KREA | Le podcast de la transition professionnelle

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Présenté par Njila Coaching, KREA Podcast est une plateforme qui permet d’échanger des expériences de transitions professionnelles. Loin de vouloir asséner des vérités absolues, KREA s’inscrit dans une dynamique commune de partage et de bienveillance pour faire gagner du temps à qui le veut bien. Et c’est bien le principal postulat à garder en mémoire.Soit accompagné d’un.e invité.e ou seul, Thierry Wetu abordera les différents pans de la transition professionnelle pour vulgariser des connaissances du domaine. Aussi, seront traités de manière décomplexée des aspects émotionnellement chargés tels que le licenciement et le burnout. Au plaisir d’échanger avec toi.

Njila Coaching


    • Feb 21, 2023 LATEST EPISODE
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    #S4E3 - KREA le clap de fin (?)

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2023 9:46


    Après quelques temps d'absence, je reviens sur les quatre saisons de KREA. Le temps passe vite et il est déjà temps de se dire au revoir du bout des lèvres. Dans cet épisode très spécial, j'explique les raisons de la fin de KREA et quelle serait la suite des aventures. Un épisode empli d'émotions mitigées mais toujours aussi sincère.KREA, jamais parti mais toujours de retour…

    #S4E2 - Ndaté, du monde de la mode au barreau de Genève

    Play Episode Play 20 sec Highlight Listen Later May 10, 2022 49:54


    Ndaté va nous parler de son parcours de vie très riche en expériences dans les domaines de la mode, du show business et aujourd'hui dans le monde judiciaire en qualité d'avocate dans une étude d'abord puis dans sa propre étude. Elle nous racontera les différentes transitions pro qui ont été les siennes ainsi que les challenges qui ont jalonné son parcours et ce qui lui reste de ses précédentes carrières.

    #S4E1 - Florence nous raconte son approche du coaching

    Play Episode Play 32 sec Highlight Listen Later Mar 14, 2022 48:42


    Dans cet épisode de KREA, je reçois Florence Comte-Pâris. Une consœur et amie qui a elle-même fait plusieurs transitions. D'abord géographique en passant de la France à la Suisse, puis de métier en passant des ressources humaines à l'accompagnement de personnes en transition, reconstruction professionnelle.Elle nous donneras aussi sa définition du coaching et quelle sa résonance.

    #S3E5 - Jacques est passé au travers d'un burnout

    Play Episode Play 42 sec Highlight Listen Later Nov 16, 2021 65:40


    Jacques a  expérimenté le burnout suite à l'exercice de fonction de haut cadre dans une institution culturelle. Heureusement il s'en est sorti, il va bien maintenant, il a pu jeter un regard distancé sur cet épisode de sa vie professionnelle.

    #S3E4 - Nadine Bagué, l'importance de la formation dans une reconversion professionnelle

    Play Episode Play 57 sec Highlight Listen Later Oct 12, 2021 68:47


    Lors d'une reconversion professionnelle, il peut être nécessaire de passer par la case formation pour gagner en connaissances et permettre d'identifier les compétences transférables.  Retrouver le chemin de la formation n'est pas chose simple. On se retrouve à dépoussiérer des manières d'apprendre, à s'organiser pour concilier vie de famille, vie professionnelle et programme de révision. Gros challenge…C'est ce dont on parle dans cet épisode avec mon invitée, Nadine Bagué, conceptrice et responsable de programmes de formation à l'Université de Genève.

    #S3E3 - Jimmy, de trader en finance à humaniste

    Play Episode Play 32 sec Highlight Listen Later Sep 28, 2021 106:30


    Aujourd'hui on parle de quête de sens, de rencontre avec une mission qui nous dépasse. Jimmy  a quitté une position confortable de trader en finance pour partir voir ailleurs si il y était, ailleurs sur notre chère planète terre, il est parti pour mieux revenir. Revenir pour servir une cause belle et citoyenne. 

    #S3E2 - Harcelée, comment Joëlle a dû repenser sa carrière

    Play Episode Play 38 sec Highlight Listen Later Sep 14, 2021 103:19


    Harcelée sur son lieu de travail, Joëlle a dû repenser sa carrière et rebondir après une longue période difficile. Procès, dépression et rupture du contrat. Quelles sont les conséquences du harcèlement et des discriminations en tout genre pour les personnes qui en sont les cibles ? Le sujet est grave et est encore à ce jour, pas considéré à sa juste valeur malgré le mouvement global de libération de la parole.

    #S3E1 - Parlons un peu de moi le coach aux différentes casquettes

    Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Aug 29, 2021 73:48


    Pour cet épisode, je me prête à l'exercice des questions de Rana qui a longtemps insisté pour que je me dévoile en parlant de mon parcours, des raisons qui m'ont amené à devenir coach et mes différentes casquettes.

    #S2E12 - Sandro & Tafsir, deux profils, deux histoires et un désir de devenir entrepreneur

    Play Episode Play 59 sec Highlight Listen Later Jun 14, 2021 74:20


    Dans cet épisode, je rencontre Sandro et Tafsir, deux entrepreneurs qui se sont lancés le pari de se positionner sur un marché inattendu en quittant leur statut de salarié. Un choix courageux qui donne à leur parcours une dimension particulière.L'un est réservé l'autre est plutôt extraverti.  Comment leur complémentarité est devenue leur atout majeur, nous allons le découvrir.

    #S2E11 - How Kwame bounced back after being fired

    Play Episode Play 55 sec Highlight Listen Later May 25, 2021 85:28


    In this episode I am meeting with Kwame, a public school teacher in Geneva who also  runs his own side business where he does everything by himself. He will tell me more about how he bounced back and  chose this path after being fired from a corporate job.

    #S2E10 - Discussion avec Sira sur la charge mentale et le burnout parental

    Play Episode Play 59 sec Highlight Listen Later May 13, 2021 81:17


    Dans cet épisode, je reçois Sira Carrere, psychologue du travail. On y parle du burnout parental et ses cousins proches, de charge mentale et de quelques clichés auxquels on aimerait tordre le cou. Beau programme pour un épisode très complet sur pour une thématique qui découle de l'épuisement sur le plan professionnel. 

    #S2E9 - Comment Anissa a repensé sa carrière après un accident

    Play Episode Play 42 sec Highlight Listen Later Apr 27, 2021 28:08


    Après un accident, Anissa a dû repenser son avenir professionnel. Aujourd'hui on discute du processus par lequel elle est passée. Comment a-t-elle reçu le verdict du docteur, quels sont les professionnels qui l'ont aidé a déroulé son plan d'actions, quels sont les obstacles rencontrés et quel regard elle pose sur cet épisode de vie professionnelle.Tant de questions qui concernent sa reconversion que nous allons aborder dans cet épisode et qui mettent en lumière les cas de transition professionnelle forcée.

    #S2E8 - Discussion avec Mickaëlle, la slasheuse créative

    Play Episode Play 52 sec Highlight Listen Later Apr 13, 2021 32:54


    Dans cet épisode, je reçois Mickaëlle Haution-Pra, la slasheuse créative aux multiples casquettes de formatrice, écrivaine, spécialiste en communication, gestionnaire de projets humanitaire et de développement.Elle me raconte comment elle organise son temps et son énergie autour de ses activités. Son parcours est très inspirant et permets à qui le veut bien, d'aborder la transition professionnelle sous un angle créatif.

    S2E7 - Gaëlle et sa transition professionnelle en tant que jeune maman

    Play Episode Play 43 sec Highlight Listen Later Mar 30, 2021 26:54


    Dans cet épisode, je reçois Gaëlle Bellerive qui vit en transition sur plusieurs plans. Jeune maman d'une petite fille, elle est revient de congé maternité et intègre une gérance immobilière en qualité d'assistante de gérance. Un challenge qui met en lumière plusieurs thématiques ; la charge mentale, la décharge émotionnelle et les enjeux du couple qui accueille un nouveau membre dans l'équipe.

    S2E6 - Discussion avec Giovanna, la coach qui forme les adultes

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2021 30:52


    Discussion avec Giovanna Amadore Isherwood, une compère unique en son genre. Elle a décidé de faire de son patchwork de vie une œuvre majeure. L'authenticité paie et son parcours le prouve. Son témoignage est la preuve qu'il est possible de trouver du sens même dans des situations inattendues. Un parcours riche et inspirant.

    S2E5 - Discussion autour de l'échec avec Réginald Bien-Aimé

    Play Episode Play 50 sec Highlight Listen Later Mar 2, 2021 52:25


    « L'échec permet la transition, l'échec révèle.», c'est la thématique de l'épisode. J'y reçois Réginald Bien-Aimé et on échange sur les #fuckupnights, l'échec comme on le vit toutes et tous au quotidien dans notre vie professionnelle et comment passer outre.On y dévoile aussi des moments d'échec avec du recul le sourire aux lèvres même si c'est difficile d'en parler.

    #S2E4 - La reconversion de Flora, l'ingénieure devenue psychothérapeute

    Play Episode Play 36 sec Highlight Listen Later Feb 16, 2021 56:03


    Dans cet épisode, Flora Gavand me racontera sa reconversion. D'ingénieure à psychothérapeute. Du constat que la voie empruntée n'est pas celle qui nous convient, à la reprise des études en tant que jeune maman à la pratique de la psychothérapie. On décortique son périple.

    # S2E3 - Du licenciement au statut de consultant, le parcours de Cyrille

    Play Episode Play 28 sec Highlight Listen Later Feb 2, 2021 36:18


    Le licenciement amène et propose une transition professionnelle. Mon invité du jour Cyrille Alheritiere l'a expérimenté et est parvenu à passer au travers des différentes étapes du processus du deuil rattaché au licenciement pour devenir consultant. Il me raconte son parcours et jette un regard détaché sur sacarrière réussie en banque et sa nouvelle configuration.

    #S2E2 - Le passement de jambes d'Abdul

    Play Episode Play 44 sec Highlight Listen Later Jan 19, 2021 72:58


    Aujourd'hui je reçois Abdul Carrupt qui va me raconter sa reconversion professionnelle. Des terrains de foot au barreau de Genève en passant par Harvard. Un véritable passement de jambes inspirant. Avec la modestie qui le caractérise, il partagera quelles sont les différentes étapes de son parcours. Un échange décontracté, décomplexé et positif comme je les aimes.

    # S2E1 - le changement professionnel en 10 minutes

    Play Episode Play 44 sec Highlight Listen Later Jan 5, 2021 11:53


    Aujourd'hui, dans cet épisode solo je te propose de  rentrer dans le dur. Les sujets abordés aujourd'hui tournent autour du bilan du passé, j'entends par là le fait d'effectuer une rétrospective sur le parcours professionnel. Aussi, je te parlerai du changement d'ancrage;  les habitudes, les relations ou autres mécanismes qui nous réconfortent et nous procurent de la stabilité.  Le changement passe par tout ça. Facilement ou non, voulu ou non, profond ou en surface cela dépend de la personne et son background. En tous les cas on en parle dans KREA, c'est parti !

    # Episode 10 - ce que 2020 a fait à ma résilience

    Play Episode Play 40 sec Highlight Listen Later Dec 8, 2020 10:43


    Ma résilience en 2020 a été redéfinie à bien des égards compte tenu du contexte particulier. Dans cet épisode j'échange sur le principe de Peter, les 4 phases d'apprentissage telles qu'abordées en PNL et je te partage ce par quoi je suis passé cette année.C'est le 10èmeépisode de KREA et c'est « vachement cool » je trouve ✪!

    # Episode 9 - Jean-Bernard Le Floc'h le salarié devenu entrepreneur avec bagout

    Play Episode Play 49 sec Highlight Listen Later Dec 1, 2020 27:19


    Passer du statut de salarié à celui d'entrepreneur avec bagout tout en restant proche de nos valeurs propres c'est possible. Rebondir après un licenciement c'est possible. C'est ce que le témoignage de mon invité du jour laisse transparaître. Aujourd'hui je reçois Jean-Bernard Le Floc'h, un entrepreneur, un père de famille et ancien collègue. Il est à mon sens la définition de la personne qui écrit son histoire avec son propre stylo selon ses propres termes.

    # Episode 8 - La reconversion professionnelle de Fanny

    Play Episode Play 36 sec Highlight Listen Later Nov 24, 2020 25:49


    La reconversion professionnelle est un processus inspirant et exigeant à la fois. Pour certains/certaines d'entre nous, il va s'agir peut-être de reprendre le chemin de l'école tout en continuant de travailler pour assurer la stabilité financière nécessaire à notre équilibre. C'est ce dont notre invitée du jour va nous parler aujourd'hui dans KREA. Je reçois Fanny Toutou-Mpondo, chargée en communication au sein d'une ONG de la place qui a décidé de devenir avocate avec tout ce que ça implique. Oui c'est possible ! Une approche emplie de courage, qui force mon respect, merci du passage Fanny !

    # Episode 7 - L'évolution professionnelle d'Aurélie au pays des langues

    Play Episode Play 39 sec Highlight Listen Later Nov 17, 2020 33:42


    Dans cet épisode, Aurélie (prénom d'emprunt), nous dévoile comment son évolution professionnelle s'est organisée et nous partagera aussi quels ont été les obstacles rencontrés tout au long de son parcours.On échangera également sur un aspect à ne pas négliger lors d'une transition professionnelle à dire ; les compétences transversales.Bonne écoute, bon partage.

    # Episode 6 - la transition professionnelle de Francisco Pereira le globe trotter

    Play Episode Play 57 sec Highlight Listen Later Nov 10, 2020 19:34


    Aujourd'hui avec moi, un globe-trotteur qui aime la langue et ses reliefs. Il s'est autorisé à aller voir ailleurs s'il s'y trouvait et grand bien lui en a pris  Sa curiosité et son envie de se dépasser l'ont débarqué dans un domaine d'activité tout nouveau pour lui, à ce jour, il écrit lui-même le scénario de sa reconversion professionnelle.  Il m'a ouvert les portes de ses bureaux pour cet épisode. C'est avec un grand plaisir que je reçois dans KREA aujourd'hui : Francisco Pereira.

    # Episode 5 - Le burnout et les mécanismes du stress

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2020 20:38


    Le burnout est une des raisons les plus souvent évoquées pour faire une transition professionnelle. C'est une nouvelle déferlante au sein de la société occidentale qui se caractérise par le « tout, tout de suite », je crois qu'on peut le dire tout simplement c'est le mal du siècle.Dans cet épisode solo, je passerai en revue les différentes étapes du stress, du burnout, la typologie des personnes.Tu y apprendras aussi pourquoi je propose des accompagnements pour les personnes qui veulent changer de carrière ou la faire évoluer.Bonne écoute, bon partage.

    # Episode 4 - la transition professionnelle de la passionnante et passionnée Sylvie Makela

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2020 32:16


    Dans l'épisode IV de KREA, je reçois la passionnée et passionnante Sylvie Makela.  On y parlera de sa transition professionnelle de slasheuse à entrepreneuse. Son message est progressiste, optimiste et réaliste comme on aime.Bonne écoute et bon partage.

    # Episode 3 - Pamela Ohene-Nyako, sa transition professionnelle, son burnout, ses créations.

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2020 43:18


    La transition professionnelle d'une hyperactive que je vais devoir aimer longtemps. Aujourd'hui je reçois Pamela Ohene-Nyako, assistante doctorante en histoire contemporaine à Genève et fondatrice d'Afrolitt. On parle de son parcours, son burnout et de ce qui fait d'elle une slasheuse. Bonne écoute et bon partage. PS : Retrouvez l'actualité de Pamela sur www.afrolitt.com

    # Episode 2 - La crise identitaire suite à un licenciement

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2020 30:51


    Dans cet épisode, je reçois Marie-Laure Volcoff, une slasheuse de haut vol. Nous allons échanger sur la crise identitaire qui peut succéder un licenciement. Que se passe-t-il quand on perd son statut social ? son cercle de collègues ? Ses habitudes ?Comment retrouve-on ses repères alors que notre monde vient de changer et que la honte, la déception ou l'anxiété s'invitent à notre table ? Oui il y a une vie après le licenciement et peut-être même une meilleure vie, à nous d'en dessiner le contour. Bonne écoute, bon échange, bon partage.Annexes :Lien de l'article de Charlotte Frossard : www.jetdencre.ch/les-chomeurs-dans-la-villeLe site de Malou : www.maloulaccro.com  

    # Episode 1 - Le licenciement et après...?

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2020 8:32


    Dans cet épisode de KREA, j'aborde les différents états émotionnels qui se succèdent après l'annonce d'un licenciement en partageant un outil très utile qui permet tout simplement d'identifier ce qu'il se passe et d'avancer avec les ressources déjà présentes. Oui il y a une vie après le licenciement. Bonne écoute et comme un bon repas, il est meilleur quand il est partagé, alors fais le voyager dans ton univers.Plus d'informations sur Njila Coaching ici. 

    # Ep. 0 - Parlons de transition professionnelle

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2020 6:19


    Présenté par Njila Coaching, KREA Podcast est une plateforme qui permet d'échanger des expériences de transitions professionnelles. Dans cet épisode pilote, Thierry Wetu, coach en transition professionnelle, échange sur les différents cas de transition professionnelle et explique quelle sera la dynamique autour de KREA.Loin de vouloir asséner des vérités absolues, KREA s'inscrit dans une dynamique commune de partage et de bienveillance pour faire gagner du temps à qui le veut bien. Et c'est bien le principal postulat à garder en mémoire.Soit accompagné d'un.e invité.e ou seul, Thierry Wetu abordera les différents pans de la transition professionnelle pour vulgariser des connaissances du domaine. Aussi, seront traités de manière décomplexée des aspects émotionnellement chargés tels que le licenciement et le burnout. Au plaisir d'échanger avec toi.

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