STRONG Cast

Nesse episódio trazemos o fundador da Bold Snacks! Gabriel Ferreira contou um pouco da sua infância e como os esportes lhe ajudaram a emagrecer ainda na adolescência. Falou da influência do seu pai na vontade de ser empreendedor e todos os desafios que teve no início da Bold. Hoje eles estão em mais de 3000 pontos de revenda e ainda querem crescer muito mais. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre nossa vida está indo cada vez mais para o mundo digital e como isso vai impactar nossas vidas! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes da CrossFit HQ! Coach Jobst contou um pouco da sua infância na Alemanha e sobre os treinos de vôlei de praia. Falamos como conheceu o CrossFit, fundou um box na África do Sul e iniciou seu trabalho como Staff da CrossFit HQ. Conversamos também sobre desafios de gestão e treinamento da equipe de um box. Falamos sobre a organização das Regionais, BCC e novos caminhos da CrossFit! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do Jiu Jitsu brasileiro! Faixa preta há 20 anos, Títi contou como foi sua infância e outras lutas que fez ao longo da adolescência. Ele contou um pouco da sua trajetória esportiva, campeonatos mais marcantes e como foi lutar o MMA. Falamos também sobre os desafios de empreender no ramo de artes marciais e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da Aeon! Elmano contou sua história esportiva na infância e adolescência e como fundou sua primeira empresa. Foram muitos desafios empreendendo no ramo da moda e vestuário. Falamos sobre a importância da disciplina e perseverança para a evolução da empresa e como alguns tropeços fazem parte da caminhada e são importantes para a evolução. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Gabriel Zaiden. Ele contou um pouco da sua trajetória como educador físico até conhecer o CrossFit. Falamos sobre a importância da profissão nesse novo cenário mundial e como introduzir atividade física na vida das pessoas desde a infância! Conversamos também sobre gestão e formação de equipes, além de seus planos futuros como educador físico e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Victor Morris contou um pouco da trajetória de sua carreira até conhecer o CrossFit. Falamos sobre o seu trabalho na CrossFit Inc. e porque decidiu fundar a Flow House Brazil. Conversamos também sobre planos futuros como educador físico e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um campeão mundial!! Brennan Fjord contou um pouco sobre sua infância e como praticou vários esportes até chegar ao futebol americano universitário. Conversamos sobre suas participações nas Regionais até chegar a ser campeão do CrossFit Games em 2017. Ele falou também sobre os principais desafios do treinamento para alta performance e planos futuros. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Danilo Lamounier. Ele estudou engenharia mas se viu realizado em ajudar as pessoas a melhorarem a saúde através da alimentação. Conversamos sobre a importância das pessoas terem mais conhecimento sobre a forma certa de se alimentar e como isso ajudaria elas a escolherem melhor tudo relacionado a saúde, de ambientes que frequentam a médicos e nutricionistas. Falamos também porque as dietas tem nome e quais são os seus planos futuros. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Fernando Antunes. Tenente da Polícia Militar e idealizador do Bop Games. Conversamos sobre sua carreira militar nas Operações Especiais do Bope, negociações de crises mais marcantes e vários aspectos da segurança pública. Conversamos sobre corrupção, população carcerária e qual o caminho para que possamos evoluir como sociedade. Batemos um papo também sobre como foi idealizar o Bop Games e os principais desafios na organização do evento. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Camilo Geraldi. Mestre em fisiologia do exercício pela UFMG e com uma grande história esportiva que passou pela natação, triathlon e mountain bike! Conversamos sobre seus estudos, empreendimentos e como chegou na ABCD. Conversamos sobre diferentes tipos de doping e como o uso de anabolizantes está inserido em nossa sociedade atual! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como administrar melhor o seu tempo e sua atenção no seu dia a dia! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio conversamos com uma lenda do triathlon brasileiro. Felipe Dayrell já completou 29 competições da distância IRONMAN. Ele contou como iniciou no esporte e também como foi conseguir a sonhada marca sub 9 horas! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Rafael Almeida. Doutor em Ciências do Esporte pela UFMG e especialista em LPO pelo COB. Ele contou sobre a sua trajetória acadêmica até conhecer o LPO. Conversamos sobre Ciência X Prática, periodização e também o futuro do LPO brasileiro. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da The Box! Leo Bahia contou sua história competitiva na natação e como conheceu o CrossFit. Concretizou seu sonho de empreender com a The Box. Falamos como a disciplina na natação o ajudou nos negócios e a importância de estar preparado para tudo. Contou também sobre sua nova empresa e planos futuros. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da Vörr! Dudu Ayres contou sua história desde a prática do Tênis na infância e adolescência, passando pelo mundo corporativo até empreender no ramo da moda e vestuário. Falamos sobre a importância da disciplina para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos o fundador da Foost Fitness! Daniel Rust contou sua história desde a prática de esportes na infância, passando pela engenharia até chegar na ideia de empreender no ramo de calçados. Falamos sobre a importância dos desafios para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Fernanda Silvestre! Ela contou um pouco da sua infância e adolescência e como conheceu o Yoga. Falamos sobre os diferentes tipos de prática, a importância de uma alimentação saudável e também como ser realmente presente em nosso dia a dia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos Thiago Tambasco! Sócio-diretor do Grupo Líder contou como sua vida sempre foi marcada por esportes e desafios. Conversamos sobre como superar lesões, liderar e montar boas equipes. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como criar hábitos que te leve mais próximo do seus objetivos! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trouxemos novamente nosso atleta Diego Schmidt! Um dos principais nomes do CrossFit no Brasil e sócio da Barão CrossFit e Templo SA. Diego havia contado toda sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos na sua mudança de uma empresa multinacional para se dedicar exclusivamente ao CrossFit, como atleta e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trouxemos novamente um dos principais nomes do CrossFit no Brasil! Carol Long havia contado sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos mais no processo decisório de mudança de carreira e também na vida de atleta. Além disso, falamos sobre o início da Proovn e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Diógenes Malaquias! Ele contou um pouco da sua infância e adolescência até começar no curso de Engenharia. Falamos sobre empreendedorismo e expansão dos negócios para outros ramose também como ele chegou no ramo fitness. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com umas das principais comunicadoras do CrossFit brasileiro! Naty Graciano falou um pouco dos esportes que fez na infância e como seguiu pela carreira de repórter. Ela contou como o CrossFit mudou sua vida e como ela quis fazer o mesmo por outras pessoas quando abriu sua própria academia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Carlos Klein! Ele contou um pouco da sua trajetória que passou pelo curso de Administração, mudança de área até chegar no CrossFit. Falamos sobre os desafios da gestão e dia a a dia no box. Conversamos também também sobre a organização de eventos como o Wknd Wars e BCC! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do fitness brasileiro! Marcos Viana contou um pouco da sua trajetória até chegar no CrossFit e como foi o início de um dos principais box do país, a CFP9. Falamos sobre a expansão para 4 unidades e também para o mundo online! Conversamos também sobre ps maiores desafios da gestão do box, implementação de processos e treinamento da equipe! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais treinadores de CrossFit do país! Rodrigo Rocha contou um pouco dos seus primeiros passos como coordenador/gestor no ramo fitness até abrir a CrossFit Moema! Falamos sobre treinar atletas de alto rendimento e como foi o caminho até chegar no CrossFit Games como coach. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Gu Lemos! Ele contou um pouco da trajetória esportiva no surf, futebol e tae kwon do. Falamos sobre os principais desafios da gestão e dia a a dia no box. Conversamos também treinamento de atletas e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

No episódio de hoje trazemos uma conversa entre os coaches Pedro Barros, Beto Cardoso, João Neto e Diogo Gomes sobre captação de novos alunos e como acolher ele no box. Esse bate papo aconteceu no Club House no quadro “Sextas fora da caixa”. Curta e compartilhe esse episódio com seus amigos! Te esperamos às sextas-feiras, 12:30, ao vivo no Club House!

Trazemos nesse episódio uma história muito relevante na vida do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros. Uma história que ajudou muito para ele conseguir chegar onde está hoje! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um dos principais nomes do CrossFit brasileiro. Lukinhas Almeida contou um pouco da sua trajetória esportiva, desde os aprendizados que o Judô lhe proporcionou até chegar na elite CrossFit brasileiro! Também conversamos sobre conciliar a vida de coach e atleta e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos papo com Amanda Fusuma. Ela é a atual vice-campeã do TCB e ainda quer muito mais. Ela contou um pouco da sua trajetória esportiva, desde o Handebol até chegar na elite CrossFit brasileiro! Também conversamos sobre a dedicação a todos os pontos que influenciam em seu desempenho como atleta! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos a fundadora de umas das principais marcas de roupas do CrossFit brasileiro. Amanda Aliperti contou sua história desde o trabalho na empresa de café da família até fundar a Pwrd By Coffee. Falamos sobre a importância de tropeços, frustrações, plano de expansão da marca e muito mais! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos a segunda parte da nossa conversa com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Tiago Heck contou como a sua viagem para os EUA influenciou para que ele montasse a CrossFit Sampa. Conversamos também sobre o início da Heck Performance e seus planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos a primeira parte da nossa conversa com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Tiago Heck contou a trajetória de sua carreira até trabalhar com Joel Friedman no primeiro box do país. Conversamos sobre os aprendizados que os esportes trouxeram para sua vida e desafios de trabalhar no primeiro box do país! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Ricardinho Prudente contou um pouco da trajetória de sua carreira até fundar a Punk CrossFit. Falamos sobre o seu trabalho como Flow Master e Field Leader da CrossFit Inc. e como isso influencia o dia a a dia no box. Conversamos também sobre desafios de gestão, treinamento da equipe e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Marcelo Oliveira! Ele contou um pouco da trajetória de sua carreira de personal trainer até chegar no CrossFit. Falamos sobre o seu trabalho como headcoach do Templo SA, programando para a turma e depois para atletas. Conversamos também sobre desafios de gestão, treinamento da equipe e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um dos principais nomes do CrossFit brasileiro. Kaique Cerveny contou um pouco da sua trajetória até chegar na elite esporte! Também conversamos sobre a dedicação exclusiva a vida de atleta e como foi lidar com lesões que o afastaram de treinos e competições! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Anita contou um pouco da sua trajetória esportiva, que passou pela natação, powerlifting, corrida de rua até se tornar a maior campeã do TCB (principal torneio de CrossFit do país). Também conversamos sobre sua rotina como atleta, mãe e coach e seus planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Giselle Santos. Ela já foi eleita melhor nutricionista do CrossFit brasileiro 2 vezes e é responsável pela linha de suplementos de alta performance Hopper Nutrition! Giselle contou um pouco da sua história, desde a fundação do Laricas Fitness até atendimentos de pessoas do outro lado do mundo! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um dos principais nomes do CrossFit brasileiro. Pedro Martins contou um pouco da sua trajetória esportiva, desde o Karatê até chegar na elite CrossFit brasileiro! Também conversamos sobre a dedicação exclusiva a vida de atleta e como foi deixar a profissão de médico! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Alberto Neto! Ele contou um pouco da trajetória de sua carreira como técnico de natação até chegar no CrossFit. Falamos sobre o seu trabalho na CrossFit Inc e como isso influencia o dia a a dia no box. Conversamos também sobre desafios de gestão, treinamento da equipe e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre a importância de sair do equilíbrio e evoluir depois de cada erro que cometemos! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um dos principais nomes do CrossFit brasileiro. Fábio Dechichi contou um pouco da sua trajetória esportiva, desde os aprendizados que o Judô lhe proporcionou (como atleta e também professor) até chegar na elite CrossFit brasileiro! Também conversamos sobre a abertura do seu box CF Dechichi e a digitalização do fitness! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Caro Hobo! Ela contou um pouco da sua trajetória no CrossFit, onde disputou várias Regionais, TCB e outros! Falamos da importância do cuidado com a sua marca pessoal e como deve ser o início de uma relação com patrocinadores. Contou também como foi o início na gestão da linha alta performance na Integral Médica e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais treinadores de CrossFit do país! Bernardo Camargo contou um pouco da sua formação acadêmica e como foi o caminho dos seus primeiros atletas até chegar no CrossFit Games como coach! Falamos sobre treinar atletas de alto rendimento, mesmo com prioridades diferentes e também sobre planos futuros. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit brasileiro! Anderon contou um pouco da sua trajetória esportiva, desde os vários títulos do Judô até se tornar o maior campeão do TCB (principal torneio de CrossFit do país). Também conversamos sobre sua rotina como atleta e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais gestores fitness brasileiros! Feu Ferreira contou um pouco dos 18 anos como gerente da rede Cia Athletica, todo trabalho envolvido no recrutamento e treinamento de pessoas e também na criação de processos internos de gestão! Falamos sobre os desafios de empreender em outro país e planos futuros da CrossFit Caravelas. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais treinadores de CrossFit do país! Éder Costa contou um pouco da sua trajetória até participar de 2 CrossFit Games como coach! Falamos sobre a fundação do CrossPerformance para treinar atletas de alto rendimento e também melhorar a formação de novos treinadores. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com João Victor! Ele contou um pouco da sua trajetória no CrossFit e como foi o início de um dos principais box do país, a CFP9. Falamos sobre a expansão para 4 unidades e também para o mundo online! Conversamos também sobre a gestão do box, treinamento da equipe e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Joel Fridman! Responsável por trazer o CrossFit para o Brasil e organizador do TCB (maior evento da modalidade no país). Ele contou um pouco da sua trajetória no CrossFit e como foi trazer uma modalidade que ninguém conhecia! Falamos sobre a evolução do fitness no país e também como o TCB acompanhou isso! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!