d'amour destructrice vécue avec son âme-soeur, Raya, atteinte d'un cancer en phase terminale et dépendante à la cocaïne et à l'héroïne. Elizabeth Gilbert, elle, était dépendante à l'idée qu'elle devait sauver Raya. Si, sur le papier, elle avait l'air d'être la « personne saine et altruiste », elle a compris ensuite qu'elle était « tout aussi folle, peut-être plus » que sa compagne. C'est ça, la « codépendance » un concept mal connu en France, qu'elle décrit d'une façon limpide : déverser dans l'autre tout ce qu'on est, puis rester « mains tendues, en espérant récupérer une miette de l'amour qu'on a déversé ». Elizabeth Gilbert est allée aux Codépendants Anonymes, et a fait ce fameux « programme en douze étapes » qui implique un bilan moral total, qu'elle décrit comme le moment le plus salvateur de sa vie.Elle me charme. Elle me fait rire. La conclusion à laquelle elle aboutit dans ce livre est exactement la même que celle à laquelle j'ai abouti dans Enfin Seule. Elle explore la nécessité pour les êtres humains, en particulier les femmes, de trouver l'apaisement dans une capacité reconquise d'être enfin heureuse seule.C'est pour ça que cet entretien m'a bouleversée. Je sais déjà qu'il vous plaira !Faites moi des retours sur les réseaux sociaux et n'oubliez pas de mettre des étoiles partout ! Ça aide Folie Douce à essaimer

POUR COMMANDER MON LIVRE :https://www.editions-larousse.fr/livre/la-philosophie-cest-pour-vous-aussi-9782036070325/POUR COMMANDER MA BANDE DESSINÉE PHILORAMA : https://www.editions-larousse.fr/livre/philorama-9782036082434/Disponible aussi dans toutes les bonnes librairies !

Alors que les très hautes températures et les vagues de chaleur touchent toute l'Europe, le sud de l'Espagne offre un laboratoire intéressant : comment l'Andalousie, qui depuis des années connaît des températures record, s'adapte face à ces conditions de vie difficiles ? De notre envoyé spécial à Séville,  Séville, la capitale de l'Andalousie, est la première grande ville espagnole à avoir été déclarée « en situation d'émergence climatique et écologique », en juillet 2019. À Las Vegas, l'un des quartiers les plus pauvres de l'Union européenne, les installations sont vétustes, il n'y a pas de piscine, presque pas d'ombre, et on souffre, d'autant que les coupures de courant sont fréquentes et durent parfois des semaines entières, voire des mois entiers. « Moi, quand je n'ai plus l'électricité, je sors et je vais dans un centre commercial, jusqu'à ce que le courant revienne, témoigne Juan Antonio, chauffeur, car on ne peut pas vivre avec 40°C chez soi. » L'immense majorité des Sévillans recourt à la climatisation, ils disent que c'est une nécessité, pas un luxe, dans une ville où les 40°C sont fréquents entre juin et octobre. D'ailleurs, elle est partout : dans les boutiques, les transports publics, les restaurants, les cafés. Mais dans les maisons, cela coûte cher, tout le monde ne peut l'utiliser tout le temps. À lire aussiUne nouvelle vague de chaleur «précoce» déferle sur l'Europe Des arbres pour faire baisser les températures Selon les experts, la climatisation ne peut être la seule solution. Soigner les arbres en est une autre, très importante. « C'est le meilleur remède qui existe pour affronter les vagues de chaleur, défend Antonio Fajardo, l'un des meilleurs spécialistes du sujet, des vagues de chaleur qui sont de plus en plus fréquentes et intenses. »  Antonio Fajardo fait partie d'un réseau de citoyens dont l'objectif est d'obliger la mairie à aménager un « anillo verde », une ceinture verte, un réseau d'espaces verts, de places arborées, de parcs, qui pourrait abaisser la température de 8 à 10°C. « On ne parle pas seulement d'arbres, on parle de santé, souligne Lola Luque, cette professeure est la coordinatrice de ce vaste collectif citoyen. Il faut faire un effort là-dessus et mettre les citoyens comme priorité par rapport à d'autres problématiques comme la circulation, le tourisme, la touristification. » La mairie conservatrice a voté en faveur de cette ceinture verte. Elle devrait donc se faire en théorie, mais les travaux n'ont pas commencé. Ismael Sanchez, élu d'opposition à gauche, est méfiant et critique plus généralement la passivité de la mairie face au changement climatique : « Le discours existe mais il ne s'accompagne pas de mesures, de politiques, ni de réalités budgétaires pour rendre tout cela réel. Pire, la tendance est exactement à l'inverse. »  La mairie se défend en promettant la neutralité climatique d'ici 2030 et en affirmant qu'elle investit massivement pour agrandir les espaces verts et lutter contre les îlots de chaleur. Lorsqu'on interroge les Sévillans, la grande préoccupation est de parvenir à dormir la nuit, avec ces températures tropicales allant jusqu'à 30 degrés. À lire aussiCanicule: comment l'Espagne a pris des mesures pour protéger les salariés des aléas climatiques

Depuis son retour à la Maison Blanche en janvier 2025, Donald Trump, et plus généralement l'ensemble de la sphère Maga, s'emploient à imposer leur propre vision de l'Amérique. Illustration en Pennsylvanie, là où la Déclaration d'Indépendance des États-Unis fut signée le 4 juillet 1776. De notre envoyé spécial de retour de Pennsylvanie, Elles sont alignées comme à la parade, le nom de leur propriétaire collé sur le pare-brise, le capot relevé pour mieux apprécier ce qu'elles ont dans le ventre. Il y en a pour tous les goûts : un antique pick-up Chevrolet bleu turquoise, un coupé Buick de 1973, plusieurs Dodge Challenger, et même un corbillard. Des dizaines au total. Penchés au-dessus des moteurs, des visiteurs de tous âges. Beaucoup arborent des tee-shirts aux couleurs des États-Unis ou floqués du mot « liberté ». Le parti républicain du comté de Lackawanna a choisi ce cinéma en plein air pour célébrer les 250 ans de l'Indépendance du pays. Le 4-Juillet n'est que dans trois semaines, mais ici, sur les hauteurs de Dickson City, la fête bat déjà son plein. Tout a été prévu pour la rendre mémorable : un défilé de motos, de quoi se restaurer, des concerts, deux films sur écran géant… Mais le clou de la journée, c'est cette exposition de véhicules d'exception.  Tout un symbole. « C'est une part d'histoire. Ce sont des voitures qui ont marqué notre jeunesse. Ce sont aussi des voitures qui ont été construites ici et exportées partout dans le monde. Cela permet de montrer aux jeunes ce qui a contribué à faire la richesse de notre pays », s'enthousiasme Dan Naylor, le président des Républicains du comté de Lackawanna, avant de s'adresser à la petite foule présente pour convoquer une nouvelle fois l'histoire, plus ancienne celle-là.  « Le plus grand pays au monde » Il y est question de Paul Revere, un orfèvre de Boston devenu célèbre pour avoir averti les patriotes américains de l'arrivée imminente de l'armée britannique à Lexington en 1775. « Et qui répondit à ce cri ? Ce furent des gens ordinaires, qui se mobilisèrent, qui vainquirent les Anglais et qui fondèrent ce pays ! », lance Dan Naylor au micro. « Nous devons donc être reconnaissants envers ces personnes qui ont sacrifié leurs vies pour faire de ce pays ce qu'il est, et nous devons le préserver. Et souvenez-vous : nous sommes le plus grand pays au monde et c'est ce que nous pouvons célébrer aujourd'hui. » Un discours en écho à celui de la Maison Blanche, bien décidée à faire de ce 250è anniversaire celui d'une nation glorieuse, purgée de l'esclavage et du racisme. « Je ne vois pas les couleurs. Ok ? Pour moi, on a tous le sang rouge », balaie ainsi JoAnne Mayer, l'organisatrice de l'événement, lorsqu'on l'interroge sur cette Amérique blanche et chrétienne que cherchent à promouvoir Donald Trump, son administration et le mouvement Maga en général. « Cette administration met l'accent sur les valeurs de l'individu, indépendamment de sa race, de son âge, de son origine ethnique, de son sexe ou de toute autre caractéristique qui fait de lui ce qu'il est », défend Rob Coco, responsable de la branche locale de l'association ultra-conservatrice Turning Point USA. Enveloppé dans un drapeau américain, l'étudiant de 22 ans semble oublier les attaques contre les droits des femmes et des personnes LGBTQIA+, les opérations de la police de l'immigration apparemment guidées par le simple délit de faciès, ou encore le redécoupage électoral favorable aux Afro-Américains remis en cause en Louisiane.  « Je pense qu'il ne faut pas catégoriser les gens. Nous sommes tous des habitants de cette Terre, s'enflamme le jeune homme dans un élan missionnaire. Nous venons tous du même Créateur, et nous avons tous la chance d'être ici aujourd'hui, car la vie est sacrée. Alors, au lieu de juger, au lieu de parler de ce qui nous différencie, nous devrions simplement apprécier le fait d'être ici aujourd'hui et d'avoir la possibilité de l'être. » Une ode à l'unité qui peine à masquer la réalité d'un pays fracturé. À lire aussiTrumpisme au Canada: comment les idées MAGA gagnent du terrain   Progressisme et armes à feu À 200 kilomètres de là, une dizaine de personnes se sont donné rendez-vous dans une armurerie de Lancaster. Elles sont toutes membres du Liberal Gun Club (LGC), un club de tir classé à gauche. « C'est une association de possesseurs d'armes à feu qui partagent les mêmes convictions, qui croient aux droits civils et aux droits constitutionnels. C'est un groupe composé de personnes vraiment, vraiment formidables ! », vante Christopher Caruana, le secrétaire de la branche pennsylvanienne du LGC. Sa longue barbe blanche, son verre de lunette fumé et ses bras tatoués donnent à ce septuagénaire un air de pirate.  L'endroit fait aussi stand de tir. Au bout de la rangée, Molly teste des pistolets de différents calibres avec son père. À 22 ans, elle vient de terminer le college, le premier cycle universitaire, et s'apprête à quitter le domicile familial. Il lui faut donc une arme. Reste à trouver la bonne. « Je fais 1 mètre 50 et je ne me sens pas capable de me défendre toute seule sans une arme », justifie la jeune femme. Un sentiment d'insécurité renforcé, dit-elle, par la façon dont « Trump et son entourage ont encouragé les hommes à considérer les femmes comme inférieures à eux et comme des objets sexuels ». Le Liberal Gun Club compte aujourd'hui quelque 5 000 adhérents à l'échelle nationale. En novembre 2024, juste avant la seconde élection de Donald Trump, ils étaient moins de 3 000. Ceux qui sont là aujourd'hui sont quant à eux des membres de plus longue date. Mais tous font part de leur inquiétude au sujet de ce président que certains qualifient de « fasciste ».  C'est le cas de Sam, longtemps opposé aux armes à feu, jusqu'à ce que la première élection de Donald Trump et l'attaque à la voiture-bélier commise par un sympathisant néo-nazi à Charlottesville en 2017 le fassent changer d'avis. « Je suis juif, ma femme est d'origine portoricaine, témoigne-t-il. J'ai acheté des armes par précaution lors du premier mandat, mais quand il a été réélu, avec ma famille, on a songé à quitter le pays. Aujourd'hui, on essaie d'avoir des amis partout où l'on peut. » À écouter aussiÉtats-Unis: les républicains toujours pour le port d'armes malgré les tentatives d'assassinat contre Donald Trump Des livres interdits Tandis que certains songent à quitter le pays ou à se battre arme au poing, d'autres résistent déjà. Liz et Linda sont de ceux-là. Les deux vénérables retraitées font partie des Freedom Readers, un club de lecture fondé il y a quatre ans. « À la base, c'est juste un petit groupe de dames intéressées par la lecture de livres susceptibles d'être contestés ou qui l'ont déjà été par des personnes cherchant à promouvoir cette idée d'une Amérique blanche et chrétienne », explique Liz, chemisier imprimé léopard et brushing impeccable. Ce jour-là, c'est dans sa maison d'un quartier cossu d'Elizabethtown qu'elles tiennent salon. Deux livres sont posés sur la table basse : Le Château de verre, de Jeannette Walls, et La Petite Fille de la rue Mango, de Sandra Cisneros. En novembre 2025, les deux ouvrages ont été bannis du programme et des bibliothèques scolaires d'Elizabethtown, au même titre que le film Roméo et Juliette et La Haine qu'on donne, un roman d'Angie Thomas sur la question du racisme et des violences policières. Pourquoi ? Mystère. « Le conseil d'établissement ne donne jamais les raisons de ces interdictions. Mais l'un de ses membres a apporté une image déformée du personnage central de ce livre, relate Liz à propos de La Petite Fille de la rue Mango. Il a affirmé qu'elle cherchait à attirer l'attention des hommes pour les manipuler. C'était une description complètement faussée. » L'association Etown Common Sense s'est aussi emparée de la question, l'une des nombreuses sur lesquelles elle ferraille avec ceux qu'elle désigne comme des « nationalistes chrétiens ». « En tant que parents et citoyens, nous voulons que nos écoles publiques restent véritablement publiques, ouvertes, libres et impartiales pour l'ensemble de notre communauté », insiste Kelly Fuddy, présidente de l'association et mère de deux enfants scolarisés au collège du district. À lire aussiCensure de livres aux États-Unis: le rempart conservateur contre le wokisme Le tournant Covid L'interdiction des livres par les conseils d'établissement n'est pas un phénomène nouveau, que ce soit en Pennsylvanie ou ailleurs aux États-Unis. Mais le « Keystone State » est l'un des plus touchés. En 2022, il figurait même à la deuxième place du classement établi par PEN America des États recensant le plus grand nombre de livres interdits. Un comble pour ce territoire fondé par William Penn selon les principes de tolérance et de liberté. « Cela a vraiment pris de l'ampleur en 2020 et 2021 avec le Covid-19, observe Kelly Fuddy. Beaucoup de gens qui n'étaient peut-être pas impliqués politiquement se sont mobilisés et continuent de l'être. Il s'agit pour l'essentiel d'électeurs de Donald Trump. »  La mère de famille pointe aussi la responsabilité d'organisations nationales, telles que Moms for Liberty ou la Heritage Foundation, qui ont trouvé dans ce comté de Lancaster « un terrain fertile » pour cultiver leur projet politique. Les ouvrages jugés contraires aux bonnes mœurs ou faisant l'apologie de « l'idéologie woke » sont les premiers ciblés. « Ils prétendent défendre les enfants, mais ils déforment en réalité la définition de ce qui est sexuellement explicite, de ce qu'est la pornographie, reproche Kelly Fuddy. Et ils nient l'expertise professionnelle de nos éducateurs à qui nous confions nos enfants. » Et gare aux enseignants qui tentent de faire barrage aux censeurs. Kristy Moore l'a appris à ses dépens. Cette professeure d'anglais raconte avoir été victime de menaces de mort et de violences. Elle a aussi été la cible de photomontages publiés sur les réseaux sociaux, l'accusant de vouloir permettre aux collégiens d'accéder à des contenus pornographiques. Mais pas question pour elle d'abdiquer : « Si je les laisse m'intimider, je ne pourrai plus continuer à faire mon travail. » Nous avons contacté l'organisation Moms for Liberty et la présidente du conseil d'établissement d'Elizabethtown. Toutes deux ont répondu qu'elles ne souhaitaient pas participer à ce reportage. Des esclaves invisibilisés Au-delà de ces interdictions menées à l'échelle locale, le pays est aussi le théâtre d'une vague de censure dirigée depuis le sommet de l'État. Ce sont des milliers de photos d'archives de l'armée rendues inaccessibles, des dizaines et des dizaines de mots bannis de la communication gouvernementale. Ou encore ce décret signé par Donald Trump en mars 2025 pour « rétablir la vérité et le bon sens dans l'histoire américaine ». L'ordre est donné de retirer des parcs nationaux et des sites historiques tous contenus qui « dénigre de manière inappropriée les Américains, qu'ils soient vivants ou décédés ». À Philadelphie, cela se traduit par le retrait de l'exposition consacrée aux neuf esclaves de George Washington à la President's House, l'ancienne demeure du premier président des États-Unis et de son successeur John Adams. « Une super exposition, estime Dan, qui en assure la visite. Elle raconte qui étaient ces neuf esclaves et quel était leur rôle. » La ville et différentes organisations contre-attaquent au tribunal. Ordre est donné de la réinstaller, avant qu'une nouvelle décision de justice ne stoppe tout. Dan ne s'en remet pas. « Il y a encore des murs vides, des vidéos qui ne fonctionnent pas… Je trouve ça plutôt horrible au moment où l'on célèbre nos 250 ans. »  Namrta, elle, est parfaitement remontée. Les yeux braqués vers la caméra d'un téléphone portable, la responsable de Get Free Philly dit tout le mal qu'elle pense de cette censure à ses abonnés. « Ce que vous voyez, vitupère la jeune femme, c'est juste un nouvel exemple de la façon dont le mouvement Maga et le gouvernement révisent l'histoire. Aujourd'hui, nous sommes à l'heure du choix : continuer ainsi pendant 250 ans à faire l'autruche ou alors nous ranger du bon côté de l'histoire en assumant et en réparant nos erreurs. »  Le décret de Donald Trump ordonne aussi au ministère de l'Intérieur, qui gère les parcs nationaux et les espaces publics, de remettre en place les statues et monuments démontés ou dégradés lors du mouvement Black Lives Matter. Il cible également les musées de la Smithsonian Institution, notamment le futur Musée national de l'histoire des femmes à Washington, pour l'empêcher de « reconnaître les hommes comme des femmes ». Référence aux femmes transgenres. À lire aussiÉtats-Unis: Charlottesville déboulonne ses statues confédérées après des années de polémique « L'Amérique n'a jamais été un grand pays » Dans la capitale fédérale, malgré les tentatives de l'administration de l'effacer, la mémoire de l'esclavage reste vive dans le quartier d'Anacostia. Et particulièrement en ce 19 juin. Les habitants célèbrent Juneteenth, le jour de l'Émancipation. Le 19 juin 1865, à Gavelston, au Texas, les esclaves afro-américains apprenaient qu'ils étaient libres. « Mais que signifiait être libre pour les personnes noires à cette époque ? », s'interroge Sir Harvey Fitz, l'animateur de la journée. C'est précisément la question à laquelle doivent répondre les quelques centaines de personnes qui font face à la scène. « La liberté, c'est l'amour », affirme quelqu'un. « La liberté, c'est avoir suffisamment d'espace pour être soi-même », estime un autre. À l'ombre d'un arbre, Maleka écoute en souriant.  Lorsqu'on lui demande si elle se sent libre, elle, aujourd'hui, aux États-Unis, la quadra aux grandes boucles d'oreilles colorées pousse d'abord un long soupir. « Je suis libre de plein droit, mais je ne me sens pas toujours libre certains jours, à cause de la nature oppressive de notre régime politique. » Elle dénonce pêle-mêle les atteintes aux libertés civiles et individuelles, la remise en cause de l'héritage du mouvement pour les droits civiques, qu'elle pensait pourtant acquis. « Même si je suis libre, poursuit Maleka, je suis très consciente que c'est une chose fragile et que je dois continuer à me battre pour ça, à m'exprimer et à m'opposer aux injustices. » Elle juge aussi le mouvement Maga – Make America Great Again – totalement absurde. « À quel moment l'Amérique a été grande ? Ça a toujours été un pays en quête de grandeur, mais ça n'a jamais été un grand pays, considère-t-elle. C'est insupportable, en tant que femme noire, de vivre littéralement à moins de sept kilomètres de la Maison Blanche et de celui qui y réside. Alors que ce sont des esclaves qui l'ont construite, la Maison Blanche ne reconnaît pas que le pays a construit son économie sur le dos de l'esclavage. » De l'autre côté du fleuve, le National Mall se prépare à accueillir la grande foire imaginée par Donald Trump pour célébrer le 4-Juillet. Plusieurs États démocrates ont d'ores et déjà annoncé la boycotter. La Pennsylvanie, elle, a finalement choisi d'y participer.